Fitness i zdrowy styl życia 

Dlaczego w czasie ciąży występuje kolka? Przyczyny kolki jelitowej we wczesnym, późnym okresie ciąży i co zrobić, aby leczyć chorobę

Kolka jelitowa i wzdęcia to tylko niektóre z tych momentów, które mogą bardzo zepsuć nastrój przyszłej mamy. Przyczyny tych zjawisk mogą być różne – od niedożywienia po różne choroby przewodu pokarmowego. A żeby pozbyć się tych nieprzyjemnych chwil, warto wiedzieć o środkach tłumienia i profilaktyki tych dolegliwości.

Przed przystąpieniem do leczenia kolki jelitowej należy poznać objawy tej choroby. Jak pokazuje praktyka lekarzy, kolka jelitowa u kobiet w ciąży ma wyraźne objawy.

1. Nawracające skurcze jelita grubego.

2. Wzdęcia i gotowanie i/lub wzdęcia.

3. Duże nagromadzenie i uwalnianie gazów trawiennych (wzdęcia, wzdęcia).

4. Zaparcia lub biegunka.

5. W ramach kału obecność rurek śluzowych i / lub wstążek.

6. Uczucie ciężkości w jamie brzusznej.

7. Nudności wymioty.

8. Zmniejszony apetyt.

Aby nie pogorszyć sytuacji, leczenie kolki jelitowej i wzdęć należy przeprowadzić natychmiast bez czekania na narodziny dziecka. Oczywiście przed rozpoczęciem leczenia należy skonsultować się z lekarzem.

Leczenie kolki jelitowej i wzdęć

1. Głównym i najlepszym sposobem radzenia sobie z tymi problemami jest odpowiednia równowaga pracy i odpoczynku.

2. Jeśli ból można scharakteryzować jako tępy i niezbyt silny, można użyć ciepłej poduszki grzewczej (ale nie w śpiączce, nie gorącej !!!). W tym celu poduszkę grzewczą należy umieścić w podbrzuszu. Należy jednak zachować szczególną ostrożność, aby nie używać często poduszki grzewczej, ponieważ może to spowodować przegrzanie macicy.

3. Odwar z nasion kopru -środek ludowy, który pomaga radzić sobie z wzdęciami i kolką. Zalej 2 łyżeczki nasion 400 ml wrzącej wody i odstaw na 30 minut.

Odcedź i podziel powstały bulion na 4 dawki dziennie.

4. Jeśli odczuwasz silny ból i/lub silny obrzęk, możesz zażyć tabletkę Noshpa lub Espumisan. Leki te są legalne w czasie ciąży.

5. Główną przyczyną kolki jelitowej i wzdęć jest niezdrowa dieta. Dlatego, aby wyeliminować ten problem, musisz najpierw dostosuj swoje odżywianie.

Warto wykluczyć z diety:

  • smażony,
  • tłuszczowy,
  • mąka
  • i mocno przyprawione potrawy.

Zamiast tego warto zwiększyć ilość spożywanych warzyw i owoców. Również następuje dodać chude mięso które można gotować na parze lub przy użyciu minimalnej ilości oleju roślinnego.

Ale bądź ostrożny niektóre warzywa / żywność mogą wręcz przeciwnie wywoływać tworzenie się gazu:

  • kapusta,
  • produkty mączne,
  • jabłka,
  • pomidory,
  • kukurydza,
  • napój gazowany,
  • otręby itp.

Środki zapobiegające powstawaniu kolki jelitowej i wzdęć

  1. zrównoważone odżywianie przez całą ciążę (i nie tylko);
  2. akupresura;
  3. regularne stosowanie kopru włoskiego na parze, kminku i majeranku;
  4. jedzenie dyni, zarówno surowej, jak i pieczonej;
  5. zamiast zwykłych pestek słonecznika można jeść pestki dyni - to nie tylko smaczne, ale i bardzo zdrowe.

Kolka jelitowa i wzdęcia w czasie ciąży najczęściej pojawiają się w wyniku niewłaściwej diety, a także gdy dziewczynka/kobieta prowadzi siedzący tryb życia. Ale istnieje również szereg poważniejszych przyczyn (pasożyty, czerwonka, zapalenie okrężnicy itp.), które należy rozwiązać z pomocą medyczną, zwłaszcza w czasie ciąży.

Wszystko to może negatywnie wpłynąć na samopoczucie kobiety.

W tym okresie kobiecie często przeszkadzają różnego rodzaju kolki: jelitowa, nerkowa, żołądkowa.

Kolka jelitowa

Najczęściej kobiety w ciąży martwią się kolką jelitową. Ich wygląd opiera się na ostrych spazmatycznych skurczach ściany jelita. Czynnikiem predysponującym w ciąży jest zwiększona synteza, która rozluźnia włókna mięśni gładkich tworzące ścianę jelita.

To z kolei sprzyja stagnacji mas trawiennych w jelitach i prowadzi do nadmiernego tworzenia się gazów. Skutkiem tych zmian w organizmie jest silny skurczowy ból brzucha.

W późniejszych stadiach ciąży wpływa czynnik, taki jak ucisk na pętle jelitowe powiększonej macicy.

Jednak nie wszystkie kobiety w ciąży mają kolkę jelitową, ponieważ przyczyną ich wystąpienia są:

  • naruszenie diety... Przyjmowanie produktów smażonych, wędzonych, spożywanie napojów gazowanych sprzyja stagnacji mas trawiennych w jelitach. Dieta też ma znaczenie. Nieregularne posiłki, późne i obfite kolacje, które nie odpowiadają rytmowi dobowemu, dodatkowo pogarszają sytuację;
  • nieaktywny styl życia;
  • współistniejące choroby układu pokarmowego(zapalenie dróg żółciowych) prowadzą do niewydolności enzymatycznej, co również spowalnia procesy trawienne i przyczynia się do zastoju grudki pokarmowej w świetle jelita.

Jeśli pojawi się łagodna kolka zalecany jest prosty odpoczynek. Przy regularnie nawracającej kolce związanej z przyjmowaniem pokarmów warto zrezygnować z tych pokarmów.

Jeśli przyczyna nie jest znana, warto skontaktować się z gastroenterologiem. Po ustaleniu przyczyny zaleci odpowiednie leczenie: leki enzymatyczne, przeciwzapalne, przeciwskurczowe, dietę.

W przypadku ciężkiej kolki należy brać środki przeciwskurczowe, pomaga też ciepło – pomaga rozluźnić mięśnie jelit, należy jednak pamiętać, że poduszka grzewcza powinna być ciepła, ale nie gorąca.

Alternatywą dla poduszki grzewczej jest ciepła. Nie należy jednak odkładać wizyty u lekarza, ponieważ leczenie objawowe może dobrze maskować poważną patologię.

Profilaktyka

Regularne spacery na świeżym powietrzu są niezbędne – przyczyniają się do ogólnego wzmocnienia organizmu i utrzymania napięcia mięśniowego. Regularne, częste przyjmowanie niewielkich ilości pokarmu wspomaga trawienie i zapobiega stagnacji pokarmowej.

Żołądkowy

Objawia się bólami skurczowymi w okolicy nadbrzusza. Najczęściej rozwijają się na tle przewlekłym i są wynikiem czynnościowej niewydolności żołądka. Z reguły kolka pojawia się natychmiast po posiłku.

Powodem ich występowania jest stosowanie pokarmów podrażniających błonę śluzową żołądka (pikantne, ostre, wędzone). Kolka może również pojawić się, gdy żołądek jest pełny od jedzenia lub picia.

Aby powstrzymać kolkę żołądkową, musisz się położyć i odpocząć. W przypadku silnego bólu konieczne jest zażycie środków przeciwskurczowych.

Środki zapobiegawcze

Ograniczenie lub całkowita odmowa przyjmowania tych produktów, które wywołują atak kolki. Jedzenie i picie tylko w niewielkich ilościach.

Nie powinieneś jeść jednocześnie trzech misek zupy ani pić dwóch litrów wody, nawet jeśli naprawdę chcesz. W przypadku przewlekłego zapalenia żołądka konieczna jest terapia przeciwzapalna.

Nerkowy

Rozwijają się tylko wtedy, gdy obecne są kamienie nerkowe.


W czasie ciąży, gdy w ciele kobiety w układzie matka-łożysko-płód pojawiają się dodatkowe kręgi krążenia krwi, znacznie wzrasta obciążenie nerek. Dlatego dochodzi do zaostrzenia choroby.

W okolicy lędźwiowej występuje ostry, nieznośny ból, w niektórych przypadkach można go podać w okolicy uda i warg sromowych. Bólu tego nie uśmierzają środki przeciwskurczowe, a zmiana pozycji ciała nie przynosi ulgi. Co więcej, kolka zawsze rozwija się nagle, na tle dobrego zdrowia.

Wraz z rozwojem kolki nerkowej ogrzewanie jest kategorycznie przeciwwskazane. Poważną komplikacją może być gwałtowny wzrost, który grozi. Dlatego konieczne jest natychmiastowe wezwanie zespołu pogotowia ratunkowego i kontynuowanie leczenia w szpitalu.

Jak ostrzec?

Głównym środkiem zapobiegawczym kolki nerkowej jest terminowa diagnoza choroby, najlepiej konsultacja z nefrologiem. Należy pamiętać, że krew w moczu jest zwiastunem zaostrzenia.

Kolka w podbrzuszu

Kolka w podbrzuszu może pojawić się we wczesnej ciąży. Powstają z przyczepienia zapłodnionego jaja do ściany macicy.

Innym możliwym powodem ich pojawienia się są zmiany hormonalne w organizmie: pod wpływem hormonów płciowych macica rozszerza się, czemu mogą towarzyszyć nieprzyjemne odczucia w podbrzuszu. Bolące bóle, łagodne, jak podczas miesiączki.

Najlepszym sposobem radzenia sobie z nimi jest ciepło (i znowu warto zauważyć, że poduszka nie powinna być gorąca) i odpoczynek.

Jak zapobiegać?

Ponieważ kolka w podbrzuszu jest spowodowana procesami fizjologicznymi w ciele kobiety w ciąży, nie ma określonej profilaktyki. Jeśli jednak ból utrzymuje się lub nasila, należy skonsultować się z lekarzem. W takim przypadku nie można przyjmować leków przeciwskurczowych bez konsultacji ze specjalistą.

W każdym razie, gdy pojawi się kolka, nie panikuj. Sporadyczne skurcze jelit i żołądka można złagodzić w domu.

Najważniejsze, aby nie przesadzać z temperaturą poduszki grzewczej i przyjmowaniem leków, ponieważ duża dawka leków może wygładzić prawdziwy obraz choroby i nie zostanie zdiagnozowana na czas.

Ale w przypadku rozwoju kolki nerkowej należy natychmiast skonsultować się z lekarzem i nie odmawiać hospitalizacji. Leczenie kolki nerkowej w domu nie ma sensu, a stosowanie ciepła jest kategorycznie przeciwwskazane!

Co robi ludzki mózg? To dom, rodzina, praca i inne codzienne i osobiste problemy. A centrum życia ciężarnej dziewczyny to jej brzuszek. W końcu tam mieszka i rozwija się przyszły maluch. A wszelkie problemy, dolegliwości i inne nieprzyjemne doznania w tym obszarze od razu wysuwają się na pierwszy plan.

Nierozsądne jest ignorowanie tych objawów. Mogą wskazywać na różne procesy patologiczne, które mają negatywny wpływ na nienarodzone dziecko oraz na życie i zdrowie przyszłej matki.

Kolka to bolesny atak w jamie brzusznej. Lekarze dzielą kilka rodzajów tej patologii, z których każdy ma swoje własne charakterystyczne cechy. Głównym objawem kolki jest ból. Może być różny - kłujący, skurczowy, ostry, niepokojący, umiarkowany. Ten nieprzyjemny pojawia się spontanicznie, ale może nieustannie przeszkadzać człowiekowi. Kolka nie wybiera płci i wieku pacjenta. Pierwsza znajomość tej patologii zaczyna się w dzieciństwie.

Ciąża i kolka. Gdzie możesz spodziewać się kłopotów?

Jeśli kolka wystąpi w czasie ciąży, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Czekaniu na dziecko towarzyszy zwiększone obciążenie wszystkich układów organizmu. Rodzaje kolki u kobiet w ciąży:

  • Hormonalne – przy odbudowie organizmu do pielęgnacji
  • Podczas implantacji zarodka w jamie macicy
  • Nerkowy
  • Wątrobiany
  • W pachwinie i pochwie
  • Procesy fizjologiczne związane ze wzrostem wielkości macicy

Bez względu na przyczynę rozwoju kolki, jest to powód, aby skontaktować się z ginekologiem i poddać się badaniu.

Kolka hormonalna u kobiet w ciąży

Kolka hormonalna występuje z powodu rozluźnienia mięśni jelit.

Kolka jelitowa u kobiety w ciąży występuje z powodu choroby przewodu pokarmowego.

Kolka jelitowa jest objawem, a nie niezależną patologią. Ale nie lekceważ tego, ponieważ czasami do leczenia wymagana jest interwencja chirurgiczna. Dlaczego rozwija się kolka jelitowa? Powody są różne:

Główne objawy:

  1. Ból i skurcze brzucha
  2. Zaburzenia jelit - i zaparcia
  3. Mdłości
  4. Ogólna słabość

Ważne jest, aby udać się do lekarza i poddać się badaniom, ponieważ leczenie zależy od przyczyny kolki.

Kolka miedniczna u kobiet w ciąży

Kolka u kobiety w ciąży może być oznaką przepukliny.

Nieprzyjemne odczucia w okolicy pachwiny mogą być oznaką następujących chorób:

  • - obrzęk w okolicy pachwiny. Wynika to z osłabienia mięśni i tkanki łącznej. Pętle jelitowe przechodzą przez pachwinę i w niesprzyjających warunkach tworzy się przepuklina.
  • Procesy zakaźne w miednicy małej - zapalenie przydatków, zapalenie odbytnicy, zapalenie błony śluzowej macicy. Często w tym przypadku dochodzi do wzrostu węzłów chłonnych w pachwinie.
  • Osteochondroza – procesy zwyrodnieniowe kręgosłupa. ustalone metodą eliminacji. Jeśli nie ma oznak kolki jelitowej, nerkowej lub wątrobowej, przepukliny lub infekcji, napięcia macicy, zdiagnozowano osteochondrozę.
  • Zwiększony ton macicy - mięśnie narządu zaczynają się kurczyć chaotycznie, popychając płód. Stan ten rozwija się pod wpływem stresu, zaburzeń hormonalnych, przeciążenia, wielowodzie i dużych rozmiarów płodu w dowolnym okresie ciąży. Kobieta odczuwa ciężkość, ból w podbrzuszu.

Wszystkie te stany wymagają konsultacji z innymi wąskimi specjalistami, ponieważ mogą wywołać śmierć płodu i inne problemy zdrowotne u kobiety. Te patologie nie są leczone metodami ludowymi.

Skurcze jelit lub kolka w czasie ciąży to bolesne odczucia, które mają charakter skurczowy. Powstają z napięcia mięśni okrężnicy. Jest to nagły, ostry skurcz, w którym ból jest zlokalizowany w różnych obszarach brzucha i przynosi wiele niepokoju i wiele udręki kobietom w ciąży.

Objawy kolki jelitowej w czasie ciąży

Niektóre kobiety mogą pomyśleć, że takie bóle są zwiastunami, co będzie miało wyjątkowo negatywny wpływ na ich stan psychiczny. Aby uniknąć niepotrzebnego stresu, musisz znać objawy skurczów jelit.

Kolka może wystąpić na różnych etapach ciąży i oprócz bolesnych odczuć o charakterze ostrym lub obolałym, zwykle towarzyszy im szereg nieprzyjemnych zjawisk z układu pokarmowego.


We wczesnych etapach dołączają do nich:
  • zwiększone tworzenie się gazu;
  • dudnienie lub bulgotanie;
  • nudności i wymioty;
  • wzdęcia;
  • problemy ze stolcem - zaparcia, biegunka;
  • utrata apetytu;
  • uczucie ciężkości w jamie brzusznej.
Wszystkie te objawy są łagodne, ale przy niewłaściwej diecie i nieaktywnym trybie życia mogą się nasilać. Jeśli źle się poczujesz lub nadal odczuwasz niepokój, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

W późniejszych stadiach objawy kolki jelitowej są bardziej nasilone i budzą większy niepokój, ponieważ dodaje się do nich zawroty głowy lub osłabienie.

Przedłużająca się kolka nie jest normą w czasie ciąży. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem na czas, ponieważ mogą one wywołać wzrost ciśnienia krwi, co ma zły wpływ na rozwój dziecka. Przy wysokim ciśnieniu krwi krążenie krwi w łożysku pogarsza się, a dziecko odczuwa głód tlenu i brak niezbędnych składników odżywczych.

Przyczyny skurczów brzucha w czasie ciąży

Przyczyn występowania tej dolegliwości jest wystarczająco dużo, a wraz z przebiegiem ciąży ich liczba tylko wzrasta. Więc jakie są one spowodowane przez:
  • Kolka może zacząć niepokoić kobietę, zanim jeszcze dowie się o swojej nowej pozycji. Po zapłodnieniu w 6-8 dniu zarodek osiąga swój ostateczny cel i wchodzi do macicy, gdzie zostaje wprowadzony do jej wewnętrznej ściany. Procesowi implantacji może towarzyszyć lekkie mrowienie w podbrzuszu oraz niewielkie krwawienie. Dla kobiet cierpiących na ból przed „krytycznymi dniami” - te odczucia będą wydawać się znajome.
  • W pierwszych tygodniach przyczyną kolki jest zmiana poziomu hormonów. Organizm przygotowuje się do porodu, wzrasta produkcja żeńskiego hormonu progesteronu, który rozluźnia mięśnie, w tym jelita. Prowadzi to do stagnacji pokarmu w układzie pokarmowym. W konsekwencji zaczyna zachodzić jego fermentacja i intensyfikuje się tworzenie gazu.
  • Niewłaściwa dieta, zmiany w diecie, nocne posiłki, nadużywanie pokarmów zwiększających tworzenie się gazów – wszystko to wpływa na jelita, wywołując kolkę.
  • W późnej ciąży powiększa się wielkość macicy, dochodzi do nieznacznego przesunięcia narządów wewnętrznych z ich stałych miejsc. Rosnąca macica naciska na jelita, dlatego zaparcia i wzdęcia są w tym okresie tak częste. Zmiana pozycji, w której zmniejsza się nacisk na jelita, może pomóc złagodzić ból.
  • Doznania nerwowe, sytuacje stresowe i zaburzenia snu nie odbijają się najlepiej na stanie układu pokarmowego i powodują bóle jelitowe.
  • Jeśli kobieta cierpiała na zaparcia przed ciążą, najprawdopodobniej problemu nie da się uniknąć. Przy zaparciach kał jest twardy, a kobieta w ciąży odczuwa ból podczas wypróżnień. Wszystko to odbywa się na tle zwiększonej produkcji gazu, kolki i uczucia ciężkości.
  • Dysbakterioza jest naruszeniem mikroflory jelitowej, gdy liczba mikroorganizmów oportunistycznych szybko się rozwija i przekracza liczbę pożytecznych bakterii.

Leczenie kolki jelitowej w czasie ciąży

Łagodny, szybko przemijający ból jelit nie wymaga leczenia, ale o dolegliwościach należy powiadomić ginekologa. W innych przypadkach, gdy ból jelit jest oznaką jakiejkolwiek innej choroby, konieczne jest rozpoczęcie leczenia pod kierunkiem lekarza. Nawet takie leki jak No-shpa czy Espumisan, które mogą łagodzić skurcze, są przepisywane tylko przez specjalistę. Dobiera dawkowanie dla kobiety w ciąży i ustala przebieg przyjmowania leku.

W celu leczenia kolki i zmniejszenia powstawania gazów lekarze mogą zalecić następujące napoje i pokarmy, biorąc pod uwagę tylko indywidualne cechy pacjenta:

  • Herbata z miętą lub melisą... Przy prawidłowej ciąży lekarze zalecają picie nie więcej niż 4 filiżanek herbaty dziennie, a przebieg zażywania mięty nie powinien trwać dłużej niż 3 miesiące. Należy go stosować ostrożnie, szczególnie u kobiet w trudnej ciąży, ponieważ w przypadku przedawkowania mięta może wywołać przedwczesny poród, ponieważ zawiera estrogen. Herbata ta jest również przeciwwskazana u kobiet z niskim ciśnieniem krwi.
  • Koperek w dowolnej formie... Polecany jest w przypadku długotrwałej ciąży lub słabego porodu, ponieważ wzmaga kurczliwość mięśni gładkich, a macica jest tylko narządem mięśni gładkich. Dlatego jeśli we wczesnym okresie kobieta ma zagrożenie spontaniczne, warto ograniczyć stosowanie kopru. W drugiej połowie ciąży lepiej zastąpić ją mniej nieszkodliwą zieleniną, aby uzupełnić organizm w witaminy i minerały.
  • Rumianek apteczny... Ma właściwości przeciwskurczowe, przeciwbólowe i wiatropędne, czyli jest idealnym środkiem do walki z kolką jelitową. Zioło to jest jednak, choć słabe, ale wciąż poronne, dlatego podobnie jak melisa wzmaga produkcję hormonów - estrogenów, co prowadzi do napięcia w macicy. Dlatego, szczególnie w pierwszym trymestrze, stosują go tylko zgodnie z zaleceniami specjalisty, przestrzegając wszystkich dawek. Rumianek pije się w krótkich daniach, trwających nie dłużej niż 7 dni. Weź do 3 łyżek bulionu nie więcej niż 3 razy dziennie.
  • Motherwort... Według lekarzy jest to jeden z najbezpieczniejszych środków ludowych, gdy jest stosowany prawidłowo i przy braku indywidualnej nietolerancji. Nie wpływa negatywnie na rozwój dziecka i zdrowie matki. W przeciwieństwie do poprzednich ziół leczniczych, przeciwnie, łagodzi napięcie macicy. Na jej podstawie jest wystarczająco dużo leków, ale tylko specjalista określa sposób przyjmowania, dawkowanie i czas trwania kursu.


Wlewy lecznicze na bazie alkoholu należy wyrzucać przez cały okres ciąży.

Kolka jelitowa w ciąży - profilaktyka

Nie chcesz cierpieć na kolkę jelitową? Chcesz zmniejszyć prawdopodobieństwo ich rozwoju? Następnie musisz przestrzegać następujących zasad:

Błonnik wprowadzany jest do diety:

  • świeże owoce - morele, jabłka, figi, gruszki, kiwi, czarne winogrona;
  • warzywa - marchew, szpinak, dynia, ogórki, buraki;
  • zboża - płatki owsiane, gryka;
  • pestki dyni i lnu, orzechy.
Wyklucz produkty, które zwiększają gazowanie:
  • groszek;
  • fasolki;
  • fasolki;
  • czarny chleb;
  • napój gazowany;
  • pieczywo drożdżowe;
  • Kapusta biała.
Uwzględniane są również następujące zalecenia:
  • Jedzą mniej słodkie, tłuste i smażone potrawy.
  • Jedzą regularnie, ale w małych porcjach.
  • Preferowane są chude mięsa i ryby, które są gotowane na parze lub pieczone.
  • Pamiętaj, aby uwzględnić w diecie sfermentowane produkty mleczne, jeśli nie ma indywidualnej nietolerancji, ponieważ pomagają one w normalizacji mikroflory jelitowej i pozbyciu się wzdęć.
  • W przypadku zaparć kategorycznie przeciwwskazane jest stosowanie lewatyw i samodzielne przyjmowanie środków przeczyszczających. Naturalne produkty o działaniu przeczyszczającym - suszone śliwki, pieczone jabłka, gotowane buraki, kefir - pomogą pozbyć się zaparć.
  • Pij wystarczającą ilość wody pitnej - około 1,5 litra dziennie.
  • Prowadź aktywny tryb życia, unikaj stresu, niepokoju, silnego niepokoju.
  • Dobrego wypoczynku.
  • Regularnie odwiedzaj swojego ginekologa.
Kolka ciążowa nie jest powodem do paniki, ale nie można jej zignorować. Jeśli ból staje się intensywny, pilna potrzeba wizyty u lekarza w celu szybkiego zidentyfikowania przyczyny nieprzyjemnego dyskomfortu i rozpoczęcia leczenia.

Przeczytaj także.