Różowa wydzielina w 11 tygodniu ciąży. tydzień ciąży: dieta kobiety w ciąży. Seks w jedenastym tygodniu

23.04.2019

Jedenasty tydzień to początek nowego etapu ciąży i niemal koniec jej pierwszego trymestru. W tym okresie przyszła mama może napotkać nowe objawy.

W tym czasie większość kobiet zwykle czuje się lepiej, a zatrucie ustępuje. Chociaż nie da się tego stwierdzić z całą pewnością. Organizm każdej mamy jest indywidualny i inaczej może reagować na zachodzące w nim zmiany.

Co dzieje się w jedenastym tygodniu ciąży

W 11. tygodniu ciąży zmiany nadal zachodzą, przede wszystkim u płodu. Zaczyna aktywnie rosnąć i pod koniec tego okresu osiąga średnio 45-60 mm i waży nie więcej niż 8 g. Szybko rosnący płód prowadzi do zwiększenia wielkości macicy, w wyniku czego narząd staje się ciasno w okolicy miednicy, zaczyna przesuwać się lekko w górę, do jamy brzusznej. Procesowi temu mogą towarzyszyć pewne charakterystyczne objawy.

Również w 11. tygodniu ciąży w organizmie kobiety trwają zmiany hormonalne, którym mogą towarzyszyć wahania nastroju i niestabilność emocjonalna. Wiadomo, że hormony najsilniej działają na kobiety podatne na depresję, melancholię i histerię. Nawiasem mówiąc, dla takich przedstawicieli płci pięknej sama ciąża jest nieco trudniejsza niż dla spokojnych kobiet.

Oznaki ciąży w 11 tygodniu

Ciąży w ogóle towarzyszy ogromna liczba specyficznych objawów. Objawy te wynikają przede wszystkim ze zmian hormonalnych, rozwoju i wzrostu płodu. Dopiero w 11. tygodniu niektóre objawy znikają, inne pojawiają się. Na przykład u większości kobiet zatrucie w tym czasie prawie całkowicie zanika, a rano nudności i wymioty coraz mniej im dokuczają. Objawy zatrucia w niektórych przypadkach utrzymują się do końca pierwszego trymestru, czyli do końca 12 tygodnia.

Głównym charakterystycznym objawem ciąży w 11 tygodniu jest brzuch, który już zaczął się zaokrąglać. Prawie wszystkie kobiety w tym okresie są już świadome swojej sytuacji. Jednak w praktyce ginekologicznej zdarzają się przypadki, gdy przyszła mama dowiaduje się o ciąży znacznie później. Jest to jednak raczej wyjątek od reguły.

Jedenasty tydzień ciąży towarzyszy:

zwiększone pocenie się. Dzieje się tak z powodu wzrostu objętości krwi w organizmie. Skład, a co za tym idzie i zapach potu, również może się zmienić;
zaburzenia stolca. W tym okresie przyszła mama może doświadczać częstych zaparć. Objaw ten występuje rzadko, jest spowodowany powiększeniem się macicy i uciskiem jelit;
zgaga (najczęściej rano lub z powodu złego odżywiania);
zmiany w wydzielinie z pochwy;
wypadanie włosów, pogorszenie stanu skóry;
pojawienie się rozstępów na skórze (nie u wszystkich kobiet);
zwiększone uczucie głodu. Objaw ten wiąże się z przyspieszeniem procesów metabolicznych w organizmie.

Wiele kobiet, gdy pierwszy trymestr ciąży dobiega końca, doświadcza nagłych wahań nastroju, zwiększonego zmęczenia i senności. Objawy te nie stanowią odchylenia od normy.

Rozwój płodu w jedenastym tygodniu ciąży

Płód na tym etapie rozwoju posiada już wiele układów charakterystycznych dla organizmu człowieka, w szczególności układ krwionośny i hormonalny. Jego serce funkcjonuje, dostarczając krew do wszystkich istniejących narządów, aktywnie rozwijają się nerki i wątroba, jelita nie są jeszcze w pełni ukształtowane. W tym okresie u płodu pojawiają się podstawy układu odpornościowego, we krwi krążą pierwsze limfocyty, których zadaniem jest ochrona jego organizmu przed różnymi infekcjami w przyszłości.

W 11. tygodniu ciąży określa się kolor oczu dziecka. Ogólnie rzecz biorąc, zarodek nadal niewiele przypomina człowieka, ma długie kończyny górne i krótkie dolne oraz nieproporcjonalnie dużą głowę. Wiadomo, że w tym okresie dziecko zaczyna aktywnie się poruszać, jednak przyszła mama jeszcze tych ruchów nie odczuwa lub odczuwa je bardzo słabo.

11 tygodni
Twoje dziecko jest wielkości figi

Odczucia przyszłej matki w 11 tygodniu ciąży

W tym okresie kobieta z reguły nadal nie odczuwa obecności żywego organizmu w środku. Chociaż wiele szczególnie podejrzliwych i wrażliwych matek jest skłonnych się założyć, że już w 11 tygodniu czują ruchy swojego nienarodzonego dziecka.

Ogólnie rzecz biorąc, na tym etapie ciąży kobieta czuje się dobrze, średnio znacznie lepiej niż w pierwszych tygodniach. Rzadko doświadcza resztkowych skutków zatrucia - porannych mdłości, zwiększonego wydzielania śliny i niechęci do niektórych zapachów.

W tym okresie nie obserwuje się również bólu. Warto wiedzieć, że każdy, nawet niewielki ból w okolicy brzucha w 11 tygodniu ciąży jest powodem do konsultacji ze specjalistą. Objaw ten może wskazywać na różne patologie, które stanowią zagrożenie zarówno dla płodu, jak i samej kobiety.

Toksykoza w jedenastym tygodniu jest dość rzadka. Nawet jeśli jest obecny, nie objawia się w taki sam sposób jak wcześniej i nie powinien być szczególnie niepokojący. Ciężka zatrucie w tym okresie nie jest normą i dlatego wymaga specjalistycznego nadzoru.

Na etapie zakończenia pierwszego trymestru zatrucie pojawia się coraz rzadziej, a macica kobiety coraz bardziej się powiększa. To jest 11 tydzień ciąży. Zewnętrznie okres ten objawia się słabo, ale wewnętrznie ciało kobiety praktycznie przystosowało się już do nowej pozycji. Lęki związane z początkiem ciąży znikają, kobieta staje się bardziej stabilna emocjonalnie.

Nowe odczucia łagodnego dyskomfortu w jamie brzusznej pojawiają się wraz z początkiem 11 tygodnia ciąży. Świadczy to o powiększeniu macicy. Kobieta w ciąży nie może leżeć na brzuchu ze względu na poczucie, że coś stoi jej na przeszkodzie. W 11. tygodniu ciąży płód szybko rośnie, a macicę można już łatwo wyczuć. U niektórych kobiet brzuch jest jeszcze lekko widoczny w 11. tygodniu ciąży, u innych już w tym czasie pojawia się zauważalny guzek.

W kalendarzu ginekologa przypada 11 położniczych tygodni ciąży – to 9 tydzień od poczęcia, a więc trzeci miesiąc dobiega końca. W w tym przypadku Odliczanie rozpoczyna się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Dlatego wiek zarodka w łonie matki wynosi 9 tygodni.

Płód zaczyna poruszać się wyraźniej i aktywniej. Dotykając ściany macicy, próbuje się odepchnąć. W tym „wieku” dziecko reaguje już na kaszel matki, nagłe ruchy i podskakiwanie. Kiedy płyn owodniowy dostanie się do przewodów nosowych dziecka, wyczuwa ono zapachy i zmiany w diecie matki. Naczynia są widoczne przez cienką i przezroczystą skórę. Ramiona i dłonie rozwijają się w aktywnym tempie – palce są uformowane i rozdzielone. Układ trawienny prawie się poprawił i pojawiła się odbytnica. W 11. tygodniu dziecko zaczyna ziewać i częściej połyka płyn owodniowy, w którym się znajduje. Szybkość skurczu małego serca wynosi od 120 do 160 uderzeń na minutę.

Badanie lekarskie w 11 tygodniu ciąży

Na początku tego okresu kobieta powinna już być zarejestrowana u swojego ginekologa. A w przyszłości, jeśli będziesz narzekał na ogólne złe samopoczucie, powinieneś zasięgnąć porady specjalisty.

Lista badań, jakie powinna przejść kobieta w ciąży w 11. tygodniu pierwszego trymestru:

Badania prenatalne i biochemiczne, które pozwolą wykryć ewentualne wady rozwojowe płodu. Są to badania obowiązkowe, lekarz wystawia na nie skierowanie już od 11 tygodnia ciąży. Na tym etapie strefa kołnierzyka dziecka jest już wyraźnie widoczna. Na podstawie jego grubości lekarz określa ryzyko rozwoju zespołu Downa. Po uzyskaniu określonych wskaźników w trakcie badania porównuje się je ze standardami, określając poziom ryzyka. Przekroczenie ustalonej normy niekoniecznie jest odchyleniem u dziecka, w niektórych przypadkach może wskazywać na skłonność do choroby. Analiza przesiewowa może być ultradźwiękowa lub biochemiczna.
Z żyły pobiera się krew w celu określenia zawartości hormonu kosmówkowego (hCG) i białka PAPP-A. W pierwszym trymestrze badanie to należy wykonywać prawie co tydzień. Hormon ten wytwarzany jest przez organizm kobiety ósmego dnia po zapłodnieniu i syntetyzowany przez kosmówkę (błonę zarodka). Stąd nazwa – ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG). Jego zadaniem jest kontrola aktywności ciałka żółtego, pod wpływem którego organizm matki wytwarza inne ważne hormony – estrogen i progesteron.

Aby uzyskać prawidłowe wskaźniki, należy oddać krew z żyły rano i zawsze na czczo. Ta metoda oznaczania poziomu gonadotropin w surowicy krwi jest bardziej wiarygodna niż badanie moczu.

Dla 11 tygodnia ciąży norma dla hCG wynosi od 20 900 do 291 000 mIU/ml. Jeśli Twój wskaźnik przekracza dopuszczalne standardy, może to wskazywać na możliwe nieprawidłowości w rozwoju płodu, zespół Downa itp. Nie jest to jednak schemat, więc nie ma co się przedwcześnie martwić. Podwyższony poziom hCG może być również wskaźnikiem bliźniąt lub trojaczków, cukrzycy u kobiety w ciąży i dodatkowego zużycia hormonów.

Wręcz przeciwnie, niski poziom hCG wskazuje na zagrożenie poronieniem, patologią łożyska, wewnątrzmaciczną śmiercią płodu, a także opóźnieniem wzrostu.

W przypadkach, gdy w 11 tygodniu ciąży w ogóle nie wykryto tego hormonu, może to świadczyć o ciąży pozamacicznej.

Badanie za pomocą aparatu USG.

Jeśli badanie USG nie zostało jeszcze wykonane przed 11 tygodniem, teraz jest na to czas. Podczas badania lekarz określa zgodność rozwoju i wielkości płodu z bieżącym okresem, ocenia stan jego narządów i określa lokalizację przyszłego łożyska (kosmówki).

Kiedy kobieta jest badana pod kątem zespołu Downa, należy najpierw zaproponować jej wykonanie badania USG w celu określenia wieku ciążowego i dokładniejszego oszacowania przewidywanego terminu porodu.

Ponadto USG pomaga określić tętno dziecka, a podczas pomiaru przestrzeni kołnierza daje bardziej realistyczne wskaźniki. USG daje lekarzowi wyobrażenie o tym, jak przebiega 11 tydzień ciąży u kobiety i co dzieje się z dzieckiem. Specjalista określa, czy ciąża jest mnoga, czy pojedyncza, ponieważ jeśli kobieta zdecyduje się na stwierdzenie zespołu Downa u bliźniąt, wskaźniki nie będą dokładne.

Po pierwszym badaniu u specjalisty USG w 11. tygodniu ciąży zobaczysz pierwsze zdjęcie swojego dziecka.

Wiele kobiet nie może się doczekać tego zabiegu ze względu na możliwość obejrzenia swojego dziecka. I chociaż na tym etapie wygląda to tylko jak randka, to Twoje nienarodzone dziecko ma już małe bicie serca.

Po badaniu USG 11 tydzień ciąży na zdjęciu płodu wygląda następująco:

Dziecko otoczone płynem owodniowym leży na plecach. Głowa jest nadal duża w porównaniu z tułowiem, jej wielkość wynosi około 18 mm. Twarz dziecka jest już zarysowana, widać oczy, usta, nos i usta. Ciemna plama na zdjęciu to serce, które kurczy się z częstotliwością od 120 do 160 uderzeń na minutę.

Objawy 11 tygodnia ciąży

Trzeci miesiąc ciąży nie powinien już budzić w kobiecie wątpliwości co do swojej pozycji. Oprócz zmian wewnętrznych, zewnętrznie daje się odczuć 11 tydzień ciąży, a na zdjęciu widać oczywiste zmiany.

W 11. tygodniu ciąży tylko lekarz może wiarygodnie wiedzieć, co dzieje się z przyszłą matką i czy te objawy są charakterystyczne dla pierwszego trymestru. Do głównych przejawów towarzyszących kobiecie w tym okresie należą:

Metabolizm przyspiesza o ponad 20%, dzięki czemu spożywane kalorie spalane są intensywniej.
Krew zaczyna krążyć szybciej, przez co kobieta obficie się poci i odczuwa pragnienie.
Nagła zmiana nastroju. Tło emocjonalne jest nadal niestabilne. Kobieta może być drażliwa, niespokojna i marudna. W tym okresie ważne jest wsparcie moralne dla kobiety ciężarnej, nie należy jej pozostawiać samej na dłuższy czas, jeżeli jednak nie da się wyeliminować problemów natury psychicznej, powinna zwrócić się o pomoc do profesjonalnego psychologa.

11 tydzień ciąży: uczucia kobiety w ciąży

Ciąża na etapie 11 tygodnia przynosi już wyraźną ulgę, doznania stają się przyjemniejsze. Główne objawy ciąży w 11. tygodniu:

Niektóre kobiety mogą nadal odczuwać poranne mdłości, ale jest to wyjątek.
Wszelkie dolegliwości powinny budzić niepokój i być powodem do konsultacji z lekarzem. W żadnym wypadku nie toleruj bólu, w przeciwnym razie ryzykujesz zdrowie swojego dziecka.
Biała wydzielina z pochwy o kwaśnym zapachu jest normalna.
Pod koniec pierwszego trymestru piersi powiększają się o 1 rozmiar. Jest nadal bardzo wrażliwa i może pojawić się wydzielina z jej sutków. Nazywa się je siarą i pojawia się bezpośrednio przed porodem.
Już w 11. tygodniu ciąży na skutek zmian hormonalnych mogą pojawić się zaparcia i zgaga.
Kobieta może skarżyć się na roztargnienie i utratę pamięci. I to również nie jest wykluczone, ponieważ ciągłe myśli o dziecku, oczekiwanie na jego narodziny mogą przyczynić się do zapomnienia i braku opanowania.

Rozwój płodu w 11 tygodniu ciąży

Dziecko rośnie skokowo. Kończyny i narządy wewnętrzne rozwijają się szybko, do 11 tygodnia ciąży wielkość dziecka wynosi około 6-8 cm, a masa płodu może wahać się od 10 do 15 g.

W tym okresie zachodzą następujące procesy:

Kręgosłup się wyprostował i pojawiła się szyja. Dzięki temu dziecko może podnieść główkę.
Palce u rąk i nóg na nogach i ramionach są uformowane i rozdzielone, podczas gdy ramiona są nadal dłuższe niż nogi.
Dziecko uczy się coraz aktywniej poruszać, teraz lekko odpycha się od ściany macicy.
W rdzeniu kręgowym zaczęły już tworzyć się czerwone krwinki.
Na etapie powstawania wątroba dziecka. Tworzy białka niezbędne do budowy małego organizmu.
Woreczek żółciowy wytwarza żółć, a przysadka mózgowa wytwarza hormony.
Główne obszary mózgu już się pojawiły i co minutę powstają nowe komórki nerwowe.
Pracę mięśni zaczyna koordynować układ nerwowy.
Zaczynają pojawiać się zaczątki mlecznych zębów, a na zdjęciu widać już rzęsy i brwi.
Narządy płciowe są na etapie formowania, nie można jeszcze jednoznacznie określić płci dziecka. Jednak doświadczeni położnicy ze swoim profesjonalnym okiem potrafią już na wczesnym etapie dostrzec różnice między chłopcami i dziewczętami.

Jeśli zauważysz brązową wydzielinę lub krwawienie, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Chroń się przed możliwością zarażenia się przeziębieniem.
Wraz z rozwojem płodu wzrasta także Twoja waga, dlatego warto zaopatrzyć się w rajstopy przeciwżylakowe, które zmniejszą obciążenie nóg. Po każdym spacerze wskazane jest położenie się i rozluźnienie nóg.
Unikaj znieczulenia i znieczulenia. Dotyczy to również leczenia stomatologicznego środkami przeciwbólowymi.
Podczas seksu unikaj pozycji z głęboką penetracją, w przeciwnym razie poczujesz dyskomfort.
Na zaparcia jedz owoce, buraki, rzodkiewki, rzepę. Pij napoje owocowe i kompoty wykonane z naturalnych produktów.
Jeśli cierpisz na zgagę, wyklucz smażone, marynowane i wędzone potrawy z przyprawami. Należy również ograniczyć kwaśne potrawy i napoje.
Wzdęcia mogą powodować świeży miękki chleb, słodycze, winogrona, kapusta. Jeśli objawy nie ustąpią po zaprzestaniu stosowania tych produktów, należy zasięgnąć porady lekarza.
Jeśli intensywnie się pocisz, zaleca się noszenie ubrań wykonanych z naturalnych materiałów. Kiedy skóra zacznie oddychać, pocenie się zmniejszy.
Jeżeli podczas oddawania moczu odczuwasz dyskomfort, skonsultuj się z lekarzem, gdyż mogą to być objawy zapalenia pęcherza moczowego.

Możliwe problemy w 11 tygodniu ciąży

Kobieta w ciąży może spotkać się z następującymi problemami:

Ból w dolnej części brzucha i okolicy lędźwiowej. Ból w 11 tygodniu ciąży może czasami wskazywać na powiększoną macicę, ale ból w połączeniu z brązową wydzieliną grozi poronieniem. W takiej sytuacji należy pilnie zwrócić się o pomoc do lekarza, który skieruje Cię na badanie USG i ustali charakter problemu.
Oprócz brązowej i krwawej wydzieliny, za patologiczną uważa się również wydzielinę w odcieniach szarości i zielonkawych. Może im towarzyszyć obrzęk, zaczerwienienie, swędzenie i pieczenie. Objawem kandydozy jest tandetna i śmierdząca wydzielina.
W końcowej fazie pierwszego trymestru temperatura ciała kobiety w ciąży wzrasta. Normalne odczyty w tym tygodniu wynoszą 37-37,2 stopni i nie ma potrzeby obniżania tej temperatury, można ją obniżyć jedynie dużą ilością ciepłych napojów.
Infekcja. Pomimo tego, że łożysko spełnia swoje funkcje i chroni dziecko przed wszelkiego rodzaju infekcjami, ryzyko, że wyrządzi dziecku krzywdę, jest nadal wysokie. Na tym etapie ciąży kobieta powinna uważać na różyczkę, która powoduje patologie w rozwoju płodu. Nie należy stosować leków, antybiotyków i silnych środków przeciwgorączkowych, co oznacza, że nie należy się przeziębić. Nie przebywaj długo w zatłoczonych miejscach, umyj ręce i przestrzegaj wszystkich zasad higieny. Jeśli choroba cię pokonała, skorzystaj z leczenia środkami ludowymi: inhalacjami, parzonymi ziołami, płukaniem nosa i ust.

11 tydzień ciąży: dieta kobiety w ciąży

Kluczem do dobrego zdrowia matki i pełnego rozwoju dziecka jest prawidłowe odżywianie. W 11. tygodniu dieta kobiety powinna składać się z wysokokalorycznych i wysokobiałkowych pokarmów, które zaspokajają zapotrzebowanie organizmu na wapń, żelazo i inne witaminy. Zdrowo jest jeść wołowinę, twarożek, olej roślinny, wszelkie zboża, warzywa i owoce.

Przyzwyczajaj się do spożywania małych posiłków, ponieważ pomoże to uniknąć zaparć. Nie daj się ponieść smażonym, pikantnym i tłustym potrawom. Głównymi składnikami Twojej diety w 11. tygodniu powinny być zboża, chude mięso, warzywa, orzechy, warzywa, owoce i dużo wody. Twój organizm szczególnie potrzebuje teraz płynów, ponieważ bierze udział w procesie odnawiania płynu owodniowego, w którym znajduje się dziecko.

Należy unikać następujących pokarmów:

surowa ryba (stroganina, sushi);
twarożek z targu;
mięso średnio pieczone;
surowe jajka;
alkohol.

Czego unikać w 11 tygodniu ciąży

Każda odpowiednia kobieta powinna wiedzieć, że w czasie ciąży musi dołożyć wszelkich starań, aby chronić siebie i swoje dziecko przed negatywnymi wpływami, których jest wiele w środowisku.

Tak więc lista czynników negatywnie wpływających obejmuje:

promieniowanie rentgenowskie;
środki odurzające;
promieniowanie radioaktywne;
palenie czynne i bierne;
antybiotyki, leki hormonalne;
branie gorących kąpieli;
kontakt z kocim moczem i kałem (ze względu na to, że koty są nosicielami toksoplazmozy);
skakanie, pompki, podciąganie na drążku;
oglądanie filmów negatywnych, horrorów, krwawych scen. Książki ze scenami przemocy;
zaparcie

Spróbuj całkowicie wyeliminować:

stres;
ćwiczenia fizyczne;
głośna i wytrącająca z równowagi muzyka;
wibracje oddziałujące na ciało;
kawa, czarna herbata;
kontakty z osobami chorymi i zakażonymi;
kontakty z chemią (perfumy, detergenty i detergenty);
wdychanie zapachów farb, lakierów i innych chemikaliów;
Spożycie cukru rafinowanego powinno być ograniczone do minimum.

Uroda i zdrowie w 11 tygodniu ciąży

Staraj się częściej relaksować i odłączać się od wszelkich zmartwień. Możesz, już niedługo zostaniesz mamą, a teraz rodzi się w Tobie nowe życie. Zacznij zadowalać się drobnymi przyjemnościami, na które po urodzeniu dziecka wkrótce nie będziesz miała czasu.

Wybierz się ze znajomymi na zakupy, do galerii sztuki lub obejrzyj pozytywny film. Zabiegi spa również nie są zabronione, dlatego zachęcamy do zapisania się na kolejną sesję.

Uważa się, że pływanie jest szczególnie korzystne dla kobiet w ciąży. Zabiegi wodne pomagają wzmocnić mięśnie rąk i nóg oraz układ sercowo-naczyniowy. Zmniejsza się obciążenie więzadeł i stawów, dzięki czemu w wodzie można się zrelaksować i odprężyć.

Jednocześnie nie zapominaj, że w twojej sytuacji zaleca się odpoczynek co 2-3 godziny.

11 tydzień ciąży: ćwiczenia i skutki uboczne

Ćwiczenia w czasie ciąży są korzystne, ponieważ pomagają utrzymać napięcie mięśniowe i elastyczność ciała. Sport może leczyć wiele dolegliwości, które pojawiają się w czasie ciąży. Lekkie zginanie i rozciąganie nóg i ramion jest zawsze przydatne, ale nie można też przesadzić i zawsze należy słuchać swojego ciała.

Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli u pacjenta wystąpią następujące objawy:

zawroty głowy;
kardiopalmus;
wymioty i nudności;
gwałtowny wzrost temperatury;
obrzęk rąk i nóg jest większy niż zwykle;
ból mięśni łydek;
niewyraźne widzenie i podwójne widzenie;
utrata przytomności;
ostry ból brzucha;
krwawienie.

11 tydzień ciąży. Wideo

11 tydzień ciąży to początek trzeciego miesiąca życia dziecka. Jego długość w tym tygodniu wynosi około 50 mm, powstają wszystkie ważne narządy, jednak nadal aktywnie się rozwijają i doskonalą.

Baby pyszne suszone owoce
Jak bardzo złożoność Byka
zmiany fazowe

Rozwój płodu w trzecim miesiącu

Co dzieje się z płodem w 11 tygodniu ciąży?

Rdzeń kręgowy wytwarza czerwone krwinki.
Wątroba działa poprzez syntezę białek – ważnego materiału budulcowego dla rozwoju organizmu.
Woreczek żółciowy wytwarza żółć.
Przysadka mózgowa syntetyzuje hormony.
Aktywnie rozwija się układ kostny i mięśniowy, ruchy dziecka stają się energiczne.
Na kończynach pojawiają się palce.
Tworzy się tkanka chrzęstna małżowiny usznej.
Główne obszary mózgu są w pełni uformowane. Jeśli zrobisz zdjęcie dziecka podczas badania USG w 11 tygodniu ciąży, wyraźnie zobaczysz półkule i móżdżek.
Okres ten charakteryzuje się przyspieszonym rozwojem układu nerwowego płodu: co sekundę w małym organizmie pojawia się kilka tysięcy komórek nerwowych.
Układ nerwowy zaczyna kontrolować pracę mięśni płodu, co świadczy o wielokrotnym wzroście połączeń pomiędzy mięśniami a komórkami nerwowymi.
Dziecko zaczyna czuć i dotykać. Prawie cała powierzchnia jego ciała staje się wrażliwa.
Zaczątki zębów mlecznych pojawiają się w jamie ustnej.
Tworzą się receptory smaku i węchu.
W 11. tygodniu powstają i zaczynają formować się struny głosowe.
Na twarzy pojawiają się rzęsy i brwi.
Kończy się formowanie oczu, tworzy się tęczówka, która określi kolor oczu nienarodzonego dziecka.
Pępowina łączy się z układem krążenia płodu.

Przeprowadzenie USG

W 11-12 tygodniu ciąży wykonuje się pierwsze zaplanowane badanie prenatalne. Obejmuje badanie krwi, kału, moczu, a także badanie USG. Podczas badań przesiewowych lekarze zapoznają się ze stanem zdrowia matki i rozwojem dziecka.

Jak wykonuje się USG?

Podczas USG możesz:

Zobacz parametry płodu;
Ocenić jego aktywność motoryczną i pracę serca;
Wyciągnij wnioski na temat rozwoju narządów i układów płodu;
Ustal wiarygodny wiek ciążowy;
Zobacz lokalizację łożyska, miejsce przywiązania płodu;
Ocenić stan płynu owodniowego i jego ilość.

Nowoczesne aparaty USG umożliwiają wykonywanie zdjęć i filmów. Tak więc na zdjęciu wykonanym w 11 tygodniu ciąży rodzice będą mogli zobaczyć dużą głowę, małe ciało dziecka, długie ręce i nogi przyciśnięte do brzucha.

Film pozwala obserwować, jak płód porusza się w łonie kobiety. Reaguje już na bodźce zewnętrzne: ruchy mamy, głośne dźwięki. Jednocześnie szybko zmienia pozycję ciała, pomagając sobie ruchem nóg.

Zmiany w ciele kobiety

11 tydzień ciąży to okres, w którym rozkwita kobiece piękno. Ze względu na wzrost objętości krwi w organizmie kobieta dosłownie rozkwita na naszych oczach. Jej skóra wygląda na elastyczną i ma piękny koloryt. A dzięki działaniu hormonów zwiększa się zawartość tłuszczu w skórze, dzięki czemu staje się ona gładka i pełna blasku od wewnątrz.

W tym okresie ciało matki ulega następującym zmianom.

Macica nadal rośnie, dostosowując się do rosnącego płodu. Nie wyszła jeszcze poza obszar miednicy, ale już ją niemal całkowicie wypełnia.
W 11. tygodniu brzuch jest już zauważalnie zaokrąglony. Może dla innych nie będzie to szczególnie zauważalne, ale mama, zwłaszcza jeśli tydzień po tygodniu robi zdjęcia swojego brzucha, już wyraźnie widzi zachodzące zmiany.
Znika wiele oznak wczesnej ciąży: senność, zatrucie, tkliwość piersi.
W 11 tygodniu kobieta staje się bardziej zrównoważona i nie podlega nagłym wahaniom nastroju.
Ciąża może być powikłana zwiększoną łamliwością paznokci i wypadaniem włosów. Stan ten jest tymczasowy i po pewnym czasie ustępuje.
Niektóre kobiety w ciąży zauważają pojawienie się zgagi, wzdęć i zaparć. Jest to spowodowane działaniem hormonu progesteronu, który hamuje ruchliwość jelit. Dlatego też do żywienia od 11. tygodnia należy podchodzić ze szczególną ostrożnością.
Zwiększone procesy metaboliczne w organizmie mogą powodować objawy, takie jak skrajne pragnienie, pocenie się i uczucie gorąca.
Wiele kobiet na tym etapie ciąży boryka się z problemem jakim jest trądzik. Wysoka zawartość tłuszczu w skórze, która zapewnia jej kwitnący wygląd, powoduje, że kobieta staje się podatna na rozwój trądziku. Warto wybierać specjalne produkty do pielęgnacji skóry i uzbroić się w cierpliwość. Po porodzie wszystko wraca do normy.

Początek drugiego trymestru to czas, aby zacząć zapobiegać powikłaniom wywołanym ciążą i porodem. Przydatne jest stosowanie kremów i innych środków zapobiegających rozstępom oraz zwracanie szczególnej uwagi na odżywianie w celu normalizacji funkcji jelit.

Uczucia przyszłej matki

To jest brzuch w 11 tygodniu

Drugi trymestr uważany jest za najprzyjemniejszy dla kobiety w ciąży. Brzuch nie jest jeszcze duży, więc przyszła matka pozostaje aktywna, zatrucie znika, a piersi tracą ból. Dlatego 11 tydzień ciąży pozwala w pełni cieszyć się swoją wyjątkową pozycją.

Kobieta jest nadal wrażliwa na zapachy, a jej preferencje smakowe potrafią być najbardziej niezwykłe. Na przykład wegetarianie zaczynają pilnie potrzebować porcji smażonego steku, a temu pragnieniu czasami nie można się oprzeć. Takie dziwne nawyki żywieniowe zwykle ustępują do 4. miesiąca ciąży.

Ponieważ organizm nie wytwarza jeszcze wystarczającej ilości krwi, aby w pełni zaspokoić potrzeby matki i płodu, nie można wykluczyć przypadków omdlenia i zawrotów głowy. Należy stale monitorować poziom cukru we krwi.

Począwszy od 11 tygodnia ciąży kobieta powinna zwracać uwagę na następujące punkty, aby zapewnić pełny rozwój płodu.

Działanie	Opis
Odżywianie	Przyszła mama nie powinna jeść za dwoje. Kieruj się zasadą: mniej, ale lepiej. Produkty muszą być naturalne. Dieta musi zawierać suszone morele, suszone śliwki, świeże warzywa i owoce. Są niezbędne, aby poprawić pracę jelit i zapobiec tak powszechnej dolegliwości w czasie ciąży, jak hemoroidy.
Reżim picia	Należy pić 2-2,5 litra płynów dziennie. Preferowane są wywary, kompoty i herbaty witaminowe. Rozcieńczaj soki owocowe wodą - dzięki temu są łatwiej przyswajalne przez organizm, zmniejszając obciążenie narządów. W czasie ciąży i karmienia piersią należy unikać napojów gazowanych i kawy.
Harmonogram snu i czuwania	Kobieta w ciąży powinna odpocząć i dobrze spać. Bardzo ważne są aktywne spacery na świeżym powietrzu. Jeśli ciąża przebiega bez powikłań, przydatna jest umiarkowana aktywność fizyczna (gimnastyka, pływanie, joga). Zabrania się podnoszenia ciężarów, w przypadku wystąpienia bólu brzucha należy natychmiast zgłosić się do ginekologa. Należy unikać miejsc zatłoczonych, aby zapobiec chorobom zakaźnym i przeziębieniom.
Płótno	Jeśli chodzi o odzież, warto preferować rzeczy wykonane z naturalnych tkanin, które nie powodują podrażnień skóry. Całość odzieży powinna być lekka, obszerna, wygodna, nie krępująca ruchów, a zwłaszcza nie uciskająca okolicy brzucha. Żadnych ciasnych pasków i obcisłych spodni.
Seks	Można i należy współżyć w 11 tygodniu ciąży, ale tylko wtedy, gdy ciąża przebiega prawidłowo i nie ma zagrożenia poronieniem.
Zdrowy tryb życia	Jeśli kobiecie zależy na urodzeniu zdrowego potomstwa, w ogóle nie należy omawiać złych nawyków w czasie ciąży. Nikotyna i alkohol, nawet w niewielkich ilościach, przedostają się do krwiobiegu dziecka i mogą mieć na nie negatywny wpływ. Ponadto w 11 tygodniu życia dziecko może już uzależnić się od smaku alkoholu.

Możliwe komplikacje i ryzyko

Na stole powinny znaleźć się zdrowe i smaczne suszone owoce

Wszystkie powikłania w 11. tygodniu ciąży wiążą się z zagrożeniem utratą dziecka. Mogą to być choroby zakaźne (różyczka jest szczególnie niebezpieczna), które mogą prowadzić do śmierci płodu lub zwiększenia napięcia macicy, co grozi przerwaniem ciąży.

Co powinna wiedzieć kobieta w ciąży, aby w porę zareagować na niepokojące objawy?

W 11 tygodniu ciąży może pojawić się wydzielina z pochwy. Zwykle mają białawy kolor, śluzową strukturę, nie pachną i nie powodują dyskomfortu. W 11 tygodniu może pojawić się dość gęsta wydzielina ze względu na wysokie stężenie progesteronu we krwi. Mogą później stać się cieńsze z powodu zwiększonego poziomu estrogenów.

Kobieta powinna zwracać uwagę na:

wydzielina o szarawym, zielonkawym, brązowym, żółtym kolorze, któremu towarzyszy swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie okolicy pochwy. Wskazują na obecność procesów zakaźnych lub zapalnych, które są szczególnie niebezpieczne w czasie ciąży. Dlatego należy udać się do lekarza, poddać się badaniom i poddać odpowiedniemu leczeniu;
wydzielanie tandetnej konsystencji o kwaśnym zapachu jest oznaką kandydozy;
bulgocząca wydzielina o silnym nieprzyjemnym zapachu jest oznaką rzęsistkowicy;
plamienie wskazuje na początkowe poronienie. W takim przypadku należy przyjąć pozycję poziomą i wezwać pogotowie. Krwawienie może również wskazywać na zamrożony płód - macica zaczyna go odrzucać. Ponadto krwawienie w czasie ciąży może wystąpić w przypadku łagodnych guzów macicy i erozji szyjki macicy. W każdym przypadku przyczynę musi ustalić lekarz.

W czasie ciąży należy zwracać uwagę na wszelkie dolegliwości w okolicy brzucha. Idealnie, kobieta nie powinna niepokoić się silnym bólem w podbrzuszu. Jeśli występuje ból, może on być spowodowany różnymi przyczynami.

Łagodny ból w boku jest konsekwencją napięcia więzadeł podtrzymujących rosnącą macicę.
Ból momentu obrotowego w jamie brzusznej może wskazywać na zaburzenie przewodu żołądkowo-jelitowego.
Ból lub skurcze, któremu towarzyszy krwawa wydzielina z pochwy, sygnalizują zagrożenie poronieniem.

Jeżeli w 11. tygodniu ciąży odczuwasz ból brzucha, powinnaś zgłosić się do ginekologa. Lekarz może zalecić nieplanowane badanie USG, aby dowiedzieć się, w jakim stanie jest płód i potwierdzić lub obalić wszelkie wątpliwości.

W 11. tygodniu dwie ulubione pozycje kobiety to prawdopodobnie siedzenie i leżenie. Nie martw się, zmęczenie na tym etapie jest całkiem normalne.Ciążę można porównać do pracy w fabryce 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Szefem jest Twoje dziecko, a Ty jesteś jedynym pracownikiem. W rezultacie odczuwasz zmęczenie nawet wtedy, gdy jesteś w całkowitym spoczynku.

Wrażenia krążą wokół jednego pragnienia – relaksu. W tym okresie zaczyna tworzyć się tak ważny narząd, jak łożysko - dzięki niemu płód otrzyma wszystkie składniki odżywcze aż do porodu. W rezultacie ciało czuje się zmęczone, chociaż można tylko wstać z łóżka.

Konieczne jest utrzymanie stałego poziomu cukru we krwi. Aby to zrobić, jedz często i w małych porcjach. Preferuj węglowodany złożone - owsiankę, makaron z pszenicy durum lub chleb. Co zaskakujące, kilka prostych ćwiczeń dla kobiet w ciąży może dać ci zastrzyk energii na cały dzień, więc nie bądź leniwy i wstań rano, żeby trochę poćwiczyć. I pamiętaj, aby słuchać swojego organizmu, jeśli potrzebuje odpoczynku, zapewnij go.

11 tydzień ciąży - problemy i uczucia kobiety

Częste oddawanie moczu.

Winowajcą jest hormon hCG (zwiększa dopływ krwi do okolic miednicy i nerek), który sprawia, że niemal przez cały czas i o każdej porze dnia odczuwamy potrzebę „małego” poruszania się. Oprzyj się pokusie ograniczenia spożycia płynów, ponieważ nie tylko Ty, ale także Twoje dziecko tego potrzebuje. Wystarczy wyeliminować ze swojej diety napoje zawierające kofeinę, gdyż działają one moczopędnie.

Tkliwość piersi i zmiany w piersiach.

Rosnące piersi mogą być dla Twojego męża radosnym wydarzeniem, jednak ból nawet drobnego dotyku sprawia, że nie jesteś szczególnie zadowolona z ich wzrostu. Koniecznie ostrzeż partnerkę o wrażliwości piersi, aby był tego świadomy i nie okazywał wobec niej swoich emocji zbyt gwałtownie.

Nadal odczuwasz poranne mdłości, które trwają przez cały dzień, wieczór, a nawet w nocy. Nie rozpaczaj, pozostało jeszcze kilka tygodni i te ataki miną. W większości przypadków zatrucie opuszcza kobietę w 12-14 tygodniu ciąży.

Nadmierne wydzielanie śliny.

Na razie eksperci nie wiedzą, co jest przyczyną tego zjawiska, ale skłonni są sądzić, że są to hormony ciążowe.

Wypisać.

W 11 tygodniu ciąży wydzielina u kobiety powinna być biała lub żółtawa. Należy pamiętać, że nie powinno być swędzenia ani dyskomfortu, w przeciwnym razie istnieje bezpośrednia droga do wizyty u ginekologa. Nawiasem mówiąc, wydzielina również nie powinna mieć żadnego zapachu.

Ciepło.

W tym tygodniu za normalny uważa się wzrost temperatury do 37-37,4°C. Nie zaleca się powalania go lekami. Jeżeli odczyt wzrośnie do 38°C, należy skonsultować się z lekarzem i w razie potrzeby zastosować lek przeciwgorączkowy, ale dopiero po badaniu przez specjalistę.

Zmiany smaku i gwałtowne pragnienie jakiegoś produktu.

Teraz możesz nadal czuć się niedobrze z powodu niektórych zapachów. Preferencje żywieniowe mogą stać się najbardziej niesamowite. Zdarzały się przypadki, gdy surowi wegetarianie zaczęli codziennie jeść mięso, ponieważ walka ze swoimi pragnieniami stała się po prostu nie do zniesienia. Dobra wiadomość jest taka, że te dziwaczne nawyki żywieniowe można wyeliminować już w czwartym miesiącu ciąży.

Brzuch w 11 tygodniu.

Wydaje Ci się, że Twój brzuch powiększył się z powodu rosnącego płodu. Uwierz mi, to nieprawda. Przeczytaj o rozwoju dziecka w 11 tygodniu ciąży i upewnij się, że jest jeszcze za mały. Przyczyny powiększonego brzucha są dość fizjologiczne: hormon progesteron powoduje spowolnienie procesów w przewodzie pokarmowym, co prowadzi do wzdęć.

Osłabienie i przypadki zawrotów głowy.

Twoje ciało nie wytwarza jeszcze wystarczającej ilości krwi, aby wypełnić wszystkie układy krążenia, co może prowadzić do zawrotów głowy lub omdlenia. Zapobiegaj tej katastrofie, utrzymując przez cały czas poziom cukru we krwi, jak powiedzieliśmy powyżej.

Po 11 tygodniu ciąży zarodek znajdujący się w macicy można już nazwać płodem. Od tego tygodnia do 16 tygodnia nastąpi aktywny rozwój włosów, paznokci, strun głosowych i narządów płciowych, rozpocznie się praca wątroby i nerek.

Dziecko wygląda dość dziwnie: jego głowa jest wielkości mniej więcej połowy całego ciała. Przeczytaj poniżej o rozwoju płodu w tym okresie.

Wielkość owoców

Rozwój płodu

Serce dziecka

Na tym etapie serce bije dwa razy szybciej niż u osoby dorosłej. Tętno (HR) w 11. tygodniu wynosi średnio 140–160 uderzeń. w minutę. Jeśli tętno wynosi więcej niż 200 lub mniej niż 85, zostanie to uznane za nieprawidłowy wskaźnik. Lekarz musi ustalić przyczynę tych odchyleń i zapewnić pilne leczenie.

Serce formuje się obecnie w strukturę czterokomorową. Niektóre przegrody zostaną w pełni uformowane po urodzeniu dziecka, ale na razie ten narząd ma już wystarczająco dużo pracy do wykonania.

Płeć dziecka

Na tym etapie dość trudno jest wykryć płeć dziecka za pomocą ultradźwięków, ale jego genitalia zaczęły już przybierać formy męskie lub żeńskie. Jeśli spodziewasz się chłopca, jego jądra zaczynają w tym czasie wytwarzać hormony testosteronu.

Ruchy płodu

W 11. tygodniu dziecko zacznie poruszać się po jamie macicy i rozciągać. Jest mało prawdopodobne, że mama to teraz poczuje, nadal musi poczekać co najmniej 1,5 miesiąca na pierwsze odczucia. Dziecko zaciska i rozluźnia pięści. Pracę rozpoczynają mięśnie piersiowe, bo to one będą musiały zapewniać oddychanie temu małemu człowiekowi przez resztę jego życia.

Zęby i włosy

W tym tygodniu kości Twojego dziecka stają się mocniejsze, a mieszki włosowe tworzą się dla przyszłego wzrostu włosów.

Rdzeń kręgowy

Rdzeń kręgowy jest już wyraźnie zdefiniowany i nerwy rdzeniowe zaczynają od niego odchodzić.

Zaczynają się rozwijać kubki smakowe. Oprócz języka całe ciało dziecka jest już wrażliwe na dotyk. Kości powoli zaczynają tworzyć się z chrząstki.

Obecnie w łożysku tworzy się dodatkowa liczba naczyń, które odpowiadają potrzebom żywieniowym rosnącego płodu.

W tym tygodniu uszy płodu powrócą na swoje właściwe miejsce.

Kobieta najczęściej dowiaduje się o swojej szczególnej sytuacji na długo przed pojawieniem się zewnętrznych oznak. Czy inne zauważą różnicę w 11 tygodniu ciąży?

W 11 tygodniu ciąży rozmiar brzucha nieuchronnie wzrasta, ponieważ dziecko rośnie niezwykle szybko, dodając 1-1,5 mm dziennie! Jak na tak maleńkie stworzenie jest to postać naprawdę godna szacunku. Dlatego brzuch w 11. tygodniu ciąży również szybko rośnie „do wykorzystania w przyszłości”, że tak powiem. Rzeczywiście, teraz rozmiar płodu wynosi zaledwie kilka centymetrów, ale wkrótce będzie potrzebował znacznie więcej miejsca, a brzuch będzie rósł „skokowo”.

Przyczyną zaokrąglonego brzucha w 11 tygodniu ciąży jest szybko rosnąca macica. W 11 tygodniu nie wykracza jeszcze całkowicie poza obszar miednicy, ale już zaczyna się unosić wyżej - w okolicę brzucha.

Kobiety, które już w 11. tygodniu ciąży zauważają powiększony brzuch, zauważają również, że w tym czasie znika problem z częstym oddawaniem moczu. Dzieje się tak właśnie dlatego, że macica, unosząc się z okolicy miednicy, przestaje wywierać nacisk na pęcherz.

W 11 tygodniu dziecko zachowuje się dość aktywnie - porusza ramionami, głową, a nawet całkowicie się przewraca. Ale dla przyszłej matki nie jest to jeszcze zauważalne, ponieważ w wieku 11 tygodni żołądek jest rodzajem „poduszki amortyzującej”, chroniącej dziecko przed wpływami zewnętrznymi (a jednocześnie uniemożliwiającej odczuwanie ruchów dziecka od strony ciała). poza). Dotyczy to nie tylko kobiet, które w 11 tygodniu ciąży mają duży brzuch, ale także kobiet, które nadal są szczupłe.

Dziecko w 11 tygodniu życia potrzebuje dużo składników odżywczych, ponieważ jego narządy wewnętrzne rozwijają się bardzo szybko. W związku z tym rośnie apetyt przyszłej matki - teraz, gdy zatrucie pierwszego trymestru osłabiło jego pozycję, chce jeść dużo wszystkiego.

Aby brzuch przyszłej matki rósł z naturalnych powodów, a nie z powodu radości rozbudzonego apetytu, musisz wybierać zdrową żywność - warzywa, owoce, chude mięso, nabiał. Tłuste i mączne potrawy nie przyniosą korzyści dziecku, a „niewłaściwa” nadwaga skomplikuje ciążę.

Uczucie w jamie brzusznej w 11 tygodniu ciąży

Nawet jeśli w 11 tygodniu ciąży brzuch nie jest jeszcze zauważalny, odczucia znacznie różnią się od tych wcześniejszych. Po pierwsze, w 11 tygodniu leżenie na brzuchu jest już niewygodne, nawet jeśli jest jeszcze małe. Jest to reakcja ochronna organizmu - leżąc na brzuchu kobieta dodatkowo obciąża macicę, a to jest teraz niepożądane. Jednak leżenie na plecach może być również niewygodne, dlatego wiele przyszłych matek woli odpoczywać i spać leżąc na boku.

Po drugie, ze względu na zaokrąglony brzuch w 11 tygodniu ciąży niektóre ubrania stają się niewygodne - szczególnie obcisłe dżinsy opinające brzuch. Wskazane jest wybieranie ubrań z wysokim stanem lub miękką gumką. Wiele kobiet zauważa, że w 11 tygodniu ciąży coraz wygodniej jest im nosić sukienki, które nie uciskają nawet dużego brzucha.

W 11 tygodniu nie tylko brzuch, ale także piersi mogą się powiększyć (o rozmiar lub nawet więcej). To poważny powód, aby radykalnie przemyśleć swoją garderobę i wybrać coś wygodniejszego, ale oczywiście pięknego i wesołego!

Rosnący brzuch w 11 tygodniu ciąży nie powoduje bólu, ponieważ proces ten przebiega stopniowo. Ale porównując zdjęcia brzucha w 9 i 11 tygodniu nie sposób nie zauważyć różnicy!

Rozmiar brzucha w 11 tygodniu ciąży: czy istnieje norma?

W 11 tygodniu ciąży wielkość brzucha różni się znacznie u poszczególnych kobiet. To, że u niektórych kobiet jest to zauważalne, a u innych nie, jest całkowicie normalne i wiąże się z różnymi czynnikami. Dlatego na tym etapie jest jeszcze za wcześnie na „mierzenie brzuszka” (i czy warto?).

Dziwnie byłoby dostosowywać wielkość brzucha w 11 tygodniu ciąży do jakiegoś ogólnie przyjętego standardu. Po pierwsze, początkowo różne kobiety mają różne sylwetki, więc ich brzuszki będą się różnić w 11 tygodniu i w 20 tygodniu. Po drugie, przyrost masy ciała następuje z różną szybkością i ta nadwaga odkłada się w różnych miejscach – u jednych na brzuchu i bokach, u innych na pośladkach. Powiększonemu brzuchowi na skutek nadwagi towarzyszy zwiotczenie skóry, a brzuch kobiety w ciąży jest bardziej jędrny w dotyku, więc różnicę łatwo zauważyć.

I oczywiście w 11 tygodniu ciąży duży brzuch może być spowodowany „podwójną” (a nawet „potrójną”) radością. Przyszłe matki spodziewające się bliźniąt lub trojaczków stosunkowo wcześnie zauważają powiększenie brzucha. Powiększoną macicę można łatwo wyczuć na samym dole brzucha, gdzie pojawił się zauważalny guzek.

Pojawienie się brzucha to kolejny etap rozwoju ciąży, na który wiele kobiet czeka z ogromnym zainteresowaniem – wszak nie sposób go zrozumieć z zewnątrz.