Szpitale 

Przyczyny zimnych kończyn u dziecka. Dlaczego dziecko ma zimne ręce, kiedy należy włączyć alarm? Poprawa krążenia krwi dziecka

Po urodzeniu dziecka każda mamusia znajduje powód do nerwowości i ponownego zmartwienia. Jednym z tych powodów nieuzasadnionych obaw jest wykrycie naruszenia wymiany ciepła u malucha, co objawia się zimnymi nogami i rękami. Ale pediatrzy zapewniają, że obawy młodych matek na ten temat są całkowicie daremne, ponieważ jest to normalne zjawisko dla dzieci do 2 roku życia. Ale tylko wtedy, gdy mama nie dowie się, że dziecko powyżej 2 lat ma zimne dłonie i stopy. W takiej sytuacji takie objawy mogą wskazywać na poważne powikłania i słusznie ostrzegać matki.

O czym świadczą zimne kończyny u dzieci powyżej 2. roku życia

Pomimo tego, że niemowlęta są bardziej podatne na różne negatywne czynniki, w obecnej sytuacji, gdy dziecko powyżej 2 roku życia wykazuje objawy upośledzenia wymiany ciepła, to właśnie na nie należy zwrócić szczególną uwagę. Głównymi przyczynami takiego zjawiska, jak upośledzona termoregulacja, są następujące czynniki:

  1. Dystonia naczyniowo-naczyniowa. Układ nerwowy człowieka kontroluje pracę wszystkich dostępnych narządów i układów wewnętrznych. Przy różnych awariach stwierdza się poważne zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu jako całości. Takie niepowodzenia mogą prowadzić do rozwoju dystonii naczyniowej, która jest mimowolnym skurczem tkanki mięśniowej i włókien. Wraz z rozwojem takich skurczów obserwuje się zwężenie światła w naczyniach, w wyniku czego dochodzi do naruszenia krążenia krwi. Wraz z rozwojem zaburzeń krążenia obserwuje się dokładnie te same objawy, które objawiają się w postaci zimnych kończyn.
  2. Nadmierna pobudliwość układu nerwowego. Jeśli dłonie i stopy dziecka są zamrożone, to zjawisko to może wystąpić na tle ostatnio przeżywanych sytuacji stresowych i gwałtownych emocji. Jeśli dziecko jest bardzo pobudliwe, zaburzenia w jego ciele są oczywiste. Głównym objawem jest nadmierna pobudliwość, w wyniku której dłonie i stopy stają się zimne, a dłonie jednocześnie się pocą.
  3. Zmniejszona odporność. Jeśli dłonie i stopy dziecka są zimne, może to wskazywać na osłabienie układu odpornościowego. Zwykle słaba odporność objawia się objawami takimi jak zmęczenie i letarg. Dzieci o słabej odporności są podatne na różne negatywne czynniki.
  4. Niedokrwistość z niedoboru żelaza. W przypadku niedokrwistości z niedoboru żelaza u dziecka można zdiagnozować objawy zimnych rąk. Jednocześnie nogi nie marzną, co jest spowodowane brakiem żelaza w ciele.
  5. Jedzenie niskokaloryczne. Jeśli dziecko nie je produktów mięsnych, zimne dłonie i stopy wskazują na elementarny brak składników odżywczych.

Istnieją inne powody manifestacji tego objawu, ale często wynika to z pierwszych trzech czynników. Dzięki terminowej diagnozie tej manifestacji możesz uciec się do przeprowadzenia niezbędnych badań z dalszą terapią terapeutyczną.

Jak znaleźć się w sytuacji, gdy dziecko ma zimne kończyny?

Teraz wiemy, dlaczego niemowlęta mogą mieć zimne dłonie i stopy, ale co z tą sytuacją? Przecież nie każda mama będzie mogła spać spokojnie, wiedząc, że dziecko ma objawy choroby. Aby wykluczyć poważne choroby, musisz natychmiast udać się do szpitala na badanie.

Rodzice mogą wpływać na proces zaburzeń termoregulacji u swoich dzieci, wykonując następujące czynności:

  1. Pierwszą rzeczą, jaką powinni zrobić rodzice, jest wypełnienie życia swojego malucha aktywnością i różnorodnością. Dzieci uwielbiają poznawać świat i to nie tylko w pierwszych latach życia, ale także stale. To nie tylko poprawi nastrój dziecka, ale także wzmocni układ odpornościowy. Dzieci zdecydowanie powinny uprawiać z nimi gimnastykę, gry na świeżym powietrzu i hazard.
  2. Konieczne jest hartowanie dzieci od dzieciństwa, co nie tylko wzmocni układ odpornościowy, ale także nasyci życie dziecka różnorodnością.
  3. Kontroluj dietę. Każdego dnia organizm dziecka musi otrzymywać w wymaganych ilościach takie podstawowe składniki, jak tłuszcze, węglowodany, białka, witaminy i minerały. Dzieci potrzebują nie tylko witamin i białek, są one niezbędne.
  4. Uważaj na swoje ubrania. Nie należy owijać dziecka ciepłymi kocykami, jeśli temperatura w pokoju jest normalna. Spacerując na świeżym powietrzu, należy monitorować stan dziecka, jeśli zamarza, ubierz go cieplej, a jeśli jest mu gorąco, zdejmij ciepłe ubrania.
  5. Wyeliminuj czynniki, które zakłócają prawidłowy przepływ krwi. Czynniki te obejmują odzież i obuwie. Jeśli ściągające skarpetki zablokują naczynia, nogi zamarzną nawet w najcieplejszych ubraniach.

Powyższe są czynnikami wskazującymi na chorobę u dzieci w wieku powyżej 2 lat. Jeśli chodzi o noworodki i niemowlęta, tutaj wszystko jest znacznie prostsze.

Zimne nogi i ramiona u niemowląt: powody

Niewiele doświadczonych matek wie, dlaczego małe dziecko ma zimne dłonie i stopy w normalnej temperaturze. Przede wszystkim takie zjawisko u niemowląt wskazuje, że ich organizm dostosowuje się do otoczenia, w wyniku czego obserwuje się spadki temperatury. Pediatrzy zapewniają rodziców, że stale zimne stopy i dłonie u niemowląt to normalny objaw, który nie wymaga interwencji rodziców. Ponadto rodzice nie muszą wykonywać zabiegów rozgrzewających, jeśli dziecko ma zimne stopy. W końcu, jeśli nie obliczysz przegrzania, szczególnie za pomocą ciepłych koców i ubrań, możesz przegrzać dziecko, w wyniku czego temperatura wzrośnie.

Naczynia dziecka dostosowują się do otoczenia, więc przez pewien czas następuje spadek temperatury. Jeśli ręce i nogi malucha są zamrożone, ale skóra pozostaje różowa, nie ma powodu do niepokoju. Oznacza to, że ciało jest hartowane, co w przyszłości wyeliminuje niekończące się przeziębienia.

Objawy bladej i niebieskawej skóry dłoni wskazują, że krążenie krwi uległo spowolnieniu z powodu zwężenia naczyń. Sprowokowanie takiego zjawiska u dziecka może być sprowokowane przez taki czynnik, jak hipotermia. Chociaż hipotermia dla noworodka jest mniej niebezpieczna niż przegrzanie, ponieważ po urodzeniu i do roku temperatura dziecka utrzymuje się na wysokim poziomie 37,4 stopnia.

Warto wiedzieć! Małe dzieci są zaprojektowane w taki sposób, aby największym zagrożeniem było dla nich przegrzanie, a nie hipotermia.

Wiele osób nie zwraca uwagi na takie „drobiazgi”, jak zimne stopy. Dla nich stało się to stanem nawykowym, który nie powoduje dużego dyskomfortu. Latem można ogrzać stopy na słońcu, ale problemy pojawiają się dopiero zimą, kiedy stopy są zimne nawet w ciepłym pomieszczeniu. Najczęściej kobiety spotykają się z tym po czterdziestu latach. Ale wiele osób zadaje pytanie: „Dlaczego zimne stopy?” i pilnie szukają sposobów rozwiązania tego problemu.

Powoduje

Przed rozpoczęciem leczenia zespołu zimnych stóp musisz zrozumieć, jaka jest przyczyna dreszczy. Jak często marzną Ci stopy? Czy tak się dzieje zawsze, czy tylko pod pewnymi warunkami? Być może wynika to ze specyfiki ich struktury. Jak wiadomo, za funkcję oszczędzania ciepła odpowiada masa mięśniowa, której ilość w stopach jest znikoma. Tkanka tłuszczowa jest całkowicie nieobecna, dlatego w zimnych porach nogi zaczynają zamarzać i nie jest to oznaką choroby.

W dzisiejszych czasach wiele dziewcząt ubiera się swobodnie: krótkie spódniczki, otwarte buty, które nie są odpowiednie na pogodę, buty obcisłe. To wszystko czynniki, które powodują zimne stopy. Cieplejszy opatrunek może rozwiązać problem.

Zaburzenia krążenia, dystonia wegetatywno-naczyniowa i niskie ciśnienie krwi

Dlaczego moje stopy są ciągle zimne? Powodem nie zawsze jest lekka odzież, która nie jest odpowiednia na pogodę. Czasami ten stan wskazuje na obecność różnych chorób. Naruszenie krążenia krwi lub wegetatywna dystonia naczyniowa jest kolejnym czynnikiem prowokującym to zjawisko. Ale tylko specjalista może postawić diagnozę. Odchylenie w budowie naczyń krwionośnych, żylaki i wiele innych niuansów wskazuje na naruszenie krążenia krwi. Zwróć uwagę na obecność pajączków i obrzęków na nogach. Niskiemu ciśnieniu często towarzyszy objaw zimnych stóp, ponieważ naczynia są bardzo zwężone, a krew nie napływa dobrze do naczyń włosowatych.

W większości przypadków znak taki jak zimne stopy jest niemiłym znakiem. Przyczyny upośledzenia krążenia mogą być różne. Nie można ich zignorować, ale niestety większy odsetek ludzi uważa to za drobiazg.

Brak magnezu i żelaza

Jeśli masz zimne stopy, przyczyną może być brak mikroelementów i innych składników odżywczych. Magnez to jeden z najważniejszych minerałów w organizmie. Około 50% znajduje się w kościach, a tylko 1% w ludzkiej krwi. Organizmowi nie jest łatwo stale utrzymywać ten procent, a tymczasem magnez bierze udział we wszystkich procesach biochemicznych.

Gdy brakuje żelaza, pojawia się anemia, czyli anemia. Czy wiesz o tej dolegliwości z pierwszej ręki? Dostosowując dietę i dodając do niej więcej pokarmów zwierzęcych, możesz skorygować niedobór, taki jak zimne stopy. Przyczyny tego zjawiska należy usunąć natychmiast, bez marnowania czasu.

Problemy sercowe

W przypadku osłabienia, duszności, obrzęku kończyn i powiek górnych, zimnych stóp, istnieje prawdopodobieństwo, że masz problemy z sercem. Oznacza to, że musisz natychmiast skontaktować się z kardiologiem.

Cukrzyca

Objawy takie jak zimne stopy objawiają się u osób z cukrzycą. Wyjaśnia to naruszenie krążenia kapilarnego. W efekcie prowadzi to do niedostatecznego dopływu krwi do nerwów obwodowych kończyn. Dzięki przejściu badania i odpowiedniemu leczeniu problem zimnych stóp można bez problemu uporać. Specjalista zaleci właściwe i odpowiednie leczenie.

Niewydolność metaboliczna

Trudno poradzić sobie z tak poważną dolegliwością jak niestrawność. Jeśli dana osoba ma choroby układu hormonalnego, może to prowadzić do otyłości. Dlaczego mogą być zimne stopy? Powodem jest to, że „noszą” ciężar osoby, więc przepływ krwi zwalnia. Konsekwencją tego są zimne stopy, obrzęki i żylaki.

Pocenie się stóp

Zimne mokre stopy (przyczyny patologii, jak już wspomniano, są różne) są często wynikiem nadmiernej potliwości. Wcześniej nie chcieli uznawać tego problemu za chorobę, uznając to za defekt kosmetyczny. Niedawno stało się jasne, że nadal jest to choroba bezpośrednio związana z układem hormonalnym i dziedziczona.

Inne przyczyny mokrych stóp

Nadmierną potliwość wywołują następujące czynniki:

  • choroba zakaźna;
  • problemy układu sercowo-naczyniowego;
  • choroby tarczycy;
  • choroby onkologiczne;
  • konsekwencje udaru;
  • klimakterium;
  • zmiany związane z wiekiem.

W celu zmniejszenia pocenia się stóp codziennie zmieniaj skarpetki i stosuj kąpiele stóp, masuj olejkami eterycznymi. Przewietrzaj buty każdego dnia. Materiał powinien umożliwiać stopom oddychanie, dlatego latem zaleca się noszenie wiklinowych sandałów. Kup skarpetki bawełniane. Zmieniaj wkładki co sześć miesięcy, a jeszcze lepiej co trzy miesiące, jeśli to możliwe.

Jeśli większość czasu spędzasz na nogach, dokładnie umyj stopy zaraz po zdjęciu butów, aby uniknąć infekcji.

Zimne stopy u dzieci

Rodziców często interesuje pytanie, dlaczego dziecko ma zimne stopy. I nie chodzi o to, że zmoczył je podczas spaceru po ulicy. Według pediatrów nie jest to wcale norma, ale objaw konkretnej choroby lub nieprawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych.

Jeśli dziecko ma niską temperaturę i mokre stopy, oznacza to zaburzenie krążenia. Dziecko prawdopodobnie ma niskie ciśnienie krwi i krew nie może dobrze krążyć w kończynach.

Często zdarzają się przypadki krzywicy. Błędna jest opinia, że ​​dzieci praktycznie nie chorują na tę dolegliwość. Często jest po prostu łagodny. W takiej sytuacji pediatra przepisuje dziecku witaminy i indywidualną dietę.

Zespół zimnych stóp

Ten syndrom nigdy się nie pojawia. Powinieneś szczególnie mieć się na baczności, jeśli nawet latem są zimne stopy. Powody w tym przypadku nie są nieszkodliwe. Omówiono stan obecności chorób o niejawnym charakterze kursu.

Kiedy pacjent ma słabą elastyczność ścian naczyń krwionośnych, w zimnych porach roku naczynia włosowate zwężają się, co jeszcze bardziej spowalnia przepływ krwi. W takim przypadku temperatura ciała może wzrosnąć.

Dlaczego zimne stopy są niemiłym sygnałem, którego nie można zignorować? Jeśli nie zajmujesz się leczeniem tego zespołu, w przyszłości osoba może dostać hipotermii, a następnie zapalenia przydatków i układu moczowo-rozrodczego. Z powodu utrudnionego przepływu krwi rozwija się niewydolność żylna, pojawiają się małe węzły żylaków, które od czasu do czasu zaczynają boleć.

Co zrobić, aby stopy były ciepłe?

Jeśli stopy są zimne, należy wyeliminować przyczyny i przestrzegać kilku zasad:

  • Ubierz się i buty odpowiednio do pogody. Buty nie powinny być ciasne lub odwrotnie, zbyt duże.
  • W nocy lepiej spać w wełnianych skarpetach.
  • Prysznic kontrastowy pomoże wzmocnić naczynia krwionośne i jednocześnie poprawi kondycję skóry.
  • Po spacerze w chłodne dni użyj specjalnej kąpieli stóp.
  • Masuj stopy.
  • Ćwiczyć codziennie.
  • Dostosuj swoją dietę, jedz więcej pokarmów białkowych.
  • Porzuć złe nawyki.

Co jest dobre dla naczyń krwionośnych?

Dlaczego zawsze mogą być zimne stopy? Przyczyna może leżeć w ukrytej chorobie. To sygnał, że musisz natychmiast udać się do lekarza. Przy odpowiednim i terminowym leczeniu czeka na Ciebie pozytywny wynik.

Postępuj zgodnie z zaleceniami: ubierz się ciepło, dobrze się odżywiaj, bądź aktywny, weź kąpiel stóp, masuj rozgrzewającymi kremami lub olejkami eterycznymi. Jest to nie tylko przydatne, ale także bardzo przyjemne.

Od chwili narodzin spadkobiercy nasze życie wypełnia się nową radością, szczęściem, któremu nieodzownie towarzyszą naturalne niepokoje i troski o małego człowieka. Dla każdej mamy zdrowie, szczęście i rozwój dziecka jest głównym pragnieniem i aspiracją, nic więc dziwnego, że młode kobiety przywiązują dużą wagę do zagadnień medycznych związanych z dzieckiem.

Jednym z najczęstszych problemów, z jakimi matki zgłaszają się do pediatry, jest niska temperatura dłoni i stóp dziecka.

Dowiedzmy się, co może powodować przeziębienie kończyn u dzieci, jak niebezpieczny może być ten problem i jak sobie z nim poradzić.

Powoduje

Zacznijmy od najmniejszych dzieci. Wymiana ciepła w ciele noworodka (od urodzenia do 6 miesiąca) jest nadal niedoskonała, ponieważ w tym okresie mały człowiek przystosowuje się do otaczającego go nowego świata. W pierwszych miesiącach po urodzeniu temperatura ciała i kończyn dziecka
ale może się znacznie różnić i nie ma w tym nic nienaturalnego. W takim przypadku wystarczy założyć ciepłe skarpety i rękawiczki z miękkiego naturalnego materiału, np. rower.

Jeśli noworodek dobrze się odżywia, jest w dobrym nastroju, nie należy się martwić, że ma zimne kończyny. Ale jeśli temu stanowi towarzyszą kaprysy, wysypka, inne wysypki skórne, gorączka, słaby apetyt lub letarg, dziecko należy pokazać pediatrze, ponieważ te objawy mogą być przyczyną jakiejkolwiek choroby.

U starszego dziecka, w wieku 4-7 lat, szybki wzrost może być przyczyną stale zimnych dłoni i stóp. Nie ma w tym nic strasznego, ponieważ taki stan jest spowodowany aktywnym rozwojem wszystkich narządów i układów, dlatego naczynia często po prostu nie mają czasu na przystosowanie się do tego procesu, kurczą się, w wyniku czego upośledzone jest krążenie krwi .

Jednak gwałtowny wzrost nie jest jedyną możliwą przyczyną tego zespołu. Zimne kończyny u dzieci. Przekonajmy się, dlaczego nawet dziecko w wieku przedszkolnym i nastolatka może mieć stale zimne stopy i dłonie.

Zmniejszona odporność. Zimne kończyny, którym towarzyszy letarg, apatia, bladość, szybkie zmęczenie, pogorszenie czynności mózgu (z reguły dzieci w takich przypadkach zaczynają pozostawać w tyle w szkole) mogą być wynikiem złego odżywiania.

Nawet osoba dorosła i dojrzała potrzebuje racjonalnej, pożywnej diety, aby zachować witalność i generować energię. A dla rosnącego i wciąż tak słabego organizmu potrzeba ta jest podwójnie istotna, bo do prawidłowego wzrostu i rozwoju potrzebuje witamin, mikro- i makroelementów, odpowiedniej ilości tłuszczów, białek i węglowodanów.

Niewystarczające odżywianie, niezdrowe pokarmy takie jak frytki, orzechy, grzanki, fast food, napoje gazowane, popcorn, negatywnie wpływają na zdrowie, powodują obniżenie odporności, a w efekcie niedokrwistość z niedoboru żelaza.

Zła dieta obniża również ciśnienie krwi, co może prowadzić do obniżenia temperatury rąk i stóp dzieci.

Problemy z tarczycą. Tarczyca jest kluczowym ogniwem w układzie hormonalnym całego organizmu. Przy niedoborze hormonów tarczycy procesy metaboliczne ulegają spowolnieniu, objawiające się zespołem kończyn lodowych.


Dziewczęta są narażone na ten problem częściej niż chłopcy (około 5 razy), a także dzieci mieszkające na terenach o niekorzystnych warunkach ekologicznych.

Dystonia neurookrągła (lub wegetatywno-naczyniowa). Autonomiczny układ nerwowy odgrywa ważną rolę w życiu organizmu – stale kontroluje skurcze serca, pracę wszystkich układów i narządów, częstość oddechów itp. Dlatego zakłócenie jego pracy pociąga za sobą skurcze mięśni i zaburzenia krążenia .

Dystonia z kolei może być spowodowana różnymi czynnikami – zwiększoną pobudliwością nerwową, stresem, niepokojem, brakiem snu, piciem kawy, herbaty, napojów energetyzujących, alkoholem, niezdrowym trybem życia, paleniem tytoniu, chronicznym brakiem świeżego powietrza.

Często ten problem ustępuje samoistnie z wiekiem, jednak jeśli styl życia jest niewłaściwy, może pozostać na zawsze.

Brak aktywności fizycznej. Powód zimnych kończyn może być powszechny - hipotermia i noszenie ciasnych butów. Często dzieci, zwłaszcza nastolatki, ze względu na wątpliwą modę lub w wyniku zwykłej roztargnienia, w zimnych porach roku mogą zaniedbywać noszenie rękawiczek i ciepłych skarpet. W wyniku przebywania na ulicy dłonie i stopy dziecka są schładzane, co wywołuje prawdziwy przerażenie wśród troskliwych matek, ojców i babć.

Co robić?

Jeśli zauważysz, że dziecko ma zimne kończyny, nie ignoruj ​​tej sytuacji.

Aby upewnić się, że nie ma choroby, zabierz dziecko do pediatry - specjalista pomoże ci zrozumieć problem i w razie potrzeby zaleci niezbędne testy i badania. Jeśli przyczyną ciągle zimnych rąk i stóp u dziecka jest jednak poważna choroba, to wymaga ona natychmiastowego leczenia, ponieważ wiele chorób w dzieciństwie może stać się przewlekłymi i „dorastać” razem z człowiekiem.

Jeśli specjalista nie znajdzie żadnej patologii, zwróć uwagę na styl życia i odżywianie swojego spadkobiercy.

Aby wzmocnić swój układ odpornościowy i pozbyć się problemu, kieruj się poniższymi wskazówkami:


  • spraw, aby życie Twojego dziecka było aktywne - nie pozwalaj mu godzinami siedzieć przy komputerze czy smartfonie, naucz go uprawiać sport i pomóż zakochać się w aktywnym stylu życia. Nie pozwalaj pomijać lekcji wychowania fizycznego, często spaceruj razem po lesie, parku lub w pobliżu zbiorników wodnych;
  • Nie owijaj dzieci grubymi kocami, to tylko pogorszy problem. Pozwól dziecku aktywnie poruszać rękami i nogami;
  • nie zakładaj na dziecko ciasnych lub niewygodnych butów. Dotyczy to zwłaszcza nastoletnich dziewcząt, które uwielbiają afiszować się w butach na wysokim obcasie. Kupując buty dla przedszkolaka, upewnij się, że między kciukiem a palcami produktu jest odstęp co najmniej jednego centymetra;
  • w zimnych porach upewnij się, że spadkobierca jest ubrany w wygodne i ciepłe ubrania. Ale nie należy przesadzać, ubierając okruchy jak kapustę, ponieważ doprowadzi to do tego, że dziecko po prostu się poci na mrozie;
  • monitoruj odżywianie swojego syna lub córki. Powinien być kompletny, racjonalny, zawierać wszystkie substancje niezbędne dla osoby w tym wieku - pierwiastki śladowe, witaminy, błonnik, węglowodany, tłuszcze i białka. W codziennej diecie muszą być obecne świeże i/lub gotowane warzywa, płatki zbożowe, owoce i soki, zioła, jajka, pieczywo zbożowe. Upewnij się, że Twoje dziecko ma pierwsze gorące danie przynajmniej raz dziennie. Włącz do swojej diety również imbir (świeży lub suszony) – ten owoc ma cudowną „Rozgrzewka” zdolności krwi, a także pomaga wzmocnić układ odpornościowy;
  • monitoruj zdrowie psychiczne okruchów. Interesuj się jego relacjami z rówieśnikami, przyjaciółmi, nigdy nie odmawiaj wsparcia moralnego, przesiąknij jego problemami i bądź gotów traktować je poważnie. Pamiętaj, że problemy emocjonalne mogą łatwo przerodzić się w problemy fizjologiczne.

Jak widać, może być wiele powodów, dla których dziecko ma ciągle zimne stopy i dłonie. Jeśli taki objaw zostanie stwierdzony, konieczne jest zabranie okruchów do lekarza, aby upewnić się, że nie ma poważnej choroby lub, jeśli to konieczne, rozpocząć leczenie.

Kiedy rodzi się długo oczekiwane dziecko, wielu rodziców martwi się każdym najdrobniejszym powodem. A przede wszystkim martwi się stan zdrowia ich własnych dzieci.

Małe dziecko nie potrafi przekazać tego, co mu przeszkadza, dlatego mamy i tatusiowie martwią się jeszcze bardziej.

Dlaczego dziecko ma zimne dłonie i stopy i co powinni zrobić świeżo upieczeni rodzice?

W jakich sytuacjach porada pediatry i badanie innych specjalistów są wymagane w przypadku zimnych kończyn noworodka? Dlaczego niemowlęta mają zimne ręce i stopy podczas chodzenia i czy należy skrócić czas spędzany na świeżym powietrzu?

Przy spokojnym stanie dziecka, dobrym apetycie i spokojnym śnie rodzice nie powinni mieć powodów do nerwowości i niepokoju. Wadliwy jest również układ krążenia w ciele dziecka oraz procesy termoregulacji.

Po urodzeniu „pozamaciczne” krążenie krwi, funkcjonujące jak u dorosłych w małym i dużym kręgu, w pełni dojrzewa przez 7-8 miesięcy przy braku patologii. Bliżej roku objawy stale zimnych kończyn u noworodka zaczynają zanikać. Temperatura ramion, nóg i nosa u dziecka to tylko temperatura skóry. Ciepłe kończyny wskazują na aktywny przepływ krwi w naczyniach obwodowych.

W przypadku pogorszenia się ogólnego samopoczucia konieczna będzie konsultacja specjalisty dla dziecka z zimnymi dłońmi i stopami. Zwłaszcza jeśli dziecko nie jest szczęśliwe, ospałe, senne, kapryśne, ma słaby apetyt i przerywany sen.

Do 2 lat zimne dłonie i stopy u dziecka bez powyższych objawów są uważane za normę ze względu na wadliwy system termoregulacji organizmu. Ale jeśli u dziecka w wieku 2 lat, a nawet 3 lat zauważy się zimne dłonie, warto obserwować dziecko.

Co zrobić, gdy noworodek ma wysoką temperaturę, a jednocześnie ma zimne dłonie i stopy? Natychmiast wezwij pediatrę, który zaleci odpowiednie leczenie. Jeśli temu stanowi towarzyszy niebieski trójkąt nosowo-wargowy, bladość, „białe” usta i letarg, apatia i brak płaczu, należy wezwać karetkę pogotowia. Skurcz naczyń krwionośnych prowadzi do „białej gorączki”. Nie możesz zaoferować dziecku leków przeciwgorączkowych, może to tylko pogorszyć jego zdrowie.

W przypadku starszych dzieci sytuacja i działania są podobne. Przed przybyciem lekarza możesz masować kończyny lekkimi ruchami, które zaczną przywracać przepływ krwi.

Według E.O. Komarowski, zimne dłonie i stopy u dziecka podczas wysokich temperatur są wskaźnikiem odwodnienia. Cała krew obwodowa gęstnieje, kierując się do narządów wewnętrznych, ze względu na obecność w niej leukocytów i wirusów.

Dziecko może mieć zimne dłonie i stopy nawet w normalnej temperaturze. Skóra ramion i nóg dziecka najpierw zamarza nawet przez rok, ponieważ ma bezpośredni kontakt z otaczającą atmosferą. Naczynia i naczynia włosowate skóry, tylko w zależności od temperatury powietrza, zwężają się lub rozszerzają.

Należy skupić się na kolorze skóry dziecka, a nie na temperaturze. Według Komarowskiego, jeśli noworodek ma zimne dłonie i stopy, ale ich kolor pozostaje różowy, nie powinieneś się martwić. Skóra dopasowuje się do temperatury zewnętrznej. Mały organizm jest hartowany, a system wymiany ciepła działa prawidłowo.

Rodziców powinna zaalarmować skóra dziecka o jasnoniebieskim odcieniu i lodowate nogi. Krążenie w kończynach staje się powolne. Przyczyna leży w hipotermii, skurczu naczyń obwodowych. Krew kierowana jest do narządów wewnętrznych, przez co skóra blednie.

Przyczyną zimnych i mokrych kończyn u niemowląt w wieku 2-3 miesięcy może być krzywica – brak witaminy D. Z pewnością towarzyszą inne objawy: drażliwość, kwaśny zapach potu, zmiany parametrów biochemicznych oraz charakterystyczny „łysienie”. plamka” z tyłu głowy. W przypadku wczesnego wykrycia krzywicy można leczyć.

Przyczyny zimnych i mokrych dłoni i stóp u dziecka w wieku 2-3 lat mogą być objęte różnymi chorobami:

  • Dystonia naczyniowo-naczyniowa. Gdy czynność jest zaburzona, dochodzi do skurczu i zwężenia naczyń krwionośnych, przepływ krwi ulega spowolnieniu, co prowadzi do zwiększonej potliwości dłoni i zimnych dłoni u dziecka. „Lodowe” dłonie po śnie dziecka stają się najczęstszym objawem do 5-7 lat. Im starszy staje się przedszkolak, tym rzadziej objawia się ta anomalia.
  • Negatywne emocje i stres są zaangażowane w zaburzenia regulacji ciepła.
  • Obniżona odporność, której towarzyszy ogólne osłabienie, bladość, zawroty głowy, może powodować u dzieci przeziębienie.
  • Zaburzenia układu hormonalnego. W przypadku chorób tarczycy dziecko poci się, a jego dłonie i stopy stają się lodowate, pojawia się sucha skóra. W takim przypadku konieczna jest konsultacja z endokrynologiem.
  • Anemia (niedobór żelaza). Zauważono zimne ręce. Stopy mogą pozostać ciepłe. Wyjaśnia to fakt, że cała energia cieplna jest zużywana szybciej z powodu braku żelaza we krwi dziecka.
  • Niewłaściwe odżywianie. Banalny brak składników odżywczych doprowadzi do lodowatej skóry dłoni i stóp.

Przy zimnych kończynach dziecka konieczna jest konsultacja specjalistyczna, zwłaszcza gdy towarzyszą im następujące objawy:

  • wysoka temperatura 38-39˚С, bladość, apatia dziecka;
  • mokre dłonie i stopy u 2-3 miesięcznego niemowlęcia o kwaśnym zapachu, płaczu i drażliwości;
  • mokre dłonie i stopy u przedszkolaka, duszność, częste pragnienie, suchość skóry.

Rodzice, odkrywając u swoich dzieci zimne kończyny, zaczynają je intensywnie ogrzewać na różne sposoby: owijają, zakładają skarpetki, rękawiczki dla noworodków, a nawet chusty.

Ale takie działania tylko pogarszają stan dziecka. Tylko pediatra może wybrać odpowiednie środki ocieplające.

Po badaniu wzrokowym specjalista może przepisać terapię odpowiednią dla choroby:

  • Masaż i gimnastyka. Przy takich zabiegach dziecko dodatkowo bierze kąpiel powietrzną, co przyczynia się do stwardnienia. Trzeba powierzyć swoje dziecko wyłącznie wykwalifikowanemu masażyście, który posiada certyfikat z zajęć terapii manualnej i umiejętności pracy z małymi dziećmi. Lepiej wybrać lekarza z doświadczeniem.
  • Jeśli zostanie zidentyfikowana odpowiednia choroba, konieczne jest jej leczenie u wąskiego specjalisty: endokrynologa, immunologa, hematologa, psychologa.
  • Poprawa odporności poprzez hartowanie, przyjmowanie witamin i kompleksów mineralnych, spędzanie większej ilości czasu na ulicy.

Przestrzegając prostych zasad, możesz zminimalizować ryzyko hipotermii kończyn u dziecka:

  • Aktywność fizyczna. Zorganizuj dziecku więcej aktywności, co będzie sprzyjać prawidłowemu krążeniu krwi i zwiększonej potliwości, eliminując możliwość ciągłego zimna rąk i stóp.
  • Hartowanie, kąpiele powietrzne. To normalne, że dziecko czuje ciepło w domu i ma zimne ręce. Mechanizm termoregulacji uczy się dostosowywać do otoczenia.
  • Prawidłowa dieta. Obecność w diecie wszystkich ważnych witamin, białek, minerałów, węglowodanów i tłuszczów, zgodnie z normą zużycia energii, odciąży maluszka od uchwytów lodowych.
  • Luźne ubrania. Wszystkie ubrania wykonane z nienaturalnych tkanin i obcisłe ciało dziecka z konieczności doprowadzą do naruszenia przepływu krwi.

W każdym razie, jeśli noworodek ma zimne ręce, stopy i nos, nie należy ignorować tego problemu. W końcu zdrowie i dobre samopoczucie dzieci jest w rękach ich rodziców.

(Brak ocen)


Jeśli nadal masz pytania lub chcesz podzielić się swoją opinią, doświadczeniem - napisz komentarz poniżej.

W ostatnim artykule dowiedzieliśmy się, że ręce mogą być normalnie chłodniejsze niż całe ciało. Nogi mają to samo prawo – podobnie jak dłonie, nie mają prawie żadnej podskórnej tkanki tłuszczowej, ale dużą powierzchnię skóry, która oddaje ciepło. Dlatego nogi rzadko są ciepłe, zwłaszcza łydki i kolana. Gdy jest nam zimno, naczynia w nogach kurczą się i „wypychają” krew do narządów wewnętrznych, dzięki czemu organizm sam się ratuje. Kończyny natychmiast stają się o rząd wielkości zimniejsze. Nie ma w tym nic złego, jeśli człowiek mimo wszystko zmierza w kierunku ciepła i nie będzie dalej biernie zamarzał.

Przeciętny zimowy spacer to półtorej godziny. Dziecko ubrane na pogodę (w butach zimowych) może w tym czasie zamarznąć z następujących powodów:

Niskogatunkowe buty firmy „china na kolana” tzw. „no-name”. Nikt nie wie, z jakich materiałów korzystają prywatni rzemieślnicy z krajów wschodnich (niekoniecznie z Chin). Ale nie ma wątpliwości, że najtańszy i najbardziej brudny dla środowiska.

Buty, które są ciasne - lub buty, które są za duże. Jeśli buty są ciasne, palce są w nich unieruchomione, nie grzeją się, krążenie krwi jest zaburzone. Ten sam efekt jest możliwy, gdy założymy ciepłe skarpety na obcisłe rajstopy, a stopy będą ciasne w butach. Powinno być miejsce na cyrkulację powietrza, ale rozsądną (nie więcej niż 1 cm).

Buty nieodpowiednie do warunków temperaturowych. Na przykład filcowe buty nosi się w temperaturach powyżej -10 ° C. Lub odwrotnie - skórzane buty nosi siedzące dziecko w temperaturach poniżej -10 ° C.

Mokre buty, mokre stopy. Gdy na dworze jest błoto, Twoje buty mogą się zamoczyć. Wszelkie filcowe buty i buty, które nie mają specjalnego wodoodpornego znaku na metce, zamoczą się. Z drugiej strony powodem jest to, że stopy się pocą, zamoczą wkładkę i skarpetkę. Jak sprawdzić, dlaczego but jest mokry: Podnieś wkładkę. Lub wyczuj od wewnątrz wzdłuż krawędzi (łączy z podeszwą). Jeśli buty zmokną, krawędzie będą mokre. Jeśli wewnątrz buta jest lekka wilgoć, a na brzegach nie ma nadmiaru wilgoci – najprawdopodobniej stopy dziecka się pocą, a buty nie mają z tym nic wspólnego. Możesz również przetestować swoje buty, zanurzając je na kilka godzin w misce z wodą. Oczywiście dotyczy to butów, które są deklarowane jako wodoodporne. Na przykład membrana. W ten właśnie sposób – przy pomocy miski – sprawdzane są buty do badania.

Czyste złudzenie. Stopy nie są zimne, ale cały czas wydaje się, że marzną. Zwiększona podejrzliwość u matki, objawiająca się ciągłym czuciem stóp po spacerze, kategorycznym ociepleniem stóp małego dziecka przy pierwszym śniegu i tak dalej. Odwzorowywanie własnych uczuć na dziecko: u dorosłych z powodu niewłaściwego odżywiania, stresu i złych nawyków zaburzenia krążenia występują w 99% przypadków. Innymi słowy, matki na ulicy mają zimne stopy znacznie częściej niż ich dzieci.

Problemy zdrowotne. Dystonia naczyniowo-naczyniowa, niedokrwistość z niedoboru żelaza, zaburzenia tarczycy. Dzieci często „wyrastają” z tych problemów. Bardzo ważne jest hartowanie nóg od urodzenia: masaż palców i stóp, chodzenie boso w domu, maty masujące, prysznic kontrastowy, rolowanie stopami „kłujące” wałki masujące.

Konkluzja: jeśli stopy są nieco chłodne, dziecku NIE jest zimno. To normalna temperatura stóp. Jeśli twoje palce są oblodzone, twoje buty są nieudane (ciasne lub przeciwnie, duże). Nie można ocenić po poszczególnych obszarach skóry o zamrożeniu całego narządu! Poczuj nogę nad stawem. Zmarznięte stopy będą również miały bardzo zimną skórę nad kostką. I to nie tylko na stopach. Każda matka może odróżnić zamrożoną nogę (oblodzoną, czerwoną) od zwykłej chłodnej nogi. Stopy oblodzone i czerwone wymagają wymiany butów lub korekty warstw pod butami.

A teraz uwaga, święta prawda (tylko każdemu!): Jeśli stopy dziecka są zmarznięte, trzeba je... ROZGRZEWAĆ. Wróciłeś do domu ze spaceru, znalazłeś lodowate nogi dziecka, owinąłeś je kocem lub założyłeś ciepłe skarpetki, napiłeś się gorącej herbaty. Wszystko! Nie ma problemu. Czy to nie wspaniałe? Za tę radę można zapłacić życiem w kręgu młodych matek dzieci w wieku od zera do trzech lat, bo niedaleka jest godzina, w której pojawią się kluby zainteresowań: „co my JESZCZE robimy z zimnymi stopami”.

Ogrzewamy nogi: dobry nastrój na spacer

Rzadko zdarza się, aby matka pozwalała, by stopy dziecka były przez cały czas lodowate. Kupi inne buty, założy dziecku skarpetki, wymyśli coś innego. Jednorazowe ochłodzenie niczego nie grozi, jeśli tego samego dnia dziecko nie zachoruje, jeśli po jakiejś poważnej chorobie jego odporność nie zostanie osłabiona, jeśli mama nie krzyknie „oj, zachorujesz na mnie, oj mam zmarznięte nogi”, podsuwając dziecku cenne pomysły, jak zwrócić na siebie większą uwagę.

Wiele osób obserwowało, jak niektóre matki - a zwłaszcza babcie - nieustannie szarpią swoje dzieci na spacery. Niektórzy z najlepszymi intencjami. Przede wszystkim trafiają do dzieci poniżej 3-4 lat. "Jest Ci zimno? Gdzie poszedłeś? Idź tam. Nie dotykaj tego i tego też! Nie schodź ze wzgórza, twoje spodnie się pobrudzą!” Kiedy człowiek jest w napięciu, jego krew płynie do narządów wewnętrznych i mózgu, co pozwala mu szybciej się skoncentrować i wymyślać odosobnienia. W związku z tym dłonie i stopy zaczynają zamarzać.

Utrzymuj dziecko w dobrym nastroju podczas chodzenia - nie krzycz na niego, nie drgaj, nie czuj i nie zawstydzaj go pytaniami o przemarznięcie, a będzie naprawdę mniej zamarzać.

Ogrzewamy nogi: TERMOSOPY

Ze szczególnym okrucieństwem należy podkreślić jedną kwestię: KONIECZNE JEST ZAKŁADANIE SKARPETEK! Naprawdę możesz wysłać swoje dziecko w butach lub filcowych butach bez skarpetek. A twoje stopy będą znacznie cieplejsze.

Odczucie ciepła nie zależy od ilości warstw, ale od ich jakości.

Zapotrzebowanie na ciepłe skarpetki dyktują nam sowieckie nakazy. Wtedy wszystkie buty były średniej jakości, a dzieci bez skarpetek naprawdę zamarzły. Jeśli kładziesz dziecko na spacer w skarpetkach w temperaturze powyżej -10°C, a jego stopy wciąż są zimne, następnym razem spróbuj obejść się bez skarpetek. Być może noga po prostu zaparowuje i stygnie.

W każdym artykule tej jesieni rozbieramy na części nowomodną odzież dziecięcą. Nie zignorujemy skarpet termicznych. Czym są te cudowne skarpetki? Thermosocks mają inny skład w zależności od potrzeb kupującego: bawełniane (dla małej aktywności), syntetyczne i wełniane (dla dużej aktywności i chodzenia na zimno), a także mieszane. Noszone są zarówno na nagim ciele, jak i na rajstopach. Zimą częściej używa się skarpet z wełną merynosów, to najlepsza opcja na spacery w mrozie. Skarpety termiczne odprowadzają wilgoć, utrzymując stopy w suchości i cieple. Pożądane jest, aby rajstopy również odprowadzały wilgoć, to znaczy zawierały syntetyki. Jeśli są wykonane z czystej bawełny, wilgoć zostanie wchłonięta, a skarpety termiczne nie pomogą.

Wełna merynosowa jest hipoalergiczna, nie roluje się i doskonale zatrzymuje ciepło. Dodatek syntetyków sprawia, że ​​skarpetki lepiej trzymają swój kształt i zwiększają ich trwałość. Jakie są zalety skarpet termicznych nad skarpetkami firmy „od babci”: można je nosić zarówno pod buty membranowe jak i zwykłe, dobrze się rozciągają – niektóre wystarczają na 2-3 lata częstego noszenia, nie tracą wyglądu (im więcej syntetyków w składzie, tym mniej się ślizgają), mają wesołe kolory. No i oczywiście skarpety termiczne z wełną zapewniają ciepło. Zakres temperatur dla takich skarpet: od -10 ° С do -35 ° С.


Najpopularniejsze marki skarpet termicznych:

Guahoo Comfort Heavy (Finlandia)

Kompozycja: 40% wełna merino, 40% akryl, 18% poliamid, 2% elastan.

Cena:~ 280 zł

Janus (Norwegia)

Kompozycja: 95/5 wełna merino / lycra.

Cena:~ 350 zł

Skarpetki Norveg Kids (Norwegia)

Kompozycja: 70% wełna merino, 13% poliamid, 11% światło termiczne, 5% elastyczna, 1% lycra.

Cena:~ od 400 rubli

Ogrzewamy nogi: BUTY

W jakich butach na pewno nie zamarznie Twoja stopa? Dobre pytanie. Każdy ma swoje preferencje w wyborze. Dla jednych ważny jest koszt, dla innych design, inni gonią za wysokimi technologiami, a czwarty kupują czwartą parę butów z kaloszami i nie wahaj się wcale.

Przygotowując się do zimy, zastanów się, co jest Twoim priorytetem przy wyborze butów. Po drugie - zdecyduj o stopniu aktywności dziecka. Po trzecie: jeśli zdecydujesz się kupić coś nowego, nieznanego wcześniej, zbierz informacje o tej marce i zapoznaj się z opiniami na jej temat.

W naszym kraju bardzo długo myśleli o ograniczeniach. Te ograniczenia wciąż pojawiają się w małych rzeczach. Na przykład wcześniej uważano, że jeśli ktoś kłamie, to jest leniwy. Nie myśli, nie marzy, nie odpoczywa, nie chce być sam, jest po prostu leniwy. Zdecydowanie. Każdy musiał coś zrobić (pracę, naukę lub hobby). W sprawach komfortu osobistego panowała ta sama jednoznaczność. Jeśli ktoś marzł, oznacza to, że trzeba go było ocieplić. Nie rozbieraj się, załóż jeszcze więcej warstw. Zwłaszcza jeśli to dziecko. W naszych czasach odzież nabrała pojęcia „funkcjonalnego”. Dowiedzieliśmy się, że człowiek marznie nie tylko dlatego, że zimny wiatr „zwiewa” z niego ciepło wydzielane przez ciało. Okazuje się, że przegrzanie i słabe odprowadzanie wilgoci ze skóry są winne przemarznięcia – i to w większości przypadków.

Mokra skóra zamarza dziesięć razy szybciej niż sucha. Jeśli części ciała dziecka są przegrzane, stają się trochę wilgotne i szybko zamarzają. Co więcej, trudno jest określić dotykiem.

Uważne monitorowanie forów, listów, skarg i innych informacji od konsumentów pokazuje, że młode matki prawie nigdy nie kojarzą zamrożenia dziecka z przegrzaniem. Po prostu trudno w to uwierzyć: zamarzam - tak!, ale żeby się przegrzać... Oraz to, że zmarznięte dziecko powinno być rozebrane, a nie ubrane jeszcze w trzy warstwy. Na przykład temat prowadzący listy przebojów: dziecko w filcowych butach zmroziło stopy NADAL na -5 ° С. I w wełnianych skarpetkach.

Nie, nie tak: założyli membranowe buty z futerkiem z czysto wełnianym noskiem, wrócili do domu - zmarzły im stopy!

W obu przypadkach najprawdopodobniej noga była spocona i zimna, ale stereotypy są silne - wierzymy tylko w jeden kierunek, czyli w zimno. Przecież producent, partia i rząd, paskudna pogoda będą winni zimna. I bardzo trudno obwiniać się o przegrzanie dziecięcych stóp.












I dalejjeden„Święta” prawda. Każde dziecko jest inne. Nogi każdego dziecka mogą zamarznąć w membranie, w fińskich butach filcowych, zwykłych filcowych butach.

Jeśli Twoje "wózkowe" dziecko ma zimne stopy podczas chodzenia, przykryj je kocem. Jeśli już chodzi sam, ale przychodzi z zamarzniętymi stopami, obuty w drogie importowane buty - kup zwykłe filcowe buty za 200 rubli i sprawdź, co się stanie. Jeśli „wszystkim” stopy nie są zimne w Cuoma, a Twojemu dziecku jest zimno – nie jest to zjawisko ani powód do kpin. To się stało. Każdy ma swój komfort.

Najważniejsze jest to, o czym w rzeczywistości jest ten artykuł - najważniejsze jest, aby nie gromadzić niepokoju w tym zakresie.

Wiele osób zamarza zimą, ale nie wszyscy z tego powodu chorują. Ciało ludzkie jest dość przystosowane do skrajnych temperatur, a lekki stopień zamrożenia trenuje je i nie osłabia.

Rodzaje butów zimowych dla dzieci

Skórzane buty z futrem

Najstarsza i najpopularniejsza opcja. Skóra naturalna jako materiał przepuszcza powietrze i wilgoć, dlatego skórzane buty należy impregnować hydrofobowo i wybierać modele z gęstej skóry o grubych podeszwach.

„Zalety”: ogromny wybór modeli, kolorów, możesz dobrać botki do każdego ubrania i na każdy gust. Niska cena. Idealny dla dziecka "wózkowego" - lekki, oddychający, ciepły.

„Minusy”: skóra staje się mokra. Buty te nie są przystosowane do mrozu, przy temperaturach poniżej -10°C nieaktywne dziecko może zamarznąć.

Buty tekstylne z membraną (ocieplane)

Nowoczesne obuwie, do którego konsumenci przyzwyczają się na długo. Obecność membrany nie gwarantuje 100% wodoodporności, poprawia oddychalność buta. Absorpcja wody zależy od materiałów wierzchnich i jakości szwów.

„Zalety”: lekkie obuwie do aktywnych spacerów, wysoki stopień wodoodporności (w zależności od jakości obuwia i gwarancji producenta), oszczędność pory roku - obuwie membranowe nosi się od października do kwietnia.

„Minusy”: zły wybór, słaba jakość rodzimego obuwia membranowego, wysokie ceny na importowane. Konieczność noszenia pod tymi butami rajstop z domieszką syntetyków. Bezpośrednia zależność ogrzewania nóg od aktywności dziecka.


Deski snowboardowe

Wielowarstwowe buty lub gumowe "buty filcowe". Poniżej guma, u góry tekstylia lub gumowany zamsz, izolacja - wełna, filc.

„Zalety”: niska cena, możliwość regulacji nogawki za pomocą sznurków. Niska absorpcja wody.

„Minusy”: kilka kolorów, niektórym wygląd śniegowców wydaje się nieestetyczny, niegrzeczny. Niska oddychalność.

Walenki-pręty druciane

Tradycyjne rosyjskie obuwie na mróz, które niedawno zostało zastąpione przez australijskie kozaki Uggi i fińskie kozaki Kuoma. Należą do nich również filcowe buty z gumową podeszwą, choć ściśle mówiąc nie są to filcowe buty, a ich reżim temperaturowy jest inny.

„Zalety”: niska cena rosyjskich butów filcowych, wysoka jakość importowanych odpowiedników. Niezawodne obuwie na mrozy poniżej -15. ° C

„Minusy”: Buty filcowe „Market” zamoczą się, nadają się tylko na suche mrozy. Konieczne jest dokupienie kolejnej pary butów na mroźną zimę - lub kaloszy. Nie jest to opcja dla aktywnych dzieci, noga szybko się poci. Importowane filcowe buty mają wysoką cenę.