Jak zwrócić zaufanie człowieka. Pytania do samodzielnej analizy. Podstawowe zaufanie i nieufność świata

"Zwiadomiłeś moje zaufanie", fraza wygląda jak cytat z powieści, ale jak często te banalne słowa dzielą serca panieńskie i umieścić punkt w relacjach.

Dziewczyna, która popełniła błąd cierpi na poczucie winy i budzi w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: "Jak zwrócić zaufanie faceta po rozstaniu?"

Jeśli zdradzisz swojego kochanego, ale żałobno, i chcesz wznowić relacje, bądź przygotowany na fakt, że zajmie to dużo czasu. Bądź sekwencyjny i pacjenta, a potem wszystko się okaże.

• Zatrzymać;
• Zamknij oczy;
• Oddychaj głęboko;
• Zrobić wolno wydechowe;
• Pomyśl: Dlaczego chcesz wrócić wszystko?

Miłość lub uczucie winy popycha cię do pojednania z facetem? Mówią, że doceniamy tylko to, co przegrywamy. Ale zdarza się, że to powiedzenie działa przeciwko nam.

Nie oszukaj siebie!

Sentymentalna dusza, uciskana przez sumienia sumienia zaczyna idealizować faceta i atrybutować mu cechy, których nigdy nie miał. Spróbuj uspokoić burzę emocjonalną i rozsądnie.

Rozprzestrzenił się na półkach wszystkie zalety i minusy twojego związku, nie oszukiwanie się. A nawet jeśli po tak szczegółowym analizie, zrozumiesz, że facet jesteś wciąż drogi i potrzeby, przejdź do "powrotu twojego bliskiego jednego" planu.

Zwróć zaufanie faceta po kłamaniu: plan krok po kroku

W pierwszej kolejności w ratingu powodów parowania pary jest oszustwo.

Kłamstwo jest próba ukrywania żadnych informacji od ukochanej osoby.

Nie ma znaczenia, zrobiłeś to na korzyść lub ze względu na strach przed utratą miłości, fakt pozostaje faktem: Kłamałeś.

Czy mama nie ostrzega cię w dzieciństwie, że cała tajemnica staje się jasna? Chcesz wrócić, aby nigdy nie uczynić tego okropnego czynu, ale za późno. Nie rozpaczaj. Zaufanie faceta do siebie można zwrócić, chociaż proces będzie wymagał cierpliwości i fragmentów od Ciebie.

1. Twój pierwszy krok: zostaw go w spokoju. Natychmiast po konflikcie i wyjaśniając relację emocji pokonać przez krawędź, jak on i ty. W takiej atmosferze bardzo trudno jest przekazać punkt widzenia człowiekowi i wyjaśnić przyczyny przestępstwa. Idź do innego pokoju, odejdź, pij wodę. Możesz prać i wykonać kilka ćwiczeń oddechowych w siłowni oddechowej.
2. Drugi krok: Umieść się na jego miejscu. Tak, ta rada jest bardzo prosta, ale próbujesz sobie wyobrazić, że jest to twój ulubiony oszukany i zdradził cię. Możesz sobie wyobrazić w kolorach. Czy udało ci się szybko wybaczyć i nadal mu ufasz? Bądź z tobą szczery. Pomyśl, jakie słowa i działania facet później pomoże Ci powrócić zaufanie i odpowiednio działać.
3. Trzeci krok: Kiedy pasje wyglądają spokojnie przyznają twój błąd. Nie bądź zbyt zimny i arogancki, pokaż, że żałują czynu i szczerze pokuty. Ale nie zginaj kijem. Sceny z ręką i bilansem urlopu na tanie melodram. Zachowaj własną godność i w żaden sposób niepokoi. Musisz mówić jak dorośli: spokojnie iw przypadku. Nie musisz pamiętać wszystkich swoich błędów, aby uzasadnić własne. Po pierwsze, przyznaje się do winy dla siebie.
4. Zapomnij o tym, czego cię wydał Na emocje i starannie słuchaj tego, co ci teraz powie. Być może jest to w tych słowach, które będą kluczem do tego, jak będziesz zachowywać, aby zwrócić swoje zaufanie.
5. Bądź przygotowany na przerwę w związku. Zrozum, jeśli szczerze cię kocha, twoja fałsz spowodowała mu prawdziwy ból. Zapomnieć o tym i ponownie wierzysz, że potrzebujesz czasu. Jeśli zasugerował pauzę, nie sprzeciwiaj się i nie realizować go z "przypadkowymi" spotkań i niekończących się połączeń. Przez chwilę spróbuj zniknąć z jego życia.
6. Mieć cierpliwość. Wiele, wielu cierpliwości. Poczekaj na jego połączenie. Kto kocha - na pewno wybaczy i wróci.
7. Nie będzie szans. Po otrzymaniu drugiej szansy, pamiętaj, że trzeci nie będzie. Bądź niezwykle ostrożny i uprzejmy w słowach i działaniach. Ważne relacje.
8. Zaufanie. Nie pokazuj nieufności do faceta. Nie warto włamać się na swoich stron w sieciach społecznościowych, przeczytaj IT SMS i sprawdź kieszenie. Nie przejmuj się. W dół połączeń co pół godziny z głupiego pytania "Gdzie jesteś?".

Po tym planie będziesz mógł zwrócić swoją miłość i ponownie stać się najlepszym dla faceta.

Na notatkę!
Niektórzy psychologowie uważają, że łatwiej jest zwrócić zaufanie osób fizycznych i niezależnych finansowo.
Jeśli zależy Ci na swoim młodym człowieku finansowo, może pomyśleć, że rozmawiasz z nim, nieszczery, po prostu boi się zostać bez wsparcia.
Mężczyzna wydaje się również obawiać się, że po raz kolejny jest oszukany.

Zmienił facet, jak zwrócić zaufanie, a to możliwe?

Zdrada jest najbardziej pobożnym zdradem wszystkich, co może zrobić ukochaną osobę.

Zmieniając, dajesz zrozumieć faceta, że \u200b\u200bznaleźli kogoś lepszego niż on, obniżając poczucie własnej wartości poniżej cokołu.

Osoba, która się zmieniła, może doświadczyć szoku i gniewu, trudno mu wziąć to, co się stało.

Co zrobić - zmienił facet, jak zwrócić zaufanie?

1. Nie wspinaj się pod gorącą ręką. Osoba, która dowiedziała się o zdradzie, jest zdolna do strasznych rzeczy w stanie wpływu. Znikać. Pozwól mu wziąć tę sytuację i niezależnie zdecydować, co robić dalej.
2. Czas machania, staraj się szczerze mówiąc. Wyjaśnij powody swojego działania. Czy to niewinny flirt, pocałunek lub prawdziwy zdrada - bez względu na to. Musi zrozumieć, dlaczego tak się stało, w przeciwnym razie, nawet jeśli przywrócisz relacje konfliktów, których nie unikają.
3. Nie spiesz się wydarzeń. Daj mu wystarczająco dużo czasu i wolności, aby zdecydował się za siebie, będzie mógł być z tobą i zaufać.
4. Nie zorganizuj histerii. Nie spadaj na kolana i błagając, aby zostać. Nie szantażuj go z możliwym samobójstwem lub wyimaginowaną ciążą. Może cię żałuje i pozostanie, ale czy potrzebujesz tego litości? A oszustwo z ciążą z pewnością złamie twój związek na zawsze.
5. Wybacz sobie. To jest bardzo ważne. Nawet jeśli wrócisz zaufanie faceta po zdradzie, powinieneś przegapić tę sytuację. Porozmawiaj z bliskim przyjacielem lub psychologiem, pozwól się zapłacić. Proszę zaakceptować fakt, że go nie naprawiasz. Żyj dalej, dokonując cennego doświadczenia z tej sytuacji.
6. Jeśli jesteś ponownie razem, doceniasz swoją ulubioną osobę. Nigdy nie pozwól mu zarabiać powodu, aby nawet pomyśleć o tym, co możesz ponownie zdradzić. Zaufaj mu siebie i nie pamiętasz tego incydentu.

Nie ma znaczenia, co dokładnie cię stworzyłeś na zdradzie i nie powinien mówić o tym, jak źle jest. Jeśli nadal jesteś twoim chłopakiem, spróbuj przestrzegać tych wskazówek, aby go przywrócić.

Po rozstaniu

Próbowałeś wszystkiego, co możesz, ale nie przywróciłem ukochanej.

Zamontuj cię przytłaczają, a nie wiesz, jak żyć?

Przynajmniej teraz trudno ci wierzyć, wiem: wszystko będzie dobrze.

Prędzej czy później zapomnisz o tym i znajdziesz nową miłość, ale na razie spróbuj użyć następujących wskazówek.

• Nie zamykać W jej samotności iw mieszkaniu. Idź do swojej dziewczyny, porozmawiaj z duszami. Spróbuj płakać, częściej po tym staje się łatwiejsze. Surucha separacja będzie łatwiejsza, jeśli nie zrobisz samej.
• Rozpieść siebie. Na przykład słodki. Ale nie musisz jeść stresu kilogramów ciast i cukierków. Ryzyko skręcenia w grubą depresyjną kobietę. Zgodnie z prawem podłości, jest w tej formie i spotkamy się z twoim byłym. I będzie chętny, że się zerwałeś.
• Zapamiętaj swoje błędy. I nigdy nie doradzaj tego samego grabie. Nie kłam, nie zdradzaj zaufania swojego ulubionego i nie zmieniaj się.
• Zmień swoje życie. Zaktualizuj swoją szafę, zmień fryzurę i makijaż, jeśli można zmienić obudowę. W starym miejscu nieustannie pamiętasz chwile związane z twoją miłością, patrząc na sukienkę, pamiętaj, że byli w nim, kiedy facet pocałował cię. Nieuchronnie zanurza cię w nowy szczyt smutku. Urlop w przeszłości i facecie i wszystko, co przypomina.
• Ponieś mnie. Zarejestruj się w fitness lub aerobiku. Oprócz faktu, że twoje ciało stanie się szczupłe i atrakcyjne, wieczorami, które utkniesz nie przed telewizorem, ale na siłowni. Przy okazji, dobre prawdopodobieństwo spotkań jest nowym Uhager.
• Nie spiesz się Związać nowe znajomości. Uwierz mi, takie relacje nie przynoszą satysfakcji, ale tylko zrozumieć nagich ran.

Jeśli twój związek wydał pęknięcie, ponieważ oszukałeś faceta lub zmieniłeś go, jak zwrócić zaufanie do relacji z facetem? Nie zapominaj, że nadal jest możliwe.

Wszystko mija i to przejdzie!

Będziesz potrzebować całego wyciągu i Woli, masa cierpliwości i czasu, o którym wiadomo, że traktuje. Ale nie zapominaj, że twoim ulubionym ma prawo powiedzieć: "Goodbye".

Zrozum, że z twoim ukochanym życiem się nie kończy. Tak, teraz boli cię i boli, winę tylko siebie i myślisz, że nie zasługujesz na szczęście, ale tak nie jest. Wkrótce ból przejdzie, a na pewno spotkasz się z nową miłością.

Możesz znaleźć dodatkowe informacje na ten temat w sekcji.

W artykule dowiesz się:

Jak przywrócić zaufanie do relacji

Cześć wszystkim! Różnica to miecz, który zniszczy jakieś szczęście rodzinne! Dlatego proponuję umieścić go w pochwie i omówić jak przywrócić zaufanie do relacjiCo należy zrobić na to, ale dlaczego nie można tego zrobić.

Zgodność z obowiązkami

Ogólnie rzecz biorąc, jaki jest zaufanie? Pamiętasz jeż we mgle?

Na pewno słyszysz? Zdecydowanie będę - powiedział niedźwiedź. Jeż skinął głową. - Na pewno przyjdę do ciebie, cokolwiek się stanie. Zawsze będę blisko ciebie. Jeż spojrzał na niedźwiedzia o ciche oczy i milczał. - Cóż, co milisz? "Wierzę", powiedział Hedgehog.

Więc zaufanie, to zaufanie do twojego partnera, brak wątpliwości w jego uczuciach, spójność w zachowaniu relacji. Jeśli rodzina rodziców miała atmosferę zaufania, Z poczuciem własnym, wszystko jest w porządku, a para nie jest podatna na zły wpływ środowiska, a potem jestem spokojny dla nich. Za taki związek wszystko będzie dobrzeW przeciwieństwie do tych pary, w których ludzie nigdy się nie ufali. Ale niestety, zdolność do ufania konkretnej osobie jest nietrwałe stała.

Dlaczego przestajemy zaufać

Ustawa o środowisku - jest to bardzo delikatny, delikatny, wymagający oparty, własność interakcji dwóch osób, która może się zmienić na gorsze lub przegrać w ogóle z wielu powodów:

Również zdolność wierzenia, że \u200b\u200bosoba jest często zagubiona w pogrzebie, a czasami te chwile przechodzą dla nas nieprzytomny. Na przykład przyznajemy się do miłości, a dla siebie w pewnej sytuacji zaniedbany mąż lub ukochana osoba. A nawet wyjaśnił zapomniany. Obiecali coś zrobić, a następnie technicznie "przeniósł się" od obiecanego. Nie przywiązałem wagi do ważnego, nie uwzględniłem, byli obojętni. Są to typowe błędy, które często przyznają. Dlatego, jak widać, my, ludzie sami przewijają. Zbudujemy nas!

Wzajemne pragnienie

Pierwsza reguła: dowiedz się, że należy zaufać. Bardzo powszechnym błędem jest to, że jeden jest potwierdzony winnym, szukającym przebaczenia i czeka na protekcjonalność. Inny, będąc w roli "sędziów" i "obserwatora", nic nie ma, albo spursy: "Spróbuj więcej!". A czasami nie chce w ogóle się komunikować.

Przecież wybacz, nie oznacza to teraz pewności siebie w partnerze, a potem w przyszłości. Wręcz przeciwnie, możesz zachować stary szaleństwo, ale wiedzieć, że w przyszłości ukochana osoba nie pozwoli na coś takiego, ponieważ kocha i doceniamy. w związku z tym Zaufanie można przywrócić tylko wtedy, gdy jest to ruch dwustronny, jak w dowolnym człowieku.

I takie silne emocje wina, gniew, zniewaga, uczucie ich grzeszności,są destrukcyjne i bardzo wysoko szkodliwe dla każdej związku. A nawet nominalne przebaczenie nie przyniesie oszczędzania energii i inspiracji. W związku z tym takie partnerstwo jest wkrótce lub późno.

Uczciwa komunikacja

Dlatego druga zasada, szczerość i otwarcie. Kiedy "sędzia" nie karze, a także nie ukrywa swoich cierpień i doświadczeń do drugiego. W sumie nie można zwrócić relacji zaufania lub zasłużyć do nich.

Poczuj różnicę: są ponownie stworzone przez dwie dusze otwarte na siebie, gdy serca nie mają nic do ukrycia. I to naprawdę doskonały proces. Jeśli partnerzy są w stanie go zrozumieć, stają się jeszcze silniejsze niż wcześniej.

Być szczerym, potrzebujesz rozmawiać z osobą, jak z samym sobą. Jeśli pewne myśli i emocje pękają z głębi duszy, nie muszą ich pokrywać i udawać.

Oto zaufanie do relacji!

Pamiętaj, jak byliśmy bezpośrednio w dzieciństwie: nie myślali o tym, dlaczego i co mówimy, nawet jeśli dorośli zostali ranni. Ale teraz jesteśmy również świadomi naszych emocji i potrzeb, więc bycie dzieckiem jest teraz czasem.

Osiągnięcie umów

Ale jedna szczerość nie wystarcza, więc trzecia zasada jest gotowość do zmiany, usłyszaj swojego chłopaka, Upewnij się, że cię słyszysz. Oznacza to, że nie próbuj samodzielnego dostosowywania się do siebie i znaleźć zdolność do zmiany czegoś w sobie. Tak więc osiągnąć umowy i rozwiązania, które spełniają oba.

Niestety, jest to jeden z najtrudniejszych etapów, ponieważ duma, uczucie twojego prawa Brakuje spotkania innego, zwłaszcza jeśli było widoczne w kłamstwach, w zdradzie, w nieokreślonym zachowaniu itd. I wszystko będzie jak w filmie:

Czy mi wierzysz? - W teorii!

Walcz o głupca, na inteligentne - zwycięstwo

Aby nauczyć się robić kompromisy i zaufanie do praktyki, ćwiczenia duchowe są dobrze pomogły. Wątpią ego i podnoszą ducha. Idealna sytuacja, jeśli duchowo rozwija się razem - uczęszczaj na seminaria, kursy lub dom, aby wykonać praktyki.

Istnieją główne typy technik:

Jest wiele takich praktyk. Każda osoba ma własne, zapomniane raz lub aktywnie używane. Na przykład, modlitwa w świątyni, rytuałach, wycieczki do miejsca mocy, czytając specjalne książki lub oglądanie filmów o rozwoju Ducha (Przeczytaj mój artykuł "Filmy o samorozwoju i samodoskonaleniu"). Istnieje również technika afirmacji, powtarzające się frazy, które opowiem w najbliższej przyszłości.

Jeśli podsumujesz, jak widzimy, istnieją trzy podstawowe zasady, bez zgodności z przywracaniem zaufania jest niemożliwe: nowo uczy się razem, mówiąc szczery i negocjować. I najbardziej pocieszająca rzecz, która jest tak wiele w naszych siłach i naszych rękach! Tak śmiewa, kocham się i wierzcie!

Mam nadzieję, że mój artykuł był dla ciebie pomocny. Jeśli tak, podziel się znajomym!

Będę też zadowolony z twoich komentarzy.

Z miłością, Jun. Jak dotąd!

P.S.: Nie zapomnij wydać subskrypcji!

Faceci, umieścimy duszę na stronie. Więc
co otwierasz to piękno. Dzięki za inspirację i gęsią skórkę.
Dołącz do nas Facebook. i W kontakcie z

Nie ma idealnych relacji jako idealnych ludzi. 23% mężczyzn i 19% kobiet przyznało, że zmienili swoich partnerów. Ale więcej odsetek wywołuje inne dane. Tych par, które zwracają się do psychologa o pomoc po zdrowieniu, 70% pozostaje razem. W tym artykule powiemy, jak pracować nad relacjami, aby zwrócić zaufanie partnera.

stronie internetowej Zebrane porady, które najczęściej psychologowie dają para, które przeżyły zdradę i postanowili zachować relacje, bez względu na wszystko. Zmień zarówno mężczyzn, jak i kobiety, więc wskazówki będą przydatne dla obu partnerów w parze.

1. Nie próbuj zmniejszać bólu spowodowanego ustawą

Zdecydowana osoba jest bardzo ważna, aby wiedzieć, jak to naprawdę było. Kiedy szczerze próbujesz odpowiedzieć na pytania, możesz świadomie lub nie robić żadnych szczegółów ani nie ograniczać się do ogólnych odpowiedzi. I jednocześnie zakładasz, że nie lizali.

Twój partner poczuje, że coś od niego ukryje coś. I niektóre szczegóły pojawią się z czasem, a to zmieni życie tego, który został oszukany, w koszmarze. W ziaren, zbierając wszystko, co się stało, stale utrzyma obraz strasznego zdrady w głowie, a jego życie zmieni się w piekle.

Ale unikanie rozmów o tym, co się stało, nie jest najlepszym rozwiązaniem. Nie ma potrzeby ukrywania czegoś i rozwija się. Przejść przez ten trudny etap, musisz przetrwać najgorszy i czuć ból, w przeciwnym razie leczenie nie przyjdzie. Nie próbuj zminimalizować cierpienia, ponieważ najlepszy lek w tym przypadku jest czas.

2. Mów całą prawdę, a nawet trochę więcej

Zaufanie w związku jest bardzo kruchą rzeczą. Jeśli kiedyś złapałeś kłamstwo, najlepszą strategią zachowania jest rozmowa z ukochaną dla prawdy.

Pracownik Psycholog Robert Weiss zauważa, że \u200b\u200bmożliwe jest przywrócenie zaufania, tylko pełną przejrzystość z obowiązkową częścią relacji. Dotyczy to nawet najmniejszych rzeczy. Jeśli idziesz z przyjacielem w barze, więc powiedz drugą połowę. Nie ma potrzeby wymyślać więcej "nieszkodliwych" lokalizacji, w których rzekomo jesteś.

3. Nie idź do ataku

Ten, kto chce zasłużyć na zaufanie, nie będzie łatwo. Słuchanie negatywnych komentarzy i komentarzy w swoim adresie będzie jego codzienna rzeczywistość na początku drogi i konieczne jest doświadczenie obu partnerów.

Nie idź do ataku. Kiedy mówisz "Ty sam nie jesteście aniołem", próbujesz usprawiedliwiać, a to jest normalna reakcja ochrony psychicznej. Ale myślę, że może ci dać. Gniew ukochanej osoby jest dość wyjaśniony. Nie mów mu w odpowiedzi na nieprzyjemne rzeczy, jeśli celem jest uratowanie relacji, a nie zniszczyć ich.

4. Odrzuć role oskarżonego i prokuratora

Kiedy najgorsze jest rozpoznawanie się w oszustwie - już w tyle, przychodzi najtrudniejszy etap. Jeśli zdecydujesz się pozostać razem, nie powinieneś odgrywać roli oskarżonego i prokuratora. To zachowanie nie wzmacnia zaufania, daje całkowicie przeciwny wynik.

"Prokurator" spróbuje niezbędny jej gniew, i wymyśli nowe i nowe zadania dla tego, który stracił swoją pewność siebie. "Oskarżony" będzie próbował uzyskać odpust, a także gromadzi gniew jako próby zakończenia się niczym.

Najlepszym rozwiązaniem w tym przypadku jest zatrzymać się spokój i prosto, aby powiedzieć partnerowi, że chcesz wziąć winę, ale stałe ukoles i wzmianka o tym nie pomoże.

5. Nie rysuj innych ludzi

Decyzja o pozostaniu razem po tym, jak zdrada zabrała ich oboje, a odpowiedzialność za to leży tylko na ciebie dwa. Dlatego nie powinieneś ciągnąć do procesu stwierdzenia relacji innych osób, czy znajomych, krewnych czy własne dzieci.

Dotyczy to również tego, który złożył zdradę, a ten, który postanowił znaleźć swoją siłę, by mu wybaczyć. Mówiąc o tym, co się stało, powinno być wykonywane tylko w parze, bez ingerencji zewnętrznej, potępienia i współczucia. Psychoterapeuta Joe Court jest przekonany, że jedynym, który może być trzecim w takich rozmowach jest psychologiem rodzinnym.

6. Daj partner więcej dostępu

Pozwól partnerowi w całkowicie osobiste rogu: sieci społecznościowe, SMS-ów w telefonie, połączenia.Jeśli zdecydujesz się być szczery, wciąż nie masz nic do ukrycia. Podobny krok pomoże partnerowi uspokoić, aby ci zaufać.

Z czasem oszukana osoba zrozumie, że ciągłe czeki nie są potrzebne. A kiedy zostanie przywrócona zaufanie do pary, zatrzymają się.

7. Robić symboliczne działania

Dr Jim Walcop, konsultant małżeństwa z Nowego Jorku, doradza swoim klientom, którzy przyszli do niego z pragnieniem przetrwania zdrady lub wszelkich innych zdradowych, tworzą symboliczne działania. Może to być coś, co dało ci oboje radość, gdy zacząłeś spotykać się i byli szczęśliwi.

Możesz iść do filmów na ostatniej sesji lub na spacer do parku, wyżyj łabędzi na stawie. Podczas takich zajęć konieczne jest powstrzymanie się od oskarżeń i nie pamiętać, co się stało. Pomoże to gromadzić więcej dodatnich wspólnych wspomnień.

Dla ekstremalnych miłośników istnieją inne opcje: Idź w podróż, przejdź do innego miasta lub kraju. Jest to również silny emocjonalny potrząsanie, które oboje powinni postrzegać jako punkt odniesienia, z którego zaczynają się ponownie relacje.

8. Nie czekaj na natychmiastowe przebaczenie

Nie czekaj na natychmiastowe przebaczenie i nie trzeba presji na partnera. Jest mało prawdopodobne, że doprowadzi do czegoś innego niż nowe ogniska negatywne. Najlepszą rzeczą do zrobienia jest rozpoczęcie słuchania uczuć i potrzeb twojego partnera. Ból, który czuje, jest bardzo silny, po prostu nie może przestać się w jednej chwili. To normalne.

Rozwiązywanie, aby zachować relację po zdradzie, zarówno w parę, musi być gotowy na fakt, że wszystko nie będzie tak jak wcześniej i najpierw będzie bardzo trudne. Jednak statystyki wskazujące, że 70% pary pozostaje razem po terapii rodzinnej, zachęcającą.

Czy kiedykolwiek napotkałeś zdradę w relacjach i mógłbyś przywrócić zaufanie swoim bliskim? Udostępnij w komentarzach.

Zaufanie jest podstawową częścią silnych relacji. Z reguły bez niego nawet miłość i wzajemny szacunek nie może wytrzymać poważnych testów. W większości przypadków pewność siebie znika ze względu na niewierność (zdradę) jednego z partnerów. Również ważny aspekt jest stałe kłamstwa, niezrealizowane obietnice, nadmierne bliskość, niepewność. Aby zwrócić pewność swojej kochanej, musisz natychmiast działać. Rozważ ważne aspekty w porządku i podaj praktyczne zalecenia.

Krok numer 1. Myśleć

Przed przystąpieniem do decydujących środków usiądź i pomyśleć, jeśli jesteś gotowy, aby dokonać maksymalnego wysiłku, aby zwrócić zaufanie. Ważne jest, aby zrozumieć, że ta praca będzie trwała tydzień, a nawet miesiąc, spędzicie pozostałe życie na stałe pokorę i związek. Większość ludzi zmienia się z powodu niechęci, ponieważ uważają za partnera niegodne.

Będziesz miał na zawsze odrzucić wszystkie kłamstwa nawet na drobiazgach, które sam w sobie jest nierealistyczny. Naukowcy wielokrotnie udowodnili, że osoba oszukiwa co najmniej 5-7 razy dziennie. Pomyśl, czy partner jest godny takich wysiłków?

W przypadkach, jeśli tylko pieczęć w paszporcie wiąże się, nie należy udrękać siebie ani tego. Spróbuj spokojnie, aby ukończyć relację, bez nawadniania sobie błotem. Jeśli mężczyzna jest twoim światem, nieograniczona miłość, rodzimego człowieka, śmiało przystąpić do podboju zaufania.

Krok numer 2. Zdaj sobie sprawę z tego, co się dzieje

Po długim losowym nadszedł czas, aby uświadomić sobie, co się dzieje. Na tym etapie ważne jest, aby zrozumieć, że nie ma już dawnego życia. Zdrada stała się śmiertelna zarówno dla winnego, jak i ofiary. Towarzysz nie będzie w stanie niewątpliwie postrzegać dalszych słów i działań, spędzasz czas i siłę na dowód odwrotnego.

Ten krok jest potrzebny do zrozumienia, że \u200b\u200bbędziesz musiał zachować dialogi tego, co się dzieje. Na przykład, gdy opóźnienie w pracy jest obowiązkowe, umieść partnera, aby był świadomy obecnej sytuacji. Jednocześnie możesz poprosić go, żeby cię odebrał pod koniec usługi, aby wzmocnić zaufanie.

Krok numer 3. Nie obwiniaj się

Kiedy stała się winna widzi ból, co spowodowało ukochanej osoby, nieświadomie zaczyna angażować się w wyżywienie. Nie lubią takich osób. Oczywiście uczucie poczucia winy je teraz od wewnątrz, ale nie idź do niego. Z pewnością partner gardzi, Kosos wygląda i pozwala żrące komentarze, nie reagują.

Zrozum, z stałego uczucia winy nie będziesz mógł pozbyć się wielu lat. Nie oznacza to jednak, że powinieneś celowo wpisać się w podobny stan. Po raz kolejny świadomość ewentualnej utraty ukochanej spowoduje niespodziankę, działać natychmiast.

Dostosuj na dodatniej fali, wierzę, że możesz osiągnąć swoją lokalizację. Jedź w głowie, nie jesteś złym człowiekiem, każdy ma prawo popełnić błąd. Oczywiście nie musisz się zachowywać, jakbyś nie był winny niczego. Ale nie warto tracić umysłu, pozostaw siłę, aby poprawić sytuację.

Krok numer 4. Nie bądź do przebaczenia

Pierwsza reakcja kobiety, gdy mężczyzna dowiaduje się o zdradzie, oczywiście jest mnóstwo przebaczenia. Ten krok jest piękne panie robienie intuicyjnie, wpadając na stopy ukochanego. Nie wchodź w podobny sposób. Po pierwsze, dzwonisz do litości i upokorzenia jeszcze silniejszego, odpychał partnera. Po drugie, nawet taki radykalny krok nie przeciąży, co zostało wykonane.

Człowiek, który dowiedział się o niewierności jego ukochanego, natychmiast zaczyna doświadczyć obrzydzenia. Przewija całe dni w mojej głowie, jak to się stanie. Stąd są wątpliwości co do szczerości dziewczyny, a wszystkie poniżające działania z jego strony wydaje się teatralne zmęczone.

Spróbuj zadzwonić do człowieka szacunku, zachowaj godność. Nie płacz, przyznaje błąd i cichy głos, który przepraszam. Jeśli satelita nie jest zbyt wrogi, poproś szansę, aby udowodnić swoją miłość do dalszych działań.

Krok numer 5. Nie jeździć na histerii

Wiadomo, że najlepszą obroną jest atak, ale w tej sytuacji takie powiedzenie jest niewłaściwe. Większość dziewcząt jest drafilnikowa po wzroście w niewierności. Próbują udowodnić pod każdym względem, oskarżając mężczyznę we wszystkim. Zapłacił za mało uwagi, nie uprawiał z nią seksu. Ważne jest, aby zrozumieć, że jesteś winny dla zdrady. Nikt nie poprosiła, aby wskoczyć do łóżka do innego mężczyzny.

Nie układaj w rzeczywistości histeryków, teraz nie masz na nich praw. Satelita jest obraźliwy i upokorzony z twoimi działaniami, nie zaostrzaj sytuacji. Jeśli zaniedbiesz tę radę, partner może dokonać błędnych wniosków dotyczących pozycji moralnej. W głowie rozpocznie myśli, że pani jest w stanie więcej niż jedna zdrada, ponieważ uważa, że \u200b\u200btakie działania w przepisach. Być może dwa są winni dwóch (jeśli zdrada była zemsta), ale na tym kroku nie powinien rozpocząć podobnej rozmowy. Poczekaj, aż strum nie dotrze.

Krok numer 6. Nie poddawaj się prowokującymi

Pierwsza reakcja człowieka na zdradę kobiety jest wściekłość. Zły partner przesuwa się z kąta pod kątem, prowokując towarzysza do awarii nerwowej. Chce wiedzieć szczegółowo, jak, gdzie, kiedy i z kim był śmiech. W żadnym wypadku nie próbowali poprawić winy przez szczegółowo o zdradzie. Komplikujesz sytuację, człowiek nigdy tego nie zapomni. Wystarczy opisać zdradę w skrócie, po czym nigdy nie wrócą do takiej rozmowy.

Dziewczyny idące w takich przypadkach wystawiają relacje z bliska śmierci. Nawet jeśli po dużym okresie, partner cię wybaczy, nie przegapi chwili, by wspomnieć o wcześniejszej niewierności. Podczas zacisku miłości mężczyzna może znać cię z innym, a potem zamyka się, zirytowany, odepchnij od siebie.

Krok numer 7. Oczyść winę działań

Wszyscy uwielbiają uwagę, czy jest to kobieta, czy człowiek. Firma obejmuje zwyczaje, że silna podłoga powinna dbać o słabe, w jakikolwiek sposób. Jednak w twojej sytuacji takie komentarze są niewłaściwe, będziesz musiał warkoczyć zdradę z pięknymi działaniami.

Oczywiście jeden dobry gest nie naprawi go, więc musi być ich wiele. Weź zwyczaj, aby spotkać mężczyznę z pracy z pyszną kolacją, czystością w domu i romantyczny nastrój. Noś piękną sukienkę, makeup, włącz neutralną muzykę.

To samo dotyczy porannego przebudzenia: przynieś śniadanie do łóżka (kawa z rogalikami, blinami, bułeczki itp.). Niech mężczyzna wziął twoje zaloty, nie zastępuj odpowiedzi. Jedź na zewnątrz rozmowy lub milczą, nie rozmawiaj o tym, co się stało.

Możesz także kupić dwa bilety do kina lub piłki nożnej, zapraszając towarzysza, aby spędzić czas razem. Ten krok jest potrzebny w celu stworzenia gleby na przyszłość poważnej rozmowy.

Krok numer 8. Nie mieszaj z zewnątrz

Często są przypadki, gdy dziewczyna jest intensyfikacja dziewczyn, męskich kumplików lub rodziców obu stron w konflikcie, który wystąpił. Nie lubię lubić tak młodej damy, nie kłócić się na przegląd wszystkich. Jeśli konfigurujesz znajomych lub krewnych przeciwko człowiekowi, zaczną kładzić presję. Partner, z kolei, obwiniasz cię, złościć, zostawiaj dom.

Interwencja osób trzecich doprowadzi do ostatecznej nieciągłości, nawet większych nieporozumień i nieufności. Tracisz kontrolę nad sytuacją, ponieważ nie można powiedzieć na pewno, że rozpoznaje człowieka przed obcych i jakie wnioski zrobią. Możliwe, że nie będą na twojej korzyść. Jednocześnie plotki o zdradzie lata wokół dzielnicy, ludzie szepczą za plecach, kwestionując szczerość swojej pary.

Krok numer 9. Nie pamiętaj o starym urazie

Nie próbuj nakładać na ustawę idealnego czynu partnera. Rada jest szczególnie istotna w przypadkach, w których człowiek został wcześniej wypróbowany w niewierności, ale fakt zdezorganizowania okazał się niepotwierdzony.

Nie próbuj "tłumaczyć strzałek", nauczyć się reagować na wykonane działania. Czasami robią rozmowy o tym, co żałujesz. Mężczyzna powinien czuć szczerość intencji, kobieta jest nauka lekcji.

W przypadkach, w których masz wspólne dzieci, nie próbuj szantażu swojego partnera. Po pierwsze, zranisz młodszych członków rodziny, po drugie, dajmy człowiekowi szansę na odwetę zdradę. Uważa, że \u200b\u200bkobieta zachęciła, rzucając winę na innych i intensyfikację w sytuacji dzieci.

Krok numer 10. Nie wymagaj zrozumienia

Kiedy człowiek staje się wystarczająco fajny, aby rozpocząć omówienie tego, co się stało, usiądź na tabeli negocjacyjnej. Spróbuj najwyraźniej wyrażać żal, miłość i rozczarowanie w sobie. Zapewnij satelitę możliwość zrozumienia, że \u200b\u200bzdrada nie przyniosła nic innego niż pustka pod prysznicem. Opowiedz nam o braku uwagi i, w wyniku tymczasowego zachmurzenia powodów.

Nie żądaj zrozumienia i przebaczenia, poproś o myśli o swoim bliskim z nich. Spróbuj stworzyć rozmowę, w której partner ujawni i powie, jak go boli. Musisz wyrzucić smutek, zniewagę i niesamowity chagrin, osiadł w duszy partnera. Niech wierni zrozumie, że nigdy już nie dokonasz takich działań.

1. Zdrada jest pierwszym, ale nie jedynym powodem utraty ukochanej osoby. Jeśli partner przestał zaufać z powodu niezrealizowanych obietnic, wyjście jest jednym - przestań dawać fałszywe nadzieje. Nie jedz satelity w żadnych słowach, spróbuj pokazać powagę intencji do działań. Pamiętaj, co obiecałeś. Po tym przeskakuj przybliżony plan i przejdź do poprawienia sytuacji. Od teraz nie rzucaj słów na wiatr, ostrożnie podążaj za każdym wyraźną frazą.
2. Czasami powstaje nieufność z powodu hipertrofied zazdrości jednego z partnerów. Jeśli mężczyzna odnosi się do takiego rodzaju ludzi, trudno jest nie wygrać zaufania, aw a a priori to zdobądź. Wyjście z sytuacji będzie odmowa lub znaczną redukcję komunikowania się z ludźmi płci przeciwnej (przyjaciół, kolegów, sąsiadów itp.). Jednocześnie stale zgłaszaj satelitę, gdzie i z kim jesteś, co robisz, ile wróci do domu.

Niezwykle trudno jest zwrócić zaufanie ukochanej osoby, jeśli zostanie utracony ze względu na zdradę. Staraj się nie leżeć nawet na drobiach, nie modlić się o przebaczenie, nie wchodź na kolana. Daj partnerowi możliwość myślenia, nie mów o tym, co wydarzyło się w szczegółach. Codziennie dbać o mężczyznę, gotuj pyszne dania, kupić bilety do kina lub piłki nożnej.

Cztery ważne kroki. Jak zwrócić zaufanie do relacji?

Witaj, drogi witryna czytników blogów! Małżeństwo i relacje Między mężem a żoną - o tym porozmawiamy dzisiaj. Wszystkie rodziny odbywają się przez nieprzyjemny okres kryzysowy. Kryzysy te są na drodze każdej rodziny, bez wyjątku. Najczęstsza droga, kiedy go chodzisz, nie zawsze gładka.

Ma rivisins i guzki, brudne kałuże lub pęknięte krainy na krawędziach. Aby być przygotowanym na fakt, że zły obszar na tej drodze koniecznie spotka się, na przykład, za obrotem będziesz łatwiejszy.

Dzieje się tak w życiu rodzinnym. To głupie wyobrazić sobie, że nie stanie się między tobą i twoją ukochaną.

Harmonia w rodzinie może zostać naruszona z powodu nagromadzonego wzajemnego obraźliwego, ze względu na kwestie finansowe i różne problemy gospodarstw domowych.

Niektóre rodziny rozpadają się, a obaj ludzie, którzy kiedyś się kochali, przechodzą przez same życie, a następnie znaleźć nowych partnerów. Ponieważ nie mogli pokonać poważny okres kryzysowy.

Ale znowu spadają po chwili w jamie wynikającą w związku.

I co robić? Uciec od problemów i krok na tych samych grabie?

Lot jest najprostszym sposobem na rozwiązanie konfliktu. Ale życie nic nie wybacza, to wciąż, ile nie biegnie dla szczęścia, nie możesz go złapać. Musisz nauczyć się być szczęśliwą osobą dzisiaj dzisiaj, a nie jutro lub rok później. To może nie przychodzić jutro.

Nie możesz myśleć o przeszłości, odwracając się przez chwile, kiedy byłeś taki dobry i spokojny.

Przeszłość, której nie wrócisz, zwłaszcza że pamięć człowieka jest tak ułożona, że \u200b\u200bpasuje tylko do dobrego, a z jakiegoś powodu zapomina.

Gdy pojawiają się intensywne relacje między małżonkami, nie można opanować. Naucz się rozmawiać ze sobą i rób to dobrze, a nie w podwyższonych kolorach, prezentując roszczenia i krytykując współmałżonek lub małżonka.

Kiedy powstał konflikt, konieczne jest prawidłowe wyjście. I na początku po prostu mów.

Pierwsza rozmowa, którą wydasz, jest bardzo ważna. Możesz przeczytać o tym w artykule "Jak wydostać się z dołu w związku".

Nie zapominaj, że jest to kobieta, która tworzy psychologicznego klimatu w rodzinie, więc przed rozmową z mężem i "demontażem naprawczy", powinna zrozumieć się i dobrze przygotować do takiej rozmowy.

Najważniejszą rzeczą jest stopienie pierwszego lodu między tobą, ponieważ gdy związek chłodzi się, pojawia się niewidzialna ściana. Dzieli się małżonkom i stopniowo pozbawia ich intymności psychicznej i emocjonalnej. Dlatego będziesz musiał nauczyć się ponownie zaufać, aby zacząć, jakby wszystko. Ale jest dobrze, choć trudno jest.

Stereotypy, które powstały, musisz wziąć i przebić, a potem niewidzialna ściana rozpadnie się w kawałki, a znów zobaczysz swoją ukochaną osobę, gdy zrozumieli i postrzegane go podczas romantycznego związku.

Po pierwszej rozmowie będziesz musiał wydać jeszcze jedną, a potem będziesz musiał ponownie porozmawiać.

Dlaczego to wszystko zrobić, jeśli łatwiej wyrazić wszystkie roszczenia na raz i zapomnieć o kłopotach?

Sprawa leży w psychologii stosunków. Na przykład człowiek, szybko zapomina o wszystkim. I nie możesz zapomnieć o kobiecie, będzie skręcić w głowie, pomyśl o, pamiętając moment, w którym jej mąż obrażony, gdy powiedział coś nieprzyjemnego lub skrytykował jej zdolność do gotowania lub ubierania umiejętności.

Każda kobieta chce być piękna, w przeciwnym razie nie interesująca się żyć. A jeśli mąż głupi powiedział jej pięć lat temu, nie była już tak dobra, ponieważ była przed ślubem, połknięta i kaszlana, żona nigdy nie zapomnę tego oświadczenia.

A obraza na jego człowieku pozostanie gdzieś głęboko w sercu. Delikatne i wrażliwe stworzenia te kobiety, co możesz zrobić!

Mąż długo zapomniał o tym, co zrobił, a jego żona nie jest nie, a on zapamiętał, jak mówił na swoim adresie, i będzie stosować. A potem zaczyna tworzyć zupełnie inny stosunek do męża, o którym nawet nie wie. I to kolejny prosty przykład.

A jeśli mąż został zauważony w żadnej niepożądanej akcie, po czym pozostało podejrzenie jego żony?

Myśli wirują się w głowie kobiety innej, czasami są z prędkością huraganu, w wyniku których emocje przytłaczają go i nie sprawiają, że wydaje się rozsądnie. Ale może opowiedzieć o swoich myślach.

A mąż nie rozumie, dlaczego przestał mówić, że był kochany, i już nie raduj się, kiedy wróci do domu po pracy.

Mężczyzna jest świadomy, że nikogo nie jest potrzebny, po prostu go nie lubią.

Dzieje się tak, ponieważ miłość, którą postrzega całkowicie inaczej niż kobieta.

A teraz wyobraź sobie, że te dwie osoby, które uwielbiają się nawzajem przed ślubem, nagromadzili wszystkie te obelgi i cichy. Nie miesiąc, a nawet rok, ale przez kilka lat. Kobieta próbuje się bronić, buduje psychologiczną ścianę wokół niego, odwracając się w lodową statuę. A jej serce staje się kamienne w stosunku do mężczyzny, który jej obraża.

Mąż jest również porównywany z żony, ponieważ liście ciepła już nie ma, a zamyka się w sobie. Wygląda jak ogromne głazy, buduje pewną jaskinię (oczywiście psychologiczne).

W rezultacie dwóch osób, samotnych i bliskich w pobliżu tej samej przestrzeni żyją na jednej obudowie.

Jeśli już zrozumieli, że dotarli do głębokiego dołu, że stamtąd powinno się wydostać i zrób to razem, usiądzie obok i porozmawiają z duszami. Ta rozmowa będzie całkowicie z rozmów, że ostatnio spędzili. Nie będzie napiętych widoków, słów kolczastych i ostrych odcieni.

Jest bardzo dobry, jeśli oboje będziesz w stanie usiąść obok, spójrz na siebie w oczach i podjąć ramiona. To tylko pierwszy, skomplikowany, ale bardzo ważny krok w kierunku miłości. Ze względu na to piękne uczucie ludzie robią niesamowite czyny.

Po pierwszej rozmowie powinno przejść przez chwilę. Będziesz musiał myśleć wszystko i ważyć. Miłość na pewno wróci, jeśli oboje to chcesz. Jeśli ktoś chce zwrócić poprzedni związek, a drugi nie jest mało prawdopodobne, że możesz uratować rodzinę.

Jeśli twój związek zepsuł się z powodu kłótni o drobiazgach, stałe konflikty i różne problemy, rozpocznij relację, aby przywrócić.

Przygotuj się na następną rozmowę. Po rozmowie o duszach w pamięci wszystkie przestępstwa zaczną się pojawią. Nie ma tego nic strasznego, po prostu napisz je na kartce papieru. Coś innego pamiętane, pisz ponownie.

Należy więc zrobić zarówno jej męża, jak i jego żona osobno. A kiedy oboje będziesz gotowi, usiądź dalej i zacznij wyrażać te obelgi. Oczywiście uspokajający ton, żadnych skarg i supric słów.

I będzie to drugi krok, który musisz zrobić.

Wszystkie nieprzyjemne chwile, które miały miejsce na okres życia rodzinnego, ostrożnie ukrywasz w pamięci, a także ukrywanie rzeczy na szafkach. Te fakty, które zdenerwowujesz, że kiedyś kłamiesz i kurz na półkach w szafie pamięci.

Jeśli po prostu byłeś w stanie je wcześnie, w tej chwili, kiedy byłeś obrażony ... Cóż, po co przechowywać je tak ostrożnie? Można natychmiast wyrzucić je do śmieci i zapomnieć. I więc nie zrobiłeś tego i wszystko zapisało moją pamięć.

Harmony dzikusy żonę i mąż. Dlatego musisz słuchać razem do słuchania siebie i zrozumieć wszystko.

Kobiety mają tendencję do tolerowania i milczenia w przyrodzie. Nie zawsze, oczywiście, nie każdy wyrazi swoje roszczenia, to już zależy od twojej postaci. Na przykład, sanguine i choleryczny będzie eksplodować natychmiast i zacznij krzyczeć słowa lub głośno płakać. Ale melancholijny i flegmatyczny dostanie się w ustach wody i nic nie powiedzieli, by prowokować konflikty w związkach.

Jak zareagować, jeśli nie podejrzewasz, że kiedyś dostarczyliśmy własne słowa lub działania do ulubionej osoby?

Oczywiście przepraszamy, bez tego jest niemożliwe. A potem możesz zapomnieć o wszystkim i nie pamiętasz.

Lista obopólnych roszczeń z pewnością pomoże ustalić relacje i przezwyciężyć kryzys. Jaka jest ta lista? Jest to lista cech i działań, musi być napisane oddzielnie od siebie.

I to trzeci krok w kierunku twojego szczęścia.

Mąż powinien przejść na emeryturę i pisać na papierze, który lubi w swojej żonie i jako kategorycznie nie. Są chwile, które nie są dla niej ważne, ale po prostu konieczne. Ale żona nawet tego nie podejrzewa, a mąż boi się męża.

Wynika to z innego zrozumienia manifestacji miłości.

Jako przykład możesz podać następujące informacje. Kiedy mąż pochodzi z pracy, jego żona jest stale w kuchni, która jest zrozumiała. Nie ma chwili, by usiąść obok męża. Ogromna ilość rzeczy spada na głowę wieczorem, a ona nie wie, jak je ponowić.

A mąż marzy o żonie, właśnie usiadł dalej. Zapłaciła mu czas, co najmniej pięć minut, a on będzie z tego szczęśliwy.

Żona może marzyć przez wiele lat, aby jej mąż ją przytulał, jak wcześniej, przed ślubem. Ponieważ poczucie bliskości, ciepło i zaufanie powstaje z takich chwil. Ona nie rośnie i myśli, że mąż schłodził się do niej. Chociaż nawet nie przychodzi do głowy, po prostu tego nie rozpoznaje.

Kiedy każdy małżonek pisze życzenia na papierze, chodzi o przedyskutowanie tego wszystkiego. W tym momencie można spodziewać się uderzających odkryć, z jednej strony są przyjemne, a drugie nie bardzo.

Jest to czwarty krok, który podejmujesz do siebie.

Żona nie podejrzewa, że \u200b\u200bmoże nie lubić jej męża, ale nie mógł myśleć, że dla swojej żony była tak ważna jakaś rzecz. Na przykład słowa wdzięczności dla jej codziennej pracy w kuchni. Mężczyźni z jakiegoś powodu myślą, że praca nad domem jest rozrywka, a nie ciężki i żmudny obowiązek, dla którego nikt nie zapłaci, jak dzieje się w pracy.

Czasami związek w rodzinie stał się tak zły, że nawet pomimo takiej rozmowy dla dusz, małżonkowie nic nie do rozmowy. Nagłe odkrycia takie jak oni, nie ma naturalności, istnieje napięcie. Ponadto wszyscy myśli o tym, co dowiedział się o sobie, a jednocześnie jest bardzo się martwi.

W takim przypadku musisz znaleźć jeden temat blisko obu. Dzieci, wakacje, rodzice - mówią przynajmniej o tym, ale nie grają w milczeniu.

Kobiety są bardzo wrażliwe. Jeśli emocje cię przytłaczają, zacznij rozumieć siebie. Najlepiej nagrać, co cię martwi, a potem razem z mężem do demontażu, jak sobie z tym poradzić.

Negatywne myśli mogą pozbawić cię radości życia, a kobieta zacznie myśleć, że jedynym wyjściem z tej sytuacji jest znalezienie innego człowieka.

Nie spiesz się z tym, jeśli zachowałeś moją żonę przynajmniej iskierę miłości, zacznij myśleć o dobrym, a nie o biednym rozwoju wydarzeń.

Musisz dowiedzieć się, jak zrobić wszystko razem, jak było wcześniej. Na przykład spacer w świeżym powietrzu lub przejdź na wakacje.

Kobieta często zaczyna konsultować się z dziewczynami, która nie zawsze jest poprawna. Ponieważ te dziewczyny mogą realizować różne cele, udzielając porad na podstawie własnego doświadczenia. I nie zawsze te cele będą miały na celu twoje dobre.

W następnym artykule przeczytaj o wskazówkach i domysłych