Szacowany czas czytania: 8 minut

Często kobieta staje przed dylematem – czy latać we wczesnej ciąży czy nie? Specjaliści ds. kontroli ciąży określają najkorzystniejsze i najbardziej krytyczne okresy dla podróży samolotem według trymestru, biorąc pod uwagę wszystkie przeciwwskazania i możliwe niepożądane konsekwencje.

Podróże powietrzne. Potencjalne zagrożenia

We współczesnym świecie praktycznie nie ma już osób, które nie muszą korzystać z usług przewoźników lotniczych. Dla większości kobiet i mężczyzn lot jest najczęstszym wydarzeniem, które nie wywołuje niezwykłych emocji. Podróż samolotem dla kobiet w ciąży jest zupełnie inna. Przyszła mama z wielkim niepokojem traktuje swoje samopoczucie, bojąc się stracić dziecko. Podróż samolotem w I trymestrze wymaga obowiązkowej konsultacji z lekarzem kobiety. W tym okresie rozwój płodu jest bardzo intensywny, a ciało kobiety nie przystosowało się jeszcze do nowej pozycji. Należy wziąć pod uwagę szereg objawów, które stawiają kobietę w grupie wysokiego ryzyka w pierwszym trymestrze ciąży:

• ból w dole brzucha;
• krwawe upławy;
• możliwe oderwanie łożyska;
• zaostrzenie przewlekłej choroby nerek;
• stan przedrzucawkowy;
• stan przedrzucawkowy;
• skoki ciśnienia krwi;
• częstoskurcz;
• obecność dużego obrzęku;
• procesy zapalne narządów wewnętrznych;
• niedokrwistość;
• ostry brak hemoglobiny;
• złe położenie;
• niewydolność szyjki macicy;
• ciąża IVF;
• uprzednio przeprowadzona operacja na narządach układu rozrodczego.

W przypadku spełnienia co najmniej jednego z tych warunków możliwy jest lot samolotem tylko w przypadku pilnej potrzeby. W momencie startu i lotu samolotu pasażerowie doświadczają wielu podobnych i indywidualnych doznań. Głównie:

• gwałtowna zmiana presji środowiskowej;
• nagłe nudności, po których następują wymioty;
• zawroty głowy i utrata orientacji w przestrzeni;
• warunki omdlenia.

Kobiety w ciąży przebywające w kabinie są najbardziej świadome spadków ciśnienia, które mogą działać tonizująco na mięśnie macicy, powodując poronienie. W czasie lotu samolot może znaleźć się w nieprzewidzianych okolicznościach z przyczyn subiektywnych i obiektywnych, takich jak:

• zbyt suche powietrze w kabinie;
• wysokie prawdopodobieństwo zakrzepicy i choroby zakrzepowo-zatorowej;
• wysoki poziom promieniowania;
• wysokie pola magnetyczne;
• zakaźne zagrożenia ze strony pasażerów w ograniczonej przestrzeni;
• niewygodna pozycja na krześle;
• burzliwe przepływy;
• kieszenie powietrzne;
• burza przechodzi;
• awaryjne lądowanie.

Podczas lotów często dochodzi do nagłego trzęsienia się i kołysania kabiny. Dobrze, jeśli jednocześnie możesz wysiąść z lekkim dyskomfortem. Kobieta w ciąży może odczuwać przedłużające się nudności, zawroty głowy, wymioty i omdlenia. Oczywiście w takich chwilach kobiecie i jej embrionowi nic dobrego nie może się przydarzyć. Przy rzadkich podróżach lotniczych pasażerowie narażeni są na niezbyt duże dawki promieniowania, których nie można przypisywać stwarzaniu dużego zagrożenia dla zdrowia.

Światowa Organizacja Zdrowia wydała szereg jasnych zaleceń z obiektywnymi przeciwwskazaniami do lotów samolotami dla kobiet na różnych etapach ciąży. Lekarze odradzają wsiadanie na pokład samolotu w następujących przypadkach:

• zarodek nie ma więcej niż 36 tygodni;
• przebieg ciąży z poważnymi powikłaniami;
• zatrucie w pierwszym trymestrze;
• łożysko przednie, gdy łożysko zakrywa gardło macicy;
• krwawienie z macicy.

Objawy lękowe podczas lotu

Nawet przewidując wszystkie niuanse lotu, konieczne jest uważne monitorowanie najdrobniejszych zmian w zachowaniu i reakcjach ciała ciężarnej podczas całej podróży. Zagrożenie dla zdrowia kobiet i zdrowia nienarodzonego dziecka pojawia się jeszcze przed wejściem na pokład samolotu – to wpływ pól elektromagnetycznych ramki wykrywacza metalu w miejscu rejestracji. Co więcej, kobieta doświadcza przeciążenia stojącego w kolejkach, czego prawie nie da się uniknąć. Dlatego lekarze zalecają, aby kobiety w ciąży z reguły udały się na badanie i opuściły lądowisko jako ostatnie, czekając gdzieś na przepływający pasażer w wygodnym miejscu.

Podczas startu samolotu następuje gwałtowny spadek ciśnienia atmosferycznego, co powoduje zatkanie uszu, a nawet nudności u wszystkich pasażerów. To w tym momencie najbardziej wzrasta ryzyko przedwczesnego porodu. Dalsze drgania w samolocie mogą wywołać nagłe komplikacje:

• zwiększona potliwość;
• skoki temperatury ciała;
• zawroty głowy;
• odwodnienie;
• niemiarowość;
• duszność;
• bół głowy.

Obrzęk jamy nosowej i nagły początek nieżytu nosa, ból gardła nosogardzieli mogą być wyraźnymi objawami początkowego przeziębienia wywołanego infekcją uzyskaną w salonie. Zarówno sami pasażerowie, jak i nawiewy z wbudowanymi filtrami stanowią potencjalne zagrożenie dla zdrowia wszystkich osób w kabinie.

Jeśli kobieta w ciąży zaczyna szybciej oddychać i skarży się na brak powietrza, istnieje duże ryzyko rozwoju niedotlenienia. W kabinie samolotu nie ma stałego dopływu świeżego powietrza, w wyniku czego masy powietrza krążą chaotycznie, kumulując dużą zawartość dwutlenku węgla. Powietrze w samolocie jest zwykle zbyt suche, co powoduje obrzęk błon śluzowych dróg oddechowych i bóle głowy.

Zauważając niecharakterystyczne objawy w reakcjach behawioralnych kobiety w ciąży, a także przejawy zaburzeń psychosomatycznych, konieczne jest uruchomienie alarmu.

Przygotowanie kobiety w ciąży do lotu

Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć, jak szkodliwy jest lot w czasie ciąży, jednak kobieta musi być starannie przygotowana w przeddzień wyjazdu. Przede wszystkim lekarz nadzorujący ciężarną powinien udzielić porady. Po otrzymaniu pozwolenia należy rozpocząć przygotowywanie domu, a mianowicie:

Czy możliwe jest latanie samolotem we wczesnej ciąży to jedno z najczęściej zadawanych pytań przez przyszłe mamy. Niestety takie loty mogą przynieść kłopoty i komplikacje. Loty w drugim trymestrze są dopuszczalne, gdy ryzyko poronienia jest najmniejsze. W dni, kiedy kobieta zwykle miała okres przed zajściem w ciążę, należy zrezygnować z lotu. Może to negatywnie wpływać na kształtowanie się narządów wewnętrznych zarodka oraz systemów podtrzymujących życie: hormonalnego, kostnego, nerwowego i krążenia.

Wniosek

Jeśli ciąża zaszła całkiem niedawno, a kobieta nie miała czasu na konsultację z ginekologiem i wykonanie wszystkich niezbędnych badań, wskazane jest odłożenie lotu.

Niektóre linie lotnicze nakładają dodatkowe ograniczenia na przewóz kobiet w ciąży, starając się wykluczyć nieprzewidziane okoliczności na pokładzie w czasie lotów. Współczesne stewardesy uczą się udzielania pierwszej pomocy, a nawet porodu, aby uniknąć wypadków na pokładzie samolotu.

Potencjalne potencjalne komplikacje podczas podróży samolotem związane są nie tylko ze wzrostem i rozwojem zarodka, ale także z ogólnym stanem przyszłej matki. Większość subiektywnych i obiektywnych zagrożeń związanych z podróżą lotniczą można zminimalizować, przestrzegając prostych zasad przed lotem iw jego trakcie.

Wieloletni monitoring lotów ciężarnych przebywających w różnych stadiach ciąży wskazuje, że częstość przedwczesnych porodów podczas lotów nie przekracza wskaźników podobnych zjawisk na lądzie. A zmiany ciśnienia atmosferycznego nie mają tak istotnego wpływu na skurcze macicy. Ponadto kobiety w ciąży, które wcześniej poroniły, nie są zagrożone podróżą samolotem. Ta opinia jest powszechnym mitem.

Wielu współczesnych ludzi jest przyzwyczajonych do prowadzenia aktywnego trybu życia, a przyszłe matki nie są wyjątkiem. Kobiety w ciąży przygotowują się do narodzin dziecka, dokonując niezbędnych zakupów. Czytają przydatne informacje, spotykają się i rozmawiają ze znajomymi. Wiele z nich uczęszcza na specjalne kursy dla przyszłych matek, uprawia sport, dba o siebie. A czasami okoliczności rozwijają się tak, że konieczne staje się podróżowanie na duże odległości, na przykład w podróży służbowej, na wakacjach, w odwiedzinach. Żaden rodzaj transportu nie rodzi tylu pytań, obaw i sporów, co samolot. Przyszła mama może się martwić tym pytaniem, loty w czasie ciąży są również niebezpieczne, czy nie zaszkodzą dziecku. Warto zauważyć, że nawet lekarze nie doszli jeszcze do konsensusu. Niemniej jednak powinieneś przestudiować odpowiednie informacje, aby móc wyciągnąć własne wnioski.

Potencjalne obawy

Uważa się, że jeśli ciąża przebiega normalnie, lot nie spowoduje żadnych negatywnych konsekwencji. Należy jednak pamiętać, że pierwszy i trzeci trymestr są uważane za czasy niekorzystne dla podróży lotniczych. Faktem jest, że w pierwszych tygodniach wzrasta ryzyko poronienia, aw późniejszych etapach wzrasta ryzyko odklejenia łożyska i przedwczesnego porodu. Dlatego drugi trymestr uważany jest za najbardziej optymalny okres na podróż samolotem. Jednak wiele kobiet lata zarówno wcześnie, jak i późno i dobrze toleruje lot.

Powinieneś dowiedzieć się, co dokładnie może być przerażające podczas podróży samolotem i jak uniknąć konsekwencji.

1. Różnice w ciśnieniu atmosferycznym. Podczas lotu nieuniknione są spadki ciśnienia, co będzie szczególnie odczuwalne podczas startu i lądowania. Uważa się, że może to spowodować przedwczesny poród, pęknięcie płynu owodniowego, oderwanie łożyska. Na ten fakt należy zwrócić uwagę w przypadku przyszłych matek, które są zagrożone takimi powikłaniami.
2. Brak tlenu. To kolejny powód, dla którego przyszła mama może martwić się planując lot. Rzeczywiście, podczas lotu stężenie powietrza w kabinie spada, a to może powodować głód tlenu, co stanowi zagrożenie dla dziecka. Ale jeśli kobieta jest zdrowa, nie powinna się martwić. Brak tlenu podczas lotu nie może zaszkodzić jej ani dziecku. Ale przyszłe matki z anemią powinny pamiętać o tym zjawisku.
3. Zwiększone promieniowanie tła. Podczas lotu wzrasta poziom promieniowania, które oddziałuje na organizm człowieka. Ale nie martw się tym! Uważa się, że ta dawka promieniowania jest nadal znacznie niższa niż maksymalna dopuszczalna. Dlatego też, jeśli kobieta wykona pojedyncze loty w ciągu 9 miesięcy, nie wpłynie to na nią w żaden sposób.
4. Żylaki, przekrwienie, zakrzepica. Kobiety w ciąży są bardziej narażone na te komplikacje, nawet jeśli znajdują się na ziemi, a nie na pokładzie. A podczas lotu ryzyko to wzrasta z powodu spadków ciśnienia i długotrwałego siedzenia na krześle, zwłaszcza w przypadku długich podróży (ponad 8 godzin). Grupa ryzyka obejmuje kobiety, które już mają podobne problemy, a także te, które mają nadwagę.
5. Pojawienie się kataru, bólu gardła. Ze względu na suche powietrze w samolocie kobieta w ciąży może odczuwać zatkany nos lub ból gardła. Wynika to z faktu, że błony śluzowe przyszłych matek mają skłonność do obrzęków i mogą wysychać. Picie dużej ilości płynów i nawilżanie twarzy wodą mineralną pomoże zmniejszyć dyskomfort.

Możliwe jest również podróżowanie samolotem w czasie ciąży, najważniejsze jest przestrzeganie kilku ważnych zasad

Przeciwwskazania

Oczywiście, jeśli kobieta w ciąży jest zdrowa, lot nie będzie miał negatywnego wpływu. Ale niestety czasami możliwe są takie warunki, w których najlepiej jest odmówić kobiecie podróży samolotem.

Przeciwwskazaniami do latania w ciąży są:

• obecność ciężkiej anemii;
• ryzyko poronienia;
• anomalie w budowie łożyska;
• nadciśnienie;
• stan przedrzucawkowy, ciężka toksykoza, stan przedrzucawkowy;
• choroby neurologiczne;
• choroby płuc, serca;
• choroby zapalne;
• przeniesione zakrzepowe zapalenie żył.

Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli lot jest możliwy w Twoim konkretnym przypadku

Ważny! Poza powikłaniami, które mogą być przeciwwskazaniem do ucieczki kobiet w ciąży, WHO nie zaleca podróżowania samolotem kobietom w ciąży z okresem dłuższym niż 36 tygodni (w przypadku powyżej 32 tygodni). To samo dotyczy kobiet, które urodziły mniej niż 7 dni temu.

Film o niebezpieczeństwach związanych z lataniem w późnej ciąży

Oczywiście przed wyjazdem dobrze byłoby skonsultować się z lekarzem i wysłuchać jego opinii. Ale linie lotnicze mogą dyktować warunki przyszłym matkom. Dlatego powinieneś najpierw dowiedzieć się, jakie dokładnie są wymagania, ponieważ być może podczas odprawy na lot będą potrzebne dodatkowe dokumenty.

Każda linia lotnicza dyktuje własne zasady dotyczące lotu kobiet w ciąży i powinieneś się z nimi zapoznać.

Linia lotnicza	Zasady lotu dla kobiet w ciąży
Aeroflot	Jeżeli lot planowany jest w ciągu ostatnich 4 tygodni przed PDR, wymagana jest pisemna zgoda lekarza. Należy pamiętać, że linia lotnicza wymaga wystawienia zaświadczenia lekarskiego nie wcześniej niż 7 dni przed datą wylotu. Również na pokładzie samolotu kobiety w ciąży nie mają zapewnionych miejsc w rzędzie przy wyjściach awaryjnych.
S7	- kobieta w ciąży musi złożyć zaświadczenie lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do lotu; - w przypadku wystąpienia jakichkolwiek konsekwencji linia lotnicza nie ponosi żadnej odpowiedzialności wobec kobiety.
Air France	Air France nie narzuca ścisłych zasad, nie jest wymagane zaświadczenie lekarskie.
Lufthansa	- loty są dozwolone dla kobiet, których wiek ciążowy nie przekracza 36 pełnych tygodni; - kobietom w ciąży, począwszy od 28. tygodnia, zaleca się otrzymanie pisma od lekarza potwierdzającego, że ciąża przebiega bez patologii, a lot nie może zaszkodzić zdrowiu kobiety ani dziecka; należy również wskazać DA; - w przypadku ciąży mnogiej kobiety w wieku ciążowym powyżej 28 tygodni nie mogą latać. Ta linia lotnicza posiada specjalny certyfikat dla przyszłych matek, którego formularz musi wypełnić obserwujący ginekolog.
Finnair	- loty są dozwolone do 36 tygodni, ale krótkie podróże po terytorium Finlandii i Skandynawii dozwolone są do 38 tygodni, ale tylko wtedy, gdy ciąża nie ma komplikacji; - aby móc podróżować po 28 tygodniach, przyszła mama musi przedstawić zaświadczenie lekarskie na specjalnym formularzu, otrzymane nie wcześniej niż 27 tygodni. Certyfikat ten można uzyskać jednorazowo i okazywać przy każdym kolejnym locie po 28 tygodniach. Ale tylko wtedy, gdy nie ma zmian w stanie zdrowia. Finnair umożliwia latanie niemowlętom w wieku powyżej 2 dni.
Transaero	-Zaleca się wykonywanie lotów do 36 tygodni; - przy rejestracji należy przedstawić zaświadczenie o stanie zdrowia i kartę wymiany; - linia lotnicza nie ponosi odpowiedzialności za skutki lotu.
Utair	- dopuszcza do lotów tylko te kobiety, których okres ciąży nie przekracza 36 tygodni; - na lot konieczne jest okazanie zaświadczenia o normalnym stanie zdrowia, które musi być wystawione w ciągu 7 dni przed datą wylotu; - linia lotnicza zezwala na lot niemowlętom w wieku powyżej 7 dni; - jeżeli kobieta ma jakiekolwiek powikłania w przebiegu ciąży lub planuje lot z dzieckiem poniżej tygodnia, należy na specjalnym formularzu wypełnić notę ​​gwarancyjną o odmowie składania roszczeń.

Aby lot był jak najbardziej komfortowy, przyszła mama musi zwrócić uwagę na następujące wskazówki:

• najlepiej ubrać się w luźne, naturalne ubrania, a na stopy założyć wygodne buty;
• najlepiej siedzieć przy przejściu, aby od czasu do czasu móc obejść chatę;
• wskazane jest noszenie pończoch uciskowych, ponieważ znacznie zmniejszy to prawdopodobieństwo powikłań naczyniowych (dotyczy to zwłaszcza lotów trwających od 4 godzin);
• powinieneś pić więcej płynów, ale musisz też zrezygnować z napojów gazowanych;
• nie zaniedbuj pasów bezpieczeństwa (powinny być zapinane pod brzuchem);
• kartę wymiany należy zabrać ze sobą do salonu;
• w przeddzień wyjazdu nie należy jeść jedzenia, co może powodować zwiększoną produkcję gazu;
• dobrze jest mieć specjalną poduszkę pod szyję;
• Dobrym pomysłem jest porozmawianie z lekarzem o zapotrzebowaniu na leki, które warto zabrać ze sobą.

Mimo pewnych przeciwwskazań i ostrzeżeń należy pamiętać, że jeśli ciąża przebiega dobrze, to nie ma powodów do niepokoju. Ale właściwą decyzją byłaby wizyta u lekarza, ponieważ tylko on może podać dokładny wniosek dotyczący zdrowia przyszłej matki. Jeśli lekarz widzi potrzebę skonsultowania się z innym specjalistą lub zaleca dodatkowe badanie, nie należy tego lekceważyć. Rzeczywiście, zdrowie i rozwój dziecka całkowicie zależy od uważnego stosunku matki oczekującej do siebie.

Czy kobiety w ciąży mogą latać wcześnie i późno? Optymalny czas ciąży na loty: niebezpieczeństwa, ryzyko i co zabrać ze sobą

Czy kobiety w ciąży mogą opuścić bezpieczny firmament Ziemi i wznieść się w powietrze, innymi słowy, czy kobiety w ciąży mogą latać - na przykład za granicę na morzu wygrzewać się na słońcu, pływać w słonym morzu fale?

Nie ma jednej jasnej odpowiedzi na to pytanie. Podejmując decyzję, należy kierować się wieloma czynnikami: czas trwania ciąży, samopoczucie przyszłej mamy, czy istnieją przeciwwskazania medyczne.

Najlepiej byłoby odłożyć loty do czasu narodzin dziecka, kiedy matka po porodzie stanie się silniejsza. Ale zdarzają się sytuacje, w których lot jest konieczny - być może kobieta musi odwiedzić krewnych, lot jest wymagany w sprawach biznesowych, po prostu stan zdrowia jest całkiem normalny, więc pani „na pozycji” zdecydowała się na podróż .

Kiedy latać? Jak lekarze sądzą o wczesnych lub późnych lotach? Przyjrzyjmy się niuansom dotyczącym podróży kobiety, która spodziewa się dziecka.

• Czy można latać w ciąży?
• Jakie jest niebezpieczeństwo
• Kiedy nie możesz latać
• Loty we wczesnej ciąży
• Późny lot
• Loty w II trymestrze ciąży
• Ile czasu zajmuje wejście na pokład samolotu?
• odniesienie
• Co zabrać ze sobą

Czy kobiety w ciąży mogą podróżować samolotem?

Nie ma ścisłego zakazu podróżowania samolotem dla kobiet w ciąży.

Przed zakupem biletu otwórz stronę firmy, do której będziesz latać, zapoznaj się z zasadami przewozu kobiet w ciąży. Każda linia lotnicza ma swój własny sposób leczenia kobiet w ciąży na pokładzie. Nie wolno im więc latać, gdy wiek ciążowy „przekroczy” określoną liczbę. Wszędzie jest inaczej, ale zazwyczaj I i II trymestr nie stają się przeciwwskazaniem, jeśli kobieta nie ma zalecenia lekarza, aby powstrzymać się od podróży samolotem.

Idealny czas na latanie to drugi trymestr.

Czy latanie samolotem jest niebezpieczne dla kobiet w ciąży?

Jeśli przyszła mama czuje się dobrze, nic jej nie przeszkadza (normalne testy, odpowiadające przyjętym wskaźnikom za dany okres), to w zasadzie nie ma niebezpieczeństw. Ale dotyczy to drugiego trymestru.

Lot będzie bezpieczny, jeśli nie lecisz długo lub krótko. Jeśli jest tylko ciąża, możesz jeszcze nie wiedzieć, że w ciele powstało nowe życie. W tym okresie dozwolone są loty: płód nie jest związany z ciałem matki, kończy swoją wędrówkę przez jajowody i nie wiadomo jeszcze, czy macica go przyjmie, czy też czując swoją niewydolność odrzuci. Przed opóźnieniem miesiączki iw pierwszych dniach możesz latać.

- i - - to nie czas, kiedy można sobie pozwolić na bezpieczny lot bez konsultacji z lekarzem. To bardzo ważny okres - czas układania i rozwoju ważnych narządów. Mózg, serce, układ krążenia, mięśniowy, nerwowy – wszystko to powstaje na tym etapie.

Na początku ciąży przyszłej matce może towarzyszyć zatrucie. Samolot ma zamkniętą przestrzeń, ilość tlenu jest ograniczona i nie ma możliwości „otworzenia okna”. Skutkiem może być nasilenie (pojawienie się) objawów zatrucia.

Na okresy przed - (lub lepiej -) nie lataj, jeśli to możliwe.

Czy latanie samolotem dla kobiet w ciąży jest szkodliwe z powodu promieniowania? Istnieje sprzeczna opinia: na wysokości 8-10 tysięcy metrów tło promieniowania jest takie, że jest niebezpieczne dla ludzi. Ale zastanówmy się: jeśli promieniowanie było naprawdę straszne i w ogromnych dawkach, to jak piloci i stewardesy mogliby pracować na niebie przez lata i dekady?

Grubość warstw atmosferycznych na wysokości jest naprawdę mniejsza niż bliżej Ziemi. Ale nie tak krytyczne. Liczby nie są niebezpieczne dla ludzi. Dlatego z tego punktu widzenia lot dla kobiety w ciąży może odbywać się bez ryzyka dla zdrowia.

Kobiety martwią się, jak poradzą sobie z przekroczeniem strefy turbulencji, gdy wibracja jest wystarczająco silna. Wibracje są niebezpieczne z powodu hipertoniczności macicy. Pod względem stopnia zagrożenia jest to takie samo, jak poruszanie się po wybojach na drogach. Jeśli nie poczujesz się przy tym źle, to nie będziesz w samolocie. Jeśli masz mdłości, w żołądku pojawiają się nieprzyjemne odczucia, lepiej powstrzymać się od podróżowania. W tym przypadku na pytanie: „Samolot czy pociąg?” warto odpowiedzieć: „Pociąg”.

Aby zapobiec zwiększonemu napięciu mięśni macicy we wczesnych stadiach ciąży, lekarze zalecają preparaty progesteronu (Utrozhestan i jego analogi).

Wibracje i drżenie mogą być niebezpieczne w pierwszym i trzecim trymestrze, ale w drugim nie ma prawie żadnego ryzyka.

Aby uzyskać pomoc, dlaczego lepiej jest odroczyć lot, zwróćmy się do ginekologów. Kiedy nie możesz latać i dlaczego?

Lot kobiet w ciąży we wczesnych stadiach

Chciałbyś więc polecieć, aby odwiedzić swojego wujka, który mieszka na Cyprze, aby połączyć przyjemne z pożytecznym. Zobaczyć krewnego i popływać w morzu. Idziesz na konsultację z lekarzem, a on, po przeanalizowaniu twojego stanu, kategorycznie mówi: „Nie”.

Przyczynami mogą być:

• wzrost lub (w czasie ciąży obserwuje się to dość często - a u pacjentów hipotonicznych niepożądane jest latanie: trudniej jest podnieść ciśnienie niż go obniżyć);
• problemy z tonem macicy;
• skłonność do alergii;

W tym przypadku ograniczenia dotyczące wejścia na pokład są absolutnie poprawne i uzasadnione: w końcu, jeśli źle się czujesz, co może zrobić stewardesa? Oczywiście każda stewardesa jest przeszkolona z zasad udzielania pierwszej pomocy, ale czasem to może nie wystarczyć i nie ma gdzie zabrać karetki w powietrze.

Lepiej zarezerwuj bilety na Cypr rok po porodzie i przywitaj się z wujkiem przez telefon. Lub ta opcja: poleć w drugim trymestrze, jeśli lekarz zniesie zakaz.

Po 5 miesiącach nadal można latać, ale w siódmym i kolejnych miesiącach warto przerwać eksperymenty.

W pierwszym trymestrze głównym niebezpieczeństwem jest poronienie, w trzecim mogą wystąpić komplikacje, takie jak przedwczesny poród.

W kabinie samolotu jest nieco mniej tlenu niż w normalnych warunkach, a kobieta w ciąży potrzebuje tego pierwiastka w dużych ilościach. Głód tlenu może wywołać zwiększony ton macicy. Zaczną się skurcze i możesz nie wytrzymać do lądowania. Linie lotnicze nie zachęcają do narodzin w kabinie. Co zrobić, jeśli matka lub dziecko potrzebują pomocy w nagłych wypadkach? W Aeroflocie, ani w innych firmach nie ma specjalnego wyposażenia. Dodatkowo w samolocie powstanie sytuacja nerwowa, nie wiadomo, jak zareagują pasażerowie. Nikt nie potrzebuje paniki w powietrzu.

Porada lekarza – nie lataj późno, nawet jeśli nie osiągnął „punktu krytycznego”, w którym przewoźnik będzie wymagał od Ciebie zaświadczenia lekarskiego.

Oczywiste przeciwwskazania:

• spadek ciśnienia;
• lub zakrzepowe zapalenie żył;
• stan przedrzucawkowy;
• ciąża mnoga.

Każdy z warunków jest wystarczającym powodem odmowy przez lekarza ginekologa zgody na podróż samolotem. W tym przypadku odpowiedzi lekarzy będą takie same.

Czy kobiety w ciąży mogą latać w drugim trymestrze?

Dodajmy kilka słów o najspokojniejszym czasie - drugim trymestrze. Jeśli lekarz nie ma zastrzeżeń, możesz latać. Ale pożądane jest:

• nie wybieraj się na lot bez bliskich;
• weź ze sobą tabletki na chorobę lokomocyjną;
• postaraj się zająć wygodne miejsca dla kobiet w ciąży – w rejonie wyjścia ewakuacyjnego, gdzie od czasu do czasu jest więcej miejsca do stania, rozciągania nóg i chodzenia.

Istnieje możliwość - zamów bilety w klasie biznes. Łatwiej jest tam wstać, wykonywać elementarne ruchy, aw twojej pozycji należy zapobiegać stagnacji krwi. A siedzenia są wygodniejsze.

U kobiet w ciąży krew gęstnieje, więc ryzyko zakrzepicy jest większe niż u rówieśników niebędących w ciąży. Pozostanie na pokładzie bez ruchu przez 4-5 godzin oznacza zwiększone ryzyko zakrzepicy. Oto główne zagrożenia związane z lataniem samolotem dla kobiet w ciąży w tym okresie. Należy wykorzystać każdą okazję do rozgrzania się i nosić luźne buty.

Kobiety w ciąży w samolocie: do ilu miesięcy?

Linie lotnicze radzą sobie z tym problemem na różne sposoby. Do kiedy nasi przewoźnicy – ​​na przykład Aeroflot – pozwalają kobietom w ciąży na wsiadanie do samolotu?

Bez zaświadczenia lekarskiego możesz bezpiecznie podróżować przed terminem. Ile tygodni są dozwolone inne firmy? Brytyjscy przewoźnicy dopuszczają również loty do 36 tygodni. Niektóre firmy mają bardziej restrykcyjne zasady.

Pomoc dla kobiet w ciąży w samolocie

Próbkę świadectwa ciąży dla samolotu można znaleźć, wysyłając prośbę do Google. Ale raczej nie będziesz tego potrzebować, ponieważ sam ginekolog zna takie niuanse. Należy pamiętać, że zaświadczenie należy odebrać nie później niż 7 dni przed wyjazdem.

Co zabrać do samolotu dla kobiety w ciąży

Więc rozwiązałeś wszystkie problemy, okres ciąży nie przekracza „krytycznego” dla lotów, lekarz daje zielone światło. Co zabrać ze sobą, aby podróż była mniej przyjemna?

Nie zapomnij:

• lek na chorobę lokomocyjną, dopuszczony do stosowania w czasie ciąży;
• ochraniacze: jedna - pod głowę, druga - pod plecy;
• ciepłe ubrania;
• zdejmowane obuwie - lekkie, pojemne, aby nie przeszkadzać nogom.

Zabierz ze sobą kartę wymiany - jeśli potrzebujesz pomocy w podróży, w tym przypadku możesz znaleźć w niej informacje o swoim stanie zdrowia.

I pamiętaj, aby nastawić się na to, że lot będzie łatwy, niezauważalny i szybki. Chwyć smartfon, tablet z ulubionymi filmami, muzyką, weź książkę, kolorowe czasopismo.

Jeśli jesteś niespokojny przed lotem, czujesz się nieswojo, boisz się lub po prostu nieprzyjemnie myślisz o zbliżającej się podróży, odłóż ją. Najważniejsze jest teraz twoje nienarodzone dziecko, a wszystkie doświadczenia odbijają się na nim. Zachowaj spokój, zadbaj o siebie - a potem leć z synem lub córką!

Podróżowanie samolotem jest uważane za najszybszy sposób dotarcia z jednego punktu na mapie do drugiego. Ale loty są czasami niebezpieczne dla niektórych osób ze względów zdrowotnych. Ciąża nie jest oczywiście chorobą, ale odpowiedzialność za życie w środku zmusza kobietę do ostrożności. Czy loty są niebezpieczne dla przyszłej mamy i dziecka i co zrobić, jeśli musisz skorzystać z usług przewoźników lotniczych, dowiedzmy się.

Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotami?

Jeśli kobieta czuje się dobrze, a potwierdza to zaświadczenie lekarskie, przewoźnicy lotniczy nie mają prawa odmówić kobiecie w ciąży skorzystania z usług ich firmy. Wyjątek: terminy rozpoczynające się w 30-33 tygodniu ciąży stanowią ograniczenie lotów dla kobiet w ciąży, ponieważ poród może rozpocząć się w dowolnym momencie. A proces narodzin nowej osoby wymaga obecności lekarza, który nie jest tak często spotykany na pokładzie samolotu. Jeśli planujesz lot na jakimkolwiek etapie ciąży, zapytaj z wyprzedzeniem o zasady linii lotniczej dotyczące przewozu kobiet spodziewających się dziecka. Czekając na dziecko, lepiej dać pierwszeństwo walizkom na kółkach i regulowanej rączce, zmniejszy to obciążenie nóg kobiety

Zagrożenia związane z lotami przyszłych matek

Nie ma zgody co do niebezpieczeństw związanych z lataniem kobiet w ciąży w samolocie. Nie można przewidzieć reakcji organizmu, ale zidentyfikowano kilka czynników ryzyka:

• spadek ciśnienia. Podczas lądowania i startu pasażerowie doświadczają zmian ciśnienia atmosferycznego. U nadwrażliwych kobiet w ciąży reakcja jest nieprzewidywalna. Wzrost hormonalny wyraża się zaostrzeniem objawów zatrucia: wymiotów i zawrotów głowy. Ci, którzy cierpią na poranne mdłości na ziemi, nie mogą liczyć na łatwy lot. W przypadku gestozy ciało kobiety w ciąży jeszcze bardziej puchnie. Możliwe jest nawet omdlenie z powodu zmniejszenia funkcji ochronnych organizmu;
• promieniowanie. Po oficjalnym oświadczeniu American Bureau of Aviation członkowie załogi samolotu są zrównani pod względem zagrożenia dla osób pracujących w warunkach ciągłego narażenia na promieniowanie. Przeciętny człowiek doświadcza na sobie skutków promieniowania kosmicznego podczas corocznej fluorografii (prześwietlenie klatki piersiowej). Szkodliwe promieniowanie wcale nie jest mitem, jak niektórzy uważają. A im wyżej nad poziomem morza, tym słabsza ochrona atmosfery przed promieniowaniem. Trudno jest określić stopień zagrożenia dla płodu, ale ważne jest, aby mieć świadomość takiego niewidzialnego zagrożenia i, jeśli to możliwe, unikać go przynajmniej w czasie ciąży;
• przedwczesny poród. Podczas długotrwałego lotu jest całkiem możliwe drenaż płynu owodniowego lub odwarstwienie łożyska, co jest śmiertelne dla płodu. Narodziny dziecka przed terminem w sprzyjających warunkach rzadko się zdarzają, ale dziecko od pierwszych minut życia wymaga opieki lekarskiej w przypadku ewentualnych problemów zdrowotnych. I lepiej, żeby rodząca była pod opieką profesjonalistów, a nie tylko osób, które zostały przeszkolone bez wykształcenia medycznego. Mimo dużej prędkości podróży niektóre loty trwają wiele godzin. Samolot to nie pociąg, w którym bez problemu można wezwać karetkę na najbliższą stację. Zdarzają się sytuacje, w których liczą się sekundy i wymagane jest podłączenie matki lub dziecka do urządzeń podtrzymujących życie;
• problemy z krążeniem. Kobietom z problemami układu krążenia lepiej odmówić lotów trwających dłużej niż cztery godziny. Skoki ciśnienia krwi i stagnacja krwi prowadzą do powstawania skrzepów krwi i nie ma potrzeby wyjaśniania, dlaczego naczynie jest zablokowane przez skrzep krwi (choroba zakrzepowo-zatorowa);
• zatrucie pokarmowe. Niektóre firmy oszczędzają na wszystkim, więc jedzenie na pokładzie nie zawsze jest dobrej jakości. Tak, a czynnik ludzki nie został wyeliminowany, nawet doskonałe produkty psują się, jeśli są nieprawidłowo przechowywane;
• infekcje wirusowe. Dłuższe przebywanie w tym samym pomieszczeniu z nosicielami wirusów prowadzi do rozprzestrzeniania się infekcji na wszystkich obecnych. Nawet jeśli pasażerowie nie mają wyraźnych objawów choroby, nikt nie da gwarancji braku utajonego rozwoju choroby;
• niedotlenienie i obrzęk nosogardzieli. Suche powietrze w kabinie samolotu zauważają wszyscy, nie tylko kobiety w ciąży. W wyniku wysychania błony śluzowej dochodzi do zaostrzeń chorób układu oddechowego, zwłaszcza nieżytu nosa. Czując brak powietrza, matki martwią się, że płód doświadcza głodu tlenu i często wpada w panikę. Badania na zdrowych kobietach nie wykazały szkodliwego wpływu na płód krótkich pobytów wysoko nad ziemią. Ale jest niewielu naprawdę zdrowych ludzi, a anemia lub szereg innych równie niebezpiecznych chorób na tle niedotlenienia może prowadzić do nieprzewidywalnych konsekwencji;
• odwodnienie. Brak wilgoci w otoczeniu powoduje utratę płynów z ciała pasażerów. Napoje oferowane podczas lotu mają najczęściej działanie moczopędne, lepiej pić czystą wodę niegazowaną zamiast kawy, herbaty i soków;
• wibracje podczas lotu. Same drżenie, gdy samolot uderza w strefę turbulencji, nie stanowi zagrożenia dla mamy i dziecka, ale powoduje silny dyskomfort. Wibracje podczas lotu powodują nudności, zawroty głowy i inne objawy choroby lokomocyjnej;
• Emocjonalna niestabilność. Hormony sprawiają, że nastrój kobiety ulega ciągłym zmianom, a podczas lotu uczucie podniecenia miesza się ze zwykłymi emocjami, które razem tworzą bukiet mogący doprowadzić do załamania nerwowego. Ale jest to już całkowicie niepożądane podczas noszenia dziecka;
• samoistne poronienie we wczesnej ciąży. Połączenie przyczyn może wywołać aktywny skurcz macicy, a spowodowane tym krwawienie prowadzi do śmierci płodu.

Wideo: ginekolog o ryzyku związanym z lotami dla przyszłych matek

Przeciwwskazania do lotów dla kobiet w ciąży

Niektóre stany i osobliwości przebiegu ciąży są bezpośrednimi przeciwwskazaniami do podróży lotniczych.

Kobiety, które są zainteresowane tym, czy kobiety w ciąży mogą latać, powinny wiedzieć, że różne linie lotnicze mogą mieć różne zasady transportu podczas ciąży. Uwaga! Kobieta bez zaświadczenia lekarskiego może nawet nie zostać wpuszczona na pokład.

Dobre powody, aby odmówić latania podczas noszenia dziecka:

• obecność przewlekłych chorób nerek, trzustki, wątroby i serca. Podróżowanie samolotem może nagle przekształcić leniwe objawy w ostrą postać choroby, a to negatywnie wpłynie na stan matki i płodu;
• w pierwszym trymestrze kształtują się narządy wewnętrzne, układy i podstawowe funkcje ciała przyszłego dziecka, dlatego należy bardziej uważać na własne zdrowie. Zmiany ciśnienia atmosferycznego podczas lotu często mają zły wpływ na dziecko;
• w momencie zmiany barometrycznej u kobiet we wczesnym stadium może wystąpić odrzucenie komórki jajowej, a na późniejszych etapach - oderwanie łożyska od ścian macicy. Jeżeli ginekolog podczas badania stwierdzi groźbę przedwczesnego przerwania ciąży, należy kategorycznie odmówić podróży samolotem. Konsekwencje - samoistne poronienie i masywna utrata krwi u matki;
• głód tlenu na dużych wysokościach. Gdy USG wykryje wewnątrzmaciczne opóźnienie wzrostu lub niedotlenienie, podczas lotu sytuacja może ulec pogorszeniu, a nawet śmierć płodu jest możliwa;
• ostatnie 4 tygodnie lepiej obejść się bez nawet krótkich lotów. Nagłe zmiany w środowisku powodują przedwczesne porody.

Upewnij się, że pas bezpieczeństwa jest zapięty pod brzuchem, a nie nad nim podczas startu i lądowania.

Ważny! Za bezwzględne przeciwwskazania uważa się stan przedrzucawkowy (ekstremalnie patologiczną postać zatrucia), całkowite łożysko przednie, poczęcie z IVF i trzeci stopień niedokrwistości, gdy poziom hemoglobiny jest mniejszy niż 70 gramów na litr krwi.

Należy również uważać na następujące choroby i objawy:

• niedokrwistość II stopnia (poziom hemoglobiny poniżej 70-90 gramów na litr);
• niska lokalizacja łożyska (tylko od 20 tygodnia ciąży);
• nieprawidłowości w budowie łożyska;
• wydzielina z pochwy z krwią na dowolnym etapie ciąży 2-3 dni przed lotem;
• nieprawidłowa pozycja dziecka w III trymestrze ciąży (28-40. tydzień włącznie);
• ciąże mnogie w ciągu 24 tygodni;
• zabiegi penetrujące do jamy ciała (inwazyjne) 6-10 dni przed planowanym lotem;
• ciężka postać zatrucia (gestoza), której towarzyszą silne wymioty;
• zakrzepowe zapalenie żył, nawet przeniesione w przeszłości;
• cukrzyca i nadciśnienie, których nie można skorygować;
• ostre choroby wirusowe;
• blizna macicy.

Osobom, które od dawna leczy się z powodu niepłodności i poczęły w wyniku sztucznego zapłodnienia, lepiej nie ryzykować przez całą ciążę. Jeśli ciąża przebiega normalnie, ryzyko to jest nadal nieuzasadnione.

Cechy lotów na różnych etapach ciąży

W każdym trymestrze ciąży jest korzystny czas na loty i kiedy lepiej odłożyć podróż samolotem ze względu na bezpieczeństwo matki i dziecka.

Pierwszy trymestr

Nic złego się nie stanie, jeśli kobieta leci samolotem do 14 dni po poczęciu. W ciągu następnych 2 tygodni tworzą się narządy wewnętrzne płodu, a każdy wstrząs fizyczny lub emocjonalny może poważnie zaszkodzić dziecku i doprowadzić do poronienia.

Bezpieczny dla lotów w 7 i 8 tygodniu ciąży. W 3-6 i 9-12 tygodniu lepiej zadbać o siebie, odmawiając latania.

Drugi trymestr

W przypadku braku indywidualnych przeciwwskazań 3-6 miesięcy ciąży pozwala bez obaw podróżować samolotem. Jednak w wieku 18-22 tygodni istnieje ryzyko późnego poronienia, zaleca się unikanie lotów w ciągu tych czterech tygodni.

Trzeci trymestr

Jeśli przyszła mama czuje się świetnie, a lekarze nie widzą żadnych nieprawidłowości u płodu, to do 28 tygodnia można podróżować samolotem. W ciągu ostatnich 4 tygodni przed porodem musisz powstrzymać się od podróżowania samolotem, nawet jeśli przewoźnik będzie lojalny wobec ciężarnych ciężarnych w późniejszym terminie.

Jak długo mogą latać kobiety w ciąży?

Większość linii lotniczych dopuszcza na pokład pasażerów do 36 tygodnia podczas normalnej ciąży, a jeśli po 32 tygodniach są dwa lub więcej płodów, prawdopodobnie odmówią przyjęcia.
Jeśli poczujesz nadchodzące nudności, weź kilka oddechów, patrząc prosto przed siebie.

Wymagania linii lotniczych dla pasażerów w ciąży

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że latanie czy nie latanie to prywatna sprawa kobiety w ciąży. Tylko ona jest odpowiedzialna za zdrowie – swoje i dziecka w niej.

W rzeczywistości sytuacja z lotami kobiet w ciąży wygląda następująco:

• nie za mało urodzeń zdarza się podczas lotów. Aeroflot jest rekordzistą wśród rosyjskich firm;
• zdarzały się przypadki reklamacji niedostatecznie wykwalifikowanej pomocy załogi podczas porodu w samolocie;
• czasami trzeba było zwrócić samolot na lotnisko lub dokonać nieplanowanego lądowania z powodu przedwczesnego porodu lub złego stanu zdrowia jednego z latających. Pozostali pasażerowie zmarnowali czas, a firma poniosła straty z powodu utraty paliwa.

Dlatego w regulaminach linii lotniczych znajduje się specjalna sekcja poświęcona przewozom kobiet w ciąży.

Tabela: wymagania rosyjskich i zagranicznych przewoźników lotniczych dla pasażerów w ciąży

Spółka	Wymagania dla kobiet w ciąży
Aeroflot	Dozwolone do porodu, ale jeśli do porodu pozostało mniej niż 4 tygodnie, potrzebna jest pisemna zgoda lekarza na lot. Zaświadczenie wydawane jest nie wcześniej niż tydzień przed planowanym lotem. Stewardesy są zawsze gotowe do przyjęcia porodu, przeszkolone na specjalnym symulatorze, ale lekarze nie zalecają przewożenia noworodków w pierwszym tygodniu życia.
S7. Syberia	Wymagają przedstawienia dokumentu o braku przeciwwskazań lekarskich oraz wypełnienia formularza specjalnej Deklaracji dobrego samopoczucia.
UTair	Proszą o przedstawienie zaświadczenia lekarskiego, że nie ma przeciwwskazań, a przy zakupie biletów lotniczych lub odprawie na lot - paragonu podobnego do Deklaracji z S7. Próbka znajduje się na oficjalnej stronie UTair. Na pokładzie nie ma możliwości udzielenia pomocy medycznej, o czym firma uprzedza. Przewoźnik ma prawo odmówić kobiecie w ciąży, jeśli jest to regulowane przez przepisy imigracyjne kraju przeznaczenia.
Transaero	Wymagają one pozwolenia lekarskiego na lot, wystawionego przez lekarza prowadzącego, oraz podpisania gwarancji, że linia lotnicza nie odpowiada za stan matki i płodu na pokładzie i po locie.
Niebo ekspresowe	Pierwsze 2 trymestry ciąży transportowane są na zasadach ogólnych, od 28 tygodnia należy dostarczyć pisemny raport medyczny dotyczący stanu kobiety.
Ural linie lotnicze	Zaleca się kobietom w ciąży samodzielne określenie możliwości skorzystania z transportu lotniczego na podstawie ich samopoczucia i stanu zdrowia. Zaświadczenie o badaniu lekarskim musi być wystawione nie wcześniej niż dzień przed lotem i wraz z kartą wymiany musi znajdować się w rękach pasażera. Jeżeli lot odbywa się w przeciwną stronę, czyli powrót z podróży, nie ma możliwości uzyskania zaświadczenia lekarskiego. Następnie kobieta w ciąży musi podpisać oświadczenie gwarancyjne, że nie zgłosi roszczenia w przypadku nieprzewidzianego obrotu wydarzeń.
VIM-Avia	Kobiety w ciąży mogą latać samolotami do 32 tygodnia ciąży, niezależnie od tego, czy kobieta nosi jedno czy więcej dzieci. Przed wyjazdem należy przedstawić zaświadczenie lekarskie wystawione nie wcześniej niż 7 dni przed datą wyjazdu, która jest wskazana na bilecie. Obowiązkowe jest również podpisanie gwarancji, że przewoźnik nie odpowiada wobec pasażerów.
Airarabia	Umożliwiają kobietom w ciąży do 28 tygodnia latanie na swoich lotach bez zaświadczenia lekarskiego. Wtedy potrzebujesz pisemnej opinii na temat stanu zdrowia przyszłej matki. Zaświadczenie musi być wystawione przez lekarza prowadzącego, a nie położnika i jest ważne przez 7 dni od daty wystawienia.
Lufthansa	Zabrany na pokład bez żadnych ograniczeń do 36 tygodnia (28 w przypadku ciąż mnogich). Ale już od 29. tygodnia musisz dostarczyć zaświadczenie od ginekologa, w którym dokładnie wskazano, że konkretny pasażer nie ma przeciwwskazań do lotów i przewidywaną datę urodzenia.
SZWAJCARSKI POWIETRZE	Nie ma ograniczeń w lotach kobiet w ciąży do 36 tygodnia (32 z ciążami mnogimi). Po 28 tygodniach musisz mieć przy sobie dokument, w którym odnotowuje się przewidywaną datę porodu i potwierdza brak powikłań w czasie ciąży.

Wideo: podróż w czasie ciąży - jakie dokumenty są potrzebne

Chciałbym wyjaśnić, że przepisy mogą ulec zmianie, a przed zakupem biletu lotniczego należy wyjaśnić, jakie dokumenty są obecnie wymagane. Jest to zwykle wskazane na oficjalnej stronie internetowej firmy, ale wielu przewoźników zapewnia możliwość bezpłatnego dzwonienia i konsultacji. Gdybym była na miejscu i musiałabym gdzieś polecieć, na pewno zainteresowałabym się wszystkimi niuansami latania dla kobiet w ciąży. Nie bądź leniwy, zapisz pytania na kartce i dopiero wtedy dzwoń, aby nie przegapić niczego ważnego. Na przykład:

1. Czy mogę polecieć samolotami Waszej firmy, jeśli jestem w ciąży w przewidywanym dniu wylotu?
2. Jak długo mogę przebywać w innym mieście lub kraju, aby móc wrócić twoim lotem, biorąc pod uwagę zwiększoną ciążę.
3. Jakie dokumenty potwierdzające moje stanowisko powinienem mieć przy sobie podczas lotu w obie strony?
4. Czy mogę liczyć na pomoc medyczną, jeśli potrzebuję jej na pokładzie.
5. Czy wolno zabrać ze sobą do kabiny własne jedzenie i poprosić stewardesy o podgrzanie.

Uwierz mi, lepiej wcześniej dowiedzieć się o wszystkich pułapkach, aby nie być zaskoczonym podczas lądowania. Moja koleżanka poleciała do Tajlandii rok temu i po powrocie do domu przez 6 tygodni dowiedziała się o swojej ciekawej sytuacji. Oznacza to, że dwukrotnie odbyła wielogodzinny lot, ale jej zdrowie na to pozwoliło, a syn urodził się silnym mężczyzną. Nie każdy ma tyle szczęścia, więc lepiej się pobawić i udać się do ginekologa lub chociaż przeprowadzić test domowy. Ciążę w pierwszym trymestrze łatwo ukryć przed nosicielkami, ale nie da się tego ukryć przed własnym ciałem.

W samolocie z Turcji przyleciała z nami kobieta w „głębokiej ciąży”. Ponieważ krzesła były obok siebie, zaczęliśmy rozmawiać. Olga powiedziała, że ​​przyjechała do pracy jako animatorka, zakochała się w miejscowej mieszkance i wyszła za mąż. Ale zdecydowała się urodzić w Rosji. Chociaż, szczerze mówiąc, nie rozumiem, dlaczego w ostatnich tygodniach ciąży możesz potrzebować pilnie gdzieś jechać jakimkolwiek transportem. Czy dziecko jest mniej ważne? Wstawała więc co pół godziny i chodziła między rzędami, żeby nie zdrętwiały jej nogi. Ale to trochę ryzykowne, nagle samolot wpadnie do prześwitu, a kobieta nie będzie mogła utrzymać się na nogach. Moim zdaniem lepiej wstać na swoim miejscu i lekko się rozgrzać.

Zasady udanego lotu dla kobiet w ciąży

Aby lot był jak najbardziej komfortowy, przydatne będzie przestrzeganie następujących zasad:

• Kupując bilet, poproś o miejsce obok wyjścia awaryjnego na środku samolotu. Tam jest zwykle bardziej przestronnie. Unikaj miejsc w części ogonowej;
• być jednym z ostatnich na pokładzie. Pozwoli to uniknąć tłoczenia podczas sadzenia i zmniejszy kontakt z infekcjami wirusowymi;
• Noś pończochy uciskowe lub bandaż elastyczny. Zmniejszy się prawdopodobieństwo stagnacji w żyłach;
• wykonuj ćwiczenia nóg przed startem, aby uniknąć obrzęku. Skręć stopy w lewo i prawo, kilkakrotnie zginaj i prostuj kolana;
• usiądź wygodnie, a nie prosto. Wtedy obciążenie pleców i nóg zmniejszy się, a naczynia będą mniej ściśnięte;
• dbaj o odżywianie, jedz małymi porcjami, ale często. Jeśli masz skłonność do zgagi, problemów trawiennych i nadciśnienia, spróbuj wcześniej uzgodnić indywidualne menu, jeśli to możliwe. Lub umów się na zabranie własnego jedzenia;
• aby zapobiec odwodnieniu, pij więcej czystej wody niegazowanej (do 0,5 litra na godzinę);
• Nie martw się na próżno, bo dziecko czuje się matczyne. Miej pod ręką swoją dokumentację medyczną i numery telefonów bliskich. Wskazane jest podróżowanie z osobą towarzyszącą;
• wykupić ubezpieczenie na wypadek, gdyby potrzebna była pomoc lekarska podczas lotu. Opatrzność obniży koszty we wszystkich sytuacjach położniczych, w tym przedwczesnego porodu;
• przy zapinaniu na żądanie stewardesy upewnij się, że pas znajduje się pod brzuchem.

Nie wahaj się skontaktować z stewardesą z jakiegokolwiek powodu, ale jeśli kobieta w ciąży jest w okresie, gdy brzuch jest już wyraźnie widoczny, same stewardesy zaoferują pomoc.

Aby uniknąć nudności, przyjmij wygodną pozycję, podłóż poduszkę pod głowę i spróbuj zasnąć podczas lotu.

Co zrobić, gdy kobieta w ciąży zachoruje podczas lotu

Problemy z chorobą lokomocyjną w transporcie są znane nie tylko kobietom w ciąży. Jednak w samolocie kobiety w ciąży mają mdłości częściej niż inni pasażerowie. Dla kobiet noszących dziecko nie wymyśliły jeszcze uniwersalnych porad, jak uniknąć nieprzyjemnych doznań podczas lotu. Ale kilka wskazówek pomaga sprawić, by pobyt na pokładzie samolotu był znośny dla kobiety w ciąży:

• zapytaj swojego lekarza, czy możesz przyjmować tabletki na chorobę lokomocyjną, a jeśli tak, to jakie. Kategorycznie niemożliwe jest dokonanie wyboru na podstawie reklam lub porad od znajomych;
• nie jedz słodyczy i nabiału przed wyjazdem. Nie powinieneś też latać głodny, zjedz przekąskę z lekkostrawnym pokarmem. Podczas lotu poproś o posiłki dietetyczne, większość linii lotniczych ma je w menu;
• włóż do torebki małą tabliczkę gorzkiej czekolady, na wypadek wystąpienia nudności z powodu braku węglowodanów;
• przy pierwszych oznakach nudności przetrzyj twarz serwetką nasączoną zimną wodą i weź 10 głębokich wdechów i wydechów. Skoncentruj się na jednym punkcie na linii prostej.

Staraj się być w dobrym nastroju i nie patrzeć na chorych pasażerów. Czytaj ciekawe książki lub czasopisma, a co najważniejsze, zrelaksuj się i zdrzemnij się.

Bardzo często dolegliwości w samolocie są spowodowane stanem nerwicowym pasażera. Przed wejściem na pokład musisz się uspokoić, pamiętaj, że podróż samolotem jest uważana za najbezpieczniejszy sposób podróżowania, współcześni piloci i stewardesy są bardzo profesjonalni, co oznacza, że ​​nic nie zagraża życiu i zdrowiu pasażera.

Jako dziecko byłam dzieckiem bezproblemowym, dobrze znosiłam podróżowanie drogą lądową i powietrzną. Nawet na statku motorowym podczas wycieczki do Gelendzhik była jedną z niewielu, które nie przytulały worków z mdłościami, ale szczerze cieszyły się widokiem na morze. Przez dziewięć miesięcy ciąży nie wyjeżdżałam z miasta i nic nie mogę powiedzieć – poruszałam się na krótkie dystanse, czując się dobrze. Ale po porodzie wszystko się zmieniło, pierwsza podróż do krewnych stała się koszmarem. Mój aparat przedsionkowy dał mi karuzelę. Przez całe 7 godzin podróży zmieniałem kolor z białego na zielony, przytulałem się z torbami, a gdy próbowałem wstać od razu się cofnąłem, więc kręciło mi się w głowie. Nie bądź więc zbyt pewny siebie, gdy ruszasz w drogę, zwłaszcza w interesującej pozycji i w samolocie.

Jeśli podczas lądowania lub startu odczuwasz zawroty głowy, eksperci radzą spojrzeć przez okno lub na wprost. Twój lekarz doradzi Ci, jaki lek jest dla Ciebie odpowiedni. Zabierz produkt ze sobą w drogę, nawet jeśli nie jest potrzebny niż niedostępny.

Wideo: Tutta Larsen udziela porad, jak sprawić, by lot podczas ciąży był wygodny

Ciąża dla każdej kobiety mija z cechami ściśle indywidualnymi dla konkretnej kobiety.

Wiele dziewcząt prowadzi aktywne życie, wymagające lotów z jednego punktu kraju do drugiego.

Ale taki lot dla kobiet w ciąży jest obarczony katastrofalnymi konsekwencjami, jeśli kobieta nie oceniła prawidłowo swojego stanu i możliwości niebezpieczeństwa.

Kiedy kobiety w ciąży nie mogą latać samolotem?

Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Odpowiedź na to pytanie jest indywidualna dla każdej dziewczynki spodziewającej się narodzin dziecka. Aby uzyskać dokładną odpowiedź na to pytanie, należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym, który monitoruje ciążę przez cały okres. Nie możesz latać, jeśli:

Czas trwania ciąży nie przekracza okresu pierwszego trymestru, czyli pierwszych 12 tygodni. W tym okresie płód dopiero się formuje i otrzymuje od matki składniki odżywcze, które wpływają na jego rozwój. Do 12 tygodni zarodek jest bardzo wrażliwy na spadki ciśnienia, wahania nastroju. Po wzniesieniu się na dużą wysokość może rozpocząć się rozwój anomalii płodu lub może wystąpić pęknięcie pęcherza płodowego;

W przypadku, gdy dziewczyna ma choroby naczyniowe (na przykład dystonia wegetatywno-naczyniowa, żylaki), zabrania się latania samolotem, zwłaszcza w czasie ciąży. Może to prowadzić do pogorszenia stanu fizycznego przyszłej matki i nawet w krótkim czasie doprowadzić do przedwczesnego porodu;

Nie zaleca się również latania samolotem dziewczynkom, które są w ciąży powyżej 28 tygodnia. W tym okresie organizm kobiety przygotowuje się do przyszłego porodu, a proces ten nie powinien być zakłócany. W przeciwnym razie spadek ciśnienia może prowadzić do przedwczesnego porodu. Ale nawet w takiej sytuacji nie ma powodów do paniki – personel na pokładzie samolotu jest przeszkolony do udzielania pomocy w tym przypadku.

W jakich przypadkach kobiety w ciąży mogą latać samolotem?

W jakich przypadkach jest odpowiedź na pytanie: „Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem?” jest pozytywny? Odpowiedź na to pytanie jest prosta:

Jeśli dziewczyna jest całkowicie zdrowa, a płód rozwija się w najkorzystniejszy sposób. To główny warunek, po którym kobieta w ciąży może bezpiecznie zabrać bilety lotnicze. Brak chorób przewlekłych, które mogą niekorzystnie wpływać na rozwój ciąży, jest gwarantem korzystnego lotu;

Samolotem najlepiej lecieć w drugim trymestrze, czyli między 13. a 27. tygodniem ciąży. W tym czasie płód jest w pełni ukształtowany, ważne narządy nie podlegają już specjalnym zmianom, a przyszłe dziecko otrzymuje od matki tylko ważne i przydatne substancje do jego rozwoju.

Negatywne aspekty latania samolotem

Po tym, jak dziewczyna otrzymała odpowiedź na pytanie: „Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem?”, Musisz dokładnie wiedzieć, na co musisz się przygotować podczas lotu.

1. Stęchłe powietrze. Ciężarna dziewczyna powinna na czas otrzymywać dużo świeżego powietrza. W samolocie nie jest to możliwe, a kobiety najczęściej muszą oddychać stęchłym powietrzem. Aby częściowo rozwiązać ten problem, należy zarezerwować te miejsca, które są bliżej początku, ponieważ cyrkulacja powietrza odbywa się w ten sposób - od początku do końca;

2. Obrzęk nóg. Duża ilość czasu spędzana w pozycji siedzącej jest niewygodna dla nikogo, nie mówiąc już o kobietach w ciąży. Musisz być przygotowany na to, że twoje nogi staną się bardzo zdrętwiałe. Aby ułatwić lot, należy jak najczęściej chodzić po kabinie. Nie powinieneś zwracać uwagi na dociekliwe spojrzenia innych - w tym przypadku musisz dbać tylko o własne zdrowie i zdrowie nienarodzonego dziecka;

3. Ostre spadki ciśnienia. To najpoważniejszy problem, który może prowadzić do wystąpienia bólów głowy i nudności. Poradzisz sobie z tym problemem przy pomocy słodkiej herbaty lub dużej ilości czystej wody.

Jak prawidłowo przygotować się do lotu samolotem w ciąży

Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Mogą! Po ocenie stanu i stwierdzeniu, że jest w idealnym stanie, dziewczyna może rozpocząć przygotowania do nadchodzącego lotu. Musisz zwrócić uwagę na następujące rzeczy i zastosować się do kilku prostych wskazówek:

Odzież powinna być jak najbardziej wygodna. Luźne spodnie i koszulki, które nie krępują ruchów są idealne na lot ciężarnej dziewczyny. Należy zwrócić uwagę, że ciasne gumki i szwy nie przeszkadzają przyszłej mamie. Materiałem rzeczy powinny być naturalne i miękkie tkaniny. Muszą dobrze przepuszczać powietrze, nie zawierają substancji syntetycznych, które tworzą efekt „szklarni”. Doskonale poradzi sobie z tym zadaniem bawełna - naturalny materiał, który nie powoduje alergii i nie podrażnia skóry;

Najczęściej kobiety, które boją się latać, wpadają w panikę i tracą panowanie nad sobą. Dla kobiet w ciąży niepotrzebne zmartwienia mogą okazać się nieprzyjemnymi konsekwencjami. Aby poradzić sobie z atakami strachu, kobieta może zabrać ze sobą środki uspokajające. W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem, który na podstawie cech ciała kobiety w ciąży dobierze najodpowiedniejszy lek. Ale nie powinieneś też nadużywać środków uspokajających;

Dla maksymalnego komfortu możesz kupić miękkie poduszki specjalnie zaprojektowane do lotu. Kobiety w ciąży często cierpią na bóle pleców, dlatego warto zadbać o to, aby kręgosłup odczuwał jak najmniej dyskomfortu za pomocą poduszki ortopedycznej. Szczególną uwagę należy również zwrócić na miednicę, ponieważ w czasie ciąży przebywanie w pozycji siedzącej przez długi czas jest trudne i nieprzyjemne.

Te proste wskazówki mogą ułatwić kobiecie w ciąży podróżowanie samolotem. Główny wybór – latać czy nie latać – należy wyłącznie do dziewczyny. Robiąc to, musisz rozsądnie zrozumieć swój stan i zważyć wszystkie za i przeciw. Podczas lotu musisz zachować spokój i upewnić się, że nogi nie puchną zbyt mocno. Poradzą sobie z tym spacery po salonie i lekki masaż kończyn.