Szpitale 

W salonie kosmetycznym: pielęgnacja ciała. Codzienne zabiegi na twarz

Aksjomat, który nie wymaga dowodu: kompleksowa pielęgnacja skóry twarzy pozwala przedłużyć młodość, wyglądać świeżo i atrakcyjnie. Ale jak dbać o skórę twarzy? Cotygodniowe maski na twarz? Comiesięczne oczyszczanie twarzy? A może wystarczy użyć drogich profesjonalnych kosmetyków i nie są potrzebne żadne zabiegi pielęgnacyjne?

Kiedy należy dbać o skórę twarzy?

Codzienną pielęgnację skóry należy wykonywać przez całe życie, począwszy od 16 roku życia. Ale produkty do pielęgnacji skóry twarzy powinny być używane inaczej. Kryteria doboru – rodzaj i wiek skóry.

Wszystkie kosmetyki należy nakładać wzdłuż linii masażu. Naruszenie tej zasady doprowadzi do rozciągnięcia skóry i wczesnych zmarszczek.

Istnieje obowiązkowy program minimum składający się z 3 etapów, które należy wykonywać codziennie, rano i wieczorem.

1. Oczyszczanie skóry. Rano należy oczyścić skórę, aby usunąć ślady nocnego życia komórek skóry, w przeciwnym razie mogą one zostać ponownie wchłonięte podczas nakładania kremu. Wieczorne oczyszczanie usuwa zabrudzenia i makijaż. Po umyciu skórę należy lekko osuszyć ręcznikiem, ale nie pocierać.

Aby uniknąć transepidermalnej utraty wilgoci, a w efekcie suchości i napięcia skóry, należy stosować „podkładki”, które nie zawierają siarczanu sodu.

2. Tonowanie skóry. Po każdym oczyszczaniu należy oczyścić twarz tonikiem, aby znormalizować pH skóry i przygotować ją do późniejszego nałożenia kremu nawilżającego. Dla właścicieli wszystkich rodzajów skóry (w tym przy pielęgnacji skóry tłustej) lepiej jest używać toniku bez alkoholu. Dla skóry problematycznej z trądzikiem idealny jest tonik z kwasami AHA.

3. Nawilżenie skóry. Obowiązkowy krok nawet przy pielęgnacji cery tłustej! Brak wilgoci w naskórku to droga do wczesnego starzenia się skóry.

Zaleca się nałożenie kremu na dzień co najmniej 30 minut przed wyjściem na zewnątrz. Optymalny czas nałożenia kremu na noc to 1–2 godziny przed snem: pielęgnacja twarzy jest skuteczna tylko wtedy, gdy mięśnie są ruchome.
Dziewczęta do 25 roku życia nie muszą stosować kremu na noc, ponieważ młoda skóra sama się regeneruje. Wystarczy wieczorna pielęgnacja, aby sprowadzić się do oczyszczenia i tonizowania.

Ponadto, aby skóra była gładka i świeża, trzeba ją okresowo usuwać z martwych komórek. Aby to zrobić, możesz szorować twarz 2 razy w tygodniu. Właściciele problematycznej skóry z trądzikiem nie powinni wykonywać głębokiego oczyszczania, a przy nadmiernie suchej, wrażliwej skórze peeling można stosować rzadziej - kilka razy w miesiącu.

Jakie są zabiegi pielęgnacyjne skóry?

„Jak prawidłowo dbać o skórę twarzy” – interesują miliony kobiet. Nasza odpowiedź: jest to idealne rozwiązanie, gdy kompetentna domowa pielęgnacja skóry jest połączona z regularną wizytą u kosmetyczki.
Podczas zabiegów pielęgnacyjnych lekarz w zależności od wieku i typu skóry klienta dobiera program, który pozwala rozwiązać konkretny problem.
Większość zabiegów obejmuje: oczyszczenie skóry, lekki peeling, tonizację, masaż twarzy (klasyczny, plastikowy, Jacquet lub drenaż limfatyczny), nałożenie aktywnego koncentratu, następnie maseczki.
Również zabiegi pielęgnacyjne często wykonywane są według bardziej przyspieszonego programu: peeling, masaż twarzy i oczywiście nałożenie maski – kremu, alginianu, kolagenu lub matrigelu.

Dodatkowo w cennikach wielu salonów odrębnie prezentowany jest masaż twarzy, który zaleca się wykonywać w ciągu 10-15 sesji. Masaż ten poprawia mikrokrążenie krwi, wzmacnia muskularną ramę twarzy, zapewniając efekt liftingu. Aby wzmocnić efekt, pod krem ​​do masażu stosuje się zwykle koncentraty. Podczas leczenia twarzy po 40 roku życia, w celu zmniejszenia zmarszczek, bardziej zauważalny efekt będzie oczywiście sprzęt lub metody iniekcyjne.

Po zabiegach pielęgnacyjnych kosmetyczka, po zdiagnozowaniu skóry, może wybrać środki do pielęgnacji skóry twarzy w domu. Efekt odpowiednio dobranych profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji skóry twarzy będzie kilkukrotnie wyższy niż efekt stosowania samodzielnie dobranych produktów masowych.

Oprócz różnych zabiegów na twarz w cennikach salonów z reguły znajdują się programy pielęgnacyjne dla skóry powiek, szyi i dekoltu.

Wskazania do zabiegów pielęgnacyjnych

Ponieważ zabiegi są indywidualnie dopasowywane, mogą rozwiązać prawie wszystkie problemy skórne, w tym zabiegi na twarz po 40 latach. Główne wskazania:

  • skóra problematyczna z wysypką, rozszerzonymi porami, zwiększoną przetłuszczającą się cerą
  • trądzik różowaty
  • sucha, odwodniona skóra
  • obecność zmian związanych z wiekiem (niewyraźne kontury twarzy, utrata elastyczności skóry)
  • obrzęk twarzy i powiek
  • konieczność odbudowy skóry po zabiegu
  • zbliżająca się gala (większość salonów oferuje ekspresowe programy na rozświetlenie, świeżość skóry)
  • zapobieganie starzeniu
  • przebarwienia.

Przeciwwskazania do pielęgnacji skóry twarzy

Ponieważ programy pielęgnacyjne dobierane są zazwyczaj indywidualnie (po konsultacji), trudno jest wyodrębnić wspólne przeciwwskazania. Większość producentów oferuje produkty „konstruktor” do pielęgnacji skóry twarzy, które można ze sobą łączyć, tworząc program odpowiedni dla tego konkretnego klienta.

Maski alginianowe, najpopularniejsza procedura salonowa, praktycznie nie mają przeciwwskazań (tylko indywidualna nietolerancja składników). Podczas masowania twarzy obowiązuje więcej ograniczeń:

  • naruszenie integralności skóry, jej stany zapalne, w tym ostre dermatozy
  • aktywny etap opryszczki
  • choroba zakaźna

    • krwawienie

  • choroby nerwu trójdzielnego, układu krążenia
  • nowotwory złośliwe.

Podczas masowania twarzy według Jacqueta (często stosuje się go w przypadku skóry problematycznej z trądzikiem), do tej listy dodaje się wyraźny trądzik różowaty.


Skuteczność pielęgnacji skóry twarzy

Wiele klientek uważa, że ​​pielęgnacja domowa przy użyciu profesjonalnych kosmetyków może zastąpić zabiegi salonowe. Myślenie w ten sposób jest złe. W asortymencie każdego producenta znajdują się produkty do pielęgnacji twarzy przeznaczone do użytku w salonie i domu. Profesjonalne leki mają wyższe stężenie substancji aktywnych, jednak stosowanie ich bez specjalnego przeszkolenia jest trudne, a czasem niebezpieczne. Dodatkowo, ponieważ programy zabiegowe opracowywane są indywidualnie, przy użyciu uzupełniających się kosmetyków do pielęgnacji skóry, efektu nie można porównać z efektem samouzdrawiania!

Innym powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że procedury pielęgnacyjne są mniej skuteczne niż techniki sprzętowe i iniekcyjne. Ponieważ mechanizmy działania są różne, nie ma sensu porównywać tych technik. Wynik zależy od pożądanego efektu. Na przykład, aby poprawić kondycję górnych warstw skóry, zabiegi z użyciem wysokiej jakości produktów do pielęgnacji twarzy mogą być skuteczniejsze niż inne metody. Często dla uzyskania najlepszego efektu kosmetolog łączy techniki sprzętowe, pielęgnacyjne i iniekcyjne.

Dlatego na pytanie „Jak dbać o skórę twarzy?” odpowiedź jest zawsze inna. Program transformacji jest indywidualny dla każdego pacjenta. Niektóre dziewczyny lepiej nadają się do zabiegów na twarz przy użyciu wysokiej jakości produktów do pielęgnacji skóry twarzy, podczas gdy inne lepiej nadają się do połączenia kilku technik. Najważniejsze jest, aby szybko osiągnąć wyznaczony cel, a mianowicie profesjonalista z wykształceniem medycznym zaleci optymalną pielęgnację skóry tłustej, pielęgnację twarzy po 40 roku życia itp.

Kontynuujemy rozmowę, rozpoczętą w poprzednim numerze magazynu, na temat zabiegów, które oferują salony i kliniki kosmetyczne w celu rozwiązania problemów estetycznych, które zaciemniają życie kobiet. Tak więc dzisiaj porozmawiamy o pielęgnacji ciała. Należy od razu zauważyć, że w czasie ciąży kategorycznie przeciwwskazane są zabiegi na twarz i ciało związane z narażeniem na prąd, ultradźwięki, czynnik temperaturowy (zarówno ciepło, jak i zimno), znieczulenie, mechaniczne oddziaływanie na brzuch, laser, aktywne chemikalia. Należy również unikać bolesnych zabiegów.

Ale nawet jeśli w czasie ciąży nie będziesz w stanie wykonać większości opisanych tutaj procedur, będziesz mieć taką możliwość po urodzeniu dziecka. Dlatego niech otrzymane z góry informacje o możliwościach współczesnej kosmetologii napawają zaufaniem w przyszłość i optymizmem.

Walka z nadwagą i cellulitem

Zabiegi na ciało oferowane przez salony kosmetyczne mają różne przeznaczenie.

Przygotowawczy zabiegi poprawiają mikrokrążenie i przepływ krwi w tkankach, zmniejszają objętość podskórnej tkanki tłuszczowej i cellulitu.

Drenaż limfatyczny- usunąć nadmiar płynu gromadzącego toksyny.

Lipolityczny- rozbić nadmiar złogów tłuszczu.

Poprawczy- zwiększają napięcie tkanki mięśniowej, poprawiają strukturę skóry.

Wyznaczenie kursu niezbędnych zabiegów jest możliwe dopiero po zdiagnozowaniu stanu skóry, podczas którego ustala się najskuteczniejszy sposób wpływania na istniejący problem. Walka z cellulitem i nadwagą nie jest jednorazową procedurą, ale kursem, a wynik jest możliwy tylko przy stałej ukierunkowanej ekspozycji.

Co zatem zaoferuje Ci nowoczesny salon kosmetyczny?

Manualny (od lat.manualis - manualny) masaż antycellulitowy- procedura, w której mistrz dokładnie opracowuje problematyczne obszary, ręcznie dostosowując intensywność i obciążenie. Nie zaleca się w czasie ciąży.

Procedura na aparacie LPG- zastosowanie zmechanizowanego masażu rolkowego w połączeniu z masażem podciśnieniowym to stymulacja tkanek, poprawa struktury skóry i podskórnej tkanki tłuszczowej, skuteczne leczenie cellulitu. Można to zrobić w czasie ciąży, z wyłączeniem brzucha.

Masaż próżniowy- skóra obszarów problemowych poddawana jest działaniu próżni za pomocą specjalnych puszek z tworzywa sztucznego, w wyniku czego tkanka włóknista zmiękcza, „skórka pomarańczowa” zostaje wygładzona, nadmiar płynu zostaje usunięty. Nie boli, ale po masażu możliwe są siniaki. Dozwolone jest stosowanie w czasie ciąży, z wyjątkiem okolic brzucha.

Terapia kamieniami (gorące kamienie jadeitowe)- masaż rozgrzanymi kamieniami jadeitowymi - kompozycja zawiera ponad 60 elementów układu okresowego pierwiastków, które pozwalają na pozytywny wpływ na wiele narządów ludzkich. Różna wielkość kamieni pozwala na zastosowanie ich zarówno do masażu ciała, jak i masażu twarzy. Ze względu na ekspozycję na temperaturę podczas ciąży jest przeciwwskazany.

Elektrolipoliza- na korpus nakładane są płytki i najcieńsze igły, przez które dostarczany jest słaby i bezpieczny prąd o niskiej częstotliwości. Pod wpływem impulsu następuje aktywacja przemiany materii, w tkankach powstają enzymy przyspieszające rozkład tłuszczów, stymulowany jest odpływ limfy (drenaż limfatyczny), poprawia się przepuszczalność błon międzykomórkowych, przyczyniając się tym samym do aktywnego uwalnianie komórek z granulek tłuszczu. Rytmiczny wpływ impulsu na tkankę łączną zwiększa elastyczność skóry. Elektroliza jest przeciwwskazana w czasie ciąży z powodu narażenia na prąd. Nie możesz tego zrobić podczas menstruacji.

Terapia ultradźwiękowa- głębokie działanie impulsowe na podskórną warstwę tłuszczu za pomocą specjalnego aparatu rozbija złogi tłuszczu, ma zastosowanie w walce z cellulitem i otyłością. Nie zaleca się w czasie ciąży.

Presoterapia komputerowa i - dane klienta (wzrost, waga, płeć, wiek, puls, ciśnienie, obecność żylaków) są wstępnie wprowadzane do urządzenia. Są one analizowane przez komputer, w wyniku czego ustalany jest indywidualny przebieg zabiegów presoterapii. Podczas samego zabiegu na tkanki wywierany jest falowy nacisk mechaniczny za pomocą wypełnionego powietrzem skafandra. Ma działanie drenażu limfatycznego, redukuje podskórne złogi tłuszczu, jest metodą leczenia cellulitu. Ze względu na mechaniczny wpływ na brzuch w czasie ciąży jest przeciwwskazany.

Terapia rewitalizująca ciało (mezoterapia)- w miejsca dotknięte cellulitem wstrzykuje się koktajl leczniczy za pomocą specjalnej aparatury do mikroiniekcji. Jego aktywne składniki przekształcają duże cząsteczki tłuszczu w mniejsze oraz sprzyjają ich rozpadowi i eliminacji. Przebieg mezoterapii daje dobry efekt na zmniejszenie objętości ciała, usunięcie toksyn, eliminację, optymalizację pracy układów wydalniczych organizmu. Nie zaleca się w czasie ciąży, ponieważ jest to bolesny zabieg.

Terapia ozonem- wstrzykiwanie mieszanki ozonowo-tlenowej w obszary problemowe. W obszarze problemowym mieszanina ozonowo-tlenowa przyspiesza proces przemiany materii, sprzyja niszczeniu tkanki włóknistej wraz z gęstymi podskórnymi złogami tłuszczu - siateczkowa struktura włókien kolagenowych wokół komórki tłuszczowej zamienia się w komórkową, w wyniku czego zmiany reliefowe skóry. Nie zaleca się w czasie ciąży.

Miostymulacja- gimnastyka bierna: na mięśnie przykładane są specjalne płytki, przez które prąd zmienny pośrednio oddziałuje na mięśnie poprzez zakończenia nerwowe. Powstaje obciążenie, które symuluje skurcze mięśni pod różnymi obciążeniami: aerobik w wodzie, aerobik, trening siłowy. Pobudzane jest mikrokrążenie i przepływ limfy, przywracany jest ton, ale bez wysiłku fizycznego, zmęczenia i bólu mięśni. Podczas zabiegu mogą wystąpić niewielkie dolegliwości, które stopniowo ustępują. Ze względu na działanie prądu podczas ciąży metoda jest przeciwwskazana. Miostymulacji nie należy wykonywać podczas menstruacji.

Czy rozstępy można wyeliminować?

Rozstępy (rozstępy) to śródskórne rozdarcia naprawiane przez organizm przy pomocy tkanki łącznej, powstałe w wyniku rozciągania się skóry w czasie ciąży w wyniku przyrostu masy ciała oraz braku kolagenu i elastyny ​​w skórze.

Możliwe jest zlikwidowanie rozstępów skóry pozostałych po ciąży lub po przytyciu. Można to zrobić na kilka sposobów.

Okłady z alg- na skórę nakładana jest maska ​​algowa, pod kocem termicznym podwyższona temperatura wzmacnia działanie substancji zawartych w algach. Świeże rozstępy (6 miesięcy) mogą zniknąć po serii zabiegów. Okłady termiczne są przeciwwskazane w okresie ciąży.

Peeling chemiczny - Na obszar skóry nakładana jest kompozycja ze specjalnymi kwasami (fenolowym, alfa-hydroksykwasami, kwasem trichlorooctowym), która spala głęboką warstwę skóry, jednocześnie promując syntezę kolagenu, po czym pojawia się nowa warstwa skóry. Jest bardzo bolesny (peeling wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym). Zabieg jest przeciwwskazany w czasie ciąży.

Peeling laserowy- w znieczuleniu wiązka lasera wypala dotkniętą warstwę skóry. Po zabiegu skóra przybiera taki sam wygląd jak po oparzeniu, gojenie następuje po 10-15 dniach, po czym należy powstrzymać się od oparzeń słonecznych przez kilka miesięcy. Zabieg jest przeciwwskazany w czasie ciąży.

Problemy naczyniowe

Przede wszystkim jest to likwidacja teleangiektazji naczyniowych „wzorów” na skórze. Siatki, plamy lub „gwiazdki” powstają w wyniku wzrostu przepuszczalności ściany naczyniowej, zaburzenia równowagi hormonalnej i upośledzonego odpływu krwi żylnej.

Jest tylko jeden sposób na pozbycie się teleangiektazji – zablokowanie dostępu krwi do naczynia włosowatego poprzez „sklejenie” jego ścian. Można to zrobić na kilka sposobów.

Skleroterapia- wprowadzenie do światła naczynia mikroigły mieszaniny ozonowo-tlenowej, która "skleja" kapilarę. Nadaje się do dużych przejawów naczyniowych, na przykład na udach, gdy obszary skóry z „gwiazdkami” zajmują kilka centymetrów.

Fotokoagulacja laserowa- laser podgrzewa krew w kapilarze i "lutuje" jej ścianki. Służy do usuwania teleangiektazji na twarzy i drobnych - do 2 mm szerokości - na ciele. Pozbycie się teleanginazji najlepiej odłożyć w czasie ciąży.

Jak pozbyć się nadmiaru włosów na twarzy i ciele?

Pozbycie się nadmiaru włosów na twarzy i ciele osiąga się na dwa sposoby - depilację i depilację.

Depilacja- Jest to usunięcie powierzchownej części włosów, bez mieszka włosowego, dzięki czemu wzrost włosów nie jest zakłócony. Główne metody to golenie włosów, rozpuszczanie ich za pomocą specjalnych kremów do depilacji. Zabieg jest bezbolesny, ale nie zaleca się stosowania kremów do depilacji w okresie ciąży.

Bioepilacja- depilacja woskiem lub specjalnym plastrem. Jest to bolesny zabieg, ale nie ma przeciwwskazań w czasie ciąży. Nie zaleca się stosowania kremów do depilacji. Bardzo zbliżony efekt i bolesne odczucia do tego zabiegu i depilacji za pomocą depilatora.

Depilacja to usuwanie włosków wraz z mieszkiem włosowym, w wyniku czego zatrzymuje się wzrost włosów.

Fotoepilacja- metoda na szybkie, skuteczne i bezbolesne usuwanie zbędnego owłosienia. Urządzenie wysyła wiązkę światła, która w kontakcie z włosem niszczy jego pigment i neutralizuje mieszek włosowy, całkowicie pozbawiając go możliwości reprodukcji nowych włosów. Jednocześnie zapewniona jest maksymalna bezbolesność: urządzenie jest wyposażone we wbudowany system chłodzenia. Mieszek włosowy zostaje wyeliminowany, wykluczona jest możliwość podrażnienia lub wrastania. Kilka zabiegów wykonywanych w odstępie od jednego do dwóch miesięcy skutecznie neutralizuje wszystkie kolejne „generacje” włosów, a w przyszłości włosy nie będą pojawiać się w tym samym miejscu. W przypadku braku przeciwwskazań ekspozycja na zdjęcia jest bezpieczna.

Elektroliza- usuwanie włosów poprzez oddziaływanie na mieszek włosowy zmiennym prądem elektrycznym: do mieszka włosowego wprowadza się elektrodę za pomocą szkła powiększającego i stosuje się wyładowanie prądowe. Zabieg jest bolesny i nie jest zalecany w okresie ciąży.

01.09.2013 23:11:15, Kijów

Zdravstvuyte,
Zdes govoritsya o protsedurax izbavleniya poslerodovix rastyajek. A mojno li ix izbejat vo vremya beremennosti, esli da to kak.
Spasibo.

10/04/2006 08:28:37, Sabina 10/16/2005 07:45:17, Mika

menya interesuet sleduyushii vopros - mozhno li vo vremya beremennosti polzovatsya antitsellyulitnymi kremami proizvodstva Vichy, Clarince ...

10/16/2005 07:45:17, Mika

Skomentuj artykuł „W salonie kosmetycznym: pielęgnacja ciała”

Ale powiedz mi, proszę, jakie procedury lepiej wziąć w spa, jeśli stan jest strasznie przepracowany? To wtedy czujesz się rozebrany na części i musisz je z powrotem złożyć :)? Moskale osobno proszą o przekazanie nazw i haseł dobrych salonów spa w okolicy ...

Sekcja: Pielęgnacja twarzy (zabiegi kosmetyczne dla 60-latków). Oto cały temat. Chciałabym przedstawić zabieg(y) mojej mamie. A więc nie kardynalne: lifting, peeling chemiczny itp. Ale żeby przynajmniej przed jakimś wydarzeniem wyglądał świeżo, polifting.

Dyskusja

Pochwalę technikę zastrzyków z botoksu „żywą twarz” z Bely, w różne mięśnie na różne głębokości, co nie czyni z twarzy zamrożonej maski ‚i uzupełnia zastrzykami hialuronu‚ dla objętości i nawilżenia od wewnątrz. Okazuje się, że podczas jednej podróży otrzymujesz młodą, odświeżoną twarz. Uważam tę procedurę za samą, a tym bardziej na ten wiek. Chirurg twarzy o białym kolorze twarzy, który doskonale zna anatomię twarzy i mięśni, przebije ją tak, jak i gdzie będzie to konieczne.

Nie musisz się czołgać)))
Zapłaciłem mamie, ona ma 61 lat, obiera róże de mer. To był bardzo dobry wynik. Świeża cera, dobry efekt liftingu. Ale niedługo (((oczywiście w porównaniu ze mną. Ale wynik został zauważony przez wielu. Ale Botox nie poszedł! Brwi opadły, spojrzenie stało się zmarszczone. Pomocy. Teraz kosmetolog sugeruje przekłucie czegoś fitoestrogenami. Ja jeszcze nie zorientowali się, co to jest.

Próbowałam zrobić sobie w domu peeling i maskę na ciało, a potem jakoś moja dziewczyna przyniosła mi w prezencie całą serię „Kąpiel faraona” - a potem była maseczka liftingująca i krem ​​do ciała i wiele więcej. Wszystkie te produkty są naturalne i bardzo dobrze do mnie pasują. Nawet nie sądziłem, że może być taki wynik. Skóra jest jak niemowlę. Od tego czasu używam tylko tych kosmetyków.

Pielęgnacja skóry i włosów, figura, kosmetyki, twarz, kosmetologia, odzież i obuwie, moda. IMHO, najbardziej bezsensownym i nieprzyjemnym zabiegiem na ciało jest body wrap. Jeśli przez szorstkość masz na myśli, że masz straszną chorobę „cellulit”, to chusty nie są…

Z czego powinien składać się program pielęgnacji twarzy? W ogóle nie rozumiem tego morza informacji. Spektroskopia korelacji fotonów i mikroskopia elektronowa wykazały, że LipocareO składa się z małych dwuwarstwowych pęcherzyków o wymiarach 60 × 80 nm.

Dyskusja

Program pielęgnacji skóry składa się z 5 etapów. OCZYSZCZANIE: rano i wieczorem, delikatnie usuwa kosmetyki, nadmiar sebum i zanieczyszczenia. Do oczyszczania stosuje się środek myjący (mleko, żel itp.). MASKA dwa razy w tygodniu złuszcza martwe komórki z powierzchni skóry i poprawia jej strukturę.Tonowanie rano i wieczorem kończy proces oczyszczania, odświeża skórę, zwęża pory, przywraca pH skóry. NAWILŻANIE rano i wieczorem pomaga skórze osiągnąć optymalną równowagę nawilżenia. OCHRONA każdego ranka chroni skórę przed niekorzystnym wpływem środowiska, czyniąc skórę miękką i aksamitną. W zależności od stanu skóry i wieku można zastosować dodatkowe środki (mikropeeling, środki wyrównujące koloryt skóry itp.). Bardziej szczegółowe porady można uzyskać u profesjonalnego konsultanta ds. urody.

Zaskórniki i drobne wysypki usuwa się po prostu przez czyszczenie. Najpierw musisz zrobić 2-3 czyszczenia, aby je usunąć, w odstępach tygodniowych, na przykład, jak zareaguje skóra. A potem rób je według potrzeb - na przykład raz na półtora miesiąca byłoby dla mnie miło. Przyjmuje się, że w domu stosuje się następujące środki: rano oczyszczanie skóry wodą lub czymś (żel, pianka, mleko), obowiązkowe wycieranie tonikiem do ostatecznej czystości i pierwotnej wilgoci, następnie krem ​​(żel, płyn ), najlepiej z SPF i środkiem pod oczy i na zawsze. Dalej, w zależności od okoliczności - dodatkowe narzędzie z SPF, coś w rodzaju Idealisty, czyli wizualnie poprawia cerę przed makijażem. Wieczorem - obowiązkowe oczyszczanie twarzy i demakijaż + tonik + środek na noc + środek pod oczy i na powieki. 1-2 razy w tygodniu peeling (peeling, gommage, czyli środek złuszczający) oraz maski według potrzeb. Na przykład praktycznie nie używam masek, bardzo rzadko i nieregularnie, bo nie ma takiej potrzeby.

21.02.2007 12:29:26, Indygoma z pracy

Pielęgnacja skóry i włosów, figura, kosmetyki, twarz, kosmetologia, odzież i obuwie, moda. Powiedz mi od czego zacząć i co robić na co dzień, żeby… Szczerze mówiąc nie dbałam o skórę, jakoś nie było problemów (pah-pa), ale lata mijają.. .

Absolutnie każdy przedstawiciel pięknej połowy ludzkości chce wyglądać wspaniale, błyszczeć zdrowiem i pięknem. Ale niestety nie każdy jest połową władzy. Codzienna krzątanina czasami nie pozostawia nam czasu, energii, chęci, aby poświęcić sporo czasu i zadbać o siebie.

Ogromna praca spada na barki kobiety pracującej, bo pracę domową trzeba odrabiać codziennie, a jeśli są jeszcze dzieci, które potrzebują uwagi, to nie ma sensu mówić o wolnej minucie dla siebie. Ale nie rozmawiajmy o smutnych rzeczach. Zawsze jest wyjście i to jest planowanie. Powodem, dla którego nie dbasz o siebie, jest brak ustrukturyzowanego planu działania. Na swoim przykładzie pokażę Ci, jak stworzyć swoją codzienną rutynę pielęgnacyjną.

Jak zaplanować swój dzień na czytanie.

Plan opieki osobistej na co dzień

Jest to bardzo łatwe i proste do zrobienia. Przede wszystkim dobrze zastanów się, co chcesz osiągnąć. Na przykład, aby schudnąć, napiąć skórę twarzy, usunąć brzuch, przywrócić normalny stan włosów i tym podobne. Zapisz wszystkie swoje cele związane z higieną osobistą na osobnej kartce papieru.
Ponadto na osobnej kartce zapisujemy wszystkie procedury, które chcesz wykonać, w oparciu o Twoje cele i obowiązkowe codzienne i cotygodniowe czynności.
Kolejnym krokiem jest określenie części ciała na każdy dzień tygodnia. Brzmi bardzo dziwnie, ale oto przykład:

  • W poniedziałek poświęcamy czas na twarz i szyję.
  • Wtorek - pielęgnacja włosów.
  • Środa - bierzemy pod uwagę ręce i ciało.
  • Czwartek - ponownie poświęcenie się twarzy i szyi.
  • Piątek - zabiegi kosmetyczne na włosy.
  • Sobota - pielęgnacja stóp.

Jeśli nie chcesz zawracać sobie głowy weekendem to proszę, ale nie radzę przegapić ani jednego dnia, w końcu te zajęcia są bardzo przyjemne i potrzebne.

Oto moja lista celów związanych z samoopieką: pielęgnacja włosów, skóry i dłoni, plastyka brzucha, zapobieganie cellulitowi, napinanie pośladków. Wszystko jasne z moimi pragnieniami, teraz zastanówmy się, co jest potrzebne, aby zapobiec cellulitowi. Z tego co wiem to masaże i okłady. Nasza skóra, oprócz codziennych zabiegów (oczyszczanie, nawilżanie, odżywianie), wymaga również aplikacji i. Zrobimy to 2 razy w tygodniu. To samo dotyczy włosów. Mam nadzieję, że zrozumiesz podstawową ideę sporządzenia planu transformacji. Przyjrzyjmy się teraz szczegółowo każdemu dniu. Zacznę od obowiązkowych i podstawowych czynności, które musisz wykonywać każdego dnia, niezależnie od nastroju, zatrudnienia, dnia tygodnia i tak dalej. To, jak mówią, jest podstawą piękna. Dla wygody podzielę zabiegi według pory dnia.

Codzienna samoopieka

Plan poranny

  • Ładowanie - 10-15 minut.
  • Mycie zębów, mycie twarzy, prysznic (jeśli chcesz, to kontrast).
  • Wcieranie skóry twarzy, nakładanie kremu. Makijaż.
  • Fryzura lub proste czesanie włosów.

Plan wieczorny

  • Demakijaż, oczyszczanie twarzy i szyi.
  • Prysznic.
  • Czyszczenie zębów.
  • Odżywia i nawilża skórę twarzy i szyi.
  • Czesanie włosów.

Wszystko to może wydawać się banalne i głupie, ale uwierz mi, czasami połowa z powyższych nie zawsze jest możliwa, ponieważ nie ma jasnego i spójnego planu działania. Przejdźmy do higieny osobistej według dnia tygodnia.

Cotygodniowa samoopieka

Poniedziałek – zwracając uwagę na twarz i szyję.

Oczyszczanie i złuszczanie skóry twarzy i szyi za pomocą peelingu.
Ziołowa łaźnia parowa.
Maska na twarz i szyję.
Aplikacja kremu.
Masaż twarzy i szyi.

Wtorek - zabiegi kosmetyczne na włosy.

Peeling do skóry głowy.
Maska do włosów.
Głowica myjąca.
Czesanie aromatów.

Środa - ciało i ramiona.

Kąpiel do paznokci.
Peeling na dłonie i łokcie.
Nałożenie kremu lub odżywczej maseczki do rąk, której nie trzeba zmywać.
Manicure.
Peeling do ciała.
Okład antycellulitowy lub.

Czwartek- wszystko jak w poniedziałek.

piątek- wszystko jest jak we wtorek, tylko zamiast czesania aromatów wykonuj automasaż.

Sobota - pielęgnacja stóp.

Kąpiel stóp.
Usuwanie suchych modzeli.
Pedicure.
Depiluj lub gol nogi.

Niedziela - zabiegi wellness.

Intensywna aktywność fizyczna - bieganie, skakanka, pływanie itp.
Okład antycellulitowy lub masaż bańkami.
Kąpiel aromatyczna z solą.

To tylko przybliżony zarys piękna, na którym możesz się zorientować. Oczywiście może być przez Ciebie dostosowywany w zależności od Twoich celów i możliwości. Na przykład, jeśli lubisz chodzić do łaźni, na basen, do klubu fitness lub na siłownię, pamiętaj, aby uwzględnić wszystko w swoim tygodniowym i dziennym planie pielęgnacji ciała. A jeśli pozwalają na to pieniądze, niektóre zabiegi można wykonać w salonach kosmetycznych.
Wszystko to, przy regularnym wykonywaniu działań, wkrótce przyniesie efekty. Ale bądź tak, pamiętaj o zdrowym śnie i niebezpieczeństwach złych nawyków. Życzę Ci być piękna i szczęśliwa!

Zdrowy wygląd wspierają zabiegi kosmetyczne do pielęgnacji twarzy, których program opracowuje specjalista kosmetolog. To właśnie profesjonalne podejście jest kluczem do skutecznej i wydajnej pielęgnacji oraz rosnącego zysku salonu kosmetycznego.

Na jakie grupy dzielą się wszystkie zabiegi na twarz w gabinecie kosmetycznym?

Terminowość i profesjonalizm w pielęgnacji skóry twarzy pomaga nadać jej zdrowy wygląd, przedłużyć młodość i zachować jej naturalne piękno. Nowoczesne środki i techniki opóźniają zmiany związane z wiekiem, przeciwdziałając czasowi. Wysoko wykwalifikowany kosmetolog w gabinecie kosmetycznym może przeprowadzić dowolne zabiegi na twarz.

Wszystkie rodzaje pielęgnacji twarzy można podzielić na zwykłą, wykonywaną codziennie i samodzielnie oraz profesjonalną, wykonywaną przez mistrzowską kosmetyczkę w gabinecie kosmetycznym, klinice lub gabinecie kosmetycznym.

Profesjonalna pielęgnacja twarzy to program oczyszczania, nawilżania, odżywiania i odbudowy skóry twarzy. W gabinecie kosmetycznym dostępna jest kompleksowa pielęgnacja z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu i produktów kosmetycznych.

Wybór kompleksu zabiegów pielęgnacyjnych skóry twarzy zależy bezpośrednio od pożądanego rezultatu. Ma na to wpływ wiek i wyjściowa kondycja skóry. Wszystkie procedury są umownie podzielone na:

  • przywracanie;
  • wspierający.

Wspomagający program pielęgnacyjny polega na regularnym oczyszczaniu skóry, usuwaniu drobinek kurzu, potu, makijażu, sebum itp., które pojawiły się w ciągu dnia. Rewitalizujący program pielęgnacyjny składa się z zabiegów mających na celu utrzymanie optymalnego poziomu nawilżenia skóry, odżywiając ją niezbędnymi składnikami. Rynek nowoczesnej branży kosmetycznej oferuje najszerszą gamę kosmetyków do samodzielnego wykonywania zabiegów na twarz.

Profesjonalne podejście do doboru zabiegów pielęgnacyjnych twarzy zaczyna się od zbadania skóry, zidentyfikowania jej problematycznych obszarów oraz określenia sposobów ich eliminacji.

Dla kobiet z tłustą cerą, najlepiej stosować sprzętowe zabiegi kosmetologiczne na twarz mające na celu regenerację skóry, a także maseczki. Odpowiednio dobrany kompleks poprawia kondycję skóry. Składa się z następujących kroków:

  • bielenie;
  • nawilżający;
  • leczenie procesów zapalnych charakterystycznych dla tego typu skóry.

Standardowo właścicielom tego typu skóry zaleca się odbycie minimum 10 zabiegów. Odbywają się nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Czas trwania zabiegu to około 40 minut, podczas których klient zanurza się w atmosferze spokoju, relaksu i komfortu.

Właściciel suchej skóry Jeszcze większą uwagę warto zwrócić na zabiegi na twarz. Ich osobliwością jest dokładne nawilżenie i odżywienie skóry. Peeling, nawilżenie, odbudowa maseczkami z witaminą C, lekki masaż - to niepełna lista niezbędnej pielęgnacji dla suchej skóry.

Profesjonalny zabieg, składający się z różnych zabiegów wykonywanych dwa razy w tygodniu przez pięć tygodni przez doświadczoną kosmetyczkę, z łatwością pomoże przywrócić suchą skórę do doskonałej kondycji.

Do kobiety o tłustej skórze wrażliwej rynek nowoczesnej kosmetologii oferuje najnowsze produkty do pielęgnacji twarzy, które coraz częściej znajdują zastosowanie w gabinetach kosmetycznych. Przebieg specjalnie dobranych zabiegów na twarz normalizuje stan skóry problematycznej, usuwa stany zapalne i nadaje jej zdrową cerę. Ważne jest, aby przestrzegać czasu trwania kursu, który wynosi trzy tygodnie na dwie wizyty.

Kompleks zabiegów dla skóry wrażliwej tłustej obejmuje:

  • chłodne kojące uwodornienie;
  • wszelkiego rodzaju maseczki chłonne.

Korzyści płynące z profesjonalnej pielęgnacji są widoczne dla każdego rodzaju skóry. Mistrzynie gabinetów kosmetycznych wykorzystują najnowocześniejsze techniki i najnowsze osiągnięcia, aby zachować piękno i młodość skóry.

Profesjonalny kosmetolog dba nie tylko o wysoką jakość wykonywanej pracy, ale także o bezpieczeństwo własnego zdrowia oraz zdrowie klienta. Indywidualne podejście jest również ważne w doborze najskuteczniejszych kosmetyków do opracowania zestawu zabiegów.

Zalety profesjonalnej pielęgnacji skóry twarzy to:

  • w prawidłowym doborze zabiegów kosmetycznych;
  • w wykorzystaniu najnowszych technologii, technik i produktów pielęgnacyjnych skutecznie zwalczających zmiany związane z wiekiem;
  • w eliminowaniu istniejących problemów skórnych;
  • w prawidłowym i terminowym wykonaniu głębokiego czyszczenia i nawilżenia;
  • w uwolnieniu się od niepotrzebnych kosztów za bezużyteczne kosmetyki;
  • w utrzymaniu i utrzymaniu zdrowego wyglądu skóry.

Zabiegi na twarz w zależności od wieku

Dla każdego wieku istnieją szczególnie skuteczne procedury, które mają największe znaczenie.

Zabiegi na twarz w wieku 20-25

Skóra w tym wieku jest jędrna, napięta, elastyczna. Świeci zdrowym blaskiem. Głównym zadaniem kosmetyczki jest jak najdłuższe zachowanie tego wyglądu. To jest prawdziwe, jeśli przestrzegasz pewnych zasad:

  1. Profesjonalne oczyszczanie twarzy należy przeprowadzać systematycznie w gabinecie kosmetycznym lub gabinecie kosmetycznym. Czyszczenie może być ultradźwiękowe, ręczne lub próżniowe. Łączenie wielu metod to świetna opcja.
  2. Mistrz nie powinien zapominać o lekkim peelingu. Z jego pomocą klient będzie mógł na zawsze zapomnieć o trądziku i trądziku.
  3. Konieczne jest poinformowanie klienta, że ​​powinien regularnie robić profesjonalne maski na twarz. Specjalista powinien dobrać skuteczną maseczkę nawilżająco-łagodzącą.

Tylko profesjonalista będzie w stanie dobrać odpowiednie produkty i procedury do pielęgnacji twarzy.

Zabiegi na twarz od 25-30 lat

Biologicznie człowiek zaczyna się starzeć w wieku około 25 lat. Wtedy pojawiają się pierwsze oznaki, wyrażające się słabym złuszczaniem się skóry, pogrubieniem warstwy rogowej naskórka, spowolnieniem procesu regeneracji, szybszym odparowywaniem wilgoci itp. Systematyczne wizyty u kosmetyczki pomogą klientce pozbyć się tych objawów. Kosmetyczka może zaproponować mezoterapię, peelingi owocowe czy biorewitalizację.

Zabiegi na twarz w wieku 30-35

Po 30 latach pojawiają się pierwsze zmiany w konturze twarzy, fałd nosowo-wargowy staje się bardziej widoczny, kąciki ust nieco niższe. Kosmetolog może z łatwością usunąć wszystkie te związane z wiekiem objawy za pomocą wypełniaczy z kwasem hialuronowym. Pierwsze zmarszczki mimiczne na czole można skorygować zastrzykami z botoksu, a skóra znów staje się gładka i elastyczna. Również profesjonalna kosmetyczka powinna doradzić zestaw prostych ćwiczeń do podnoszenia policzków.

Zabiegi na twarz dla 35-40 lat

Zbliżając się do tego wieku kobiety coraz częściej zauważają poszarzałą cerę, ślady zmęczenia, rozmyty owal, wiekowe worki pod oczami. Indywidualny program zabiegów na twarz, opracowany przez profesjonalną kosmetyczkę, zdziała cuda i z łatwością koryguje wszelkie zmiany związane z wiekiem. Wybierz zabiegi rewitalizacyjne, lifting plazmowy i peeling, laser resurfacing, zastrzyki z toksyny botulinowej, wypełniacze wypełniające bruzdy nosowo-wargowe, a także proste ćwiczenia podbródka i policzków napinające skórę, a klient będzie zadowolony ze swojego wyglądu.

Zabiegi na twarz po 40 latach

W wieku 40 lat skóra staje się coraz bardziej sucha, kobiety zauważają pojawienie się plam starczych, zmianę objętości policzków i kości policzkowych, bardziej widoczne są fałdy nosowo-wargowe. W tym wieku nawet bardzo tłusta skóra staje się bardziej sucha. Kompleks nowoczesnych zabiegów pielęgnacyjnych na twarz pomoże usunąć te defekty.

Aby je skorygować, na ratunek przyjdą nowoczesne technologie. Wypełniacze i wolumizatory podniosą kości policzkowe i poprawią napięcie skóry. Możesz wykonać lifting twarzy lub resurfacing laserem, aby zredukować zmarszczki i poprawić cerę. Dzięki nowoczesnej technologii nici możliwa jest korekta owalu twarzy. Za pomocą japońskiego masażu twarzy możesz sprawić, że zmiany skórne związane z wiekiem będą mniej zauważalne.

Jakie są najpopularniejsze zabiegi pielęgnacyjne skóry twarzy

Masaż


Tylko właściwy dobór zabiegów na twarz gwarantuje zachowanie młodości i świeżości skóry. Najpopularniejszym i najbardziej skutecznym zabiegiem na twarz jest masaż. Jest to drenaż podciśnieniowy i limfatyczny.

Profesjonalna kosmetolog, opracowując indywidualny kompleks, wykona lekki peeling oraz półgodzinny masaż twarzy, szyi i dekoltu. Sesja kończy się odżywczą lub odmładzającą maską kosmetyczną na twarz. Rozsądnie jest mieć sesję przynajmniej raz w tygodniu. Pod względem skuteczności w przywracaniu i utrzymaniu młodzieńczej skóry masaż nie ma sobie równych. Już po pięciu zabiegach, nawet na najbardziej umęczonej skórze, pozytywny wynik jest wyraźnie widoczny. Masaż pomaga nawilżyć skórę, stymuluje pracę mięśni twarzy, które podtrzymują skórę i zapobiegają jej wiotczeniu.

Czyszczenie twarzy


Oczyszczanie skóry to zabieg na twarz. Może być ultradźwiękowy lub sprzętowy, kombinowany i mechaniczny. Najczęściej stosuje się oczyszczanie łączone.

Zabieg na twarz jest całkowicie bezbolesny, dość dobrze oczyszcza i ściąga pory. Po zabiegu możliwe jest lekkie zaczerwienienie, które szybko mija, a skóra promienieje zdrowym blaskiem.

Regularne maseczki utrzymują zdrową skórę i wymagają oczyszczania tylko raz w roku. Zaniedbana skóra wymaga comiesięcznych wizyt u kosmetyczki i oczyszczania.

Peeling


Peeling może pomóc odbudować skórę, zwiększyć produkcję kolagenu, wygładzić i napiąć skórę twarzy. Za skuteczne uważa się zabiegi na twarz, takie jak peeling powierzchniowo-medianowy i środkowy.

W peelingu środkowym oczyszczana jest powierzchnia skóry twarzy, usuwane są wszelkie zanieczyszczenia, pory zwężone, drobne zmarszczki, drobne blizny i nierówności wygładzone. Niuans polega na tym, że ten rodzaj peelingu przeprowadza się tylko w zimnych porach roku - jesienią lub zimą.

Innym rodzajem peelingu jest peeling powierzchniowo-medianowy, wykonywany kwasem glikolowym lub owocowym.

Kwas owocowy aplikowany jest na powierzchnię skóry, a następnie oczyszczone nim pory zostają wypełnione tlenem.

Ten zabieg kończy się odżywczą lub nawilżającą maską. To oczyszczanie usuwa zmiany pigmentacyjne, pozostawiając skórę matową.

Skórki owocowe można wykonać w dowolnym momencie. Ale potem klient nie powinien odwiedzać solarium i plaży.

Peeling średni jest przepisywany przez profesjonalną kosmetyczkę i uzależniony od związanych z wiekiem zmian na skórze klientki. Takie maseczki można wykonywać dwa razy w tygodniu lub raz na dwa tygodnie. Tutaj wszystko jest rozpatrywane indywidualnie. Po kursie zalecany jest masaż.

Peelingi glikolowe wykonujemy również indywidualnie. Najczęściej jest to raz lub dwa razy w tygodniu.

Mezoterapia bez iniekcji


Najskuteczniejszy środek, gdy trzeba dodatkowo odżywić skórę twarzy. Koktajl mezoterapeutyczny składający się z kwasu hialuronowego, koktajl o zbilansowanej zawartości lipidów itp. jest wstrzykiwany w skórę za pomocą specjalnego aparatu. Ta twarz nawilża skórę zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, wygładzając drobne zmarszczki i pozostawiając zdrową skórę.

To jeden z najpopularniejszych zabiegów na oczy. Jest całkowicie bezbolesny i nie pozostawia śladów.

Kurs składa się z 5 lub 10 zabiegów, w zależności od wyjściowego stanu skóry.

Termolifting


Ten sprzętowy zabieg do pielęgnacji twarzy i utrzymania jej idealnej kondycji cieszy się największą popularnością wśród odwiedzających salony i gabinety kosmetyczne. Termolifting aktywuje zasoby własne organizmu, wzmaga produkcję kolagenu. Skóra twarzy po kursie jest piękna, zadbana. Jest to całkowicie bezpieczna procedura i bardzo wygodna w wykonaniu.

Możesz wykonać termolifting nie tylko twarzy, ale także szyi, dekoltu, skóry wokół oczu.

Osobliwością tego zabiegu na twarz jest efekt kumulacyjny, dlatego klient musi ukończyć pełny kurs. Optymalnie raz lub dwa razy w tygodniu. Kurs dla młodej skóry to 8 zabiegów, a dla starszej - 10.

Uzyskany wynik poparty jest wizytą u kosmetyczki raz w miesiącu.

Zabiegi na twarz w salonie w zależności od problemu

Według wielu badań starzenie się skóry jest przyspieszane przez obecność jednego z czterech następujących czynników:

  • genetyczne predyspozycje;
  • uzależnienia osoby;
  • jego zły sposób życia;
  • poziom stresujących sytuacji.

Biorąc je pod uwagę, widać, że przynajmniej trzy z czterech czynników możemy kontrolować. Warto na przykład wyzbyć się nawyków zaciskania brwi, spania z twarzą na poduszce, podpierania twarzy itp., bo to wszystko zwiększa widoczność zmarszczek mimicznych.

Radzenie sobie ze stresującymi sytuacjami jest trudne, ale niezbędne. Musisz poprawnie ustalać priorytety i nie martwić się drobiazgami. To przynajmniej. Ważne jest również, aby wykluczyć brak snu. Skóra podczas snu odpoczywa i nabiera zdrowego blasku. Pozbawiając się odpowiedniego snu szybko zauważysz zmęczenie na twarzy.

Ponadto osoba powinna pić więcej wody. Nasycając skórę wodą, nadajemy jej młodości i piękna.

Rozważ procedury, które pomogą Ci zapomnieć o siedmiu zmianach skórnych związanych z wiekiem.

1. Fałdy nosowo-wargowe

  1. Biorewitalizacja, polegająca na wprowadzeniu iniekcji kwasu hialuronowego.
  2. Bio-wzmocnienie, które polega na wprowadzeniu iniekcji odmładzającej kompozycji zawierającej ten sam kwas hialuronowy.

2. Siniaki pod oczami, obrzęki, cienie, kurze łapki

Za ratownicze zabiegi na twarz uważa się:

  • fototermoliza frakcyjna lub procedury laserowe;
  • zabieg podnoszenia fal radiowych lub termiczny, przeprowadzany pod wpływem fal o wysokiej częstotliwości i małej mocy;
  • procedura plastyki powiek. Ta metoda chirurgicznego usuwania zwisających powiek jest wykonywana z silnie zaznaczoną zmianą związaną z wiekiem.

3. Barwione plamy, rozszerzone naczynia krwionośne

Za ratownicze zabiegi na twarz uważa się:

  • zabieg fotoodmładzania, wykonywany pod wpływem impulsów świetlnych na skórę;
  • zabiegi laserowego i chemicznego peelingu.

4. Zmniejszenie objętości ust, a także wyszczuplenie konturu, koloru

Za ratownicze zabiegi na twarz uważa się:

  • wprowadzenie zastrzyków z kwasu hialuronowego;
  • procedura frakcyjnej termolizy;
  • zabieg laserowego peelingu.

5. Zmarszczki mimiczne

Wprowadzenie zastrzyków z botoksu, dysportu jest uważane za procedury ratunkowe w pielęgnacji twarzy.

6. Pływający owal twarzy

Za ratownicze zabiegi na twarz uważa się:

  • gimnastyka na twarz lub budowanie twarzy;
  • masaż twarzy wzmacniający mięśnie;
  • procedura biowzmacniania;
  • mezowątki;
  • procedura podnoszenia nici.

7. Zmarszczki szyi i obniżony ton

Za ratownicze zabiegi na twarz uważa się:

  • procedura biorewitalizacji;
  • procedury mezoterapii;
  • lifting ultradźwiękowy;
  • przeprowadzanie podnoszenia fal radiowych;
  • lifting nici.

Jakie zabiegi na twarz wymagają licencji

Niektóre zabiegi kosmetyczne może wykonywać tylko specjalista, który posiada wykształcenie medyczne i licencję uprawniającą do tej działalności. Każdy salon kosmetyczny czy gabinet kosmetyczny może zapewnić swoim klientom usługi estetyczne i medyczne. Obowiązkowa obecność licencji medycznej zależy od kategorii, do której należy usługa.

W salonach kosmetycznych lub gabinetach kosmetycznych za estetyczne uważa się:

  • usługi mistrza manicure;
  • usługi mistrzowskie w zakresie pedicure;
  • usługi strzyżenia włosów;
  • usługi w zakresie układania włosów;
  • usługi w zakresie farbowania włosów, brwi, rzęs;
  • usługi wizażystek;
  • nakładanie różnych maseczek na twarz, ciało, włosy;
  • usługi masażu estetycznego twarzy i szyi itp.

Wszystkie te usługi są zabiegami dekoracyjnymi, higienicznymi i estetycznymi twarzy, ciała i włosów i nie wymagają obowiązkowej licencji lekarskiej.

Właściciele salonów kosmetycznych czy gabinetów kosmetycznych powinni liczyć się z tym, że masaż relaksacyjny, który nie wiąże się ze stosowaniem terapii manualnej, nie wymaga licencji. To zupełnie inna sprawa, gdy masaż ma charakter medyczny. Świadczenie takiej usługi jest niemożliwe bez uzyskania zezwolenia lekarskiego. Dotyczy to solarium i wszystkich skomplikowanych zabiegów, które wymagają jakiejkolwiek ingerencji w skórę lub użycia specjalnego sprzętu.

Obowiązkowe jest uzyskanie licencji lekarskiej na poniższe zabiegi.

  1. Masaż twarzy.
  2. Masaż karku.
  3. Masaż peelingujący.
  4. Peeling chemiczny.
  5. Masaż próżniowy skóry.
  6. Zabiegi kosmetyczne z wtryskiem.
  7. Przeszywający.
  8. Tatuowanie.

Oprócz licencji artysta wykonujący piercing i tatuaż musi posiadać dyplom wykształcenia medycznego.

Licencję lekarską wymaga również salon kosmetyczny lub gabinet kosmetyczny świadczący usługi z zakresu kosmetologii terapeutycznej. Kategoria ta oznacza świadczenie następujących usług:

  • kompleksowa pielęgnacja skóry twarzy, w tym higieniczne czyszczenie, nakładanie maseczek odżywczych i leczniczych, nakładanie makijażu;
  • wszystkie rodzaje peelingów, z wyjątkiem fenolu;
  • zabiegi na twarz z użyciem kosmetyków komórkowych;
  • kriomasaż skóry (krioterapia);
  • zabiegi inwazyjne: przekłuwanie, trwałe tatuowanie, oczyszczanie twarzy łyżką Una, igłami Vidala, Włóczniami itp.;
  • zastrzyki produktów kosmetycznych, takich jak botox, dysport, restylane, które są wpisane do Państwowego Rejestru Leków i posiadają adnotację do stosowania;
  • zabiegi fizjoterapeutyczne pielęgnacji twarzy, w tym korekta za pomocą ultradźwięków i terapii ultradźwiękowej, liposukcja ultradźwiękowa, miostymulacja, darsonwalizacja skóry;
  • elektroliza;
  • drenaż limfatyczny;
  • narażenie na promieniowanie świetlne, w tym wszystkie usługi solarium;
  • aplikacje parafinowe, w tym kąpiele parafinowe i biodepilacja gorącym woskiem, a także aplikacja żelu po depilacji;
  • zestaw środków wzmacniających tkanki;
  • kriodestrukcja;
  • krioterapia;
  • diatermokoagulacja, która pozwala usunąć łagodne nowotwory;
  • mikrodermabrazja;
  • mezoterapia;
  • usuwanie zmian skórnych, nadmiaru skóry i przepuklin o różnej wielkości i stopniu trudności;
  • tworzywa sztuczne kostnej części nosa, w tym tkanki miejscowe;
  • napinanie skóry w okolicy szyi, plastyka mięśnia podskórnego szyi o dowolnym stopniu złożoności, a także zabiegi wycinania zmian skórnych itp.

Jak uzyskać licencję na wykonywanie zabiegów na twarz?

Aby uzyskać licencję medyczną, będziesz potrzebować:

  1. Zdecyduj się na pomieszczenie optymalne dla planowanego biznesu, nadaj mu pożądany wygląd, uwzględniając jednocześnie wszystkie wymagania SES, które są indywidualne dla każdego rodzaju działalności.
  2. Zgodność lokalu z wymogami SES daje gwarancję uzyskania wniosku sanitarno-epidemiologicznego.
  3. Przygotuj wszystkie dokumenty wymagane do uzyskania licencji.
  4. Wysoko wykwalifikowani specjaliści medyczni, lekarze z wykształceniem specjalistycznym, posiadający pięcioletnie lub więcej letnie doświadczenie w tej specjalności, którzy ukończyli zaawansowane kursy szkoleniowe i są odpowiedni dla Państwa rodzaju usług medycznych, muszą koniecznie wykonywać procedury opieki nad osobą z skupienie medyczne.
  5. Zakupiony sprzęt medyczny musi być certyfikowany i zgodny z normami GOST obejmującymi Twoją działalność. Konieczne jest wcześniejsze ustalenie organizacji, która będzie w stanie serwisować sprzęt medyczny, posiadająca na to licencję i zawarcie z nią umowy.
  6. Spełnij wszystkie pozostałe wymagania wstępne.

Krok 1. Sporządzamy wniosek sanitarno-epidemiologiczny

Sporządzenie konkluzji Państwowego Nadzoru Sanitarno-Epidemiologicznego zajmie około miesiąca. Sporządzenie tego wniosku wymaga dość dużego pakietu dokumentów. Wymagana dostępność:

  • dokumenty założycielskie (statut, umowa założycielska, zarządzenie o powołaniu kierownika);
  • certyfikaty państwowej rejestracji organizacji;
  • zaświadczenia o rejestracji w urzędzie skarbowym;
  • zaświadczenia o zmianach (sporządzane w przypadku zmiany dyrektora lub wprowadzenia jakichkolwiek zmian w dokumentach założycielskich);
  • wyciągi z Jednolitego Państwowego Rejestru Osób Prawnych;
  • kody Goskomstat;
  • dokumenty do lokali niemieszkalnych: umowy najmu. Jeżeli zostanie zawarta na okres krótszy niż rok, wymagane będzie zaświadczenie o własności lokalu;
  • plan pomieszczeń niemieszkalnych;
  • objaśnienie do planu piętra;
  • dokumenty potwierdzające własność sprzętu lub pozwolenie na jego używanie;
  • umowy o pracę, pracownicze książeczki pracy, dla personelu medycznego - z potwierdzeniem stażu pracy w tej specjalności od pięciu lat lub więcej;
  • zarządzenie o powołaniu naczelnego lekarza lub pracownika odpowiedzialnego za medyczną część pracy. Pracownik ten musi również posiadać wyższe wykształcenie medyczne oraz dowód doświadczenia zawodowego w tej specjalności przez co najmniej pięć lat;
  • kopie aktu badania sanitarno-epidemiologicznego;
  • dokumenty potwierdzające wykształcenie medyczne personelu wykonującego działalność leczniczą: dyplomy, zaświadczenia i zaświadczenia o dokształceniu, zaświadczenia pracowników;
  • tabela kadrowa zatwierdzona przez kierownika organizacji;
  • świadectwa jakości sprzętu medycznego (świadectwa weryfikacji, świadectwa wzorcowania sprzętu);
  • świadectwa rejestracji sprzętu medycznego wyprodukowanego po 2000 roku;
  • umowy na konserwację sprzętu medycznego;
  • dokument potwierdzający wniesienie opłaty licencyjnej za rozpatrzenie wniosku o złożenie przez organ koncesyjny (ok. 6 000 rubli);
  • umowy z niezbędnymi instytucjami medycznymi i profilaktycznymi;
  • kontrola metrologiczna urządzeń.

Krok 2. Wybieramy pokój zgodnie z określonymi wymaganiami

Wybierając pomieszczenie, które spełnia wszystkie wymagania dotyczące wniosku sanitarno-epidemiologicznego, dokładnie przestudiuj dokumenty właściciela, plan piętra i wyjaśnienie. Muszą być spełnione następujące wymagania:

  • obecność co najmniej jednej łazienki na każdym piętrze;
  • korespondencja powierzchni sali medycznej wynosi nie mniej niż 14 m2. metry;
  • obecność co najmniej jednego okna i wentylacji. Nawet nie myśl o piwnicach, nie będą działać.

Podaliśmy listę podstawowych wymagań do uzyskania wolnej strefy ekonomicznej. Wszelkie pytania można wyjaśnić na stronie internetowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej.

Po wydaniu lokalu na własność lub na podstawie umowy najmu należy przygotować resztę dokumentów do uzyskania wolnej strefy ekonomicznej. Wymagana dostępność:

  • umowa najmu lokalu;
  • plan piętra lokalu;
  • objaśnienia planu architektonicznego lokalu (eksplikacja) wraz z opisem cech technicznych, ilościowych i jakościowych budynku;
  • umowy o wywóz stałych odpadów z gospodarstw domowych i niszczenie lamp fluorescencyjnych;
  • umowa o dezynfekcji i dziennik środków dezynfekcyjnych;
  • umowy na pranie bielizny;
  • umowa serwisowa na klimatyzatory i wentylację.

Klinika, która przeprowadza jakiekolwiek badania w laboratoriach, musi dostarczyć protokoły dla tych badań.

Ponadto rejestracja SSE jest niemożliwa bez:

  • kopie umów o pracę pracowników;
  • umowy o badania lekarskie personelu;
  • książeczki sanitarne i medyczne pracowników.

Krok 3. Wystawiamy licencję medyczną

Po otrzymaniu wniosku sanitarno-epidemiologicznego należy rozpocząć obsługę organizacji i przygotować pakiet dokumentów niezbędnych do uzyskania licencji medycznej. Aby to zrobić, musisz przestudiować wszystkie wymagania dla specjalistów, a mianowicie:

  • obowiązkowe kształcenie medyczne w wysokospecjalistycznym profilu pracy;
  • co najmniej pięcioletni staż pracy w profilu określonym w dyplomie;
  • zachęca się do udziału w kształceniu podyplomowym lub dodatkowym w dziedzinie medycyny;
  • mile widziane jest posiadanie świadectwa dodatkowego wykształcenia lub przejście specjalistycznych kursów podnoszących ich kwalifikacje;
  • Władza licencyjna stawia szczególne wymagania dla pracownika rekomendowanego na stanowisko naczelnego lekarza.

Istnienie LLC wymaga zatrudnienia wykwalifikowanego i odpowiedzialnego personelu. Podczas rejestracji indywidualnego przedsiębiorcy wymagania ordynatora są przedstawiane osobiście indywidualnemu przedsiębiorcy. W związku z tym sam musi mieć wyższe wykształcenie medyczne i doświadczenie zawodowe w tej specjalności od ponad pięciu lat. Założyciele LLC nie muszą mieć wykształcenia medycznego, aby uzyskać licencję.

Liczba specjalistów wymaganych w państwie do uzyskania licencji medycznej bezpośrednio zależy od planowanych działań. Zwykle jest to od dwóch do pięciu osób.

Wymagane są następujące dokumenty:

  • zarządzenie o powołaniu naczelnego lekarza na kierownika wszystkich spraw medycznych. Obowiązkowym wymogiem jest wyższe wykształcenie medyczne i ponad pięcioletnie doświadczenie zawodowe;
  • dyplomy, certyfikaty i zaświadczenia potwierdzające dostępność odpowiedniego wykształcenia wśród personelu;
  • zatwierdzonej tabeli kadrowej.

Między innymi gabinety lekarskie muszą być odpowiednio wyposażone, a cały sprzęt wymaga kompetentnie przygotowanych dokumentów.

  • dla każdego rodzaju działalności dobierany jest własny zestaw sprzętu. Cały sprzęt musi być certyfikowany. W gabinecie lekarskim wszystko jest umieszczone zgodnie z wymaganiami klasyfikatora zgodnie z GOST;
  • instalacja sprzętu medycznego jest przeprowadzana obowiązkowo wyłącznie przez organizację, która ma prawo, potwierdzona obecnością licencji;
  • konieczne jest zawarcie umowy z firmą, która ma prawo do świadczenia usług serwisowych sprzętu medycznego, potwierdzonej licencją.

Ale prawidłowo wykonane dokumenty nie uchronią Cię przed inspekcją agencji rządowych na miejscu. Zezwolenia można również odmówić na obserwacje wizualne np. złego stanu ścian, sufitów, wentylacji, napraw itp.

Licencja lekarska może być wydana na trzy lata lub dłużej, ponieważ inspektor nie zgłasza wszystkich zauważonych niedociągnięć, ale wskazuje jeden z całej listy. Usunięcie wszelkich niezgodności wymaga ponownego złożenia dokumentów, a także wyjazdu inspektora.

Dlatego większość przedsiębiorców decydujących się na otwarcie własnego biznesu i uzyskanie na to licencji medycznej zwraca się do prawników o wykwalifikowaną pomoc. Czas realizacji, a także koszt usługi uzależniony jest od ogólnej sytuacji i stopnia skomplikowania przygotowania dokumentacji. Średnio jest to do 45 dni roboczych i od 40 do 250 tysięcy rubli.

Wsparcie prawne w uzyskaniu wniosku sanitarno-epidemiologicznego kosztuje od 30 do 90 tysięcy rubli. Należy rozumieć, że każdy rodzaj działalności wymaga innego nakładu pracy i budżetu: na gabinet lekarski, gabinet masażu, gabinet stomatologiczny czy multidyscyplinarną klinikę medyczną.

Po zebraniu niezbędnej paczki dokumentów, wypełnieniu wniosku i uiszczeniu opłaty państwowej udaj się do Roszdravnadzor. Od momentu złożenia wniosku, w ciągu 45 dni, przedsiębiorca otrzymuje albo licencję albo odmowę, ale wyraźnie umotywowane. Organ może zgłosić brak co najmniej jednego dokumentu w paczce w ciągu 30 dni. Jeśli taka sytuacja się powtórzy, uzyskanie licencji może zostać odroczone o kilka tygodni i miesięcy, co grozi firmie jedynie kosztami i karami. Głównym motywem odmowy uzyskania licencji jest niezgodność ze standardami SES oraz nierzetelność faktów.

Innowacyjne zabiegi na twarz

Odmładzające zastrzyki z martwego konia zastępujące botox

Betty Bo, 60-letnia Angielka, jest przekonana, że ​​wypróbowała zupełnie nową metodę odmładzania, zastępując zastrzyki z botoksu zastrzykami z kolagenu pobranego z martwych koni. Produkt pozyskiwany jest ze ścięgien koni wysyłanych na rzeź. Ukończona pełna seria zastrzyków kosmetycznych dała niesamowity rezultat - Betty zaczęła wyglądać co najmniej o 10 lat młodziej. Biorąc pod uwagę to, że wcześniej Betty nie wykonywała żadnych zabiegów przeciwstarzeniowych na twarz i od razu rozpoczęła eksperyment. To zrobiło furorę w kosmetologii. Możliwe, że wkrótce ta metoda stanie się bardzo popularna.

Firma produkująca ten produkt zainteresowała się już 85 salonami kosmetycznymi. Właściciele są pewni, że w niedługim czasie ich produkt stanie się znacznie bardziej popularny niż Botox. Wiele kobiet jest gotowych przejść kurs odmładzający, aby zachować dawną urodę i triumfować nad zmianami skórnymi związanymi z wiekiem. Botox to czyste białko, sztucznie pozyskiwane z bakterii, a tu tylko naturalne składniki.

Badania wykazały, że kolagen pobrany z martwych koni i wstrzyknięty w ludzką skórę sam stymuluje wydzielanie. Kolagen jako naturalne białko naturalnie wzmacnia komórki skóry od wewnątrz, wygładzając ją i ujędrniając.

Produkcję kolagenu ułatwia również kwas polimlekowy, pozyskiwany z wapnia i niektórych roślin. Udowodniono, że kolagen koński i ludzki mają bardzo podobną budowę. Wystarczy 3-4 ml, aby wstrzyknięcie pobudziło komórki tkanki łącznej i rozpocznie się uwalnianie dodatkowej podaży kolagenu.

Akupunktura

Kolejny innowacyjny niechirurgiczny zabieg na twarz. Metoda polega na iniekcji najcieńszymi igłami w określone punkty twarzy. W efekcie poprawia się i odmładza wygląd skóry przez 5, a nawet 10 lat. Nietrudno zgadnąć, że metoda wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Każdy z nas posiada co najmniej 600 punktów akupunkturowych, które odpowiadają za emocje, tkanki czy narządy. Wprowadzenie sterylnych, najcieńszych igieł w takie punkty pobudza kanały energetyczne ludzkiego ciała.

Sesje akupunktury są jak ćwiczenia na siłowni. Ciało ludzkie składa się z mięśni, a twarz nie jest wyjątkiem. Te mięśnie mogą być używane tylko z tą twarzą. Akupunktura przywraca mikrokrążenie naczyń krwionośnych i limfatycznych. Niestety nie przeprowadzono poważnych badań naukowych na ten temat, dlatego dużą wagę przywiązuje się do ewentualnych urazów. Ale to w żaden sposób nie wpływa na popularność tej usługi. Rezultat staje się widoczny po zaledwie 10 zabiegach na twarz, każdy kosztuje od 150 do 200 USD. Dzięki akupunkturze skóra jest w naturalny sposób odmładzana, a pełny przebieg przynosi niesamowite efekty, w niczym nie ustępujące zastrzykom sztucznego botoksu.

Akupunkturzysta działa tylko energią ciała i sprawia, że ​​mięśnie twarzy pacjenta pracują, poprawiając ich napięcie, wygładzając zmarszczki i poprawiając cerę. Osoba widocznie się odmładza, jego skóra nabiera świeżego, zdrowego wyglądu, usuwane są wszelkie ślady zmęczenia, wypełniając twarz blaskiem naturalnego piękna.

Codzienna dbałość o siebie jest tak samo ważna jak prawidłowe odżywianie i aktywny tryb życia. Pozwala dobrze wyglądać i wyglądać jak ty w lustrze. Dbając o siebie przedłużamy młodość skóry i zwalczamy zmarszczki.

Pielęgnację osobistą można z grubsza podzielić na cztery rodzaje: pielęgnacja twarzy, pielęgnacja ciała, pielęgnacja dłoni i pielęgnacja włosów. Wszystkie części ciała wymagają uwagi. Ale jak znaleźć czas, jeśli wieczorem wracamy do domu wyczerpani z pracy i rano chcemy trochę dłużej pospać?

Podziel się poradami dotyczącymi higieny osobistej i zyskaj szansę na wygranie nagród: Scarlett SC Manicure Set - MS95002, Scarlett SC Hair Dryer - HD70I47 Scarlett SC - MM308L01. Aby to zrobić, kliknij poniższy formularz, zaloguj się za pomocą swojego profilu VKontakte lub Facebook i wyślij swoją poradę. Tekst nie może przekraczać 500 znaków.

Jak znaleźć czas na zadbanie o siebie

Nie powinieneś zaniedbywać dbania o siebie, nawet jeśli wydaje ci się, że nie ma na to absolutnie czasu ani energii. Aby ułatwić sobie dbanie o siebie, ustandaryzuj zabieg i wyrób z niego nawyk. Przeznacz na to 30 minut dziennie.

Umyj twarz wraz z myciem zębów i jedzeniem. Codziennie rano i wieczorem.

Nawet jeśli jesteś leniwy i zmęczony, zmuś się do umycia i nałożenia kremu nawilżającego. Po tygodniu codziennej pielęgnacji zauważysz różnicę i bez wysiłku umyjesz twarz, ponieważ wiesz, że będzie wyglądać najlepiej.

Najważniejsze, aby procedury mycia i pielęgnacji były jak najmniej kłopotliwe i zajmowały jak najmniej czasu. Dlatego miej pod ręką wszystkie narzędzia, aby nie szukać odpowiedniej tuby lub słoika.

Zaplanuj także poranek i wieczór. Przygotowanie przepisu jest o wiele łatwiejsze niż improwizacja. Tak samo jest z Twoją codzienną dbałością o siebie: jeśli wiesz, co i kiedy zrobisz, proces stanie się łatwiejszy.

Podobnie zaplanuj swój tydzień. Na przykład w poniedziałek i czwartek zwracasz uwagę na swoje włosy, w środę i sobotę wykonujesz zabiegi na twarz (maski, peeling, oczyszczanie twarzy), w niedzielę - na ciało. Odłóż jeszcze jeden dzień na manicure i pedicure. Nie zajmuje to dużo czasu, zwłaszcza jeśli zaplanowałeś proces i przeniosłeś go z kategorii niezwykłego do codziennego.

Kluczem do sukcesu jest konsekwencja i konsekwencja.

Pielęgnacja twarzy

Żadne zabiegi kosmetyczne w salonach kosmetycznych nie zastąpią codziennych zabiegów na twarz.

Poranek

Poranny zabieg na twarz składa się z trzech standardowych zabiegów: oczyszczania, nawilżania i ochrony przeciwsłonecznej.

Oczyszczanie

Najpierw umyj twarz żelem, mlekiem, płynem micelarnym lub innym płynem do demakijażu (jest szeroki wybór - wybierz to, co jest przyjemne i wygodne w użyciu). Nie myj twarzy zbyt gorącą wodą, aby uniknąć wysuszenia skóry. Nie dąż do oczyszczenia skóry, by „zapiszczała” – to zmyje warstwę ochronną, pozostawiając ją odwodnioną i podrażnioną. Użyj łagodnego środka czyszczącego. Nie powinien napinać skóry i powodować dyskomfortu.

Nawilżający

Po oczyszczeniu przetrzyj twarz tonikiem lub balsamem. Usunie resztki wody i detergentu. Następnie nałóż krem ​​nawilżający na twarz. Zatrzyma wilgoć i ochroni Twoją skórę przed kurzem i brudem.

Wybierz krem ​​w zależności od rodzaju skóry. Z reguły zimą jest to gęstszy krem, latem jest lżejszy. Najważniejsze, że czujesz się komfortowo. W razie potrzeby przed nałożeniem kremu można zastosować nawilżające serum do twarzy.

ochrona przed słońcem

Jeśli przebywasz na zewnątrz dłużej niż 30-40 minut dziennie, użyj produktów SPF. Ochrona przeciwsłoneczna jest potrzebna zarówno latem, jak i zimą: w chłodne dni promieniowanie nie zanika, uszkadzając skórę tak samo jak latem. Nałóż krem ​​przeciwsłoneczny na krem ​​nawilżający do twarzy lub od razu użyj kremu nawilżającego SPF.

Wieczór

Wieczorny zabieg na twarz składa się również z trzech zabiegów: oczyszczania, tonizowania i nawilżania.

Jeśli używasz makijażu, użyj specjalnego zmywacza do makijażu. Następnie umyj twarz tak jak rano i przetrzyj skórę tonikiem. Następnie nałóż krem ​​nawilżający. Możesz użyć tego samego, co rano, jeśli nie ma w nim filtrów przeciwsłonecznych, lub specjalnego nocnego.

Są to standardowe zabiegi pielęgnacyjne skóry twarzy. Oprócz codziennej pielęgnacji raz lub dwa razy w tygodniu wykonuj maseczki nawilżające, odżywcze, oczyszczające i złuszczające. Dobieraj produkty do swojego rodzaju skóry i nie przesadzaj: używanie wielu produktów na raz może powodować podrażnienia. Ponadto musisz monitorować sposób łączenia produktów kosmetycznych ze sobą.

Oczyszczanie twarzy i masaż w domu

Przyzwyczailiśmy się do tego, że zabiegi sprzętowe wykonywane są przez kosmetologów przy użyciu specjalnych przyrządów. Natomiast oczyszczanie twarzy i masaż można wykonać w domu za pomocą zestawu kosmetycznego.


Scarlett SC-CA305M10 Urządzenie do pielęgnacji skóry i paznokci

Jest dobrym pomocnikiem w pielęgnacji skóry. Zestaw zawiera cztery nasadki: szczoteczkę do oczyszczania i złuszczania, masażer do twarzy, lateksową gąbkę do pielęgnacji skóry wokół oczu oraz gąbkę do mycia. Pierwsza z nich dobrze oczyszcza i złuszcza skórę, dzięki czemu nawilżacze i serum lepiej spełniają swoje funkcje. Należy go stosować raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od rodzaju skóry, aby nie uszkodzić naskórka (ochronnej, wierzchniej warstwy skóry). Zamiast peelingu można użyć pędzelka.

Masażer do twarzy wspomaga lepsze krążenie krwi i pomaga zachować wyrazistość owalu twarzy. Jeśli nie możesz znaleźć czasu na masaż w salonie, takie urządzenie jest dobrą alternatywą.

Gąbki do mycia można używać codziennie podczas używania środka czyszczącego. Jest delikatniejszy niż pędzelek i delikatnie oczyszcza skórę z codziennych zabrudzeń.

Piękno i zdrowie skóry zależą nie tylko od właściwej pielęgnacji, ale także od codziennych nawyków. Nie wymagają dużej siły i energii, ale świetnie wpływają na kondycję i wygląd skóry. Wystarczy raz zaakceptować te zasady dla siebie, aby przedłużyć młodość skóry.


Pielęgnacja ciała

Pielęgnacja ciała nie wymaga dużego wysiłku: skórę należy oczyścić, nawilżyć, a raz w tygodniu zastosować peeling. Najlepszy czas na pielęgnację skóry to przed, w trakcie i po zabiegach wodnych.

  • Weź kontrastowy prysznic. Ujędrnia i oczyszcza skórę utrzymując jej jędrność i elastyczność. Jednak nie przesadzaj z temperaturą wody: gorąca woda nie powinna być wrzącą wodą, zimna woda nie powinna być lodowata. Weź prysznic na krótki czas, aby nie naruszyć warstwy lipidowej skóry.
  • Weź prysznic pod ciepłą lub lekko gorącą wodą (nie powinna z niej wydobywać się para). Gorąca woda niszczy warstwę lipidową skóry, czyniąc ją odwodnioną i podrażnioną.
  • Jeśli bierzesz kąpiel, monitoruj również temperaturę wody i pozostań w niej nie dłużej niż 20 minut. Aby nie wysuszyć skóry, dodaj do wody specjalne olejki, a następnie dobrze nawilż skórę.
  • Użyj łagodnego środka myjącego (do skóry suchej lub wrażliwej). Delikatnie oczyszczają skórę, nie uszkadzając jej.
  • Używaj kremów nawilżających i balsamów po kąpieli. Możesz nakładać je bezpośrednio na wilgotną skórę, aby wzmocnić efekt.
  • Peeling stosować raz w tygodniu: usuwa stare komórki i odnawia skórę. Dodatkowo złuszczanie pomaga kremom nawilżającym lepiej wchłaniać się w skórę i wydłuża ich żywotność.
  • Peeling ciała można zastąpić masażem suchą szczoteczką: dzięki temu zabiegowi skóra staje się gładka i napięta. Początkowo ten masaż wydaje się bolesny, ale potem dyskomfort znika.
  • Nie zapomnij o aktywności fizycznej. Idź ulicą lub na siłownię - najważniejsze, że prowadzisz aktywny tryb życia. Na przykład WHO zaleca Globalne zalecenia dotyczące aktywności fizycznej dla zdrowia. co najmniej 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo (nawet chodzenie jest uważane za umiarkowany krok).

Pielęgnacja dłoni i stóp


Pielęgnacja włosów

Mycie włosów to traumatyczny proces. Mokre pasemka są bardziej podatne na łamliwość i uszkodzenia, dlatego warto je odpowiednio myć, suszyć i pielęgnować.

Jak wybrać szampon

Szampon dobieraj do rodzaju skóry głowy, a nie włosów. Dokładnie myjemy głowę, aby oczyścić je (a nie same włosy) z sebum. Dlatego szampon nakładaj na cebulki włosów i samą głowę, zwracając mniejszą uwagę na końcówki. Otrzymują sprawiedliwy udział w oczyszczeniu, gdy spłukujesz detergent z korzeni.

Jeśli masz suchą skórę na twarzy, najprawdopodobniej Twoja skóra głowy również jest sucha. Wybieraj delikatne szampony, nawet jeśli masz tłustą skórę. Aby uniknąć podrażnień, najlepiej jest używać łagodnego szamponu i myć włosy częściej niż dwa razy w tygodniu stosując agresywny produkt do włosów.

Jak często myć włosy

Częstotliwość mycia włosów zależy również od rodzaju skóry: nie ma ścisłych zaleceń dotyczących częstotliwości mycia włosów. Umyj je, gdy tylko się zabrudzą. Jeśli codziennie używasz produktów do stylizacji, to codzienne mycie włosów jest całkowicie uzasadnione. Nie próbuj „przekwalifikować” swoich włosów, myjąc je raz w tygodniu w nadziei, że staną się mniej tłuste. Nie będą: tłuszcz podskórny jest wynikiem hormonów, a nie częstotliwości mycia szamponem. Nie myj jednak zbyt często włosów, ponieważ w reakcji na podrażnienia skóra może wydzielać więcej sebum i zacząć się łuszczyć.


Lifehacker i Scarlett przyznają nagrody za lifehacki

Przypominamy o akcji Lifehackera i Scarlett. Podziel się wskazówką, aby mieć szansę na wygranie fajnych nagród: Scarlett SC Manicure Set - MS95002, Scarlett SC Hair Dryer - HD70I47 lub Scarlett SC Illuminated Vanity Mirror - MM308L01.

Warunki są proste: