Jak dbać o swojego chłopaka. Podstawowa pielęgnacja mężczyzn

Przez definicję „opieki” zwykle rozumiemy przejaw szczególnej uwagi, opieki, uczuć w stosunku do kogoś. W umysłach większości ludzi wszystkie te kategorie są całkowicie identyczne. A co właściwie oznacza „troska” - połączenie pewnych przejawów, czy jest to osobny osąd?

Pojęcie „opieki” nie jest czysto psychologiczne, jest również badane w medycynie, pedagogice, filologii. Każda z gałęzi naukowych wyjaśnia opiekę w inny sposób. W szerokim znaczeniu termin „opieka” jest interpretowany dwojako. Z jednej strony jest to zlecenie szeregu działań mających na celu dobro kogoś lub czegoś (w końcu dbamy nie tylko o żywe istoty, ale także np. rośliny doniczkowe). Inny punkt widzenia - opieka - to doświadczenie, niepokój, ciężar.

Z przejawem troski mamy do czynienia od momentu narodzin (a w pewnym sensie nawet przed nim). Kochający rodzice są gotowi zrobić wszystko, co możliwe, aby zapewnić dziecku komfort i dobre samopoczucie - wszystkie te działania łączy koncepcja „opieki”. Później sami uczymy się dbać o siebie i innych. Wyraża się to nie tylko w uczuciach i niepokoju, ale w konkretnych działaniach zapewniających dobro obiektowi naszej opieki. Odwiedzamy chorego przyjaciela, karmimy kota, podlewamy kwiaty, pomagamy mamie i babci nosić ciężkie torby - w miarę dorastania ta lista jest stale aktualizowana.

Przede wszystkim naturalne jest dbanie o siebie, o własne potrzeby. Na co dzień potrzebujemy snu, pożywnej i zdrowej żywności, aktywności fizycznej i odpoczynku – to naturalne potrzeby, które w taki czy inny sposób dyktuje nasz organizm. Zaspokajając ich, dbamy o siebie na najbardziej elementarnym poziomie: kładziemy się spać w ciepłym wygodnym łóżku, jemy świeże i apetyczne jedzenie, ubieramy się na sezon. Dbanie o zdrowie jest słuszne i godne pochwały.
Ale czasami masz do czynienia z przejawami nadmiernej dbałości o siebie, często ze szkodą dla innych. Taka obsesja na punkcie własnej osoby graniczy z egoizmem i staje się poważną przeszkodą w budowaniu harmonijnych relacji z innymi ludźmi. Komunikacja jest warunkiem samorozwoju człowieka, dlatego czasami trzeba dbać o innych. Sprawia, że ​​czujemy się potrzebni i zwiększa naszą samoocenę.

Przede wszystkim rodzice powinni dbać o dzieci. Cała radość i odpowiedzialność z tego procesu spoczywa na nich. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę cechy wieku i rozwoju dziecka, jego osobiste potrzeby. Czasami mamie i tacie bardzo trudno jest się „zamienić”, gdy ukochane dziecko dorośnie. Bardzo często zdarza się również znaleźć przejawy fałszywej troski, gdy rodzice pobłażają własnemu ego nadmierną opieką nad dzieckiem. Na przykład ładują dziecko drogimi zabawkami, próbując zrekompensować sobie niechęć (lub niemożność) spędzania z nim wystarczającej ilości czasu. Pamiętajmy, że nasze dzieci potrzebują w równym stopniu opieki moralnej, fizycznej i materialnej! Musisz zwracać uwagę na wszystkie te obszary i nie próbować zastępować jednego z drugim (nie zastępować gier i rozmów jedzeniem lub nowymi zabawkami).

Życie jest bardzo względne i zmienne. Wydawałoby się, że dopiero wczoraj byliśmy dziećmi i zaopiekowali się nami nasi rodzice. A dzisiaj staliśmy się dorosłymi, niezależnymi, a teraz nasi rodzice potrzebują naszej opieki i uwagi. Normalne relacje między bliskimi obejmują wzajemną troskę o siebie. W ten sposób ludzie okazują swoją miłość i przywiązanie. A w przypadku moich rodziców – szczera wdzięczność za wszystko, co dla nas zrobili. Dlatego opieka nad starszymi rodzicami (babciami, dziadkami) jest moralnym obowiązkiem każdego dziecka. I tutaj ważne jest również uwzględnienie potrzeb na wszystkich poziomach - moralnym, fizycznym, materialnym. Pomoc w naprawie, zakupie artykułów spożywczych, eskorta do lekarza, po prostu zadzwoń jeszcze raz i przyjdź na wizytę nie jest dla nas uciążliwa, ale bardzo ważna dla osób starszych.

Mężczyźni i kobiety inaczej rozumieją opiekę. Dla mężów, ojców, dziadków opieka jest przede wszystkim materialnym wsparciem rodziny. Przedstawiciele silniejszej płci są pewni, że jeśli ich bliscy są bezpieczni, mają wszystko, czego potrzebują, to zadanie jest wykonane. Psychologiczne potrzeby żon i dzieci bardzo często schodzą na dalszy plan. Mężczyźni, nie oszczędzajcie na oznakach uwagi i komunikacji z rodziną - jest to nie mniej ważne niż składnik materialny!

Dla kobiety troska jest czymś zupełnie innym. Dziewczynki, dziewczęta, żony, matki rozumieją troskę jako pewne działania, dzięki którym ludzie wokół nich – ojcowie, mężowie, dzieci stają się szczęśliwsi. To pieczołowicie przyrządzony obiad, schludnie wyprasowane koszule, lekarstwa na czas i wiele więcej. ​

Właśnie z powodu różnicy w rozumieniu i postrzeganiu troski między mężczyzną a kobietą (częściej między młodymi rodzicami) czasami pojawiają się konflikty. Uważajcie na siebie nawzajem i starajcie się osiągnąć wzajemne zrozumienie. Nie ma nic wstydliwego w tym, że mama bardziej zadba o odżywianie i codzienną rutynę maluszka, a tata kupi zabawki i zapłaci za lekcje z korepetytorem.

Zapewniając wsparcie i opiekę, nie należy wykraczać poza rozsądne granice. Nadopiekuńczość nigdy nie była zdrowym wyrazem troski. Wsparcie powinno być udzielane dokładnie w takim zakresie, jakiego potrzebuje obiekt. Nadmierna opieka bardziej destrukcyjnie wpływa na osobowość osoby, do której jest skierowana, niż przynosi korzyści. Nie narzucaj też swojej opieki tym, którzy jej nie potrzebują. Lepiej skierować swoje ambicje na inny, bardziej produktywny kanał i tam z powodzeniem wdrożyć.
Przejawem czułości, uwagi i uczestnictwa są naturalne potrzeby jednostki. Zwróćmy uwagę nie tylko na naszych bliskich, ale także na inne osoby wokół nas!

Samo słowo „troska” jest wielokontekstowe - nie bez powodu w języku rosyjskim słowo „troska” to zarówno działania skierowane na czyjeś dobro, jak i definicja kłopotliwych spraw, kłopotów.

Z troszcząc się o szczęście innych, odnajdujemy własne. Platon Źle, jeśli nie ma nikogo, kto by się tobą zaopiekował. Co gorsza, jeśli nie masz nikogo, o kogo możesz się troszczyć. Stanisław Jerzy Lec

Ale w jaki sposób troska o innych wzbogaca? Dla wielu osób to pozostaje tajemnicą. Wydawać by się mogło, że każdy ma dość własnych zmartwień, by zająć się kimś innym. W rzeczywistości w naszym świecie granice są raczej niewyraźne. Dla niektórych troska o własnych rodziców jest ciężarem. A dla niektórych troska o zupełnie obcych ludzi jest rzeczą powszechną. Jedno jest prawdziwe - kto ma hojne akcje w obfitości. Dlatego ci, którzy są naprawdę bogaci, to ci, którzy współczują innym ludziom i nie biorą pod uwagę opieki okazywanej innym.

Czasami, okazując troskę o innych, ludzie chwalą się, a nawet mogą czuć, że inni są im winni. W rzeczywistości nie jest to prawdziwy problem. Nie wzbogaca człowieka, zubaża go, ponieważ on sam rozważa swoje dobre uczynki i czyniąc je, nie będzie czekał na moment, kiedy do niego powrócą. Być może jemu też pomogą, zaopiekują się nim, ale też to zrobią - przez kleszcza lub w formie samopoświęcenia. Wiele osób potrzebuje pretekstu, by się pochwalić – faktu, że ktoś traktuje kogoś z troską, nawet nieszczerze. Czasami motywem może być pragnienie osoby, aby wyglądać dobrze w oczach innych ludzi.

Opieka nad innymi staje się troską człowieka, gdy jest nieszczera w swej manifestacji lub gdy troska jest na niego narzucana z zewnątrz. To znaczy, jeśli dana osoba okazuje nieszczerą troskę o podniesienie swojego statusu w oczach innych lub jeśli czuje obowiązek ze względu na okoliczności lub obowiązek moralny.

Opieka jest szczera i pochodzi z serca z miłości. Kiedy kogoś kochamy, naturalnie zaczynamy o nią dbać. Najtrudniejszą częścią jest troska o innych, gdy jest to trudne dla siebie. Nawet z największą miłością, okazywanie troski w trudnych chwilach lub gdy dusza jest zła, jest oznaką wielkiego serca. Bo kiedy czujemy się źle, przywykliśmy do koncentrowania się na naszych emocjach i doświadczeniach, podczas gdy zawsze ważne jest, aby opiekować się bliskimi i bliskimi. Troska to milcząco wypowiedziane „kocham cię” bliskiej osobie lub pozytywny przekaz w stosunku do otaczających cię ludzi, podstawa przyjaznej i szczerej komunikacji.

Jeśli człowiek, wyczerpany okrutną burzą umysłową, konwulsyjnie odpierając napór niespodziewanych katastrof, nie wiedząc, czy żyje, czy nie, jest jeszcze w stanie z troską opiekować się swoim ukochanym stworzeniem, jest to pewny znak naprawdę pięknego serca . Hugo

Pieszczota to słodki i delikatny sposób na wyrażenie miłości do swojego chłopaka. Jednak wyrażenie czułości oznacza coś głębszego niż tylko ekscytujący dotyk. Najlepszym sposobem, aby otoczyć swojego mężczyznę miłością i troską, jest okazanie szacunku i wartości oraz wzmocnienie uczuć czułością i delikatnym dotykiem.

Kroki

Część 1

Pogłaszcz faceta

Nie dotykaj faceta, kiedy jest zły. Możesz odczuwać ogromną potrzebę przytulenia kogoś, gdy jest bardzo spięty lub podczas kłótni, ponieważ myślisz, że to pomoże go uspokoić. Jednak bańka osobistej przestrzeni wściekłej osoby w większości przypadków tylko się rozszerza, więc wielu nie chce w tym momencie dotykać ani uspokajać. Monitoruj nastrój osoby, aby zrozumieć, kiedy się do niej zbliżać i przytulać.

• Lepiej nie dotykać swojego mężczyzny, jeśli musi być sam lub wydaje się zdystansowany i obojętny z powodu kłótni między wami. W takich momentach człowiek potrzebuje trochę czasu, aby się uspokoić i pomyśleć o tym, co się stało. Dlatego wszelkie próby zbliżenia się lub dotknięcia mogą go tylko zirytować i zmusić do dalszego zwiększania odległości między wami.
• Zapytaj faceta, czy możesz go teraz przytulić, jeśli walka się skończyła, ale nie jesteś pewien, czy powinieneś do niego podejść. Zadaj pytanie: „Czy masz coś przeciwko, jeśli cię przytulę lub przytulę?” Więc zrozumiesz, czy dana osoba chce być z tobą w tej chwili.

1. Dowiedz się, jak twój chłopak reaguje na dotyk. Niektórzy faceci są bardzo wrażliwi i lubią być dotykani. Inni okazują swoje uczucia w inny sposób. Dowiedz się, co twój chłopak myśli o pewnych rzeczach i kiedy szczególnie chce być dotykany. Niektórzy ludzie potrzebują uścisków, pieszczot lub masażu, gdy są mocno zestresowani, podczas gdy inni chcą być sam na sam ze swoimi myślami.

   • Jeśli chcesz przytulić faceta, gdy czuje się źle, ale reaguje negatywnie na wszystkie twoje próby, nie bierz tego do siebie. Chyba że, oczywiście, cały czas reaguje w ten sposób. Być może teraz trzeba zostawić tę osobę samą i dać jej czas do namysłu, więc nie przeszkadzaj jej.
   • Jeśli facet nigdy nie lubił uczucia lub reaguje na twoje dotknięcia niegrzecznością i agresją, musisz z nim porozmawiać o swoich uczuciach. Jest mało prawdopodobne, że będziesz chciał nadal spotykać się z kimś, kto nie docenia twojej troski.

Część 2

Okaż zaniepokojenie

1. Doceniam to. Najlepszym sposobem na pokazanie, że ci zależy, jest pokazanie swojemu chłopakowi, jak bardzo go cenisz. Każda osoba chce czuć się potrzebna i wiedzieć, że jest doceniana. Od czasu do czasu przypominaj, jak bardzo się o niego martwisz i jak bardzo jesteś wdzięczny za spotkanie.

   • Kiedy komplementujesz swojego chłopaka i pokazujesz, że jego wysiłki są warte zachodu, ma to również pozytywny wpływ na Twoje życie. Jeśli facet czuje, że kocha go ukochana dziewczyna i zauważa wszystko, co dla niej robi, spróbuje jeszcze bardziej, bo wie, że druga połowa nie ignoruje ani nie krytykuje jego prób.

2. Chwal go. Komplementy są nie tylko dla kobiet. Mężczyźni również kochają i radują się, gdy są im komplementy, więc nieustannie chwal swojego chłopaka, aby dodać mu pewności siebie i pokazać, że uważasz go za atrakcyjnego zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Chwal nie tylko jego wygląd, ale także jego czyny. Pamiętaj, aby zaznaczyć miłym słowem, gdy radzi sobie z czymś genialnie lub jeśli jest z niego dumny.

   • Zachęcaj i przypominaj facetowi, gdzie jest silny i dobry, jeśli ma teraz trudności lub ostatnio poniósł porażkę. Zachęcaj osobę, która wątpi w swoje umiejętności. To wspaniały sposób wsparcia moralnego.

3. Pomóż mu, kiedy tylko jest to możliwe. Nawet w tych chwilach, kiedy ukochana osoba zaczyna cię denerwować, a ty absolutnie nie chcesz mu pomóc, uspokój swoją dumę i przyjdź na ratunek. Poświęć czas i wysiłek, aby wspólnie pracować, aby wykonać zadanie lub zmniejszyć ciężar, okazując miłość i troskę. W zdrowym związku nie chodzi o wykorzystywanie partnera. Opierają się na wzajemnej pomocy i poświęceniu.

   • Pomoc może przyjść na wiele sposobów. Możesz załatwić sprawy faceta, gdy jego życie stanie się nie do zniesienia. Pomóż mu z zadaniem szkolnym lub pracą. Lub po prostu zostaw tę osobę w spokoju, aby mógł sam to rozgryźć. Najlepszym sposobem udzielenia pomocy jest pomoc osobie, zanim będzie musiała o to poprosić. W ten sposób pokażesz, że nie pomagasz z poczucia obowiązku lub z powodu nadchodzącej prośby, ale dlatego, że martwisz się o niego i chcesz przyjść z pomocą.

4. Porozmawiaj ze swoim chłopakiem z miłością i okaż mu miłosierdzie. Wraz z pochwałami możesz przeprowadzić delikatną i serdeczną rozmowę ze swoim chłopakiem, aby wyrazić swoje uczucia i troskę. Opowiedz, co o nim myślisz, starając się uniknąć pochopnych wniosków i okaż miłosierdzie, jeśli tego potrzebuje. Nikt nie jest doskonały, więc jeśli facet popełni błąd lub zrani twoje uczucia, bądź przygotowany, aby mu wybaczyć i okazać swoją przychylność.

   • Współczucie przejawia się w odrzuceniu wszelkich zła, przebaczeniu osobie i kontynuowaniu miłości, nawet gdy jest to trudne. Czasami współczucie może wydawać się upokarzające, ale to pokaże twojemu chłopakowi, że go rozumiesz i znasz swoje niedoskonałości.
   • Nie oznacza to jednak wcale, że musisz pozwolić drugiej osobie wycierać stopy i obrażać Cię dzień po dniu, niezależnie od Twoich uczuć. Powinieneś porozmawiać o problemie, jeśli ciągle cię rani lub popełnia błędy. Komunikacja jest kluczem do zdrowego związku i dlatego należy przedyskutować sytuację, jeśli okazałeś miłosierdzie i przebaczyłeś swojemu chłopakowi niezliczoną ilość razy, ale jego zachowanie wciąż wytrąca cię z równowagi.

08/05/2013

Ugruntowana opinia, że ​​droga do serca mężczyzny wiedzie przez żołądek, szybko traci na aktualności. Dziś do zaaranżowania i potrzeba czegoś więcej niż umiejętności gotowania barszczu. Oferujemy 20 aktualnych wskazówek, które podpowiedzą Ci, jak podbić mężczyznę i pokażą mu, że Ci zależy.

Ładne drobiazgi dla ukochanej osoby

Niestety obecny rytm życia pozostawia coraz mniej czasu na odnalezienie bratniej duszy i dalszy rozwój relacji. Ale jeśli udało ci się znaleźć mężczyznę swoich marzeń, musisz wiedzieć, jak go zatrzymać, całkowicie przykuwając jego uwagę. To wcale nie jest trudne, wystarczy codziennie zadowolić ukochaną osobę przyjemnymi drobiazgami, aby pokazać, że go doceniasz. I nieważne jak długo jesteście razem (2 miesiące czy 20 lat), taka troska jeszcze bardziej wzmocni waszą więź.

1. Małe prezenty

Czy lubi słodycze i uwielbia czekoladki? Kiedy przejdziesz obok działu cukierniczego, nie zapomnij złapać jego ulubionego słodkiego przysmaku. To wyjaśni mężczyźnie, że myślisz o nim nawet podczas jego nieobecności.

2. Flirtowanie

Która z pań wie, jak podbić mężczyznę i utrzymać jego uwagę przez długie lata bez stosowania kobiecych sztuczek uwodzenia? Nawet jeśli jesteście razem przez długi czas, nie można obejść się bez flirtowania w związku. Twoja figlarna postawa, delikatny pocałunek w szyję i nieśmiały wygląd to świetne sposoby, aby pokazać mu, że nadal jest atrakcyjny seksualnie i pożądany.

3. Niespodzianki

Czy wiesz, że Twój ukochany od dawna chce wymienić cieknący wąż prysznicowy, ale nie znajduje na to czasu, bo jest zbyt zajęty w pracy? Zamiast tego udaj się do sklepu z narzędziami i sam kup nowy zamiennik starego prysznica. To usunie część ciężaru ekonomicznego z mężczyzny i usunie dodatkowy rodzinny ból głowy. Uwierz mi, facet będzie ci niezmiernie wdzięczny za tak małą niespodziankę.

4. Uśmiech

Uśmiechnij się do niego! Twój czarujący uśmiech pokazuje mężczyźnie, że nie ma między tobą nieporozumień i że w twoim związku wszystko jest w porządku, pomimo czasami sprzecznych sytuacji.

5. Seks

Poważnie! Seks jest niezbędny do ujarzmienia mężczyzny, ale często go pomijamy, zwłaszcza w pracowite dni.

6. Samoopieka

Jeśli chcesz stale wspierać, musisz jak najdłużej pozostać zdrowym i pięknym. Ćwiczenia i prawidłowe odżywianie są dokładnie tym, co pomoże Ci czuć się dobrze i wyglądać olśniewająco.

7. Czas dla niego

Nawet jeśli ukochana osoba właśnie ogląda banalną komedię w telewizji w piątek wieczorem, wyłącz telefon komórkowy, odwróć wzrok od komputera i dołącz do niego chociaż na chwilę. Wydawałoby się - drobiazg. Ale nawet taką uwagę doceni mężczyzna.

8. Moda i styl

Od czasu do czasu zrób coś ciekawego z włosami i zmień makijaż. Noś seksowne sukienki, które lubi. Aby utrzymać męskie zainteresowanie, musisz zawsze wyglądać interesująco, wprowadzając drobne innowacje na swoim wizerunku. Mówiąc najprościej - być dla niego tajemnicą.

9. Przekąski

Czujesz się zmęczony po pracy? Przynieś mu filiżankę kawy i banana. Czy wiesz, że wieczorami lubi rozpieszczać się czymś słodkim? Ulubione lody czekające na stole pomogą rozjaśnić jego ciężki dzień.

10. Deklaracje miłości

Słowa „Kocham Cię”, wypowiedziane szczerze i rzeczowo, czynią cuda nie tylko u nas, kobiet. Uwierz mi, to zdanie może dodać każdemu facetowi siły i pewności siebie, pocieszyć go i popchnąć do rozwiązywania trudnych problemów.

11. Słowa wdzięczności

Jeśli coś dla ciebie zrobił, nawet błahostkę, nie zapomnij się do tego przyznać i podziękować swojemu bohaterowi. Powiedzenie „dziękuję” wcale nie jest trudne, a taka uwaga z pewnością zostanie zauważona.

12. Wyjście do ludzi

Mężczyzn, zwłaszcza ziemniaków kanapowych, trzeba chodzić. Może nie na co dzień, ale czasami trzeba je zabrać do kawiarni czy restauracji i kupić obiad dla dwojga za własne pieniądze. Poza tym to świetny sposób na relaks i wspólną zabawę.

13. Żywe zainteresowanie i wsparcie

Wszyscy czasami chcemy uwolnić się od ciężkich myśli i doświadczeń. Jeśli chcesz pozostać najbliższą osobą swojemu mężczyźnie, nie zapomnij zapytać ukochanej osoby, jak minął jej dzień. A jeśli chce się wypowiedzieć, koniecznie go wysłuchaj i wesprzyj.

14. Masaż

Masaż pleców to świetny sposób na złagodzenie stresu. Dodatkowo, jeśli pochodzi od kobiety, którą kochasz, podwaja efekt relaksu, spokoju i wyciszenia. Ponadto, aby ujarzmić mężczyznę, możesz spróbować wykonać masaż erotyczny ze wszystkimi wynikającymi z tego przyjemnymi konsekwencjami ...

15. Podstawowa opieka

Nawet jeśli jest to tylko lekkie poranne śniadanie, które szybko i minimalnym wysiłkiem przygotujesz, taka drobnostka i tak pokaże Twoją troskę i nie pozostanie niezauważona.

16. Koncesje

Czy masz jeden telewizor? Chcesz oglądać swój serial telewizyjny, a on ma jednocześnie piłkę nożną? Daj mężczyźnie pilota. Jeśli chcesz go zatrzymać, musisz nauczyć się iść na ustępstwa. Zaskocz ukochaną osobę i usiądź z nim, aby obejrzeć jego ulubiony program sportowy. Wierzcie lub nie, ale czasami zdarzają się bitwy piłkarskie, które są interesujące nawet dla kobiet.

17. Zabawne pytania

Zadawaj mu śmieszne pytania, nawet jeśli są głupie. Z pewnością twój związek trwa od wielu lat, ale to wcale nie znaczy, że wiesz wszystko o swoim wybranym. Poza tym faceci uwielbiają rozmawiać o sobie lub uczyć nas czegoś nowego.

18. Słodkie wskazówki

W ciągu dnia poinformuj ukochaną osobę, co o nim myślisz, gdy jest zajęty swoją pracą. Ale nie przesadzaj! Wystarczy jedna lub dwie urocze wiadomości tekstowe. Tylko nie licz na odpowiedzi ani nie kochaj korespondencji SMS. Każdy mężczyzna z przyjemnością dowie się, że jest pamiętany i oczekiwany.

19. Komplementy

Męska psychologia to cała nauka, którą można studiować przez całe życie. Ale jedno wiemy na pewno - faceci kochają komplementy tak samo jak dziewczyny. Poza tym każdy, niezależnie od płci, chce czuć się sexy. Chwal jego wygląd, jeśli chcesz. W zamian otrzymasz wiele komplementów, a może coś więcej.

20. Czyszczenie

Nikt nie lubi wracać do brudnego domu! Dlatego, gdy tylko będziesz mieć wolną minutę, użyj jej zgodnie z zaleceniami. Utrzymuj czystość w rodzinnym gnieździe, a wtedy mężczyzna chętnie rzuci się do domu z „polowania”.