Brak uwagi i miłości: jak urazy psychiczne z dzieciństwa wpływają na przyszłość człowieka
Jak powszechnie uważa się w psychologii, wszystkie problemy pochodzą z dzieciństwa – i jeśli na to spojrzeć, tak właśnie jest. Osobowość dziecka zaczyna się kształtować jeszcze przed urodzeniem, kiedy dziecko zaczyna rozumieć, czy oczekuje się go z radością, czy z nim rozmawiają, czy go kochają. Zaraz po urodzeniu dziecko traci swój zwykły stopień fizycznej bliskości z matką, którą w pełni może zrekompensować tylko ciepło jej ciała i bliski kontakt emocjonalny. Wraz z wiekiem dzieci nieustannie potrzebują pocałunków, czułych słów, pochwał, uścisków i innych przejawów miłości i wsparcia. Ale niestety nie każda rodzina ma taki obraz.
Nielubiane dzieci, które dorosły, zakładają własne rodziny, a historia się powtarza. Dlatego rozmowa jest istotna dla wszystkich grup wiekowych - kto z nas nie otrzymał od rodzinnego gniazda ładunku konfliktów i niekonstruktywnej krytyki? Niektórzy rodzice byli zbyt zajęci, niektórzy przeszli rozwód, a narodziny najmłodszych dzieci często odbierają pierworodnemu tyle uwagi, jakiej potrzebują. Porozmawiajmy więc o konsekwencjach kompleksu „nielubienia” i jak można go przezwyciężyć, jeśli dzieciństwo już dawno zostało w tyle.
Nie należy sądzić, że brak miłości rodzicielskiej odczuwają tylko dzieci z rodzin niepełnych lub z rodzin dysfunkcyjnych. Czasami są to dzieci z rodzin wielodzietnych, w których każdemu po prostu brakuje uwagi i miłości. Ale bardzo często cierpią dzieci z pozornie dobrych i zamożnych rodzin. Dlaczego pytasz?
Ponieważ tacy rodzice są głęboko przekonani, że ludzie wokół nich oceniają ich tylko po dzieciach. Kupują więc tylko markowe rzeczy, w wieku 3 lat zmuszeni są nauczyć się czytać, a już w wieku 5 lat znać przynajmniej jeden język obcy itp. Tak więc, jeśli dziecko jest geniuszem i ubrane z igłą, to rodzice są fajni !! Teekowe dzieci często dorastają w ciasnych przestrzeniach. W końcu dzieci zamożnych rodziców powinny być najsilniejsze, najmądrzejsze i ogólnie najlepsze, bo one same zawsze starają się wyprzedzić! Bardzo często, nie zauważając tego, sami przypisujemy dzieciom nasze osobiste cele i ambicje. Rodzice uważają, że powinni dać dziecku wszystko, o czym sami marzyli w dzieciństwie, a czego tak bardzo im brakowało. Opinia samego dziecka w tej sprawie nie jest nawet omawiana! Lepiej będzie stukać w maszynę do pisania albo nową grę wideo niż spokojny wieczór i bajkę na dobranoc.
Bardzo często dzieci czują się ciężarem lub źródłem twojej irytacji. Przecież przez nich rodzice znikają w pracy.. tak drogo, ubrania, zabawki, edukacja.. tak, to jest twój sposób na wyrażanie miłości. Ale nie najlepszy. A nasze zdanie, wypowiedziane ze zmęczenia z gorąca? „Weź to, po prostu się zamknij”, „Nie dotykaj mamo, jestem taka zmęczona”, „Ile więcej potrzebują ci backgrowersy?” nie dodają ciepła naszemu związkowi i głęboko ranią psychikę dziecka. Po przeczytaniu tego, wielu może od razu zaprotestować: „Nie, to na pewno nie chodzi o mnie. Naprawdę kocham moje dziecko!” Nie możesz się z tym kłócić i nikt nie będzie się spierał. Nie można kwestionować faktu, że wszyscy rodzice kochają swoje dzieci i życzą im tylko wszystkiego najlepszego. Nasza nieuwaga i niechęć do zrozumienia naszych dzieci niszczy ich dzieciństwo i dorosłe życie.
Dotykamy wszystkich aspektów ich życia.
Pokojowy Mechanizm Zaufania
Całe jego przyszłe życie zależy od tego, jak bardzo dziecko jest przekonane o miłości i opiece rodziców: czy odniesie sukces, czy dołączy do grona przegranych, czy poczuje się „swobodnie” w życiu, czy też będzie musiał żyć w świecie pełen zagrożeń, czy z łatwością poradzi sobie z lękiem, czy zbuduje potężną psychologiczną obronę przed wszystkimi i wszystkim, niezależnie od tego, czy potrafi stworzyć silne i oparte na zaufaniu relacje, czy też wybiegnie „z ognia w ogień” w daremnym poszukiwaniu partner, który może nadrobić brak rodzicielskiej miłości.
Wszystko to wyjaśnia się bardzo prosto: do pięciu lat matka i ojciec dla dziecka są utożsamiani z całym światem, a ich stosunek do małego człowieka przenosi się na niego, dając lub wręcz przeciwnie, zabierając niezawodny mechanizm samozachowawczy i ufności w swoje miejsce pod słońcem. Co się stanie, jeśli ten normalny mechanizm zostanie nagle zakłócony?
Kompleksy
Przede wszystkim cierpi samoocena - ponieważ początkowo dziecko ocenia siebie nie samodzielnie, ale poprzez słowa i czyny swoich rodziców. Wraz z rozwojem umiejętności logicznego myślenia sytuacja się nie poprawia – niską samoocenę podsyca retoryczne pytanie „nawet jeśli moi rodzice mnie nie kochają, nikt mnie nie kocha”. Wzmacniający się w podświadomości lęk ten czyni człowieka wrażliwym i głęboko wrażliwym, zmuszając go do ukrywania się w psychologicznej „skorupie”.
Nie otrzymawszy od najbliższych potwierdzenia swojej potrzeby i znaczenia dla świata, człowiek podświadomie zaczyna dążyć do… śmierci. Spadną na niego niepowodzenia i choroby, a zamiast pełnoprawnego kolorowego życia poświęci całą swoją energię na walkę z wyimaginowanymi młynami, unikając trudności i nieszczęść - a przecież mógłby wszystko od życia zabrać i wszystko uszczypnąć smakołyki! Często choroby stają się kontynuacją dziecięcego protestu braku opieki - pamiętając, jak w czasie zimna świat, choć krótko, ale mimo to zaczął kręcić się wokół pacjenta, podświadomość może doprowadzić człowieka do chorób przewlekłych. I przez całe życie będzie niósł percepcję niekochanego dziecka, bez końca depcząc tę samą grabie.
Jeśli dziecko miało zostać optymistą, ten rodzaj temperamentu raczej nie pozostanie niezmieniony bez wystarczającej ilości wsparcia ze strony najbliższych. Człowiek nie będzie mógł ufać ludziom – nawet tym, z którymi tworzy rodzinę – a wszystkie problemy rozwiąże sam, czasami niepotrzebnie zabierając na siebie ciężar nie do udźwignięcia. Niekochane dziecko, które żyje w środku, nigdy nie pozwoli mu odczuwać satysfakcji z życia, zmuszając człowieka do walki z całym światem i z samym sobą, udowadniając swoją wagę wszelkimi sposobami - a jednocześnie głęboko w sobie, nie wierząc w to .
Czasami dziecko, nie otrzymując uczucia, zaczyna domagać się go wszelkimi dostępnymi sposobami - aby zwrócić na siebie uwagę nienajlepszymi czynami. Jeśli rodzice nie opamiętają się i zamiast miłości nagrodzą dziecko karą, w jego duszy zrodzi się poważny konflikt. Wiedząc, że po karze następuje kojące uczucie, człowiek przyzwyczaja się do przyjemności poprzez negatywność.
Poza konfliktami wewnętrznymi problem przenosi się na płaszczyznę fizyczną – jeśli dziecku brakowało delikatnych dotknięć, nie kocha ono swojego ciała, nie dba o swój wygląd i zdrowie, często osiągając ascezę. W okresie dojrzewania zaczynają się „wojny z lustrem” - niekochany nastolatek, stawiający sobie wygórowane wymagania, widzi siebie jako jedną wielką kumulację niedociągnięć. Powoduje to albo depresję, albo obsesję na punkcie konieczności drastycznych zmian – skorygowania kształtu nosa i tak dalej. W każdym razie nic dobrego nie wyniknie z takiego stosunku do siebie.
Otyłość spowodowana stresem
Ważnym punktem jest zdolność osoby do łapania stresu. A teraz wyobraź sobie, że dla nielubianego dziecka, które boi się całego świata, życie jest ciągłym i beznadziejnym stresem! Powstaje uzależnienie od jedzenia, które w rzeczywistości dąży tylko do jednego celu - choć przez krótki czas, ale nadal czuć bezpieczeństwo w postaci dobrze odżywionego dobrego samopoczucia i iluzji emocjonalnego ciepła. Okazuje się, że „sam chlebem żyje człowiek”. Wrażenie głębokiego dyskomfortu zamienia się w stabilny nawyk, który w niektórych przypadkach prowadzi do poważnej otyłości i czysto fizycznej niezdolności do zatrzymania się. I tylko harmonijne życie emocjonalne, w którym niepokój i miłość są zrównoważone, utrzymuje apetyt na jedzenie pod kontrolą osoby - „je, aby żyć”, a nie odwrotnie.
Życie osobiste
Nielubiane dzieci przenoszą niefortunny scenariusz własnych rodziców w dorosłość i najczęściej nieświadomie kojarzą swoje życie z osobami, które mają te same wady, co u ich matki lub ojca. Tak przychodzą na świat samotne matki, osoby cierpiące z powodu nieodwzajemnionej miłości, rodziny z domową tyranią lub alkoholizmem. Często nielubiana osoba zaczyna opierać się powstałemu scenariuszowi, próbując zmienić wszystko dokładnie odwrotnie - ale w tej nieudanej próbie ucieczki w rzeczywistości wszystkie jego działania są w jakiś sposób związane z gorzkim doświadczeniem z dzieciństwa. To z kolei jest głównym powodem pojawienia się nadmiernie gorliwych „idealnych” rodziców, zmuszających dzieci do ulegania nadopiekuńczości.
Jeśli chodzi o intymne relacje osób nielubianych, z powodu niemożności wyrażenia swoich uczuć poprzez zwykłą bliską komunikację, całkowicie koncentrują się na seksie. Problem polega jednak na tym, że sam seks nie może dać miłości, której człowiek podświadomie poszukuje - a on pędzi od partnera do partnera, często szukając rewelacji w niestandardowych przyjemnościach łóżkowych. Jedyne, co może położyć kres migotaniu coraz to nowych twarzy w intymnej kronice, to partner, który rozumie głębię problemu i potrafi „ogrzać” człowieka swoją miłością. W tym przypadku pojawia się zaufanie i zrozumienie, że sypialnia jest tylko dodatkiem do prawdziwych uczuć, a uczucia można okazywać również na inne sposoby.
Jak naprawić sytuację?
„Dysfunkcjonalne dzieciństwo” nie jest biletem w jedną stronę, choć wymaga poważnej rehabilitacji i pomocy. Połowa sukcesu to poznanie swoich problemów i zaakceptowanie ich.
Pamiętaj o swoim dzieciństwie, staraj się przyciągnąć do rodziny to, co najlepsze. Jeśli twoje życie rozpada się z powodu poważnych problemów psychologicznych i odbija się to na twoich dzieciach, być może najlepszą opcją będzie pomoc psychologiczna. Aby przerwać krąg, trzeba będzie, nie chcesz przekazywać dzieciom swoich kompleksów i lęków?
Jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, kim jest dla Ciebie Twoje dziecko, odpowiedz sobie na jedno pytanie: dlaczego urodziłam dziecko? I właśnie „po co”, a nie „dlaczego” !! Bądź przynajmniej ze sobą szczery. Po co? Być może:
Do prokreacji;
Każdy rodzi, a ja zdecydowałem (bez celu);
Nie planowałem, ale tak się stało (bez celu);
Stworzyć kompletną rodzinę?
Jak zachować ukochaną osobę?
Wszystkie opcje są nie do policzenia, każdy z nas ma swoje.
Teraz, mając na uwadze swój cel, spróbuj wyobrazić sobie, jakie dziecko będziesz mieć? Na czym skupiasz się w procesie wychowania? A teraz prosisz swoje dzieci o coś innego?! I dlaczego? Czy Ty lub Twoje dziecko tego potrzebujecie?
Staraj się słuchać swoich dzieci i je rozumieć. Kaprysy, nieuwaga i drażliwość mogą być tylko sygnałem o braku Twojej miłości. I pamiętaj, bilet do szczęśliwej przyszłości twojego dziecka leży w twoim sercu i pragnieniu rozpoznania problemu i walki z nim. 
Niektórym trudno jest być szczerym, otwartym na innych, a co za tym idzie, zbudować jakiś bliski związek. Dlaczego tak się dzieje? Powodów może być kilka, ale jednym z nich jest to, że dana osoba była po prostu nielubiana w dzieciństwie.
Każde dziecko chce czuć się kochane. Kochają nie za żadne zasługi, ale tak po prostu. Musi też zrozumieć, że jego postrzegany takim, jakim jest... Taka jest funkcja matki - dać dziecku poczucie bezpieczeństwa, solidności, by nie było samotne, a było kochane. Ale niestety nie każda kobieta radzi sobie z tym zadaniem. Czasami matki po prostu nie potrafią kochać. Mogą mieć jakiś uraz psychiczny, poważną chorobę lub po prostu zły i przytłaczający charakter. Dziecko będzie musiało z tego powodu cierpieć.
Przyczyny nielubienia dziecka i jego konsekwencje w dorosłym życiu
Czasami mama po prostu nie wie, jak kochać. Ponieważ dziecko czuje się opuszczone, jest w nim prawdziwe rozdarcie. Nie otrzymuje emocjonalnego wsparcia od matki, dlatego jest zmuszony do ciągłego odczuwania śmiertelnego strachu. W końcu rozumie, że sam nie przeżyje i potrzebuje wsparcia matki, ale ona nie jest. W związku z tym dziecko jest stale w niebezpieczeństwie iw takich przypadkach zaczyna czuć się przygnębiony i nieszczęśliwy. Ponieważ dzieci nie mogą się oprzeć rodzicom, najczęściej kumulują gdzieś w sobie urazę i złość lub pokazują to w postaci kiepskich studiów, odmowy chodzenia do przedszkola, ciągłych napadów złości w supermarketach itp. Najważniejsze jest to, że taka postawa „nielubienia” nie przejdzie bez śladu, a jej konsekwencje z pewnością dadzą się odczuć w przyszłości.
Z jednej strony podczas wewnętrznego rozłamu dziecka ból psychiczny, który nie odchodzi z wiekiem, ale pozostaje na zawsze. W rezultacie dziecko, które już dojrzało, może bać się otwierać na ludzi, budować wszelkiego rodzaju relacje oparte na zaufaniu i generalnie otwierać się na kogoś, ponieważ nie mógł tego zrobić z matką lub ojcem. Nie ufał im, nie mógł na nich polegać, a co najważniejsze czuł, że go nie kochają. A jeśli osoba, która go urodziła i wychowała, nie kochała go, to jak może uwierzyć, że pokocha go ktoś zupełnie obcy?
Z drugiej strony dziecko wciąż stara się na to zasłużyć miłość i uznanie twoja matka lub ojciec. Nieważne, ile ma lat, może nawet założył własną rodzinę, ale wciąż żyją w nim stare żale i potrzeba miłości między matką a ojcem. Co najgorsze, próby dzieci zdobycia uznania i miłości rodzica są z góry skazane na niepowodzenie, ponieważ najprawdopodobniej jego matka nawet nie podejrzewa, że zrobiła coś złego, i może już nie rozumieć, czego od niej wymaga dorosłe dziecko. W rezultacie osoba, nie dostając tego, czego chce, zaczyna potępiać i obwiniać się za obecną sytuację. W końcu, gdyby był dobry, byłby kochany.
Wydawałoby się, że wszystko jest jasne, sami rodzice nie wiedzieli jak daj dziecku miłość więc nie. Musisz to zaakceptować, odpuścić i iść dalej. Ale na poziomie emocjonalnym wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane, ponieważ dziecko nie może i nie chce puścić przestępstwa, chce dostać to, czego nie otrzymał w odpowiednim czasie.
Jak więc może żyć niekochane dziecko?
Rozwiązanie problemu jest możliwe, choć zajmie to dużo czasu i wysiłku. Musisz wykonać następujące czynności:
- wykryć problem... Często problem widzą wszyscy wokół, z wyjątkiem samego właściciela. Żony mogą narzekać, że ich mężowie są synami matek, w pracy mogą się śmiać, że człowiek jest bardzo zależny od opinii rodziców itp. Najważniejsze, aby sam człowiek uświadomił sobie swoją „dziwną” zależność od opinii matki lub ojca, babci lub dziadka ... Dopiero wtedy można rozpocząć pracę nad rozwiązaniem problemu;
- pracować z bólem i urazą... Jedną z opcji pracy z tymi uczuciami jest następująca technika: napisz na kartce, co dokładnie czujesz zraniona i jak chciałbyś, aby rodzice zareagowali w takich przypadkach. W ten sposób zrozumiesz dokładnie, czego potrzebujesz i dlaczego nadal cierpisz. Możesz nawet zrozumieć reakcję rodziców na sytuację w tym momencie, co również pomoże uwolnić się od urazy;
- fizyczna manifestacja bólu i urazy... Możesz spróbować zniwelować ból wewnętrzny na poziomie fizycznym: idź na siłownię i tak jak trzeba uderzyć w gruszkę, albo po prostu z całej siły uderzyć poduszkę w domu, rozerwać papier na strzępy itp. Najważniejsze jest, aby podczas tego procesu spróbować doświadczyć emocji, które tkwiły w tobie od dłuższego czasu, i uwolnić je na zewnątrz. Zobaczysz, stanie się to dla ciebie znacznie łatwiejsze.
Oczywiście, aby całkowicie rozwiązać problem, zdecydowanie powinieneś Zapytaj o pomoc do psychoterapeuty lub psychologa. Pokaże ci, jak pracować z wewnętrznym dzieckiem i jak przejść dalej z odpuszczeniem dawnych krzywd.
Jakie zachowania lub cechy mówią, że dana osoba była nielubiana jako dziecko? W naszym asortymencie znajdziesz siedem kluczowych oznak nienarodzonych dzieci.
„Oprócz fizycznej potrzeby jedzenia, wody, schronienia i podstawowej higieny, dzieci potrzebują także wsparcia emocjonalnego, miłości i troski. Ci, którzy opiekują się dziećmi (niezależnie od tego, czy są własne, czy inne) powinni przyjąć za zasadę codzienne dzielenie się miłością z dziećmi” – mgr Angela Oswalt, lek.med. Natalie Statts-Reiss i lek.med.Mark Dombek.
Mózg dziecka
Wczesne dzieciństwo to okres częstych i szybkich zmian w budowie mózgu. Dzieciństwo i okres do sześciu do siedmiu lat to czas, w którym złożone połączenia między neuronami tworzą się najszybciej w mózgu dziecka.
Ostateczne tworzenie neuronów mózgowych kończy się w około 80% w wieku czterech lat. Innymi słowy, w czwartym roku życia mózg przyszłej osoby dorosłej jest gotowy w ośmiu dziesiątych.
Wielu naukowców uważa, że zachowanie człowieka jest w około 95% determinowane przez jego podświadomość. Kiedy odbywa się "programowanie" tej podświadomości?
Od urodzenia do szóstego roku życia.
Dlaczego to jest ważne?
Nasz mózg jest odpowiedzialny za wszystko (lub prawie wszystko), co myślimy, mówimy i robimy. Jeśli dziecku brakuje opieki i uwagi w pierwszych latach życia - wpływa to na rozwój jego mózgu, w wyniku czego struktury odpowiedzialne za emocje dziecka pozostają słabo rozwinięte.
Związek między czynnikami wpływającymi na rozwój mózgu w dzieciństwie a cechami charakteru dorosłego nie budzi już dziś wątpliwości.
Pag Streep, psycholog z Nowego Jorku, wyjaśnia związek między wczesnym dzieciństwem a dorosłością w następujący sposób:
„Pomimo twierdzenia, że dzieciństwo każdego z nas jest wyjątkowe, możemy wyciągnąć całkiem trafne i rzetelne wnioski na temat wpływu, jaki ma ono na całe nasze przyszłe życie. Te odkrycia pomagają ci zrozumieć, w jaki sposób dzieciństwo ukształtowało twoją osobowość i zachowania”.
Cytat od psychologa sprawia, że zastanawiasz się: jakie zachowanie lub cechy charakteru mówią, że ta osoba była nielubiana w dzieciństwie?
Dlatego przygotowaliśmy siedem głównych funkcji:
Rozwijanie umiejętności zaufania na poziomie indywidualnym wymaga stabilnego, pozytywnego środowiska. Dlatego niezwykle ważne jest, aby otaczali dzieci przynajmniej względnie stabilni i zrównoważeni ludzie. Napady złości, krzyki i częste zmiany otoczenia negatywnie wpływają na rozwój poczucia zaufania. Dzieci muszą czuć się bezpiecznie i otrzymywać pozytywne wsparcie emocjonalne od otoczenia.
Jeśli nasze dzieci nie mają stabilnego i sprzyjającego środowiska emocjonalnego (przede wszystkim w rodzinie), to prawdopodobnie będzie mu trudno zaufać komukolwiek innemu. A to z kolei gwarantuje trudności w relacjach osobistych.
Dzieci uczą się interpretować emocje przede wszystkim za pomocą słów i gestów. Obie odgrywają ważną rolę w rozwoju dziecka. Słowa i gesty mogą pomóc w wyrażaniu uczuć, kontrolowaniu strachu, zrozumieniu negatywnych emocji i budowaniu odporności na presję emocjonalną.
Bez umiejętności prawidłowej interpretacji swojego stanu emocjonalnego dziecko może nie rozwinąć w pełni ważnej dla życia jakości – inteligencji emocjonalnej.
Dzieci dorastające w obojętnym środowisku mają poważne problemy z rozwijaniem poczucia własnej wartości. Jednocześnie motywujące i kochające środowisko sprzyja rozwojowi wytrzymałości i pewności siebie.
Dziecko, które jako dziecko było nielubiane, prawdopodobnie będzie tracić pewność siebie, gdy dorośnie. Z reguły objawia się to nadmiernym lękiem przed popełnieniem błędu. Wiele ludzie sukcesu okazują się niezdolni do realizacji swojego pełnego potencjału jedynie „ze względu” na to, że w dzieciństwie nie otrzymywali wystarczającej miłości i czułości rodzicielskiej. Po prostu boją się, że poniosą porażkę.
Dojrzewanie ludzkiego mózgu odbywa się głównie poprzez rozpoznawanie skojarzeń i wzorców. W psychologii i neurobiologii poznawczej rozpoznawanie wzorców definiuje się jako „proces poznawczy, który porównuje informacje otrzymane ze świata zewnętrznego z informacjami otrzymanymi z pamięci”.
Jeśli chodzi o relacje osobiste, dziecko, które cierpiało na brak miłości, stając się dorosłym, będzie dążyło do tego, co jest mu znane, czyli do ludzi toksycznych.
Prawie każdy specjalista ds. zdrowia psychicznego zgodzi się, że pozytywne środowisko poza rodziną może zrekompensować negatywne środowisko w rodzinie.
Jednak w rzeczywistości wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane.
W końcu, jeśli dziecko nie może ufać ludziom, którzy pomogli mu się narodzić i którzy powinni być odpowiedzialni za jego bezpieczeństwo, jak może zmusić się do zaufania komukolwiek?
Nielubiane dzieci, podobnie jak dorośli, często cierpią na problemy ze zdrowiem psychicznym.
Zazwyczaj depresja i lęk wynikają z: a) obojętności emocjonalnej w dzieciństwie oraz b) nieuniknionych komplikacji spowodowanych tą obojętnością, które ujawniają się w bardziej dojrzałym wieku.
Depresja i chroniczny lęk to dwie z najczęstszych chorób psychicznych na świecie. A prawdopodobieństwo uzyskania ich w wieku dorosłym jest znacznie wyższe, jeśli jego rodzina miała poważne problemy, gdy był dzieckiem.
Wszyscy słyszeliśmy radę, aby nie brać wielu słów innych zbyt blisko naszych serc. W sumie to całkiem dobra rada. Ludzie próbujący poradzić sobie ze swoimi problemami często projektują je na otaczających ich ludzi. Jeśli nie weźmiemy wszystkich słów tych osób do siebie, może nam to pomóc w ich zrozumieniu – a może nawet w uporaniu się z tymi problemami.
Jednak nie jest łatwo komuś, kto w dzieciństwie nie otrzymywał miłości i uwagi od bliskich, nie jest łatwo zastosować się do tej rady. Osoby te są nieustannie gnębione strachem przed odrzuceniem, a wraz z zwątpieniem w siebie dowodzi to, że w dzieciństwie czuli się niepotrzebni i niekochani.
„Och, jacy jesteśmy wrażliwi”… To zdanie, które najczęściej słyszymy od łobuzów i miłośników przemocy emocjonalnej. Ona z reguły tylko dolewa oliwy do ognia, paląc już boleśnie wrażliwą psychikę ofiary.
Kilka ostatnich słów
Wszyscy mamy swój własny sposób, aby pokazać naszym dzieciom, jak je kochamy i tylko dzięki temu możemy położyć solidny fundament pod ich przyszłe życie.
W artykule zatytułowanym „Miłość i opieka we wczesnym dzieciństwie”, napisanym przez trzech znanych psychologów dziecięcych, eksperci udzielają następujących rad:
- Niech okazywanie miłości i uczucia swoim dzieciom będzie Twoim priorytetem każdego dnia.
- Chwal dzieci tak często, jak to możliwe (ale na pochwałę trzeba sobie zasłużyć, np. dziecko pomaga ci w domu lub przynosi dobre oceny w pamiętniku).
- Staraj się przez cały czas utrzymywać pozytywne nastawienie i dojrzałość emocjonalną, aby stworzyć zdrowe środowisko dla dzieci.
- Pamiętaj, jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem, który ciągle czuje się przygnębiony, rozdrażniony, przygnębiony lub smutny, może to negatywnie wpłynąć na rozwój dziecka.
- Nie bój się szukać pomocy u specjalistów, jeśli czujesz, że sam sobie nie radzisz.
Tłumaczenie artykułu - 7 zachowań, które ludzie, którzy nie byli kochani jako dzieci, przejawiają w swoim dorosłym życiu za pośrednictwem Kubera
Dzieci są bardzo wrażliwe od urodzenia i potrafią odczuwać miłość rodziców, jej brak lub jej brak. Przecież nie wszyscy rodzice są w stanie w równym stopniu kochać swoje dziecko, niektórzy nie lubią duszy w swoich dzieciach, niektórzy są zimni i tkwią w słowach „kochać swoje dziecko”.
Miłość i związek matki z dzieckiem powstaje w okresie prenatalnym, dlatego od tego czasu trzeba z dzieckiem rozmawiać czule i już go kochać. W chwili narodzin miłość rodzicielska jest niezbędna do rozwoju psychicznego i fizycznego dziecka i jest to udowodniony fakt, ponieważ potrzeba miłości i uczucia tkwi w nas z natury.
Ale nie wszyscy rodzice z pewnych powodów są w stanie dawać miłość w pełni i w sposób, jakiego potrzebuje ich dziecko. Często mama i tata wyrażają uczucia, dając dziecku zabawki, prezenty, drogie ciuchy, jakby starając się dać z siebie wszystko, zamiast rozmawiać, czytać książkę, bawić się, pieścić. Takie dzieci są ubrane, obute i mają wszystko oprócz głównej uwagi i ciepła.
Rodzice powinni wyrażać swoją miłość, interesować się sprawami dziecka, całować, przytulać i rozmawiać o swoich uczuciach do niego. Oczywiście postacie we wszystkich dzieciach 
inny, ktoś desperacko potrzebuje uwagi, a ktoś jest zadowolony z małej ilości, więc rodzice powinni poświęcać tyle uwagi i czasu, ile potrzeba ich dzieciom, bez względu na to, ile ich jest w rodzinie.
Często brak miłości odczuwają dzieci w rodzinach wielodzietnych., tam dzieci nie są tak samo kochane, każde na różne sposoby, chociaż mówią inaczej. Dzieci zawsze to czują, nie dają się oszukać i bardzo cierpią, martwią się, nie znajdują odpowiedzi i powodu.
Są też rodziny, w których rodzi się niechciane dziecko i jest całkowicie pozbawione rodzicielskiej miłości.... Dziecko jest świadome i czuje stosunek do siebie, nawet jeśli ma zapewnioną dobrą opiekę i normalne warunki życia. Niektórzy rodzice są po prostu skąpi w uczuciach, wychowują dzieci, zapewniają wszystko, co konieczne, bo to tak potrzebne, żeby ludzie nie potępiali, nie myśląc, że być może dzieciom brakuje ich ciepła i czułości.
Jak brak rodzicielskiej miłości wpływa na życie dziecka
W żadnym wypadku nie można oczekiwać, że dziecko wyrośnie, wybaczy i zrozumie wszystko, wręcz przeciwnie, wszystkie konsekwencje niechęci przechodzą w dorosłość, zarastając negatywnymi dodatkowe czynniki wpływające na charakter, relacje w rodzinie i społeczeństwie:
Statystyki wskazują, że osoby pozbawione miłości i uwagi w dzieciństwie są skłonne do samobójstw lub odwrotnie, do sadyzmu i przemocy wobec innych.
Rodząc dziecko, rodzice muszą zrozumieć, że żadne wartości nie mogą się równać z ich ciepłem i miłością do niego. Tylko dając z siebie wszystko bez zastrzeżeń, nie szczędząc ani uczuć, ani czasu, możesz wychować szczęśliwą, pewną siebie, odnoszącą sukcesy i wdzięczną osobę, która jest w stanie oddać swoją miłość i troskę swoim bliskim, przyjaciołom i całemu światu.
PS Pozdrawiam, administracja strony.
Podobne materiały
Nielubiane dzieci, które dorosły, zakładają własne rodziny, a historia się powtarza. Dlatego rozmowa jest istotna dla wszystkich grup wiekowych - kto z nas nie otrzymał od rodzinnego gniazda ładunku konfliktów i niekonstruktywnej krytyki? Niektórzy rodzice byli zbyt zajęci, niektórzy przeszli rozwód, a narodziny najmłodszych dzieci często odbierają pierworodnemu tyle uwagi, jakiej potrzebują. Porozmawiajmy więc o konsekwencjach kompleksu „nielubienia” i jak można go przezwyciężyć, jeśli dzieciństwo już dawno zostało w tyle.
Pokojowy Mechanizm Zaufania
Całe jego przyszłe życie zależy od tego, jak bardzo dziecko jest przekonane o miłości i opiece rodziców: czy odniesie sukces, czy dołączy do grona przegranych, czy poczuje się „swobodnie” w życiu, czy też będzie musiał żyć w świecie pełen zagrożeń, czy z łatwością poradzi sobie z lękiem, czy zbuduje potężną psychologiczną obronę przed wszystkimi i wszystkim, niezależnie od tego, czy potrafi stworzyć silne i oparte na zaufaniu relacje, czy też wybiegnie „z ognia w ogień” w daremnym poszukiwaniu partner, który może nadrobić brak rodzicielskiej miłości.
Wszystko to wyjaśnia się bardzo prosto: do pięciu lat matka i ojciec dla dziecka są utożsamiani z całym światem, a ich stosunek do małego człowieka przenosi się na niego, dając lub wręcz przeciwnie, zabierając niezawodny mechanizm samozachowawczy i ufności w swoje miejsce pod słońcem. Co się stanie, jeśli ten normalny mechanizm zostanie nagle zakłócony?
Kompleksy
Przede wszystkim cierpi samoocena - ponieważ początkowo dziecko ocenia siebie nie samodzielnie, ale poprzez słowa i czyny swoich rodziców. Wraz z rozwojem umiejętności logicznego myślenia sytuacja się nie poprawia – niską samoocenę podsyca retoryczne pytanie „nawet jeśli moi rodzice mnie nie kochają, nikt mnie nie kocha”. Wzmacniający się w podświadomości lęk ten czyni człowieka wrażliwym i głęboko wrażliwym, zmuszając go do ukrywania się w psychologicznej „skorupie”.
Nie otrzymawszy od najbliższych potwierdzenia swojej potrzeby i znaczenia dla świata, człowiek podświadomie zaczyna dążyć do… śmierci. Spadną na niego niepowodzenia i choroby, a zamiast pełnoprawnego kolorowego życia poświęci całą swoją energię na walkę z wyimaginowanymi młynami, unikając trudności i nieszczęść - a przecież mógłby wszystko od życia zabrać i wszystko uszczypnąć smakołyki! Często choroby stają się kontynuacją dziecięcego protestu braku opieki - pamiętając, jak w czasie zimna świat, choć krótko, ale wciąż zaczął kręcić się wokół pacjenta, podświadomość może doprowadzić człowieka do chorób przewlekłych. I przez całe życie będzie niósł percepcję niekochanego dziecka, bez końca depcząc tę samą grabie.
Jeśli dziecko miało zostać optymistą, ten rodzaj temperamentu raczej nie pozostanie niezmieniony bez wystarczającej ilości wsparcia ze strony najbliższych. Człowiek nie będzie mógł ufać ludziom – nawet tym, z którymi tworzy rodzinę – a wszystkie problemy rozwiąże sam, czasami niepotrzebnie zabierając na siebie ciężar nie do udźwignięcia. Niekochane dziecko, które żyje w środku, nigdy nie pozwoli mu odczuwać satysfakcji z życia, zmuszając człowieka do walki z całym światem i z samym sobą, udowadniając swoją wagę wszelkimi sposobami - a jednocześnie głęboko w sobie, nie wierząc w to .
Czasami dziecko, nie otrzymując uczucia, zaczyna domagać się go wszelkimi dostępnymi sposobami - aby zwrócić na siebie uwagę nienajlepszymi czynami. Jeśli rodzice nie opamiętają się i zamiast miłości nagrodzą dziecko karą, w jego duszy zrodzi się poważny konflikt. Wiedząc, że po karze następuje kojące uczucie, człowiek przyzwyczaja się do przyjemności poprzez negatywność.
Poza konfliktami wewnętrznymi problem przenosi się na płaszczyznę fizyczną – jeśli dziecku brakowało delikatnych dotknięć, nie kocha ono swojego ciała, nie dba o swój wygląd i zdrowie, często osiągając ascezę. W okresie dojrzewania zaczynają się „wojny z lustrem” - niekochany nastolatek, stawiający sobie wygórowane wymagania, widzi siebie jako jedną wielką kumulację niedociągnięć. Powoduje to albo depresję, albo obsesję na punkcie konieczności drastycznych zmian – skorygowania kształtu nosa i tak dalej. W każdym razie nic dobrego z takiego stosunku do siebie nie wyjdzie (pamiętajcie biednego Michaela Jacksona, albo Pameli, która go dogania…)
Objadanie się
Ważnym punktem jest zdolność osoby do łapania stresu. A teraz wyobraź sobie, że dla nielubianego dziecka, które boi się całego świata, życie jest ciągłym i beznadziejnym stresem! Powstaje uzależnienie od jedzenia, które w rzeczywistości dąży tylko do jednego celu - choć przez krótki czas, ale nadal czuć bezpieczeństwo w postaci dobrze odżywionego dobrego samopoczucia i iluzji emocjonalnego ciepła. Okazuje się, że „sam chlebem żyje człowiek”. Wrażenie głębokiego dyskomfortu zamienia się w stabilny nawyk, który w niektórych przypadkach prowadzi do poważnej otyłości i czysto fizycznej niezdolności do zatrzymania się. I tylko harmonijne życie emocjonalne, w którym niepokój i miłość są zrównoważone, utrzymuje apetyt na jedzenie pod kontrolą osoby - „je, aby żyć”, a nie odwrotnie.
Życie osobiste
Nielubiane dzieci przenoszą niefortunny scenariusz własnych rodziców w dorosłość i najczęściej nieświadomie kojarzą swoje życie z osobami, które mają te same wady, co u ich matki lub ojca. Tak przychodzą na świat samotne matki, osoby cierpiące z powodu nieodwzajemnionej miłości, rodziny z domową tyranią lub alkoholizmem. Często niekochana osoba zaczyna opierać się powstałemu scenariuszowi, próbując zmienić wszystko dokładnie odwrotnie - ale w tej nieudanej próbie ucieczki w rzeczywistości wszystkie jego działania są w jakiś sposób związane z gorzkim doświadczeniem z dzieciństwa. To z kolei jest głównym powodem pojawienia się nadmiernie gorliwych „idealnych” rodziców, zmuszających dzieci do ulegania nadopiekuńczości.
Jeśli chodzi o intymne relacje osób nielubianych, z powodu niemożności wyrażenia swoich uczuć poprzez zwykłą bliską komunikację, całkowicie koncentrują się na seksie. Problem polega jednak na tym, że sam seks nie może dać miłości, której człowiek podświadomie poszukuje - a on pędzi od partnera do partnera, często szukając rewelacji w niestandardowych przyjemnościach łóżkowych. Jedyne, co może położyć kres migotaniu coraz to nowych twarzy w intymnej kronice, to partner, który rozumie głębię problemu i potrafi „ogrzać” człowieka swoją miłością. W tym przypadku pojawia się zaufanie i zrozumienie, że sypialnia jest tylko dodatkiem do prawdziwych uczuć, a uczucia można okazywać również na inne sposoby.
Jak naprawić sytuację?
„Dysfunkcjonalne dzieciństwo” nie jest biletem w jedną stronę, choć wymaga poważnej rehabilitacji i pomocy. Połowa sukcesu to poznanie swoich problemów i zaakceptowanie ich. Warto częściej wspominać wszystkie dobre chwile spędzone z rodzicami. I nie zaszkodzi dowiedzieć się, dlaczego wszystko potoczyło się w ten sposób - najprawdopodobniej sami rodzice padli ofiarą takiego scenariusza, więc sami mogą potrzebować miłości (przynajmniej własnych dzieci, jeśli nie ich rodziców). Trzeba tylko spróbować ufać ludziom - a wkrótce świat zacznie się odwzajemniać, bo wcale nie jest tak źle, jak się wydaje nielubianym dzieciom...