Domowe maseczki odżywcze i nawilżające do twarzy. najlepsze przepisy na odżywcze maseczki do twarzy w domu. Krem w płynie do skóry starzejącej się

Aksamitna skóra, zdrowa cera, brak zmarszczek i plam starczych – to wszystko można osiągnąć przy odpowiedniej pielęgnacji. Odżywcze maski pomagają zachować młodość i piękno skóry, proste i skuteczne środki można przygotować w domu.

Na twarzy zawsze odbija się styl życia – niezbilansowana dieta, stresujące sytuacje, brak regularnej aktywności fizycznej. Maseczki pomagają poprawić kondycję skóry, chronić ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Możesz użyć profesjonalnych kosmetyków lub zrobić je samodzielnie w domu.

  • poprawić turgor skóry właściwej i kontur twarzy;
  • pomagają zmniejszyć liczbę zmarszczek mimicznych i głębokich na twarzy;
  • wyeliminować niedobór składników odżywczych w komórkach;
  • przywrócić równowagę wodną, ​​aktywować procesy metaboliczne;
  • ujednolicić cerę;
  • oczyszczają, usuwają oznaki zmęczenia, obrzęki.

Lepiej zacząć używać masek na twarz w okresie dojrzewania - pozwala to zawiesić procesy blaknięcia, zapobiec pojawianiu się zmarszczek na twarzy. Po 25 latach skóra właściwa powinna być regularnie odżywiana i nawilżana, co 3-4 dni.

Wskazania i zasady użytkowania

Nawilżanie jest konieczne przez cały rok, ale domowe maski są szczególnie przydatne zimą i wiosną, kiedy skóra cierpi na niedobory składników odżywczych, suche powietrze w pomieszczeniach oraz negatywne skutki wiatru i mrozu.

Mieszanki składników odżywczych bardzo dobrze pomagają radzić sobie ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w czasie ciąży, karmienia piersią, menopauzy. Są niezbędne przy chronicznym braku snu, niedożywieniu, jeśli praca wiąże się ze stałym przebywaniem na świeżym powietrzu lub w pomieszczeniach z urządzeniami grzewczymi.

Aby uzyskać maksymalny efekt, maskę należy stosować prawidłowo:

  • Przed nałożeniem skóra powinna być dobrze oczyszczona z kosmetyków dekoracyjnych, lepiej jest również złuszczyć, aby usunąć martwe komórki.
  • Stosować wyłącznie wzdłuż linii masażu.
  • Podczas zabiegu lepiej się położyć, nie rozmawiać, starać się maksymalnie zrelaksować.
  • Musisz go usunąć za pomocą wilgotnych chusteczek lub wacików. Następnie musisz umyć się zimną wodą, aby zamknąć pory.

Mieszanki odżywcze powinny być przygotowywane wyłącznie ze świeżych produktów, nie są one długo przechowywane, więc nie ma potrzeby przygotowywania ich do przyszłego użycia. Jedynym przeciwwskazaniem są reakcje alergiczne i indywidualna nietolerancja niektórych składników.

Popularne kosmetyki

Maseczki odżywcze są produkowane przez różne firmy kosmetyczne, można je kupić w aptekach, sklepach specjalistycznych. Fundusze te mają zrównoważony skład, nasycają powłokę wilgocią i wszystkimi niezbędnymi mikroelementami. Przed zastosowaniem należy dokładnie przestudiować składniki, lepiej wstępnie przeprowadzić test alergiczny.

  1. Natura Siberica - do pielęgnacji skóry normalnej i suchej. Nadaje miękkości skórze właściwej, poprawia strukturę twarzy. Kompozycja zawiera ekstrakt z róży dauryjskiej, który promuje syntezę kolagenu. Maska aktywuje procesy metaboliczne w komórkach, dobrze chroni skórę przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych, odwodnieniem. Powinien być stosowany co 4 dni. Zalety - niski koszt, wady - nie nadaje się do wrażliwej skóry właściwej, może powodować alergie i zaczerwienienia.
  2. Beauty Style z ekstraktem z grzyba lynchi to najlepszy produkt pielęgnacyjny po 50. Zawiera kolagen, proteiny jedwabiu i witaminę A. Odżywia, poprawia koloryt, ma wyraźny efekt liftingu. Pełny kurs składa się z 14 sesji, należy go stosować dwa razy w tygodniu.
  3. Maska kremowa New Line - zawiera sapropelowe błoto lecznicze, które uważane jest za najlepszy produkt kosmetyczny nawilżający, odżywczy i tonizujący. Szybko przywraca barierę ochronną nabłonka, elastyczność, likwiduje suchość, tonizuje skórę właściwą. Wadą jest wysoki koszt.
  4. Intensywnie odżywcza Academie - szybko nasyca skórę wilgocią i różnymi substancjami, wykazuje zauważalne działanie odmładzające. Narzędzie dobrze usuwa zaczerwienienia, trądzik różowaty, przywraca zdrowy koloryt twarzy.

Wiele profesjonalnych produktów jest drogich, obecność konserwantów i innych związków chemicznych w kompozycji może wywołać pojawienie się alergicznych wysypek. Skuteczne mieszanki do twarzy można wykonać w domu, które czasami działają lepiej niż zakupione produkty kosmetyczne.

Przepisy na najlepsze domowe maseczki

Aby zmaksymalizować efekt, musisz korzystać z różnych przepisów.

1. Na bazie glinki powstają różne środki do pielęgnacji skóry i włosów, możliwe jest przygotowanie odżywczej maski na kombinowany rodzaj skóry właściwej. 30 g różowej lub białej glinki rozcieńczyć mlekiem do uzyskania gęstej jednorodnej zawiesiny, dodać 5 ml płynnych witamin A, E. Mieszaninę rozprowadzić pędzlem równomierną warstwą, po całkowitym wyschnięciu spłukać.

2. Drożdże odżywia, nawilża i są odpowiednie dla wszystkich rodzajów skóry właściwej. Wymieszać 12 g szybko rozdrobnionych naturalnych drożdży z 15 ml świeżego soku z kapusty lub pomidorów, dodać 5 ml miodu, pozostawić do podgrzania do podwojenia objętości. Nakładać równomiernie, po 20 minutach wytrzeć wilgotną szmatką. Jeśli wyschnie zbyt mocno, możesz spryskać nim twarz sprayem.

3. Przepis o działaniu liftingującym - 55 ml miąższu z aloesu zmieszać z 25 g żelatyny, podgrzać w łaźni wodnej. Masę rozprowadzić na twarzy i dekolcie, usunąć po 45 minutach wilgotnym wacikiem, nałożyć krem.

4. Dla bardzo suchej twarzy - dodaj do żółtka 5 ml gliceryny i 15 ml miodu. Rozprowadź na czystych pokrowcach, spłucz po pół godzinie. Doskonale odżywia, zapobiega pojawianiu się łuszczenia, zaczerwienienia, zmarszczek.

5. Dla skóry suchej:

  • Ugotuj 1 średni ziemniak w skórkach.
  • Lekko schłodzić, obrać, rozgnieść widelcem.
  • Dodaj 2 surowe żółtka przepiórcze, 15 ml domowej kwaśnej śmietany.
  • Nakładaj miksturę na 35 minut, po umyciu nasmaruj twarz kremem.

6. Z tłustej skóry właściwej możesz przygotować odżywczą maskę na twarz, która zlikwiduje tłusty połysk i sprawi, że pory będą mniej widoczne. Ubij 2 białka, wlej 30 ml płynnego miodu, 5 ml olejku z gorzkich migdałów, doprowadź masę do gęstej konsystencji z płatkami owsianymi. Trzymaj na twarzy przez pół godziny, usuń wilgotną szmatką.

7. Aby odżywić i oczyścić problematyczną skórę, możesz przygotować owocową maskę - posiekaj 3 duże truskawki, 110 g miąższu bananowego, wlej do puree 30 ml soku z cytryny, 15 g zmielonych płatków owsianych. Wmasować w twarz, zmyć po pół godzinie.

8. Mieszanka twarogowa - wymieszaj 25 ml ciepłego kefiru z 20 g tłustego twarogu. Do produktów mlecznych dodać 5 ml oleju z pestek winogron, sok z marchwi, 12 ml miodu. Masę rozsmarować grubą warstwą na kojach, spłukać, przetrzeć twarz kawałkiem trawy z lodem.

9. Przepis na typ normalny zapobiegający łuszczeniu się i zmarszczkom - 30 ml płynnego miodu zmieszaj z 15 g niesolonego masła, dodaj 30 g puree z banana lub kiwi. Rozprowadź produkt na całej twarzy, spłucz po 40 minutach.

Opinie

Kobiety w każdym wieku używają masek, bez regularnej pielęgnacji pojawiają się głębokie zmarszczki. Aby uzyskać maksymalny efekt, najlepiej stosować naprzemiennie środki kupione i domowe.

„Mam suchą skórę, w niektórych miejscach często pojawia się łuszczenie, a wiele mieszanek powoduje alergie. Czytałam dużo pozytywnych opinii o produktach Siberica, kupiłam odżywczą maskę tej firmy z kolagenem i witaminą E. Stosuję dwa razy w tygodniu, doskonale nawilża. Ma nieco nieprzyjemny zapach, przy bardzo wrażliwej osłonie konieczne jest skrócenie czasu zabiegu do 5 minut.”

Natalia, obwód moskiewski.

„Pracuję w biurze, w którym powietrze jest stale bardzo suche. Zimą twarz wygląda bardzo nieatrakcyjnie - łuszczy się, pojawia się zaczerwienienie. Prosty środek na bazie miodu, kwaśnej śmietany i żółtka pomaga mi usunąć te dolegliwości - działa odżywczo, likwiduje zmarszczki i obrzęki, sprawia, że ​​cera jest równomierna i zdrowa. Procedurę wykonuję co 3-4 dni.”

Margarita, Petersburg.

„Od dawna używam zakupionych masek - próbowałem różnych, od najdroższych po budżetowe, wszystkie działają mniej więcej w ten sam sposób. Ale jakoś postanowiłem zaoszczędzić pieniądze - zrobiłem mieszankę miodu, jajek, kakao i awokado, nakładałem ją przed snem. Żaden inny produkt komercyjny nie dał tak niesamowitego efektu – skóra rano była świeża i gładka, zmarszczki wygładzone.

Maria, Niżny Nowogród.

„Wraz z nadejściem menopauzy skóra potrzebuje intensywnego odżywienia, dlatego codziennie pielęgnuję twarz prostymi maskami – mieszam śmietanę z miodem i różnymi olejkami. Zostawiam miksturę na godzinę, czasem na całą noc. Efekt jest oszałamiający, okładka cieszy minimalną ilością zmarszczek i zdrowym kolorem.”

Jekateryna, Nowosybirsk.

„Używam produktów Siberica, ale jeśli się skończą, sama gotuję w domu - mieszam puree bananowe i miód, usuwam po 15 minutach, ta kompozycja doskonale radzi sobie ze zmarszczkami, matową cerą.”

Elżbieta, Rostów nad Donem.

Od czasu do czasu możesz pielęgnować swoją skórę na różne sposoby. Ponieważ pielęgnacja skóry polega na jej odżywianiu, możesz dosłownie „odżywić” swoją skórę, jedząc odpowiednie pokarmy. Na przykład Twoja dieta może zawierać wszystkie pokarmy bogate w błonnik i witaminę E, aby wszystkie te korzystne elementy działały, aby zapewnić cudownie piękną skórę, o jakiej marzysz.

W jaki inny sposób możesz odżywić swoją skórę?

Jedna z najlepszych i najbardziej lubianych przez kobiety metod odżywiania skóry jest jednocześnie jedną z najdroższych. Ta metoda pielęgnacji skóry zyskała dużą popularność – mówimy o masażu. Możesz skorzystać z odmładzającego masażu, a tym samym odświeżyć swoje nerwy i skórę. Uwierz mi, Twoja skóra na całym ciele będzie Ci bardzo wdzięczna, ponieważ nic poza dobrym masażem tak bardzo zmiękcza skórę.

Oczywiście istnieją inne sposoby na odżywienie skóry. Choć metoda ta bardziej kojarzy się z regularnymi, w niektórych momentach wręcz rutynowymi czynnościami – warto zadbać o to, aby skóra była zawsze oczyszczona i odżywiona dobrym kremem, aby czyste pory skóry wchłonęły z kremu więcej składników odżywczych. Kremy i balsamy są obecnie dostępne na rynku, aby zapewnić odżywienie dla każdego rodzaju skóry. Wystarczy dobrać odpowiedni krem ​​i każdego wieczoru delikatnie nakładać go na oczyszczoną skórę - efekt nie potrwa długo - Twoja skóra będzie wyglądać dobrze.

Pielęgnacja skóry nie oznacza, że ​​trzeba dbać tylko o „specjalne” obszary ciała. I choć skóra twarzy jest bardziej podatna na wpływy zewnętrzne i niedobory żywieniowe, to reszta ciała również potrzebuje ochrony i pielęgnacji. Warto wypróbować balsamy, które odpowiednio utrzymają nawilżenie skóry, w zależności od aktualnej pogody.

Jakie są naturalne składniki, które mogą zapewnić odpowiednie odżywienie skóry?

Będziesz zaskoczony, gdy dowiesz się, że w rzeczywistości istnieje ogromna różnorodność naturalnych produktów, które zapewniają skórze odżywienie i to przy bardzo niskich kosztach - wszystkie te składniki można znaleźć w domu. Jednym z tych składników jest miód; wzmacnia skórę i pomaga ją odświeżyć. Woda różana to kolejny naturalny produkt, który sprawia, że ​​skóra jest gładsza i czystsza bez szorstkości. Kolejnym takim składnikiem jest mleczko, znane ze swoich właściwości oczyszczających, całkowicie oczyści skórę, a dodatkowo ją nawilży. Możesz używać mleka pod prysznicem, a następnie zwykłego mydła; Twoja skóra poczuje się lepiej i czystsza.

Ogórek może być również stosowany jako maska ​​na twarz; To warzywo pomoże oczyścić skórę i usunąć niechciane przebarwienia z twarzy. Duża ilość płynu w ogórku pomoże również oczyścić i nawilżyć skórę. Ogórek stosowany jest w różnych maseczkach na twarz, które odżywiają skórę.

Od czasu do czasu wizyta u specjalisty ds. pielęgnacji skóry pomoże Ci utrzymać kondycję skóry. Regularne masaże i maseczki na twarz pomagają wielu kobietom zachować urodę na długo.

Oprócz zewnętrznych wpływów na proces odmładzania skóry zdecydowanie zalecamy ćwiczenia. Ci mężczyźni i kobiety, którzy nie odmawiają sobie aktywności sportowej i fizycznej, rzadko spotykają się z problemem odżywiania skóry. Dzięki ćwiczeniom skóra pozostaje odpowiednio nawilżona od wewnątrz. Ponadto jest odpowiednio odżywiona, a przez to zdrowsza. Udowodniono, że kobiety o dobrej aktywności metabolicznej mają mniej zmarszczek.

Dlatego pielęgnacja skóry powinna być uniwersalna, a nie tylko na zewnątrz lub wewnątrz, więc upewnij się, że znasz swój typ skóry, aby odpowiednio o nią dbać.

Odżywianie to najważniejszy krok w pielęgnacji skóry. Regularne odżywianie sprawia, że ​​skóra staje się miękka i gładka, zachowuje i przywraca naturalną równowagę nawilżenia. Odżywianie jest niezbędnym krokiem w codziennej pielęgnacji, ponieważ przyczynia się do gojenia się skóry jako całości.

Nasz organizm potrzebuje składników odżywczych. Podobnie skóra potrzebuje pożywienia, środków do życia, więc musi być „odżywiona”. Odżywianie skóry jest niezbędne do uzupełnienia niedoborów ważnych dla skóry związków: lipidów, białek, węglowodanów, witamin itp.

Na poziomie komórkowym proces ten polega na aktywnym i pasywnym transporcie cząsteczek do wnętrza komórki.

Prawie wszyscy kosmetolodzy uważają, że skóra młodych, zdrowych kobiet poniżej 20-25 roku życia nie potrzebuje specjalnego odżywiania. Kremy w tym wieku można stosować tylko wtedy, gdy występują oznaki przesuszenia skóry, ze szczególną wrażliwością na promieniowanie ultrafioletowe lub z niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych.

"Im starsza skóra, tym bardziej potrzebuje odżywienia i nawilżenia."

Jednak obszary podatne na wczesne więdnięcie - kąciki ust, zewnętrzne kąciki oczu i czoło - wymagają odżywienia w młodym wieku, ponieważ przede wszystkim pojawiają się tu zmarszczki mimiczne. Również skóra wokół oczu wymaga szczególnie starannej pielęgnacji i ochrony. Aby go odżywić, należy stosować specjalne kremy i żele do skóry wokół oczu.

Kremy odżywcze to produkty, które nawilżają, zmiękczają i przywracają funkcje skóry. Jest to odżywcza mieszanka tłuszczów i środków nawilżających, która jest potrzebna, aby skóra była gładka, gładka i delikatna. Współczesna kosmetologia przywiązuje szczególną wagę nie tylko do tego, jak właściwie pielęgnować skórę, ale także do doboru produktów, z których przygotowuje się kremy. Preferowane są składniki naturalne. Wybierając krem ​​odżywczy, należy również wziąć pod uwagę indywidualne cechy i rodzaj skóry.

Skórę suchą, wymagającą zwiększonego odżywienia, należy smarować kremem wzmacniającym 2-3 razy dziennie. Jeżeli po 20-30 minutach od pierwszego nałożenia kremu na skórze nie ma prawie żadnych śladów produktu, zabieg należy powtórzyć. Krem ponownie nakłada się nie tylko na zmarszczki („kurze łapki”), ale także na brodę i czoło.

Jeśli sucha skóra jest zubożona i ma zmarszczki, to trzeba zapewnić jej głębsze nawilżenie i intensywne odżywienie. W tym celu zaleca się nałożenie na wilgotny wacik kremu wzbogaconego tłuszczem. Niewielką ilość kremu nakłada się na tampon umiarkowanie zwilżony w osolonej wodzie. Nakłada się go na skórę lekkimi, gwałtownymi, uciskającymi ruchami, zaczynając od konturu twarzy i stopniowo w górę. Krem nakłada się obficiej na te obszary skóry, na których występują zmarszczki. Następnie wskazane jest wykonanie lekkiego masażu. Ta procedura musi być przeprowadzana codziennie.

„Do starzejącej się skóry twarzy używaj kremu, który zawiera dużo wody i tłuszczu”.

Skóra tłusta musi być odżywiona jak każda inna. Przed nałożeniem kremu odżywczego należy dobrze oczyścić skórę i przetrzeć ją zakwaszonym balsamem lub osoloną wodą, naparem ze skrzypu lub szałwii.

Zakwaszony balsam zawierający do 15% alkoholu najlepiej stosować po oczyszczeniu skóry tylko na dotkniętych obszarach (w celu zaciśnięcia już oczyszczonych porów).

W przypadku kobiet o gęstej skórze lepiej jest zastosować płynny krem.

Częste mycie twarzy ciepłą wodą i mydłem, stosowanie produktów zawierających alkohol prowadzi do tego, że skóra tłusta traci nie tylko nadmiar tłuszczu, ale także niezbędny do normalnego życia. Dlatego w przypadku cery tłustej stosuje się kremy, które przywracają ilość witamin i związków aktywnych. Kremy zawierają wosk, witaminy, środki dezynfekujące, ekstrakty ziołowe, kwas benzoesowy, a czasem siarkę.

Aby zmniejszyć połysk twarzy, stosuje się nietłusty krem, w którym tłuszcz zastępowany jest kwasem tłuszczowym (stearyną). Produkt łatwo się wchłania, zmniejszając błyszczenie i podrażnienie skóry. Krem nakłada się również pod puder.

Wieczorem przy cerze tłustej niepożądane jest nakładanie kremu odżywczego, z wyjątkiem dolnej powieki, ponieważ jej skóra jest zwykle sucha. W tym celu stosuje się specjalne kremy na powieki lub na suchą skórę.

Krem można czasem zastąpić olejem roślinnym (oliwa, kukurydziany, brzoskwiniowy, a przynajmniej słonecznikowy). Wskazane jest, aby do oleju roślinnego dodawać olej rycynowy lub, jeśli to możliwe, olej z rokitnika i dzikiej róży.

Jeśli po oczyszczeniu skóra trochę się napina, przeciera się ją płynnymi kremami.

Bez konsultacji z kosmetologiem lub dermatologiem niepożądane jest stosowanie produktów odtłuszczających zawierających ponad 30% alkoholu.

Dobry wynik dla skóry tłustej daje również przeprowadzenie kilku kursów masażu kosmetycznego twarzy, masek. Nie można jednak wykonywać masażu i samodzielnego masażu przy użyciu tłustych i zmiękczających kremów. W tym celu musisz wziąć talk lub rafinowany olej roślinny.

Ale już kilka wskazówek dotyczących stosowania i stosowania kremów odżywczych.

Kremy odżywcze stosuje się wieczorem (z wyjątkiem skóry tłustej) 1,0-1,5 godziny lub co najmniej 30 minut przed snem i rano 30-40 minut przed wyjściem na zewnątrz.

Niewłaściwe jest smarowanie twarzy tuż przed snem. Badania spektroskopii w podczerwieni potwierdziły, że głębokie nasycenie warstwy rogowej naskórka następuje po 10-20 minutach od nałożenia kremu. Dlatego po 30 minutach od nałożenia produktu na skórę jego nadmiar usuwa się ręcznikiem papierowym lub wacikiem.

Jeśli po 30 minutach nie można usunąć połysku ze skóry bawełnianymi wacikami, należy kilkakrotnie przycisnąć obie dłonie do twarzy tylną stroną.

Nie musisz nakładać kremu z tubki lub słoika bezpośrednio na skórę. Krem rozgrzej w dłoniach. Gęsty lub schłodzony produkt może powodować niepożądane zwężenie naczyń krwionośnych, osłabiając działanie leku.

Przed nałożeniem kremu wetrzyj go między palce obu dłoni. W ten sam sposób krem ​​nakłada się na wilgotny wacik.

Odżywczy krem ​​lepiej nałożyć na zwilżoną twarz, ponieważ woda ułatwia jego szybsze wnikanie w głąb skóry. Krem nakłada się lekkimi, jakby przesuwanymi ruchami opuszków palców w kierunku linii skóry przez 3-5 minut. Trzeba nabrać troszkę odżywczego kremu trzema palcami każdej dłoni i obficie nasmarować twarz i szyję.

Następnie delikatnie poklep twarz czubkami trzech wyprostowanych, zamkniętych palców obu dłoni w następujących kierunkach:

Od środka podbródka do płatka ucha

Od kącików ust do środka ucha

Od skrzydełek nosa do środka ucha

Od środka czoła do skroni

Od wewnętrznego kącika oka nad brwią do granicy linii włosów

Szyja - od obojczyków do podbródka.

Szczególnie ostrożnego podejścia wymaga skóra na powiekach. Pod oczami ubij skórę opuszkami 3, 4, 5 palca w kółko bardzo lekkimi ruchami. Zamknij oczy, spróbuj się zrelaksować. Rozpocznij stukanie od zewnętrznego kącika oka wzdłuż dolnej powieki w kierunku wewnętrznego kącika oka, wracając ponownie do pozycji wyjściowej. Staraj się intensywniej masować zewnętrzne kąciki oczu. Klamry muszą być połączone z prasowaniem, częstym i powolnym naciskiem. Samomasaż dobrze zakończyć płynnym i lekkim ruchem wibracyjnym - prysznicem palców.

"Nie da się nałożyć kremu na skórę grubą warstwą ani wieczorem, ani rano, ani po południu."

Na suchą skórę lub zmarszczki nałożyć krem ​​wilgotnym wacikiem i dopiero wtedy przystąpić do samodzielnego masażu.

Obszary skóry na górnej wardze lub na brodzie, jeśli rosną tam twarde włosy, niepożądane jest smarowanie kremem odżywczym. Stosowanie kremów hormonalnych, które przyspieszają wzrost włosów, jest w tym przypadku generalnie przeciwwskazane.

Po 30-40 minutach od nałożenia kremu usuwa się go wacikiem, umiarkowanie zwilżonym balsamem, zakwaszoną lub osoloną wodą lub herbatą. Jeden lub dwa tampony wklepuje się po twarzy przez 1-2 minuty, jak w kremie. Następnie tampon wykręca się, a krem ​​\u200b\u200bjest usuwany lekkimi, gwałtownymi ruchami, szczególnie ostrożnie - od czubka podbródka, wzdłuż konturu twarzy, od kości policzkowych, od wypukłości czoła, nieco od skroni oraz z boków szyi. Następnie skórę twarzy dokładnie osusza się serwetką.

Jaka powinna być warstwa odżywczego kremu? To błędne przekonanie, że im bardziej sucha i cieńsza skóra, tym bardziej odżywczy krem ​​potrzebuje. Nie ma możliwości nakładania kremu na skórę grubą warstwą ani wieczorem, ani rano, ani po południu. Jest to szczególnie szkodliwe dla kobiet, które mają opuchniętą twarz, worki pod oczami, opuchnięte powieki, skłonność do podrażnień skóry, a także rozszerzania się naczynek. Przy tych zjawiskach, a także przy typie cery tłustej należy ją zmyć wacikiem zwilżonym balsamem lub herbatą wieczorem 20-30 minut po nałożeniu kremu.

Kiedy odżywczy krem ​​na noc nakładany jest grubą warstwą na skórę, woda zawarta w kremie odparowuje przez noc, zamieniając krem ​​w maść. Pozostająca po tym warstwa maści może powodować przedłużone rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz prowadzić do zaczerwienienia i złuszczania. W efekcie skóra staje się zwiotczała i ospała.

Niepożądane jest codzienne stosowanie kremów odżywczych. Od czasu do czasu trzeba dać skórze odpocząć, bo ona też musi oddychać przez pory i uwalniać naturalny tłuszcz.

Jeśli masz czas, możesz poświęcić cały dzień na pielęgnację skóry: w ciągu dnia smaruj twarz kremem odżywczym rano, po południu i wieczorem przez półtorej godziny, za każdym razem zmywając ją zimnym kwaśnym mlekiem lub balsamem . Nieco później krem ​​nakłada się pod oczy, na skronie, czoło i szyję, a wieczorem przed snem usunąć wilgotnym wacikiem.

„Nie zaleca się stosowania tych samych leków lub produktów do pielęgnacji skóry dłużej niż przez miesiąc”.

Niektóre kobiety obawiają się, że ich skóra przestanie działać sama z powodu zwiększonego odżywienia i obfitości substancji aktywnych. W żadnym wypadku nie powinieneś całkowicie pozbawiać go jedzenia! Inni zauważają, że skóra staje się tak „żarłoczna”, że nie masz czasu na jej odżywienie. Rzeczywiście, skóra może uzależnić się od substancji aktywnych. Gdy tylko skóra zostanie pozbawiona tego produktu, podrażnienia, które do tej pory wygładzał krem, zaczynają objawiać się napięciem i innymi nieprzyjemnymi zjawiskami. Znikają, gdy tylko stary krem ​​zostanie ponownie nałożony. W takim przypadku pomaga tylko zmiana leku.

W przypadku nadmiernego „obżarstwa” skóry na kremy zaleca się konsekwentną zmianę środków, zmniejszając w nich zawartość tłuszczu, czyli codziennie nakładanie na skórę nowego kremu o niższej zawartości tłuszczu niż na dzień przed i po chwili całkowicie zrezygnować ze zwykłych aktywnych kremów odżywczych. Na początku lekkie uczucie ciągnięcia jest normalne.

Nie zaleca się stosowania tych samych preparatów lub produktów pielęgnacyjnych dłużej niż miesiąc. Dlatego od czasu do czasu konieczna jest zmiana kremów, biorąc pod uwagę porę roku, aktywność słoneczną, a także ich skład witaminowy.

Jeśli skóra nie toleruje niektórych składników zawartych w kremach (miód, chmiel, aloes, hormony, witamina A itp.), należy natychmiast zaprzestać ich stosowania.

Kosmetolodzy uważają, że im starsza skóra, tym bardziej potrzebuje odżywienia. Jednak nawet u młodych kobiet skóra może stać się sucha i wrażliwa np. pod wpływem czynników zewnętrznych. Aby takie zmiany nie prowadziły do ​​pojawienia się wczesnych zmarszczek mimicznych, konieczne jest wzmocnione odżywianie.

Odżywcze kremy nie tylko zmiękczają i nawilżają skórę, ale także przywracają jej strukturę i funkcję. Nowoczesne kosmetyki tworzone są z uwzględnieniem wszystkich potrzeb skóry. Wybierając krem, kieruj się jego składem – im więcej naturalnych składników, tym lepiej, a także rodzajem skóry i jej indywidualnymi cechami. Kremy zawierające tłuszcze roślinne i zwierzęce (spermacet, wosk, lanolina) są lepiej tolerowane niż produkty zawierające składniki mineralne (wazelina, parafina).

Sucha skóra potrzebuje zwiększonego odżywiania, nawet trzy razy dziennie, szczególnie zimą. Wzmocniony należy nakładać wacikiem zamoczonym w lekko osolonej wodzie. Na mocno przerzedzoną i łuszczącą się skórę należy nałożyć grubszą warstwę.

Skórę tłustą pielęgnują kremy zawierające wosk, ekstrakty ziołowe, siarkę i kwas benzoesowy. Aby zapobiec tłustemu połyskowi, użyj kremu odżywczego z kwasem tłuszczowym (stearyną).

Przed nałożeniem odżywczego kremu rozgrzej go w dłoniach – schłodzony produkt spowoduje zwężenie naczyń krwionośnych i osłabi działanie aktywnych. Po 30 minutach zetrzyj nadmiar kremu chusteczką lub grzbietami dłoni.

Odżywianie skóry można połączyć z automasażem. Krem nacierać opuszkami palców obu rąk od podbródka do małżowin usznych, od kącików ust i od skrzydełek nosa do środka uszu, od środka czoła do skroni. Nałóż krem ​​na powieki ruchami wklepującymi od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego.

Dwa do trzech razy w tygodniu skórę należy pielęgnować maskami. Wykonaj zabieg wieczorem w miłej atmosferze. Umieść włosy pod bandażem. Skórę należy wstępnie oczyścić i, jeśli to możliwe, rozgrzać w łaźni parowej. Maseczkę nałożyć na skórę rękami lub wacikami, przytrzymać przez 15-20 minut i spłukać zimną wodą.

Następnie twarz można spryskać wodą termalną lub mineralną i pozostawić do wyschnięcia. Następnie nałóż na skórę odżywczy krem.

Aby odżywić skórę ciała, weź kąpiel z odżywczym składem, którego użyła sama Kleopatra. W 1 litrze gorącego mleka dodaj 4 łyżki stołowe i 2 łyżki migdałów lub oliwki. Wlej mieszaninę do wody przed kąpielą. Jeśli nie chcesz zawracać sobie głowy robieniem domowej kompozycji, kup gotowy produkt kosmetyczny. Po kąpieli wetrzyj w skórę odżywczy krem ​​lub mleczko.

Aby uzyskać więcej składników odżywczych dla skóry, przestrzegaj określonej diety. Dwa razy w tygodniu przygotuj dania rybne z tłustych odmian - łosoś, łosoś, makrela itp. Tłuste ryby morskie zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, które są niezbędne do produkcji kolagenu i elastyny. Codziennie spożywaj pokarmy białkowe (mięso, mleko, sery, jajka), dzięki którym następuje odnowa komórek skóry.

Wspomnieliśmy już, że w przypadku skóry, włosów, paznokci słowo „odżywianie” ma nieco inne znaczenie, ponieważ mamy do czynienia z martwymi komórkami. W naszej mocy jest jednak zaopatrzenie tej warstwy w tłuszcz, zmiękczenie jej i lekkie nawilżenie, aby przez cały czas pozostała elastyczna i elastyczna.Kremy i są uważane za główny środek „odżywczy” zarówno dla skóry twarzy, ciało. Zobaczmy, czym są kremy i jak dobrać odpowiedni krem ​​do swojej skóry. Proszę nie myśleć, że wystarczy do tego przeczytać nazwę na pudełku. Wielu moich klientów kieruje się znanymi lub ulubionymi firmami, poradami znajomych czy reklamami. Często zdarza się, że kobieta wie więcej o firmie, nazwiskach i historiach, jak to narzędzie zdziałało z kimś cud, niż o własnych potrzebach.Rozumiem, przykład z życia jest o wiele bardziej inspirujący niż nawet najgłębsza wiedza chemii i skład substancji. Ale radzę zapoznać się z następną sekcją, aby uzyskać te informacje.

Jakie są kremy?

Z witaminami. Najbardziej znaną z „substancji aktywnych” zawartych w drogich kremach są witaminy. Wymieniając cudowne właściwości witamin, producenci przemilczają tylko jeden szczegół - z witamin można skorzystać tylko wtedy, gdy są przyjmowane doustnie!Większość specjalistów zajmujących się fizjologią skóry jest zgodna w opinii, że zewnętrzne stosowanie witamin w żaden sposób nie może przyczynić się do regeneracji starzejąca się skóra. Rzeczywisty biologiczny wpływ witaminy C, witaminy E, witaminy A lub innych znanych witamin na skórę po zastosowaniu miejscowym nie został udowodniony. Z liposomami. Liposomy (greckie lipos - tłuszcz i soma - ciało), to także hydrosomy, noktosomy, nanocząstki i tym podobne, to nowe nośniki substancji aktywnych. Według twórców muszą pokonać barierę między martwą a żywą skórą, dostarczając tam substancje aktywne. Liposom, czyli „ciało tłuszczowe”, to wydrążona kulka z podwójną powłoką zawierającą tłuszcz i fazą wodną pośrodku, która zawiera substancje czynne. Struktura liposomu jest podobna do struktury cząsteczek tłuszczowych ludzkiej skóry, co rodzi nadzieję, że podobne formacje łatwiej penetrują strefę przygraniczną.W rzeczywistości tylko znikoma liczba liposomów ma zdolność penetracji warstwy ochronnej. warstwy naskórka, ponieważ większość z nich łączy się z cząsteczkami warstwy rogowej naskórka i jednocześnie traci swoją fazę wodną. Jest to zbawienne dla skóry – wzmocniony zostaje film tłuszczowy, górna warstwa naskórka zostaje nawilżona, a takie kremy mogą naprawdę poprawić kondycję skóry. Ale uczciwie należy powiedzieć, że zwykłe kremy wysokiej jakości spełniają te same funkcje nie gorzej. Z kwasami owocowymi. Kwasy owocowe (nazwa specjalna - kwasy alfa-hydroksylowe) obejmują kwas jabłkowy, cytrynowy, glikolowy, mlekowy i winowy. Niektóre z tych substancji są stosowane w praktyce medycznej w leczeniu egzemy, trądziku, łupieżu. W kosmetyce kwasy owocowe wiążą się z nadzieją na przywrócenie gładkości skóry, spłycenie zmarszczek i wyeliminowanie plam starczych. Kosmetyczny efekt ich stosowania jest jednak bardzo kontrowersyjny, ponieważ zawartość kwasu w preparacie kosmetycznym jest znikoma i nie jest w stanie wywrzeć znaczącego wpływu na skórę. Prawie wszystkie kremy, w których deklarowana jest zawartość kwasów owocowych, zawierają nie więcej niż 3%, ponieważ substancje te mogą powodować silne podrażnienia skóry.Jednak ustalono, że kwasy owocowe są w stanie łatwo rozpuszczać zrosty międzykomórkowe, a tym samym powodują łatwe oddzielanie warstwa rogowa naskórka. Tak więc tak osławione działanie kwasów owocowych sprowadza się do niczego więcej niż łagodnego złuszczania. Przez wieki. Skóra wokół oczu jest bardzo cienka - tylko pół milimetra; w innych obszarach jest czterokrotnie grubszy. Prawie nie ma tłuszczu podskórnego, niewiele jest gruczołów łojowych i potowych, a także włókien podporowych, takich jak kolagen i elastyna. A okrągły mięsień oka pracuje nieprzerwanie, kurcząc się co najmniej 10 tysięcy razy dziennie! Nic dziwnego, że zmarszczki wokół oczu pojawiają się jako jedne z pierwszych na twarzy.Różne firmy oferują specjalne kosmetyki dla tej bardzo wrażliwej skóry. Chodzi przede wszystkim o wygładzenie i redukcję zmarszczek.Nowoczesne metody laboratoryjne pozwalają zmierzyć głębokość każdej zmarszczki z dokładnością do setnych części milimetra. Stosowanie kremu pod oczy w żaden sposób nie zmienia tej figury, co potwierdzają liczne eksperymenty laboratoryjne!Kremy te różnią się od zwykłych produktów do pielęgnacji skóry przede wszystkim tym, że nie zawierają tzw. olejki, które dostają się do oczu i mogą działać drażniąco. Niektóre kremy pod oczy zawierają substancje tonizujące, takie jak kofeina, które zwiększają mikrokrążenie krwi w drobnych naczyniach włosowatych, zmniejszając w ten sposób obrzęki. Inne preparaty zawierają specjalne mikrocząsteczki, które lekko napinają powierzchnię skóry na kilka godzin lub optycznie kryją zmarszczki za pomocą najmniejszego błyszczącego pigmentu. Ale nie wygładzają zmarszczek!Pod każdym innym względem kremy pod oczy działają tak samo jak zwykłe kremy. Dlatego do pielęgnacji skóry wokół oczu można stosować zwykłe, dobrze tolerowane i przy okazji tańsze kremy do twarzy. Nawilżacze. To są środki nawilżające. Zawartość wody w skórze, z wyjątkiem warstwy rogowej naskórka, najwyższej warstwy naskórka, jest całkowicie zależna od wewnętrznej regulacji i nie ma na nią wpływu produkty kosmetyczne. Ale możesz chronić warstwę rogową naskórka przed utratą wody, co z kolei ochroni wewnętrzne warstwy skóry przed utratą wilgoci.Kremy nawilżające (nawilżające) to specjalne preparaty przeznaczone do pielęgnacji skóry w ciągu dnia. Oprócz bazy tłuszczowej preparaty te zawierają substancje aktywne, które zapobiegają odwodnieniu skóry. Należą do nich substancje hydroaktywne, enzymy i niektóre rodzaje witamin, które są zdolne do zatrzymywania wilgoci. Substancje takie jak liposomy i ceramidy są bardzo skuteczne.

Krem na dzień i na noc

Kremy na dzień. To właśnie w ciągu dnia nasza skóra potrzebuje ochrony. Najważniejszym zadaniem kremu na dzień jest wzmocnienie naturalnej funkcji ochronnej skóry.Promieniowanie UV i agresywna atmosfera podrażniają skórę. Wiele kremów na dzień zawiera filtry UV oraz substancje o działaniu łagodzącym i zmiękczającym. Tłuszcze w kremie są dozowane tak, aby skóra pozostała miękka w ciągu dnia i jednocześnie nie błyszczała. Kremy na dzień do cery normalnej, mieszanej i tłustej zawierają stosunkowo mało oleju i są głównie nawilżające. Do skóry suchej i wrażliwej wybierane są takie kremy, które dodatkowo określa się mianem „odżywczych”. Każdy krem ​​na dzień może służyć jako podkład pod makijaż, wystarczy dokładnie monitorować zawartość tłuszczu w kremie i fundamencie, jeśli skóra jest tłusta. Kremy na noc. Różnią się od kremów na dzień o dużej zawartości tłuszczu.Stosowanie kremów na noc ma sens, gdy skóra jest sucha i wchłania dużo tłuszczu, ponieważ osłabiona jest aktywność gruczołów łojowych. Czasami skóra staje się sucha z powodu szkodliwych czynników zewnętrznych, na przykład podczas upalnego lata lub po długiej chorobie. Wtedy stosowanie kremu na noc jest koniecznością! Jeśli Twoja skóra jest tłusta lub normalna, wystarczy nałożyć zwykły krem ​​o średniej zawartości tłuszczu na okolice oczu. Stosując krem ​​na noc, możesz być w niebezpieczeństwie . Zaleca się nakładanie kremu na noc tak cienko, jak to możliwe, ponieważ grubsza warstwa może prowadzić do stagnacji ciepła i zapobiegać poceniu się. Przed pójściem spać nadmiar kremu należy usunąć suchą serwetką. Wszystko, co nie zostało wchłonięte przez skórę w ciągu godziny, nie przyniesie już korzyści. Wręcz przeciwnie, woda zawarta w kremie może wyparować przez noc, a tłuszcz pozostały na skórze twarzy spowoduje przedłużone rozszerzenie naczyń krwionośnych. Do rana skóra zaczerwieni się i złuszczy.

Wybór kremu

Dochodzimy więc do głównego pytania sekcji o kremach. Przychodząc do sklepu lub apteki i oglądając witryny, ilu z Was zastanawiało się, który krem ​​lepiej kupić i dlaczego? Przeanalizuj: czy kupujesz krem ​​z przyzwyczajenia, czy na podstawie ceny lub rady znajomego. Dlaczego ten? Co o nim wiesz? A ponieważ uczymy się troskliwego, inteligentnego podejścia do siebie i naszej skóry, spróbujmy tę wiedzę zastosować w praktyce. Wyobraź sobie: tutaj stoisz przed ladą z wieloma słoikami, pudełkami, fiolkami i butelkami... Jakie pytania zadajesz sobie? Dlaczego w ogóle chcesz kupić krem? Przepraszam, panie i panowie, że zwracam się do was prawie prokuratorskim przesłuchaniem. Ale w naszych czasach produkcja kosmetyków odbywa się wyłącznie w linii. Dziś lekarze sądowi nie przygotowują dla nikogo specjalnego docierania i kadzidła. Nie ma przepisów na każde piękno z osobna. Będziesz musiał więc sam dobrać kosmetyki. Dlatego zadaję Ci "użyteczne" pytania. Więc po co ci krem? Krem jest potrzebny w celu ochrony skóry przed szkodliwym działaniem środowiska, kompensując brak sebum lub kompensując jego nadmiar. Nie należy oczekiwać od kremu zbyt wiele, ale nie należy całkowicie zaniedbywać tych produktów do pielęgnacji skóry. Wybierz krem ​​zgodnie z typem konia. To określi, jak tłusty powinien być kupowany krem. Najważniejszą rzeczą w każdym kremie jest baza tłuszczowa. Może zawierać szeroką gamę składników: wosk pszczeli, spermacet, masło kakaowe, lanolinę, oleje roślinne - oliwkowy, kukurydziany, sojowy; oleje pestkowe - brzoskwiniowy, morelowy, migdałowy, śliwkowy; pochodne tłuszczu kaszalota, olej rycynowy, stearyna, parafina, parafina ciekła, wazelina, gliceryna, cetiolan i inne. Oprócz bazy tłuszczowej, do kremów dodaje się fazę wodną i emulgatory, konserwanty, substancje zapachowe, substancje biologicznie czynne.Kilka słów o konserwantach. Wielu z nas jest zaniepokojonych tym słowem. Konserwanty naprawdę nie są przyjazne dla skóry. Wiele konserwantów znajduje się daleko od ostatnich miejsc na liście alergenów. Zabijają również naturalną florę skóry, która składa się z nieszkodliwych bakterii. Bakterie te utrzymują się nawzajem w równowadze i zapobiegają wzrostowi innych patogenów. Konserwant może zaburzyć równowagę biologiczną skóry.Głównym celem dodawania konserwantów jest ochrona przed degradacją mikrobiologiczną. Kiedy otwierasz słoik lub tubkę z produktami kosmetycznymi, zarazki dostają się do środka. Skażony krem ​​może wyrządzić więcej szkód Twojej skórze niż jakikolwiek środek konserwujący. Co więcej, im szerszy rozmiar szyi, tym większy. Niektóre emulsje są również bardzo wrażliwe i mogą się psuć, jełczeć lub rozkładać się z pleśni. A produkt podczas użytkowania musi pozostać higieniczny w całości, bez śladu.Jest jednak inny sposób na ochronę przed drobnoustrojami. Olejki eteryczne znajdujące się w niektórych produktach spożywczych mają pewne działanie antybakteryjne. Nie są oficjalnie uważane za konserwanty, dlatego niektórzy producenci kosmetyków deklarują takie produkty jako produkty bez konserwantów. Ale w tym przypadku, aby osiągnąć pożądany efekt, esencje roślinne są wstrzykiwane znacznie częściej niż zwykle i mogą wywoływać niepożądane reakcje skórne.W każdym razie wszelkie preparaty kosmetyczne muszą mieć gwarancję jakości zgodnie z międzynarodowymi przepisami. Producent jest zobowiązany do wskazania daty ważności na opakowaniach swoich produktów. Dlatego przed zakupem koniecznie sprawdź datę ważności kremu.W dzisiejszych czasach coraz więcej osób skarży się na alergie. A produkty kosmetyczne, w tym kremy, są szczególnie podejrzane jako źródło alergenów.Uwierzcie mi drodzy czytelnicy, dziesiątki częściowo komicznych, częściowo tragicznych historii związanych jest ze stosowaniem kremów bezużytecznych. Jako przykład podam jeden przypadek. Przyszedł do mnie przyjaciel. Kiedy weszła do biura, poznałem ją tylko po bluzce. Twarz była nie do poznania, spuchnięta, zaczerwieniła się i błyszczała jak przejrzała pomarańcza, a wszystko zaczęło się od tego, że kobieta idzie na randkę. A żeby następnego dnia wyglądać lepiej, wieczorem wyjęła z szafki nocnej krem, który kiedyś, kilka lat temu, cudownie odmienił jej twarz. Zaaplikowała produkt, nawet nie patrząc na datę ważności, i położyła się do łóżka. Rano w lustrze zobaczyłam ślad „cudownego kremu” i byłam przerażona. Data, jak rozumiesz, nie miała miejsca. Była wycieczka do kosmetologa, a potem do lekarza. Przez kilka długich tygodni wspólnie staraliśmy się zniwelować efekt wysypkowego zabiegu kosmetycznego. Udało się przywrócić twarzy dawną świeżość. Nie udało się jednak usunąć nadwrażliwości kobiety na inne preparaty kosmetyczne.Może mi nie wierzyć, ale dość duża liczba osób w ogóle nie toleruje żadnych kosmetyków! W takim przypadku jedynym odpowiednim środkiem pielęgnacyjnym dla tak nadwrażliwej skóry jest tłuszcz zwierzęcy lub olej roślinny. Jeśli skóra zaraz po zastosowaniu leku zaczerwieni się, podrażni, poczujesz pieczenie lub mrowienie, powinieneś wiedzieć, że masz nietolerancja na ten konkretny rodzaj produktu kosmetycznego. W przeciwieństwie do alergii skóra w tym przypadku nie reaguje przez układ odpornościowy, ale sama jako narząd. Taka reakcja sygnalizuje, że albo ten krem ​​nie pasuje do twojej skóry, albo przesadziłeś z częstymi zmianami makijażu, albo nałożyłeś produkt na skórę zbyt obficie. Podrażnienie zwykle nie pojawia się za każdym razem, gdy używasz tego leku. Jeśli skóra była już zmęczona, na przykład nagłą zmianą temperatury lub innym nadmiernie agresywnym lekiem, dziś może wystąpić dość silna reakcja na ten lub inny krem. Ale jutro, gdy skóra będzie w dobrej kondycji, nie będzie żadnej reakcji.W przeciwieństwie do reakcji nietolerancji, reakcja alergiczna nie pojawia się natychmiast po zastosowaniu produktu kosmetycznego, ale po kilku godzinach, a nawet dniach. Jeśli Twoja skóra jest bardzo wrażliwa, wybierz produkty z oznaczeniem: „Hipoalergiczny”, więc jeszcze jedna rada: pamiętaj o indywidualnej wrażliwości skóry. Czytaj więcej: