Jeśli w ciąży podekscytowała się, co robić. Wstań: Ruslan White - o tym, że jesteśmy zdenerwowany i bez. Negatywne skutki histerii w czasie ciąży

22.06.2019

Podczas ciąży kobieta jest bardziej skomplikowana i emocjonalna, podatna na niezwykłe działania. Uwaga nie staje się tak skoncentrowana, a przyszła matka wydaje się stale w stanie lotu. Wszystkie te zmiany w układzie nerwowym są przewidziane przez naturę normalnego rozwoju wewnątrzmacicznego dziecka. Aby utrzymać spokój umysłu i równowagi psychicznej w tym czasie, przydatne są różne techniki kojące, spacery na świeżym powietrzu, aromaterapię i inne metody rozproszenia. Dlaczego nie może być zdenerwowany podczas ciąży, jak to może wpływać na stan zdrowia przyszłego dziecka?

Przeczytaj w tym artykule

Jak nerwy są odzwierciedlone na dzieciaku

Spokój w ciąży - klucz do pomyślnego oprzyrządowania. W końcu nie jest to nic, co istnieje zdanie, że wszystkie choroby pochodzą z nerwowego przepięcia. W tym stres i doświadczenia wpływają na tworzenie przyszłego dziecka.

Praktyki NLP (programowanie neuro-lingwistyczne) w rozwoju wewnątrzmacicznym poszukuje wszystkich problemów ludzkich w przyszłości jako osoba. I na przykład uważają, że pożądane dzieci i te, których pojawienie się nagły, mają wyraźne różnice w procesach adaptacyjnych na świat i społeczeństwo. Zależy to od całego świąt i szczęścia każdej osoby.

Nawet młode i niedoświadczone matki mogą zauważyć, jak ich dzieciak reaguje na stres lub doświadczenie. Zaczyna rosnąć szybko i odwrócić (przy okazji, możliwe jest przyczynienie się do niewłaściwej prerelacji płodu później), a następnie się udaje, jakby nie ma nikogo.

W okresie wewnątrzmacicznym połączenie okruchów z mamą jest maksimum, reaguje nawet na drobiazgi, nie wspominając o wahaniach nastroju kobiety.

Powody, dla których niemożliwe jest być zdenerwowany na wczesnym okresie ciąży i jak nerwowy przepięcie wpływa na rozwój zarodka, nie tak mało.

Naruszenia w tworzeniu Chorion

Jednym z kryteriów sukcesu ciąży jest prawidłowy i spokojny rozwój Chorion na wczesnym okresie. Struktury fallopii ściany i bańki owocowej uczestniczą w jego formacji. W przyszłości powstaje pełnoprawny łożysko z Chorion - przedszkola.

Podczas stresu i doświadczeń w ciele kobiety wyróżnia się ogromna ilość substancji aktywnych biologicznie. Jedna z grup - Vazopresory odpowiada za zmiany w ścianie naczyniowej. W momencie silnych wstrząsów emocjonalnych powstaje ogromna ilość adrenaliny i noreprenalu nadnerczy człowieka. Wszystko to przyczynia się do zmniejszenia ściany naczyniowej tętnic, żył i kapilarów. A ich skoordynowana praca jest niezwykle ważna dla właściwej powstawania Chorion. W wyniku skurczu małych statków zarodek nie może w pełni "przenikać i konsolidować" w ścianie macicy. Wszystko to może prowadzić do ciąży, opóźnienia w rozwoju zarodka lub innej patologii.

Jeśli kobieta w pewnych okolicznościach jest zdenerwowana w drugim lub trzecim trymestrze, może również prowadzić do spa nawet normalnych statków łożyska. I przez nich dziecko dostaje składniki odżywcze i tlen. Wraz z ich deficytem występuje niedotlenienie, normalny rozwój komórek, tkanek i organów dzieciaków.

Zmiany w tworzeniu układu nerwowego w dziecku

Wiadomo, że z drugim trzecim tygodniem embrion może uchwycić negatywną postawę matki w swojej pamięci (na przykład, jeśli omówiono kwestię przerwy w ciąży) lub jej silne doświadczenia. Oczywiście, w świadomym życiu, nikt nie pamiętał tych chwil w zwykłym stanie. Ale pod hipnozą lub przy użyciu innych praktyk czasami okazuje się, że jest to cały korzeń ludzkich problemów.

W późnych datach reakcji okruchy na napięciu stresu w mamie mogą być odczuwane - dziecko w tej chwili zaczyna aktywnie kopać, odwrócić itd.

Skutki otrzymywania różnych środków uspokajających

Często w podmuchie łez, niechęci lub gniewu kobieta może mieć zwyczaj picia niektórych leków, których przyjęcie w czasie ciąży jest niepożądane. Szczególnie niebezpieczny, jeśli tak się stanie. Mogą nie mieć jednoznacznego działania teratogennego, ale najprawdopodobniej wpływa na rozwój zarodka w ogóle. I może to przejawiać się w predyspozycji dziecka w przyszłości do chorób, do naruszenia adaptacji itp.

Konsekwencje dla ciąży

Ale jak nie jest zdenerwowany w czasie ciąży na początku lub w jakimkolwiek innym okresie, jeśli jest tak wiele problemów lub coś w rodzinie? Oczywiście, a nie każda kobieta może "przez palce" spojrzeć na sytuację. Oszacowanie, awarie emocjonalne i takie mogą wywołać różne powikłania ciąży w dowolnym momencie. Najczęściej musi się zmierzyć:

Adrenalina i inne substancje, które są uwalniane podczas stresu wpływają na zdolność skurczowa Myometrii - warstwa mięśni macicy. W rezultacie może wywołać zagrożenie na przerwanie ciąży, a nawet w pierwszym trymestrze, a po 20 tygodniach, aby spowodować przedwczesne narodziny.
Spazm (zwężający) naczynia łożyska i pępowiny mogą prowadzić do ostrego lub nawet przewlekłej niedotlenienia płodu - brak tlenu. W rezultacie dziecko może spowolnić jego wysokość: rozwijają się, oraz w połączeniu z innymi czynnikami niepożądanymi, może to spowodować, że śródaktywna śmierć okruchów.
Stałe psycho-emocjonalne doświadczenia Mamy mogą stać się indukcjami rozwoju w dziecku w dalszej cukrzycy, predyspozycje do nadciśnienia tętniczego, nadwagą, chorobami alergicznymi i problemami z układem oddechowym.
Wielu badaczy kojarzy rozwój autyzmu i różnych fobii z przebiegu ciąży i warunków, w którym była wtedy kobieta.
Stały stres może przyczynić się do rozwoju gestozy na koniec okresu penetracji i naruszeniem pracy nerek. Stanowi to zagrożenie dla mamy i dziecka.

Ze względu na fakt, że wszystkie testy i badania na temat kobiet w ciąży i dzieci są zabronione, niezawodne dane i więzi między stresem a patologią dziecka. Ale tutaj są wyniki obserwacji zwierząt dowodzą, że podczas wylęgu jest lepszy, aby ograniczyć się od wszelkiego rodzaju doświadczeń.

Jak się uspokoić

Ale czasami nie można uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. W takich przypadkach powinieneś wiedzieć, jak łatwo się uspokoić, zmniejszając tym samym ryzyko dla dziecka.

Proste wskazówki, które pomogą poradzić sobie z każdą sytuacją:

Ważne jest, jak osoba należy do wydarzeń. Przecież nawet najbardziej nieprzyjemne wiadomości, postrzegane spokojnie i na "zimnej głowie" nie przyniesie negatywnych konsekwencji.
Cóż, jeśli jest osoba, która w ciąży zaufania. Każda sytuacja jest zupełnie inna, jeśli omówisz go swoim bliskim.
Chodzenie w świeżym powietrzu do każdej pogody - co pomoże spojrzeć na ostatnie nieprzyjemne wydarzenia w inny sposób i zminimalizować negatywny wpływ.
Nawet kobiety w ciąży są przydatne do gimnastyki oddechowej, jogi. Ale przed przejściem do nich powinieneś skonsultować się ze swoim uczęszczającym ginekologiem, który wyłączy wszystkie przeciwwskazania.
, wystarczająca ilość warzyw i owoców, białko pomoże również obsłużyć stresujące sytuacje.
Możesz także znaleźć sobie hobby, takie jak dzianie lub haft. Jeśli oczywiście nadaje się do temperamentu.
Przydatne jest pić relaksujące herbaty: z miętą, rumiankiem, komorą i innymi.
Nalewka alkoholu Valeries, Hawthorn jest dozwolona podczas ciąży i pomoże uspokoić.

Czekanie na dziecko jest właściwym krokiem. Należy unikać kobiety w takiej pozycji przez stresujące sytuacje. Przydatne jest zawsze mieć parę przyjęć, które w przypadkach awaryjnych pomogą zaoszczędzić wspólnego umysłu i spokoju, ponieważ w Konu - zdrowie rozwijającego się dziecka.

Prawie wszystkie kobiety podczas ciąży zaczynają się nerwować i martwić się o drobiazgi.

Czasami stan w ciąży przychodzi nawet do ataków paniki.

Rzecz jest to, że w ciele przyszłej matki występują zmiany hormonalne, wpływające na jego stan emocjonalny i fizyczny.

Jakie konsekwencje mogą pociągać za sobą te zmiany i jak nie być zdenerwowany w czasie ciąży? Doświadczeni psychologowie są odpowiedzialni za to.

Efekt nerwów na stanie mamy i dzieciaku

Nadmierna nerwowość podczas ciąży może wywołać nieprzewidywalne konsekwencje. Jest to szczególnie niebezpieczne, aby być zdenerwowanym po 20 tygodniach.

Stały stres może wywołać hodowód płodu, który jest niebezpieczny dla życia dziecka.
Ponadto, zgodnie z lekarzem, jeśli przyszła matka jest zdenerwowana przez cały czas, to zagroża, że \u200b\u200brodzi dziecko z niewystarczającą wagą lub chorobą płuc.

Ponadto niestabilny stan emocjonalny może powodować nadpobudliwość i niepokój swojego Czadu. Takie dzieci często cierpią z upośledzonym trybem snu i przebudzenia.

Właśnie to stałe naprężenia i doświadczenia mogą prowadzić i dlaczego kobiety w ciąży nie mogą być zdenerwowane.

Jak radzić sobie z nerwami?

Tak więc stan emocjonalny silnie wpływa na tworzenie przyszłego dziecka. A kiedy kobieta rozumie, dlaczego nie może być zdenerwowana w czasie ciąży, łatwiej jest jej podążać za swoim zdrowiem emocjonalnym.

Migający gniew i nagłe wahania nastroju pozostają w przeszłości. I jest spokój umysłu i zaufania do ich zdolności do ich zastąpienia.

Aby ułatwić ułatwienie kobiet w ciąży w celu przenoszenia zmian hormonalnych, psychologowie dają kilka wskazówek, których nie można pominąć.

1. Naucz się zaplanować.

Wydaje się, że zanim narodziny dziecka pozostanie mniej czasu, a przypadki są dodawane tylko i nie mają nic do zrobienia? Kobiety w ciąży, które starannie zaplanowały swój czas, często udaje się zachować spokój.

Aby to zrobić, skupić się i pomyśl, że musisz zrobić, gdy dziecko się nie urodziło. Listę przypadków, łatwo będzie działać zgodnie z planem, nie boisz się, że wszystko zapomnisz.

2. Dowiedz się więcej o ciąży.

Aby nie być zdenerwowanym w czasie ciąży, jesteś zainteresowany wszystkimi jego niuansami. Zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży po raz pierwszy.

Bardzo przydatne jest komunikowanie się na forach dla młodych matek. Tam możesz uzyskać odpowiedzi na wiele, miejscowych pytań dla Ciebie.

Doświadczenie innych kobiet pomoże Ci zrozumieć, dlaczego w tej chwili doświadczasz pewnych doznaniach, z jakiego powodu występują, i czy warto spędzać czas i szukasz ich do lekarza.

Jednak w żadnym przypadku nie używaj żadnych środków ludowych i leków, które pomogły innym, bez konsultacji z lekarzem!

3. Znajdź wsparcie.

Według psychologów jest to najlepszy sposób, nie jest zdenerwowany w czasie ciąży. Niezawodne wsparcie w obliczu ukochanej jednej jest najsilniejszą tarczą, która chroni cię przed niepotrzebnymi obawami i doświadczeniami.

Wiedząc, że kobiety w ciąży nie mogą być zdenerwowane, osoba fizyczna nieustannie chroni twój spokój. Powiedz ukochanym, że jest to dla ciebie ważne - więc łatwiej będzie cię wspierać.

4. Porozmawiaj z przyszłym dzieckiem.

Usuń napięcie podczas ciąży pomoże komunikować z dzieckiem. Gwaranie brzucha i rozmowy z herbatą będzie okazją do relaksu i ciebie.

Ponadto, komunikując się z nim, wyznaczyłeś silny związek emocjonalny dziecka ze światem wokół. Udowodniono, że dziecko po urodzeniu będzie poznać kołysanki, które usłyszał w żołądku.

5. Umieść się.

Kiedy, jeśli nie teraz, rozpieszczaj się swoim ulubionym? Niemożliwe jest odmówić sobie przyjemności przechodzenia przez przebieg relaksujący masaż, zrób piękny manicure lub nową fryzurę.

Pozytywne emocje z tych procedur skorzystają na Państwie Psycho-emocjonalnym. I daj ci ładunek energii.

6. Nie obchodzi wszystko na raz.

Jeśli w czasie ciąży będziesz nadal mieszkać w dawnym rytmie, nie pozwalając sobie pozwolić sobie, naturalnie, będziesz musiał być zdenerwowany.

Wyłącz wyłącznie, co masz wystarczająco dużo siły. Zwróć większą uwagę na swoich bliskich, czytanie i komunikowanie się z bliskimi ludźmi.

7. Wyczyść prawidłowo

Jednym z powodów, dla których w ciąży jest nerwowy, jest niewłaściwą żywnością. Ponadto pomoże to kontrolować ich wagę.

Aby wspierać stabilny stan emocjonalny, świeże owoce, warzywa i produkty mleczne są potrzebne codziennie. Również w ciąży jest bardzo przydatna żywność bogata w białka.

8. Odpocznij.

Narzędzia dla dzieci - ciężka praca dla ciała matki. Dlatego z pewnością ma pełnoprawny odpoczynek.

Jeśli miałeś wolną minutę, dlaczego nie spać, czy po prostu nie leżaj na kanapie? Nawet krótkoterminowe wakacje przynosi zauważalne korzyści, zarówno w ciąży, jak i dzieci.

9. Pozytywne środowisko.

Twój stan emocjonalny może zakłócić negatywne emocje i słabą postawę ludzi. Konsekwencje komunikacji z nimi nie można nazwać przyjemnym.

Obraźliwe słowa wypowiedziane przez nich i zwiększona czułość w czasie ciąży może prowadzić do głębokiego stresu. Dlatego bardzo selektywnie wybierz swoje środowisko i ograniczenie komunikacji z ludźmi, którzy są dla Ciebie nieprzyjemne.

10. Pomyśl o przyszłości.

Często wyobrażaj sobie swoje dziecko. W głowie rysuj zdjęcia podczas chodzenia z nim, pływać w morzu, odpocznij w przyrodzie itp.

Takie myśli podczas ciąży inspirują i podnoszą nastrój. Na głowie, wyjaśnij dziecko swoje marzenia, będzie dobrze odzwierciedlał swój rozwój.

Po tych poradach i zdając sobie sprawę, dlaczego kobiety w ciąży nie mogą być zdenerwowane, możesz łatwo zarządzać swoim psycho-emocjonalnym stanem.

Najważniejsze jest, aby pamiętać: Zdrowie twojego dziecka jest w twoich rękach. Płacenie mu wystarczającej uwagi, spokojnie go wyciągasz i rodząc Karapuz.

Ciąża jest świetnym czasem, gdy matka przygotowuje się na spotkanie z przyszłym dzieckiem. Jednak w tej chwili kobieta jest często w stanie wysokiej emocjonalności, kiedy nawet drobiazga może spowodować łzy i histeryki. Naukowcy udowodnili, że częste i długotrwałe naprężenia podczas ciąży mogą zaszkodzić przyszłej matce i jej okruchowi. Dlaczego często są ciąży często zdenerwowane i co to jest niebezpieczne? Jak radzić sobie ze stresem? Każda kobieta, która przygotowuje się do macierzyństwa, powinna wiedzieć o tym.

Przyczyny zwiększonej nerwowości kobiet w ciąży

Fizjologiczny:

zmiany w tle hormonalnego, który prowokuje nadmierne emocje, drażliwość, podatność;
przejawy toksykozy: nudności, zmiana preferencji smakowych ();
nieprzyjemne doznania fizyczne, zwłaszcza w ostatnim tropie ciąży.

Psychologiczny:

niepewność w jutro, problemy finansowe, związek z ojcem dziecka;
niestety związane z ciążą i zbliżającym się rodzicem.

Oczywiście istnieje wiele obaw o obaw. Ale lekarze ostrzegają, że kobiety w ciąży muszą spróbować tak mało, jak to możliwe. Jakie są niebezpieczne stres podczas ciąży?

Mama na notach!

Dziewczyny Cześć) Nie sądziłem, że problem rozstępów wpłyną na mnie, a ja piszę o tym))), ale nigdzie nie ma iść, więc piszę tutaj: Jak pozbył się rozstępów po urodzeniu ? Będę bardzo zadowolony, jeśli mój sposób pomoże ci ...

10 powodów, aby uniknąć stresu podczas ciąży

Silne doświadczenia nerwowe mogą prowadzić do poronienia. Negatywne emocje wpływają na hormonalny tło kobiet, które jest obarczone z hipertonem macicy. W pierwszym trymestrze może to sprowokować poronienie, w tym drugim - przedwczesne narodziny.
Naprężenia i nerwy podczas ciąży osłabiają odporność, co zwiększa częstotliwość przeziębienia, przyczynia się do zaostrzenia chorób przewlekłych.
U kobiet, stale zdenerwowany podczas ciąży, dzieci z wadami rodzi się 2 razy częściej.
Nadmierna drażliwość i niepokój przyszłej matki może być przyczyną problemów ze snem w noworodka.
Adrenalina wyrzuciła do krwi podczas stresu zawęża naczynia, co prowadzi do niedotlenienia płodu (brak tlenu). Przewlekła hipoksia może powodować patologię organiczną, problemy neurologiczne, opóźnienie rozwoju wewnątrzmacicznego.
Nerwowość kobiety w ciąży powoduje wzrost poziomu "hormonu stresowego" (kortyzolu) i w ciele płodu. Zwiększa to ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego przyszłego dziecka.
Trwałe stres podczas ciąży powodują asymetrię w układzie uszu, palców, kończyn płodu.
Drażliwość i nerwowość przyszłej matki często prowadzi do naruszeń w tworzeniu systemu neuronowego embrionego, dlatego takie funkcje mózgu cierpią w przyszłość, jak myślenie, pamięć, percepcja, uwaga.
Negatywne doświadczenia są przekazywane przez okruchy, który znajduje się w łonie matki, którą można narodzić na nadmiernie pobudliwej i impulsywnej, lub przeciwnie, boją się, nieśmiała, obojętna.
Niezrównoważone państwo emocjonalne może powodować zmiany w zachowaniu płodu, co powoduje trudności w procesie porodu, do potrzeby odcinka cesarskiego.

Naprężenia testowane matki mogą mieć różne implikacje dla niemowląt w zależności od podłogi. Dla dziewcząt może odwrócić się w szybki przepływ aktywności ogólnej i braku krzyków refleksyjnych, a dla chłopców - przedwczesny wpływ na wodę akumulatora i początek porodu.

Zapobieganie i walka ze stresem

Co zrobić, aby uspokoić się i powstrzymać nerwowy na drobiazgach, tym samym uszkadzając zdrowie przyszłego dziecka? Zadzwonimy do kilku prostych i skutecznych środków:

Ćwiczenia oddechowe. Aby uspokoić, musisz użyć głębokich, mierzonych oddychania. Ze względu na to mięśnie i organy całego ciała wzbogacają tlen. Prowadzi to do normalizacji ciśnienia krwi, usuwanie napięcia mięśniowego i emocjonalnego.
Fitoterapia. Melissa, Mint, Valerian, Motherboy ma relaksujący efekt. Możesz gotować herbatę z tych ziół, dodaj wywar do kąpieli.
Aromaterapia. Oleje eteryczne igieł, cytrusowe, drzewo sandałowe pomogą uspokoić kobietę w ciąży.
Medytacja i autotraining. - sposoby zarządzania warunkami fizycznymi i psychologicznymi opartymi na technikom samozgodności. Nauczyć się relaksu i dostosowywać się na pozytywny sposób, wystarczająco 10-15 minut dziennie.
Masaż. Przyszła matka, którą możesz zrobić najbardziej sake masaż, głowę, uszy, ręce, a nawet kręgosłup. Przynosi kojący efekt, pomaga usunąć napięcie.
Odpowiednie odżywianie. Często zwiększona nerwowość w czasie ciąży jest spowodowana brakiem witaminy B. Konieczne jest regularne stosowanie żywności bogatych w tę witaminę: mleko, ser, twaróg, ziarna zębate, roślin strączkowych, wątroby, zieleni, warzyw.
Pozytywne środowisko. Aby nie mieć dodatkowych powodów stresu, staraj się komunikować więcej z pozytywnymi, życzliwymi ludźmi.
Kosztowne działania ulubiony biznes, hobby. Jeśli nie ma, możesz nauczyć się igła, jak szyć, dzianina. Powtarzające się ruchy umożliwiają koncentrację, odwrócenie uwagi od nieprzyjemnych doświadczeń.

Czekam na dziecko - jeden z ich najpiękniejszych chwil w życiu kobiety. Spróbuj usunąć negatywne doświadczenia z siebie iw pełni cieszyć się, jak rośnie nowe życie. Szczęśliwa i spokojna mama jest gwarancją narodzin zdrowego dzieciaka.

W okresie ciąży wiele kobiet zmienia swoje zachowanie, stał się nieprzewidywalny w sprawach i słowach, znacznie nerwowo iw odpowiedzi na nieszkodliwy żart może być młotkowany w histeriach. Przyszłe mamy mogą denerwować wszystko: jak zjada męża, ponieważ koledzy obserwują ją, ponieważ starsze dziecko jest boleśnie rysowane ... "Hormony ..." - powiedzą wiele i będzie dobrze, ponieważ podczas ciąży w organizmie Jest hormona perestroika. IT bezpośrednio wpływa na status psycho-emocjonalny kobiety i przejawia się w częstych histeriach, łzy na każdą okazję, zły nastrój.

Przyczyny zwiększonej nerwowości w czasie ciąży

Jednym z głównych powodów, dla których przyszła matka staje się nerwowa, jest hormonalnym pluskym w swoim ciele, który nieuchronnie powstaje w pierwszych tygodniach narzędzi dla dzieci. Taka poważna zmiana na tle hormonalnego jest zawsze odzwierciedlona w nastroju i podatności otaczającego świata w ciąży. W końcu nawet podczas PMS i miesiączki, kobieta jest bardziej nerwowa niż zwykle, ale stany te są niezrównane z buzzem emocji, które mimowolnie występują w głowie dnia w ciąży, aż pojawi się długo oczekiwany dziecko Światło i jego status hormonalny wracają do normy.

Ale kobiety w ciąży powinny wiedzieć i zrozumieć, że nie można było nerwować w tym odpowiedzialnym okresie życia, ponieważ nadmierna nerwowość może wpływać na jego zdrowie, wpływają na przebieg ciąży i wywołuje różne problemy zdrowotne i rozwijając Baregguard Baby.

Dlaczego nie może być zdenerwowany w czasie ciąży

Nastrój matki jest przekazywany do jej dziecka nawet podczas rozwoju wewnątrzmacicznego, więc kobieta powinna zrozumieć, że za narodziny spokojnego i zdrowego dziecka, musi nauczyć się kontrolować swoje emocje, nawet jeśli wydaje się niemożliwe dla misji. Proces wyglądu jednej lub innej emocji zależy od wielu czynników neurogennych, w wyniku czego hormony szczęścia lub stresu wyróżniają się we krwi kobiety.

Tak więc, podczas rozpadu nerwowego w okresie ciąży lub jest nawet nieistotne, stres, kortyzol i hormony prolaktyny, które swobodnie przenikają przez barierę łożyskową. Powoduje to stałą aktywację systemu endokristycznego dzieciaka, który po jego urodzeniu prowadzi do różnych zmian w zachowaniu.

Jeśli w ciąży często doświadcza pozytywnych emocji, hormony szczęścia znajdują się we krwi w dużych ilościach - endorfiny i encefaliny, które ponoszą korzystnie wpływ na układ nerwowy płodu i przyczyniają się do narodzin zdrowego i spokojnego dziecka.

Nerwy podczas wczesnej ciąży

Począwszy od czwartego dnia po koncepcji, restrukturyzacja hormonalna występuje w kobiecego korpusu, co jest naturalnie odzwierciedlone w niedopuszczalności układu nerwowego przyszłej matki. A nawet jeśli ciąża była oczekiwana i długo oczekiwana, kobieta nie może poradzić sobie z jego emocjami, które nie tylko szkodzą jej i wschodzącemu dziecku, ale także inni: jej mąż, współpracownicy, przyjaciele.

Nerwy w czasie ciąży we wczesnych warunkach często wywołują ostro pogarszające stan fizyczny kobiety:

pojawi się słabość;
męka silna toksykoza;
cały czas, który chcę spać i jeść, z których ciężar szybko zyskuje.

Ale jeśli inni mogą zrozumieć następne 9 miesięcy ze stałymi histerstwem przyszłej matki, sama kobieta nie zawsze jest w stanie kontrolować siebie. I nauczyć się robić to niezbędne, ponieważ awarie nerwowe w pierwszym trymestrze mogą prowokować poronienie.

Nerwy podczas ciąży w późnych warunkach

Począwszy od drugiego trymestru, żeński organizm stopniowo przyzwyczaje się do nowego statusu hormonalnego, a ciężarna staje się trochę spokojniejsza. Ale początek trzeciego trymestru jest często towarzyszy wznowienie stresu, histeryków i innych państw negatywnych. Jest to bardziej związane z nadchodzącymi narodzinami i procesem przygotowania do niego, ponieważ kobieta nadal musi wykonać wiele przypadków w pracy, w domu, przygotować dom i rzeczy do pojawienia się nowego członka rodziny, a siły pozostają mniej i mniej.

Stałe zamieszanie jest nieuchronnie odzwierciedlone na nastroju przyszłej matki, podczas gdy kobieta może oznaczać wzrost aktywności dziecka: często i intensywnie pcha, nawet w nocy. Może to mówić o niedotłumieniu płodowym rozwijającym się na tle stresu, gdy dziecko brakuje tlenu, a to może być obarczona opóźnieniem w rozwojem wewnątrzmacicznym dziecka i przedwczesnego porodu.

Jak łzy i histeryki matki na owocach

Zalecenia, zgodnie z którymi w czasie ciąży nie mogą być zdenerwowane - nie bezzasadne. Naukowcy od dawna odkryli, że silne negatywne emocje mogą zaszkodzić nie tylko najbardziej w ciąży, ale także być niebezpieczne dla ich dzieci. Nerwowość podczas ciąży może sprowokować:

opóźnienie w rozwoju płodu, który jest związany z osłabionymi komórek zarodków;
hadocja płodu - brak tlenu;
patologia tworzenia układu sercowo-naczyniowego;
narodziny dziecka z brakiem wagi;
rozwój dziecka chorób astmatycznych;
przedwczesny poród.

Ponadto kobiety, które stale zdenerwowane w czasie ciąży często wyglądają bardzo niespokojne dzieci. Rosną nadperaktywne, płaczą reagować na głośne dźwięki, światło, bardzo drażliwe i często cierpią na kolkę w żołądku. W takich dzieciach w starszych, częściej diagnozuje chorobę układu nerwowego.

Nerwy podczas ciąży: konsekwencje

W pobliżu ciąży negatywnie wpływa na nie tylko zdrowie dziecka, relacji z mężem i otaczającymi ludźmi i własnym stanem psycho-emocjonalnym. Częste łzy i złości mogą poważnie zaszkodzić w ciąży, powodując, że nawet czas na rozwój chorób i niekorzystnych warunków:

Kobiety w ciąży, które często denerwują się z takimi problemami, jak bóle głowy, zawroty głowy, kończyn drżenia.
Strumienie stresujące roztacza się ponadto osłabiony układ odpornościowy: organizm nie może już reagować na penetrację wirusów i bakterii, co znacznie zwiększa ryzyko rozwoju choroby - z banalnego zimna do zakażeń wenerycznych.
Wysypki skóry mogą pojawić się na glebie nerwowej.
Przewlekła nerwowość może wywołać rozwój tachykardii.

Awarie nerwowe podczas ciąży: Co robić

Przede wszystkim musisz nauczyć się omawiać podobne chwile z moim mężem i krewnymi. Gdy tylko fala negatywnych emocji spadnie, porozmawiaj z bliscami i podziel się swoimi doświadczeniami, poproś ich o pomoc w tych chwilach, kiedy nerwy są na limicie.

Ciężarna musi nauczyć się zrelaksować się. Aby to zrobić, odwiedź świeże powietrze, zarejestruj się na kursy jogi lub gimnastyki dla kobiet w ciąży, kup ciekawą książkę. Zapytaj męża każdego dnia przed wyjściem na relaksujący masaż, spróbuj porozmawiać na forach z kobietami w ciąży z tym samym okresem taki jak twój: na pewno będziesz to, co można omówić. Specjaliści polecają kobiety "w pozycji" nie zaniedbują codziennego snu.

Jeśli, pomimo wszystkich wysiłków i pomaganie krewnym, stan nie znalazł swojego stanu, możliwe jest omówienie z prowadzącym lekarzem możliwości otrzymywania leków w ciąży leki. Specjalista może wyznaczyć Valerian w tabletkach, Magne B6, patelnie. Ale wybierając leki, że jesteś zabronione: Możesz krzywdzić siebie i dziecko!

Każda nerwowość matki wpływa na państwo i dobre samopoczucie nie, jeszcze nie urodzonego dziecka. Wyraźnie czuje się w ciążę w trzecim trymestrze, gdy dziecko już się porusza. "Personalizowanie" wraz z mamą, zaczyna się obracać, kopnięcie, nie pozwalając siedzieć i kłamać. Wyniki stresu mogą być znacznie bardziej poważne: we wczesnych warunkach możliwe jest utratę dziecka lub "nagrody" przez jego przewlekłe choroby. Groźba przerywania ciąży pozostaje wszystkie 9 miesięcy, więc ważne jest, aby dowiedzieć się, jak się posiadają.

"Wszystko na nerwach!", Albo dlaczego ludzie w ciąży są tak rozdrażni?

Ekscytujące oczekiwanie narodzin dziecka, opiekuńczą blisko, świecące przed wielkim sakramentem natury w ciąży ... Z jakiegoś powodu te idylliczne zdjęcia są daleko od rzeczywistości.

Często kobieta, która niosą dziecko jest zawsze zdenerwowana, jest w stresie, ponieważ ciało jest odbudowane, aby zapewnić normalny wzrost, rozwój i ochronę nowego życia. Wyjaśnia to drażliwość w czasie ciąży, konwersji, eksplozjach emocji, sentymentalizacji.

Lekarze zauważają szereg powodów zdolnych do zakłócania salda:

Tło hormonalne: zmieniający poziom progesteronu, estrogen, zwłaszcza we wczesnej ciąży, powoduje drażliwość, wahania nastroju. Progesteron odpowiedzialny za zespół przedkładzowy, gdy ciąża występuje większa, układ hormonalny nie ma czasu dla wszystkich zmian, estrogen dodaje problemy z neurotransmittierami przesyłającymi sygnały do \u200b\u200bmózgu. Histerics, shellness, depresja, mieszanie, zmęczenie, senność, fobi w tym czasie - "Merit" hormonów.
Stan fizyczny: Formowanie owoce "Spurs" Apetyt, pierwsza trymestr toksykoza rekolekcjach, aw 2 przyszła mama czuje dziecko, a jednocześnie ciężkości w brzuchu, naciskanie na narządy brzuszne, problemy z trawieniem, zgagiem, zaparciami i Inne "Charms". Ciało nadal dostosowuje się do rozwijających się owoców i jej potrzeb, pracujących dla dwóch osób. Trzeci staje się jeszcze trudniejszy. Szedem, który zwiększył ciężar, osiągnął nową toksykosis, zwiększenie presji na wszystkie organy nastroju nie poprawiają się.
Stan psychologiczny: hormony prowokują wzmocnienie wszystkich emocji, więc dla 3 trymestrów kobieta będzie musiał przetrwać emocje dla dziecka i jego zdrowie, obawy o utratę dziecka lub krewnych i krewnych oraz hipochondria. Dzięki skłonności do neurotycznego, drażliwość w czasie ciąży stanie się silniejsze, dostępne są dostępne choroby przewlekłe.

Nerwowość wiąże się z czułością pogodową, cyklami księżycowymi, z temperamentem dziecka. Wyjaśnienia można znaleźć w innym, głównym rzeczą jest to, że konieczne jest traktowanie kobiety w ciąży ze zrozumieniem i cierpliwością, otaczającą opiekę. Ważne jest, aby wspierać i uspokoić przyszłą mamę, jeśli koncepcja była nieoczekiwana, niepożądana, tata nie chce słyszeć o dziecku, jeśli kobieta nie jest zgodna z prawem małżeństwem. Ekspozycje i niepokój o ich przeznaczeniu i przyszłość dziecka są zrozumiałe i uzasadnione, ale są tym niepokojem dla kruszczy zdrowotnych?

Czy możliwe jest stabilizowanie stanu psychologicznego w ciąży?

Nie wszyscy wiedzą, jak kochać siebie, a gdy ciało zmienia się w oczekiwaniu na dziecko, rozpada się, staje się nieatrakcyjna, trudno jest nie zostać użyta. Od miłości do przyszłej matki musisz nadal dbać o swoje ciało, rezygnując z jego stanem i słuchając życia, które zyskuje siłę.

Stopniowo wszystko przyjdzie do normy, a każda zmiana kobieta będzie świętować z coraz większą dumą dla siebie, jego zdolność do przynoszenia nowej osoby do tego świata. Badający krewni i bliscy są najlepszym lekiem przeciwdepresyjnym i uspokajającym, ale czasami ustabilizować stan psychologiczny, musisz uciekać się do medycyny. Warto pamiętać o kilku zasadach, które pomogą poradzić sobie z nagłymi błyskami gniewu, drażliwości, spokój tortur:

Prawdziwie bliski ludzie nigdy nie obwiniają przyszłej matki dla swoich kaprysów, ognisk gniewu, histeryczności lub nerwowości. Kobieta jest lepsza nie do przemyślenia przestępstwa, nie wpadaj w depresję od myśli o tym, jak się zmieniła, ale poprosić o radę z bliskich, aby szczerze mówiąc o lękach i dobrobycie.

Decyzja jest wymagana przez przyszłą matkę, czy specjalne leki na normalizację państwa bierze lekarza. Nawet nie są nawet brane bez jego zgody, nawet te leki, które były zwykle akceptowane bez wykonalnego, może być zdarzone dotknięte rozwojem dziecka.

Jak nerwowość i negatywne doświadczenia matki wpływają na owoce?

Od pierwszych dni ciąży, głowa dziecka powinna być główną rzeczą dla mamy. Odpowiadając na pytanie, dlaczego nie możesz być zdenerwowany, lekarze szczerze mówiąc na kobiety w ciąży, że konsekwencje dzieci mogą być nieprzewidywalne. Jakiekolwiek zdarzenia miały miejsce, nie można wpłynąć na stan psychologiczny. Fakt, że drażliwe matki zagrożone, aby urodzić psychicznie niezrównoważone dziecko, które uderza, wie, wielu wie. Stała niestabilność emocjonalna, drażliwość, stres może powodować:

poronienie w pierwszych tygodniach;
przedwczesne narodziny;
posterowanie tlenu płodu ze względu na zwężenie naczyń krwionośnych o ostrej emisji adrenaliny;
wady rozwoju układu sercowo-naczyniowego, do którego prowadzi kortyzol;
cukrzyca (hormon stresu kortyzolu zwiększa poziom cukru we krwi);
asymetria ciała dziecka (lekarze kojarzą to zjawisko ze stałą mamą nerwową napięcia w pierwszej i drugiej trzeciej ciąży);
patologie dla rozwoju mózgu, który prowadzi do upośledzenia umysłowego;
skomplikowany i przedwczesny rodzaj, stillbirth;
niestabilność emocjonalna, samokontrola na niskim poziomie, choroby nerwowe dla dzieci w przyszłości.

Oposhera uważa, że \u200b\u200bszybki poród i brak krzyczy w pierwszej minucie życia dziewczyny i szybko, z przedwczesnym wpływem gromadzących się wód, dużych łzawiących chłopców wiąże się z silnymi negatywnymi doświadczeniami w ciąży. W wyniku eksplozji emocji drażliwość może cierpieć noworodka i matkę, konsekwencje czasami nabywają nieodwracalny charakter (krwawienie, asphyxia, urazy).

Wpływ stresu na ciążę

Mówiąc o tym, dlaczego kobiety w ciąży nie mogą być zdenerwowane, lekarze nazywają najbardziej prawdopodobnym wpływem podrażnienia. Są to niedotlenienie płodu, a ryzyko rozwoju patologii wewnątrzmacicznych z powodu skurczów statków, co prowadzi do opóźnienia umysłowego, rozwój chorób psychicznych i nerwowych w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, autyzm, niepowodzenie odporności.

Oszukiwanie dziecka - już poważne stres dla ciała, a jeśli jest podgrzewany przez przyczyny z zewnątrz, to ryzyko przerwy w wczesnych okresach, poronienia, gestosis w ostatnich tygodniach z wysokim ciśnieniem, nudnościami, naruszeniem układu moczowego niesamowicie wysoko. Depresja po poporadzie, zmuszając żeńskie, aby się szkodzić i dziecku, częściej występują u kobiet cierpiących na nadmierną pobudliwość. Aby utrzymać się w swoich rękach całą ciążę, nie zdenerwowaną, a nie ulegać wpływu negatywnych emocji, jest konieczne dla siebie, ich zdrowie i dla dobra dziecka.

Jak pomóc Ci pomóc nie być zdenerwowanym?

Po uczeniu się ciąży stres przeżywa prawie wszystko. Każda minuta zostanie teraz wypełniona czekaniem, niepokój i opieką. Przede wszystkim, oczywiście dbać o moją matkę i jej zdrowie. Ważne jest, aby kobieta poczuła jego ukochana, konieczna, nerwy. Nie jest konieczne stale podkreślanie uwagi kobiety w ciąży na zmianę, mówią, że płakała tylko z powodu porażki hormonalnej, obrażonej lub wymyślonych dzieci na bałagan, zbyt z tego powodu, wszystko, co denerwuje, do napisania na brzemienie i nerwowość.

Lepiej jest uważnie słuchać przyszłej matki, spokoju, obietnicy ochrony, ponownie i ponownie podkreśl, jak to jest piękne i kochane. Zamknij właściwe pamiętaj, że kobieta nie uległa pogorszeniu, ale zaczął trwać trochę innego czasu i konieczne jest traktowanie go z szacunkiem, cierpliwością i zrozumieniem.