Mój mąż zmienił sposób życia po zdradzie męża. Ja lub rodzina: wspólne życie po niewierności męża

05.08.2019

Mój mąż mnie zdradził. Wyznał wszystko. Wybaczyłem mu. Mówiąc dokładniej, powiedziała, że wybaczyła, ale czuję, że nie wszystko jest takie samo jak wcześniej. Ciągle odtwarzam w głowie wszystko, co od niego słyszałem. Ciągle wracam do tego tematu. Jak żyć po niewierności męża? Już nie chcę! Chcę zapomnieć! nie mogę!

Dlaczego nie mogę odpuścić tej sytuacji?

Wyobraź sobie, że mieszkasz w pięknym domu. Wszystko było w porządku, wszyscy byli szczęśliwi i szczęśliwi. Ale pewnej strasznej nocy zaczął huragan, z piorunem, grzmotem, ulewą. Wiatr zdmuchnął dach twojego domu, otworzył okiennice i powybijał okna. Deszcz wdarł się do pokoi. Ulewa zalała wszystko - ściany, meble, ubrania. Wiatr rozrzucał książki, zasłony, ubrania.

Do rana wszystko ucichło. Chmura sięgnęła po horyzont.

Zanim zostaniesz swoim domem, zniszczonym przez burzę. Nie masz innego domu. Musisz w tym żyć. Napraw, napraw. Próbujesz, ale woda wciąż spływa ze ścian. Pod stopami co jakiś czas natrafiamy na fragmenty oderwanego dachu i potłuczone szkło.

Wszystko to będzie trwało długo. Nie możesz nie zauważyć śmieci pozostawionych przez burzę. To śmieci, nie potrzebujesz tego. Ale on sam nie zniknie. Musisz oczyścić swój dom, swoją duszę.

Tak jest po zdradzie. Śmieci pozostawione przez burzę to twoje wspomnienia trudnych chwil, kiedy dowiedziałeś się wszystkiego, kiedy zastanawiałeś się, co dalej. Jeśli go nie usuniesz, nie "rozpracuj", wtedy "spadnie" Ci pod nogi, nawet gdy przykleisz nową tapetę i odnowisz relację z mężem. Uraz musi zostać rozwiązany.

Jak żyć po zdradzie męża?

Dlaczego milczenie o przestępstwie jest szkodliwe? Problem polega na tym, że czasami kobiety przekonują się: „kto pamięta przeszłość, będzie miał oko”. Chłoń ich doświadczenia. Żeby mój mąż się nie denerwował. Szkodzi nie tylko duszy, ale i ciału.

Uraza, strach mogą powodować wiele chorób, począwszy od chorób układu oddechowego, a skończywszy na chorobach onkologicznych.

Ponadto nie będziesz w stanie budować nowych relacji opartych na zaufaniu, jeśli nie zrozumiesz w pełni starych. Rodziny, która była wcześniej, już nie ma. Pamiętasz dom zniszczony przez huragan? Ale śmieci wciąż leżą. Śmieci w twojej duszy. Będzie ci przeszkadzał, wdawał się w nowe relacje w postaci lęków i podejrzeń.

Konieczne jest uporządkowanie wszystkich wspomnień, chwil i wrażeń. Niech odejdą z twojej woli, bo sami się nie rozpuszczą.

Jak żyć po zdradzie męża: Co powstrzymuje cię przed odpuszczeniem tej sytuacji?

Istnieją trzy „demony”, które uniemożliwiają ci spokojne życie.

Wspomnienia jak to było

Jak się czułeś, kiedy się dowiedziałeś? Kiedy widziałeś, jak z kimś korespondował? Wyjeżdżałeś i nie wiedziałeś gdzie? Czy wyjrzałeś przez okno i uświadomiłeś sobie, że przyszłość jest nieznana? Co chciałeś zrobić z tą kobietą? Z nimi obojgiem?

Trzeba to powiedzieć, „oskarżenie o ból” musi odejść.

Rozumiesz, że przeszłość jest pełna błędów. Ale na czym dokładnie polegał błąd? Mąż wyraził swoją opinię, ta opinia jest oparta na jego doświadczeniach. I wydaje ci się nawet, że jego zdaniem istnieje tylko egoizm. Masz swoją własną wersję. A gdzie jest prawda? No to w ogóle się nie ruszać, żeby znowu nie popełnić błędu? A może śmiało iść dalej po starym grabie?

3. Jego stosunek do twoich doświadczeń.

Tak, potrzebujesz go, żeby poczuł, jak cię to boli! Żeby zrozumiał, przez co przeszedłeś! Jakie cierpienie, lęki musiałeś stawić czoła jeden na jednego.

Być może nie jest to poświęcenie, ale wyczyn. Wyczyn samotnej kobiety, która nadepnęła na gardło własnego Ego. Ktoś ci powiedział: „ On nie jest ciebie wart! Dlaczego mu wierzysz!»I postanowiłeś uwierzyć! Na własne ryzyko. I naprawdę się boisz!

Jak przestać odczuwać ból po zdradzie?

Co to znaczy „przepracować” traumę? Oznacza to, że cały ładunek energii, całe nagromadzone napięcie musi cię opuścić.

Pierwsze dwa "demony" pokonasz z pomocą psychologa. Psycholog pomoże Ci uporać się z poczuciem własnej wartości, przepracować strach i poczucie winy. Na szczęście istnieją techniki i techniki, które uwalniają uczucia nagromadzone w duszy.

Opracujesz nowe scenariusze zachowań, zobaczysz błędy w starych instalacjach. Możliwe, że genogram powie ci wiele, czyli obraz relacji rodzinnych twoich przodków.

Praca z psychologiem może być emocjonalnie stresująca, ale im bardziej stresująca jest praca, tym spokojniejszy będziesz po niej.

Rozmowy: Powtarzające się rozmowy, kiedy mówisz mężowi, że jesteś nieprzyjemny z powodu wszystkich wzmianek o Niej, o tym, co się stało. Mówisz, jakie to było dla ciebie trudne. Przez co musiałem przejść. Warto ostrzec męża, że tego potrzebujesz - aby cię usłyszał, aby zrozumiał, jak trudno ci było. Że to wszystko dla twojej rodziny.

Najbardziej poprawną reakcją męża jest mocny uścisk i zdanie „ Kochanie! Zdałem sobie sprawę, jak bardzo się myliłem i jaką jesteś cudowną żoną! Nigdy więcej cię nie skrzywdzę”. Ale nikt nigdy nie wypowiedział takich słów. Zwykle ograniczone do: „ Tak, rozumiem…. Ja też tego już nie chcę…. Kocham tylko ciebie" Ogólnie rzecz biorąc, i to już jest dobre.

Listy: Bardzo dobra metoda. Osobiście mój ulubiony. Piszesz list do męża. Może ani jednego listu. Opisz, co uważasz za konieczne. Dajesz list swojemu mężowi. On czyta. Z Tobą lub bez ciebie. Jak zareaguje?... Najprawdopodobniej tak jak w pierwszym przypadku. Pisząc list, pamiętaj, jaki dokładnie jest Twój cel - przekazać swój ból czy zbesztać męża?

Umowa z mężem: Co chcesz zrobić, aby poprawić swoje błędy. Co chce zrobić. Możesz pisać. Dlaczego to dobry sposób? Ponieważ nie będziesz mógł sporządzić tej umowy, dopóki nie omówisz całej przeszłości. I jest również dobre, ponieważ skłania do myślenia o przyszłości, a nie do opłakiwania przeszłości.

Jak zrozumieć, że nie musisz już pracować nad traumą?

Nie ma potrzeby rozumieć. Po prostu nie masz już ochoty o tym rozmawiać. Możesz rozmawiać o wszystkim innym. A temat zdrady sprawia, że marszczysz brwi i kierujesz rozmowę w innym kierunku. To wszystko, już nie boli. Tylko skomle w wietrzne, chłodne wieczory.

Jak dalej żyć po niewierności męża? Czasami zdrada może być impulsem do „leczenia” związku. Po zabiegu stają się silniejsze, bardziej szczere. Zdarza się, że zdrada staje się „wszczepem” dla związku, niech czytelnicy mi wybaczą. Aby „szczepienie” zadziałało i rozwinęło „odporność” na trudności rodzinne, aby mąż i żona nauczyli się pokonywać problemy, a nie milczeć o nich – trzeba umieć przeżyć zdradę. Osiągnij wyższy poziom rozwoju osobistego każdego z małżonków. Przenieś związek na nowy poziom.

Oszukiwanie jest bardzo przerażające. Ale nawet tego horroru można doświadczyć, jeśli oboje małżonkowie chcą pozostać razem.

Dzień dobry. Mój mąż i ja mamy 13 lat, mamy 8-letniego syna. Przez cały czas związek nie był bezchmurny. Jesteśmy bardzo różnymi, przeciwstawnymi osobowościami 2 lata temu nastąpił kryzys w relacjach. Z mojej strony wzrosło niezadowolenie i roszczenia. Zakochałem się w innej osobie. Coraz częściej dochodziło do skandali i kłótni z mężem. Nie były bezpodstawne, często wychodził z przyjaciółmi, wracał do domu pijany. Powiedziałem mu w jednej z moich rozmów, że moje uczucia ostygły i gdyby nie mój syn, odszedłbym. Z biegiem czasu pogodziliśmy się, zapomniałem o moich pretensjach i słowach. Zaprosiła męża, aby zaczął wszystko od nowa. Zacząłem pracować nad swoim stosunkiem do niego i próbować go zrozumieć. Wydawało mi się, że wszystko zaczyna się poprawiać, ale mój mąż stał się jakby obojętny, zirytowany. Zeszłego lata na morzu wyznałam mu swoją miłość tak po prostu, był pośpiech. Nawet wtedy czułem jego chłód. Na początku zeszłej jesieni zaczęłam podejrzewać mojego męża o niewierność, ponieważ jego były partner w vibeerze zaczął narażać zdjęcie z mężem. Kiedy go przesłuchałem, powiedział, że byli tylko przyjaciółmi. Zrozumiałam, że mogła być zdrada, ale nie naciskałam na męża, bo prawie go zostawiłam 2 lata temu. W styczniu zadzwoniła do mnie jego kochanka iw jego obecności usłyszałam, że mają związek przez te 2 lata. Ma od męża roczną córkę. Rozpłakałam się, ale nie mogłam wyrzucić męża. Przez ostatni rok czułam, że kocham go takim, jakim jest. Powiedziałem mu, że odpuszczam, a on mówi, że chce być ze mną i swoim synem. Podobno jeździ tam z powodu córki. Pocieszała go 2 lata temu, kiedy myślał, że mnie stracił. Ale nic jej nie obiecywał itd. K. Loves, jego syn nie chciał rujnować rodziny. Potem zaszła w ciążę i rzekomo zapewniła, że nie ma o nim żadnych poglądów i sama urodzi… ale okazało się, że jej pomógł i pojechał tam dalej. Kiedy wszystko zostało ujawnione, zapytany, czy ją kocha, wzruszył ramionami i szczerze powiedział, że istnieje wzajemne zrozumienie, nie chodzi tylko na seks. Powiedział, że kocha swoją córkę i bardzo się do niej przywiązał. Żałuje, chce spróbować wszystkiego jeszcze raz... Podobno się nie przyznał, skoro K. Bał się, że go wyrzucę, ale tego nie chciał. Czuję się winny, sam sprowokowałem sytuację. Teraz rozumiem, że popełniłam najstraszniejsze błędy w związku z mężem, zaniedbałam go i nie doceniłam, nie rozumiałam… Rok temu mąż kupił nam mieszkanie, zadłużył się i robimy remonty w nim do dziś. Zapytany dlaczego, mówi, usprawiedliwiając się, mówią, że bez względu na to, jak się okaże, mój syn i ja na to zasługujemy… Teraz próbujemy zacząć wszystko od nowa. Ale pani nawiedza. Próbowałem do mnie zadzwonić. I nie chcę tego słyszeć, całkowicie to ignoruję. Napisała do mnie list o ich miłości. I choć rozumiem na trzeźwo, że w jakiś sposób kłamałem i fantazjowałem, to jednak wiele jej słów boli jeszcze głębiej. Udostępnia wspólne zdjęcia na portalach społecznościowych… w końcu mamy wzajemnych znajomych. Wybryki jej męża są wściekłe i rozczarowujące, mówi, że jej nie poznaje, a teraz zdał sobie sprawę, że zaplanowano wiele drobiazgów, a ona jest z natury dobrą psychologiem… Nie mogę się uspokoić. Staram się żyć jak dawniej, nie eskalować sytuacji. Z nim nie histeruj i nie płacz. I to bardzo boli. Mówię sobie, że jest ze mną tylko z powodu mojego syna. Nie wiem, co sprawia, że czuję się bardziej źle: fakt zdrady czy to, że mój mąż może nie kochać i traktuje mnie jak krewnego. Mówi, że tak nie jest, że wciąż mnie kocha. Przypuszczam, że po usłyszeniu ode mnie w lecie wyznania miłości (na które notabene była reakcja – uśmieszek i zdziwienie „że okej”) pewnie zaczął wszystko przemyśleć i może się wstydzić. Rozumiem, że on też jest uwikłany w swoje uczucia i nie może być teraz romantyczny i kochający. Na pewno stał się łagodniejszy, bardziej uprzejmy czy coś, często rozmawiamy, w tym od serca do serca.. Ostatnim razem pojechał tam na urodziny córki i wyznał mi, że tam pojechał i dał prezent, ale nie usiadł na tabeli ... , awansowała go na kolejne wspólne zdjęcie ... które teraz zamieściła w sieci społecznościowej i klimacie. Ręce opadają. Chce, żeby wszystko było takie samo. Ale wiem, że tak się nie stanie, będzie albo zerwanie, albo nowy lepszy związek.. Moja manifestacja uczucia i miłości trochę go przeraża... A ja chcę w zamian okazywać uczucia i zwracać na siebie uwagę... Jak zachowywać się z nim i z nią?

29 marca 2017

Kapuczyń

Olesya Verevkina

Witam Kapuchino. Widzę, jak niepokojące i trudne jest teraz zrozumienie relacji z moim mężem i naprawdę ci współczuję. Powiedz mi - ile masz lat ty i twój mąż? To działa, ty też? 2 lata temu prawie wyjechałeś do innego - czy miałeś intymność, czy wszystko pozostało na poziomie zakochania? Czy mąż znał tego mężczyznę? Okazuje się, że teraz kochanka ma pewną władzę nad mężem i chce go za wszelką cenę zatrzymać, gdy on wciąż jest w niepewności? Czy twój syn jakoś reaguje na to, co się dzieje? Czy ktoś z Twoich krewnych i przyjaciół wspiera Cię teraz?

30 marca 2017

Witam, mam 32 lata, mój mąż ma 33 lata. Oboje z mężem pracujemy. Jest prywatnym przedsiębiorcą, zawsze w pracy, często w weekendy... Moja praca w tej chwili mi nie odpowiada, nawet postanowiłem zacząć szukać czegoś innego, aby zmienić moje życie. Męża fizycznie nie zdradzałam, ale były myśli o innej osobie... Były okazje, żeby pójść na szaleństwo, przebrać się, ale nie chciałam tego robić, bo K. Jestem zdania żeby wszystko było uczciwe... muszę zakończyć jeden związek, a potem zacząć inne... opowiedziałam mężowi o możliwościach jakie miałam i dałam jasno do zrozumienia, że go wybrałam, nie przekroczyłam granicy... Ty widzicie, wcale nie jest z natury kobieciarzem... Kochanka ma teraz kartę atutową - dziecko.. Dzwoni do niego już od miesiąca, ale myślę, że się skontaktuje i dziecko może być powód... Wspólne zdjęcie jest nadal wystawione... Niedawno szczerze rozmawiałam z mężem, nie mogę tego tematu porzucić... Mówi, że czuje się winny zarówno przy mnie, jak i przy niej... Że nie może się "znaleźć"... Mimowolnie wciągnęliśmy w to też naszego syna... Kiedyś powiedział mi "zła ciocia, która kocha mojego tatę", boję się, że nie powiedziałabym rodzicom, tak nie chcę im tym przeszkadzać i na zawsze zmienić ich stosunek do męża... Tylko teściowa wie o sytuacji i jedna koleżanka... Na pewno mnie wspierają... Teściowa wydaje się być zmęczona moim płaczem w kamizelce, nic nie może na to poradzić, a co najważniejsze zapewnia mnie, że mnie kocha... I to przeraża mnie... Rozumiem, że to wymaga czasu, ale naprawdę chcę kochać i być kochaną, całkowicie zmienić relacje i być szczęśliwa... Tylko moje wewnętrzne poczucie szczęścia zależy bezpośrednio od męża...

30 marca 2017

Kapuczyń

Życie w niepewności jest zawsze pełne niepokoju i napięcia, Kapuchino. Pod tym względem teraz naprawdę polegasz na swoim mężu. Jak rozumiem, możesz z nim rozmawiać otwarcie i poufnie i mieć pewność, że odpowiada ci w naturze, co oznacza, że jest nadzieja na poprawę relacji i imponująca. Musisz zdecydować o swojej pozycji i trzymać się jej bez względu na to, co robi twój mąż. Jak rozumiem, kochasz go i chcesz kontynuować związek, co oznacza, że możesz wyrazić swoją miłość do męża w zwykły dla siebie sposób: troskę, zainteresowanie jego sprawami zawodowymi, jego ulubione dania na obiad, uściski , podziel się wiadomościami i nastrojem z mężem, porozmawiaj z synem i synem. Wszystko, co cię łączyło, nadal istnieje i to jest najważniejsze.
Jeśli odczuwasz jakikolwiek dyskomfort (negatywne emocje lub wątpliwości), możesz spróbować porozmawiać o tym z mężem w formie „ja-komunikatu” (kiedy nie mówisz o tym, jaki jest zły, że przyjąłeś sytuację do skrajności, ale o własne uczucia, zapraszając go do rozwiązania problemu), na przykład: „Wiesz, jestem teraz bardzo niespokojny z powodu niepewności w jakiej się znajdujemy. Kocham Cię i chcę kontynuować związek. Wiem, że masz dużo wątpliwości, ale proszę powiedz mi, czy możesz określić konkretny okres, po którym ostatecznie zdecydujesz, co o tym myślisz?”

31 marca 2017

Mario bardzo dziękuję za wsparcie. Rozumiem, że zarówno ja, jak i mój mąż potrzebujemy czasu. Możesz spróbować zapomnieć i wszystko wybaczyć... Wszystko można naprawić, jedyne czego nie można zmienić to obecność dziecka na boku. Wyjaśniłam mężowi, że powinna być jedna rodzina. Zgodził się ze mną. Powiedział, że postara się tam nie jechać, ale rozumie, że przez niego jego córka dorasta bez ojca i nie jest za nic winna. Kategorycznie zabrania mu widywać się z dzieckiem i chyba nie da się mu pomóc… Ale z powodu tej więzi rodzinnej moje rany będą ciągle boleć… Co robić?

31 marca 2017

Kapuczyń

Kapuchina z jednej strony „kategorycznie zabrania mu widywać się z dzieckiem i chyba nie powinno mu pomagać”, a z drugiej strony masz uczucia, niepokój, urazę i złość, które tak po prostu nie znikną. Konieczne jest przekazanie tej dwoistości mężowi w „komunikacie Ja”, aby zrozumiał, jak trudne jest to dla ciebie, i wspólnie zdecydowali, w jakiej formie może uczestniczyć w życiu swojej córki (być może zostanie podjęta decyzja nie widzieć się, ale przelać określoną kwotę na kartę pieniędzy). W końcu dla dziewczynki najważniejsza jest uwaga i miłość matki, a znam przypadki, kiedy dziewczynki, które dorastały bez ojca, budowały wtedy własne, całkiem harmonijne relacje.

Minęły 3 miesiące odkąd dowiedziałem się o niewierności. Piję lekkie środki uspokajające i stopniowo wracam do dawnego stylu życia… Zacząłem lepiej spać. Zawsze staram się dobrze wyglądać, chodzę na jogę. Ale widzę, że mój mąż wciąż ciężko przez to przechodzi... Słabo je i śpi... Bardzo się tym martwię. Rozmawiam z nim sercem do serca. Pytam go, jak się czuje.. Mówi, że „zagubił się”. Czuje się winna zarówno przede mną, jak i przed nią... Pytana o przyszłość naszego związku jakoś wymyka się odpowiedzi, podobno nie wie, co powiedzieć.. To znaczy, że nie może czegoś zapewnić... Nie jestem pewien przyszłości. Codziennie pije butelkę niskiego alkoholu... Często mógł sobie pozwolić wieczorem na butelkę piwa... Zawsze mi to przeszkadzało, jestem surowa w stosunku do alkoholu. 2 lata temu przyniosłem mu artykuły na ten temat o alkoholizmie piwa. Rok temu przestała go męczyć troską o jego zdrowie. A teraz myślę, że robi to na co dzień od dłuższego czasu… A to pomaga mu się zrelaksować i zasnąć… Bardzo mnie to przeraża… Dziś rozgoryczona myśl, że tęskni za nimi... Naprawdę chcę szczęścia i miłości i od dawna planowałam drugie dziecko, chciałam dziewczynę... Teraz nawet nie wiem, co robię... Cierpię sama a on cierpi, teraz nawet nie śmiem marzyć o mojej córce, skoro jesteśmy w takim zawieszonym i nieokreślonym stanie. A czas mija...

Zapomniałem o dumie... I chyba jestem głupcem, że chcę wybaczyć taką zdradę... Może nie wierzę w siebie, że mogę być szczęśliwa bez niego... Bardzo ciężko mi w takim stan graniczny. Jeśli wszystko przeczytasz ponownie, walczę ze sobą. Raczej na co dzień walczą we mnie anioły i demony...Dziękuję psychologom, że "posłuchajcie mnie" i dacie radę, wsparcie... nie chcę zwariować.. po prostu rozumiem, że wszystko zależy nie tylko na mnie, ale także od niego i jego uczuć... Jest przy mnie łagodniejszy, próbuje, widzę... A ja chcę romansu i wyznań miłosnych, chcę poczuć prawdziwą szczerą miłość...

Kapuczyń

Kapuchino, widzę, jak ciężka i bolesna jesteś teraz: wewnętrzna walka („Kocham go i chcę kontynuować związek” – „Nie mogę wybaczyć zdrady”) będzie trwała, dopóki nie będzie pewności ze strony waszych męża i twojego (powinieneś zastanowić się, czy możesz przezwyciężyć jego oszustwo i ponownie zacząć mu ufać). Odpowiedz sobie uczciwie na pytanie: Nie możesz zostawić męża z litości („Jest taki zły teraz, a potem – mieszkaliśmy razem tyle lat, szkoda to wszystko stracić”), z obawy przed samotnością i niepokój z powodu perspektywy nie znalezienia nowego związku, ponieważ kochasz swojego męża, z powodu czegoś innego?

Maria, mam mieszane uczucia. Rozumiem, że dawno nie czułam szczęścia obok niego. Wiem, że jestem w dużej mierze winna i że jesteśmy bardzo różni. Ale jestem skłonny wierzyć, że go kocham (zacząłem patrzeć na niego innymi oczami i od dawna robię ustępstwa na swoich stanowiskach) i jestem gotów przebaczyć w imię ratowania rodziny i w imię nasz syn. Nie mam do niego nienawiści i gniewu. Naprawdę chcę nowego poziomu relacji, aby otrzymać więcej uwagi i troski, aby poczuć jego miłość. Nie chcę, żeby to był sztucznie stworzony związek. Wydaje mi się, że nie będzie w stanie tak bardzo się postarać... A może może, ale do tego wystarczy się ponownie zakochać. A to niemożliwe.. Nie spotykamy się, ale mieszkamy razem, nie ma czasu na romanse... Dziecko, codzienność... Dużo pracuje, wykończony, wieczorami może usiąść przy komputerze do późna... To go odpręża i rozprasza. Myślę, że do polepszenia relacji potrzebny jest wspólny wypoczynek... I okazuje się, że to ja powinienem być inicjatorem... T.E. I w końcu nie wiem, co moim wysiłkiem mogę osiągnąć.. Po wszystko, jego uczucia do mnie stępiły się ... To wszystko takie indywidualne ... Nikt nie wie, co osoba poczuje jutro ... Wciąż czekam na jakiś cud ...

Widzisz, po prostu nie chcę go zanudzać swoimi wysiłkami... Wydaje mi się, że powinien starać się mnie dosięgnąć.. Ale okazuje się, że jest na odwrót... A jeśli nic nie zrobię , w sensie okazania większej troski, ciepła, uwagi, wtedy wszystko będzie jak dawniej, ta sama rutyna, która mnie znudziła i on też 2 lata temu...

Kapuczyń

Kapuchina, piszesz ważne rzeczy, które muszą być powiedziane między tobą a twoim mężem. Myślisz, że można zainicjować tak szczerą rozmowę?

Maria, rozumiem, że musisz porozmawiać... Ale rozmowy od serca do serca go męczą. W ogóle nie zawsze szczególnie lubił dużo mówić (w tym sensie, że nie jest typem człowieka, który nie zawsze zamyka usta), mówi, że stara się o tym wszystkim nie myśleć, a ja robię myśli i czuje się winny... Okazuje się, że trzeba zachowywać się tak, jakby nic się nie stało, ale nie mogę tego zrobić, nie będąc pewnym wzajemności uczuć... I za każdym razem poruszając te duchowe tematy, niejako chyba wywrzeć na nim presję, wyznaczając tym samym jakieś wymagania... wszak sam musi CHCEĆ coś zrobić, ale on jak zawsze ukrył się w skorupie i we własnym umyśle...

Kapuczyń

Kapuchina, ty i ja rozmawialiśmy o niemożności podjęcia decyzji przez męża w tej chwili: potrzebuje czasu, aby przemyśleć sprawy i podjąć decyzję. To wielka odpowiedzialność, bo tak naprawdę decyduje o losach dwóch rodzin, więc tak trudno o jednoznaczną odpowiedź. I na tym tle ciągłe wezwanie do szczerej rozmowy naprawdę wygląda jak presja, więc za każdym razem trzeba starannie wybrać moment i nie nalegać na zbyt częste rozmowy (znajdź kompromis między ciszą a ciągłym przedstawianiem mężowi problemu i niepokój o to). Masz rację: on sam musi chcieć iść w tym kierunku, ale gdy jest w niepewności, nie będzie ruchu, a aby przetrwać ten trudny okres, potrzebna jest cierpliwość i wiara w najlepszych.

Dziękuję Mario. Rozumiesz, wydawało się, że dokonał wyboru ... Nie dzwoni do swojej kochanki i nie idzie tam ... Pokazała się nie z najlepszej strony, dręcząc mnie i tym samym rozczarowując ... Być może to go wzmocniło w myśli, że nie chce jej widzieć... Wydaje mi się, że gdyby się zakochał, to dawno by odszedł... I tak naprawdę go pocieszała, pieściła i stała się kimś więcej niż przyjacielem podczas okres kryzysu w naszej rodzinie... Teraz jest jeszcze uspokojona, okazując dumę... Mówi, że się nie widują i nie dzwonią. Wierzę mu. Rozumiem, że jedynym momentem, który go dręczy, jest dziecko. W naszych rozmowach ze łzami w oczach mówił o swojej córce… I zakładał, że ona sama prawdopodobnie zabroni mu się z nią widzieć, gdy będę mówił o niemożności kontynuowania roli ojca w dwóch rodzinach…

Kapuczyń

Kapuchina, jeśli masz rację, a dziecko jest tak naprawdę jedynym powodem, dla którego mąż może nadal kontaktować się z tą kobietą, to okazuje się, że twoje pragnienie przejścia z nim na nowy poziom związku ("...Chcę otrzymuj więcej uwagi i troski, aby poczuć jego miłość ") zależy tylko od ciebie i twojego męża. Z drugiej strony boisz się, że nie da się już „ponownie zakochać” i tutaj widzę teraz główny powód twojego wewnętrznego konfliktu. Czy to prawda, czy dodasz coś jeszcze?

Tak, Mario. To są moje wewnętrzne obawy, że nie jestem wystarczająco dobry, aby być kochanym i wychwalanym... Jestem pewien, że nie było wywyższenia mojej kochanki, myślę, że obdarzyła go swoją miłością i była dobrym przyjacielem, pocieszył go, a on zaakceptował to bardzo bawiło jego próżność, w momencie, gdy go nie dostrzegałem i krytykowałem… (w końcu wszystko zaczęło się, gdy poprosiłem o mieszkanie osobno i przyznałem, że moje uczucia ostygły).
Właśnie pamiętam jak zaczęliśmy się spotykać 13 lat temu.. Ścigał mnie przez rok, wzbijał się na skrzydłach miłości...
Nie wiem, do czego jest teraz dla mnie zdolny... Widzę, jak stara się jako mąż i ojciec w rodzinie. Znowu mamy namiętny seks.. Ale z jakiegoś powodu ciągle mi czegoś brakuje, może iskierki w jego oczach. Przecież zrestartowałem się w ciągu ostatnich 2 lat, można powiedzieć, że znów się w nim zakochałem ... Chcę tylko CZUĆ, że jestem kochany, to pozwoli mi w końcu o wszystkim zapomnieć i być szczęśliwym ... On, jak mężczyzna, nie jest romantyczny i niezbyt spostrzegawczy...

Wczoraj jechałem minibusem i widziałem ją stojącą z dzieckiem na światłach... Nie widziała mnie.. W domu podczas obiadu znowu powiedział, że nie skończył jeść, ostatnio źle się odżywiał.. schudłam też... spytałam , czy coś cię dręczy, czy to źle na sercu? Powiedziała, że ją widziała.. A jeśli musi tam iść, to niech idzie... Zapytał ponownie, mówią, że nie mam nic przeciwko? A potem powiedział, że sam nie wie, czy było to konieczne i czy chciał… Prosiłem tylko, żeby się nie wycofywać w siebie i nie zamykać, jeśli są niedokończone pytania, muszę je rozwiązać… Ona powiedział, że nie chciałem, żeby był ze mną, dręczyło mnie… nie wiem, może to za dużo? Nie poznaję siebie... Rozumiem, że nie warto już tam jechać.. Czy jej serce powinno zostać ponownie naenergetyzowane, aby była bardziej aktywna? A znaczenie dla dziecka z tych spotkań... Nie potrzebuje pieniędzy...

Życie rodzinne jest jak łódź, która nieustannie kołysze się na falach. Przy dobrej pogodzie pływa dumnie i prosto, tonie w burzach i szuka zbawienia. W rodzinie wszystko jest takie samo: spokojnie, potem burza - złoty środek rzadko się zdarza, zwłaszcza gdy życie staje się lepsze po zdradzie męża.

Pędząc do skrajności, sami ludzie rujnują to szczęście, które zostało im przydzielone na tym świecie. Czasem łatwiej jest zaakceptować i przebaczyć, niż wypowiedzieć wojnę i obalić wszystko, co powstało przez lata. Jeszcze gorzej jest, gdy kobieta po zdradzie męża wpada w depresję, a jej zdrowie i uroda z każdym dniem coraz bardziej zanikają.

Oddana kobieta przestaje czuć się potrzebna i spełniona, a to nie dziwi, ale wszystko dlatego, że każda dziewczyna, wychodząc za mąż, szuka mężczyzny, który zaopiekuje się nią i jej dziećmi, ochroni ją i pozostanie jej wierny. Co więc zrobić, jak żyć po zdradzie męża: czy wybaczyć mężowi po zdradzie, jak go kochać, czy mu wierzyć?

Ale czym tak naprawdę jest zdrada?

Według psychologów kobiety i mężczyźni mają inny pogląd na relacje na boku. Zwiedziona kobieta, aby uspokoić się po zdradzie męża, powinna spojrzeć na ten fakt mniej więcej tak samo jak jej mąż.

Przez całe życie wszyscy ludzie zmieniają swoje poglądy, gusta i priorytety. W rezultacie powstają określone postawy zachowania i myślenia. Ale czasami chcesz dodać coś nowego i interesującego. Na przykład, jeśli sąsiad ma niezwykłe, atrakcyjne danie, chcesz go spróbować tylko po to, aby poznać smak. Nie oznacza to, że człowiek całkowicie zmienia swoje poglądy, po pewnym czasie wraca do swojego zwykłego reżimu.

Albo czasami chcesz urozmaicić swoją dietę egzotycznym cudem, ale znowu porównać ze zwykłym smakiem i zrozumieć, dlaczego jest tak atrakcyjny. W ten sam sposób, w zdradzie, człowiek dąży do nieosiągalnego przedmiotu, który kusi swoją nowością, a po degustacji danie może okazać się znacznie gorsze niż zwykłe życie.

Większość mężczyzn nie potrafi nawet sformułować powodu swojego działania. Żony, próbując wymyślić, jak odzyskać swoich mężów po niewierności, zaczynają się denerwować i chorować.

Być może najprostszą radą dla nich będzie: popatrz na to, co się wydarzyło, jak na chwilowe szaleństwo człowieka podczas osiągania celu. Przy takim nastroju jest mało prawdopodobne, aby depresja po zdradzie męża się objawiła, a życie powoli zacznie się poprawiać.

Skąd pochodzi zdrada?

Wszystko jest inne w fakcie zdrady, ale powody, dla których tak się dzieje, są znacznie mniejsze.

Zwykły. Monotonia życia z czasem staje się nudna i chcesz czegoś nowego i niezwykłego, ale tylko na chwilę. Zwykle po tym mężczyzna chce wrócić do swojego ulubionego gniazda, gdzie jest kochany i oczekiwany. Porównuje między tym, co jest, a tym, czego nie otrzymuje.
Kontrola samooceny. Mężczyzna zawsze powinien czuć się zwycięzcą. A kiedy traci poczucie bycia pożądanym, stara się zobaczyć, jak atrakcyjny jest w oczach innych kobiet.
Brak uczuć. Miłość według psychologów nie trwa wiecznie, wtedy pojawia się nawyk. Jeśli uczucia nie są stale uzupełniane, wówczas wewnętrzne połączenie między ludźmi zostaje przerwane, dlatego pociąg do małżonka może zniknąć, a potrzeby fizjologiczne zostaną zaspokojone przy pomocy innych kobiet.
Wolność. Kiedy mężczyzna bierze ślub, zaczyna ponosić odpowiedzialność nie tylko za siebie, ale także za całą rodzinę, co samo w sobie jest bardzo trudne. A jeśli ciągle pojawiają się kłótnie, a kobieta obwinia mężczyznę za wszystkie problemy, to małżonek chce po prostu pozbyć się tego ciężaru i swobodnie oddychać.

Drogie panie! Aby uniknąć kłótni z późniejszą zdradą, należy kontrolować (choć to bardzo trudne!) swoje słowa i emocje, nie szukać winnych, starać się wspólnie szukać sposobów rozwiązania problemów. W takim przypadku mężczyzna nie pójdzie w lewo, ale zrobi to, co kocha, co pozwoli mu się zrelaksować i złagodzić stres moralny.

Związek po niewierności męża

Aż byśmy chcieli stałości, ale rodzina po zdradzie męża nie będzie już taka sama. Po tym, co się stało, nawet najbardziej kochająca kobieta nie może pozbyć się myśli o zdradzie. Czuje się zniesmaczona mężczyzną, a nawet jeśli siła uczuć zmusza ją do wybaczenia urazy, to gdy blisko, wciąż na nowo pojawiają się nieprzyjemne myśli.

Nie pomogą tu żadne leki przeciwdepresyjne, uspokajające, nasenne, a tym bardziej alkohol. Jeśli mężczyzna kocha współmałżonka, szczerze żałuje i żałuje, to aby zachować rodzinę, kobieta potrzebuje:

Przestań się nad sobą użalać. Tak, to właśnie sprawia, że tak bardzo cierpisz. Myśli kobiet zwykle krążą: „Jak mógł mnie wymienić na tego, niż jestem gorszy?” I dopiero wtedy pojawia się pytanie: „Dlaczego to zrobił?” W ten sposób następuje samowirowanie.
Nie zarzucaj każdej kłótni. Kobiety mają w skandalach taką właściwość, że przypominają sobie wszystkie przeszłe grzechy swoich mężów. Ale im częściej się o tym wspomina, tym bardziej boli obojga i prędzej czy później ciągłe poczucie winy nie zagra na lepsze.
Umieć słuchać. Konieczne jest wysłuchanie mężczyzny, aby nic nie powiedział, a dopiero potem podejmij ostateczną decyzję. Aby zrozumieć, co nieszczęsny kochanek zamierza dalej robić i jak reprezentuje swoje przyszłe wspólne życie.
Prawidłowo rozprowadzaj emocje. Histeria publiczna jest wysoce niepożądana. Nadal warto wyrażać swoje uczucia, ponieważ samoizolacja rozwija depresję i wiele kompleksów. Ale powinno to odbywać się w cichej i spokojnej rozmowie.

A może rozwód i nowe życie?

Czasami kobieta nadal podejmuje decyzję o wniesieniu sprawy o rozwód po niewierności męża. Czy to jest poprawne? Nowe życie po zdradzie męża, jak się początkowo wydaje, może dawać radość i szczęście. Niestety, nikt nie jest odporny na powtarzające się oszustwa, ale z innym mężczyzną.

Jeśli to, co się stało, było jednorazowym hobby jej męża, nie powinieneś się martwić. Ból i uraza z czasem ustąpią. Jeśli ktoś szczerze żałuje, zrobi wszystko, aby to się nie powtórzyło, więc rozwód w tym przypadku byłby dużym błędem.

Jeśli niewierność nabiera trwałej podstawy, to trzeba żyć po niewierności męża z nadzieją na spotkanie z prawdziwym uczuciem, które nie jest zdolne do zdrady. Nikt też nie radzi, aby zacząć oszukiwać, a tylko poważnie pomyśleć o rozwodzie, aby spróbować znaleźć kobiece szczęście. Wiele kobiet znosi małżeństwo, jakby z powodu dzieci, ale dzieci widzą i rozumieją wszystko i cierpią z tobą.

Depresja i nieuchronność

Po niewierności większość kobiet popada w stan, w którym życie nabiera odcieni szarości, a przebłyski kolorów stają się coraz mniej. Jak wyjść z depresji po zdradzie męża?

Aby uniknąć lub szybko pozbyć się już zaistniałego bluesa, powinieneś:

Słuchanie ulubionej muzyki pozwoli Ci wszystko zrozumieć i trochę odwrócić uwagę.
Pochłonięty pracą - kiedy wszystkie myśli są zajęte czynami, wtedy w ogóle nie będzie czasu na smutek.
Komunikuj się ze znajomymi - w końcu to oni znają wszystkie sztuczki, które mogą poprawić Ci nastrój. Cóż, a przynajmniej posłuchaj.
Popraw samoocenę - aby nie zwieszać nosa, musisz zrozumieć, że życie się nie kończy, a dopiero zaczyna. Możesz zrobić zakupy, nową fryzurę, wyjechać na wakacje, każdy po swojemu.

Jak żyć po niewierności męża, jak ufać mężowi po niewierności? Najważniejsze jest, aby spróbować zrozumieć, że zemsta lub samobiczowanie nie doprowadzą do niczego dobrego. Życie toczy się dalej i to, co będzie, zależy tylko od wewnętrznego nastroju kobiety. Bądź szczęśliwy!

Jak żyć po zdradzie męża to jedno z najpopularniejszych zapytań na kobiecych forach i portalach psychologicznych. Kobiety oszukane przez mężów czują się zmiażdżone, zdruzgotane, zdradzone, a ich małżeństwo jest sfrustrowane i nieudane. Szukają pomocy i wsparcia u krewnych, przyjaciół, na forach pomocy psychologicznej dla kobiet, w kościołach, aw najgorszych przypadkach u wróżbitów. Każdy chce wiedzieć, jak zmieni się teraz jej relacja z mężem, dlaczego to zrobił i co powinna zrobić po niewierności męża.

Jak zmieniają się relacje po zdradzie męża?

Ze strony męża po zdradzie może nastąpić inna reakcja:

Niektórzy mężczyźni czują się winni, wstydzą się i wstydzą za swoje zachowanie oraz wstydzą się za ból, który zadali swojej żonie. Z reguły zdrada takich mężczyzn jest samotna i spontaniczna, następuje pod wpływem chwili: dostał się do towarzystwa kobiet bez zasad moralnych i pił na przykład. Mężowie z tej kategorii zwykle głęboko żałują swoich czynów. Wstydzą się nie tylko przed żoną, ale także przed sobą.
Niektórzy mężczyźni mają tendencję do obwiniania kobiet o wszystko, łącznie z własną nieczystością seksualną. Ci mężczyźni są seksistami. Dla nich kobieta jest źródłem wszelkich kłopotów. Swoje zachowanie usprawiedliwiają traumą psychologiczną otrzymaną w dzieciństwie od egoistycznej matki, sadystycznej nauczycielki i feministycznej koleżanki z klasy. Nie da się z nimi zbudować normalnej relacji. Są przekonani – a ich zaufanie nie opiera się na niczym innym niż ich własnych wnioskach lub wnioskach skopiowanych na antyseksistowskich portalach – że istnieje usprawiedliwienie dla wszelkich męskich zachowań, a kobiety nie mogą być usprawiedliwieniem dla żadnego błędu.
Niektórzy mężczyźni nie rozumieją podstawowych przyczyn swoich działań. Żyją tak, jak żyli, czasami zastanawiając się, dlaczego kobieta dokonuje tragedii „z niczego”. W końcu on, jej mąż, ją kocha, a to, co się stało, jest bzdurą, niewartą uwagi. To nie jest ani dobre, ani złe, po prostu mężczyzna ma nawet spokojny charakter i ma siedzącą psychikę.

Jeśli kobieta udaje, że nic się nie stało, albo ukrywa, jak boleśnie została zraniona zdradą męża, to ich związek albo zostaje przywrócony, a kobieta w końcu przestaje boleśnie akceptować zdradę męża, albo mąż uważa, że wszystko jest w porządku, nie ma negatywne konsekwencje i nadal szuka rozrywki seksualnej na boku. Tutaj ważne jest, aby dokładnie pokazać, jak zdrada wpłynęła na stan psychiczny żony. Wskazane jest, aby przekazać to w szczerej rozmowie, a nie w formie napadów płaczu, histerii, oczu pełnych cierpienia.

Jeśli kobieta przy każdej okazji przypomina mężowi o swoim błędzie, normalne relacje w rodzinie nie zostaną przywrócone; będą się załamywać cały czas w sytuacji utrzymującego się konfliktu. I prędzej czy później mąż odejdzie na dobre.

Najlepszą opcją jest przekazanie mężowi swoich uczuć i doświadczeń w spokojnej rozmowie bez świadków. To także dobry sposób na obserwowanie reakcji zdradzającego męża i decydowanie o tym, jak ocenia to, co zrobił.

Psychologowie przede wszystkim radzą nie obwiniać się za to, co się stało, nie gryźć się i nie zatruwać ran emocjonalnych, rozwiązywać sprawy swojej krzywdy i próbować je z możliwymi przyczynami zdrady męża. Aby odwrócić uwagę kobiety, zaleca się dbać o siebie: uprawiać sport, zapisywać się na kursy rozwojowe (rysunek, język obcy, tkactwo - cokolwiek), zmieniać jej wizerunek, zwracać maksymalną uwagę na dzieci.

Świetnym sposobem na zmianę otoczenia i poprawę nastroju jest wybór nowego wnętrza do swojego domu. jeśli pozwalają na to fundusze, możesz dokonać napraw w mieszkaniu lub w domu. Przy ograniczonych środkach wystarczy zaktualizować zasłony, dywany, jeśli pozwala na to budżet - meble. Nawet prosta zmiana aranżacji sof, foteli, stolików wpłynie pozytywnie na nastrój. Wszelkie pozytywne aktualizacje sytuacji są impulsem do przywrócenia równowagi psychicznej.
Następnym krokiem jest wybaczenie mężowi. Nawet jeśli on sam nie prosi o wybaczenie, a jego żona nie planuje z nim dalszych relacji rodzinnych, trzeba mu wewnętrznie wybaczyć i „odpuścić” sytuację. Tak, jest wyjątkowo nieprzyjemna i bolesna dla poczucia własnej wartości. Ale obiektywnie rzecz biorąc, nikt tego nie ucierpiał, co oznacza, że można i należy wybaczyć mężczyźnie i zapomnieć o kłopotach związanych z jego rozwiązłymi zachowaniami seksualnymi. Nagromadzone żale trawią duszę, wypierają zdolność cieszenia się życiem, czerpania z niego przyjemności. Ukryte żale stanowią doskonałe tło dla rozwoju całkowitej nieufności u mężczyzn lub w ogóle u ludzi. Nawiasem mówiąc, nawet naukowcy medyczni uważają, że jedną z przyczyn procesów nowotworowych jest uporządkowanie i ponowne przeżywanie starych żalów.
Trzecim krokiem jest ustanowienie zwykłego życia. Kobieta musi być otwarta na mężczyzn. Nie możesz zadowolić się konwencjonalnym stanowiskiem „wszyscy ludzie są kozami” i „kto mnie teraz potrzebuje”. Niezbędne jest - dokładnie niezbędne dla równowagi psychicznej i zdrowia nerwowego - żyć w pełni normalnym życiem: pracować, odpoczywać, chodzić do kina, teatru, na wystawy, muzea, zapisywać się na siłownię, brać udział w kursach, uczęszczać na wykłady o samorozwoju i wieczór poetycki. Kobieta, która odpowiednio dostrzega problemy w swoim życiu, jest znacznie bardziej skłonna do przywrócenia życia osobistego.

Kościół zdecydowanie potępia cudzołóstwo - tak w języku kościelnym nazywa się grzech cudzołóstwa. Kościół nawet nie uważa za grzech rozwodu w przypadku popełnienia cudzołóstwa, jeśli inicjatorem rozwodu był ten, którego zdradził małżonek. Jednak rozwiązanie małżeństwa nie jest błogosławione.

Kościół uważa, że żona powinna modlić się za małżonka marnotrawnego io zachowanie rodziny. Ta rada jest odpowiednia dla kobiet w kościele, które uczęszczały do kościoła i głęboko wierzą w Boga. Modlitwa działa na nich uspokajająco, ich świadomość oczyszcza się w procesie modlitwy, ich myśli są uporządkowane.

Potężny psychoterapeutyczny efekt szczerej modlitwy został udowodniony przez wielu uczonych teologów. Oczywiście jest to tak zwany efekt placebo, bo w psychoterapii nie ma modlitwy. Ale ta metoda działa bardzo dobrze i daje doskonałe rezultaty. Kobiety uspokajają się, mądrze zachowują się z mężem i jego namiętnością (jeśli związek między nimi trwa), nie rozbijają się o dzieci, które cierpią jeszcze bardziej, prawdopodobnie z powodu zachowania ojca niż żona.

Kościół wzywa do postu lub wypełnienia jakiegokolwiek ślubu, kiedy zwraca się do Boga o pomoc w rozwiązaniu poważnego problemu. To dobra reorientacja kobiecej świadomości. Zamiast wytrawiać rany i wbijać się w siebie, kobieta jest zajęta ważną dla niej sprawą i powoli jest duchowo uzdrawiana.

Co zrobić po niewierności męża wobec kobiety?

Kobieta po prostu musi żyć. Cieszyć się życiem i żyć bez rozłączania się z prywatnym jest ogólnie uciążliwe. Dzieci, rodzice, przyjaciele, sąsiedzi, koledzy są w stanie wesprzeć w trudnych czasach, ale nie trzeba ich poświęcać historii niezgody z mężem.

Musisz zastanowić się, skąd wzięła się zdrada, co zrobić, aby uniknąć zdrady w tych lub innych relacjach. Analiza twojego zachowania i reakcji męża na nie pomoże ci zrozumieć, co doprowadziło do zniszczenia związku i jak uniknąć podobnej sytuacji w przyszłości.

Ważne jest, aby zrozumieć, że świat się nie zawalił, życie się nie skończyło, że istnieje wiele możliwości ułożenia sobie życia osobistego po zdradzie męża. W miejscu nowych zajęć dobrze jest nawiązać nowe znajomości. Dlatego najlepiej wybrać hobby, które potencjalnie może zainteresować mężczyzn.

Dobrym rozwiązaniem na leczenie ran psychicznych jest posiadanie psa. Śliczny szczeniak lub dorosły pies, oddany przez właściciela, rozgrzeje serce najbardziej powściągliwej kobiety swoją miłością i oddaniem. Regularne spacery na świeżym powietrzu pozytywnie wpłyną na Twoje zdrowie, a możliwość nawiązania nowych znajomości znacznie się zwiększy: miłośnicy psów mogą w zasadzie być niekomunikatywni, ale prawie zawsze wymieniają ze sobą przynajmniej kilka fraz .

Czego nie można zrobić po niewierności męża?

Nie możesz obwiniać się o wszystko i popadać w stan depresyjny. Przedłużająca się depresja prowadzi do problemów zdrowotnych – fizycznych i psychicznych. Kobieta w depresji nie może właściwie wychowywać dzieci, opiekować się rodzicami, pracować i prowadzić domu. Żyje w swoim szarym, ponurym świecie i z każdym dniem zanurza się w nim głębiej. Rozpoczęta depresja jest leczona wyłącznie przy pomocy psychoterapeutów.

Nie można nękać męża ciągłymi pytaniami o przyczyny i okoliczności zdrady oraz żądaniami ślubów i obietnic, że to był „ostatni raz”. Po pierwsze, wszystko już się wydarzyło i nie ma sensu delektować się brudnymi szczegółami, a po drugie, zerwane przysięgi i obietnice są nic nie warte, składa je mężczyzna z chęci zostania w spokoju.

Nie możesz powiedzieć dzieciom o ich tacie „psu” i „zdrajcy”. Cudzołóstwo dotyczy tylko małżonków, angażowanie dzieci w tę sytuację jest skrajnie niepedagogiczne. Nie powinno się zabraniać dzieciom widywania się z ojcem, a ojca nie należy szantażować dziećmi. Co więcej, nie można przyprowadzać dzieci do kochanki mudy, żeby ją zawstydzić. Obecność dzieci nie ma nic wspólnego z intymnym życiem rodziców.

Nie możesz poświęcić szczegółów niewierności męża osobom postronnym. W rzeczywistości sytuacja dotyczy tylko dwóch osób – dwóch i błędem jest to rozumieć. Angażowanie osób z zewnątrz do dyskusji o życiu intymnym współmałżonka jest skrajnie błędne.

Nie można kategorycznie zwrócić się do babć, wróżek, czarowników, aby zadać szkodę rywalowi, zaklęcie miłosne na żonę, klapę od innej kobiety. To nie tylko utrata dużych sum pieniędzy na wątpliwe wydarzenia, ale także zniszczenie normalnego postrzegania świata. Wszyscy „specjaliści” w dziedzinie ezoteryki, wróżbiarstwa, czarów, czarów są doskonałymi psychologami. Są w stanie tak przyćmić świadomość zdrowego dorosłego, że dalsze życie bez ich rady wydaje się niemożliwe, złe.

Zdrada męża jest równoznaczna ze zdradą. Lepiej dla kochającej żony nie wiedzieć o niewierności męża, ale nadchodzi czas, tajemnica staje się rzeczywistością. Nie da się opisać potęgi bólu, rozpaczy, beznadziei, które spadły na współmałżonka w momencie wyjawienia tajemnicy. Poczucie zniszczonego świata, niespodziewany cios prowadzą do głębokiej depresji i nierozwiązywalnego dylematu – jak żyć po zdradzie męża? Nieocenione rady psychologów pomogą Ci wrócić do życia i podjąć decyzję o swoim przyszłym losie.

Zdrada jest inna, nie można oceniać poczynań męża, doradzić, nie znając szczegółów, sytuacji rodzinnej.

Żonaci mężczyźni wchodzą w związki z kobietami z różnych powodów:

seks jednorazowy, ucieleśnienie pragnień seksualnych, pożądania;
ulotne hobby, nowe doznania, świeże emocje, podnoszenie samooceny;
miłość / miłość, wyróżniająca się siłą uczuć, czasem trwania powieści.

Łatwiej wybaczyć jednorazową zdradę, współmałżonkowi mogą skłonić pewne okoliczności. Oczywiście nie jest to wymówka, ale biorąc pod uwagę światopogląd i psychologię człowieka, wiele mówi. Mądre kobiety wiedzą, że mężczyźni są z natury łowcami i zdobywcami, więc ryzyko niewierności istnieje cały czas. Nadzieja umiera ostatnia, chcę wierzyć, że twój małżonek taki nie jest, ale statystyki to uparte rzeczy.

Niektórzy mężowie pozwalają na jęczący seks z powodu niezgodności seksualnej z żoną, chronią ją przed własnymi namiętnymi pragnieniami, bojąc się upokorzyć to. Może nawet nie pamiętać twarzy dziewczyny, ponieważ widział tylko ciało. Żonie nie jest łatwiej z taką „opieką”, ale mężczyźni mają szczególny pogląd na sytuację, wiarę w słuszność swoich działań. Seks odbywa się w stanie nietrzeźwym, jeśli w pobliżu jest ładna młoda dama, która chce się dobrze bawić, szansa na „kontynuowanie opowieści” w samotności jest prawie 100%. Będąc wytrzeźwianym, małżonek może okazać skruchę i uniknąć powtórzenia błędu, który popełnił.

Pogoń za nowymi emocjami organizowana jest przez stałych „myśliwych” lub małżonków żyjących od dziesięcioleci w małżeństwie. Monotonia, ugruntowany tryb życia, dzieci, kłopoty rodzinne stopniowo się męczą, nudzą. Nagłe pojawienie się ciekawej ładnej osoby spycha żonatego mężczyznę z właściwej drogi, wyzwalają się hormony szczęścia. Dostaje drugą młodość, szansę na zmianę stagnacji jak na bagnie, cieszy się, że ktoś inny tego potrzebuje. Dużą rolę przypisuje się kobiecie, w imię której mężczyzna przechodzi do ciągłej niewierności. Jeśli naprawdę kocha, może opuścić rodzinę, zakochanie potrwa jakiś czas, ale małżeństwo raczej nie zniszczy.

Szokujące wiadomości

Dowiedziawszy się o niewierności ukochanej osoby, kobieta doznaje psychicznego szoku bólowego, na który reaguje w różny sposób. Bez względu na to, jak banalnie to zabrzmi, pierwszą rzeczą do zrobienia jest uspokojenie się, nie można podejmować nieodpowiednich decyzji. Powinieneś zrobić sobie przerwę, stworzyć warunki do samotności, idealną opcją jest wyjazd na wakacje. Kategorycznie niemożliwe jest zemsta decydując się na seks z pierwszym przybyszem. Musisz się skupić i zdecydować, jak żyć po zdradzie męża.

Istnieją dwa możliwe scenariusze:

rozwód;
wybacz, zachowaj rodzinę.

Trudno odpowiedzieć, która kobieta jest trudniejsza, bezdzietna, która ma za plecami wieloletnie małżeństwo, wspólne dzieci, ugruntowane życie. Żony długoletnie są bardziej skłonne do wybaczania, zwłaszcza ze względu na dzieci. Młodzi małżonkowie często nie zgadzają się z powodu niewierności, jeśli „podstawa” relacji rodzinnych jest początkowo słaba, czy warto kontynuować.

Każda opcja jest trudna, ale możliwa. Decyzję warto podjąć trzeźwo, nie zbaczając z obranej drogi. Łatwiej jest uratować rodzinę, jeśli mąż jest osobą zainteresowaną, spotyka się w połowie drogi, stara się zadośćuczynić. Spokojnie przeanalizuj, dlaczego małżonek postanowił się zmienić, być może sam stałeś się impulsem, popraw błędy. Psychologowie twierdzą, że zazdrośni małżonkowie prowokują swoich mężów do „lewicowej” kampanii, ponieważ są zmęczeni skandalami i bezpodstawnymi wyrzutami.

Podejmując decyzję, połącz swoją intuicję, swój wewnętrzny głos. Czując, że nigdy nie wyzdrowiejesz tak jak dawniej i nie można zapomnieć o zdradzie, lepiej nie „na siłę” duszy. Nieszczęśliwa kobieta nie da szczęścia, zwłaszcza dzieciom, dla których chce trzymać tatę w murach domu.

Nie musisz bać się czyichś osądów, to Twoje życie i tylko Ty masz prawo napisać scenariusz. Zawsze będą ludzie, którzy będą potępiać, „uczyć” życia, wyrzucać głupotę czynu. Niestety ludzie chcą rozmawiać, dyskutować, dziobać kogoś. Jest to system niezakłócający, musisz się odizolować.

Rozstanie

Tym, którzy świadomie podjęli decyzję o odejściu, psychologowie radzą zachowywać się w ten sposób:

Wyeliminuj oskarżenia przeciwko sobie.
Nie analizuj kochanki, szukając jej wyższości. Nie możesz rozwijać w sobie kompleksów.
Musisz mieć szacunek do siebie, pamiętaj o godności. Zrezygnuj z komunikacji i spotkań z bezdomną kobietą.
Ważne jest, aby rozstać się jako przyjaciele, zwłaszcza jeśli macie razem dzieci. Teraz nie można nazwać zdrajcy przyjacielem, ale stopniowo ból minie, życie się ułoży. Dla dzieci pozostanie najlepszym tatą, a antagonizowanie ojca przyniesie potem odwrotny skutek.
Zaangażuj się w samorozwój. Zapisz się na aerobik, striptiz, klub fitness, pływanie. Sport pomaga złagodzić ból psychiczny, poprawiając jednocześnie wygląd i sylwetkę. Osoba kreatywna powinna robić to, co kocha, wylewając ból w obrazach, papierze, rzemiośle. Możesz iść na studia, zdobyć inną specjalność lub zapisać się na naukę języka obcego. Każda zmiana przyniesie ogromne korzyści.
Po spotkaniu z byłym mężem unikaj ostrych wyrzutów, skandali, łez, wspomnień. Decyzja została podjęta, rozwód został złożony.

Nie musisz się spieszyć, aby wypełnić lukę. Rozstanie i tak przyniesie owoce. Pozostawiony sam sobie, możesz szybko wyleczyć depresję, w przeciwnym razie mężczyzna będzie codziennie powodował ból psychiczny jednym rodzajem. Przez pewien czas rozłąki na pewno zrozumiesz, czy potrzebna jest zdradzona osoba. Prawa losu działają świetnie, ludzie często się rozstają, ale prawdziwe uczucia ponownie łączą pary, dając im drugą szansę.

Wielkie przebaczenie

Będziesz musiała jednoznacznie wybaczyć mężowi, w przeciwnym razie negatyw „pożre” od środka, pogorszy twoje zdrowie, rozgniewa i osłabi kobietę.

Musisz w jakikolwiek sposób osiągnąć poczucie przebaczenia:

niezależna praca;
z pomocą bliskich, którzy potrafią słuchać i pomagać;
kontaktując się z psychologiem.

Naprawdę silna, mądra kobieta może wybaczyć mężowi niewierność i przywrócić szczęście rodzinie. Niektóre panie są przekonane, że przebaczenie zdrady to brak szacunku do samego siebie, przejaw słabości, przegrana opcja. Ile osób, tyle opinii, ale człowiek musi podejmować decyzje samodzielnie, unikając wskazówek, porad, opowieści z „własnych” doświadczeń.

Wymazanie nieprzyjemnej sytuacji z pamięci na zawsze pomoże wykluczyć jej powtórzenie, uczucie déjà vu. Niektórym łatwiej jest wybaczyć, ustalając pewne ramy dla współmałżonka, jest posłuszny. Urodzony kobieciarz z pewnością nie zostanie mieszkańcem „klatki”, więc mając męża tej rasy, należy dwa razy pomyśleć o kontynuowaniu małżeństwa. Lovelace łatwiej wybaczyć raz, odpuścić na zawsze.

Skuteczne porady psychologa dla kobiet, które decydują się wybaczyć niewiernemu małżonkowi, aby uratować małżeństwo:

Kontroluj emocje, nie dopuszczaj napadów złości, wyrzutów, obelg. Poczuj, że wspomnienia, myśli i ból zaczynają się dusić, rozmawiaj z ukochaną osobą, wyrzuć negatywy.
Częściej słuchaj przyjemnej muzyki, tańcz.
Pamiętaj, ludzie są grzesznymi stworzeniami, często się mylą. Kiedyś obiecałeś, że nie zostawisz ukochanej osoby w trudnych sytuacjach.
Przydaje się rozlanie bólu na papier, a następnie ponowne przeczytanie. Skuteczną metodą jest wypowiadanie emocji na dyktafonie, a następnie słuchanie.
Nie możesz spać osobno, unikać jednego koca, odmawiać intymnych związków. Para, która wykluczyła seks, to para nieszczęśliwa, więc jeśli chcesz uratować rodzinę, przywrócić harmonię, seks musi być obecny. Musisz wyłączyć kobiecą fantazję, przestać porównywać się do „jej”, nie wyobrażać sobie współmałżonka w czyichś ramionach.
Częściej przeprowadzaj uduchowione rozmowy, okazuj troskę.
Nie możesz pytać męża o szczegóły zdrady, romansu, randki. Unikaj niepotrzebnych ran psychicznych.
Przekonaj się, że jesteś najlepszą kobietą na ziemi.
Pamiętaj, dlaczego zakochałeś się w swoim małżonku, kim był na początku, doceń to. Spróbuj dać to, czego szukał poza domem (jeśli jest to więcej niż jednorazowy seks).

Jeśli małżonek żałował rekolekcji, nie powtórzył błędów, a żona była w stanie szczerze zapomnieć o przewinieniu, para małżeńska z pewnością osiągnie nowy, mocny poziom relacji. Psychologowie twierdzą, że całkowite pojednanie małżonków wymaga 3-5 rozmów od serca do serca. Zapomnienie o zdradzie okaże się za 2-3 lata.

Zakaz

Kiedy zdrada „zapukała”, kategorycznie niemożliwe jest wykonanie następujących czynności:

Upokorzyć się, chwycić męża za nogi, błagać o opuszczenie kochanki, o pozostanie. Usprawiedliwianie głupoty zwrotem „Wszystkie metody są dobre na wojnie” to kolejna głupota. Zacznij przecinać żyły, wieszać się itp., osiągnij odwrotny efekt - mąż odejdzie, nawet jeśli nie zamierzał tego zrobić.
Szukaj kontaktów ze swoją kochanką. Kobieta, która przychodzi pierwsza, przyznaje się do porażki. Nie ma potrzeby umawiania się na spotkania, grożenia, zwalniania, robienia kłopotów. Pamiętaj, że nie zgwałciła twojego męża, tylko on jest winny.
Zorganizuj nadzór, zwłaszcza decydując się na uratowanie rodziny. Potwierdzenie nieufności doprowadzi do skandali, opóźniając pojednanie.
Odebrać sobie życie, czekać na powszechną litość. Oszukiwanie jest powszechne, twoja historia nie jest wyjątkowa.

Na koniec chciałbym przytoczyć smutne statystyki, że 99 na 100 mężczyzn może się zmienić, 75 zmieniło się przynajmniej raz, 50 uważa, że to całkiem normalne. Trudno oprzeć się męskiej naturze.

Udział: