Jedzenie i diety 

Jak rozwijać zdolności intelektualne nastolatka. Rozwijać zdolności umysłowe. Metody poprawy inteligencji dzieci

Intelekt rozwija się, gdy dorośniemy. Tak więc sposoby stymulowania wzrostu jego poziomu. Dlaczego nie skorzystać z nich?!

Przed odpowiedzią na główne pytanie artykułu, jak zwiększyć inteligencję, zwróć się do badanych faktów.

Psychologowie wyznaczyli różnicę w rozwoju intelektu w kobietach i człowieku. Jeśli pierwszy rozwija się ostro aż do pewnego momentu, druga jest powolna i całe życie. Niespolne, ale fakt! Dlatego, jeśli intelekt opracuje kobietę, to powinno być znane: po okresie stania się nim jako osobowości dorosłej, szansa gwałtownie zwiększy jego IQ. Wielu psychologów wyraża ten pomysł bardziej dramatycznie: po 23-25 \u200b\u200blat kobieta może zwiększyć bagaż wiedzy i tylko do rozwoju zdolności umysłowych nie jest już możliwe.

Istnieją odwrotne opinie (głównie oburzenie kobiet psychologów, bardziej podobnych do zaprzeczenia faktu). W każdym razie Twoja inteligencja zależy od sukcesu w sprawach, wyboru życia i losu jako całości jest warta, aby dokonać wszelkich starań ...

Wróćmy więc do problemu, jak zwiększyć inteligencję. Jakie metody są znane i dostępne dla wszystkich?

Najpierw pamiętaj główną regułę i zrób to mottem, w przeciwnym razie nic się nie stanie: inteligencja rozwija się, gdy jest używana! Jeśli nie rośniesz, degradujesz. Samorozwój powinien być twoim celem w tym, co nie zostało wyrażone.

Ogranicz swoją inteligencję z destrukcyjnych efektów: głupie programy telewizyjne, puste rozmowy. Lepiej sprawić, by to działało: Ponad poważny projekt, ciekawą tajemnicę, puzzle (jako ostatni ośrodek, krzyżówka). Tworzymy coś innego, co wymaga kosztów psychicznych. Na przykład możesz napisać książkę naukową lub filozoficzną. Co jest bliżej ciebie?

Ćwicz, aby myśleć na całym świecie i działać w stosunku do rzeczywistej i odpowiedniej sytuacji. Im więcej można pokryć informacje, szerszy wygląd problemu, tym bardziej skuteczne będziesz w sprawach.

To właśnie ważne zasady powinny osiągnąć zadanie, jak zwiększyć inteligencję. Nawiasem mówiąc, mogą służyć jako przykłady globalnego myślenia (na perspektywie w projekcie długoterminowym).

Co można zrobić w prywatnym? Jak teraz zwiększyć swoją inteligencję?

Mózg musi być stale nasycony tlenem. Nie pozbawiaj tego: regularne spacery w świeżym powietrzu, wentylacyjne pomieszczenia i obowiązkowe minimum aktywności fizycznej - 2 razy 30 minut co tydzień !!! Nawet jeśli nie jesteś zwolennikiem wychowania fizycznego, aerobik, fitness, podnieś najprostsze ćwiczenia i wykonaj je. Lub zacznij biegać. Możesz wybrać aktywny sport. Co lubisz bardziej? ..

Jeśli chcesz być najbardziej produktywny, dowiedz się swojej psychicznej wydajności: na której godzinie jest szczytowa aktywność (większość ludzi ma o godzinie 11 po południu, w niektórych w nocy).

Pamiętaj, aby porozmawiać i poprawić własną mowę. To są te dwa są ściśle związane z myśleniem i możliwościami intelektualnymi. Podnieś odpowiednie techniki (nie pigułki! W przeciwnym razie efekt będzie krótki) i zacznij czytać więcej. Wolisz książki i dzienniki, które są zapisywane w języku, który wymaga dodatkowych wysiłków, aby go zrozumieć. W słowie zawsze ciągnie do większego (jest to przykład lokalnego działania na temat planu globalnego).

Zewnętrzne bodźce pomogą zwiększyć bodźce zewnętrzne, z pomocą którego (zapach, muzyka, kolory) można dostosować każdy proces umysłowy i wydajność. A potem pociąg do pracy w każdych warunkach: dobra tancerz nic nie jest przeszkodą!

Teraz masz "na swoich rękach" główne techniki, jak zwiększyć inteligencję, zacznij od małego i nie odwracać uwagi od celu docelowej, wówczas wynik zadysza, a życie nabywa inne znaczenie ...

Inteligentni ludzie zawsze byli bardzo doceniani przez społeczeństwo. Posiadanie wiedzy w różnych obszarach życia automatycznie daje osobę zaletą i moc. Jednak nie powinieneś mylić gotowości i poziomu inteligencji. Możesz wiedzieć wiele interesujących faktów, ale jednocześnie nie mieć dobrej prędkości myślenia i wysokiego magazynu umysłu. Na szczęście ta wadę jest podatna na regulację i opanowanie technik rozwoju inteligencji są nawet dzieci.

Jak rozwijać inteligencję dziecka?

Wielu rodziców często zastanawia się, jak rozwijać inteligencję dziecka? Odpowiedź jest oczywista - rozwijanie poziomu IQ od wczesnego dzieciństwa. Współczynnik rozwoju psychicznego objawia się w zdolności dziecka do myślenia. I przed rozpoczęciem opracowywania umiejętności myślenia kosztuje, aby pamiętać, że aktywność intelektualna dzieci jest nierozerwalnie związana z ich aktywnością fizyczną. Wielu rodziców powoduje śmiertelny błąd, ograniczając przestrzeń, w której dziecko może się swobodnie poruszać. Wiele działań dzieci denerwują rodziców. Na przykład rzadko, gdy dzieci mogą wlać wokół piasku, głupiego na kałużach itp. Jednak w ten sposób dziecko zna świat na całym świecie, a wszelkie ograniczenia mogą spowolnić aktywność mózgu. Z bitunium konieczne jest wprowadzenie gier logicznych, lekkich zadań matematycznych i ćwiczeń pracy ze słowami. Im szybciej zaczniesz czytać z dzieckiem, tym lepiej opracuje jego myślenie i słownictwo. Dla dzieci w szkole podstawowej są doskonale nadaje się do rozwoju wywiadu, pulpitu i gier logicznych komputerowych. Wszelkie opanowanie wiedzy należy przekształcić w grę, a następnie rozwój poziomu IQ odbędzie się w spokojnej atmosferze, co przyczynia się do lepszego wzrostu poziomu myślenia.

Dla wielu rodziców pytanie jest znacznie bardziej istotne, jak rozwijać inteligencję u młodzieży. W końcu czas dla dorosłych charakteryzuje się nie tylko zmianami fizycznymi i umysłowymi. Liczne egzaminy mogą być prawdziwym testem dla nastolatków, którzy mają trudności intelektualne. Wiek młodzieży charakteryzuje się brakiem zainteresowania aktywnością poznawczą. Rozwiąż ten częste dla wielu rodziców i młodzieży Problem nie tylko zmusza dziecka więcej czytaj więcej.

Ćwiczenia na rozwój intelektu

Istnieją interesujące i fascynujące psychologiczne gry, które przyczyniają się do rozwoju poziomu IQ nastolatka, nie zmuszając go do zasypiania nad podręcznikami. Dajmy przykładem ćwiczeń, które są odpowiednie nie tylko dla nastolatków, ale także dorosłych ludzi:

  1. Ćwicz "podobieństwo i rozróżnienie".Dość proste ćwiczenia, ale jego skuteczność jest niepodważalna. Ma na celu opracowanie zdolności myślenia w celu porównania różnych obiektów, ponieważ operacja porównania jest jedną z głównych umiejętności intelektualnych osoby. Uczestnicy ćwiczeń są oferowane dla porównania dwóch przedmiotów lub pojęć. Na przykład: zdjęcie i obraz, upór i wytrwałość. Podczas analizy odpowiedzi, ważne jest, aby pamiętać o liczbie błędów w myśleniu uczestnikami, stosunku oznak podobieństw i różnic. Zwycięzcą jest ten, który zadzwonił do znaku jednego z przedmiotów, a nikt inny nie wyraził nowej odpowiedzi.
  2. Metoda obiektów ogniskowych. Ma połączenie niezgodnych przedmiotów i obiektów, w których rozwijają się twórcze myślenie i poziom inteligencji. Dwie kolumny są pisemne obiekty i przymiotnikowe właściwości wyznaczające. Na przykład:

Pierwsze słowo pierwszej kolumny musi być podłączone za pomocą każdego słowa drugiego. Otrzymano oryginalne frazy typu pachnącego magistrali lub płynnego koła. Tak więc łączenie słów można opracować wiele ciekawych pomysłów na wdrożenie.

Gry i książki, inteligencja edukacyjna

Wśród sposobów ciekawy spędzania wolnego czasu i staje się mądrzejszy w pierwszej kolejności Istnieje rozwijająca się gry wywiadowcze. Nie ma potrzeby wymyślać niczego nadprzyrodzonego, aby zwiększyć swój poziom myślenia. Możesz nawet siedzieć w telewizorze. Aby to zrobić, wystarczy oglądać grę telewizyjną na podobieństwie ", który chce zostać milionerem" lub "Moja własna gra". Analogi tych programów znajdują się w wersji komputerowej. Dla tych, którzy nie lubią otwierać się w pobliżu ekranów i monitorów, krzyżówki i Sudoku są dość odpowiednie, co również mają pozytywny wpływ na mózg.

Jeśli chodzi o książki, ten sposób rozwijania jego myślenia stało się już klasyczne. Prawda jest niewielka rezerwacja - nie jest konieczne czytanie wszystkiego z rzędu, ale literatura, która przyczyni się do wzrostu intelektu. Takie publikacje obejmują: literatura naukowa (niekoniecznie z niezrozumiałymi warunkami), filozofią, poważną fikcją, historią, poezją. Musisz przeczytać książki nie dla kleszcza, ale ze względu na samodoskonalenie. Dokonaj wysiłku i zacząć czytać użyteczną literaturę, aby stać się mądrzejszym i zdobywając spokój. Wkrótce nie tylko ty, ale otaczający zauważy, co się piękne intelektualni stałeś.

Temat zwiększania poziomu intelektualnego. Najpopularniejsza odpowiedź, która otrzymała 1,6 tys. Głosów, dała właścicielowi dyplomu naukowego w dziedzinie fizyki teoretycznej Steve Denton. Edycja CPU wybrała kluczową poradę z tego stanowiska.

Mózg potrzebuje inteligentnych wyzwań

W trakcie rozwiązywania złożonych zadań, takich jak nauka nowego języka, dziedziny matematyki lub rozwój nieznanego instrumentu muzycznego, mózg staje się bardziej plastikowy i elastyczny. Według Dentona jeden z opcji Win-Win jest badanie różnych obszarów matematycznych - ta nauka otwiera wiele możliwości rozwoju mózgu. Klasy matematyki pozwalają na szkolenie logicznego, numerycznego i wizualnego abstrakcyjnego myślenia, jednocześnie poprawiając umiejętności koncentracji i "wytrzymałość mentalnej".

Steve Denton.

Powinien komunikować się z dobrze wykształconych ludzi

Spotkania i rozmowy z wysoce inteligentnymi ludźmi pozwalają na poprawę własnego mózgu. Podczas takich rozmów można nauczyć się wielu nowych rzeczy, dodatkowo, aby zrozumieć przebieg myśli inteligentnych ludzi jest bardzo pomocny.

Gry komputerowe mogą być używane do treningu inteligencji

Gry są różne - strzelanki i symulatory sportowe ułatwiają spędzenie czasu i szkolenia reakcji, ale pod względem rozwoju inteligencji nie są szczególnie przydatne. Denton zaleca wybór gier, podczas których konieczne jest rozwiązanie złożonych zadań i przyjęcia licznych rozwiązań. Sam Fizyk jest fanem wentylacji w grze - jego zdaniem, jest to najtrudniejszy i uniwersalny ze wszystkich gier komputerowych (funkcje systemu gry na najpotężniejszym supermajcu gry o nazwie Spokój).

Musisz przeczytać co najmniej jedną poważną książkę tygodniowo.

Szkolenie mózgu ze specjalnym oprogramowaniem

Denton radzi sobie wykorzystać specjalne oprogramowanie do rozwoju mózgu, z jedyną rezerwacją - konieczne jest stosowanie wyłącznie usług, które potwierdziły ich skuteczność. Większość z tych projektów w rzeczywistości nie pozwala osiągnąć wyników, które obiecują swoich twórców - najczęściej z ich pomocą, możesz dowiedzieć się, jak grać w pewną grę dobrze, która nie jest przekształcona w poprawę ogólnych umiejętności poznawczych osoby. Jednak podwójny projekt N-back był w stanie udowodnić jego skuteczność. Inny pozytywny moment - można pobrać całkowicie za darmo.

Ważny zdrowy styl życia

Zajęcia sportowe mają pozytywny wpływ na pracę mózgu, zdrowego i zbyt krótkiego snu również zwiększa wydajność (jednak "przekroczenie" może być nawet szkodliwe niż niewłaściwe). Ważne jest podejście do konsumpcji alkoholu - w małych ilościach pomaga relaksować i komunikować się swobodnie - jak już wspomniano powyżej, komunikacja z innymi ludźmi jest przydatna dla mózgu. Ale nadmierne korzystanie z napojów alkoholowych (jak również palenie) powoduje oczywiste szkody dla ciała. Ponadto dla najbardziej wydajnej pracy mózg potrzebuje odpowiedniego odżywiania. Uzyskaj wymaganą ilość składników odżywczych, ciało może tylko zrównoważoną dietą - osoba powinna mieć owoce, warzywa, ryby i mięso.

Konieczne jest pozbycie się ograniczania pomysłów na ich poziom intelektualny

Wiele osób jest w rzeczywistości mądrzejsze niż sami myślą o sobie. Często taki skromny stosunek do zdolności umysłowych nie pozwala im osiągnąć więcej w życiu. Zjawisko to nazywano "efektem Dunning-Kruger" - według niego, ludzie z poziomem wywiadu poniżej średniej często rewidują ich inteligencję, podczas gdy domeny poziomu poziomów są powyżej średniej, częściej nie doceniają ich zdolności. Możesz pozbyć się takiego relacji ze sobą, używając prostego logicznych obozów mitów o własnej niewypłacalności.

W artykule dowiesz się:

Intelekt i 5 prostych sposobów na zwiększenie tego

Pozdrowienia mój czytelnicy! Cieszę się, że znowu jesteś ze mną, jak ci teraz powiem5 prostych sposobów na poprawę swojej inteligencji. Oczywiście, nie będziemy geniuszem, ale także "do mieszania" będzie mniej☺ Szczególnie doceniam wyniki w sfery zawodowej. A co mogę powiedzieć, wszyscy będziemy starzy, a ja osobiście straciłem zdolności poznawcze na wczesnym wieku i zepsuć życie wnuków, wcale nie chcę!☺

Ponadto nie jest konieczne ćwiczenie wszystkich sposobów, wystarczającej liczby dwóch lub trzech, a twój mózg będzie pracować znacznie lepiej i martwy starość zachowa racjonalność.

Nie być jak kot Matroskin w słynnej kreskówce:"Mamy pieniądze. Nie mamy wystarczająco dużo myśli ... "

Przy okazji, intelekt i psychika wpływają na siebie, więc kolejny ważny argument dla "pompowania" mózgu - zapobieganie naprężeniom i harmonii życia.

Dlaczego on on jest?

Tak, pytasz, czym jest inteligencja i dlaczego konieczne jest ich rozwój? rozumiem to jak umiejętność myślenia jakościowo. Oznacza to, że nie tylko myśleć, ale móc myśleć, postrzegaj dla Ciebie wszelkie informacje. W celu podjęcia właściwej decyzji. I to właśnie przepisał się lekarz, zgadzam się? Intelekt obejmuje również zdolność dostosowania do nowych sytuacji i stosować abstrakcyjne koncepcje.

Ogólnie, intelekt -This.

  • krytyka myśli
  • dostosowanie do sytuacji
  • zdolność do szkolenia
  • możliwość korzystania z wiedzy
  • zasoby planowania

Zwiększ swoją inteligencję, zwiększasz możliwość wymienione powyżej.

Numer jeden jest najważniejszy

Pomyśl tylko o tym, jak nasze życie jest zautomatyzowane! Większość informacji (media, obowiązki oficjalne, codzienne sprawy), dostrzegamy na maszynie i natychmiast wydają najbardziej Przewidywalne i znane reakcje. W takich warunkach, nie tylko kreatywnych, ale także nie ma możliwości intelektualnych.

Dlatego pierwszy i najważniejszy sposób w moim podręczniku: Aby móc myśleć - musisz krytycznie myśleć! To jest możliwe pomyśl częściej krytycznie. Tak, tak proste, ale nierozważnie ważne. Na przykład, przez Przeczytaj książkę, nad wydarzeniem, które wystąpiło lub sytuacja w rzeczywistości i na ekranie. Zanim powiesz lub zrobić - weź specjalną pauzę do analizy i tylko wtedy lub odpowiedź.

Możesz także przeczytać trochę Książki do samorozwoju , przychodząc do tego z krytycznym wyglądem.


Bez niego jest to niemożliwe

Druga metoda - włącz takie właściwości myślenia jako uwaga, pamięć, percepcja. Na przykład, jeśli w domu lub w dziedzinie roboczych, kart i innych są wiszące, obróć je do góry nogami. Zupełnie inny jest widoczny, a zwykłe rzeczy są postrzegane, prawda?

Podążając za tym przykładem, spróbuj zwykłego do zrobienia inaczej: Zmień trasę do pracy, kolejność przechowywania dokumentów, struktury raportu, kolejność czyszczenia w domu. Usytuuj okresowo permutacji w pokojach, odświeża również żywotność.

Jeszcze w domu Dobry taki recepcja: Zrób w ciemności, co robisz w świetle dziennym. Zauważyłeś, jak jesteś uprzejmy i skoncentrowany podczas powrotu w nocy z toalety do sypialni w ciemnym mieszkaniu? Spróbuj teraz przejść przez różne pokoje w ciemności, ale także, na przykład, aby uzyskać, zmienić ubrania, prać lub nawet wziąć prysznic. Uwierz mi, z wyjątkiem dobrego, dostaniesz wiele ciekawych doznań!

Wiem, o czym mówię, bo sama reaktywna coś w rodzaju. Często piszę i sprytny zęby moją lewą ręką (mam randkę), uwielbiam wziąć kąpiel lub umyć w ciemności - to bardzo pogorszyło postrzeganie ciała. A czasami oglądam telewizję moich nóg. Wszystko może wydawać się dziwne, ale 1) to zabawa 2) zwiększa inteligencję

I rozwijać i pracować z pamięcią, przeczytaj mój artykuł "", istnieją linki do bardzo przydatnych zasobów z gry pamięci.

Dwie połówki jednej całości

Kolejnym doskonałym przyjęciem intelektualnego samorozwoju, którego już wspomniałem, - szkolenia prawej i lewej półkuli mózgu. W przeciwieństwie do stereotypów oba półkule są równie ważni w tworzeniu "wysokiej jakości mózgów". Zacznij od najbardziej dostępnego ćwiczenia - naucz się pisać za pomocą tej ręki, która najmniej używa. Co najmniej kilka linii dziennie, a będziesz bardzo promować.

Wydaje się, że jest to prosta rada, ale jest bardzo trudna, aby najpierw go spełnić! Przeczytałem w jednym artykule o wizualizacji, że jeśli chcesz uosabiać żądany scenariusz życiowy w rzeczywistości, a następnie napisz go z lewą ręką (jeśli masz randkę) w notebooku na 21 dnia. Przerażenie! Oznacza to, że mąka będzie musiała przejść, jak włączyć, ciągnięcie haków i rund jako pierwszej klasy.

Rozpocznij również różne ciekawostki gospodarstwa domowego mniej aktywna ręka - Przemyć naczynia, grzebień, przyciski guziki, zęby pędzla.

Prawa strona Warto trenować grę na instrumentach muzycznych, rysowaniu, wokale lub tworzeniu kreatywnych rzemiosłach i lewy -Sham.W związku z tym uprawiając rozwiązanie zadań logicznych i ćwiczeń matematycznych.

Mówić różne języki.

Następna metoda - badanie języków obcych. Pomimo faktu, że niektórzy sceptycy rozważają szkolenia w różnych językach tylko trening pamięci, jestem przekonany, że jest to dobra technika, jeśli nie wzrasta, a następnie wzmocnić i ćwiczyć aktywność umysłową. Zwłaszcza, że \u200b\u200budowodniono, że języki uczenia się uniemożliwia stare choroby psychiczne, co oznacza, że \u200b\u200bistnieje połączenie z potencjałem intelektualnym.

Sędzia, aby nauczyć się języka, konieczne jest znalezienie regularności do stosowania zasad, porównują różne czynniki i koncepcje, analizuj nowe słowa jako symbole. Dlatego naucz się języków, oprócz, nabywają niezłożoną umiejętność podróży, czytania zagranicznych fora, książek i oglądania filmów w oryginale.

Radzę przeczytać Pro książki intelektualne . Więc podwajasz się, a nawet potrójny efekt!

Wszystkie nowe - przydatne

Piąta metoda w moich narzędziach piggyback, aby poprawić inteligencję - Wyszukaj i uzyskaj nowe wrażenia. Jest tylko niesamowity kolektor i bogactwo fantazji. Spróbuj wspinać się lub podróżować do Harry'ego Pottera Studio. Po pierwsze, wiele nowych informacji, które będą łatwo zapamiętać i da żywność na umysł, zapewnić podróż. Ucz się różnych kultur, tradycji i praw, porównaj ich ze sobą. Naucz się kuchni, życia i ludzi, jest to doskonała okazja do ćwiczenia mózgu.

Po drugie, prawidłowo wybrane filmy pomagają również posypać mózgami. Jakie filmy warte widzenia, przeczytaj w moim artykule " Filmy o samorozwoju i samodoskonaleniu" Po trzecie, szukaj źródeł wiedzy w różnych hobby i ciekawej działalności. Pamiętaj, aby zwiększyć kwalifikacje zawodowe, uczestniczyć w kursach i szkoleniach lub spędzać własne!

Pozbyć się przeszkód

Oczywiście nie ma sensu leczyć chorobę, jeśli wywołało wystąpienie jego objawów. A potem wszystko mimocy mózgów. I nie pozwala im odpocząć, należy go usunąć jak śmieci w swoim życiu: TV, wiszące w sieciach społecznościowych, nieefektywnej rozrywce.

Także bez aktywna stymulacja mózgu krew i zapewnia niezbędne składniki odżywcze, rozwijają sięzdolności intelektualne To jest niemożliwe. Dlatego systematycznie wykonywać ćwiczenia fizyczne, wspierają swoje zdrowie, prowadzić aktywny styl życia i dobrze go pasował.

Nie zapomnij jednak o tym, aby zwiększyć inteligencję: rozwiązać zagadki, zgadnij nad rebusami i krzyżówkami, uczestniczą w pokojach. Bądź mądry i sprytny!

Powiedz nam, czy używasz wszelkich sposobów na zwiększenie inteligencji? Lub nadzieja na genetykę?
Z tobą był joon.

Mam nadzieję, że nie pożegnamy się. Zapisz się na moje wiadomości blogowe i opowiedz mi o przyjaciołach. Komunikujmy się razem!

Przed szukaniem odpowiedzi na pytanie, jak zwiększyć swój poziom intelektualny, musisz zdecydować o tym, co jest inteligencja. Łacińska podstawa słowa ("intelektus") wskazuje określone znaczenie leksykalne "zrozumienia". Co dokładnie powinno "zrozumieć" osobę, aby móc nazywać intelektualistą? Opinia publiczna, najczęściej łączy intelekt z umysłem i ilości informacji, które może pochłonąć i rozmnażać w procesie życia. Połączenie wiedzy statycznej na temat świata z dynamicznym elementem pracy nad nimi daje nam prawdziwe zrozumienie intelektu jako myśli specjalnej i jednocześnie psychologicznej jakości osoby.

Jaki jest poziom intelektualny?
Klasyczne składniki poziomu intelektualnego są poznawcze (pamięć, uczucie, percepcja, wydajność, wyobraźnia) i psychiczne (elastyczność umysłu, szerokości, logiczność, dowód i krytyczna krytyczność myślenia) zdolność człowieka do postrzegania i analizy otaczającej rzeczywistości.

Poziom intelektualny jest wyższy niż lepszy temat myjący działa z informacjami przychodzącymi do niej. Szeroki zakres, zdolność do kompleksowo zbadania przedmiotu działalności umysłowej, oddzielenie głównego od drugiego, budowa logicznie uzasadnionych rozumowania i zdolność do porzucenia nieprawidłowych wniosków w czasie wskazuje na wysoki poziom intelektualny osoby.

Podstawy inteligencji są układane w nas od momentu narodzin. Edukacja rodzinna i publiczna, szkolnictwo pierwotne, wtórne i wyższe - wszystkie te etapy znajomego z otaczającym światem na rok są utworzone w ramach osobie konkretnej bazie wiedzy i logicznych narzędzi myślenia do ich obsługi. Jednak, aby stać się bardzo osobowością intelektualną, po prostu rosną w dobrej rodzinie i zdobyć edukację. Konieczne jest radzenie sobie z samodzielną poprawą codziennie i szkolić umysł, oferując nowsze, ciekawsze jedzenie do refleksji.

Pamięć treningowa
Aby zwiększyć swój poziom intelektualny, musisz być nie tylko kompleksowo rozwiniętą osobowością, ale także ma dobrą pamięć. W przeciwnym razie, wszystko, co dostaniesz z zewnątrz, może przejść przez ciebie.

Aby trenować pamięć, warto korzystać z klasycznych metod szkół, aby zapamiętać ulubione wiersze i cytaty literackie oraz rozwiązywanie problemów matematycznych, fizycznych lub chemicznych. Wybierz obszar wiedzy, którą lubisz więcej, i pracujesz z tym, dopóki nie zostaniesz znudzony.

Doskonały sposób na utrzymanie pamięci w tonusie jest badanie języków obcych. Nowe słowa innych osób, które pamiętasz każdego dnia, tym łatwiej będzie działać z informacjami uzyskanymi w języku ojczystym.

Liczne krzyżówki (Verbal - Classic i Scandards; Fine - Japanese; Digital - Sudoku i MN. Praktyczne zadania.

Promocja do kultury
Wysoki poziom intelektualny jest nie do pomyślenia bez obecności pewnej bazy wiedzy kulturowej. Jej adhezje są układane w szkole, podczas gdy kolejne rzeczywistości zależą od samego człowieka. Tylko my wybieramy, co powinniśmy zrobić: czytać frywolne detektywi Donz lub filozoficzne dzieło Sartre, obserwuj w telewizji "Moja piękna Niania" lub cieszyć się żywą produkcją teatralną "Czech". Oczywiście nie ma nic złego w kulturze masowej (na swój sposób, również korzystnie wpływa na ogólny poziom erudycji, a na zrozumienie podstaw współczesnego życia), ale to nabywanie sprawdzonych czasów klasyki Osoba do poznania niezachwianych praw życia, jej zasad i problemów, ekscytująca cywilizację w ciągu ostatnich stuleci, a nawet tysiące lat.

Kultura masowa - zabawianie świadomości, klasyczne - otwiera świat prawdziwych wartości przed nim. Literatura, muzyka, malarstwo, teatr, architektura, fotografia, balet wypełnij naszą pamięć i rozwijają mentalną jakość osobowości.

Komunikacja z innymi ludźmi
Żyjemy na świecie wypełnionym ludźmi. Społeczeństwo otacza nas w rodzinie, w pracy i odpoczynku. Zrozumienie innych ludzi pozwala nam lepiej zrozumieć otaczające życie i nas samych. Im więcej komunikujemy się, tym więcej znasz. Oferujemy psychologię ludzką, nawyki, zainteresowania. Dzięki należnej obserwacji możemy nauczyć się empatyzować i pomóc innym ludziom. Bardziej kompletny zanurzenie w wewnętrznym "i" obcemu osobie eliminuje nas z kontaktów z niegodnymi ludźmi i otwiera ludzi interesujących.

Komunikacja z ludźmi różnych zawodów otwiera dostęp do prawdziwie nieocenialnych informacji praktycznych. Nic nie wzbogaca osoby jako tajemnice zawodowe innych ludzi. Brak książki, podręczniku nie nauczy nas, co może nauczyć zagranicznych doświadczeń, błędów i osiągnięć innych ludzi.

Interakcja z obiektami
Świat wokół nas składa się nie tylko informacji naukowej, ludzi i dzieł sztuki. Ma ogromną liczbę przedmiotów, z którymi umożliwia zwiększenie poziomu intelektualnego również z korzyścią dla biznesu. Co? Z których zdecydujesz się zrobić.

Operacje kulinarne z produktami i technicznymi - za pomocą nieudanych elementów może sprawić, że Twój dom może trochę "smażyć" i więcej dobrych. Zdolność do zrozumienia mody i materiałów będzie przydatna do kupowania wysokiej jakości odzieży i butów, a umiejętności szycia zapewni zakupione rzeczy długą żywotność. Rozwój remontu i kawy konstrukcyjnej życia pozwoli zaoszczędzić koszty i nerwy, które są zwykle wydawane na zatrudnionych pracowników. Przywiązanie do jednego sportu, pościimy nie tylko twój umysł, ale także ciało.

Im więcej przenikniesz na istotę przedmiotów, tym łatwiej będzie, aby opanować nowe obszary materialne w swoim życiu. Wydaje się tylko, że nagromadzone doświadczenie życiowe jest bezwartościowe. W rzeczywistości wiele, na pierwszy rzut oka, bezużyteczna i fragmentaryczna wiedza może wychodzić na świadomość w krytycznym momencie i uratować cię przed błyszczącym okablowaniem lub piętnami na pustynnym samochodzie.

Zdolność do wyciągania wniosków
Najwyższy punkt rozwoju ludzkich inteligentnych zdolności można nazwać zdolnością do podejmowania właściwych wniosków na podstawie uzyskanych danych. Możesz iść do tego z lat, ale nie powinieneś się bać. Życie daje ją znać. Czy chcesz, żebyś był posłuszny? Zwróć uwagę na małe rzeczy, pomyśl o tym, dlaczego wszystko dzieje się tak, a nie inaczej. Poszukaj przyczyn, konsekwencji, linków. Zbuduj wewnętrzne relacje systemowe między obiektami, osobami, wydarzeniami. Naucz się wyodrębnić informacje potrzebne z dostępnych źródeł - książek, telewizji, Internetu, innych osób, osobistych doświadczeń. Rozważ fakty zainteresowania ze wszystkich stron. Nie odrzucaj niczego w kierunku. Nie zezwalaj na informacje o posiadaniu Ciebie - to tylko środek do zrozumienia świata, ale nie sam na świecie. I nie bój się popełniać błędów. Uznane błędy, takie jak nic innego, pozwalają na zwiększenie poziomu intelektualnego.