Jak wybrać kurtkę narciarską: kompletny przewodnik. Narciarstwo alpejskie, odzież, sprzęt, zasady zachowania na stoku, bezpieczeństwo, warunki, alfabet Jak wybrać dobry kombinezon narciarski

Taka śnieżna, taka olśniewająco piękna zima! Czy zimowa zabawa może być bardziej ekscytująca niż jazda na nartach? Ale na takie wakacje potrzebujesz odpowiedniego sprzętu.

Kombinezon narciarski to nie tylko wygodna, ciepła i piękna rzecz, ale także oczywiście technologia. Nowoczesne kombinezony narciarskie są opracowywane w laboratoriach i przechodzą wiele etapów testów. Jednak nie każdy zwykły śmiertelnik zrozumie wszystkie fantazyjne cechy i tajemnicze znaki na etykietach. Ważne jest, aby zrozumieć, że najdroższy model nie zawsze jest najlepszy. W niektórych przypadkach przepłacisz za projekt lub markę, podczas gdy główne cechy odzieży narciarskiej nie będą na najwyższym poziomie.

Kombinezon narciarski to cały zestaw akcesoriów i odzieży, których dobór jest ściśle indywidualny. Zestaw zawiera: spodnie, kurtkę, bieliznę termiczną, okulary i rękawiczki.

Jeśli wybierasz się w góry w eleganckim garniturze (spodnie + kurtka), mając na sobie prostą bawełnianą bieliznę i wełniany sweter, nie oczekuj dobrego efektu. Kombinezon narciarski nie powinien być wyjątkowo ciepły, jego głównym zadaniem jest zapobieganie zamoczeniu ciała podczas aktywnej jazdy, a jednocześnie oddychanie. Co się stanie, jeśli pod spodem założysz wełnę i bawełnę? Na początku jest Ci ciepło, ale gdy tylko jest Ci gorąco, Twoje ciało zaczyna się pocić, a te naturalne materiały zbierają wilgoć. Potem ochładzasz się, ale ta wilgoć nigdzie nie idzie, a w rezultacie gwałtowny spadek temperatury i przeziębienie. Z tego powodu z materiałów syntetycznych została opracowana specjalna bielizna termiczna, której głównym zadaniem jest odprowadzanie wilgoci.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze kombinezonu narciarskiego?

Wodoodporna kurtka narciarska

Pierwszy wskaźnik: wodoodporność. Ten wskaźnik pokazuje, jakie ciśnienie wody może utrzymać materiał produktu. Wskaźnik ten jest mierzony w milimetrach słupa wody (mm h.st.). Im wyższa liczba, tym lepiej.

Dobry kombinezon narciarski ma klasę wodoodporności 10 000 (m.w.) i wyższą.

Paroprzepuszczalność kurtki narciarskiej

Drugi wskaźnik jest bardzo ważny. To w dużej mierze decyduje o tym, czy jazda na nartach będzie wygodna i długotrwała. Współczynnik przepuszczalności pary pokazuje, ile pary materiał może przepuścić dziennie na metr kwadratowy. Ponownie, im wyższa liczba, tym lepiej organizm będzie „oddychał” pod całym tym sprzętem. Przy dużych obciążeniach paroprzepuszczalność kurtki narciarskiej powinna osiągnąć wartość 20 000 g/m2/dzień, przy obciążeniach o średniej intensywności – 10 000 g/m2/dzień, ale jeśli jesteś początkującym i nie przewidujesz specjalnych obciążeń, wtedy wystarczy 5000 g / m2 / dzień.

Co musisz wiedzieć o kombinezonach membranowych?

Kombinezony narciarskie z membranami mają najlepsze wskaźniki wodoodporności i paroprzepuszczalności. Obecnie istnieją 3 rodzaje membran: hydrofilowe, porowate i kombinowane.

Pierwszy typ działa na zasadzie, że aby wilgoć zaczęła być odprowadzana na zewnątrz, na powierzchni membrany musi zgromadzić się wystarczająca ilość kondensatu. Z tego powodu skafandry pierwszego typu są zawsze lekko wilgotne. Jednak materiał ten jest bardzo wytrzymały i elastyczny, nie wymaga zakupu specjalnego szamponu do mycia.

Membrany porów działają na zasadzie, że mikroskopijne otwory (pory) przepuszczają parę, ale nie wodę. Takie membrany działają tylko w bardzo niskich temperaturach, ale nie działają w deszczu. Produkty z takimi membranami są bardzo krótkotrwałe i wymagają starannej obróbki.

Najnowocześniejsze w tej chwili są. Łączą w sobie najlepsze cechy dwóch pierwszych typów, ale także wady. Garnitury wykonane z takiego materiału dobrze się rozciągają, odprowadzają wilgoć, ale jednocześnie nie sprawdzają się w warunkach dużej wilgotności. Jest to trzeci typ, który charakteryzuje się najwyższą paroprzepuszczalnością i wodoodpornością oraz jest idealny do ekstremalnych warunków. Ceny takich garniturów bywają najbardziej gryzące.

Jak prawidłowo wyprać kombinezon narciarski z membranami?

Niestety nie wszyscy producenci piszą na metkach o tym, jak właściwie dbać o tak drogie garnitury. Ale po dwóch lub trzech praniach w pralce z proszkiem wszystkie użyteczne właściwości kombinezonów z membranami po prostu giną. Kupując produkt, skonsultuj się ze sprzedawcą, czy wymaga on szczególnej ostrożności. Z reguły wyspecjalizowane sklepy sprzedają specjalne szampony do mycia produktów z membranami klimatycznymi.

Zasada trzech warstw

Wybór dobrego garnituru (spodnie + kurtka) to nie wszystko. Prawidłowe wyposażenie zakłada obecność trzech warstw, z których pierwsza usuwa wilgoć z ciała, druga zapobiega jego zamarzaniu, a trzecia chroni przed wiatrem, śniegiem i deszczem. Mówiliśmy już o trzeciej warstwie, to jest nasz kostium. Ale czym jest druga i pierwsza warstwa?

Pierwszą obowiązkową warstwą jest bielizna termiczna. Powinien to być twój rozmiar, w żadnym wypadku nie powinien być dla ciebie darmowy. Lepiej nie oszczędzać na bieliźnie termicznej, powinna być hipoalergiczna i bezszwowa, materiał to poliester.

Druga warstwa wyposażenia to izolacja. Mogą to być różne swetry lub kamizelki wykonane z materiałów syntetycznych. Wskazówka: w niektórych modelach kurtek izolacja jest częścią kombinezonu narciarskiego, lepiej, aby druga warstwa była oddzielona od trzeciej.

To był artykuł o tym, jak wybrać odpowiedni kombinezon narciarski, mam nadzieję, że informacje były dla Ciebie przydatne!

(1 szacunki, średnia: 5,00 z 5)

Planując spędzenie weekendu w górach, każdy ma to samo pytanie: jak nie pomylić się przy wyborze kombinezonu narciarskiego i butów? Ta kwestia sprzętu można powiedzieć, że jest najważniejsza, bo wypożyczenie nart czy desek snowboardowych we współczesnym świecie nie będzie problemem. Ale wybór odzieży należy podejmować z pełną odpowiedzialnością i powagą. W końcu, jeśli kombinezon zostanie odpowiednio dobrany, osoba będzie czuła się komfortowo podczas jazdy, co oznacza, że ​​możliwość kontuzji jest znacznie zmniejszona.

Jadąc do sklepu ze sprzętem sportowym, stajemy przed trudnym wyborem. Kurtka narciarska, buty i cała reszta - wszystko to prezentowane jest w różnych modelach, na przykład w różnych stylach, jakości, rozmiarze i cenie.

Aby zrozumieć, który kombinezon narciarski kupić, należy dokładnie rozważyć wszystkie jego odmiany. Zwróćmy uwagę na:

• Używany przez jeden sezon.
• Do częstego noszenia.
• Dla profesjonalistów.

Rozważając kombinezon narciarski, zwróć uwagę na następujące cechy:

• Wszystkie zamki nie mogą się zakleszczać.
• Zamek powinien być zapinany na patkę, aby nie było dmuchania.
• Powinno być jak najwięcej kieszeni.
• Mankiety na rękawach powinny być proste i łatwe do zapięcia, aby do środka nie wpadał śnieg.
• Wnętrze kołnierza powinno być wykonane z materiału takiego jak polar. To ochroni twoją twarz przed pękaniem.
• Idealną opcją byłby zakup garnituru RECCO. Ten znak jest odblaskiem dla ratowników.

Buty narciarskie

Idealnym butem są buty narciarskie. Wybór ich jest równie trudny jak wybór garnituru.
Istnieje kilka głównych zasad, których należy przestrzegać przy wyborze butów.

• Buty powinny idealnie pasować do nogi, nie powinny gdzieś uciskać i zwisać na nodze. Aby ustalić, czy ten lub inny model jest dla Ciebie odpowiedni, chodź w nim przez chwilę. Podczas podnoszenia na palcach pięta nie może odłączyć się od wkładki.
• Sztywność butów narciarskich zależy od stylu jazdy. Dla początkujących świetnie sprawdzą się buty wykonane z mniej sztywnego materiału. W takich butach łatwiej jest przestawić się z jazdy konnej na chodzenie i odwrotnie, a także dać swobodę w procesie zginania nogi w podudzie. Dla profesjonalnych narciarzy potrzebne są sztywniejsze modele butów.

Ta klasyfikacja jest wyjaśniona zgodnie z umiejętnościami narciarza. Jeśli sportowiec nie jest profesjonalistą i specjalizuje się w zjazdach z prostych torów, nie ma potrzeby kupowania drogiego garnituru. Ale dla prawdziwych fanów z trudnych zjazdów ważne jest wszystko w stroju: rozmiar, materiał, jakość, wygląd.

Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, należy dokładnie rozważyć wybór garnituru, nawet najmniejsza wada może być niebezpieczna. Zanim wybierzesz strój narciarski i kupisz go, musisz zastanowić się, do czego służy: na długi czas, do profesjonalnego treningu czy po prostu do chodzenia? Zrozum cel, zacznij rozważać parametry, według których wybierany jest kombinezon.

Jak znaleźć odpowiedni rozmiar garnituru?

Zagadnienie to wpływa zarówno na dobór fasonu, designu i materiału ubioru, jak i rozmiaru. Aby poprawnie określić rozmiar, musisz użyć miarki i wykonać pomiary.

Rozmiar kurtki dobieramy za pomocą:

• Pomiary szerokości ramion.
• Biust i talia.
• Określenie długości rękawów.
• Długość pleców określa się mierząc odległość od przejścia szyi przez ramię do końca materiału.

Aby wybrać spodnie należy:

• Zmierz szerokość paska - obwód ciała w okolicy pępka.
• Zmierz obwód bioder – w najwyższych punktach pośladków. Jeśli ma być ustawiony półobwód, istniejący wynik musi zostać zmniejszony o połowę.
• Zmierz wysokość pasa - od pasa do kroku.
• Pomiaru długości należy dokonywać na środku przodu spodni, od ostatniego punktu na górze do ostatniego punktu na dole.
• Szew krokowy - wzdłuż wewnętrznego szwu bocznego spodni, od pachwiny do ostatniego punktu na dole.

Jednoczęściowy kombinezon czy garnitur?

Garnitury jednoczęściowe są często wybierane przez profesjonalistów. Zostały zaprojektowane tak, aby ułatwić poruszanie się i zapewnić ciepło. Dopasowany krój tego ubioru może nawet zwiększyć szybkość. Ten garnitur ma wiele zalet. Jest chroniony przed wodą i silnymi wiatrami.

Opcje typu Split są pożądane wśród amatorów. Obejmuje to kurtkę i spodnie. Ten strój można nosić nawet w mieście. Jest jednak wyposażony we wszystkie niezbędne technologie. Bardzo często spodnie i marynarkę wiązane są za pomocą zapięć lub sznurówek.

Najlepsze marki damskiej odzieży sportowej na zimę

Istnieją popularne i wysokiej jakości marki. Przyjrzyjmy się im bliżej. Koszt drogich kombinezonów narciarskich może sięgnąć do 55 tysięcy rubli Przeznaczone są do niebezpiecznych zjazdów w różnych warunkach pogodowych.

Następujące marki specjalizują się w drogim sprzęcie narciarskim: Phonix, Killy, zejście. Używają drogich i dobrych materiałów membranowych. Wszystkie szwy są klejone, a ramiona, łokcie i kolana obszyte materiałem Cordura firmy DuPont lub Kevlar... Ten kostium jest przeznaczony na kilka sezonów.

Różne marki odzieży narciarskiej używają autorskich materiałów membranowych o różnych nazwach technologii. Jednak praktycznie wszystko jest takie samo.

Tanie garnitury przyzwoitej jakości i popularnych marek nie będą tanie (od 10 tysięcy rubli)

Marki Do przodu, Kolumbia, Wtargnięcie, a inni skupiają się na tym stroju. Nie zaleca się kupowania garnituru kosztującego mniej niż 10 tys. Jest prawdopodobne, że kombinezon będzie bez membrany z najprostszą obróbką polimerową. Mogą być wodoodporne, ale najprawdopodobniej nie oddychają.

Film o zasadach wyboru damskiego kombinezonu narciarskiego:

Również interesujące

Patrząc na narciarstwo alpejskie w kolekcjach popularnych marek, oczy dosłownie podchodzą: co najmniej trzy tuziny modeli tylko dla dorosłych. Nawet doświadczonemu narciarzowi może być trudno wybrać „swoją” parę nart alpejskich, nie mówiąc już o początkującym. Znajdź wśród wszystkich odmian "własne narty" lub przynajmniej zmniejsz liczbę opcji, aby pomóc w głównych cechach nart alpejskich, które każdy producent publikuje zarówno na stronie internetowej, jak iw katalogu.

Jak wybrać narty alpejskie zgodnie z ich właściwościami?

Promień narciarstwa alpejskiego

Promień nart alpejskich, a dokładniej - promień wycięcia bocznego, po prostu „promień”, a czasem można znaleźć „promień łuku”, mierzony jest w metrach. Cecha decydująca o tym, jak strome będą zakręty, które najłatwiej wykonać na takiej narcie. Im mniejszy promień nacięcia (11 ... 13 m), im mocniej narta jest dostrojona do częstych i szybkich skrętów, im większy ten parametr (17 ... m), tym bardziej nachylona taka narta będzie gładka skręty. Oczywiście doświadczony narciarz będzie mógł „wjechać” nartą o dużym promieniu w krótki łuk, a na nartach z dużym wycięciem – czyli z małym promieniem wycięcia pojedzie po długim łuku. Ale to będzie wymagało trochę więcej siły i umiejętności. Oznacza to, że przyjemność z jazdy będzie nieco mniejsza.

Nie jest to najważniejsza cecha przy wyborze. Im lżejsza narta, tym łatwiej się nią steruje, ale jednocześnie mniej stabilnie będzie jechać w wyznaczonym przez narciarza kierunku, łatwiej będzie ją zbić z kursu. Przydaje się to początkującym - w końcu prędkość jazdy jest wciąż niska, a na nartach, które są łatwe do kontrolowania, uczysz się szybciej. Wraz ze wzrostem doświadczenia wzrasta również prędkość jazdy na nartach, wymagane są coraz bardziej stabilne narty alpejskie o przewidywalnym zachowaniu i na nierównym śniegu - a narty stają się nieco cięższe. narty alpejskie damskie są krótsze i lżejsze, montuje się na nich lżejsze wiązania, dzięki czemu ich waga mieści się w granicach 4,5 - 5,5 kg/para, narty męskie są dłuższe, mocniejsze i cięższe, ich waga wynosi od 5 do 7 kg, i cięższe modele, szczególnie do szybkiej jazdy freeride.

Szerokość nart alpejskich

Szerokość nart alpejskich mierzona jest w milimetrach. Szerokość talii nart alpejskich jest jedną z kluczowych cech decydujących o wydajności nart w każdym terenie. Szerokość pasa do 73 mm jest typowa dla modeli do jazdy na przygotowanych stokach. Im węższa talia, tym szybciej narty mogą poruszać się z zakrętu na zakręt, zmieniać kierunek zjeżdżania na twardym stoku. Szerokość pasa od 73 ... 75 mm do 85 ... 90 mm to najbardziej uniwersalne modele ( all-mountain) do jazdy na nartach na przygotowanych stokach, na zbitym śniegu i na płytkiej, dziewiczej glebie. Im szersza talia, tym lepiej narty unoszą się w głębokim śniegu. W związku z tym narty alpejskie z talią szerszą niż 90 mm wybierają ci, którzy nie planują jazdy po przygotowanych stokach.

Geometria nart alpejskich

Geometria nart alpejskich podawana jest w katalogach w postaci liczb np. 120/73/103 mm, obok długości nart - rozmiar dla którego podana jest geometria. Im szerszy jest palec w stosunku do szerokości talii, tym łatwiej narty zaczynają się obracać. A im węższa pięta, tym łatwiej narta zaczyna się ślizgać. Innymi słowy, narta o geometrii 125/73/97 mm szybciej „nurkuje” w zakręt i łatwiej będzie na takich nartach „zrzucić pięty” niż na nartach o geometrii 120/73/103 mm.

Zrzucanie obcasów to slangowe określenie. Jest to technika służąca do zatrzymania lub zmiany kierunku w przypadku nieoczekiwanej przeszkody, takiej jak np. upadek narciarza przed Tobą. W tej sytuacji najbardziej naturalnym ruchem jest przesuwanie nart alpejskich w poprzek stoku, przy czym narty wypuszczają się w ślizganie z wysiłkiem nóg – zaczynają ślizgać się na boki, a pięty nart ślizgają się bardziej niż skarpetki .

Sztywność nart alpejskich

Sztywność nart nie jest znormalizowana w żadnych jednostkach, a oba modele można porównać pod względem sztywności tylko własnymi rękami. Ogólnie można powiedzieć, że w ramach tej samej linii nart modele dla bardziej doświadczonych narciarzy są trudniejsze, ale będziesz musiał porównać z modelami innych producentów albo „ręcznie”, albo po przestudiowaniu konstrukcji nart, w jaki sposób w każdym z nich jest wiele warstw metalu, z czego wykonany jest rdzeń i tak dalej. Im więcej warstw metalu, tym twardsza narta, tym szersza narta - tym twardsza jest z tym samym wzorem i tak dalej.

Rozkład sztywności dla różnych nart może być różny – niektóre modele charakteryzują się jednolitą sztywnością na całej długości, z reguły są to modele na przygotowane stoki, natomiast inne (modele uniwersalne i narty do freeride – jazda poza trasami) mają bardziej miękkie palce i pięta, a środkowa część jest zauważalnie twardsza. Najpotężniejszym wzmocnieniem są warstwy metalu znajdujące się pod i nad rdzeniem lub tuż pod nim. Narty alpejskie z dwiema warstwami metalu prawie zawsze będą sztywniejsze niż modele, w których jedną warstwę metalu zastąpiono lekkim włóknem szklanym lub włóknem węglowym.

Jak wybrać narty alpejskie do wzrostu?

Narciarstwo alpejskie Rostovka

Wybierając narty alpejskie według wzrostu, należy zrozumieć, że w większości przypadków narciarz może jeździć na nartach w kilku rozmiarach, w zależności od tego, jak lubi jeździć, od poziomu techniki, preferowanych stoków, jaki jest model polecanych nart. narty itp. Narciarze alpejscy starają się używać rozmiarów zbliżonych do ogólnie przyjętych. Jednym z powodów jest to, że wszyscy mężczyźni jeżdżą na nartach zjazdowych w rozmiarze 165 cm do slalomu, a wszystkie kobiety w rozmiarze 155 cm.Najczęstsze „psychologiczne” rozmiary do jazdy na nartach to: dla mężczyzn (waga 60-100 kg i wzrost 160-190 cm): 165 cm dla miłośników krótkich skrętów, 170-175 cm dla średnich i dużych skrętów; dla kobiet (waga 40 - 80 kg i wzrost 150-180 cm): odpowiednio 155 - 165 cm.

Subtelności w doborze nart alpejskich według wzrostu

Należy wziąć pod uwagę skrócenie rozmiaru o 5-10 cm: narciarze specjalizujący się głównie w narciarstwie carvingowym (na dobrze przygotowanych stokach), do jazdy na krótkich i łagodnych stokach, jeśli waga lub wzrost są mniejsze od powyższych, początkujący , na specjalne życzenie instruktora, dziewczyny-turystki preferujące ostrożną i niespieszną jazdę na nartach.

Wydłużenie rozmiaru o 5-10 cm od głównego należy wykonać, jeśli: Twoja waga, wzrost jest wyższy niż wskazano, zamierzasz jeździć po stromych i długich zboczach, dla rzeźbiarzy preferujących łuki o większym promieniu i wysokich prędkości. Wydłużenie rozmiaru o ponad 5-10 cm od głównego jest zalecane dla osób jeżdżących w głębokim puszystym śniegu oraz dla radykalnych zwolenników tradycyjnych technik (upewnij się, że geometria polecanych modeli też nie jest zbyt radykalna).

Życzymy udanych zakupów i udanej jazdy na nartach!

Zanim zaczniesz szukać konkretnych nart, musisz zdecydować, co planujesz robić na stoku.

Jak wybrać narciarstwo alpejskie do zamierzonego celu?

Carving lub narciarstwo biegowe (Carving)

Narty carvingowe Dynastar. evo.com

Narty te przeznaczone są do jazdy na gotowych stokach narciarskich, pozwalają na bezproblemowe wchodzenie w ostre zakręty i jazdę ze sprzętem carvingowym - nie po całej powierzchni ślizgu, a tylko na krawędziach (wąskie metalowe paski wzdłuż krawędzi nart, z które zwoje są wykonane).

W przeciwieństwie do nart wyścigowych, narty carvingowe są bardziej miękkie i można na nich jeździć niedoskonałą techniką. Dlatego mogą wybrać je zarówno początkujący, jak i preferujący przygotowane stoki.

Co kupić

Narty do profesjonalnych wyścigów (Racing)

Narty wyścigowe Salomon. evo.com

Są to specjalne narty carvingowe do slalomu (SL), slalomu giganta (GS), super slalomu (SG) i zjazdu (DH). Modele różnią się znacznie geometrią i funkcjami, są przeznaczone dla sportowców i dużo kosztują.

Co kupić

Narty uniwersalne (All-mountain, All-terrain)

Narty uniwersalne Armada. evo.com

Narty te nadają się do jazdy na ubitych stokach, do freeride'u na dziewiczej glebie oraz do narciarstwa zjazdowego. Takie narty są gorsze od specjalistycznych, ale ich możliwości są wystarczające do wygodnego amatorskiego narciarstwa.

Co kupić

Narty Freeride (Big-mountain, Backcountry)

Narty freeridowe Salomon. evo.com

Są to szersze narty do jazdy na nieprzygotowanych stokach. Zwiększona szerokość nart utrzymuje freeridera na głębokiej, puszystej, dziewiczej glebie, a także umożliwia skakanie ze skał bez narażania zdrowia.

Co kupić

Narty parkowe do freestyle (Park & ​​Pipe, Freestyle)

Park narty Moment. evo.com

Są to narty przeznaczone do akrobatyki i skakania z trampolin w specjalnych parkach, pokonując tory po muldach.

Narty parkowe to często modele z dwiema końcówkami i równie zakrzywionymi palcami i piętą. W takich nartach freestyler może wygodnie wylądować po skoku z trampoliny zarówno plecami, jak i twarzą.

Co kupić

Decydując się na przeznaczenie nart, możesz przystąpić do wyboru konkretnej pary. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę kilka parametrów: długość, sztywność i promień wycięcia bocznego.

Nie będziemy brać pod uwagę nart do profesjonalnych wyścigów, ponieważ są one dobierane zgodnie z konkretną dyscypliną sportową, a zawodowcy nie potrzebują rekomendacji. Lepiej skupić się na doborze sprzętu dla początkujących i progresywnych.

Parametry narciarstwa alpejskiego

Długość

Długość nart alpejskich zależy od ich przeznaczenia oraz szerokości talii – najwęższego punktu narty.

• Carving, freestyle... Aby podnieść wysokość nart carvingowych lub parkujących, odejmij 5-10 cm od swojego wzrostu.
• Darmowa przejażdżka... Jeśli wybierzesz mniej szerokie narty (z talią 80 mm), odejmij 5 cm od swojego wzrostu. Jeśli jesteś szerszy (talia od 90 do 110 mm), dodaj 10 cm.
• uniwersalny... Jeśli wybierzesz narty o talii poniżej 85 mm, odejmij 10 cm od swojego wzrostu.Jeśli talia jest większa niż 85 mm, odpowiednia długość będzie wynosić od –5 do +5 cm dla Twojego wzrostu.

Sztywność

Sztywne narty pozwalają rozwijać dużą prędkość bez utraty stabilności, także podczas skrętów. Jednak do ostrej jazdy na nartach potrzebna jest dobra technika.

Narty carvingowe mają większą sztywność wzdłużną i skrętną niż narty ogólnego przeznaczenia. Kompensuje to siłę odśrodkową, która występuje przy dużej prędkości. W przypadku braku sztywności nie będzie możliwe wykonanie wyraźnego skrętu: narty zepsują się, powodując poślizg boczny.

Im większa waga, tym twardsze narty są potrzebne do jej utrzymania.

Początkującym i amatorom wygodniej będzie jeździć na miękkich nartach, na przykład na nartach uniwersalnych. Pozwalają popełniać błędy techniczne i zapewniają bardziej komfortową jazdę. Ponadto im twardsze narty, tym wyższa cena, dlatego w przypadku narciarstwa amatorskiego lepiej wybrać miękkie.

Z reguły wskaźniki sztywności nart są podane na karcie produktu lub na metce narciarskiej.

Promień taliowania

Promień taliowania (Sidecut) zależy od geometrii narty. Im większy promień, tym szerszy łuk będą podążać Twoje narty.

Narty carvingowe dzielą się na kilka typów w zależności od stylu jazdy. Slalomki mają krótki promień 9-12 metrów, co pozwala im poruszać się po małych łukach. Narty o dużym promieniu ze wskaźnikami 17-25 metrów są przeznaczone do szerokich stoków i umożliwiają osiąganie dużych prędkości.

Istnieją również narty o średnim promieniu ze wskaźnikami od 12 do 17 metrów. Ze względu na zmniejszony promień narty te lepiej trzymają się zakrętów i, w przeciwieństwie do nart o dużym promieniu, pozwalają na jazdę na dość wąskich stokach zatłoczonych ludźmi.

Promień nart uniwersalnych wynosi od 15 do 18 metrów. Ten promień jest odpowiedni dla tych, którzy dopiero opanowują stoki narciarskie.

Ze względu na zwiększoną szerokość narty freeride mają duży promień taliowania – około 20 metrów. Takie modele lepiej wybrać dla wyszkolonych narciarzy.

Konstrukcje do narciarstwa alpejskiego

Obecnie istnieją trzy główne projekty narciarstwa alpejskiego i wiele opcji mieszanych.

Rdzeń tych nart składa się zwykle z kilku warstw drewna i materiałów syntetycznych i jest wzmocniony siatką węglową lub z włókna szklanego.

Rdzeń zamykany jest z boków ściankami z tworzywa sztucznego, od góry listwą ozdobną, a od dołu powierzchnią ślizgową. Dzięki kilku warstwom rdzenia zwiększa się wytrzymałość narty i zwiększa się amortyzacja.

W przeciwieństwie do Sandwicha, takie narty nie posiadają bocznych ani ozdobnych pasków, a rdzeń zamyka jedna monolityczna struktura sięgająca krawędzi.

Czapka zapewnia narcie mniejszą wagę i większą sztywność skrętną, co z kolei poprawia prowadzenie. Ponadto produkcja jest mniej kosztowna, dlatego takie narty sprzedawane są po niższych cenach.

Monocoque

Jest to rozwinięcie marki Salomon, jednoczęściowy korpus kompozytowy, do którego naklejona jest powierzchnia ślizgowa. Wewnątrz korpusu montowany jest rdzeń wykonany z drewna lub lekkich materiałów syntetycznych.

Narty wykonane w technologii Monocoque mają wysoką sztywność skrętną i niską wagę, co zapewnia stabilność podczas pokonywania zakrętów i mniejszą wrażliwość na nierówny tor.

Oprócz tych trzech wzorów istnieje wiele wzorów mieszanych. Na przykład Monocoque-Sandwich lub nawet Cap-Sandwich, gdy środek nart jest wykonany według jednej technologii, a końce według innej.

Materiały do ​​narciarstwa alpejskiego

Rdzenie do nart alpejskich są wykonane z jasnego drewna, gładkiej pianki lub połączenia drewna i materiałów syntetycznych.

Drewniane rdzenie doskonale tłumią drgania, zapewniają dobrą sterowność narty i równomierną elastyczność na całej długości.

W tańszych nartach można znaleźć rdzenie piankowe. Na przykład struktura Cap wypełniona jest lekką pianką syntetyczną. Pianka nie zapewnia takiej samej stabilności i sprężystości jak drewno, ale waży mniej.

Rdzeń z pianki. backcountry.com

Kolejną warstwą jest oplot rdzenia z materiałów kompozytowych. Od tego w większym stopniu zależy sztywność narty. Plecionka wykonana jest z włókna szklanego, węgla i innych włókien połączonych żywicą epoksydową. W celu zwiększenia sztywności oplot można uzupełnić płytkami metalowymi wykonanymi z lekkich stopów, takich jak aluminium i tytan.

Kombinowane materiały są również wykorzystywane do produkcji powierzchni ślizgowych. Na przykład polietylen z dodatkiem grafitu. Grafit zmniejsza ładunek elektrostatyczny, dzięki czemu drobne kryształki lodu i brud przylegają do powierzchni ślizgowej, a polietylen zapewnia lepsze utrzymywanie maści na powierzchni.

Jak wybrać uchwyty narciarskie?

Wybór mocowań zależy od kilku parametrów.

1. Standard mocowania. Istnieje kilka wiążących standardów, które są odpowiednie dla butów z określonym rodzajem podeszwy:

• Wierzchowce alpejskie... Pasuje do podeszew ISO 5355. Ten standard dotyczy większości butów do biegania w terenie.
• Mocowania do ram... W takich mocowaniach przód i tył są połączone ramą. Dzięki temu narciarz może nie tylko jeździć z w pełni zabezpieczoną stopą, ale także odpiąć piętę, aby jeździć na nartach np. pod górę. Większość z tych wiązań jest zgodna z ISO 9523 (Touring).
• WTR (pieszo do jazdy)... Opracowany przez Salomona. Wiązania do butów z wyższą podeszwą WTR, wyposażone w protektor dla wygodnego chodzenia.
• MNC (zgodny z wieloma normami)... Te wiązania pasują do każdego standardu podeszwy: ISO 5355, ISO 9523 i WTR.

2. Elastyczność mocowania... Jest to maksymalna siła, przy której zapięcie nie otworzy się, ale przywróci but na swoje miejsce.

Wiązania narciarskie carving mają niewielką elastyczność. Wystarczy przesunąć but o 1 cm, a wszystko się odepnie.

Wiązania freeride są bardziej elastyczne, ponieważ są bardziej obciążone podczas jazdy na szerokich nartach po nieprzygotowanych stokach. Aby odpiąć uchwyt freeride, but musi przesunąć się w bok o 2,5–3 cm.

3. Szerokość przystanku narciarskiego... Ski-stop to metalowy wspornik, który jest potrzebny do hamowania, jeśli narta jest odpięta. Wygląda jak dwa przewody po bokach mocowań.

Talia (najwęższy punkt) narty powinna być węższa niż stoper. W przeciwnym razie nie będziesz mógł założyć uchwytu na narty.

Jeśli usztywnienie przystanku narciarskiego jest zbyt szerokie, będzie wystawać daleko poza granice nart i przywierać do śniegu podczas jazdy na nartach. Dlatego wybierz uchwyt narciarski dopiero po wybraniu samych nart.

4. Cechy zapięcia na nartach... Wiązania są instalowane na nartach na różne sposoby.

• Ze śrubami... Jest to najbezpieczniejsza metoda instalacji. Wada: nie można używać kilku nart z tym samym wiązaniem. Dodatkowo śruby lekko zaburzają konstrukcję nart, więc jeśli chcesz zmienić wiązania, pozostaną dziury ze starych.
• Na platformie z otworami... Niektóre narty mają platformę wiązań. W takim przypadku lepiej kupić mocowania tego samego producenta: otwory platformy będą pokrywać się z mocowaniami i nie trzeba poświęcać dużo czasu na montaż.
• Na platformie bez dziur... Jeśli do narty jest przymocowana platforma bez otworów, wszelkie mocowania będą do niej pasować, ponieważ otwory wykonasz sam.
• Na platformie z przewodnikami... W przypadku takich platform potrzebne są specjalne łączniki, które nakłada się na szyny, po czym dokręca się śrubę. Takie wiązania można łatwo zmienić, aby dopasować je do rozmiaru buta, co może być przydatne, gdy kilka osób jeździ na tych samych nartach.

Jak wybrać kije

1. Materiał... Słupy mogą być wykonane z aluminium lub włókna węglowego i włókna szklanego. Wybierając modele wykonane z aluminium, zwróć uwagę na cyfry na drążku. Na przykład 5086 lub 6061 oznacza stop. Im wyższa liczba, tym twardszy i mocniejszy stop.

Modele wykonane z włókna węglowego i włókna szklanego są lżejsze, mocniejsze i droższe od aluminiowych, jednak nie są wieczne: jeśli uszkodzisz ostrą krawędzią narty kij wykonany z materiałów kompozytowych, szybko pęknie pod obciążeniem.

2. Formularz... Kije do normalnej jazdy są proste. Na stoki zjazdowe, takie jak slalom gigant, zakrzywione. Ten kształt pozwala sportowcom zdjąć pierścienie biegunowe za plecami podczas schodzenia, zwiększając aerodynamikę.

the-raceplace.com

3. Rozmiar i kształt pierścionków... Pierścienie na spodzie kija są zaprojektowane tak, aby kij nie zagłębiał się głęboko w śnieg. Modele Freeride posiadają duże pierścienie, które dobrze trzymają kij na miękkim, puszystym śniegu. Kijki do narciarstwa zjazdowego wyposażone są w małe pierścienie, które nie będą przeszkadzać i przylegać do butów podczas jazdy na nartach.

Niektórzy producenci produkują kijki z wymiennymi pierścieniami do różnych warunków jazdy.

4. Długość kija... To najważniejszy wskaźnik.

Aby znaleźć idealną długość, odwróć patyczek i chwyć go pod pierścieniem. Jeśli w tej pozycji między przedramieniem a ramieniem tworzy się kąt prosty, ten kij jest dla Ciebie. Niektórzy eksperci zalecają dodanie 5-7 cm do tej długości, aby uwzględnić zanurzenie kija w śniegu.

Załóż buty narciarskie, zanim wybierzesz kijki: dodają kilka centymetrów do twojego wzrostu.

Jeśli chodzi o smycz (pasek mocujący kij do ręki) to nie zaleca się jej zakładania. Wiązania narciarskie automatycznie zwolnią buty, gdy upadniesz, ale jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie tak szybko zdjąć smycze z nadgarstków. A to jest obarczone obrażeniami. W związku z tym możesz bez problemu wybrać kijki bez smyczy lub odciąć je po zakupie.

Co kupić

Parametry butów narciarskich

Na początek powiemy Ci, jakie cechy mają buty narciarskie, a następnie dowiemy się, jak wybrać buty w zależności od stylu jazdy na nartach.

Sztywność

Ta cecha wskazuje, ile wysiłku potrzeba, aby zmienić kąt nachylenia cholewki bagażnika. Im twardszy but, tym lepiej wysiłek mięśni przenoszony jest na narty.

Miękkie buty tłumią wysiłek, zginając nogawkę. W rezultacie zmniejsza się obsługa nart.

Im sztywniejsze buty kupisz, tym łatwiej będzie obsługiwać Twoje narty.

Twarde buty mają jednak wadę: podczas jazdy mogą ocierać stopy, powodować ból i opuchliznę. Dlatego początkującym nie zaleca się kupowania zbyt sztywnych butów.

Jedyny typ

Norma ISO 5355. Większość butów narciarskich (carvingowych i sportowych) ma tę standardową podeszwę.

Standardowa podeszwa zewnętrzna ISO 5355.ebay.com

Turystyka (ISO 9523). Standardowy but do skituringu lub jazdy przełajowej z wzlotami i upadkami. Te buty mają wyższą gumowaną podeszwę z głębokim bieżnikiem. Czasami buty sprzedawane są z wymiennymi nakładkami, które pozwalają na używanie ich ze zwykłymi wiązaniami.

Touring standardowa podeszwa zewnętrzna. gearinstitute.com

WTR (pieszo do jazdy) to standard dla butów freeride, które wymagają specjalnych wiązań WTR. Niektóre z tych butów mogą być również używane z wiązaniami Touring.

Standardowa podeszwa zewnętrzna WTR. lugaresdenieve.com

Szerokość buta

Szerokość kopyta to odległość między ściankami buta w najszerszym miejscu. Powinien pasować do szerokości twojej stopy. Z reguły ten parametr jest wskazany na bucie i możesz zmierzyć stopę bezpośrednio w sklepie lub wypożyczalni: zwykle są tam specjalne linijki.

Dostępne są buty z regulowaną ostatnią szerokością. Wskazują zakres, na przykład od 100 do 150 mm.

Pamiętaj: w butach, które są zbyt szerokie, nie będziesz w stanie dobrze zamocować nóg, więc trudno będzie Ci kontrolować narty podczas jazdy. Dlatego lepiej skupić się na liczbach i nie kupować zbyt obszernych butów.

Termoformowanie

Jest to zdolność buta do dopasowywania się do kształtu stopy pod wpływem ciepła.

But wewnętrzny wykonany z materiału termoformowanego. backcountry.com

W niektórych butach można formować tylko obszary problematyczne, w innych można formować całą powierzchnię buta.

Jeśli buty są oznaczone jako Auto Fit, to są formowane termicznie w procesie noszenia, z ciepła stóp. Wystarczy kilka dni jazdy na nartach, aby buty z automatycznym kształtem dostosowały się do twoich cech.

Spaceruj po sklepie przez 10 minut przed zakupem butów. Dzięki temu zrozumiesz, czy twoje buty się trzęsą, czy nie, wymagają termoformowania, czy powinieneś przymierzyć inne.

Buty Custom Fit są przeznaczone do formowania na gorąco za pomocą specjalnej suszarki do włosów. Formowanie na gorąco odbywa się w sklepie po przymierzeniu, jeśli wydaje Ci się, że but pasuje rozmiarem, ale trochę wciska się w jakimś miejscu.

Najpierw but rozgrzewamy suszarką do włosów przez około 10-15 minut, następnie zakładamy go, zapinamy klipsami i odstawiamy na około 10 minut. Następnie wyjmij i pozostaw na co najmniej godzinę, aż materiał stwardnieje w żądanej pozycji.

Ogrzewanie

Buty narciarskie są ocieplane puchem, wełną i różnymi materiałami syntetycznymi, takimi jak hydrofobowa izolacja 3M Thinsulate.

W przeciwieństwie do materiałów naturalnych, materiały syntetyczne mają zdolność odprowadzania wilgoci z ciała, dzięki czemu nie jeździsz w spoconych skarpetach. Jednocześnie powinny być również wykonane z materiału syntetycznego: lepiej zostawić bawełnę i wełnę do innych celów.

Jak wybrać buty narciarskie zgodnie z ich przeznaczeniem?

evo.com

Te buty są idealne dla Ciebie, jeśli zamierzasz jeździć wyłącznie po przygotowanych stokach i tylko dla zabawy. Oznacza to, że nie będziesz pracować nad szybkością i techniką, ustanawiać osobistych rekordów i zjeżdżać z toru, aby jeździć po nietkniętym śniegu.

Buty carvingowe mają różną twardość. Dla początkujących odpowiednie są buty o wartości sztywności od 60 do 100, dla progresywnych amatorów - od 100 do 130.

Wybierając buty, nie kieruj się miękkością i wygodą: w sklepie będzie ci wygodnie, ale na torze, gdy narty są słabo kontrolowane, ta przewaga nie będzie ci się wydawać tak znacząca.

Podeszwa nart carvingowych wyposażona jest w obcasy wykonane z miękkiego materiału. Pozwala to wygodnie wchodzić po schodach lub chodzić po podłodze, na przykład, jeśli zamierzasz odpocząć w kawiarni.