Nasze dzieci 

Jak rozwijać intuicję w 7 dni. Jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności: porady parapsychologów, ćwiczenia rozwijające ukryte talenty. Lista kontrolna ćwiczeń rozwijających intuicję wraz z opisem i wyjaśnieniem jak i dlaczego to działa

Bardzo ważne jest, aby sprawdzić swoją motywację, zanim zaczniesz mówić. Bo nie ma sensu zaczynać czegoś, a potem po kilku dniach rezygnować. Nauczyć się usłysz swoją intuicję pytanie jest poważne i wymaga znacznych nakładów energii i wysiłku. I od razu mam do ciebie pytanie. Nie chcę, żebyś marnował czas, zaczynaj i kończ. Chcę, żebyś świadomie podszedł do pytania rozwój intuicji.

1. _______________________
2. _______________________
3. _______________________
4. _______________________
5. _______________________

Podaj maksymalną liczbę powodów. Im ważniejsze są te powody, tym większe masz szanse na sukces. Trzeba przecież przyznać, że człowiek znajduje środki na wszystko (czas, pieniądze, energię, siłę), jeśli motywacja jest wysoka. Jeśli motywacja jest słaba lub jej brak, pojawia się podświadomy opór i musisz się zmusić. Jeśli musisz się zmusić, wiedz, że to początek końca. Nie wytrzymasz długo w dyscyplinie. Prędzej czy później zeskoczysz. Podświadomość jest silniejsza niż świadomość. Ale aby stworzyć w sobie wewnętrzną motywację, dlaczego musisz coś zrobić, to inna sprawa.

W tej chwili, jeśli jeszcze nie napisałeś, usiądź i pomyśl o tym, czego potrzebujesz usłyszeć intuicję?

A teraz dam Ci wskazówki, jak rozwijać i słyszeć swoją intuicję:

Zasada 1: Intuicja nigdy nie wyjaśnia, dlaczego należy postępować w taki czy inny sposób

Logika zawsze wyjaśnia, dlaczego warto robić w ten czy inny sposób. Logika operuje faktami, doświadczeniem, zawsze na czymś się opiera i zawsze dowodzi.
Należy to zrobić w ten sposób, ponieważ …….

Intuicja - jest to zdolność odczuwania odpowiedzi z kosmosu. Intuicja po prostu wie, ponieważ wzięła te informacje z kosmosu. Nie zna odpowiedzi na pytanie dlaczego. Ona po prostu wie. Nie ma dowodów, żadnego wyjaśnienia. Nie ma nic poza prostą odpowiedzią.

Właśnie dlatego często przegrywa z logiką. Logika jest lepsza, ponieważ usprawiedliwia działania.

Zasada 2: Im bardziej ufasz i polegasz na intuicji, tym lepiej to działa

Kiedy już podejmiesz decyzję, by zaufać swojej intuicji, zaczynasz koncentrować się na uzyskiwaniu intuicyjnych odpowiedzi. Tam, gdzie jest uwaga, jest energia. I oczywiście przychodzą odpowiedzi. Intuicja, jak twój lojalny pracownik. Im więcej przydzielasz jej zadań i im bardziej w nią wierzysz, tym lepiej dla ciebie pracuje.

Przegrani mówią „Spróbuję”. Zawsze mają możliwość wycofania się: posłuchaj logiki. I oczywiście robiąc to, okazują nieufność. Intuicja mówi: „dlaczego miałbym próbować, skoro i tak posłucha logiki”.

Zaufaj swojej intuicji w 100%, a na zawsze będzie Twoim sojusznikiem.

Zasada 3: Praktykuj medytację

Medytacja pomaga uspokoić mózg.
Mam takie skojarzenie: tysiące myśli pędzi mi do głowy z „prędkością światła”. I wszyscy chcą, żebyś ją dokładnie usłyszał. Są jak te małe psy, które na próżno głośno szczekają, tylko po to, by poczuć swoją wagę. I dzięki takim prędkościom i takiej ilości myśli powstaje szum w głowie. Z powodu tego hałasu nie możesz usłyszeć prawdziwych myśli. Nie możesz usłyszeć intuicję... Zagłusza ją hałas nieposłusznych myśli.

Medytacja. Medytacja usuwa niepotrzebne i myśli innych ludzi. Liczba myśli w głowie znacznie się zmniejsza, a ich prędkości również zanikają. Kiedy w twojej głowie panuje porządek, znacznie częściej słyszysz swoją intuicję.

Stąd wynika następująca zasada:

Zasada 4: Im jesteś spokojniejszy, tym lepiej słyszysz swoją intuicję

Jeśli chcesz zrozumieć odpowiedź na swoje pytanie, najpierw musisz się uspokoić. Wejdź w stan harmonii. Jest to bardzo łatwe dzięki głębokim wdechom i wydechom. Zrób to wiele razy. Wypróbuj teraz, a zobaczysz wynik. (Teraz spróbuj szybko oddychać. Czy zauważyłeś, jak prędkość myśli wzrasta wraz z szybszym oddychaniem?)

Nigdy nie podejmuj decyzji w stanie podekscytowania i podekscytowania.
Nigdy też nie podejmuj decyzji.

Najlepiej podejmować decyzje w stanie ciszy i spokoju.

Zasada 5: Intuicja mówi uczuciami, obrazami, a nie słowami

Nie oczekuj, że twoja intuicja da ci odpowiedź słowami typu „zrób to i tamto”.
Reakcje intuicyjne przychodzą w postaci uczuć lub obrazów.

Na przykład, gdy zadajesz sobie pytanie, czy powinienem to zrobić, i czujesz radość, pewność siebie, intuicja mówi, że tak. Jeśli czujesz „coś jest nie tak”, „nie jest jasne”, „jakoś to wszystko jest dziwne”, uczucie złości, odrzucenia, agresji, to intuicja mówi „nie”. Ambiwalentne uczucie to odpowiedź „nie”.

Często odpowiedzi przychodzą w postaci obrazów skojarzeń. Nie zawsze sama osoba może zrozumieć, co oznaczają te skojarzenia. Ponownie zwróć uwagę na swoje uczucia. Co powoduje te skojarzenia? Jakie uczucia?

Zapytaj swoją intuicję kilka razy. Pozwól jej dać ci kilka skojarzeń.

Zasada 6: bądź sam ze sobą

Kiedy jesteś sam ze sobą, słyszysz siebie. Inni ludzie, zwłaszcza ci, którym ufasz, mają ogromny wpływ na ciebie i twoją zdolność podejmowania decyzji. Często inspirują Cię swoimi decyzjami, a Ty podejmujesz te decyzje za swoje. Kobiety (zwłaszcza kochane kobiety) bardzo łatwo inspirują mężczyznę swoimi pragnieniami i decyzjami. A przez to, że mężczyźni mają słabość do kobiet, nie są w stanie się im oprzeć.

Najlepiej, gdy całkowicie opuścisz przestrzeń innych ludzi. Samo podjęcie decyzji w biurze wpływa na atmosferę biura. Co więcej, inne osoby w budynku, które są zainteresowane pewną decyzją na poziomie mentalnym, również mają na ciebie wpływ.
Lepiej przejść na emeryturę w parku, lesie, na łonie natury, w restauracji, w miejscu, gdzie nie ma zainteresowanych.

Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami. Zaufaj swojej intuicji, a stanie się Twoimi sojusznikami.

Źródło

Intuicja to uczucie, które każdy posiada w takim czy innym stopniu. Jednak nie każdy jest w stanie usłyszeć i zrozumieć swój wewnętrzny głos. Czy można samodzielnie rozwijać intuicję? Jakie są metody i ćwiczenia dla rozeznania szkoleniowego?

Czym jest intuicja?

Umysł ludzki można warunkowo podzielić na dwie części: świadomość i podświadomość. Pierwsza odpowiada za zdolność myślenia i analizowania, druga to strefa uczuć i niejasnych myśli, skarbnica wszystkich informacji, jakie dana osoba kiedykolwiek otrzymała w swoim życiu.

Świadomość jest w stanie uchwycić do 15 jednostek informacji na sekundę, a podświadomość - prawie miliard. Wszystkie te drobne szczegóły, które wymykają się świadomości, są utrwalone w podświadomości. Dzięki tej osobie czasami przychodzi na myśl odpowiedź na pytanie, którym umysł był zajęty od dłuższego czasu. Intuicja to nić łącząca świadomość z podświadomością, szóstym zmysłem, który pomaga dostrzec właściwą decyzję i chroni przed popełnianiem błędów.

Aby odnieść sukces w rozwijaniu swojej intuicji, ważne jest, aby zrozumieć następujące kwestie:

  1. Osoba, która nie wierzy w intuicję i jej moc, nigdy nie będzie w stanie rozwinąć tej umiejętności w sobie: aby słyszeć swój wewnętrzny głos, ważne jest, aby móc go słyszeć.
  2. Musisz być pewny siebie i swoich mocnych stron. Niska samoocena jest dodatkową przeszkodą w rozwoju umiejętności. Tylko osoba, która potrafi nie wątpić w siebie, słuchać i wierzyć własnym odczuciom, jest w stanie rozwinąć intuicję i zastosować swoją wiedzę w praktyce.

Jak rozwijać intuicję?

Metody rozwijania intuicji są dość zróżnicowane. Możesz spróbować wykonać wszystkie ćwiczenia, możesz ograniczyć się do kilku, które lubisz najbardziej.

  • Przygotowanie

Na zajęciach, szczególnie na początku, warto zadbać o całkowitą samotność – najlepiej trenować samemu, gdy nikogo nie ma w domu, wyłączając telefon, wyłączając telewizor.

Prawidłowo dobrana postawa jest kluczem do udanej lekcji. Wygodna pozycja zapewnia całkowity relaks i brak rozpraszania uwagi, dzięki czemu możesz całkowicie skoncentrować się na treningu.

  • Automatyczne pisanie

Usiądź przy biurku lub na krześle. Przygotuj papier i długopis. Wyrównaj oddech – weź kilka głębokich oddechów i wydechów. Następnie weź długopis i zapisz swoje myśli. Wszystko, co przychodzi ci do głowy. Mogą być zupełnie niespójne, niespójne, ale ważne jest, aby zapisać wszystko, co uda się zapisać. Następnie zamknij oczy i skup się na swoich wewnętrznych obrazach. Bez względu na to, jak głupie wydają ci się myśli, nie cenzuruj ich, niech wszystkie przejdą na papier. Być może nie będą to nawet słowa, ale pojedyncze litery lub jakieś symbole. Zapisz je też. Kontynuuj przez 5 minut. Następnie zatrzymaj się i zrelaksuj.

Kolejnym etapem jest analiza nagrania. Tekst na papierze to twoje nieświadome myśli. Przeczytaj je uważnie, spróbuj zrozumieć, dlaczego dokładnie to przyszło ci do głowy. Zaznacz te słowa, które Twoim zdaniem są intuicyjnymi wskazówkami. Na przykład litera „M” może oznaczać, że byłeś dzisiaj w metrze.

Wypróbuj to ćwiczenie rano i ponownie przeczytaj swoją listę pod koniec dnia. Być może zobaczysz, że niektóre symbole odnoszą się do wydarzeń, które miały miejsce po zakończeniu treningu.

Z każdą kolejną próbą będziesz mógł coraz pełniej i swobodniej przedstawiać swoje myśli na papierze, omijać pragnienie umysłu, by całkowicie kontrolować proces myślowy i otwierać dostęp do podświadomości. I coraz więcej słów i symboli zapisanych na papierze będzie pokrywać się z tym, co stanie się z tobą w przyszłości.

  • Prowadzenie pamiętnika

Prowadź pamiętnik, w którym zapisujesz nie myśli, ale uczucia i odczucia wywołane wydarzeniami w ciągu dnia. Staraj się nie analizować, nie pozwól umysłowi cenzurować twoich prawdziwych pierwszych wrażeń. Być może podczas spotkania z osobą miałeś przelotne nieprzyjemne uczucie, które prawie natychmiast minęło. A po chwili ta osoba sprawiła ci kłopoty. Ważne jest, aby zapisać każdą drobiazg, a następnie wrócić i przeanalizować, w czym dokładnie miałeś rację. Możesz więc nauczyć się słuchać siebie, polegać nie tylko na logice i myśleniu, ale także na podpowiedziach podświadomości.

  • Przed cenzurą

Celem tego ćwiczenia jest napisanie pierwszych skojarzeń słownych. Weź kawałek papieru długopisem, zapisz pierwszą rzecz, jaka przychodzi Ci na myśl, przy każdym słowie z tej listy:

  • Tabela;
  • widelec;
  • wiśnie;
  • Ogień;
  • kreacja;
  • łóżko.

Ważne jest, aby uchwycić moment, w którym po pierwszym skojarzeniu umysł wciska się i próbuje zaproponować Ci inne, bardziej odpowiednie słowa. To ćwiczenie pomoże ci odróżnić intuicję od refleksji.

Teraz zwróć uwagę na to, co dokładnie napisałeś. Te słowa odzwierciedlają to, co Cię w tej chwili ekscytuje, co dzisiaj robi Twoja podświadomość.

  • Definiowanie ich

Do następnego ćwiczenia intuicyjnego znowu będziesz potrzebował długopisu i papieru. Przyjmij wygodną, ​​tak zrelaksowaną pozycję, jak to tylko możliwe. Rozejrzyj się po pomieszczeniu, w którym się znajdujesz, ale nie szukaj celowo żadnych przedmiotów. Wsłuchaj się w swoje uczucia, zrozum, który konkretny obiekt najbardziej Cię interesuje, zatrzymaj się na nim. Nie próbuj się na nim koncentrować, przeciwnie, odpręż się trochę, spójrz i poczuj to, co wybrany przedmiot w Tobie wywołuje. Pozwól swoim myślom swobodnie płynąć, nie kontroluj ich.

Przenieś powstałe obrazy i wrażenia na papier.

Teraz spójrz na to, co jest napisane. Postaraj się zidentyfikować w tekście, co wyraża Twoje ukryte, sekretne pragnienia, których jeszcze nie zrealizowałeś. Pomyśl o tym, jak się czujesz, co one oznaczają?

Celem tego ćwiczenia jest zrozumienie, czego naprawdę chcesz.

  • Zgadywanie

Jest to dość proste i niezbyt czasochłonne ćwiczenie. Możesz to zrobić wszędzie. Najważniejsze jest, aby spróbować coś odgadnąć. Na przykład słuchając radia w drodze do pracy, spróbuj przewidzieć, który utwór zabrzmi jako następny. Lub, gdy zobaczysz interesującą Cię rzecz w sklepie, nazwij ją, nie patrząc na metkę z ceną, jej przybliżony koszt. Nie kieruj się jednak swoją świadomością - zaoferuje ci to losową odpowiedź. Wsłuchaj się w swój wewnętrzny głos, ponieważ powie ci dokładnie ten, który uważasz za poprawny.

Oczywiście celem tego ćwiczenia nie jest nauczenie się przewidywania przyszłości. Cel: nauczyć swój umysł intuicyjnej percepcji.

Nic dziwnego, że mówią, że poranek jest mądrzejszy niż wieczór. W obliczu jakiegoś poważnego problemu, który wydaje ci się prawie nierozwiązywalny, nie spiesz się z rozpaczą. Zrób sobie przerwę, ale powiedz sobie, że na pewno wrócisz do niej jutro. Pomyśl o problemie ponownie następnego ranka. Podczas snu twoja podświadomość będzie próbowała znaleźć rozwiązanie, a jeśli masz wystarczająco rozwiniętą intuicję i umiesz ją słyszeć, możesz wymyślić, jaki jest najlepszy sposób postępowania.

Możesz spróbować w inny sposób. Kiedy kładziesz się spać, zadaj sobie pytanie, jak rozwiązać ten problem. Rano postaraj się przypomnieć sobie, o czym marzyłeś. Być może w ten sposób możesz znaleźć odpowiedź.

  • Opis przyszłości

Do następnego ćwiczenia będziesz potrzebować pomocy ukochanej osoby. Najpierw opisz mu jego prezent. Następnie spróbuj sobie wyobrazić, jaka będzie jego przyszłość. Wsłuchaj się w swoje uczucia, swój wewnętrzny głos, staraj się nie skupiać tylko na rozumie i logice. Następnie niech twój przyjaciel przeanalizuje twoje słowa. Następnie zamień role.

Rozwój intuicji to dość żmudny proces, który wymaga uwagi i regularnego treningu. Ale wszystkie wysiłki są uzasadnione możliwościami, które w rezultacie otwierają się przed tobą.

Każdy ma intuicję, choć nie każdy ją słyszy. Ludzie często podejmują słuszne decyzje, nie oparte na żadnych argumentach i wiedzy.

Chociaż prawdopodobnie każda osoba ma wiele przykładów manifestacji jasnowidzenia lub intuicji. Tylko ci, którzy potrafią zanurzyć się w sobie, wsłuchać się w podświadomość, którzy mają nadwrażliwą percepcję, są w stanie zamanifestować i rozwinąć to uczucie.

Ponieważ strefa odpowiedzialna za taki wgląd znajduje się w podświadomości, bada ją psychologia.

Różne techniki psychologiczne pomagają określić stopień twojego szóstego zmysłu. Najprostsze to testowanie. Jak rozpoznać swoją intuicję i określić jej poziom rozwoju? Możesz wykonać kilka testów zamieszczonych w Internecie lub w książkach praktykujących psychologów.

Sposoby rozwijania intuicji

Udowodniono, że po poważnych urazach głowy, stresach, ekstremalnych przeżyciach niektóre osobowości odkryły supermoce. Aby nie uciekać się do takich metod otwierania podświadomości, skorzystaj z opracowanych technik. Wskazówki, które pomogą rozwinąć szósty zmysł:

  1. Wiara. Trzeba wierzyć w istnienie intuicji i w jej moc, być gotowym na jej przejawy.
  2. Medytacja. Otwarcie czakr, równowaga emocjonalna i skupienie się na odczuwaniu siebie i swoich pragnień pomogą aktywować wnikliwość.
  3. Poczucie teraźniejszości. Wspomnienia, które powodują niejednoznaczne uczucia, mogą być rzutowane i zakłócać manifestację podświadomości, myląc się z nią. Dlatego musisz puścić wszystko, pozostawiając tylko teraźniejszość.
  4. Utrzymywanie wewnętrznego poziomu energii. Kontrola nad emocjami i uczuciami. Ważne jest, aby nie ulegać silnym emocjom, zmniejszają one zdolność słyszenia wewnętrznego głosu.
  5. Manifestacja zmysłowości. Upewnij się, że używasz wszystkich pięciu zmysłów, rozwijaj je. Słuchaj coraz uważniej, rówieśnij itp.
  6. Ufaj antycypacji, zachowując równowagę między wewnętrznym rozumem a racjonalnym myśleniem. We wczesnych stadiach rozwoju intuicji istnieje przeczucie, na którym trzeba polegać, ale nie rezygnować z logiki.
  7. Zadawaj właściwe pytania swojej intuicji, na które odpowiedzi brzmią „tak” lub „nie”. Ułatwia to uzyskanie podpowiedzi.
  8. Aby osiągnąć dobry efekt w poprawie wewnętrznego umysłu, czytają specjalne teksty, które wpływają na świadomość człowieka, pomagając mu się otworzyć. Takie spiski mogą nie tylko przyczynić się do rozwoju duchowego, ale także poprawić zdrowie, polepszyć warunki materialne i chronić.
  9. Rozwój tego uczucia musi być systematyczny. Musisz ciągle powtarzać ćwiczenia bez pomijania zajęć.
  10. Zaufaj mentorowi. Niech specjalista pomoże Ci rozwinąć Twoje umiejętności.



Jeśli weźmiemy pod uwagę intuicję w kategoriach płci, to możemy śmiało powiedzieć, że kobiety są bardziej predykcyjne niż mężczyźni. Dziewczynki są obdarzone kobiecą intuicją od urodzenia. Dzięki wychowaniu, gdy pragnienia się załamują i narzucane są stereotypy, słabnie połączenie z wewnętrznym umysłem.

Ćwiczenia rozwijające intuicję

Regularna praktyka i skoncentrowana praktyka pomogą uwolnić twój wewnętrzny talent. Podstawowe techniki pozwalają zwiększyć inteligencję, uwolnić potencjał ludzkiego mózgu.

  • Metoda 1. Psychoradar. Szkolenie ma na celu rozwijanie percepcji przestrzennej. Musisz wybrać i skupić się na temacie. Zamknij oczy, obróć się wokół własnej osi. Spróbuj poczuć przedmiot, zobacz jego pole energetyczne. Otwórz oczy. Jeśli to nie zadziałało, przeanalizuj dlaczego, a następnie powtórz ponownie.
  • Metoda 2. Wymiana ręki. Weź długopis i dwa arkusze. Z jednej strony napisz pytania zwykłą ręką, z drugiej - odpowiedzi ręką, którą zwykle nie piszesz. Ten symulator łączy obie półkule do rozwiązania problemu, cały umysł się włącza.
  • Metoda 3. Sygnalizacja świetlna. Technika ta wymaga samodzielnego wytwarzania sygnalizacji świetlnej. Musi być umieszczony przed twoimi oczami. Wyzwaniem jest uwzględnienie konkretnego koloru wraz z towarzyszącymi mu emocjami.
  • Metoda 4. Alfabet. Metoda trenuje mózg, a także sprzyja szybkiemu podejmowaniu decyzji. Potrzebujemy specjalnej tabeli - alfabetu. Wybierając konkretną literę, musisz podnieść ręce i nogi w odpowiedniej kombinacji.

Sposoby rozwijania intuicji są bardzo proste, podobne do dziecięcych zabaw, ale efekt jest niesamowity.

Podręcznik do samodzielnej nauki dla rozwoju intuicji

Aby samodzielnie zacząć rozwijać swoje umiejętności, musisz przejrzeć dużo literatury. Warto zaopatrzyć się w asystenta pisania. Samouczek dotyczący intuicji Laury Day to świetny sposób na poznanie siebie i swoich umiejętności. Kiedy studiujesz wewnętrzny umysł, odnieś się do słuchania muzyki w 432. Ta częstotliwość jest w harmonii z ruchem kosmicznym i naturalną wibracją. Podczas słuchania otwiera się połączenie z uniwersalnym umysłem i ujawniają się mechanizmy otaczającego świata.

Hipnoza pozwala przeniknąć do podświadomości osoby, a nawet nią manipulować. Skutecznie rozwija również tę umiejętność. Pozwala odkryć głęboko ukryte problemy i uczucia.

Mantra rozwijania intuicji

Możesz także odnieść się do technik ezoterycznych. Mantra to boska pieśń, która pomaga rozwinąć nadwrażliwość. Są piosenki do zanurzenia się w sobie, wzmacniające postrzeganie rzeczywistości. Mogą być używane w kompleksowy sposób.

Mudra to technika stosowana w medytacji. Pozwala zapamiętać dawno zapomniane lub zrozumieć nieznane. Wykonywany przez połączenie czubków palców obu rąk w grzebień. Stosowanie mudry poprawia pamięć, aktywuje intuicję.

Qigong to technika, która uczy zarządzania energią, intuicją i samokontrolą. Stanie się to istotne wraz z niezależnym rozwojem uczuć wewnętrznych.

Mapy są intensywnie wykorzystywane w różnych metodach samopoznania. Arcana tarot – narzędzie do rozwoju intuicji, komunikacji ze światem subtelnym. Nauka komunikowania się z talią to droga do siebie.

Przewidywanie zdarzeń, umiejętność znalezienia najskuteczniejszego rozwiązania, unikania kłopotów – to wszystko daje nam intuicję. U niektórych osób jest dobrze rozwinięta, podczas gdy inni zauważają, że ich intuicja jest słaba. Nie należy rozpaczać, można go rozwinąć, do czego trzeba wykonać jakieś ćwiczenia i przede wszystkim chcieć to zrobić.

Po co nam intuicja i co to jest?

Intuicja to umiejętność błyskawicznego rozwiązywania problemów w oparciu o przewidywanie i osobiste doświadczenie. Wiele decyzji powstaje spontanicznie i nieświadomie, osoba podejmuje impulsywne działanie lub odmawia od niego. To uczucie jest w dużej mierze związane z umiejętnością głębokiego odczuwania bieżących wydarzeń i ludzi, wyprzedzania akcji o kilka sekund, minut lub godzin. Często przy podejmowaniu intuicyjnych decyzji nie ma logiki, człowiek nie zawsze rozumie, dlaczego nagle to zrobił, a nie inaczej. Czasami podejmowane są decyzje, które są zupełnie niezwykłe i nieoczekiwane.

Dlaczego potrzebujemy tego uczucia? Intuicja pomaga uniknąć niebezpiecznych sytuacji. Wszyscy znają przypadki, kiedy ludzie nagle zmienili zdanie, aby wsiąść do samolotu, a potem dowiedzieli się o katastrofie lotniczej. Intuicja pomaga nie tylko ratować życie, ale także w codziennej pracy, np. przy podejmowaniu decyzji biznesowych.

Bez tego poczucia człowiek popełnia znacznie więcej błędów, dlatego tak ważne jest rozwijanie intuicji i pomaganie sobie w jak najskuteczniejszym nawigowaniu i reagowaniu na zdarzenia.

11 sposobów na rozwój intuicji

Nawet jeśli wydaje ci się, że twoja intuicja jest zła, całkiem możliwe jest jej rozwinięcie i dość szybko. Następnie nauczysz się najprostszych i najbardziej przystępnych ćwiczeń, jak rozwijać intuicję dla każdej osoby w każdym wieku.

Śledzenie nastroju rozmówcy

Wchodząc w interakcje z innymi ludźmi, obserwuj ich reakcje, a jednocześnie staraj się zrozumieć, co kryje się za ich emocjami i jakie są ich prawdziwe intencje. Zwróć uwagę na wszelkie zmiany w mimice, gestach, postawie, tonie głosu. Stopniowo nauczysz się szybko reagować na zmiany w zachowaniu i będziesz w stanie odgadnąć, co dana osoba będzie dalej robić. Możliwość śledzenia mimiki twarzy pozwoli Ci zidentyfikować osobę, która Cię okłamuje lub zamierza Cię skrzywdzić.

Śledź swoje uczucia

Wyznacz dzień, który w pełni poświęcisz na odkrywanie siebie, swoich uczuć i działań. Oceń wszystko, co czujesz, a raczej zapisz to. Podążaj za swoimi uczuciami. Zastanów się na przykład, o której godzinie musisz wyjść z domu, aby dotrzeć na czas na spotkanie. Która trasa byłaby najbardziej optymalna. Po wykonaniu akcji oceń wynik - czy odgadłeś właściwy czas, miejsce lub zachowanie konkretnej osoby.

Uczucia mogą nam wiele powiedzieć. Jeśli wydaje Ci się, że lepiej dziś czegoś nie robić, posłuchaj swojej intuicji. Im częściej będziesz jej słuchać, tym bardziej się rozwinie. Każdy zmysł, nawet szósty, należy ćwiczyć, ponieważ bez treningu umiejętności zanikają.

Doprowadź swój wewnętrzny spokój do harmonii

Jeśli jesteś spięty, skłonny do lęków, załamań nerwowych, wątpliwości, to stany te nie pozwalają na zamanifestowanie się uczucia intuicji. Zharmonizuj swój świat. Zadbaj o siebie, o swój spokój. Spokojne medytacje, joga lub praktyki energetyczne dobrze sprawdzają się w tych celach. Naucz się słuchać siebie. Naucz się uspokoić i dostroić się do chwili.

Zadawać pytania

Ta praktyka pozwoli Ci nie tylko dużo się nauczyć, ale także skorelować swoje odpowiedzi lub założenia z prawdziwą odpowiedzią. Zgadnij, jaką otrzymasz odpowiedź i zadaj pytanie. To nie jest przerażające, jeśli nagle nie zgadniesz dobrze za pierwszym razem, wszystko przychodzi z doświadczeniem. Im więcej masz pytań, tym więcej poprawnych odpowiedzi nauczysz się udzielać. Zadając pytania, pobudzaj pojawianie się nowych pytań. Takie ćwiczenia w formie gier są dobre dla grupy osób. Pomogą również w rozwoju procesu twórczego.

Nie bój się braku logiki w swoich decyzjach

Szósty zmysł często jest nie do pogodzenia z logiką, decyzje przychodzą nagle, a niektóre zaskakują. Jeśli zastanawiasz się, jak rozwijać intuicję , wtedy nie bój się być nielogicznym i podejmować nadzwyczajne decyzje. Słuchaj podświadomości, to nielogiczne, ale jest w stanie udzielić poprawnych odpowiedzi, podczas gdy świadomość pracuje nad podejmowaniem analitycznych decyzji.

Rozwiń prawą półkulę, aby uzyskać dobrą intuicję.

Ta półkula mózgu odpowiada za kreatywność, wyobraźnię i myślenie przestrzenne, percepcję muzyki i zapachów. Wykonuj ćwiczenia, aby twój prawy mózg pracował.

Domyślamy się wydarzeń

Przed wyruszeniem rano do pracy zgadnij, kogo możesz spotkać po drodze. Przedstaw tych ludzi. Czy są ci znane, czy nie? Pomyśl o dzisiejszej pogodzie. Nie bierz parasola, jeśli uważasz, że nie będzie padać. Słuchaj swojej intuicji, to pomaga jej się rozwijać.

Telefon dzwoni? Zanim podniesiesz słuchawkę, spróbuj wyczuć, kto jest na drugim końcu linii, jaki jest jego nastrój i czego od ciebie chce.

Naucz się odgadywać zdarzenia. Na początku będzie to trudne, ale potem automatycznie zaczniesz wiedzieć, co wydarzy się w ciągu najbliższych kilku godzin.

Rozwijanie intuicji poprzez zabawę

Najprostsze ćwiczenie to gra w zgadywanie z użyciem talii kart. Najpierw spróbuj odgadnąć tylko kolor karty, którą trzymasz w dłoni. Kiedy proces sukcesu przekroczy 50% poprawnie odgadniętego koloru, możesz przystąpić do odgadywania kolorów.

Aby skomplikować proces, weź karty z naszkicowanymi obrazkami. Na początku powinny być najprostsze, lepiej przybierać kształty geometryczne. Następnie możesz dodać zwierzęta, rośliny, ludzi itp. Możesz też bawić się monetą, zgadując, w którą stronę spadnie. Statystyki mówią, że głowy spadają w 50% przypadków. Musisz upewnić się, że liczba domysłów różni się od statystyk. Nawet jeśli zgadłeś 40%, to dobrze - intuicja działa, wręcz przeciwnie. W takim przypadku przeanalizuj swoje uczucia, gdy próbowałeś wyczuć, po której stronie spadnie moneta.

Program na smartfon lub tablet

Jeśli nie masz pod ręką map lub chcesz wszędzie rozwijać intuicję, pobierz na swój telefon specjalny program. Zasada jest taka sama - musisz poprawnie odgadnąć liczby, kształty lub inne obrazy.

Nauka wizualizacji

Czy wiesz, że wiele z tego, o czym myślimy, może się spełnić? Wizualizacja pozytywnych snów jest pomocna w rozwijaniu intuicji. Jednocześnie rozwijasz swoją wyobraźnię i pomagasz urzeczywistniać dobre wydarzenia. Usiądź wygodnie, zamknij oczy, zrelaksuj się i wyobraź sobie, co chcesz dostać. Powinieneś przechodzić w głowie tylko pozytywne scenariusze. Przewijając wydarzenia, podążaj za swoimi uczuciami. Być może zobaczysz dokładnie taką opcję, która się wydarzy. Zapamiętaj swoje myśli.

Puść swoje lęki

Obawy utrudniają myślenie i skuteczne działanie. Obawy blokują intuicję. Masz wątpliwości, czy wszystko dobrze zrozumiałeś i zacząłeś działać. Oczywiście czasami strach jest częścią szóstego zmysłu, na przykład gdy z jakiegoś nieznanego powodu decydujesz się nie wsiadać do samolotu lub nagle zmieniasz trasę. W takim przypadku musisz wysłuchać swojego strachu. Tak więc ciągłe zamartwianie się koliduje z intuicją, a rzadkie wybuchy strachu mogą być sposobem na jego manifestację.

Omówiliśmy proste, ale niedrogie ćwiczenia. Najważniejsza jest chęć robienia tego i nieustanny trening. Zwróć uwagę na wszelkie wydarzenia, które mają miejsce w twoim życiu. Porównaj je ze swoimi uczuciami, a zwłaszcza z tymi, które pojawiły się na krótko przed tym, jak coś się wydarzyło. Staraj się zwracać większą uwagę na pozytywne wydarzenia, ale czasami słuchaj nierozsądnych obaw.

Intuicja to przede wszystkim wiedza i umiejętność prowadzenia własnego życia. Użyj go, a sukces nadejdzie natychmiast.

Często człowiekowi udaje się łatwo znaleźć właściwe rozwiązanie w danej sytuacji. Odpowiedź niejako pojawia się w jego głowie. Nazywa się to intuicją lub szóstym zmysłem. Niektórzy ludzie rozwijali intuicję od dzieciństwa. Inni muszą nauczyć się słuchać swojego wewnętrznego głosu.

Jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności

Rozwijanie intuicji wymaga cierpliwości. Stale wykonuj pewne ćwiczenia i ćwicz w życiu. Musisz nauczyć się przewidywać wydarzenia. Z dobrym wynikiem odpowiedzi mogą pojawić się z zewnątrz. Takie wskazówki nazywane są również „znakami”.

Jeśli próbujesz podjąć decyzję, całkowicie zanurz się w sytuacji. Wszystkie myśli powinny być zajęte tylko rozwiązaniem twojego problemu. Kiedy zasypiasz myśląc o tym, odpowiedź może przyjść nawet we śnie. Po prostu staraj się nie przeciążać swojej psychiki, aby nie wywołać bezsenności.

Naucz się zarządzać. Czując strach, ludzie próbują się przed nim zamknąć, pod tym względem intuicja jest wyłączona. Jeśli strach przeradza się w panikę, znika również intuicja. Potrzebny jest strach. Nie pozwól mu rządzić tobą.

Komunikując się z innymi ludźmi, zwracaj uwagę na ich gesty, mimikę. Korzystając ze swojej intuicji, możesz dowiedzieć się więcej o człowieku. Najważniejsze, żeby nie rozumować, żeby nie stłumić szóstego zmysłu.

Pobyt sprzyja rozwojowi intuicji. Chodź częściej, medytuj.

Jak rozwijać ćwiczenie intuicyjne

Aby wybrać właściwą drogę w życiu, musisz nauczyć się korzystać z podpowiedzi swojego wewnętrznego głosu. Istnieje kilka sposobów na rozwijanie intuicji.

Pierwszy sposób. Narysuj na papierze trzy kolory, jak na światłach ulicznych. Przyklej prześcieradło do ściany i usiądź naprzeciwko. Przypisz inne znaczenie każdemu kolorowi:

  • Zielony oznacza posuwanie się naprzód.
  • Żółty - bądź bardziej uważny.
  • Czerwony symbolizuje niebezpieczeństwo.

Bądź spokojny, oddychaj równomiernie. Teraz wyobraź sobie, że zapaliłeś wszystkie kolory. Jeśli wynik jest pozytywny, kontynuuj. Zadaj sobie w myślach proste pytanie (na przykład powiedz swoje imię). Spróbuj zadawać pytania, które będą odpowiadać na kolor zielony. Następnie przerabiać również kolorami żółtym i czerwonym.

Każdy kolor wywołuje pewne wrażenie. Kolor zielony powinien kojarzyć się z poprawną odpowiedzią. Czerwony ostrzega przed błędnie wybraną ścieżką. Ćwicz z każdym kolorem osobno przez 10 minut. Następnie spróbuj je naprzemiennie, stopniowo przyspieszając.

Po udanym treningu nadszedł czas, aby przejść do ćwiczeń. Powiedzmy, że wybierasz torbę. Po ustaleniu określonego modelu zaufaj swojej intuicji. Jaki kolor światła masz w głowie? Jeśli jest czerwony, wybieraj dalej. Jeśli jest zielony, to warto go kupić.

Konsekwentnie stosując to ćwiczenie na łatwych pytaniach, nauczysz się, jak zastosować je do trudniejszych. Sama intuicja podpowie właściwą decyzję.

Drugi sposób. Weź przedmiot. Dotknij go wyciągniętymi rękami. Poczuj to, zmierz odległość od siebie. Następnie cofnij się i zakreśl z zamkniętymi oczami. Nie otwierając oczu spróbuj określić, w którym kierunku znajduje się ten obiekt i w jakiej odległości jest teraz. Otwórz oczy i sprawdź. Jeśli to nie zadziałało za pierwszym razem, spróbuj ponownie. Dzięki temu szkoleniu nauczysz się widzieć z zamkniętymi oczami.

Trzeci sposób. Jeśli jesteś praworęczny, trzymaj pióro w prawej ręce. Jeśli leworęczny - w lewo. Napisz dowolne pytanie na papierze. Teraz weź długopis do drugiej ręki i napisz odpowiedź na to pytanie. W tym momencie twój umysł zaczyna kierować tym procesem. Okazuje się, że odpowiedź piszesz intuicyjnie.

Intuicja jest dobrze rozwinięta: jak rozumieć

Pamiętaj, jak często w Twoim życiu zdarzały się takie rzeczy:

  • Otrzymałeś nieoczekiwany dzwonek do drzwi lub telefon i zgadłeś, kto to był.
  • Idąc do pracy, wyobrażasz sobie, że pracownik nalewa sobie kawę. W mojej głowie pojawia się obraz. Widzisz kolor filiżanki, czujesz zapach. Możesz nawet przewidzieć, co dziś ma na sobie kolega.
  • Zamierzasz przekazać tę wiadomość swojej przyjaciółce, a mentalnie już wyobrażasz sobie jej reakcję, wyraz twarzy.
  • Rozmówca ma zamiar wypowiedzieć zdanie, a to już błysnęło w twojej głowie.
  • Możesz przewidzieć, jak zakończy się ta lub inna sytuacja.

Jeśli chodzi o ciebie, to twoja intuicja jest w porządku. Zaufaj jej, a wtedy będziesz w stanie rozwiązać nawet najtrudniejszy problem w życiu.