Nasze dzieci 

Dokarmianie uzupełniające przez miesiące ze sztucznym karmieniem. Karmienie uzupełniające dziecka na karmieniu sztucznym

Jak połączyć żywienie uzupełniające i sztuczne?

Istnieje wiele błędnych przekonań na temat wprowadzania pokarmów uzupełniających dla niemowląt karmionych butelką. Często można usłyszeć porady, aby zacząć podawać owsiankę już w dwa miesiące lub już po trzech miesiącach, aby wprowadzić zupy i pokarmy stałe. Te słowa są czasami potwierdzane przez pediatrów „starej szkoły”.

W rzeczywistości zasady pierwszego karmienia uzupełniającego w żywieniu sztucznym są regularnie przeglądane i aktualizowane. To, co zostało zalecone 10-20 lat temu, może już nie mieć znaczenia. Ostatni raz dyskusja odbyła się na początku 2000 roku. Następnie zatwierdzono nowoczesne standardy pierwszego karmienia niemowląt.

Różnice w sztucznym żywieniu

Aż do dwutysięcznej pediatrii naprawdę wierzono, że możliwe jest wprowadzenie żywności uzupełniającej dla dzieci karmionych mieszanką znacznie wcześniej. Powodem tego był brak wysokiej jakości odżywek dla niemowląt. W ostatnim stuleciu wielu rodziców zdecydowało się zrezygnować z karmienia piersią i przejść na suchą mieszankę. Ale producenci nie byli gotowi, a na rynku pojawiły się produkty całkowicie nieodpowiednie dla niemowląt.


Co musisz wiedzieć o mieszankach?

Głównym składnikiem tych mieszanek było mleko krowie w proszku. Nie jest w żaden sposób wchłaniany przez organizm dziecka, a nawet może wywołać negatywną reakcję. Ponadto dzieciom podawano kaszę z kaszy manny i kefir. Taka dieta w żaden sposób nie przyczyniła się do sytości dziecka. Dlatego, aby uzupełnić brakujące elementy, pediatrzy zalecali jak najwcześniejsze wprowadzanie uzupełniającej żywności.

Opinia zakorzeniła się w społeczeństwie, że „sztuczni ludzie” są gotowi wcześniej przejść na żywność dla dorosłych. Wręcz przeciwnie, organizm sztucznego dziecka nie otrzymuje niezbędnych enzymów z mleka matki i znacznie później uczy się trawić nowe pokarmy.

Odpowiednie daty

Nowoczesne mieszanki są znacznie lepsze. Chociaż nadal nie są w stanie całkowicie zastąpić mleka matki, mają dość podobny skład. Istotą produkcji jest rozkład białka, co ułatwia dziecku jego przyswajanie. Dodatkowo do mieszanki dodaje się wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy. Takie odżywianie zaspokaja wszystkie potrzeby małego organizmu, dlatego nie ma potrzeby wprowadzania pokarmów uzupełniających w pierwszych miesiącach.


Pokarmy uzupełniające nie powinny być wprowadzane zbyt wcześnie.

Przybliżony wiek wprowadzenia pierwszej żywności uzupełniającej dla dziecka karmionego butelką to sześć miesięcy. Eksperci WHO uważają, że do sześciu miesięcy dziecko otrzymuje wszystko, czego potrzebuje ze sztucznych mieszanek. Okres ten można nieznacznie dostosować do konkretnego dziecka. Na przykład, jeśli dziecko jest już bardzo aktywne w wieku pięciu miesięcy, potrzebuje więcej kalorii, aby odzyskać energię. Jeśli dziecko jest chore lub ma trudności z tolerowaniem wycinania zębów, lepiej poczekać z pokarmami uzupełniającymi.

Podstawowe zasady

Istnieje kilka podstawowych wskazówek dotyczących wprowadzenia pierwszej uzupełniającej żywności.

  • Do roku dziecko potrzebuje mieszanki. W pierwszym roku dziecko szczególnie potrzebuje wielu przydatnych pierwiastków śladowych i witamin. Wszystkie te substancje są zawarte w mieszaninie. Jednocześnie produkty dla noworodka i dziecka powyżej sześciu miesięcy już znacznie różnią się składem. Wprowadzenie do diety pokarmów dorosłych nie gwarantuje dostarczenia wszystkich niezbędnych witamin do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Na przykład dużo żelaza jest zawarte w wielu dostosowanych mieszankach, potrzeba znacznie więcej. Pierwiastki śladowe są dodawane specjalnie z pewnym marginesem, ponieważ organizm dziecka jest w stanie ostatecznie przyswoić tylko 20-25%. Jednocześnie tylko 5-10% jest wchłaniane z mięsa i wątroby, które są głównym źródłem żelaza podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających.
  • Mieszanka pozostaje w diecie. Nowe pokarmy bez wątpienia zmniejszą ilość mleka modyfikowanego, którego potrzebuje Twoje dziecko. Ale nie można tego całkowicie wykluczyć. Mieszanka jest ważnym źródłem nasycenia dla małego organizmu.
  • Posiłki pięć razy dziennie. Należy przestrzegać harmonogramu karmienia. Jeśli do sześciu miesięcy przyzwyczaiłeś już swoje dziecko do takiego reżimu, problemy nie pojawią się. Jeśli wcześniej jedzenie było w wolnym harmonogramie, musisz stopniowo przestawiać się na pięć posiłków dziennie.
  • Jeden produkt na tydzień. Przewód pokarmowy dziecka jest całkowicie nieprzygotowany na nowy pokarm. Jest zbyt wrażliwy i potrzebuje czasu, aby się do tego przyzwyczaić. Złota zasada żywienia uzupełniającego: nowy produkt – nowy tydzień. W takim przypadku konieczne jest monitorowanie stanu dziecka: może pojawić się wysypka lub rozstrój żołądka. Jeśli dziecko nie reaguje dobrze na produkt, należy go usunąć z diety.


Pedagogiczna żywność uzupełniająca jest zdrowa i bezpieczna

Celem żywności uzupełniającej jest nie tylko przejście z karmy mieszanej na karmę dla dorosłych. Pokarmy uzupełniające wprowadzają nowe smaki dziecku, a jednocześnie są ważną częścią diety. Nie musisz zmuszać dziecka do zjedzenia wszystkich pokarmów. Obserwuj jego reakcję i nie karm go wbrew jego woli.

Wprowadzenie żywności uzupełniającej co miesiąc

  • mlekowy;
  • zboże;
  • warzywo.

Przy wyborze zdecydowanie powinieneś skonsultować się z pediatrą, ponieważ konieczne jest uwzględnienie indywidualnych cech okruchów. Zwracamy jednak uwagę na fakt, że białko mleka nie jest wchłaniane przez organizm dziecka do ośmiu miesięcy. Dlatego sfermentowane produkty mleczne należy wprowadzić później.

Stół do karmienia uzupełniającego do sztucznego karmienia

Produkty

Owoce, g

Twaróg, g

Olej roślinny, ml

Masło, g

1. Poranek to idealny czas. Aby śledzić reakcję dziecka na nowy produkt, nakarm go drugim porannym pokarmem. Jeśli coś pójdzie nie tak, dowiesz się o tym w dzień, a nie w nocy.

2. Maksymalne ograniczenia. Liczby pokazane w tabeli reprezentują maksymalny normalny limit dla każdego wieku. Rozważ je, aby nie przekarmić dziecka. Ale jeśli jadł mniej, nie ma potrzeby zmuszać.

3. Mieszanka pozostaje w diecie. Twoje dziecko nadal potrzebuje mieszanki, więc podawaj ją przy każdym posiłku. Ze względu na pojawienie się pokarmów uzupełniających, objętość będzie się stopniowo zmniejszać z 200 do 50 ml.

4. Całe jedzenie to puree. Pokarm na pierwszą karmę uzupełniającą powinien mieć postać bardzo płynnego puree. Gdy dziecko rośnie, konsystencja staje się gęstsza i pojawiają się stałe kawałki jedzenia. Na początek wystarczy pół łyżeczki. Tylko w przypadku pozytywnej reakcji dawka jest podwajana każdego dnia.


Jak i kiedy podawać pokarmy uzupełniające?

Więcej o produktach

Na podstawie tabeli można wyróżnić pewną kolejność wprowadzania nowych produktów do diety dziecka karmionego butelką. Schemat zalecany przez pediatrów składa się z sześciu następujących po sobie punktów:

1. Przecier warzywny;

3. Fermentowane produkty mleczne;

4. Soki i owoce;

5. Mięso i ryby;

6. Żółtko jajka.

Ta kolejność może być nieznacznie dostosowana w zależności od stanu okruchów. Na przykład, jeśli Twoje dziecko ma niedowagę, możesz zacząć uzupełniać pokarmy ze zbożami.

Przecier warzywny

Pierwsze karmienie zaczyna się od warzyw. Najpierw powinno być jednoczęściowe puree. Warzywa należy wybierać jako najmniej uczulające. Idealna jest kapusta, brokuły, cukinia, dynia, zielony groszek. Z biegiem czasu możesz dodać drugi składnik do puree, a po kolejnym tygodniu - trzeci. Tak więc za miesiąc dziecko przejdzie na puree wieloskładnikowe. Dodatkowo do kompozycji możesz dodać łyżeczkę oleju roślinnego. Ale jest to również nieznany produkt dla organizmu, a jego wprowadzanie powinno odbywać się już od mniejszej ilości.

Płatki

Owsianka to ulubiony element jedzenia wszystkich dzieci. Początkowo w diecie dziecka pojawia się jednoskładnikowa owsianka na wodzie. Możesz je samemu ugotować lub użyć kupionych. Jeśli zdecydujesz się sam ugotować owsiankę, musisz zmielić płatki do stanu mąki i zagotować je w wodzie w stosunku 1: 4. W miarę wzrostu dziecka ilość wody można zmniejszyć do 1: 2.

Do pierwszego karmienia zaleca się stosowanie kaszy ryżowej, gryczanej i kukurydzianej. Od ośmiu miesięcy możesz zacząć wprowadzać płatki owsiane i kaszę manną. Mleko należy również dodawać do zbóż dopiero po ośmiu miesiącach.


Łatwiej jest rozpocząć uzupełniającą żywność z puree warzywnym.

Nabiał

Od ośmiu miesięcy w diecie dziecka mogą pojawić się twarogi i mleko, a od dziesięciu - kefir. Najlepiej używać specjalistycznych produktów dla małych dzieci, a następnie stopniowo przestawiać się na zwykłe produkty kupowane w sklepie.

Owoce i soki

Po raz pierwszy owoce w diecie dziecka powinny pojawić się w postaci puree. Ta forma zachowuje więcej składników odżywczych i nie jest również rozcieńczana cukrem. Natomiast soki są bogate w dość agresywne kwasy i mogą być używane do karmienia dzieci od pierwszego roku życia.

Wybór owoców zależy od regionu zamieszkania. Muszą być świeże, charakterystyczne dla pory roku. Zimą możesz używać bananów jako produktu hipoalergicznego. Owoce są dobrze przyswajane przez dziecko, dzięki czemu mogą służyć jako samodzielny posiłek lub jako dodatek po owsiance.

Mięso i ryba

Te ważne pokarmy pojawiają się w diecie okruchów od ośmiu miesięcy. Wcześniej po prostu nie można się do nich dostać, ponieważ stopniowo pojawiają się tłuczone ziemniaki i płatki zbożowe. Dzieci są dość kapryśne w stosunku do tego nowego produktu, więc nie trzeba się z nim spieszyć.

Mięso należy bardzo dokładnie posiekać, a następnie ugotować i dodać do puree warzywnego. Przez pierwszy tydzień wystarczy indyk lub królik. Stopniowo możesz przejść na wołowinę, wieprzowinę i kurczaka. W przypadku ryb warto wybrać dorsza, morszczuka lub okonia morskiego.

Gdy dziecko przyzwyczai się do tego i nauczy żuć, mięso można pozostawić bez dodatku warzyw i podać jako osobny produkt. I lepiej zapomnieć o bulionie mięsnym nawet na rok.


Mięso można dodawać do pokarmów uzupełniających od 8 miesiąca życia

Żółtko

Ten produkt jest trudny do wchłonięcia przez organizm dziecka i jest dość alergiczny. Lepiej zacząć od żółtka przepiórczego, a następnie przejść do kurczaka. Należy go dodawać w postaci drobnych okruchów do puree warzywnego. Nie mieszać z potrawami mięsnymi lub rybnymi.

Sucharki

Od siódmego miesiąca dzieci mogą otrzymać suszarki, ciasteczka lub skórki od chleba. Produkty te stymulują odruch żucia, ale nie służą jako samodzielny element pokarmowy.

Wniosek

Proces wprowadzania pokarmów uzupełniających dla dziecka karmionego butelką nie różni się od procesu niemowląt. Współczesna medycyna nie robi poważnych różnic w rozwoju organizmów obu. Najważniejsze, aby nie spieszyć się z podawaniem nowych produktów i monitorować reakcję okruchów na każdą uzupełniającą żywność.

Witam, drogi Jewgienij Olegovich! Z wielką przyjemnością przeczytałem Twoją książkę „Zdrowie dziecka”… Oprócz masy przydatnych informacji, chciałbym zwrócić uwagę na łatwość „opowiadania” i doskonałe poczucie humoru. Szczerze mówiąc, wszyscy jesteśmy zmęczeni suchymi „akademickimi” obowiązkami, których nie wolno robić. Po raz 101 chcę zadać pytanie o żywność uzupełniającą. Twoja książka mówi wystarczająco szczegółowo i przekonująco, że żywność uzupełniającą (tłuczone ziemniaki i płatki zbożowe) należy, moim zdaniem, rozpocząć możliwie jak najpóźniej, kiedy pojawią się pierwsze zęby. Z przyrodnikami wszystko jest jasne - piersi są do gorzkiego końca, czyli do zębów, ale jeśli chodzi o sztuczne, do których również należymy… W końcu sztuczny jest sztuczny, nawet jeśli jest wysoce przystosowany, NAN tak jak u nas. Tak, są wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy, ale jeśli dorosły jest karmiony samymi witaminami w kapsułkach, to jeśli przeżyje, to nie potrwa to długo i nie ja wam mówię, że jest np. żelazo i żelazo - w jabłkach jest jedno, w wołowinie jest inaczej. Co mam na myśli przez to wszystko: wcale nie wątpiąc w twoje kompetencje i ufając ci jako lekarzowi, wciąż czytam artykuły na innych stronach, w których wujkowie-akademicy doradzają wczesne uzupełniające pokarmy dla sztucznych ludzi, jednocześnie zauważając ogólną tendencję do dawania uzupełniającego jedzenie jak najpóźniej , w wieku 4 miesięcy :)))). Tak, a ciocia lekarz mówi, że już najwyższy czas (mamy 4 miesiące), mówią, że nie tylko mleko jest w dziecku, a żołądek trzeba nauczyć wytwarzać enzymy do trawienia „dorosłego” pokarmu. Bardzo proszę o podjęcie niewdzięcznej, ale szlachetnej pracy w celu wyjaśnienia mi (i nie tylko mnie - nazywamy się legion, to na pewno) następującego: dlaczego w końcu zaleca się, aby sztuczni ludzie zaczęli dawać komplementarność żywności wcześniej, jaka jest różnica, jeśli dobra mieszanka jest jak najbardziej zbliżona do mleka matki? co z „żywymi” witaminami, czyli wszystkie witaminy są takie same i to kolejna bajka dla dorosłych? Naprawdę liczę na szczegółową odpowiedź, bo temat jest już bardzo palący, a opinii jest zbyt wiele, często diametralnie przeciwnych. Chciałabym być przekonująca, aby po analizie wybrać coś odpowiedniego dla siebie. Oczywiste jest, że są rodzice, którzy są bezwarunkowymi zwolennikami wczesnego karmienia, a zatem są tacy, którzy są gotowi karmić się tylko mlekiem w ciągu roku, ale przeważająca większość ludzi takich jak ja, którzy nie mają jednoznacznego zdania na temat ta sprawa, a z mnóstwa opinii ich mózgi po prostu się gotują ... Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam, Ira

Ira, cześć! Cóż, postawmy kropkę nad i po raz 101. (chociaż w mojej poczcie za 1001. ...). Na czym polega filozoficzna esencja żywienia – dostarczanie organizmowi wszystkiego, co niezbędne do aktywności umysłowej i fizycznej, a w odniesieniu do dzieci – także wzrostu i rozwoju. Mikro- i makroelementy, oczywiście witaminy są bardzo potrzebne, choć podstawą żywienia są jednak nie one, a osławione białka, tłuszcze i węglowodany. Naukowcy, profesorowie-akademicy od wielu lat próbują określić, ile białka, tłuszczu, węglowodanów, witamin, minerałów człowiek powinien otrzymywać na określonych etapach życia, aby ta ilość odpowiadała potrzebom organizmu. Otrzymano odpowiedzi na główne pytania w tym kierunku. Dane są dość wiarygodne, dla każdego elementu składającego się na dietę ustalono normy określone terminem „potrzeba fizjologiczna”. Oznacza to, że dość jasno ustalono, ile węglowodanów, wapnia czy np. kwasu foliowego powinien otrzymać organizm człowieka w danym wieku, aby nie prowadziło to do rozwoju chorób związanych z brakiem określonego element. Dla dziecka pierwszego roku życia potrzeby fizjologiczne zmieniają się co miesiąc i tylko mleko matki może odpowiednio zmieniać się zgodnie z tymi potrzebami – to aksjomat i najważniejszy argument przemawiający za karmieniem naturalnym. Ale... Nie mamy mleka. Staramy się znaleźć rozsądną alternatywę. Znajdujemy: dostosowaną mieszankę. Ponadto okazuje się, że naukowcy zajmujący się produkcją odżywek i odżywek dla niemowląt mają świadomość, że nie da się zaspokoić zmieniających się potrzeb fizjologicznych bez korygowania składu mieszanek w ciągu pierwszego roku życia – z pewnością pojawi się nadpodaż danego pierwiastka ... Rozwój poważnych chorób jest mało prawdopodobny, ale po co ryzykować… Mając to na uwadze powstają mieszanki, które sukcesywnie się zastępują. Zagraniczni producenci w zasadzie poszli ścieżką, która dzieli żywność na 2 etapy – przed i po 6 miesiącach. Standardowa mieszanka, ta sama „Nan”, a kolejna formuła „Nan-2” - dla tych powyżej 6. Oczywiste jest, że w drugiej „Nan” przeprowadzono odpowiednią korektę składu. Krajowi producenci poszli trochę inną drogą, jak dla mnie - tak całkiem racjonalną: "Baby" - do 2 miesięcy, "Baby" - po 2 miesiącach. Więc mamy 4 miesiące. A dziecko jest bardzo, bardzo przykro, ponieważ zjada jedną „cienką mieszankę”. Nie ma znaczenia, że ​​dziecko rośnie i rozwija się normalnie, że nie ma żadnych specjalnych problemów. Po prostu naprawdę chcę być jak wszyscy inni... Co możemy zaoferować lepiej niż mieszanka? Dajemy kefir, czy zupę jarzynową, czy płatki owsiane w mleku? Ale żaden z wymienionych produktów nie będzie zawierał wszystkiego, co znajduje się w dostosowanej mieszance - jest to absolutnie jednoznaczne. Dlatego zastąpimy kilka karmień, dodatkowo zaczniemy karmić dziecko witaminami, aby wyeliminować niedobór - jakiej witaminy, jak wyraźny niedobór - nie będziemy wiedzieć, ale damy. Nic dziwnego, że w mojej codziennej praktyce hiperwitaminoza występuje znacznie częściej niż hipowitaminoza. Dlaczego w końcu ciągle przychodzi nam do głowy myśl, że coś trzeba dodać do mikstury (!). Po pierwsze dlatego, że jak piszesz „tak, są wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy, ale jeśli dorosły karmiony jest samymi witaminami w kapsułkach, to jeśli długo nie żyje…”. Ale już zauważyliśmy, że NAJWAŻNIEJSZE nadal nie są witaminy, ale białka, tłuszcze, węglowodany. Po drugie, przekonanie, że zróżnicowana dieta jest zdrową i zdrową dietą jest mocno zakorzenione w naszych umysłach. I zgodnie z tą logiką nie można być zdrowym, spożywając jedną mieszankę. To ogromne złudzenie. Wieloryb, który waży 100 ton, zjada jeden plankton, dieta większości gatunków jest bardzo wąska, a ludzie nie są wyjątkiem. Po trzecie, wszystkie te liczne piękne, piękne słoje-worki-pudełka pozwalają nam materialnie realizować naszą miłość, bo niczego nam nie żal dziecka. I wreszcie, po czwarte, ciągle słyszymy o potrzebie soków, puree ziemniaczanego, różnorodnej żywności i nie możemy zrozumieć, że wszystkie wyżej wymienione słoiki-pudełka to wielomiliardowy biznes. Co tu komentować? Obserwowałam ponad sto dzieci, którym rodzice nawet przez rok nie mogli nic dać poza dostosowaną mieszanką - wszystko inne powodowało alergie. Cierpieli głównie rodzice, ponieważ nie wpłynęło to całkowicie na wzrost i rozwój dziecka, a nie mogło, ponieważ jeśli rodzice mogą sobie pozwolić na zakup wysokiej jakości dostosowanej mieszanki dla swojego dziecka, to oni (rodzice) Powinieneś zdawać sobie sprawę z tego, że ta mieszanka jest z pewnością lepsza, zdrowsza, bezpieczniejsza niż jakakolwiek zupa, jakakolwiek owsianka, jakiekolwiek puree. A odpowiadając na pytanie „dlaczego sztucznym ludziom nadal zaleca się wcześniejsze podawanie pokarmów uzupełniających, jaka jest różnica, jeśli dobra mieszanka jest jak najbardziej zbliżona do mleka matki? „Nie mogę, bo zupełnie nie zgadzam się z tym punktem widzenia. Byłoby lepiej, gdybyśmy rozumowali w ten sposób: dziecko nie widzi normalnego jedzenia - mleka matki. Otrzymuje coś w rodzaju zastępcy, rzekomo zastępującego mleko, ale to jest NAJLEPSZE co możemy mu zaproponować. Dajmy mu tylko jedną dobrą mieszankę na dłuższy czas, aby nie pogłębiać „nieprawidłowości” diety eksperymentami. A „żywe witaminy” to nie bajka, bo bajki są miłe ... na własne sumienie, kupując najpierw "żywe witaminy", potem linek-bactisubtiles, trochę później tavegils-suprastins itd. Wszystkiego najlepszego. Mam nadzieję, że moja argumentacja wyda się wam przekonująca. Komarovsky Evgeny Olegovich.

Karmienie piersią jest szeroko promowane, ma wiele zalet, jest korzystne dla dziecka, pomaga rozwiązywać problemy trawienne i na długo odkłada znajomość pokarmów stałych. Przy karmieniu sztucznym pokarmy uzupełniające są wprowadzane wcześniej, ale układ pokarmowy dziecka nie zawsze jest gotowy na przyjęcie pokarmu dla dorosłych, dlatego należy postępować ostrożnie, zgodnie z zasadami karmienia uzupełniającego.

Zadowolony:

Wiek do rozpoczęcia karmienia uzupełniającego

Nowoczesna, dostosowana formuła jest idealna dla dziecka, ale nie może w pełni zaspokoić potrzeb rosnącego, rozwijającego się organizmu, tak jak mleko matki. Jego skład zmienia się wraz z rozwojem dziecka, jest indywidualny dla każdej karmiącej kobiety. Z tego powodu przy sztucznym karmieniu nieco wcześniej wprowadza się pokarmy uzupełniające.

W rzeczywistości nawet opinie pediatrów są różne. Według współczesnej Światowej Organizacji Zdrowia wczesna uzupełniająca żywność od 3 miesiąca jest niebezpieczna dla zdrowia dziecka. Niezbędne enzymy do trawienia pokarmów stałych zaczynają być produkowane po 4 miesiącach. W związku z tym znajomość nowego jedzenia zostaje odroczona do wieku 4,5-5 miesięcy.

Uwaga! Stałe jedzenie nie jest twarde, suche i gumiaste. Termin ten odnosi się do wszystkich produktów dla niemowląt, z wyjątkiem mleka matki i dostosowanej mieszanki. Przejście na normalną żywność (płatki zbożowe, puree ziemniaczane, a nawet kefir) to wprowadzenie stałego pokarmu.

Oznaki gotowości dziecka

Mimo ustalonych terminów każde dziecko potrzebuje indywidualnego podejścia. Jedno dziecko już w wieku 4 miesięcy będzie gotowe do przyjmowania pokarmów stałych, drugie w wieku 5-6 lat może nie rozumieć, czego od niego chce. Nie oznacza to opóźnienia rozwojowego, nie ma klucza negatywnego, nie ma potrzeby koncentrowania się na tym momencie. Lepiej uważnie obserwować dziecko, aby nie przegapić odpowiedniego momentu na rozpoczęcie karmienia uzupełniającego karmieniem sztucznym.

Oznaki gotowości:

  1. Dziecko siedzi z pomocą rodziców. W wieku 5 miesięcy możesz położyć poduszkę, aby dziecko leżało w stanie półleżącym. Nie możesz podawać jedzenia w pozycji poziomej. Nie ma potrzeby mielenia i rozcieńczania uzupełniającej żywności, aby podać ją z butelki, to jest złe. Jedzenie powinno być podawane tylko łyżką.
  2. Pojawiło się zainteresowanie jedzeniem. Dzieciak sięga po jedzenie rodziców, próbuje je złapać, przyłożyć do ust. Aktywnie reaguje na sztućce, ślinienie się.
  3. Zniknął odruch pchania, który chroni noworodka przed ciałami obcymi w pierwszych miesiącach życia.
  4. Dzienna ilość dostosowanej mieszanki osiągnęła 800-1000 ml.
  5. Waga dziecka podwoiła się od urodzenia. Jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie, to 2,5 razy.

Podczas karmienia piersią pośrednim znakiem gotowości dziecka jest wyrzynanie się pierwszych zębów. Ale w przypadku dzieci karmionych sztucznie nie ma to znaczenia, ponieważ w przypadku większości niemowląt dzieje się to bliżej 6 miesięcy.

Wideo: Dr Komarovsky o żywności uzupełniającej

Ogólne zasady wprowadzania nowych produktów

Pierwsze karmienie uzupełniające karmieniem sztucznym nie powinno pokrywać się z innymi zmianami w życiu dziecka: ząbkowaniem, chorobami, szczepieniami. W przeciwnym razie poznanie nowego produktu może przysporzyć wielu kłopotów. Musisz wybrać najbardziej dogodny czas.

Podstawowe zasady:

  1. Pokarmy uzupełniające podaje się rano przed jednym z głównych posiłków.
  2. Niezależnie od rodzaju produktu pierwsza porcja nie powinna przekraczać 0,5 łyżeczki. Jeśli w ciągu dnia nie pojawiły się żadne negatywne reakcje, kwotę można podwoić.
  3. Każdy rodzaj produktu należy podawać co najmniej 7-10 dni. Dopiero potem zaczynają poznawać inne jedzenie.
  4. Nie mieszaj jednocześnie kilku nieznanych produktów. Ale można dodać nowy składnik do potrawy, która była już odpowiednia dla dziecka, używa go z przyjemnością.
  5. Do 8 miesięcy wszystkie produkty powinny mieć jednorodną konsystencję, ponieważ odruch połykania i żucia nie jest jeszcze wystarczająco rozwinięty.

Ważne jest, aby zwracać szczególną uwagę na czystość naczyń. Wskazane jest użycie osobnej patelni, zabranie talerza dla dzieci, łyżki. Jeśli danie jest przygotowywane samodzielnie, wybierają wysokiej jakości warzywa, owoce i mięso. Po ugotowaniu żywność należy schłodzić. Optymalna temperatura to 36-37 ° C, czyli odpowiada temperaturze ciała.

Rada! Do pomiaru temperatury potrawy nie jest konieczny zakup termometru spożywczego. Wystarczy upuścić niewielką ilość tłuczonych ziemniaków na wewnętrzną stronę nadgarstka, wszystko od razu stanie się jasne.

Możliwe problemy i rozwiązania

Istnieje wiele informacji o sztucznym karmieniu, przejściu na karmę dla dorosłych, ale nie zawsze pomaga to uniknąć problemów, które pojawiają się nie tylko wśród młodych, ale także wśród doświadczonych rodziców. Na niektóre rzeczy nie można wpływać. Najważniejsze, żeby nie panikować. Jeśli jest problem, musisz się zebrać, uspokoić, pomóc dziecku.

Częste problemy:

  1. Dziecko odmawia przyjęcia produktu. Nowy smak i niezwykła konsystencja nie zawsze są przyjmowane z zachwytem. Po 1-2 dniach ponownie oferowane są uzupełniające pokarmy. Czasami dochodzi do 10 prób.
  2. Dziecko wypycha łyżkę językiem. Najprawdopodobniej nie jest jeszcze gotowy na pierwsze karmienie. Warto poczekać kilka dni lub tygodni, aż odruch zniknie.
  3. Alergia. Może objawiać się na różne sposoby: wysypka, swędzenie, zaczerwienienie policzków, pośladków, pachwin, ból brzucha. Konieczne jest zaprzestanie wprowadzania pokarmów uzupełniających, stosowanie leków przeciwhistaminowych, skonsultowanie się z lekarzem.
  4. Zaburzenia stolca. Ten problem może wskazywać na nieprzygotowanie układu pokarmowego, jak również wskazywać na nietolerancję produktu. Odłóż pierwszą karmę uzupełniającą na kolejne 1-2 tygodnie, a następnie przyjrzyj się sytuacji i samopoczuciu dziecka.

Nie możesz zwiększyć porcji pokarmów uzupełniających, nawet jeśli dziecko nie ma nic przeciwko jedzeniu więcej. Po przepisanej normie dziecko jest karmione mieszanką. Jeśli za jednym razem zaoferujesz dużo nowego jedzenia, organizm nie będzie w stanie przetworzyć produktu, ryzyko rozwoju alergii wzrośnie kilkakrotnie.

Jak wprowadzić podstawowe produkty

Wszystkie pokarmy uzupełniające można z grubsza podzielić na podstawowe i dodatkowe. Pierwsza grupa obejmuje tłuczone ziemniaki, które całkowicie zastąpią przyjmowanie pokarmu, czyli będą podawane w pełnych porcjach. Pokarmy uzupełniające obejmują jajka, masło, przyprawy, zioła, wypieki i sucharki. Oferowane są dziecku w celu poprawienia smaku potrawy, urozmaicenia menu, wzbogacenia dania w wartościowe substancje, ale dopiero po wprowadzeniu głównego pokarmu.

Tabela wprowadzania produktów

Warzywa

Jako pierwsze pokarmy uzupełniające wybierane są hipoalergiczne, lekkie rodzaje warzyw o niskiej zawartości skrobi: cukinia, kalafior, brokuły, dynia. Później dodaje się marchewki, namoczone ziemniaki. Wszystkie produkty dobrze komponują się w puree warzywnym. Ale duet lub trio trzeba zaproponować dopiero po indywidualnym zapoznaniu się z każdym typem.

Owoce

Od 5 miesiąca wprowadza się jabłka, gruszki i suszone śliwki. Następnie dodaj morele, brzoskwinie, banany, kiwi. Do 7-8 miesięcy możesz dodać jagody o niskim stopniu alergenności. Dzieci lubią przeciery owocowe, ponieważ mają przyjemny smak i słodycz. Rozwiążą problem z krzesłem. Na przykład gruszka pomoże złagodzić biegunkę, a suszone śliwki złagodzą zaparcia.

Mięso, drób

Mięsa o niskiej zawartości tłuszczu wykorzystywane są do żywienia uzupełniającego: wołowina, królik, indyk, mięso końskie. Kurczaka należy wprowadzać ostrożnie, ponieważ należy do produktów uczulających. Mięso można łączyć ze znanymi dziecku warzywami. Nie należy jednocześnie wstrzykiwać żółtka jaja, aby nie komplikować pracy żołądka.

Ryba

Do karmienia stosuje się niskotłuszczowe odmiany ryb rzecznych i morskich: mintaja, morszczuka, dorsza, okonia. Bliżej roku możesz dodać do diety owoce morza. Przygotowuje się z nich puree ziemniaczane, które łączy się ze znanymi warzywami. Każda ryba ma wysoki stopień alergenności, w przypadku wykrycia problemu produkt zostaje odłożony nawet na rok, czasem do 2 lat.

Twarożek, Kefir

Sfermentowane produkty mleczne pomogą normalizować i poprawiać pracę jelit, ale ważne jest, aby wziąć pod uwagę daty ważności. Twaróg łatwo się zatruwa. Jest też szansa na zakup produktu niskiej jakości. Z tego powodu musisz wybrać producenta żywności dla niemowląt. Wielu rodziców decyduje się na samodzielne gotowanie twarogu.

Owsianka

Karmę uzupełniającą należy rozpocząć od zbóż niezawierających glutenu: gryki, ryżu, kukurydzy. Inne zboża można dodać później. Owsianka dla dziecka jest przygotowywana w mleku lub rozcieńczana odpowiednią mieszanką. Przy nadwadze wprowadzenie zbóż odkłada się na 1-2 miesiące.

Kupione i domowe jedzenie: plusy i minusy

O kupione i domowe jedzenie można się kłócić bez końca. W rzeczywistości wszystko jest bardzo proste: zarówno gotowe, jak i samodzielnie ugotowane jedzenie dla niemowląt ma swoje miejsce w diecie dziecka. Wszystko zależy od pory roku, dostępności produktów wysokiej jakości, gustu dziecka. Na przykład nie musisz pozbawiać dziecka zdrowego mięsa kalafiora lub królika, jeśli nie możesz ich ugotować, ale łatwo kupić w sklepie tłuczone ziemniaki. Ale jeśli pierwsze produkty uzupełniające pojawiły się pod koniec lata i jesieni, kiedy dostępne są wysokiej jakości warzywa, lepiej samodzielnie przygotowywać posiłki.

Zalety zakupionej żywności dla niemowląt:

  1. Wygoda. Zwłaszcza na samym początku przejścia z karmienia sztucznego na pokarmy stałe. W tej chwili dziecko zjada tylko kilka łyżek, czasami odmawia, a czas poświęca na gotowanie i jedzenie.
  2. Różnorodność. Bez względu na porę roku możesz kupić absolutnie każdą żywność dla niemowląt, w tym rzadkie mięsa, warzywa niesezonowe.
  3. Spójność. Puree ziemniaczane są przygotowywane z uwzględnieniem cech wieku. Przy pierwszym karmieniu od 4 miesiąca są to delikatne masy, stopniowo producenci zwiększają gęstość, dodawane są grudki i drobne ziarna.
  4. Jakość. Jeszcze nie tak dawno bardziej doceniano produkty naturalne. Teraz sytuacja się zmieniła. Dużo uwagi poświęca się produkcji żywności dla niemowląt, prowadzona jest ścisła kontrola.
  5. Smak. W gotowych posiłkach jest taki sam lub podobny do siebie. W potrawach domowych jest inaczej, w zależności od surowców wyjściowych, ilości przypraw i czasu gotowania.

Wady obejmują koszt. Cena jednego słoika to często cały kilogram warzyw lub 0,3-0,5 kg mięsa, jest też duża różnica między zbożami a gotowymi zbożami. Aby zaoszczędzić pieniądze, możesz stopniowo przestawiać się na normalne jedzenie. Jedyną rzeczą, której nie trzeba zmieniać, są produkty mleczne dla niemowląt. Naprawdę trudno znaleźć w sklepie wysokiej jakości twarożek lub masowo produkowany kefir, wygrywają w tym marki dziecięce.

Ogólne zasady przygotowania przecieru dla dzieci

Ponieważ przy sztucznym karmieniu dziecko nie otrzymuje ważnych substancji, konieczne jest urozmaicenie jego diety. W domu możesz przygotować każdą pierwszą komplementarną żywność, jeśli istnieją produkty wysokiej jakości. Puree robi się z warzyw, mięsa, ryb, owoców. Do siekania używa się blendera lub sitka.

Ogólne zasady puree ziemniaczanego:

  1. Produkt należy umyć, wyczyścić, mięso i ryby namoczyć. Pokrój w plasterki, złóż do rondla.
  2. Wlej wodę tak, aby ledwo zakrywała produkt, umieść na kuchence.
  3. Po ugotowaniu bulion z ryby, mięso jest odsączane, zastępowane czystą wrzącą wodą. Warzywa gotuje się w tej samej wodzie bez wymiany.
  4. Po ugotowaniu produkt staje się miękki, nadmiar płynu spuść do miski, posiekaj kawałki.
  5. W przypadku dzieci na sztucznym odżywianiu do przecierów warzywnych dodaje się dostosowaną mieszankę i mleko. Potrawy owocowe, mięsne rozcieńcza się wcześniej usuniętym bulionem, doprowadzając do pożądanej konsystencji.

Wskazane jest spożywanie domowych posiłków bezpośrednio po przygotowaniu. Część naczynia można umieścić w sterylnym pojemniku, zamknąć go, przechowywać w lodówce do 24 godzin.

Rada! Do przechowywania tłuczonych ziemniaków wygodnie jest używać szklanych słoików z żywnością dla niemowląt. Są doskonale umyte, wysterylizowane, szczelnie zamknięte i mają niewielką objętość.

Ogólne zasady doboru gotowej karmy do żywienia uzupełniającego

Na opakowaniach żywności dla niemowląt podane są nie tylko cechy produktu, ale także przedział wiekowy. W przypadku żywności uzupełniającej należy wybrać odpowiednie tłuczone ziemniaki i płatki zbożowe. Ważne jest, aby przestudiować skład, który powinien pochodzić z jednego głównego produktu. Dodatek soli, oleju jest dozwolony, mleko dodaje się do gotowych płatków zbożowych.

Czego szukać:

  1. Okres trwałości. Konserwy mięsne i rybne powinny być jak najświeższe, podobnie jak produkty mleczne.
  2. Data produkcji. Nie wybieraj musu jabłkowego wydanego w marcu lub styczniu. Lepiej dawać pierwszeństwo letnim, jesiennym produktom, gdy owoce są świeże, pełne witamin.
  3. Integralność opakowania. Jeśli wieczko puszki jest spuchnięte, pudełko jest rozdarte, budzi się sucha mieszanka na owsiankę, nie można stosować tego produktu do żywności uzupełniającej i ogólnie do żywności dla niemowląt.

Jeśli chodzi o koszty, nie zawsze wiąże się z nimi jakość produktu. Cenę kształtuje wiele czynników: transport, opakowanie, przechowywanie, świadomość marki, reklama. Często żywność dla niemowląt od lokalnych producentów w niczym nie ustępuje drogim odpowiednikom.

Wideo: dr Komarovsky o jedzeniu ze słoików



Pierwsze karmienie uzupełniające z karmieniem sztucznym to ważny moment w życiu dziecka. Terminowe wprowadzanie do diety różnych produktów pomaga wzmocnić zdrowie dziecka i stwarza wszelkie warunki do jego dalszego harmonijnego rozwoju. Jak prawidłowo wprowadzić pierwszą karmę uzupełniającą?

Czas wprowadzenia żywności uzupełniającej

Zgodnie z zaleceniami WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) pierwsze uzupełniające pokarmy można wprowadzić sztucznym ludziom za 4,5-6 miesięcy. W przeciwieństwie do tego, pediatra zaleca dzieciom karmionym piersią rozpoczęcie wprowadzania nowego pokarmu nie wcześniej niż 6 miesięcy. Jaki jest powód tego schematu?

Dzieci w pełni karmione butelką są karmione odpowiednio dobraną mieszanką. Niektóre dzieci otrzymują mieszankę od urodzenia, podczas gdy inne przestawiają się na nią w pierwszych miesiącach życia. Bez względu na to, jak wysokiej jakości i zbilansowana jest sztuczna formuła, nie może ona całkowicie zastąpić mleka matki. A jeśli dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy otrzymują wszystkie składniki odżywcze i witaminy z mlekiem, to sztuczni ludzie są pozbawieni tej możliwości. Aby zapewnić dziecku wszystko, co niezbędne, pediatrzy zalecają wprowadzenie pierwszych pokarmów uzupełniających nieco wcześniej, zanim dziecko osiągnie wiek 6 miesięcy.

Kolejny ważny szczegół, o którym młodzi rodzice nie powinni zapominać: dzieci karmione butelką częściej mają problemy z trawieniem. Wynika to z faktu, że sztuczni ludzie od urodzenia zmuszani są do stosowania mieszanki różniącej się składem i właściwościami od mleka matki. Ich przewód pokarmowy nie jest gotowy na taki ładunek, w wyniku czego dochodzi do nieprawidłowego działania. Z drugiej strony niemowlęta karmione butelką szybciej przystosowują się do nowej żywności, dlatego zgodnie z zaleceniami WHO można zacząć je wprowadzać już w wieku 4,5 miesiąca.

Dlaczego potrzebujesz uzupełniającej żywności?

Karmienie uzupełniające to przygotowanie przewodu pokarmowego dziecka do przyjęcia nowego pokarmu. W miarę jak dziecko rośnie, jego zapotrzebowanie na składniki odżywcze i energię naturalnie wzrasta. W pewnym momencie sztuczna mieszanka nie jest już w stanie sprostać rosnącym wymaganiom organizmu dziecka. W tym czasie trzeba zacząć wprowadzać nową karmę, aby stworzyć optymalne warunki do harmonijnego rozwoju dziecka.

Stopniowe wprowadzanie do diety różnych pokarmów umożliwia żołądek, jelita i wątrobę naukę trawienia nieznanego pokarmu. Kiedy rodzice wprowadzają pokarmy uzupełniające, przygotowują dziecko do przejścia na stół dla dorosłych. Po roku dziecko może jeść bezpieczną żywność z dorosłymi.

Zgodnie z zaleceniami WHO pierwsza żywność uzupełniająca dla dzieci karmionych mieszanką zaczyna się od warzyw. Warzywa zawierają wszystkie niezbędne witaminy i minerały, które zapewniają prawidłowy wzrost i rozwój dziecka. Jako pierwsze warzywa WHO zaleca wprowadzenie cukinii lub kalafiora.

Schemat wprowadzania warzyw

  1. Wszystkie warzywa są oferowane dziecku w postaci jednorodnego puree.
  2. Warzywa są wprowadzane pojedynczo.
  3. Warzywa podawane są dziecku w ciągu dnia.
  4. Nowa karma powinna być wprowadzana na samym początku karmienia. Nie ma sensu oferować dziecku warzyw po zjedzeniu mieszanki.
  5. Po zjedzeniu warzyw przez dziecko można je nakarmić mieszanką.
  6. Równolegle z wprowadzeniem warzyw do diety należy dodać wodę.

Wodę możesz podać w butelce lub wypić łyżką.

Przybliżona tabela pierwszych warzywnych pokarmów uzupełniających:

Jak prawidłowo wprowadzić pierwszą karmę uzupełniającą? Przede wszystkim nie musisz karmić na siłę. Nie ma nic złego w tym, że dziecko nie spełnia standardów WHO. Ciało każdego dziecka jest indywidualne i nie ma sensu zmuszać go do jedzenia wbrew jego woli. Dziecko na pewno z czasem zasmakuje nowego jedzenia, najważniejsze jest, aby nie wymuszać wydarzeń. W ramach protestu dziecko może płakać, a nawet przez długi czas odmawiać spróbowania nieznanych potraw.

Kiedy możesz włączyć do swojej diety inne warzywa? WHO zaleca kalafior lub brokuły jako alternatywę dla kabaczka. Ziemniaki i inne warzywa można podawać dziecku nie wcześniej niż 12 miesięcy. Rodzice powinni szczególnie uważać na pomidory i ogórki. Nawet uprawiane we własnej daczy, mogą prowadzić do niestrawności, nie wspominając o warzywach kupionych w sklepie.

Kiedy możesz zaoferować swojemu dziecku owsiankę? Zgodnie z zaleceniami WHO zboża zalicza się do drugiego etapu żywienia uzupełniającego. Mogą być używane jako pierwsze danie z małymi dziećmi. W wieku 4-6 miesięcy można zacząć wprowadzać wyłącznie zboża bezglutenowe (gryka, ryż). Pszenica i inne rodzaje zbóż mogą być oferowane dziecku po roku.

Schemat wprowadzania owsianki (tabela):

Wiek 4-6 miesięcy 7 miesięcy 8 miesięcy 9-12 miesięcy
Objętość owsianki 10-150g 150-180g 180-200g 200 gramów

Przez pierwsze 1,5 miesiąca owsiankę wprowadza się w taki sam sposób jak warzywa. Począwszy od ½ łyżeczki pierwszego dnia należy stopniowo zwiększać objętość owsianki do 150 ml. Jeśli produkt jest dobrze tolerowany, osiągnięcie pożądanej objętości zajmuje 10-14 dni.


Kiedy dziecko opanuje przeciery warzywne i płatki zbożowe, możesz zacząć wprowadzać do jego diety inne pokarmy. Zgodnie z zaleceniami WHO mięso (chuda wołowina, królik, kurczak) można podawać w wieku 6 miesięcy. W pierwszym roku życia należy unikać wieprzowiny, jagnięciny, kaczki i innych tłustych mięs. Przed upływem 3 lat nie należy wprowadzać do diety bulionów mięsnych.

Kiedy można dodać przeciery owocowe? Przecieru owocowego nie należy podawać wcześniej niż 8 miesięcy. Dziecko przyzwyczajone do słodkich pokarmów może odmówić jedzenia warzyw i płatków zbożowych. Dlatego pediatrzy w ostatnich latach zrezygnowali z owoców jako pierwszego pożywienia. Soki owocowe można podawać nie wcześniej niż 12 miesięcy.

  • ryba;
  • jajka;
  • całe mleko;
  • soki owocowe.

Wszystkie te produkty są silnie uczulające i mogą powodować niepożądane reakcje.

Według WHO produkty te można wprowadzić do diety dziecka w wieku 9-12 miesięcy:

  • nabiał;
  • twarożek.

Tabela wprowadzająca różnych produktów dla niemowląt karmionych butelką:

Możliwe reakcje

Wprowadzenie pokarmów uzupełniających ze sztucznym karmieniem nie zawsze kończy się sukcesem. Wiele dzieci rozwija reakcje alergiczne w odpowiedzi na nowy produkt. Wysypka najczęściej jest zlokalizowana na twarzy, ale może rozprzestrzenić się po całym ciele i wywołać u dziecka wiele niepokoju. Reakcja alergiczna może wystąpić na absolutnie każdy produkt, zarówno przemysłowy, jak i domowy.

Jeśli pojawią się oznaki alergii, przestań uzupełniać pokarmy, aż wyzdrowiejesz.

Innym częstym problemem przy wprowadzaniu nowych potraw jest zmiana stolca. Niektóre dzieci reagują biegunką na nieznane pokarmy, podczas gdy inne nie mogą opróżniać jelit przez kilka dni. Zarówno zaparcia, jak i luźne stolce są powodem do zaprzestania karmienia uzupełniającego i zastąpienia produktu, który nie jest odpowiedni dla dziecka.

Kiedy mogę ponownie zacząć wprowadzać żywność uzupełniającą? Nie wcześniej niż 3 dni po ustąpieniu objawów alergii. W przypadku wyraźnej reakcji warto odłożyć alergizujące danie o miesiąc. Po 4-6 tygodniach można ponownie spróbować wprowadzić ten produkt do diety dziecka w małych dawkach.

Ogólne zasady żywienia

  1. Wszystkie nowe pokarmy oferowane są dziecku pod warunkiem dobrego zdrowia.
  2. Nie wprowadza się nowych posiłków, jeśli maluch jest chory, ząbkuje lub został niedawno zaszczepiony.
  3. Pierwsza karma uzupełniająca jest wprowadzana w jednej z dziennych karmień (od 10 do 14 godzin).
  4. Pokarm podawany jest dziecku przed karmieniem mieszanką.
  5. Wszystkie posiłki podawane są z łyżki.
  6. Wszystkie produkty są wprowadzane pojedynczo. Nie możesz zaproponować dziecku spróbowania dwóch nowych dań na raz.
  7. Wprowadzanie nowych potraw zaczyna się od małych porcji i jest stopniowo doprowadzane do normy wiekowej.
  8. Żywność dla niemowląt nie jest oferowana na siłę.
  9. Przy wprowadzaniu pokarmów stałych należy podać dziecku wodę.
  10. Jeśli rozwinie się niepożądana reakcja, pokarmy uzupełniające zostają wstrzymane do czasu wyzdrowienia.

Dokarmianie uzupełniające to ważne wydarzenie w życiu każdego maluszka, a jego wprowadzenie zawsze rodzi wiele pytań wśród młodych rodziców. W tym artykule rozważymy wprowadzenie żywności uzupełniającej przez miesiące dla specjalnej kategorii dzieci, tzw. „sztucznych”, które z jakiegoś powodu, na przykład w związku z przymusową separacją dziecka od matki , nie jedz mleka matki, ale mleko modyfikowane dla niemowląt.

Kiedy warto wprowadzić pierwsze pokarmy uzupełniające ze sztucznym karmieniem, od czego zacząć i jak prawidłowo podawać dziecku konkretne pokarmy przez miesiące – na to wszystko zwrócimy uwagę w tym artykule.


Istnieje opinia, że ​​wprowadzanie karmy uzupełniającej ze sztucznym karmieniem można rozpocząć znacznie wcześniej niż. Wynika to z faktu, że dzięki mieszance, która zawiera wiele różnych zanieczyszczeń, układ pokarmowy sztucznego dziecka „dojrzewa” znacznie szybciej na obcy pokarm. Do tej pory nie ma jednoznacznych zaleceń, w jakim dokładnie wieku warto zacząć karmić dziecko karmione butelką. Za optymalny wiek uważa się okres 4-6 miesięcy. Dokarmianie uzupełniające wcześniej niż w tym czasie jest niedopuszczalne, ponieważ układ pokarmowy dziecka po prostu nie jest gotowy do trawienia niczego poza mlekiem matki i mieszanką zastępczą, a późniejsze rozpoczęcie karmienia, wręcz przeciwnie, jest w pewnym stopniu obarczone opóźnieniami rozwojowymi.

W każdym razie istnieje kilka znaków, dzięki którym można zrozumieć, czy dziecko karmione butelką jest gotowe na pokarmy uzupełniające, czy nie:

  • siedzi mniej lub bardziej pewnie, nie przewraca się na bok i nie przewraca się do przodu;
  • aktywnie interesuje się jedzeniem, które tata i mama jedzą, próbuje je chwycić, wciągnąć do ust.
  • w trakcie choroby i przez kilka dni po całkowitym wyzdrowieniu;
  • w ciągu tygodnia po przeprowadzeniu jakiegokolwiek szczepienia;
  • w środku parnego lata.

Eksperci zalecają również zwracanie uwagi na przyrost masy okruchów: jeśli dziecko jest sztucznie dobrze karmione i przybiera na wadze z umiarem, możesz zacząć karmić od 5-6 miesięcy, a jeśli okruchy są nieco opóźnione lub odwrotnie, zyskujesz za dużo, to zacznij jak najszybciej.

Gdzie zacząć? Tutaj, podobnie jak w momencie rozpoczęcia dokarmiania, wszystko jest indywidualne. Często suplementy diety dla dzieci karmionych butelką są polecane na początek od przecierów warzywnych, ponieważ z reguły nie mają one problemów z przybieraniem na wadze, a bardzo często jest jej nawet w nadmiarze. Warzywa są jednak dość lekkostrawne i zawierają wiele witamin i składników odżywczych, które są tak potrzebne dziecku karmionemu sztucznie. Ale jeśli z jakiegoś powodu dziecko zjada mieszankę i nadal słabo przybiera na wadze, to podobnie jak w przypadku karmienia piersią, warto zacząć od płatków zbożowych.
Wracając do tematu warzyw, chcemy również zauważyć, że jeśli nie wiesz, który przecier warzywny preferować: przemysłowy czy domowy, wszystko zależy od tego, skąd bierzesz warzywa do robienia domowego przecieru. Jeśli masz pewność co do jakości warzyw, z których zrobisz tłuczone ziemniaki, nic nie powinno Cię powstrzymać (przeczytaj też o tym). Jeśli zamierzasz zabrać z supermarketu warzywa o wątpliwym pochodzeniu, lepiej od razu kupić przemysłowy słoik puree, ponieważ warzywa sprzedawane w sklepach są często poddawane działaniu różnych chemikaliów, a do ich produkcji używa się specjalnie wyhodowanych warzyw wyższej jakości. przeciery przemysłowe.

Należy również unikać rozpoczynania od obfitych porcji. Przy pierwszym wprowadzeniu ten lub inny produkt należy podawać do bułki tartej w bardzo małej ilości - 0,5-1 łyżeczki, podwajając porcję każdego dnia, aż do uzyskania porcji 100-150 g, która może w pełni zastąpić jedno karmienie z mieszanką. Nie spiesz się również z soliniem i dosładzaniem jedzenia dla dziecka, do pierwszego roku życia generalnie nie jest to zalecane. Gdy dojdziesz do pełnej porcji warzyw, możesz dodać do niej 0,5-1 łyżeczki oleju roślinnego (w owsiance 0,5-1 łyżeczki masła).

Dokarmianie uzupełniające dziecka przez miesiące ze sztucznym karmieniem

Sugerujemy, abyś bardziej szczegółowo zastanowił się, jakie produkty są prawidłowo wprowadzane dla niemowląt karmionych butelką w określonych miesiącach życia.

Warzywa


Jak już wspomniano, warzywa są idealne do pierwszego karmienia dziecka karmionego butelką i można je wprowadzać już od 4-6 miesiąca życia. Pierwszymi warzywami dziecka mogą być: cukinia, kalafior, ziemniaki, brokuły, dynia, marchewka, buraki itp. Ostatnim miejscem jest oferowanie dziecku czerwonych warzyw. Porcja warzyw podawanych dziecku powinna zaczynać się od 5 g i stopniowo wzrastać do 100-150 g.

Owoce


Owoce można również podawać dziecku w okresie 4-6 miesięcy, jednak nie zaleca się rozpoczynania ich sztucznego karmienia, ponieważ po słodkich owocach dziecko negatywnie odbierze mniej smaczne warzywa i owsiankę. Jako pierwsze owoce dozwolone są jabłka, gruszki, banany, brzoskwinie i morele. Egzotyczne owoce i owoce cytrusowe, takie jak kiwi, pomarańcze i mango, nie są zalecane dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. Konieczne jest również rozpoczęcie wprowadzania od minimalnej porcji (5 g) i stopniowe doprowadzenie do porcji 60-100 g.

Owsianka


Owsiankę można również wybrać jako pierwszy pokarm uzupełniający (w wieku 4-6 miesięcy), ale, jak już wspomniano, tylko wtedy, gdy dziecko ma problemy z przybieraniem na wadze. W każdym razie należy zacząć ściśle od zbóż bezglutenowych: gryki, ryżu i kukurydzy. Owsiankę, taką jak kasza pęczak, płatki owsiane i kasza manna, można wprowadzić do diety dziecka nie wcześniej niż 1 rok. Do 8 miesięcy owsiankę należy gotować ściśle w wodzie w stosunku 1: 4. Aby okruchy mogły jeść owsiankę i nie dusić się, konieczne jest zmielenie płatków w młynku do kawy lub gotowej owsianki za pomocą blendera. Stopniowo owsianka może być grubsza. Owsiankę wprowadza się w ten sam sposób: stopniowo i naprzemiennie. Po osiągnięciu porcji 100-200 g możesz dodać trochę masła do owsianki.

Mięso


Mięso jest niezwykle niezbędnym produktem, który nasyca ciało okruchów wieloma przydatnymi substancjami i zapobiega pojawieniu się anemii. Mięso jest wprowadzane do diety dziecka po sześciu miesiącach (najlepiej od 7. miesiąca). Na początek zaleca się preferowanie mięsa z królika i indyka, a następnie wprowadzenie kurczaka, wołowiny, cielęciny i chudego mięsa wieprzowego. Dziecku należy podawać wstępnie posiekane mięso lub przemysłowe puree mięsne. Na początek najlepszym rozwiązaniem byłoby dodanie posiekanego mięsa do puree warzywnego lub bezmlecznej owsianki, od 8 miesiąca możesz robić klopsiki dla swojego dziecka, a od 1 roku możesz podawać kotlety parowe. Porcje mięsa nie powinny być duże: od 10 g do 60-70 g.

Żółtko


Żółtko jaja jest produktem zdrowym i pożywnym, ale jest trudnostrawne i często powoduje alergie. Dlatego konieczne jest stopniowe i bardzo ostrożne wprowadzanie go do okruchów: od 8 miesięcy podawać 1 raz w ciągu 3 dni, zaczynając od 1/8 żółtka i za każdym razem podwajając porcję do 1/2 żółtka. Białko można podawać dzieciom dopiero po osiągnięciu pierwszego roku życia. Jaja kurze można również zastąpić jajkami przepiórczymi.

Twarożek

Pytanie pozostaje dość kontrowersyjne, gdy możliwe jest wprowadzenie sfermentowanych produktów mlecznych do sztucznych niemowląt. Niektórzy eksperci zapewniają, że nie wcześniej niż 8 miesięcy, inni - od sześciu miesięcy. Niektórzy nawet zalecają rozpoczęcie uzupełniającej żywności z kefirem, jeśli dziecko ma problemy z trawieniem. W każdym razie dziecko potrzebuje twarogu, ponieważ jest cennym źródłem wapnia i przydatnych aminokwasów. Pamiętaj, że twarożek dla dziecka należy dobierać bardzo skrupulatnie, ponieważ w tym produkcie bakterie bardzo szybko się namnażają. Konieczne jest preferowanie twarogu w specjalnym opakowaniu lub samodzielne przygotowanie przy użyciu specjalnych kultur starterowych lub kefiru. Pamiętaj też, że dzienna porcja twarogu do 1 roku nie powinna przekraczać 50 g, w przeciwnym razie wątroba dziecka będzie zbyt obciążona.

Ryba


Ryby należy wprowadzić do diety po pełnym wprowadzeniu mięsa, nie wcześniej niż 8 miesięcy. Na początek powinieneś preferować odmiany ryb o niskiej zawartości tłuszczu, w których jest niewiele kości: morszczuk, mintaj, okoń morski, dorsz itp. Ryby należy wprowadzać w taki sam sposób jak mięso: posiekać i dodać do puree warzywnego lub owsianka. Zaleca się podawać dziecku ryby 2 razy w tygodniu, zastępując karmienie „mięsem”.


Aby początek karmienia uzupełniającego był jak najbardziej bezbolesny dla Ciebie i okruchów, musisz przestrzegać tych zaleceń:

  • niemożliwe jest całkowite porzucenie mieszanki dla niemowląt, nawet jeśli dziecko chętnie je „dla dorosłych” przed ukończeniem 1 roku życia (w przypadku pokarmów uzupełniających dziecko może nie otrzymywać wszystkich potrzebnych mu składników odżywczych i składników odżywczych);
  • produkty należy wprowadzać naprzemiennie, jeden po drugim (nie można podać 2 nowych produktów w ciągu 1 dnia);
  • nie zmuszaj dziecka do jedzenia;
  • nowy pokarm należy podawać dziecku rano i po południu, aby w pełni ocenić jego reakcję na „nowość”;
  • pokarmy uzupełniające należy podawać dziecku na początku karmienia, a następnie uzupełniać mieszanką;
  • konsystencja karmy powinna się stopniowo zmieniać (z czasem gęstnieć), ale konieczne jest rozpoczęcie podawania karmy o konsystencji śmietany;
  • nie należy podawać pełnego mleka krowiego dzieciom poniżej pierwszego roku życia;
  • zupy dla niemowląt do roku powinny być gotowane w warzywach, a nie w bulionie mięsnym;
  • nie można używać cukru, soli i innych przypraw do dań dla dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Film o pierwszym karmieniu uzupełniającym ze sztucznym karmieniem

Ten film opowiada o prawidłowym wprowadzaniu pokarmów uzupełniających dzieciom karmionym butelką przez miesiące, czy możliwe jest wprowadzenie — pedagogicznych pokarmów uzupełniających — do jakiego momentu istnieje potrzeba karmienia dziecka mieszanką i co niuanse istnieją podczas karmienia sztucznych dzieci.

Mam nadzieję, że w tym artykule znalazłeś dla siebie przydatne informacje i zrozumiałeś podstawowe zasady wprowadzania pokarmów uzupełniających co miesiąc dla dzieci karmionych butelką.

Chciałabym również zadać pytanie tym mamom, których dzieci były lub są karmione sztucznie: jak i o której godzinie zaczęłaś karmić swoje dziecko, jakie produkty były wprowadzane przez miesiące, jakimi zasadami się kierowałaś? Zostaw swój komentarz w tej sprawie.