Co powoduje wrażliwość na zapach podczas ciąży?

Wiele kobiet, przypominając sobie, jakie zauważyły ​​pierwsze objawy ciekawej sytuacji, zauważa, że ​​ich węch znacznie się poprawił. Wszelkie zapachy w czasie ciąży były odbierane bardzo ostro, a nawet całkiem naturalne, nieostre zapachy mogły wywołać atak mdłości lub wymiotów. Naukowcy przeprowadzili badania i odkryli, że po poczęciu dziecka, we wczesnych stadiach ciąży, zmysł węchu kobiety staje się bardzo wrażliwy. Jednocześnie bardzo często zmieniają się preferencje przyszłych matek: zapachy, które lubiły wcześniej, zaczynają irytować. Najczęściej przyszłe mamy nie mogą znieść całkiem zwyczajnych zapachów. Tak więc dla kobiety w ciąży nieprzyjemnym zapachem może być aromat jedzenia (zwłaszcza smażonego lub gotowanego mięsa), perfum, alkoholu, tytoniu.

Dlaczego reakcja na zapachy zmienia się w czasie ciąży

Wiele kobiet będzie zainteresowanych tym, dlaczego ewolucja obdarzyła ciężarną kobietę tak wyostrzonym węchem. W rzeczywistości wszystko jest dość proste. W tamtych odległych czasach, kiedy nasi przodkowie mieszkali jeszcze w jaskiniach, kobieta była bardzo wrażliwa i aby samodzielnie przeżyć i bezpiecznie nosić dziecko, musiała błyskawicznie reagować na każde niebezpieczeństwo. Ponieważ ciężarna kobieta staje się powolna i niezdarna, natura dała starożytnej kobiecie wyostrzony węch, aby mogła z wyprzedzeniem wyczuć wroga i uciec. Pragnienie przetrwania, rozwijane przez wiele pokoleń ludzi, doprowadziło do tego, że w czasie ciąży zapachy są odczuwane przez kobietę ostrzej.

Wrażliwy węch ciężarnej kobiety w naszych czasach nie jest konieczny, ale nie ma ucieczki od daru natury, dlatego w pierwszych miesiącach ciekawej sytuacji przyszłe matki są zmuszone cierpieć, doświadczając nieprzyjemnych doznań od całkowicie normalne i naturalne zapachy. Wraz z przebiegiem ciąży ostrość węchu zmniejsza się i stopniowo staje się prawie normalna, jak przed poczęciem dziecka. Ale w niektórych przypadkach silne zapachy podczas ciąży w dowolnym momencie mogą wywołać atak mdłości.

Zwiększona wrażliwość kobiety niosącej dziecko na otaczające ją zapachy w żaden sposób nie wpływa na dziecko w jej brzuchu. I tylko sama przyszła mama jest niewygodna.

Co robić

Jeśli kobieta cierpi na ostrą reakcję na jakikolwiek zapach i nie może prowadzić swojego zwykłego trybu życia, powinna unikaj nieprzyjemnych zapachów podczas ciąży. Na przykład, aby nie psuć apetytu zapachem gotującego się jedzenia, możesz poprosić męża lub innych domowników, aby tymczasowo wzięli na siebie tę odpowiedzialność i przez ten czas wyjdź na zewnątrz, aby pooddychać świeżym powietrzem, że tak powiem, nakarmić uczucie głodu. Warto też częściej wietrzyć pomieszczenie i unikać kontaktu z chemią gospodarczą. W niektórych, szczególnie ciężkich przypadkach, zaleca się rezygnację z używania kosmetyków o wyraźnym zapachu.

Zdarzają się sytuacje, kiedy kobiety w ciąży zaczynają lubić mocne zapachy. Na przykład, jeśli sąsiedzi rozpoczęli naprawy, niektóre przyszłe matki mogą czasami wdychać zapach farb i lakierów bez podrażnień. Chociaż zapach farby i rozpuszczalników nie powoduje nieprzyjemnych wrażeń u kobiet w pozycji, w rzeczywistości taki zapach jest bardzo niebezpieczny i nie tylko dla samej kobiety w ciąży, ale także dla jej nienarodzonego dziecka. Badania przeprowadzone przez lekarzy wykazały związek między pojawieniem się wad rozwojowych dróg moczowych i nerek u dziecka a wdychaniem zapachu farb i lakierów przez kobiety w ciąży. Jeśli przyszła mama nie mogła uniknąć długotrwałego wdychania zapachu farb i lakierów i odczuwała mdłości, bóle i zawroty głowy, powinna natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną, aby jej organizm był odurzony w środowisku szpitalnym, w przeciwnym razie zdrowie jej dziecko może cierpieć.

Ciąża i zapach ciała

Często kobiety w pozycji zauważają, że zmienił się zapach ich własnego ciała. Czy tak jest? Czy zapach naprawdę zmienia się w czasie ciąży, czy tylko wydaje się, że jest to spowodowane podwyższonym węchem?

Znacząca zmiana w tle hormonalnym przyszłej matki może doprowadzić do zmiany jej naturalnego zapachu ciała. Ale to nie znaczy, że musi koniecznie drażnić kobietę. Może nawet go polubi.

Jednocześnie możliwa jest sytuacja, gdy zapach ciała kobiety w ciąży niewiele się zmienił, ale jej podwyższony węch nie chce tego zaakceptować. Problem ten jest szczególnie dotkliwy we wczesnych stadiach interesującej sytuacji. Woń własnego ciała i potu wydają się kobietom w pozycji obrzydliwej i nie do zniesienia, wydaje im się, że wszyscy wokół czują ten nieprzyjemny zapach, który od nich emanuje. Niektóre przyszłe mamy posuwają się nawet do tego, że kilka razy dziennie biorą prysznic i zmieniają bieliznę. Z biegiem czasu, kiedy minie wczesna toksykoza, twój własny zapach w czasie ciąży nie będzie już tak nie do zniesienia.

Czego szukać

Jednocześnie warto zauważyć, że następujące zmiany w naturalnych zapachach powinny ostrzec kobietę w ciąży:

• cuchnąca wydzielina z pochwy, zwłaszcza jeśli zmieniła kolor na żółty lub zielonkawy, a konsystencja jest pienista lub serowata;
• nieświeży oddech jest objawem chorób dziąseł lub zębów, chorób przewodu pokarmowego lub narządu laryngologicznego;
• pojawienie się zapachu amoniaku wskazuje na głód białkowy organizmu;
• może wystąpić pewna zmiana zapachu moczu z powodu przyjmowania witamin lub leków, ale jeśli stanie się ostry i silny, a kolor wydzieliny zmieni się na mętny, wówczas w takim przypadku kobieta w ciąży musi pilnie skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to być objaw infekcji dróg moczowych.

W każdym razie po urodzeniu dziecka Twój zmysł węchu wróci do normy, naturalne zapachy wokół Ciebie nie będą już sprawiać Ci niedogodności, a pytanie, czy zapach zmienia się w czasie ciąży, nie będzie już miało znaczenia.

Hormony ciążowe - odpowiadają za "psi zapach" w pierwszej połowie interesującej pozycji, ogólnie, podobnie jak za większość innych objawów. W tym przypadku estrogen odpowiada za dobry węch – sprawia, że ​​rozróżnia się najmniejsze zapachy i wywołuje gwałtowną reakcję w żołądku.

Co musisz wiedzieć, jeśli jesteś wrażliwy na zapachy?

Prawie wszystkie kobiety w ciąży są wrażliwe na zapachy, jedyną różnicą jest to, jak wrażliwe i jakie skutki uboczne ma ta wrażliwość. Na przykład naukowcy postawili hipotezę, że wrażliwość na zapachy u niektórych kobiet powoduje nudności i wymioty (rano lub w ciągu dnia). Było nawet takie badanie: kobiety urodzone bez zapachu (anosmia) nigdy nie cierpią na nudności i wymioty podczas ciąży. Przynajmniej ktoś ma w tym szczęście!

Jak radzić sobie ze zwiększoną wrażliwością na zapachy w czasie ciąży?

Odcięcie nosa jest prawdopodobnie zbyt drastycznym środkiem. Ale możesz przynajmniej spróbować unikać źródeł tych zapachów, które są szczególnie nieprzyjemne i powodują wymioty. Oto kilka porad:

1. Jedz tylko te pokarmy, które normalnie wyczuwa się węchem (oczywiście nie należy opierać się np. na brukselce, chociaż jest zdrowe).

2. Staraj się jak najczęściej wietrzyć pomieszczenie, w którym się znajdujesz. Jeśli to możliwe, najlepiej jest mieć otwarte okna przez cały czas.

3. Pierz ubrania częściej niż zwykle – tkanina z łatwością zatrzymuje wszelkie zapachy.

4. Zmień swój dezodorant. Lepiej używać bezwonnych dezodorantów. To samo dotyczy innych kosmetyków. Lepiej odrzucić perfumy i wody toaletowe przed porodem.

W ciągu 40 tygodni rozwoju ciąży coś zmienia się płynnie, coś - szybko i radykalnie, niektóre zmiany są zauważalne zewnętrznie, także te wokół, na inne przyszła mama może nie zwracać uwagi. Ale każdy dzień tych tygodni i każda zmiana jest niezwykle ważna dla rozwoju i utrzymania ciąży.

1. Tylko jedno jajko jest gotowe do zapłodnienia

Zwykle ciąża występuje w 12-14 dniu cyklu. Ale jej początek uważa się za pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Faktem jest, że ciało kobiety zawiera mechanizmy przygotowania do ciąży, a tym samym zachowania jej z wyprzedzeniem, jeszcze przed poczęciem. W ciągu 1-2 tygodni po menstruacji organizm kobiety wybiera z wielu jedno jajeczko, które dojrzewa w jajniku, a następnie schodzi do jajowodu. Ten proces (owulacja) jest regulowany przez hormony i jest pierwszym warunkiem zajścia w ciążę.

W międzyczasie organizm przygotowuje się do ewentualnego zapłodnienia. Błona śluzowa macicy rośnie i gęstnieje, zwiększa się wydzielanie śluzu w gruczołach szyjki macicy. Kanał szyjki macicy rozszerza się, dzięki czemu plemniki mogą przez niego łatwiej przechodzić.

2. Tylko jeden plemnik może dostać się do komórki jajowej

W połowie cyklu, kiedy najczęściej dochodzi do poczęcia, wszystko w ciele kobiety jest gotowe na „spotkanie” komórki jajowej z plemnikiem. Podczas stosunku dochodzi do wytrysku i miliony plemników zostają uwięzione w pochwie. Czekające na nie jaja docierają do ich zaledwie setki, a tylko jedna przebija się przez ochronną warstwę żeńskiej komórki rozrodczej.

Następuje poczęcie - i natychmiast włącza się inny mechanizm ochrony ciąży: rozpoczyna się proces chemiczny, który sprawia, że ​​błona jest nieprzepuszczalna i nie pozwala innym plemnikom dotrzeć do komórki jajowej. Jeśli dwa plemniki przebiją się przez ochronę, nie doprowadzi to do pojawienia się bliźniąt (jest to złudzenie), ale do problemów w rozwoju zarodka, a najczęściej taka ciąża zostanie przerwana przez sam organizm. Dlatego jedyna męska komórka rozrodcza jest „dopuszczana” do komórki jajowej.

3. Zarodek przyczepia się do wyściółki macicy

Jądra komórki jajowej i plemnika są połączone. Podział zaczyna się w celi. Zarodek w tym czasie przemieszcza się wzdłuż jajowodu do macicy, aby przyczepić się do jej ściany. W macicy, która składa się już z setek komórek blastocyst (tak nazywa się zarodek do tego czasu), zaczyna wydzielać specjalne enzymy. Działają na wyściółkę macicy, prowadząc do pęknięcia tkanki. Jest to konieczne, aby powstała mieszanina krwi i komórek - żywi się nimi blastocysta. Jeśli wyściółka macicy nie zawiera wystarczającej ilości pokarmu dla blastocysty, ciąża zostanie przerwana. Dlatego jego pogrubienie i obrzęk jest kolejnym mechanizmem ochronnym dla ciąży.

Tak więc zarodek jest przyczepiony do wyściółki macicy. Jest to również bardzo ważny etap rozwoju i utrzymania ciąży. Jeśli przywiązanie nie wystąpi, komórki, które zaczęły się rozwijać, zostaną wydalone z organizmu podczas następnej miesiączki, a kobieta nawet nie zrozumie, że nastąpiło zapłodnienie. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, ustanie miesiączka, a w ciele kobiety zaczną działać nowe, potężne mechanizmy, podtrzymujące ciążę i przygotowujące ją do macierzyństwa.

4. Ochronne funkcje progesteronu

Zarodek potrzebuje zwykle około 13 dni, aby prawidłowo zakotwiczyć się w macicy. Po tym zwiększa się prawdopodobieństwo utrzymania ciąży. Uruchomiony zostaje inny mechanizm jego ochrony: zarodek zaczyna wytwarzać własny progesteron, który przyczynia się do rozwoju endometrium (wyściółki macicy). Jest to niezbędne do odżywienia zarodka i rozwoju łożyska. Powstawanie tego ważnego organu kończy się w 15-16 tygodniu, ale nawet nie w pełni rozwinięte łożysko zaczyna działać.

5. Łożysko chroniące okruchy

Łożysko to nowy narząd, który pojawia się w ciele przyszłej matki specjalnie w celu zapewnienia rozwoju dziecka i zachowania ciąży. Stanowi zarówno barierę ochronną dla dziecka, jak i łącznik między nim a ciałem matki. Dzięki niemu dziecko oddycha: przez naczynia łożyska przez pępowinę tlen dostaje się do rozwijającego się organizmu wraz z krwią, a dwutlenek węgla jest usuwany. Dzięki niej żywi się, otrzymując z krwią „gotowe” składniki odżywcze, wodę, elektrolity, witaminy i minerały oraz oddając produkty przemiany materii. Łożysko to także filtr, który nie przepuszcza agresywnych przeciwciał z organizmu matki na dziecko, ale przenosi substancje ochronne, w tym zapobiegające rozwojowi chorób zakaźnych. To właśnie łożysko uniemożliwia ciału matki przyjęcie płodu jako ciała obcego i odrzucenie go. Staje się gruczołem dokrewnym, czyli organem wydzielającym hormony, substancje regulujące przemianę materii i procesy fizjologiczne.

Zaczęło się formować, łożysko wydziela ludzką gonadotropinę kosmówkową (hCG). To obecność tego hormonu we krwi i moczu wskazuje na wczesne testy ciążowe. Produkcja hCG jest bardzo ważnym mechanizmem ochrony ciąży. Jeśli ten hormon nie wystarczy, zapłodniona komórka jajowa oderwie się od macicy i nastąpi miesiączka, czyli ciąża zostanie przerwana.

HCG wpływa na ciałko żółte jajnika, zapewniając syntezę progesteronu i estrogenu, które są potrzebne do wspomagania ciąży, a co za tym idzie do jej ochrony i zachowania. Wzrost ilości estrogenu powoduje wzrost wielkości macicy i zewnętrznych narządów płciowych. Ogólnie rzecz biorąc, macica najbardziej zmieni się w czasie ciąży. Z trójkątnego stanie się okrągły, z 50 g na początku ciąży urosnie do 1200 g, a jego objętość do czasu porodu będzie 500 razy większa. Zwiększą się zarówno jajowody, jak i jajniki, a ściany pochwy staną się bardziej elastyczne.

Dodatkowo estrogeny powodują rozluźnienie więzadeł miednicy matki (podczas porodu ułatwi to przejście dziecka przez kanał rodny). W czasie ciąży estrogeny zwiększają wchłanianie tlenu przez tkanki, poprawiają metabolizm energetyczny i aktywność enzymów. To ważne: ciało przyszłej matki musi pracować dla dwojga i zapewnić wzrost dziecka. Progesteron zmniejsza również pobudliwość macicy i jej kurczliwość, co zapobiega porodowi przed terminem.

6. Całkowity remont w celu utrzymania ciąży

W piątym tygodniu ciąży u dziecka zaczynają formować się i rozwijać główne narządy i układy. Najpierw pojawia się układ nerwowy, potem serce i układ krążenia, zaczątki wątroby i trzustki. Ale przez cały czas ciąży dziecko będzie oddychać, jeść, oczyszczać organizm z produktów przemiany materii przy pomocy ciała matki, w którym dorasta. Dlatego, aby ciąża trwała i rozwijała się, następuje w jej organizmie przebudowa pracy wszystkich układów, ale największe zmiany dotyczą układu krążenia, oddechowego i wydalniczego.

Układ krążenia

W czasie ciąży wszystkie naczynia krwionośne rozszerzają się. Objętość krwi krążącej w organizmie wzrasta średnio o 1,5 litra. Puls wzrasta o 10-15 uderzeń nawet we śnie (a jeśli bliźnięta rosną - i więcej). Serce bije szybciej, dlatego mięsień sercowy rośnie i gęstnieje.

Układ oddechowy

Płuca dziecka zaczną pracować dopiero po jego urodzeniu, wraz z pierwszym oddechem i płaczem dziecka, więc kobieta w ciąży oddycha dla siebie i dla niego. Z każdym oddechem pochłania o 10-15% więcej powietrza niż zwykle.

System wydalniczy

W okresie noszenia dziecka nerki przyszłej matki pracują w trybie wzmocnionym, usuwając produkty przemiany materii (własne i dziecka) i zwiększa się ilość moczu.

Na poziomie zmysłów

Dziecko zaczyna poznawać otaczający go świat za pomocą rozwijających się narządów zmysłów na długo przed urodzeniem. Na przykład połyka otaczający go płyn owodniowy od 12. tygodnia do końca ciąży, a wielu badaczy uważa, że ​​właśnie wtedy zaczyna smakować i pachnieć. Zmysł dotyku kształtuje się jako pierwszy, kiedy zaczyna poruszać się w matce, czyli do 7-8 tygodnia. Dziecko zaczyna reagować na dźwięki w 24. tygodniu, a im głośniejszy dźwięk, tym silniejsza reakcja. Być może dlatego też zmienia się reakcja kobiety w ciąży na nawykowe smaki, zapachy, dźwięki: teraz dziecko reaguje na nie razem z nią, a kobieta świadomie i podświadomie chce uchronić go przed nieprzyjemnymi doznaniami i dać przyjemne. Na przykład często zdarza się, że kobiety w ciąży przestają lubić głośną muzykę, nawet jeśli wcześniej ją kochały. Często zmysł węchu staje się bardziej wrażliwy, a przyszła mama stara się unikać silnych, ostrych zapachów (na przykład tytoniu). To samo - ze smakiem. Najczęściej w czasie ciąży kobieta smakuje nieprzyjemne potrawy, które są niezdrowe dla rozwijającego się dziecka (np. alkohol, kawa). A jednocześnie „chcesz” dokładnie to, co zawiera składniki odżywcze niezbędne w danym momencie dla organizmu matki i dziecka.

7. Psychologiczne mechanizmy ochrony ciąży

Wraz ze zmianami fizjologicznymi zachodzą również psychologiczne – w końcu zmieniające się tło hormonalne, rozwój nowego życia w kobiecie nie może nie wpływać na jej zachowanie i reakcje na otoczenie. Przyszła mama staje się bardziej wrażliwa i jaśniej reaguje na wszystko, co się dzieje, co również chroni ją i przyszłe dziecko przed niepotrzebnym przeciążeniem. Badacze odnotowują obniżone lub niestabilne tło nastroju, obfitość skarg, zwiększoną koncentrację na własnym samopoczuciu, skłonność do wybuchów emocjonalnych i zwiększony poziom lęku. Ale jeśli wyobrazisz sobie burzę hormonalną, która pojawia się w ciele kobiety przez 40 tygodni, zrozumiesz głębię zmian we wszystkich układach ciała, naturalne pragnienie kobiety, by urodzić zdrowe dziecko, przy jednoczesnym zachowaniu własnego zdrowia, staje się jasne, że niepokój i nastrój zmiany w kobiecie w ciąży nie są kaprysem i zasługują na uwagę. Fakt, że kobieta zwraca większą uwagę na swoje samopoczucie, jest również czynnikiem utrzymania ciąży. Niech większość jej zmartwień okaże się daremna, „fałszywy alarm”, ale nie przegapi ważnej zmiany w ciele, zwróci na to uwagę na czas i powie lekarzowi. W małych ilościach strach jest użyteczny i konieczny, mówią psychologowie. Kobieta, która stara się nie zwracać uwagi na wahania nastrojów i emocje, może stać się „tymorską mamą”, która zdecydowanie ignoruje wszelkie oznaki i przeczucia tylko dlatego, że uważa, że ​​„wszystko będzie dobrze”. Dzięki takiemu nastawieniu możesz zignorować niekorzystne objawy, które wskazują, że coś jest nie tak z rozwojem ciąży.

Ale też nie warto dać się ponieść lękom i negatywnym doświadczeniom. W końcu płód jest blisko spokrewniony z matką i uważa się, że doświadcza on tych samych emocji co ona. Optymizm i radosne nastawienie do życia przyszłej mamy odczuwa również dziecko. Chroni to jej prawidłowy rozwój i zapobiega problemom, zachowując ciążę. Dlatego pragnienie kobiety oczekującej od dziecka przywrócenia równomiernego stanu emocjonalnego bez popadania w strach i niepokój jest również mechanizmem chroniącym ciążę.

Ciąża powoduje wiele zmian w twoim zdrowiu fizycznym. Zauważysz również pewne zmiany związane z zapachem i smakiem.
Zmiany w odczuwaniu smaku i zapachu są charakterystycznymi objawami ciąży, które pojawiają się we wczesnych stadiach ciąży. Takie zmiany obserwuje się u prawie wszystkich kobiet w ciąży. Stają się bardzo wrażliwe na silne zapachy i smaki. Efekt tych zmian jest inny dla każdej kobiety. Niektóre z nich mogą stać się nadmiernie wrażliwe na zapach perfum lub balsamu do ciała, podczas gdy inne mogą nie tolerować silnego zapachu danej żywności. Podobnie niektóre kobiety skarżą się na gorzki smak w ustach po zjedzeniu różnych potraw i napojów. Inni mogą odczuwać specyficzny smak w ustach, nawet jeśli niczego nie spożywają. Ta zwiększona wrażliwość na smak i zapach ma tendencję do wywoływania nudności, które z kolei mogą irytować przyszłą mamę.

Co powoduje zmiany zapachu i smaku w czasie ciąży?