Co dziwne, ale najczęściej to kobiety cierpią na kompleksy związane z intymnością. Wstydzą się swojej sylwetki, rozstępów czy cellulitu… Ale mężczyźni nawet o tym nie myślą, nie zwracają uwagi na swoje niedoskonałości i postępują słusznie! Dlaczego płeć piękna jest wobec siebie tak krytyczna? To proste – telewizja, Internet i błyszczące magazyny narzucają nam inne standardy, które dla zwykłego człowieka są bardzo trudne do osiągnięcia. Mężczyźni również patrzą na piękne dziewczyny w telewizji i tego samego wymagają od swojej drugiej połówki. Ale żyjemy w prawdziwym życiu i każdy z nas ma wady. Jeśli nie potrafisz zaakceptować siebie za to, kim jesteś i zapomnieć o kompleksach, nasz artykuł Ci w tym pomoże.

Nie możesz być wyzwolony nawet ze stałym partnerem i jesteś „wciśnięty” w siebie, co uniemożliwia czerpanie przyjemności. Tak, a twój partner to zauważa i nie zdziw się, jeśli wkrótce zniknie i okaże się bardziej zrelaksowaną dziewczyną. Każda osoba ma wady, ale to nie znaczy, że musisz o nich stale myśleć. Oczywiście trzeba z nimi walczyć i starać się poprawić kondycję swojego ciała. Ale jeśli nie masz idealnych form, to nie jest powód, aby zostać zakonnicą i na zawsze zapomnieć o intymności.
Jak zrelaksować się w łóżku i przestać się wstydzić:
Szukaj godności w swoim ciele. Stale skupiasz się tylko na wadach. Ale na pewno jest w Twojej sylwetce coś dobrego - na przykład kobiece biodra czy piękna szyja. Skup się na zaletach, wybierz ubrania, które je podkreślą. Jeśli lubisz swoje odbicie w lustrze, będziesz w zgodzie ze sobą i pozbędziesz się kompleksów.
Sprawdź nasz artykuł Jak zrobić masaż erotyczny dla mężczyzny
Pracuj nad swoją sylwetką. Przestań siedzieć i narzekać na życie! Jeśli nie jesteś zadowolony z czegoś w swojej sylwetce, zmień to! Ćwicz regularnie, dobrze się odżywiaj i w razie potrzeby poddawaj się zabiegom upiększającym. Pracując nad sobą, możesz skorygować wady lub nawet całkowicie je wyeliminować.
Skoncentruj się na swoim partnerze. Uwierz mi, jeśli jesteś namiętnym i zręcznym kochankiem, mężczyzna raczej nie zwróci uwagi na rozstępy lub kilka kilogramów nadwagi. Postaraj się go zadowolić, abyś zapomniała o swoich kompleksach, a Twój mężczyzna odpowiednio Ci podziękuje (miłość, czułość, troska).
Kup ładną bieliznę. Odpowiedni dobór luksusowej bielizny podniesie poczucie własnej wartości. Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiedni model, który podkreśli Twoje zalety.
Napić się. Nie oznacza to, że musisz się upić, dopóki nie stracisz przytomności przed intymnością. Wystarczy 1-2 kieliszki wina, napój cię wyzwoli i rozweseli. Nie pij za dużo, inaczej romantyczny wieczór zamieni się w cyrk, a mężczyzna ucieknie od ciebie przy pierwszej nadarzającej się okazji.
Taniec wschodni. Jeśli chcesz poczuć swoje ciało, zapisz się na zajęcia z tańca orientalnego. Pomogą Ci kontrolować i kochać swoje ciało.
Zapomnij o workowatych domowych ubraniach. Kup piękny komplet do spania lub bieliznę, śpij w nim. Przestań ukrywać swoje ciało nawet przed sobą!

Włącz muzykę. Wybierz uwodzicielskie piosenki, które nie są zbyt wolne ani szybkie. Włącz je przed rozpoczęciem procesu. Uwierz mi, zarówno ty, jak i twój partner polubicie muzykę.
Poznaj swoje strefy erogenne. Musisz wiedzieć wszystko o swoich strefach erogennych, ta informacja przyda się również Twojemu mężczyźnie. Będzie wiedział, co robić i jak cię zrelaksować.
Nie zapomnij o zapachach. Niektóre zapachy działają jak naturalne afrodyzjaki. Udekoruj swój dom świecami zapachowymi lub patyczkami o zapachu cytrusów.
Uwierz mi, nawet piękności znane całemu światu nie różnią się w idealnych formach. A mimo to są pożądane i nie mają kompleksów! A dlaczego jesteś gorszy? Jeśli nasze rady nie pomogły i nie jesteś w stanie poczuć przyjemności intymności, skontaktuj się z lekarzem. Możesz potrzebować poważniejszej pomocy.

anonimowo

Cześć! Mam 26 lat, doświadczenie życia seksualnego jest dość długie i obszerne pod względem ilości mężczyzn, ale niestety nie jakości seksu. Razem z ostatnim partnerem od 7 lat. Przez całe życie przeżywałam orgazm z mężczyzną tylko wtedy, gdy byłam nieco psychicznie odległa od mojego partnera i dlatego nie myślałam: „teraz pieści mnie od 15 (np.) minut, a ja kłamię i tylko pozwalam siebie do pieszczot, a więcej jeszcze nie skończyłem. „To znaczy, bardzo boję się wyglądać jak kłoda w łóżku i cały czas staram się udawać namiętną tygrysicę. To naprawdę przeszkadza, wydaje mi się, że wycofuję obowiązkowy program jazdy na łyżwach szybkich i nie uprawiam seksu. Wydaje mi się, że najczęściej seks nie jest dla mnie szczerym zajęciem, sposobem na uzyskanie i dawanie przyjemności, ale sposobem na poczucie pożądania i udowodnienie własnej wartości (jak mam „poprawić” swój mózg?

Dzień dobry. Operacja mózgu jest możliwa, ale to nie pomoże. Próbujesz RACJONALNIE rozwiązać problem EMOCJONALNY. Wszystko jedno, co myśleć: czy czas płakać nad smutnym losem Mumu, czy jeszcze czekać? Jak chcesz - płacz, nie przenikaj - nie płacz, ale mózg nie ma z tym nic wspólnego. Mózg może jedynie uczestniczyć w tworzeniu materialnej podstawy manifestacji emocji. Na przykład: zgódź się ze swoim partnerem, że dziś masz wolny dzień, leniwy dzień - skłamiesz i poddasz się jego pieszczotom, ale nie odpowiesz. Ale jutro będzie miał taki dzień (aby nie myślał o niesprawiedliwości społecznej). W ten sposób powoli nauczysz się nie tylko dawać, ale i brać. Nie jesteś sam: wielu ludziom łatwiej i bardziej przyzwyczaja się DAWAĆ, ale wstydzą się brać. Na próżno: powinna istnieć harmonia między dochodami i wydatkami, a nie dysproporcja, która potem idzie w parze z obydwoma. Powodzenia!

Konsultacja seksuologa na temat „Nie mogę się zrelaksować w łóżku” ma jedynie charakter poglądowy. Na podstawie otrzymanych wyników konsultacji prosimy o skonsultowanie się z lekarzem, w tym o wskazanie ewentualnych przeciwwskazań.

O konsultantze

Detale

Doktor seksuolog, kandydat nauk medycznych, pracownik naukowy Katedry Seksopatologii Moskiewskiego Instytutu Badawczego Psychiatrii. Praca praktyczna - Klinika neurologiczna w Poliance.
Autor około 100 publikacji naukowych, 16 książek, 2 patentów, ponad 1200 publikacji w mediach.
Zainteresowania naukowe: dysfunkcje seksualne kobiet i mężczyzn, metody orientalne w leczeniu dysfunkcji seksualnych.

Niektóre kobiety i mężczyźni zadają pytanie: „Dlaczego nie mogę się zrelaksować podczas seksu?” Kiedy nie czerpiesz prawdziwej przyjemności z intymności, wpływa to na wszystkie dziedziny życia, a nie tylko na relacje z partnerem. Ważne jest, aby zrozumieć przyczynę problemu, aby można go było rozwiązać. Zastanów się, jak nauczyć się relaksować i cieszyć się seksem.

Źródło problemu

Aby nie narzekać, mówią, nie mogę się zrelaksować podczas seksu, musisz zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Przyczyny mogą być następujące.

• Choroby układu rozrodczego. W takim przypadku warto poddać się badaniu przez specjalistę.

• Niezgodność z partnerem. Podczas intymności popełnia złe czyny.

• Kompleksy psychologiczne. Wielu jest po prostu niezadowolonych ze swojego wyglądu. Mogą wstydzić się swojej twarzy lub ciała, nawet jeśli to w porządku, więc nie mogą się zrelaksować.

• Obce myśli. Po ciężkim i ciężkim dniu w pracy intymność jest zwykle tak banalna, nudna i nieprzyjemna, że ​​aż nie chce się do niej dołączać. Można to łatwo wytłumaczyć. Myślenie o biznesie po prostu przeszkadza w myśleniu o partnerze i skupianiu się na swoich uczuciach.

• Zły czas. Jeśli intymność pojawia się o niewłaściwej godzinie, bardzo trudno jest się zrelaksować i nastawić na przyjemność. Z aktualności powstają myśli: „Dlaczego podczas seksu nic nie czuję?”

• Złe miejsce. Oczywiście powód jest dość niejednoznaczny. Miejsce uniwersalne i idealne po prostu nie istnieje. Jednak gdy partnerzy otrzymują miłość, ma głęboki wpływ na to, jak się czują.

Możesz rozwiązać problem, znajdując prawdziwą przyczynę. Być może w twoim przypadku będzie ich kilka. Posłuchaj praktycznych rekomendacji, ciesz się seksem i zrelaksuj się podczas niego.

Kochaj siebie

Aby cieszyć się kochaniem i intymnością, musisz zaakceptować siebie takim, jakim jesteś. Jeśli w obiektywnej ocenie rozumiesz, że masz niedociągnięcia, natychmiast zacznij podejmować wysiłki, aby się ich pozbyć. Wybierz się na masaż, salon kosmetyczny, ćwiczenia lub zdrowy zabieg. Jeśli masz niedoskonałą sylwetkę, pamiętaj, że twój partner i tak zwrócił na ciebie uwagę. Być może wręcz przeciwnie lubi jakąś wadę. Musisz zrozumieć i pokochać siebie.

Miejsce i czas

Możesz wybrać absolutnie dowolne miejsce. Najważniejsze, że jest to wygodne i przyjemne dla obojga partnerów. Wiele osób lubi wersję klasyczną - miękkie, ciepłe i przytulne łóżko, które pozwala całkowicie się zrelaksować.

Inni wręcz przeciwnie, potrzebują wstrząsu, więc wolą najbardziej nieoczekiwane miejsca (windy, przebieralnie, parki itp.). Dlaczego nie spróbować? Po prostu bądź czujny i nie wykraczaj poza granice przyzwoitości.

Kiedy jest najlepszy czas na seks? Eksperci zalecają angażowanie się w intymność spontanicznie, a nie zgodnie z planem. Na przykład zaproś partnera do wspólnej kąpieli – zabiegi wodne z pewnością zakończą się seksem, który przyniesie przyjemność. Lub daj swojej drugiej połówce namiętny, długi pocałunek przed snem. Podnieci nie tylko twojego partnera, ale także ciebie.

Nie myśl o niczym

Trudno jest uprawiać seks, gdy do głowy przychodzą różne myśli. Zapomnij o codziennych czynnościach, zmartwieniach i problemach, przynajmniej na chwilę. Odrzuć obce myśli, przełącz się na swojego partnera i swoje uczucia. Jeśli jest to dla Ciebie bardzo trudne, pamiętaj o przyjemnych chwilach związanych z seksem. Na przykład może to być niezapomniana noc, podczas której czerpiesz z niej jak najwięcej.

Staraj się też nie martwić o to, że Twoja partnerka wkrótce dozna orgazmu podczas seksu, a Ty w międzyczasie zostaniesz bez niego. Zrozum, że to nie jest najważniejsze, ale sam proces. Ponadto intymność można po pewnym czasie powtórzyć. I niekoniecznie jest to seks w klasycznym tego słowa znaczeniu. Pieszczoty i seks oralny również będą świetną zabawą.

Bez narkotykowego seksu

Doping odnosi się do alkoholu. Wiele osób używa go do wyzwalania i wzmacniania doznań intymnych. Naprawdę pomaga się zrelaksować, stać się bardziej pewnym siebie i odważnym. Ale alkohol otępia zmysły, a przyjemność seksu nie jest wyjątkiem. Dlatego lepiej kochać się ze swoim partnerem na trzeźwo. Tak będzie o wiele przyjemniej! Jeśli absolutnie nic bez dopingu, to maksymalnie możesz sobie pozwolić na kieliszek wina.

Nastaw się na seks

Najczęściej kobieta nie może się zrelaksować podczas seksu. Dzieje się tak, ponieważ kobieta musi się przygotować i dostroić do przyjemności. Od tego w dużej mierze zależeć będą otrzymane odczucia. Jeśli zabierzesz się do pracy z jasnym zrozumieniem, że wkrótce nadejdzie niebiańska rozkosz, to tak będzie.

Musisz jednak zdać sobie sprawę, że seks niekoniecznie jest orgazmem. Oczywiście dla wielu jest to rodzaj punktu końcowego, szczytu, szczytu procesu. Ale tylko dla niego kochanie się zdecydowanie nie jest tego warte. Intymność może nie kończyć się orgazmem, jeśli partner jest zmęczony lub bardzo podniecony codziennymi czynnościami. Dlatego musisz cieszyć się procesem, skoncentrować się na doznaniach i cieszyć się każdą chwilą, a nie czekać na nadejście orgazmu.

Nie wykluczaj gry wstępnej

Gra wstępna jest bardzo ważną częścią przygotowań do kochania się. Ponadto kobiety potrzebują znacznie więcej czasu na „rozgrzewkę”. Kiedy mężczyzna ma orgazm, jego partnerka dopiero zaczyna zbliżać się do szczytu przyjemności, więc nie zapomnij o grze wstępnej. Zwróć szczególną uwagę na strefy erogenne, a wtedy przekonasz się, że dziewczyny jęczą podczas seksu. Dlaczego nie spróbujesz wydłużyć gry wstępnej? To bardzo przydatna wskazówka.

Ćwiczenie

Czerpanie przyjemności w dużej mierze zależy od przygotowania mięśni pochwy. Dzieje się tak, ponieważ doznania i orgazm są wynikiem ich skurczów. Aby zwiększyć wrażliwość narządów miednicy, musisz zapewnić im przypływ krwi. Można to osiągnąć poprzez szkolenie. Ćwiczenia dla prasy dadzą dobry wynik. Naprężą mięśnie oraz zapewnią prawidłowe ułożenie i podparcie macicy. Ćwiczenia Kegla są bardzo przydatne, których skuteczność od dawna została udowodniona. Ich znaczenie polega na tym, że należy konsekwentnie napinać i napinać mięśnie pochwy.

Studiuj ciało

Jeśli nawet ty nie znasz swojego ciała, to twój partner nie wie wiele więcej. Po prostu nie ma dokąd dostać informacji, które „przyciski wcisnąć”, by dostarczyć mu prawdziwej przyjemności. Tylko ty możesz zrozumieć, jak całkowicie się zrelaksować podczas seksu. Dlatego badaj swoje ciało, szukaj stref erogennych. Możesz to zrobić sam, jeśli jesteś nieśmiały, lub z partnerem. Ostatnia opcja będzie przyjemniejsza i przyjemniejsza.

Nie wahaj się poprosić drugą połówkę, aby poszukała z tobą punktów erogennych. Na pewno da się ponieść tej idei i zrobi to z entuzjazmem i bezinteresownością. Pamiętaj tylko, aby pokazać partnerowi, że trafił w sedno. Można to zrobić za pomocą słów lub gwałtownych okazów emocji.

Zapraszam do tworzenia dźwięków

Głośne westchnienia i jęki to świetny sposób na komunikowanie się ze sobą podczas uprawiania miłości. Pomagają wyrazić pożądanie, podekscytowanie i przyjemność. Eksperci zauważają, że mężczyźni i kobiety, którzy preferują „głośny” seks, są bardziej usatysfakcjonowani seksualnie. Rzadko się to mówi o tych, którzy w milczeniu oddają się przyjemnościom. Jęki pomagają przekazać partnerowi informacje o preferencjach, wskazując najprzyjemniejsze chwile.

Czy zastanawiałeś się kiedyś podczas seksu? Od dawna udowodniono, że kobiety używają wokalizacji w łóżku, aby osiągnąć orgazm. Głośne dźwięki pomagają nasycić się tlenem i automatycznie zwiększają przyjemność, dzięki czemu szybciej zbliżasz się do punktu szczytowego. Co więcej, dziewczyny doskonale zdają sobie sprawę, że wzdychanie i jęki mężczyzn są bardzo ekscytujące. Dlatego z powodzeniem wykorzystują to do podgrzania zainteresowania wybrańca, przyspieszenia orgazmu i zwiększenia jego samooceny. Dlatego nie krępuj się wydawać dźwięki podczas seksu.

Jeśli często masz myśli: „Nie mogę się zrelaksować podczas seksu”, pomyśl o samej technice uprawiania miłości. Być może robisz coś źle, chociaż ta koncepcja jest czysto indywidualna i dość elastyczna.

Rytm i oddech

Rytm w seksie jest bardzo indywidualny. Niektórzy ludzie lubią wolniejsze, bardziej miękkie, zgrabne i delikatne ruchy. Inni wolą ostre i szybkie wstrząsy. Kiedy się kochasz, zwróć uwagę na to, którą opcję lubisz najbardziej. To pomoże Ci się zrelaksować i doświadczyć przyjemności.

Prawidłowe oddychanie jest również niezbędne do prawdziwej przyjemności. Gdy do tkanek organizmu dostarczana jest wystarczająca ilość tlenu, otrzymują wszystko, czego potrzebują. Jeśli podejmiesz najgłębsze możliwe westchnienia, krew popłynie do miednicy małej, a doznania nie będą powierzchowne, ale jaśniejsze.

Pozy

Wybierz najlepsze pozycje seksualne, które Twoim zdaniem są najbardziej przyjemne podczas seksu. Na przykład, aby uzyskać maksymalną penetrację, mężczyzna stoi z tyłu, a kobieta zajmuje pozycję kolana. W zwykłych ludziach ta pozycja jest znana jako „psa”. Czuć partnera całym ciałem, cieszyć się pocałunkami i czynić lepszą misyjną miłość. Aby kobieta mogła kontrolować sytuację podczas seksu, musi usiąść na górze i zostać „jeźdźcem”. Te pozycje są uważane za najlepsze, ale mogą nie działać dla Ciebie. Kochaj się tak, jak lubisz najbardziej.

Praktyki relaksacyjne

Seksuolodzy zalecają stosowanie specjalnych praktyk relaksacyjnych i wprowadzających w stan spokoju. Pomagają pozbyć się obcych myśli i dostroić się do przyjemności. Można je wykonywać okresowo w dowolnym momencie, nie tylko przed intymnością. Praktycy nauczą Cię, jak prawidłowo zrelaksować się podczas seksu, aby doświadczyć przyjemności.

Relaks nie powinien być zaniedbywany, jest to bardzo ważne w szalonym nowoczesnym tempie życia. Jeśli w ciągu dnia wykonywałeś poważne zadania, po ciężkim dniu musisz się zrelaksować. W przeciwnym razie w ciele pozostanie napięcie, a stan niepokoju rozwinie się w stan chroniczny. Zaleca się wykonywanie co najmniej jednej praktyki przez dziesięć do piętnastu minut każdego dnia. Tylko dzięki regularnym ćwiczeniom możesz pozbyć się stresu.

Zastanów się, jakie istnieją praktyki rozwijające umiejętność relaksu podczas seksu.

Drżący

Ta praktyka jest uważana za bardzo skuteczną. Chodzi o to, aby wstać i zacząć wiercić całym ciałem. Obejmuje to potrząsanie głową, rękami, nogami i biodrami. Może to wyglądać śmiesznie, ale wynik na pewno tam będzie. Koniecznie spróbuj, zwłaszcza jeśli codziennie zastanawiasz się: dlaczego nie mogę się zrelaksować podczas seksu.

Ważna jest okresowa zmiana rytmu podczas ćwiczenia. W przeciwnym razie niektóre mięśnie będą stale pracować, podczas gdy inne będą odpoczywać. Zastosuj się do praktyki w dobrym nastroju, z poczuciem przyjemności i przyjemności. Skup się na swoim ciele, słuchaj go i ufaj mu impulsami.

Tarzać się

To także bardzo skuteczna metoda na relaks. Należy położyć się na macie i przeturlać tak, aby poczuć maksymalny kontakt ciała z podłogą. Oznacza to, że musisz zająć maksymalny obszar. Ważne jest, aby bardzo powoli tarzać się z jednej strony na drugą. Ta praktyka jest bardzo relaksująca, koniecznie spróbuj!

Spontaniczny taniec

Tę praktykę najlepiej wykonywać boso, wsłuchując się w pragnienia ciała. Ćwiczenie będzie skuteczniejsze, jeśli włączysz muzykę, która zmienia się z wolnej na aktywną i odwrotnie. Umożliwi to płynne poruszanie się i aktywny taniec. Najlepiej byłoby uczyć się samemu, aby nikt nie mógł zobaczyć. W ten sposób możesz zamknąć oczy i nauczyć się słuchać ciała. Z czasem nauczysz się relaksować podczas seksu. Nie powinny to być ruchy piękności czy uwodzenia, ale taniec ich naturalnego pochodzenia. Możesz sobie wyobrazić siebie jako jakieś zwierzę. Uwolnij nadmiar aktywności, wściekłości i adrenaliny, które nagromadziły się w ciągu dnia.

Specjalne oddychanie

Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz kłamać, potrząśnij ciałem lub zatańcz, ale potrzebujesz się zrelaksować, wypróbuj tę technikę. Jest bardzo prosty i dostępny dla każdego. Weź głęboki oddech, mentalnie zbierz całe nagromadzone napięcie w ciele, a następnie zrób gwałtowny wydech. Rób to przez co najmniej dziesięć minut na raz. Oddychając w ten sposób, doświadczysz głębokiego relaksu. Tego potrzebujesz po ciężkim dniu.

Oddychanie brzuchem

Wykonując tę ​​praktykę, musisz napompować żołądek jak piłkę podczas wdechu, a podczas wydechu opróżnić go. Najłatwiej poczuć ten rodzaj oddychania, gdy leżysz na plecach. W takim przypadku lepiej ustawić nogi tak, aby stopy były na podłodze, a nogi były zgięte w kolanach. W tej pozycji brzuch i dolna część pleców rozluźniają się maksymalnie, czego wiele kobiet potrzebuje podczas seksu. Zaleca się również położenie jednej ręki na klatce piersiowej, a drugiej na brzuchu. To pozwoli Ci kontrolować poprawność ćwiczenia. Dzięki temu dowiesz się, że oddychasz brzuchem, a nie klatką piersiową.

Zrozumienie z partnerem

Aby doświadczyć prawdziwej przyjemności, musisz wybrać odpowiedniego partnera. Oczywiście idealna kompatybilność jest rzadkością, ale nadal powinieneś do niej dążyć. Postaraj się zadowolić ukochaną osobę, a on odpowie w naturze. Nie krępuj się rozmawiać o seksie, wyrażać życzenia i dyskutować o uczuciach. Powinny to być delikatne prośby, a nie obsesyjne rady. Z biegiem czasu, jeśli to twoja osoba, osiągniesz pełne zrozumienie.

Teraz już wiesz podczas seksu i ciesz się tym procesem. Skorzystaj z tych wskazówek w praktyce i kochaj się z przyjemnością!

Czy uważasz, że lęki seksualne są charakterystyczne tylko dla młodych facetów, którzy mają niewielkie doświadczenie w bliskich relacjach z płcią przeciwną? Niestety, mylisz się, każdy dorosły mężczyzna ma kilka fobii, które nie pozwalają mu spokojnie zrelaksować się w łóżku i czerpać wiele przyjemności z seksu. Czego boją się mężczyźni w łóżku i jak pomóc przezwyciężyć ten strach, powie ci.

Top 5 męskich lęków seksualnych w łóżku

Przede wszystkim u szczytu fobii i nie tylko w sferze seksualnej - to strach, że erekcja zniknie w najważniejszym momencie. Według statystyk 30% mężczyzn cierpi na podobny problem.

Zaburzenia erekcji występują nie tylko u miłośników mocnych napojów i nałogowych palaczy, ale także u tych, którzy np. mają siedzący tryb pracy, czy nieregularny grafik pracy, a także u mężczyzn zajmujących wysokie stanowiska, doświadczających ciągłego stresu.

Jeśli więc Twój ukochany jest kierownikiem dużej firmy, pracoholikiem lub spędza większość dnia za kierownicą, to jest zagrożony.

Jak powinna zachowywać się kobieta, której ukochany ma zaburzenia erekcji?

Co powinieneś zrobić, jeśli twoja męskość nagle zniknie w łóżku? Najważniejsze: wiedz, że chce cię tak samo jak wcześniej, a nadal jesteś dla niego równie atrakcyjna seksualnie. Pomóż mu, spróbuj kontynuować seks. Pieść go delikatnie. Całuj, przytulaj, bądź naturalny i lekki. Skoncentruj swoje uczucie i czułość na jego punktach erogennych. Użyj lubrykantu do swoich pieszczot. Lub po prostu zacznij od seksu oralnego. Delikatnymi dotknięciami gładź uzdę i napletek - zadziała w 100%.

Grę wstępną zacznij od masturbacji, wtedy zniknie strach „czy wstanie czy nie”, a erekcja nie będzie kazała Ci czekać, no cóż, co zrobisz dalej – sama dobrze znasz 😉

Drugim powszechnym lękiem mężczyzn jest przedwczesny wytrysk. Oczywiście nie ma nic złego, jeśli nie widzieliście się od dłuższego czasu, a potem wasz stosunek seksualny bardzo szybko dobiegł końca. W takim przypadku powrócisz do seksu w krótkim czasie. Ale co zrobić w przypadku, gdy mężczyzna szybko kończy, a partnerka nie osiągnęła jeszcze orgazmu?

Młodzi faceci i mężczyźni o nieregularnym życiu seksualnym nie mają powodów do zmartwień, wszystko tłumaczy ich niecierpliwość i pragnienie nowych doznań, co prowadzi do przedwczesnego wytrysku.

W niektórych przypadkach szybki seks wymaga korekty medycznej lub leczenia farmakologicznego (jeśli ta dysfunkcja seksualna jest spowodowana zapaleniem pęcherzyków nasiennych).

Jak zrozumieć, kiedy masz problem? Jeśli twój ukochany mężczyzna kochał się z tobą przez długi czas, a potem nagle zaczął cieszyć się intymnością w ciągu kilku minut, nadszedł czas, abyś skorzystał z naszej rady.

Co powinna zrobić kobieta, jeśli mężczyzna podczas stosunku ma przedwczesny wytrysk?

1. Jeśli kochasz się bez prezerwatywy, użyj jej następnym razem. Dzięki temu „produktowi” główka penisa staje się mniej wrażliwa, a seks – dłuższy.
2. Wypróbuj następujące ćwiczenie podczas kochania się. Kiedy mężczyzna jest gotowy do spermy, musi się zatrzymać, trochę uspokoić i kontynuować. Po 10-15 takich ćwiczeniach zobaczysz pozytywny wynik, jak obiecują seksuolodzy.

Trzecią obawą u mężczyzn jest strach przed pierwszym spotkaniem z nowym partnerem. Szczerze mówiąc, jest to wzajemny strach zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Najczęściej mężczyźni są skomplikowani, jeśli chodzi o to, jak zareagujesz na wielkość jego męskości, i nagle nie będziesz trzymać ostrego języka za zębami i żartować w jego kierunku.

Jak się zachować, aby Twój pierwszy raz się powtórzył?

Najpierw powinieneś posłuchać swojego nowego partnera. Zapytaj, co lubi w łóżku, a co nie, bo nie możesz czytać w jego myślach.

Po drugie, zachowaj wszystkie swoje eksperymenty na później. Po raz pierwszy lepiej zaufać prostej opcji: łóżko, klasyczne pozycje seksualne (następnym razem możesz spróbować akrobatyki) i baw się seksem. Jednak to wszystko nie działa, jeśli pierwszy raz z nową partnerką to spontaniczny seks, kiedy chcesz go tu i teraz 😉

Innym męskim strachem w łóżku jest to. A raczej jego symulacja. Zapewne znasz pytanie „Czy już? Podobało ci się?". Oczywiście w takim momencie nie chcesz go denerwować, a odpowiadasz mu „Tak, kochanie!”.

Każdy mężczyzna zadający te pytania chce wiedzieć, że jest super macho w łóżku. A wiele pań nie chce go urazić, więc muszą unikać prawdziwej odpowiedzi.

Co należy zrobić, aby uzyskać orgazm i mężczyzna był zadowolony?

Przedłuż grę wstępną, a to powinna być Twoja inicjatywa, wykonaj relaksujący masaż, który płynnie zamienia się w erotyczny aromatycznymi olejkami, a następnie zamień role.

Nie wstydź się swoich erotycznych fantazji i podziel się nimi ze swoim partnerem, być może on sam chciał Ci zaproponować coś podobnego.

Wypróbuj różne scenariusze kochania, włącz wyobraźnię, bo opcji jest wiele (w łazience, na stojąco, na podłodze, odwiedzaj przyjaciół itp.).

Poszukaj czegoś nowego, co oboje kochacie. Na przykład spróbuj. Uległa pielęgniarka, czyli namiętna bizneswoman w pończochach i krótkiej spódniczce bez bielizny 😉

Piąty męski strach to mimowolna erekcja. Przecież zwykle taka erekcja mija szybko i często w trakcie kochania się. Jaka jest istota tego strachu? Ciągłe oczekiwanie na niepowodzenie, gdy człowiek jest na tym skupiony - na pewno się wydarzy. Jak zrozumieć, która erekcja jest prawdziwa?To bardzo proste - zacznij grę wstępną, bo przed seksem trzeba się też rozgrzać.

A dla dobrego kochanka nic nie stoi na przeszkodzie, by uprawiać seks. Pozwól mu zacząć Cię pieścić, delikatnie pobudzić Twoje strefy erogenne, wykonaj lekki masaż erotyczny.

Poranna erekcja to właściwie normalna fizjologia. Więc powinieneś też spokojnie na to zareagować. Uprawiaj seks, kiedy naprawdę tego chcesz.

Kobiecy orgazm - czy to było czy nie?

12 lutego 2015 - 5 komentarzy

„Czy udało ci się zrelaksować i mieć orgazm?” dziewczyny pytają się nawzajem. Teraz kwestia orgazmu jest coraz ważniejsza, mężczyzna chce, aby jego partnerka była zadowolona. Tak, sama kobieta czuje, że wszyscy mówią o orgazmie, a jeśli nigdy tego nie doświadczyłeś i nie do końca rozumiesz, o co w tym chodzi, wtedy zaczynają się wkradać myśli, że jakoś nie jesteś taki, źle ...

Mężczyzna dostaje orgazmu, ale kobieta często musi się tego najpierw nauczyć. Wiele kobiet nie doświadcza orgazmu, szukają powodu. A winnym często przypisuje się własne ciało. Bez procesu i dochodzenia. Aż do werdyktu oziębłości, którą mężczyźni często usprawiedliwiają swój analfabetyzm psychiczny i seksualny.

Zakres akceptacji seksualnej jest dziś ogromny. Ale nie chodzi wcale o techniki i doświadczenie. Być wyzwolonym podczas pierwszego seksu z nowym partnerem, to nie pić więcej wina. Działają inne mechanizmy.

Dziewczyno, bądź wolna!

W pogoni za seksem „dla zdrowia” i szukaniem lekarza lub partnera do „sportów wspólnych” człowiek dokonuje wyboru, kierując się atrakcyjnością zwierząt lub sytuacją, w której pojawiła się okazja do seksu.

Kobiecy orgazm często wymaga wcześniejszego zbudowania zaufania, poczucia bezpieczeństwa i bezpieczeństwa. Jeśli kobieta otrzyma to przed pierwszym stosunkiem z partnerem, jest w stanie się zrelaksować, a później wyzwolić. Przyciąganie zwierząt często nie wystarcza do osiągnięcia orgazmu.

W przypadku długotrwałych relacji współczesna tom mentalny wymaga od nas znajomości naszego partnera, jego cech, wzajemnego czucia się, jakiejś wspólnoty. Nie wystarczy wiedzieć, jak żyje Twój partner i co woli robić w czasie wolnym od pracy. Zniknie pociąg do zwierząt, partnerzy stracą zainteresowanie sobą nawzajem, jakby go nie było.

Tylko poczucie pragnień partnera, nawet jeśli są ci obce, możliwość dawania tego, co chciałby otrzymać w związku, a nie tego, co chcesz mu dać - to droga do długoterminowego pełnowartościowego stosunki seksualne, których podstawą jest wzajemny pociąg seksualny.

Możesz ujawnić seksualnie każdą kobietę, jeśli przejrzysz nie Kamasutrę, ale jej duszę. Ale nie wszyscy mężczyźni tego potrzebują. Tak, a seksualność kobiet z różnymi wektorami jest inna, nie wszystkie kobiety potrzebują krytycznego zaufania do orgazmu.

Szukam doświadczonej, nie chcę zadzierać z dziewicą

Libido jest niższe od pozostałych, a czynnik nowości jest we wszystkim niezwykle ważny. Ich myślenie ma na celu uzyskanie wyższości społecznej i majątkowej. Jeśli nie zdają sobie sprawy z pragnienia nowości w społeczeństwie, istnieje pragnienie zrealizowania tego w seksie.

Niezrealizowanie zmusza takiego chudzielca do zmiany kobiety, bo po pierwszym seksie zainteresowanie po prostu znika. Poprzez liczbę różnych kobiet stara się poprawić swój status społeczny. Będzie „sprawdzał kompatybilność”, dopóki nie przekroczy 40 roku życia lub dopóki nie znajdzie dochodowej imprezy, którą będzie oszukiwał w małżeństwie, narzekając na swoją „męską naturę”.

Kozhniki myślą racjonalnie i pragmatycznie. Są oszczędni we wszystkim, łącznie z seksem. Oczywiście nie wszyscy rzemieślnicy są leniwymi konsumentami seksu. Wszystko zależy od stanu wektora, realizacji, temperamentu.

Jednocześnie dermatolodzy są zdolni do odczuwania uczuć, badania punktów erogennych i wiedzą, jak sobie z nimi radzić. Często nie dostaniesz zbyt wiele czułości od osoby analnej, chyba że powiesz mu, czego brakuje. Nie będzie bardzo delikatny, ale spróbuje przynajmniej się nauczyć.

W pełni rozwinięty i dobrze zrealizowany skinner nie dąży do cudzołóstwa, jego libido jest wysublimowane. Nie skąpi zalotów i postrzega kobietę jako atut - bardziej opłaca się znaleźć dla siebie dobrą, stałą przyszłą żonę, niż wędrować po tawernach w poszukiwaniu przypadkowego seksu.

Chłopcze, uspokój się!

Ale seks analny często pociąga za sobą pierwszy seks, czasami przez niewiarygodnie długi czas. Czasami kobiety zaczynają myśleć: „Coś jest nie tak z facetem, może lepiej nie przedłużać związku i sprawdzać?” Kierując się takimi względami, jakoś namawiają takiego człowieka, a często okazuje się… fiasko.

Wybiera dziewczyny analne ze względu na ich zachowania seksualne. W przeciwieństwie do rzemieślników szaleńczo cieszą się z braku doświadczenia i dziewictwa. A jeśli dziewczyna spieszy się z pierwszą płcią, to podświadomie obawia się, że zachowuje się tak ze wszystkimi, było ich wielu, a co gorsza - wszyscy byli lepsi w łóżku.

Dla analów to, co było w przeszłości, zawsze wydaje się lepsze, cenniejsze. Dlatego mogą być w różnym stopniu zazdrośni o byłych partnerów, łudząco pewni, że byli lepsi. Strach przed zakłopotaniem i brak czasu na przyzwyczajenie się może prowadzić do braku erekcji, a wysiłki partnera mogą tylko zaostrzyć ten proces.

Brutalny mężczyzna

Oczywiście seks analny jest inny. W przypadku negatywnego stanu frustracji, analitycy są też swoistymi użytkownikami, mocno przekonanymi, że kobieta powinna dawać, skoro „są równie skorumpowani”, „oddają wszystkim, więc ja powinienem”. Takie nieświadomie dążą do udowodnienia światu, że wszystkie kobiety wysyłają...

Siłą napędową frustracji analnej jest zawsze uraza na różnych poziomach. Czując urazę, seks analny stara się wyrównać swój stan i wynagrodzić sprawiedliwość. W przypadku frustracji seksualnej traktują ją surowo, a nawet z sadyzmem. Poczucie, że ukarałeś kobietę w ten sposób trochę wyrównuje stan, ale nie ma zbyt wiele satysfakcji. Konflikt, lubią prowokować kłótnie i kłótnie. Analicy w negatywnych stanach mają zawsze rację i nie ma sensu się z nimi kłócić, zwłaszcza o diagnozę "dziwka ..."

Powiązane wideo / Jak długo wytrzymać. Orgazm dla kobiety. Psychologia systemowo-wektorowa Jurija Burlana, fragment wykładu

Wyjście

Wybór partnera dla dziewczynek zależy nie tylko od atrakcji, jest o wiele bardziej skomplikowany, przeczytaj o tym w