Czy warto najpierw znosić faceta. Jak pogodzić się z kobiecym punktem widzenia. Kłótnie są naturalne i ... pożyteczne.

Przebaczenie to wielka sztuka. Niestety, najczęściej to kobiety muszą te umiejętności rozwijać w sobie, które chcą utrzymywać relacje z wybraną, pomimo mankamentów jego charakteru. Wspólnemu mieszkaniu często towarzyszą skandale i drobne kłótnie. Psychologowie zapewniają, że drobne konflikty pozwalają na uwolnienie emocjonalne i są niezbędne w długotrwałych związkach.

Ale jak z godnością wyjść z konfliktu i zaprowadzić pokój w rodzinie?

Jak zawrzeć pokój z mężczyzną, jeśli jest winny kłótni

Czasami człowiek nie chce przyznać się do własnych błędów i nie spieszy się z wejściem na ścieżkę rozejmu.

Oczywiście możesz się poddać i stracić osobę, która jest chyba najdroższa na świecie.

Ale może kobieta powinna trochę opuścić swoją dumę i spróbować zrobić pierwszy krok w kierunku?

Nawiasem mówiąc, pozwoli to wykazać takie cechy, jak umiejętność kochania, rozumienia, wybaczania i, w przeciwieństwie do człowieka, refleksji nad typowymi błędami:

• Przede wszystkim musisz zdać sobie sprawę, że nie ma kłótni od zera. Z pewnością zabrzmiały już dzwonki alarmowe, na które kobieta frywolnie nie zwróciła uwagi. W rezultacie wszystkie małe rzeczy i irytujące małe rzeczy przerodziły się w ogromną kupę niezadowolenia. Co więcej, czynnikiem prowokującym rozwój skandalu może być nieostrożne słowo, brudny talerz, nieuzasadnione wydatki finansowe;
• Dlatego kobieta może być długo zagubiona - dlaczego to wszystko wcześniej nie powodowało niezadowolenia, a teraz stało się przyczyną skandalu? Sytuację można wyjaśnić w prosty sposób: pojemnik męskiej cierpliwości jest pełny i nie mieści się w nim duża liczba problemów domowych i innych;
• Nawet jeśli mężczyzna wywołał skandal, nie powinieneś go winić. Z pewnością kobieta zna wiele swoich grzechów, o których woli milczeć podczas burzliwej rozgrywki;
• Konieczne jest jedynie rozpoczęcie pojednania poprzez pełne uświadomienie sobie przesłanek skandalu i odrzucenie emocji. Jeśli spróbujesz kontynuować rozmowę, zanim namiętności w końcu opadną, konflikt może wybuchnąć z nową energią. Do rozmowy lepiej przygotować się bez krytykowania;
• Z reguły zrozumienie sytuacji zajmuje osobie 1-3 dni. Jeśli w tym czasie partner nie przyszedł z prośbą o przebaczenie, nie należy go podejrzewać o zdradę lub utratę uczuć. Wiele osób musi szczegółowo przeanalizować sytuację, aby podjąć właściwą decyzję. Nawiasem mówiąc, dla samej kobiety ten czas stanie się produktywny, pomoże lepiej zrozumieć własne błędy;
• Jeśli pomimo dokładnej, spokojnej rozmowy relacje nie uległy poprawie, możesz przystąpić do działań militarnych. Świetny sposób - wywoływać zazdrość, stosując tak proste techniki jak zmiana wyglądu, długie spotkania z przyjaciółmi, wieczorne wizyty w centrum fitness;
• Wielu mężczyzn jest bezpośrednio zależnych od domowych wygód. Wystarczy nie gotować pikli przez kilka dni, a ukochany pospieszy, aby zwrócić się do swojej bratniej duszy z pokutą mową.

O tym, jak szczera będzie skrucha, może zdecydować tylko dama, która dokładnie przestudiowała swojego partnera.

Jak pogodzić się ze swoim ukochanym mężczyzną, jeśli ona sama jest winna kłótni

Jeśli w pierwszym wariancie mężczyzna potrzebował trzydniowej przerwy, aby zdać sobie sprawę z winy, teraz kobieta powinna skorzystać z przerwy. Zasadniczo ten czas jest potrzebny nie tylko na wyjaśnienie przyczyn konfliktu, ale na pogodzenie się z własną dumą.

Kiedy dama jest całkowicie pewna swoich uczuć i nie ryzykuje utraty wybranego, czasami wystarczy powiedzieć trudne słowa, takie jak „wybacz mi”, aby osiągnąć sukces. Czy chcesz podkreślić wagę pojednania? Rób miłe niespodzianki: sms, śmieszne kartki, list pokutny na drzwiach lodówki itp.

W takim przypadku powinieneś jak najbardziej pokazać swój talent kulinarny. Pamiętając, jakie dania są dla niego wyjątkowe, możesz przygotować prawdziwie niezapomnianą kolację z logicznym zakończeniem wieczoru w kameralnej oprawie. Ludzkość nie wymyśliła jeszcze lepszego sposobu pojednania.

Aby dodatkowo zmniejszyć prawdopodobieństwo konfliktów, powinieneś być bardziej ostrożny ze swoim partnerem i wziąć pod uwagę kilka faktów:

• mężczyzna nie jest dokładną kopią swojej kobiety, może mieć zupełnie inne wyobrażenia o tym, co należy uznać za ważne w tym życiu, a co nie;
• zanim popełnisz jakiś czyn, który może wpłynąć na związek, pozyskanie wsparcia swojej połowy nie zaszkodzi;
• nie powinieneś uciekać się do podpowiedzi w rozmowach, lepiej otwarcie pytać o zdanie partnera, aby w przyszłości nie wpaść w trudną sytuację;
• podczas konfliktu nie warto pamiętać o innych kłótniach, o których dawno należało zapomnieć.

Nie zapomnij porozmawiać o swoich uczuciach z przyjacielem i pamiętaj - kobieta jest z natury mądra. Dlatego o wiele łatwiej jest jej zawrzeć pokój z ukochaną, niż zrobić pierwszy krok. Nawet jeśli to on jest winien kłótni, warto wybaczyć i utrzymać związek, który jest ważny dla obu.

Wyobraź sobie sytuację - pokłócili się mężczyzna i kobieta. Chodziliśmy do różnych pokoi i nie rozmawialiśmy ze sobą. Ale potem minęło trochę czasu. Wydawało się, że zniewaga zniknęła i nie pamiętają już, co właściwie było przyczyną tej kłótni. I tu przychodzi chwila, kiedy trzeba by zawrzeć pokój, ale każdy z nich czeka, aż ten drugi dojdzie do pokoju. Kto zatem powinien zrobić pierwszy krok w kierunku rozejmu - mężczyzna czy kobieta?

Kto powinien wypowiedzieć zdanie „Pogódźmy się!”?

Porozmawiajmy o tym dzisiaj z tobą.

Pytanie dla pojedynkujących się Kto powinien zrobić pierwszy krok w stronę pojednania po kłótni - mężczyzna czy kobieta?

Odpowiedzi pojedynkujących się.

Jak się stawiać
Kobiecy punkt widzenia

Moim zdaniem obaj są nieodmiennie winni kłótni. Ale potem namiętności się zagotowały, oczy zabłysły, oskarżające słowa się skończyły. Wtedy trzeba się znieść, bo kłótnia to kłótnia, ale życie toczy się dalej, a miłość wciąż żyje. Z jakiegoś powodu wiele pań uważa, że \u200b\u200bnawet jeśli się mylą, a pierwszy wywołał skandal, mężczyzna nadal jest zobowiązany do przeprosin i poprawy relacji. A jeśli on sam jest winien, to tym bardziej. Chociaż jestem kobietą, w tej kwestii jestem po stronie mężczyzn. Wydaje mi się, że większość kobiet to kobiety nieobliczalne, niekontrolowane, kapryśne, krótkowzroczne.

Zwykle to ona prowokuje gwałtowny konflikt między ludźmi różnej płci - kobietą, która zawsze ma rację, bo została wbita w głowę pretensjonalnymi wypowiedziami z efektownych publikacji. Jest niewinna jak baranek Boży, ale mężczyzna zawsze ma mnóstwo grzechów, za które można mu zarzucić. Tak, nic jej się nie stało, jeśli kłótnie aranżuje z powodu braku pieniędzy lub uwagi, o czym myśli, jeśli dowiaduje się o związku z powodu każdej „spódnicy”. Nie zdaje sobie sprawy, że jej mężczyzna może mieć dziesiątki dziewczyn, które są tylko znajomymi, kolegami, byłymi koleżankami z klasy lub kolegów z klasy, współlokatorów, partnerów w zajęciach sportowych itp.

Jednak to samo może być z mężczyzną, ale nie powinieneś być o nich zazdrosny. Ogólnie rzecz biorąc, kłótnie są głupie z powodu zazdrości. Albo dlatego, że człowiek tam nie pracuje, na złym stanowisku, nie otrzymuje takiego samego wynagrodzenia, jak Petya, Kolya czy Sasha. A może nie chce robić niekochanego biznesu, może jego potrzeby nie są tak duże, jak kobiet. Kłótnie o pieniądze do niczego nie doprowadzą, nikt nie jest w stanie zmusić drugiego do większego zarobku. A jeśli dana osoba nie chce, presja na niego nie ruszy go. Cóż, dla mnie codzienne kłótnie w ogóle nie istnieją.

Ogólnie wydaje mi się, że pierwszy, który idzie do pojednania, jest ten, który jest milszy, mądrzejszy, ten, kto naprawdę kocha. Dla kogo ta kłótnia nie jest fatalną tragedią, ale nieprzyjemnym ulotnym wydarzeniem, o którym chętnie od razu zapomni, gdyby tylko wszystko znowu było dobrze. Nie ma znaczenia, czy jest to kobieta, czy mężczyzna, ważny jest stosunek osoby do kłótni. Nie ma potrzeby dowiadywania się, kto ponosi winę za konflikt i kto go rozpoczął. Nie chodzi o to, kto zaczął, ale kto skończył, kto ugasił ogień wojny i zapalił pochodnię miłości. Moim zdaniem ważne jest, aby znaleźć razem te słowa, które staną się kompromisem w konflikcie, niezależnie od jego istoty. Niezależnie od tego, co wydarzy się w kłótni, w końcu zwycięży najsprytniejszy i najbardziej przenikliwy.

Julia

Kto powinien pierwszy wstawić

Wszyscy pamiętamy przypowieść o królu Salomonie, który zaproponował przecięcie dziecka mieczem na pół i dać każdej kobiecie połowę dziecka. Tylko prawdziwa matka była gotowa oddać dziecko nieznajomemu, aby uratować życie swojego dziecka.

W związku między mężczyzną i kobietą często trzeba poświęcić się. Kto powinien się poddać pierwszy? Psychologowie, podświadomie zgadzając się z królem hebrajskim, twierdzą, że pierwszym krokiem do pojednania powinien być ten, któremu ta relacja jest bardziej bliska. Ale w tym przypadku ryzykujemy, że dojdziemy do sytuacji, w której jedna osoba stale postępuje na swój sposób, a druga jest od niego gorsza we wszystkim. Ludzie żartobliwie opisują taką sytuację jako „usiądź na szyi i zwiesić nogi”. Wiecznie niżsi mężczyźni są piętnowani jako „dziobani”, a miękkie, ciche kobiety - „ofiary despotyzmu”.

Czy to dobrze, czy źle? Wydaje mi się, że nie bardzo. Chociaż sam związek jest zachowany, jego jakość gwałtownie spada. Przecież „miła” osoba podświadomie rozumie, że cierpi. Wcześniej czy później wewnętrzny zasób dobroci się kończy, najpierw utajony, potem rozwija się oczywista depresja, a potem niemotywowane wybuchy agresji i przemocy domowej nie są daleko.

Powszechne wyrażenie Władimira Wysockiego jest dobrze znane: „Nawet jeśli masz tysiąc razy rację, co z tego, że twoja kobieta płacze?” Oczywiście prawdziwy mężczyzna podpisze się pod każdym jego słowem i nie doprowadzi ukochanej do kondycji. Ale co z równowagą? W końcu zapominając o swoich zasadach i interesach, człowiek traci siebie jako osobę i przestaje być godny szacunku i tej samej miłości.

Istnieją dwa sposoby. Jedno jest trudne, drugie jest jeszcze trudniejsze. Pierwsza to stać się prawdziwą matką dla swojego dziecka, zrealizować siebie jako osobę lub, używając terminologii Buddy, osiągnąć oświecenie. Co oznaczało? W związku między wami rzadko spotyka się dwie istoty na tym samym etapie rozwoju duchowego. Ktoś jest zawsze mądrzejszy. Musi zrobić pierwszy krok, pierwszy, aby się pogodzić. Powinien być aktem dawania, ale nie ofiarą. Człowiek powinien mieć świadomość, że oddając się bratniej duszy, kiedy mówi: „pogódźmy się!”, Czyni dobrze i to powinna być nagroda. W tym sensie jednostka nie rozpuszcza swojej osobowości w interesie innych, ale wznosi się na wyższy poziom rozwoju duchowego. Jedyna różnica polega na tym, że poddający jest świadomy swojego działania. To nie jest ślepe trzymanie się rozkazu Wysockiego, nie instynkt istoty silnej w stosunku do słabszej, ale dobra próba stania się lepszym i milszym.

- Wow! Co jest trudniejsze? - pewnie pytasz. Pierwsza ścieżka jest z natury głęboko samolubna. Tak, rozwijasz się duchowo, ale twój towarzysz pozostaje tam, gdzie utknął! Istotą drugiej ścieżki jest pomoc partnerowi w zdaniu egzaminów duchowych na zewnątrz. Powinien przynajmniej dogonić cię w rozwoju duchowym, a ty masz obowiązek mu w tym pomóc. Oczywiście osoba w tyle nie jest tego świadoma, ale podświadomie chce być na równi z tobą. Co więcej, związek ludzi równie rozwiniętych duchowo praktycznie wyklucza możliwość kłótni. Jestem przekonany, że konflikt powstaje, gdy dochodzi do naruszenia czyichś interesów. Ale nie ma się czym dzielić z równym duchem. Wszystko, co jest dla nich materialne, nie ma dla nich specjalnej wartości, a wartości duchowe są niezniszczalne i nie różnią się zbytnio od różnych ludzi.

Jak możesz pomóc innej osobie wzrastać duchowo? Najlepszym sposobem jest wspólne podróżowanie przez życie i ciągłe sprawdzanie zegarków. Wymieniaj się wrażeniami i opiniami na temat różnych sytuacji. Mogą to być dobre książki, sensowne filmy, rozmowy w ciepłych (ale nie winnych!) Firmach.

Wyobraź sobie przez chwilę, że kompas twojego partnera jest uszkodzony. Ale jeśli ciągle pokazujesz mu swoje, prędzej czy później strzały zaczną się obracać synchronicznie. Wtedy oboje będziecie mogli z czystym sumieniem ukryć je daleko i śmiało razem popłynąć na nieznane brzegi.

Andrei

Czy masz własne zdanie? Wyraź to!

Niestety, związki często przynoszą nam nie tylko dobre wspomnienia, ale także różnego rodzaju kłopoty. Do kłótni dochodzi zarówno na początkowym etapie związku, jak i między ustalonymi parami. Powodem tego jest zwykle niechęć jednej lub obu stron do kompromisu, liczenia się z opinią drugiej połowy i pokojowego rozwiązywania problemów. Ale, jak mówią, urocze beszta - tylko bawią się, ponieważ w rezultacie zaczynamy się słuchać i staramy się w każdy możliwy sposób unikać negatywnych emocji. We współczesnym świecie, według statystyk, kobiety często stają się prowokatorami kłótni, ponieważ jesteśmy stworzeniami sprzecznymi i skłonnymi do przesady, myśląc po tym, jak coś zrobiliśmy. Kobietami w większości przypadków rządzą emocje, a nie rozum, dlatego mężczyźni znacznie częściej niż nam się wydaje, wybaczają nam, powołując się na to, że takie „kobiety” są z natury i nic na to nie można poradzić, po prostu trzeba to zaakceptować. Ale jeśli mężczyzna obraził kobietę, kto pierwszy powinien się poddać? W końcu oni, mężczyźni, z tej samej natury, są obrońcami i żywicielami rodziny, co oznacza, zgodnie z logiką, muszą nas chronić i karmić, nawet jeśli są obrażeni. Cóż, spróbujmy to rozgryźć.

8 1381316

Galeria zdjęć: Jeśli mężczyzna obraził kobietę, kto pierwszy powinien się poddać?

Po pierwsze, warto zrozumieć przyczynę kłótni. W końcu, jeśli mężczyzna obraził kobietę, istnieją pewne przesłanki. Jest wiele sytuacji, w których ukochana osoba może mówić o tobie niepochlebnie. Ale czy na pewno nie sprowokowałeś sprawcy? Być może przetrwał, gdy ty biegałeś po mieszkaniu z histerią, spryskałeś go nieprzyzwoitymi minami i twierdzeniami, aw jednej pięknej chwili eksplodował, krzycząc: „Głupcze!” i wyszedł z pokoju? Niestety, a może na szczęście, żyjemy w czasach, gdy kobiety nie są już traktowane jako istoty, którym można wszystko wybaczyć, a my sami jesteśmy za to winni. Uwierz mi, jeśli najpierw obraziłeś tego człowieka, a ten w zamian cię obraził, to nie będzie pierwszym, który się zgodzi, tak jak nie uzna się za winnego, nawet jeśli był przyczyną twojej histerii. Spróbuj zrozumieć siebie, co dokładnie Ci nie odpowiada, i najpierw porozmawiaj ze swoim mężczyzną, przeproś i spróbuj spokojnie i bez wyrazu wyjaśnić mu, co dokładnie w jego zachowaniu Ci nie odpowiada, poproś go, aby tego nie robił, aby uniknąć konfliktów. Jeśli nadal gwałtownie reaguje na twoje roszczenia i zaczyna podnosić głos, masz trzy opcje: po pierwsze - zostaw wszystko tak, jak jest i staraj się być mniej wymagającym; druga to zostawić go, ponieważ temat dyskusji jest dla Ciebie naprawdę ważny, ale Twój MCH nie chce zmieniać sytuacji; trzecia to uzgodnienie z mężczyzną, że na przykład ty robisz to i owo, a on tego nie robi lub odwrotnie. Pamiętaj, że mężczyzna to głowa, a kobieta to szyja, więc czasami lepiej być pierwszym na ustępstwa i przeprosić, niż się męczyć i męczyć nerwy.

Jeśli mężczyzna obraził kobietę - kto pierwszy powinien się poddać? Istnieje opinia, że \u200b\u200bjeśli mężczyzna obraził kobietę, to nie powinien być pierwszym, który się poddaje, ponieważ towarzysze lub on sam mogą uważać go za szmatę i dziobaka. Chcę od razu zauważyć, że taka opinia istnieje albo wśród konserwatywnych rodzin z Dalekiego Wschodu i Trzeciego Świata, albo wśród niepewnych siebie i świadomych siebie mężczyzn w wieku licealnym i dorastającym. Dojrzali, sumienni i pewni siebie mężczyźni, zajmujący dobrą pozycję w społeczeństwie, zawsze szanowali i będą szanować swoje kobiety. Bo te właśnie kobiety są ich muzami, dzięki którym oni, czyli mężczyźni, mają coś w tej chwili. A jeśli człowiek się w czymś pomylił, obraził swoją pasję i zdaje sobie z tego sprawę, to musi przeprosić. Jeśli twój młody człowiek boi się wyglądać na słabego, okazując szacunek kobiecie, powinieneś poprosić go, aby nadał priorytet temu, co jest dla niego ważniejsze - opinia innych ludzi lub relacja z tobą. Jeśli wybierze pierwszy, musisz poważnie pomyśleć o tym, czy to miłość. W końcu relacje buduje się przede wszystkim na wzajemnym szacunku, aw tym przypadku tak nie pachnie. Jeśli twoja druga połowa wybierze drugą opcję, porozmawiaj z nim o tym, jak by się czuł, gdybyś mu to zrobił. Spróbuj mu wytłumaczyć, że trzeba się szanować, przyznać do błędów i iść na kompromisy. Co więcej, jeśli cię przeprosi, gdy jest to naprawdę konieczne, to przede wszystkim zdobędzie twój szacunek i zaufanie do niego, a to jest zwykle znacznie ważniejsze dla mężczyzn. Ale, jak rozumiesz, w tej sytuacji, aby o tym porozmawiać, będziesz musiał jako pierwszy podnieść białą flagę.

Jeśli mężczyzna obraził kobietę, a kobieta obraziła mężczyznę i nie jest jasne, kto powinien być pierwszym, który powinien wystawić, to osobiście radzę ci najpierw dowiedzieć się, co chcą w rezultacie dostać po bokach. W końcu z każdej kłótni wyciągamy kilka lekcji i wniosków. ALE! Za spokój i wygodę w domu przez cały czas odpowiadała kobieta. Jeśli chcesz wyedukować swojego mężczyznę, uczynić go swoim „dżinem”, który spełnia wszelkie pragnienia, to szczęście nie zabłyśnie tutaj z co najmniej dwóch powodów: po pierwsze, ludzi nie można zmienić, twój mężczyzna już zaistniał jako osoba i oczywiście możesz , aby poprawić niektóre jego cechy na swoją korzyść, ale nie tak ogólnymi metodami, a twoja praca nie zawsze przyniesie rezultaty; po drugie, kochamy ludzi nie tylko za ich pozytywne cechy, ale także za ich wady, a nawet jeśli, przypuśćmy, mimo wszystko wyreedukowałeś mężczyznę, a on przyniesie ci rano do łóżka kapcie i kawę, to jak długo ci to przyniesie przyjemność? Najprawdopodobniej po prostu znudzi Ci się taki wierny „mały człowieczek”, nie podejmie on samodzielnie decyzji, az Twojej „kamiennej ściany” zamieni się w stwora potrzebującego Twojej ochrony, a Ty zostawisz go w poszukiwaniu „prawdziwego mężczyzny”. Ale to tylko w teorii. Pamiętaj tylko, że więcej zależy od Ciebie niż myślisz. Staraj się zachować równowagę w parze, a do tego czasami musisz przejść nad sobą, ponieważ relacje nie są zbudowane na egoizmie. Wszystkie kobiety odnoszące sukcesy przyznają, że w którymś momencie swojego życia ich osobiste relacje pękły, musiały się poddać, aby zachować to, co mają. Bądź mądry, a wszystko będzie dobrze.

Jak pogodzić się z facetem? Zdarza się, że na początku kłócimy się o nieistotny powód lub nadal wzmacniamy swój własny wpływ, gdy nadejdzie czas na uspokojenie, a potem gorączkowo szukamy sposobów na pokój. Szczególnie często dziewczynę dręczy myśl, że albo facet powinien pierwszy się położyć, albo będzie mogła manipulować swoimi uczuciami. W rzeczywistości nie ma znaczenia, kto pierwszy pójdzie do pojednania, ale jeśli na dziewczynie również spoczywa duża część winy, to ona powinna być pierwszą, która się zgodzi.

Kiedy się spotykasz, nie naciskaj na litość i staraj się nie płakać (mężczyźni nie tolerują dobrze kobiecych łez, a niektórzy uważają je za środek), ale także zachowaj absolutnie zimno, jakby spór w żaden sposób na ciebie nie wpłynął. Główną zasadą, jak pogodzić się z facetem, jeśli ona sama jest winna, jest bycie niezwykle szczerym. Najprawdopodobniej, jeśli facet już się z tobą spotkał, to też chce pojednania, ale pod pewnymi warunkami. Przed spotkaniem Twoim zadaniem jest ustalenie, na co jesteś gotów poświęcić, a co zmienić, aby uczciwie omówić te chwile, a nie karmić go pustymi obietnicami, po których nic w tej sytuacji nie zmieni się znacząco, ale nasilenie powtarzającego się konfliktu będzie znacznie większe.

Chcę pogodzić się z facetem, co mam zrobić? Bądź przygotowany, że rozmowa może nie zakończyć się pojednaniem - szanuj uczucia i decyzje drugiej osoby. Niech upłynie trochę czasu, odpuść sytuację, a potem możesz wszystko ponownie omówić. Chociaż jeśli po kilku próbach jego decyzja się nie zmienia, to nie powinieneś być nachalny, przestań nalegać na siebie, dzwonić, wdzierać się w jego życie i podejmować próby zbliżenia się lub dręczyć go rozmową o tym, co się stało. Jeśli ty też jesteś mu drogi, czas minie, a on sam pojawi się z tobą, wtedy od ciebie zależy, czy będziesz kontynuować komunikację, a jeśli nie, to żadne oblężenia, rozmowy i obietnice nie zmienią sytuacji.

Może się wydawać, że istnieją dwie przeciwne opcje, gdy pojawia się pytanie, jak można pogodzić się z facetem, ale pamiętaj o postulacie, że obaj są winni, po prostu ktoś popełnia przestępstwo, a ktoś swoim zachowaniem doprowadza drugiego do tego stanu. Jeśli większość winy leży po jego stronie, ale facet nie chce się przyznać i najpierw iść się pogodzić, to będziesz musiał wykonać te kroki. Ale najpierw poczekaj kilka dni, zatrzymaj się w swoich myślach i udramatyzuj sytuację oraz daj swojemu chłopakowi czas na ochłonięcie.

Następnie ustal czas i miejsce omówienia sytuacji. W rozmowie okaż maksimum troski i szacunku dla swojego partnera, bo to, co dla Ciebie nie jest istotne, może okazać się główną zasadą życiową faceta, a on nie będzie chciał z nim iść na kompromis. Wysłuchanie tego, o czym mówi, pomoże ci zrozumieć jego punkt widzenia na sytuację, zamiast zakładać. Myślenie o osobie nigdy nie przyniosło adekwatnych rezultatów - lepiej i bardziej pouczająco zadać bezpośrednie pytanie. Rozmawiając z facetem o swoich uczuciach i myślach, wyjaśnij, że dotyczy to wyłącznie tej sytuacji i tego momentu, unikaj takich oskarżycielskich zwrotów jak „ty zawsze” i „stale”.

Jak pogodzić się z facetem po zerwaniu?

Kłótnie mają różną skalę i czas trwania, a jeśli w konfrontacji podniesiono ważny temat, z powodu przeludnienia nie mogliście się słyszeć, to doprowadziło do zerwania relacji. Złościwszy się na niego i tym, co dzieje się przez dzień lub dwa, nowy etap może zacząć szukać opcji, jak pogodzić się z facetem po zerwaniu, ale nie spiesz się.

Zanim podejmiesz wiele działań, aby naprawić to, co się stało, spróbuj zmienić swój pogląd na sytuację, odwróć uwagę, zmień sytuację. Można spacerować po mieście, spotkać się z przyjaciółmi, udać się do nowego lokalu lub odwiedzić właśnie otwartą wystawę. Nie powinieneś chodzić do miejsc, które przypominają Ci o spotkaniach i oglądać filmy, które będą przypominać Ci o tym związku - Twoim celem jest maksymalne odwrócenie uwagi, aby później zrozumieć i porównać, które życie bardziej Ci się podoba, takie, które odpowiada Twoim zainteresowaniom czy takie, z którym się dzieli mu. I opierając się na nowych doznaniach wewnętrznych, warto zdecydować, jak pogodzić się z facetem po zerwaniu.

Jeśli w trakcie przerwy okaże się, że chcesz kontynuować związek, to pamiętaj, że na początku możesz nie wyjść ze stanu miliona pomysłów, co powiedzieć facetowi, żeby się pogodził. Nie powinieneś więc wysyłać mu wiadomości ze wszystkimi swoimi pomysłami, dzwoń do niego, chodź. Czas przerwy w komunikacji lepiej poświęcić nie na próbę rozmowy, ale na dbanie o siebie (wizyta u masażysty i fryzjera, szukanie nowych ubrań i psychologa) i własny rozwój (zapisz się na długoterminowe kursy i jednodniowe seminaria, czytaj, rysuj). Zanim się spotkasz, staraj się wyglądać na zadbanego i szczęśliwego z życia, ponieważ niewiele osób chce kontynuować związek z osobą, która wygląda żałośnie i wpada. Kiedy dbasz o siebie i nie komunikujesz się, pozostań w zasięgu faceta, jeśli zdecyduje się przejąć inicjatywę, musi mieć wątek, aby się z tobą połączyć. Zniknięcie bez śladu z horyzontu faceta z pewnością zaintryguje, ale nie przesadzaj, bo jeśli zmienisz adres, numer telefonu itp. To on cię nie znajdzie i uzna, że \u200b\u200bjest ci obojętny.

Pamiętaj o sobie, czym byłeś, czym się interesowałeś, co robiłeś w momencie zakochania się w tobie i spróbuj powrócić do tego stanu. Następnie możesz umówić się na spotkanie, jeśli on sam się nie ochłodził i nie zaprosił Cię do wyjaśnienia związku. Planując spotkanie, przeanalizuj przyczyny, które z twojego punktu widzenia spowodowały konflikt i sam zdecyduj, co dokładnie możesz zmienić lub zrobić dla pokojowego zakończenia. Postaraj się dobrać właściwe słowa, które odzwierciedlają Twoje doświadczenie i jego znaczenie w Twoim życiu.

Jak pogodzić się z facetem, jeśli ona sama jest winna? Twoim początkowym zadaniem będzie wyjaśnienie swojemu chłopakowi, że rozpoznałeś błędy popełnione z Twojej strony i zamierzasz podjąć wysiłki, aby je naprawić. I pamiętaj, że jeśli nieporozumienie dobiegło końca w związku, to same przeprosiny nie wystarczą, musisz małymi krokami przywrócić utracone zaufanie. Ważne jest zastąpienie krótkich wiadomości wersją rozszerzoną - e-mailem; przy dłuższym braku komunikacji spotkanie będzie bardziej istotne niż rozmowa telefoniczna.

Jak pogodzić się z byłym chłopakiem jest trudniejszym zadaniem niż rozstrzygnięcie kłótni, która nie doprowadziła do rozstania i będzie wymagała od Ciebie rozsądnych i ostrożnych działań, maksymalnej powściągliwości i uwagi. Lepiej jest rozpocząć komunikację z neutralnymi, nieistotnymi emocjonalnie tematami, gdzieś pomiędzy, możesz dowiedzieć się, czy ma już nowy związek. Jeśli komunikacja bezpośrednia jest przerażająca, pomogą Ci wiadomości w sieciach społecznościowych. A pisanie nie jest tak przerażające, jak osobiste spotkanie, i istnieje możliwość przemyślenia odpowiedzi, a on nie zauważy twoich drżących rąk. A potem, jeśli jest wolny i nadal prowadzi z tobą dialog, daj nam znać, że jest ci przykro, powiedz nam, jak tęsknisz za nim, możesz nawet zaproponować spotkanie. Tylko nie spodziewajcie się, że zgadzając się na to spotkanie, zgodził się odnowić związek, po prostu spędzać razem czas, rozmawiać, słuchać siebie, miło spędzać czas.

Co napisać do faceta, żeby się nadrobił? Ewentualnie możesz po prostu wysłać SMS-a, w którym zostanie wskazane miejsce, czas i chęć spotkania, jest bardzo prawdopodobne, że facet przyjdzie przynajmniej z ciekawości. Zwracanie szczególnej uwagi na dotykanie i przytulanie - to właśnie kontakt fizyczny bardzo przyczynia się do budowania relacji. Pozwalamy tylko drogim ludziom zbliżyć się do fizycznej intymności, więc jeśli go przytulisz, ale nadal się dąsa i mówi, gdzie i jak się mylisz, pomyśl, że połowa pracy jest wykonana, ponieważ takie zachowanie wskazuje na chęć faceta do zawarcia pokoju i utrzymania związku.

Co zrobić, żeby pogodzić się z facetem? Możesz wymyślić dla niego prezent, co to będzie - zależy od twojej wyobraźni (cechy faceta, znaczące wydarzenia) i możliwości finansowych (nie zawsze warto robić szerokie i drogie prezenty, czasami to, co włożysz w swój czas, jest bardziej skuteczne). Możesz kupić bilety na mecz lub koncert drużyny sportowej, zorganizować kolację w swojej kawiarni, a jeśli mieszkasz razem, umówić się na obiad w domu, narysować plakat, kartę elektroniczną, zrobić kolaż wideo.

Sposoby na pogodzenie się z facetem są różne - najważniejsze jest to, że pojednanie z prezentem niesie przeprosiny i pokazuje twoją miłość.

Jak pogodzić się z facetem, jeśli nie nawiązuje kontaktu?

Facet może odmówić kontaktu z tobą, a powodów może być kilka - albo robi to celowo w celu zemsty lub w celach edukacyjnych, albo kłótnia poprzedzająca zerwanie była tylko powodem do zerwania nieznośnego związku, albo od niego. Jeśli tak jest w pierwszym przypadku, to długie milczenie nie będzie w jego mocy, więc osoba sama boi się cię stracić i będzie uważać, aby nie przesadzić z ignorancją, co doprowadzi do prawdziwego zerwania. Cóż, jeśli jest to druga opcja, nie musisz do niego dzwonić i podejmować żadnych kroków, to nie przyniesie sukcesu, ale możesz łatwo spotkać się z chamstwem i słowami, które ranią twoją duszę.

W przypadku, gdy facet okazuje obojętność ze względu na to, że ma mało przeprosin, warto pomyśleć o dalszych relacjach z taką osobą. Jest wysoce prawdopodobne, że dalej będziesz skakać wokół niego, wymyślając nowe sposoby, aby pogodzić się z facetem i zadowolić, podczas gdy on zacznie zachowywać się coraz bardziej niegrzecznie i wycierać wokół ciebie stopy.

Tak jak na początku i przyczynie wystąpienia kłótni, obaj zawsze są winni, tak też kroki w kierunku pojednania należy czynić po obu stronach. Jeśli przechodzi obok ciebie, udając, że cię nie rozpoznaje, upokarza i wyśmiewa cię publicznie - przestań narzucać się, osoba nie szuka sposobów na utrzymanie relacji. Być może, gdy dasz mu trochę spokoju, znowu się tobą zainteresuje, a wtedy powinieneś być ostrożny i spróbować rozgryźć to zachowanie. Być może naprawdę zdał sobie sprawę, jaki skarb stracił z powodu swojego uporu, a może po prostu potrzebuje kogoś, kto będzie za nim nieustannie biegał i ucieleśniał wszelkie pragnienia - znacznie zwiększa jego samoocenę.

Ale jeśli jesteś pewien, że jest mu drogi i potrzebujesz tego związku, powinieneś zdecydować, jak możesz pogodzić się z facetem, jeśli nie chce wchodzić w interakcje. Na początek daj mu kilka dni, kiedy w ogóle nie przypominasz mu o swoim istnieniu - da to możliwość ostudzenia emocji, przeanalizowania sytuacji, a być może zniewaga minie. Jeśli po upływie czasu, gdy się nie komunikowałeś, nie odbiera telefonów i SMS-ów, które najprawdopodobniej usuwa bez otwierania, to najlepszą opcją byłoby napisanie do niego e-maila. Doświadczenie pokazuje, że z jakiegoś powodu mężczyźni czytają e-maile na pocztę, w przeciwieństwie do SMS-ów i wiadomości w sieciach społecznościowych. Wymagania dotyczące listu są dość proste - powinien mieć maksymalnie jedną stronę i mieć osobiste znaczenie. Internet jest pełen szablonów i przykładów pism pojednawczych, ale nikt nie będzie zadowolony z bezosobowej wiadomości. Postaraj się użyć jak najbardziej zrozumiałych zwrotów i krótkich zdań, a sam list zakończ pytaniem, które zachęci go do kontynuowania dialogu.

Jak pogodzić się z facetem po gwałtownej kłótni?

Pierwszą zasadą pojednania po każdej kłótni jest rozwiązanie wszystkich problemów, gdy emocje opadną, więc daj sobie i jemu kilka dni ciszy i nieingerencji. Jeśli nie jesteś w różnych krajach, pojednanie powinno odbywać się tylko osobiście, bez telefonów i korespondencji, więc osoba może czuć się nieważna. Poinformuj faceta, że \u200b\u200bchcesz z nim porozmawiać i wybierz czas, kiedy żadne z was nie będzie zajęte ani zmęczone. Ważne jest również, aby Cię ostrzec, abyś mógł zaplanować swój dzień i być psychicznie przygotowany na taką rozmowę.

Co powiedzieć facetowi, żeby się pogodził? Lepiej jest uważnie słuchać swojego rozmówcy, a nie tylko skupiać się na swojej opinii. Nawet jeśli mówi, że czarne jest białe - słuchaj, nie przerywaj, nie krytykuj. W przeciwnym razie, dlaczego zdecydowałeś się pogodzić z osobą, której opinii nie obchodzi cię? Gdy wszyscy wyrażą opinię, możesz omówić sytuację w bardziej konstruktywny sposób. Jeśli czujesz, że lód między tobą topnieje, możesz dotknąć jego dłoni, przytulić. Lekki kontakt fizyczny może pomóc w budowaniu więzi emocjonalnej.

Okaż szacunek, jeśli związek nie poprawi się po pierwszym spotkaniu. Na przykład facet może ci wybaczyć, ale powiedzieć, że nadal musi być sam. Albo znowu będziecie razem, ale poczujecie między sobą pewien dystans - to normalne. Zwłaszcza po poważnych kłótniach lub zerwaniach musi upłynąć pewien czas, zanim zadane rany się zagoją i związek zostanie wznowiony.

Jeśli w trakcie omawiania przyczyn kłótni emocje znów zaczną Cię przytłaczać i możesz przejść na obelgi (lub zauważyłeś to u swojego chłopaka), zrób sobie przerwę i zgódź się kontynuować w innym czasie lub na piśmie.

Staraj się nadal dostrzegać pojawiające się konflikty i zapobiegać im. Z każdą kłótnią lepiej się poznacie, pojawia się rodzaj mapy obolałych miejsc partnera, na których lepiej nie chodzić szorstką podeszwą. Bądź ostrożny i omawiaj od razu drobne nieporozumienia, zanim przerodzą się one w poważne nieporozumienia, a lawina wzajemnych roszczeń nie ogarnie Twojego życia.

był bardzo bliskim przyjacielem tego faceta, ale z jakiegoś powodu przestał mówić. Bardzo zirytowany moim wyglądem. Jak zwrócić ??? A co się obraził? Jak nie stracić w przyszłości?

Przyjaźniłem się z facetem przez długi czas. To była tylko bajka. Ale nagle przestał ze mną rozmawiać z nieznanego powodu. To prawda, że \u200b\u200bpo chwili znów stał się taki sam wesoły i rozmowny. Potem w końcu przestał ze mną rozmawiać, jeśli rozmawiali z nim o mnie - nazywał go głupim głupcem. I tak przez kilka miesięcy. Naprawdę chcę się pogodzić. Ale on nic nie mówi i nawet nie wiem, na co się obraził, bo bardzo dobrze go traktowałam i we wszystkim stale mu pomagałam. Ale prawdopodobnie była zbyt dobra, a nawet jak niewolnica. Po kłótni zdałem sobie sprawę, że się zakochałem. CO ROBIĆ?????????????????????????

Dzień dobry. Mieszkam z facetem od czterech lat razem, jest Uzbekiem, znam jego rodziców, planowali piękny ślub, moja ukochana wyjechała na rok do Uzbekistanu, dzwoniłam do Uzbekistanu, rozmawiałam z ukochaną i jego rodzicami, jak przyjechał do Rosji, opowiadali znajomi bzdury o mnie, że jestem dziwką i prostytutką. Mój ukochany uwierzył im, a nie mnie, potem pogodziłem się z ukochaną, wypędziliśmy się z domu i zostawiliśmy się, on pobiegł za mną, sam prosił o wybaczenie tylko wtedy, gdy byłam winna, a kiedy nie prosił mnie o przebaczenie i Sama przepraszam. Teraz moja ukochana chce rozstać się ze mną na całe życie i mówi, że jestem dziwką i prostytutką. Jego przyjaciele są przeciwni byciu razem, bo przez niego dwukrotnie próbowałem popełnić samobójstwo, wiem, że postąpiłem źle. Czy powinienem zawrzeć pokój z ukochaną? A może lepiej zapomnieć o nim na zawsze i niczego mu nie udowadniać?

• Cześć Elizabeth. To od ciebie zależy, czy się pogodzisz, czy nie. Czasami warto odpuścić sytuację i nic nie robić - dać człowiekowi prawo do podjęcia działań na rzecz pojednania, abyś mógł zrozumieć, czy jesteś mu bliski.

Pomóż mi proszę.
Spotykamy się z facetem w wieku 5 lat (porusza się na wózku inwalidzkim), tydzień temu pokłóciliśmy się, powiedziałem emocjonalnie, że nie może dać pieniędzy dziecku, on powiedział „Ty to zrobiłeś i kolego”, nie komunikuje się ze mną, powiedział: nie próbuj dzwonić i napisz, jesteś wszędzie na czarnej liście. mówi, że potrzebujesz poręcznego mężczyzny, który wniesie pieniądze do domu.
Powiedział, że zabierzesz swoje rzeczy, gdy się opamiętasz ...
Przysięgali, już 2 razy chcieli odejść, powiedziałem, dajcie mi ostatnią szansę, a to trzecia. Obiecałem, że się zmienię, ale nadal jestem zły w ((a on mówi, że nic się nie zmienia, dałem ci szanse. (((Bardzo go kocham ...

Dobry wieczór, pokłóciłem się z facetem do tego stopnia, że \u200b\u200bon, jak to ujął, nie chce mieć ze mną nic wspólnego, oczywiście jestem winien tej sytuacji, bo widział, że pisałem do osoby, którą lubiłem, kiedy pierwszy raz spotkałem swojego chłopaka, on Byłem zazdrosny i powiedziałem, że nie ma potrzeby wybierać między nim a tym facetem, a najważniejsze jest to, że coś takiego zdarzyło się wcześniej, ale nie powiedział mi wtedy, dlaczego się na mnie obraził ... może to głupie, ale proszę o pomoc, co mogę zrobić?

Dobry dzień!
Stoczyliśmy naprawdę ciężką walkę z facetem. Mieszkamy razem prawie rok ... mówi, że chce "stanąć na nogi", zarabiać dla nas ... ale domagam się uwagi i wyrywam sobie mózg ... tak, zgadzam się, że ostatnio posunąłem się za daleko i chcę wszystko naprawić ... ale facet mówi, że jest zmęczony i chce odejść .. jak mam mu przekazać, że chcę zmienić swoje zachowanie, żeby mi uwierzył i pogodziliśmy się?

Okazało się, że mój chłopak wyjechał na lato do innego miasta, a latem często się kłóciliśmy, jakoś postanowiliśmy zrobić sobie przerwę i zostawić się na chwilę w spokoju i zadzwonić do mnie i mojej koleżanki na wizytę, tam jeden z chłopaków się pokłócił i musiał zdjąć dżem z czyjegoś nadgarstka. Okazało się, że mnie wybrali, a ja musiałem wyciągnąć rękę, zlizał ją, nie było nic, ale mogłem wyjść wiedząc, że jesteśmy w przerwie, tego dnia przyjechał i dowiedział się od swojego dawnego kolegi z klasy, że stało się tak, ponieważ opublikowali historię na Instagramie, a więc sam chciałem mu opowiedzieć, ale po tym, jak minęły 3 miesiące, wciąż to pamięta, a potem zawsze są straszne kłótnie, co robić,

Naprawdę potrzebuję rady !!! Zmieszany. Komunikujemy się z facetem na odległość, z różnych krajów, ponad rok. Mam 22 lata, a on 25. Było wiele kłótni, zarówno bardzo długich, jak i niezbyt długich, rozstań, zawsze pierwszych, którzy próbowali pogodzić się i tak żyć. Pogodzili się, pokłócili. Główne przyczyny to straszna zazdrość z jego strony, sprawdza moje sieci społecznościowe, korespondencję. Lubi mężczyzn, kilku znajomych znajomych w znajomych, Nawet zdjęcia moich znajomych, przyjaciół, z którymi się nie komunikuję, już wściekli. Pomimo tego, że to wszystko o niczym. W kłótniach obraża, przekleństwa ... iw tym duchu. Spotkaliśmy się kilka razy na żywo, mieszkaliśmy razem, wszystko było w porządku, nie bez kłótni, ale drobiazgów.
Ostatnia kłótnia zakończyła się z jego strony rozstaniem. Usunięcie mnie ze wszystkich sieci społecznościowych. Wiele nieprzyjemnych słów, za proste zdjęcia (2) z chłopakami z firmy na ulicy (zrobione wcześniej). Powiedział, że jestem niepoprawny, w mojej krwi to jest ... Prawda jest taka, że \u200b\u200bbardzo się zmieniłem, nie komunikuję się z innymi facetami i nie potrzebuję tego, okazuję miłość tak bardzo, jak mogę, pokazując, że on jest jedyny. Może powinienem częściej mówić słowa .. Ale teraz minął tydzień i jestem bardzo smutny. Tęsknię za Tobą. Nie mogę żyć bez komunikacji z nim. Kochaj go. Ja też go czuję. Ale jego upór ... Naprawdę chcę się pogodzić, ale te obelgi są stałe, zwłaszcza w ostatniej kłótni. Nie mogę już dłużej przejść. Co zrobić, czy najpierw napisać, czy? .. Nie dostaniesz od niego inicjatywy. Ale jeśli do niego piszę, to znaczy, że nie obchodzi mnie, co obraża i czyni takie skandale bezpodstawnymi? Zmieszany.

• • Jeśli odważysz się najpierw napisać, to od czego zacząć rozmowę? Przecież to wszystko skończyło się na bardzo złej notce, po błocie, po słowach, że żałuje, że coś dla mnie zrobił, że nie jestem nic wart ... nawet jeśli mówi się o tym z wściekłością i wzruszeniem. Nie chcę być w stanie ścigania, nie mogę pozwolić mu odejść, uczuć. Ale chcę, żeby ta osoba zrozumiała, że \u200b\u200bnie można tak mówić. W końcu to bardzo obraża godność ...

    • • Bardzo dziękuję za odpowiedzi i poświęcony czas. Spróbuję coś zrobić i zmienić. Jednocześnie w liście do mężczyzny postaram się przekazać mężczyźnie, że nie ma racji w tej sytuacji i że należy zrewidować jego wizję. Jego interes już o tym pomyśli, czy nie, ja, jak rozumiem, na razie powinienem o siebie zadbać.

Dzień dobry. Miałem bardzo trudną sytuację z młodym mężczyzną. Mamy związek na odległość, różnica wieku wynosi 9 lat). Od lata nasz związek się pogorszył, wcześniej komunikowaliśmy się dobrze przez około rok, ale zdarzały się sytuacje, gdy ignorował mnie przez tygodnie, a raz całkowicie zniknął na kilka miesięcy, dopóki nie zorientowałem się, o co chodzi, a on otworzył się przede mną. Więc to jest to. Zaczął we mnie wbijać i komunikować się ze mną, kiedy powiedziałem mu, że czuję, że oddalamy się od siebie, po prostu się z tego śmiał (i wszystko naprawdę się zmieniło i zamiast czułej, szczerej komunikacji, prawie każdego dnia zaczęliśmy komunikować się raz dwa w tygodniu). Był ciągle zajęty, praktycznie nie miał dla mnie czasu. A potem zaczęliśmy mieć ciągłe skandale. Zaczynając od tego, że się ze mnie chichocze, a kończąc na tym, że mógłbym być o niego zazdrosny o dziewczynę, którą nieustannie lubi, albo dziewczynę, z którą nagle się zbliżył (a on zawsze mi mówił, że mnie to nie dotyczy, z kim on się komunikuje poza mną i że nie będzie mnie informował). Ciągle się pokłóciliśmy i zawarliśmy pokój, raz po raz wpadałem na niego, za co bardzo się wstydzę. A zaledwie tydzień temu pokłóciliśmy się o dziewczynę, z którą nagle się zbliżył (jest najlepszą przyjaciółką jego dobrego przyjaciela). Było to w czasie, gdy zachorował i zniknął na cały tydzień, nic do mnie nie napisał, a ja miałem trudny okres, ponieważ moi rodzice byli na skraju rozwodu, a ja potrzebowałem jego i jego wsparcia. Kiedy to zobaczyłem, nie mogłem się powstrzymać i napisałem do niego ponownie oskarżycielskie wiadomości, obraziłem się, że rozmawia z inną dziewczyną, ale mnie nie poparł. Po tej kłótni powiedział, że przez to zakończyliśmy nasz związek i że moje zagrody go dopadły. Nadal do niego pisałem, ale czytał i nie odpowiadał. A wczoraj, kilka dni później, napisałem do niego, żeby z nim porozmawiać. Ochłonąłem, fala emocji opadła. Ale on nie chciał mówić. Serdecznie prosiłem o wybaczenie, a on powiedział, że kiedy chce mi opowiedzieć o tej dziewczynie, wytarłem o niego stopy i splunąłem mu w twarz. Wtedy niesłusznie zapytałem, dlaczego nie chce odpowiadać na jej pytania, po czym powiedział, że jestem niepoprawny i że już nigdy więcej do niego nie napiszę. Bardzo bolało i napisałem mu kilka wiadomości, które zaczął ignorować, a potem zaczął wzywać go, by zwrócić na siebie uwagę, i zablokował mnie w komunikatorze. Potem zablokował to w społeczności. sieci, ale napisałem do niego w innym, że zachowywał się głupio i jak mała obrażona dziewczyna, po czym odblokował mnie tam. Porozmawialiśmy trochę rano, poprosiłem o ostatnią szansę, ale powiedział mi, żebym się nie upokarzał i że zmiażdży w sobie wszystkie swoje uczucia, bo w ten sposób będzie spokojniejszy, a ja go po prostu wkurzyłem. I że wolałby raczej cierpieć przez kilka miesięcy, niż cierpieć jeszcze przez kilka lat. Myślę, że powiedział to wszystko z emocji, złości i urazy. Bardzo mnie to boli, bo wiem, że może zejść na złą ścieżkę, a nie mogę go wesprzeć, bo jest daleko. Przez cały nasz związek robił wobec mnie bardzo złe rzeczy, ale zawsze byłam gotowa mu wybaczyć i teraz jestem gotowa wszystko przywrócić. Kiedyś był dla mnie jedyną osobą na świecie, centrum całego wszechświata i pomógł mi uwierzyć w siebie. Chciałbym wiedzieć, co zrobić w tej sytuacji, czy da się z nim pogodzić, czy wreszcie wszystko się skończyło.

Witam mam problem, pokłóciłam się z chłopakiem, jest bardzo zazdrosny. Próbowałem mu wszystko wytłumaczyć, ale on nie chce mnie słuchać Pracuję w szkole sportowej, teraz jest remont, jakoś trochę piłem i mówiłem mu różne brzydkie rzeczy, zarzucił mi, że sypiam z robotnikami. bał się nawet spojrzeć na innych mężczyzn, nie mówiąc już o zmianie, wszystko pasowało mi do łóżka z nim. Teraz nie wierzy w żadne moje słowo, znoszę go, powiedziałem, daj mi jeszcze jedną szansę, jest moim Lwem według horoskopu, ma samoocena jest bardzo wysoka. On nie chce iść na ustępstwa, wszędzie mnie blokował, dzwoniłem z cudzych numerów, wysyła mnie do piekła, mówię dziwkę i kłamcę. Udowodniłem, że bardzo go kocham i że mi wybaczy. Co mam zrobić Nie mogę go tak po prostu zapomnieć, kocham go, stał się obcym, powiedział, że jego uczucia już ostygły.

Dzień dobry. Mam taką sytuację, przez dwa lata poznałam faceta, wszystko było w porządku, ale konkretów nie było, na początku karmiłam się obietnicami, ale pobierzemy się, ale kocham i będziemy razem, ale tylko słowami zostało. A potem zacząłem go do tego popychać, jak mi się wtedy wydawało, postąpiłem słusznie. Zacząłem go opuszczać okresowo, jeśli nie pójdziemy i nie złożymy podania, jeśli nie przeprowadzi się do mnie. W rezultacie zagrał, odszedł i nie chce wracać. Początkowo powiedział, że sam czuje się dobrze, teraz nie chce wychowywać i utrzymywać cudzego dziecka. Mój syn mieszka ze mną, ma 7 lat. Ale jednocześnie mówi, że nadal mnie kocha, ale jednocześnie podkreśla, że \u200b\u200bja i on jesteśmy wolni i nie jesteśmy już parą. Zaproponowałem, że spróbuję mieszkać tylko razem, wyjechać, nie zgadza się. Ale dla intymności widzimy się nawzajem, a on jest o mnie zazdrosny, tak jak ja o niego. Przekonywała, błagała, prosiła o przebaczenie. Nic nie działa. Czuję się źle bez niego, ciągła depresja. Proszę o pomoc z radą.

Dobry dzień. Mam taki problem. Spotkałem mężczyznę w mediach społecznościowych. sieci. Komunikujemy się przez 6 miesięcy. Mieszkamy w różnych krajach. W tym czasie bardzo się do siebie zbliżyliśmy, zaprasza mnie do siebie, już ustaliliśmy, kiedy się spotkamy itd. Problem w tym, że jest bardzo zazdrosny i nie lubi tego, że inni panowie piszą komentarze pod moimi zdjęciami, a ja na nie odpowiadam. Odpowiadam niemal jednym słowem „dziękuję”. I za każdym razem, gdy upomina mnie, że udzieliłem odpowiedzi ponownie. Mówię, że odpowiadam na nie z poczucia grzeczności. I wydaje się moim ukochanym, że wszyscy są moimi „kochankami”. Krótko mówiąc, w tej chwili nie korespondowaliśmy i nie dzwoniliśmy do siebie od 2 tygodni. On milczy, a ja milczę. Ta sytuacja już zaczęła mnie nadwyrężać. Co robić?

• Dzień dobry, Ludmiła. Twój mężczyzna, jak potrafi „strzec swojego terytorium”, spróbuj go zrozumieć, może miał złe doświadczenia w związkach i zaufanie do kobiet zostało utracone. Tylko ty możesz zdecydować, czy chcesz kontynuować komunikację na warunkach swojego mężczyzny.

  • Dzień dobry, prawdopodobnie masz rację, że „chroni swoje terytorium”. Powiedział, że boi się, że mnie od niego zabiorą. Po prostu zazdrość już przekracza wszelkie granice. Kiedy dowiedział się, że chodzę na siłownię, zaczął żądać ode mnie fotorelacji co 5 minut treningu i powiedział, żebym w ogóle nie komunikował się tam z mężczyznami i spędzał nie 2 godziny jak zwykle na treningu, ale 1 godzinę i szybko pobiegł do domu. Ale jak byłam np. W weekendy w domu to było dla niego po prostu szczęście, jak jestem w domu to nikt mnie nie zabierze. To nie jest normalne, w końcu nie jestem „chłopem pańszczyźnianym”. Po prostu zakładam, że skoro na odległość ma już taką zazdrość, ale co jeśli się spotkamy? Czy założy mnie na łańcuch? I mimo to wciąż mnie do niego ciągnie. Milczy, nie wiem na co czeka, chyba będę musiał zrobić pierwszy krok. A potem będzie to widoczne ... Czy nadal będziesz czekać, aż napisze lub zadzwoni?

Witam, poznałam faceta przez około rok, przywiózł mnie do swojego domu, przedstawił mamie, potem wyszłam z dumy, ale jednocześnie powiedziałam mu, że nie będę żałować i nie wrócę. Minęły 4 miesiące od mojego wyjazdu i rozumiem, że tęsknię za nim, staram się pogodzić, ale powiedział, że już mnie nie wróci i powiedział, że nie będzie go tak jak wcześniej, i też mi nie uwierzy, że po prostu nie potrzebowałby mnie, gdyby wybaczył. I tak chcę wszystko naprawić, chcę wszystko zmienić, ponieważ jest mi drogi. Powiedz mi, co robić?

Dzień dobry, taki problem. Pokłóciłem się z facetem. Uważam, że obaj i każdy z nich są winni za siebie. Na początku pokłóciliśmy się, ponieważ byłem skryty (z natury). Potem zaczęła mu wszystko opowiadać. I za dużo wypaliłem. Złościł się i powiedział, że jest bardzo zmęczony. Przeklinali przez telefon, w sieciach społecznościowych. Powiedział, że zerwijmy. Nie zgodziłem się. Poszedł na moją stronę, skasował korespondencję i wszystkie zdjęcia ze strony ze mną, ale nie ze swojej. Staram się być spokojny (jestem bardzo porywczy). Naprawdę chcę się z nim pogodzić, mówi, że wszystko zależy ode mnie. Przeprosiłem, ale to mu nie wystarczało. Nie wiem, co jeszcze można zrobić. Zostań z nim przez 8 miesięcy. Teraz jest zły, próbuje zranić (taka jest moja opinia). Ale on nie przestaje się ze mną komunikować. Proszę, pomóż mi, co mam robić !! ???

Dzień dobry. Spotkałem faceta przez prawie 1,6 roku. Rozstaliśmy się tydzień temu. Facet był inicjatorem. Ale moja wina. Ja też naruszyłem go we wszystkim, a on był po prostu zmęczony takim związkiem, chce wolności i odpoczynku. Ale teraz rozumiem wszystkie swoje błędy i naprawdę chcę to z powrotem. Ale trudno mu nawiązać kontakt. Próbowałem z nim szczerze porozmawiać i powiedzieć, że jestem gotów się zmienić i uszczęśliwić go. Ale odpoczywał sam i nie chce nic znosić. Co robić? Wiem, że nadal darzy mnie uczuciem, ale tak naprawdę nie chce ze mną być.

Witaj! Mam taki problem, umawiałem się z facetem od 2 lat. On jest moim jedynym mężczyzną. Jest 14 lat starszy ode mnie. Faktem jest, że mam tylko 19 lat i wyglądam jeszcze młodziej niż moje lata. Z tego powodu wstydzi się mnie, ukrywa mnie przed przyjaciółmi, rodzicami. Na początku bardzo się o to martwiłem, ale potem zrezygnowałem. Generalnie ustaliliśmy, że spotkamy się potajemnie. Ale kiedyś spacerowałem z przyjaciółmi w klubie i spotkaliśmy jego przyjaciół. Znali mnie, ale jako po prostu jego „przyjaciela”. Tak się złożyło, że za dużo piłem i powiedziałem o tym jego przyjaciołom, chociaż obiecałem mu milczenie. Potem jego przyjaciele zaczęli go drażnić, wyśmiewać się z niego, „znaleźli młodzieńca”, „nie można znaleźć normalnej kobiety” i podobne stwierdzenia. Zaczął mnie ignorować, pisałem do niego, prosiłem o przebaczenie, żałowałem, dzwoniłem, nie odpowiedział. Potem jeszcze się udało i w ogóle mnie wysłał. Dostałem okropnej depresji, która trwała całe 2 miesiące. Szalałem, nie wiedziałem, gdzie się położyć, nienawidziłem siebie, ale zdecydowałem, że nie mogę tak zostawić wszystkiego. Przyszedłem do niego. Nie wpuścił mnie, ale wyszedł na ulicę. Poprosiłem o przebaczenie, a on wybaczył. Ale nie na długo. Potem historia znowu się powtórzyła. Tylko że nic nie zrobiłem, milczałem, że tak powiem, to wszyscy jego przyjaciele „dodają oliwy do ognia”. Później okazało się, że jego najlepszy przyjaciel zakochał się we mnie od dawna, ale nie wie, jak to powiedzieć. Wyznał mi się korespondencyjnie. Wysłałem go, a on zdecydował się zemścić i powiedział mojemu chłopakowi, że zdradziłem go z nim. Ogólnie pokazał mi gówno (przepraszam za wyrażenie) i usprawiedliwił się, rzekomo nie wiedział, że się spotykamy. Ale to wszystko jest kłamstwem. Facet nie chce mnie już widzieć i nawet nie chce nic słyszeć. Nie wiem co robić. Jak mogę mu teraz udowodnić, że jestem mu wierny iz tym jego przyjacielem nie mam nic i nie mogę być ??? I dzwoniła, pisała i płakała do telefonu, ale on nie chce nic słyszeć. A on mi nie wierzy.

Witam, to nie pierwszy raz, kiedy pokłóciliśmy się z facetem. Poprzednim razem się pokłóciliśmy, ale łatwiej było się pogodzić, bo sam powiedział, że beze mnie będzie mu ciężko, wtedy sam chciał się pogodzić. Tym razem wszystko zepsułem. Nie byłem w nastroju, wszystko mnie wkurzyło, cały dzień krzyczałem na niego, zmęczył się tym i wyszedł. Wyjaśniam mu, że byłam w kiepskim nastroju, ale on wszędzie to blokował, nie chce się znosić. Co robić?

Dobry wieczór. Bardzo mocno walczyliśmy z facetem. W domu miał bardzo nieprzyjemną historię i zaczął szaleć, żeby się rozproszyć. Po pijanemu okazuje się, że zaczął komunikować się z dziewczyną. Zerwaliśmy. Przysięgał, że nic nie ma, mówił o pijaństwie i to wszystko. Nie wierzyłem w to i rozstaliśmy się. Chcę mu wybaczyć, tylko dać mu lekcję o polowaniu. Nie wiem co robić. Zmieszany. Spotykali się przez 7 lat. Wiem, że gdzieś leży. Ale ja też jestem winien. Poświęciła mu bardzo mało czasu i uwagi ((rzuciła to w nagłych wypadkach. Ale wiem, że próbował się ze mną skontaktować. Co robić ???

Mieliśmy plany i po prostu upadł.

• Cześć Valeria. Facet ocenia cię za pomocą konkretnych działań, a nie słów.
  „Powiedział mi, żebym do niego nie dzwonił, nie pisał ani nawet do niego nie przychodził” - jego pragnienie powinno zostać zaspokojone. Za miesiąc pisz i interesując się jego sprawami dodaj, że zaczęli go słuchać i przez cały miesiąc nie dzwonili, nie pisali i nie przychodzili. Zapaleni ludzie są bystrzy, rozmrozi.

  • Bardzo dziękuję za twoją poradę!
    Naprawdę mam nadzieję, że się rozmrozi, a słowa, które powiedział, były spowodowane tylko emocjami.
    Oczywiście bardzo się martwię o jego nagłe słowa o rozstaniu. Przecież nie może być tak, że wszystko będzie dobrze i wszystko w jednej chwili zniszczy.
    Ale jednocześnie boję się, że jeśli zdecyduje się do mnie zadzwonić lub napisać, to w ogóle nie wiem, co mu powiedzieć.

    • Valeria, jeśli on sam przejmuje inicjatywę w komunikacji, komunikuje się tak, jakby nie było nieporozumień. Jeśli ponownie pojawi się ten temat, powiedz mi, że wyciągnąłeś wnioski, wezmę pod uwagę moje błędy na przyszłość i będę uważny na życzenia mojej ukochanej.

Dobry wieczór! Doszło do kłótni z ukochaną osobą, mieszkamy w różnych krajach, co komplikuje sytuację. Wszędzie mnie blokował, musiał pisać z nieznanego mu numeru, odpowiadał, niczego więcej nie chciał, pisał znowu, odpowiadał niegrzecznie, czuję, że każdym słowem próbuję mnie obrazić. Co robić? Bardzo boli, nie chcę go stracić, ale nie ma szans na pogodzenie się. Co zrobić, skoro nawet nie chce rozmawiać, był pomysł, żeby do niego przyjść, ale obawiam się, że nie wiem, jak zareaguje? Podziękować.

• Cześć Anno. Nie pisz więcej do faceta - na razie odpuść sobie sytuację. Facet wie, że chcesz się pogodzić. Pozwól mu się ochłodzić, znudzić się Tobą, przyjdą na myśl dobre chwile z Tobą. Napisz do niego za miesiąc lub dwa, zapytaj o jego życie i czyny.

Nie mówię, że powiem mu, że moim zdaniem moje słowa są poprawne. Przepraszam, że je wypowiedziałem, obraziłem go, upokarzałem. Nie zamierzam też tego przerabiać. Bezużyteczne ćwiczenia. Tak, i kocham go, razem z tymi niedociągnięciami. Po prostu bardzo trudno mi je znosić i myślę, że można je trochę poprawić. Czy prostolinijność jest wadą? Moim zdaniem nie. Lepiej jest, gdy ktoś wie, co naprawdę o nim myślisz, ale jednocześnie kocha cię tak samo, niż mówić jedno, a jednocześnie myśleć zupełnie inaczej.

Dobranoc! Przed wejściem do internetu odwiedziła mnie myśl o pierwszym kroku w stronę ukochanej osoby. Ale strach przed usłyszeniem, że wszystko się wypaliło i nie ma powrotu do przeszłości, stawia Chiński Mur na drodze do negocjacji. To nie jest moje pierwsze rozstanie. Ostatnim razem zrobiłem pierwszy krok. Upokorzyła się, powiedziała, że \u200b\u200bjest mi bardzo ciężko, że kocham, ale on już miał innego, chociaż się do tego nie przyznał. I on też mnie nie kochał. Przeszedłem przez to wszystko, zachorowałem. A teraz, starzejąc się o 15 lat, doświadczam tego samego cierpienia. Rozumiem, że jeśli związek się skończy, czas się zagoi. Ale jak trudno to znieść. Jestem zły na siebie, na niego, na cały świat. Wiem, że tak dalej nie może. Że będziemy musieli porozmawiać, choćby po to, by zrozumieć, czy mamy przyszłość. Jak się spotkać i porozmawiać, żeby nie wyglądało to na moją słabość? Żeby wyglądało to na szansę nie dla mnie, ale dla niego. Dzieje się tak oczywiście, jeśli uczucia pozostały po jego stronie. W końcu możliwe, że w przyszłości będzie wiedział, że wybaczę i będę się zachowywał inaczej. Proszę doradzić, jak być?

• Cześć Elena. „Jak mam się spotykać i rozmawiać, żeby nie wyglądało to na moją słabość? Żeby wyglądało to na szansę nie dla mnie, ale dla niego ”. Umów się na „przypadkowe” spotkanie ze swojej strony, bez wcześniejszego dzwonienia i zobacz, jak zachowa się wybrana.
  Każda kobieta podświadomie wie, czego konkretnie nie pasuje do swojego mężczyzny, ale nie zawsze się do tego przyznaje i chce się zmienić. Aby zrobić wrażenie, zastanów się, gdzie musisz się zmienić.
  Zalecamy zapoznanie się z:
  

  • Dziękuję za odpowiedź. To prawda, przypadkowe spotkanie nie zadziała. Gdzie on jest, ja nawet w teorii nie mogę. Doskonale rozumiem, co muszę zmienić, ale zakochał się we mnie właśnie za te cechy. Za to, że byłem silny, otworzyłem i przeciąłem łono prawdy, broniąc swoich praw, nie ustępując nikomu. Nikomu się nie płakałem, nie popełniłem błędu. Pracowaliśmy razem, widział to wszystko. Rozstaliśmy się też z mojej inicjatywy, bo w związku był kryzys i nie mogłem tego dostrzec na czas, bo w tym momencie było we mnie jakieś załamanie i chciałem być słaby. A kiedy kryzys osiągnął punkt kulminacyjny, właśnie z powodu tego zmęczenia, pozwoliłem sobie nie zrozumieć problemu, ale poddałem się emocjom i nagromadzonym żalom, aby wyrzucić ukochaną osobę. Nie oznacza to, że był miękki i puszysty, a ja jestem Cerberusem. Mój człowiek ma niesamowitą zdolność przyciągania problemów do siebie, ale nie może ich rozwiązać, po prostu dlatego, że nie wierzy ani we własną siłę, ani w sprawiedliwość. Ja też nie odpuszczam sobie winy. Przypominam sobie bohaterkę komedii Lope de Vega „Pies w żłobie”. Strach, że jeśli sam zrobię pierwszy krok, po prostu odepchnie go ode mnie.

    • Eleno, już straciłaś ukochaną osobę. „Rozstaliśmy się też z mojej inicjatywy”, dlatego też „Bój się, że jeśli sam zrobię pierwszy krok”, po prostu daj sobie spokój i zrób wszystko, co w twojej mocy, aby być szczęśliwym.

      • Pogodziliśmy się z nim już po tym, jak go wyrzuciłem. Przez dwa miesiące próbował wszystko naprawić, poddałem się. Mieszkali tylko oddzielnie i byli razem tylko w weekendy. Była jeszcze jedna kłótnia ... nawet nie kłótnia, ale obraza jego bezczynności, która przerodziła się w wyobcowanie. Mam bardzo trudny charakter, na który sam cierpię. A ostatnio stałem się dla siebie nie do zniesienia. Kiedy pisałem, że sam go wyrzuciłem, nie powiedziałem, że to moja kaprys lub że przestałem go kochać. To była świadoma decyzja i był ku temu dobry powód, ale powtarzam, w tym momencie chciałem być słaby i nie chciałem niczego naprawiać. Dziękuję za ostatni komentarz, zachęciłeś mnie do działania, mówiąc, że już go zgubiłem. To dla mnie wyzwanie. Postanowiłem spotkać się i porozmawiać bez względu na to, jak to się skończy. Niepewność jest gorsza niż gorzka prawda. I jaka jest różnica w stosunku do tego, czego doświadczyć, od tego nieznanego lub od ostatecznej przerwy, ból jest nadal ten sam. To prawda, potrzebuję czasu, żeby zebrać myśli i siły, ale będzie spotkanie. Przynajmniej po to, żeby nie dawać złudzeń i nie zrujnować układu nerwowego w oczekiwaniu na cud. Przepraszam za słowa, którymi dotknąłem go do szybkiego, wyjaśnię, dlaczego tak się stało. Nie sądzę, że się mylą. Naprawdę myślałem i myślę tak, jak powiedziałem. Jak akyn: co widzę, śpiewam o tym. Będę przepraszać i bezpośrednio pytać o wszystko, co mnie teraz tak bardzo martwi. Przypuszczam, że poprosi o trochę czasu do namysłu. Albo odetnie się od razu. Poleganie na tym, że natychmiast wróci, jest głupie. Jest mężczyzną, a tym bardziej, jak powiedziałem, zawsze wątpiącym. Najprawdopodobniej powie znajomym i wysłucha ich rad. Ale to, co będzie, jest nieuniknione. Pokonam swój strach i umówię się na spotkanie. Mam nadzieję, że dobrze zrozumiałem. Jaka jest Twoja opinia jako specjalisty? Z góry dziękuję!

        • Elena, idź na to. Podczas rozmowy ważne jest, aby szczerze przeprosić.
          „Przepraszam za słowa, którymi go dotknąłem, wyjaśnię, dlaczego tak się stało. Nie sądzę, że się mylą ”. - Jeśli powiesz, że słowa były nadal poprawne, znowu nastąpi nieporozumienie. Mężczyźni chcą być akceptowani i kochani za to, kim są, bez zmiany ich w żaden sposób.
          Zalecamy zapoznanie się z:
          

Przeprosiłem, poprosiłem, żebym przyszedł porozmawiać. Powiedział nie. Napisałem do niego list, a on go zignorował. Więc nie miał uczuć, czy nie? Intelektualnie rozumiem, że to już koniec Ale nadziei nie można zabić. Czy jeszcze jeden list nie wyglądałby żałośnie i śmiesznie? A jeśli on też to zignoruje, nie jestem pewien, czy dam radę przeżyć. Rozumiem, że brzmi to dziecinnie. Co powinienem zrobić? Jak odzyskać? Jak pogodzić się z tym, co nie jest potrzebne?
Czy to w porządku być tak zdenerwowanym zerwaniem? Jestem szary! Minął ponad miesiąc, odkąd mnie zignorował. Chciałem mu pogratulować 23 lutego, nie odważyłem się. Jak mogę przetrwać ten okres?

• Zarina, musisz opamiętać się, bo pozwalasz sobie na wiotczenie i przedłużasz tę „przyjemność”. Wszystko już się wydarzyło - zerwałeś i teraz każdy żyje własnym życiem. Nie ma sensu martwić się przeszłością, ale nauka radzenia sobie z emocjami i cieszenia się życiem w chwili obecnej ma sens.
  Traktuj życie łatwiej, a będzie ci łatwiej żyć.
  - Czy jeszcze jeden list nie wyglądałby żałośnie i śmiesznie? - Jeśli już przeprosiłeś, to nie musisz już przepraszać, powinieneś zaczepić faceta z tymi chwilami, kiedy byliście razem dobrzy, bo tego teraz brakuje. Minął miesiąc, a on ma o tobie dobre wspomnienia. Napisz, że tęsknisz za tymi szczególnymi momentami i bardzo żałujesz, że nie możesz znowu miło spędzić razem czasu. To wystarczy. Życz mu szczęścia na końcu listu, nawet jeśli nie z Tobą, i dziękuj mu za szczęśliwe chwile spędzone razem. To pisz.
  Ten list pozwoli ci odpuścić sytuację i zacząć powoli wracać do życia.
  Potem zadbaj o siebie: zakupy, fryzjer, przyjemny wypoczynek - wszystko to, co cię rozweseli i odzyska wiarę w atrakcyjność. Musisz świecić od środka i być przygotowanym na nieoczekiwane spotkanie, na przykład z byłym lub nowym chłopakiem.
  "Powiedział nie. Napisałem do niego list, a on go zignorował. Więc nie miał uczuć, czy nie? " - W tym przypadku wpływ mógł też mieć dumny, kaukaski temperament faceta, nie pozwalając mu wtedy inaczej zareagować. Dlatego warto spróbować ponownie odwrócić sytuację w swoim kierunku i tym samym pokazać, że jesteś cierpliwą, wytrwałą dziewczyną i twoje uczucia są prawdziwe.
  „A jeśli on też to zignoruje, nie jestem pewien, czy dam radę przeżyć” - Pocieszeniem będzie to, że przynajmniej zrobiłeś wszystko, co możliwe i niemożliwe, a teraz możesz spokojnie odpuścić tę sytuację i zacząć myśleć i wyobrażać sobie swoją szczęśliwą przyszłość, ale już z inną osobą. Im szybciej uporasz się z przeszłością, tym wcześniej rozpocznie się nowy etap: nowe znajomości.
  „Jak pogodzić się z tym, co nie jest potrzebne?” - Powiedz sobie: całe dobro odpędzi, a zło odpuści. Na pewno znajdzie się ktoś, kto mnie doceni i pokocha, bo na to zasługuję.

Dobry wieczór! Nie widzieliśmy się przez miesiąc, zanim kłótnia, komunikowana bardzo chłodno, nie wypowiedziała sobie słów miłości. I zerwałem związek. Niecałe 10 minut później pożałowałem tego. I popełniała każdy błąd, jaki przyszło jej do głowy, gorączkowo próbując nadrobić zaległości. W rezultacie wyszło: „Są duże szanse, że nadal będziesz skakać wokół niego, wymyślając nowe sposoby na pogodzenie się z facetem i proszę, podczas gdy on zaczyna zachowywać się coraz bardziej niegrzecznie i wycierać wokół ciebie stopy”. Stało się dokładnie tak. Charter, postanowiłem zmienić taktykę i przestałem pisać. Dwa tygodnie później podjąłem kolejną próbę zawarcia pokoju, którą zignorował. Od tego czasu w ogóle się nie komunikowaliśmy. Od tego dnia nie mogę się pozbierać. Bolesne samokopanie, żale. I czuję tylko uciskający ból w klatce piersiowej. Mam koszmary, schudłam, cały czas płaczę, nawet włosy posiwiały. Niezdolność do stłumienia uczuć do niego zostaje doprowadzona do stanu apatii. Tak bardzo chciałem wszystko naprawić, że się zdradziłem, poświęciłem wszystko. Okazało się, że ona tylko się zniszczyła. Dysząc z bólu i bezradności. I obawiam się, że wariuję. Przydałaby mi się dobra rada. W końcu chcę żyć i być szczęśliwym.

• • Witaj! Zanim do Ciebie napisałem, próbowałem się przezwyciężyć. Niestety to nie działa. W ostatnich latach odkryłem w sobie bardzo bezstronne cechy. Zazdrość, surowość wobec ludzi, obsesyjne myśli, że tęskniłem za szczęściem, doprowadzają mnie do rozpaczy. W takich momentach po prostu tracę kontrolę. Wydaje się, że nie mogę się obejść bez pomocy. Biorąc pod uwagę naszą lokalną mentalność, nie ma zwyczaju szukać pomocy u psychologów, dlatego nie można znaleźć wykwalifikowanych specjalistów. Moje wyobrażenia o życiu, o sobie WSZYSTKIE okazały się fałszywe. Proszę doradzić, jak mam być?

    • • Dzień dobry! Bardzo dziękuję za rady i wsparcie. Na Kaukazie bycie niezamężnym w wieku 25 lat jest co najmniej dziwne. Ale wcześniej nikogo nie spotkałem. Nie ma żadnych wad ani w wyglądzie, ani w wychowaniu, zwłaszcza w reputacji, dzięki Bogu, że nie ma. Nie to, że w ogóle nie chciałem się z nikim komunikować, ale nie wszystkie mi się podobały. A było ich tylko dwóch i było ich za mało. I nie chciałem się komunikować tylko po to, żeby ktoś był. Z Nim było inaczej. Nasze spojrzenie na życie zbiegło się. Powstała między nami silna atrakcja. Rozmawialiśmy i zakochałem się. Powiedział też, że kocha, powiedział przygotowując się do ślubu. Wtedy, pod różnymi pretekstami, rzadko się widywaliśmy. Byłem zdumiony, gdy zapytano go dlaczego, odpowiedział, że przyjdzie, gdy mu się uda. I tak powoli zaczęliśmy komunikować się z chłodem. Z urazy zachowywałem się kapryśnie, arogancko, jakbym go nie potrzebował, co jest w porządku bez niego. I doszło do kłótni i zerwania. A wszystko z moją uległością. Czytałem komentarze Twoich subskrybentów, w porównaniu z nimi nie mam o czym mówić. I przede wszystkim mogę winić siebie. Ale moje uczucia są tak silne, że po prostu nie wiem, jak żyć bez niego. Wiem, że szuka innego. Nie mam zazdrości o abstrakcyjną dziewczynę. Ale fakt, że mnie nie pokocha, a potem do mnie nie wróci, nie mogę tego zaakceptować. To, że poszedł dalej, nie oglądając się za siebie, kiedy się rozpadałem, też mnie napędza. Sposób, w jaki mnie odepchnął, żadnego wyjaśnienia, żadnej rozmowy, nawet się nie pożegnał, wszystko się skończyło, bardzo mnie też bolało. Gdyby wysłał mnie do piekła, byłoby łatwiej. I tutaj jest tak, jakbym nie był nawet wart odpowiedzi. Wszystkie moje siostry, zamężne dziewczyny, nie mamy wspólnych tematów. Mdli mnie od ich wyższości. I nie wiem, co ze sobą zrobić. Nie mam z kim porozmawiać. Nie ma się czym rozpraszać. Dookoła są zaaranżowani i żyją własnym życiem. Jestem sam. I boję się pozostać takim.
        Przepraszamy za tak długie skargi. Jeszcze raz dziękuję za wsparcie i cierpliwość.

        • Zarino, nie masz nic do stracenia - napisz list do ukochanej, że bardzo ci przykro z powodu rozstania, a właśnie teraz zdajesz sobie sprawę, że zachowałaś się niepoprawnie i teraz już byś tego nie robiła, ale potraktowałaby go ze zrozumieniem. Zastanów się, co jeszcze możesz dodać w liście, biorąc pod uwagę charakter faceta i popełnione błędy.
          Nie można argumentować, że pomoże to zwrócić faceta w 100%, ale wciąż jest niewielka szansa. A jeśli facet miał uczucia, odpowie na ten list.

Relacje, czy to platoniczne, rodzinne czy romantyczne, mogą być trudne. Ludzie czasami obrażają się nawzajem, a przywrócenie relacji wymaga czasu i wysiłku. Jeśli obie osoby są oddane, pojednanie jest możliwe. Możesz przejść przez ten proces i zachować swoją godność, jeśli podejdziesz do niego poprawnie.

Kroki

Część 1

Przygotuj się na pojednanie

Zrozum, że pojednanie różni się od przebaczenia. Ludzie często mylą przebaczenie i pojednanie. Wybaczenie wystarczy dla wysiłków jednej osoby, a do pojednania potrzebne jest pragnienie obu. Jeśli ktoś nie chce się znosić, nie możesz sobie z tym poradzić sam. Jeśli druga osoba nie jest gotowa, to nie nadszedł jeszcze czas na pojednanie.

• Nigdy nie proś ani nie błagaj drugiej osoby, aby z tobą porozmawiała lub cię wysłuchała. Kontrolujesz tylko swoje działania.
• Jeśli osoba nie chce z tobą rozmawiać o sytuacji, nie naciskaj, daj jej czas i przestrzeń osobistą.

1. Utrzymuj realistyczne oczekiwania. Ponieważ pojednanie to proces, nie oczekuj, że po jednej rozmowie wszystko wróci do normy. Skoncentruj się na małych zwycięstwach po drodze, a nie na ostatecznym wyniku. Uzdrowienie związku wymaga czasu.

   • Przykładem małego zwycięstwa byłaby przyjemna rozmowa lub dyskusja na jakiś temat, bez podnoszenia tonu głosu.

2. Zapomnij o swoim ego. Pojednanie wymaga uczciwości. Niezależnie od tego, czy jesteś obraźliwy, czy urażony, przygotuj się na usłyszenie o sobie rzeczy, które mogą Ci się nie spodobać. Przygotuj się na przyznanie się, że się myliłeś, że cierpisz i słyszysz rzeczy z perspektywy drugiej osoby.

   • Twoja chęć i chęć pojednania pokazuje twoją siłę.
   • Warto napisać o tych uczuciach w dzienniku przed rozmową z tą osobą. Pozwoli ci to przepracować swoje myśli i przewidzieć możliwe tematy, które będziesz musiał przedyskutować.

3. Oceń zerwany związek. Nie spiesz się, aby zastanowić się, co poszło nie tak w związku. Zapisz konkretne problemy i w jaki sposób się do nich przyczyniłeś. Zapisz również możliwe rozwiązania problemów, które już zidentyfikowałeś.

   Część 2

   Rozpocznij proces pojednania

   1. Pokaż swoje zaangażowanie w pozytywny wynik. Rozpocznij proces od zakomunikowania drugiej osobie swoich zamiarów. Kiedy zaufanie zostaje naderwane, utrzymanie zaufania do dobrych intencji drugiej osoby może być trudne. Ważne jest, abyś wyraził swoje szczere pragnienie pracy nad związkiem.

      • Możesz powiedzieć: „Wiem, że nie wszystko między nami jest dobrze, ale bardzo chciałbym popracować nad poprawą sytuacji”.

   2. Przyznaj się do gniewu i urazy. Są szanse, że zarówno ty, jak i druga osoba czujecie się zranieni lub zranieni. Nie musisz udawać, że te uczucia nie istnieją. Wyjaśnij osobie, dlaczego jesteś zły lub urażony. Pozwól mu także wyrazić złość, którą może odczuwać.

      • Warto zapisać swoje uczucia przed rozmową z tą osobą. Jeśli nie zapiszesz swoich uczuć przed rozmową, możesz napisać z tą osobą, jak się czujesz i wymienić te notatki.
      • Kiedy ktoś wyraża na ciebie swoją złość, nie lekceważ. Nie mów rzeczy typu „Nie powinieneś się tak czuć” lub „To nie ma znaczenia”. Zamiast tego spróbuj powiedzieć: „Masz prawo tak się czuć” lub „Rozumiem cię”.

   3. Posłuchaj osoby. Niech opowie o związku z jego punktu widzenia. Zrozumienie problemu po obu stronach zapobiegnie popełnieniu tych samych błędów w przyszłości. Ty i ta osoba powinniście współczuć sobie nawzajem. Empatia może również zmniejszyć uczucie bólu i złości.

      • Zadaj sobie pytanie, co byś zrobił, gdybyś był tą drugą osobą. Pomyśl, jak byś się czuł, jak byś zareagował i czego oczekiwałbyś od drugiej osoby.
      • Poświęć osobie całą swoją uwagę, kiedy mówi. Nie myśl o tym, co sam mówisz, kiedy mówi druga osoba. Poczekaj, aż skończy, zanim odpowie.

   4. Przeproś za swoje niewłaściwe postępowanie. Po omówieniu uczuć i emocji powinieneś przeprosić za wszystko, co się do nich przyczyniło. Kiedy przepraszasz kogoś za zranienie, uznajesz jego ból. To Twój sposób na okazanie szacunku i empatii dla tego, przez co przeszła druga osoba. Twoje przeprosiny powinny jasno wskazywać, że żałujesz tego, co zrobiłeś, jesteś odpowiedzialny za swoje czyny i faktycznie jesteś gotów zrobić coś, aby poprawić sytuację.

      Poproś i / lub przyjmij przebaczenie. Po przeproszeniu za swoje przewinienia czas rozpocząć proces wybaczania. Twoje przeprosiny zasygnalizowały, że żałujesz tego, co zrobiłeś i jesteś odpowiedzialny, tylko przebaczenie jest znacznie głębsze niż uznanie. Przebaczenie pozwala wyrazić ból i urazę, zrozumieć źródło swoich emocji i wreszcie uwolnić się od negatywnych uczuć. Jeśli to ty prosisz o przebaczenie, bądź szczery w swoim złym postępowaniu i poproś tę osobę o wybaczenie. Przyjęcie przebaczenia nie osłabia cię i nie oznacza, że \u200b\u200busprawiedliwiasz zachowanie drugiej osoby.