Piękno i zdrowie zębów 

Korzyści z karmienia piersią po roku. Długotrwałe karmienie piersią – tak czy nie? Ochrona przed infekcjami

Mały wybór na ten temat
przedłużone karmienie piersią,
i korzyści z karmienia piersią po 1,5-2 latach.
ta informacja pomogła mi w odpowiednim czasie. może ktoś się przyda
Ten post jest dla tych, którzy podzielają ideę długotrwałego karmienia piersią lub chcą się o tym dowiedzieć. jeśli chcesz się spierać na ten temat, zrób to gdzie indziej!

Minimalny naturalny wiek do odsadzenia to 2,5 roku, maksymalny to 7 lat. (Nadal wyobrażam sobie karmienie do 4 roku życia, ale 7… ale to było w artykule.)

Jeśli chodzi o korzyści płynące z długotrwałego karmienia piersią, istnieje wiele badań porównujących niemowlęta karmione piersią i sztuczne niemowlęta pod względem zachorowalności na choroby i poziomu IQ. We wszystkich bez wyjątku przypadkach dzieci karmione butelką mają wyższe ryzyko chorób i niższy poziom IQ niż dzieci karmione piersią. Badania, które kategoryzowały „niemowlęta” według czasu karmienia piersią, wykazały, że im mniej dziecko było karmione piersią, tym gorsze były wyniki, zarówno pod względem większej skłonności do choroby, jak i IQ. Innymi słowy, jeśli kategorie to karmienie piersią w wieku 0-6 miesięcy, 6-12 miesięcy, 12-18 miesięcy i 18-24+ miesiące, wtedy najlepsza była grupa 18-24+, a następnie 12-18 miesięcy na trzecim miejscu znalazła się grupa 6-12, a ostatecznie wyniki grupy 0-6 miesięcy były najgorsze wśród dzieci karmionych piersią, ale nadal znacznie lepsze niż w grupie karmienia sztucznego. Policzono zapadalność na choroby żołądkowo-jelitowe, choroby górnych dróg oddechowych, stwardnienie rozsiane, cukrzycę, choroby serca itp. Podobnie dzieci, które były karmione najdłużej, otrzymały najwyższe IQ.

Ważną informacją jest to, że żadne z tych badań nie dotyczyło dzieci karmionych przez ponad dwa lata. Wszystkie niemowlęta karmione w wieku 18-24 miesięcy lub dłużej zostały pogrupowane w jedną dużą kategorię. Być może korzyści wciąż się mnożą, ponieważ nasz organizm nie „wie” kiedy są urodziny dziecka i nie zaczyna nagle wytwarzać mleka, które nie ma wartości odżywczej i immunologicznej.

Karmienie piersią jest konieczne dla dziecka przez okres określony przez samą naturę. Po 2,5 roku dziecko jest w trakcie naturalnego wygaszania odruchu ssania. Stopniowo neguje wszystkie karmienia, po prostu przestając potrzebować samego procesu ssania.
Pierś matki jest przystosowana do tego samego okresu karmienia (2,5-4 lata). Po półtora roku karmienia pierś stopniowo wchodzi w fazę inwolucji laktacji. Charakteryzuje się tym, że pierś nie przelewa się, mleko nie jest już produkowane w sposób ciągły, ale powstaje w odpowiedzi na ssanie dziecka. W ten sposób zarówno matka, jak i dziecko zbliżają się do końca laktacji. Najpierw całkowicie znikają dzienne karmienia, potem wieczorne ssaki, a ostatnie poranne ssanie. Stopniowo dziecko zaczyna spokojnie spać w nocy, nie wymagając titi..
Jak karmienie piersią może przeszkodzić w czymkolwiek, jeśli jest to jedyny sposób, aby w pełni nakarmić dzieci? Niemowlęta PRAWIDŁOWO karmione piersią są znacznie bardziej rozwinięte nie tylko fizycznie, ale także intelektualnie i osobiście.

Na długotrwałe karmienie piersią wpływ mają czynniki biologiczne. Wśród nich - wygaśnięcie odruchu ssania dziecka, które następuje z powodu rozwoju układu nerwowego i adaptacji społecznej, a także inwolucji gruczołu sutkowego, która zwykle występuje nie wcześniej niż po 2,5 roku karmienia. Ponadto karmienie jest niezbędne dla rozwoju mózgu i układu odpornościowego dziecka, o czym świadczy zmieniający się skład mleka po 2-3 latach karmienia (na korzyść immunoglobulin). Wreszcie mleko pomaga w rozwoju układu pokarmowego. Na przykład, jak wiadomo, wchłanianie błonnika następuje dopiero w wieku trzech lat, a mleko, które dostarcza niezbędnych enzymów, przyczynia się do pomyślnego powstania tego procesu.

W mleku matki znajdują się czynniki wzrostu i rozwoju mózgu (przez 3 lata - 95% objętości osoby dorosłej), immunoglobuliny, które są zawarte we krwi dziecka przez kilka lat po odstawieniu; czynniki wzrostu bifidobakterii. W tej chwili szczęka aktywnie rośnie - zależy od prawidłowego zgryzu i braku problemów logopedycznych. Mleko zawiera hormony niezbędne do tworzenia układu hormonalnego.

*****
Korzyści z długotrwałego karmienia piersią
Wartość odżywcza

Badania naukowe dowodzą, że w drugim roku życia (a nawet po dwóch i więcej latach) mleko pozostaje cennym źródłem białek, tłuszczów, enzymów rozkładających białka i tłuszcze w jelitach; hormony, witaminy i pierwiastki śladowe, które są szybko i łatwo przyswajalne.

Zawartość witamin i mikroelementów w mleku matki może być różna w zależności od diety matki, ale przy zbilansowanej diecie zawsze odpowiada potrzebom dziecka. Na przykład podczas karmienia piersią w drugim roku życia dziecko jest chronione przed niedoborem witaminy A, która jest niezbędna do prawidłowego tworzenia i funkcjonowania oczu, skóry, włosów, a także witaminy K, która zapobiega krwawieniu. Ponadto mleko ludzkie zawiera optymalną ilość żelaza, które bardzo dobrze wchłania się w jelitach dziecka i zapobiega rozwojowi niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Naukowcy obliczyli, że jeśli jednoroczne dziecko otrzymuje 500 ml mleka matki dziennie, to jego dzienne zapotrzebowanie energetyczne pokrywa jedna trzecia, w białkach - o 40%, a w witaminie C prawie całkowicie.
Ochrona przed chorobami

Warto zauważyć, że każdy patogen, który zaraża matkę, stymuluje produkcję immunoglobulin obecnych w mleku i otrzymywanych przez dziecko. Stężenie tych substancji w mleku wzrasta wraz z wiekiem dziecka i zmniejszeniem liczby karmień, co pozwala starszym dzieciom uzyskać silne wsparcie immunologiczne. Immunoglobuliny pokrywają błonę śluzową jelit niczym „biały barwnik”, czyniąc ją niedostępną dla patogenów i zapewniając wyjątkową ochronę przed infekcjami i alergiami. Ponadto białka mleka ludzkiego stymulują rozwój własnego układu odpornościowego dziecka. Również mleko matki zawiera substancje stymulujące wzrost pożytecznych bakterii (bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego) w jelicie, które przeciwdziałają kolonizacji bakterii chorobotwórczych.

Inne białka w mleku są również ważne. Na przykład wykazano, że białko wiążące żelazo laktoferyna zapobiega rozwojowi szeregu bakterii asymilujących żelazo.
Zmniejszenie ryzyka chorób alergicznych

Badania WHO wykazały, że długotrwałe karmienie piersią (powyżej 6-12 miesięcy) w połączeniu z hipoalergicznym żywieniem matki karmiącej znacząco zmniejsza częstość występowania alergii pokarmowych u dzieci.

Powstawanie zgryzu, struktura twarzy, rozwój mowy u dzieci są również determinowane czasem trwania naturalnego karmienia. Wynika to z aktywnego udziału mięśni podniebienia miękkiego w procesie pozyskiwania mleka z piersi. Dzieci długotrwale karmione piersią lepiej odtwarzają tony i częstotliwości dźwięków. Zaburzenia mowy są w nich mniej powszechne iw zasadzie są to fizjologiczne zamienniki dźwięków „w”, „f”, „l” na bardziej „proste”, które można łatwo skorygować.
Korzyści dla rozwoju fizycznego dzieci

Karmienie piersią zapewnia optymalny stosunek tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie dziecka oraz optymalny stosunek długości do masy ciała. Rozwój fizyczny dziecka odpowiada jego wiekowi biologicznemu, nie wyprzedza go i nie pozostaje w tyle. Zostało to zdeterminowane czasem powstawania różnych kości szkieletu.

Ważną rolę odgrywa emocjonalny aspekt długotrwałego karmienia piersią. Szczególna więź, psychologiczne przywiązanie, które nawiązuje się między matką a dzieckiem podczas karmienia, trwa przez całe życie. Rozwój neuropsychiczny takich dzieci może być bardzo dobry, lepiej przystosowują się w dorosłym życiu.

To właśnie proces karmienia piersią pomaga w kształtowaniu duszy i osobowości tkwiącej tylko w człowieku, samoświadomości i znajomości otaczającego nas świata.

Matki karmiące przez dłuższy czas bardziej troszczą się o swoje dzieci, traktują je bardziej pozytywnie, utrzymują uczucie miłości, co jest szczególnie ważne w krytycznych okresach wieku dzieci po roku. Bez względu na to, jak bardzo stresuje się mama, gdy siada do karmienia dziecka, pod koniec karmienia oboje odprężają się i oboje odczuwają wyraźną poprawę nastroju. Ponadto karmienie piersią i rak jajnika są znacznie mniej podatne na rozwój u kobiet karmiących piersią.

Ochronną rolę żywienia naturalnego ustalono w odniesieniu do zachorowalności na cukrzycę i otyłość u dzieci i dorosłych. Jednocześnie zmniejszenie ryzyka cukrzycy zależy od czasu trwania karmienia piersią. Bezpośredni mechanizm tego efektu związany jest z faktem, że substancje energetyczne mleka kobiecego, zwłaszcza białka i węglowodany, mają optymalną strukturę dla dziecka, są przez nie łatwo przyswajalne, nie wymagając zwiększania poziomu substancji (m.in. insuliny), które rozkładają składniki mleka na ich części składowe.... Nie zmienia się zatem regulacja pracy ośrodków głodu i sytości w mózgu. A zakłócenia takiej regulacji prowadzą do zaburzeń metabolicznych i rozwoju chorób endokrynologicznych, takich jak cukrzyca i otyłość.

Uwaga: przez cały okres karmienia piersią ważne jest dla kobiety wsparcie psychologiczne bliskich osób (męża, rodziców) w staraniach o jak najdłuższe karmienie piersią. W końcu matki często przestają karmić dziecko tylko z powodu niezrozumienia otoczenia.

Kiedy kobieta zostaje matką, pojawia się pytanie „Czy powinnam karmić piersią?” przed nią praktycznie się nie pojawia. Niemal każda młoda mama (nie będziemy brać pod uwagę wyjątków) to zrobi. Nie ma wyboru. Noworodek nie przyjmuje pokarmu innego niż mleko matki.
Ale kolejne pytanie - "jak długo karmić?" - pewnie każda kobieta zadawała sobie pytanie. I wszyscy rozwiązali ten problem na różne sposoby.

Jeśli kobieta jest zdrowa, ma wystarczającą ilość mleka, dziecko aktywnie ssie i przybiera na wadze, to jego matka może swobodnie wybrać, jak długo dziecko będzie cieszyć się ulubioną ucztą.

Mleko matki jest niezastąpione, niepowtarzalne i idealnie nadaje się dla maluszka, do którego przeznaczyła sama natura. Tak, przemysł spożywczy nie stoi w miejscu, a nowoczesne produkty mleczne są pożywne, nie wywołują alergii i zawierają niezbędne dla niemowląt witaminy i minerały. Ale przeciętne, zwykłe dziecko, nie biorąc pod uwagę jego osobistych cech fizjologicznych! Ale mleko matki pod względem składu hormonalnego jest odpowiednie dla konkretnego dziecka. Jest przeznaczony specjalnie dla niego, a i tak jest w nim znacznie więcej składników odżywczych niż w mieszance stworzonej przez człowieka. Poza tym po prostu smakuje lepiej!
Dzieci karmione piersią rosną znacznie szybciej niż „sztuczne”, mniej chorują i szybciej się rozwijają. Pierwszym tego powodem jest właśnie idealne dopasowanie mleka matki do potrzeb dziecka. Ale jest też druga, emocjonalna. Gdy maluch ssie pierś słodkiej mamy, doświadcza radości i spokoju, poczucia bezpieczeństwa, jedności z najbliższą w danej chwili osobą. Dlatego odpowiedź na pytanie „ile karmić?” bez wątpienia wśród kochających i życzących swoim dzieciom dobrych matek. Oczywiście tak długo, jak to możliwe! Jest dobry dla dzieci zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. To stymuluje rozwój dziecka. Wreszcie przy odpowiednim podejściu do biznesu jest to bardzo przyjemne – nie tylko dla dziecka, ale także dla jego mamy.
Co lekarze sądzą o długotrwałym karmieniu piersią? Dawno minęły czasy, kiedy pediatra zalecał karmienie dziecka piersią do sześciu miesięcy, maksymalnie do roku, a od dwóch lub trzech miesięcy zalecał aktywne karmienie sokami i płatkami zbożowymi. Obecnie większość lekarzy pediatrycznych twierdzi, że karmienie do roku nie jest niezbędnym minimum dla niemowląt, a do sześciu miesięcy dodatkowe jedzenie jest zbędne. Mleko matki zawiera wszystko, czego potrzebują niemowlęta.
A co z innymi lekarzami? Mammolodzy uważają, że długotrwałe karmienie piersią jest korzystne dla kobiet, ponieważ zmniejsza ryzyko rozwoju mastopatii, a nawet raka piersi w przyszłości. Ale ginekolodzy mają wątpliwości: tło hormonalne ciała matki karmiącej jest nieco inne niż normalne, dlatego lekarze ci nie mogą jednoznacznie doradzić karmienia dziecka przez długi czas. Ale nie przeszkadza im to zbytnio.

Często uważa się, że karmienie piersią przez ponad rok jest szkodliwe, rozwija u dziecka odruchy patologiczne i „nie przynosi matce nic dobrego”. Aby sprzeciwić się tej opinii, odsyłamy do następujących źródeł:

Cytat: „Kontynuacja karmienia piersią jest preferowana po pierwszym roku życia, a w populacjach o wysokiej częstości występowania infekcji, dziecko może odnieść korzyści z kontynuowania karmienia piersią przez cały drugi rok życia, a nawet dłużej” (Karmienie i odżywianie niemowląt i młodych Dzieci: Zalecenia dotyczące wytycznych dla Regionu Europejskiego WHO ze szczególnym uwzględnieniem republik byłego Związku Radzieckiego, Światowa Organizacja Zdrowia, 2001 (publikacje regionalne WHO, seria europejska, nr 87), s. 16)

Cytat: „Kształtowanie się szkieletu szczękowo-twarzowego u dzieci w każdym wieku, a więc u dorosłych, w dużej mierze zależy od czasu trwania karmienia piersią. Według R. Veshai (1968), który przebadał 1200 dzieci Bantu w Afryce, gdzie karmienie piersią praktykuje się do 3-4 roku życia, prawidłowe ukształtowanie uzębienia miało miejsce u 99,6% dzieci, a tylko 0,3% miało zgryz prognatyczny. U dzieci europejskich niedorozwój żuchwy występuje u 27%, a zgryz prognatyczny - u 3% wszystkich badanych "(Vorontsov IM, Fateeva EM Naturalne karmienie dzieci. Jego wartość i wsparcie: Podręcznik - SPb.: IKF "Folio" , 1998.- S. 41.)

Informacje potwierdzające pozytywny wpływ długotrwałego karmienia piersią na organizm i psychikę zarówno dziecka, jak i matki można znaleźć w innych źródłach, w tym w nowych (luty 2005) zaleceniach American Association of Pediatrics. Czas karmienia piersią: "Karmienie piersią przynajmniej przez pierwszy rok życia i dłużej. Czas karmienia piersią podyktowany jest wzajemnym pragnieniem matki i dziecka. Wydłużenie czasu karmienia piersią zapewnia znaczące korzyści zdrowotne i rozwojowe zarówno dla dziecka, jak i dla dziecka". matki, zwłaszcza poprzez opóźnienie powrotu do zdrowia funkcji rozrodczych (a tym samym promowanie optymalnego odstępu między porodami) Nie ma górnego limitu czasu trwania karmienia piersią Nie ma dowodów na szkodliwość dla ogólnego rozwoju lub szkody psychiczne spowodowane karmieniem piersią w trzecim roku życia i później ”. Międzynarodowy ekspert Światowej Organizacji Zdrowia, położnik-ginekolog T. Ya Dinekina, wyraził tę samą opinię na seminarium dla położników-ginekologów w Irkucku w październiku 2005 roku.

Cały czas, gdy kobieta produkuje mleko, dzieli się je na trzy ważne fazy: siara, dojrzała laktacja oraz tzw. inwolucja (stopniowe wygaszanie) laktacji. Zwykle ostatni okres rozpoczyna się w przedziale od 1 roku 8 miesięcy do trzech i pół roku. Mleko, które powstaje na tym etapie, ma bardzo podobny skład do siary: zawiera wiele leukocytów, immunoglobulin, które nadal są bardzo korzystne dla rozwijającego się organizmu dziecka. Dziecko, które od co najmniej miesiąca jadło mleko involuta, jest chronione przed infekcjami i przeziębieniem przez co najmniej sześć miesięcy.

Długotrwałe karmienie piersią jest niezwykle korzystne dla dzieci z objawami neurologicznymi, ponieważ podczas ssania poprawia się ukrwienie mózgu. Niemowlęta urodzone przez cięcie cesarskie lub poród stymulowany potrzebują płynnego, miękkiego przyzwyczajenia się do otaczającego ich świata i oddzielenia od ciała matki. Wszystko to jest najlepszym sposobem na zapewnienie karmienia piersią. Dlatego wiele matek na całym świecie zamierza karmić swoje dziecko mlekiem, dopóki samo dziecko nie odda piersi. Zwykle zdarza się to od dwóch i pół do trzech i pół roku.

Irina Vshivkova, psycholog okołoporodowy i psychoterapeutka rodzinna:

Miłość mamy to nie tylko piersi, ale piersi to przede wszystkim MIŁOŚĆ

Karmienie piersią to wieloczynnikowy proces, na który składa się odżywianie, kontakt fizyczny i emocjonalny, komunikacja werbalna i niewerbalna. Nie da się jednoznacznie stwierdzić, który z tych elementów jest ważniejszy. Jeśli jednak proces karmienia dla matki i dziecka stanie się wyczerpujący i bolesny (obaj źle śpią, bóle głowy, rozdrażnienie, niechęć do dalszego karmienia), to wszystkie pozytywne efekty zostaną zniweczone. Warto przypomnieć słowa psychologa Winnicotta: „Karmienie bez miłości jest destrukcyjne”.

Jestem przekonana, że ​​karmienie piersią w żaden sposób nie może zahamować rozwoju dziecka, ponieważ jest to proces naturalny, a sama natura określiła formy i czas jego regulacji. Tylko pewien stosunek matki do dziecka może zahamować rozwój dziecka. Jeśli matka postrzega dziecko w ten sam sposób w wieku sześciu miesięcy, roku i trzech, wtedy zacznie ono pozostawać w tyle w rozwoju, niezależnie od tego, czy karmienie piersią zostanie utrzymane, czy nie. Z każdym miesiącem życia matka powinna dawać dziecku coraz więcej swobody, możliwości samostanowienia i wyboru oraz pomagać mu w nabyciu pewności siebie i umiejętności socjalizacyjnych. Przy takim nastawieniu matka nie przywiązuje dziecka do siebie poprzez karmienie, ale po prostu zapewnia naturalne pożywienie (zarówno emocjonalne, jak i hormonalne). Samo dziecko ma prawo wybrać, jak długo musi „karmić” w ten sposób.

W okresie inwolucji gruczołu mlekowego skład mleka matki znacznie się zmienia - jest niezwykle nasycony substancjami biologicznie czynnymi: immunoglobulinami, przeciwciałami, hormonami, neuroprzekaźnikami i neurostymulantami. Pod względem właściwości immunologicznych mleko na etapie zakończenia laktacji jest porównywalne do siary i ma to głębokie znaczenie biologiczne. Dziecko odstawione od piersi jest pozbawione wsparcia immunologicznego matki, więc musi mieć pulę odporności na infekcje, aby pomóc mu przetrwać. Rzeczywiście, dzieci odstawione od piersi na etapie inwolucji gruczołu sutkowego, czyli w wieku 2-3 lat, nie chorują przez sześć miesięcy po zakończeniu karmienia piersią. Jeśli karmienie piersią nie zostanie przerwane na czas, dziecko może poważnie zachorować w ciągu miesiąca.

Jeśli decydujesz się na długoterminową, ważne jest, aby wziąć pod uwagę i dużo przemyśleć. Co radzi doświadczony konsultant?

Współczesna kobieta karmiąca piersią boryka się z wieloma błędnymi informacjami na temat karmienia piersią, negatywnymi naciskami społecznymi i wieloma innymi czynnikami, które podważają jej decyzję i chęć karmienia piersią.

A jeśli matka mimo wszystko nadal karmi dziecko swoim mlekiem nawet po roku, musi słuchać wszelkiego rodzaju „horrorów” o niebezpieczeństwach karmienia piersią „dużych” dzieci.

Ta negatywna postawa jest bezpośrednim dziedzictwem XX wieku. Sto lat temu nikogo nie dziwiło, że dzieci otrzymują mleko matki do 2-3 roku życia. Nasze prababcie pamiętają, że proces laktacji jest najlepszym środkiem antykoncepcyjnym (hormon prolaktyna, który odpowiada za produkcję mleka, hamuje owulację). Ale od lat 30-40 XX wieku, kiedy ideałem kobiety nie była oddana żona i matka, ale szokująca robotnica frontu pracy, możliwości karmienia dziecka przez długi czas stawały się coraz mniejsze.

W połowie ubiegłego wieku urlop macierzyński wynosił 1 miesiąc. Konsekwencją braku karmienia piersią było pogorszenie stanu zdrowia młodszego pokolenia. Zdrowie nie tylko fizyczne, ale także psychiczne: dzieci, które nie znały piersi swojej matki, są bardziej podatne na depresję, problemy z zachowaniem w okresie dojrzewania i trudności w założeniu życia rodzinnego.

Dlatego Światowa Organizacja Zdrowia zaczęła zwracać szczególną uwagę na karmienie piersią. Przeprowadzono liczne badania nad składem mleka kobiecego, zebrano materiały dotyczące wpływu karmienia piersią na rozwój dziecka, powstały poradniki dla pracowników służby zdrowia oraz broszury dla matek.

Wspólnie z UNICEF (Fundusz Narodów Zjednoczonych na rzecz Dzieci) opracowano i uruchomiono „10 kroków do udanego karmienia piersią”, narodziła się inicjatywa stworzenia sprzyjających warunków w szpitalach położniczych do ustanowienia procesu laktacji („Szpital Przyjazny Dziecku”).

Wiele fałszywych teorii na temat karmienia piersią zostało obalonych, minimalny okres karmienia piersią w życiu dziecka nosi nazwę: 2 lata ... Oddzielnie odnotowujemy obecność mocnych dowodów na korzyści płynące z długiego karmienia piersią dla matki i dziecka oraz brak dowodów naukowych dotyczących niebezpieczeństw związanych z przedłużającym się karmieniem piersią.

Jeśli niektórzy eksperci twierdzą, że jest to szkodliwe, zażądaj odniesienia do badań naukowych. I bądź spokojny: nikt ci ich nie zapewni. Nie ma medycznie udowodnionych danych o negatywnych skutkach karmienia piersią po roku!

Karmienie piersią po roku

Mitem są słowa, że ​​po roku w ludzkim mleku nie ma nic pożytecznego. Wyniki badań sugerują wręcz przeciwnie. Zawartość tłuszczu w mleku matki po roku karmienia wzrasta 2-3 razy.

Liczba przeciwciał stale wzrasta wraz ze wzrostem dziecka, podobnie jak zawartość immunoglobuliny A.

Wzrasta poziom substancji odpowiedzialnych za dojrzewanie przewodu pokarmowego okruchów. W drugim roku życia 448 ml mleka matki zapewnia zapotrzebowanie na energię – o 29%, białko – o 43%, wapń – o 36%, a zapotrzebowanie na witaminę A – o 75%. Zapotrzebowanie na foliany (pochodne kwasu foliowego) spełnia w 76%, witaminę B12 w 94%, a witaminę C w 60%.

Inne dowody wskazują na wpływ długotrwałego karmienia piersią na inteligencję, przy czym największe przyrosty mają dzieci, które były karmione najdłużej.

Stwierdzono związek między czasem karmienia piersią a udaną adaptacją społeczną w wieku 6-8 lat, kiedy dziecko idzie do szkoły. Niemowlęta powyżej roku życia rzadziej cierpią na choroby alergiczne. Ich odporność jest stabilniejsza, a w przypadku choroby okres rekonwalescencji jest krótszy niż u rówieśników, którzy nie otrzymują mleka matki.

Następuje ostatnia zmiana w składzie mleka, jego zadaniem jest przygotowanie piersi do zakończenia karmienia (ochrona przed infekcjami, przywrócenie formy sprzed ciąży) oraz przygotowanie układów funkcjonalnych organizmu dziecka (endokrynnego, immunologicznego, nerwowego). i inne) na rozstanie z mlekiem matki.

Inwolucja laktacji może nastąpić w wieku dziecka od 1,5 do 2,5 roku.

Jak wygląda karmienie piersią po roku?

Osoby, które nigdy nie karmiły piersią lub nie karmiły piersią przez długi czas, zazwyczaj myślą o tym w ten sposób, mówiąc „karmienie piersią”: mama patrzy na zegarek i uświadamia sobie, że już czas. Bierze dziecko w ramiona, siada w ustronnym miejscu i podaje pierś. Następnie mama bierze piersi i idzie odciągać resztę mleka.

W ich wyobraźni pojawia się niemowlę wielkości noworodka, a nie 2-3 letni biegacz, który potrafi samodzielnie mówić i jeść dorosły pokarm! A sam proces karmienia jest przedstawiany tylko jako inicjatywa matki w stosunku do dziecka (nadszedł czas - ofiarowali pierś).

W rzeczywistości jest odwrotnie. Inicjatywa z reguły należy do dziecka. Żądanie dziecka jest główną zasadą karmienia piersią. Potrzeby, jakie dziecko zaspokaja podczas ssania piersi, są niezwykle różnorodne!

Mleko matki to nie tylko środek do oszczędzania głodu. Skład mleka zawiera substancje wspomagające dojrzewanie wszystkich układów funkcjonalnych organizmu (np. substancje służące rozwojowi układu nerwowego i mózgu), hormony przeciwstresowe i przeciwbólowe, przeciwciała chroniące przed chorobami, substancje o działaniu morfopodobną strukturę i ułatwiają zasypianie dziecka, unikalne wielonienasycone kwasy tłuszczowe regulujące procesy pobudzenia i hamowania w ośrodkowym układzie nerwowym. I wiele innych niezastąpionych elementów.

Mleko mamy to cud natury, stworzony z myślą o zaspokojeniu wszystkich potrzeb rozwijającego się organizmu. Dlatego tak ważne jest, aby na prośbę dziecka dać pierś do ssania, a nie „oszukiwać” go smoczkiem, jak gdyby istniał jakiś abstrakcyjny „odruch ssania”, który nie ma konkretnego zastosowania do konkretnego obiekt do ssania zamierzony przez naturę, a który można zaspokoić ssaniem czegokolwiek...

Dlatego ważne jest, aby nie wyjmować dziecka z piersi, zanim sam je wypuści. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy ssanie powoduje ból sutków. To pierwsza oznaka nieprawidłowego przywiązania dziecka do piersi.

W takim przypadku należy go wyjąć z ust i ponownie podać, starając się, aby promień uchwytu otoczki znajdował się co najmniej 2-3 cm od podstawy brodawki.

Dlatego ważne jest, aby karmić dziecko mlekiem tak długo, jak będzie to dla niego konieczne: rok, dwa, trzy…

Karmienie piersią na żądanie

Prośba o przyczepienie miękiszu do piersi wyraża się w zależności od wieku na różne sposoby.

Nowo narodzony odwraca głowę i otwiera usta w poszukiwaniu sutka. Może wyrażać swoje pragnienie poprzez zamartwianie się, skomlenie lub płacz. Starsze dziecko daje już pewne sygnały, które matka może zrozumieć.

Po roku dzieci należy nauczyć słowa „kod” (na przykład „mniam-mniam”, „jeść”), które dziecko wymówi, jeśli potrzebuje mleka matki.

Schemat karmienia jest przede wszystkim związany z rytmem snu dziecka. Najdłuższe i najbardziej kompletne karmienie ma miejsce podczas zasypiania i podczas snu. Noworodki śpią prawie całą dobę, co oznacza, że ​​prawie bez przerwy ssą pierś.

W wieku 6-9 miesięcy dziecko ma 2-3 wyraźny sen w ciągu dnia. Dlatego znacznie rzadziej ssiemy pierś! Po roku dzieci przechodzą na jednorazową drzemkę. Jeśli mama jest w pobliżu, dziecko kładzie się do łóżka z piersią. Jeśli mamy nie ma w domu, maluch zasypia doskonale z drugą dobrze znaną mu osobą.

Powody przystawiania do piersi, opisane w punktach 4 i 5 (patrz tabela), są łatwo regulowane przez samą matkę: nie ma powodu do dyskomfortu - nie ma prośby o ssanie dziecka.

U dziecka powyżej roku z reguły utrzymuje się 8-12 codziennych przywiązań do piersi. Nie śpiąc, dziecko nie ssie zbyt długo: tyle, ile potrzeba, aby przezwyciężyć pojawiające się trudności. Może to być kilka sekund lub kilka minut. Może ulec pokusie popijania karmy dla dorosłych.

Nocny tryb ssania pozostaje niezmieniony aż do momentu odsadzenia. Szczególnie chętnie dzieci ssą rano: w tym okresie mija szczyt produkcji prolaktyny. Aby mama mogła w pełni odpoczywać w nocy, ważne jest od samego początku opanowanie bezpiecznych pozycji leżących do karmienia – takich, które pozwolą jej spokojnie zdrzemnąć się podczas ssania dziecka.

Maluch, który jest na etapie odstawiania od piersi, ograniczył liczbę aplikacji do 1-3 dziennie. Już wie, jak zasnąć bez piersi. Jego główne pożywienie jest takie samo jak u mamy i taty. Aby przezwyciężyć różne stresy, układ nerwowy i hormonalny dziecka nie potrzebuje już kojącej kompozycji mleka matki.

Mózg osiąga 80% objętości mózgu osoby dorosłej. Ukończono zasadniczy etap w tworzeniu aparatu szczękowo-twarzowego (zgryz, artykulacja, dykcja, uroda zewnętrzna). Przewód pokarmowy może w pełni funkcjonować i dalej rozwijać się bez pomocy mleka matki.

Wypełzły – dzięki ssaniu piersi, zupełnie niezauważalnie i bezboleśnie – wszystkie zęby mleczne. Dziecko mówi o sobie w pierwszej osobie (pojawienie się zaimka „ja” w mowie), co oznacza koniec etapu psychologicznej separacji od matki i pojawienie się nowej samoświadomości.

Zwykle wszystkie powyższe występują po ukończeniu przez dziecko 2 lat.

Jak odpowiedzieć na „horrory”?

Bardzo spokojny. Zrób sobie krótką przerwę na jakąkolwiek krytykę skierowaną do Ciebie na temat karmienia piersią, zbierz myśli i postaraj się odpowiedzieć tak uprzejmie, jak to tylko możliwe, z wcześniej przygotowanym zdaniem.

Słowa takie jak: „Bardzo dziękuję za troskę. Na pewno zastanowię się nad tym, co powiedziałeś... "Albo możesz odwołać się do zalecenia lekarza:" W naszej sytuacji lekarz powiedział, że to jedyne wyjście..."

W czasie sporu najprawdopodobniej po roku nie będzie możliwe spokojne sformułowanie naukowego rozumowania o korzyściach płynących z karmienia piersią. Dlatego lepiej jest zaangażować się w „program edukacyjny” otaczających Cię osób, zanim pojawią się emocjonalne dyskusje na temat zachowania Twojego dziecka.

Nie możesz w ogóle ulegać prowokacjom i nie wdawać się w dyskusje, ignorując nieprzyjemne dla Ciebie pytania. Jeśli masz dobrze rozwinięte poczucie humoru, wykorzystaj je, aby zneutralizować krytyczne uwagi: „Och! Marzę o karmieniu dziecka do samego wojska! Mam takie piękne piersi, jak on może odmówić?” I zdarza się, że karmiącej matce jeszcze lepiej nie reklamować, że dziecko nadal otrzymuje mleko – wiele kobiet podejmuje właśnie taką decyzję.

Psychologowie mówią ...

Karmienie piersią dziecka po roku to ważny moment edukacyjny. Bliski związek emocjonalny, który powstaje podczas karmienia piersią, pozytywnie wpływa na nawiązanie z matką relacji opartej na zaufaniu. Dlatego dzieci dorastają empatyczne, uważne i posłuszne, a co może być bardziej odpowiednie dla wychowania mobilnego i dociekliwego biegacza!

Głębokie uczucie do matki pomaga dziecku opanować swoje spojrzenie na życie, co będzie miało pozytywną rolę w wieku przejściowym.

Adaptacja społeczna jest znacznie bardziej produktywna niż adaptacja dzieci „nie-niemowlęcych”. Dzieciak, który wcześniej nie stracił kontaktu z matką, jest bardziej otwarty na ten świat, działa w nim pewniej, czując za plecami mocny tył. Podróżowanie z takim dzieckiem jest bardzo wygodne: mleko jest zawsze przy Tobie, co oznacza, że ​​zarówno jedzenie, jak i picie są zawsze do dyspozycji dziecka.

Nie ma potrzeby stwarzać specjalnych warunków do zasypiania – wystarczy przyłożyć dziecko do klatki piersiowej. W nocy maluch śpi w tym samym miejscu co mama, dzięki czemu można zaoszczędzić na zakupie osobnego łóżeczka.

Jeśli planujesz urodzić kolejne dziecko, to karmiąc starsze przez dłuższy czas, masz szansę ubezpieczyć się od problemów z zazdrością między dziećmi. Rzeczywiście, im pełniej zaspokoiłeś podstawowe potrzeby miłości i opieki nad starszym dzieckiem, tym mniej powodów do obrażania go przez Ciebie w przyszłości.

Co daje młodej mamie długie karmienie piersią?

Kilka rodzajów przywiązania do piersi

  • Ssanie piersi podczas zasypiania. Szczególnie długo w pierwszych sześciu miesiącach po porodzie. Mleko zawiera składniki, które pomagają dziecku zasnąć i promują zdrowe nastawienie do snu. Są to najbardziej pożywne karmy, ponieważ tylne mleko, które jest bardziej tłuste i wysokokaloryczne, zaczyna wnikać do organizmu dziecka po 10-20 minutach od rozpoczęcia ssania, a gdy maluch zaśnie, pierś wypuszcza się średnio po 30 minutach. -40 minut.
  • Załączniki nocne. Niezbędne, aby matka wyprodukowała wystarczającą ilość mleka. Pełna stymulacja hormonu prolaktyny do produkcji potrzebnej dziecku ilości mleka obejmuje co najmniej 2-3 nocne ssanie.
  • Załączniki po przebudzeniu. Po śnie dziecko niejako „odradza się” na tym świecie. Unikalny skład mleka matki pomaga również bezpiecznie przekraczać granicę między snem a czuwaniem.
  • Ssanie piersi w celu wyeliminowania dyskomfortu (ból, strach, choroba, nietypowy smak „dorosłego” jedzenia, lęk przed ciemnością, stres poporodowy, stres związany z różnymi sytuacjami życiowymi itp.).
  • Ssanie piersi dla uzupełnienia braku cielesno-emocjonalnego kontaktu z matką (matka rzadko odbiera, długo nie ma w domu, mało czasu poświęca na komunikowanie się z dzieckiem).

Pediatrzy, eksperci WHO i konsultanci ds. karmienia piersią zalecają karmienie piersią przez okres od dwóch do trzech lat, pod warunkiem, że laktacja trwa, a matka i dziecko czują się komfortowo. Takie odżywianie pełni użyteczne funkcje, dostarcza witamin i pierwiastków niezbędnych do pełnego wzrostu i rozwoju dziecka. Przyjrzyjmy się bliżej, czy mleko matki jest dla Ciebie dobre po roku. Dowiemy się jak zorganizować karmienie piersią dla dziecka powyżej roku życia.

Skład i właściwości mleka matki po roku karmienia

Po roku w mleku pojawia się większa ilość immunoglobulin, które mają na celu wzmocnienie układu odpornościowego i ochronę dziecka przed różnymi chorobami. Udowodniono, że niemowlęta w wieku 1,5-2,5 roku chorują rzadziej niż niemowlęta, które nie otrzymują mleka matki. Ponadto takie dzieci szybciej wracają do zdrowia i łatwiej tolerują choroby.

Mleko matki jest cennym źródłem białka i tłuszczu, witamin i minerałów. Po roku dziecko otrzymuje do 500 ml mleka matki dziennie. Ten tom obejmuje następujące potrzeby dziecka po roku:

Karmienie piersią jest szczególnie ważne dla dzieci z alergiami lub skłonnymi do reakcji alergicznych. Takie odżywianie łagodzi stan alergiczny i tworzy w jelitach film ochronny, który zapobiega przedostawaniu się alergenów do krwi. Ponadto przedłużone karmienie sprzyja prawidłowemu formowaniu zgryzu i zmniejsza ból związany z ząbkowaniem. Widzimy więc, że korzyści płynące z mleka matki po roku pozostają tak samo nieocenione jak dla niemowląt w pierwszych 6-12 miesiącach.

Korzyści z karmienia piersią po roku dla dziecka

  • Wspiera i poprawia odporność, niezawodnie chroni przed wirusami. Niemowlęta rzadziej przeziębiają się, łatwiej tolerują choroby i szybciej wracają do zdrowia;
  • Poprawia pracę trawienia, poprawia wchłanianie i trawienie pokarmów uzupełniających, zapobiega kolkom jelitowym i niestrawności;
  • Wpływa pozytywnie na rozwój zdolności umysłowych. Niemowlęta rozwijają się szybciej i łatwiej dostosowują się do społeczeństwa;
  • Zapewnia zdrowie jamy ustnej dziecka, zapobiega powstawaniu wad zgryzu i zmniejsza ryzyko próchnicy, łagodzi ból związany z ząbkowaniem;
  • Rozwija aparat mowy. Dzieci karmiące piersią, które otrzymują mleko przez długi czas, zaczynają mówić szybciej i wcześniej;
  • Tworzy komfortowe środowisko psychologiczne. Dziecko dorasta spokojniejsze, stabilne psychicznie i pewne siebie. Nie jest kapryśny i mniej podatny na stres;
  • Łagodzi stany alergiczne i chroni przed reakcjami alergicznymi;

Korzyści z karmienia piersią po roku dla mamy

  • Przywraca układ rozrodczy po porodzie;
  • Uzupełnia i gromadzi witaminy i przydatne elementy utracone podczas ciąży i porodu;
  • Zmniejsza wagę, ponieważ produkcja mleka spala dużo kalorii;
  • Skuteczna profilaktyka osteoporozy. Udowodniono, że ryzyko tej choroby w starszym wieku zmniejsza się o 20% z każdym wychowanym dzieckiem;
  • Zmniejsza ryzyko raka o 55%, w tym raka piersi i jajnika;
  • Przywraca kształt piersi i zapobiega wiotczeniu. Więcej informacji na temat przywracania kształtu piersi matce karmiącej można znaleźć w artykule „Jak przywrócić kształt piersi po karmieniu”;
  • Zapewnia bliską więź między dzieckiem a mamą.

Wady karmienia piersią po roku

  • Zmęczenie emocjonalne i fizyczne, wyczerpanie moralne;
  • Brak czasu na sen i odpoczynek;
  • Ważne jest, aby stale monitorować odżywianie i przestrzegać diety podczas karmienia piersią, zrezygnować z ulubionych potraw;
  • niemożność pozostawienia dziecka bez matki na kilka dni;
  • Kobieta nie może poświęcić więcej czasu sobie i innym członkom rodziny;
  • Matka karmiąca nie może w pełni iść do pracy i być nieobecna przy dziecku przez długi czas;
  • Bolesne odczucia w gruczołach sutkowych, ryzyko laktostazy i zapalenia sutka. Ważne jest, aby odpowiednio dbać o piersi i brodawki z HB;
  • Bolesne odczucia, pęknięcia i otarcia na sutkach, także w przypadku gryzienia klatki piersiowej.

Mity o długim karmieniu

Wiele osób jest przekonanych, że po roku mleko matki traci swoją wartość i zawartość tłuszczu, staje się jak woda, nie działa korzystnie, a nawet szkodzi dziecku. Jednak tak nie jest. Skład mleka matki stale się zmienia i dostosowuje do wieku dziecka oraz wymagań organizmu w określonym okresie. Natomiast zawartość tłuszczu w mleku matki po roku karmienia piersią wzrasta dwa do trzech razy. Ponadto jest lekkostrawny.

Często kobiety w okresie laktacji borykają się z poważnym wypadaniem włosów, pogorszeniem stanu zębów i skóry. Jednak takie problemy nie są związane z karmieniem piersią, ale z restrukturyzacją organizmu i przywróceniem poziomu hormonów po porodzie. Jak pokazuje praktyka, z biegiem czasu, nawet przy długotrwałym karmieniu, zdrowie i wygląd kobiety są przywracane, a nawet poprawiane. A co zrobić, jeśli podczas karmienia piersią bardzo wypadną Ci włosy, przeczytaj.

Innym mitem jest to, że przy długotrwałym karmieniu dzieci stają się kapryśne i silnie przywiązują się do matki. Ale tak nie jest. Karmienie piersią tworzy bliską i pełną zaufania więź między matką a dzieckiem, dziecko rośnie pewnie i spokojnie. Wręcz przeciwnie, jeśli kobieta nie karmi piersią i poświęci dziecku należytą uwagę, dziecko będzie rosło nerwowe i niespokojne, pozbawione czułości i troski, co negatywnie wpływa na rozwój psychiczny i emocjonalny.

Zasady karmienia piersią po roku

  • Po roku liczba karmień wynosi trzy do czterech razy w ciągu dnia i raz lub dwa razy w nocy;
  • W wieku dwóch lub trzech lat karmienie jest kontynuowane raz lub dwa razy w nocy iw ciągu dnia;
  • Karmienie główne odbywa się „blisko snu”, tj. przed zaśnięciem dziecka i zaraz po przebudzeniu;
  • Po roku karmienie piersią dla dziecka staje się pomocnicze, a najważniejsze jest karmienie uzupełniające i otrzymywanie pokarmu dla dorosłych;
  • Wprowadzaj nowe pokarmy do pokarmów uzupełniających, częściej gotuj ulubione potrawy dla dziecka;
  • Stopniowo skracaj czas trwania aplikacji;
  • Zastąp niepotrzebne codzienne przywiązania grami i zabawami, spacerami, ćwiczeniami i masażami. Reżim dziecka po roku powinien stać się bardziej zróżnicowany;
  • Najpierw usuń niepotrzebne i niepotrzebne karmienie piersią w ciągu dnia. Następnie wyjmij dzienne karmienia „blisko snu”;
  • Ostatnie karmy są usuwane na noc, przed snem i po przebudzeniu. Zwykle najtrudniej jest odstawić karmienie w nocy.

Kiedy najlepiej zakończyć karmienie piersią?

Karmienie piersią powinno być w pełni obecne w życiu każdego dziecka do co najmniej szóstego miesiąca życia. Po sześciu miesiącach wprowadzane są pierwsze pokarmy uzupełniające, dlatego liczba i czas stosowania są stopniowo zmniejszane. Niektórzy pediatrzy są skłonni uważać, że karmienie powinno zostać zakończone po roku. Ale, jak już się dowiedzieliśmy, mleko matki jest bardzo przydatne dla niemowląt w wieku 1-3 lat. Dlatego jeśli laktacja nadal trwa, a karmienie piersią nie powoduje dyskomfortu dla matki, można kontynuować karmienie piersią do trzech lat.

Niepożądane jest zaprzestanie karmienia piersią podczas ząbkowania i epidemii chorób zakaźnych lub gdy dziecko jest chore, ponieważ mleko matki wzmacnia system odpornościowy i pomaga szybciej wrócić do zdrowia. Nie kończ karmienia piersią, gdy dziecko jest zestresowane. Można to zaobserwować przy przyjęciu do żłobka, przedłużającą się rozłąkę z matką, podczas przeprowadzki.

Odstawienie dziecka od piersi tylko zaostrzy stres i pogorszy stan psychiczny dziecka. Nie zaleca się kończenia karmienia w ekstremalnych upałach, ponieważ mleko matki w jak największym stopniu zaspokaja pragnienie i normalizuje bilans wodny w ciele niemowlęcia.

W grudniowym magazynie „Moje dziecko i ja” ukazał się artykuł na temat dzieci karmiące piersią po roku... Najważniejsze, że jest to niepotrzebne, szkodliwe itp. Nie chodzi o to, że jestem nasycony i od razu zdecydowałem oduczać moja 13-miesięczna córka z klatki piersiowej... Właśnie o tym pomyślałem. O wypowiedziach, które są jednoznaczne i nie tolerują sprzeciwów. „Karm do inwolucji, która może nastąpić nawet w wieku 3 lat, inaczej dziecko zachoruje!” " Karmić po roku szkodliwe, istnieje wiele innych zdrowych produktów spożywczych. A mama potrzebuje karmienia, żeby przezwyciężyć swoje kompleksy! „Zastanawiam się, czy w ogóle były jakieś badania w tej dziedzinie. To znaczy nie karmienie piersią generalnie nikt nie twierdzi, że jest to przydatne. To znaczy karmienie po roku... Miej duże grupy dzieci ssących mamę i odstawione od piersi... Ich komfort psychiczny, samodzielność, umiejętność podejmowania decyzji, zdrowie itp. Nawiasem mówiąc, lekarz w klinice powiedział mi, że dzieci karmiące piersią po roku z reguły mają niski poziom hemoglobiny.

Komarowski E.O.

Najważniejsze: wszystkie interesujące Cię wskaźniki, czyli „komfort psychiczny, samodzielność, zdolność do podejmowania decyzji, zdrowie itp.” nie można rozpatrywać w odosobnieniu, jedynie przez pryzmat rodzaju i czasu trwania karmienia. Istnieje ogromna liczba czynników, nie mniej, ale często bardziej znaczących: styl życia, hartowanie, odwiedzanie przedszkola, działalność pedagogiczna bliskich, przebyte choroby, odżywianie matki, czas wprowadzenia i rodzaj uzupełniającej żywności oraz dziesiątki parametrów. Podstawowy zdrowy rozsądek podpowiada, że ​​wszelkie badania, które jednoznacznie dowodzą korzyści lub szkody karmienie piersią po roku,- wulgaryzmy, ponieważ praktycznie niemożliwe jest uwzględnienie całej różnorodności warunków i czynników, które mają na to wpływ. Jednocześnie od dawna są apologeci karmienie piersią, dla których sam proces karmienie dziecka tak długo, jak to możliwe, tj. przed tą inwolucją, o której wspomniałeś, zamieniła się w religię, w sposób na życie… Kiedy bardzo mądra kobieta może urodzić 6 dzieci i karmić je wszystkie przez 3 lata, widząc to jest sens życia, to mam brak sprzeciwu. Ale kategorycznie sprzeciwiam się faktowi, że raison d'être współczesnej kobiety sprowadza się wyłącznie do karmienia piersią. Tym bardziej nie do zaakceptowania jest dla mnie, gdy ci, którzy nie chcą lub nie mogą jeść przez długi czas, są przydzielani do macoch, grożą im chorobami, obawiają się przyszłych kłopotów, upośledzenia umysłowego i agresywności potomstwa itp. Jestem przekonany i wielokrotnie o tym mówiłem, że kobieta, karmienie piersią do roku spełnia swój obowiązek macierzyński w 100%. Karmienie lub niekarmienie w przyszłości to prywatna sprawa kobiety, ale jestem przekonana, że ​​po roku rodzaj karmienia przestaje być czynnikiem decydującym o zdrowiu fizycznym i psychicznym. Ale wcale nie mam skłonności do skrajności, przynajmniej twierdzę, że karmić po roku Nie zaszkodziłbym, szczerze mówiąc, nigdy mi to nie przyszło do głowy. Moje osobiste i niemałe doświadczenie nie pozwala mi wnioskować, że zdrowie dziecka powyżej roku życia zasadniczo zależy od rodzaju karmienia. A „komfort psychiczny, samodzielność, umiejętność podejmowania decyzji” nie zależą od jedzenia, ale od klimatu psychicznego w rodzinie, zabaw rozwojowych i zasięgu komunikacyjnego dziecka. Wiem na pewno, że kobieta ma długotrwałe karmienie piersią Coraz częściej pojawiają się problemy w sferze osobistej, bo nie wszyscy mają tyle szczęścia do mężów, że oni (mężowie) są gotowi przez lata traktować kobiece piersi wyłącznie jako źródło pożywienia i wspólnie spać. A o „lekarz w przychodni powiedział mi, że dzieci karmienie piersią po roku zwykle niski poziom hemoglobiny” – więc mogę powiedzieć to samo.

Coraz więcej matek, zwolenników karmienia piersią, decyduje się na karmienie piersią po roku i prawie nie ma przedszkola. I często słyszą potępienia i pytania kierowane do nich od przyjaciół. Mówią, że po roku nie jest to przydatne, skład mleka nie jest taki sam, przeszkadza w przeniesieniu dziecka do wspólnego stołu, to jest rozpieszczanie, a nie jedzenie.

Kobiety mimowolnie zastanawiają się, który z tych argumentów niespecjalistów jest sprawiedliwy, a który nie.

Szczerze mówiąc: my, pediatrzy, bardziej martwimy się, że dzieci na ogół mają takie karmienie piersią. Przynajmniej na krótki czas. Faktem jest, że obok wielbicielek naturalnego karmienia wciąż istnieją matki, które nie chcą karmić piersią, powołując się na różne „powody”.

Tak, nie chcą. A „powody”, dla których według ich słów jest to niemożliwe, są w 95% przypadków daleko idące. Natura stworzyła te same warunki dla wszystkich kobiet. W większości przypadków karmienie piersią nie było możliwe, bo mama mało się starała: nie nadwyrężyła piersi w porę, była zbyt leniwa, użalała się nad sobą z powodu pękniętych sutków czy ugryzień dziecka.

Tak więc problem karmienia już dużego dziecka jest drugorzędny. Nie jest tak dotkliwy jak przeciwnie, jeśli chodzi o brak karmienia piersią.

Dzisiaj dowiemy się, jakie korzyści płyną z karmienia piersią po roku i dlaczego ta korzyść jest przesadzona, jaki jest optymalny czas karmienia piersią oferowany przez Światową Organizację Zdrowia.

Jaka jest korzyść z długotrwałego karmienia dla dziecka?

Wzmocnienie odporności

Główną korzyścią karmienia piersią po roku jest utrzymanie odporności dziecka. Mleko matki jest nadal bogate w immunoglobuliny, enzymy, które przyczyniają się do dobrej odpowiedzi immunologicznej dziecka na infekcje.

Chociaż trzeba powiedzieć, że stan zdrowia przyszłej mamy na etapie ciąży i laktacji w pierwszym roku życia ma główny wpływ na układanie się i kształtowanie odporności dziecka. A w okresie po roku takie karmienie po prostu pomaga dziecku nie chorować tak często lub przenosić infekcji w łagodnej postaci. I nie tak często dziecko jest już przyczepione do piersi, jak wcześniej.

Fakt, że dziecko nadal ssie, chroni go przede wszystkim przed infekcjami przenoszonymi drogą powietrzną i jelitową. Dzieje się tak za sprawą wydzielniczej immunoglobuliny A, która chroni błony śluzowe przed wnikaniem patogenu.

Ochrona jamy ustnej przed próchnicą również pośrednio wynika z kompleksowego wsparcia odporności i dobrze uformowanego zgryzu dzięki fizjologicznemu ssaniu (żaden smoczek i sutek nie mogą powtórzyć kształtu kobiecego sutka). Ten moment jest istotny, jeśli dziecko nie używa smoczka i smoczka.

Profilaktyka zaburzeń ortodontycznych i logopedycznych

Uważa się, że naukowcy udowodnili bezpośredni związek między długotrwałym karmieniem piersią, kształtowaniem prawidłowego zgryzu i rozwojem mowy przed wiekiem. Chociaż w swojej praktyce pediatrycznej spotykałem się z wyjątkami od tej reguły i to nie raz.

Wszystko jest naturalne, ponieważ różne przyczyny mogą prowadzić do naruszenia procesu formowania mowy i opóźnionego tworzenia mowy. Mogą to być przyczyny fizjologiczne - przeszkadza krótkie wędzidełko języka, psychologiczne - strach, aw rezultacie izolacja. Nikt też nie odwołał czynników dziedzicznych.

Wybitne zdolności intelektualne

W tym punkcie opinie naukowców są różne, ponieważ nie ma podstaw dowodowych. Ale mamy są zadowolone, wiedząc i wierzą, że ich wysiłki w zakresie karmienia piersią mogą również pozytywnie wpłynąć na inteligencję dziecka.

Z całą pewnością mogę powiedzieć, że dzieci karmione piersią w drugim roku życia są znacznie spokojniejsze i łatwiej znoszą adaptację do nowych warunków. Dlatego spokojne i zrównoważone dziecko może lepiej przyswajać informacje, co prowadzi do wzrostu IQ.

Ścisła emocjonalna więź z mamą ważne dla dziecka w drugim roku życia. Karmienie piersią jak nic innego daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i ciepła. Dlatego gwałtowne odstawienie od piersi z powodu zmęczenia matki, gdy dziecko nie jest w żaden sposób przygotowane, jest absolutnie niedopuszczalne.

Profilaktyka chorób alergicznych

Połączyłabym tutaj dwie przyczynowe korzyści wynikające z długotrwałego karmienia piersią. Karmienie mlekiem matki zapewnia wytworzenie prawidłowej mikroflory jelitowej dziecka, która w pewien sposób uczestniczy w odpowiedzi immunologicznej, a tym samym chroni organizm dziecka przed działaniem różnych czynników obcych, w tym alergenów.

Dlaczego długie karmienie jest przydatne dla mamy?

Jest też zasiłek dla matki.

Odpoczynek układu rozrodczego kobiety podczas karmienia piersią. Kiedy kobieta karmi piersią, w jej organizmie zachodzą zmiany hormonalne, które hamują owulację (uwolnienie komórki jajowej z jajnika w celu zapłodnienia). Zahamowanie owulacji i brak miesiączki podczas karmienia piersią nazywa się brakiem miesiączki laktacyjnej. W ten sposób natura dba o zapobieganie wystąpieniu nowej ciąży.

Tak jest w przypadku większości kobiet. Ale nie wszystkie. A jeśli ktoś zamierza stosować długotrwałe karmienie jako środek zapobiegający ciąży, to bądź przygotowany na to, że „babcia powiedziała na dwoje – czy będzie, czy nie”.

Tylko przy częstym przystawianiu dziecka do piersi co 3 godziny, w obecności karmienia nocnego bez długich przerw (do 6 godzin), z okresem karmienia co najmniej 7 miesięcy, karmienie piersią może stać się środkiem nieochronnym, ale zmniejszenia prawdopodobieństwa zajścia w ciążę.

Zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka

Udowodniono, że pełne i długotrwałe karmienie piersią zmniejsza ryzyko raka jajnika, macicy i piersi u kobiet.

O wapniu, kościach i zębach...

Wraz z mlekiem z organizmu matki wydalana jest duża ilość wapnia. Logiczne jest założenie, że przy długotrwałym karmieniu organizm matki, w szczególności układ kostny i dentystyczny, cierpi na brak wapnia. Praktyka pokazuje, że tak właśnie dzieje się podczas laktacji.

Ale wraz z tym opublikowano badania, które wykazały szybkie przywrócenie gęstości, a nawet wzmocnienie tkanki kostnej u kobiet po karmieniu piersią. W czasie ciąży i laktacji w organizmie kobiety powstają warunki do maksymalnego wchłaniania wapnia pochodzącego z pożywienia i leków. Ale jednocześnie dieta kobiety powinna być zróżnicowana i wystarczająca pod względem zawartości wapnia.

Ważne jest, aby między ciążami minęła wystarczająca ilość czasu, w czasie której organizm kobiety mógłby wyzdrowieć. W przeciwnym razie chroniczny brak wapnia doprowadzi do nieodwracalnych konsekwencji.

Karmienie mamy a masa ciała

Zapewne zauważyłeś wśród znajomych mumii, że niektóre z nich przybierają na wadze podczas karmienia piersią, a niektóre tracą na wadze. Od czego to zależy? Odpowiedź jest prosta - z charakterystyki metabolizmu w ciele kobiety.

Przy prawidłowym metabolizmie laktacja sprzyja utracie wagi mamy. Tak więc organizm wydaje dodatkowe 400-500 kalorii na produkcję mleka i proces karmienia.

Jeśli mamusia przestrzega zasad zdrowej diety, nie ma specjalnych problemów z wagą. Jeśli waga kobiety karmiącej zauważalnie wzrasta lub spada, mogą być dwa powody: albo występują problemy metaboliczne, albo problem leży w jakości i ilości jedzenia.

Przypomnę, że spożywanie tłustych potraw (mięsa tłuste, produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu) oraz łatwo przyswajalnych węglowodanów (słodycze, ciastka) nie wpływa na zawartość tłuszczu i wartość odżywczą mleka matki. Niemniej jednak włączenie tych produktów do diety może zauważalnie wpłynąć na sylwetkę matki karmiącej w najbardziej niepożądany sposób.

Naturalne przywrócenie kształtu piersi

Naturalna odbudowa (inwolucja) piersi polega na stopniowym zastępowaniu tkanki gruczołowej gruczołu sutkowego ponownie tkanką tłuszczową, tak jak to było przed karmieniem. Zwykle dzieje się to około 2 lat po porodzie. Naturalne zakończenie laktacji przed tym okresem pozwala zachować kształt kobiecej piersi.

Przypadek karmienia piersią przeciwników po roku: co to jest prawda i fikcja?

Czy mleko nie jest już przydatne po roku?

Osoby o zdrowych zmysłach rozumieją, że zdrowe mleko matki w ciągu jednego dnia (natychmiast po 12 miesiącach karmienia) nie może nagle stać się niezdrowe. Skład mleka ulega pewnym zmianom, ponieważ potrzeby dziecka zmieniają się wraz z jego wzrostem. Nie są to jednak tak drastyczne zmiany z mleka użytecznego na bezużyteczne, a po prostu naturalne zmiany na potrzeby już dorosłej osoby.

Po roku laktacji wzrasta zawartość tłuszczu w mleku i jego wartość odżywcza. W związku z tym argument, że nie można oczekiwać wielkich korzyści i wartości po jednym lub dwóch karmieniach dziennie, jest również błędny.

Po roku w mleku matki wzrasta ilość immunoglobulin i enzymu, takiego jak laktoferyna, co zapewnia dziecku ochronę przed infekcjami i wspomaga jego odporność. Laktoferyna bierze udział w metabolizmie żelaza w organizmie, w szczególności poprawia jego wchłanianie i przyswajanie.

Karmienie piersią koliduje z karmieniem uzupełniającym

Powiedziałbym tak: „To nie karmienie piersią przeszkadza we wprowadzaniu pokarmów uzupełniających, ale niechęć matki do uświadomienia sobie i zaakceptowania, że ​​mleko matki po roku jest tylko dodatkiem do głównego pokarmu (pokarmów uzupełniających).”

Tak, w wieku jednego roku dziecko powinno jeść, aby można było obejść się bez karmienia piersią. To, co kiedyś było żywnością uzupełniającą, teraz staje się podstawowym pożywieniem. Jeśli matka dowiedziała się o tym i uporczywie oferowała uzupełniającą żywność na czas, nie powinno być z tym problemów. Ale jeśli pierwszą i jedyną reakcją matki na najmniejsze zachcianki jest oddanie piersi, to w tym przypadku wątpliwe jest nie tylko wprowadzenie pokarmów uzupełniających…

Rodzice powinni zrozumieć, że nieznany produkt, który smakuje inaczej niż mleko matki, które może również wymagać przeżucia, może nie zostać od razu zaakceptowany przez dziecko. Pomyśl o sobie na wakacjach w obcym kraju z niezwykłą kuchnią dla Ciebie, kiedy nie lubisz nowego jedzenia. A żołądek na początku nie jest zbyt szczęśliwy... Trzeba go uczyć stopniowo.

Podobnie dziecko musi wytrwale oferować nowe produkty. Bądź przygotowany na to, że czasami będziesz musiał 10 razy zaproponować nowy produkt, zanim dziecko go posmakuje i zacznie go jeść z przyjemnością. Oczywiście zażąda znanego i tak ukochanego mleka. Mama będzie musiała się postarać, aby nie chodzić dalej i po raz kolejny nie karmić piersią zamiast pokarmów uzupełniających.

Po roku trudniej jest odstawić dziecko od piersi

Tutaj wszystko jest indywidualne. Nie ma wyraźnej zależności od wieku. Każda kobieta ma swoje własne cechy ciała i własne praktyczne doświadczenie w tej materii.

Zdolność laktacyjna piersi każdej kobiety jest indywidualna. A każde dziecko ma swoje własne zapotrzebowanie na mleko matki. Zdarzają się przypadki, że w wieku 11-12 miesięcy ktoś opuścił 1-2 karmienie piersią i stopniowo samo dziecko oddało pierś - naturalnie i naturalnie.

Są chwile, kiedy dziecko potrzebuje przystawiania do piersi i ma trudności z ograniczeniem liczby karmień. Jeśli w tym samym czasie mama lubi karmić dziecko, to oczywiście warto poczekać na zakończenie karmienia. Jednocześnie stopniowo zmniejszaj częstotliwość karmienia piersią do 1-2 karmień dziennie, ponieważ w pewnym momencie nadal będziesz musiała dokończyć karmienie piersią.

Nikt nie ma prawa żądać od matki po 12 miesiącach dokończenia karmienia dziecka w sytuacji, gdy maluch nadal karmi piersią 5-6 razy dziennie, a matka jest oblana mlekiem, ponieważ laktacja jest pełna huśtać się. Doprowadzi to tylko do problemów w postaci laktostazy u matki i zaburzeń zachowania, snu i trawienia u dziecka.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca karmić dzieci mlekiem matki oraz w drugim roku życia jako dodatek do głównych posiłków w postaci pokarmów uzupełniających. I zawsze opowiadam o tym rodzicom na stronie pediatrycznej z wyjaśnieniem, że to jest właśnie dodatek do głównych posiłków, bo sytuacje dochodzą do absurdu.

Tak więc w praktyce spotykam się z przypadkami, kiedy dziecko w wieku 2,5 roku zwyczajnie nie umie gryźć, bo mama karmi piersią i nie nalega na inne jedzenie. Teraz mam na myśli konkretny przypadek. Matka dziecka nie zauważyła pęknięć w kącikach ust dziecka, bladego koloru skóry dziecka. Badanie wykazało, że dziecko ma niski poziom hemoglobiny (niedokrwistość). Wrzody w kącikach ust (napady padaczkowe) wskazują na niedostateczne przyjmowanie do organizmu witamin i mikroelementów wraz z pożywieniem. Musiałem przepisać leczenie. Mama była szczerze zaskoczona: jak dziecku może czegokolwiek brakować, bo karmi piersią!

Kolejny problem wynikający z nieuzasadnionego podejścia do karmienia piersią: dziecko w wieku trzech lat pójdzie do przedszkola, gdzie zostanie mu zaoferowany wspólny stół, a nie zna tego jedzenia. Ponadto nie umie samodzielnie jeść łyżką z talerza i pić z kubka.

Wynik jest logiczny: dziecko w przedszkolu nie je, denerwuje się, jest nieskończenie chore. Zarówno dziecko, jak i rodzice są udręczeni. Ale matka chciała pomóc dziecku przez długotrwałe karmienie.

Chciałbym tu poruszyć jeszcze jeden aspekt dyskusji. Ten aspekt jest bardziej psychologiczny, gdy dziecko może powiedzieć karmiącej matce, gdzie i kiedy będzie jadło. Karmienie publiczne to osobny duży temat, ale jeśli wyciągniemy krótki wniosek, powinny istnieć również ramy dla tego, co jest dozwolone, ustanowione przez matkę.

Mimo to nie na próżno wielu twierdzi, że karmienie po roku jest rozpieszczające. Z takiego karmienia nie ma tyle wartości odżywczych, ile ile zachcianek, żądań, dosłownie siłowego podnoszenia ubrań mamie w miejscach publicznych!

To już brak wychowania, jakkolwiek na pierwszy rzut oka może to zabrzmieć śmiesznie w stosunku do niemowlęcia. Tak, właściwa organizacja karmienia piersią jest również integralną częścią wychowania.

Przypomnę dobrze znaną przypowieść. Mama przyszła do mędrca z rocznym dzieckiem, aby zapytać, w jakim wieku powinna zacząć wychowywać dziecko. Mędrzec zapytał: „Ile lat ma twoje dziecko?” „Mój syn ma rok” — odpowiedziała kobieta. „Kobieto, spóźniłaś się dokładnie rok”, powiedział mędrzec.

Podsumowanie: Zachęcaj do zdrowego rozsądku i świadomych decyzji dotyczących czasu karmienia piersią.

Decyzja o tym, czy nakarmić dziecko po roku, należy do Ciebie na oddziale społeczności. Możesz znaleźć swoje plusy i minusy długiego karmienia w oparciu o twoje doświadczenie, stan zdrowia, potrzebę pójścia do pracy i tak dalej. Pamiętaj, że to są Twoje dzieci. Wychowujesz je nie dla nikogo, ale dla siebie, kierując się swoją wizją, jak wychowywać i wychowywać swoje dzieci.

A jeśli zdecydujesz się karmić swoje dziecko przez długi czas, spróbuj podejść do niego inteligentnie i poprawnie. I tak można odpowiedzieć na irytujące instrukcje od doświadczonych znajomych i nieznanych niespecjalistów: „W naszym przypadku kierujemy się zaleceniem lekarza”.

Praktykująca pediatra i dwukrotna mama Elena Borisova-Tsarenok opowiedziała Ci o karmieniu piersią po roku.