Piękno i zdrowie zębów 

Ciepłe odmładzanie z łaźnią parową do twarzy. Jak zrobić kąpiele parowe i kąpiele na trądzik i zaskórniki

Ciągłe oczyszczanie skóry jest niezbędne dla zachowania jej zdrowia i urody. Oczyszczanie twarzy można wykonać zarówno w domu, jak iw gabinecie kosmetycznym. Dodatkową procedurą oczyszczania skóry są kąpiele parowe, które pomagają przywrócić równowagę wodną skóry, nasycić ją tlenem, a w niektórych przypadkach ją zdezynfekować.

Potrzeba kąpieli parowych na twarz.
Łaźnie parowe do twarzy to pośredni etap w pielęgnacji skóry, który pomaga otworzyć pory, a tym samym z łatwością usunąć zanieczyszczenia i zaskórniki (zaskórniki) z powierzchni skóry. Regularne kąpiele parowe poprawiają ukrwienie, co z kolei wpływa na turgor skóry, wyraźnie się ona poprawia. Dodatkowo gorąca para zmiękcza wierzchnią warstwę skóry, a martwe cząsteczki łatwo złuszczają się, pozostawiając skórę gładką i świeżą. Po kąpieli parowej poprawia się chłonność i intensywność zastosowanych kosmetyków.

Funkcje łaźni parowej.
Do przeprowadzenia łaźni parowej w domu potrzebne są naczynia o pojemności około trzech litrów (rondel, szeroka i głęboka filiżanka), do których należy wlać gorącą (60 stopni) wodę. Następnie przechyl głowę nad tym naczyniem (40 cm) i przykryj ręcznikiem na wierzchu. Czas trwania tego zabiegu zależy od rodzaju skóry. Tak więc w przypadku skóry suchej czas zabiegu nie powinien przekraczać trzech minut, w przypadku skóry tłustej - nie więcej niż piętnaście minut, a dla typu kombinowanego - nie dłużej niż pięć minut.

Przed zabiegiem konieczne jest oczyszczenie skóry twarzy. Możesz to zrobić za pomocą codziennego środka czyszczącego. Ponadto, ponieważ otaczająca skóra jest szczególnie wrażliwa i delikatna, każdy tłusty krem ​​należy nakładać pod oczy przed kąpielą parową w celu ochrony. Po kąpieli parowej, jeśli nie ma problemów ze skórą, należy opłukać twarz zimną wodą i natrzeć balsamem lub wodą z sokiem z cytryny. Po 20 minutach nałóż krem ​​pielęgnacyjny odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry.

Jeśli po kąpieli parowej na skórze pojawiają się czarne plamy, należy wysuszyć skórę serwetką i usunąć wszystkie zatyczki, które wyszły na powierzchnię, dla których należy owinąć palec kawałkiem bandaża, mając wcześniej zwilżyć go w nadtlenku wodoru lub innym roztworze dezynfekującym i usunąć czarne plamy.

Kąpiele parowe na twarz można wykonywać z dodatkiem do wody olejków eterycznych, a także na bazie wywarów ziołowych, które mają nie tylko działanie oczyszczające, ale również lecznicze.

Łaźnia parowa na bazie wywarów ziołowych.
Kąpiel parowa z wywarami ziołowymi, zwłaszcza jeśli do jej przygotowania użyto ziół leczniczych, to prawdziwy prezent dla naszej skóry. Kąpiel parowa na bazie wywaru z mieszanki ziół ma dobroczynny wpływ na naszą skórę, zmiękcza, koi i leczy. Dodatek olejków eterycznych (10 kropli olejku na 1 litr wody) dodaje aromatu naparom i działa odprężająco. Do oczyszczania porów i dezynfekcji skóry zaleca się stosowanie glistnika, babki lancetowatej i łopianu. Zastosowanie naparu z rumianku jako łaźni parowej pomaga zmiękczyć skórę i oczyścić pory. Kwiaty nagietka polecane są do osuszania i gojenia drobnych ran. Zioło oregano jest dobre nie tylko do oczyszczania kąpieli parowych, ale także do tonizowania skóry.

Łaźnie parowe dla skóry tłustej.
W przypadku skóry tłustej niezbędne są kąpiele parowe na bazie wywaru z ziół leczniczych. Doskonale oczyszcza skórę ziołową kompozycją z kwiatu lipy, kory dębu, rumianku, liści mięty, przyjmowanych w równych ilościach. Inne kombinacje ziół są nie mniej skuteczne: kora i pąki brzozy; kwiaty nagietka i rumianku; szałwia, podbiał, skrzyp polny. Ponadto bardzo przydatne dla skóry tłustej jest przeprowadzanie kąpieli parowych z dodatkiem olejków eterycznych z sosny, lawendy, drzewa herbacianego, szałwii. W przypadku skóry tłustej zaleca się kąpiele parowe raz w tygodniu. Najskuteczniej wykonać tę procedurę przed snem.

Łaźnia parowa dla skóry suchej.
Sucha skóra jest bardziej podatna na okłady niż kąpiele parowe. Natomiast raz w miesiącu można skorzystać z łaźni parowej na bazie ziołowej mieszanki rumianku, mniszka lekarskiego, prawoślazu, róży, lukrecji i skórki pomarańczowej. Możesz również użyć innego przepisu na kąpiel parową. Do jego przygotowania 2 łyżki. rumianek należy zaparzyć litrem wrzącej wody, nalegać przez 2-3 minuty pod zamkniętą pokrywką.

Łaźnia parowa dla skóry normalnej.
Do cery normalnej zaleca się stosowanie jako łaźni parowej wywaru z mieszanki ziół przyjmowanych w równych proporcjach: prawoślazu, lukrecji, goździków, róży, tymianku, rumianku, kopru, lawendy z dodatkiem drzewa sandałowego, lawendy, olejki eteryczne geranium, bergamotka. Łaźnie parowe dla skóry normalnej zaleca się wykonywać raz na dwa tygodnie.

Łaźnia parowa dla skóry mieszanej.
W przypadku cery mieszanej skład kąpieli ziołowych powinien być dobrany zgodnie z dominującym typem skóry. Jeśli jest więcej miejsc suchych, to skład ziół powinien być jak dla skóry suchej, jeśli jest więcej miejsc tłustych - jak dla skóry tłustej. Osoby ze skórą mieszaną mogą sobie pozwolić na kąpiel parową co dziesięć dni.

Łaźnia parowa dla starzejącej się skóry.
W takim przypadku możliwość skorzystania z łaźni parowej uzależniona jest od stanu skóry. Dla tej skóry skuteczne są kąpiele parowe z dodatkiem kopru włoskiego, cynamonu, mięty, anyżu, lukrecji, liścia laurowego, pokrzywy, eukaliptusa, imbiru, skórki pomarańczy oraz olejków eterycznych z szałwii i rozmarynu. Czas trwania kąpieli parowej dla starzejącej się skóry nie przekracza pięciu minut. Możesz to zrobić nie częściej niż raz w miesiącu.

Jeśli potrzebujesz głębokiego, a jednocześnie delikatnego i delikatnego oczyszczenia skóry, możesz to zrobić w domu: pomoże łaźnia parowa do twarzy na bazie wywarów i naparów z różnych ziół leczniczych. Dowiedz się, jak prawidłowo to zorganizować bez wchodzenia do salonów.

Wygląd skóry zależy od tego, jak bardzo jest ona czysta i zadbana. A ci, którzy znają podstawy domowej kosmetologii, rozumieją, że nie wystarczy tylko myć twarz dwa razy dziennie. Jeśli od czasu do czasu naskórek nie zostanie dogłębnie oczyszczony z porów, zatkają się one szczątkami skóry: resztkami makijażu, drobinkami kurzu z atmosfery, tłustymi osadami. W efekcie oddychanie komórkowe staje się utrudnione, zmniejsza się ilość dostarczanego do tkanek tlenu, skóra staje się matowa, powstaje coraz więcej czarnych kropek. Na salony wiele kobiet nie ma wystarczającej ilości pieniędzy, czasu ani odwagi. Dlatego najlepszą opcją w tym przypadku jest łaźnia parowa na twarz, którą można łatwo zorganizować i wykonać w domu, korzystając z najprostszych dostępnych narzędzi.

Mechanizm działania łaźni parowych na skórę

Jeśli regularnie (raz na 1-2 tygodnie) robisz kąpiele twarzy, skóra nabiera naprawdę bardzo zadbanego i uporządkowanego wyglądu. Wygląda na znacznie jaśniejszy, poprawia się kolor, staje się bardziej naturalny i zdrowy. Wynika to z wpływu, jaki lecznicze opary wywierają na głębokie, komórkowe warstwy naskórka. Jest bardzo wrażliwy na ciepło i niezbędne substancje ziół, które wnikają do tkanek. Mechanizm działania zabiegu jest prosty, a rezultaty naprawdę niesamowite:

  • kąpiele parowe do twarzy w domu polegają na zastosowaniu gorącej wody, której część w postaci pary przenika przez pory w głąb skóry, oczyszczenie go ze złogów łojowych, makijażu, toksyn i innych resztek skóry;
  • ostatecznie zaskórniki zmiękczają i wychodzą same lub po zabiegu są łatwo usuwane przez delikatny nacisk opuszkami palców;
  • poprawia się oddychanie komórkowe, co pomaga normalizować koloryt cery: znikają zażółcenia i szarości, pojawia się naturalny i zdrowy rumieniec;
  • pory pod wpływem wysokich temperatur otwierają się maksymalnie, zwiększając w ten sposób ich przepuszczalność;
  • pary leczniczych wywarów, które są wykorzystywane w zabiegu, wnikają w głąb skóry wraz z zawartymi w nich dobroczynnymi substancjami: stają się uczestnikami procesów metabolicznych, które znacznie poprawiają stan naskórka;
  • stosowane w kąpielach pary ziół leczniczych działają łagodząco i przeciwzapalnie na skórę;
  • w rezultacie ogniska zapalne stają się znacznie mniejsze: dlatego polecany dla nastolatków zrobić kąpiele twarzy na trądzik i trądzik;
  • takie zabiegi dobrze jest wykonać przed nałożeniem peelingu lub maski na twarz, ponieważ kąpiel pozwala na otwarcie porów i wchłonięcie maksymalnej ilości składników odżywczych z tych kosmetyków.

Wiedząc, jak działa parująca kąpiel do twarzy i jaka jest jej skuteczność, warto skorzystać z jej wspaniałych właściwości oczyszczających i nadać skórze zdrowego blasku. Oczywiście ta procedura wymaga pewnego przygotowania, a nawet umiejętności, ale po wykonaniu kilku kąpieli, poczuciu, jak twoja skóra kwitnie i zdobyciu niezbędnych umiejętności, nie możesz już sobie wyobrazić, że kiedyś w ogóle ich nie robiłeś i nie dałeś taka przyjemność przede wszystkim dla siebie, umiłowani. Faktem jest, że w trakcie takich kąpieli wdychasz aromaty ziół leczniczych (które sam wybierasz). Działają uspokajająco nie tylko na zmęczoną skórę, ale także na układ nerwowy. Po takich zabiegach zwykle śpisz spokojnie, a problemy są znacznie łatwiejsze do zniesienia.

W przypadku skóry wrażliwej stosuj działanie przeciwzapalne i przeciwstarzeniowe.

I lepiej oczyścić taką skórę za pomocą gommage:

Etapy procedury parowej

Najważniejsze w tym biznesie jest nauczenie się, jak kompetentnie wykonywać kąpiele twarzy, aby jak najlepiej je wykorzystać. Z jednej strony jest to zabieg bardziej kłopotliwy niż przygotowanie domowej maski kosmetycznej. Z drugiej strony nie jest niczym nadprzyrodzonym. Wszystkie jego etapy można opracować przed automatyzacją. Po 2-3 zabiegach, po spędzeniu na nich czasu, łatwo i szybko poradzisz sobie z tymi manipulacjami. Najpierw dokładnie przestudiuj teorię, a następnie przećwicz każdy krok w praktyce. Oferujemy prostą, ale najbardziej szczegółową (dosłownie krok po kroku) instrukcję, jak zrobić łaźnię parową na twarz w domu, bez wydawania pieniędzy na podobną procedurę w salonie.

Spis

  1. Jeśli pozwalają na to finanse, możesz kupić sprzęt kosmetyczny do oczyszczania skóry parą w domu w specjalistycznym sklepie. Jest to wygodny aparat w postaci naczynia z wydłużoną szyjką i wysuniętą górną częścią, w której umieszcza się twarz. Może nadal nosić imię „Sauna parowa na twarz”... Taka magiczna doniczka będzie cię kosztować od 1200 rubli i więcej, ale dzięki niej nie będziesz mieć problemów z tą procedurą.
  2. Możesz zaoszczędzić te pieniądze na budżet rodzinny i zrobić łaźnię parową na twarz własnymi rękami, z improwizowanych środków. Do tego będziesz potrzebować mała umywalka lub filiżanka o pojemności 2-3 litrów. Powinny być ceramiczne, plastikowe lub szklane, ale najlepiej nie metalowe. A co najważniejsze, muszą być czyste i nieużywane do żadnych innych potrzeb ekonomicznych. Jeśli jest to umywalka, nie moczyć w niej prania. Jeśli to duży kubek, nie myj w nim naczyń.
  3. Przygotować duży ręcznik frotte który obejmuje całą twoją głowę, gdy pochylasz się nad łaźnią parową. Nie powinien przepuszczać żadnych szczelin i wylotów do powietrza.
  4. Robić zapasy Zioła medyczne które są wykorzystywane w kosmetologii do pielęgnacji skóry. Poniżej zostaną podane zalecenia dotyczące tego, które rośliny można wykorzystać do rozwiązania jakich problemów. Mogą być zarówno suche, jak i świeże. Najważniejsze, że nie powodują u ciebie alergii i zawrotów głowy.

Przeciwwskazania

Ponieważ kąpiele parowe do oczyszczania porów na twarzy aktywnie wpływają nie tylko na głębokie warstwy skóry, ale poprzez wdychanie oparów wpływają na krążenie krwi w mózgu, a także wentylację powietrza w płucach, warto wziąć pod uwagę, że to procedura ma szereg przeciwwskazań. Nie mogą go stosować osoby z astmą, chorobami płuc, układu krążenia, z wysoką gorączką. Jeśli masz chroniczne problemy zdrowotne, najlepiej skonsultuj się z lekarzem w sprawie kąpieli parowych na twarz. Pozwoli to uniknąć komplikacji i skutków ubocznych.

Zioła

Potrzebne będą przygotowane zioła do kąpieli twarzy na wywary lub napary... Bulion przygotowuje się w następujący sposób: 2 łyżki ziół leczniczych (nie trzeba mielić) wlewa się szklanką wrzącej wody i stawia na małym ogniu na powolne gotowanie przez 15 minut, a następnie należy go pozostawić pod pokrywką na godzinę i przefiltrowana. Aby przygotować napar, lepiej zmielić trawę, zalać wrzątkiem w tej samej proporcji i pozostawić na godzinę, a następnie odcedzić.

Kroki procedury

    1. Umyj, usuń resztki makijażu z twarzy.
    2. Przypnij włosy, aby nie opadały na twoją twarz.
  1. Na litr wrzącej wody użytej do łaźni parowej potrzebujesz 1 szklanki naparu lub wywaru z ziół leczniczych.
  2. Do filiżanki zalać wrzątkiem z bulionem.
  3. Pochyl twarz nad nią na tyle, aby uniknąć poparzenia skóry gorącą parą.
  4. Załóż na głowę ręcznik frotte.
  5. Jeśli zrobi się zbyt gorąco, lekko zwiększ odległość od twarzy do wody. Gdy ostygnie, zbliż go do niego lub dodaj wrzątku, który powinien być na wyciągnięcie ręki.
  6. Optymalny czas zabiegu to 5-7 minut.
  7. Po kąpieli parowej wielu popełnia błąd polegający na natychmiastowym umyciu lub wytarciu skóry do sucha. Nie rób tego. Pozwól skórze odpocząć, po prostu usiądź na 10 minut, a pozostała wilgoć sama się wchłonie i odparuje. Następnie suchą serwetką ostrożnie usuń jej resztki.
  8. Teraz możesz oczyścić skórę peelingiem, nałożyć na nią kosmetyczną maskę lub zwykły krem. Możesz być pewien: teraz skuteczność wszystkich tych funduszy znacznie wzrośnie i przekroczy wszelkie Twoje oczekiwania.
  9. Dobrze jest wykonywać takie zabiegi co tydzień lub przynajmniej raz na 2 tygodnie.

Teraz wiesz, jak samodzielnie zrobić kąpiel twarzy, bez kosztownych zabiegów w salonach, w domu, przy użyciu najprostszych dostępnych narzędzi: miski (kubka), ręcznika frotte i ziół leczniczych.

Główna rzecz- przestrzegać przeciwwskazań i stosować się do powyższych zaleceń.

Wiele będzie zależeć od tego, co dokładnie dodasz do swojej łaźni parowej, aby wzmocnić jej działanie oczyszczające. Mogą to być nie tylko rośliny lecznicze, ale także sól i żywność, a nawet parafina. Istnieje ogromna liczba przepisów.


Przepisy na kąpiel parową na twarz

Nie wystarczy wiedzieć, jak zrobić łaźnię parową na twarz: musisz również odpowiednio wybrać do niej produkt pomocniczy. Możesz oczywiście użyć czystej wrzącej wody do oczyszczenia skóry, niczego do niej nie dodając. Uchroni Cię to przed zaskórnikami, a nawet dokładnie oczyści pory, ale nie oczekuj żadnego dodatkowego efektu po takim zabiegu. Ale o wiele przyjemniej będzie z jego pomocą pozbyć się trądziku lub dokręcić zwiotczenie, które z wiekiem staje się coraz większe.

  • Kąpiel parafinowa na twarz

Kup w aptece specjalną parafinę kosmetyczną, rozpuść ją zgodnie z instrukcją do stanu płynnego, ale do takiej temperatury, aby nie poparzyła twarzy i nałóż ten płyn pędzlem na twarz (omijając okolice oczu ). Zakryj twarz gazą z wycięciami na nos, usta i oczy. Po 3-4 minutach, gdy parafina stwardnieje, nakładana jest kolejna warstwa. Zwykle kąpiel parafinowa na twarz nakładana jest w 4-5 warstwach. Dlatego będzie lepiej, jeśli ktoś Ci pomoże.

  • Na trądzik

Jeśli chcesz skorzystać z łaźni parowych na twarz przeciw trądzikowi, dodaj do nich napary i wywary z ziół przeciwzapalnych i dezynfekujących takich jak nieśmiertelnik, ziele dziurawca, nagietek, lawenda, podbiał, babka lancetowata oraz sznurek. Bardzo skuteczne w takich przypadkach są kąpiele do twarzy z rumiankiem, który działa kompleksowo na skórę: nie tylko łagodzi trądzik i trądzik, ale także łagodzi podrażnioną skórę po ciężkim dniu.

  • Dla skóry tłustej

Można wykonać kąpiele parowe z ziołami wysuszającymi i normalizującymi pracę gruczołów łojowych: aloesem, lepiężnikiem, brzozą, dębem, pokrzywą, lipą, korzeniem łopianu, miętą, babką, skrzypem.

  • Dla suchej skóry

Jeśli potrzebujesz kąpieli do parowania twarzy z suchą skórą, do jej przygotowania użyj oregano, nagietka, tymianku.

  • Od zmarszczek

Jeśli chcesz uzyskać efekt odmładzający z kąpieli parowych, dodaj do nich podbiał, rozmaryn, rumianek, szałwię.

  • Z czarnych kropek

Zaleca się wlać wywar z jarzębiny lub pokrzywy do łaźni parowych na twarz z zaskórników. Możesz dodać szklankę soli lub 100 gramów sody (na 1 litr wrzącej wody). Produkty te mają również właściwości oczyszczające, ale są przeciwwskazane w przypadku suchej skóry.

  • Z plam starczych

Jeśli Twoim celem jest pozbycie się piegów i plam starczych, dodaj wywary z mniszka lekarskiego lub pietruszki do parowej kąpieli twarzy.

  • Z olejkami eterycznymi

Jeśli jesteś miłośniczką aromaterapii, koniecznie dodaj swoje ulubione olejki eteryczne do kąpieli parowych na twarz, które również mają najkorzystniejszy wpływ na skórę.


Oczyszczanie twarzy parą w domu jest uważane za przydatną i wysoce skuteczną procedurę. Nadaje się dla osób, które chcą pozbyć się problemów skórnych. Po kilku sesjach widać pozytywny wynik. Skóra stanie się gładsza, bardziej miękka, jaśniejsza i zdrowsza, a ilość trądziku znacznie się zmniejszy. Osiąga się to dzięki ziołom leczniczym zawartym w łaźni parowej.

Można również zauważyć następujące efekty:

  • zawartość porów staje się bardziej miękka i wychodzi samoistnie lub po użyciu peelingu;
  • pary lecznicze koją skórę i łagodzą stany zapalne;
  • skóra zostaje oczyszczona z toksyn, złogów łojowych i kosmetyków;
  • oddychanie komórkowe staje się lepsze, znika żółtawy lub szarawy odcień skóry, pojawia się lekki rumieniec;

Następnie zaleca się nakładanie maseczek nawilżających, ponieważ kąpiel parowa z liśćmi laurowymi lub z liśćmi laurowymi pomaga otworzyć pory i uzyskać jak najwięcej potrzebnych substancji z kremu, peelingu i innych kosmetyków.
Zabieg jest również popularny, ponieważ bardzo łatwo go wykonać samodzielnie. Wszystko czego potrzebujesz znajdziesz w sklepie i to w niskiej cenie. Kąpiel parowa na twarz w domu będzie kosztować mniej niż usługa w salonie kosmetycznym, a jednocześnie będzie równie skuteczna.

Wskazania i przeciwwskazania

Kąpiele parowe na twarz na trądzik, przebarwienia i inne problemy mogą wykonywać wszystkie osoby dbające o swój wygląd. Są szczególnie polecane osobom, które mają poważne skazy skórne, takie jak trądzik. Zdarza się, że nie ma wystarczającej ilości produktów kosmetycznych do leczenia twarzy, a do oczyszczenia naskórka i łagodzenia stanów zapalnych potrzebne są drogie zabiegi. W takiej sytuacji doskonale sprawdzi się łaźnia parowa, która zastąpi drogie usługi specjalisty.

Przed przeprowadzeniem sesji należy zapoznać się z przeciwwskazaniami. Istnieją dzięki temu, że para wpływa nie tylko na naskórek, ale także na krążenie krwi. Kąpiel parowa nie powinna być wykonywana przez osoby z ostrymi patologiami sercowo-naczyniowymi, chorobami układu oddechowego, astmą. Zaleca się również powstrzymanie się od ekspozycji na parę w wysokich temperaturach ciała. Jeśli problemy zdrowotne są przewlekłe, zaleca się skonsultowanie z lekarzem możliwości wykonania tego zabiegu. Jest to konieczne, aby nie stawić czoła nieprzyjemnym skutkom ubocznym.

Czego potrzebujesz?

Aby przeprowadzić procedurę, będziesz musiał zakupić określone przedmioty. Niektóre z nich mogą być już w domu, inne będą musiały zajrzeć do sklepu. Przede wszystkim musisz zaopatrzyć się w małą plastikową miskę lub inny pojemnik o pojemności 3 litrów. Musi być absolutnie czysty i nieużywany do innych potrzeb, na przykład do prania. Dlatego lepiej kupić nowy i w przyszłości używać go tylko do łaźni parowych.

Potrzebny będzie również duży, gruby ręcznik, który całkowicie zakryje Twoją głowę, gdy pochylisz się nad pojemnikiem z wodą. Ważne jest, aby jednocześnie absolutnie nie przepuszczać powietrza. Ponadto konieczne jest kupowanie ziół leczniczych w postaci suchej lub świeżej. Mogą to być rumianek, liść laurowy, lawenda i inne. Nie powinny wywoływać reakcji alergicznej u konkretnej osoby. Następnie możesz przejść bezpośrednio do samej procedury.

Jak zrobić łaźnię parową

W sumie czynności przygotowawcze, sama procedura i działania po niej zajmą około 30 minut. Konieczne jest wcześniejsze zarezerwowanie na to czasu, aby nie robić wszystkiego w pośpiechu. Najpierw trzeba zagotować około 2-3 litry wody, która następnie zostanie wykorzystana do kąpieli. Konieczne jest również przygotowanie nalewki lub wywaru z ziół leczniczych, będziesz potrzebować około 1 szklanki na litr czystej wrzącej wody. Wszystkie składniki należy wymieszać w misce i położyć na stole.

Teraz musisz związać włosy, aby kosmyki nie przeszkadzały. Trzeba pochylić się nad miską i od razu położyć gruby ręcznik z tyłu głowy, aby woda z bulionem nie ostygła przed czasem. Jeśli robi się nadmiernie gorąco, należy zwiększyć odległość twarzy do wrzącej wody, a następnie stopniowo ją zmniejszać.

Sam zabieg może zająć około 5-10 minut. Musi zostać zatrzymany, gdy para zniknie. Po kąpieli nie musisz od razu myć ani wycierać skóry. O wiele korzystniej będzie poczekać, aż wilgoć sama wyparuje. Dopiero po 10 minutach możesz wytrzeć twarz suchą serwetką. Zaleca się oczyszczenie skóry peelingiem i nałożenie kremu. Musisz przeprowadzać sesję raz w tygodniu.

Skuteczne przepisy

Istnieją różne sposoby i wszystkie uważane są za skuteczne. Dla siebie możesz wybrać ten, który jest przeznaczony do rozwiązania konkretnego problemu.

Sprawdzone przepisy:

  • Na trądzik. Do kąpieli, które mają zwalczać stany zapalne i trądzik, dobrze jest dodać następujące zioła: sznurek, nalewkę z nagietka, aloes, lawendę. Możesz również użyć rumianku i babki lancetowatej.
  • Od zmarszczek. Dla efektu odmładzającego polecamy stosować następujące składniki: rozmaryn, szałwia i suszony rumianek.
  • Dla skóry tłustej. Aby osuszyć twarz i znormalizować pracę gruczołów łojowych, należy zastosować skrzyp polny, miętę, dąb, aloes, lipę.
  • Dla suchej skóry. W takim przypadku eksperci zalecają dodanie tymianku, nagietka lub oregano.
  • Z czarnych kropek. Nalewka z owoców pokrzywy lub jarzębiny pomoże pozbyć się tego problemu. Zaleca się również dodanie około 50 gramów soli do wrzącej wody.

Zaleca się przygotowywanie łaźni parowych tylko z jednym z wymienionych składników, ponieważ eksperci nie zalecają mieszania kilku ziół na raz. Wynik będzie widoczny po 2-3 sesjach.

Aby skóra twarzy pozostała w doskonałej kondycji, potrzebuje codziennej pielęgnacji, która polega na oczyszczeniu, odżywieniu, nawilżeniu i ochronie. Istnieje niedroga, niezawodna, sprawdzona i skuteczna metoda oczyszczania. A to są łaźnie parowe. Dziś strona For-Your-Beauty.ru powie Ci, jak zrobić kąpiele parowe na twarz w domu. Taka procedura jest dostępna dla każdej kobiety i nie zajmuje dużo czasu. Dzięki kąpielom parowym możliwe jest głębokie oczyszczenie skóry. Wyeliminowanie wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, wyleczenie trądziku, pozbycie się martwych warstw skóry i zaskórników nie będzie wymagało wiele wysiłku. Kąpiele mogą również poprawić krążenie krwi. Przy systematycznym stosowaniu skóra stanie się miękka, jędrna, gładka i czysta.

Kąpiele parowe do twarzy w domu

Zabieg oczyszczania można wykonać w domu lub w dowolnym gabinecie kosmetycznym. Profesjonalni specjaliści używają w swoich gabinetach specjalistycznej aparatury do oczyszczania. Jednak nawet w domu rezultaty będą równie skuteczne i korzystne. Kąpiele mogą stać się środkami dezynfekującymi, jeśli użyjesz wszelkiego rodzaju dodatków. Ten leczniczy zabieg ma pozytywny wpływ na skórę i całe ciało. Procesy metaboliczne zachodzące w skórze zostają ustabilizowane.

Jak przygotować łaźnię parową

Tace są łatwe i proste w przygotowaniu. Można stosować rośliny i zioła: rumianek, kwiat lipy, szałwię, podbiał, płatki róż. Nieistotne, świeże lub suszone. Na 500 ml wody pobiera się 2 łyżki zmiażdżonego suchego zioła. Alternatywnie możesz użyć wody mineralnej i 2-3 kropli odpowiedniego olejku eterycznego. Dla konkretnego rodzaju skóry przygotowywane jest specjalne rozwiązanie. Jeśli masz cerę tłustą, kąpiele należy wykonywać częściej - raz w tygodniu. W przypadku normalnej i suchej skóry wystarczy 1 raz na 14 dni.

W przypadku skóry tłustej odpowiednie są następujące zioła i przepisy:

  • Z ziół: rumianek, nagietek, kora dębu, szałwia, skórka cytryny, zielona herbata;
  • Z olejków eterycznych: olejek z drzewa herbacianego, mięta, eukaliptus, lawenda, cytryna.
  • Z ziół: kwiaty lipy, płatki róż, rumianek, koperek, pietruszka, zielona herbata;
  • Z olejków eterycznych: olejek rumiankowy, olejek z drzewa różanego, olejek różany, pomarańcza.

Przed zabiegiem skórę należy umyć środkiem czyszczącym, a następnie zdezynfekować (na przykład przetrzeć chlorheksydyną, tonikiem). Kąpiele parowe można wykonać za pomocą specjalnego urządzenia - inhalatora parowego, takiego jak „Rumianek”. Odwar ziołowy wlewa się do specjalnego pojemnika, inhalator podłącza się do sieci i podgrzewa wodę, która zaczyna parować. Ale całkiem możliwe jest obejście się bez inhalatora parowego. Aby to zrobić, potrzebujesz miski (o średnicy około 20-25 cm) i ręcznika. Gorący wywar ziołowy lub wodę wlej do miski, temperatura powinna wynosić około 45 stopni. Przechyl głowę nad miską tak, aby odległość od twarzy wynosiła około 20 cm. Przykryj górę ręcznikiem, aby się ogrzać i zmniejszyć utratę pary.

Czas trwania zabiegu dla skóry suchej i normalnej to 4-5 minut, dla skóry tłustej 10 minut. Po kąpieli parowej zaleca się peeling, nałożenie maseczki na twarz, przetarcie skóry tonikiem (lub chłodną wodą lekko zakwaszoną sokiem z cytryny), a następnie użycie kremu nawilżającego.

Przeciwwskazania do kąpieli parowych na twarz

Przeciwwskazane jest kąpiele parowe z trądzikiem różowatym. Zabieg jest również zabroniony dla osób, które mają stan zapalny lub infekcję skóry. Dla osób ze schorzeniami: astmą, nadciśnieniem – stosowanie również nie jest wskazane.

Wideo: kąpiele parowe do twarzy w domu

Czy robisz kąpiele parowe? Udostępnij w komentarzach!

Działanie ciepłej pary skutecznie rozgrzewa, oczyszcza i zmiękcza skórę twarzy. Aby uzyskać określony efekt, do wody dodaje się różne wywary ziołowe i olejki eteryczne. Przyczyniają się do poprawy zdrowia, zachowania elastyczności, dotlenienia, normalizacji gospodarki wodnej. Regularna kąpiel parowa wspomaga regenerację komórek, zdrowie skóry i lepszy wygląd.

Kąpiel parowa twarzy i jej skuteczność

Jako jeden z etapów procedury oczyszczania skóry, łaźnia parowa może rozwiązać kilka problemów jednocześnie. Dzięki unikalnym właściwościom pary, ziół i olejków zabieg nabiera właściwości terapeutycznych.

Główne wyniki po ekspozycji na parę:

  • Oczyszczenie. Ściany porów są zmiękczone, a zawartość można łatwo usunąć. Naskórek zostaje oczyszczony z sebum i toksyn.
  • Leczenie. Para z mikrocząsteczkami produktów leczniczych łagodzi podrażnienia.
  • Odmłodzenie. Regeneracja komórek jest przyspieszona. Pojawia się zdrowa cera. Poprawia teksturę skóry.
  • Dobra kondycja. Wdychanie wykonuje się na narządy oddechowe.
  • Aromaterapia. Wzmocniony zostaje układ nerwowy.

Po kilku sesjach kąpieli parowej skóra staje się gładsza, jaśniejsza i bardziej miękka. Komórki są nasycone tlenem i przywracają swoje funkcje.

Przygotowanie do zabiegów parowych

Wynik zabiegu zależy od jakości przygotowania. Oczyszczanie twarzy odbywa się siedząc przy stole. Głowica powinna być lekko zgięta nad pojemnikiem na parę. Dlatego zaleca się wcześniejsze sprawdzenie wysokości mebla, aby uniknąć oparzeń i dyskomfortu.

Przed rozpoczęciem twarz jest dokładnie oczyszczona z kosmetyków dekoracyjnych. Twarz najlepiej umyć odpowiednim preparatem pielęgnacyjnym. Osusz twarz ręcznikiem lub serwetką. Zbierz włosy i dobrze je utrwal. Para może je puszyć i przykleić do twarzy. Wygodnym dodatkiem jest czepek do prysznica lub solarium. Jeśli cierpisz na rozstępy na brzuchu, to pomoże.

Akcja Steam

W salonie kosmetycznym kąpiel parowa na twarz przeprowadzana jest na specjalnym urządzeniu z kilkoma trybami intensywności. Posiada stabilną podstawę, przegródkę na wodę i specjalne preparaty, miseczkę na twarz z wysokimi bokami.

Każda szeroka pojemność jest używana w domu. Na przykład 3 litrowy rondel. Lepiej, jeśli będzie używany tylko do celów kosmetycznych. Napełnij około połowy objętości wodą, zagotuj, dodaj wywary, połóż na stole. Po zagotowaniu wody w misce tworzy się para. Proces gotowania na parze rozpoczyna się po zbliżeniu twarzy do urządzenia, przykryciu ramion i głowy grubym kocem.

Peleryna powinna być wystarczająco obszerna, aby całkowicie zakryć głowę, ramiona i pojemnik na wodę. Najlepszą opcją jest duży ręcznik frotte. Gęsta tkanina jest prawie nieprzepuszczalna dla powietrza i tworzy pożądany efekt sauny. Po ugotowaniu na parze zdejmij ręcznik i umyj wodą o temperaturze pokojowej. Zmyje zanieczyszczenia i zatrzyma proces rozszerzania się porów. Zamiast zwykłego ręcznika lepiej użyć ręcznika papierowego. Konieczne jest delikatne osuszanie skóry delikatnymi ruchami.

Opieka

Po kąpieli parowej zaleca się peeling skóry. Usuwa zrogowaciałe cząsteczki i lekko nabłyszcza powierzchnię. Nie wcieraj go zbyt energicznie. Cienkie obszary mogą zostać uszkodzone. Wystarczy wykonać kilka lekkich okrężnych ruchów.

Po oczyszczeniu peelingiem zaczynają nakładać maseczki lub kremy. Skóra z maksymalnie otwartymi porami, wchłania składniki odżywcze i nawilżające niczym gąbka. Aktywne krążenie krwi sprzyja szybkiej penetracji składników odżywczych do najgłębszych warstw naskórka.

Okresowość

Każdy rodzaj skóry wymaga indywidualnego podejścia do leczenia. Czas trwania i częstotliwość zabiegu uzależniona jest od rodzaju skóry. Sucha skóra wymaga delikatnego oczyszczenia. Tłuszcz jest bardziej aktywny. Typ mieszany zakłada selektywny wpływ na różne obszary.

Zioła

Do przygotowania leczniczego roztworu do łaźni parowej wykorzystuje się różne składniki. Mogą to być zioła, owoce, kwiaty i liście roślin. Zwykle są suche. Podczas warzenia należy dokładnie przestudiować metodę gotowania. Niektóre rodzaje materiałów roślinnych wymagają długotrwałego przygotowania w postaci wrzenia, naparu. Inne można zanurzyć we wrzącej wodzie tuż przed użyciem.

W aptekach takie opłaty są sprzedawane w różnych opakowaniach. Niektóre pakowane są w pudełka po 30-100 g, inne w porcjowanych saszetkach. Możesz wybrać wygodną opcję dla kompleksowej kolekcji lub osobnego przedmiotu.

Masło

Olejki eteryczne pozyskiwane są zazwyczaj z owoców, liści i korzeni różnych roślin. Aby całkowicie rozpuścić olejek do kąpieli parowej w wodzie, wrzuć go do wrzącej wody. Wystarczy to zrobić kilka sekund przed wyłączeniem.

Olejki przechowywane są w szklanych butelkach o pojemności 10-50 ml. Jeden zabieg wymaga 3-5 kropli. Przed kąpielą należy przetestować reakcję organizmu na specyficzny zapach olejku. Można to zrobić po prostu pochylając się nad parą. Jeśli nie ma dyskomfortu, zabieg będzie przyjemny.

Bezpieczeństwo

Ostrożnie pochyl pojemnik. Okrywając się ręcznikiem, musisz kontrolować stopień nagrzania. Para nie powinna się palić, powodować dyskomfort. Prawidłowe ogrzewanie przypomina efekt kąpieli. Stopniowo ciepłe powietrze ogrzewa powierzchnię skóry, na twarzy pojawia się wilgoć i lekkie zaczerwienienie.

Podczas kąpieli parowej miej oczy zamknięte. To ochroni je przed oparzeniami, alergiami i podrażnieniami. Po kąpieli parowej nie wolno wychodzić na zewnątrz i używać kosmetyków. Kurz, chemikalia mogą wywołać stan zapalny.

Przeciwwskazania:

  • Wysokie ciśnienie krwi.
  • Astma.
  • Ostre choroby serca i naczyń krwionośnych.
  • Podwyższona temperatura ciała.
  • Nietolerancja składników.
  • Nadmiar włosów na twarzy.
  • Ogniska infekcji i stanów zapalnych.
  • Couperose.

Przy całej prostocie procedury kąpieli parowej należy zwracać uwagę na niektóre cechy ciała. Czasami składniki rozwiązania mogą wywołać powikłanie istniejącej choroby.

Cechy komponentów

Łaźnia parowa oferuje różnorodne dodatki. Istnieje wiele przepisów na gotowanie. Aby uzyskać dobry wynik, należy zastanowić się, jak działają rośliny lecznicze.

Właściwości popularnych ziół leczniczych:

  • Nagietek ma właściwości wysuszające i lecznicze.
  • Liść laurowy działa na ukrwienie górnych warstw skóry.
  • Oregano oczyszcza i tonizuje.
  • Rumianek oczyszcza i odżywia.
  • Łopian, babka, glistnik i piołun przyczyniają się do otwierania i dezynfekcji porów.

Jeśli skupisz się na rodzaju skóry, bardziej właściwe jest osiągnięcie przedłużonego działania. Ważne jest, aby produkty do pielęgnacji nadal współpracowały z elementami łaźni parowej.

Rozwiązania problemów skórnych:

  1. Skóra tłusta. Aloes, kora dębu, liście mięty, skrzyp polny, kwiat lipy dobrze oczyszczają i normalizują pracę gruczołów łojowych. Świetnie sprawdzają się wywary z lukrecji lub podbiału. Olejki eteryczne z cytryny, drzewa herbacianego, jałowca, sosny stosuje się zarówno samodzielnie, jak i w połączeniu z ziołami.
  2. Sucha skóra. Tymianek, nagietek, oregano mają właściwości nawilżające. Po zabiegu pomocne są maski nawilżające.
  3. Zmarszczki. Buliony z szałwii i rozmarynu odżywiają skórę właściwą. Aby zlikwidować wiotkość i wygładzić fałdy po kąpieli, zaleca się masaż olejkami eterycznymi z pomarańczy i aloesu.
  4. Trądzik. Rozwiązanie przeciwzapalne zawiera sznurek, lawendę, aloes, babkę, pokrzywę lub nagietek. Dobry efekt daje kąpiel rumiankowa z solą. Czasami do wody dodaje się szczyptę sody oczyszczonej.
  5. Czarne plamy. Do kąpieli dodaj nalewkę z pokrzywy lub jarzębiny, wywary z lipy lub dziurawca. Po kąpieli specjalny plaster skutecznie usuwa zaskórniki.

Czystość skóry to jeden z najważniejszych warunków atrakcyjnego wyglądu. Regularne oczyszczanie za pomocą łaźni parowej może utrzymać dobrą teksturę, elastyczność i jędrność skóry. Za pomocą pary do środka dostarczane są użyteczne substancje roślin leczniczych i olejków. Połączenie efektów kosmetycznych, właściwości terapeutycznych i komfortu psychicznego sprawia, że ​​zabieg ten jest niezbędny w procesie odmładzania i leczenia organizmu.

Co zmieniłbyś w sobie dzięki liposukcji?

Opcje ankiety są ograniczone, ponieważ JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce.