W jaki sposób mogę wzmocnić odporność na środki zaradcze ludowe. Produkty lecznicze do pomocy organizmu. Przepisy medycyny tradycyjnej

29.07.2019

Niemożliwe jest ochrona dzieci przed bakteriami i wirusami, wszędzie otaczają noworodki. Nieudany, aby spróbować stworzyć sterylne warunki, lepiej wiedzieć, jak podnieść odporność dziecku z lekami ludowymi i przy pomocy współczesnej medycyny. Wtedy mama nie kłamała z atakiem serca, jeśli jej Fidget wróci z chodzenia na śniegu i mokre nogi; Nie rób leku dezynfekującego, jeśli ciągnie się w ustach cukierków, spada na ziemię. Nie chronić dziecka z każdego kurzu, musi nauczyć się żyć w świecie, w którym infekcje są obecne, brud i zimno. Nie można zmienić warunków jego istnienia, co oznacza, że \u200b\u200bbędziesz musiał przygotować ciało dziecięce do walki.

Zdrowie malucha - cała rodzina

Często wskazówki dotyczące poprawy odporności są odpowiednie nie tylko dla dzieci, mogą skorzystać z rodziców, babów i dziadków. Czy to nie jest dobre, gdy cała rodzina nie boi się spacerów w żadnym momencie roku, na nartach w ożywiającym mrozie, a nawet nurkuje do ochrzczeniowej dziury? Metody są bardzo proste, spróbuj ich obserwować, a nie będziesz okropny, najbardziej straszną epidemię grypy:

zdrowe jedzenie;
pełny sen;
prawa rutyna dnia;
czystość;
hartowanie;
odrzucenie złych nawyków;
aktywny styl życia.

Nie należy zaskoczyć, że artykuł o fakcie, że dziecko jest potrzebne do odporności, punkt o złe nawyki uderzyły. Ty i nie zgadujesz, ile noworodków "dym" od pierwszego dnia. W rodzinie, w których popielniczki są umieszczane we wszystkich pokojach, rodzice mogą nie zauważyć zapachu tytoniowego, zakłada, że \u200b\u200bpo wypełnianiu powietrza w mieszkaniu jest czyste. Cząsteczki śmiertelnego dymu szybko pochłaniają w tapety, meblach i odzieży. Jeśli ktoś z członków rodziny nie może całkowicie porzucić papierosów, pozwól mu palić na ulicy.

Sterylne warunki nie uczą organizmu noworodków do radzenia sobie z infekcjami, ale to nie znaczy, że dziecko powinno żyć w błocie. Wyczyść czystość i porządek, ale nie spłukać wszystkich rzeczy z dezynfekującymi rozwiązaniami i nie napręcili pomieszczenia z lampami przeciwdrobnoustrojowymi. Maluch nadal musi uczyć higieny osobistej. Kto od urodzenia przyzwyczai się do czystego tyłka, pływania przed snem i myjąc ręce, po kilku latach sam nie będzie w stanie znosić w przeciwieństwie do ciała.

Wyczerpany zmęczony organizm nie może być silną odpornością. Przywracanie dziecka musi być w sen. Dziecko potrzebuje nie tylko długie, ale także spokojna nocna odpoczynek. Jeśli wieczorem rodzice często obejmują głośną muzykę, obserwuj thrillery z morzem krwi i dzikim krzykami lub wspinać się na skandal rodzinny, nerwy dziecka będą na limicie mocy. Być może po tym zasypiał, ale obróci się i krzyczy. Przed opuszczeniem łóżeczka, stworzyć dzieci spokojnej pokojowej atmosfery, pićmy warzoną rosehip, przeczytaj dobrą bajkę, zajmując ciche gry.

Organizm noworodków powinien być przyzwyczajony do kropli temperatur, chłodnej wody, wiatru. Im dłużej trzymasz dziecko w warunkach cieplarnianych, tym silniejsze jest chore od lekkiego projektu. Zacznij od pierwszych dni: Wklej po kąpieli z chłodną wodą, pozostawić przez kilka minut z lekko świeci. Spacer z dzieckiem o każdej porze roku i nie kook go. Stwardnienie ma ogromne znaczenie dla poprawy immunitetu.

Okresy tworzenia układu odpornościowego

Początkowe immunitet noworodków powstaje przed narodzinami, przeciwciała pochodzą z krwi matki. Ciało kobiety przygotowuje się do ochrony dziecka i po jego wyglądzie. Bardzo ważne jest natychmiastowe przymocowanie go do klatki piersiowej, ponieważ colostrum, próbkowana w pierwszych dniach po porodzie, da wszystko, czego potrzebujesz, aby dostarczyć okruchy i chronić przed infekcjami. Pierwszy miesiąc ciało wykorzystuje tylko przeciwciała pochodzące z mleka mleka. W tym okresie najważniejsze dla wzmocnienia odporności na dzieci - Zdrowie Maminka i karmienia piersią. Pint w prawo, jedz owoce, pij gotowaną różę róży, dzięki czemu dziecko dostanie witaminy.

Od 3 do 6 miesięcy przeciwciał w mleku matki staje się coraz mniej. Nadszedł czas, aby wytworzyć własnych agentów do zwalczania mikrobów i wirusów. W tym okresie wykryto niektóre choroby układu odpornościowego i pojawiają się alergie. Mama musi podjąć wszelkich starań, aby zrobić bez sztucznych dostaw, aż do pół roku, jego mleko zawiera wszystko, czego potrzebujesz dla dzieciaka. Podczas stosowania podawania, wykonaj menu, w którym są wszystkie niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały. Zamiast wody, dziecko może dać warzone rosehip.

Istnieje wiele sporów, czy szczepienia potrzebują takiego okrucia. Szczepienie może podnieść odporność u dzieci, ale tylko wtedy, gdy stosowane są wysokiej jakości leki, a dziecko przeszło dokładne badanie i uznane za zdrowe.

Nie kupuj soków i warzyw w sklepie, przygotuj ich samodzielnie. Napis na etykiecie "bez konserwantów" nie jest gwarancją, że w produkcie nie ma szkodliwych połączeń. Nie ścigaj atrakcyjnych importowanych warzyw i owoców, lepiej kupić je od znanego Dacnika, który nie stosuje niebezpiecznych chemikaliów. Nie zbieraj róży w mieście lub w pobliżu firm, znajdź krzaki na skraju lasu.

Od roku do 3 lat dziecko musi już radzić sobie z infekcjami, używając tylko własnej odporności, która jeszcze się powstała. W tym czasie opracowuje migdały, które staną przeszkodą na zakażenia. Wszystkie niezbędne substancje, które dziecko otrzymuje z żywnością, która powinna być zróżnicowana i zawierająca witaminy i mikroelementy. Zadaniem mamy nie jest kontynuowanie rekreacji, który za 2 lata uwielbia słodkie Kaskas i często odmawia warzyw. Musisz stać się dobrym kucharzem i gotować pyszne dania z dowolnych produktów. Pamiętaj, aby dać dziecku przydatne jagody: Bucktorik morski, rosehip. Złączyć się z pediatrą, które witaminy i leki w celu zwiększenia odporności można włączyć w menu. Tworzenie fundamentów odporności trwa do 3 lat, więc we wczesnym dzieciństwie, hartowanie, wykształcenie fizyczne i pełne odżywianie są bardzo ważne.

Od 3 do 6 lat odporność jest wzmocniona, których fundacje zostały ustanowione w ostatnim okresie. Jeśli na wczesnych etapach ujawniono pewne ukryte wrodzone choroby, często pojawiają się w tym wieku. Obecnie pojawiają się choroby alergiczne i przewlekłe. Przez te lata istnieje okres szybkiego wzrostu, ciało spędza wiele zasobów. Układ odpornościowy może nie poradzić sobie z infekcjami, konieczne jest wspieranie zdrowej diety, aby dać specjalne leki, napoje uzdrawiające, w których żurawiny, rosehip, bryzur morski. Dziecko nie nauczyło się jeszcze nie naruszać swoich instynktów, biegnie, skacze, odmawia noszenia grubej kurtki w ciepłym sezonie. Nie walcz z nim, natura położyła pragnienie wzmocnienia odporności na chorobę. Dziecko jest nieświadomie zaangażowane w wychowanie fizyczne i stara się szkodzić - kierować tę energię we właściwym kierunku.

Kolejnym niebezpiecznym okresem jest wiek nastoletni, który zwykle trwa od 12 do 15 lat. Istnieje restrukturyzacja całego systemu hormonalnego, szybkiego wzrostu ciała. W tych latach znane są niekorzystne czynniki, które powstały w niemowlęcym, są znane: Rahit, niewłaściwe wykorzystanie leków. Ciało wymaga wzmocnionego i pełnego odżywiania, spełniającego wysiłek fizyczny. Ale dziewczyny często siedzą na diecie, aby stać się podobni do modeli mody lub są zaangażowane w kulturystykę. Młodzi mężczyźni siedzą przy komputerze w mstym pokoju lub szybko pompowali mięśnie, przy użyciu preparatów steroidowych. Mama będzie musiała stać się dobrym dyplomata, aby móc przekonać Tinacera, aby prowadzić odpowiedni sposób życia.

Materiały budowlane dla układu odpornościowego

Aby zwiększyć odporność, potrzebne są silne komórki ochronne. Aby organizm wyprodukował je niezbędne składniki są wymagane. Fakt, że dziecko otrzymuje z jedzeniem, może nie wystarczyć: handel dostarcza produkty wyrafinowane, witaminy i użyteczne mikroorganizmy umierają z długim przechowywania i obróbki termicznej. Istnieją dwa sposoby uzupełnienia menu do wszystkich niezbędnych i poprawy odporności w dziecku: Idź do apteki i kupować narkotyki lub odnoszą się do mądrości ludowej. Optymalna opcja polega na połączeniu tych metod i bierze od każdego najlepszego.

Co może zaoferować nam farmaceutom? Opracowali preparaty z roślinami bodźcowymi i fragmentami bakterii patogennych, które nie prowokują rozwoju choroby, ale stymulują korpus do oporu zakażeń:

"Bronchomunal";
"Ribominyl";
"Imudon".

Rozwój układu odpornościowego zajmuje dużo siły na dziecko. Narkotyki zawierające podstawowe witaminy i minerały pomogą wspierać dziecko.

Kinder Biodeta Możesz dać dzieciom od roku do 13 lat. Karty będą mieli tabletki w formie zabawnych niedźwiedzi.
Vitrum Kidez jest produkowany w 2 formach: od 3 do 7 i od 6 do 11 lat. Witaminy przyjemnego smaku, wykonane w postaci zwierząt.
"Vitamin® Immuno +" Lek jest dokonywany tylko z surowców warzyw, w tym rokitnika morskiego. Polecane dzieci od 3 lat.

Jeśli uważasz, że dziecko potrzebuje leków apteki, nie śledź jedną instrukcją, należy skonsultować się z pediatrem, który wie, od jakiego wieku można użyć tego narzędzia i przepisuje prawidłową dawkę.

Jak wzmocnić odporność dziecka przez środki ludowe? Często nasi babcia nie wiedział, co odporność, kościele i przeciwciała, ale wiedział, jak wychowywać dzieciom zdrowe. Zebrali biodra, warzone herbaty ziołowe, przygotowane docierania. Świeże warzywa i owoce zawierające witaminy stale wzięło udział w stole, Quasas z miętą i miejscami. I specjalny honor używany:

produkty lokalne: Prostokvash, Kefir, Kumy;
orzechy;
cebula i czosnek.

Odrzuć lemoniadę i inne napoje gazowane, zamiast tego oczyścić żurawiny, porzeczki i jagody na zimę. Po pachnącego Berry Morse, sam dzieciak nie chce pić roztworu słodzącego i konserwantów ze wzmacniaczami smakowymi. Zrób róży w termosach, aby poprawić smak, dodać tam trochę miodu - gorąco zastąpi herbatę, a na zimno - doskonale wygasza pragnienie. Nie mniej użytecznego dekoracji rumianku z kolorem wapiennym. W takich napojach witaminy są zawarte w rodzajach i dużych ilościach.

Martwił się, że dziecko często chore? I robisz coś, aby zwiększyć jego odporność: ciężko, daj pseudonim, daj witaminy i specjalne leki? Tak więc choroby omijały stronę dziecka, nie potrzebował leku, musisz zrobić dużo siły. Nie mam nadziei, że noworodki mają już wystarczającą ochronę przed infekcjami, angażować się w zdrowie dziecka od pierwszego dnia. Pomyśl teraz, co przydatne rośliny nie są daleko od twojego domu. Latem idź na spacer nie wokół miasta, ale w lesie zbieraj truskawki, jagody, róży, Rowan. Już za 2 lata dziecko będzie z wielką przyjemnością jeść słodkie jagody prosto z buszu.

Jak podnieść odporność u dzieci? Wielu rodziców martwi się o to pytanie.
Poprawa odporności nie jest tak trudna zawód, ale wymaga stałości i systematycznej.

Stymulanty naturalne immunitet tylko trzy - Głód, zimna i aktywność fizyczna. Dzieci muszą chodzić częściej, nie muszą być śmieszne, nie powinno być gorące w domu, niemożliwe jest też podawanie siłą, konieczne jest, aby sam dziecko poprosił o jedzenie.

Więc dziecko nie boli, następuje:
1. Przechowuj pokój 1-2 razy dziennie.
2. Czas iść i przejść więcej.
3. Stworzenie powinno być wystarczająco dobre.
4. Uwzględnij dietę jak najwięcej owoców i warzyw.
5. Aby odnieść się do produktów z barwnikami, smakami, konserwantami itp. Nie uczymy dzieci do wiórów, krakersów, napojów gazowanych i innych produktów przemysłu chemicznego.

Rozważymy proste przepisy na poprawę odporności.

Cytryna i miód.
Receptura to: wycisnąć sok z cytryny i pije go przez cały dzień. Narzędzie będzie jeszcze bardziej skuteczne, jeśli dodasz tutaj trochę miodu, jeśli dziecko ma dla niego alergie.
Pyszna mieszanka.
Przejdź przez szlifierkę mięsną 1,5 szklanek rodzynek, 1 szklanki jąder orzechowych, 0,5 szklanek migdałów, 2 cytryny, wymieszaj go z 0,5 szklankami stopionego miodu. Daj 1-2 l. (w zależności od wieku) 3 razy dziennie na godzinę przed posiłkami. Ta mieszanina jest odpowiednia dla dzieci z dwóch lat i starszych. Mieszanina będzie nasycić organizm z niezbędnymi witaminami i mikroelementami, które pomogą wzmocnić immunitet u dzieci.
Echinacea.
Na początku jesieni i wczesną wiosną możliwe jest przeprowadzenie kursu poprawy odporności za pomocą infuzji Echinacei, dawka jest lepsza do wyboru lekarza. Ryba lub tłuszcz uszczelniający jest również dobrze wzmocniona przez ciało dziecka, po przyjęciu dzieci są znacznie mniej prawdopodobne.
Przydatne herbaty.
Jeśli dziecko nie chce spłukać usta soloną wodą, możesz nauczyć go po zjedzeniu trochę infuzji rumianek, Calendula lub Hypericum. Pyszna herbata otrzymuje się z mieszaniny Rosehip, Mint, Rumianek. Po jedzeniu taka herbata lub infuzja zmywa pozostałości żywności z migdałami i bakteriobójczym wpływa na błony śluzowe. Ta metoda jest dobrą profilaktyką przeziębienia.
Muszla.
Wspaniałe środki do wzmocnienia odporności jest proszek skorupy jaja. Eggshell zawiera minerały, które stymulują tworzenie się limfocytów w szpiku kostnym.
Wypłucz skorupę, rzuć, a następnie rummage w szlifierce do kawy aż do uzyskania proszku. Chodźmy dzieci na czubku łyżeczki 2-3 razy dziennie po posiłku - pij wodę lub dodaj do jedzenia.
Wywar.
Jeśli dziecko ma problemy z jelitami (zaparcia, dysbakterioza) i odporność jest osłabiona, przydatne jest przyjęcie wywaru owies. 100 g owies spłukać, wlej 1,5 litra wody, nalegaj za noc, rano gotuj się na cichym ogniu 1,5 godziny, fajny, szczep, ściskanie. Dzieci od 6 do 12 miesięcy trwają 1 t. L., od 1 do 3 lat - 1-2 łyżki. l., Po 3 latach - 100 g dziennie. Przechowuj nie więcej niż dwa dni w lodówce. Przebieg leczenia w tym środkiem jest 1 miesiąc. Nadwyżka picia dorosłych - Praca jelitowa będzie działać, wątroba przywróci, stan skóry poprawi się
Możesz dać dziecku rano pusty żołądek propolisu nalewki W 100 g mleka lub wodnego ekstraktu propolisu w 100 g wody. Złóż wniosek jako zapobieganie chorobom nie więcej niż miesiąc, a potem miesiąc przerwa. Liczba kropli zależy od wieku dziecka - od 3 do 7 lat, aby uzyskać 3-5-7 kropli.
Żurawina i cytryna.
Przepis: Przejdź przez szlifierkę mięsną 0,5 kg żurawiny i 1 cytryny, dodaj 1 łyżki. Miód (z alergią cukrowymi), dobrze wymieszaj. Istnieje mieszanina 1-2 łyżki. Z herbatą 2-3 razy dziennie.
Igły.
2 łyżki stołowe. l. Kawa wlej 0,5 litra gorącej wody, gotować 5 minut, nalegaj na 2 godziny, dodaj 1 łyżko. l. Miód, Dorośli Piją 1/2 szklanki 2-3 razy dziennie, dzieci - 1 - 2 łyżki. l. 3 razy dziennie, w zależności od wieku.

Wychowanie fizyczne.

Jeśli dziecko często cierpi na angny, jeśli ma słabą odporność, takie ćwiczenia pomogą wzmocnić:

Pozować lew.
Poproś dziecka ściąga język do podbródka i trzyma go od 3 do 10 sekund. Taka pozyta stresu języka i farynx poprawia krwiobiegu, gardło jest oczyszczane, wtyczki są wchłaniane przez infekcję, powodując anginy i inne problemy. Niech to ćwiczenie dziecko robi podczas każdego czyszczenia zębów. Z bolesną angłą wskazuje, że robi to co godzinę.
Treningowa szyja.
Powoli obracaj głowę w prawo i w lewo. Ten ćwiczenie działa na gruczoły limfatyczne ucha i chroni je przed stanem zapalnym.
Masaż oskrzeli i płuc
Naucz dziecka, aby delikatnie wybrać się na skrzyni na krzywki wydechowe z dźwiękami "A", "O", "U". Takie masaż na piersi rozwija naturalne siły ochronne systemu oskrzeli.

Odpowiednie odżywianie.

W przypadku układu odpornościowego dziecka normalnie pracował, potrzebuje białek, witamin (A, B, C, E) i minerałów (cynk, magnez, miedź, żelazo).

Białko- mięso, ryby, fasola
Witamina A. - Warzywa żółtego i czerwonego, wątroby, jaj, masło
Witamina C - porzeczka, dzika, cytrusy, rokitnika, pietruszka, słodka papryka, truskawki
Grupa Witaminy B. - Podprodukty, nasiona, chleb z grubej mąki szlifierskiej, orzechy, gryki, rośliny strączkowe, kiełkowane zboża
Witamina E. - Wątroba, nasiona, orzechy, kiełkowane zboża, kremowy i olej roślinny, płatki owsiane, gryka, nasiona lnu, jajka
Cynk, magnez, miedź, żelazko - orzechy, podroby, płatki zbożowe, jabłka
Zwróć uwagę na Stan jelit dziecka, T. K. Immunitet zależy od mikroflory jelitowej. Jest w jelitach, że występuje synteza immunoglobuliny, ponadto powiązany jelito jest przeszkodą dla asymilacji beneficjentów zawartych w żywności.
Aby jelita były normalne, staraj się pić więcej fermentowanych produktów mlecznych, bio-bus i używany żywność bogaty w błonnik.

Utwardzanie wzmocnienia odporności.

Hartowanie gardła - Pij fajne napoje, jedz lody. Konieczne jest działanie ostrożnie, naucz gardła dziecka na zimno, musisz stopniowo i starannie. Możesz zacząć od płukania zimnej wody
Ogólne utwardzanie ciała - wycieranie mokrym ręcznikiem, wylewając zimną wodę, kontrastowy prysznic, basen.

Spłukać jamy ustnej.
Po każdej żywności dziecko musi spłukać słoną wodą. Ta metoda zmniejszy stężenie drobnoustrojów i zaoszczędzić zęby przed próchnicą. Ta procedura nie uniemożliwia dorosłych.

Masaż.

to narzędzie uratuje dziecko przed częstymi przeziębieniami, Angino itp. Weź morze zaokrąglone kamyki. Podążaj za nimi z ciepłą wodą gotowaną z solą morską i kroplami octu. Dziecko powinno chodzić boso na tych kamykach przez 3-5 minut. Wykonaj tę procedurę 2-3 razy dziennie
Przydatny masaż stóp Dziecko z olejem: 2 krople masła eukaliptusa, drzewa herbacianego i mieszanki drzewa cytrynowego z 20 ml dowolnego oleju bazowego. Masaż stóp 2-3 minuty

Stres prowadzi do osłabienia immunitetu. Spróbuj go zrobić, aby wizyta w przedszkolu nie była stresująca dla dziecka. Ponadto pragnienie pobytu w domu i nie pójdzie do przedszkola może być psychologiczną przyczyną choroby.

Osiągnięto trzyletnią wiek, dziecko spada w niezwykłe środowisko: już odwiedza przedszkole, często styka się z rówieśnikami, a w wyniku czego jest narażona na złośliwe mikroorganizmy. Dzieci zaczynają boleć. Rodzice myślą o tym, jak pomóc immunity.

Odporność na dziecko

Rodzice doświadczają: jak podnieść odporność - dziecko przez 3 lata! Układ odpornościowy jest zdolnością organizmu do zniszczenia szkodliwych bakterii, wirusów, toksyn, własnych zmodyfikowanych komórek. Ze względu na odporność, przeciwciała są produkowane, które przeszkadzają w przenikaniu infekcji. Układ odpornościowy dziecięcy różni się od osoby dorosłej, dziecko jest bardziej podatne na choroby. Rozwijaj odporne na dziecko do infekcji u dzieci - zadanie rodziców. Jest to szczególnie ważne dla 2-3-latków, które przygotowują się do przedszkola: odporność ciała jest słaby.

Począwszy od 2 lat, dzieci szczególnie wymagają silnej odporności. Dlaczego? Ich kontakty ze światem zewnętrznym rozszerza się: są bardziej chodzące, dostosowują się do środowiska. Infekcje mogą być przekazywane z częstych rówieśników, dorosłych. Częstotliwość choroby wpływa na emocjonalną postawę dziecka, która spędza mniej czasu z mamą. Dlatego okres od 2 do 3 lat jest najlepszym wiekiem stwardnienia i nauczania właściwego stylu życia: wzmocnienie zdrowia jest lepsze naturalnie.

Kiedy rozpocząć poprawę odporności u dzieci

Jeśli syn lub córka spadnie 5-6 razy w roku, to nie jest jeszcze alarm, ponieważ ciało uczy się oprzeć się, mechanizmy ochronne są poprawione. Ale jeśli choroby występują częściej, warto obawy, dlaczego podniesienie odporności - dziecko przez 3 lata. Należy zauważyć, że choroba przechodzi. Jeśli infekcja nie powoduje wzrostu temperatury, leczenie przez długi czas nie daje właściwego efektu, a odzyskiwanie jest opóźnione, jeśli dziecko jest ospały, nie jest dozwolone, blade, a węzły chłonne są zwiększone, konieczne jest pilnie stosować do immunologa i podejmować poprawę odporności.

Jak podnieść odporność dziecku

Nawet zdrowe dzieci zaczynają boleć, gdy idą do przedszkola. Powód staje się tym, co nie powiedzie się układ odpornościowy. Trzynoletni dzieciak uciskał dla niego niezwykłą sytuację, a to stres prowadzący do osłabienia sił ochronnych organizmu. Jak mogę podnieść układ odpornościowy, jeśli ma dość tygodnia? W domu można stosować metody tradycyjnej medycyny, narkotyków i utwardzania w formie gry. Z czasem przyjdzie adaptacja, dziecko wzmocni.

Jak zwiększyć odporność na dziecko po chorobie

Co wykorzystać odporność na dziecko do walki z infekcjami? Po przeniesieniu chorób, ciało dzieci nie jest gotowe do odzwierciedlenia nowych obraźliwych mikrobów patogennych i wirusów. W czasie, dziecko musi być chronione przed kontaktami z ludźmi, wśród których istnieją choroby, aby umożliwić odzyskanie układu odpornościowego. Ale nie oznacza to zablokowania dziecka w gorącym pokoju, pasza z lekami. Co podniesić układ odpornościowy? Spacer z nim, ćwicz.

Jak wychowywać układ odpornościowy dziecka przed przedszkolem

Układ odpornościowy musi być przygotowany do przedszkola, gdzie dziecko będzie podlegać stałym kontakcie z innymi dziećmi. Konieczne jest zamawianie dziecka, wykonania ćwiczeń fizycznych w pomieszczeniu po przeprowadzeniu, przeprowadzić chusteczki, wybieranie stopniowego zmniejszenia temperatury wody. Po procedurach wody konieczne jest wytarcie korpusu dziecka, ubierają się z cieplejszą. Nie bój się chodzić w każdej pogodzie w odpowiednich ubraniach i obuwie, nie uruchamiaj.

Co zwiększyć immunitet w dziecku? Zapewnić właściwe żywienie. Jedzenie musi być pełna, bogata witamina i składniki mineralne. Słodycze są lepiej zastąpione suszonymi owocami lub naturalną marmoladą. Nie spiesz się do brzoskwini zdrowego człowieka z immunostymulantami. Jeśli istnieje okazja, aby przyzwyczaić się do przedszkola latem, gdy jest mniej dzieci. Po kilku miesiącach dzieciak adaptuje. Zdrowy styl życia będzie działał w odporności dziecka na choroby.

Jak zwiększyć odporność na dziecko

Wspieraj zdrowie dzieci, może dbać o odporność poprzez normalizację rutyny dnia. Świeże powietrze, aktywność silnika, dobry sen, zrównoważone odżywianie pomoże oprzeć infekcjom. Doskonały, jeśli dziecko śpi po południu - daje mu siłę i dobry nastrój. Spacer to doskonałe narzędzie do podnoszenia układu odpornościowego dziecka. Ciało stopniowo dostosuje się do różnych warunków pogodowych. Rodzice powinni dbać o układ nerwowy syna lub córki: podkreśla osłabienie.

Remedies ludowe dla odporności dla dzieci

Przez 3 lata i często chory? Należy więc spróbować wzmocnić odporność za pomocą środków pomocniczych, ziół, naparów, mieszanek leczniczych. Bardzo często są bardziej wydajne i bezpieczniejsze niż leki. Oto kilka przepisów:

5 cytryn Przekręć przez szlifierkę mięsną, dodaj szklankę miodu, 150 ml soku z aloesu. Nalegaj dwa dni w zamkniętym naczyniu, daj dziecku na 1 łyżeczce dziennie. Podnosi odporność i nastrój.
Dwa cytryny i 1 kg świeżych jagód chrzępień żurawiny w szlifierce mięsnej, dodaj 250 ml miodu, wymieszać. Ta pyszna i przydatna mieszanka będzie z przyjemnością.
Zwiększenie odporności na dziecko trzy lata takiego leku ludowego, pełen witamin i potasu: suszone morele, rodzynki, jądra orzechów włoskich (200 g), 1 cytryna. Wszystkie posiekaj w szlifierce mięsnej, łączą się z 200 ml miodu, trzymaj się w lodówce.

Witaminy do odporności dla dzieci

Wzmocnienie układu odpornościowego potrzebne są specjalne kompleksy, które są sprzedawane w aptekach i pomagają wyeliminować hipowitaminę. Zawierają substancje niezbędne do zwiększenia immunitetu, które są konieczne podczas choroby i zapobiegania. Witaminy chronią dziecko przed zakażeniami, docenią komórek z tlenem, poprawią procesy metaboliczne, zwiększają funkcje ochronne korpusu, zapobiegają zniszczeniu komórek odpornościowych. Ale witaminy powinny codziennie wejść do ciała.

Musimy wiedzieć, że:

witamina i dużo w wątrobie, produkty mleczne, marchewki, jajka, dynia;
B2 (Riboflawin) znajduje się w rybach, mięsie, wiewiórce jajecznej, zbożach.
B5 (kwas pantotenowy) da grochowi, drożdże, kalafior, podroby mięsne;
B6 (pirydoksyna. ) przyjdzie do ciała z rybami, kurczakiem, zbożami;
B12 (cyanokobalamin) zawiera mięso drobiowe, wszelkie ryby, jaja, mleko;
witamina z bogatych cytryn, jagód, zielonych warzyw:
D3 (cholecalcyferol) znajduje się w masła, jaja żółtka;
E (przeciwutleniacz) zawiera orzechy, zboża, nasiona.

Preparaty do podnoszenia immunitetu u dzieci

W aptece można kupić alfabet, szczyt, zwiększenie odporności, zwłaszcza zimą i na wiosnę, gdy ryzyko zachorowania. Lekarze polecają interferon, immunalne, Vireferon, Cycloferon, Anaferon. Preparaty bakteryjne zawierają mikrodozy czynników przyczynowych chorób zakaźnych, uczą ciała na opór. IRS-19, oskrzela, imudon zwiększy immunitet, ale lekarz powinien je wyznaczyć. Acidolac jest wytwarzany w postaci Sashy, zawartość należy mieszać w jogurcie, mleku lub wodzie.

Wideo: Jak podnieść odporność w dziecku

Jesień - czas pierwszego zimna, za trzy miesiące lata dzieci są zbyt przyzwyczajeni do spacerów w odzieży na świeżym powietrzu i wziąć opalanie. Dlatego pierwsze zimno znajdują nasze dzieci przez zaskoczenie. Jak podnieść odporność w dziecko - to pytanie jest pytanie niemal każdego rodzica. W tej chwili około 75% dzieci do siedmiu lat ma osłabioną odporność, szczególnie dotyczy mieszkańców Megacities, gdzie naturalne produkty zawierające witaminy są rzadkie. Dlatego konieczne jest wykonanie witamin farmaceutycznych lub środków ludowych do zwiększenia immunitetu dziecka.

Zobaczmy na początek, jaki rodzaj bestii to - odporność?

Immunitet jest naturalną odpornością na ciele do różnych zakażeń. Immunitet - wynik pracy układu odpornościowego, który wytwarza wiele czynników blokujących rozwój infekcji na najwcześniejszym etapie wejścia do ciała. Immunitet to dwa gatunki: specyficzne i niespecyficzne. Mówiąc prosto, specyficzna jest odporność opracowana przez organizm niezależnie, "z własnych doświadczeniach", w wyniku cierpienia na choroby lub szczepienia. Jego cechą jest to, że sprzeciwia się tylko jednym rodzaju infekcji, które go opracowało.

Niespecyficzna odporność, wręcz przeciwnie, chroni korpus z wielu nie specyficznych mikrobów (wiele infekcji bakteryjnych wywołanych przez mikroby patogeniczne: zapalenie otworu, bolesny, zapalenie oskrzeli, pyelonefryt).

U dzieci układ odpornościowy nie jest tak rozwijany jak u dorosłych, dlatego są częściej chory.

Od czego zależy im odporność na dziecko?

Stan organów wewnętrznych. Im bardziej koordynowali organy wewnętrzne dziecka, tym wyższa jego odporność. Układ odpornościowy nie może się rozwijać, jeśli dotyczy to najmniej jednego wewnętrznego korpusu dzieciaka. Wszystkie siły ciała zostaną wydane na utrzymanie tego ciała w stanie pracy, a nie zwiększyć odporności.

Dziecko z jedzeniem Witaminy, minerały i mikroelementy powinny być wniesione do jego ciała. Brak substancji podważa siłę ochronną odporności. Wysokiej jakości jedzenie jest poprawne i zróżnicowane. Więcej zbioru, warzyw, mięsa, drobiu.

Atmosfera psychologiczna. Jakość życia dziecka jest określona przez emocjonalną atmosferę w rodzinie, szkole, przedszkolu. Jeśli stan psychiczny dziecka jest niestabilny, nie może być mowy o silnym imkumite. Zdrowe dziecko jest dzieckiem, które w pełni otrzymuje pieszczotę i miłość swoich rodziców.

Jak podnieść odporność dziecku bez uciekania się do narkotyków?

1. Dobry sen. Niepoślizgowe podważa odporność i odzwierciedlenie na dobre samopoczucie, mózgu i aktywności fizycznej. Dziecko powinno spać co najmniej 9-10 godzin.

2. Ruch - życie. Przede wszystkim - ładowanie. Zapisz także dziecko do basenu, w sekcji sportowej, na tańce - nie ma znaczenia, gdzie! Żadne choroby nie są straszne i energiczne.

3. Przyjmij regułę każdego wieczoru, aby warzyć się do domu herbata ziołowa. W takich ziołach, jak wiele przydatnych substancji. Co więcej, pomagają normalizować sen.

4. Wędrówki. Świeże powietrze podczas chodzenia wzbogaca tlen krwi, wzmacnia układ nerwowy, usuwa napięcie.

5. Zimny \u200b\u200bi gorący prysznic Doskonale poprawia krążenie krwi i zwiększa układ odpornościowy dziecka. Zwróć uwagę na przeciwwskazania: choroby serca i krwi, wysokie ciśnienie. Alternatywny powinien być zimny prysznic z gorącą co 10 sekund przez kilka minut. Po zabiegu musisz stracić skórę skóry ręcznikiem.

6. Warzywa i owoce. Każdego dnia, w diecie dziecka powinno być co najmniej jeden warzywo i jeden owoc. Myślę, że nie powinieneś powtórzyć o masie witamin i przydatnych substancji. W sezonie zimno zwiększy liczbę owoców zawierających witaminę C (cytryną).

7. Kąpiel i sauna (W przypadku braku przeciwwskazań) od dawna uważano za narzędzie terapeutyczne i zapobiegawcze od wielu chorób. Kąpiel poprawia krążenie krwi, rozszerza naczynia, które pomaga organizmowi produkować toksyny i zwiększyć układ odpornościowy.

8. Hartowanie. Zdecydowanie, aby rozpocząć utwardzenie dziecka od 3-4 lat, warto. Podczas procedur utwardzających konieczne jest spłaszczenie żywienia dziecka, zapewniając ją świeżą i zdrową żywnością. Dla ciała początkującego zaprawy, utwardzanie - stres i potrzebuje sił, które zajmuje z żywności, aby oprzeć się i wzmocnić układ odpornościowy.

Preparaty do poprawy immunitetu dzieci

1. Preparaty grupy Interferon (Viferon, Infpopheron). Substancje biologicznie aktywne, które mają zdolność zablokowania rozwoju zakażeń, nazywane są interferonami. Częściej, wyżej wymienione leki na odporność dla dzieci stosuje się w leczeniu przeziębienia. Doświadczony stwierdzono, że stosowanie takich leków w pierwszych dniach choroby znacznie zmniejsza czas trwania choroby, a także zapobiega powstaniu powikłań.

2. Indukcje endogennego interferonu (anaferon, ajxin). Przedstawiona grupa leków stymuluje produkcję interferonów przez samego dziecka. Stosowany w leczeniu przeziębienia i zakażeń wirusowych. Chciałbym zauważyć, że induktorze endogennego interferonu nie mogą być przyjmowane z preparatami interferonowymi. Odbiór tych leków w zdrowym stanie nie spowoduje żadnego wpływu.

3. Preparaty pochodzenia bakteryjnego (biostim, imudon, likopid). Zawiera najmniejszych agentów infekcji bakterii, które w tak małej ilości nie spowodują szkody dla organizmu, ale rozciągają układ odpornościowy dziecka. Te leki dla dzieci zwiększają nie tylko lokalne, ale także wspólną odporność. Zalecany jest do leczenia ostrych chorób dróg oddechowych, a także choroby narządy Ent (zapalenie migdałków, zapalenie zatok).

4. Preparaty pochodzenia roślinnego (immunalne). Zaletą takich leków na odporność dla dzieci jest podstawą rośliną. Leczenie prewencyjne prowadzone jest na początku jesieni przed rozpoczęciem roku szkolnego. Czas trwania takiego leczenia to nie więcej niż dwa miesiące.

Zadbaj o swoje dzieci, doceniać i kochaj je. Sukcesy!

Każde dziecko rodzi się z naturalną odpornością, która od pierwszych dni życia baby walczy z wszelkiego rodzaju mikroorganizmami i wirusami. Kiedy Choo zaczyna zapoznać się ze społeczeństwem - przedszkole, szkołę, musi się z nim skontaktować z obcych bakteriami. Z przeziębieniami skomplikowanymi przez bolesność lub zapalenie oskrzeli, odporność daje "luzu" i potrzebuje dodatkowego wsparcia. Wzrost odporności dzieci jest trudnym zadaniem, a tradycyjna medycyna pomoże sobie z nią poradzić.

Przyczyny odporności na słabe dzieci

Wielu rodziców, nie chce karmić dziecka na przepisach lekarzy z różnymi rodzajami immunostymulantami, odznakami i inną chemią, zastanawiają się, jak zwiększyć układ odpornościowy dla dziecka przez środki zaradcze ludowe. Stabilność odporności w dużej mierze zależy od norm podstawowych, obserwując, które można utrzymać stan układu odpornościowego pod kontrolą.

Co może być przyczyną upadku immunitetu dzieci:

niekorzystne warunki życia dziecka (częsta zmiana miejsca zamieszkania, nieuzasadnione życie itp.);
przygnębiająca atmosfera w rodzinie, drużyna dla dzieci, stała znalezienie dziecka w środowisku konfliktowym;
monotonne i niezrównoważone odżywianie o niskiej wartości odżywczej;
obecność chorób przewlekłych;
słaba odporność wrodzona.

Ciągle skierowane do źródła osłabienia odporności, ryzyko dla niemowląt nabycia większością "bukiet" chorób, wszelkiego rodzaju naruszeń w narządy i systemach jego ciała.

Na notatce! Wpływ współczynnika patogennego przez długi czas jest w stanie prowadzić nawet do początkowego rozwoju niedoboru odporności, który nie ma zagrożenia nie tylko zdrowia, ale także bezpośrednio dla życia dzieci.

Zwiększamy immunitet z połączeniem

Pierwszą rzeczą, z której rozpoczyna się wzmocnienie odporności dzieci, jest tworzenie zdrowego stylu życia. Co jest warte tylko wyrażenia "w zdrowym ciele - zdrowy umysł!", A przecież prawidłowo wyświetla istotę utrzymania całego ciała w tonie. Wzmocnienie odporności dzieci z prostymi zasadami życia nie jest trudne. Inną rzeczą jest to, że przepisy te wymagają systematyki i regularnej zgodności. Tylko w tym przypadku będzie w stanie osiągnąć najważniejszy wynik - aby dziecko nie boli.

Niosąc

Pokój, w którym dziecko śpi i spędza przez większość czasu, musi być regularnie odwaglony. Nie oznacza to, że okno powinno być stale otwarte przez cały rok, zaledwie 1-2 razy dziennie, aby wentylować pokój przez 10 minut. Sala wentylacyjna będzie wypełniona tlenem i mokrym powietrzem, wygodnym do oddychania i niezbędnych do zdrowia, radości i psychicznej aktywności dziecka.

Częste spacery i ruch

Jeśli dziecko nie uczęszcza do instytucji przedszkolnej lub zmuszona do spędzenia czasu w domu, nie zablokuj go w czterech ścianach. Im więcej ruchów Chado, tym lepiej ujawniono płuca; Aktywność mięśniowa sprawia, że \u200b\u200bdziecko mądry, dynamiczny. Przydatne jak każdy rodzaj gimnastyki po przebudzeniu i lekkiej gimnastyce przed snem.

Pełne odżywianie.

Aby zorganizować właściwą dietę z dziecka, jest łatwe, jeśli podejdziesz do tej kwestii ze zrozumieniem sprawy. Właściwe odżywianie powinno obejmować codzienne stosowanie warzyw, owoców, produktów mlecznych, mięsa i zbóż. Zrównoważone menu pomaga wziąć pod uwagę niezbędną dzienną dawkę wszystkich witamin i minerałów. Ale jeśli nie ma czasu na kompilację, wystarczy, że dziecko będzie zjeść na owsiankę śniadaniową, po południu na przekąsce - jabłko i marchewkę, a na kolację będzie ryż z kawałkiem kurczaka.

Chodzący boso.

Ćwicz z dzieckiem idącym boso. Stymulowanie każdej z sekcji stopy nie tylko ostrzega wygląd problemów ortopedycznych, ale także wzmacnia układ nerwowy, poprawia pracę immunitetu wrodzonego. Naucz Choo od małych lat, by dotyczyć boskich stóp najwięcej powierzchni. Chodzenie po kamykach, rungery na trawie w kraju, zanurzenie zatrzymania w piasku morskim - kompatybilność przynosi efekt utwardzania i pozytywnie wpływa na zdrowie dzieci.

Silny i długi sen

Nie jest tajemnicą, że sen jest kolejnym "narzędziem" utrzymywania odporności i ciała w stanie zdrowia. Dziecko musi być nasycone w maksimum, a 8 godzin dla przedszkolaka są kategorycznie niewystarczające. Jeśli w rodzinie wczesny wzrost, wtedy musisz położyć dziecko nie później niż 21 godzin.

Skuteczne przepisy ludowe na odporność

Kiedy liczba chorób dzieci w ciągu roku przekracza 10 lub więcej razy, nadszedł czas, aby czujny - z odpornością nie jest w porządku i zaczyna podejmować działania. Początkowo możesz spróbować środków ludowych, aby zwiększyć immunitet u dzieci. Są one absolutnie nieszkodliwe i nie mają przeciwwskazań, a skuteczność takich metod ludowych jest testowana nie do jednej dziesiątej lat.

Dla dzieci przez 2-3 lata, warto nadać mieszaninę wkładki z suszonych owoców, miodu i orzechów. W przypadku tego, w równych częściach, szlifować orzech, suszony orzech, śliwki, orzechy cedrowe, wymieszać z miodem i dać jako deser na łyżeczce po głównym posiłku. Takie proste środki zastąpi cały kompleks syntetycznych witamin.

Jednym z skutecznych sposobów wzmocnienia zdrowia dzieci wynosi 4-5 lat w okresie sezonowym przeziębienia, jest to odbiór wiązki (dla dzieci od 12 lat - nalewki) Echinacea dla immunitetu. Echinacea jest rośliną polową, która ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy, stymulując swoją pracę, a tym samym zapobiegając powstaniu infekcji różnych etiologii. Ziele Echinacei można kupić w aptece i dać dziecku przy pierwszych objawach pojawienia się zimnego: 1 łyżeczki. Sucha komponentowa woda wrząca woda i daj ciepłym wywaru zamiast herbaty.
Jeśli dziecko ma około 6-7 lat, a nie ma alergii dla cytrusów, a następnie jako środek, który wzmacnia układ odpornościowy, odpowiednia cytryna z miodem. "Rzezi" dawka witaminy C w tym jasnym owocach w połączeniu z naturalnym miodem pszczeli jest w stanie skutecznie wspierać i przywrócić odporność podczas sezonowych przeziębienia. Kilka cytryn musi być starannie przepłukany i przewijany przez szlifierkę mięsną wraz ze skórą. Crumpled Lemon Crawl mieszanka z płynnym miodem wapnem równą ilości. Szok narzędzia do szklanego pojemnika. Dodaj dziecko do herbaty zamiast cukru lub w gorącej wodzie do smaku.

Inny z najbardziej przydatnych roślin z tradycyjnej medycyny w celu wzmocnienia odporności - eleutherococcus. Nalewka tej uzdrawiającej trawy można wziąć nie wcześniej niż dziecko zajmie 12 lat. Ale możesz nawet gotować wywar z suchych surowców. Jest bardzo wygodny stosować eleutherococcus w filtrach - torby, jedna torba w jednorazowe spawanie. Weź to narzędzie, którego potrzebujesz po jedzeniu dwa razy dziennie.

Niewiele osób wiedzą, ale w naszym parapecie rośnie niektóre środki wzmacniające fundusze. Aloe jest wspólnym kwiatem, który można znaleźć w każdym drugim domu. Jego sok ma działanie bakteriobójcze, a jego działanie jest porównywalne z maściami przeciwwirusowymi, takimi jak oksolin. Przed wejściem do miejsca publicznego zamawiasz dziecko z 1 kropli w nozdrzu świeżo wyciśniętego soku aloesowego. Możesz zastosować Radę tego LUDZI nawet wieku dzieci w ciągu roku i pół roku życia.

Ważny! W sytuacjach ekstremalnych, gdy immunitet dziecka nie radzi sobie już ze zwykłymi przeziębieniami, a choroba natychmiast płynie do dróg oddechowych, konieczne jest podjęcie porady z immunologa. Pamiętaj, że zdrowie dziecka jest jedną rzecz, lepiej na początkowym etapie, daj wszelkich starań, aby utworzyć zdrową odporność niż wtedy szukać sposobów na przywrócenie go.