Ph moczu 7,5 co oznacza. Kwasowość moczu a nawyki żywieniowe. Cylindry w moczu - możliwe przyczyny pojawienia się

pH moczu pokazuje stan właściwości fizycznych płynu wydzielanego przez nerki. Za pomocą tego wskaźnika określa się jony wodorowe zawarte w moczu. Równowaga zasad i kwasów daje obraz stanu zdrowia. W diagnozie pomaga reakcja moczu o odczynie zasadowym lub kwaśnym.

Właściwości moczu

Za pomocą moczu wydalane są produkty przemiany materii. Jego powstawanie odbywa się w nefronach w czasie filtracji osocza i krwi. Mocz zawiera 97% wody, pozostałe 3% to sole i substancje azotowe.

Niezbędne pH płynów ustrojowych utrzymują nerki poprzez eliminację zbędnych substancji oraz zatrzymywanie pierwiastków biorących udział w ważnych procesach metabolicznych.

Wydalane substancje mają właściwości kwasowo-zasadowe. Gdy jest dużo kwaśnych cząstek, powstaje kwaśny mocz (pH spada poniżej 5). pH moczu jest odczynem słabo kwaśnym (5–7). W przypadku przewagi właściwości alkalicznych powstaje mocz alkaliczny (pH ok. 8). Jeśli wskaźnik wynosi 7, jest to równowaga w moczu substancji zasadowych i kwaśnych (środowisko neutralne).

Co oznacza równowaga kwasowa lub zasadowa? Wskazuje stopień efektywności procesu przetwarzania minerałów odpowiedzialnych za poziom kwasowości. W sytuacji przekroczenia pH moczu następuje neutralizacja kwasu dzięki zawartości minerałów w kościach i narządach. Oznacza to, że w diecie dominują produkty mięsne i brak warzyw.

Kwasowość pH jest normalne

Kwasowość moczu zależy od wielu czynników. Wysoka zawartość białka zwierzęcego w pożywieniu powoduje przepełnienie moczu kwasem. Jeśli dana osoba woli pokarmy roślinne, produkty mleczne, określa się środowisko alkaliczne.

Normalnie odczyn moczu nie musi być obojętny, określa się go w zakresie od 5 do 7. Odczyty kwasowości mogą się nieznacznie różnić, na przykład pH 4,5–8 jest uważane za normalne, pod warunkiem, że jest krótkotrwałe.

Norma w nocy to nie więcej niż 5,2 jednostki. Wcześnie rano na czczo występują niskie wartości pH (maksymalnie do 6,4), wieczorem 6,4-7, co jest uważane za powszechne.

Normalne wartości pH dla mężczyzn, kobiet i dzieci są nieco inne. W związku z częstym spożywaniem pokarmów białkowych przez mężczyzn, zwiększa się kwasowość moczu. W moczu w czasie ciąży za normę uważa się kwasowość 5-8.

Normalna kwasowość u dzieci zależy od wieku. Reakcja moczu u noworodka jest obojętna ze względu na spożycie mleka matki. U wcześniaków dochodzi do lekkiego zakwaszenia moczu. Dziecko karmione butelką ma niski poziom kwasowości. U dzieci, do których jadłospisu wprowadzono już pokarmy uzupełniające, kwasowość moczu wynosi średnio 5-6 jednostek.

Analiza moczu

Diagnoza jest znacznie łatwiejsza dzięki laboratoryjnemu testowi moczu. Jego ponowne przeprowadzenie jest przepisywane w przypadku choroby zakaźnej. W przypadku problemów z układem hormonalnym, nerkami niezbędna jest analiza pH moczu. W przypadku kamicy moczowej pH w moczu może powiedzieć o rodzaju kamieni. Na przykład kamienie kwasu moczowego pojawiają się, gdy pH moczu jest poniżej 5,5. Jednocześnie powstawanie kamieni szczawianowych następuje przy pH 5,5-6,0, kamienie fosforanowe - z odczynem alkalicznym moczu (powyżej 7 jednostek).

Aby określić pH, przeprowadza się badanie laboratoryjne moczu (OAM), które pozwala scharakteryzować nie tylko mocz, ale także przeprowadzić badanie mikroskopowe osadu.

Dokładniejszy obraz pracy nerek daje miareczkowanie (miareczkowanie) kwasowości moczu. Miareczkowanie jest jedną z laboratoryjnych metod badania moczu.

Aby analiza moczu wykazała najdokładniejszy wynik, przed jej wykonaniem należy przestrzegać pewnych zasad. Aby określić pH moczu na kilka dni przed pobraniem materiału, warto odmówić przyjmowania niektórych leków, naparów i wywarów ziołowych, alkoholu i innych produktów wpływających na skład moczu.

1 dzień przed pobraniem moczu wyklucz z menu jasne warzywa i owoce. Podczas menstruacji zmienia się skład moczu u kobiet - lekarze nie zalecają przeprowadzania analizy w tym okresie.

Przed pobraniem moczu genitalia są dokładnie myte. Najdokładniejsze wyniki uzyskamy tylko badając materiał zebrany rano.

Jak określić pH w domu?

Dziś stan równowagi kwasowo-zasadowej można zmierzyć nawet samodzielnie w domu. Aby określić pH płynu moczowego, możesz użyć:

• papierek lakmusowy;
• metoda Magarshaka;
• wskaźnik błękitu bromotymolowego;
• paski testowe wskaźnikowe.

Pierwsza metoda może być wykorzystana do określenia poziomu pH, po prostu umieszczając papierek lakmusowy w cieczy testowej. Metoda ta nie pozwala na określenie określonej wartości kwasowości.

Metoda Magarshaka do oznaczania kwasowości moczu polega na zastosowaniu specjalnie przygotowanego wskaźnika opartego na dwóch objętościach roztworu obojętnego czerwonego alkoholu o stężeniu 0,1% i jednej objętości alkoholowego roztworu błękitu metylenowego o tym samym stężeniu. Następnie 2 ml moczu miesza się z 1 kroplą powstałego wskaźnika. Kolor powstałej mieszaniny służy do określenia przybliżonej zawartości PH.

Wskaźnik błękitu bromotymolowego do pomiaru kwasowości przygotowuje się przez zmieszanie 0,1 g zmielonego wskaźnika z 20 ml ogrzanego alkoholu etylowego. Powstałą mieszaninę chłodzi się, rozcieńcza wodą do 100 ml. Następnie 3 ml moczu łączy się z kroplą wskaźnika i wynik ocenia się na podstawie uzyskanego koloru.

Wymienione powyżej wskaźniki zajmują trochę czasu. Dla porównania paski testowe są uważane za prostszą i bardziej dostępną metodę pomiaru pH. Metoda ta stosowana jest zarówno w domu, jak iw wielu placówkach służby zdrowia. Paski pH pomagają określić odpowiedź moczu w zakresie od 5 do 9 jednostek.

Jednak paski testowe ze wskaźnikiem nie są tak dokładne, jak dedykowane jonomery.

Przyczyny zakwaszenia moczu

Zwiększona kwasowość moczu (aciduria) zaczyna się przy pH 5 i niższym. Uważa się, że środowisko kwaśne jest odpowiednie do rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych. Powody są następujące:

• cechy diety (produkty mięsne zwiększają kwasowość);
• dna moczanowa, białaczka, skaza moczanowa i inne patologie powodujące kwasicę;
• aktywna aktywność fizyczna, mieszkanie w gorącym miejscu, praca w gorącym warsztacie itp.
• długi post, brak węglowodanów;
• alkoholizm;
• leki zwiększające kwasowość;
• etap dekompensacji podczas cukrzycy;
• niewydolność nerek, która ma silny zespół bólowy;
• objawy alergiczne u dzieci.

Przyczyny spadku kwasowości

Dlaczego może wystąpić reakcja alkaliczna moczu? Różne czynniki mogą obniżyć kwasowość (stan zwany zasadowością, w którym pH jest wysokie). Na przykład dzieje się tak, gdy menu zmienia się nagle. Może również wskazywać na nieprawidłowe działanie mechanizmu regulacji kwasowości nerek na skutek kwasicy kanalikowej. Można to potwierdzić, badając mocz przez kilka dni.

Inne powody, dla których można zaobserwować alkalizację moczu:

• przewaga pokarmów roślinnych w jadłospisie, stosowanie alkalicznej wody mineralnej i innych pokarmów obniżających kwasowość;
• infekcje układu moczowego;
• silne wymioty;
• choroby żołądka;
• choroby tarczycy, nadnerczy itp.;
• krzywica;
• okres pooperacyjny (wartości równowagi alkalicznej mogą znacznie wzrosnąć);
• wydalanie fenobarbitalu przez nerki.

Alkalizacji moczu towarzyszą osłabienie, bóle głowy, nudności itp. Jeśli nie możesz znormalizować równowagi kwasowo-zasadowej poprzez wykluczenie z diety pokarmów obniżających kwasowość, powinieneś zasięgnąć porady lekarza. Środowisko lekko kwaśne, znacznie wyższe niż norma, jest odpowiednie do rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych.

Jak normalizować równowagę kwasowo-zasadową?

U zdrowej osoby równowaga kwasowo-zasadowa utrzymuje się w granicach 6 – 7. Jeśli z jakiegoś powodu ta równowaga się przesunęła, warto zwrócić się o pomoc do lekarza. Faktem jest, że pH wpływa na aktywność bakterii - kwasowość może zarówno zmniejszać, jak i zwiększać patogenność drobnoustrojów. Pod tym względem leki mają różny stopień skuteczności.

Lekarz może pomóc zorientować się, co wywołało nieprzyjemne objawy, zlokalizować źródło choroby i przepisać odpowiednie leczenie, a także podpowiedzieć, jak obniżyć lub zwiększyć pH. Z terminowa diagnostyka sprawi, że terapia będzie jak najbardziej skuteczna.

Na tle walki z chorobą, która doprowadziła do zmiany równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie, konieczne jest zaprzestanie przyjmowania szkodliwych substancji. Tłuste mięso, kiełbasy, konserwy, cukier, kasza manna są wyłączone z diety. Dobry metabolizm jest możliwy, gdy do organizmu dostarczona jest wystarczająca ilość kwasów i zasad.

Żywność zawierająca kwas to chude mięso, ryby, ser. Zaopatrzenie organizmu w alkalia następuje dzięki warzywom, ziołom, owocom, jagodom, które zmniejszają kwasowość. Dlatego normalizacja BSC jest możliwa, jeśli rodzaje produktów i ich ilość zostaną prawidłowo połączone. Zgodnie ze złotą zasadą dieta osób z problematycznymi wskaźnikami kwasowości moczu powinna składać się w 80% z produktów zasadowych i w 20% z produktów kwasotwórczych.

Nie wszyscy wiedzą o wartościach pH moczu. Tymczasem ten wskaźnik pH moczu pomaga określić ilość jonów wodorowych uwalnianych w płynie, których wydalanie spada na nerki. Odczyn moczu pomaga określić właściwości fizyczne wydzielanego płynu, ocenić poziom zasad i kwasów. Odczyty pH moczu odgrywają ważną rolę w określaniu ogólnego stanu organizmu ludzkiego i diagnozowaniu choroby, jeśli występuje.

Oznaczanie pH w moczu jest ważną cechą, która wraz z dodatkowymi parametrami pomaga określić aktualny stan pacjenta. Jeśli analiza moczu wykaże zmianę pH moczu, mówimy o wytrącaniu soli. Tak więc przy wskaźnikach w moczu poniżej 5,5 dochodzi do tworzenia kamieni moczanowych, ponieważ środowisko kwaśne aktywnie rozpuszcza fosforany.

Jeśli pH wzrośnie do zakresu od 5,5 do 6, tworzą się kamienie szczawianowe. Wzrost pH do 7 odpowiada tworzeniu się kamieni fosforanowych. W takim przypadku środowisko alkaliczne rozpuszcza moczany. Takie wskaźniki w moczu u kobiet i mężczyzn są bardzo ważne, gdy wybiera się terapię kamicy moczowej.

Powołanie OAM jest konieczne, jeśli lekarz podejrzewa:

• choroby układu moczowego;
• przeprowadzane jest badanie profilaktyczne;
• ocenia się dynamikę choroby, monitoruje rozwój powikłań i skuteczność terapii.

Aby uzyskać pełne informacje z ogólnej analizy moczu, ważne jest odpowiednie przygotowanie się do jego oddania. Reakcja moczu może ulec zmianie, jeśli dzień wcześniej zjesz warzywa i owoce, co prowadzi do zmiany koloru moczu. Przestań brać leki moczopędne.

Przed pobraniem płynu wykonuje się higieniczną toaletę zewnętrznych narządów płciowych. U kobiet istnieje dodatkowy parametr – zbiórkę moczu należy wykonywać w dni wolne od miesiączki. Płyn jest zbierany podczas pierwszego porannego oddawania moczu.

Aby analiza moczu reagowała prawidłowo, niewielka porcja moczu porannego spływa do toalety, następnie ok. 100-150 ml moczu przesyłane jest ciągłym oddawaniem moczu do specjalnego pojemnika w celu zebrania, reszta schodzi do toalety.

Ważne jest, aby wybrać odpowiedni pojemnik. Najlepiej preferować specjalne słoiki testowe, które są sprzedawane w aptece. Są sterylne, co oznacza, że ​​masz normalną bazę do pracy. Analiza musi zostać dostarczona jak najszybciej, nie później niż dwie godziny od momentu pobrania. W przeciwnym razie zostanie sprowokowany wzrost liczby bakterii, co oznacza, że ​​wskaźnik ten wzrośnie, co normalnie nie powinno mieć miejsca.

Wskaźniki dla dzieci

Jeśli mówimy o wskaźniku kwasowości moczu, wskaźnik u dzieci różni się od wskaźnika u dorosłych. Tak więc zdrowe dziecko zwykle wykazuje wartość pH od czterech i pół do ośmiu. Ponieważ mocz jest całkowicie zależny od parametrów fizykochemicznych organizmu, dieta dziecka może wpływać na jego sprawność. Jeśli w jego diecie jest głównie pokarm zwierzęcy, wskaźnik będzie skłaniał się do strony kwasowej.

Jeśli rodzice wolą pokarmy roślinne i produkty mleczne, zapewniona zostanie reakcja alkaliczna. Kiedy ta równowaga się zmienia, ważne jest prawidłowe ustalenie przyczyny. Tak więc równowaga alkaliczna, która wzrasta na tle określonej diety, i równowaga, która wzrasta na tle patologii, to dwie różne rzeczy, z których ostatnia wymaga leczenia.

Jeśli mówimy o dzieciach, ich wskaźniki również różnią się od dorosłych. Ich produkcja moczu rozpoczyna się w drugim lub trzecim dniu życia. W takim przypadku reakcja jest lekko kwaśna, to znaczy poziom od 5,4 do 5,9 będzie normalnym wskaźnikiem. Czasami jednak pH moczu może osiągnąć neutralny wskaźnik siedmiu jednostek.

Podobnie jak w przypadku starszych dzieci, reakcja na mocz zależy od odżywiania dziecka, ilości spożywanych płynów i jego ogólnego stanu zdrowia. Jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie, reakcja moczu spada do granic od 4,8 do 5,5. Najczęściej ten poziom odnotowuje się w pierwszym miesiącu życia.

Środowisko kwaśne

Istnieje wiele czynników, które mogą negatywnie wpływać na reakcje moczu. Są to problemy z układem moczowym, zmiana poziomu kwasów we krwi, zmiana kwasowości przewodu pokarmowego, zła równowaga płynów i pokarmów składających się na dietę człowieka.

Nie można wykluczyć problemów z tkanką nerek. Jest to naruszenie zdolności absorpcji i filtracji. Proces przyjmowania, przekształcania i uwalniania produktów wymiany może być zahamowany lub całkowicie nieobecny.

Kiedy analiza mówi o przewadze kwaśnego środowiska w moczu i krwi, pojawia się szereg niebezpieczeństw. Kwaśne pH prowadzi do zmniejszenia elastyczności i ruchliwości czerwonych krwinek, co wpływa na lepkość krwi i może prowadzić do powstawania skrzepów krwi. Kwaśne środowisko jest również niebezpieczne dla tworzenia się kamieni. Na tle takiego pH zmniejsza się aktywność organizmu w rozszczepianiu soli, co prowadzi do powstawania kamienia nazębnego.

Przy kwaśnym pH metabolizm może zostać zakłócony. Wynika to z braku aktywnej funkcjonalności enzymów, co wpływa na rozkład i usuwanie opracowanych substancji. Staje się to przyczyną nagromadzenia poważnych wskaźników żużli. Ponadto w kwaśnym środowisku organizm nie jest w stanie przyswoić minerałów i witamin w wymaganej ilości.

Kwaśne środowisko moczowe często prowadzi do namnażania się bakterii chorobotwórczych. Aby je określić, dodatkowo pobiera się wypiek. Zwykle wskaźnik moczu danej osoby powinien być lekko zasadowy. Jednak nadal jest uważany za indywidualny, dlatego należy wziąć pod uwagę cechy fizjologiczne pacjenta.

Wskaźniki alkaliczne

Jeśli pH stale przesuwa się w stronę zasadową, przyczyną tego może być nagła zmiana diety. Wartości alkaliczne mogą być oznaką nieprawidłowego funkcjonowania mechanizmu nerkowego, który odpowiada za regulację stanu kwasowo-zasadowego. Aby potwierdzić ten fakt, będziesz musiał regularnie oddawać mocz przez co najmniej trzy dni.

Jeżeli przesunięcie pH w stronę zasadową ma charakter stały, ważne jest, aby wykluczyć prawdopodobne przyczyny tego stanu rzeczy. Mowa o diecie mleczno-warzywnej lub wprowadzeniu roztworów alkalicznych. Jeśli tak nie jest w życiu pacjenta, prawdopodobnie występuje infekcja dróg moczowych. Aby uniknąć błędnych danych, ważne jest dostarczenie próbki do laboratorium w ciągu dwóch godzin, ponieważ przy dłuższym staniu mocz zaczyna przesuwać się w stronę zasadową pod względem pH.

Alkalizacja może być spowodowana auidozą dystalnych kanalików nerkowych, w której występuje uporczywa kwasica metaboliczna, niski poziom wodorowęglanów i podwyższony poziom chloru w surowicy. Wzrost ilości potasu we krwi prowadzi również do alkalizacji pożywki.

Taka analiza może wskazywać na problemy z nadnerczami, w szczególności niedoczynność ich kory, która prowadzi do niewydolności narządowej. Przeciwnie, tarczyca w tym stanie rzeczy charakteryzuje się nadczynnością.

W zakażeniach dróg moczowych często występuje środowisko alkaliczne. Ważne jest, aby wykluczyć przypadki, w których proces został wywołany przez prątki gruźlicy lub pałeczki jelitowe. Wskaźnik zasadowości wykażą również pacjenci, którzy dzień wcześniej mieli przedłużające się wymioty, co doprowadziło do utraty wody i chloru. Na ten poziom może mieć również wpływ stosowanie nadmiernych ilości wody mineralnej, która wyróżnia się wysokimi wskaźnikami zasadowości. Może to również wskazywać na przewlekłą niewydolność nerek.

Normy dla kobiet

Często pomiar pH przeprowadza się u kobiet w ciąży. Jeśli mówimy o wskaźnikach kobiet w ogóle, nie różnią się one od wskaźników mężczyzn. Dla zdrowej dorosłej kobiety wskaźnik waha się od 5,3 do 6,5.

Wskaźnik zależy głównie od diety. Przy dużej ilości pokarmu pochodzenia zwierzęcego mocz zakwasza się, jeśli kobieta przestrzega diety, z której główną są produkty roślinne i mleko, wówczas reakcja przesuwa się na stronę zasadową.

Wszystko to jednak nie odpowiada stanowi rzeczy w czasie ciąży. W czasie ciąży zmienia się pH, podobnie jak wiele innych. Chodzi o obniżenie poziomu pH. Spadek ten jest szczególnie wyraźny u kobiet w ciąży, które cierpią na zatrucie. Dlatego ważne jest monitorowanie poziomu równowagi kwasowo-zasadowej.

Zwykle w czasie ciąży nie ma z tym problemów, ponieważ lekarze przepisują stałe testy profilaktyczne dla przyszłych matek. Pozwala to kontrolować stan zdrowia nie tylko samej przyszłej mamy, ale także dziecka na wszystkich etapach rozwoju, a tym samym zapobiegać rozwojowi jakichkolwiek patologii lub wybrać dla nich leczenie na pierwszych etapach, kiedy leczenie jest najbardziej efektywny.

Kwasowość moczu jest wskaźnikiem determinującym ilość i aktywność jonów wodorowych, które pojawiają się podczas procesów metabolicznych. Parametr ten jest integralną częścią ogólnej analizy moczu (OAM) i pomaga określić nieprawidłowości w układzie moczowym.

Kwasowość moczu zależy od tempa przemiany materii, odżywienia i obecności chorób. Dlatego w przypadku wykrycia nieprawidłowości konieczne jest ponowne pobranie moczu do analizy, ponieważ zmiany mogą być spowodowane przyjmowaniem leków lub błędami żywieniowymi.

Co mówi kwasowość moczu?

Przesunięcie równowagi kwasowo-zasadowej na stronę kwasową wskazuje na brak potasu w organizmie. Odchylenie wskaźników od normy prowadzi do krystalizacji soli, tworzenia. Wraz ze wzrostem kwasu pojawiają się, ze spadkiem -.

Nieprawidłowe działanie układu odpornościowego, antybiotyki nie działają z pełną mocą. Istnieje również droga wydalnicza z powodu ich infekcji. Wraz ze wzrostem kwasowości aktywuje się E. coli.

Normalne wskaźniki kwasowości moczu

Nie ma różnic między płciami w pH moczu dorosłych, z wyjątkiem kobiet w ciąży. Im niższe pH, tym wyższa kwasowość.

Wskaźnik uważa się za normalny, jeśli pH moczu jest równe wartości od 5 do 7.

Lekko kwaśne środowisko jest uważane za normalne. pH zmienia się w zależności od pory dnia. W nocy spada do 4,9. Wznosi się po każdym posiłku, a najwyższy wieczorem po obiedzie. Najniższe pH to 6 rano przed śniadaniem. Ten czas jest zalecany do wykonania analizy.

U dzieci

Dzieci urodzone przedwcześnie mają kwasowość moczu w zakresie pH 4,8-5,4. Zdrowe, donoszone dziecko ma mniej kwaśny wskaźnik w normie - 5,5-6 pH.

Kilka dni później u noworodka wskaźnik przesuwa się na stronę zasadową, średnio 7,4 pH w warunkach karmienia piersią. Przy sztucznym karmieniu wskaźnik jest niższy - 5,5-7,0 pH.

U kobiet w ciąży

Kwasowość uważa się za normalną, jeśli jej wartość mieści się w zakresie - 4,5–8 pH.

Ciało kobiety w ciąży zmienia się nie tylko fizjologicznie, ale także na poziomie hormonalnym. Zwiększona kwasowość powoduje zatrucie. W efekcie zaburzony zostaje bilans wodny, niewydolność nerek i dróg moczowych.

Przyczyny kwasowości u dorosłych i dzieci

Kwaśne środowisko moczu negatywnie wpływa na organizm człowieka. Krew staje się podatna na tworzenie się skrzepów krwi, zmniejsza się aktywność metabolizmu soli. Neutralizacja staje się trudna, usuwanie toksyn i toksyn drogami wydalniczymi, organizm staje się żużlowy.

Dodatkowo utrudnione jest wchłanianie minerałów i witamin.

Przyczyny niskiego pH obejmują następujące warunki:

1. Choroby nerek, dróg moczowych (zapalenie pęcherza moczowego, niewydolność nerek).
2. Zwiększona kwasowość żołądka, aw rezultacie obecność zapalenia żołądka, wrzodów.
3. Cukrzyca.
4. Niewystarczające spożycie płynów.
5. Niekontrolowane przyjmowanie leków o wysokiej kwasowości.
6. Zmniejszona odporność.
7. Choroby układu hormonalnego.
8. Stres, gorączka.
9. Przewaga pokarmów białkowych w diecie.
10. Nadużywanie alkoholu.
11. Urazy, oparzenia prowadzące do odwodnienia.

Jeśli ketony są obecne w moczu wraz z niskim pH, to możemy powiedzieć, że przyczyną tego jest głód węglowodanów.

Toksykoza z towarzyszącymi wymiotami u kobiet w ciąży prowadzi do zachwiania równowagi wodnej w organizmie, w której pH moczu spada.

Również w miarę rozwoju płodu narządy wewnętrzne, a przede wszystkim pęcherz, są ściskane, co prowadzi do jego infekcji, dysfunkcji. Zwiększa się obciążenie nerek, co prowadzi do trudności w filtrowaniu.

U dzieci może wystąpić zwiększona kwasowość moczu z powodu braku minerałów neutralizujących kwasy. Funkcję tę pełni potas, magnez, sód, wapń.

Przy niedoborze minerałów organizm zaczyna je pobierać z kości i innych narządów. Z tego powodu dzieci mają problemy z tworzeniem się szkliwa zębów, układu mięśniowo-szkieletowego.

Przesunięcie równowagi kwasowo-zasadowej w stronę kwasową wpływa na tempo procesów metabolicznych, patologię układu moczowego. U dzieci nadkwaśność często wyraża się w postaci alergii, częstych przeziębień.

Oznaczanie pH moczu w domu

Aby poznać pH moczu, musisz przeprowadzić testy laboratoryjne. Ale możesz sprawdzić wskaźniki w domu. Dotyczy to zwłaszcza osób z cukrzycą i. Istnieje kilka sposobów na określenie pH.

Metoda Magarshaka

Do zebranego moczu dodaje się specjalny roztwór barwiący.

Jeśli mocz zmieni kolor na zielony, reakcja jest zasadowa, pH wynosi 7,8.

Zabarwienie w zakresie od jasnofioletowego do szarego, wskazuje wartości pH od 6,2 do 7,2. Gdy mocz łączy się z roztworem alkoholu, stosuje się stosunek 2: 1.

Papierek lakmusowy

Metoda polega na określeniu środowiska moczu za pomocą pasków papieru nasączonych naturalnymi barwnikami. Pokazuje kwaśny lub zasadowy mocz, ale nie oznacza ilości. W zebranym płynie zanurza się paski koloru czerwonego i niebieskiego. Gdy niebieski wskaźnik zmieni kolor na czerwony, oznacza to odczyn kwaśny, a gdy czerwony papier zmieni kolor na niebieski, alkaliczny. Jeśli oba paski pozostają w tym samym kolorze, mocz ma odczyn obojętny.

Test paskowy

Ta metoda jest stosowana zarówno w domu, jak iw placówkach medycznych.

Możesz go kupić w aptece. Dostępność pasków testowych pozwala w razie potrzeby na codzienną szybką analizę. Najdokładniejsza metoda określania pH moczu.

Zanurza się je w świeżo zebranym moczu na 5 sekund, nadmiar strząsa. Po 2 sekundach kolor wskaźnika jest sprawdzany w stosunku do skali kolorów znajdującej się na obudowie z paskami testowymi.

Te metody analizy pozwalają na wczesne rozpoznanie chorób układu moczowego i regularne sprawdzanie równowagi kwasowo-zasadowej w przypadku niektórych chorób przewlekłych i utraty wagi.

Przygotowanie do oddawania moczu w środowisku kwaśnym

Najbardziej obiektywne wskaźniki uzyskuje się badając poranny mocz.

Przed pobraniem konieczne jest wykonanie zabiegów higienicznych narządów płciowych. Lepiej oddać mocz do analizy u osób zakupionych w aptece, nie później niż 2 godziny po pobraniu. Jeśli termin przydatności do spożycia jest dłuższy, może wystąpić alkalizacja lub zakwaszenie.

Mocz należy dostarczyć do laboratorium w temperaturze nie niższej niż 10°C. W niższych temperaturach tworzą się osady, co komplikuje badania.

1. Co najmniej 8 godzin przed badaniem, przyjmowanie leków, jedzenie.
2. Ćwiczenia fizyczne.
3. Jedzenie smażonego, wędzonego, marynowanego jedzenia.
4. Picie alkoholu, kawy, produktów zawierających pigmenty wpływające na kolor moczu.

Uwaga! W podwyższonej temperaturze ciała mocz będzie miał środowisko kwaśne.

Podwyższona kwasowość, której wartości są poniżej 5 pH, prowadzi do kwasicy. Nadmiar kwasu wpływa na funkcjonowanie tarczycy. Niezrównoważone odżywianie, nieprawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego może prowadzić do otyłości. Kwasy są zatrzymywane w komórkach tłuszczowych i słabo wydalane przez organizm.

W przypadku kwasicy istnieje duże prawdopodobieństwo chorób serca, powstawania skurczu naczyń krwionośnych, zmniejszenia ilości tlenu we krwi, staje się lepki. Zwiększa się liczba i aktywność wolnych rodników, co prowadzi do nowotworów onkologicznych.

Istnieje ryzyko złamań, powstawania ostróg piętowych, zaburzona jest praca układu mięśniowo-szkieletowego. Może wystąpić bolesność mięśni z powodu nagromadzenia kwasu mlekowego.

Produkcja insuliny jest upośledzona, ogólny metabolizm organizmu jest utrudniony.

Aby pH było normalne, musisz ograniczyć spożycie pokarmów białkowych, jest więcej pokarmów, które przesuwają równowagę na stronę zasadową.

Żywność, która może obniżyć pH to:

• mięso;
• sery;
• jajka;
• produkty rafinowane (cukier, mąka);
• kawa herbata;
• nabiał.

Wskazane jest, aby odmówić podgrzewania jedzenia za pomocą kuchenki mikrofalowej.

Warto wiedzieć! Konieczne jest włączenie do diety świeżej żywności bez obróbki cieplnej. Pij więcej czystej wody. Wyklucz aktywną aktywność fizyczną.

• owoce, soki;
• warzywa;
• sałata, szpinak, seler;
• alkaliczna woda mineralna.

Leczenie polega na podawaniu dożylnym roztworów z wodorowęglanem potasu lub przyjmowaniu leków go zawierających.

Oprócz prawidłowego odżywiania, podczas sprzątania mieszkania wskazane jest stosowanie naturalnych środków czystości (soda, cytryna, ocet). Wybieraj kosmetyki, produkty do pielęgnacji włosów, produkty higieniczne, unikając obecności szkodliwych toksycznych dodatków.

Aby kwasowość moczu była normalna, należy stosować zbilansowaną dietę, nie przemęczać się i spożywać wystarczającą ilość wody. Osobom z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, kamica moczowa, zaleca się regularne wykonywanie ekspresowych analiz za pomocą pasków testowych. Dla całej reszty wystarczy poddać się badaniom lekarskim z obowiązkowym laboratoryjnym badaniem moczu.

Kwasowość ośrodka, a właściwie jego „pH”, jest wskaźnikiem stężenia i aktywności jonów wodorowych. Życie jest nie do pomyślenia bez wody. Woda tworzy roztwory, w których zachodzą wszystkie procesy biochemiczne. Środowiska wewnątrzkomórkowe i zewnątrzkomórkowe zawierają jony wodorowe, które decydują o ich kwasowości. Ewolucyjnie rozwinął się tak, że organizm ludzki do normalnego życia wymaga ściśle ograniczonego zakresu pH krwi – od 7,35 do 7,45. Kwasowość moczu waha się w szerszym zakresie: od 4,5 do 8. Wynika to z faktu, że nerki biorą udział w regulacji równowagi kwasowo-zasadowej iw razie potrzeby usuwają z organizmu jony wodorowe.

Zastanówmy się więc, jakie przyczyny mogą wpływać na pH moczu i czy dieta może zmienić ten wskaźnik.

Wskaźnik kwasowości moczu

W zależności od funkcji narządu kwasowość w ludzkim ciele jest bardzo zróżnicowana. Na przykład pH w żołądku wynosi 1,3-3,5 (środowisko bardzo kwaśne). Z kolei sok trzustkowy ma wartość alkaliczną 8,8. Środowisko wewnątrzkomórkowe i krew charakteryzują się wskaźnikami zbliżonymi do obojętnego pH (7,4).

Poziom kwasowości moczu, który jest produktem układu wydalniczego, może wahać się od kwaśnego (4,5) do zasadowego (8,5), w zależności od potrzeb utrzymania równowagi pH w innych narządach. Najczęściej u zdrowej osoby stosującej zbilansowaną dietę pH moczu mieści się w granicach 6 jednostek.

Wysoka kwasowość moczu może wynikać z:

• kwasica,
• odwodnienie,
• cukrzycowa kwasica ketonowa,
• biegunka,
• post.

Jeśli próbka moczu ma pH przesunięte w stronę zasadową, może to wynikać z następujących przyczyn:

• zaburzone wydzielanie soku żołądkowego,
• niewydolność nerek
• kwasica kanalikowa,
• niedrożność odźwiernika,
• zasadowica oddechowa,
• infekcje dróg moczowych.

Jak określić kwasowość moczu?

Ciężkie choroby nefrologiczne, takie jak kamica moczowa i niewydolność nerek, wymagają ścisłej kontroli i regulacji równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Ponadto wskaźnik ten jest bezpośrednio związany ze stanem tkanki kostnej, ponieważ podczas kwasicy wapń jest odprowadzany z kości.

Na przykład współczesne badania wykazały silną korelację między częstością złamań szyjki kości udowej u kobiet a ilością spożywanego białka zwierzęcego, które jest jednym z głównych źródeł kwasowości endogennej. W przeciwieństwie do tego, przyjmowanie pokarmów alkalizowanych wodorowęglanami w celu neutralizacji kwasów poprawiło się, zmniejszyło osteoresorpcję, a także zwiększyło tempo tworzenia kości u kobiet po menopauzie.

Aby postępować zgodnie z zaleceniami dietetyka i monitorować równowagę kwasowo-zasadową organizmu, konieczne jest monitorowanie pH moczu.

Jak określić kwasowość moczu w domu? Jest dość prosty sposób - zmierzyć wartość pH za pomocą pasków testowych. Możesz je kupić w sieci aptek. Na przykład, produkowane przez rosyjskie firmy Bioscan i Biosensor. Są dostępne w opakowaniach po 10, 25, 50, 100 sztuk. Cena waha się od 130 do 350 rubli.

Paski testowe do oznaczania pH „Bioscan” i „Biosensor”

Oznaczenie kwasowości moczu jest następujące... Pasek należy na kilka sekund zanurzyć w świeżo zebranym moczu (sprawdzić czas zgodnie z instrukcją, bo może się różnić w zależności od producenta). Kolor zmieni się po pewnym czasie, co jest również wskazane w instrukcji. Porównaj uzyskany kolor z kolorem pokazanym na opakowaniu pasków testowych i zanotuj wartość.

Porównanie uzyskanego koloru paska testowego ze skalą

Nie przejmuj się od razu, jeśli odczyty wykraczają poza średnią statystyczną normę. Sprawdzaj swoje odczyty codziennie przez tydzień. Kwasowość moczu może się różnić w zależności od pory dnia i spożywanego pokarmu. Ponadto wpływają na nią niektóre leki (kwas askorbinowy, diuretyki, trometamina, środki przeczyszczające, zobojętniające kwasy, aspiryna, tetracyklina, cyklosporyna). Jeśli występuje stałe przesunięcie pH w kierunku zasadowości (7,0-9,0) lub kwasurii (4,5-5,0), jest to powód do zasięgnięcia porady lekarza.

Nawiasem mówiąc, paski testowe szybko psują się podczas przechowywania, jeśli mają kontakt z powietrzem, dlatego po ich wyjęciu szczelnie zamknij opakowanie. Ufaj tylko tym wynikom pomiarów, które są ściśle przestrzegane zgodnie z instrukcjami. Jeśli czas reakcji zostanie wydłużony (zapomnieli o pasku testowym i spojrzeli na niego dopiero po pół godzinie), to celowo da to fałszywy wynik. Nie używaj do analizy przeterminowanych pasków.

Jak obniżyć kwasowość moczu?

Zwiększona kwasowość moczu to wartość pH od 4,5 do 5,0. Trwała reakcja moczu w tych granicach jest prognostycznym znakiem tworzenia się kamieni. Na przykład kamienie moczanowe i szczawianowe tworzą się przy pH około 5,5 i niższym.

Powszechnie przyjmuje się, że dieta wpływa na równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Jeśli ludzie są konwencjonalnie podzieleni na „myśliwych” i „rolników”, to myśliwi mają wysoką skłonność do kwaśnego moczu, ponieważ jedzą więcej mięsa. Do tej pory klinika stworzyła nawet metodę obliczeniową Potencjalne obciążenie kwasem nerkowym (PRAL), który obejmuje ocenę ilości białka dostającego się do organizmu.

Tak więc pierwszym krokiem w kierunku zmniejszenia kwasowości moczu jest zmniejszenie spożycia pokarmów białkowych. Na przykład szacuje się, że PRAL 100 g mięsa wieprzowego, wołowego i drobiowego mieści się w przedziale od 8,5 do 13 mEq.

Jeśli ocenisz pokarmy zwiększające kwasowość moczu według wskaźnika PRAL, to na szczycie rankingu znajdą się sery, jajka i produkty mięsne. Parmezan ma najwyższy PRAL, to jest 34 mln q.

Drugim krokiem jest zwiększenie spożycia pokarmów o neutralnym lub ujemnym ładunku kwasów. Należą do nich prawie wszystkie warzywa i owoce, a mistrzem wśród nich jest rodzynki... Jego PRAL wynosi –21 mln q. Swoją drogą, mimo że orzechy są przedstawicielami królestwa roślin, mają wysoki PRAL (6-8 mEq) ze względu na wysoką zawartość białka.

Nie zapomnij o alkalicznych wodach mineralnych, szczególnie bogatych w jony potasu i magnezu. Substancje te biorą udział w regulacji równowagi kwasowo-zasadowej organizmu i bardzo skutecznie zmniejszają kwasowość moczu. Dlatego trzecim krokiem jest wykorzystanie takich marek wód mineralnych jak Essentuki, Narzan, Borjomi.

Dieta o wysokiej kwasowości moczu

Więc, dieta o wysokiej kwasowości moczu powinna zawierać wiele pokarmów o zerowej lub ujemnej kwasowości... Jednak wcale nie trzeba całkowicie rezygnować z mięsa i sera. Zbilansowana dieta może zrekompensować ich spożycie. Codzienne monitorowanie pH moczu za pomocą pasków testowych pomoże Ci dostosować dietę.

Dla wielu produktów spożywczych indeksy PRAL zostały zdefiniowane przez dietetyków. Lista podstawowych produktów z zerowym PRAL wygląda następująco:

• mleko,
• masło,
• lody,
• olej roślinny,
• ogórek,
• piwo,
• Coca cola.

Produkty z ujemnym wynikiem PRAL:

• owoce (banany, morele, jabłka, czarna porzeczka, pomarańcze, ananas, truskawki, kiwi, brzoskwinie, gruszki, arbuz),
• soki owocowe (jabłkowy, winogronowy, cytrynowy, pomarańczowy),
• warzywa (ziemniaki, cukinia, kapusta, pomidory, rzodkiewki, papryka, cebula, marchew, bakłażan),
• zielenie (szpinak, sałata, seler),
• grzyby,
• Kawa,
• woda mineralna,
• wina czerwone i białe.

Produkty z ujemnym PRAL

Rośliny strączkowe i produkty zbożowe, mąka i pieczywo mają zdolność kwasotwórczą w zakresie od 3 do 12 mEq. Dlatego dla lubiących śniadanie z płatków owsianych (PRAL=10,7) można je zrównoważyć dodatkiem suszonych owoców.

Tabela niektórych warzyw i owoców z ujemnym wskaźnikiem PRAL

Produkt	Indeks PRAL
Marchewka	-4,9
Ziemniak	-4
Pomidory	-3,1
szpinak	-14
Seler	-5,2
Bakłażan	-3,4
Ogórek	-0,8
Cebula	-1,5
szpinak	-14
Owoce
Jabłka	-2,2
Gruszki	-2,9
Pomarańcze	-2,7
Morele	-4,8
kiwi	-4,1
Banany	-5,5
Jagody
Wiśnie	-3,6
Truskawka	-2,2
Arbuz	-1,9
Czarna porzeczka	-6,5
rodzynki	-21

Trzeba powiedzieć, że podział pokarmów na „kwaśne” i „zasadowe” jest bardzo arbitralny, ponieważ istnieją również indywidualne cechy organizmu dotyczące trawienia, przyswajania i tolerancji niektórych pokarmów. Ponadto zdolność zdrowego organizmu do utrzymania równowagi kwasowo-zasadowej w ramach fizjologicznych jest dość duża ze względu na kompensacyjne mechanizmy metabolizmu. Trudno sobie wyobrazić, że pojedynczy stek będzie sprawcą silnej zmiany pH środowiska wewnątrz- i zewnątrzkomórkowego.

Tak więc, chociaż istnieje możliwość regulowania kwasowości moczu poprzez dietę, zakres zmian będzie niewielki. Na przykład badania kliniczne wykazały, że ludzie, którzy spożywali pokarmy z PRAL = 0 mEq przez pewien czas, mieli dzienną odpowiedź moczu na poziomie 6,0. W diecie o niskim obciążeniu kwasotwórczym (ziemniaki, pomidory, marchew, olej), nawet z użyciem mięsa i pieczywa z indyka (całkowity wskaźnik żywieniowy PRAL = 10 mEq) poziom kwasowości moczu u badanych wynosił 6,6. Jednak na diecie o całkowitym wskaźniku PRAL 6 razy wyższym, na którą składały się pieczywo, masło, sery, mięso, spaghetti i ogórki, pacjenci mieli również prawidłową kwasowość moczu (5,9).

Jeśli czujesz się dobrze, nieco wyższe lub niższe pH moczu nie powinno być powodem do niepokoju. Jednak przy nawracających objawach nefrologicznych należy udać się do specjalisty, który zaleci pełniejszą analizę i niezbędne leczenie.

Odczyn (pH) moczu jest wskaźnikiem równowagi zasad i kwasów. Prawidłowy odczyn moczu jest zwykle lekko kwaśny lub obojętny (pH w zakresie 5,0-7,0). Zmiana reakcji moczu w dużej mierze zależy od odżywiania, ilości wypijanych płynów oraz od stanu organizmu. Im niższy poziom pH, tym bardziej kwaśne środowisko. Medium alkaliczne ma wysoki poziom pH.

Wskaźnik pH moczu

U zdrowego noworodka pH waha się od 5,5 do 6,0. pH moczu u wcześniaków waha się od 4,8 do 5,5. Po okresie noworodkowym (powyżej 1 miesiąca) u niemowląt karmionych piersią pH moczu jest obojętne lub zasadowe – 7,0-7,8. Po zakończeniu karmienia piersią (odstawienie od piersi) - reakcja jak u dorosłych - 6,0-7,0. Reakcja moczu u dzieci karmionych butelką wynosi od 5,5 do 7,0.

Normalna reakcja moczu zdrowej osoby dorosłej i starszego dziecka mieści się w zakresie od 5,5 do 7,0 (najczęściej 6,0 -6,5), a w patologii - około 5,0 lub mniej i od 7,0 do 9,0. Przechowywanie moczu w temperaturze pokojowej powoduje alkalizację moczu (wzrost pH).

Główne przyczyny zmiany pH moczu

Wzrost pH (pH> 7,0) Środowisko alkaliczne	Spadek pH (pH poniżej 5,0) Środowisko kwaśne
Spożywając głównie produkty roślinne i mleczne	Nadmierne spożycie produktów mięsnych
Picie alkalicznych wód mineralnych	Cukrzyca
	Gorączka
Z wysoką kwasowością żołądka	Głód
Długotrwałe wymioty (utrata chloru i wody)	Odwodnienie (inne niż wymioty): zmniejszone spożycie płynów, przedłużająca się biegunka
Choroby nerek i dróg moczowych: odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego	Choroba nerek: niewydolność nerek, kamica moczowa
Podwyższony poziom potasu we krwi	Naruszenie równowagi elektrolitowej krwi: obniżenie poziomu potasu we krwi (hipokaliemia), obniżenie poziomu chloru we krwi (hipochloremia).

Po co określać pH moczu

Samookreślenie pH moczu nie jest bardzo ważne, ale w połączeniu z objawami i innymi parametrami laboratoryjnymi dostarcza ważnych informacji o chorobie lub zastosowanej terapii.

W kamicy moczowej ważne jest określenie reakcji moczu. Przesunięcie pH moczu w jedną lub drugą stronę przyczynia się do wytrącania się różnych soli:

• przy pH poniżej 5,5 ( środowisko kwaśne) częściej tworzą się kamienie moczanowe... Jeśli podłoże jest kwaśne, sprzyja to rozpuszczaniu fosforanów;
• przy pH od 5,5 do 6,0 - kamienie szczawianowe;
• przy pH powyżej 7,0 ( środowisko alkaliczne) - tworzą się kamienie fosforanowe... Środowisko alkaliczne sprzyja rozpuszczaniu moczanów.

Reakcja moczu wpływa na wzrost i aktywność bakterii, a także skuteczność antybiotykoterapii. Wybór odpowiedniej diety i leków może zmienić reakcję moczu. Trzeba jednak wiedzieć, że środowisko alkaliczne stwarza dogodne warunki do rozmnażania się drobnoustrojów wywołujących procesy zapalne w nerkach i drogach moczowych.