Incydenty 

Mleka jest mniej, co robić. Co wpływa na zmniejszenie ilości mleka. Specjalne środki do stymulacji laktacji

Po ciąży wiele kobiet zaczyna się zastanawiać, dlaczego mają mało mleka. Problem jest znany wielu młodym matkom. Niektórzy ludzie po prostu wpadają w panikę. Zaczyna im się wydawać, że dziecko je za mało. Inni mają powody do niepokoju. Może to być spowodowane kryzysem laktacyjnym, kiedy niespodziewanie ilość mleka matki jest znacznie zmniejszona. Należy jednak ostrzec niedoświadczone matki, że zjawisko to często ma charakter przejściowy i z reguły ustępuje samoistnie. Innym czynnikiem zmniejszającym podaż mleka może być niedawny stres lub niezalecane leki w okresie ciąży i karmienia piersią. Powodów jest wiele. Spróbujmy szczegółowo rozważyć każdy przypadek z osobna i zrozumieć, co dokładnie może spowodować spadek laktacji i jak sobie z tym poradzić.

Przyczyny niedoboru mleka matki

Problem braku mleka matki w ostatnim czasie zaczął nabierać tempa. Młode matki często spotykają się z tym niepokojącym zjawiskiem. Główne powody, dla których kobieta ma mało mleka, to:

  • Ścisłe przestrzeganie zasad karmienia na godzinę. Pediatrzy od dawna zalecają rezygnację z tego i karmienie dziecka wyłącznie na jego prośbę.
  • Styl życia mamusi. Należą do nich takie czynniki jak: stres, uporczywe problemy ze snem, brak równowagi psychicznej, złe nawyki.
  • Awaria w trybie zasilania. Brak równowagi, przekąski w drodze, złe odżywianie.
  • Niewystarczająca ilość hormonu oksytocyny.
  • Zmniejszony poziom hormonu prolaktyny w organizmie niekorzystnie wpłynie na ilość mleka matki.
  • Konsekwencje trudnego porodu. Cesarskie cięcie, duża utrata krwi.
  • Niektóre leki wpływające na jakość i ilość mleka matki.
  • Choroby dziedziczne i przewlekłe. Należą do nich: cukrzyca, problemy z układem sercowo-naczyniowym, zaburzenia pracy układu hormonalnego, stan przedrzucawkowy w różnych postaciach.
  • Kryzys laktacyjny. Zjawisko to jest uważane za naturalne i z reguły po pewnym czasie może przejść samoistnie. Gruczoły sutkowe przystosowują się do zwiększonego zapotrzebowania dziecka na mleko może potrwać pięć dni.
  • Problemy zdrowotne samego dziecka. Należą do nich wrodzone wady rozwojowe lub choroby jamy ustnej.

Młode matki z niedoborem mleka często postępują źle, wybierając dla siebie dwa sposoby rozwiązania tego problemu. Zmniejszają liczbę karmień lub uzupełniają odciągniętym mlekiem. Nie rób tego. To jeszcze bardziej pogorszy sytuację. Zmniejszy się wydzielanie mleka matki, a wraz z nim zmniejszy się aktywność ruchów ssania niemowlęcia. Często zdarza się, że dziecko kategorycznie odmawia karmienia piersią.

Preparaty do stymulacji laktacji

Tablety

  • Kwas nikotynowy. Wspomaga zwiększoną produkcję mleka. Dopuszczalna dawka to dwa razy dziennie, 1 tabletka pół godziny przed posiłkiem. Możliwa reakcja alergiczna na lek u matki i dziecka. W przypadku wystąpienia alergii lek należy wymienić. Stosuj ściśle zgodnie z zaleceniami lekarza;
  • Kwas glutaminowy. Zwiększa laktację. Spożywać po posiłkach trzy razy dziennie po 2 sztuki. Przebieg przyjęcia wynosi 10 dni;
  • Domperidon. Zwiększa laktację. Przyjmować trzy razy dziennie po jednym kawałku przed posiłkami. Przebieg przyjęcia to dwa tygodnie. Już trzeciego dnia poprawa będzie zauważalna, ale nie warto z tego powodu przerywać przyjmowania leku. Musisz ukończyć kurs w całości. Nie zaleca się stosowania leku wcześniej niż miesiąc po porodzie;
  • Leptadenti. Poprawia jakość i ilość mleka matki. Weź dwie sztuki dwa razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Przebieg przyjęcia to miesiąc. W czasie przyjmowania leku należy przestrzegać diety. Unikaj słodkich i tłustych potraw;
  • Desaminooksytocyna. Zwiększa laktację. Jedna tabletka cztery razy dziennie, kilka minut przed karmieniem. Jest szybko wydalany z organizmu. Kobiety, które ukończyły 35 rok życia powinny stosować tabletki ostrożnie, aby wykluczyć skutki uboczne tego leku.

Inne leki

  • Femilak. Sucha mieszanka. Wpływa pozytywnie na jakość i ilość mleka matki. Rozcieńczony wodą do uzyskania gładkości. Można dodać do każdego napoju. Instrukcje dotyczące gotowania są dołączone;
  • Oksytocyna. Jest to roztwór do wstrzykiwań. Łagodzi bolesne odczucia. Stymuluje produkcję mleka. Nie aplikuj samodzielnie. Tylko zgodnie z zaleceniami specjalisty i przestrzegając ścisłej dawki. Zastrzyki podaje się w ciągu pierwszych dwóch tygodni po porodzie;
  • Plantex. Rozpuszczalny granulat do przygotowania napoju. Zwiększa laktację. Możliwa jest reakcja alergiczna na lek. Dopuszczalna stawka dzienna to cztery saszetki;
  • Mama Enfa. Sucha mieszanka. Zwiększa laktację. Optymalizuje odżywianie. Bez tauryny;
  • Mama pomyślała o plusie. Rozcieńczony proszek. Stymuluje laktację. Wydłuża swój okres. Zawiera kompleks przydatnych mikroelementów i witamin. Uzupełnia ich braki w ciele karmiącej matki. Nie ma skutków ubocznych;
  • Apilaka. Suplement diety. Zawiera ogromną ilość pierwiastków śladowych, aminokwasów i witamin. Stymuluje laktację. Możliwa jest reakcja alergiczna;
  • Laktogon. Suplement diety. Zwiększa objętość mleka matki, stymuluje laktację. Rozcieńczony wodą. Zauważalna poprawa następuje trzeciego dnia po rozpoczęciu tego leku;
  • Mlekoina. Suplement diety. Zwiększa objętość mleka matki, stymuluje laktację. Nie ma przeciwwskazań. Możliwa jest reakcja alergiczna. Granulki są przyjmowane przed posiłkami, powoli się rozpuszczając.

Ćwiczenia poprawiające laktację

Innym sposobem na znaczne zwiększenie laktacji mleka matki są ćwiczenia. Oprócz tego, że zwiększają ilość laktacji, ten zestaw ćwiczeń pomoże utrzymać piersi w doskonałej formie. Zwiększy elastyczność skóry, wzmocni aparat mięśniowy i więzadłowy.

Najprostszymi ćwiczeniami, które nie wymagają specjalnych umiejętności i nie zajmują dużo czasu, będą ćwiczenia o następującym planie:

  • Dobrze znane ćwiczenie „nożyczki” również w tym przypadku może uratować życie. Musisz to zrobić rękami, a nie stopami. Wzmocni mięśnie i zwiększy przepływ mleka. Należy to zrobić w pozycji stojącej. Wyprostuj ręce przed sobą na wysokości klatki piersiowej. Poruszaj rękami w górę iw dół. Ćwiczenie z boku przypomina nożyce, gdy sprawdzają coś na papierze;
  • Następnym ćwiczeniem będą regularne pompki. Możesz polegać na wszystkim. Możesz stanąć na nogach, uklęknąć lub po prostu stanąć na czworakach, w zależności od tego, co jest dla Ciebie wygodniejsze. Palce dłoni muszą być skierowane do wewnątrz. Następnie możesz zacząć wykonywać skłony w dół. Najważniejsze, aby nie zapomnieć o utrzymaniu prostego kręgosłupa;
  • To ćwiczenie można wykonać w jednej z dwóch pozycji. Siedząc lub stojąc. Zegnij ręce w łokciach, upewnij się, że pod kątem prostym. Ręce powinny być zamknięte i na wysokości klatki piersiowej. Palce są skierowane w górę. Ściskamy razem ręce. Ćwiczenie wykonuje się 20 razy w trzech rundach.

Masaż piersi

Masaż piersi wykonywany jest niespiesznymi, delikatnymi ruchami. Gąbka nie powinna być twarda w dotyku, aby nie powodować bolesnych odczuć w kontakcie z delikatną skórą. Masaż należy wykonywać uważając, aby nie dotykać sutków. Okrężnymi ruchami z roztworem mydła nałożonym na myjkę masuj kolejno każdą pierś.

Prysznic kontrastowy jest uważany za dobry środek do masażu. Aby to zrobić, konieczne jest skierowanie strumienia wody najpierw na jedną klatkę piersiową, a następnie na drugą, dzięki czemu woda będzie zimna lub gorąca.

Możesz masować dowolnym olejem. W tym celu nałóż na dłoń kilka kropel olejku nawilżającego. Zakryj górną połowę klatki piersiowej prawą dłonią i przytrzymaj dolną połowę lewą. Wykonuj lekkie ruchy okrężne, poruszając się zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Środki ludowe stymulujące laktację

Środki ludowe nigdy nikomu nie zaszkodziły. Nawet w dawnych czasach wiele kobiet z niedoborem mleka używało ziół leczniczych i przygotowywało z nich wywary lecznicze. Jest wiele takich sposobów. Skład każdego jest dostępny i nie wymaga dużego wysiłku w przygotowaniu. Rozważ te środki ludowe, które są bardziej popularne niż inne, których efekt doceniło już wiele kobiet, którym udało się zmierzyć z problemem zmniejszenia laktacji.

Przepis 1. Warzywa. Głównym składnikiem jest marchewka. Zetrzyj jedną małą marchewkę na drobnej tarce na około 4 łyżki stołowe. Zalej startą marchew szklanką śmietany o najwyższej zawartości tłuszczu. Użyj powstałej mieszanki do 3 razy dziennie.

Przepis 2. Wywar z mniszka lekarskiego. Zmiażdżone korzenie roślin (1 łyżeczka L) zalać 1 łyżką. gotująca się woda. Przykryj i pozwól bulionowi parzyć przez pół godziny. Napięcie. Powstałą mieszaninę podziel na około 4 części i wypij dziennie.

Przepis 3. Rosół z kminku. 15g kminku zalać 1 litrem wrzącej wody. Dodaj jedną posiekaną cytrynę i 4 łyżki. l cukier. Podpal i gotuj przez 10 minut. Odcedź powstały bulion. Pij wstępnie schłodzone trzy razy dziennie.

Przepis 4. Odwar z nasion anyżu. Nasiona anyżu zalać wrzątkiem. Nalegaj przez godzinę. Odcedź i ostudź. Weź 2 łyżki. l. do 4 razy dziennie.

Przepis 5. Rosół z rumianku. Zaleca się wywar z rumianku przez około siedem dni. Przygotowuje się go bardzo prosto. Potrzebujesz 1 ul. Gotuję rośliny we wrzącej wodzie. Niech się zaparzy. Odcedź i weź jedną szklankę do trzech razy dziennie.

Przepis 6. Zwykła herbata. Korzyści z herbaty do karmienia piersią są nieocenione. Pediatrzy zalecają młodym matkom picie jak największej ilości czarnej lub zielonej herbaty. Herbata powinna być dobrze zaparzona. Pozwól mu parzyć przez chwilę i dodaj trochę mleka przed spożyciem. Pij bez ograniczeń.

Przepis 7. W równych proporcjach weź nasiona anyżu, kopru, kopru włoskiego, oregano. Wszystko gotuj na parze wrzątkiem. Niech bulion parzyć przez około godzinę. Napięcie. Ochłonąć. Nakładaj bulion do trzech razy dziennie. Objętość pojedynczej porcji to 200 ml.

Na zakończenie pragnę życzyć młodym matkom, aby nie wpadały w panikę, gdy laktacja nagle się zmniejszy. W końcu teraz wiesz, co zrobić, jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka matki. Nie należy od razu przestawiać dziecka na karmienie sztuczne, ponieważ jest mało prawdopodobne, aby zastąpiło ono pod względem składu i jakości prawdziwe mleko matki, które zawiera wszystkie witaminy i składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia i pełnego rozwoju dziecka. Musimy zebrać się w sobie, uspokoić i spróbować rozwiązać problem. Wszystkie powyższe metody zostały przetestowane i są z powodzeniem stosowane w praktyce od dłuższego czasu. Mogą faktycznie poprawić sytuację laktacyjną, a wiele osób zauważy znaczną poprawę niemal natychmiast po rozpoczęciu przyjmowania tych leków. Przepisy ludowe są nie mniej skuteczne, a ich dużym plusem jest to, że są całkowicie bezpieczne zarówno dla matki, jak i dziecka. Wybierz dowolny przepis i wypróbuj go. Wynik nie potrwa długo i w większości przypadków jest zawsze pozytywny.

Bardzo często kobiety, czekając na najszczęśliwszy moment w ich życiu - narodziny dziecka, znosząc wszystkie trudy ciąży i porodu, napotykają kolejny problem - brak mleka. Z reguły towarzyszy temu panika i bezmyślne przejście na dokarmianie sztucznymi mieszankami. Ale taka decyzja jest słuszna tylko w pojedynczych przypadkach, na ogół prawie wszystkie kobiety są w stanie utrzymać laktację w takim stopniu, w jakim potrzebuje dziecko. Główny problem nie tkwi w kobiecym ciele, ale w niewiedzy młodej kobiety, co zrobić, gdy karmiąca matka ma mało mleka.

Według WHO prawdziwą hipogalaktykę (niezdolność kobiecego ciała do wytwarzania wystarczającej ilości mleka) wykrywa się tylko u 3% kobiet. Dla reszty jest to tymczasowy i łatwy do naprawienia problem.

Jakie objawy są najczęściej mylone z brakiem laktacji

Zazwyczaj matki karmiące wyciągają własne, najczęściej błędne wnioski dotyczące braku laktacji z następujących powodów:

  • słaba ekspresja pozostałego mleka z piersi po karmieniu. Ale może to być również zjawisko fizjologiczne, w którym pierś po prostu nieprawidłowo reaguje na odciąganie (w postaci skurczu przewodów), podczas gdy nie przeszkadza to dziecku w ssaniu mleka w wystarczających ilościach;
  • miękkie piersi. Tutaj należy rozumieć, że już 1,5 miesiąca po urodzeniu dziecka pierś matki może być wypełniona dopiero na początku bezpośredniego karmienia (najczęściej jest to „przyzwyczajenie” organizmu wykształcone podczas przestrzegania diety dziecka);
  • mały rozmiar biustu;
  • rozczarowujące wyniki ważenia kontrolnego (przeprowadzanego przed i po karmieniu dziecka). Nie zapominaj, że w różnym czasie dziecko wysysa różne ilości mleka;
  • niepokój, częsty płacz dziecka po karmieniu (problem może być ukryty w pracy układu pokarmowego, który dopiero się dostosowuje);
  • potrzeba licznych karmień (w odstępach co 40 minut, półtorej godziny);
  • długi czas każdego karmienia.

Prawdopodobieństwo nowej ciąży podczas karmienia piersią

Jak możesz stwierdzić, czy problemem jest niewystarczająca laktacja?

Możesz upewnić się, że karmiąca matka nie ma wystarczającej ilości mleka na jeden z trzech sposobów.

  1. Cotygodniowe ważenie kontrolne.

Jest to bardziej obiektywna opcja niż ważenie przed i po karmieniu. W pewnym momencie dziecko może jeść od 15 gramów do 100 gramów mleka matki, więc wynik nie może być obiektywny, ale jeśli dziecko przybrało na wadze co najmniej 150 gramów w ciągu tygodnia, to już wskazuje na wystarczające odżywianie.

  1. Liczenie dziennego oddawania moczu.

Do szóstego tygodnia życia noworodek powinien moczyć pieluchę co najmniej 10 razy dziennie, chodzić „na dużą skalę” 3 razy. Zwróć uwagę na kolor moczu - zwykle jest bladożółty lub bezbarwny.

  1. Monitorowanie stanu dziecka.

Powodem do niepokoju jest to, że dziecko jest ospałe, nie ssie dobrze, mocz jest ciemny, tygodniowy przyrost masy ciała jest mniejszy niż 130 gramów, pierś łapczywie łapie i mocno ciągnie mleko, ale nie połyka (na zewnątrz widać to po szeroko otwarte usta). Możesz mówić o braku odżywiania, jeśli noworodek śpi dłużej niż cztery godziny w pierwszym miesiącu, ma podwyższoną temperaturę ciała.

Przyczyny, które mogą prowadzić do zmniejszenia laktacji

W rzeczywistości istnieje wiele powodów, dla których matka karmiąca ma mało mleka. Bardzo często kojarzą się one ze zmęczeniem, złym odżywianiem samej matki, niewystarczającym odpoczynkiem i zwiększoną nerwowością (początkowo młoda matka martwi się i denerwuje z jakiegokolwiek, nawet nieszkodliwego powodu).

Proces stymulacji piersi zakłócany jest przez próby przestrzegania reżimu żywieniowego ściśle według zegara. Dzisiaj lekarze nie zalecają tego: musisz dać noworodkowi pierś, kiedy o to poprosi. Co więcej, w pierwszym miesiącu powinno być 12 razy dziennie.

Krótkie karmienie i dolewanie wody noworodkowi również prowadzi do zmniejszenia laktacji, ponieważ dziecko po prostu nie wyciągnie z piersi wszystkiego, co ma być do pełnego karmienia. Wszelkie próby gromadzenia mleka na kolejne karmienie skończą się niepowodzeniem, ponieważ organizm odbiera mleko pozostałe w przewodach mlecznych jako jego nadmiar i zaczyna produkować mniej w kolejnych porcjach.

Po tym, jak matki zaczynają dawać niemowlętom smoczki lub „litować się” nad dzieckiem, okresowo karmią je butelką, niemowlęta po zaspokojeniu naturalnej potrzeby ssania mniej ciągną za piersi, co prowadzi do zmniejszenia produkcji mleka.

Niewygodna postawa mamy, stres podczas karmienia – wpływa również na proces laktacji.

Zaburzenia hormonalne w kobiecym ciele, stres, przyjmowanie leków moczopędnych, przedłużająca się rozłąka z noworodkiem po porodzie – to i wiele więcej może być powodem, dla którego matka karmiąca ma mało mleka.

Kroki, które należy podjąć, aby poprawić laktację

Aby karmiąca matka miała więcej mleka, pierwszą rzeczą do zrobienia jest:

  • ustalić kompletną, zbilansowaną dietę dla kobiety;
  • zapewnić wystarczającą ilość płynu dostającego się do ciała kobiety;
  • znajdź czas na własne wakacje i mniej się o to martw.

Nie trzeba ciągle się martwić, bać i myśleć, że dziecku czegoś brakuje. Naukowcy od dawna zauważyli na ten temat jeden interesujący fakt: w krajach słabo rozwiniętych z laktacją jest znacznie mniej problemów niż w Europie. Ale tutaj wiele uwagi poświęca się temu tematowi ze strony lekarzy i młodych matek. Oznacza to, że jedną z głównych ról odgrywa nie standard życia i bezpieczeństwo, ale postawa psychologiczna kobiety. Staraj się postrzegać karmienie dziecka jako naturalny, przyjemny dla mamy, pożyteczny dla dziecka, proces regulowany przez naturę. Po prostu ciesz się założeniem go na klatkę piersiową.

Zasady leczenia domowego i pomoc w laktostazie

Następujące korekty diety pomogą zwiększyć laktację:

  • gorące posiłki należy spożywać co najmniej dwa razy dziennie;
  • konieczny jest obfity ciepły napój. Herbata z mlekiem bardzo dobrze pomaga zwiększyć laktację, może to być również wywar z dzikiej róży, kompot z suszonych owoców, herbaty ziołowe;
  • pomimo wielu ograniczeń żywienie musi być zbilansowane. Szczególnie polecane są pełnoziarniste płatki zbożowe, produkty białkowe oraz zawierające złożone węglowodany, olej roślinny;
  • niepożądane jest spożywanie fermentowanych produktów mlecznych w pierwszym miesiącu.

Jeśli problem tkwi w „pustym” mleku matki karmiącej, należy zwrócić uwagę na obecność w diecie środków laktogonicznych. Są to: orzechy włoskie, ser feta, tłuste ryby, imbir. Przydatne są niektóre przyprawy zbożowe: kminek, koperek, koper włoski.

Oprócz powyższego nie zapominaj, że konieczne jest karmienie dziecka na żądanie, bez trzygodzinnych przerw. Nie należy lekceważyć karmienia nocnego, ponieważ są one najbardziej korzystne dla procesu separacji mleka, ponieważ są to właśnie w nocy wytwarzana jest największa ilość prolaktyny (hormonu odpowiedzialnego za ten proces). A także pamiętaj, aby ustalić możliwe przyczyny problemu z laktacją, eliminując je w jak największym stopniu.

Problem braku mleka matki jest znany wielu matkom w okresie karmienia piersią. Ktoś ma mało mleka od samego początku karmienia piersią. Dla niektórych jego ilość spada okresowo w okresach kryzysów laktacyjnych. A dla niektórych w pewnym momencie prawie znika z powodu stresu lub naruszenia reżimu. Zdarza się, że problem jest generalnie daleko idący, a mamie wydaje się, że nie ma wystarczającej ilości mleka. W każdym z tych przypadków konieczne jest działanie na różne sposoby.

Za mało mleka? Potrzeba sprawdzenia

Głównym powodem przejścia dzieci na sztuczne karmienie jest hipogalaktyka lub, potocznie, brak mleka matki. Ale według badań przeprowadzonych przez lekarzy w rzeczywistości tylko 3-4% kobiet ma mało mleka. A nawet one najczęściej mogą zapewnić dziecku przynajmniej karmienie mieszane.

Zwykle są dwie sytuacje:

  • po prostu wydaje się mamie, że nie ma wystarczającej ilości mleka;
  • faktycznie zmniejszyła się ilość mleka z powodu niewłaściwie zorganizowanego karmienia piersią, zbyt dużego obciążenia karmiącej matki lub stresu.

Więc pierwszą rzeczą do zrobienia jest ustalenie, czy rzeczywiście jest mało mleka. Jest na to kilka prostych metod.

  1. Jeśli małe dziecko poniżej 6 miesiąca życia przybiera na wadze mniej niż 125 g tygodniowo, oznacza to, że tak naprawdę nie ma wystarczającej ilości pożywienia.
  2. Dziecko powinno oddawać mocz co najmniej 12 razy dziennie. Możesz to sprawdzić, licząc mokre pieluchy. Śpiące dziecko należy sprawdzać co 20-30 minut, aby nie przegapić siusiu. Lepiej zacząć rano. A jeśli dziecko zmoczyło 10 pieluszek w ciągu 12 godzin, nie możesz już tego liczyć. Wszystko w porządku. Jeśli było 7-8 sików, będziesz musiał kontynuować liczenie.
  3. Ponieważ prawie wszyscy używają obecnie jednorazowych pieluch, całkiem możliwe jest ich zważenie, aby określić ilość wysysanego mleka. Aby to zrobić, musisz złożyć wszystkie pieluchy dziennie w torbie i zważyć. Umieść taką samą liczbę suchych pieluszek w innej torbie. Różnica będzie polegała na ilości moczu na dzień, która powinna wynosić co najmniej 360 ml, tj. około 30 ml na jedno siusiu.

Wcześniej stosowano metodę ważenia dziecka przed i po karmieniu. Teraz jest uważany za mało informacyjny i nie zaleca się jego używania.

Nie ma sensu się martwić, jeśli:

  • pierś przestała się wypełniać, co oznacza, że ​​rozpoczęła się dojrzała laktacja;
  • odciąga się za mało mleka, zdrowe dziecko ssie skuteczniej niż laktator;
  • dziecko bardzo często prosi o pierś, dla niego ssanie to nie tylko jedzenie, ale także komunikacja.

Co i dlaczego należy zrobić, aby uzyskać wystarczającą ilość mleka?

Jeśli okaże się, że mleka jest naprawdę mało, to nie trzeba od razu kupować mieszanki. Po rozpoczęciu karmienia bardzo łatwo jest przenieść dziecko na całkowicie sztuczne karmienie. Musisz postarać się zwiększyć ilość mleka matki i poprawić skuteczność ssania dziecka.

Aby to zrobić, musisz spełnić kilka warunków:

  1. Rodzina musi wspierać karmienie piersią. W przeciwnym razie przy pierwszym problemie młoda matka będzie tak wyczerpana, że ​​ilość mleka faktycznie się zmniejszy. Aby to zrobić, w czasie ciąży konieczne jest przygotowanie najbliższych na to, że dziecko w pierwszych miesiącach będzie jadło wyłącznie mleko matki, a matka będzie potrzebować pomocy i wsparcia. Musimy wszystkim wyjaśnić, dlaczego jest to tak ważne. Lepiej nie komunikować się z bliskimi i znajomymi, którzy przez jakiś czas nie wspierają karmienia piersią, a przynajmniej nie dyskutować na temat WZW typu B. Oczywiście myślimy, że sama matka chce karmić piersią.
  2. W momencie, gdy powstaje GW, malucha trzeba karmić na żądanie, czyli Daj mu pierś tak szybko, jak chce i pozwól mu ssać, aż dziecko samo upuści pierś. Im bardziej pierś jest stymulowana i opróżniana, tym więcej produkuje mleka. Karmienie w tym okresie powinno wynosić co najmniej 12 dziennie. Dużo karmy - dużo mleka.
  3. Konieczne jest opanowanie prawidłowego mocowania do klatki piersiowej. Poza może być dowolna, najważniejsze jest to, że zarówno mama, jak i dziecko są wygodne. Ale jednocześnie kolana i nos dziecka powinny patrzeć w jednym kierunku, tj. głowa nie może być odwrócona. Brzuch jest przyciśnięty do mamy. Dziecko powinno zakryć prawie całą otoczkę. Jego usta powinny być szeroko otwarte, a dolna warga wygięta. Nie powinno być żadnych obcych dźwięków. Mama nie powinna cierpieć.
  4. Dziecko powinno ssać tylko pierś. Jeśli musisz suplementować, musisz to zrobić łyżką, kubkiem, strzykawką lub systemem do karmienia uzupełniającego przy piersi. Wygodne jest używanie specjalnych miękkich łyżek. W życiu dziecka nie powinno być miejsca na smoczek. Jeśli jest przyzwyczajony do zasypiania i uspokajania się sutkiem, to należy go zastąpić piersią. Im bardziej jest stymulowana, tym więcej zawiera mleka.
  5. Dziecko nie powinno być pijane. Powinien pić mleko z piersi, a nie wodę.
  6. Pamiętaj, aby wczesnym rankiem nakładać dziecko na pierś. Pozwala to na pobudzenie produkcji hormonu prolaktyny, a tym samym na laktację.
  7. Mama powinna dobrze jeść i pić wystarczającą ilość płynów. Niezbędne jest spożywanie gorącego jedzenia 3 razy dziennie, a jeszcze trzy razy łatwo jest go przekąsić.
  8. Możesz pić dowolny ciepły płyn bezpośrednio przed karmieniem iw jego trakcie. Nie zwiększy to ilości mleka, ale ułatwi dziecku ssanie.
  9. Kobieta karmiąca potrzebuje odpoczynku i snu. Tutaj powinni pomóc krewni. W końcu, jeśli karmisz dzień i noc, będziesz musiał spać z dzieckiem w ciągu dnia. Ktoś w tym czasie musi wykonywać prace domowe.
  10. Myślenie o karmieniu piersią, a właściwie o wszystkim, powinno być pozytywne. U nerwowej, niespokojnej matki, która ciągle myśli, że nie ma wystarczającej ilości mleka, uwalnianie oksytocyny jest hamowane przez hormony stresu. Oznacza to, że mleka faktycznie będzie coraz mniej.

Metoda zagnieżdżania

Aby ustalić laktację, możesz wypróbować metodę zagnieżdżania. W tym samym czasie matka spędza z dzieckiem 2-3 dni w łóżku. Wskazane jest, aby była ubrana w cienką koszulę i tylko pieluchę na małej, aby zapewnić stały kontakt skóra do skóry. Dziecko ssie tyle, ile chce. Jest to bardzo dobry sposób na przywrócenie fizycznego i emocjonalnego kontaktu między matką a dzieckiem oraz nawiązanie laktacji, ale wymaga pomocy bliskiej osoby. W te dni ktoś musi opiekować się mamą i domem.

Jeśli dziecko urodziło się słabe lub przedwcześnie, może nie mieć siły ssać mleka od matki, nawet jeśli jest go wystarczająco dużo. W takim przypadku kobieta będzie musiała przez jakiś czas odciągać pokarm, aby nakarmić dziecko. Ale jeśli stan dziecka na to pozwala, lepiej nie używać smoczka i butelki. Gdy tylko dziecko stanie się silniejsze, będzie mogło wyssać tyle mleka, ile potrzebuje.

Kryzysy laktacyjne

Często zdarza się, że w pewnym momencie dziecku nagle brakuje mleka, chociaż wcześniej nie było oznak niedoboru. Takie momenty nazywamy kryzysami laktacyjnymi. Są one zwykle związane z gwałtownym wzrostem dziecka. Tych. ilość mleka nie zmniejsza się. Tyle, że dziecko zaczyna gwałtownie rosnąć i potrzebuje więcej mleka. Piersi mamy nie mają czasu, aby tak szybko dostosować się do potrzeb maluszka. Zwiększenie ilości mleka w zależności od potrzeb dziecka zajmuje jej od 2 do 7 dni. Dlatego chwilowo brakuje mleka.

Kryzysy laktacyjne pojawiają się zwykle w 3-6 tygodniu, a także w 3,6 i 12 miesiącu życia, ale każde dziecko jest inne. W czasie kryzysu dziecko zaczyna być kapryśne, długo wisi na piersi, częściej ją pyta. Dziecko płacze i oczywiście nie jest pełne.

Inną częstą przyczyną kryzysów laktacyjnych jest stan psychiczny matki. Ciągłe zmęczenie, chroniczny brak snu, brak komunikacji, niemożność poświęcenia sobie wystarczającej ilości czasu prowadzą do ciągłego złego samopoczucia. Szczególnie rozpieszcza go brak zrozumienia i pomocy bliskich.

W okresie kryzysu laktacyjnego dziecko nie powinno być suplementowane. Zdrowe dziecko jest w stanie poradzić sobie z chwilowym brakiem mleka przez kilka dni. Ale jeśli dasz miksturę, możesz łatwo zrobić to z dziecka jako sztuczny. Suplementacja skraca czas ssania dziecka, co oznacza mniejszą produkcję mleka. Dziecko musi samodzielnie zwiększyć ilość mleka, co robi „wisząc” na piersi.

Leki zwiększające laktację

Jeśli okaże się, że mleka jest naprawdę mało, można spróbować zwiększyć jego ilość za pomocą ziół i leków. Zwykle używa się do tego nasion kopru, anyżu, kopru, Apilaka, Lactatosan. Niektórym pomaga masaż piersi specjalnymi olejkami do piersi podczas laktacji. Zawierają olejki eteryczne z anyżu lub kopru włoskiego.

W przypadku matek z grupy ryzyka stosowanie specjalnej karmy jest uzasadnione już w okresie ciąży. Obejmuje to kobiety, które miały problemy z karmieniem piersią z poprzednim dzieckiem. Te same środki mogą stosować matki, których mleko powoli dociera po porodzie. Tylko nie zapominaj o podstawowych zasadach skutecznego karmienia piersią, a leki należy stosować razem z nimi, a nie zamiast nich.

Produkty laktogoniczne to: orzechy, zwłaszcza włoskie, tłuste ryby, ser, imbir, borówka, miód, mleczko pszczele, chleb pszczeli. Ale niestety większość z nich z dużym prawdopodobieństwem wywołuje alergie, nie można ich dużo jeść. W takim przypadku musisz bardzo uważnie monitorować skórę i stolec dziecka. Przy najmniejszych oznakach reakcji alergicznej musisz przestać jeść niebezpieczne pokarmy.

Oto kilka leków, które mogą zwiększyć ilość mleka matki:

  1. Femilak. Może być stosowany już w okresie ciąży. Poprawia stan zdrowia przyszłej mamy. W pielęgniarstwie wspomaga laktację. Zawiera białko mleka i taurynę.
  2. Mama pomyślała o plusie. Zwiększa ilość mleka, a także zapobiega osteoporozie i próchnicy.
  3. Laktogon. Zawiera mleczko pszczele, a także zioła stymulujące laktację: koperek, imbir, marchew, oregano, pokrzywa. Może powodować reakcje alergiczne u dzieci i matek wrażliwych na produkty pszczele.
  4. Apilaktyna. Zawiera mleczko pszczele i pyłek. Może być stosowany przez kobiety zagrożone zaraz po porodzie. Ale, podobnie jak Lactogon, może powodować alergie.
  5. Droga Mleczna. Zawiera ekstrakt z galegi. Dobrze tolerowany, specjalnie opracowany do pielęgnacji. Kobiety zagrożone mogą go stosować natychmiast po porodzie. A reszta w okresach kryzysów laktacyjnych.
  6. Mlekoina. Lek homeopatyczny, który możesz pić przez cały okres karmienia piersią.
  7. Herbaty laktogoniczne. Produkowane są przez różne firmy: kosz Babuszkino, Hipp, Fleur alpine i inne. Bardzo dobrze jest pić je na ciepło przed i podczas karmienia. Ale możesz też zrobić domowe herbaty ziołowe z dzikiej róży, kminku, anyżu, oregano, pokrzywy, kopru. Działają nie gorzej niż przemysłowe.

Problem braku mleka matki jest często naciągany. Dość często zdarzają się sytuacje, gdy matka myśli, że mleka jest za mało, a dziecko w tym samym czasie dodaje półtora kilograma miesięcznie. Ale nawet jeśli mleka jest naprawdę mało, w większości przypadków można poradzić sobie z problemem, eliminując błędy w organizacji GV i dostosowując schemat dnia matki. A kryzysy laktacyjne mogą po prostu przeczekać.

Młode matki często martwią się, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka i dlaczego nie ma wystarczającej ilości mleka. Musi istnieć dobry powód takiego niepokoju, którego definicja pomoże naprawić sytuację. Zanim zaczniesz szukać wszystkich możliwych sposobów na zwiększenie laktacji, możesz wykonać kilka testów, aby sprawdzić, czy dziecku naprawdę brakuje odżywiania podczas karmienia piersią.

Młoda mama z dzieckiem powinna co miesiąc odwiedzać klinikę w celu wykonania pomiarów i monitorowania rozwoju dziecka. Zmierzona waga i wzrost dziecka oraz przyrost masy ciała pozwalają ocenić harmonię rozwoju organizmu noworodka i szybko podjąć działania w przypadku zdiagnozowania opóźnienia rozwojowego. Normalnie dziecko powinno przybierać na wadze około 500 gramów tygodniowo, jeśli rodzice tygodniowo sami ważą dziecko, kontrolując przyrost masy ciała, to warto skupić się na figurze 120g/tydzień. Jeśli przyrost masy ciała jest mniejszy niż wskazane wartości, oznacza to, że dla dziecka jest naprawdę mało mleka.

Aby nie czekać tydzień na ocenę przyrostu masy ciała, możesz ocenić jakość odżywienia dziecka w ciągu dnia - w tym celu musisz zrezygnować z pieluch i sprawdzić, ile razy dziennie dziecko zmoczy majtki lub pieluchy. Zwykle powinno się to zdarzyć 8 lub więcej razy. Jeśli za każdym razem, gdy oddajesz mocz lub dziecko siusiu rzadziej, powinnaś zwrócić się o pomoc do konsultanta ds. karmienia piersią, terapeuty lub samodzielnie uzyskać pomoc w kwestii mleczanu.

Dlaczego dziecko nie przybiera na wadze?

Przed podjęciem działań mających na celu przywrócenie laktacji warto ocenić przyczyny braku żywienia dziecka.

Ciekawe w sieci:

  1. Matka karmiąca mało je lub ogranicza się do picia płynów, mało odpoczywa itp. Wiele matek dąży do jak najwcześniejszego powrotu do formy prenatalnej, co nie zawsze jest możliwe przy karmieniu piersią i całodobowej opiece nad małym dzieckiem. Dieta podczas karmienia piersią nie jest dobrym pomysłem, ponieważ w rezultacie dziecko otrzymuje mniej składników odżywczych. Normalny odpoczynek i dobre odżywianie pomogą poprawić sytuację.
  2. Złe środowisko rodzinne lub stres. W miarę możliwości matka karmiąca powinna unikać sytuacji stresowych, które negatywnie wpływają zarówno na ilość mleka, jak i stan dziecka. Często członkowie rodziny mogą stosować różne metody karmienia dziecka, dając przeciwne rady i denerwując kobietę i dziecko. W takim przypadku musisz przerwać karmienie piersią lub sztuczne karmienie i nie denerwować się.
  3. Dobre samopoczucie dziecka może negatywnie wpłynąć na jego apetyt, jest to szczególnie widoczne w okresie ząbkowania pierwszych zębów. Bolesne odczucia zaburzają normalne odżywianie, nie pozwalają na właściwe uchwycenie sutka piersi, a maluch niewiele przybiera na wadze. Dlaczego się nie martwić? Kiedy zęby wyrosną, dziecko nadrobi zaległości.

Jeśli niepokojące wskaźniki słabego przybierania na wadze są rzeczywiście związane z brakiem mleka matki, warto zmienić schemat karmienia i aktywować produkcję mleka za pomocą leków laktogonowych.

Poprawianie błędów w schemacie karmienia dziecka


  • Warto zrezygnować ze smoczków, smoczków, dodawania wody – częstsze przyklejanie do piersi aktywuje produkcję mleka. Jeśli jest bardzo gorąco i trzeba dolać wody, warto użyć do tego łyżki lub strzykawki.
  • Jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka i musisz karmić maluszka mieszanką, warto podzielić dzienną dawkę na małe porcje i karmić maluszka po przystawieniu do piersi. Małe porcje mieszanki sprawią, że Twoje dziecko nie będzie jadło zbyt dużo i będzie prosiło o wydłużenie czasu karmienia piersią. Jednocześnie dziecko nie będzie głodne i normalnie przytyje. Gdy laktacja wraca do zdrowia, ilość mleka modyfikowanego dla dziecka maleje.
  • Mama i dziecko powinny czuć się komfortowo podczas karmienia. Aby to zrobić, możesz użyć poduszek i różnych pozycji, które pozwalają nie obciążać się podczas karmienia i promieniować tylko pozytywnymi emocjami.
  • Matka karmiąca powinna mieć zbilansowaną dietę, która obejmuje trzy gorące posiłki dziennie. Przydatne są również ciepłe napoje - herbata, napój owocowy, galaretka itp. Możesz pić bezpośrednio podczas karmienia piersią.
  • Indywidualne cechy organizmu determinują okresy w ciągu dnia, w których produkcja mleka jest minimalna. Alternatywnie możesz zaplanować karmienie w taki sposób, aby nie karmić dziecka w tym okresie. Ewentualnie przed karmieniem można wziąć prysznic - gorąca woda aktywuje produkcję mleka, przez co maluch nie będzie miał wystarczającej ilości pokarmu.
  • Często niektórzy członkowie rodziny są przeciwni karmieniu piersią. Dlaczego warto wykluczyć ten temat z komunikacji? Staje się dla mamy tematem konfliktu i stresu. Tylko matka decyduje o tym, jak karmić dziecko, odpowiada też za jego zdrowie, a liczne rady przyjaciół, sąsiadów i starszych krewnych mogą być sprzeczne.

Środki laktogoniczne

Lista naturalnych ziół, które pomagają zwiększyć laktację, obejmuje następujące rośliny:

  • nasiona anyżu,
  • Koper włoski,
  • Nasiona kopru,
  • pokrzywa.

Gotową kolekcję laktogonu możesz kupić w aptece lub samodzielnie ją skomponować. Alternatywnie możesz użyć kopru włoskiego i anyżu jako olejków eterycznych w olejkach do masażu piersi. Ruchy masujące pozwalają przywrócić drenaż limfy i ustanowić laktację.

„Nie mam wystarczającej ilości mleka”. Jak często słyszymy te słowa od młodej mamy. Jak możemy pomóc?

Faktycznie okazuje się, że mleka matki jest dużo, ale brakuje praktycznych umiejętności i pewności, że to wystarczy. Zanim udasz się do pediatry po poradę lub przepis na dostosowaną formułę, oceń swoje mocne strony i ewentualne błędy z Twojej strony.

Niestety, w naszym kraju nie ma specjalisty od karmienia piersią w personelu poradni dziecięcych i poradni przedporodowych. Ale to matka może zostać taką profesjonalistką. Po prostu musisz tego chcieć!

Jaki jest problem?

Pierwszy krok

Przede wszystkim odpowiedz na własne pytanie: „Dlaczego myślę, że mam mało mleka?” Możliwe odpowiedzi:

  • dziecko płacze więcej niż zwykle;
  • Czuję, że dziecko chce być częściej karmione;
  • dziecko długo ssie pierś podczas karmienia;
  • wykazuje niepokój w klatce piersiowej lub odmawia jedzenia;
  • dziecko ssie palce lub smoczek między posiłkami, nawet gdy ssie pierś;
  • Dziecko śpi dłużej po karmieniu butelką.

Martwisz się, że od urodzenia dziecka Twoje piersi nie są wystarczająco pełne mleka, są bardziej miękkie niż wcześniej lub mleko przestało cieknieć z Twoich piersi? A może ktoś z (przyjaciel, matka, lekarz) powiedział. Że nie masz wystarczającej ilości mleka. To po tym wiele osób myśli, że ilość mleka maleje…

Odpowiedzi twierdzące na powyższe pytania nie są wiarygodną przyczyną braku mleka matki: obserwowane przez nas zjawiska są normalne.

Czy Twoje dziecko ssie smoczek zaraz po karmieniu? Stara się zaspokoić swój odruch ssania.

Czy twoja matka twierdzi, że cała żeńska linia tego rodzaju nie karmiła piersią swoich dzieci? Udowodniono, że taka cecha nie jest dziedziczona.

Czy dziecko płacze więcej niż zwykle? Może jest dzisiaj w złym humorze. Był torturowany przez kolkę lub dziecko było po prostu zmęczone ...

Nie szukaj przyczyny braku mleka w tak pobieżnych wnioskach: natura zadbała o prawdopodobne chwilowe niepowodzenia i mleko matki nie może „ucieknąć”! Nawet jeśli z wielu powodów (na przykład trafiłaś do szpitala) nie karmiłaś dziecka piersią przez kilka tygodni, jest szansa, aby zacząć już teraz: w ciągu trzech miesięcy po porodzie hormon prolaktyna „odpowiada " ponieważ laktacja jest aktywnie wytwarzana w ciele kobiety.

Więc zatrzymajmy wyniki pośrednie. Naturalnie nie jest Ci obojętne zdrowie dziecka, niewystarczająca (urojona lub rzeczywista) ilość najbardziej niezbędnego dla dziecka pokarmu - mleka matki jest przygnębiająca. Oznacza to, że jesteś gotowy do działania, aby poprawić sytuację. I to jest pierwszy krok w kierunku psychoterapeutycznego rozwiązania problemu.

Kobieta po cięciu cesarskim, a także po porodzie przedwczesnym często ma pierwotną hipogalaktykę (to termin naukowy oznacza niewystarczającą produkcję mleka matki). Jeśli jesteś jedną z tych matek, najważniejsze jest, aby nie stracić nastroju do karmienia piersią. Po pokonaniu pewnych trudności będziesz mogła karmić swoje dziecko mlekiem.

Grupą ryzyka hipogalaktyki mogą być również matki, które podczas porodu były aktywnie stymulowane do porodu lub przeszły lek przeciwbólowy – to często zaburza naturalne tło hormonalne organizmu, co wcale nie przyczynia się do pomyślnego rozpoczęcia laktacji.

Ważna uwaga: wybierając z wyprzedzeniem szpital położniczy, skup się na wspólnym pobycie matki i dziecka, na wcześniejszym przywiązaniu noworodka do piersi i kontakcie skóra do skóry. W wielu szpitalach położniczych w profilaktyce hipogalaktycznej stosuje się metody psychoterapeutyczne, ziołolecznictwo, refleksologię, akupunkturę, homeopatię itp. Dobrzy ludzie powinni również pracować w wybranej przez Państwa placówce medycznej. Szukaj tylko takich szpitali położniczych!

Pielucha - pomocnik i przyjaciel

Drugi krok

Skąd właściwie wiesz, czy Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka? Metoda jest prosta - sprawdzenie "na mokre pieluchy". Policz, jak często dziecko moczy pieluchy (pieluchy, a nie pieluchy jednorazowe!). Noworodki i dzieci w pierwszych miesiącach życia powinny oddawać mocz sześć lub więcej razy dziennie, a mocz powinien być bezbarwny lub bladożółty.

Jeśli dziecko jest karmione wyłącznie piersią i jednocześnie „wykorzystuje” sześć lub więcej pieluszek dziennie, na pewno będzie miało wystarczająco dużo mleka, niezależnie od wagi i wzrostu w chwili urodzenia iw chwili obecnej.

Oszacowanie ilości mleka z mokrymi pieluchami to drugi krok w rozwiązaniu problemu. Jeśli podajesz dziecku wodę lub inne napoje, ten test nie pomoże: z wody będzie produkowany mocz i dziecko może nie mieć wystarczającej ilości mleka.

Przyrost masy ciała lub niedowaga

Trzeci krok

Regularna kontrola wagi dziecka jest potrzebna tylko w przypadku. Jeśli nadal masz pewność, że Twoje mleko nie wystarczy. Ale nie wyczerpuj się codziennym ważeniem dziecka, nie przyniesie to żadnej korzyści: jesteś zdenerwowany, ilość mleka gwałtownie spada.

Ważyć dziecko regularnie – co miesiąc lub co dwa miesiące. Jeśli waga dziecka jest dla Ciebie problemem, waż go co tydzień (ale nie codziennie!). Wprowadź wszystkie dane na osobnej tabliczce: liniami poziomymi wprowadź miesiące życia, począwszy od miesiąca urodzenia, liniami pionowymi - wagę dziecka w gramach (na przykład masa ciała dziecka przy urodzeniu 3700 g jest punktem początkowym wykresu).

Zdrowe dziecko powinno przybierać na wadze od pół do jednego kilograma miesięcznie lub przynajmniej 125 g tygodniowo. Tylko dzieci karmione piersią mogą znacznie szybciej przybrać na wadze w pierwszych kilku miesiącach. Jest to całkiem normalne, a nawet naturalne i wskazuje jedynie, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla niemowlęcia.

Zazwyczaj po 4-5 miesiącach krzywa przyrostu masy ciała dziecka karmionego piersią spada. Jeśli krzywa przyrostu masy ciała dziecka jest wystarczająco gładka, bez ostrych skoków w dół, to wszystko jest w porządku z mlekiem matki, jego ilością. Pamiętaj: podczas choroby przyrost masy ciała (a także wzrostu) spowalnia lub zatrzymuje się, a zaledwie kilka dni po wyzdrowieniu dziecko ponownie zacznie przybierać na wadze zarówno gramy, jak i centymetry.

Tymczasowe awarie

Spadek produkcji mleka może być spowodowany różnymi przyczynami. Fizjologicznie zdeterminowane są tzw. kryzysy laktacyjne (hipogalaktyczne). Można je powtarzać w odstępach około 28-30 dni, co wiąże się z cyklicznością aktywności hormonalnej kobiecego organizmu.

W te dni tymczasowego spadku produkcji mleka konieczne jest częstsze nakładanie dziecka na pierś, a po 3-4 dniach poprzednia objętość mleka zostanie przywrócona. Czasami dziecko samo odmawia piersi lub stworzone przez Ciebie warunki karmienia nie odpowiadają mu.

Wyeliminuj te sytuacje:
  • dziecko ssie pierś w złej pozycji (chwyta tylko brodawkę, a nie całą okolicę otoczki; usta są wysunięte do przodu, policzki wciągnięte; słychać mlaskanie, ale nie słychać, jak dziecko połyka mleko);
  • okruchy chorób jamy nosowej lub jamy ustnej (na przykład pleśniawki lub banalny katar);
  • smak Twojego mleka zmienił się z powodu przywrócenia cyklu miesiączkowego (choć większość dzieci na to nie reaguje) lub zjadłeś pokarmy zmieniające smak mleka matki - czosnek, cebulę, przyprawy. Świeża kapusta i kapusta kiszona, ogórki kiszone, wszelkiego rodzaju napoje gazowane mogą powodować wzdęcia u dziecka. Latem uważaj na wczesne warzywa – mogą zawierać dużo azotanów;
  • dziecko jest karmione ściśle według reżimu, a nie na jego prośbę; nocne karmienie nie jest dozwolone; dziecko rzadko bierze się w ramiona, trochę pieści, bojąc się zepsuć.

Uwaga: dla pomyślnego karmienia piersią i tylko dla zdrowia dziecka wszystko musisz robić dokładnie odwrotnie!

Według statystyk. Poważne problemy z produkcją mleka występują u nie więcej niż 4% kobiet. W wielu przypadkach hipogalakcja ma inne przyczyny.

Dlatego konieczne jest:
  • Uspokój się, dostosuj się do karmienia piersią.
  • Wyeliminuj stresujące sytuacje.
  • Stymuluj przybycie mleka za pomocą preparatów homeopatycznych (takich jak „Mlekoin”) i gotowych preparatów laktogonicznych (na przykład „Laktovit”).
  • Staraj się zwiększać produkcję mleka za pomocą receptur laktogonowych, których naprzemiennie musisz używać ostrożnie - może przyjść dużo mleka!
Przepisy:

1 łyżeczka zaparzyć kminek z 1 szklanką wrzącego mleka. pozostawić na 10-15 minut. Pij łykami przez cały dzień.

3 łyżeczki suchą pokrzywę zaparzyć 2 szklankami wrzącej wody, pozostawić na 10-15 minut (świeże ziele pokrzywy zostawić tylko na 2 minuty). Przyjmuj przez cały dzień.

0,5 szklanki obranych orzechów włoskich, zaparzyć w termosie 0,5 litra wrzącego mleka (jeśli dziecko nie ma alergii pokarmowych). Nalegaj przez 3-4 godziny. Weź 1/3 szklanki 20 minut przed każdym posiłkiem. Stosuj co drugi dzień.

Lekarze zaprzeczają:

Stary przepis: przed każdym karmieniem wypij 2 duże filiżanki herbaty mlecznej. Udowodniono, że nadmiar płynów nie tylko nie pobudza laktacji, ale również ją zmniejsza.

Nie ma potrzeby odciągania: mleko jest produkowane tylko tyle, ile potrzebuje dziecko. Ściskając go do kropli, uszkadzasz pierś, powodując nadmiar mleka do następnego karmienia. Odciąganie jest czasem konieczne w pierwszych tygodniach, kiedy Ty i Twoje dziecko „koordynujecie” swoje pozycje. Po ustaleniu laktacji jej głównym stymulantem jest dziecko – Twoje ciało dostosowuje się tylko do niego.