Młodość i piękno 

Karmienie piersią: wskazówki dla karmiącej mamy. Prawidłowe karmienie dziecka: wskazówki dla matki karmiącej

Nie będziemy dziś rozmawiać o korzyściach płynących z mleka matki. Na ten temat napisano już wystarczającą liczbę artykułów. Dziś opublikujemy wskazówki dla karmiącej mamy, które przydadzą się przy ustalaniu procesu karmienia piersią.

Niestety we współczesnym świecie w wielu rodzinach czas karmienia piersią dla dziecka ulega skróceniu. Rzadko dziecko otrzymuje mleko z piersi po szóstym miesiącu życia, a w wieku pierwszego roku są na ogół pojedyncze przypadki. Przede wszystkim winne są za to same matki. Oczywiste jest, że nie są tego nauczani. Ale warto pamiętać - jeśli mleko przyszło, a po pewnym czasie zniknęło, to sama matka jest za to całkowicie winna.

Karmienie piersią jest również nauką i należy je dokładnie przestudiować.

Porady pediatryczne z czasów sowieckich wyglądają obecnie nienaturalnie. Ku uciesze wielu WHO opublikowała swoje rekomendacje. Zawierają bardzo ważne wskazówki dla matek karmiących piersią. Ich obserwowanie wcale nie jest trudne. Zapamiętaj więc następujące rzeczy:

  1. Jak najwcześniej przymocuj dziecko do piersi. Wskazane jest, aby zrobić to w pierwszej godzinie po urodzeniu.
  2. Nie karmić butelką noworodka. Butelki mogą uzależniać, a wtedy maluch po prostu nie weźmie piersi mamy.
  3. Wspólne „mieszkanie” w tym samym pokoju z matką.
  4. Dowiedz się, jak prawidłowo przystawiać dziecko do piersi. Oboje tego potrzebujecie. Przy odpowiedniej pozycji dziecko nie zatrzyma nadmiaru powietrza i nie ugryzie Cię w klatkę piersiową.
  5. Karm swoje dziecko na żądanie. Karmienie piersią na godziny to relikt czasów sowieckich.
  6. Pozostaw czas karmienia do uznania dziecka.
  7. Zwróć szczególną uwagę na karmienie w nocy. Są szczególnie odżywcze i gwarantują stabilną laktację.
  8. Nie ma potrzeby dodawania dodatkowego lutowania. Dziecko ma wystarczającą ilość płynu dostarczanego z mlekiem matki.
  9. Nie podawaj maluchowi drugiej piersi, jeśli nie wyssał wszystkiego z pierwszej. Później mleko jest najbardziej kaloryczne.
  10. Nie ma potrzeby mycia piersi przed i po karmieniu piersią. Więc tylko "zarobisz" sobie popękane sutki.
  11. Nie denerwuj siebie i swojego dziecka częstym ważeniem. Okruchy ważyć raz w miesiącu, nie częściej.
  12. Nie musisz odciągać po każdym karmieniu piersią. Porozmawiamy o tym bardziej szczegółowo nieco później.
  13. Unikaj wprowadzania pokarmów uzupełniających do 6 miesiąca życia.
  14. Pomocna będzie komunikacja z bardziej doświadczonymi mamami lub doradcami karmiącymi piersią.

Odżywianie mamy

Chyba nie warto wyjaśniać, że odżywianie matki karmiącej ma wpływ na jakość mleka matki. W związku z tym pojawiają się uzasadnione pytania o to, co można jeść, a czego nie.

Na początek pamiętaj, że przejadanie się i przyjmowanie dużej ilości płynów w żaden sposób nie wpływa na ilość i jakość mleka. Idealnie, karmiąca matka powinna jeść 5-6 razy dziennie z umiarem.

Jedz swoją normalną dietę podczas karmienia piersią. Nie ma potrzeby eksperymentowania. Ale lepiej jest całkowicie wykluczyć wszelkie alergeny (przede wszystkim owoce cytrusowe). Musisz także zminimalizować spożycie tych pokarmów, które mogą powodować fermentację i tworzenie się gazów w organizmie.

Mięso, ryby i warzywa muszą być obecne w diecie matki karmiącej. Pożądane jest, aby w menu była kapusta kiszona. Ten produkt jest bardzo przydatny, ale nie należy go od razu ładować. Spróbuj najpierw trochę i zobacz, jak zareaguje Twój maluch. Jeśli nie ma nieprzyjemnych konsekwencji, nie wahaj się włączyć go do menu.

Niepożądane są chrzan, musztarda, przyprawy i wywary z aromatycznych ziół. Mogą wpływać na smak mleka matki, a Twoje dziecko może nie chcieć się nim karmić.

Ogólne zasady żywienia:

Zadławienie i odmowa karmienia

Jeśli dziecko zakrztusi się podczas karmienia, spróbuj najpierw zmienić pozycję. Najlepszą opcją jest siedzenie z wyprostowanymi plecami i utrzymywanie główki dziecka jak najwyżej.

Innym powodem zadławienia może być cecha klatki piersiowej matki. Są chwile, kiedy mleko spływa samoistnie i nie wymaga od dziecka żadnego wysiłku. W takim przypadku możesz spróbować odciągnąć trochę mleka przed karmieniem, aby nie było go dużo.

Jeśli te dwie wskazówki nie pomogą, a dziecko nadal się dusi, skontaktuj się ze specjalistą. Być może przyczyną nie jest twoja pierś, a nie ilość mleka, ale nieprawidłowa budowa jamy ustnej lub krtani okruchów.

Często zdarza się, że dziecko odmawia karmienia piersią. Być może powodem tego jest kryzys 3-4 miesięcy. W tym wieku Twoje dziecko po raz pierwszy testuje mamę „na siłę”. Z zewnątrz wydaje się, że maluch nie chce ssać. Opiera się na rękach i nogach, odwraca głowę i nie chce w żaden sposób pić mleka matki. To właśnie w tym momencie wiele dzieci staje się sztucznymi, często z powodu braku doświadczenia matki. Jeśli w tym „kryzysowym” okresie matka nadal będzie nalegać i podawać dziecku pierś, po chwili dziecko znów „zje matkę” ku uciesze wszystkich.

Prawidłowy chwyt i właściwa postawa

Często z nieprawidłowo uchwyconej piersi matki noworodek nie przybiera na wadze. Dlatego ważne jest, aby nauczyć dziecko prawidłowego przystawiania do piersi. W tym celu należy przytrzymać pierś jedną ręką i skierować brodawkę w kierunku podniebienia dziecka. Idealnym chwytem jest sutek i otoczka (lub jej większość) w buzi dziecka, dolna warga dziecka jest zwrócona na zewnątrz.

Przy prawidłowym chwycie dziecko nie połyka powietrza i nie będzie cierpieć na bóle brzucha. Łatwo jest określić poprawność uchwycenia - nie usłyszysz klapsów ani innych obcych dźwięków, a karmienie piersią nie będzie tak bolesne.

Ważną rolę odgrywa również pozycja, w której karmisz dziecko. Istnieją trzy główne opcje:

  • „Kołyska” (klasyczna pozycja siedząca)
  • „Od pachy”
  • karmienie w pozycji leżącej.

Podstawowe pozycje karmienia:

Głównym kryterium wyboru postawy jest poczucie komfortu. Mama i dziecko powinny być przede wszystkim wygodne. Trzeba też zadbać o to, aby w żadnej z wybranych pozycji ciało dziecka nie zginało się i znajdowało się w tej samej płaszczyźnie.

Wskazana jest czasami zmiana pozycji, aby dziecko ssało mleko z różnych płatów piersi. Zapobiegnie to stagnacji mleka.

8 zasad żywienia:

Jeśli mama zachoruje

Jeśli matka karmiąca jest chora, nie ma potrzeby przerywania karmienia piersią i tymczasowego przenoszenia dziecka do mleka modyfikowanego. To jest obarczone nieprzyjemnymi konsekwencjami. Dziecko może wtedy „przestać kochać” pierś matki i stać się sztuczną.

Nawet podczas choroby mleko matki jest najbardziej przydatne dla dziecka. Dzięki niemu matka daje dziecku przeciwciała na chorobę, na którą sama jest chora. Leki należy przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. I nie chodzi tylko o to, że wpłyną na dziecko. Niektóre leki mogą zakłócać produkcję mleka matki.

Należy zauważyć, że istnieją choroby, które nie są kompatybilne z karmieniem piersią, są to między innymi:

  • otwarta gruźlica;
  • choroba umysłowa.

Wyrażenia

Odciąganie po każdym karmieniu można również nazwać reliktem epoki sowieckiej. Potem dzieci były karmione na godziny, a długie przerwy prowadziły do ​​przelewania się piersi matki. Pamiętaj – mleko produkowane jest wyłącznie „na życzenie” Twojego dziecka. Jak bardzo był do bani, tyle przybędzie. Jeśli matka zacznie odciągać, dziecko nie będzie w stanie poradzić sobie z dużymi ilościami mleka. Konsekwencje mogą wcale nie być radosne, włącznie z zapaleniem sutka.

Ale w niektórych przypadkach konieczne jest pompowanie. Jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie, nadal jest bardzo słabe i nie może jeść takiej ilości mleka, w jaką bogata jest pierś matki. W tym przypadku, pompując, zabijasz dwa ptaki jednym kamieniem:

  1. zapobiegają przepełnieniu piersi, a tym samym zapobiegają zapaleniu sutka;
  2. zapewnić dziecku jedzenie w najbliższej przyszłości. W końcu utrzymujesz produkcję mleka na tym samym poziomie, a dziecko rośnie i wkrótce zacznie sobie radzić z tymi objętościami.

Nawiasem mówiąc, wcześniakowi łatwiej będzie ssać pierś, jeśli matka trochę odciągnie mleko tuż przed karmieniem, a nie po nim. Zwiększa również prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko zje później bardziej wzmocnione mleko matki.

Problemy z piersiami

Nieprawidłowe przyleganie do piersi lub niewłaściwe odstawienie od piersi może powodować takie niedogodności, jak pękanie brodawek sutkowych. Sprawiają matce karmiącej wiele niedogodności i powodują ból podczas karmienia.

Pęknięte sutki nie powinny być powodem do zaprzestania karmienia piersią. W takim przypadku zaleca się stosowanie podkładek silikonowych i specjalnego kremu do gojenia pęknięć. I nie zapomnij monitorować prawidłowego zatrzasku na klatce piersiowej.

Jeśli zauważysz ucisk piersi lub nadmierny obrzęk, może to być zwiastunem zapalenia sutka. Ta choroba występuje, gdy pierś jest słabo pozbawiona mleka. W takiej sytuacji, jak wspomniano powyżej, z pomocą przyjdzie ci odciąganie pokarmu.

Zobacz jak wyrazić:

Możesz kontynuować karmienie piersią w przypadku zapalenia sutka.

Jak przedłużyć laktację

Pamiętaj, że regularne karmienie prowadzi do regularnej produkcji mleka.

Jeśli uważasz, że mleko nadal nie wystarcza, możesz spróbować zwiększyć jego ilość. Teraz są na to specjalne pigułki. Ale zanim zaczniesz brać leki (w każdym razie jest to chemia), wypróbuj środki ludowe.

Uważa się, że pietruszka i różne herbaty ziołowe mogą zwiększyć produkcję mleka matki. Ten efekt posiadają wywary z pokrzywy, mięty, nasion kopru, cykorii. Dill zmniejsza również zwiększoną produkcję gazu w okruchach. Picie bulionów powinno się zaczynać stopniowo. Nie zapomnij o dziecku, które może mieć reakcję alergiczną.

Ważny jest również stan psychiczny matki. Niepokój i stres mogą powodować krótkotrwałe odstawienie mleka. Nie oznacza to, że mleko zniknęło, po prostu przestało wypływać. Jednak przy długotrwałym stresie dochodzi do stagnacji mleka. Jak mówią ludzie, mleko „wypaliło się”. Taka stagnacja może wpłynąć na wygaśnięcie laktacji, ale najważniejsze jest, aby zacząć działać na czas. Musisz się zrelaksować, wyciszyć i nie przestawać przystawiać dziecka do piersi.

13 sposobów na zwiększenie laktacji:

Rozmawialiśmy o głównych problemach, jakie może napotkać matka karmiąca. Niech te wskazówki staną się dla Ciebie rodzajem ściągawki. W przeciwnym razie posłuchaj wymagań okruchów i swojego instynktu macierzyńskiego, a na pewno ci się uda.

Zobacz więcej porad wideo:

Więcej na ten temat (wpisy z tego działu)

W czasach sowieckich zasady karmienia piersią ustalała medycyna. Młode mamy uczono wcześniej mycia piersi przed karmieniem, najlepiej przegotowaną wodą, po karmieniu należy odciągać mleko do pustej piersi. Dziecko powinno być karmione ściśle w określonych godzinach, niezależnie od tego, czy płacze, czy śpi. Wszystkie te chwile sprawiły, że opieka nad dzieckiem była udręką. Te zasady zostały teraz zrewidowane.

Wcześniej młodym matkom doradzano, aby karmiły swoje dzieci ściśle na czas, nawet jeśli taki harmonogram nie był odpowiedni dla dziecka.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) dopiero na początku tego stulecia stwierdziła, że ​​tylko mleko matki jest absolutnie nieszkodliwe dla dziecka poniżej 2 roku życia. Ta teza jest bardzo aktualna, pomimo rozwoju medycyny. Mleko matki buduje odporność dziecka, wspomaga rozwój mózgu i układu nerwowego.

Dzięki WHO zmieniła się polityka szkolenia personelu medycznego w szpitalach położniczych. Lekarze, doradcy i pielęgniarki zostali przeszkoleni w zakresie technik karmienia piersią. Dziecko zaczęło być oddawane matkom w ciągu pierwszych pół godziny po porodzie, dodatkowo matka i dziecko w szpitalu są na tym samym oddziale. Kobieta po porodzie może poprosić personel o informacje, ale niektóre porady dla matek należy przeczytać wcześniej.

Kiedy zakłada się karmienie piersią, eksperci udzielają porad karmiącej matce we wszystkich istotnych dla niej kwestiach. Najważniejszą wskazówką jest przestać się martwić. Są kobiety, które mają dużo mleka, są takie, które mają mało. W drugim przypadku konieczne jest zastosowanie metod zwiększających ilość produkowanego mleka. Jak to zrobić, zostanie opisane poniżej. Nie zawsze pojawiają się laktostaza i pęknięcia w sutkach. Jeśli się pojawią, wystarczy je wyleczyć.


Nawet jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka, nie należy spieszyć się z dokarmianiem - prawie zawsze istnieje możliwość zwiększenia objętości laktacji.

Nawet w czasie ciąży musisz nastawić się na karmienie piersią, ciesząc się tymi myślami. Wyobraź sobie dziecko leżące w twoich ramionach, dotykające cię małymi rączkami, trzymające sutek w buzi. Porozmawiaj z innymi matkami karmiącymi piersią. Przeczytaj specjalną literaturę. Obejrzyj programy dr Komarowskiego. Pamiętaj, że tylko 3% kobiet nie może karmić piersią. Reszta musi tylko chcieć i wszystko będzie dobrze. Bez powodów - niekorzystna dziedziczność, anatomiczne cechy budowy piersi, choroba, nie są powodem odmowy karmienia.

Jak zwiększyć ilość mleka matki?

Ten artykuł opowiada o typowych sposobach rozwiązywania pytań, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz się ode mnie dowiedzieć, jak rozwiązać Twój konkretny problem - zadaj pytanie. Jest szybki i darmowy!

Twoje pytanie:

Twoje pytanie zostało wysłane do eksperta. Zapamiętaj tę stronę w sieciach społecznościowych, aby śledzić odpowiedzi eksperta w komentarzach:

Pierwszym punktem jest wybór szpitala położniczego. Koniecznie należy wybrać placówkę, w której matki po porodzie są od razu umieszczane na brzuchu i klatce piersiowej dziecka.

Organizm kobiety w kontakcie z noworodkiem uruchamia mechanizm laktacji. Podczas gdy kobieta nie produkuje mleka, siara jest bardzo przydatnym produktem dla dziecka. Przenosi odporność z matki na dziecko, zawiera witaminy, minerały, białka, tłuszcze i węglowodany.

Po porodzie kobieta odczuwa napięcie nerwowe. Martwi się o dziecko, uważa, że ​​siary jest za mało, by je nakarmić. To nie jest prawda. Substancje zawarte w siarze wystarczają na zaspokojenie potrzeb dziecka we wszystkich użytecznych substancjach. W żadnym wypadku nie zaczynaj karmienia noworodka mlekiem, w przeciwnym razie przyzwyczai się on do łatwego przyjmowania pokarmu z brodawki i odmówi ssania piersi. Mleko przyjdzie za 2-3 dni. Nie spiesz się.

Jednym ze skutecznych sposobów na poprawę laktacji jest stosowanie preparatów o naturalnym składzie na bazie mleczka pszczelego. Na przykład lek Apilak Grindeks, który zawiera 10mg naturalnego mleczka pszczelego, dostarczy organizmowi wszystkich niezbędnych witamin oraz makro- i mikroelementów do utrzymania witalności i kompleksowej pomocy dla organizmu. Zawiera te same cenne substancje co w mleku matki: białka, tłuszcze, węglowodany, grupę witamin (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, kwas foliowy), makro i mikroelementy (wapń, żelazo, fosfor, cynk, magnez, sód, potas).
Udowodniono klinicznie, że lek Apilak Grindeks jest skuteczny w leczeniu hipogalaktyki poprzez łagodną stymulację wydzielania mleka u kobiet cierpiących na ten problem.

Jakie są zasady, których należy przestrzegać?

Stare poglądy na temat bezpłodności sutka matki są rewidowane. Co więcej, współcześni lekarze uważają, że nie można myć piersi mydłem lub żelem. Sutki są bardzo delikatne i mogą pękać od mydła wysuszającego skórę. Pomyśl o zapachu – dziecko rozpozna matkę po zapachu, a jeśli będzie pachnieć tym samym mydłem co inne, nie rozpozna jej, zmartwi się i może odmówić piersi. Sensowne jest mycie piersi nie więcej niż 2 razy dziennie ciepłą wodą bez mydła.

Stosowanie jaskrawej zieleni i innych środków dezynfekujących do smarowania brodawek może prowadzić do wysuszenia skóry i pękania brodawek. Smoczki pokryte są naturalnym lubrykantem, który chroni je przed wpływami zewnętrznymi. Nie zmywaj wodą z mydłem.

Jeśli karmisz dziecko, a po 1-2 godzinach płacze, oddaj mu pierś jeszcze raz. Być może ostatnim razem nie zjadł w pełni. Konieczne jest karmienie dziecka na jego pierwsze żądanie i nieprzestrzeganie harmonogramu. Niemowlę może oczywiście płakać z innego powodu - mokrej pieluchy, bólu brzucha lub czegoś innego, ale najczęstszą przyczyną płaczu jest głód.


Nie przerywaj znanego dziecku zapachu piersi mamy ostrym zapachem mydła lub żelu pod prysznic.

Jak często należy karmić dziecko?

Niemowlęta ssą na różne sposoby, w zależności od ich siły i charakteru. Są dzieci, które aktywnie ssą i szybko jedzą. Inne ssą powoli, od czasu do czasu odpoczywając. W pierwsze dni kobieta bardzo często karmi dziecko. Schemat jest stopniowo rozwijany - posiłek co 1,5-2 godziny. Matka i dziecko muszą samodzielnie dojść do takiego reżimu, nie ograniczając na siłę liczby karmień.

Nie zdejmuj dziecka z piersi, gdy wydaje Ci się, że jest pełne. Na początku niemowlęta bardzo często ssą matkę również dlatego, że karmienie jest jego sposobem na komunikację z najbliższą osobą. Ssąc pierś uspokaja się i może zasnąć.

Nie ma potrzeby uczyć noworodka smoczka. Na ulicy wygodnie jest dać mu smoczek, aby nie wracać do domu i nie karmić piersią. Ten nawyk nie zwiększa jednak laktacji, w przeciwieństwie do karmienia piersią. Im więcej dziecko ssie pierś podczas karmienia, tym bardziej stymulowana jest laktacja. Gdy część karmienia zastąpimy smoczkiem, mleko kobiety stopniowo zanika. Psychologiczny związek między dzieckiem a matką występuje również tylko podczas karmienia piersią. Atrapa nie nawiązuje takiego połączenia.


Manekin jest bardziej środkiem awaryjnym niż panaceum, więc rzadko go używaj.

Kiedy ekspresja jest konieczna?

Jeśli matka przestrzega powyższych zasad, nie ma potrzeby odciągania piersi. Wcześniej, gdy matka karmiła dziecko godzinami, pierś była wypełniona nieodebranym mlekiem. Musiał być pompowany. Kiedy noworodek jest karmiony piersią na żądanie, nie ma nadmiaru mleka. Dziecko niejako składa zamówienie na określoną ilość mleka - ile zje tym razem, ta sama ilość dotrze w następnym. Podczas odciągania po następnym karmieniu, dostaniesz więcej mleka, niż dziecko jest w stanie zjeść. Może to prowadzić do laktostazy.

Ekspresja prowadzi do kolejnej uciążliwości. Gęste mleko zawierające laktazę jest usuwane z piersi. Enzym ten rozkłada cukier obecny w płynnym mleku matki. Podczas karmienia dziecko otrzyma płynną część mleka z dużą ilością cukru. Cukier ten dostanie się do jelit, co może zaburzyć stolec. Kiedy potrzebujesz odciągać:

  1. Mama jest długo poza domem, inny krewny będzie musiał nakarmić noworodka mlekiem z butelki (polecamy czytać :). W tym celu matka z wyprzedzeniem przechowuje mleko matki.
  2. Kobieta produkuje za dużo mleka i pierś twardnieje. Istnieje niebezpieczeństwo zapalenia sutka.
  3. Laktacja jest zmniejszona, matka nie jest w stanie zapewnić dziecku mleka. Dzieje się tak, gdy dziecko nie czuje się dobrze i ma mało siły, by aktywnie ssać matkę.
  4. Ze względu na chorobę kobiety konieczne było leczenie zabronionymi dla dziecka lekami. W takim przypadku są one odciągane, aby utrzymać laktację, dopóki matka nie wyzdrowieje.

Pozycje karmienia

Jak często powinnaś zmieniać piersi podczas karmienia piersią? Należy to zrobić nie więcej niż 1 raz na 2 godziny. Tylko dzięki tej taktyce dziecko otrzyma oba rodzaje mleka - płynne i gęste.

Aby nie dopuścić do zastoju mleka, konieczna jest zmiana pozycji dziecka podczas karmienia. Praktyka mówi, że tam, gdzie spoczywa broda dziecka, stamtąd pochodzi mleko. Zmiana pozycji to doskonała profilaktyka mastitis.

Podczas przystawiania do piersi zwróć uwagę na obszar, w którym dziecko chwyta brodawkę. Musi wziąć do ust nie tylko sam sutek, ale także obszar wokół niego - otoczkę. Jego usta będą jakby odwrócone na zewnątrz - przy takim uścisku karmienie się powiedzie. Jeśli nie podążyłaś za pochwyceniem brodawki, dziecko połknie powietrze i będzie bolało go brzuszek.

Problem z prawidłowym uchwyceniem brodawki może również wpłynąć na przyrost masy ciała niemowlęcia – będzie on wchłaniał mniej mleka, a jego waga pozostanie poniżej normy wiekowej. Lekarz w klinice czasami nie ma czasu ani chęci, aby pomyśleć o prawidłowym uchwyceniu brodawki, przepisze ci uzupełniającą formułę mleka, a to doprowadzi do zmniejszenia laktacji.

Weź dziecko w ramiona i przyłóż do klatki piersiowej. Umieść brodawkę głęboko w buzi i mocno trzymaj dziecko. W tej pozycji maluch nie połyka powietrza, on i jego mama będą mu wygodnie.


Pozycji do karmienia jest wiele, ale w każdej z nich dziecko musi całkowicie uchwycić otoczkę.

Czy dziecko je wystarczająco?

Skąd wiesz, czy Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka? Pomoże tutaj metoda mokrej pieluchy. W pierwszych dniach po porodzie dziecko sika 5-6 razy dziennie. Stopniowo liczba ta wzrasta do 20-25 dziennie. Jeśli Twoje dziecko sika mniej niż 6 razy dziennie, nie otrzymuje wystarczającej ilości płynów. W takim przypadku należy skontaktować się z pediatrą rejonowym, aby uniknąć odwodnienia ciała małego mężczyzny.

Czy powinienem podlewać okruchy?

Czy muszę uzupełnić dziecko? Jeśli dziecko jest karmione piersią, nie potrzebuje suplementacji. Mleko składa się w 80% z wody. Jest niejednorodny w swojej strukturze. Na początku karmienia dziecko wypija płynną część mleka, które wypija. Następnie mleko staje się gęstsze, co służy jako pokarm. Te 2 rodzaje mleka w pełni zaspokajają potrzeby Twojego dziecka w zakresie jedzenia i picia. Jeśli podasz dziecku wodę do picia, zajmie mu ona określoną objętość w żołądku, mniej będzie ssać matkę, a laktacja zmniejszy się.

Czy powinienem karmić w nocy?

Musisz karmić piersią w nocy. To o tej porze dnia podczas karmienia w dużych ilościach wytwarzana jest prolaktyna - bardzo ważny hormon. Prolaktyna nie tylko wspomaga laktację, ale także stymuluje układ odpornościowy, łagodzi ból i opóźnia owulację podczas karmienia piersią. Mama może nie martwić się, że zajdzie w ciążę, gdy pierwsze dziecko będzie za małe (polecamy czytać :).

Aby mamie nie było trudno wstać, wyjąć dziecko z łóżeczka i tak dalej, lepiej położyć je ze sobą do łóżka. Kiedy się odwraca, mama może tylko dać mu pierś i spać dalej. W tym samym łóżku z rodzicami dziecko czuje się chronione i szybko się uspokaja. Jeśli czujesz się niekomfortowo śpiąc z dzieckiem, ustaw jego łóżeczko tak, aby było blisko Ciebie. Usuń przegrodę między tobą a dzieckiem. Wtedy matka będzie mogła zabrać dziecko do łóżeczka tylko na czas karmienia.

Kiedy wprowadzać żywność uzupełniającą?

Nie spiesz się z wprowadzeniem żywności uzupełniającej. Do sześciu miesięcy dziecko może żyć z mlekiem matki. Po 6 miesiącach można wprowadzić pokarmy uzupełniające, aby dziecko zapoznało się z różnymi smakami jedzenia. Pokarmy uzupełniające nie powinny zastępować karmienia piersią. Mleko mamy jest o wiele zdrowsze niż jakikolwiek przecier warzywny. Wraz z wczesną suplementacją karmy przecierem warzywnym dla niemowląt mleko matki jest stopniowo zastępowane innymi, mniej użytecznymi produktami.

Co matka powinna jeść podczas laktacji?


Zdrowa zbilansowana dieta matki karmiącej jest bardzo ważna dla aktywnej laktacji.

Odżywianie kobiety musi być wcześniej przemyślane (polecamy lekturę :). Wiele substancji z pożywienia i narkotyków przenika do mleka matki i może zaszkodzić dziecku. Niektóre pokarmy powodują alergie, a leki mogą być szkodliwe. Nie musisz przepisywać sobie leczenia - powinien to zrobić terapeuta, biorąc pod uwagę Twoją sytuację.

Matki muszą wyeliminować ze swojej diety pokarmy alergizujące. Nie jedz czerwonych i pomarańczowych warzyw i owoców. Należy wykluczyć z diety wędliny, marynaty, pikantne i tłuste potrawy. Nie powinieneś jeść owoców morza, orzechów, miodu, czekolady.

Konieczne jest ograniczenie zawartości w diecie matki pokarmów powodujących fermentację. Nie skrzywdzą matki, a dziecko będzie bolał brzuszek. Należą do nich kapusta, winogrona, rzodkiewki, rzodkiewki, czekoladki i inne słodycze.

  • fermentowane produkty mleczne;
  • ryż, kasza gryczana, płatki owsiane;
  • żółte i zielone warzywa i owoce;
  • zupy warzywne;
  • chude mięso;
  • chleb z pszenicy durum.

Fermentowane produkty mleczne są świetne dla mamy karmiącej

Ile karmić dziecko?

Do jakiego wieku należy karmić dziecko? Wiele kobiet uważa, że ​​wystarczy karmić do 1 roku życia. To źle - możesz karmić do 2 lub 3 lat. W ciągu roku dziecko otrzymuje wiele innych produktów, ale nie spieszy mu się z rezygnacją z piersi. Ssanie piersi mamy uspokaja go. Przymusowe zaprzestanie karmienia powoduje psychologiczną traumę u dziecka, co wpłynie na zdrowie twoich gruczołów sutkowych. Poczekaj, aż dziecko samo odda mleko matki.


Niektóre kobiety karmią piersią dłużej niż zwykle, ale lekarze aktywnie je do tego zachęcają.

Czy matkę należy odstawiać od piersi podczas choroby?

Kiedy mama jest chora, nie odstawiaj dziecka od piersi. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie leki możesz przyjmować podczas karmienia. Jeśli matka dostanie sezonowego przeziębienia, tylko karmienie piersią uchroni dziecko przed infekcją. Wraz z mlekiem matki otrzyma przeciwciała, które zwalczą infekcję. W przypadku infekcji dziecko znacznie łatwiej znosi przeziębienie.

Dzieciak to bardzo poważne zadanie. A jeśli kobieta ma pierworodnego, oczywiście pojawia się wiele pytań o to, jak prawidłowo rozpocząć ten proces i uczynić go wygodnym dla matki i przydatnym dla dziecka. Zebraliśmy odpowiedzi na najpopularniejsze pytania młodych mam i mamy nadzieję, że one również pomogą Tobie.

A jeśli matka nie ma mleka w pierwszych dniach po porodzie?

A jeśli moje piersi są pełne, gorące i obolałe?

Bolesne obrzmienie piersi, rozrywający ból i gorączka - być może w ciele młodej matki rozwija się początkowy etap laktostazy, w piersi tworzy się zastój mleka.

Jak długo dziecko powinno znajdować się przy piersi podczas jednego karmienia?

Jeśli mówimy tylko o organizacji karmienia piersią, to matka i dziecko dopiero się do siebie przyzwyczajają, a sam proces laktacji jest w trakcie dostosowywania. Początkowo nie warto mówić o jakiejś stałości: dziecko może prosić o pierś co 20-30 minut i trochę i bardzo szybko ssać, a czasem przerwa może sięgać 2-3 godzin, a dziecko będzie jadło ponad pół godziny.

Nie porównuj swojego dziecka z innymi dziećmi i nie zniechęcaj się, jeśli przeczytasz informacje, które mówią o tym, jak dziecko powinno jeść, a dla ciebie wszystko nie jest takie. Można mówić o schemacie tylko wtedy, gdy dziecko jest karmione sztucznie, ale jeśli dziecko je mleko matki, pamiętaj, że wszystkie dzieci są inne i w pierwszych miesiącach po porodzie jest całkowicie normalne, że często lub losowo ssą.

Nie zapominaj, że przebywanie przy piersi mamy dla dziecka to nie tylko posiłek – w ten sposób maluch uspokaja się i komunikuje z mamą, lubi jak najczęściej przebywać w jej ramionach, słyszeć znajome bicie serca i wąchać jego własny zapach. Po kilku tygodniach dziecko opracuje schemat, karmienie piersią będzie bardziej uporządkowane, karmienie intensywne, a odstępy między nimi przewidywalne.

Nasza mama to Dajan mówi : „W pierwszych miesiącach po porodzie w ogóle nie było czegoś takiego jak reżim. Syn mógł spać przez 3 godziny, potem jeść przez godzinę, zasypiać i budzić się przy klatce piersiowej. Byłem zdenerwowany, ponieważ w tym czasie byłem mu całkowicie podporządkowany i nie mogłem nic zrobić w domu, nie miałem czasu na nic. Ale czas minął - mamy już prawie cztery miesiące i wszystko mniej więcej się poprawiło. Sam wytrzymuje okres 2,5 godziny i nawet nie krzyczy, gdy jest głodny, ale po prostu chrząka. Mały człowiek urósł ”.

Temat karmienia piersią jest ogromny i niewyczerpany. Bylibyśmy naiwni i a priori w błędzie, gdybyśmy spróbowali zebrać wszystkie aspekty tego złożonego zagadnienia w jednym materiale. Będzie więc kilka artykułów o tym, jak prawidłowo karmić piersią, a to dopiero pierwszy z nich. Porozmawia o tym, jak ustalić karmienie noworodka, jak często wkładać dziecko do piersi, jak i po co odciągać mleko, a także jak osiągnąć „przerwanie” karmienia nocnego…

Jak prawidłowo karmić dziecko piersią: rozpoczęcie karmienia piersią

Jak „dojrzewa” mleko matki. Gruczoły sutkowe kobiety przygotowującej się do porodu zaczynają się odbudowywać w czasie ciąży. Zauważa to każda dama w pozycji - piersi są "wylane", znacznie powiększają się i stają się gęstsze.

W pierwszych 2-3 dniach po urodzeniu dziecka gruczoł mleczny nie „wydaje” mleka jako takiego, ale tzw. siara – jest to mleko pierwotne, które różni się składem i zawartością tłuszczu od bardziej dojrzałe mleko.

Colostrum jest niezwykle korzystne dla miękiszu noworodka i odgrywa kluczową rolę w karmieniu piersią – zawiera najwyższe stężenie białka, pierwiastków śladowych i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, ale jest ubogi w węglowodany. Taki „koktajl” zapewnia dziecku maksymalną ochronę immunologiczną, wypełnia jego jelita pierwotną mikroflorą, odżywia dziecko i jest dobrze przyswajalny.

Bardzo ważne jest, aby pierwsze przywiązanie dziecka do piersi przeprowadzić zaraz po porodzie lub najwyżej w ciągu pierwszych dni po porodzie.

Irina Ryukhova, konsultantka Stowarzyszenia AKEV ds. karmienia piersią i autorka książki „Jak zapewnić dziecku zdrowie. Karmimy piersią ":" Pierwszym przywiązaniem podczas karmienia piersią jest uznanie swojego istnienia, pierwsza znajomość, musi to koniecznie nastąpić przynajmniej w pierwszym dniu po porodzie. Ponadto siara jest naturalnym i najkorzystniejszym pożywieniem dla noworodka w pierwszych dniach życia, co zapewnia mu maksymalną ochronę przed chorobami i wzrostem. Wreszcie siara, ze względu na niską zawartość tłuszczu, nieco osłabia, co pozwala oczyścić jelita dziecka ze smółki (pierwszy stolec). W ten sposób jelita dziecka pozbywają się bilirubiny nagromadzonej w smółce. To zminimalizuje ryzyko rozwoju.”

Colostrum produkowane jest w stosunkowo niewielkich ilościach – tylko ok. 20-30 ml na karmienie. Ale w przeciwieństwie do mleka dojrzałego siara jest produkowana w sposób ciągły, a nie w sesjach. Natura wymyśliła ten mechanizm, aby matka kładła dziecko do piersi tak często, jak to możliwe w pierwszych dniach po urodzeniu. Po co? Aby maluch stale ssał pierś, podrażniając tym samym brodawkę sutkową. Im aktywniej sutek jest podrażniony, tym szybciej rozpocznie się produkcja dojrzałego mleka. I nie tylko szybciej, ale i więcej.

Najskuteczniejszym sposobem na poprawę produkcji mleka matki jest ciągłe przykładanie dziecka do piersi. Bo to właśnie podrażnienie brodawki, jak nic innego, stymuluje wzmożoną laktację.

Pod koniec trzeciego dnia w piersiach zaczyna dojrzewać mleko przejściowe, a po 2-3 tygodniach matka zaczyna już karmić noworodka pełnym, dojrzałym mlekiem. Tak więc formacja karmienia piersią następuje na początkowym etapie.

„Gospodarstwo mleczne”: od czego zależy ilość mleka podczas karmienia piersią

Jeśli dziecko aktywnie i energicznie karmi piersią, to z reguły podczas jednego karmienia prawie całkowicie opróżnia jedną lub obie piersi. I w tym przypadku nie ma potrzeby odciągania pozostałego mleka.

Jednak w rzeczywistości matki często skarżą się nie na nadmiar, ale wręcz przeciwnie, na brak mleka podczas karmienia piersią. Wydaje im się, że pierś nie ma czasu na wypełnienie w przerwie między karmieniami, pozostaje „pusta”, a tym samym maluch nie kończy jedzenia. Wiele matek w tej chwili zwraca się do asortymentu sztucznych mieszanek i zaczyna aktywnie karmić dziecko jedzeniem „ze słoika”. Tego nie zalecają eksperci od karmienia piersią.

I upierają się, że przystawianie do pustej piersi nie tylko nie ma sensu, ale jest również bardzo przydatne do rozpoczęcia karmienia piersią. Ponieważ proces laktacji rodzi się w korze mózgowej kobiety, potrzebny jest bodziec do „pompowania” mleka do piersi. Takim bodźcem jest aktywne ssanie. Niemowlę „klepie” pustą pierś, mózg natychmiast otrzymuje sygnał, że jest „zapotrzebowanie” na mleko, a po chwili mleko zaczyna docierać do piersi.

Chcąc nawiązać pełne karmienie piersią, nie przestawaj przykładać dziecka do piersi, wręcz przeciwnie, rób to jak najczęściej, nawet jeśli pierś jest na początku zupełnie pusta, a próby laktacji wyglądają jak zwykła kpina z piersi noworodek.

Próby ustanowienia wyłącznego karmienia piersią mogą być kontynuowane bez uszczerbku dla zdrowia dziecka przez 2-3 dni. I tylko wtedy, gdy po 3 dniach z mlekiem nadal występują wyraźne przerwy, a dziecko naprawdę nie kończy jedzenia, co zagraża jego zdrowiu i rozwojowi - w takim przypadku bezwzględnie konieczne jest udanie się do sklepu i zakup słoik preparatu do dokarmiania.

Proces wdrażania karmienia piersią może potrwać kilka dni - ale nadal warto znosić płacz dziecka i utratę wagi dla przyszłego pełnego karmienia piersią. Przez 3 dni niedobory żywieniowe prawie nie dotkną noworodka, ale w końcu Twoja cierpliwość i wytrwałość może przynieść Ci pozytywny efekt: produkcja mleka poprawi się w pełni, a Ty będziesz mogła w pełni karmić dziecko piersią bez żadnych „dodatków z na zewnątrz".

Wymagania dla innych: karmiąca matka musi być kochana, otoczona opieką, opieką i opieką

Istnieje kilka podstawowych różnic między ludźmi a innymi ssakami. Jednym z nich jest to, że wszystkimi funkcjami ludzkiego ciała „kieruje” kora mózgowa. Dlatego stan emocjonalny matki pozostawia ogromny ślad w procesie laktacji matki.

Innymi słowy: kiedy słoń lub wieloryb są „smutne”, albo kiedy się boją, albo kiedy „w biegu” lub w niewoli, ilość mleka w ich wymionach nie zmienia się w żaden sposób.

Ale kiedy ludzka matka jest smutna lub bardzo zmęczona, jej mleko „uchodzi”, aż do całkowitego zniknięcia. Dlatego bardzo ważne jest, aby otaczać kobietę karmiącą odpowiednią ilością uwagi i troski – aby dać jej możliwość spania między karmieniami, nie obciążać jej obowiązkami domowymi i po prostu uszczęśliwić: kobietę karmiącą piersią noworodek jest podwójnie przyjemny i potrzebuje komplementów, bukietów, czułych słów itp. NS.

Ponadto matki karmiące piersią nie powinny być ograniczane - większość pomysłów na ten temat to błędne wyobrażenia.

Czynniki pozytywnie wpływające na laktację w pierwszym miesiącu życia dziecka:

  • najczęstsze przywiązanie dziecka do piersi (aktywne ssanie i podrażnienie brodawki sutkowej);
  • wsparcie emocjonalne matki, opieka nad nią;
  • brak stresu;
  • czas trwania „sesji” karmienia (im dłużej dziecko ssie, tym więcej mleka dotrze następnym razem).

Style karmienia piersią

Istnieją dwa główne style karmienia piersią:

  • karmienie na żądanie
  • karmienie zgodnie z reżimem

W pierwszym przypadku matka przykłada dziecko do piersi „przy pierwszym pisku” dziecka, niezależnie od tego, ile czasu minęło od ostatniego karmienia. W drugim - dziecko jest karmione piersią ściśle co godzinę - z reguły co trzy godziny.

Rzadko kiedy matka samodzielnie wybiera, jaki styl karmienia ma ćwiczyć. Rzeczywistość pokazuje, że najczęściej głównym czynnikiem decydującym staje się charakter dziecka.

Jeśli maluch jest niespokojny, hałaśliwy i aktywny, matka chcąc nie chcąc, bez końca i wszędzie przykłada go do piersi i staje się „adeptką” stylu żywienia na żądanie. Jeśli wręcz przeciwnie, dziecko jest bardzo spokojne od urodzenia, stale śpi i rzadko płacze, wtedy matka naturalnie zaczyna przestrzegać reżimu karmienia „raz na trzy godziny”.

Obie matki powinny wiedzieć, że:

Jeśli dziecko samo wypuściło brodawkę piersiową (a więc jest nasycone i nie chce już jeść), to fizjologiczne uczucie głodu może pojawić się w nim nie wcześniej niż 2 godziny później.

Oznacza to, że jeśli Twoje dziecko 30 minut po karmieniu krzyczało, że jest mocz, to przyczyną krzyków nie był głód, ale coś innego: swędzenie, tortury, po prostu „przygniatany nastrój melancholii i skandalu”. Wszystko oprócz głodu.

Biorąc pod uwagę ten fakt, współcześni pediatrzy często sugerują matkom modyfikację stylu żywienia poprzez połączenie zasad żywienia i karmienia na żądanie – w technikę żywienia swobodnego. Oznacza to, że matka karmi dziecko piersią na żądanie, zachowując przy tym co najmniej dwugodzinne odstępy między karmieniami. A podczas snu dziecko nie budzi się do karmienia - obudzi się i zje.

Ten styl z jednej strony uchroni Cię przed przekarmieniem dziecka (co często jest przyczyną przedłużającej się kolki), z drugiej nauczy matkę i dziecko komunikacji nie tylko przez pierś (w końcu jest to możliwe na inne sposoby niż „rozdawanie” ukochanego sutka). I wreszcie, mniej lub bardziej odpowiednie odstępy między karmieniami pomogą układowi żołądkowo-jelitowemu dziecka szybko rozpocząć proces trawienia pokarmu.

Odciąganie i przechowywanie mleka matki

Jeśli wybrałeś technikę karmienia na żądanie, to na etapie laktacji nie musisz myśleć o odciąganiu. W warunkach, gdy maluch stale „wisi” na piersi, po prostu nie pozwoli, by siara lub pierwsze dojrzałe mleko zalegały i stagnowały w piersi.

Konieczne jest naprężenie w trzech przypadkach:

  • 1 Jeśli z jakiegoś powodu (na przykład dziecko urodziło się przedwcześnie i zostało wysłane do szpitala w celu dorastania), w pierwszych dniach lub tygodniach zostajesz oddzielona od dziecka, ale planujesz w przyszłości rozpocząć pełnoprawne karmienie piersią .

Evgenia Trifonova, konsultantka Stowarzyszenia AKEV ds. karmienia piersią: „Jeśli rozumiesz, że resuscytacja może trwać tygodnie, to aby utrzymać laktację, musisz użyć laktatora nie później niż 6 godzin po porodzie. A potem pompuj co 3 godziny z 5-godzinną przerwą w nocy. Wtedy jest szansa na zachowanie karmienia piersią noworodka.”

  • 2 Jeśli zostawiasz dziecko z bliskimi lub nianią, nie karmisz piersią, ale chcesz, aby dziecko jadło mleko matki.
  • 3 Jeśli noworodek zjada mniej mleka podczas jednego karmienia, niż jest „nagromadzone” w twojej piersi.

Co do ostatniego punktu, współcześni specjaliści od karmienia piersią i neonatolodzy często spierają się: są zwolennicy odciągania, są przeciwnicy. Głównym argumentem przemawiającym za odciąganiem pokarmu jest ryzyko rozwoju laktacyjnego zapalenia sutka u matki.

Obserwacje dr Komarovsky'ego: „W dzisiejszych czasach, kiedy lekarze coraz częściej zalecają matkom, aby w ogóle nie odciągały pokarmu, liczba laktacyjnych mastitis znacznie wzrosła”.

Laktacyjne zapalenie sutka- Jest to stan zapalny gruczołu sutkowego podczas karmienia piersią. W 87% przypadków laktacyjnego zapalenia sutka przyczyną choroby jest laktostaza, czyli zastój mleka w piersi. Jeśli laktostaza utrzymuje się przez 3-4 dni (na przykład matka ma wystarczającą ilość mleka, dziecko nie wysysa wszystkiego, a matka nie odpompowuje), zapalenie gruczołu jest prawie nieuniknione, ponieważ mleko stojące jest idealna pożywka dla drobnoustrojów.

Odciąganie jest również konieczne, aby zapewnić karmienie dziecka pod nieobecność matki (np. matka wyjeżdża do pracy, a babcia lub niania karmią dziecko odciągniętym mlekiem). Prawidłowo odciągnięte, mrożone i rozmrożone mleko nie różni się składem i korzyściami od mleka, które dziecko otrzymuje bezpośrednio z piersi matki.

Osobny szczegółowy materiał poświęcimy temu, jak prawidłowo odciągać, dlaczego i kiedy należy to robić, a także jak prawidłowo zamrażać, przechowywać i rozmrażać mleko matki. Przypomnijmy tylko, że odciągnięty pokarm można dość długo zamrozić (są specjalne torebki i pojemniki do zamrażania odciągniętego mleka) w zamrażarce. Jednak mleko matki można rozmrażać tylko w temperaturze pokojowej i podgrzewać tylko w łaźni parowej.

Jak długo dziecko powinno karmić piersią?

Niezwykle ważne jest zapewnienie dziecku karmienia piersią w pierwszych sześciu miesiącach życia – od tego w sposób fundamentalny zależy jego zdrowie, wzrost i rozwój.

Współcześni lekarze na całym świecie zgodzili się, że jeśli matka ma wystarczającą ilość własnego mleka, to do 6 miesięcy można prowadzić tylko karmienie piersią, które w pełni pokryje zapotrzebowanie dziecka na wszystkie niezbędne substancje. Oznacza to, że do diety dziecka nie można dodawać wody ani pokarmów uzupełniających.

Jedynym wyjątkiem są bardzo gorące klimaty, w których ryzyko udaru cieplnego u małego dziecka dramatycznie wzrasta. W tym przypadku konieczne jest uzupełnienie patologicznej utraty płynów w organizmie okruchów, uzupełnienie jej wodą, a często nawet wodą mineralną (czyli wodą z dodatkiem soli) - więcej o tym pisaliśmy w materiale o że.

A potem, po świętowaniu pierwszych sześciu miesięcy życia dziecka, wszystko, co wiąże się z czasem karmienia piersią, zależy przede wszystkim od chęci i możliwości matki oraz całej rodziny.

W wieku 6 miesięcy zalecane jest dziecko. Jednak bardzo pożądane jest zachowanie karmienia piersią. I dalej - częstotliwość i czas karmienia piersią stopniowo maleje, a jednocześnie częstotliwość i objętość pokarmów uzupełniających - odpowiednio wzrasta.

Jeśli matka ma możliwość (nadal ma aktywną produkcję mleka) i pragnienie, zachowanie karmienia piersią jest mile widziane przez wszystkich bez wyjątku pediatrów na świecie. Na przykład WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) i UNICEF (Fundusz Narodów Zjednoczonych na rzecz Dzieci) wspólnie zalecają utrzymanie częściowego karmienia piersią (czyli dieta dziecka składa się głównie z innych pokarmów - warzyw, mięsa, zbóż, nabiału itp., ale razem z że codziennie otrzymuje porcję mleka matki) aż do 2 lat lub dłużej. Wyjaśnienie znaczenia tej strategii faktem, że karmienie piersią u dzieci w każdym wieku znacznie zmniejsza ryzyko rozwoju różnych infekcji.

Logicznie rzecz biorąc, możemy założyć, że w krajach o wysokim poziomie medycyny i niskim poziomie rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych (takich jak Rosja) medyczny powód przedłużonego karmienia piersią nie jest tak istotny, jak w krajach słabo rozwiniętych.

We współczesnej pediatrii uważa się, że w krajach rozwiniętych o wysokim standardzie życia przystawianie do piersi po roku ma nie tyle wartość biologiczną, co psychologiczną.

Postrzegaliśmy to bardziej jako anomalię niż korzystną normę. Ale to osobna historia…

Krótko mówiąc. Mówiąc najprościej i najdokładniej, jak to możliwe, powtarzamy:

  • bezwzględnie konieczne (zgodnie ze wszystkimi prawami biologicznymi) jest karmienie dziecka piersią - pierwsze sześć miesięcy;
  • bardzo pożądane jest przedłużenie karmienia piersią - do 1-1,5 roku;
  • według uznania rodziny i jeśli matka sobie tego życzy, możesz kontynuować karmienie piersią raz lub dwa razy dziennie - tak długo, jak chcesz.

Korzyści i powód nocnego karmienia: kiedy dzieci są za, a matki nie są bardzo ...

Większość pediatrów i specjalistów od karmienia piersią słusznie twierdzi, że przez okres do 6 miesięcy karmienie nocne jest konieczne i uzasadnione. Nawet jeśli maluch śpi spokojnie do rana i nie budzi się z „głodnym płaczem”, to i tak należy je budzić 1-2 razy w nocy i przykładać do piersi.

Jednak po osiągnięciu szóstego miesiąca życia rozsądne jest ograniczenie liczby karmień nocnych do jednego razu. To znacznie doda matce siły i dobrego samopoczucia iw żaden sposób nie naruszy potrzeb żywieniowych dziecka.

Jak i kiedy można ograniczyć karmienie nocne? Bardzo pomocne są następujące czynności:

  • Późna nocna kąpiel. Po 23 godzinach przydaje się w chłodnej wodzie, po czym szczelnie ją karmić. Taki scenariusz zachęca dziecko do szybkiego i głębokiego zasypiania i z reguły do ​​spokojnego snu przez kolejne 3-4 godziny.
  • Korzystny mikroklimat. Stwórz chłodny i wilgotny mikroklimat w pomieszczeniu, w którym śpi Twoje dziecko, co sprzyja zdrowemu i spokojnemu śnie. Parametry: temperatura powietrza - nie więcej niż 20 ° С, wilgotność - 50-70%.

Stopniowo, z biegiem czasu, nocne karmienie może i powinno być całkowicie „odwołane”.

Jak prawidłowo karmić piersią: podsumowanie

Tak więc z szeregu przydatnych informacji spróbujmy wycisnąć krótkie racjonalne ziarno:

  • Karmienie piersią- Jest to rodzaj żywienia noworodków, niemowląt i dzieci do 2 roku życia i starszych, który nie ma odpowiednika pod względem korzyści i wartości. Wszelkie porównania między karmieniem piersią a karmieniem sztucznym są a priori korzystne na korzyść tego pierwszego.
  • Najpewniejszy i najskuteczniejszy sposób na rozpoczęcie karmienia piersią- w pierwszych dniach i tygodniach życia noworodka należy jak najczęściej przykładać dziecko do piersi, aby aktywnie stymulować brodawkę.
  • Karmienie piersią w pierwszych sześciu miesiącach życia dziecka- niezbędną normę, która zapewnia najsilniejszą ochronę dziecka przed chorobami i w pełni pokrywa wszystkie jego potrzeby żywieniowe.
  • Aby uzupełnić dziecko wodą lub uzupełnićżadne produkty nie są potrzebne w ciągu pierwszych sześciu miesięcy. Wyjątkiem są warunki o bardzo gorącym klimacie, w których dziecko potrzebuje stałego uzupełniania równowagi wodno-solnej.
  • 6 miesięcy do roku- bardzo pożądane jest karmienie piersią (wraz z kompletną karmą uzupełniającą).
  • Optymalny styl karmienia dla niemowląt do pierwszego roku życia- na żądanie, ale z przerwą między przystawkami do piersi na co najmniej 2 godziny.
  • Po 1-1,5 roku o karmieniu piersią decyduje wyłącznie pragnienie matki i dziecka.
  • Wyciągnięte mleko z piersi(pod warunkiem prawidłowego przechowywania i rozmrażania) - tak zdrowe i pożywne jak mleko w piersi.

Mleko matki to wyjątkowy produkt spożywczy dla noworodka, nie tylko naturalny, ale również bardzo użyteczny. Zawiera wszystkie składniki odżywcze, mikroelementy i witaminy niezbędne do prawidłowego rozwoju organizmu dziecka.

Colostrum poprzedza tworzenie się mleka matki. Pod względem składu i jakości składników odżywczych nie ma sobie równych. Przez pierwsze 2-3 dni doskonale nasyca maluszka i łatwo się wchłania. A do 4-5 dni po porodzie pojawia się prawdziwe mleko matki.

Wraz z narodzinami dziecka młoda mama ma wiele różnych pytań i problemów związanych z karmieniem. Jest ich szczególnie dużo przy narodzinach pierwszego dziecka. Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdziesz w tym artykule.

Dawno minęły czasy, kiedy noworodki przebywały na oddzielnych oddziałach szpitala położniczego od matki. Do tej pory udowodniono (i jest w toku), że kontakt noworodka z matką i pierwsze przywiązanie do piersi są konieczne zaraz po urodzeniu. Im szybciej dziecko przywiąże się do piersi, tym szybciej rozpocznie się karmienie piersią, tym łatwiej dziecko przystosuje się po porodzie.

Jak często karmić dziecko

Jednym z ważnych pytań dla młodej mamy jest liczba karmień w ciągu dnia i wiele osób wątpi, czy możliwe jest karmienie dziecka w nocy. Istnieją 3 opcje rozwiązania tego problemu:

  1. Karmienie na godzinę lub zgodnie z harmonogramem jest starym sposobem, kiedy dziecko nakładano na pierś ściśle po 3 godzinach. Jest to wygodne dla matki, a nie dla dziecka, ponieważ matka może wykonywać prace domowe między karmieniami.
  1. Karmienie na żądanie, czyli przystawianie do piersi matki przy pierwszym płaczu dziecka o każdej porze dnia. Właśnie to obecnie zalecają pediatrzy, aby karmić dzieci. Dodatkowo maluch może ssać pierś do woli. W wyniku częstych aplikacji pobudzana jest laktacja bez użycia dodatkowych środków.

Dziecko szybko przyzwyczaja się do spania przy piersi matki. W nocy nie ma potrzeby budzić maluszka do karmienia: chce - ssie sam, sutek jest w buzi. Ale matka niejako jest stale przywiązana do dziecka, w każdej chwili powinna być w stanie nakarmić dziecko.

Ponadto dziecko może płakać z innego powodu: kolki w brzuchu, mokrej pieluchy lub z innego powodu. A matka, nie rozumiejąc tego, spróbuje go nakarmić.

  1. Swobodne karmienie jest pośrednią drogą między dwoma pierwszymi. Tą metodą matka karmi dziecko „zgodnie z apetytem” zarówno w dzień, jak iw nocy, ale nie częściej niż po 2 godzinach. Według fizjologii dziecko nie powinno mieć wcześniej potrzeby jedzenia. Konieczne jest trzymanie dziecka przy piersi tylko przez 15-20 minut. - ten czas wystarczy na nasycenie. Dłuższe ssanie tylko przyczynia się do zadowolenia z odruchu ssania. Karmienie nocne powinno być utrzymywane na miejscu, ponieważ jest ważne dla podtrzymania laktacji.

O tym, jaki rodzaj karmienia należy przerwać, decyduje matka wraz z pediatrą. W takim przypadku interes dziecka należy postawić na pierwszym planie.

Ilość i jakość mleka

Dosłownie od pierwszych dni po wypisie z noworodka z oddziału położniczego każda matka zaczyna martwić się o jakość, a często i ilość mleka: czy jest wystarczająco dużo dla dziecka i czy w mleku jest wystarczająca ilość tłuszczu? Może mieszanka jest lepsza? Ponadto reklama natrętnie twierdzi, że preparaty mleczne nie są gorsze od mleka matki.

Jednak nie ma substytutu mleka matki. Ważne jest, aby dziecko było karmione piersią przez co najmniej 6 miesięcy.

Korzyści płynące z mleka matki dla dziecka są niezaprzeczalne:

  • najlepiej pasuje do dziecka w składzie;
  • mleko matki nie spowoduje, a jeśli tylko matka zastosuje się do zaleceń lekarza dotyczących żywienia;
  • oprócz składników odżywczych matka chroni dziecko przed wieloma chorobami dzięki swoim przeciwciałom zawartym w mleku;
  • nie jest wymagane ogrzewanie żywności ani specjalne warunki jej przechowywania, co jest szczególnie wygodne podczas karmienia w nocy lub poza domem.

Dlatego nie należy spieszyć się z karmieniem dziecka mieszankami, trzeba walczyć o utrzymanie laktacji. Częste karmienie piersią jest lepsze niż jakikolwiek środek pobudzający, aby wspomóc przepływ mleka. Nawet jeśli pierś wydaje się „pusta”, dziecko wysysa mleko, zwane plecami, które uważa się za cenniejsze niż przód. Dlatego nie zaleca się częstej zmiany piersi podczas karmienia. Jeśli brakuje tylnego mleka, dziecko schudnie i może mieć problemy z jelitami.

W przypadku laktacji ważny jest stan psychoemocjonalny matki karmiącej, brak stresu i wystarczająca ilość czasu na odpoczynek i nocny sen. Cóż, jakość mleka zależy bezpośrednio od charakteru diety matki.

Jaka pozycja jest najlepsza do karmienia dziecka

Możesz karmić dziecko piersią w różnych pozycjach, ale 3 z nich są uważane za najczęstsze.

Przy wyborze pozycji podczas karmienia noworodka głównym warunkiem jest wygoda, poczucie komfortu zarówno dla dziecka, jak i dla mamy.

Główne pozy 3:

  • klasyczny („kołyska”): matka siedzi i trzyma dziecko w ramionach, przytulając je do siebie lekko podniesioną głową; w tym samym czasie dziecko leży jak w kołysce, jak nazwano pozę;
  • od pachy: matka trzyma dziecko na boku, pod pachą, przyciskając główkę dziecka do piersi. Ta pozycja jest częściej używana, gdy rodzą się bliźnięta i oboje dzieci są karmione w tym samym czasie;
  • leżąc na boku: mama leży na boku; dziecko leży przy piersi; najwygodniejsza pozycja podczas karmienia w nocy, po cięciu cesarskim.

Pozycje można zmieniać, co umożliwi dziecku ssanie mleka z różnych płatów gruczołu mlekowego, zapobiegając jego stagnacji. Ważne jest, aby w każdej pozycji ciało dziecka znajdowało się w tej samej płaszczyźnie i nie było wygięte.

Prawidłowy chwyt klatki piersiowej

Bardzo ważne jest, aby nauczyć dziecko prawidłowego chwytania sutka: sutek i większość otoczki powinny znajdować się w szeroko otwartych ustach, a dolna warga okruchów powinna być niejako odwrócona na zewnątrz. Podczas karmienia nos i podbródek spoczywają na klatce piersiowej. Jednocześnie dziecko nie połyka powietrza i cierpi na kolkę, a z powodu regurgitacji nie przytyje jeszcze.

Ustalenie poprawności chwytu nie jest trudne: nie usłyszysz cmoknięcia podczas ssania piersi, a mama nie odczuje bólu podczas karmienia. Jeśli brodawka została zabrana nieprawidłowo, należy ostrożnie włożyć mały palec do buzi dziecka, wyciągnąć brodawkę, a następnie włożyć ją prawidłowo, skierowaną w stronę nieba.

Czy muszę odciągać mleko?

Obowiązkowe odciąganie pokarmu po każdym karmieniu, a także karmienie co godzinę, nazywa się dziś reliktem czasów sowieckich. Pediatrzy odradzają teraz matkom odciąganie pokarmu. Mleko w gruczole sutkowym będzie produkowane w takiej ilości, w jakiej jest wysysane przez dziecko.

Ale czasami konieczne jest pompowanie:

  1. Z przepełnieniem i pełnością w gruczole sutkowym. Odciąganie i masowanie piersi pomoże uniknąć.
  2. Kiedy rodzi się wcześniak, który nie jest w stanie całkowicie odessać mleka. Ale w tym przypadku konieczne jest odciągnięcie piersi przed karmieniem okruchów, aby wyssała bardziej przydatne tylne mleko. Odciąganie pomoże zachować laktację do momentu, gdy dziecko całkowicie wysysa mleko z piersi.
  3. Odciąganie pozwala zachować laktację w okresie choroby matki i rozłąki z dzieckiem lub przyjmowania antybiotyków.
  4. W przypadku nieobecności matki przez jakiś czas (wychodzi do pracy lub z innego powodu).

Bezpieczna żywność dla matek karmiących

Pytania o. Charakter diety matki wpływa na jakość i smak mleka. Wszystkie składniki odżywcze mleka pochodzą z pokarmów spożywanych przez matkę.

Jeśli matka nie otrzymuje żadnych substancji, to dziecko otrzymuje je z rezerw rezerwowych organizmu matki, co nieuchronnie wpływa na jej zdrowie (włosy, zęby itp.). Dlatego szczególną uwagę należy zwrócić na dietę matki.

Pokarm należy przyjmować w umiarkowanych porcjach 5-6 razy dziennie, przejadanie się nie poprawi jakości mleka. Nie można jednak stosować ścisłych diet w okresie laktacji – dieta musi być zróżnicowana i zaspokajać wszystkie potrzeby organizmu dziecka i matki.

W pierwszym miesiącu zaleca się przestrzeganie diety hipoalergicznej: wykluczenie owoców cytrusowych i kolorowych warzyw, produktów mącznych i słodyczy, mleka krowiego, miodu, czekolady, kakao itp.

Mama w pierwszym miesiącu może używać:

  • zupy i znienawidzone buliony;
  • mięso (duszone lub gotowane) - wołowina, mięso królicze, indyk;
  • owsianka (na wodzie) - ryż i kasza gryczana;
  • niskotłuszczowy twarożek i kwaśna śmietana;
  • twardy ser;
  • fermentowane produkty mleczne, z wyłączeniem kefiru;
  • przecier warzywny z cukinii, brokułów, kalafiora, ziemniaków;
  • banany i zielone jabłka po obróbce cieplnej.

Należy wykluczyć pikantne, tłuste i smażone potrawy, przyprawy, marynaty, sosy, owoce morza i konserwy.

Starannie dobieraj produkty w ciągu pierwszych 3 miesięcy. po porodzie, dodając je do jadłospisu pojedynczo w odstępach 3-5 dni i monitorując reakcję dziecka. Jeśli dziecko nie ma problemów jelitowych i zjawisk alergicznych, możesz pozostawić produkt w diecie. Świeże owoce (oprócz truskawek, owoców egzotycznych i cytrusowych) i warzywa wprowadzane są stopniowo i doprowadzane do 500 g dziennie.

Spośród tłuszczów preferowane jest stosowanie oleju z oliwek, słonecznika, kukurydzy, ale w rozsądnych granicach, ponieważ tłuste mleko jest trudniejsze do strawienia dla dziecka. Ryby, jajka, orzechy są stopniowo wprowadzane.

Musztarda, chrzan i inne przyprawy mogą mieć smak mleka, a cebula i czosnek mogą nieprzyjemnie pachnieć i sprawić, że dziecko odmówi karmienia piersią. Oczywiście wszelkie napoje alkoholowe powinny być zabronione.

Rośliny strączkowe, śliwki, kapusta doprowadzą do zwiększonej produkcji gazów i kolki, a czasem do biegunki u dziecka. Przejadanie się matki spowoduje u dziecka zaburzenia trawienne – kolki, wzdęcia, zaparcia czy biegunki.

Matka karmiąca obowiązkowo wypija 2-3 litry płynów dziennie. Może to być herbata z mlekiem, świeżo wyciskane soki, kompot z suszonych owoców, mleko (nie więcej niż 2,5% tłuszczu), woda niegazowana. Kakao i kawę można pić nie wcześniej niż 2 miesiące po porodzie. Mleko pełnotłuste często powoduje alergie u niemowląt, dlatego pediatrzy zalecają matkom stosowanie go z ostrożnością, nie wcześniej niż 4-6 miesięcy, w niewielkich ilościach.

Jakość i ilość mleka matki

Czasami matka myśli, że nie produkuje wystarczającej ilości mleka, a dziecko jest niedożywione. Przyrost masy ciała i wydalanie moczu pomogą ci to rozgryźć. Dziecko powinno normalnie oddawać mocz więcej niż 8 razy dziennie. Masa ciała rośnie tygodniowo o ok. 120 g (ok. 500 g miesięcznie). W wieku sześciu miesięcy masa urodzeniowa powinna się podwoić. Jeśli te 2 wskaźniki są normalne, oznacza to, że dziecko ma wystarczającą ilość mleka.

Niektóre kobiety produkują dużo mleka, co powoduje jego spontaniczny wypływ, ociężałość w gruczołach, stagnację w klatce piersiowej. W takich przypadkach możesz odciągnąć trochę mleka przed karmieniem i zmniejszyć ilość wypijanych płynów w ciągu dnia.

Obawy o to również są często bezpodstawne. Zawartość tłuszczu można łatwo sprawdzić w domu. Aby to zrobić, musisz po 20 minutach odciągnąć mleko do sterylnej probówki. po karmieniu i odstawić na 6 godzin w temperaturze pokojowej. Mleko zostanie podzielone na 2 warstwy, górna będzie pokazywać zawartość tłuszczu: jej wysokość (mierzona linijką) w mm będzie wskazywać zawartość tłuszczu (1 mm = 1%). Normalnie powinno to być 3,5-5%.

Skład mleka zmienia się wraz z rozwojem dziecka iw pełni zaspokaja potrzeby rozwijającego się organizmu. Jeśli dziecko jest spokojne, przyrost masy ciała jest normalny, nie ma powodów do obaw. Bardzo tłuste mleko może powodować ciężką kolkę i rozwój (naruszenie stosunku pożytecznych bakterii w jelicie) u niemowląt.

Niewystarczająca laktacja

Jeśli jednak nie ma wystarczającej ilości mleka, nie ma potrzeby spieszyć się z dodatkowym karmieniem, ale podjąć działania w celu zwiększenia laktacji:

  • rzadziej podawać dziecku smoczek, a częściej nakładać na pierś - ssanie stymuluje tworzenie się mleka;
  • jest bardziej aktywnie wytwarzany podczas kontaktu skóra do skóry, to znaczy, gdy pierś jest wystawiona na karmienie;
  • pamiętaj, aby użyć lekkiego masażu gruczołów sutkowych;
  • znormalizować swoją dietę;
  • zwiększyć ilość wypijanego płynu (woda, soki, kompot) z obowiązkowym włączeniem do diety gorącej herbaty z mlekiem, bulionów i zup;
  • zapewnić karmiącej matce wystarczający odpoczynek, codzienne spacery na świeżym powietrzu;
  • wyeliminować lęk i stres, które zmniejszają laktację.

Za radą pediatry możesz pić herbaty ziołowe. Leki i suplementy diety można zażywać wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza (niektóre mogą powodować alergie u dziecka):

  1. Lactogon to suplement diety zawierający mleczko pszczele, sok z marchwi, ekstrakty ziołowe, witaminę C.
  2. Apilak to preparat w tabletkach zawierający witaminy i mleczko pszczele (może powodować zaburzenia snu).
  3. Mlekoin to preparat ziołowy w formie granulek.
  4. Hipp - herbata ziołowa, zawiera koper włoski, anyż, pokrzywę i kminek.
  5. Kosz babci to herbata o działaniu laktogonalnym, tonizującym i wzmacniającym.

Reakcja ciała kobiety i dziecka na te leki jest czysto indywidualna.

Ważne jest, aby karmić piersią przez co najmniej 6 miesięcy. Uzupełnienie mleka w mleku jest możliwe tylko w porozumieniu z pediatrą, gdy dziecko ma zaległą wagę z powodu braku mleka. Jednocześnie wskazane jest zachowanie karmienia piersią i uzupełnienie obliczonej przez pediatrę ilości mieszanki z łyżeczki, a nie butelki ze smoczkiem.

Dlaczego dziecko płacze?

Zwykle noworodek płacze, gdy chce jeść lub wyraża niezadowolenie z mokrej pieluchy. Płacz w nocy jest zwykle kojarzony z nocnym karmieniem. Od drugiej połowy roku ich fizjologiczna potrzeba nie jest już potrzebna, ale rozwinęła się zależność, nawyk ssania nocą co 3 h. Będzie można stopniowo rezygnować z nocnego karmienia, zmieniając czas i kolejność opadania śpi po 30-40 minutach. po wieczornym karmieniu.

Czasami skomlenie w nocy jest tylko sprawdzeniem, czy mama jest w pobliżu. Jeśli dziecko jest po prostu głaskane po głowie, uspokaja się i ponownie zasypia. Nie trzeba przyzwyczajać maluszka do bujania się w ramionach, do pośpiechu w nocy, aby wziąć dziecko w ramiona – dzieci szybko się do tego przyzwyczajają, a wtedy będą tylko próbować spać w ich ramionach płaczem.

Płacz i niepokój mogą również świadczyć o złym samopoczuciu dziecka (kolka, ząbkowanie, na początku choroby). Obserwując zachowanie dziecka, matka wkrótce nauczy się ustalać przyczynę płaczu.

Kolka


Kolka niepokoi prawie wszystkie dzieci do 3 miesiąca życia, a czasem dłużej. Lekki masaż brzucha pomoże złagodzić stan okruchów, poprawić odprowadzanie gazów.

Od pierwszych tygodni życia kolka doskwiera prawie każdemu noworodkowi – następuje przystosowanie do nowej diety. Nie są patologią i zwykle ustępują po 3-5 miesiącach. Z kolką dziecko płacze, przyciska nogi do brzucha, krzesło może być zakłócone. Jak możesz pomóc dziecku?

Niezbędny:

  • połóż dziecko na brzuchu na twardej powierzchni na 2-3 minuty przed karmieniem;
  • monitoruj postawę i chwyt brodawki podczas karmienia, aby dziecko połykało mniej powietrza;
  • trzymaj dziecko po karmieniu „w kolumnie” (czyli w pozycji pionowej) do momentu opróżnienia powietrza, regurgitacji;
  • połóż dziecko na plecach i rozprostuj-zegnij nogi;
  • wykonaj lekki masaż brzucha ruchem okrężnym w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara;
  • nałóż ciepłą pieluchę na brzuch;
  • zrobić relaksującą kąpiel (z dodatkiem wywaru z rumianku);
  • przestrzegać diety dla matki karmiącej.

Zgodnie z zaleceniami pediatry możesz również użyć produktów aptecznych, aby poradzić sobie z kolką:

  • Espumisan baby (krople) i Bifiform baby (roztwór olejowy) można stosować od urodzenia do normalizacji trawienia i zapobiegania dysbiozie;
  • od 2 tygodnia życia Plantex można stosować do usuwania gazów i redukcji kolki;
  • od 2 miesiąca w celu zmniejszenia wzdęć i łagodzenia kolki stosuje się krople Bobotic oraz zawiesinę Sab simplex, Linex, Bebinos.

Regurgitacja i wymioty

Regurgitacja to normalny proces fizjologiczny, a nie choroba. Obserwuje się ją u każdego dziecka od urodzenia do 4-6 miesiąca życia. Powstaje samoistnie po 15-30 minutach. po karmieniu i wiąże się z połykaniem powietrza podczas ssania. Mleko wydalane jest w postaci niezmienionej w objętości nie większej niż 5 ml. Jednocześnie dobro dziecka nie ucierpi.

Jeśli niedomykalność jest obfita, z fontanną, oznacza to już zaburzenia trawienia i wymaga kontaktu z pediatrą. Przy wymiotach objętość i częstotliwość nie są ograniczone, pokarm może wypuścić fontanna, już częściowo strawiona (zsiadłe mleko o kwaśnym zapachu). Zjawisko to sygnalizuje poważne zaburzenia trawienne i wymaga pomocy medycznej. Ogólny stan dziecka cierpi: niepokój, zły sen, odmowa jedzenia itp.

Jak dbać o piersi podczas laktacji

Wystarczy myć piersi dwa razy dziennie neutralnym mydłem, a następnie osuszyć wilgoć miękką serwetką. I musisz umyć ręce mydłem i wodą zarówno przed, jak i po karmieniu.

Wybierz biustonosz wykonany z bawełny, bez szwów po wewnętrznej stronie miseczek, bez fiszbin. Nie powinien zaciskać klatki piersiowej. Wskazane jest stosowanie specjalnych wkładek na biust, które wchłoną nadmiar mleka, ochronią skórę i sutki przed podrażnieniami, przetarciem pościelą, a ubrania przed zamoczeniem (ale trzeba je będzie regularnie zmieniać).

Pod prysznicem wskazane jest delikatne masowanie klatki piersiowej przez 3-4 minuty (okrężnymi ruchami w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara). Masaż ten zapobiegnie laktostazie i pobudzi produkcję mleka. W takim przypadku nie trzeba ściskać gruczołu sutkowego ani intensywnie naciskać na skórę. Dla ułatwienia przesuwania dłonie można nasmarować oliwą z oliwek.

Przy opóźnieniu laktacji u pierwiastek można również stosować okłady: przed karmieniem – ciepłe, aby pobudzić laktację, a po – chłodne, aby przywrócić kształt piersi.

Laktostaza

Dość często dochodzi do zastoju mleka w piersi. W tym przypadku powstaje rodzaj korka mlecznego, który utrudnia przepływ mleka wzdłuż przewodów. Przejawem stanu jest wzrost wielkości gruczołu, tworzenie się w nim bolesnych pieczęci, zaczerwienienie w miejscu stagnacji i wzrost temperatury. Cierpi również ogólny stan - bóle głowy, obawy o osłabienie.

Co zrobić ze stojącym mlekiem:

  • karm dziecko co godzinę;
  • zmienić pozycję dziecka tak, aby miejsce stagnacji (zagęszczenia) znajdowało się pod jego brodą;
  • jeśli karmienie jest bardzo bolesne, możesz najpierw ręcznie odciągać mleko, delikatnie masować gruczoł, nałożyć na niego ręcznik nasączony gorącą wodą lub stanąć pod prysznicem;
  • po karmieniu nakładać na 15-20 minut dowolny z okładów: zimny liść kapusty lub zimny twarożek lub miód z mąką w postaci ciasta dla uśmierzenia bólu.

Gorączka powyżej 38 0 C może wskazywać na początek procesu ropnego zapalenia w klatce piersiowej, dlatego pilna potrzeba skonsultowania się z lekarzem. Pomoc medyczna jest również konieczna w przypadku, gdy stan nie poprawił się w ciągu 2 dni, aby zapobiec rozwojowi mastitis.

Pęknięte sutki


Główną przyczyną pękania brodawek u mamy jest nieprawidłowe przywiązanie dziecka do piersi. Przy prawidłowym założeniu buzia dziecka zakrywa większą część otoczki (a nie tylko brodawki sutkowej), jest szeroko otwarta, dolna warga jest zwrócona na zewnątrz.

Uszkodzenie sutków jest dla matki bolesne podczas karmienia, dlatego najlepiej unikać pękania.

Powody ich pojawienia się mogą być różne:

  • wrażliwa delikatna skóra;
  • płaskie sutki;
  • niewłaściwe przywiązanie dziecka;
  • nieprzestrzeganie zasad higieny osobistej.

W przypadku pęknięć musisz nadal karmić dziecko. Nie można stosować leczenia sutków brylantową zielenią, jodem lub innymi roztworami alkoholowymi, maściami z antybiotykami.

Do leczenia można stosować:

  • maści z witaminą A: Retinol lub Videstim nie tylko leczą rany, łagodzą ból, ale także zapobiegają powstawaniu nowych urazów; nie wymaga spłukiwania;
  • Mama Purelan i Sanosan nie wymagają spłukiwania produktu przed karmieniem, nie powodują alergii (składają się z lanoliny bez zanieczyszczeń);
  • Krem Avent z olejem kokosowym i lanoliną doskonale goi rany, nie wymaga spłukiwania;
  • Bepanten to środek przeciwbakteryjny, stosowany do gojenia pęknięć i profilaktyki, wymaga obowiązkowego spłukania przed karmieniem.

CV dla matek karmiących

Artykuł porusza pytania, które pojawiają się u prawie każdej młodej matki. Najlepszym doradcą i konsultantem w ich decyzji powinien być miejscowy pediatra.

Obrazowo o prawidłowym przywiązaniu dziecka do piersi:

Seminarium internetowe konsultanta ds. karmienia piersią N. Salimowej na temat „Podstawowe zasady udanego karmienia piersią”:

Pediatra EO Komarovsky o kolce niemowlęcej: