Dlaczego latem nie da się odstawić od karmienia piersią. Karmienie piersią

28.07.2019

Karmienie piersią to nie tylko kontynuacja naturalnego procesu fizjologicznego, który rozpoczął się wraz z poczęciem i ciążą. Karmienie jest korzystne nie tylko dlatego, że zapobiega krwawieniu poporodowemu zaraz po porodzie, czy po prostu dlatego, że jest przyjemne podczas karmienia. Pozytywny i ochronny efekt karmienia widoczny jest przez całe życie kobiety. Dzisiaj mamy wystarczająco dużo dowodów naukowych, że karmienie piersią jest nie tylko korzystne, ale że jeśli kobieta nie karmi piersią, jest bardziej podatna na rozwój niektórych rodzajów raka lub osteoporozy.

Niestety, nawet te pracownicy służby zdrowia, którzy są świadomi korzyści płynących z karmienia piersią dla matek, rzadko zwracają uwagę na ten temat w doradzaniu przyszłym rodzicom, a w książkach i czasopismach często w ogóle o tym nie wspomina się. Dlaczego karmienie piersią jest dobre dla kobiet? Dlaczego tak mało matek zdaje sobie z tego sprawę?

Wpływ karmienia piersią na fizjologię kobiecego ciała

Bezpośrednio po urodzeniu, kiedy dziecko często przywiązuje się do piersi, przysadka matki wydziela hormon. Oksytocyna nie tylko stymuluje produkcję mleka przez gruczoły sutkowe (odruch wyrzucania mleka lub „uderzenia gorąca”), ale także obkurcza mięśnie macicy. Zapobiega to krwotokom poporodowym i sprzyja inwolucji macicy (powrotowi macicy do stanu sprzed ciąży).Kobietom karmionym sztucznymi substytutami mleka matki często podaje się dożylnie syntetyczną oksotocynę w kroplówce natychmiast po porodzie, ale w ciągu kilku następnych dni, kiedy ryzyko krwawienia jest największe, pozostają one bez ochronnego działania oksytocyny.

Z ZASADY kobieta nie miesiączkuje podczas karmienia dziecka WYŁĄCZNIE piersią, bez uzupełniania odżywki i pokarmu dla dorosłych oraz gdy nie daje dziecku smoczka. Brak miesiączki w okresie laktacji (brak miesiączki podczas karmienia piersią) u kobiet karmiących trwa od kilku miesięcy do kilku lat, w przeciwieństwie do kobiet karmiących swoje dzieci sztuczną mieszanką. Jaka jest korzyść z braku miesiączki? Brak miesiączki CZĘSTO pomaga w naturalny sposób Opóźnić początek kolejnej ciąży, a także chroni żelazo w ciele matki.

Ilość żelaza spożywanego podczas laktacji jest znacznie mniejsza niż podczas utraty krwi podczas menstruacji, dlatego w porównaniu z matkami niekarmiącymi, matki karmiące piersią Rzadko mają niedokrwistość z niedoboru żelaza. Im dłużej matka karmi piersią, a im dłużej miesiączka nie wraca, tym mniejsze ryzyko anemii (ok.:. utrata krwi w normalnych okresach jest nieznaczna i nie prowadzi do anemii. nadmiernie obfite lub długotrwałe miesięczny. Różnicę w częstości występowania niedokrwistości między karmiącymi i nie-karmiącymi można wyjaśnić częstszymi ciążami u kobiet nie karmiących.)

Długofalowe korzyści z karmienia piersią

Dziś jest coraz więcej dowodów na to, że karmienie piersią przynosi korzyści nie tylko bezpośrednio po porodzie. Badania naukowe pokazują, że karmienie piersią jest bardzo ważne dla zdrowia matki. Brak karmienia przez kobietę wpływa negatywnie na metabolizm, zwiększa ryzyko zachorowania na różnego rodzaju nowotwory, a także może niekorzystnie wpływać na zdrowie psychiczne matki.

Produkcja mleka to aktywny proces metaboliczny, który zużywa około 200-500 kalorii dziennie. Mama, która nie karmi piersią, musi codziennie pływać co najmniej 30 basenów lub jeździć na rowerze pod górę przez godzinę, aby spalić tyle samo kalorii. Oczywiste jest, że matki karmiące piersią mają WIĘCEJ SZANS, aby szybciej stracić na wadze, którą nabyła podczas ciąży. Badania potwierdzają, że matkom niekarmiącym piersią trudniej jest schudnąć i utrzymać prawidłową wagę niż matki karmiące.

Stabilna normalna waga jest szczególnie ważna dla kobiet, u których w czasie ciąży rozwija się cukrzyca (cukrzyca ciążowa). Po porodzie kobiety karmiące piersią z cukrzycą ciążową mają niższy poziom cukru we krwi niż matki niekarmiące piersią z tą samą diagnozą. Szczególnie ważne jest, aby te kobiety schudły, ponieważ już teraz mają zwiększone ryzyko zachorowania na cukrzycę w przyszłości, a nadwaga dodatkowo zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę. Karmienie piersią pomaga utrzymać prawidłową wagę, a tym samym zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę w przyszłości. Kobiety z cukrzycą młodzieńczą potrzebują mniej insuliny podczas karmienia piersią, ponieważ karmienie piersią obniża poziom cukru we krwi.

Matki karmiące piersią zwykle mają wysoki poziom „dobrego cholesterolu” (cholesterolu lipoprotein o dużej gęstości). Normalna waga, normalny poziom cukru we krwi i wysoki poziom „dobrego cholesterolu” mogą w przyszłości zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Jest to szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ zawały serca są główną przyczyną zgonów wśród kobiet karmionych przez dwa lata lub dłużej, ryzyko choroby niedokrwiennej serca było mniejsze niż u kobiet nie karmiących piersią.)

Porozmawiajmy teraz o wapniu. Zapewne słyszałeś, że kobieta karmiąca piersią wypłukuje wapń z kości. Ponieważ kobiety tracą wapń podczas laktacji, niektórzy pracownicy służby zdrowia błędnie uważają, że wśród kobiet karmiących istnieje większe ryzyko osteoporozy. (Uwaga: zawartość wapnia i fosforu we krwi kobiet karmiących piersią jest wyższa niż kobiet nie karmiących piersią. Laktacja stymuluje wchłanianie wapnia i aktywnej formy witaminy D, która pomaga przyswajać wapń. Jest to szczególnie widoczne po przerwanie karmienia.Takie zmiany w mechanizmie wchłaniania, przyswajania i wydalania wapnia mogą sprzyjać oszczędzaniu wapnia w okresie laktacji.Nawet jeśli kobieta spożywa mało wapnia, suplementacja wapnia w diecie nie przynosi korzyści. została uzupełniona suplementem wapnia, nadmiar wapnia był wydalany z moczem.Jednak aktualne badania pokazują, że po zaprzestaniu karmienia piersią kobietom, które karmią piersią, gęstość kości powraca do poziomu sprzed ciąży, a nawet więcej.Jak widać, laktacja wzmacnia kości i zmniejsza ryzyko osteoporozy.Ponadto kobiety, które nie karmiły piersią, są bardziej narażone na złamania szyjki kości udowej po menopauzie....

W wyniku licznych badań stwierdzono, że kobiety karmiące piersią są bardziej podatne na nowotwory układu rozrodczego. Rak jajnika i macicy częściej występuje u kobiet, które nie karmią piersią. Może to być spowodowane powtarzającymi się cyklami owulacji i działaniem estrogenu, który jest wyższy u kobiet, które nie karmią piersią. Analiza danych z 47 badań epidemiologicznych z 30 krajów, w których porównano 50 tys. kobiet z rakiem piersi i około 100 tys. w ogóle karmić piersią. Stwierdzono również, że średni całkowity czas karmienia piersią wśród chorych jest ponad dwukrotnie krótszy (Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer). Przyczyną tego zjawiska może być zahamowanie owulacji i niski poziom estrogenu; ale ważne jest również, że karmienie piersią jest normalną fizjologiczną funkcją gruczołów sutkowych. Ta hipoteza pojawiła się w badaniu, w którym kobiety karmiące piersią tylko jedną pierś były znacznie bardziej narażone na raka piersi bez mleczanu. (Ing, Ho i Petrakis 1977).

W dwóch badaniach udokumentowano zaostrzenie reumatoidalnego zapalenia stawów wśród matek karmiących. Jednak inne badanie wykazało, że ciężkość i śmiertelność z powodu reumatoidalnego zapalenia stawów była wyższa wśród kobiet, które nigdy nie karmiły piersią. (Uwaga: matki karmiące piersią mają mniejsze ryzyko zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów, a im dłużej jedzą, tym mniejsze ryzyko).

O innych badaniach o.

Tak więc karmienie piersią zmniejsza czynniki ryzyka trzech najpoważniejszych chorób u kobiet: raka narządów żeńskich, choroby serca i osteoporozy, nie wywierając zauważalnego negatywnego wpływu na zdrowie kobiet, pomimo powszechnych błędnych przekonań.

Wszyscy wiedzą, że karmienie piersią jest dobre dla niemowląt. Czy wiesz, że karmienie piersią jest dobre również dla mam? Co jakiś czas słychać, że karmienie odbiera kobiecie siły i rujnuje zdrowie. Ale czy tak jest? Niewiele osób wie, że karmienie piersią jest tak samo dobre dla zdrowia matek, jak dla dzieci. Karmienie piersią to nie tylko kontynuacja naturalnego procesu fizjologicznego, który rozpoczął się wraz z poczęciem i ciążą. Karmienie jest korzystne nie tylko dlatego, że zapobiega krwawieniu poporodowemu zaraz po porodzie, czy po prostu dlatego, że jest przyjemne podczas karmienia. Pozytywny i ochronny efekt karmienia widoczny jest przez całe życie kobiety. Dzisiaj mamy wystarczająco dużo dowodów naukowych, że karmienie piersią jest nie tylko korzystne, ale że jeśli kobieta nie karmi piersią, jest bardziej podatna na rozwój niektórych rodzajów raka lub osteoporozy.
Niestety, nawet te pracownicy służby zdrowia, którzy są świadomi korzyści płynących z karmienia piersią dla matek, rzadko zwracają uwagę na ten temat w doradzaniu przyszłym rodzicom, a w książkach i czasopismach często w ogóle o tym nie wspomina się. Dlaczego karmienie piersią jest dobre dla kobiet? Dlaczego tak mało matek zdaje sobie z tego sprawę? Zastanówmy się razem i znajdźmy odpowiedzi na te pytania.

Wpływ karmienia piersią na fizjologię kobiecego ciała
Bezpośrednio po urodzeniu, kiedy dziecko często przywiązuje się do piersi, przysadka matki wydziela hormon oksytocynę. Oksytocyna nie tylko stymuluje wypływ mleka z gruczołów sutkowych (odruch wyrzucania mleka lub „uderzenia gorąca”), ale także obkurcza mięśnie macicy. Zapobiega to krwotokom poporodowym i sprzyja inwolucji macicy (powrotowi macicy do stanu sprzed ciąży).
Z reguły kobieta nie ma miesiączki, gdy karmi swoje dziecko wyłącznie piersią, nie uzupełnia go mlekiem modyfikowanym ani pokarmem dla dorosłych, a także nie daje dziecku smoczka. Brak miesiączki w okresie laktacji (brak miesiączki podczas karmienia piersią) u kobiet karmiących trwa od kilku miesięcy do kilku lat, w przeciwieństwie do kobiet karmiących swoje dzieci sztuczną mieszanką. Jaka jest korzyść z braku miesiączki? Brak miesiączki często pomaga w naturalny sposób opóźnić początek kolejnej ciąży, a także magazynuje żelazo w ciele matki.
Ilość żelaza zużywanego podczas laktacji jest znacznie mniejsza niż w przypadku utraty krwi podczas menstruacji, dlatego w porównaniu do matek niekarmiących piersią, matki karmiące piersią rzadziej cierpią na niedokrwistość z niedoboru żelaza.

Długofalowe korzyści z karmienia piersią
Dziś mamy coraz więcej dowodów na to, że karmienie piersią jest korzystne nie tylko w okresie bezpośrednio po porodzie. Badania naukowe pokazują, że karmienie piersią jest bardzo ważne dla zdrowia matki i odgrywa rolę w zmniejszaniu ryzyka zachorowania na różne rodzaje raka.
Produkcja mleka to aktywny proces metaboliczny, który zużywa około 200-500 kalorii dziennie. Mama, która nie karmi piersią, musi codziennie pływać co najmniej 30 basenów lub jeździć na rowerze pod górę przez godzinę, aby spalić tyle samo kalorii. Jest oczywiste, że matki karmiące częściej szybciej schudną wpisane w czasie ciąży. Badania potwierdzają, że matkom niekarmiącym piersią trudniej jest schudnąć i utrzymać prawidłową wagę niż matki karmiące.
Matki karmiące piersią zwykle mają wysoki poziom „dobrego cholesterolu”. Normalna waga, normalny poziom cukru we krwi i wysoki poziom „dobrego cholesterolu” mogą w przyszłości zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet, ponieważ zawały serca są główną przyczyną zgonów wśród kobiet (od redakcji: według Światowej Organizacji Zdrowia choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów kobiet na całym świecie. W sumie w ciągu życia były one karmione dwa lata lub dłużej, ryzyko choroby niedokrwiennej serca było mniejsze niż u kobiet przed laktacją).

W wyniku licznych badań stwierdzono, że kobiety karmiące piersią są bardziej podatne na nowotwory układu rozrodczego... Rak jajnika i macicy częściej występuje u kobiet, które nie karmią piersią. Może to być spowodowane powtarzającymi się cyklami owulacji i działaniem estrogenu, który jest wyższy u kobiet, które nie karmią piersią. Analiza danych z 47 badań epidemiologicznych z 30 krajów, w których porównano 50 tys. kobiet z rakiem piersi i około 100 tys. kobiet bez raka piersi, wykazała, że w porównaniu z kobietami zdrowymi jest więcej kobiet z rakiem piersi, które w ogóle nie karmiły piersią piersi. Stwierdzono również, że średni całkowity czas karmienia piersią wśród chorych jest ponad dwukrotnie krótszy. Przyczyną tego zjawiska może być zahamowanie owulacji i niski poziom estrogenu; ale ważne jest również, że karmienie piersią jest normalną fizjologiczną funkcją gruczołów sutkowych. Ta hipoteza pojawiła się w badaniu, w którym kobiety karmiące piersią tylko jedną pierś były znacznie bardziej narażone na raka piersi bez mleczanu.

W dwóch badaniach udokumentowano zaostrzenie reumatoidalnego zapalenia stawów wśród matek karmiących. Jednak inne badanie wykazało, że wskaźniki ciężkości i śmiertelności z powodu reumatoidalnego zapalenia stawów były wyższe wśród kobiet, które nigdy nie karmiły piersią... (Nota redaktora. Badanie z 2004 r. wykazało, że matki karmiące piersią mają mniejsze ryzyko zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów, a im dłuższe karmienie piersią, tym mniejsze ryzyko).
Więc, karmienie piersią zmniejsza czynniki ryzyka trzech najpoważniejszych chorób wśród kobiet: nowotwory narządów kobiecych, choroby serca i osteoporoza, bez zauważalnego negatywnego wpływu na zdrowie kobiet, wbrew powszechnym błędom.

Karmienie piersią i psychologia
Skoro zachorowalność na różne choroby można mierzyć w liczbach, to jak zmierzyć spokój matki zdrowego dziecka? Jak obliczyć stres w rodzinie, w której dużo pieniędzy wydaje się na zakup formuły i zwiększone koszty usług medycznych?
Organizacje zdrowotne zalecają karmienie piersią ze względu na udowodnione korzyści zdrowotne dziecka, ale nie są w stanie przekazać każdej matce i każdej rodzinie, w jaki sposób karmienie piersią może wpłynąć na relacje emocjonalne między matką a dzieckiem.
Pomiar wpływu karmienia piersią na spokój społeczny jest szczególnie trudny, ponieważ Nie wszystkie kobiety, które chcą karmić piersią, mają możliwość karmienia piersią przez długi czas, a karmienie wspierane jest tylko słowami, a nie czynami. Kiedy kobieta próbuje karmić piersią, może napotkać praktyczne i emocjonalne trudności, takie jak prawidłowe karmienie piersią lub walka z doradcami. Sytuację dodatkowo pogarsza fakt, że preparat jest bardzo łatwy w zakupie, a jednocześnie trudno jest znaleźć pracownika służby zdrowia, który jak najszybciej nie przepisze preparatu, ale pomoże nawiązać karmienie piersią.
Nawet jeśli mamie udało się skończyć karmienie, nie, nie, i usłyszy osądzające uwagi, takie jak „Czy nadal karmisz?” lub „Masz mleko o niskiej zawartości tłuszczu, nie ma tam nic pożytecznego, przestań głodować dziecko - daj mu miksturę!”
Nic dziwnego, że nie każda mama zapamięta karmienie piersią jako przyjemny i kojący okres w jej życiu.

Dowody jednoznacznie wskazują, że karmienie piersią jest stanem normalnym i zdrowym, korzystnym zarówno dla ciała, jak i duszy kobiety. A w życiu większość matek żywi się wyłącznie dlatego, że jest to dobre dla ich dzieci, podczas gdy społeczeństwo postrzega karmienie piersią jako udrękę w trosce o zdrowie dziecka.
Czy myślisz, że gdyby kobiety wiedziały, że karmienie jest dla nich dobre, to może wymyśliłyby, jak rozwiązać problem, który sprawił, że odmawiają karmienia?
Kiedy informacja o ogromnych korzyściach karmienia piersią dla matki karmiącej stanie się powszechnie znana, możliwe jest, że w społeczeństwie wytworzy się atmosfera, w której karmienie piersią dla większości kobiet będzie łatwe i przyjemne, a jeśli kobieta będzie miała problemy, będzie ich wystarczająco dużo. dostępne sposoby ich rozwiązania. Kobiety przestaną cierpieć, cierpieć i być ofiarami pożywienia, a zamiast tego będą w pełni cieszyć się radością i zdrowiem, które niejako poczęła natura jako nagroda za macierzyńską pracę.

Dlaczego karmić piersią?

Wiadomo, że idealnym pokarmem dla dziecka poniżej pierwszego roku życia jest mleko matki (dlatego okres życia dziecka do roku nazywamy mlekiem matki, a niemowlę niemowlęciem). Jego unikalny skład chemiczny wymaga minimalnego wysiłku ze strony przewodu pokarmowego.

W ciągu pierwszych 3-4 dni po urodzeniu dziecko otrzymuje siarę z piersi matki, a następnie mleko przejściowe; po 3 tygodniach mleko matki dojrzewa, to znaczy nabiera stałego składu. Siara u niektórych kobiet zaczyna być wydzielana już w ostatnich miesiącach ciąży, u innych pojawia się dopiero w 5-6 dniu po porodzie (takie matki błędnie myślą, że nie będą miały mleka). Proces formowania mleka dla każdej kobiety jest indywidualny, wystarczy trochę poczekać. Najważniejsze jest, aby jednocześnie unikać niepotrzebnego niepokoju, ponieważ stresujące sytuacje hamują laktację.

W porównaniu z mlekiem krowim mleko ludzkie zawiera mniej białka i soli oraz więcej węglowodanów.

Zawartość soli mineralnych w mleku kobiecym jest 3,5 razy mniejsza niż w mleku krowim. Ogólna ilość i skład jakościowy składników mineralnych w mleku ludzkim odpowiada potrzebom rozwojowym dziecka. Stosunek pomiędzy poszczególnymi solami mineralnymi jest optymalny i przyczynia się do ich dobrego wchłaniania. Na przykład stosunek wapnia i fosforu w mleku ludzkim wynosi 2: 1 (jak we krwi dziecka), w mleku krowim - 1: 4. Mleko ludzkie jest znacznie bogatsze od mleka krowiego w takie mikroelementy jak żelazo, cynk, miedź.

Mleko ludzkie i krowie również różnią się zawartością witamin. Mleko ludzkie zawiera więcej witamin A, D, C. Natomiast mleko krowie zawiera kilkakrotnie więcej witamin z grupy B. Mimo to mleko krowie nie może zapewnić dziecku wystarczającej ich ilości, ponieważ podczas obróbki cieplnej mleka krowiego zawartość witamin w nim gwałtownie spada.

W pierwszych miesiącach życia dziecka mleko matki w pełni pokrywa zapotrzebowanie organizmu na wszystkie niezbędne składniki odżywcze, ale z jednym nieodzownym warunkiem - zdrowym trybem życia i dobrym odżywianiem karmiącej matki. Mleko matki ma optymalną temperaturę i zawiera substancje ochronne. To nie przypadek, że dzieci karmione piersią lepiej się rozwijają, łatwiej tolerują choroby i mniej chorują, podczas gdy sztuczni ludzie częściej cierpią na próchnicę, krzywicę, biegunkę i są mniej odporne na różne choroby. Ssanie piersi matki przyczynia się do prawidłowego ukształtowania uzębienia, a także aparatu mowy.

Karmienie piersią ma korzystny wpływ na rozwój umysłowy dziecka, ponieważ podczas karmienia piersią mamy do czynienia z bliskim kontaktem emocjonalnym między matką a dzieckiem.

Słowa wybitnego rosyjskiego pediatry Georgy Nestorovich Speransky tak charakteryzują karmienie piersią: „Mleko matki to drogocenny płyn, o który matka musi dbać w każdy możliwy sposób, jeśli chce mieć zdrowe dziecko. Wszelkie próby stworzenia produktu, który mógłby karmić dziecko w taki sam sposób, jak mleko matki, należy uznać za bezowocne. Każde odstępstwo od naturalnego żywienia natychmiast wpływa na dziecko w postaci szeregu zaburzeń: utraty wagi, biegunki i innych chorób. Niestety nadal często spotykamy się z przypadkami, gdy matki odmawiają karmienia piersią. Można to wytłumaczyć jedynie ich ignorancją, nieznajomością cech ciała dziecka. Szkodliwe konsekwencje takiej frywolności znajdują odzwierciedlenie we wzroście zachorowalności i śmiertelności dzieci. Matka musi karmić piersią nawet w najtrudniejszych okolicznościach i tylko poważne choroby zwalniają ją z tego obowiązku.”

Tak więc mleko matki:

Łatwo trawiony w przewodzie pokarmowym dziecka, nie powodując niestrawności, ponieważ jest idealny dla wciąż niedojrzałych czynnościowo narządów przewodu pokarmowego;

Zawiera w swoim składzie wszystkie niezbędne składniki, które są w najłatwiej przyswajalnej formie i w optymalnie zbilansowanych ilościach, co jest bardzo ważne dla dziecka, zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia;

· Zapewnia ochronę dziecka przed różnymi chorobami, a także w pewnym stopniu chroni przed reakcjami alergicznymi przy przejściu na regularną dietę;

· Ma korzystny wpływ na mikroflorę jelitową dziecka;

zawiera optymalną temperaturę;

Karmienie piersią dziecka:

· Jest najwygodniejszą formą karmienia (nie trzeba rozcieńczać mieszanki, dziecko może otrzymać mleko od razu na żądanie);

· Jest środkiem antykoncepcyjnym, jeśli spełnione są określone warunki.

Pierwsze przystawianie do piersi i karmienie noworodka

W pierwszych dniach po urodzeniu dziecko przechodzi intensywną adaptację wszystkich układów fizjologicznych i procesów metabolicznych. Kwestia optymalnego czasu przystawiania noworodka do piersi nie straciła na aktualności. Jak wspomniano w poprzednich rozdziałach, zaleca się wykonanie pierwszego przystawiania do piersi zaraz po porodzie bezpośrednio na sali porodowej w pierwszych 15-30 minutach po porodzie, biorąc pod uwagę stan dziecka i matki. W wielu obcych krajach jest to od dawna

lo zasada. Wczesne zastosowanie zapewnia wcześniejszą i stabilniejszą późniejszą laktację, a wczesne zwilżenie jamy ustnej i przewodu pokarmowego nawet niewielką ilością siary o bardzo wysokim stężeniu immunoglobuliny A chroni dziecko przed intensywnym zanieczyszczeniem bakteryjnym, przyczynia się do tworzenia prawidłowej mikroflory jelitowej . Aplikacja w ciągu pierwszych 15 minut następuje w warunkach największej aktywności ssania dziecka. Ponadto uważa się, że proces ssania stymuluje uwalnianie oksytocyny, co sprzyja wcześniejszym skurczom macicy i szybszemu oddzielaniu łożyska, a także zmniejsza stopień utraty krwi u matki.

Pierwsze doznania ciała matki, kontakt skóra do skóry, kontakt wzrokowy stwarzają warunki do wdrukowania - wzajemnego wdrukowania obrazu w pierwszych godzinach życia dziecka. Przyczynia się to do manifestacji instynktu macierzyńskiego i pełnej laktacji. W tym momencie noworodek rozwija silne i długotrwałe przywiązanie do matki. Ten moment jest ważny dla dalszego rozwoju relacji między dzieckiem a matką oraz rozwoju instynktu macierzyńskiego. W przyszłości wspólny pobyt dziecka i matki na oddziale poporodowym (co niestety nie jest akceptowane we wszystkich szpitalach położniczych) przyczyni się do szybszego procesu tworzenia mleka matki i ustanowienia dobrej laktacji.

Zdarza się, że po wspólnym porodzie to tata jako pierwszy zabiera dziecko, a dziecko uchwyci obraz taty, a nie matki. W rezultacie u matki często nie pojawia się uczucie macierzyństwa. A dość ekstremalne jest przecięcie pępowiny przez ojca - to symbolizuje ostateczne rozstanie z matką.

Przeciwwskazaniami do wczesnego karmienia piersią ze strony matki są:

· interwencja chirurgiczna podczas porodu lub cięcia cesarskiego;

· Ciężkie formy gestozy;

· Silne krwawienie w czasie porodu iw okresie poporodowym;

· Otwarta forma gruźlicy;

· Niewyrównane przewlekłe choroby serca, nerek, wątroby;

· Ostra choroba psychiczna;

· Nowotwory złośliwe;

· Konflikt Rh.

Ze strony dziecka przeciwwskazaniami do wczesnego przywiązania do piersi są:

· Wynik w skali Apgar poniżej 7 punktów;

· Naruszenie krążenia mózgowego;

· Głębokie wcześniactwo;

· Ciężkie wady rozwojowe (serce, układ pokarmowy, okolica szczękowo-twarzowa).

Przed karmieniem maluszka dokładnie umyj ręce mydłem i wytrzyj czystym ręcznikiem, załóż maskę ochronną i zwiąż włosy chustą. Do mycia brodawek sutkowych i okolicy brodawki sutkowej należy użyć sterylnego wacika zamoczonego w roztworze furaciliny (1: 5000). Odciągnij i wylej pierwsze 2-3 krople, ponieważ mogą zawierać drobnoustroje uwięzione w przewodach wydalniczych piersi.

W pierwszych dniach życia mama karmi w łóżeczku, przewraca się na bok, lekko unosi pierś i kieruje brodawkę do buzi maluszka. W takim przypadku musisz upewnić się, że dziecko dobrze uchwyci nie tylko sutek, ale także część przylegającej do niego skóry - peri-peri. Aby pierś nie zakrywała nosa dziecka i nie przeszkadzała mu w oddychaniu, należy lekko docisnąć jego górną część do boku i przytrzymać w tej pozycji do końca karmienia. Jeśli dziecko nie zareaguje od razu na pierś przy pierwszym ssaniu, mama może wykonać kilka ruchów sutkiem na ustach dziecka lub wycisnąć dłonią kilka kropel mleka do ust.

Od 3-4 dnia matka może karmić dziecko w pozycji siedzącej na krześle, stawiając nogę na niskiej ławce (patrz Zasady karmienia piersią).

W pierwszych dniach życia maluch jest jeszcze bardzo słaby, męczy się ssaniem piersi, a jego brzuch jest dość mały. Dlatego w tym okresie liczba karmień może osiągnąć 10-15 razy dziennie, a czasem 20 razy. Czas karmienia może wynosić 20 minut lub więcej.

Stopniowo, w miarę dostosowywania się dziecka do życia pozamacicznego, częstotliwość karmienia zmniejsza się do 7-8 razy dziennie, a czas karmienia skraca się.

Nocne karmienie z bezpłatnym karmieniem nie jest wykluczone: dziecko samo odmówi nocnego karmienia, gdy „nadejdzie czas”.

Swobodne karmienie piersią, czyli karmienie na żądanie, sprzyja optymalnej laktacji. Zauważono, że przy swobodnym karmieniu ilość mleka u matki jest 1,5 lub więcej razy większa niż przy karmieniu godzinowym. Jednocześnie skład mleka matki nie ulega pogorszeniu, a wręcz przeciwnie, poprawia się.

Ilość mleka, jakiej potrzebuje dziecko w ciągu dnia, określa wzór: Nx70 lub 80, gdzie N oznacza dzień życia dziecka, czyli liczbę dni jego życia należy pomnożyć przez 70 (przy masie ciała równej mniej niż 3200 g) lub o 80 (przy masie ciała powyżej 3200 g). Na przykład dziecko w wieku 3 dni potrzebuje 70x3 = 210 dziennie, a jeśli karmi 7 razy, to przy jednym karmieniu potrzebuje 210: 7 = 30 ml.

Można zastosować inną kalkulację: przy siedmiokrotnym karmieniu noworodek powinien otrzymywać przy każdym karmieniu ilość mleka równą 10-krotności dnia jego życia (na przykład 3-dniowe dziecko powinno otrzymać 10x3 = 30 ml mleko w jednym karmieniu).

Ilość mleka wypijanego przez dziecko określa się na podstawie ważenia kontrolnego (więcej szczegółów w rozdziale Karmienie mieszane).

Jeśli dziecko z powodu jakiejś choroby nie odsysa wymaganej ilości mleka, zaleca się każdorazowo karmić go łyżeczką odciągniętym mlekiem z siary do wymaganej objętości. Jeśli dziecko ssie ospale w stanie ogólnie zadowalającym ("leniwy" ssawka), to powinno być karmione rzadziej, 2-3 razy dziennie, aby pewne niedożywienie pobudziło dziecko do aktywności podczas kolejnego przystawiania do piersi.

W przypadkach, gdy niedożywienie dziecka spowodowane jest niewystarczającą laktacją u matki, zaleca się karmienie przez pewien czas z obu piersi. W takim przypadku konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad: oddaj drugą pierś dopiero po tym, jak dziecko wyssie wszystko z pierwszej; zmień kolejność załączników. Częstsze karmienie piersią i całkowite opróżnienie piersi stymuluje laktację.

Jeśli matka ma uporczywą hipogalaktykę i ilość wysysanego przez dziecko mleka nie pokrywa jego potrzeb (co wpływa na zdrowie dziecka)

Szacowane zapotrzebowanie na mleko matki w pierwszym roku życia

benka, waga i potwierdzone wielokrotnym karmieniem kontrolnym), wówczas konieczne jest uzupełnienie dziecka mlekiem dawcy. Suplementację najlepiej wykonywać świeżo odciągniętym i pasteryzowanym mlekiem z łyżki.

W przypadku braku mleka od dawcy, noworodki są uzupełniane dostosowanymi preparatami.

Oprócz mleka matki dziecko potrzebuje wody. Szczególnie ważne jest, aby o tym pamiętać w gorącym sezonie. Wodę podaje się dziecku między karmieniami w 1-2 łyżeczkach, łącznie do 50 ml dziennie (w upale do 100 ml), przegotowaną i niesłodzoną. Można użyć słabej herbaty.

Podczas karmienia bliźniąt dzieci są kolejno nakładane na pierś. Im bardziej niespokojne dziecko jest karmione jako pierwsze. Drugie dziecko należy najpierw przywiązać do tej samej piersi w celu pełniejszego opróżnienia, a następnie karmić z drugiej. Kolejne karmienie należy rozpocząć od piersi, z której karmione było drugie dziecko. Dzięki temu bliźnięta będą otrzymywać zarówno mleko przednie, jak i tylne. W przypadku niewystarczającej laktacji możesz karmić piersią jedno dziecko, a drugie z butelki; w następnym karmieniu - odwrotnie.

W XXI wieku, wraz z pojawieniem się wielu nowych technologii i przyspieszeniem życia, zachodzą duże zmiany w sposobie wychowywania dzieci przez rodziców. Wiele nowoczesnych wynalazków znacznie ułatwia życie młodej matce, ale czasami rodzice posuwają się za daleko w dążeniu do „modernizacji” procesu wychowania. Jedną z takich nierozsądnych decyzji można śmiało nazwać decyzją o wychowaniu noworodka na sztucznym karmieniu. Co kieruje matkami, które odmawiają karmienia piersią? Jeśli to brak wiedzy i doświadczenia, to postaramy się pomóc naszym czytelnikom. Jest wiele powodów, dla których karmienie piersią jest korzystne. Wymieńmy główne:

Korzyści z karmienia piersią dla dziecka

Pierwsze „plusy” to wyjątkowy i niepowtarzalny skład mleka matki.

Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze, witaminy i minerały, których potrzebuje Twoje dziecko. To pierwszy i najważniejszy powód korzyści płynących z karmienia piersią. Sztuczna mieszanka, choć ma taką samą lub nawet większą wartość odżywczą, nie jest w stanie całkowicie powielić złożonego zestawu składników odżywczych mleka matki. Ale zaparcia lub alergie przy sztucznym karmieniu nie są rzadkością. Alergia występująca w niemowlęctwie może niepokoić dziecko przez całe życie. Z tego punktu widzenia słuszniej jest wybrać karmienie dziecka piersią. Zaleca się wprowadzenie pierwszej karmy uzupełniającej nie wcześniej niż sześć miesięcy.

Drugie „plusy” – wzmocnienie odporności dziecka

Rodzice zwracają szczególną uwagę na wzmocnienie zdrowia dziecka. Należy pamiętać, że dla zdrowia noworodka potrzebne są nie tylko temperowanie i witaminy, ale także prawidłowe mleko matki. Dzieci w pierwszym roku życia, których własna odporność nie została jeszcze wykształcona, otrzymują przeciwciała niezbędne do ochrony przed mlekiem matki. Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zarażenia się chorobami zakaźnymi.

Trzecie „plusy” to dobry nastrój i spokój dziecka.

Każda matka nie może się doczekać narodzin dziecka przez dziewięć miesięcy. Wymyśla nazwę, kupuje piękne rzeczy i nowoczesne zabawki. A martwisz się, jak właściwie opiekować się dzieckiem i wychować kochającego, spokojnego i zdrowego syna lub córkę? Jak pomóc w odpowiednim czasie rozwoju umiejętności ukochanego dziecka? Wiele badań dowiodło, że potrzeba kontaktu cielesnego (którą dziecko po prostu zaspokaja, gdy matka trzyma je w ramionach podczas karmienia piersią) jest dla dziecka nawet ważniejsza niż potrzeba jedzenia. Dzieci karmione piersią mają bliższy kontakt z matką, czują jej miłość i troskę. Dlatego lepiej śpią, mniej płaczą, stają się spokojniejsze, bardziej pewne siebie.

Czwarte „za” to prawidłowy rozwój psychiczny dziecka i sukces dziecka w przyszłości.

Z poprzedniego „DLA” wynika następująca kolejność – dzieci karmione piersią przez matki otrzymują silny „podstawę” psychologiczną, a później doświadczają mniej problemów. Dorastając, takie dzieci są bardziej skłonne zadowolić rodziców wysokimi wynikami w nauce w latach szkolnych, sukcesami w pracy i szczęśliwym życiem rodzinnym.

Dlatego od urodzenia należy dbać o przyszłość swojego dziecka. Aby potem cieszyć się jego doskonałymi studiami, dobrą karierą i silną rodziną.

Korzyści z karmienia piersią dla mamy

Piąty „plus” to atrakcyjność dla ukochanego mężczyzny.

Miło wiedzieć, że kobieta po urodzeniu dziecka staje się bardziej atrakcyjna dla męża. Dzięki przyjemnemu bonusowi - zaokrąglenie sylwetki, bardziej kobiece kształty i powiększenie biustu. Napływ mleka matki zwiększa piersi o kilka rozmiarów. A karmienie syna lub córki pokazuje mężczyźnie, że jego kobieta jest troskliwą i kochającą matką. Ponadto karmienie piersią może pomóc w schudnięciu po porodzie.

Szósty „plus” to zdrowie kobiety.

Oprócz wszystkich powyższych, karmienie piersią ma bezpośrednie korzyści zdrowotne dla matki. Każda kobieta dba o swoje zdrowie. Dzieci karmione piersią zmniejszają ryzyko zachorowania na groźne choroby. Kobieta karmi piersią przez około rok, zmniejszając prawdopodobieństwo zachorowania na zapalenie sutka i laktostazę. Zmniejsza się również ryzyko zachorowania na raka piersi.

Siódme „za” to metoda zapobiegania ciąży.

Aby organizm matki w pełni zregenerował się po porodzie, a rodzice mogli cieszyć się nowymi odczuciami, wskazane jest nie tylko karmienie dziecka piersią jak najdłużej. Uwalnianie mleka jest kontrolowane przez specjalny hormon - prolaktynę, która oprócz swojego głównego celu blokuje również cykl menstruacyjny kobiety, czyli zdolność do zajścia w ciążę. Produkcja prolaktyny wzrasta w momencie karmienia piersią. Jeśli kobieta przestaje karmić piersią, poziom prolaktyny stopniowo spada, a mleko z piersi znika. Dlatego ważne jest, aby zachować określoną częstotliwość karmienia, aby przerwy między karmieniami nie przekraczały dwóch do trzech godzin.Przy takich karmieniach dni krytyczne mogą być nieobecne przez ponad rok. To dodatkowa ochrona przed ciążą. A kiedy organizm matki wyzdrowieje po porodzie i karmieniu, dziecko dorośnie i będzie zadowolone, że będzie miał brata lub siostrę - możesz zaplanować nową ciążę.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że w przypadku braku miesiączki pierwsza owulacja zwykle pojawia się niezauważona przez kobietę. Dlatego należy przepisać inną antykoncepcję, jeśli ciąża jest niepożądana. U większości kobiet pierwsza miesiączka pojawia się około sześciu miesięcy po porodzie.

Ósme plusy to oszczędności.

Mleko matki jest darmowe, w przeciwieństwie do mleka modyfikowanego, które trzeba kupić w sklepie 🙂

Czy warto więc spierać się z naturą? Co może skłonić do podjęcia decyzji o zastąpieniu karmienia piersią karmieniem mlekiem modyfikowanym?

Nawet w szpitalu położniczym niemowlęta karmione są mieszanką, rodzice widzą jasne reklamy w telewizji, gwiazdy doradzają z łamów magazynów o modzie, aby zachować kształt piersi ... Możesz na to spojrzeć z drugiej strony:

1) w szpitalu położniczym personel medyczny ułatwia pracę (dzieci są dłużej karmione i lepiej śpią, nie ma potrzeby uczyć młodą mamę prawidłowego mocowania dziecka do piersi, w razie potrzeby odciągać);

2) Firmy farmaceutyczne to ogromna machina finansowa, która inwestuje dużo pieniędzy w reklamę swoich produktów, w tym formuły sztucznego żywienia.

3) Zmiana kształtu piersi po porodzie nie zależy tak naprawdę od tego, czy kobieta karmiła piersią, czy nie.

Co robić, jeśli?

Jeśli wydaje Ci się, że mleko to za mało, skup się na przybieraniu na wadze i zachowaniu dziecka. Głodne dziecko zachowuje się niespokojnie, często płacze. Jego przyrosty są bardzo małe i na zewnątrz wygląda na szczupłego. Ale jednocześnie konieczne jest wykluczenie kolki u noworodków. Mama powinna starać się karmić piersią. Powinnaś częściej karmić dziecko, dawać pierś na żądanie. Odstępy między karmieniami mogą wynosić 40-60 minut. I to jest w porządku.

Jeśli maluch nie odżywia się dobrze, warto też częściej karmić. Wiele popielic. Zasypiają podczas karmienia. Dlatego jedzą mało mleka na raz. Szybciej stają się głodni i muszą być karmione nie zgodnie z planem, ale według własnej woli. Możesz kupić wagę domową i zważyć dziecko - pomoże ci to ustalić indywidualny schemat karmienia.

Jeśli martwisz się kolką, a dziecko płacze podczas karmienia i po nim, nie przejmuj się zbytnio. W większości przypadków kolka ustępuje po trzecim lub czwartym miesiącu. Wcześniej musisz spróbować znaleźć wygodną pozycję do karmienia, masażu brzucha, leków na kolkę. Najważniejsze to być cierpliwym, aby kontynuować karmienie piersią.

Kiedy kobieta spodziewa się dziecka, wyobraża sobie, jaki będzie, jak go wychowa, bawi. A ważne miejsce w planach zajmuje wybór rodzaju karmienia. Większość kobiet planuje karmić dziecko piersią. W końcu korzyści z karmienia piersią dla matki i dziecka są niezaprzeczalne. Ale dla tych, którzy z jakiegoś powodu wciąż wątpią, ten artykuł został napisany.

Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla Twojego dziecka.

Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka w pierwszym roku życia.

Jest idealnie zbilansowany w składzie, ma najbardziej odpowiednią dla niemowląt proporcję makro i mikroelementów.
Mleko zwierząt gospodarskich nie powinno być stosowane w żywieniu niemowląt w pierwszym roku życia, ponieważ jest słabo trawione, a nawet może prowadzić do krzywicy.
Mleko matki zawiera substancje, które przyczyniają się do dojrzewania i rozwoju mózgu i układu nerwowego oraz wzroku.
Mleko matki zawiera kwasy tłuszczowe, które są łatwo trawione przez wciąż niedojrzały układ pokarmowy dziecka. Mleko zawiera lipazę, enzym ułatwiający trawienie. Enzym ten chroni również dzieci przed zaparciami.
Wśród węglowodanów zawartych w mleku znajduje się głównie laktoza, która tworzy w jelitach niezbędne kwaśne środowisko, zapobiegające namnażaniu się patogenów. Mleko mamy wspomaga kolonizację jelit dziecka pożyteczną mikroflorą.

GV tworzy fundament zdrowia na całe życie

W pierwszych miesiącach życia układ odpornościowy dziecka nie jest jeszcze wystarczająco rozwinięty. Ale mleko matki zawiera przeciwciała przeciwko chorobom matki. Niemowlęta karmione naturalnie przy pomocy czynników odpornościowych mleka matki są mniej chore na infekcje wirusowe, łatwiej je tolerują i szybciej wracają do zdrowia. Mleko matki chroni przed przeziębieniem zimą i infekcjami jelitowymi latem.
Dzieci karmione naturalnie rozwijają silną odporność. A gdy dorosną, są mniej podatne na zapalenie stawów, cukrzycę, otyłość i niektóre formy raka.
Ssanie piersi przez dziecko tworzy prawidłowy zgryz i stanowi profilaktykę próchnicy.

HB pomaga nawiązać kontakt między matką a dzieckiem

Kiedy nowo narodzone dziecko natychmiast zostanie przyłożone do piersi matki, mechanizm odciskania zaczyna działać. Dziecko natychmiast zapamiętuje kobietę jako matkę. Ale matka również rozwija miłość do dziecka, ponieważ z punktu widzenia natury jest zupełnie naturalne, że urodzone dziecko leży na piersi matki, a nie na stole neonatologów. Jednocześnie instynkt macierzyński powstaje w sposób całkowicie naturalny, pochodzi z natury, z serca, a nie z mózgu z jego racjonalnością i logiką.

Jedząc mamę, dziecko czuje jej ciepło, słyszy bicie jej serca, czuje się chroniony w tym nowym dla niego świecie. Dziecko czuje się tak samo dobrze, jak w brzuszku matki. A dziecko wyrabia prawidłowy stosunek do świata i ludzi. Nie boi się ich, co odbija się na całym jego późniejszym życiu.

Relacja oparta na zaufaniu, bliski związek z matką jest absolutnie niezbędna dziecku w pierwszych trzech latach życia. Zapewniają prawidłowy rozwój psychiki, ułatwiają wychowanie, a w stanie dorosłym pomagają nawiązać silne więzi emocjonalne z otaczającymi ludźmi.

Oczywiście można zbudować odpowiednią relację z dzieckiem karmionym butelką, ale jest to o wiele trudniejsze niż na GW.

Karmienie piersią pomaga kobiecie wyzdrowieć po porodzie

Kiedy dziecko ssie, matka uwalnia hormon oksytocynę, który pomaga skurczyć się macicy.

Karmienie noworodka w pierwszych minutach po urodzeniu pomaga w oddzieleniu łożyska i zmniejsza prawdopodobieństwo krwotoku poporodowego, zapobiegając anemii.

Jeśli matka w ciągu pierwszych 2 miesięcy po porodzie karmi dziecko piersią, pomaga to macicy w pełni przywrócić jej kształt sprzed ciąży, a wszystkie narządy jamy brzusznej wracają na swoje miejsca.

HB to dobra metoda radzenia sobie z depresją poporodową

Kiedy matka karmi dziecko piersią, wytwarza ogromne ilości endorfin, hormonów radości, które pomagają utrzymać dobry nastrój w trudnych dla wielu mam czasach. Mama rzadziej jest zła zarówno na dziecko, jak i na innych, uspokaja się, a to jest gwarancją sprzyjającego mikroklimatu w rodzinie.

Laktacja daje odpoczynek układowi rozrodczemu

Przez pierwsze 6 miesięcy po urodzeniu dziecka, przy całkowicie naturalnym karmieniu, produkowana w organizmie matki prolaktyna hamuje produkcję progesteronu i estrogenu, co powoduje zjawisko braku miesiączki w okresie laktacji. Kobieta najczęściej nie ma owulacji i nie występuje miesiączka. Wiele matek karmiących się na żądanie nie jest w stanie zajść w ciążę, czasami nawet przez cały okres laktacji.

Karmienie piersią dziecka – profilaktyka osteoporozy u kobiety

Każde karmione piersią dziecko zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby o 25%. W końcu wapń jest najlepiej przyswajany przez organizm podczas ciąży, laktacji i około sześciu miesięcy po jej zakończeniu. Wiele znanych problemów stomatologicznych jest spowodowanych niezdrową dietą matki. W końcu, bez względu na to, jak dobrze wapń jest wchłaniany, musi pochodzić z pożywienia. Problemem może być również zbyt mała, niespełna 3 letnia przerwa między ciążami.

HB to profilaktyka raka piersi

Rak piersi i jajnika jest ściśle związany z hormonem estrogenowym. Prolaktyna, która jest odpowiedzialna za laktację, hamuje produkcję estrogenu i ogólnie spowalnia wzrost komórek. Badania pokazują, że karmienie piersią choćby jednego dziecka przez co najmniej 3 miesiące zmniejsza ryzyko raka piersi o 50% i raka jajnika o 25%.

Karmienie piersią po roku

W ostatnich dziesięcioleciach wzrosła liczba osób cierpiących na alergie. To, czy dziecko będzie miało problemy w starszym wieku, w dużej mierze zależy od jego odżywiania w pierwszych miesiącach i latach życia. Wiadomo, że wiele dzieci reaguje alergicznie na białka mleka krowiego i koziego, dlatego niepożądane jest wprowadzanie tych produktów do żywienia niemowląt nie tylko w pierwszym, ale również w drugim roku życia.

Większość odżywek dla niemowląt wytwarzana jest z mleka krowiego i chociaż jest bardziej zbilansowana pod względem mikroelementów i makroelementów niż mleko pełne, zawiera również obce białka. Jednak długoterminowa GW pozwala nie wprowadzać mleka krowiego do żywienia niemowląt nawet w drugim roku życia. Pozwala to nie przeciążać układu odpornościowego i zmniejszać ryzyko wystąpienia alergii w przyszłości.

Po roku mleko matki nadal wspiera odporność dziecka. I chociaż obrona dorosłego dziecka jest znacznie wyższa niż u noworodka, dodatkowe wsparcie nie zaszkodzi.

GV jest szczególnie ważne w profilaktyce chorób jelit w okresie letnim, dlatego konieczne jest przedłużenie karmienia niemowląt wiosennych i letnich przynajmniej do jesieni.

Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu przyszłe mamy nie będą miały wątpliwości co do korzyści płynących z karmienia piersią. A dziecko otrzyma mleko, którego tak bardzo potrzebuje, a mama będzie cieszyła się bliskością jej tak małego, kochanego, ciepłego dziecka, wygodnie wtulonego w jej pierś.