Dziecko w wieku 14 tygodni. Wygląd przyszłej matki. Odżywianie dla przyszłej mamy

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Ważne jest, aby cieszyć się każdą chwilą i niczego nie przegapić. 14. tydzień ciąży to początek drugiego trymestru ciąży i trwają 4 miesiące położnicze. Trwa od 14 do 26 tygodni. Dzisiaj omówimy szczegółowo, co dzieje się z ciałem kobiety i dzieckiem w tym okresie.

Drugi trymestr rozpoczyna się odpowiednio po 14 tygodniach, 12 tygodniach od poczęcia i 10 od czasu opóźnienia miesiączki. To złoty okres, ponieważ organizm kobiety już się przystosował, a płód rośnie i aktywnie się porusza, jest bardzo wygodny i wolny w brzuszku mojej mamy.

14 tydzień ciąży

14.tydzień ciąży: co dzieje się z dzieckiem

Dzieciak aktywnie się rozwija... Wielkość owoców: rośnie od 13 do 17 cm i waży około 50 gramów. Rozmiar główki dziecka w 14 tygodniu ciąży wynosi 28 mm. W tej chwili powinieneś udać się do lekarza w celu wykonania USG. Lekarz zwróci uwagę na różne parametry i, zgodnie z nimi, nakreśli jasny obraz rozwoju Twojego dziecka: długość kości ramiennej i kości udowej, obwód brzucha i głowy, dwuciemieniowy rozmiar głowy.

14. tydzień ciąży jest uważany za początek nowego, ważnego okresu w Twoim życiu i życiu Twojego dziecka. Kręgosłup aktywnie się rozwija, tworzy się układ mięśniowy i kości. Dzieciak uczy się poruszać nogami i rękami, już się przewraca i przewraca. Mama tego nie czuje, ponieważ żołądek dziecka jest wystarczająco obszerny.

Kobiety, które będą rodzić po raz pierwszy, powinny spodziewać się ruchu dziecka przez około 20 tygodni. Ale wieloródka będzie miała szczęście znacznie wcześniej, około 16 tygodni.

Płód przechodzi 2 okresy po 14 tygodniach: odpoczynek i czuwanie. Ruchy dziecka są mimowolne, ponieważ układ nerwowy jest nadal niedoskonały, ale po 16-17 tygodniach staną się już znacznie bardziej skoordynowane.

Dziecko ma już wyraziste rysy twarzy, marszczy brwi, uczy się uśmiechać, porusza szczęką. Już teraz rozwija mięśnie odpowiedzialne za mimikę twarzy. Do końca 14 tygodnia maluch będzie już mógł dużo zrobić, na przykład ssać pięść i kciuk, bawić się pępowiną, a nawet marszczyć brwi.

14 tygodni ciąży, rozwój dziecka

Ryzyko znacznie spada wraz z początkiem drugiego trymestru ciąży. W końcu płód jest już dobrze zamocowany w jamie macicy i jest prawie uformowany. Od tego momentu wszystkie systemy zaczynają funkcjonować w podobny sposób, jak u dorosłych. Na przykład wydzielanie żółci już się rozpoczęło.

Powstaje również twarz dziecka:

• oczy zbliżają się
• uszy przenoszą się na stałe miejsce,
• szyja staje się dłuższa.

Dziecko dobrze słyszy dźwięki, czasami reaguje na dotyk brzuszka. Jeśli tata lub mama dotkną brzucha i zaczną czule rozmawiać z dzieckiem, natychmiast zareaguje, poruszy się, a na jego twarzy pojawi się uśmiech. Ale przy zbyt głośnych dźwiękach bicie jego serca przyspieszy.

W wieku 14 tygodni dziecko może już uniknąć dotykania... Na przykład podczas badania lekarz przyłoży rurkę do żołądka, aby posłuchać bicia serca dziecka i może on wejść głębiej w brzuch.

Po 14 tygodniach rączki okruchów stają się nieco dłuższe, a nogi nadal krótkie. Na kończynach pojawiają się stawy, chrząstka zamienia się w kości. Już po 14 tygodniach na główce dziecka pojawiają się włosy, a puch, który znajdował się na skórze dziecka, stopniowo zmieni się w grube włoski.

Ukończono formowanie narządów wewnętrznych. Teraz będą rosnąć i rozwijać się.

Porozmawiajmy bardziej szczegółowo o cechach tworzenia narządów wewnętrznych:

Dzieciak dobrze czuje nastrój matki, jej uczucia i podekscytowanie. Jeśli matka nie rzuci palenia, dziecko zachoruje, dostarczane jest mu mniej tlenu, dzięki czemu częstość akcji serca znacznie wzrasta.

14 tygodni ciąży, co dzieje się z mamą

Kobieta zaczyna zdawać sobie sprawę, że jest w stanie dać życie osobie. Może być w stanie euforii, dużo chodzić na świeżym powietrzu, śnić, studiować metody rodzicielskie i czytać dużo książek. Przyszłe mamy z przyjemnością chodzą na zakupy i kupują dziecięce rzeczy.

4 miesiące to bardzo korzystna długość życia każdej ciężarnej kobiety. Czuje się dobrze, prawie nic jej nie przeszkadza, brzuch lekko zaokrąglony.

Dżinsy nie są już zapinane na zamek. W tym okresie staraj się nosić luźne ubrania., nie kupuj specjalnych ubrań dla kobiet w ciąży, tylko wybierz luźne koszule i spodnie. Jeśli jest to ponowna ciąża, brzuch zaokrągli się szybciej.

Lekarz doradzi kobiecie noszenie bandaża położniczego - jest to szeroki pas, który dobrze podtrzyma brzuch i odciąży kręgosłup, bo jest to bardzo ważne, zwłaszcza jeśli kobieta spędza dużo czasu na nogach.

Po 14 tygodniach dziecko zaczyna aktywnie rozwijać mięśniedlatego kobieta w ciąży powinna spożywać dużo więcej białka. Od 4 miesiąca życia matki zauważają, że w tym okresie chcą jeść więcej. Spróbuj się powstrzymać. Jest to szczególnie prawdziwe w nocy. Jeśli naprawdę chcesz zjeść przed snem, jedz warzywa lub owoce.

Aureole na sutkach ciemnieją i stopniowo się powiększają. II trymestr ciąży to najkorzystniejszy okres w życiu kobiety ciężarnej. Aktywność seksualna jest znacznie zwiększona, ponieważ piersi stały się bardziej wrażliwe i powiększone, a brzuch nie przeszkadza. W tym okresie kobieta musi więcej rozmawiać ze swoim partnerem o zmianach i uczuciach oraz wspólnie komunikować się z dzieckiem. Po urodzeniu dziecko od razu rozpoznaje swoich rodziców głosem.

Brzuch w 14 tygodniu ciąży

Brzuch dopiero zaczyna rosnąć, więc najwyższy czas zadbaj o swoją skórę... Użyj środków, aby zapobiec rozstępom. Do tego odpowiednie jest zwykłe mydło dla dzieci. Nasmaruj nim bok brzucha.

Wrażenia w 14 tygodniu ciąży

Brzuch unosi się coraz wyżej. Robi się bardziej okrągły, ale nadal można go schować pod ubraniem. Nie noś obcisłych sukienek, spódnic i spodni.

Jeśli leżysz na plecach matki, możesz poczuć macicę. Kobieta zawsze chce usłyszeć i poczuć pierwszy ruch dziecka, ale w tym czasie ruchy nadal nie są słyszalne ... Być może już coś czujesz, ale nie jest jasne, czy jest to pchnięcie dziecka, czy też tak działa żołądek. Czuć charakterystyczne bulgotanie, bo to być może dziecko deklaruje.

Wypis w 14 tygodniu

Kobieta w ciąży przybiera na wadze, ponieważ zwiększa się objętość krwi. Mama jest zadowolona z pierwszych zmian, ale musisz złagodzić apetyt, ponieważ nadwaga nie przyniesie korzyści kobiecie rodzącej.

Brakuje witaminy A, co może wpływać na stan paznokci, włosów i skóry. Dziąsła mogą zacząć krwawić, co oznacza, że \u200b\u200bnie ma wystarczającej ilości witaminy C. Należy jeść więcej warzyw i owoców.

Przyszła mama może martwić się bezsennością i bólami głowy... Zabrania się przyjmowania leków bez zgody lekarza. Pij herbatę rumiankową i miętową przed snem. Śpij w chłodnym i wentylowanym pomieszczeniu.

Wydzielina z pochwy pozostaje jednolita, lekka i umiarkowana. Lekki kwaśny zapach może stać się wyczuwalny i jest uważany za normalny.

Jeśli zmienił się charakter wydzieliny, na przykład stają się tandetne, białe, oślizgłe i bolesne, może to wskazywać na pojawienie się jakiejkolwiek infekcji ... Kandydoza - uważany za częstego towarzysza kobiet w ciąży. Występuje z powodu zmian hormonalnych i obniżenia odporności przyszłej matki. Grzyby Candida pojawiają się na drogach rodnych i aktywnie namnażają się, wpływając na błonę śluzową narządów płciowych, co powoduje obfite białe wydzielanie z pieczeniem i swędzeniem.

Kandydoza nie jest groźna dla rozwoju dziecka, ale przygotowuje grunt pod rozwój innych infekcji, w tym chorób przenoszonych drogą płciową.

Jeśli w tym czasie kobieta odczuwa ból brzucha, pojawia się krwawe wydzielanie, należy pilnie skonsultować się z lekarzem. Krwawienie może oznaczać przerwanie ciąży... Kobieta ma bóle podobne do bólów porodowych. Oznacza to, że macica kurczy się i wypycha dziecko. Pilna potrzeba konsultacji z lekarzem, aby uniknąć przerwania ciąży, działać ostrożnie i szybko, ale bez gwałtownych ruchów.

Jeśli krew z pochwy pojawiła się po seksie lub badaniu przez ginekologa, bez bólu w jamie brzusznej, może to być erozja szyjki macicy. Zbadaj dodatkowo wszelkie podejrzenia i obawy.

Waga mamy w 14 tygodniu ciąży

W pierwszych miesiącach ciąży waga kobiety pozostaje w normie, ale są chwile, kiedy kobieta w ciąży traci kilogramy z powodu ciężkiej zatrucia.

Z początkiem drugiego trymestru kobieta powoli zaczyna przybierać na wadze. Od 14 do 26 tygodni musisz przytyć około 3 kilogramów. Możesz obliczyć wzrost indywidualnie online, skorzystaj z kalkulatora dla kobiet w ciąży.

Musisz zapomnieć o wyrażeniach naszych babć „jedz za dwoje”. Nie próbuj jeść podwójnych porcji, ponieważ odżywianie kobiety w ciąży powinno być zbilansowane i prawidłowe. W czasie ciąży kobieta powinna pozostać pożądana i atrakcyjna, kontrolować swoją wagę.

Odżywianie dla przyszłej mamy w 14 tygodniu ciąży

Kobieta w ciąży potrzebuje wapnia w tym okresie.... Aby uniknąć uszkodzeń zębów i kości, powinieneś dobrze się odżywiać. Jeśli organizm potrzebuje wapnia, dziecko nadal będzie go pobierać z organizmu matki, co jest błędne.

W celu prawidłowego rozwoju i kształtowania się płodu kobieta musi spożywać następujące pokarmy:

Odżywianie przyszłej matki powinno być zrównoważone i kompletne. Nie jedz pokarmów wywołujących alergie.

W 14 tygodniu ciąży wielkość płodu osiąga 80-115 mm długości, waży około 25 g.

Zdjęcie z USG USG Po 14 tygodniach
fazy zmian
ile wody jest w ultradźwiękach

Zmiany zachodzą również we wszystkich układach i narządach dziecka.

1. Koordynacja ruchu znacznie się poprawiła. Pojawia się w nich gładkość, dziecko już w 14 tygodniu ciąży może już poczuć swoją twarz, pępowinę. Odwraca głowę, marszczy brwi, kiedy dotyka brzucha, dziecko natychmiast „odpływa”.
2. Płuca zaczynają pracować ciężej, mogą wykonywać od 40 do 70 ruchów na minutę.
3. Pojawiają się rysy twarzy - brwi i grzbiet nosa, a także policzki.
4. W 13 lub 14 tygodniu ciąży na skórze płodu pojawia się puch zwany lanugo, który chroni dziecko, gromadząc woskowatą wydzielinę wydzielaną przez jego skórę. Będzie towarzyszył dziecku do porodu, a może 1-2 tygodni po porodzie lub do 26-30 tygodnia ciąży.
5. Tarczyca działa intensywniej. Jajniki u dziewcząt schodzą do okolicy miednicy. Chłopcy mają prawie uformowaną prostatę.
6. Jelito może już pełnić funkcję trawienną i wydalniczą. Nerki również pracują prawidłowo. Wydalany mocz pozostaje w płynie owodniowym.
7. Wątroba zaczyna wytwarzać żółć, śledziona produkuje czerwone krwinki. Wszystkie narządy wewnętrzne nadal się rozwijają.

Dziecko staje się znacznie wygodniejsze, zaczyna rozumieć smak płynu owodniowego, ma własne preferencje. Dziecko ma słodki smak i wypluwa słony lub gorzki płyn owodniowy. Dowiedz się także i.

Zdjęcie do pamięci

Czy powinienem przejść do USG?

Badanie ultrasonograficzne w 14. tygodniu ciąży pomoże zmierzyć rozmiar płodu, a także uratuje zdjęcie dziecka w tym czasie. Nie ma potrzeby wykonywania USG, ale jeśli matka nie przeszła pierwszego obowiązkowego badania przesiewowego w wieku 12 lub 13 tygodni, to okres ten jest nadal akceptowalny dla takich badań.

Być może jest to najciekawsze ze wszystkich obowiązkowych USG. Uważny lekarz nie tylko przeanalizuje stan macicy, łożyska i płynu owodniowego, ale także pokaże matce każdą rękę i nogę dziecka, a nawet policzy każdy palec. Mogą nawet zaoferować film przedstawiający płód, tak jak w 14 tygodniu ciąży. Doświadczony lekarz może podać przypuszczalną płeć dziecka. Bardzo ciekawie będzie obserwować, jak dziecko w tym czasie „pływa”, ssie palec lub robi miny.

Zdjęcie płodu w 14 tygodniu ciąży może pokazać, jak dziecko reaguje na ciepło lub zimno, jasne światło lub głos matki - zmieni się jego lokalizacja, mimika, ruch. Słyszy doskonale, a wraz z ostrymi dźwiękami jego tętno przyspiesza. Kiedy lekarz dotyka brzucha matki, dziecko niejako „chowa się”, próbuje się trochę odsunąć, a niektóre dzieci mogą w odpowiedzi zapukać nogą lub długopisem.

Kobieta w ciąży wymaga specjalnego traktowania, zarówno w domu, jak iw pracy. Okres początku drugiego trymestru wymaga przestrzegania szeregu zaleceń, ponieważ ma również swoją własną charakterystykę.

Zalecenia	Co mamy robić?
Żołądek	Musisz bardzo uważać na już objawiony brzuch. Zwłaszcza jeśli przyszła mama jeździ samochodem - wstrząsy ciśnieniowe mogą zaszkodzić dziecku. Musisz kupić specjalne pasy bezpieczeństwa dla kobiet w ciąży.
Ubikacja	Ponieważ liczba oddawanych moczu zaczyna rosnąć, a objętość maleje, mama nie powinna tego tolerować, ponieważ układ moczowo-płciowy jest teraz bardzo wrażliwy.
Praca	Czas zgłosić swoją „ciekawą sytuację” w pracy, załączając zaświadczenie z poradni położniczej. W ten sposób istnieje szansa uniknięcia zwolnienia, a także istnieje możliwość zmniejszenia obciążenia. Dla tych, którzy cały czas pracują na nogach, lepiej zacząć nosić bandaż podtrzymujący.
jedzenie	Bardzo często w 14 tygodniu ciąży pojawia się ciągłe uczucie głodu w jamie brzusznej. Nie jest to wcale przerażające, wystarczy, że zjedzone jedzenie podzielisz na większą liczbę posiłków (może być od 5 do 8). Rosnąca masa mięśniowa dziecka może wymagać od matki większej ilości białka, które musi wprowadzić do swojej diety.
Praca domowa	Jego intensywność zależy od nastroju i samopoczucia. Nie ograniczaj się, jeśli gotowanie lub sprzątanie to przyjemność.
Relaks	Musisz spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, potrzebuje tego nie tylko matka, ale także dziecko. Tlen przenosi z krwią wszystkie substancje przydatne i niezbędne do wzrostu i rozwoju dziecka.
Leczenie	W zimnych porach roku należy bezwzględnie unikać miejsc publicznych. Nie możesz samoleczenia, nawet jeśli homeopatia i rośliny lecznicze cię uratowały, teraz trzeba je przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem. Dobrze pomagają napoje owocowe jagodowe z żurawiny, borówki brusznicy, borówki.
Nastrój	Czas zacząć komunikować się z dzieckiem. Potrafi już rozpoznać głos swojej matki i wsłuchać się w głosy wokół niego. W tym okresie przydatna będzie komunikacja między ojcami a dzieckiem, po urodzeniu bardzo szybko stanie się on dla dziecka „swoim”. Dzielenie się z tatą swoimi uczuciami, przemyśleniami, wrażeniami to dobry antydepresant dla mamy, a przyszły ojciec będzie mógł łatwiej przyzwyczaić się do swojej przyszłej „pozycji”.

Co się dzieje z mamą?

Procedura ultrasonograficzna

Co dzieje się w ciele matki w 14 tygodniu ciąży? Po pierwsze, chcę zwrócić uwagę na przyrost masy ciała, który tak niepokoi wiele kobiet w ciąży. Zwykle w tym czasie kobiety z nadwagą, których wskaźnik masy ciała przekraczał 26 (wskaźnik masy ciała określa się na podstawie specjalnej tabeli, którą można łatwo znaleźć w Internecie), przed zajściem w ciążę powinny dodać nie więcej niż 1 kg.

Natomiast cienkie z indeksem do 20 powinny „przytyć” przynajmniej 2,6 kg. Odchylenia od tych wskaźników nie są powodem do niepokoju, a jedynie wskazują, że należy skonsultować się w tej sprawie z lekarzem prowadzącym.

1. Rosnący rozmiar macicy stopniowo unosi się wyżej, coraz bardziej unosząc pozostałe narządy wewnętrzne.
2. Od pępka w dół pojawia się ciemny pasek. A na samym brzuchu mogą wystąpić rozstępy.
3. Wiele kobiet ma żylaki, co wymaga stosowania specjalnych kremów i kąpieli stóp.
4. Mogą pojawić się nowe pieprzyki lub brodawczaki, które nie są szczególnie niebezpieczne, ale należy o nich poinformować ginekologa.
5. Zmienia się środek ciężkości kobiety ciężarnej, a tym samym jej chód.
6. Dlatego w przypadku niektórych produktów zmieniają się zapotrzebowanie organizmu na określone pierwiastki. Mama powinna jednak pamiętać o istniejących zagrożeniach - nocny głód lepiej zaspokoić, jedz tylko świeże warzywa i owoce.

Uczucia przyszłej mamy

Pierwszą rzeczą, którą kobieta może teraz zauważyć, jest to, że ubrania i bielizna stały się znacznie bliższe. Czas zaktualizować swoją garderobę o specjalne ubrania dla kobiet na tym stanowisku.

Brzuch zaczyna się objawiać już w 14 tygodniu ciąży i staje się wrażliwy. Aby wygodnie „nieść” matka nieświadomie zaczyna zginać odcinek lędźwiowy pleców, cofać ramiona, zmieniać chód.

Nieprzyjemne uczucie podczas oddawania moczu, charakteryzujące się skaleczeniami lub pieczeniem - bardzo często występuje w tym czasie, takie doznania mogą mówić o rozwijającej się infekcji, dlatego należy jak najszybciej udać się do lekarza.

Najczęściej odczucia w 14 tygodniu ciąży są znacznie przyjemniejsze. Okres ten nazywany jest początkiem „złotego wieku”: organizm już się przystosował, przeszła toksykoza, jednocześnie żołądek nie jest jeszcze na tyle duży, by powodować duże niedogodności podczas snu czy chodzenia. Przyszła mama może poczuć ogromny przypływ energii i siły.

Wyładowanie normalne i niepokojące

Wyładowanie w 15 tygodniu ciąży może towarzyszyć kobiecie. Najważniejsze jest, aby dowiedzieć się, jak niebezpieczne mogą być. Całkowicie bezpieczny można uznać za niezmieniony lekki, jednorodny i umiarkowany, który może mieć lekko kwaśny zapach. Ostrożność powinny powodować zmiany zapachu, konsystencji lub koloru wydzieliny.

Najczęstszą chorobą charakteryzującą się obecnością kłaczkowatej lub tandetnej białej wydzieliny o nieprzyjemnym zapachu jest kandydoza. Powodem są najczęściej zmiany hormonalne wraz z osłabieniem odporności miejscowej. Oczywiście jest mało prawdopodobne, aby choroba ta zaszkodziła płodowi, ale może służyć jako sprzyjające środowisko do rozwoju poważniejszych infekcji, takich jak infekcja wirusem brodawczaka ludzkiego lub infekcje przenoszone drogą płciową.

Pojawienie się plamistej wydzieliny, której nie towarzyszy ból i pojawiło się po stosunku lub badaniu lekarskim, wskazuje na obecność erozji szyjki macicy, która najprawdopodobniej została już wykryta podczas badania, ale nadal wymaga dodatkowej konsultacji z lekarzem.

Brzuch już jest widoczny

Jeśli plamieniu towarzyszy ból, oznacza to poważne odchylenia i należy pilnie zwrócić się o pomoc do lekarzy.

Przyczyny bólu brzucha

Istnieje kilka przyczyn różnych etiologii, które powodują ból w 14 tygodniu ciąży:

• napięcie tkanek utrzymujących macicę w wyniku jej wzrostu charakteryzuje się ciągnącymi i bolącymi bólami, które można łatwo zlikwidować pochylając się do przodu i pozostając w tej pozycji przez jakiś czas;
• ból krzyża promieniujący do brzucha - pojawia się na skutek zwiększenia obciążenia kręgosłupa na skutek zwiększenia masy ciała kobiety ciężarnej i przesunięcia środka ciężkości;
• hipertoniczność macicy, charakteryzująca się ostrym skurczem lub uporczywym bólem. Jest to bardzo niebezpieczny objaw, ponieważ mówi o istniejącym niebezpieczeństwie poronienia. Ponadto głód tlenu może prowadzić do opóźnienia w rozwoju dziecka, ponieważ nie otrzymuje wszystkich potrzebnych mu składników odżywczych;
• ból ciągnący, któremu towarzyszy brązowa lub brązowa wydzielina, może być wynikiem choroby, takiej jak erozja szyjki macicy;
• ostry ból w dolnej części pleców, wraz z obfitym krwawieniem, mówi o początkowym poronieniu, dlatego pilnie wymaga interwencji profesjonalistów.

Niezależnie od bólu, po 14 tygodniach lub bez względu na liczbę miesięcy ciąży, w żadnym wypadku nie możesz go utopić za pomocą leków przeciwbólowych. Po pierwsze, wiele z tych leków jest przeciwwskazanych dla kobiet w ciąży, a po drugie nadal musisz zrozumieć przyczyny bólu, który się pojawił.

14. tydzień ciąży to początek drugiego trymestru. Postać kobiety w ciąży zmienia się coraz bardziej. Narządy wewnętrzne dziecka ulegają poprawie.

Uczucia mamy

W 14 tygodniu położniczym (metody obliczania terminu) zatrucie ustaje u większości kobiet. Nawet jeśli słabe echo utrzymuje się, dość łatwo jest przezwyciężyć objawy zatrucia (takie jak -).

Dziwactwa żywieniowe często się utrzymują. Może nawet pamiętasz, że rok temu w jakiejś knajpce próbowałeś bardzo smacznej sałatki i chcesz zjeść tę samą. Ale w twojej sytuacji lepiej nie chodzić do kawiarni i restauracji. Sam przygotuj podobne danie - być może spodoba się Twojemu domowi.

Niektórych zapachów nadal można nie lubić. Ale senność przy prawidłowym schemacie dziennym już ci nie przeszkadza. Jesteś spokojny, ale nie masz żadnych zahamowań. Chodzi o to, że kontrola emocjonalna trochę wraca.

Zmiany zewnętrzne

Wraz z początkiem drugiego trymestru brzuch jest zaokrąglony, unosi się wyżej i staje się bardziej widoczny. Smukłe matki, leżące na kanapie i kładące dłoń na brzuchu, czują pod dłonią solidny guzek. To jest łono.

Zdjęcia brzuszków:

Środek ciężkości twojego ciała trochę się przesuwa. Plecy odchylają się trochę do tyłu, dzięki czemu równoważy wzrost masy brzucha i zwiększa się ugięcie odcinka lędźwiowego. Z tego powodu chód zmienia się ledwo zauważalnie. Na razie nie wygląda to na ten „kaczy” krok, kaczkowaty krok, który pojawi się w późniejszym terminie.

Piersi już wyraźnie urosły, czasem pod względem wielkości. Z sutków mogą się wyróżniać żółtawe półprzezroczyste kropelki. Piersi są trenowane do produkcji siary, która będzie pierwszym pokarmem dziecka po urodzeniu. Nie trzeba się kurczyć - powoduje to zwiększony odpływ płynu i skurcze macicy.

Przyrost masy ciała w czternastym tygodniu powinien wynosić około 400 gramów.

Zmiany mogą być również nieprzyjemne:

• krwawienie dziąseł, jest to szczególnie widoczne podczas mycia zębów;
• pojawiają się problemy z zębami (wrażliwość, kruchość);
• przy czesaniu włosy wypadają więcej niż wcześniej, pasma są suche, końce rozdwajają się;
• pojawia się nadwaga.

Nie potrzebujesz tych zmian, więc skonsultuj się z lekarzami. Eksperci dostosują dietę, przepiszą witaminy, doradzą w wyborze szamponu i pasty do zębów.

Komplikacje

W ciągu dnia możesz być w różnych stanach. Niektóre z nich są normą. O wszystkim, co Cię niepokoi, powiedz swojemu lekarzowi. Sprawdzi, wyjaśni to lub inne zjawisko i poda zalecenia.

Uwaga dla mam!

Cześć dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów mnie dotknie, ale o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów po poród? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda też Ci pomoże ...

1. Obciążenie pleców stale rośnie, co może powodować ból. Najczęściej są słabe i odchodzą, jeśli tylko zmienisz pozycję ciała.
2. Głowa może być dość ciężka, czasami z nietolerancją na jasne światło i mocne dźwięki.
3. Biała lub wyraźna, bezwonna wydzielina z pochwy jest oznaką dobrego stanu zdrowia. Jeśli śluz jest żółty, nieprzyjemnie pachnie lub zwija się (jak twaróg), wykonaj test na infekcje bakteryjne. Niektóre (na przykład pleśniawki) mogą same wystąpić w organizmie z powodu osłabienia układu odpornościowego.
4. Krwawe, brązowe wydzieliny w rzadkich przypadkach wskazują na erozję szyjki macicy. Takie wydzielanie w połączeniu z silnym, skurczowym bólem brzucha i dolnej części pleców wskazuje na ryzyko śmierci płodu. Jeśli stanie się to na tle skurczów macicy, nastąpi poronienie. Kiedy martwy płód pozostanie w jamie macicy, lekarze diagnozują „ciążę zamrożoną”, a poród będzie musiał zostać sztucznie wywołany.
5. Czasami na ciele kobiet w ciąży pojawia się wiele nowych pieprzyków lub brodawek. Jeśli nie rosną i nie wchodzą im w drogę, nie stanowi to problemu. Brodawki na genitaliach lub w pobliżu odbytu mogą być niewygodne. Jak bezpiecznie usunąć takie nowotwory, powie ci lekarz.
6. Podczas badania ginekolog może wykryć nadmierne skrócenie szyjki macicy. Może zalecić zainstalowanie specjalnego pierścienia, który zapobiegnie otwarciu szyjki z wyprzedzeniem.
7. Ważne jest, aby unikać anemii (anemii), ponieważ często prowadzi to do zaburzeń krążenia, niewydolności łożyska i problemów z rozwojem płodu.

Obserwacje z lekarzem

Przy terminowej rejestracji nie są wymagane żadne zaplanowane egzaminy w czternastym tygodniu. Lekarz poda wskazówki dotyczące badań lub przepisze badanie ultrasonograficzne tylko w razie potrzeby. Kiedy badanie USG kobiet w ciąży często interesuje pytanie - chłopiec czy dziewczynka? W 14 tygodniu ciąży nadal bardzo trudno jest określić płeć dziecka.

Zdjęcie USG:

Ze względu na ogólną wrażliwość przewodu pokarmowego kobiety w ciąży są bardziej podatne na zatrucia pokarmowe. Nudności i wymioty przypominają zatrucie, ale przy zatruciu pojawiają się biegunka, bóle brzucha, a temperatura może wzrosnąć. Smecta lub węgiel aktywowany pomogą usunąć toksyny.

Przeziębienia u kobiet w ciąży nie mogą być leczone konwencjonalnymi lekami, takimi jak aspiryna, więc nawet przy niewielkim katarach, bólu gardła i stosunkowo niskiej temperaturze wezwij lekarza i skorzystaj z zwolnienia lekarskiego, aby się położyć i w pełni wyzdrowieć.

Co się dzieje z dzieckiem

Narządy i układy płodu aktywnie rosną i poprawiają się. Jeśli mama prawidłowo je, chodzi i odpoczywa tyle, ile potrzeba, dziecko czuje się dobrze, jest aktywne i nie odczuwa dyskomfortu.

• Drobna buźka marszczy brwi, grymasy, usta mogą się rozciągnąć w uśmiech.
• Obwód głowy płodu wynosi około 26-28 mm.
• Dziecko swobodnie pływa w płynie owodniowym, porusza kończynami. Dotykając ścian pęcherza płodowego nogami, może się odepchnąć.
• Klatka piersiowa unosi się i opada od czasu do czasu, jakby oddychała.
• Skóra dziecka pokryta jest specjalnym lubrykantem, który zapobiega dosłownie przemoczeniu płodu.
• Krew dziecka nie osiągnęła jeszcze w pełni swojego pełnego składu biochemicznego, ale czynnik Rh został już określony.
• Mięśnie szyi stały się trochę mocniejsze, głowa nie opada już na klatkę piersiową.
• Dziecko rozróżnia dźwięki z zewnątrz, choć przytłumione.
• Jeśli matka jest zmartwiona, boi się czegoś lub jest szczególnie szczęśliwa, hormony wytwarzane w jej krwi również dostają się do krwi dziecka. W tym samym czasie serce płodu zaczyna bić szybciej.
• Tworzą się gruczoły potowe.
• Proces hematopoezy rozpoczyna się w rdzeniu kręgowym.
• Trwa kostnienie szkieletu.
• Lekki puch na głowie trochę się szorstkuje, by później przekształcić się we włosy.
• Uszy nabierają ostatecznego kształtu.

To interesujące. Czasami można spotkać się z opinią, że wyraz twarzy płodu odzwierciedla jego emocje, a salta dziecka to celowe działanie. W rzeczywistości wszystkie ruchy płodu są odruchowe, nieświadome. Koordynacja ruchowa będzie się rozwijać przez wiele tygodni i miesięcy po urodzeniu dziecka..

Zdjęcie płodu:

1. Obecnie głównym wymaganiem żywieniowym jest ulepszone odżywianie białkami. Dieta powinna być bardziej chudego mięsa, tłustych ryb i roślin strączkowych.
2. Jeśli problem z zaparciami pozostanie, nie zapomnij o suszonych śliwkach i suszonych morelach.
3. W przypadku nagłego głodu lub pragnienia, zawsze noś przy sobie mały „zapas awaryjny”.
4. Staraj się nie jeść konserw, wędzonych mięs, tłustych potraw.
5. Steam wszystko, co możesz. Na drugim miejscu są dania pieczone, na trzecim gotowane. Lepiej odmówić smażonego jedzenia.
6. Alkohol i nikotyna są zabronione pod żadnym pozorem, nawet na ślubie ukochanego przyjaciela.
7. Przestań nosić wysokie obcasy, koturny i buty na platformie.
8. Codziennie uprawiaj gimnastykę dla kobiet w ciąży, jeśli to możliwe, chodź na jogę, specjalne fitness lub na basen.
9. Jeśli masz czas i ochotę, weź udział w kursie dla rodziców (z ojcem dziecka).
10. W transporcie publicznym nie wahaj się powiedzieć, że jesteś w ciąży i poproś o miejsce.
11. Jeśli jesteś „automamą”, miej małą poduszkę pod dolną częścią pleców w samochodzie. Musisz jechać prosto, nie ruszając kolanami. Za każdym razem sprawdź, jak wygodnie masz zapięte pasy. Możesz kupić specjalne paski dla kobiet w ciąży. Nigdy nie kieruj strumienia powietrza w swoim kierunku i nie stwarzaj przeciągów w kabinie.
12. Przeczytaj książki o macierzyństwie, opiece nad noworodkiem i rodzicielstwie.
13. Życie seksualne nie jest zabronione, jeśli nie ma ograniczeń ze względów zdrowotnych, a Twoje zdrowie na to pozwala lub nawet tego wymaga.

To jest ważne. Nie traktuj zaleceń jako ciężaru, ograniczenia swojej wolności. Ciąża powinna być radością. Zawsze możesz dać sobie trochę relaksu i zjeść kawałek wędzonej kiełbasy, pominąć poranne ćwiczenia i obejrzeć swój ulubiony film, nawet jeśli wywołuje to niepokój i płacz. Najważniejsze jest to, że ogólne tło twojego życia jest korzystne i zdrowe..

Zaangażowanie ojca dziecka

Mężczyźni inaczej traktują nadchodzące ojcostwo. Niektórzy są zajęci pracą i tylko przypadkowo interesują się zdrowiem i stanem przyszłej matki. Inni są zirytowani „ciężarnymi” kaprysami. Są bardzo troskliwi, uważni ojcowie i to jest najlepsza opcja. Gorzej, gdy troska zamienia się w władczy ton i wszelkiego rodzaju zakazy.

Nawet jeśli ciąża była zaplanowana i długo oczekiwana, ojciec dziecka może nie być w 100% przygotowany na wszystko, co wydarzy się przez wiele miesięcy. Harmonia i zrozumienie w rodzinie z pewnością pomoże przyszłym rodzicom poradzić sobie z możliwymi stresami i problemami. Jeśli zauważalnie się pogorszą, pogorszą się, wspólna konsultacja z psychologiem nie zaszkodzi.

Ogólnie 14 tydzień ciąży jest początkiem najcichszego okresu ciąży. Problemy pierwszego trymestru pozostały w tyle, w pełni odczuwa się szczęście wczesnego macierzyństwa. kanał telegramu

Najtrudniejszy czas dla przyszłej mamy dobiegł końca. Wiele kobiet przeżywa prawdziwy rozkwit w 14 tygodniu ciąży - dobrze wyglądają i czują się świetnie.

Obciążenie kręgosłupa nadal rośnie, więc przyszła mama odczuwa łagodny ból w plecach.

Krew krąży w organizmie i zwiększa się jej objętość, co prowadzi do przyrostu masy ciała. Jeśli przyszła mama jest ponownie w ciąży, może poczuć cenne doznania w żołądku - już w 14 tygodniu ciąży dziecko zaczyna się poruszać.

Żołądek

Nad stawem łonowym przyszła mama ma lekką krągłość i można poczuć, jak bardzo urosła macica. Brzuch w 14. tygodniu ciąży już jest, choć mały. U szczupłych kobiet ciąża może być nadal całkowicie niewidoczna.

Płód

Płód w 14 tygodniu ciąży nadal rośnie i rozwija się za pomocą łożyska - w pełni dostarcza dziecku tlen i składniki odżywcze.

Dziecko nabiera cech noworodka. Ma grzbiet nosa, uformowane są policzki. Dziecko w 14 tygodniu ciąży wygląda na bardzo szczupłe, ale to w porządku. Nie ma teraz potrzeby gromadzenia tkanki tłuszczowej. W tej chwili wszystko jest nastawione na rozwój narządów wewnętrznych, a maluszek będzie miał jeszcze czas na przybranie na wadze.

Skóra dziecka pozostaje przezroczysta. Pokryta jest tłuszczem i miękkim puchem. Dziecko ma dobrze rozwinięty wyraz twarzy, są brwi i rzęski.

Na razie dziecko nie widzi ani nie słyszy, a jedynie czuje. Kiedy mama je słodkie jedzenie, maluch to lubi i intensywniej połyka płyn owodniowy. Czternasty tydzień ciąży to czas pierwszego nieprzytomnego uśmiechu dziecka.

Teraz powstaje aparat głosotwórczy: będzie on całkowicie gotowy do pracy po urodzeniu. Stopniowo kości dziecka stają się silniejsze, mięśnie się poprawiają. Dziecko coraz bardziej kontroluje swoje ruchy, porusza się szybko, więc mama może odczuwać słabe odczucia w brzuchu w 14 tygodniu ciąży.

Jelita stopniowo skręcają się w pętle, rozpoczyna się proces trawienia. Pod koniec tego tygodnia zaczną się rozwijać zewnętrzne narządy płciowe, a USG określi płeć dziecka.

Jeśli dziecko jest podrażnione, to z pewnością zaciska palce w pięść, tak działa jego układ nerwowy. Gdy 14 tydzień dobiegnie końca, ręce okruchów osiągną prawidłową proporcjonalność w stosunku do ciała. Wielkość płodu w 14 tygodniu ciąży wynosi 12-13 cm.

Czuć

W okresie 14 tygodni położniczych piersi kobiety już się powiększyły, a organizm stopniowo przygotowuje się do narodzin dziecka.

Mogą teraz wystąpić zmiany w wyglądzie, jeśli wcześniej się to nie zdarzyło: powiększenie nosa i ust, utrata wyrazistości rysów twarzy. Wynika to ze wzrostu poziomu hormonu wzrostu w organizmie przyszłej matki. Jej policzki są teraz zaczerwienione, typowe dla kobiet w ciąży, a potliwość wzrasta.

Uczucie przekrwienia błony śluzowej nosa w 14 tygodniu ciąży spowodowane jest działaniem progesteronu.

Ogólnie tydzień przebiega korzystniej niż poprzedni okres ciąży. Przyszła mama może czasami odczuwać bóle ciągnące w brzuchu w 14. tygodniu ciąży, które szybko mijają. Jeśli jednak budzą obawy, należy jak najszybciej skonsultować się z ginekologiem.

Alokacje

Wyładowanie w 14 tygodniu ciąży jest zwykle nieznaczne, ma kwaśny zapach. Ich kolor jest biały, żółtawy lub przezroczysty.

Macica

W tym okresie dziecko aktywnie rośnie, odpowiednio rośnie macica i brzuch. W 14 tygodniu ciąży macica zaczyna się unosić, zbliżając się do pępka. Jego górna krawędź wznosi się 10-13 cm ponad poziom łono. Podczas rutynowej wizyty u ginekologa lekarz może wyczuć macicę przez przednią ścianę brzucha.

Krwawienie

Jeśli kobieta zauważyła plamienie, pilna potrzeba udania się do szpitala. Krwawienie w tym czasie jest zwiastunem poronienia. Pojawiają się również bóle skurczowe, macica kurczy się, wypychając płód.

Temperatura

14 tygodni ciąży to drugi trymestr. Termin nie jest krótki, więc musisz słuchać swojego ciała. Podwyższona temperatura ciała może wskazywać na różne choroby zakaźne i wirusowe. Częściej są to choroby dróg oddechowych i narządów układu moczowo-płciowego. W każdym razie pomoc medyczna jest niezbędna, tylko lekarz może przepisać bezpieczne leczenie.

Przy niewłaściwej terapii wysoka temperatura w 14 tygodniu ciąży może prowadzić do niewydolności łożyska, a infekcja - do zakażenia wewnątrzmacicznego płodu.

Teraz niebezpieczny okres minął, ale to nie jest powód do odpoczynku. Przyszła mama powinna pamiętać, że jest odpowiedzialna za swoje dziecko. Dlatego nadal musi przestrzegać pewnych wskazówek.

Odżywianie w 14 tygodniu ciąży

Po 14 tygodniach u dziecka powstaje aparat kostny, co oznacza, że \u200b\u200bprzyszła mama potrzebuje dużej ilości pierwiastków śladowych, w szczególności wapnia. Jeśli matka nie spożywa pokarmów z jego zawartością, dziecko nadal będzie otrzymywać wapń, ale już z zębów i kości matki. W związku z tym doprowadzi to do problemów zdrowotnych kobiety.

Dlatego przyszła mama musi jeść twarożek, produkty mleczne, ryby. Dieta powinna zawierać jajka i mięso (cielęcina, drób). Ważne jest, aby spożywać orzechy i suszone owoce. Menu wymaga świeżych warzyw i owoców, które przyszła mama powinna jeść w dużych ilościach.

Alkohol i inne szkodliwe pokarmy

W 14 tygodniu ciąży nadal musisz zapomnieć o kawie, słodyczach, produktach mącznych i alkoholu. Tak więc czekoladę można zastąpić orzechami lub suszonymi owocami, a kawę i napoje alkoholowe - sokiem lub sokiem żurawinowym.

Witaminy

Wiele kobiet w ciąży ma krwawiące dziąsła w 14 tygodniu ciąży. Tłumaczy się to brakiem kwasu askorbinowego w organizmie.

Jeśli kobieta ma problemy ze skórą, włosami lub paznokciami, potrzebuje witaminy A. Pod koniec tego tygodnia przyszła mama zakończy przyjmowanie kwasu foliowego i zacznie pić kompleks witamin, jeśli położnik-ginekolog uzna to za stosowne. Obecnie wielu ekspertów próbuje zaprzestać przyjmowania witamin przez dłuższy czas i zaleca spożywanie zdrowej żywności.

Seks

Teraz wiele kobiet mówi o poprawie swojego życia intymnego. W większości przypadków w tej chwili nie jest to przeciwwskazane.

Położnik-ginekolog ustali, ile stosunków płciowych jest możliwe dla przyszłej matki. Jeśli nosisz bliźnięta lub grozi Ci przerwanie ciąży, Twój lekarz najprawdopodobniej zaleci przerwanie seksu w 14 tygodniu ciąży.

Przyszła mama, jak nikt inny, czuje swoje dziecko. Dlatego łatwiej jej zrozumieć, kiedy wstrzymać się od głosu. W każdym razie życie intymne powinno być spokojne i nie obejmować niebezpiecznych pozycji.

Aktywność fizyczna

W 14. tygodniu położniczym kobieta powinna kontynuować ćwiczenia. W przypadku braku przeciwwskazań dla przyszłej matki przydatne jest pływanie i regularne spacery.

Nie zapomnij o specjalnej gimnastyce zalecanej na ten okres. Jednak przepracowanie nie powinno być dozwolone. Jeśli osłabisz się podczas ćwiczeń, powinieneś położyć się i odpocząć.

Leki i procedury medyczne

Nadal nie zaleca się przyjmowania leków dla przyszłej matki. Jeśli kobieta martwi się problemem, musisz zasięgnąć porady specjalisty.

Możesz zastąpić leki wywarami ziołowymi, jeśli takie leczenie było poparte przez lekarza.

Możliwe problemy

W tym czasie kobieta może mieć ból głowy. Niektóre przyszłe matki w 14 tygodniu ciąży nadal chorują, nadal mają toksykozę.

Należy również zachować ostrożność, jeśli toksykoza nagle zniknęła w 14 tygodniu ciąży, klatka piersiowa przestała boleć, a u kobiet, które już zaczęły odczuwać ruchy, nie ma odczuć brzusznych.

Powinny ostrzegać o zielonkawym lub tandetnym wydzielinie w 14 tygodniu ciąży. W przypadku krwawienia należy pilnie wezwać pogotowie ratunkowe. Kobieta nie powinna pozwalać na gwałtowny wzrost wagi, ponieważ może to spowodować poronienie.

Wszystkie te objawy łącznie mogą wskazywać, że ciąża zamrożona wystąpiła po 14 tygodniach. Jeśli podejrzewasz patologię, musisz pokazać lekarzowi i przejść badanie ultrasonograficzne.

Zimno

Każdej chorobie powinna towarzyszyć konsultacja lekarska. Tak więc przeziębienie w 14 tygodniu ciąży jest niebezpieczne dla rozwoju dziecka i tylko specjalista może przepisać prawidłowe leczenie.

Ból

Silne bóle ciągnące w 14 tygodniu ciąży w boku lub w jamie brzusznej powinny być powodem do konsultacji z ginekologiem - to objawy grożącego poronienia. W przypadku krwawej lub brązowej wydzieliny, której towarzyszy dyskomfort, należy również natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Testy i badania przesiewowe w 14 tygodniu ciąży

W 14 tygodniu przyszła mama powinna być już zarejestrowana w poradni przedporodowej. Jeśli tak się jeszcze nie stało, należy jak najwcześniej zgłosić się do ginekologa. Wyznacza egzamin i wyśle \u200b\u200bgo na wszystkie niezbędne testy.

Jeśli ciąża przebiega normalnie, nie ma potrzeby wykonywania badań w 14. tygodniu ciąży. Lekarz skieruje przyszłą matkę do laboratorium tylko wtedy, gdy w zeszłym tygodniu nie oddała krwi i moczu.

Norma hCG w tej chwili wynosi około 6140-10300 mU / ml. Obserwacja dynamiki jest obowiązkowa. Poziom prolaktyny w czasie ciąży mieści się w zakresie 34–386 ng / ml. Norma progesteronu w tej chwili wynosi 30,2-40 ng / ml.

Ultradźwięk

Nie warto też planować wykonania USG w 14 tygodniu ciąży. Jednak badanie ultrasonograficzne można zlecić dla indywidualnych wskazań.

Cechy ciąży IVF

Po 14 tygodniach groźba przerwania ciąży nie jest tak ostra jak w poprzednich okresach. Przyszła mama będzie teraz mniej uważnie monitorowana, ale nadal zaleca się jej zachowanie środków ostrożności.

W przeciwnym razie przebieg ciąży IVF w tym czasie jest taki sam, jak podczas normalnej ciąży.

Ciąża mnoga

Podczas noszenia bliźniaków ze wzrostem macicy przyszła matka doświadcza podwójnego obciążenia. W przeciwnym razie jej ciąża jest normalna.

Teraz dzieci rozwijają się i rosną w taki sam sposób, jak dzieci w normalnej ciąży. Badanie USG w 14.tygodniu ciąży może wykazać, że rozmiar jednego płodu nieznacznie różni się od drugiego. Zazwyczaj mamusie boją się tej wiadomości i na próżno. Nawet jeśli jedno dziecko nie „dogoni” drugiego przed porodem, nadrobi stracony czas po porodzie.

Film z czternastego tygodnia ciąży

Przeczytaj w tym artykule:

14. tydzień ciąży to jeden z najważniejszych i najkorzystniejszych etapów w 9-miesięcznej podróży do pojawienia się dziecka w Twoim życiu. W tej chwili już zaczynają zgadywać twój mały sekret, drogi twojemu sercu. Przyszła mama ma schludny, ale już zauważalny brzuszek. Mama czuje się dobrze, a dziecko już wymaga komunikacji z nią, ulegając wpływowi dobrego nastroju.

Co się dzieje z dzieckiem?

14. tydzień ciąży to początek tzw. Drugiego trymestru. Ten czas jest uważany za punkt zwrotny w ciąży. Od tego momentu coraz mniej można obawiać się wystąpienia patologii u dziecka. Rozwój płodu trwa, jego długość wynosi już około 9 cm, a jego waga około 35 g. Od 14 tygodnia dziecko może już marszczyć brwi i grymas, zaczyna ssać palec i rozróżniać smak tego, co je mama . Nerki dziecka zaczynają wytwarzać mocz, dziecko rozwija brwi i rzęski.

Jednocześnie w dziecku powstaje aparat głosowy, który pozwoli matce usłyszeć pierwszy radosny płacz nowego mężczyzny. Pod koniec 14 tygodnia genitalia dziecka zaczynają się formować, ale nadal stanowią skrzyżowanie genitaliów dziewcząt i chłopców, więc określenie płci jest prawie niemożliwe. Pod smarem ochronnym pokrywającym ciało dziecka tworzy się lekki puch zwany laguną, a skóra dziecka staje się wrażliwa. Teraz, jeśli płód dotknie brzucha, może się odepchnąć. To prawda, że \u200b\u200bwahania w tym przypadku są bardzo nieznaczne, chociaż wiele przyszłych matek zaczyna odczuwać, jak ich dziecko zaczyna się ruszać, a nawet „bawić się niegrzecznie”.

Czternasty tydzień ciąży to czas, w którym płód staje się zewnętrznie podobny do osoby, a raczej do bardzo małej osoby.

Dziecko pokazuje cechy swoich rodziców. Dziecko będzie podobne do tego, którego gen będzie dominował. Kości małego szkieletu nadal rosną, pojawiają się pierwsze żebra, a głowa przestaje opadać na klatkę piersiową, ponieważ mięśnie szyi już się rozwinęły. Zaczyna poruszać przeponą w taki sposób, aby przypominała pierwsze oddechy. W ten sposób dziecko zaczyna przygotowywać się do narodzin.

Jakie zmiany zachodzą w przyszłej mamie?

Zacznę od dobrych wiadomości: w 14 tygodniu możesz zapomnieć o zatruciu! Ale w tym czasie mogą pojawić się bóle głowy i pleców. Dlaczego moje plecy zaczynają boleć? Nie jest tajemnicą, że wiele kobiet uwielbia chodzić na obcasach, a jeśli w pierwszych tygodniach ciąży jest to dopuszczalne, to po 14 tygodniach już nie jest. Inną przyczyną bólów głowy może być dodatkowa waga, którą stopniowo przybiera kobieta w ciąży, co powoduje przesunięcie środka ciężkości. Bóle głowy mogą być podobne do ataków migreny. Aby im zapobiec, wystarczy dobry wypoczynek i jedzenie, spokojna atmosfera. Nie bierz leków przeciwbólowych, aby nie zaszkodzić dziecku.

Czternasty tydzień to moment, w którym zaczynają się bóle brzucha matki. Jaki jest powód? To rozciąga więzadła utrzymujące macicę. Czasami pojawiają się napady bólu - oznaka hipertoniczności macicy. Jest bardzo źle, jeśli ból brzucha pojawia się w tym samym czasie, co ból krzyża, krwawienie z pochwy. W takim przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ istnieje możliwość poronienia lub śmierci płodu. Ale to ci nie grozi!

Uczucia mamy i wygląd brzucha w 14 tygodniu

Jak wspomniano powyżej, 14 tydzień to koniec zatrucia, które dręczyło Cię od tak dawna. W tym spokojnym czasie poprawia się nastrój młodej mamy i nie ma już zagrożeń dla jej dziecka. To prawda, że \u200b\u200bw tym czasie mogą pojawić się pewne trudności z powodu braku składników odżywczych w organizmie. Dlatego potrzebujesz odpowiedniego odżywiania i stałego uzupełniania zapasów składników odżywczych i witamin dla swojego organizmu. W końcu jest was już dwoje, dlatego dbanie o siebie i dziecko powinno się podwoić.

Przejdźmy teraz do brzucha mamy. 14 tydzień to czas, kiedy brzuch mamy jest już wystarczająco zaokrąglony. Brzuszek, choć niewielki, jest zauważalny, więc mama może zacząć go podziwiać. Może pojawić się ciemny pasek prowadzący od pępka w dół i dzielący brzuch matki na dwie części. Nie ma tutaj powodów do niepokoju - jest to zjawisko przejściowe, wskazujące, że w skórze zgromadziło się dużo melaniny.

Wszyscy wiemy, że w czasie ciąży dziecko rośnie każdego dnia, dlatego wraz z nim rośnie macica. Dlatego brzuch rośnie. Górna krawędź macicy unosi się nad kością łonową, dzięki czemu można ją wyczuć, na co kobieta wystarczy położyć dłoń na brzuchu. Jeśli ciąża przebiega normalnie, wydzielina nadal pojawia się w pochwie, która wcześniej była jej towarzyszką. Zwykle mają jasny kolor i kwaśny zapach. Jeśli pojawi się w nich ropa i wydzielina, towarzyszy im pieczenie lub łagodne swędzenie, czas na alarm - to infekcja.

Główne ryzyko w 14 tygodniu ciąży

14 tygodni to czas, w którym u kobiety w ciąży mogą rozwinąć się choroby takie jak pleśniawki i zapalenie sromu. Choroby te należy pilnie leczyć, aby nie zarazić dziecka. Wcześniej zauważono, że gdy pojawia się ból i wydzielina z krwią, istnieje ryzyko przedwczesnego przerwania ciąży. Krew może pojawić się bez bólu, na przykład po seksie - jest to oznaka erozji szyjki macicy.

Pojawienie się krwawienia w czternastym tygodniu jest niepokojącym objawem możliwego przerwania ciąży, którego głównym objawem są bóle skurczowe występujące w macicy - wypychanie płodu z macicy. W takim przypadku konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska. Nawet niewielka wydzielina z krwią to powód do wizyty u lekarza, ponieważ może zapobiec aborcji i uratować życie dziecka.

Każda choroba w czasie ciąży może zaszkodzić dziecku. Choroby, którym towarzyszy wysoka gorączka, mogą być bardzo niebezpieczne. Kobieta w ciąży, która złapała przeziębienie, potrzebuje ścisłego leżenia w łóżku i odpoczynku, zaleca się również odmowę przyjmowania leków, ponieważ mogą one negatywnie wpłynąć na dziecko. I bez samoleczenia! Zawsze pamiętamy, że możemy skrzywdzić dziecko.

Odżywianie i styl życia

Nie sądzę, aby nikomu mówić, jak ważne jest prawidłowe odżywianie w ciągu tych 9 miesięcy. Jedzenie powinno być przede wszystkim zdrowe. Warto też zrezygnować z pokarmów, które wywołują reakcje alergiczne. Najlepiej używać gotowanych, duszonych potraw. Zaleca się rezygnację z potraw smażonych i wędzonych. Warto jeść dietetyczne mięso i zrezygnować z tłustego mięsa. Ryby będą bardzo przydatne, ponieważ zawierają dużo fosforu. Spożywanie produktów mlecznych, a także owoców i warzyw nigdy nie jest szkodliwe. Ogólnie rzecz biorąc, zdrowa i zdrowa żywność jest tym, czego potrzebujesz przez 9 miesięcy.

Już zauważono, że 14 tydzień to okres zaniku zatrucia, senności, a wraz z nimi złego samopoczucia matki. Dlatego uprawianie miłości jest nie tylko nieszkodliwe, ale także pożyteczne, ponieważ zwiększa ogólne tło emocjonalne. Jeśli nie ma przeciwwskazań, to uprawianie seksu nie jest zabronione, ale mężczyzna musi być wyjątkowo delikatny i zmysłowy, aby nie skrzywdzić przyszłej matki i dziecka. Na tym etapie ciąży warto uprawiać sport: gimnastyka, pływanie i joga pomogą Ci zachować dobrą kondycję i dostarczy pozytywnych emocji.

Tydzień 14 to kolejny krok w 36-tygodniowej drabince. Pomimo różnych trudności w postaci zatrucia, bólu, złego samopoczucia, Twoją nagrodą będą narodziny małego cudu, Twoje dziecko, owoc Twojej miłości do męża. Jestem pewna, że \u200b\u200bTwoje dziecko urodzi się zdrowe i silne, stanie się dobrym człowiekiem, bo jego mama, jak mądra kobieta, od momentu, gdy pojawił się w brzuszku, przeczytała olbrzymią stertę pożytecznej literatury o tym, jak wszystko zrobić dobrze. Każdy z was będzie miał najlepsze dziecko, najlepsze, ponieważ jest twoje i tylko twoje. Zrób zdjęcie brzucha w tym tygodniu ciąży, aby pozostawić w pamięci wspaniałe chwile w życiu.