Că copilul se îngrașă. Pentru a vă ajuta copilul să câștige mai bine în greutate. Motive pentru creșterea scăzută în greutate. Cum să faci față acestei probleme

În primele minute ale vieții unui copil, medicul care naște copilul cântărește și măsoară creșterea copilului. Aceste numere sunt de mare importanță; fiecare mamă le știe pe de rost pentru tot restul vieții. Greutatea unui nou-născut joacă un rol important în determinarea activității de viață și a dezvoltării fizice a copilului. Prin urmare, în timp ce sunt în maternitate, bebelușii sunt cântăriți în fiecare dimineață. Să aruncăm o privire mai atentă la ce depinde greutatea unui copil și ce factori o influențează.

care este greutatea normală pentru un nou-născut

Care este greutatea normală pentru un nou-născut?

Conform datelor moderne, greutatea normală a unui nou-născut include indicatori în interval de la 2,5 kg la 4,5 kg. Aceștia sunt indicatori medii, un anumit nivel la care greutatea unui copil poate fi considerată bună.

Părinții de înălțime medie și greutate medie dau naștere copiilor care sunt predominant supraponderali în 3 - 3,3 kg. Aceste numere pot fi considerate într-o oarecare măsură optime pentru un nou-născut. Cu o astfel de greutate a bebelușului, chiar și cu un pelvis îngust, femeia va putea face față unei nașteri naturale. Copilului îi va fi ușor să treacă prin canalul de naștere și numărul de complicații posibile, asociate de obicei cu greutatea mare a copilului, poate fi redus la minimum. Prin urmare, chiar și în timpul sarcinii, este necesar să se monitorizeze greutatea bebelușului nenăscut, de exemplu, folosind rezultatele ecografiei, unde dispozitivul determină automat greutatea fătului. Creșterea în greutate la o femeie însărcinată poate indica și o posibilă problemă asociată cu greutatea mare a fătului. Un medic ginecolog vă va spune ce fel de alimentație vă va ajuta să vă mențineți echilibrul și să câștigați numărul de kilograme care se încadrează în normele stabilite.

tabel de greutate (click pentru a mari)

Dacă copilul s-a născut prematur, sau aceștia sunt gemeni, atunci în acest caz greutatea nou-născutului va fi sub normal, dar aceasta poate fi numită patologie numai atunci când subponderația este critică și nu prezintă o dinamică pozitivă de dezvoltare. Astfel de copii câștigă de obicei în greutate normală în primul an de viață și pot chiar depăși colegii care aveau o greutate normală la naștere.

Ereditatea este, de asemenea, un factor important. Dacă cel puțin unul dintre părinți a avut o greutate „eroică” la naștere, atunci cel mai probabil copiii din această familie se vor naște mari. Dacă ambii părinți sunt subponderali și de statură mică, bebelușul se va naște pentru a se potrivi cu ei - mic și nu depășește nivelul optim de greutate.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Dacă copilul dumneavoastră nu se îngrașă bine

Se întâmplă ca un nou-născut să nu se îngrașă bine în primele patru săptămâni de la naștere.. În mod normal, copilul ar trebui să câștige în prima lună de viață de la 500 g la 1,2 kg. Dacă cifra este chiar puțin mai mică decât norma inferioară, părinții ar trebui să tragă un semnal de alarmă. Cu cât identifici mai repede cauza pierderii în greutate, cu atât mai repede poți lua o decizie și poți corecta situația. Vorbim despre sănătatea copilului dumneavoastră. Factorii care influențează creșterea scăzută în greutate în prima lună de viață pot fi:

• Malnutriție. Copilul primește o cantitate mică de mâncare și pur și simplu nu are de unde să ia calorii și să se îngrașă. Asigurați-vă că prindeți corect și că auziți înghițituri când hrăniți. Da-i bebelusului tau sanul de indata ce el cere. Dacă nu alăptați din motive medicale, asigurați-vă că bebelușul primește suficientă formulă și că o faceți exact conform instrucțiunilor. —
• Stresul mamei si copilului. Dacă familia are o situație disfuncțională, opresiune, mama este epuizată și este forțată să facă multe treburi casnice și alte munci, copilul nu primește suficientă atenție și îngrijire, plânge adesea și se află în permanență într-o stare de anxietate. Toate acestea contribuie la o pierdere semnificativă în greutate. Daca vrei ca bebelusul tau sa creasca sanatos, ofera-i confort si satisface-i nevoia emotionala de a comunica cu tine. Ați observat că în orfelinate majoritatea copiilor au corpuri mici și subțiri? Acest lucru nu se datorează faptului că sunt subnutriți. Aceasta este legată tocmai de percepția emoțională a lumii, de lipsa iubirii cuiva drag.
• Există unele probleme de sănătate. Dacă aveți cea mai mică suspiciune că sănătatea copilului dumneavoastră este afectată, asigurați-vă că informați medicul pediatru local despre asta - este mai bine să fiți în siguranță.
• Mama care alapteaza fumeaza- afectează și pierderea în greutate la nou-născuții (

Înainte de a trece la sfaturi despre cum să creșteți în greutate pentru un copil, să stabilim vârsta copilului și, de asemenea, să calculăm dacă există într-adevăr un deficit în greutatea lui.

1. Greutatea optimă a unui copil de până la 6 luni se calculează folosind formula: 800 g x numărul de luni + greutatea bebelușului la naștere.
2. Greutatea optimă a unui copil în vârstă de 7-12 luni se calculează astfel: 800 g x 6 + 400 g x ziua lunii, șase luni + greutatea bebelușului la naștere. Nu uitați, mai întâi înmulțim totul, apoi adăugăm rezultatele, apoi adăugăm greutatea la naștere.
3. Acum despre cum se calculează greutatea normală pentru copiii mai mari... Punctul de plecare va fi greutatea normală a unui copil de cinci ani, este de 19 kg. Dacă copilul tău are sub 5 ani, atunci pentru fiecare an care lipsește până la 5, scade 19 2 kg. Dacă copilul are peste 5 ani, adăugați 3 kg la 19 pentru fiecare an.

Cum să câștigi în greutate pentru un copil subponderal:

Deci, după ce ați calculat greutatea necesară a copilului și ați descoperit o deficiență, trebuie să consultați un medic. Apoi reconsiderați-vă dieta. Cauza problemei poate fi atât compoziția dietei, cât și apetitul slab al persoanei (adică lipsa de calorii).

Ce mănâncă cel mai des copilul tău? Este necesar ca compoziția alimentelor să nu fie doar consumatoare de energie, ci și hrănitoare. Iată câteva alimente sănătoase și hrănitoare care vă pot ajuta să vă îngrășați rapid:

• Nuci: migdale, arahide, caju, nuci pecan.
• Legume cu multe calorii: porumb, cartofi, mazăre, cartofi dulci și igname.
• Fructe uscate: smochine, stafide, banane uscate, prune. Chiar și bananele obișnuite sunt bune pentru copii ca o gustare între mese.
• Pentru ca un copil să ia în greutate, trebuie să bea mai des băuturi bogate în calorii, cum ar fi sucuri de legume și fructe (proaspăt stoarse, desigur, și nu cumpărate din magazin).

În lumea modernă, există o problemă acută de creștere a numărului de copii care suferă de obezitate. Medicii notează însă că problema subponderii la copii rămâne și ea relevantă, iar mulți copii ar beneficia de îngrășarea a câteva kilograme. Cu toate acestea, aceasta nu este o sarcină atât de simplă: nu este suficient să-i permiteți pur și simplu copilului să mănânce orice dorește. În schimb, ar trebui să vă schimbați obiceiurile alimentare, să includeți alimente hrănitoare, bogate în calorii în dietă și să adăugați „în secret” calorii suplimentare la mesele dumneavoastră obișnuite. Daca crezi ca copilul tau trebuie sa se ingrase, asigura-te ca te consulti cu un specialist inainte de a-l ajuta sa se ingrase.

Pași

Identificarea cauzelor

Încercați să stabiliți motivele. La fel ca și adulții, unii copii sunt pur și simplu slabi și le este destul de dificil să se îngrașe în plus. Cu toate acestea, ar trebui să excludeți alte posibile motive pentru care copilul dumneavoastră arată prea slab.

• Copiii sunt destul de pretențioși la mâncare, dar dacă copilul tău are în mod constant un apetit scăzut, acest lucru poate indica un fel de tulburare fiziologică sau psihologică. Uneori, subțirea excesivă este asociată cu probleme hormonale sau tulburări metabolice, precum diabetul sau hipertiroidismul (glanda tiroidă hiperactivă).
• Mâncatul poate fi asociat cu disconfort din cauza tulburărilor gastrointestinale sau alergii la orice alimente.
• Dacă copilul dumneavoastră ia medicamente, rețineți că unele medicamente pot reduce apetitul.
• Din păcate, factori precum presiunea colegilor pot duce și la tulburări digestive chiar și la copiii de vârstă preșcolară și primară.
• Poate că copilul tău este pur și simplu foarte activ și cheltuiește mai multe calorii decât consumă.

1. Consultați-vă medicul pediatru. Dacă dumneavoastră și copilul dumneavoastră faceți controale regulate, medicul pediatru vă poate sfătui copilul să se îngrașă. Nu ezitați să cereți sfaturi medicului dumneavoastră cu privire la preocupările dumneavoastră.

   • După cum am menționat, intoleranța și alergiile la anumite alimente, problemele digestive și multe alte tulburări pot duce la o subțiere excesivă la un copil. Pediatrul va ajuta la stabilirea diagnosticului corect și va prescrie tratamentul adecvat.
   • În cele mai multe cazuri, situația poate fi corectată prin schimbări în viața și obiceiurile de zi cu zi. Cu toate acestea, sfaturile experților nu strică niciodată.

2. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră atunci când vă hrăniți copilul. Metodele de îngrășare în copilărie sunt cu siguranță diferite de cele pentru copiii mai mari. Bolile grave sunt rare: greutatea insuficientă este cauzată în principal de hrănirea necorespunzătoare, laptele matern insuficient sau tulburările gastro-intestinale.

   • Dacă credeți că copilul dumneavoastră nu se îngrașă bine, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră. Pediatrul vă va examina copilul, va comanda analizele necesare și vă va îndruma către un nutriționist care vă va instrui despre hrănirea adecvată sau către un gastroenterolog pediatru.
   • Tratamentul va depinde de situația specifică și poate include următoarele măsuri: hrănire suplimentară cu lapte de formulă (în caz de lapte matern insuficient); hrănirea copilului nu după un program strict, ci când dorește; trecerea la o altă formulă de lapte (dacă sunteți intolerant sau alergic la formula de lapte anterioară sau treceți la o formulă cu conținut caloric mai mare); introducerea alimentelor complementare puțin mai devreme de șase luni de la naștere. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru refluxul acid.
   • Creșterea în timp devreme în greutate este foarte importantă pentru sănătatea ulterioară, așa că dacă aveți cea mai mică problemă, ar trebui să consultați un medic. Lipsa de greutate poate fi aproape întotdeauna eliminată la timp și nu va afecta sănătatea copilului.

   Schimbarea obiceiurilor alimentare

   1. Hrăniți-vă copilul subponderal mai des.În multe cazuri, problema nu este ceea ce mănâncă copilul, ci cantitatea de mâncare. Copiii mici au o capacitate stomacală mică, așa că trebuie să mănânce mai des decât adulții.

      • De multe ori se recomandă copiilor să mănânce de cinci până la șapte ori pe zi, fără a număra gustările între mese.
      • Hrănește-ți copilul ori de câte ori îi este foame.

   2. Acordați importanță meselor. Fără a renunța la gustările ușoare, acordați o atenție deosebită meselor principale. Învață-ți copilul să nu fie distras în timp ce mănâncă și să se bucure de mâncare.

      Dați exemplul potrivit. Se poate dovedi ca copilul tau ar beneficia de la ingrasarea de cateva kilograme, in timp ce tu, dimpotriva, ai beneficia de slabit. Cu toate acestea, chiar și în această situație, dieta dumneavoastră și cea a bebelușului dumneavoastră nu ar trebui să fie foarte diferite. Alimentele bogate în nutrienți sunt bune pentru toată lumea, inclusiv pentru persoanele slabe și supraponderale.

      • Privind la adulți, copiii își iau exemplul de la ei. Dacă dieta ta este variată și include alimente sănătoase, naturale, precum legumele, fructele și cerealele integrale, copiii tăi vor adopta obiceiurile tale alimentare sănătoase.
      • Încercați să eliminați alimentele nesănătoase din dieta familiei, indiferent dacă membrii familiei trebuie să se îngrașească sau să slăbească.

   3. Obișnuiește-ți copilul să facă exerciții fizice regulate. Ca și alimentația sănătoasă, exercițiile fizice sunt mai des asociate cu scăderea în greutate decât cu creșterea. Cu toate acestea, dacă combinați exercițiile cu o alimentație adecvată, vă va ajuta să vă îngrășați.

      • De obicei, creșterea masei musculare favorizează creșterea în greutate, în special la copiii mai mari; Această metodă este cu siguranță mai benefică decât acumularea de țesut adipos.
      • Exercițiile fizice stimulează în general pofta de mâncare, așa că încurajează exercițiile înainte de mese și vezi ce se întâmplă.

   Alegerea alimentelor hrănitoare, bogate în calorii

   1. Evitați mâncarea nedorită. Da, prăjiturile, produsele de patiserie, prăjiturile, băuturile dulci și fast-food-ul conțin o mulțime de calorii care contribuie la creșterea în greutate. Cu toate acestea, consumul lor poate duce la o varietate de probleme de sănătate (inclusiv chiar diabet și boli de inimă la copii) care depășesc cu mult beneficiile minore ale creșterii ușoare în greutate.

      • Alimentele bogate în calorii, dar sărace în nutrienți, cum ar fi băuturile dulci, nu promovează creșterea sănătoasă în greutate. Este mai bine să consumi alimente bogate atât în ​​calorii, cât și în nutrienți: ajutând la îngrășare, oferă organismului vitamine și minerale esențiale.
      • Nu-i spuneți copilului că ar trebui să „se îngrașă” sau să îi „pună carne pe oase” – în schimb, spuneți-i că amândoi trebuie să mâncați alimente mai sănătoase.

   2. Compuneți-vă dieta cu o varietate de alimente bogate în nutrienți. Varietatea este importantă nu numai pentru că oferă organismului toate vitaminele și mineralele necesare: menține, de asemenea, interesul pentru alimente și te ajută să te bucuri de ea. Monotonia alimentelor poate descuraja un copil să mănânce.

      • O dietă bogată în calorii, hrănitoare pentru creșterea în greutate la copii ar trebui să includă alimente bogate în carbohidrați cu amidon (pâine, paste, cereale), cel puțin cinci porții de legume și fructe pe zi, proteine ​​(carne, pește, ouă, leguminoase) și produse lactate. (lapte, brânză etc.).
      • Toți copiii cu vârsta sub doi ani au nevoie de produse din lapte integral, iar medicul copilului dumneavoastră poate recomanda să îi dați copilului aceste produse mai târziu în viață pentru a ajuta la creșterea în greutate.
      • Deși o dietă sănătoasă ar trebui să includă alimente bogate în fibre alimentare, nu ar trebui să dai prea mult din ele unui copil care încearcă să se îngrașă. După o porție mare dintr-un fel de mâncare făcută din orez brun sau paste integrale, copilul se va simți sătul prea mult timp și chiar va mânca în exces.

   3. Oferă-i copilului tău grăsimi sănătoase. Avem tendința de a crede că grăsimea este ceva rău, dar nu este întotdeauna cazul. Multe grăsimi, în special cele pe bază de plante, sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă. Aceste grăsimi te ajută, de asemenea, să te îngrași, deoarece conțin aproximativ nouă calorii pe gram, în timp ce există doar aproximativ patru calorii pe gram de carbohidrați sau proteine.

      • Semințele de in și uleiurile de cocos sunt opțiuni bune și pot fi adăugate la multe feluri de mâncare. Uleiul din semințe de in este aproape inodor, în timp ce uleiul de cocos este adesea adăugat pentru o aromă plăcută; Pot fi folosite pentru a asezona o varietate de preparate, de la salate de legume la smoothie-uri.
      • Măslinele și uleiul de măsline funcționează, de asemenea, bine.
      • Nucile și semințele, cum ar fi migdalele și fisticul, vor oferi bebelușului o mulțime de grăsimi sănătoase.
      • Avocado va oferi mâncărurilor o consistență cremoasă și, de asemenea, va oferi organismului grăsimi sănătoase.

   4. Alegeți gustările potrivite. Copiii care se îngrașă trebuie să guste din când în când. Ca și în cazul meselor principale, alegeți alimente sănătoase, mai degrabă decât alimente bogate în calorii și sărace în nutrienți.

      • Optează pentru mese hrănitoare, bogate în calorii, ușor de preparat și servite ca gustări. De exemplu, puteți face sandvișuri cu unt de arahide și jeleu și pâine integrală, puteți face un amestec hrănitor de traseu cu nuci și fructe uscate, mere și brânză sau puteți umple clătite cu avocado feliat.
      • Ca deliciu, poți folosi mai întâi brioșe cu tărâțe, prăjituri cu fulgi de ovăz cu nuci și miere sau iaurt și abia apoi să oferi oaspeților prăjituri obișnuite, prăjituri și înghețată.

   5. Monitorizați ce și când bea copilul dumneavoastră. Este important ca copiilor să nu le lipsească apa, dar prea mult lichid creează o senzație de plenitudine și suprimă pofta de mâncare.

   Creșterea numărului de calorii din alimente

   1. Nu uita de lapte. Produsele lactate pot fi adăugate la o mare varietate de feluri de mâncare. Acest lucru va crește numărul de calorii și valoarea nutritivă a alimentelor.

      • Smoke-urile și shake-urile cu lapte sunt o modalitate excelentă de a obține calorii suplimentare. Adăugându-le fructe proaspete, vei îmbunătăți gustul și vei oferi organismului copilului nutrienții necesari.
      • Brânza topită sau rasă poate fi adăugată aproape în orice fel de mâncare, de la omletă până la salate proaspete sau legume la cuptor.
      • Încercați să gătiți supe cu lapte în loc de apă. Dacă îi oferi copilului tău legume sau fructe mărunțite, încurajează-l să le scufunde într-un sos făcut din smântână, cremă de brânză sau iaurt.
      • Daca copilul tau are o alergie la lapte sau nu vrei sa folosesti produse lactate din orice alt motiv, ai o alternativa. Laptele de soia și de migdale conțin, de asemenea, destul de multe calorii și o varietate de nutrienți și puteți adăuga tofu moale (mătase) la o varietate de smoothie-uri.

Toți copiii sunt diferiți și fiecare copil are propriile sale caracteristici individuale ale corpului, prin urmare procesul de dezvoltare fiziologică nu decurge în același mod. În primul rând, aceasta se referă la creșterea în greutate a bebelușului. Desigur, unii nou-născuți se nasc destul de mari - până la 5 kg sau mai mult, în timp ce alții pot fi născuți prematur și au o greutate mică în momentul nașterii. Oricum, indiferent de parametrii la naștere, există anumite norme, abateri sesizabile de la care necesită consultarea obligatorie a specialiștilor.

Copiii au greutăți diferite la naștere, așa că conceptul de normal include semnificații diferite

Indicatori de greutate general acceptați pentru sugarii cu vârsta sub 1 an

Vârsta bebelușului, luna	Creștere în greutate, grame
	lunar	pentru întreaga perioadă
1	600	600
2	800	1400
3	800	2200
4	750	2950
5	750	3650
6	650	4300
7	600	4900
8	550	5450
9	500	5950
10	450	6400
11	400	6800
12	350	7150

Până la vârsta de un an, greutatea bebelușului crește semnificativ

Acești parametri nu sunt stricti și anumite abateri în ambele direcții sunt destul de acceptabile la nou-născuți. Ele sunt determinate de predispoziția genetică. Părinții cu înălțime mai mică decât media au de obicei copii mai mici decât mamele și tații înalți și cu corp mai mare.

Potrivit statisticilor, bebelușii mari iau mai mult în greutate decât nou-născuții cu parametri normali sau copiii născuți prematur. Pentru ei, norma este o creștere de 600-800 de grame în fiecare lună, până la vârsta de șase luni.

Dacă copilul câștigă mai puțin decât limita inferioară, ar trebui să consultați un medic pediatru.

Indicatori ai creșterii slabe în greutate

Draga cititorule!

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Destul de des, mamele excesiv de grijulii și bunicile suspicioase încep să intre în panică din timp și își inventează probleme inutile și nerezonabile dacă copilul nu se îngrașă bine. Pentru a evita grijile inutile, este important să puteți înțelege de ce copilul cu adevărat nu câștigă norma necesară.

Dacă apare o astfel de situație, pe lângă abaterile semnificative de la parametrii normali dați în tabelul de mai sus, bebelușul poate prezenta și alte simptome. În primul rând, aceasta se referă la starea pielii. Bebelușul nu are pliuri de grăsime pe corp, iar pielea devine palidă, netedă, neelastică, încrețită și uscată, ca cea a persoanelor în vârstă.

Un copil subponderal se caracterizează prin absența pliurilor de grăsime și a pielii palide

În al doilea rând, copilul are:

• lipsa poftei de mâncare;
• tulburari de somn;
• scăderea severă a activității motorii;
• stare de spirit și plâns constant.

Dacă cel puțin unul dintre factorii enumerați a fost observat pe fondul unei creșteri mici în greutate la nou-născut, părinții ar trebui cu siguranță să arate copilul specialiștilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru familiile în care oamenii sunt mari, iar fizicul copilului este destul de subțire.

La programare, medicul va examina copilul, va identifica cauzele și va putea ajusta acțiunile ulterioare ale părinților pentru a elimina această problemă, dacă aceasta apare. Intervenția la timp este foarte importantă în astfel de situații. Totuși, dacă micuțul este activ, vesel, mănâncă bine și nu scuipă mult, dar nu câștigă atât de mult pe cât ar trebui - acestea sunt doar caracteristici ale corpului și nu trebuie să vă faceți griji.

Metoda „scutec umed”.

Pentru a verifica dacă un copil se îngrașă prost, există o metodă cunoscută de mult timp a scutecelor umede. Adevărat, nu există o bază științifică pentru valabilitatea sa, așa că rămâne la latitudinea părinților să decidă dacă se bazează pe fiabilitate sau nu. Scopul metodei este de a număra scutecele pe care bebelușul le-a udat în timpul zilei.

În timpul testului, scutecele sunt înlocuite cu scutece de tifon. Bebelușul trebuie hrănit exclusiv cu lapte matern toată ziua. Numărul de scutece umede primite pe zi trebuie comparat cu indicatorii care sunt norma la vârsta corespunzătoare. În primele 2-3 săptămâni de viață, numărul de urinări pe zi pentru un nou-născut ar trebui să fie egal cu vârsta lui în zile. Pe parcursul a 6 luni, este considerat normal dacă un copil face pipi de cel puțin 10 ori pe zi și de la șase luni la 8 luni - de cel puțin 8 ori.

Dacă o mamă are dificultăți sau îndoieli cu privire la modul în care alăptează și dacă bebelușul ei primește suficient lapte, ar trebui să consultați specialiștii în alăptare. Înainte de a cere ajutor, este indicat să observați puțin copilul. Cunoștințele medicului despre obiceiurile copilului, modelele de comportament: cât de des scuipă, precum și numărul de scutece umede, vor ajuta la crearea unei imagini mai corecte și la înțelegerea motivelor indicatorilor de greutate scăzută.

Motive pentru creșterea scăzută în greutate. Cum să faci față acestei probleme?

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l facă părinții înainte de a întreprinde orice acțiune menită să combată creșterea slabă în greutate la un copil este să afle cauza reală a acestei probleme. În plus, trebuie să te calmezi și să nu fii nervos în avans, mai ales pentru o mamă care alăptează. Dintre posibilele motive care duc la creșterea scăzută în greutate lunară, trebuie evidențiate cele 2 cele mai frecvente:

• cantitate insuficientă de lapte matern pe care copilul o primește în timpul alăptării;
• indigestibilitatea formulei de lapte selectate la copii pe IV.

Amestecul selectat pentru bebeluș poate fi absorbit slab de corpul său

Copilul nu mănâncă suficient

Lipsa laptelui matern se poate datora mai multor factori:

1. atașarea incorectă la sân;
2. hrănire conform orarului, și nu la cererea bebelușului;
3. refuzul hrănirii nocturne;
4. deficit de lapte matern.

Uneori este dificil pentru o mamă fără experiență care alăptează să stabilească dacă are suficient lapte și dacă copilul primește suficient. Semnele că bebelușul este plin și complet mulțumit sunt că adoarme rapid după hrănire și are un somn sănătos, odihnitor timp de 2,5-3 ore. Situația opusă, când după alăptare copilul nu poate adormi mult timp și se trezește mai devreme decât se aștepta, iar somnul în sine este destul de agitat, indică faptul că laptele consumat de bebeluș nu a fost suficient.

Respectarea strictă a recomandărilor medicilor și specialiștilor în alăptare va ajuta la eliminarea problemei. În primul rând, copilul trebuie dus la sân. În al doilea rând, hrănirile nu ar trebui să fie în program, ci atunci când micuțul flămând o cere. Dacă motivul constă în laptele insuficient, mama ar trebui să facă totul pentru a îmbunătăți lactația. Dacă bebelușul continuă să fie subnutrit, este recomandabil să contactați un medic pediatru care va selecta alimente adecvate pentru vârsta copilului.

Un consultant va ajuta la rezolvarea problemelor care apar pentru mamă și la îmbunătățirea alăptării.

Digestibilitatea alimentelor pentru copii

Când hrănești un bebeluș hrănit cu formulă, este foarte ușor să controlezi cantitatea de formulă pe care o mănâncă. Ar trebui să contactați un specialist dacă bebelușul primește cantitatea necesară de formulă în fiecare zi, dar creșterea în greutate nu respectă normele.

Cel mai probabil, alimentele pentru bebeluși conțin componente pe care corpul copilului nu le poate absorbi. Aceasta se referă de obicei la proteina din lapte de vacă. Soluția este ca medicul să aleagă un amestec diferit care este potrivit pentru bebeluș.

Alte cauze ale creșterii slabe în greutate

Creșterea slabă în greutate poate fi o consecință a unui copil care suferă de o boală la începutul vieții. În perioada în care copilul a fost bolnav, organismul și-a dedicat toată puterea și resursele pentru a depăși boala. Deci este absolut normal dacă, chiar și cu o răceală obișnuită, creșterea în greutate poate fi sub normal. După recuperare, totul va fi restaurat, inclusiv gramele lipsă.

O altă cauză a unei astfel de probleme precum subponderea este adesea stresul fizic. Poate fi declanșată de masaj, exerciții terapeutice sau înot. Procedurile de această natură îl obosesc pe cel mic, iar în acest proces își pierde multă forță și energie. Pentru a afla dacă acesta este motivul creșterii mici în greutate, este suficient să nu faci proceduri legate de activitatea fizică de ceva timp. Dacă creșterea în greutate a bebelușului este restabilită ca rezultat, aceasta va însemna că problema a fost în special despre stresul fizic excesiv asupra corpului copilului în timpul procedurilor.

Exercițiile intense, cum ar fi înotul, pot duce la pierderea în greutate

Abaterile de la creșterea normală în greutate pot fi primele semne ale unei boli neurologice sau apariția helminților la un copil. De asemenea, bolile genetice precum fibroza chistica, galactozemia sau sindromul adrenogenital pot duce la probleme de greutate. Medicii sunt obligați să detecteze și să trateze tulburările de această natură la o vârstă foarte fragedă.

Un copil prematur care nu primește suficiente grame necesită o atenție deosebită pentru sănătatea sa. Copiii născuți prematur au de obicei patologii și diverse tulburări în funcționarea organelor interne. Medicii informează întotdeauna părinții despre problemă și prescriu măsuri adecvate, care îi vor permite copilului să ajungă din urmă cu parametrii semenilor săi până la vârsta de un an.

Ce nu este recomandat să faci dacă copilul tău se confruntă cu o creștere slabă în greutate?

Este important să țineți cont de faptul că, spre deosebire de corpul unui adult, corpul unui copil nu stochează energie - ar trebui să primească cantitatea necesară de nutrienți pentru fiecare hrănire, altfel acest lucru poate afecta negativ sănătatea copilului.

Dacă greutatea crește mai lent decât se aștepta, comportamentul bebelușului joacă un rol important. Lipsa gramelor necesare la un bebeluș activ, viguros, cu piele sănătoasă și somn sănătos, indică faptul că are suficientă creștere în greutate pentru o dezvoltare normală. Nu există motive de îngrijorare în astfel de situații.

Daca bebelusul este activ si se simte bine, nutritia pe care o primeste ii este suficienta

În caz contrar, trebuie să înțelegeți că numai un medic pediatru poate determina adevărata cauză a problemei de greutate. Specialistul trebuie să decidă ce acțiuni să întreprindă pentru a elimina abaterile de la normă.

În cazul în care o tânără mamă observă că copilul mic a încetat să mai câștige gramele necesare, ar trebui să nu mai asculte de bunici și rude cu experiență. Sfaturile lor nu sunt întotdeauna corecte și, în loc să fie benefice, pot fi dăunătoare sănătății bebelușului.

O situație destul de comună este atunci când rudele sau prietenii grijulii explică pierderea în greutate spunând că laptele matern nu este de foarte bună calitate sau cu conținut scăzut de grăsimi, numindu-l „gol”. Prin aceasta ne referim ca nu contine acei nutrienti si vitamine care sunt necesare pentru dezvoltarea normala a bebelusului. Cu toate acestea, laptele matern a fost și va fi întotdeauna cea mai bună opțiune pentru hrana pentru bebeluși, deoarece corpul unei femei care alăptează are capacitatea de a determina ceea ce îi lipsește copilului și de a completa o serie de componente lipsă din lapte. Îmbunătățirea artificială a proprietăților laptelui poate dăuna atât copilului, cât și mamei. Este indicat să ai grijă pur și simplu de lactație, astfel încât bebelușul să nu simtă lipsa laptelui.

Pofta de mancare si supraalimentare

Multe mame și tați consideră că apetitul scăzut este motivul pentru care nu obțineți gramele dorite. Drept urmare, părinții încearcă să hrănească copilul și să-l oblige să mănânce cât mai mult, motiv pentru care copilul pur și simplu scuipă din ce în ce mai mult (recomandăm să citești:). Hrănirea forțată cu hrănire naturală și artificială nu va da un efect pozitiv. Un bebeluș flămând cu siguranță nu va refuza mâncarea, dar supraalimentarea amenință problemele cu bunăstarea și sănătatea copilului.

Nu ar trebui să forțați să vă hrăniți copilul - acest lucru este, de asemenea, plin de o serie de probleme

Potrivit doctorului Komarovsky, adesea problema nu constă în apetitul rău, ci în apetitul selectiv, care, la rândul său, este un capriciu comun. Bebelușul nu vrea să mănânce ceea ce i se oferă, dar nu refuză alte alimente care îi plac mai mult.

Nu este nevoie să încercați să forțați să hrăniți copilul, acest lucru vă va distruge doar nervii și psihicul copilului mic - este mai bine să mergeți la plimbare afară cu copilul, să faceți diverse exerciții fizice sau să jucați doar jocuri active. În acest fel, el va putea să-și facă pofta de mâncare și apoi să mănânce porția oferită fără constrângere.

De asemenea, bunicile influențează adesea o mamă tânără, făcând-o nervoasă în legătură cu greutatea bebelușului ei de o lună. Ei vor găsi întotdeauna ceva de care să dea vina în starea copilului și o vor face pe mama deja îngrijorată. De teamă să nu pară nepăsătoare și să urmeze conducerea generației mai în vârstă, ea începe să-l îngrășeze pe micuțul slab conform cuvintelor altora prin toate mijloacele.

Care parinte nu vrea ca copilul lor sa fie sanatos? Sănătatea este întotdeauna asociată cu greutatea și aspectul copilului. La urma urmei, copiii sănătoși nu ar trebui să arate slăbit, dar cei care suferă de boli cronice sau pur și simplu răcesc des sunt adesea slabi. Rolul greutății în evaluarea stării generale a copiilor în primul an de viață este deosebit de mare: aici, literalmente în grame, creșterea în greutate a bebelușului este evaluată lunar, iar orice abateri îi fac pe părinți să se îngrijoreze.

Anxietatea mamelor tinere este agravată și mai mult de întrebările și glumele de la rude și prieteni „cu inimă bună” („O, ce slabă ești, mama ta probabil nu te hrănește bine”) și comparațiile dintre propriul lor copil cu dolofanul copii de prieteni. În acest moment, chiar și mamele care nu sunt predispuse la anxietate excesivă încep să se îndoiască: poate chiar este slab? Și cum să-l îngrași? Serios ce?

Dar înainte de a trece la această problemă, aș dori să vă reamintesc că copilul dumneavoastră nu este un porc și nu este nevoie să-l „îngrășați” pentru bucuria celorlalți. Iar faptul lipsei de masă ar trebui stabilit de un medic (ideal, nici măcar unul), și nu de către părinții, rudele și prietenii înșiși. La evaluarea greutății copiilor se ia în considerare nu numai vârsta, ci și alți parametri (înălțimea, trăsăturile constituționale, mobilitatea copilului etc.), care va fi dificil pentru un nespecialist să se coreleze corect între ele. Dacă masa este insuficientă, atunci în timpul măsurilor de restabilire (nutriție specială, uneori sunt necesare suplimente biologice, vitamine și medicamente), este imperativ să aflați motivul.

Nutriția bebelușilor cu greutate mică la naștere în prima jumătate a vieții

La vârsta de până la 6 luni, există mai multe motive principale pentru subpondere, conform cărora se va efectua selecția nutrițională:

Bebelușii prematuri și copiii născuți cu IUGR (întârzierea creșterii intrauterine)

Laptele matern va ajuta nou-nascutul tau sa se ingrase bine.

Imediat după naștere, astfel de bebeluși au o greutate corporală scăzută (mai puțin de 2500 g); sunt adesea transferați la unitatea de terapie intensivă, unde încep imediat să se hrănească cu formulă artificială. Totuși, laptele matern va fi optim pentru ei, așa că mama trebuie să mențină și să stimuleze lactația chiar dacă este separată de copil. Laptele matern, chiar dacă este obținut dintr-un biberon după pompare, este cel mai bine absorbit și îl va ajuta pe bebeluș să se îngrașă. Ei bine, atunci când nu este suficient lapte sau nu există deloc lapte, bebelușilor li se prescriu formule medicinale speciale pentru prematuri, al căror nume conține prefixul „pre” („Friso Pre”, „Pre Nan”, „Pregestimil” , etc.). În plus, formulele artificiale pentru prematuri sunt împărțite în funcție de greutatea copilului („Nutrilon Pre” - pentru hrănirea copiilor cu o greutate de până la 1800 g, „Nutrilon Pre 1” - pentru copiii cu o greutate de la 1800 g).

Formulele speciale pentru bebelușii prematuri, în comparație cu formulele obișnuite, conțin mai multe proteine, grăsimi și carbohidrați și, prin urmare, au mai multe calorii. De asemenea, conțin mai multe vitamine, macro și microelemente. Unii producători produc amestecuri cu proteine ​​parțial digerate („Nan Pre”). Compoziția îmbogățită cu proteine-grăsimi și carbohidrați ajută copilul să câștige mai repede în greutate, introducerea suplimentară de vitamine, macro și microelemente ajută la prevenirea dezvoltării rahitismului și a anemiei prin deficit de fier, iar hidroliza parțială facilitează absorbția amestecului în tractul gastrointestinal imatur. a copilului prematur.

Dacă nou-născutul a tolerat în mod normal formula prescrisă în maternitate, atunci după externare nu se efectuează experimente și același amestec este lăsat fie până când copilul împlinește vârsta de 1 lună, fie până când crește în greutate de 3 kg. Apoi întrebarea este decisă individual (în fiecare caz de către un medic): este nevoie de formulă (pentru hrănirea mixtă) sau va fi suficient laptele matern? Dacă este necesar, se selectează o formulă ulterioară.

Falsa hipogalactie

Se vorbește despre falsă hipogalactie atunci când mama (sau medicul pediatru) din anumite motive crede că bebelușul nu are suficient lapte, dar în realitate copilul primește suficient. Sfat: nu vă grăbiți imediat să completați alimentația copilului dvs., înțelegeți mai întâi problema: efectuați cântăriri repetate pe aceeași cântar, controlați cântărirea după hrănire, consultați alt medic dacă este necesar, excludeți patologia (în primul rând boli ale tractului gastrointestinal, deficiență enzimatică). ). Introducerea prematură a hrănirii suplimentare va duce la o scădere treptată a lactației și la dezvoltarea hipogalactiei adevărate.

Adevărata hipogalactie

Atunci când se stabilește faptul că producția de lapte matern este insuficientă și nicio măsură de stimulare a lactației nu are efect, putem vorbi despre adevărata hipogalactie. Într-o astfel de situație, bebelușului îi lipsește în mod constant laptele matern și fie introducerea suplimentară a înlocuitorilor de lapte artificial - este necesară hrănirea suplimentară (hrana mixtă), fie, în absența completă a laptelui, trecerea la hrănirea complet artificială.

Amintiți-vă că hrănirea suplimentară a unui copil cu vârsta sub 6 luni este posibilă numai cu formule special concepute pentru hrănire artificială (de obicei marcate cu numărul 1 lângă nume: „NAN-1”, „Nutrilon-1”). Selectarea amestecului trebuie efectuată la recomandarea și sub supravegherea unui medic pediatru.

Nu ascultați sfaturile bunicilor și vecinilor atotștiutori și ale altor alimente „naturale și sănătoase”. Tractul gastro-intestinal al unui bebeluș de până la șase luni nu este capabil să facă față digestiei altor alimente decât laptele uman (sau cel puțin amestecuri adaptate care imită acest lapte). În caz contrar, riști nu numai să nu obții rezultatul dorit (creștere în greutate), dar și să îi oferi bebelușului tău afecțiuni atât de neplăcute precum tulburări digestive funcționale, gastrită etc.

Ce și cum să hrănești un copil de la 6 luni la un an pentru creșterea în greutate

Hrănirea complementară pentru copiii subponderali începe de obicei cu terci.

Începând cu 6 luni, în meniurile bebelușilor încep să apară alimente complementare. Însă principiile introducerii alimentelor complementare pentru copiii cu malnutriție (lipsă de greutate) sunt exact aceleași ca și pentru copiii cu greutate normală – nu este nevoie să ne grăbiți să includeți noi tipuri de alimente în dietă.

Ce te ajută să te îngrași:

1. Hrănirea la program. După șase luni, se recomandă obișnuirea copilului cu o anumită rutină zilnică; nici măcar alăptarea nu se mai poate da la cerere, ci „după un program”. Alimentele complementare sunt și mai importante - hrăniți copilul în același timp, ceea ce va normaliza procesele de separare a sucurilor digestive și, în general, va avea un efect pozitiv asupra stării tractului gastrointestinal al copilului, procentul de alimente digerabile va creștere, ceea ce înseamnă că va exista o creștere a greutății corporale.
2. Hrănirile trebuie să fie frecvente - cel puțin la fiecare 4 ore. Pauza de noapte – 6 ore.
3. Creșterea aportului zilnic de calorii se efectuează numai după consultarea unui medic. Se recomandă creșterea în primul rând a aportului de carbohidrați (prin cereale - pot fi administrate de două ori pe zi, fructe și legume dulci) și proteine ​​(în principal prin formule pentru sugari). Asigurați-vă că îi oferiți copilului dumneavoastră carne, brânză de vaci, chefir în fiecare zi - acestea sunt introduse în funcție de vârstă. Conținutul de grăsimi din meniu nu este de obicei crescut.

Ce trebuie evitat:

1. Supraalimentare. Supraalimentarea duce la suprasolicitarea tractului gastrointestinal. Cu supraalimentare frecventă, sunt posibile tulburări digestive cu episoade de diaree și vărsături - ca urmare, copilul va pierde, mai degrabă decât să câștige, în greutate.
2. A hrani cu forta. Hrănirea forțată determină adesea copilul să vomite după ce a mâncat. În plus, odată cu această abordare a alimentației, copiii dezvoltă o aversiune față de însuși procesul de a mânca și de fiecare dată va fi din ce în ce mai dificil să-l convingi pe copil să mănânce.
3. Introducerea alimentelor grase și carbohidraților ușor digerabili (zahăr, paste). Un exces de grăsimi și carbohidrați rafinați perturbă procesele metabolice și creează condițiile prealabile pentru dezvoltarea ulterioară. Și să scapi de kilogramele în plus va fi mult mai greu decât să le câștigi. Grăsimile sunt prost digerate și duc la probleme digestive.

Ce și cum să hrănești un copil de peste un an pentru a crește în greutate

Ceea ce va ajuta copilul să se îngrașească:

1. Regularitatea hrănirii – hrănim conform unui program și de cel puțin 4 ori pe zi.
2. O dietă variată. Copiii refuză adesea mâncărurile monotone, plictisitoare, dar sunt de acord cu noi tipuri de alimente. Experimentează, selectează produse și preparate noi (în conformitate cu vârsta ta, desigur).
3. Atenție la prezentarea preparatelor. O farfurie de terci decorată cu fructe de pădure sau gem în formă de chip zâmbitor, cotlet cu „ochi” și o „coadă” făcute din bucăți de legume fierte și ierburi, o garnitură așezată la figurat și alte decorațiuni cresc brusc interesul copilului în alimente.
4. Dacă este posibil, hrăniți-vă copilul în același timp cu alți copii - prieteni, veri sau frați. După cum știți, copiii mănâncă mult mai bine în companie.
5. Evitati gustarile, in special chiflele si dulciurile intre mese - acestea creeaza un fals sentiment de satietate.
6. Înainte de masă, este bine să oferiți fructe dulci-acrișoare și fructe de pădure (cireșe, mere), care stimulează secreția de suc gastric și cresc pofta de mâncare. În plus, peștele sărat (hering, macrou), legumele murate și salatele din legume proaspete au un efect care conține suc.
7. Îmbogățirea dietei cu produse lactate fermentate, pre- și probiotice, deoarece copiii subponderali au adesea probleme cu scaunul și disbioza intestinală.
8. În plus, după un an, puteți folosi formule speciale pentru copiii cu greutate mică - „Pediashur”, „Clinutren Junior”, „Peptamen Junior” - acestea sunt amestecuri bogate în calorii, îmbogățite cu proteine, cu un gust destul de plăcut.

Vă rugăm să rețineți că toate recomandările de mai sus sunt destinate copiilor relativ sănătoși care au o scădere moderată a greutății corporale față de norma de vârstă. În caz de întârziere severă a dezvoltării fizice și pierdere severă în greutate, este necesar, după identificarea cauzelor malnutriției, efectuarea unui tratament complet, inclusiv prescrierea de medicamente. Și alimentația terapeutică pentru copiii cu malnutriție severă se construiește numai sub supravegherea constantă a unui medic pediatru, cu un calcul zilnic al aportului caloric zilnic și determinarea necesității de componente nutriționale de bază.