Dragi dependențe 

Ce înseamnă fructul în conservarea pelviană. Prevenirea pelviană a fătului. Naștere cu predicție pelviană a fătului

Prima pelviană este observată la 6% dintre femeile însărcinate. Cu fluxul normal de sarcină, bebelușul cade pe locul potrivit cu 21 de săptămâni de la uzură. Dar, datorită prezenței unui număr de factori negativi, acesta poate rămâne neschimbat la 3 trimestru.

Poziția anormală a fătului nu este periculoasă până la 22 de săptămâni de a purta. În această perioadă, există posibilitatea ca locul copilului să se întoarcă în uter de mai multe ori, dar dacă patologia este observată în termeni târzii, este periculoasă atât pentru copil, cât și pentru mamă.

Ce înseamnă prezența pelviană a fătului

O previzualizare pelviană este poziția embrionului în partea de jos a uterului, în apropierea țevii uterine. În timpul sculei, copilul trebuie să fie capul în jos, dar în unele situații este capabil să schimbe poziția, iar boabele sau picioarele sunt în partea de jos. O astfel de stare patologică este adesea detectată pentru cele 25 de săptămâni de dezvoltare a embrionului. Cu o predicție pelviană a viitorului fetal, cea mai gravă prognoză este moartea sau rănirea puternică a copilului când apare lumina.

Localizarea incorectă a copilului în uter poate fi datorată bolilor uterului, numărul mic de ape acumulate sau placenta slabă. Este posibil să se înțeleagă dezvoltarea patologiei în natura mișcării copilului. În total, o astfel de abatere este cauzată de prematură sau cu ajutorul secțiunii cezariană a nașterii. Boala este supusă tratamentului, ceea ce înseamnă că există o șansă de a părăsi copilul întreg și nevătămat.

Cauze posibile ale problemei

De ce apare o astfel de anomalie?

Medicii disting următoarele motive pentru poziția greșită a copilului:

  1. Din cauza mobilității embrionului, mobilitatea embrionului este îmbunătățită, deci există posibilitatea ca acesta să poată accepta o poziție oblică.
  2. Cu un copil multi-ca, bebelușul nu se poate mișca complet și atunci când se schimbă poziția, o mică probabilitate pe care El va reitera pe locul potrivit.
  3. Când o femeie adăpostește gemeni, există mai puține locuri în uter. Bebelușul devine strâns și unul dintre ei poate căuta o poziție mai convenabilă și, prin urmare, se desfășoară capul în sus.
  4. Îngustă pelvis a unei viitoare mame.
  5. Poziția anormală a placentei (pe peretele din față).
  6. Dimensiunea prea mare a copilului.
  7. Myoma uter.
  8. Starea patologică a ovarelor.

Dacă o femeie nu are boli uter, o placentă sănătoasă și embrion se dezvoltă în mod normal, adică șansa de a evita un multi-calea sau o apă mică în uter. Reducerea fluidului este observată din cauza avorturilor anterioare, a bolilor organelor genitale, a fertilizării multiple și a problemelor care au apărut asupra sarcinii anterioare. În plus, există o gimnastică de corecție specială, care este capabilă să ajute copilul să se ridice în poziția dreaptă.

Evenimente de diagnosticare

Două tipuri de diagnostice sunt utilizate pentru a detecta patologia: obstetrică în aer liber și cercetarea vaginului. Într-o examinare în aer liber, medicul determină piedestalul pozei unui copil, o parte moale și joasă a placentei. În plus, în acest fel, este dezvăluită o poziție crescută a fundului uterului, care nu se potrivește cu trimiterile nasului. Medicul determină mobilitatea bebelușului și ascultă bătăile inimii cu ascultarea copilului în zona buricilor printr-un stetoscop.

Examinarea vaginală a pacientului ajută la identificarea unei părți moi și volumetrice cu forma feselor anomaliei. În acest fel, determină unde sunt situate durerile de soare, cabina și cadourile din copil. Dacă fata are o previzualizare mixtă sau de picior, atunci medicul va dezvălui mișcarea piciorului copilului.

În plus, puneți un diagnostic precis al poziției greșite ale copilului va ajuta pe ultrasunete. Acesta va arăta locația fătului și va ajuta la determinarea tipului de patologie. În timpul studiului, medicul definește, de asemenea, punerea capului, deoarece cu predicție necorespunzătoare pot exista complicații la naștere (copilul poate fi deteriorat de departamentul cerebelum sau gât).

Cum începe sarcina

Prezența transversală a capului și a pelviei la un grad de dezvoltare ușoară nu interferează cu sarcina, se procedează în mod normal fără complicații. Fata nu simte sentimentele de disconfort, durere sau severitate pentru nici 10-19 săptămâni, nici la momentul ulterior. La 33 de săptămâni, o femeie este numită un set special de exerciții care vor ajuta la schimbarea poziției fătului și să ușureze nașterea.

Cel mai adesea prescris următorul exercițiu:

  1. Trebuie să luați o poziție mincinoasă pe pat.
  2. Întoarceți alternativ la partea dreaptă și din stânga, cu un interval de 15 minute.
  3. Repetați un exercițiu de 4-5 ori în fiecare direcție.

Încărcarea cu o afecțiune patologică este făcută de 3-4 ori pe zi. Cu execuția sistematică a exercițiului, fructul transformă capul cărții timp de 7-9 zile dacă nu există complicații. Scopul gimnasticii este de a consolida excitabilitatea pereților uterului. Și, de asemenea, o femeie este recomandată să doarmă pe lateral. Dacă unul până la sfârșitul navigației nu este vizibil, atunci fata este spitalizată în 1,5-2 săptămâni înainte de nașterea copilului. Aceasta este o procedură obligatorie pentru toate femeile însărcinate care au ultrasunete au arătat o boală. Gravida este pusă pe conservare și pentru a dezvălui cum va apărea copilul pe lumină (mod natural sau cu cezariană).

Cum se află nașterea în previzualizarea pelviană

Cum va avea loc copilul, rezolvă medicul de participare.

Dacă cezariane va fi numit, depinde de următorii factori:

  1. Vârsta fată (după 35 de ani, munca naturală poate provoca o serie de complicații).
  2. Dimensiunea pelviană.
  3. Cursul sarcinii și termenele sale limită.
  4. Greutatea corpului unui copil și a unui fruct (dacă o fată, atunci, cel mai probabil, va fi cezariană, băiatul este naștere naturală).
  5. Diametrul vaginului.

Cel mai adesea, problemele legate de naștere apar datorită imaturității vaginului, a deșeurilor târzii, patologiilor vaginului, Mioma și Perioadei complexe de a purta.

Dacă copilul apare în mod natural, atunci înainte de luptele pentru îndepărtarea tensiunii și a minimizării spasmelor musculare, sunt introduse un analgezic. Este gravat când cervixul se va deschide cu 40-50 mm.

Datorită dezvoltării anormale a bolii, pot apărea următoarele complicații în scopuri naturale:

  • ulterior apă extinsă;
  • pierderea bucla corpurilor ombilicale și particulele din placentă;
  • dezvoltarea anomaliei uterului;
  • nașterea este întârziată;
  • apariția hipoxiei acute;
  • detașarea prematură a grădiniței din pereții uterului.

Astfel de complicații sunt periculoase pentru făt și mame, astfel încât nașterea trece sub supravegherea obstetricienilor. După ce apa sa mutat, medicii explorează vaginul pentru a afla dacă Guineea poate da naștere unui copil însuși. Dacă bucla cade, faceți o secțiune cezariană.

Cel mai adesea, nașterea într-un astfel de diagnostic se desfășoară în mod normal, dar există un mare risc de formare a complicațiilor și a problemelor. Prin urmare, fata este importantă pentru a îndeplini măsurile preventive de a atenua nașterea.

Este posibilă eliminarea poziției patologice a fătului

Dacă boala a evoluat în stadiile incipiente sau curge într-o lumină ușoară, există o șansă de a elimina problema. Gimnastica preventivă și tratamentul de droguri vor veni la salvare.

La principalele evenimente care pot elimina boala aparțin:

  1. În al doilea trimestru de navigație, medicamentele antispasmodice sunt prescrise. Acestea sunt acceptate la o jumătate de doză admisibilă de 3-4 ori pe săptămână.
  2. Controlează starea mușchilor uterului. Pregătirile pot fi atribuite pentru a elimina excitația nervoasă.
  3. Exerciții de gimnastică. Complexul de mișcări va contribui la schimbarea amplasării necorespunzătoare a embrionului. Toate clasele sunt ținute într-o formă de ședință sau minciună timp de 15-20 de minute. Este necesar să le îndeplinim în jumătate de oră înainte de a primi alimente. Toate acțiunile sunt efectuate în conformitate cu recomandările medicului.
  4. Bandaj. Cureaua va ajuta la susținerea stomacului și va elimina stresul din spate, mușchii vor fi mai relaxați, ceea ce va ajuta mai mult să muți mai activ embrionul.
  5. Uneori o traducere externă a copilului este aplicată la cap. Dar această metodă de tratament este destul de periculoasă, deoarece poate dăuna fătului și provoacă complicații (hipoxie, leziune copilului, naștere prematură).

Poveste reală în acest videoclip:

Ce ajutăm medicii

La efectuarea unui diagnostic de previzualizare pelviană Oste, medicii pot avea mai multe tipuri de asistență pentru o femeie.

Corectarea stării patologice înainte de nașterea unui copil

Identificarea patologiei nu este întotdeauna negativă. Există cazuri atunci când există șansa de a corecta situația. Dacă boala a fost dezvăluită cu 32-34 de săptămâni de la Napping, medicii prescriu un curs special de exerciții de gimnastică pentru gravidă. Exercițiile pot fi efectuate la domiciliu, dar în timpul tratamentului, trebuie să vizitați sistematic ginecologul pentru a minimiza riscurile dezvoltării bolii.

Această metodă de tratament este contraindicată, dacă o femeie este:

  • pelvis îngust;
  • există o posibilitate de muncă prematură;
  • au existat pierderi greșite sau reviste la sarcina anterioară;
  • multe / câteva ape de apă spindlewater;
  • bolile uterului;
  • în uterul 2 sau 3 al fătului;
  • gestoza;
  • bolile care interzic frunzele.

În ciuda faptului că metoda are o mulțime de contraindicații, este foarte eficient și în ratele timpurii de toleranță ajută la răsturnarea copilului. Dar, în acest caz, este imposibil să se ocupe de auto-tratament, acesta amenință chiar o poziție mare de înrăutățire. Toate evenimentele ar trebui să fie ținute sub supravegherea unui specialist.

OBSTETRIC TURN.

Dacă deviația a fost dezvăluită timp de 6-7 luni de sarcină, atunci puteți face o întoarcere obstetrică. Medicul efectuează anumite manipulări mecanice care ajută fătul să coboare capul. O astfel de acțiune poate face doar un specialist calificat într-o instituție medicală sub controlul ultrasunetelor. Ajută la controlul condiției copilului și să-i urmărească lovitura de stat.

Înainte de a face procedura, fata ar trebui să treacă un anumit pregătire. Este imposibil să mănânci pentru noaptea înainte de procedură, deoarece se face numai pe un stomac gol. În plus, vezica urinară se găsește și medicamente intramusculare de relaxare a mușchilor. Acest lucru va reduce riscul de spasme și va face procedura mai puțin dureroasă. O întoarcere obstetrică admite numai cu anumite tipuri de boli și în stadiile incipiente ale sarcinii. Dacă fructele nu au intrat în poziție până la sfârșitul sarcinii, se numește Cezariană.

Secțiunea cezariană în conservarea pelviană a fătului

Cescareanul se face pentru o extracție mai sigură a copiilor. Cu aceasta, riscurile apariției complicațiilor sunt minimizate. Cel mai adesea se face dacă fata are o pelvis îngustă, iar nașterea naturală a unui copil este periculoasă pentru viața a două sau biomecanismul nașterii.

În plus, locația fătului joacă un rol important. Dacă atunci când este pretext, este imposibil să vă nașteți, apoi faceți o secțiune cezariană. Operația împiedică apariția unor posibile probleme și protejează uterul de daune. Recenzii Doctorii indică faptul că aceasta este cea mai sigură opțiune la setarea cu o astfel de anomalie.

Concluzie

Prezența pelviană este observată datorită multor factori care sunt capabili să influențeze negativ fructele și mama viitoare. În stadiile incipiente ale dezvoltării, problema poate fi eliminată, sarcina și nașterea va scurge în mod normal.

Dar există cazuri în care poziția patologică a fătului provoacă o serie de complicații și devine o amenințare la adresa vieții mamei și a copilului. Prin urmare, atunci când semne de locație incorectă, copilul ar trebui să contacteze spitalul și să treacă un examen medical pentru a preveni consecințele nedorite.

Când o femeie însărcinată află că copilul din burtă este situat la fese sau picioare în jos, începe să vă faceți griji, pentru că este greșit. Prevenirea pelviană a fătului este de obicei diagnosticată de 32 de săptămâni de sarcină la următoarea consultare de sex feminin. Dar nu întotdeauna o astfel de situație este păstrată înainte de naștere, deoarece copilul își poate schimba poziția. În plus, există o serie de măsuri, datorită căruia puteți "întoarce" fructul, oferindu-i poziția corectă.

Care este prevenirea pelviană a fătului?

Fetusul din prima PELVIC este situat în capul uterului. Se pare că pelvisul copilului este situat mai jos, ceea ce este non-standard pentru livrarea naturală. Astfel de tipuri apar în 3 - 5% din cazuri și sunt patologice, deoarece copilul poate fi rănit sau sunt posibile complicații. Acest diagnostic se face după 32 de săptămâni de sarcină. Copilul din burtă la mama este în înot liber și se poate întoarce de mai multe ori.

Clasificarea prevenirii pelvine a fătului

Copil în uterină poate avea următoarea locație:

  • Șoldurile, una sau ambele, sunt dispersate, iar un picior este situat la ieșirea din uter. O astfel de locație are loc la femeile gravide în 10 - 30% din cazuri.
  • Fese - picioarele copilului sunt îndoite în articulațiile de șold și presate la burtă. O astfel de prevenire este observată la 50 - 70% din femei.
  • Mixt (cuțitul feselor) - șolduri și genunchi îndoiți. Există o poziție similară în 5 - 10% din cazuri.

Deși este posibil să se nască un mod natural, dar totuși adesea prezentate. Dacă se întâmplă o astfel de naștere, acestea necesită control constantă și îmbunătățită, deoarece pot apărea complicații.

Motivele

De obicei, până la termenul de 31-30 de săptămâni de sarcină în cavitatea uterină există o mulțime de spațiu pentru mișcările fetale. Copilul ia de obicei poziția capului în jos. Sarcina pelviană a fătului pentru 32 de săptămâni de sarcină se găsește în 25% din cazuri și mai aproape de naștere pe care o scade la trei procente. Prin urmare, dacă apare nașterea prematură, atunci va avea loc probabilitatea unei poziții greșite a copilului.

Prevenirea pelviană a fătului se datorează mai multor factori. Principalele motive sunt excitabilitatea uterului și scăderea tonului. În plus, această dispoziție contribuie la:

  • anomalii pentru dezvoltarea uterului;
  • unele malformații ale fătului;
  • prezența sarcinii multiple;
  • lowland sau Multi-Way;
  • prepararea placentei.

Semne.

Din punct de vedere fizic, o femeie însărcinată nu simte o astfel de patologie. Nu deranjează disconfortul sau sindromul de durere, care poate avertiza despre poziția greșită a copilului în uter. Această poziție este determinată numai în timpul examinării. În același timp, bătăia inimii inimii este mult mai clar enumerată în zona buricilor.

Astfel de semne sunt detectate în timpul unui studiu vaginal. De exemplu, cu o poziție de fese, medicul dovedește o pliere de grâu, o parte moale în vrac, zdrobirea și cabana. Cu un picior mixt și aranjament beri, picioarele unui copil cu tuberculoză și degete sunt determinate, care sunt situate pe aceeași linie. Pentru a clarifica diagnosticul trebuie să fie efectuat ultrasunete.

Un copil care se află într-o poziție pelvină poate fi născut în mod natural sau folosind operațiunea cezariană.

Alegerea unei metode de livrare Depinde de factori precum:

Nașterea în locația pelviană a copilului poate fi naturală dacă:

  • termenul de sarcină este mai mare de 37 de săptămâni;
  • greutatea medie a fătului - 2500 - 3500 g;
  • pelvisul are dimensiuni normale;
  • copilul viitor este o fată
  • prezența este un berium sau un tricotat de fest.

Toate celelalte cazuri necesită funcționare. Uneori, în procesul de naștere naturală, medicul face decizia de a organiza o secțiune cezariană numit urgență. Indicații pentru funcționarea imediată sunt:

  • căzând din mânerele sau picioarele copilului, precum și cordonul ombilical;
  • împerecherea placentă;
  • activitate generică slabă;
  • fetus hipoxie.

Posibile complicații

Prevenirea pelviană a fătului nu afectează sarcina, dar în timpul nașterii poate apărea complicații grave.

În primul rând, poate fi o activitate generică slabă. Acest stat apare datorită faptului că capătul pelvian este mult mai mic în termeni de cap și presese mai slabe pe utercare începe să scadă mai rău.

În al doilea rând, în timpul nașterii, capul copilului se poate prinde și abia nu pleacă. Un risc mare de vătămare a copilului.

În al treilea rând, pupovina se strânge de obicei între cap și peretele canalului generic. Aceasta duce la dificultatea afluxului de oxigen, provocând ipocia fătului.

În al patrulea rând, în procesul de naștere, este posibil să aruncați mânerele, ceea ce poate duce la răniri.

Cum să corectați poziția necorespunzătoare a fătului?

Multe femei însărcinate încep să se panică foarte devreme când află că copilul lor este situat în ghimpoul greșit. Ultrasunete la 21 sau 22 săptămâni Sarcina de obicei arată deja ce poziție a făcut fructe și dacă este pelvia, atunci femeile încep să caute metode care să permită o astfel de stare să corecteze. Dar este încă devreme să ne gândim la asta. Dar dacă ultrasunetele au arătat poziția greșită a fătului la 32 de săptămâni, se recomandă efectuarea unor exerciții speciale. Datorită acestora, în majoritatea cazurilor, copilul are o poziție de cap.

Exercițiile ar trebui efectuate de la 32 de săptămâni de sarcină, dar numai dacă se desfășoară fără complicații, altfel puteți răni copilul. Toate clasele ar trebui să fie pornite cu antrenamentul. Femeia ar trebui să fie ca un pas obișnuit pentru câteva minute, după care - pe tocuri și șosete. Mâinile pot fi rotite, ridicați și coborâți, precum și genunchii de ridicare de pe partea laterală a abdomenului. Mai jos sunt exerciții simple, care sunt recomandate pentru a efectua după 32 de săptămâni de sarcină, dacă copilul are o previzualizare pelviană.

Exercitiul 1

Trebuie să te ridici, să-ți îndrepte spatele și să-ți plasezi picioarele. Mâinile trebuie să stea liber de-a lungul corpului. Trebuie sa stați pe șosete, Mâinile se diluează în lateral, întoarceți-vă și respirați. Atunci ar trebui să expiri și să te ridici. Acest exercițiu trebuie efectuat de 4 - 5 ori.

Exercițiul 2.

În acest caz, pernele vor fi necesare pentru a fi utilizate pentru a ridica pelvisul. O femeie însărcinată trebuie să se întindă pe podea și să pună pernele sub jaf, care ar trebui să crească cu 30-40 cm deasupra nivelului umerilor. Umerii, genunchii și pelvisul trebuie să elaboreze o linie dreaptă. Această ocupație este recomandată pentru a efectua de două ori pe zi timp de cinci până la zece minute pe stomacul gol.

Exercițiul 3.

Ar trebui să stați pe spate, să îndoiți picioarele și să le reproduceți pe lățimea umerilor. Picioarele trebuie să se odihnească în podea. Mâinile relaxate se întind de-a lungul corpului. Atunci trebuie să faci ridicați înapoi și pelvis, Și când expirați trebuie să luați poziția de plecare. După aceea, picioarele sunt îndreptate, respiră, trăgând burta. Mușchii feselor și picioarelor ar trebui să fie tensionate. Când expirați, luați din nou poziția inițială. Acest exercițiu este recomandat să efectueze 6 - 7 ori.

În plus față de exercițiu, poziția fătului poate afecta plimbări în aer liber și nutriție adecvată. Femeile gravide ar trebui să stea pe scaune cu un scaun solid și un scaun greu. Dacă trebuie să stați pe mobilier tapițat, atunci ar trebui să vă mișcați puțin picioarele, astfel încât burta să se așeze liber. Poate fi, de asemenea cumpara Phyttball. Pentru a efectua exerciții speciale, care pot schimba prevenirea pelviană a fătului.

Preparate cu ultrasunete și medicamente

Dacă astfel de metode nu au adus rezultatul dorit, medicul poate oferi unei femei într-o stare de intervenție cu ultrasunete și droguri. Se recomandă efectuarea acesteia nu mai devreme de 34 de săptămâni de sarcină utilizând medicamente speciale. O astfel de procedură este destul de complicată, dar foarte eficientă, după ce a trecut că o femeie pare oportunitatea de a da naștere în mod natural.

Această procedură are contraindicații:

  • obezitate;
  • cordon fetal de țânțari;
  • gestoza;
  • cicatrici pe uter;
  • vârsta femeii primare are peste 30 de ani, etc.

Această metodă este potrivită pentru sarcină, nu pentru toată lumea, deci este utilizată în obstetrică și ginecologie destul de rar.

Astfel, nu ar trebui să intrați în panică, învățând că copilul se află într-o previzualizare pelviană. Înainte de naștere, el va putea să-și schimbe poziția de mai multe ori. De la 32 de săptămâni puteți efectuați exerciții specialeDar numai în absența contraindicațiilor. Dacă un copil continuă să fie într-o previzualizare pelviană, medicul va selecta opțiunea optimă a livrării.

Până la un anumit punct, copilul din uter se mișcă liber. Cu toate acestea, pe măsură ce crește, devine îndeaproape. Din acest motiv, el ocupă o anumită poziție și rămâne astfel până la naștere - în majoritatea cazurilor în jos. Dar se întâmplă, de asemenea, că este nevoie de poziția opusă, care se numește prevenirea pelviană a fătului. Care este caracteristicile lui? Este posibil să o rezolvăm într-un fel?

Clasificare

Prezența pelviană a fătului sunt două tipuri: fese și picior. Fiecare specie este împărțită în subspecii.

Berium.

  • Pur berium. Apare aproximativ 75% din cazurile de situații din această specie. Fesele bebelușului sunt întoarse spre o pelvis mică. Picioarele lui sunt situate de-a lungul corpului.
  • Amestecat. Picioarele fătului sunt îndoite și "vizionarea", ca și butoanele, spre ieșirea uterului. Această situație este observată în 20-24% din situații.

Pantof


Prevenirea piciorului specialiștilor fătului numește cel mai periculos. Aceasta provoacă căderea cordonului ombilical sau a membrilor fătului, precum și asfixia în timpul nașterii.

Dacă există o simplă prevenire a feselor, problemele nu apar de obicei. Dacă viitorii mame au dimensiuni suficiente ale pelvisului, nașterea va avea loc fără complicații.

De ce apare o astfel de caracteristică?

Premisele pelvine apar din diverse motive, adesea medicii nu pot numi cu precizie, prin ce. Cel mai adesea puteți întâlni mai multe motive:

  1. Myoma uter. O influență specială are cea care a fost formată în partea inferioară a acesteia.
  2. Dezvoltarea incorectă sau forma pelvisului unei femei.
  3. Tumorile de organe ovariene și alte organe situate într-un mic pelvis.
  4. Hydrocefalus, Cefalozele (hernia cepetower) și alte tulburări în dezvoltarea creierului copilului.
  5. Amenajarea incorectă a placentei este prea mică.

Nu ultimul loc printre motivele provocate de acest fenomen ocupă hipertonusul părții inferioare a uterului și a tonului scăzut al părților sale superioare. Cu astfel de stări, capul fătului este respins din pelvis, iar copilul își întoarce picioarele în jos. Adesea, acest lucru se datorează modificărilor în myometrie (țesutul muscular al uterului). Se întâmplă din cauza inflamației, răzuirea, mai multe sarcini sau munca complexă în trecut. Un alt motiv pentru astfel de modificări este prezența cicatricilor, de exemplu, după cezariană. Uneori predicția pelviană este transmisă de la mamă la fiică.

Dacă femeia însăși sa născut într-o astfel de poziție, există o mare probabilitate ca ea să se confrunte și în timpul sarcinilor ei.

Poate că există un fel de predispoziție genetică, dar această întrebare nu a fost încă studiată până la capăt. Setați motivul pentru care apare previzualizarea pelviană este destul de dificilă. Aproape în toate cazurile există două și mai multe. Medicii disting mai multe categorii de femei care pot dezvolta o prezență pelviană a fătului.

De obicei suferă de orice boli sau tulburări în activitatea corpului:

  1. Prea îngustă pelvis.
  2. Încălcări în dezvoltarea uterului sau a schimbării acestuia datorită influenței interne sau externe. Poate fi un uter, miom, hipoplazie, inflamație, cicatrici.
  3. Formarea NEOF în organele mici pelvis.
  4. Boli ale sistemului nervos autonom.
  5. Avorturi, muncă complexă, răzuire etc.
  6. Insuficiența placentei și a stărilor care apar din cauza acestuia. Aceasta este un nivel scăzut sau singur, lipsa de oxigen (hipoxie) și întârzierea dezvoltării.

Complicații

Predicția pelviană este în sine o mulțime de pericole. Cel mai adesea există o amenințare de întrerupere a sarcinii în termeni, prestiție și lipsă de placentă. Aceste state duc la hipoxia fătului, tulburări în dezvoltarea sa, numărul incorect de ape acumulate și cordoane cordiale.

În plus față de cele de mai sus, astfel de complicații sunt, de asemenea, posibile:

  • Prin săptămâna de 37-40 de sarcini, există un decalaj în dezvoltarea creierului alungit. Lucrarea hipofizei este încălcată.
  • După naștere, copilul nu va putea să se adapteze rapid la condițiile externe. Reducerea stabilității anti-poziție.

  • În ovarele și testericele fătului, apar hemoragii. Uneori există umflarea țesuturilor, ceea ce duce la moartea celulelor germinogene. Toate acestea conduc la boli cum ar fi azoospermia (infertilitate severă la bărbați), hipogonadismul (reducerea nivelului hormonilor genitali, care duce la insuficiența testiculelor) etc.
  • Eșecuri în dezvoltarea sistemului nervos, a tractului gastrointestinal și a sistemului musculoscheletal.
  • Copilul vine oxigen scăzut.
  • Bătălia fetală crește.
  • În cazuri deosebit de dificile, se pot dezvolta cerebrele cerebrale.
  • Copilul nu se poate mișca normal. În majoritatea cazurilor, el se mișcă ocazional numai membrele.

Diagnosticare

Puteți determina cu exactitate sarcina pelviană la săptămâna de 34-35 de sarcini. Acest lucru se face prin inspecția obstetrică externă și vaginală.

Medicul vede că înălțimea fundului uterului nu răspunde la termenul de sarcină. La intrarea în pelvis, nu este un cap de făt, ci fesele sau picioarele sale. Inima este ascultată în zona buricului sau puțin deasupra lui. Cu o examinare vaginală, puteți defini picioarele, un orificiu de înghesuit, zdrobirea și cabana.

Este mai ușor să determinați predicția piciorului. Pentru date mai precise, se recomandă efectuarea unei ultrasunete. Datorită acestui studiu, puteți determina tipul de prelație. Uneori numește suplimentar Doppler și CGT.

Este posibil să eliminați poziția patologică a fătului?

Răspunsul este afirmativ: este posibil. Metodele de tratament includ gimnastica, utilizarea medicamentelor și monitorizarea stării generale a corpului:

  1. În perioada de 22-24 de săptămâni, medicul poate numi medicamente antispasmodice. Ele trebuie luate de mai multe ori pe săptămână la o jumătate de doză obișnuită.
  2. Controlul stării mușchilor uterului. Îndepărtarea excitației nervoase.
  3. Exercițiul care ajută la schimbarea poziției fătului. Unul dintre ele implică că se află în partea dreaptă și din stânga. Efectuați o astfel de încărcare de trei ori pe zi înainte de mese. Încărcați aproximativ 10 minute.
  4. În unele cazuri, se arată lovitura externă a copilului. Cu toate acestea, această metodă are o eficiență controversată. Poate duce la consecințe neplăcute, cum ar fi nașterea prematură, hipoxia fetală și rănirea.

Caracteristicile asistenței medicale

Predicția pelviană implică o atenție deosebită medicului însărcinată. În săptămâna 38-39, ea este oferită să meargă la clinică pentru o examinare suplimentară, determinând data și metoda nașterii.

Studiul constă în mai multe etape:

  • Studiu atent al istoriei bolilor unei femei, sarcini trecute și nașterea.
  • Studiul statului general este atât fizic, cât și emoțional.
  • Clarificarea termenului de sarcină până la data ultrasunetului și ultrasunetelor.
  • Determinarea tipului de patologie, pregătirea cervixului pentru naștere și starea placentei și a bubble fătului.
  • Clarificarea dimensiunilor pelvisului.
  • Evaluarea stării copilului. Aceasta include definiția greutății sale, numărul de ape acumulate, prezența încălcărilor în dezvoltare etc.
  • Determinarea gradului de extindere a capului copilului și a genului său. Se știe că băieții sunt mai greu de transferat stresul generic.

Conform rezultatelor studiului, este selectată metoda de livrare.

Afectează mai mulți parametri:

  • vârsta unei femei;
  • suferind de ea;
  • disponibilitatea colului uterin și întregul organism în general la naștere;
  • dimensiunea pelviană;
  • starea copilului, greutatea și genul său;
  • tipul de prelație.

Rhodeworky poate fi naturală sau prin secțiuni cezariane. La cealaltă ar trebui să fie mărturia lor.

Secțiunea cezariană se efectuează dacă sunt detectate:

  • predicția piciorului;
  • prezența feselor mixte (în acest caz, primul);
  • greutatea fătului de până la 2 kg sau mai mult de 3,5 kg;
  • locația scăzută placentă;
  • extinderea venelor în domeniul organelor genitale;
  • nu suficient de larg pelvis;
  • gestoza;
  • myoma uterus;
  • dezvoltarea incorectă a uterului, de exemplu, un uter de consilieri;

  • neotalticitatea colului uterin;
  • cicatrice în uter;
  • excesul perioadei de incubație;
  • primar mai vechi de treizeci de ani;
  • probleme cu sarcini trecute (nașterea înainte, nașterea unui copil mort, rănile copiilor în timpul nașterii);
  • sarcina ca rezultat al fertilizării extracorporate.
  • suficientă dimensiune pelviană;
  • condiție satisfăcătoare și femei și fructe;
  • pregătirea nașterii copilului părintelui;
  • În mod excepțional de predicție berică.

Dacă alegerea a căzut pe nașterea naturală, sarcina trebuie să le pregătească. Pregătirea include recepția sedativi, spasmoliticii și medicamentelor comune. Este foarte important ca procesul de medicație să controleze medicul.

Pregătiți-vă înainte ca nașterea să fie necesară și cervixul. Pentru aceasta, sunt folosite injecții speciale și geluri pentru administrare direct în vagin. Dacă cervixul nu a fost deschis și după activitățile pregătitoare, medicii sunt înclinați să efectueze o intervenție chirurgicală.

Predicția pelviană nu este o propoziție. Dacă nu există contraindicații, o femeie poate da naștere și în mod natural. Cu toate acestea, dacă există o amenințare la adresa vieții unei mame sau a unui copil, este mai bine să alegeți o metodă alternativă de livrare.

Mamele viitoare, după ce a învățat de la doctor că copilul lor este situat în capul burtă în sus, începe să vă faceți griji, deoarece această poziție a fătului este considerată greșită. Se numește previzualizare pelvică. Copilul din uter trebuie să fie amplasat în jos, deoarece este cea mai largă parte a fătului.

Cel mai bine este dacă capul apare în timpul nașterii și apoi restul corpului. Cu toate acestea, 3-5% dintre femei se întâlnesc nașterea în conservarea pelviană a fătului, care sunt plini de complicații.

Locația copilului în cavitatea uterină este clasificată după cum urmează:

  1. Pantof - a respins atât șoldurile, fie doar unul dintre ele, iar un picior este situat la ieșirea uterului. Această speculație este observată la 10-30% dintre femeile însărcinate (cel mai adesea repetate).
  2. Berium. - Picioarele fătului în articulațiile șoldului sunt îndoite, iar genunchii sunt presați pe burtă și îndreptați. Această prevenire se găsește în 50-70% din femeile din poziția (cel mai adesea la prima noapte).
  3. Amestecat (Fese-picior) - genunchi și șolduri îndoite. Acest tip de prelație se găsește în 5-10% din cazuri.

Cauzele prevenirii pelvine a fătului

Până la 32 de săptămâni, fructele pot lua diverse poziții în burta mamei. Prezența unui spațiu liber în uter îi permite să se miște. Pe măsură ce copilul crește, încearcă să se așeze capul.

Din următoarele motive, prezența pelviană a fătului poate fi păstrată înainte de livrare:

  • scăzut sau;
  • pathologia placentă: locația în câmpul colțurilor conductelor;
  • patologia uterului: o încălcare a tonului, mioma;
  • patologie fetală: anencefalia, hidrocefalie;
  • sarcină multiplă;
  • consecința secțiunii cezariană.

Semne ale prevenirii pelvine a fătului

Multe femei sunt preocupate de întrebarea cu privire la ceea ce înseamnă predicția pelviană a fătului și pentru ce caracteristici pot fi determinate. Oamenii gravide nu simt faptul că copilul lor îi lipsește uterul. Nici o evacuare sau durere. Previzualizarea pelviană poate determina numai medicul în timpul examinării.

Experții rețineți că atunci când copilul este situat, există o poziție mai mare asupra fundului pubian al uterului, care nu se potrivește cu perioada de gestație. În zona buricului, bătăile inimii fetale este în mod clar enumerat.

Într-un studiu vaginal, medicul poate identifica semne ale prevenirii pelvine a fătului. Cu o poziție mixtă și picior a copilului, picioarele lui sunt testate, iar cu un jagged - zdrobite, o curbă de canelură, o parte volumetrică moale, ancora. În ciuda tuturor semnelor, diagnosticul exact este determinat numai de ultrasunete.

Rhodeworce cu predicții pelvine ale fătului

Un copil poate fi născut într-o conservare pelviană, în mod natural sau ca urmare a secțiunilor cezariane.

Alegerea unei anumite metode de livrare depinde de următorii factori:

  • vârsta unei femei însărcinate;
  • termenul sarcinii;
  • datele anamneze;
  • boli existente;
  • dimensiuni ale pelvisului;
  • tipul de predicție pelviană;
  • etajul și masa fătului, gradul de extindere a capului.

Nașterea în prelaționul pelvian al fătului poate merge în mod natural dacă: termenul de sarcină este mai mare de 37 de săptămâni; Greutatea medie de decontare a fătului este de 2500-3500 g; Dimensiunile pelvis pelvis ale mamei; Se știe că va apărea o fată, nu un băiat; Prelația este un cuțit de berium sau fese.

Dacă nu sunt respectate condițiile de mai sus, este necesar. În plus, operațiunea este necesară dacă: nașterea este prematură; Greutatea fătului este mai mică de 2500 sau mai mult de 3.500 g; fructe de sex masculin; Prezența pelviană este un picior, ultrasunetele dezvăluit să respingă capul fătului.

Medicul, începând să ia naștere în mod natural, poate decide să dețină o secțiune cezariană. Se va numi o urgență. Indicațiile pentru funcționarea imediată pot fi după cum urmează:

  • activitate generică slabă;
  • făcând picioarele, toddlele sau cordonul ombilical;
  • discordarea activităților generice (se observă lupta, iar cervixul nu se deschide).

Posibile complicații pentru naștere în conservarea pelviană a fătului

Prevenirea pelviană a fătului într-o poziție longitudinală nu afectează cursul sarcinii. Pot apărea complicații în timpul nașterii.

În primul rând, activitatea generică poate fi slabă. Acest lucru se explică prin faptul că capătul pelvian al fătului este mai mic decât capul în volum. El apasă ușor pe uter și, ca urmare, se micșorează mai rău, gâtul ei dezvăluie mai lent.

În al doilea rând, în timpul nașterii, capul copilului poate fi prins. Aspectul său va fi dificil. Există riscul ca copilul să primească un prejudiciu.

În al treilea rând, adesea pupovina este fixată între peretele canalului generic și cap. Din acest motiv, afluxul de oxigen va fi dificil. Hipoxia va începe la făt.

În al patrulea rând, în timpul nașterii, este posibil să aruncați mânerele. Acest lucru este, de asemenea, plin de leziuni diferite.

Este posibilă fixarea prezenței pelvine a fătului?

Mulți mame tinere sunt prea devreme pentru panică, învățând că copilul lor este în burtă în poziție greșită. De exemplu, unele femei vor învăța despre ultrasunete asupra prelungirii pelvine a fătului timp de 20, 21 sau 22 de săptămâni și încep deja să caute modalități de ao corecta. Cu toate acestea, este încă devreme să ne gândim la asta. Cele mai multe femei gravide iau poziția corectă la 32 de săptămâni sau chiar mai târziu.

Dacă la 32 de săptămâni de ultrasunete au arătat că fructele nu s-au transformat și au rămas în poziția capului, puteți începe să efectuați exerciții speciale. Ele sunt eficiente, iar în majoritatea cazurilor, datorită acestora, prezența pelviană a crumbsului este înlocuită de cap.

Exercițiile pot începe să funcționeze cu o prelarea pelviană a fătului de la 33 de săptămâni. Anterior să fie sfătuit medicului. Atunci când este însărcinată, care apare cu complicații, este posibil să fie posibilă abandonarea exercițiilor în general, pentru a nu răni copilul. Numai un medic va spune dacă este posibil să se efectueze exerciții și dacă nu vor afecta starea viitoarei mame și a fătului.

Toate clasele sunt recomandate pentru a începe cu încălzirea. În câteva minute, o femeie însărcinată poate fi ca o etapă obișnuită și apoi - pe șosete și tocuri. Nu superfluusii vor fi mișcările mâinilor (rotație, ridicare și coborâre), ridicând genunchii de pe partea laterală a abdomenului. Mai jos este câteva exemple de exerciții simple, care pot fi făcute după 32 de săptămâni, cu o conservare pelviană a fătului.

Exercitiul 1

Ridicați-vă, îndreptați-vă spatele și puneți picioarele. Mâinile ar trebui să stea liber de-a lungul corpului. Atunci ar trebui să vă ridicați pe șosete și să vă diluați brațele în lateral, să vă întoarceți, inhalați. După aceea, expirați și luați poziția de plecare. Exercitarea face 4 - 5 ori.

Exercițiul 2.

Pentru execuția sa veți avea nevoie de perne. Sunt necesare pentru a ridica pelvisul. O femeie însărcinată trebuie să stea pe podea și să pună câteva perne. Pelvisul ca rezultat al acestui lucru ar trebui să se ridice deasupra nivelului umărului la 30-40 cm. Pelvia, genunchii și umerii ar trebui să formeze o linie dreaptă. Acest exercițiu este recomandat să efectueze de câteva ori pe zi timp de 5-10 minute, dar nu pe stomacul complet.

Exercițiul 3.

Opriți-vă pe toate patru, înclinându-vă capul în jos. A face inhale, rotunjit. Apoi reveniți la poziția inițială. Faceți o expirație, flexându-se într-un departament lombar și ridicându-și capul în sus.

Exercițiul 4.

Este necesar să stați pe spate, să colectați picioarele pe lățimea umerilor și să le îndoiți. Picioarele trebuie să se odihnească în podea. Mâinile trebuie să se relaxeze și să se întindă de-a lungul corpului. Când inhalați, spatele și pelvisul trebuie să fie ridicate, odihnindu-se pe umeri și picioare, iar când expirați este să faceți o poziție de pornire. Atunci trebuie să vă îndreptați picioarele, să respirați, trăgând burta. Mușchii picioarelor și feselor trebuie să fie tensionate. Când expirați din nou, luați poziția de plecare. Acest exercițiu este recomandat pentru a repeta 6-7 ori.

Dacă doriți să începeți să începeți exercitarea (de exemplu, 30 de săptămâni cu o conservare pelviană a fătului), atunci este necesar să consultați un medic.

Nu numai exercițiul poate afecta poziția fătului. Nutriția corespunzătoare, mersul în aer proaspăt joacă o mare importanță.

Femeile gravide sunt, de preferință, așezate pe scaune cu un spate solid și drept și un scaun rigid. Ședința pe mobilier tapițat, se recomandă să împingeți puțin picioarele astfel încât burta să se așeze liber. Dacă este posibil, merită să cumpărați un Phyttball și să efectuați exerciții speciale, ceea ce poate afecta poziția copilului în burta mamei.

Astfel, nu trebuie să vă panicați, învățat de la medic despre prelarea pelviană a fătului mai devreme de 27 de săptămâni. Copilul își poate schimba poziția la naștere de mai multe ori. Dacă se dorește, de la 30-32 de săptămâni, în absența contraindicațiilor, este posibil să începeți efectuarea unui exercițiu special.

Dacă nu afectează poziția fătului, medicul va selecta opțiunea optimă a livrării (secția cezariană sau nașterea naturală), care nu dăunează sau femeii în sine, nici copilului ei.

Răspunsuri

Norma este luată în considerare dacă copilul este în capul uterului în jos. Dar există situații în care picioarele sau fesele sunt mai mici în partea de jos. Un astfel de stat se numește prevenirea pelviană a fătului și este întotdeauna diagnosticată nu mai devreme de 28 de săptămâni de sarcină.

Aceasta poate fi o consecință a patologiei uterului, amplasarea scăzută a placentei sau a excesului de apă arogantă. Adesea, o astfel de poziție a copilului devine cauza nașterii prin secțiuni de cezariană. Dar există modalități de a corecta situația și de a transforma fructul. Când și cum se poate face acest lucru?

Tipuri de predicție pelviană

Sunt distinse mai multe tipuri diferite de locație pelviană a copilului în uter:

  1. Picior O astfel de prevenire se găsește în 10-30% din viitoarele mame, în principal cu o sarcină secundă sau ulterioară. În același timp, șoldurile (1 sau imediat 2) sunt dispersate, iar membrele inferioare sunt situate în apropierea ieșirii uterului;
  2. Berium. Se întâlnește de obicei de la femeile primabile. În acest caz, fructul se află într-o poziție cu genunchii presați la îmbinări de șold de burtă și îndoite, iar fesele sale sunt situate în apropierea ieșirii uterului;
  3. Amestecat. În acest caz, șoldurile și genunchii fătului sunt îndoite.

Motivele

Prevenirea pelviană a fătului este considerată un fenomen normal. În acest moment, uterul este încă suficient spațiu, iar copilul poate să se miște în mod activ în ea, transformând în mod constant și schimbându-și poziția.

De-a lungul timpului, activitatea motorului este redusă și aproximativ 32-36 de săptămâni, fructul ia poziția finală în care va fi până când momentul apariției este de obicei capul în jos.

Dar există situații care să-l împiedice să facă acest lucru. Acestea includ:

  • Prea mare sau, dimpotrivă, numărul insuficient de ape acumulate în uter;
  • Prezența MISA în uterul, mutația tonului uterin și a altor patologii a autorității;
  • Locația scăzută a placentei sau altă patologie;
  • Tulburări în dezvoltarea fătului (hidrocefalie, anencefalia etc.) asupra modului în care ar trebui să se dezvolte copilul, citiți dezvoltarea unui copil în uterul mamei \u003e\u003e\u003e;
  • Dezvoltarea sarcinii multiple;
  • Realizarea secțiunilor cezariene în timpul sarcinii anterioare (citiți articolul pe tema: naștere naturală după secțiunea cezariană \u003e\u003e\u003e).

Semne de predicție pelviană

Pentru a identifica locația greșită a fătului în uter numai numai medicul este capabil de.

Știi! Medicii rețineți că, dacă capul copilului este în partea de sus, atunci puteți vedea un aranjament mai înalt al fundului uterin, care nu se potrivește cu perioada. În același timp, palpularea fătului este mai bine auzită lângă buric.

În timpul inspecției vaginale, manuale, ginecologul poate dovedi piciorul, cabana, zdrobitele, fesele sau pliul de grâu. Dar, diagnosticul final al prevenirii pelvine a fătului timp de 32 de săptămâni sau mai târziu este plasat numai în timpul ultrasunetelor.

Rhodework.

Pentru a decide cum va avea loc nașterea în conservarea pelviană a fătului, doar un medic poate. În același timp, se va baza pe astfel de factori:

  1. epoca gestațională;
  2. vârsta viitoarei mame;
  3. prezența bolilor;
  4. natura cursului de sarcină;
  5. dimensiunea pelvisului este însărcinată;
  6. masa estimată a fătului, sexul său și gradul de extindere a capului;
  7. tipul de prelație.

O femeie poate da naștere în mod independent dacă are o structură pelviană normală, o perioadă de sarcină este de cel puțin 37 de săptămâni, pretinsa greutatea copilului nu este mai mare de 3500 g, prezența este beric sau amestecat.

Se întâmplă că este permis să dea naștere singură numai dacă se știe că fată se va naște. Băieții într-o previzualizare pelviană iau în mod reticent. DAR! Acesta nu este un motiv pentru a accepta imediat operațiunea. Configurați-vă pe propria naștere, faceți exerciții pentru lovitura de stat, lucrați la starea dvs. emoțională.

În practica mea, colaborarea cu femeile însărcinate există cazuri atunci când un copil și la 38 de săptămâni s-au transformat într-un cap de preluare. Mama a lucrat la cursul de internet cinci pași pentru o naștere de succes \u003e\u003e\u003e.

Am făcut un exercițiu pentru relaxarea psihologică, am îndepărtat alarma și frica de nașteri viitoare. S-a oprit graba de la o parte la alta, a început să se scufunde în starea corectă a femininului. Puteți comanda și începeți să studiați la rata pe care o puteți trece prin referință. Veți găsi o descriere detaliată a programului cursului și informații despre cum să cumpărați materiale.

Operațiunea se efectuează obligatorie, în cazul în care nașterea a început mai devreme decât termenul, greutatea estimată a copilului este mai mică de 2,5 kg sau mai mult de 3,5 kg, a fost dezvăluită predicția piciorului și prelucrarea capului.

Există situații care în timpul nașterii, când o femeie dă naștere în mod independent, medicul poate decide în cele din urmă asupra livrării prin efectuarea operațiunii. Indicații pentru acestea sunt astfel:

  • activitate generică slabă sau absența completă;
  • lipsa (lentă sau insuficientă) a cervixului în lupte progresive;
  • detectarea semnelor de hipoxie a fătului, citiți mai detaliat despre hipoxia fătului în timpul sarcinii \u003e\u003e\u003e;
  • pierderea cordonului ombilical sau a membrelor unui copil;
  • tragând placenta.

Posibile complicații

Prezența primei pelvine nu este absolut reflectată în cursul sarcinii. Cu complicații, vă puteți întâlni numai în procesul de naștere. Cel mai adesea există astfel de încălcări:

  1. O activitate generică slabă. Acest lucru se datorează faptului că Tazul copilului are o dimensiune mai mică decât capul. Prin urmare, presiunea asupra uterului nu este suficientă, ceea ce duce la momente slabe și la tăierea slabă a colului uterin;
  2. În procesul de naștere, capul copilului este capabil să prindă înapoi, deci va fi dificil să ieșiți. În acest caz, probabilitatea prejudiciului copilului este în creștere;
  3. Cu această poziție a fătului, este posibil să se alăture cordonul ombilical, care este deranjat de circulația sângelui în el și, în consecință, există mai puțin oxigen copilului, care este plină de dezvoltarea hipoxiei;
  4. Trecerea prin căile generice, copilul poate prinde mânerele, ceea ce poate duce la rănire.

Vreau să spun separat că, dacă sunteți gata pentru naștere, aveți o atitudine pozitivă, înțelegeți în mod clar ce și când se va întâmpla - riscul unor necazuri caută zero.

Cea mai simplă și cea mai accesibilă soluție pentru fiecare mamă începe să se angajeze în livrarea luminii de internet \u003e\u003e\u003e.

Vom examina în detaliu începutul nașterii, care se întâmplă în fiecare etapă a nașterii copilului, deoarece puteți facilita contracțiile și cum să vă ajutați cu metode naturale, dacă dintr-o dată luptele sunt slabe. Vino pe link, citiți programul și voi fi bucuros să vă ajut să vă pregătiți pentru rasele naturale.

Cum să transformi copilul

Ce să faci cu conservarea pelviană a fătului? De obicei, dacă cu 34 de săptămâni copilul este încă capul în sus? Puteți începe să efectuați exerciții speciale recomandate în conservarea pelviană a fătului. Trebuie să le efectuați în mod regulat, alternând între ele:

  • Cei mai simpli dintre ei este lovitura de mamă din partea laterală a părții. Pentru a face acest lucru, se află pe o suprafață solidă, netedă. Puteți efectua gimnastică pe podea. Timp de 1 minut, trebuie să faci 3-4 lovituri prin spate. Timpul Dorry este de aproximativ 10 minute. Acest complex și alte complexe trebuie să fie efectuate zilnic de mai multe ori pe zi. Este de obicei suficient de săptămâna, astfel încât fructele să ia poziția corectă în uter;
  • Poziția sursă: Stând pe toate patru. Apoi trebuie să îndoiți coatele și să vă coborâți capul pe mâini. În același timp, pelvisul ar trebui maximizat în sus. În această poziție, trebuie să încercați să fixați corpul;

Ora optimă care stau în această poziție este de cel puțin 5 minute, dar dacă nu poți sta atât de mult timp atât de mult, trebuie să faci până când simți arderea în mușchi sau doar oboseală. Dar, în timp, încercați să creșteți durata.

  • Poziția inițială este similară cu cel de-al doilea exercițiu. Stând pe toate patru, trebuie să înclinați cel mai mic posibil cel mai mic. Pe respirația la spatele maxim rotund. Pe expirarea, spatele trebuie să fie înotat în partea inferioară a spatelui, iar capul este ridicat;
  • Să se așeze pe podea, îndoiți genunchii. Sub pelvis, puneți pernele în așa fel încât a ridicat aproximativ 30-40 cm. Este important ca umerii, genunchii și pelvisul să se afle pe aceeași linie. Mai mică timp de 5-10 minute. Repetați acest exercițiu de mai multe ori pe zi;
  • Stați confortabil pe spate, îndoiți picioarele și dezamăgiți-i puțin, relaxându-vă bine pe urmele. Mâna se întinde de-a lungul corpului și relaxați-vă cât mai mult posibil. Pe respirația de care aveți nevoie pentru a ridica pelvisul și înapoi ca de obicei, bazându-se în acest moment pe umeri și picioare. Făcând o expirare profundă, reveniți la poziția inițială;

Este important ca mușchii feselor și perineului să fie cel mai tensionat tot timpul. Trebuie să repetați acest exercițiu de 5-7 ori.

  • Poziția sursă: Stând cu spatele îndreptat, picioarele ar trebui să fie pe lățimea umerilor. Ridicarea pe șosete, mâinile trebuie să se dilueze pe laturi. Făcând expirarea, încercați să obțineți o mulțime de spate. Apoi: luați poziția de plecare la expirație. Repetați acest exercițiu de 5 ori.

Vă rugăm să rețineți că citirea după masă nu este recomandată.

Dar, gimnastica din conservarea pelviană a fătului nu este singura modalitate de a transforma copilul. Nu mai puțin important să mănânci și să mergi în mod regulat.

După cum puteți vedea, absolut nimic teribil în prezența de peleră. Copilul are încă suficient timp pentru a lua poziția potrivită în uter. Dacă suma de 32 de săptămâni nu sa întâmplat, puteți încerca să o faceți singur folosind exercițiile descrise mai sus.

În același timp, este foarte important să vorbim cu copilul și să-l cereți să vă ajute. Se pare incredibil, dar funcționează și copilul se dovedește corect chiar înainte de foarte bun.