Este posibil să te bronzezi cu cremă spf? Există beneficii pentru plaja?

05.12.2023

15 greșeli la utilizarea protecției solare

Ce reguli poti incalca cand iti aplici protectie solara pe piele? Potrivit medicilor și cosmetologilor, turiștii de pe plaje fac cel puțin cincisprezece greșeli atunci când efectuează această acțiune simplă.

Toată lumea știe că ar trebui să folosești cremă de protecție solară în fiecare zi pentru a preveni riscul de cancer de piele și pentru a te proteja de riduri și pistrui. Heath.com dezvăluie cele mai frecvente greșeli făcute atunci când utilizați protecție solară și cum vă poate proteja pielea de arsurile solare.

Greșeala #1: Folosirea cremei la momentul nepotrivit

Probabil că toată lumea a văzut de multe ori pe plajă oameni care mai întâi își îndreaptă covorașele de plajă, se schimbă în costume de baie și abia după aceea încep să aplice protecție solară. Nu este corect. Crema trebuie aplicată pe piele cu jumătate de oră înainte de a pleca din casă. Va dura timp să fie absorbit și să înceapă să acționeze pentru a proteja pielea de razele ultraviolete încă din primele minute de expunere la soare, când este deosebit de vulnerabilă.

Greșeala nr. 2: aplicarea cremei în jurul hainelor

Cancerul de piele poate afecta orice zonă a pielii, așa că cel mai bine este să aplicați protecție solară după dezbracarea completă. „Dacă purtați deja un costum de baie, veți încerca să nu-l murdăriți atunci când aplicați crema”, spun dermatologii. Medicii recomandă aplicarea cremei în timp ce este complet goală în fața unei oglinzi pe toată lungimea și aplicarea acesteia pe întregul corp, fără a uita de mijlocul spatelui și a mușchilor gambei.

Greșeala nr. 3: neglijarea protecției buzelor

Buzele sunt, de asemenea, susceptibile la efectele negative ale radiațiilor ultraviolete, așa că au nevoie de protecție specială. Cu toate acestea, nu trebuie să folosiți aceeași cremă ca pentru corp; are un gust neplăcut și, în plus, nu rămâne mult timp pe buze. Este mai bine să folosești un balsam special SPF, care, datorită texturii sale dense, îți va proteja buzele pentru mai mult timp. Ar trebui să aplicați din nou balsamul periodic pentru a vă asigura că buzele sunt întotdeauna protejate, chiar dacă beți, mâncați sau vorbiți în timp ce sunteți la soare.

Greșeala #4: Uitarea de zone mici, dar importante ale pielii

Este o greșeală să crezi că un singur frotiu de protecție solară pe nas este suficient pentru a proteja corpul de radiațiile ultraviolete. Din păcate, există și alte zone ale corpului, mai puțin evidente, pe care adesea uităm să le protejăm. Oamenilor le pasă cel mai puțin de degetele de la picioare și de spatele picioarelor, dar sunt expuși riscului de arsuri solare, spun medicii. De asemenea, merită să ne amintim despre axile, spatele gâtului, pleoape, vârfuri și lobii urechilor.

Greșeala nr. 5: spălarea protecției solare

Atunci când alegeți un produs de protecție, este important să acordați atenție inscripției „impermeabil”. În timp ce turiștii transpira în timp ce stau întinși pe plajă sau sunt în apă, crema este spălată și pielea devine vulnerabilă. Când utilizați creme cu o formulă specială impermeabilă, picăturile de umezeală nu rămân pe suprafața pielii și alunecă ușor. În plus, dacă o cremă obișnuită sub influența apei poate intra în ochi și poate provoca arsuri, un produs impermeabil nu va provoca astfel de probleme.

Greșeala #6: Aplică crema de corp pe față

Acesta nu este un truc de marketing: există într-adevăr o diferență între specificul cremelor de protecție solară pentru corp și pentru față. Daca ai pielea faciala sensibila, predispusa la acnee, nu trebuie sa folosesti produse de corp, in special spray-uri si lotiuni care contin alcool - acestea usuca si irita pielea.

Greșeala #7: Folosește cremă numai în zilele însorite

Efectele negative ale radiațiilor ultraviolete pot afecta pielea chiar dacă soarele nu este vizibil din cauza norilor. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, 80% din razele ultraviolete pot pătrunde în nori, așa că nu ar trebui să lași garda jos nici măcar în zilele înnorate.

Greșeala #8: Prea puțină cremă

Vechea regulă conform căreia ar trebui să aplicați cremă doar în cantitatea unui „pahar mic” este încă relevantă. Cu toate acestea, astăzi oamenii folosesc adesea produse spray, care nu asigură întotdeauna suficientă acoperire a pielii pentru a asigura siguranța. Medicii recomandă ca, după pulverizarea produsului, să-l freci ușor pe piele, chiar dacă instrucțiunile de utilizare de pe ambalaj nu menționează acest lucru, apoi să aplici spray-ul din nou.

Greșeala nr. 9: A crede că este imposibil să te arsuri de soare în timp ce te afli într-o mașină

Protecția UV completă nu este posibilă decât dacă intenționați să petreceți timp într-un buncăr fără ferestre. În timp ce conduce o mașină, o persoană este cel mai expusă riscului de arsuri solare, spun medicii. Da, este greu de bronzat pentru că geamurile și parbrizurile blochează razele UVB, dar razele UVA directe pătrund în sticlă și sunt o cauză majoră a cancerului de piele și a îmbătrânirii. Prin urmare, este important să vă amintiți să utilizați protecție solară în fiecare dimineață când vă urcați la volanul mașinii.

Greșeala #10: Folosind creme cu spectru îngust

Majoritatea cremelor solare blochează doar razele UVB, principala cauză a arsurilor solare. Cu toate acestea, nu mai puțin importantă este și protecția împotriva radiațiilor UVA, care pătrund în piele în mod deosebit profund, provocând îmbătrânirea prematură a acesteia. Pentru a vă proteja pe deplin de efectele nocive ale ambelor tipuri de raze solare, trebuie să alegeți o protecție solară etichetată „spectru larg”.

Greșeala #11: Alegerea unei creme cu un nivel scăzut de protecție

Da, din punct de vedere tehnic, uleiul de bronzare cu un nivel SPF de 8 poate fi numit o protecție solară, dar este puțin probabil să prevină arsurile solare. International Skin Cancer Foundation recomandă utilizarea produselor cu un factor de protecție de cel puțin 15. Dar merită să alegi o cremă cu un indicator mai mare? Puteți auzi adesea că produsele cu un SPF umflat sunt o pierdere de bani: cremele cu un nivel de protecție de 30 blochează 97% din radiații, iar această cifră pentru produsele cu un indice de 50 este doar cu 1% mai mare. Cu toate acestea, acestea din urmă mai au câteva avantaje. Astfel de produse absorb mai mulți radicali liberi producători de energie, motiv pentru care medicii le recomandă pentru vară. De asemenea, este important să rețineți că atunci când utilizați creme cu SPF 100, trebuie să aplicați din nou pe piele la fel de des ca produsele cu un factor de protecție de 30.

Greșeala nr. 12: aplicarea cremei o dată

Adesea, oamenii folosesc o singură dată protecția solară, crezând că este suficient. Totuși, pentru a-ți proteja pielea pe tot parcursul zilei, trebuie să aplici o cremă barieră la fiecare oră și jumătate, chiar dacă este impermeabilă.

Greșeala #13: Folosind cremă veche

Dacă găsiți resturi din produsul de anul trecut, înainte de a-l folosi, ar trebui să vă amintiți când a fost achiziționată această cremă. Nu trebuie păstrat mai mult de doi ani - pe măsură ce trece timpul, crema își pierde proprietățile protectoare.

Greșeala #14: Nu folosiți protecție solară la umbră

Faptul că un turist se ascunde de soare sub o umbrelă de plajă sau sub un baldachin lângă piscină nu garantează o protecție completă împotriva soarelui. Nisipul și apa reflectă razele soarelui și chiar și atunci când este sub o umbrelă, o persoană primește 34% din radiația ultravioletă. Prin urmare, nu uitați de echipamentul de protecție atunci când vă relaxați la umbră - pielea are nevoie de protecție.

Greșeala #15: Lipsa protecției ochilor

Ochelarii de soare nu sunt doar un accesoriu de modă, ci și un element important de protecție a ochilor împotriva radiațiilor ultraviolete. Asigurați-vă că ochelarii oferă acest tip de protecție. Lentilele întunecate fără un strat protector special provoacă dilatarea pupilei, iar lumina ultravioletă care pătrunde în ochi contribuie la dezvoltarea cataractei. Și nu uitați să ungeți pielea subțire a pleoapelor cu protecție solară.

Bronzul poate fi comparat cu alcoolul, ele aduc plăcere, sunt o parte importantă a relaxării și sunt dăunătoare în felul lor. Abuzul de bronzare și alcool ne afectează foarte repede fața și corpul într-un mod rău, iar în unele cazuri poate duce la consecințe foarte triste.

În ciuda acestor avertismente, mulți oameni nu pot renunța la alcool și bronzare. Bronzul dă imediat plăcere și frumusețe, uniformizează nuanța pielii, ascunde imperfecțiunile minore și ne face mai dezirabili. În timp, poate deveni cauza, dar trăim pentru astăzi și nu vrem să ne gândim la rău...

Vine foarte curând primăvara, care se anunță foarte caldă și însorită, să întâlnim soarele cu iluminare, nu cu ignoranță. Este timpul să ne amintim cele mai comune concepții greșite despre bronzare.

1. Dacă folosești protecție solară, nu te vei bronza cu adevărat.

De fapt, nicio protecție solară nu blochează sută la sută razele, așa că te vei bronza în continuare, dar bronzul nu va fi prea intens. Crema de protectie solara iti va permite sa stai pe plaja mult mai mult timp, dar in orice caz nu ar trebui sa exagerezi bronzul.

2. Pentru persoanele cu pielea închisă la culoare, soarele nu este periculos, nu au nevoie să folosească protecție solară și alte produse.

Persoanele cu piele întunecată au mai multă melanină în celulele pielii, ceea ce înseamnă că rezistența lor la radiațiile ultraviolete este mai mare decât cea a persoanelor cu pielea albă. Dar nici măcar nu sunt 100% protejate de radiațiile nocive, în special de razele UVA, și sunt cele mai periculoase pentru că nu provoacă arsuri solare, ci pătrund adânc în piele, stimulând îmbătrânirea acesteia și modificările celulare.

În plus, după expunerea prelungită la soare, fetele cu pielea întunecată prezintă un risc mai mare de a dezvolta pete de hiperpigmentare. Prin urmare, cremele de protecție solară sunt la fel de necesare pentru toți cei care trăiesc sub Soare.

3. SPF 10 este suficient

Pentru fetele cu tenul închis, o cremă cu SPF 15 - SPF 20 poate fi într-adevăr suficientă.Dar astfel de produse nu vor proteja fetele cu tenul alb de soare. Produsele cu SPF ridicat sunt mult mai fiabile. Un SPF de 50 înseamnă că atunci când utilizați acest produs veți avea nevoie de 50 de ori mai mult decât doza de raze pentru a obține o arsură solară în comparație cu cei fără protecție!

Un alt detaliu important este că factorul SPF indică doar capacitatea produsului de a te proteja de grupa B, adică de arsurile solare. Pentru a vă asigura că produsul protejează și împotriva razelor de tip A, căutați inscripția UVA, PA+++ sau PPD (Persistent Pigment Darkening) pe tub.

4. Cremele de protecție solară nu trebuie folosite pe pielea cu probleme.

Radiația solară intensă și prelungită poate intensifica acneea, deoarece stratul cornos al pielii se îngroașă (aceasta este o reacție naturală de protecție) și încetinește fluxul de sebum din glande. De aceea, daca ai acnee, alege produse usoare, lichide - lapte, lotiuni, spray-uri, emulsii cu efect matifiant.

5. Agentul de protectie trebuie aplicat direct pe plaja

Produsele pe baza de dioxid de titan si oxid de zinc pot fi aplicate de fapt direct sub soare, ele incep sa protejeze inca din primele minute. Dar nu toate cremele de protecție solară sunt create la fel; unele au nevoie de timp pentru a se absorbi în piele și încep să funcționeze.

În primul rând, acest lucru se aplică produselor cu componente chimice (cinamați, benzofenone etc.), au nevoie de ceva timp, așa că aplicați un strat protector cu 20-30 de minute înainte de ieșire.

Pofta de lumina solară este justificată și de înțeles - lumina ultravioletă asigură sinteza vitaminei D, care este necesară pentru formarea corectă a oaselor și mușchilor, este responsabilă pentru menținerea echilibrului hormonal și previne bolile de inimă, ficat și rinichi. Dar cum să obții beneficii excepționale?

Iradierea UV moderată are un efect benefic asupra cursului bolilor de piele, „uscă” acneea și previne dezvoltarea dermatitei, eczemelor și psoriazisului. Cercetările oamenilor de știință europeni au demonstrat în mod convingător că lipsa soarelui poate fi o cauză a dezvoltării cancerului; nu este o coincidență că cea mai mare incidență a cancerului este în Nordul Îndepărtat.

Cu toate acestea, cu o supradoză de radiații ultraviolete, toate proprietățile sale benefice sunt anulate. Și bronzarea excesivă este plină de îmbătrânirea prematură a pielii (care se numește fotoîmbătrânire) și cancer de piele (inclusiv tipul său cel mai periculos, melanomul).

Singurul remediu care vă permite să vă lăsați în siguranță la soare cât de mult doriți sunt cremele de protecție solară, care conțin filtre care împiedică razele soarelui să pătrundă în organism.

Pe ce se bazează efectul lor protector?

Există două tipuri de radiații ultraviolete care ajung pe Pământ - UVA și UVB, care diferă prin puterea radiației și adâncimea de penetrare în derm.

Razele ultraviolete A sunt considerate relativ sigure deoarece se bronzează, dar nu au suficientă energie pentru a arde pielea.

Razele ultraviolete B transportă energie mare și, prin urmare, provoacă rapid arsuri. Cremele de protecție solară au fost inventate inițial pentru a le combate.

Sondajele arată că majoritatea oamenilor aleg o cremă în funcție de culoare, miros și consistență. Cu toate acestea, dermatologii cred că acest lucru nu contează - deoarece acestea sunt determinate exclusiv de aditivi care nu afectează în niciun fel funcția principală a cremei - protecția împotriva razelor solare.

Există indicatori mult mai importanți cărora trebuie să le acordați atenție.

1. SPF (Factor de protecție solară)

Acesta este principalul indicator al cremelor solare. Contrar credinței populare, nu înseamnă „puterea” protecției solare, ci timpul pe care îl poți petrece în siguranță pe un șezlong.

Dacă fără protecție poți, să zicem, să stai la soare timp de 15 minute, atunci prin aplicarea cremei SPF 10, timpul de ședere în siguranță crește de 10 ori - adică până la 150 de minute, iar dacă alegi crema SPF 30, atunci 450 de minute .

Pentru a calcula timpul ideal pe care îl puteți petrece cu crema la soare, trebuie să vă cunoașteți fototipul pielii. Sunt patru în total:

1 fototip - piele albă, păr blond sau roșu, ochi albaștri sau verzi, pistrui. O astfel de piele arde rapid, practic fără să se bronzeze. Timpul de expunere inofensivă la soare nu este mai mare de 5-8 minute.

Fototip 2 - piele deschisă la culoare, păr brun, ochi albaștri, gri sau verzi. Pielea se bronzează prost și arde rapid. Timpul petrecut la soare este de 10-20 de minute.

Fototip 3 - piele ușor închisă la culoare, păr castaniu deschis sau șaten, ochi căprui sau verde închis. Timpul sigur pentru a sta la soare este de 30 de minute.

Fototip 4 - piele închisă la culoare, păr brun sau negru, ochi căprui închis. Pielea se bronzează bine, iar bronzul durează mult.

Timpul de ședere în siguranță este de 40 de minute.

Important: chiar dacă folosești protecție solară cu protecție maximă (azi este 50), nu trebuie să stai mai mult de două ore în lumina directă a soarelui. Acest lucru poate duce la supraîncălzire și un accident de căldură. Prin urmare, în unele țări nivelul factorului de protecție solară este limitat - astfel de produse creează un fals sentiment de siguranță în rândul consumatorilor.

2. Tipuri de filtre

Principalul avantaj al filtrelor fizice (oxid de zinc și dioxid de titan) este că nu sunt distruse la soare și nu pătrund în piele. Componentele organice incluse în filtrele fizice sunt complet sigure. Filtrele fizice creează un ecran protector pe suprafața pielii care reflectă razele soarelui. Prin urmare, de exemplu, cremele de protecție solară pentru copii vor conține în principal filtre fizice.

Dezavantajul filtrelor fizice este ca nu sunt la fel de usor de aplicat ca si cele chimice, au un miros specific, dau pielii un aspect albicios (se observa cu ochiul liber) si se sterg usor de pe piele, deci trebuie reinnoite. periodic.

Filtrele chimice sunt bine absorbite, au un miros plăcut, au grijă de piele și nu lasă urme pe ea. Cu toate acestea, după aproximativ două ore de expunere la soare, filtrele chimice se oxidează și se transformă în radicali liberi, care sunt mult mai periculoși decât razele solare!

3. Data expirării

Cremele de protecție solară au cel mai scurt termen de valabilitate (după deschiderea ambalajului - aproximativ 6 luni). Când sunt expuse la oxigen, multe componente ale cremei se oxidează și produsul nu mai funcționează, așa că trebuie să cumpărați unul nou înainte de fiecare vacanță.

4. Rezistenta la umiditate

Chiar dacă nu înoți, soarele te face să transpiri. Și orice umiditate se spală de pe cremă. Prin urmare, cele mai bune produse sunt rezistente la umiditate.

5. Reînnoiește crema la fiecare două ore

După 2 ore de expunere la soare, orice cremă trebuie îndepărtată de pe piele: filtrele fizice nu lasă pielea să respire, filtrele chimice devin periculoase) și se aplică din nou.

6. Aplică crema cu 15 minute înainte de a intra pe plajă

Acesta este timpul necesar pentru ca crema să înceapă să funcționeze. Iar pentru persoanele cu tenul echitabil, 15 minute de stat pe plajă fără protecție sunt suficiente pentru a se arde de soare.

7. Nu uita de buzele tale!

Buzele ard la soare mult mai repede decât pielea. Pentru a-ți proteja buzele, folosește balsamuri și rujuri special concepute pentru acestea cu un SPF de cel puțin 15.

8. Alege-ți textura

Crema este cea mai comună și cea mai ieftină opțiune, care este cel mai greu de aplicat pe piele. Cremele de înaltă protecție sunt prea groase și vâscoase.

Laptele este cea mai bună opțiune pentru tenul gras

Uleiurile sunt ideale pentru cei cu pielea uscată.

Spray-urile sunt cel mai ușor de aplicat și sunt indispensabile pentru locurile greu accesibile.

Fiecare persoană visează la un bronz frumos, uniform. Cum să obțineți o culoare bună a pielii? Cum să devii bronzat? Cum se obține nuanța de bronz dorită? Este dificil să evitați arsurile solare în timpul bronzării. Pielea ta se poate arde cu ușurință. O cremă specială de protecție ajută la protejarea împotriva razelor ultraviolete care pătrund în piele.

Cu siguranță este necesar un grad sporit de protecție împotriva razelor solare puternice. O protecție solară selectată corespunzător vă va proteja pielea de razele ultraviolete. Fără el, efectele băilor de soare vor fi dăunătoare. Arsurile de diferite grade, roșeața și peelingul sever vor rezulta din expunerea neglijentă la soare.

Pentru a obține un bronz uniform și pentru a nu se arde, oamenii folosesc produse de bronzare de protecție. Nu este doar pielea deschisă de care trebuie să ai grijă. Se pare, la prima vedere, că pielea închisă la culoare nu arde și nu este afectată de radiațiile ultraviolete. Dar asta nu este adevărat. Expunerea excesivă la soare fără creme și spray-uri de protecție poate fi dăunătoare oricărui tip de piele. De aceea trebuie să vă gândiți la protejarea pielii.

Trebuie să alegeți o protecție solară. Cum să o facă

Cremă de protecție solară de înaltă calitate și eficientă este aleasă în magazinele specializate. Datorită cremelor, vă puteți proteja de arsurile solare și puteți obține un bronz frumos. Atunci când alegeți o cremă de protecție pe blat, trebuie să vă uitați la tipul de piele al persoanei care o va folosi, la parametrul SPF al produsului de protecție achiziționat de pe ambalaj și la posibilitățile de protecție împotriva radiațiilor UVA.

De asemenea, merită luată în considerare probabilitatea unei reacții alergice la utilizarea cremei. Luând în considerare acești factori, puteți alege produsul potrivit. Tipul de piele este unul dintre principalele criterii luate în considerare atunci când alegeți un produs de protecție. Persoanele cu tipuri de piele deschisă vor avea nevoie de o cremă de bronzare cu un conținut de spf mai mare.

Acest lucru este valabil pentru orice piele deschisă care are o nuanță subtilă de roz. Indicele pe care ar trebui să-l aibă crema de protecție solară în acest caz ar trebui să fie de 30 spf sau mai mult. În mod ideal, cel puțin 50. Pentru pielea deschisă cu pistrui este potrivită o protecție solară cu un indice SPF cuprins între 20 și 30.

Daca tenul tau are tenul inchis la culoare, parul tau este maro deschis sau maro, atunci o crema de protectie solara cu un nivel de protectie de 15-20 este destul de potrivita pentru tine. Cremele cu parametri SPF scăzuti (10-15) sunt potrivite pentru persoanele cu pielea închisă la culoare și cu părul închis la culoare. În general, utilizarea unui agent de protecție pentru persoanele cu piele întunecată este mai puțin importantă decât pentru persoanele cu pielea albă. Tipul de piele este criteriul prin care ar trebui să selectați opțiunea de protecție SPF potrivită pentru dvs.

Indicele spf nu afectează calitatea și gradul de bronzare. Nivelul de protecție spf este gradul de obstrucție în calea radiațiilor UVB, care provoacă arsuri și tot felul de inflamații ale pielii umane. O cremă de protecție solară cu o valoare spf de 50 vă ajută să obțineți un bronz bun, deoarece neutralizează razele UVB și permite trecerea doar razelor UVA. Protejează pielea în timp ce îi permite să se bronzeze. Crema de protecție solară cu spf 50 și 50+ neutralizează ambele tipuri de radiații, protejând din toate părțile.

Câteva despre protecția împotriva radiațiilor UVA dăunătoare așteptate de la cremă

În viață, pielea ta poate fi grav afectată de aceste raze. La urma urmei, îl distrug din interior, acumulându-se în straturile subcutanate. Cremele care conțin anumite substanțe (de exemplu, Mexoryl și Tinosorb) protejează împotriva radiațiilor UVA. În astfel de cazuri, de obicei este scris pe ambalaj că crema are un spectru larg de protecție. Acest lucru este evidențiat și de indicii de litere PPD, UVA, IPD, PA. Produsele care protejează împotriva razelor UVA periculoase nu ajută la bronzare. Dar ele anulează efectele nocive ale razelor ultraviolete asupra pielii.

Dacă apare o reacție alergică atunci când pielea intră în contact cu anumite componente, este mai bine să nu le folosiți. Puteți alege oricând o protecție solară hipoalergenică pentru a vă menține pielea în siguranță.

Ghidându-te de aceste sfaturi, este ușor și simplu să alegi o cremă de bronzare potrivită dintre masa de opțiuni.

Top 5 produse de protecție solară populare astăzi

Astăzi există multe produse care neutralizează efectele soarelui asupra pielii. Există mărci a căror eficiență poate fi judecată după recenziile existente. Există 5 produse cosmetice populare care ajută la protejarea împotriva soarelui arzător.

Brand Payot SPF 50. Crema de protecție solară a acestui brand va proteja atât de razele solare, cât și de procesul de îmbătrânire. Efect dublu într-un singur tub. Ce altceva este nevoie? Ideal pentru persoanele cu tipuri de ten deschis. Combate pigmentarea și petele. Crema are bune proprietăți nutritive și hidratante. Potrivit pentru relaxare la mare
Brand Bronze Goddess. Această colecție conține cinci tipuri de produse cosmetice. Cremele cu parametrii SPF 8, 15 și 30 sunt oferite pentru a proteja pielea feței, cu parametrii SPF 15 și 30 pentru întregul corp. Produsul protejează în mod fiabil pielea umană de razele UVA și UVB omniprezente care pătrund în straturile mai profunde ale pielii.
Linia de cosmetice SOLEIL. Brandul este reprezentat de creme de față cu spf 30 și lapte cu același spf. Marca este folosită nu numai pentru protecția solară, ci și pentru îngrijirea pielii. Utilizarea produselor cosmetice are și un efect vizibil de întinerire.
cosmetice LANCASTER. Produce în principal lapte cu efect protector și de întinerire asupra pielii. Mulți oameni preferă laptele cosmetic, în ciuda consistenței sale lichide.
Linie de protecție Oriflame. Cosmeticele sunt potrivite pentru întreaga familie și au multe opțiuni pentru diferite produse de bronzare. Puteți alege compoziția de protecție potrivită pentru toate fototipurile de piele.

Tipul de piele umană ca criteriu în alegerea compozițiilor de cremă de protecție solară

Atunci când alegeți o cremă de bronzare, uitați-vă la compoziția acesteia. Conține întotdeauna substanțe cu funcții de protecție. Componentele (filtrele) au structuri diferite. Filtrele chimice protejează împotriva radiațiilor ultraviolete. Cele fizice o reflectă de pe suprafața pielii, dar pot păta pielea, ceea ce este dezavantajul lor. Cosmeticele de protecție solară includ și antioxidanți care previn oxidarea, cum ar fi vitamina E.

Pentru tenul gras, alege produse cosmetice mai lichide. Această consistență, atunci când este aplicată pe pielea oricărei părți a corpului, ajută la eliminarea strălucirii uleioase. Dar produsele lichide nu sunt potrivite pentru tipurile de piele problematice. De asemenea, ar trebui să știți că compușii impermeabili trebuie de obicei reaplicați după ce o persoană cumpără. De obicei, ambalajul produsului conține întotdeauna informații despre tipul de piele pentru care este.

Citiți mai multe despre cum să alegeți crema de bronzare potrivită în funcție de tipul dvs. de piele

Piele celtică– piele albă și delicată, de obicei la persoanele cu păr blond și cu ochi albaștri, care are nevoie de protecție suplimentară. Cei cu acest tip de piele se ard ușor de soare. Un produs cu un SPF de 30 sau mai mult ajută la prevenirea formării lor.

Piele nordică (împrăștiată cu pistrui). Are nevoie de protecție suplimentară atunci când este expusă inițial la lumina soarelui. Crema de protecție solară ar trebui să aibă un conținut SPF de 20-30 pentru primele zile de expunere la soare. În continuare, puteți folosi o cremă cu o valoare SPF cuprinsă între 8-10.

Piele mediteraneană acceptă fără probleme cremele care conțin SPF 15 la începutul expunerii la soare. În continuare, trecem la produse cosmetice cu SPF de până la 8 unități. De obicei, o persoană cu o astfel de piele se bronzează cu ușurință, iar crema este folosită în principal ca sursă de vitamine.

Pentru copii mici selectați protecție care conține SPF 30 sau mai mare. Atunci când planificați o ședere la soare cu copilul dumneavoastră, pentru el este selectată o compoziție hipoalergenică bună. Pielea bebelușului tău are nevoie de îngrijire specială.

Mărci de produse cosmetice pentru protecție solară

Produse cosmetice cu protecție solară marca IV Rocher (SPF 30). Conține exclusiv ingrediente naturale care protejează pielea de pericole. Alături de efectul de protecție solară, cosmeticele oferă și un efect antirid.
Cosmetice Olay. Aici setarea SPF este 40. Produsul va ajuta pielea sensibilă să rezolve toate problemele timp de aproximativ optzeci de ore.
Produse cosmetice din seria Biocon, creat pentru toate tipurile de ten existente. Conținut SPF diferit. De la 50 la 80. Utilizarea lor este o bună contracarare la pistrui.
Produse cosmetice de protecție solară rezistente la apă de la NIVEA. Nu doar o serie de produse cosmetice pentru adulți a fost dezvoltată, ci și o linie pentru copii cu parametrul SPF adecvat pentru pielea sensibilă la copii.
Produs pantenol cu efect regenerant. Folosit pentru protectie si in tratarea arsurilor. De asemenea, are un efect bun asupra vindecării rănilor.
Cremă „My Sunshine” cu parametru SPF, egal cu 30, protejează pielea destul de mult timp. Te poți baza pe o astfel de cremă, în ciuda faptului că nu este scumpă. Acest produs neutralizant UVA este bun pentru copiii mici. Utilizarea sa este sigură pentru sănătate. Contine vitamina E si extracte de calendula antiinflamatoare.
Crema marca Vichi, folosit ca remediu pentru eliminarea roseata si vindecarea arsurilor minore. Utilizați în combinație cu orice protecție solară.
Linia L'Oreal, caracterizat prin consistenta buna, care iti permite sa folosesti zilnic aceste creme. Marca este recomandata persoanelor cu ten gras sau uscat. Crema elimină cu ușurință strălucirea uleioasă și reduce gradul de secreție din glandele sebacee.

Testați crema achiziționată aplicând o cantitate mică pe o zonă mică de piele. Acest lucru va ajuta la eliminarea posibilității de apariție a reacțiilor alergice.
Aplicați crema cu aproximativ o oră înainte de a ieși afară.
Trebuie amintit că cremele se aplică pe corp prin mișcări circulare.
Nu trebuie să uităm că agentul de protecție se aplică de mai multe ori. Este recomandabil să-și actualizezi stratul la fiecare două ore.
Nu puteți folosi produse cosmetice când mergeți la plajă. Acest lucru provoacă iritații și inflamații ale pielii.
După expunerea la soare, se recomandă să spălați crema de protecție solară aplicată pe acesta și apoi să aplicați crema de îngrijire zilnică.
Nu aplicați crema prea subțire.
Atunci când folosești o cremă, ar trebui să te uiți mereu la fototipul pielii tale și să acorzi preferință celui care te va ajuta să nu te arzi de soare.

Cum să alegi crema de protecție solară

Pielea scandinavă necesită de obicei o cremă cu un indice SPF mai mare de 40. Este de dorit ca acest indice să fie egal cu 45. Acest tip de piele este deosebit de sensibil. Prin urmare, crema trebuie folosită nu numai în vacanță, ci și în timpul plimbărilor obișnuite prin oraș.

Tipurile de ten mixte necesită utilizarea de produse cosmetice care conțin un indice SPF în intervalul 15-20 de unități. De obicei, persoanele cu o astfel de piele nu se ard la soare, dar este nevoie de cremă pentru a preveni efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete asupra pielii.

Cei cu ten mediteranean nu ard, dar totusi merita sa aplici o crema care sa contina SPF 5-10, pentru ca previne si imbatranirea pielii.

Cum să alegi produse cosmetice de protecție solară de înaltă calitate pentru bronzare

Uneori, efectul unei creme cu un conținut ridicat de SPF va fi prea nesemnificativ pentru a fi plătit în exces. Dacă aveți îndoieli, puteți consulta întotdeauna un cosmetolog sau un specialist. Atunci când alegeți o protecție solară, trebuie să vă uitați dacă aceasta protejează împotriva radiațiilor UVB sau UVA, sau ambele. La urma urmei, nu te vei putea bronza dacă un strat de cremă blochează ambele tipuri de raze.
Dar pentru pielea sensibilă, un anumit grad de radiații UVA este, desigur, necesar. Atunci când alegeți, acordați atenție probabilității de reacții alergice la utilizarea oricărui produs.

Principalele criterii pentru alegerea produselor cosmetice cu protecție solară sunt tipul de piele, reacțiile alergice și conținutul SPF din cremă.

Despre cosmetice pentru a îmbunătăți bronzarea

Razele soarelui nu sunt întotdeauna benefice. Ele sunt uneori foarte dăunătoare. Fața și corpul trebuie protejate de arsurile solare. Cosmeticele speciale ajută în acest sens. Astfel de produse neutralizează efectele nocive ale soarelui. Există creme de protecție solară pentru față și corp. Crema care protejează fața are o compoziție care diferă de compoziția produsului de corp.

La urma urmei, pielea de pe față este mai delicată și pentru a o proteja SPF-ul ar trebui să fie mai mare. Indicatorul SPF arată cât de rezistentă va fi pielea la arsurile solare după aplicarea produsului. Prin urmare, crema este selectată ținând cont de cât de mult este capabilă să protejeze un anumit tip de piele de arsuri.

Cremele pot proteja pielea nu numai de radiațiile solare, ci și de îmbătrânire, precum și de tot felul de roșeață, uscăciune etc. Unii oameni preferă un produs cu efect dublu sau triplu. Totul poate depinde de tipul tău de piele și de preferințele individuale. Pentru a te bronza ai nevoie de creme cu protectie UVB. Cu cât este mai mare, cu atât mai repede va fi obținut un bronz mai închis al pielii. Acolo unde întrebarea este despre sănătatea pielii și nu despre bronzare, trebuie să țineți cont de factorul de radiație UVA.

Ce să folosești în cazurile în care vei fi la soare, timp în care nu este indicat să te bronzezi

Persoanele al căror corp produce multă transpirație atunci când sunt expuse la soare încearcă de obicei să evite căldura. Dar acolo unde acest lucru nu reușește, au nevoie de protecție solară specială. Pentru inflamații și formațiuni maligne de pe piele, va fi necesar și un astfel de remediu. Mulți dintre noi, dintr-un anumit motiv, preferă să nu facă plajă.

Acest lucru se poate întâmpla cu diferite boli cronice, precum și cu sensibilitate specială la soare. Crema de protecție solară conține substanțe chimice speciale care absorb razele ultraviolete dăunătoare. Cele mai frecvent utilizate creme de protecție solară includ avobenzona și benzofenona.

Dar numai substanțele chimice din cosmeticele antibronzante nu vor fi suficiente pentru a oferi o protecție completă împotriva acesteia. Avem nevoie și de componente fizice. Ei sunt cei care construiesc obstacolul care reflectă razele soarelui. Prin urmare, crema conține dioxid de titan și oxid de zinc. Crema de protecție solară este o barieră pentru radiațiile UVB și UVA. Atunci când alegeți produse cosmetice antibronzante, trebuie să țineți cont de factorul alergiilor și de probabilitatea de a reduce cantitatea de vitamina D din organism.

Tipuri de cosmetice pentru bronzare. Caracteristici la alegere

Cremele de bronzare sunt clasificate în funcție de indicele lor de protecție UV. Aceasta este o expresie numerică a nivelului de protecție solară. S-au spus multe despre indicele SPF de mai sus, rămâne de rezumat. SPF este un factor de protecție. Acest simbol se află pe ambalajul tuturor cremelor de protecție solară. Cifrele indică gradul de protecție solară pentru un anumit timp.

Un SPF de 10 vă va permite să stați la soare până la 5 ore. Dar, trebuie să țineți cont și de fototipul pielii unei persoane. Pentru pielea normală, medie, se recomandă o setare SPF de 15. Pentru pielea foarte sensibilă, alegerea este deja făcută la o setare SPF de 50 sau mai mult.

Aceste setări ajută la blocarea razelor dăunătoare de la soare. Iar protectia UVA a cremei previne procesele distructive in straturile subcutanate. Prin urmare, în efortul de a obține un bronz frumos, uniform, protecția UVA este exclusă, cu excepția cazului în care există contraindicații pentru aceasta. Dacă există contraindicații, protecția UVA în timpul expunerii la soare nu poate fi exclusă.

Pentru ce este crema solara?

Fără protecție solară, expunerea la soare poate fi un coșmar. Arsuri, roșeață, inflamație, peeling în loc de bronzare - acesta este efectul propriei nepăsări. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să alegeți o cremă care vă poate proteja pielea. Fără el, va fi imposibil să te odihnești confortabil. Prin urmare, atunci când planificați o excursie la mare sau pur și simplu în țări fierbinți, trebuie să luați în considerare necesitatea unei creme potrivite tipului dvs. de piele. A cumpăra produse cosmetice de protecție solară înseamnă să pleci în vacanță complet înarmați.

Un rezumat al modului de a alege un produs de bronzare în funcție de tipul tău de piele

Atunci când alegeți o cremă, nu trebuie să vă bazați doar pe numele mărcii. De obicei, toate substanțele protectoare din cremă sunt aceleași. Prin urmare, trebuie să te uiți exclusiv la tipul tău de piele și să cumperi o cremă cu parametrul SPF recomandat special pentru tine. Și decideți dacă aveți nevoie de protecție împotriva razelor UVA.

Poate cineva vrea să se bronzeze rapid și nu are contraindicații pentru asta. Dar pentru unii, bronzarea treptată este importantă sau, în general, există contraindicații pentru plaja. Să rezumam încă o dată că pielea delicată necesită întotdeauna o setare SPF crescută. Pentru pielea care nu se teme de soare, este potrivită o valoare SPF de 8 unități.

Pentru a rezuma, haideți să decidem ce este mai bine să alegeți pentru a vă proteja pielea de soare

Cremele de protecție solară, laptele, spray-urile, ecranele și diversele pudre cu efecte de protecție solară sunt mai multe decât disponibile astăzi. Care este mai bine să alegi? Oamenii preferă cremele, deoarece sunt potrivite atât pentru corp, cât și pentru față. Spray-urile sunt uneori periculoase, deoarece vaporii lor, atunci când sunt inhalați, pot avea un efect necunoscut asupra unei persoane.

Pudra este pudrată și usucă pielea. Laptele este prea subțire și greu de folosit. În unele cazuri, dorințele individuale ale persoanei care utilizează produse cosmetice de protecție solară joacă un rol. Aceste produse previn arsurile și ajută la atingerea nivelului de bronzare de care aveți nevoie.