Schema de hrănire complementară a copiilor cu hrănire artificială. Ordinea introducerii alimentelor complementare cu hrănirea artificială a bebelușului. Lapte fermentat și produse lactate

Hranirea artificiala - inlocuirea completa a laptelui matern in alimentatia bebelusului cu formule de lapte artificial. Conțin cantitatea maximă de vitamine și minerale necesare dezvoltării normale a unui om mic. În ciuda faptului că formulele de acest fel copiază practic laptele matern, ele nu reușesc 100%. Acestea au un impact asupra alimentației bebelușului în viitor. Prin urmare, este foarte important ca o tânără mamă să știe exact când (la câte luni) este produsă cu hrănire artificială și din ce produse ar trebui să fie compusă.

Daca pesmetul are o pofta de invidiat si nu se satura de amestec, este timpul sa ii oferi produse „adulte”

Sincronizarea

Formulele care înlocuiesc laptele matern pentru un bebeluș sunt perfect adaptate pentru un organism mic. Și totuși, introducerea alimentelor complementare cu hrănirea artificială ar trebui să înceapă mai devreme decât cu alăptarea. Acest lucru se datorează faptului că, în ciuda utilității acestui aliment, acesta nu poate oferi unui organism în creștere, în curs de dezvoltare, toate substanțele de care are nevoie. Nu există un consens chiar și în rândul medicilor pediatri cu privire la momentul când acest prim aliment complementar ar trebui să fie introdus în dieta unui bebeluș hrănit cu biberon.

1. Unii cred că alimentele complementare ar trebui începute încă de la 3 luni. Acest punct de vedere a fost promovat pe scară largă chiar și în Rusia sovietică.
2. Potrivit celei de-a doua opinie, perioada de introducere a primului aliment pentru adulți în alimentația bebelușului variază de la 4,5 luni la 5,5, în timp ce la sugari (pentru comparație) este de șase luni. Acest regulament este chiar stabilit de standardele OMS (moderna Organizație Mondială a Sănătății). Se crede că alimentele complementare timpurii (de la 3 luni) sunt dăunătoare sănătății omulețului, deoarece sistemul enzimatic și tractul gastrointestinal până la această vârstă nu sunt încă suficient de mature și formate.

Rămâne la latitudinea părinților să decidă când să introducă primele alimente complementare în alimentația bebelușului cu hrănire artificială, dar în primul rând ar trebui să se consulte cu medicul pediatru care monitorizează constant copilul. Corpul cuiva va fi gata să accepte hrana adultă încă de la 4 luni, în timp ce sănătatea cuiva nu îi va permite să facă acest lucru nici măcar la șase luni.În această chestiune, totul este foarte individual, există doar scheme generale de sincronizare care nu pot egala absolut toți copiii. Chiar și toți bebelușii vor reacționa diferit la alimentele complementare.

Chiar daca nu sunt probleme cu alimentele complementare si bebelusul este incantat de noile preparate, nu ii oferi prea mult produs nou.

De ce un mic organism reacționează adesea la introducerea alimentelor complementare cu hrănire artificială cu stomac deranjat, capricii și lipsa de dorință de a abandona amestecul obișnuit? Poate că totul este în nerespectarea regulilor generale ale acestei proceduri responsabile. Ține-te de ele, iar acest proces va fi nedureros pentru copil și pentru tine - cu cea mai mică anxietate și griji.

1. Când introduceți un produs nou în alimentația copilului, luați cantitatea minimă: o jumătate de linguriță. Dacă, în decurs de trei zile de la o astfel de doză, copilul nu are reacții alergice și tulburări de burtă, va fi posibilă creșterea cantității de alimente complementare la o linguriță plină.
2. Creșterea dozei de alimente complementare ar trebui să fie treptată. Nu poți să dai o grămadă de firimituri dintr-un produs preferat deodată, chiar dacă el chiar îți cere.
3. Introduceți treptat fiecare produs nou. Nu poți prezenta un copil la două feluri de mâncare deodată. Dacă apare o alergie, poate fi dificil să se determine exact ce a cauzat-o. Și pentru un stomac mic va fi o povară insuportabilă.
4. În prima hrană complementară, dați mai întâi o cantitate mică de produs nou, apoi hrăniți copilul cu formulă artificială. Înlocuiți treptat o hrănire complet cu o masă obișnuită.
5. Primele alimente complementare cu hrănire artificială se introduc cu permisiunea medicului numai dacă nu există anomalii în sănătatea și starea generală a copilului. În momentul îmbolnăvirii, cu patologii, orice abateri în dezvoltare, precum și în ajunul vaccinării planificate, nu pot fi introduse alimente complementare.
6. Reflexele de deglutitie ale bebelusului sunt inca slabe, nu are ce mesteca, asa ca parintii trebuie sa incerce sa faca prima hrana complementara confortabila bebelusului si sa ii aduca bucurie. Pentru a preveni sufocarea firimiturii, toate produsele pentru până la 8-9 luni vor trebui transformate într-un piure moale, de consistență uniformă, fără particule solide și cocoloașe.
7. Mama trebuie să se asigure că toată mâncarea este proaspătă. Mâncarea pentru cel mic trebuie preparată într-un bol separat, perfect curat.
8. Temperatura hranei preparate pentru copil ar trebui să fie de aproximativ 36–37 ° С, adică egală cu temperatura corpului uman.
9. Se recomandă introducerea primelor alimente complementare femeilor artificiale dimineața sau după-amiaza. Principalul lucru nu este seara. Noaptea, copilul se poate îmbolnăvi, ceea ce va interfera cu somnul pentru toată lumea acasă, va epuiza copilul însuși și va epuiza părinții.
10. Dacă bebelușul refuză să accepte mâncarea pe care o oferiți, este capricios, împinge mâncarea, nu insistați. A doua zi, găsiți un înlocuitor pentru acest produs sau încercați să-l hrăniți din nou copilului dumneavoastră.

La prima vedere, regulile sunt simple și ușor de implementat. Pe de altă parte, în anxietate, părinților le lipsesc adesea unele nuanțe și suferă puțin. Gândește-te de mai multe ori înainte de a introduce primele alimente complementare în alimentația unui bebeluș hrănit cu biberon: de asta depinde sănătatea lui viitoare.

Mulți bebeluși iubesc piureul de banane, dar aceasta nu este cea mai bună opțiune pentru prima hrănire: la început, ar trebui să încercați totuși legumele sau cerealele.

Produse

Există o anumită schemă pentru hrănirea bebelușilor care sunt hrăniți cu biberon. Este recomandat de medicii pediatri de frunte si elimina complicatiile daca copilul este sanatos si se dezvolta in concordanta cu varsta lui. Secvența aprobată de experți pentru introducerea diferitelor produse în dieta unui bărbat artificial arată astfel:

1. Piure de legume.
2. Unele soiuri de terci.
3. Lactate.
4. Sucuri, fructe.
5. Carne de peste.
6. Gălbenuș de ou de pui sau prepeliță.

Mulți pediatri pun chiar și cereale și produse lactate pe aceeași linie. In cazul in care copilul are probleme cu greutatea (nu ajunge la normal), se recomanda inceperea alimentatiei complementare cu cereale. Dacă totul este în regulă cu kilogramele câștigate, poți începe să-ți hrănești bebelușul cu produse lactate fermentate.

• Piure de legume

Primul aliment complementar pentru un copil care este hrănit cu biberonul este o introducere în piureul de legume. Trebuie să alegeți cel mai puțin alergic: dovlecel, conopidă, dovleac, broccoli. După câteva săptămâni, puteți adăuga o picătură de ulei - ulei de floarea soarelui sau de măsline în farfurie.

• Terci

La o lună de la introducerea primelor alimente complementare sub formă de piureuri de legume, dați terciului pentru bebeluși (se poate folosi lapte) din anumite soiuri - orez, fulgi de ovăz sau hrișcă.

• Produse lactate fermentate

Brânza de vaci poate fi introdusă în alimentația bebelușului de la 8 luni, chefirul - de la 10 sau 11. Este indicat să nu începeți astfel de alimente complementare cu produse de magazin, în prospețimea și naturalețea cărora pot apărea îndoieli. Este mai bine să achiziționați produse lactate fermentate specializate pentru copii.

• Sucuri, fructe

De la 7 luni, iti poti multumi bebelusul cu piureuri de fructe si sucuri proaspat stoarse (mere, banane), neaparat diluate cu apa fiarta pe jumatate. Le poți combina chiar și cu sucuri de legume (de exemplu, dovleac sau morcovi). Până la vârsta de 9 luni este permisă introducerea unui mic măr decojit în alimentația bebelușului.

• Carne

La 7,5–8 luni, un stomac mic va fi gata să accepte carnea slabă (iepure, pui, curcan, vițel). Trebuie să începeți cu piure de cartofi, să terminați cu cotlet și chiftele. Nu dați bulion de carne până la un an.

• Un pește

De doua ori pe saptamana, incepand cu 8 sau 9 luni, introduceti pestele slab (codul, merluciu, biban) in alimentele complementare.

• Gălbenuş

Gălbenușul de ou este introdus în alimente complementare pentru un bebeluș artificial de la 7 luni. De două ori pe săptămână va fi suficient.

Principala lecție pe care părinții ar trebui să o învețe din toate cele de mai sus este că nu ar trebui să începeți să hrăniți un copil artificial fără a consulta un pediatru care urmărește copilul. Doar el va putea sugera cel mai optim regim alimentar, tinand cont de stadiul de dezvoltare al bebelusului, varsta si starea lui de sanatate. Programul de masă al fiecărui copil va fi individual, în ciuda existenței unei scheme standard comune pentru astfel de copii.

Copiii cresc atât de repede! Natura și nevoile lor se schimbă rapid. Laptele matern este hrana ideală, dar nu poate satura un bebeluș de un an, și nici măcar formula pentru sugari nu. Când să introduci primele alimente complementare cu hrănire artificială, există particularități și nuanțe? Vom răspunde la aceste întrebări în articolul nostru.

Câte luni să introduci alimente complementare cu hrănire artificială

Amestecurile nu sunt capabile să se adapteze nevoilor bebelușului, să își modifice conținutul de grăsimi și valoarea nutritivă. Nici cea mai bună formulă nu poate înlocui laptele matern. Prin urmare, întrebarea când să introducă alimente complementare se pune pentru mamele cu bebeluși hrăniți artificial puțin mai devreme decât pentru mamele care doar alăptează. În acest din urmă caz, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la piure de cartofi și terci timp de până la șase luni.

Cea mai fragedă vârstă la care poți încerca să-i oferi bebelușului tău hrană „adult” este de 3-4 luni. Mai devreme, bebelușul nu va putea digera și asimila alimente noi.

Vârsta optimă este de 6 luni, când sistemele nervoase, digestive și excretoare ale bebelușului sunt suficient de întărite, iar nevoia de energie a crescut semnificativ (la această vârstă, majoritatea copiilor încep sau stau deja încrezători, efectuează multe acțiuni dificile pentru ei, încep să încercați să vă târâiți, arătați primele abilități de comunicare, „gaggle” devine destul de semnificativ, se transformă într-o încercare de interacțiune verbală cu adulții).

Important
Toți pediatrii sunt de acord: momentul introducerii și regimul de hrănire sunt determinate de starea copilului.

Copilul însuși va clarifica când are nevoie de hrană mai densă, mai satisfăcătoare, care sunt alimentele potrivite pentru el și în ce volum au nevoie de ele. Părinții au nevoie de atenție, răbdare și cunoaștere a regulilor de bază pentru introducerea alimentelor complementare, care vor fi discutate mai jos.

Cum știi dacă bebelușul tău are nevoie de alimente mai hrănitoare? Semnalul va fi foamea frecventă a bebelușului. Dacă copilul a vrut să mănânce, este puțin probabil să tacă, așa că își va informa mama despre dorințele sale. Uneori copiii arată miracole ale răbdării - atunci greutatea și obrajii vor spune că copilul nu mănâncă suficient. Dacă bebelușul primește amestecul în funcție de vârstă, dar nu se îngrașă, pierde în greutate, devine letargic, nu se trezește bine - primul lucru la care trebuie să vă gândiți este extinderea dietei.

Pe lângă greutate, trebuie să monitorizați cu atenție dacă copilul are suficiente vitamine și alți nutrienți. Umflături pe frunte, o chelie pe ceafă, decojirea sub păr pot fi semne de rahitism și lipsă de calciu, vitamine D și A. Este necesar să consultați un specialist. Cel mai probabil, vi se vor recomanda picături de vitamine, brânză de vaci și piure de morcovi.

Sfat
A este o vitamină solubilă în grăsimi, așa că dacă faceți piure de morcovi acasă, asigurați-vă că adăugați puțin unt. Un astfel de fel de mâncare va fi destul de greu, dar nu va dăuna copilului - trebuie doar să limitați volumul la 30-50 de grame, completând hrănirea cu formula.

Părinții vor afla din nou ce alimente sunt potrivite după obraji: alimentele greșite vor provoca diateza. Desigur, trebuie să începeți cu mese ușoare. Dacă cumpărați cereale și piure de cartofi într-un magazin, asigurați-vă că vă uitați la limita de vârstă de pe etichetă. Producătorii trebuie să indice la câte luni poate mânca un copil cutare sau cutare fel de mâncare.

Un alt indicator important este scaunul și urinarea. Dacă, după un produs nou, apar constipație, diaree, semne ale unui produs nedigerat în fecale, retenție urinară (aceasta duce la edem și alte consecințe negative), atunci un astfel de fel de mâncare trebuie exclus fie parțial, fie complet.

De regulă, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ce porție este suficientă pentru copilul dumneavoastră. Copiii mici rareori mănâncă mai mult decât au nevoie și este puțin probabil să refuze să continue banchetul dacă nu sunt încă sătui. Singurul lucru de reținut este că toate produsele noi sunt introduse treptat.

Reguli de bază pentru introducerea alimentelor complementare

Așadar, bebelușul semnalează din toată puterea lui că vrea să mănânce mai variat și mai satisfăcător. De unde să începeți și cum să nu faceți rău copilului? Reguli fundamentale:

1. Hrănirea complementară începe mai devreme de vârsta de 3 luni.
2. Mâncărurile trebuie să fie lichide sau moale (piure de cartofi și cereale semi-lichid), fără cocoloase și bucăți.
3. Este mai bine să oferiți unui copil o hrană „adultă” imediat dintr-o lingură - așa începe să se formeze abilitatea de a mesteca. Mai târziu, acesta va deveni principalul și va deplasa reflexul de sugere, astfel încât antrenamentul nu va interfera.
4. Alimentele complementare, sub formă de amestec, trebuie să fie calde, dar fără opărire, aproximativ 37-40 ° C.
5. Mâncărurile noi sunt introduse pe rând, fără amestecare. Poate fi terci de lapte făcut dintr-un singur tip de cereale sau piure monocomponent.
6. În niciun caz alimentația bebelușului nu trebuie să conțină zahăr, sare sau alte condimente. De asemenea, mierea este foarte descurajată pentru că este un alergen puternic.
7. Intervalul dintre experimentele de degustare ar trebui să fie destul de lung. Pediatrii recomandă introducerea unui nou fel de mâncare nu mai mult de o dată la 7-12 zile.
8. Orice produs nou este dat unui bebeluș într-un volum foarte mic, la propriu, în vârful linguriței, o dată pe zi. Porția maximă de degustare este o lingură de cafea sau o lingură specială pentru sugari.
9. După ce ați dat un nou fel de mâncare, trebuie să monitorizați cu atenție reacția copilului. Dacă apar diateză, balonare, colici, diaree sau constipație, este mai bine să amânați introducerea produsului cu o lună sau două. Dacă testul a trecut fără complicații, a doua zi porția poate fi ușor mărită, ajungând treptat la 100-180 g.
10. Dieta nu este extinsă dacă copilul este bolnav sau slăbit. De regulă, în astfel de zile este mai bine să treceți complet la amestec pentru a reduce sarcina asupra tractului digestiv și a sistemului nervos. În orice caz, în meniu ar trebui să fie doar produse dovedite.
11. Nu ar trebui să încercați mâncăruri noi în ziua vaccinării. Aceasta este o combinație agresivă de factori care este dificilă pentru corpul bebelușului.
12. Este indicat să hrăniți copilul în prima jumătate a zilei, la a doua sau a treia masă. În primul rând, facilitează urmărirea reacției unui organism mic. În al doilea rând, copilul va avea nevoie de energie în timpul zilei, nu noaptea. În al treilea rând, dacă alimentele complementare provoacă formarea de gaze, acestea pot trece neobservate în timpul zilei. În timp ce bebelușul stă, se joacă activ, se târăște, se învârte, privirile vor fi deturnate în mod natural și ușor. Dar în timpul somnului vor provoca colici, balonare și, ca urmare, anxietate și plâns.
13. O altă regulă de bază sunt alimentele complementare mai întâi, apoi amestecul. Copilul poate abandona inovația dacă a satisfăcut deja prima foame, cea mai activă. În plus, hrana complementară este mai satisfăcătoare decât amestecul, va avea nevoie de porția maximă de suc gastric. Și va fi chiar la începutul hrănirii, când bebelușului îi este deosebit de foame. Este la fel de important ca atât piureul de cartofi, cât și cerealele să fie neobișnuit de groase pentru un copil, așa că va fi util să le spălați cu un amestec.
14. După ce ai trecut la alimente complementare, trebuie să-i oferi copilului tău mai mult de băut. Poate fi apă, compoturi și sucuri hipoalergenice monocomponent, ceaiuri din plante - băuturile pot fi preparate acasă sau cumpărate dintr-un magazin.

Hrănirea complementară cu hrănirea artificială - caracteristici

Există diferențe între alăptarea și alimentele complementare hrănite cu biberon? Da. Există caracteristici. Cu HB, alimentele complementare încep cu extinderea dietei de către mama. Bebelușul încearcă indirect produse noi, reacția la acestea este netezită, iar corpul bebelușului se pregătește treptat pentru trecerea la o hrană mai serioasă. Dar dacă copilul a primit doar un amestec timp de până la trei luni? Atunci părinții vor trebui să fie cât mai atenți și atenți. Este necesar să respectați cu strictețe regulile de hrănire stabilite în paragraful anterior și, de asemenea, să urmați cu strictețe schema de introducere a produselor, care va fi discutată puțin mai târziu.

Important
Dacă bebelușul primește un amestec specializat (lapte fermentat, hipoalergenic etc.), înainte de a introduce produse noi, trebuie să consultați un medic pediatru observator. Alimentele complementare trebuie combinate cu hrana principală a copilului.

Formula nu este 100% lapte matern. Întotdeauna crește într-o măsură mai mare sau mai mică riscul de reacții alergice, colici sau balonare. Prin urmare, este necesar să extindem meniul bebelușului cu extremă atenție, începând cu cele mai sigure și mai ușoare produse, este foarte posibil ca burtica bebelușului să nu poată face față nici măcar cu piureul de legume monocomponent. Încercați, urmăriți reacția. Copilul însuși vă va spune ce este bine pentru el și ce este rău. S-ar putea să fie nevoit să amânați alimentele complementare cu până la 6-7 luni, dar între timp, umpleți golul nutrițional cu hrăniri mai frecvente cu formulă.

Există și caracteristica opusă. În ciuda faptului că formula modernă pentru sugari este bogată în vitamine și minerale, volumul acestora poate fi insuficient pentru un organism în dezvoltare rapidă. Alimentația complementară poate fi introdusă la recomandarea directă a medicului pediatru - nu trebuie să vă faceți griji, aceasta este o măsură preventivă, nu înseamnă probleme de sănătate.

Schema de alimentatie complementara

Mai jos este un tabel aprobat în Rusia în cadrul Programului național de optimizare a hrănirii sugarilor în primul an de viață în 2009.

Produse, feluri de mâncare	Volumul permis, ml, g
	4-6 luni	7 luni	8 luni	9-12 luni
Piure de legume	10-150	170	180	200
Terci de lapte	10-150	150	180	200
Piure de fructe	5-60	70	80	90-100
Suc de fructe	5-60	70	80	90-100
Brânză de vacă	nu mai devreme de 6 luni, 6-40	40	40	50
Gălbenuș, buc.	-	0,25	0,5	0,5
Piure de carne	nu mai devreme de 6 luni, 5-30	30	50	60-70
Piure de peste	-	-	5-30	30-60
Chefir și alte nonadaptoare. k/mol băuturi.	-	-	200	200
Biscuiți, biscuiți	-	3-5	5	10-15
Pâine de grâu	-	-	5	10
Ulei vegetal	1-3	5	5	6
Unt	1-4	4	5	6

Schemă de hrănire complementară de la trei luni

Baza dietei este încă amestecul. Un produs nou poate înlocui un furaj zilnic cu 4 luni.

Terci - o consistență lichidă, astfel încât copilul să nu fie nevoie să mestece sau să frece cu limba. Hrănirea cu biberonul este permisă - până la 100 ml pe zi.

Important
Pentru prima hrănire, un copil pe IV ar trebui să aleagă hrișcă și alte cereale fără gluten, de exemplu, porumb. Orezul este și fără gluten, dar necesită multă apă, se umflă foarte mult în stomac, așa că acesta este un aliment destul de greu, este mai bine să îl păstrați pentru o vârstă mai târzie, de la 6 luni.

Cerealele trebuie zdrobite până la gris, apoi fierte. După fierbere, porumbul trebuie lăsat să „atingă” astfel încât să fie absolut moale. În magazine, puteți cumpăra cereale gata preparate care nu necesită gătit; este suficient să le dizolvați în apă caldă. Când cumpărați un semifabricat, citiți cu atenție pe ambalaj vârsta de la care este recomandat. Dați preferință mărcilor cunoscute din categoriile de preț mediu și superior.

Piure de fructe - mere, pere (cu prudență) - până la 60 g pe zi.

Sucuri - între hrăniri, până la 30 ml pe zi.

Schema de la 4-5 luni

La amestec se adaugă terci și piure de legume sau fructe. Până la 6 luni, pot înlocui două hrăniri. Se recomandă următoarea ordine:

• amestec;
• terci;
• amestec;
• piure de legume/fructe;
• amestec.

Terci - hrișcă, porumb (dacă nu există tendință de formare puternică a gazelor), orez (cu precauție) și fulgi de ovăz sau gris de ovăz - până la 150 ml.

Piureuri de legume - broccoli, dovlecei, conopida, dovleac (de la 5 luni), morcovi - pana la 150 g.

Piureuri de fructe - pere, mere-pere, piersici, mar-piersici, mere-caise, prune uscate - pana la 60 g.

Sucuri de fructe - până la 50 ml.

Unt și ulei vegetal- până la 4 g.

Schema de la 6-9 luni

La această vârstă, bebelușul trece treptat la alimentația „adultului”. Până la 8-12 luni, schema poate fi după cum urmează:

• amestec;
• alimente complementare - 3 hrăniri;
• amestec.

Terci - toata gama de cereale, se pot introduce cereale multicomponente (mei-orez, porumb-orez). Se permite amestecarea terciului cu legume (de exemplu, dovleac-orez-lapte) și piureuri de carne - până la 200 ml.

Lactate- brânză de vaci (5% grăsime), iaurt (nu mai mult de 3-5% grăsime) - până la 100 g.

Gălbenușul - până la 0,5 buc. Este permisă utilizarea ouălor de găină, dar este mai bine să acordați preferință prepeliței: sunt mai puțin alergene și nu pot fi purtătoare de salmonella.

Sfat
Pentru ca gălbenușul să vină pe gustul bebelușului și să nu se blocheze pe limbă, delicatesa poate fi zdrobită cu un amestec sau apă, până la o stare de terci.

Piureuri de legume - poti adauga lapte de dovlecel la cele testate anterior - pana la 180 g.

Piureuri de fructe și fructe de pădure - puteți încerca măr-căpșuni, măr-banane, banane, cireșe și chiar cireșe, prune, fructe de pădure. De asemenea, de la 6 luni, piureul de cartofi cu smantana este permis, de exemplu, crema de mere.

Sfat
Deși la șase luni bebelușul arată mai puternic, în spatele colicilor infantile și diatezei pentru orice miros sau gust nou, trebuie să fii extrem de atent când introduci piure de cartofi dulci (fructe, fructe de pădure, cu smântână). Pot fi atât erupții cutanate, cât și dependență. Copilul dvs. poate deveni obraznic, cerând dulciuri în loc de amestecuri, legume sau carne.

Piureuri de carne - vitel, vita, curcan, iepure, sunt si cu cereale si/sau legume, chiar si cu spaghete tocate - pana la 50 g.

Schema de la 9 luni

Incepand de la 9-10 luni, poti incerca sa ii oferi bebelusului un adult, nu mancare rasa. De regulă, până la această vârstă copilul are deja dinți și poate mesteca. Acestea ar trebui să fie alimente moi, hipoalergenice, zdrobite, dar nu până la starea de tergiversare. Pediatrii recomandă să nu amânați introducerea alimentelor solide. Acest lucru se datorează nu numai faptului că copilul trebuie să învețe să mestece, ci și prevenirea bruxismului (scârțâit involuntar și regulat al dinților), formarea unei mușcături și formarea digestiei.

Introduceți cu atenție produse noi în alimentația copiilor, iar bebelușul vă va mulțumi cu un zâmbet fericit și cu sănătate.

Când bebelușul începe să crească, între rude încep dispute aprinse cu privire la introducerea alimentelor complementare. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei bebeluși care sunt hrăniți cu formulă. O astfel de nutriție este similară ca compoziție și proprietăți cu laptele matern, dar nu o poate înlocui complet. Iar un copil la această vârstă are nevoie pur și simplu de o dietă variată pentru a oferi toți nutrienții. Un copil care a fost hrănit cu formulă artificială se va obișnui mai ușor cu alte alimente decât unul care a fost alăptat. Din acest motiv, alimentele complementare le sunt introduse ceva mai devreme.

Nici măcar specialiștii nu pot indica datele exacte astăzi. Unii dintre ei cred că corpul copilului este pregătit pentru asta deja la vârsta de trei luni, deoarece stomacul său este deja capabil să digere alimente obișnuite. Dar majoritatea medicilor recomandă să aștepte până la 4,5 luni.

Cum să introduci corect alimentele complementare

Când vă consultați cu rudele, veți auzi o varietate de opinii despre ce alimente să începeți. Unii oameni cred că sucurile și piureurile dulci sunt cea mai bună opțiune. Alții sunt siguri că un copil nu ar trebui să fie învățat să mănânce dulci. În orice caz, înainte de a face ceva, tinerii părinți ar trebui să consulte un medic pediatru.

Introducerea alimentelor complementare

• Introduceți o nouă masă doar dacă copilul dumneavoastră nu este bolnav. Această regulă trebuie respectată fără greșeală.
• Este necesar să introduceți noi produse treptat, nu mai mult de unul odată. Acest lucru vă va permite să urmăriți reacția corpului firimiturii la unul sau altul produs.
• Dă-i copilului tău niște suc de mere mai întâi. Nu ar trebui să provoace o reacție alergică. Prima porție nu trebuie să depășească 2-3 ml. Dacă organismul o acceptă în mod normal, atunci cantitatea poate fi crescută treptat.
• Puștiul nu s-a înțărcat încă de la amestec. Prin urmare, mai întâi trebuie să-l hrăniți cu biberonul și apoi să oferiți mâncare nouă.
• Când dai alimente complementare, bebelușul trebuie neapărat să stea.
• În timp ce copilul încă nu știe să mestece, toate produsele îi sunt date numai sub formă de piure de cartofi. Nici măcar bulgări mici nu ar trebui să apară în alimente, altfel firimiturile se pot sufoca.
• Când corpul se obișnuiește să bea sucul, poți da puțin piure. Cel mai bine este dacă este măr.
• După ce bebelușul se obișnuiește cu piureul de fructe, se va putea da și pe cel de legume. Pentru a evita provocarea de alergii, serviți broccoli, dovlecei sau piure de conopidă. Este indicat să faceți singur piure de cartofi.
• Nu uitați că bebelușului care se hrănește cu amestecul trebuie să i se administreze apă fiartă.
• Nu vă grăbiți să introduceți un număr mare de produse noi simultan. Înainte de a introduce unul nou, trebuie să te asiguri că organismul acceptă bine toate alimentele pe care le-ai introdus deja.

Prezentarea fructelor

Dacă nu sunteți sigur de unde să începeți hrănirea complementară, consultați medicul dumneavoastră. Dacă începi cu piure de fructe, micuțului tău îl va plăcea. În plus, conține o cantitate mare de nutrienți și vitamine utile pentru firimituri.

Când începeți să introduceți astfel de alimente, merele, caisele și, de asemenea, perele trebuie să fie aburite sau coapte în cuptor. Dacă dai o banană, aceasta poate fi lăsată nefiertă. Este foarte important să introduceți fructele pe rând. Monitorizați cu atenție cum reacționează corpul firimiturii la fiecare produs.

Dacă organismul acceptă și digeră bine astfel de alimente, atunci piureul de cartofi poate fi administrat de două ori pe zi.

Dar este important de înțeles că după ce copilul se obișnuiește să mănânce piure dulce, el va percepe legumele mai sărace.

Prezentarea legumelor

La aproximativ 15 zile după ce începi să dai fructe, poți încerca să hrănești firimiturile cu legume. De regulă, acestea încep să fie date la prânz.

Este necesar să se monitorizeze îndeaproape reacția organismului. Dacă mucusul este prezent în fecale și începe diareea, atunci legumele din dietă trebuie îndepărtate pentru o perioadă. Ei dau din nou piureul de legume numai după ce problema dispare.

Mai întâi trebuie să oferi piure, care conține o singură legumă. Stomacul copilului trebuie să se obișnuiască treptat cu asta. Când un copil s-a obișnuit deja cu mai multe tipuri de legume, piureul de cartofi poate consta din mai multe componente. De exemplu, piure de broccoli și cartofi sau dovlecei și dovlecei.

Un copil care are sub un an este recomandat să dea varză, dovlecel, morcovi, sfeclă. Poți încerca să adaugi roșii în dieta ta, dar în acest caz trebuie să acționezi cu precauție extremă. În piure se poate adăuga o cantitate mică de sare. De asemenea, este recomandat să adăugați ulei vegetal. Câteva picături sunt suficiente pentru o porție. Dacă hrăniți cu sfeclă, urina și fecalele pot deveni roz. Acest lucru este normal și nu trebuie să vă faceți griji.

Terci de lapte

Este recomandat să începeți să dați terci la o lună și jumătate după ce ați început să introduceți firimituri de legume în alimentație. Începeți cu cereale care nu vor provoca o reacție alergică. Acesta este terci de fulgi de ovăz și hrișcă. Apoi va fi posibil să adăugați treptat gris, orez și porumb în dietă.

Puteți folosi lapte de capră sau de vacă pentru a face terci. În primul rând, laptele este diluat în jumătate cu apă clocotită. Apoi, cantitatea de apă trebuie redusă treptat. Dă-i copilului terci dimineața și piure de legume la prânz.

Carne

Când copilul are 6 luni, poți oferi carne. Puteți găti singur piure de cartofi sau puteți cumpăra gata preparate. În primul rând, este recomandabil să dați curcanul și iepurele, iar apoi să oferiți treptat carne de vită, pui și, de asemenea, carne de porc. Carnea trebuie să fie prezentă în dieta firimiturii, conține mult fier și alți nutrienți care sunt necesari pentru dezvoltarea normală a copilului. Prezența alimentelor care conțin fier în dietă va preveni anemia.

La vârsta de 8 luni, puteți nu numai să faceți piure de cartofi, ci și să gătiți chiftele mici la abur. Mai aproape de an, puteți face cotlet. Nu ar trebui să-i dați bulion copilului până la vârsta de un an. Acest lucru poate duce la alergii.

Gălbenuş

Anterior, gălbenușul era dat bebelușilor la vârsta de 4 luni, dar astăzi se recomandă introducerea acestui produs în alimentație la 7 luni. Mai întâi, să dăm un sfert din gălbenuș. Trebuie diluat în lapte sau adăugat în piure.

Brânză de vacă

Introduceți acest produs treptat. Este bogat în proteine ​​și poate supraîncărca rinichii unui copil. În primul rând, brânză de vaci este adăugată la amestec și apoi amestecată cu chefir.

Un pește

La varsta de 8 luni iti poti oferi puiului tau peste. Începeți cu cantități mici de pește slab. La fiecare 3 zile, în loc de carne trebuie dat pește. Peștele este bine absorbit de organismul copilului și îmbogățește organismul cu vitamina D.

• Deoarece copilul este încă foarte mic, hrăniți-l cu cea mai mică lingură. O cafenea este cea mai potrivită pentru asta.
• Dă-i mai întâi un amestec din sticlă, apoi încearcă să-i sugerezi un produs nou. Când bebelușul tău se obișnuiește cu această hrană, poți începe să te hrănești cu piure de cartofi.
• Este important să urmați regimul de hrănire. Oferă-i copilului tău o cantitate mică de mâncare, de aproximativ 6 ori pe zi. Mesele ar trebui să fie în același timp.
• Nu ar trebui să-ți hrănești copilul dacă nu vrea. Așteaptă să-i fie foame. După aceea, bebelușul va mânca toate produsele propuse cu mare plăcere, iar el însuși nu va trebui să fie nervos.
• Vă va fi mult mai convenabil să vă hrăniți copilul dacă îl puneți într-un scaun înalt.
• Păstrați un jurnal alimentar pentru a vă ajuta să completați alimentele complementare. Scrieți în el când și ce produs i-ați oferit copilului dumneavoastră. Cum a reacționat corpul lui la el. În acest fel, îți va fi mult mai ușor să identifici cauza în cazul unei reacții alergice.

Dacă aveți îndoieli cu privire la ceva, consultați un specialist. Cel mai bun indicator că faci totul corect este sănătatea și starea de spirit a copilului tău.

Cum și unde să începeți prima hrănire complementară cu hrănirea artificială a unui copil (video)

Când ar trebui introduse primele alimente complementare cu hrănirea artificială? Dar sfaturile rudelor mai în vârstă despre utilizarea produselor noi încă de la vârsta de 3 luni? Cu ce ​​produse să începem, în ce cantitate? Cum să reduceți volumul formulei din dieta bebelușului? Recomandări ale medicilor pediatri privind introducerea alimentelor complementare în alimentația unui bebeluș artificial.

Există multe speculații cu privire la introducerea alimentelor complementare pentru firimiturile hrănite artificial. Cine dintre noi nu a auzit poveștile bunicilor și ale vecinilor că deja la cinci luni copilul lor mânca borș pe ambii obraji și i-au dat suc de la două luni și nimic, au crescut...

Nu ar trebui să le învinovățiți pe rudele voastre că sunt „în urmă”. Într-adevăr, chiar și în urmă cu treizeci sau patruzeci de ani, au existat recomandări complet diferite pe baza cărora au fost crescute mai multe generații de copii și pediatri. O revizuire globală a normelor care guvernează introducerea alimentelor complementare cu hrănire artificială a avut loc destul de recent - cam la începutul celor două mii de ani.

Caracteristicile introducerii

Organizația Mondială a Sănătății a inițiat revizuirea standardelor învechite. Recomandările conform cărora hrana artificială trebuie administrată devreme, că deja la 4 luni este necesar să se hrănească bebelușii cu terci și unt, că piureurile de fructe să fie date și mai devreme, sunt recunoscute ca nu satisfac nevoile reale ale corpului copilului.

Cum au apărut astfel de recomandări și de ce pediatrii le-au ascultat atât de mult timp? Cert este că în secolul al XX-lea a avut loc o tranziție masivă a populației țărilor civilizate la amestecuri artificiale. Cu toate acestea, tehnologia care ar face posibilă producerea alimentelor mai mult sau mai puțin decente nu a existat.

Primul amestec a constat din lapte uscat de vacă, pe care organismul copilului nu îl poate digera până la opt luni din cauza lipsei enzimelor adecvate. De asemenea, hrănirea copiilor a fost efectuată cu cereale măcinate fin (și cel mai mic, după cum știți, gris), chefir. O astfel de dietă nu ar putea satisface nevoile corpului copilului, așa că medicii l-au sfătuit să o îmbogățească cu alte alimente.

De aceea, începutul hrănirii complementare cu hrănirea artificială a căzut pe o perioadă de trei până la patru luni, iar deja la 5 luni se recomanda includerea cerealelor, fructelor, legumelor, brânzei de vaci în dietă... Tot din acest motiv , s-a dezvoltat un stereotip contradictoriu despre pregătirea sistemului digestiv al persoanei artificiale pentru „produse străine”.

Opinia că un copil artificial are nevoie de alimente complementare mai devreme, deoarece sistemul său digestiv este familiarizat cu „produsele străine”, este fundamental greșită. Trecerea la un nou tip de alimentație la sugari este mai ușoară, deoarece enzimele din laptele matern îi ajută în procesul de digestie. Artiștii nu primesc aceste enzime. Sistemul lor digestiv se maturizează mai târziu decât sugarii.

Timpul optim

Dezvoltarea direcției de hrănire artificială a servit la schimbarea ideilor moderne despre momentul introducerii alimentelor complementare. În ultimii cincisprezece ani s-au dezvoltat amestecuri artificiale adaptate, care, deși nu s-au putut apropia de compoziția laptelui matern, au devenit analogul său destul de acceptabil.

Esența amestecului adaptat este defalcarea componentei proteice din compoziția sa, ceea ce permite organismului copilului să o asimileze la maximum. De asemenea, amestecurile sunt îmbogățite cu o întreagă gamă de substanțe esențiale: microelemente, acizi grași, vitamine. Compoziția produselor de calitate răspunde în mod clar nevoilor de bază ale corpului copilului. Acest lucru elimină necesitatea introducerii timpurii a alimentelor complementare.

Experții OMS recomandă introducerea alimentelor complementare cu hrănire artificială la mijlocul primului an de viață. Punctul de referință pentru mamă ar trebui să fie vârsta de șase luni, până la care bebelușul care primește formula adaptată nu are nevoie de alte produse.

Datele pot fi deplasate într-o parte sau în alta. Sunt necesare alimente noi în dietă de la aproximativ cinci luni și jumătate dacă bebelușul este foarte activ, mobil și are nevoie de mai multe alimente bogate în calorii pentru a compensa costurile energetice.

Este necesar să așteptați cu trecerea la o dietă neobișnuită dacă copilul este bolnav, suferă de dentiție dureroasă sau neliniștit ca urmare a mediului psihologic inconfortabil de acasă. Cât de ușor vor fi asimilate noile „mâncăruri” de către corpul bebelușului depinde direct de starea sa fizică și emoțională.

Principii

În întrebarea cum și când să introduceți alimente complementare la artificial, respectați următoarele reguli.

• Amestecul este important până la un an.În primul an de viață, un copil are nevoie de o întreagă gamă de nutrienți. Amestecuri adaptate se fac tinand cont de ele. Prin urmare, compoziția produsului pentru un nou-născut este semnificativ diferită de compoziția formulei pentru un copil de peste șase luni. În același timp, este imposibil să spunem cu siguranță că primind terci de cereale și piure de cartofi în loc de amestec, copilului i se va asigura tot ce este necesar pentru o dezvoltare adecvată. Iar ideea nu este doar ca dieta nu este usor de echilibrat, mai ales cand cel mic refuza o serie de alimente. Și adevărul este că nutrienții din alimente sunt absorbiți în moduri diferite. De exemplu, formulele adaptate contin o cantitate imensa de fier, intr-o masura mult mai mare decat are nevoie organismul bebelusului. Producătorii le saturează cu o „rezervă”, deoarece fierul din amestec nu este complet absorbit, ci într-un volum de aproximativ 20-25%. Pentru comparație, din carnea roșie sau ficat, care sunt considerate principala sursă de fier în dietă, acest oligoelement este absorbit doar în cantitate de 5-10%.
• Mâncarea nu înlocuiește amestecul. Desigur, odată cu creșterea volumului de alimente noi în dieta copilului, volumul amestecului va scădea. Dar este tocmai să scadă și să nu fie eliminat complet. Acest element nutritiv, esențial pentru bebeluș, trebuie păstrat în fiecare hrănire.
• Cinci mese pe zi. De obicei, bebelușii artificiali aderă la regimul de hrănire până la vârsta de șase luni. Dacă ai urmat regimul de hrănire gratuită sau până la acel moment ai hrănit copilul mai des și într-o cantitate mai mică, acum poți trece cu ușurință la cinci mese pe zi. Acest lucru va fi facilitat de o creștere a conținutului de calorii al hrănirii.
• Produs nou - o dată pe săptămână. Organismul bebelușului artificial nu este deloc adaptat hranei „străine” acestuia. Mai mult, tractul său digestiv este chiar mai vulnerabil decât cel al unui copil care alăptează. Prin urmare, nu se grăbește introducerea de noi componente alimentare. O săptămână - un aliment - regula de aur a hrănirii complementare sănătoase. În același timp, este important ca mama să observe reacția corpului: dacă apare o erupție cutanată, apare o tulburare digestivă, trebuie să eliminați acest produs din dietă.

Sarcina hrănirii complementare în primul an de viață nu este deloc să înlocuiască componenta principală a nutriției, care pentru persoana artificială rămâne amestecul. El introduce consistența, gustă, creează condiții pentru funcționarea aparatului de mestecat, învață regulile de comportament la masă, capacitatea de a manipula tacâmurile.

Prin urmare, nu forțați copilul să mănânce produsul, chiar dacă ați petrecut mult timp pregătindu-l. Nu insista, nu distrage atenția, punându-i discret o lingură în gură. O abordare mai corectă ar fi să te obișnuiești cu mâncarea în condițiile normale ale familiei tale: la o masă comună, când bebelușul urmărește cum mănâncă cei dragi și încearcă să repete după ei. Această abordare formează atitudinea corectă față de mâncare, în care nu există violență pentru adulți.

Introducerea alimentelor noi

Formula pentru introducerea alimentelor complementare cu hrănire artificială poate include produse din diferite grupuri. Cele mai populare opțiuni pentru primele alimente complementare:

• lapte - chefir;
• cereale - terci;
• legume - piure din legume hipoalergenice.

Pediatrii acordă atenție faptului că schema trebuie aleasă ținând cont de starea de sănătate, de caracteristicile de dezvoltare ale bebelușului. Dar, în toate cazurile, componentele lactate nu pot fi produsele de alegere, deoarece conțin proteine ​​din lapte neîntrerupte. Până la opt luni, nu este absorbit de organismul copilului, deoarece sistemul digestiv nu produce enzima necesară. Prin urmare, ingredientele din lapte fermentat ar trebui introduse mai târziu în dietă.

Tabel - introducerea alimentelor complementare pentru hrănirea artificială a bebelușilor de la șase luni

Produse	6 luni	7 luni	8 luni	9 luni	10 luni	11 luni	12 luni
Legume, g	150	170	180	180	180	200	200
Terci, g	150	170	180	180	180	200	200
Fructe, g		60	70	80	100	100	100
Carne, g		50	60	60	70	70	70
caș, g			30	40	40	50	50
Gălbenuş			1/4	1/4	1/2	1/2	1/2
Pește, g					30	50	60
Ulei vegetal, ml	4	4	4	4	4	4	4
Unt, g	3	3	3	3	3	3	3

Concentrându-vă pe tabelul alimentelor complementare pentru oameni artificiali, stabiliți-vă regimul de hrănire pentru bebeluș.

• Introduceți produsul dimineața. Pentru a vedea prima reacție a bebelușului, dați-o în a doua hrănire dimineață. Dacă apare diaree, aceasta nu se va întâmpla noaptea.
• Observați cifrele aproximativ. Numărul de produse indicat este maxim pentru fiecare vârstă. Pentru a evita supraalimentarea, bebelușului nu trebuie să i se administreze mai mult. Dacă a mâncat mai puțin, acesta nu este un motiv de îngrijorare.
• Reduceți treptat volumul amestecului. Dați amestecul după alimente complementare. Volumul acestuia va scădea de la 200 ml la 50 ml la fiecare hrănire.
• Consistența alimentelor ar trebui să fie de piure.În prima etapă, preparatele sunt oferite mai lichide, de la an consistența devine groasă, cu bucăți, sfărâmicioasă. Volumul pentru prima cunoștință este o jumătate de linguriță; în fiecare zi, în absența unei reacții negative, acest volum se dublează. Într-o săptămână se aduce la rata recomandată.

Legumele - primul aliment complementar

Se recomanda folosirea piureului de legume in primul aliment complementar la sase luni. Sunt ideali pentru bebelusii cu dezvoltare normala, bebelusii cu tendinta la constipatie. Sunt oferite sub formă de piureuri monocomponente, la care se adaugă apoi al doilea produs, al treilea se introduce treptat. Astfel, in decurs de o luna bebelusul primeste un piure multicomponent.

În vas se adaugă ulei vegetal, puțin mai puțin decât o linguriță. Este important de luat în considerare faptul că este și un produs nou, și trebuie introdus e, ca și alte componente nutriționale.

Din legume, alegeți dovlecel, dovleac, conopidă și broccoli, mazăre verde și cartofi.

Terci

Mâncărurile din cereale sunt adesea folosite ca prim aliment complementar. Motivul pentru aceasta este dragostea aproape tuturor bebelușilor pentru ei, fără excepție. Cu toate acestea, pediatrii recomandă să începeți cu ele dacă copilul rămâne în urmă la creșterea în greutate sau este prea activ.

În prima etapă, dieta bebelușului conține cereale făcute în casă sau fără lactate din fabrică. Acestea din urmă sunt mai convenabile, deoarece este suficient să le dizolvați în volumul de apă indicat. Cerealele de casă trebuie măcinate până la făină într-o râșniță de cafea și fierte în apă într-un raport de 1: 4. Pe măsură ce copilul crește, raportul dintre apă și cereale se schimbă la 1: 2 pe an.

Terciul monocomponent trebuie să conțină orez, hrișcă sau porumb. După opt luni se introduc fulgi de ovăz, gris. Untul este adăugat în vas. Laptele este folosit ca ingredient după opt luni, diluat cu apă.

Fructe

Este mai bine să începeți cunoștințele cu fructele sub formă de piure, nu cu sucuri. Conțin fibre valoroase care îmbunătățesc funcția intestinală. Și nu sunt suplimentate cu zahăr ca majoritatea sucurilor industriale. Acestea din urmă sunt bogate în acizi de fructe, care afectează agresiv tractul digestiv fragil, de aceea este necesară includerea lor în dietă după un an.

Alege fructe din regiunea ta precum mere, prune, caise, piersici, pere. Folosiți fructe de sezon și urmăriți-vă reacțiile. Ca aliment complementar hipoalergenic iarna, iti poti oferi o banana. Fructele sunt bine absorbite, prin urmare sunt potrivite atât pentru o „gustare” independentă, cât și pentru desert după terci.

Carne

O componentă valoroasă a nutriției, la care majoritatea bebelușilor ajung abia la vârsta de opt luni. Având în vedere că legumele și cerealele sunt introduse înainte de această perioadă, pur și simplu nu există timp pentru carne. Nu este nimic în neregulă cu asta, mai ales că bebelușii nu sunt foarte dispuși să accepte acest produs. Măcinați bine carnea într-un blender sau treceți-o prin mașina de tocat carne de două ori, apoi adăugați-o în piureul de legume sub formă fiartă.

Utilizați soiuri precum curcan, iepure și carne slabă de porc. Apoi, în funcție de gradul de alergenitate, alegeți carnea de vită și pui. Când bebelușul învață să mestece bine, componenta de carne nu este amestecată cu piure de cartofi, ci este oferită în forma sa pură - ca o cotlet sau chifteluță. Supa de carne nu trebuie dată până la un an.

Un pește

Se introduce dupa carne in acelasi mod. Se livreaza cu piure de legume. Se aleg soiuri de pește hipoalergenic, cu conținut scăzut de grăsimi. Acestea se disting prin culoarea albă a pulpei. Alege merluciu, pollock, cod. Pentru alimentele pentru copii, peștele de mare este mai potrivit decât peștele de râu, deoarece acesta din urmă are un miros specific. Se fierbe produsul, se toaca cu o furculita. Când pesmetul crește, este suficient să dezasamblați peștele în bucăți mici.

Brânză de vacă

Ca sursă de calciu, este mai puțin relevant pentru copii pe o formulă bine adaptată. Ar trebui introdus în dietă după opt luni. Poate fi amestecat cu piure de fructe. Utilizați brânză de vaci din comerț cu conținut scăzut de grăsimi, de care puteți fi mai încrezător în calitate decât un produs de casă de pe piață.

Gălbenuş

Ingredient dificil în alimentația copilului, greu pentru tractul digestiv. Alergic, așa că trebuie tratat cu grijă. După gradul de alergenitate, gălbenușul unui ou de prepeliță este mai mic decât cel al unui pui.

Introducerea obligatorie la patru până la cinci luni, conform recomandărilor din anii trecuți, nu mai este relevantă atunci când hrăniți un copil cu un amestec de înaltă calitate. Adăugați gălbenușul, începând cu pesmet, în piureul de legume. Nu-l combinați în același furaj cu o făină de carne sau pește.

De la aproximativ șapte până la opt luni, bebelușului i se pot da uscătoare tari, prăjituri pentru bebeluși și o crustă de pâine. Aceste produse nu sunt alimente complementare complete, sunt folosite ca „gustări” și stimulează bine dezvoltarea aparatului de mestecat.

Tehnica de introducere a alimentelor complementare unui bebeluș hrănit cu biberon coincide în mare măsură cu recomandările pentru copii mici. Pediatria modernă nu face diferențe semnificative între ele, deoarece calitatea nutriției artificiale de astăzi a crescut semnificativ în comparație cu amestecurile de acum douăzeci de ani. Nu te grăbi să introduci produse noi, fii atent la reacția și dorința firimiturii. Dacă bebelușului tău îi place să le mănânce, la o vârstă mai înaintată nu vei avea nicio problemă cu alimentația lui.

Imprimare

Întrebarea când să introducă primele alimente complementare cu hrănire artificială, tinerele mame sunt puse aproape imediat după nașterea copilului. Mai jos sunt toate informațiile despre alimente complementare pentru a ajuta părinții să crească un copil sănătos și să evite alergiile atunci când sunt introduse alimente noi.

Fiecare tânără mamă ar trebui să respecte aceste reguli:

• Este mai bine să începeți introducerea alimentelor complementare cu doze microscopice. În prima zi, ar trebui să fie aproximativ 1⁄4 linguriță. Puteți crește cantitatea în restul de 6 zile. Este recomandat să faceți acest lucru, cu condiția ca nou-născutului să îi placă astfel de alimente și să nu aibă alergii.
• Un copil mic care a fost vaccinat recent sau a fost bolnav ar trebui să aștepte puțin cu introducerea unei noi mese. În acest caz, nu se recomandă administrarea unui amestec artificial unui copil timp de aproximativ 5-7 zile după procedură sau boală. Un bebelus vesel si sanatos i se ofera mancare noua.
• Prima masă ar trebui să înceapă dimineața. Acest lucru vă va permite să nu supraîncărcați stomacul încă neformat al nou-născutului înainte de culcare. Înainte de hrănire, ar trebui să dați o cantitate mică de hrană nouă și apoi să-i dați formula artificială de băut.
• Păstrarea unui jurnal vă va ajuta să aflați ce a cauzat apariția reacțiilor alergice. În acest scop, poți începe un caiet obișnuit în care mama trebuie să noteze cu ce și cât a hrănit. Acest lucru vă va ajuta să aflați rapid ce alimente cauzează problema, dacă există. Trebuie remarcate emoțiile, pentru că, în ciuda faptului că bebelușul este încă foarte mic, la această vârstă el încă are propriile preferințe de gust.
• Piure din mai multe componente, de exemplu, din morcovi, mere sau dovleac, poate fi dat firimiturii dacă nu este alergic la niciuna dintre componente.
• Nu dați imediat bucăți solide de mâncare. Ele pot fi hrănite bebelușului numai după apariția mai multor dinți. Mâncarea ar trebui să fie lichidă în consistență și apoi piure. Deja începând cu vârsta de șase luni, bebelușilor li se pot oferi prăjituri pentru bebeluși. Acest lucru îl va ajuta să se obișnuiască cu bucata de mâncare solidă. Acest lucru trebuie făcut numai sub supravegherea atentă a mamei, asigurându-vă că copilul nu se sufocă.
• Alimentele trebuie prelucrate termic. Sunt preferate alimentele coapte, înăbușite sau fierte. Din punct de vedere al temperaturii, alimentele nu trebuie să fie prea calde sau prea reci. Nivelul optim este de 36 de grade.
• Până când mama are încredere în siguranța preparatului precedent și în absența unei reacții alergice, nu este nevoie să-i oferi bebelușului hrană nouă. Intervalul dintre astfel de mese ar trebui să fie de aproximativ o săptămână. Dacă un nou-născut are o erupție cutanată sau un comportament ciudat, ar trebui să excludeți imediat un astfel de fel de mâncare din meniul său și să consultați un medic pediatru. După două până la trei luni, puteți repeta introducerea acestuia. Este necesar să eliminați astfel de alimente din dietă dacă există o reacție a unei reacții alergice.
• Copilul trebuie udat în mod constant. Dacă nou-născutul este încă foarte mic, i se dă apă răcită la o temperatură confortabilă, iar când crește, băutură de fructe fără fructe de pădure sau compot.

Iar ultima, poate cea mai importantă regulă, se referă la preferințele gustative ale firimiturii. Unele mame încep să-l hrănească forțat cu toată mâncarea. Este imperativ să urmăriți reacția lui și să nu dați preparatul care nu-i place.

Tabel pentru introducerea alimentelor complementare pentru copii pe IV

Mai jos este un tabel cu alimente complementare pentru copiii sub un an cu hrănire artificială pentru fiecare zi, care descrie în detaliu dozele necesare de produse.

Bucate	Jumătate de an	7 luni	7-8 luni	9-11 luni	12 luni
Piure cu un blender pe legume (în grame)	5-55	100-150	145-170	170-185	190-200
Piure pasat cu blender de fructe	5-45 g	50-60 g	60-75 g	80-100 g	90-100 g
Compot de fructe de pădure (numai lichid)	5-40 g	50-78 g	65-74 g	80-125 g	90-150 g
Chefir și alte produse lactate fermentate	—	40-100 g	100 g	150 g	180 g
Terci făcut din cereale nedure sau măcinat cu un blender	—	10-25 g	50-100 g	200-250 g	250-300 g
Brânză de vacă	—	30 g	45 g	50 g	65 g
Unt de vacă	—	1-3 g	5 g	6 g	8 g
Ulei de floarea soarelui (atât rafinat, cât și nerafinat)	—	1 g	2 g	5 g	7 g
Galbenusuri de ou	—	—	5 g	30 g	45 g
Fursecuri speciale marcate „Pentru bebeluși de la 6 luni”	—	—	3-5 g	10 g	20 g
Pâine făcută din făină de grâu	—	—	5-7 g	15 g	20 g
Piure de carne slabă fiartă (de preferință pui, vițel)	—	—	10-25 g	45 g	55-65 g
Piure de peste slab, ras cu un blender	—	—	—	15-35 g	35-50 g

Dacă intenționați să introduceți alimente complementare lunar cu hrănire artificială, tabelul de mai sus va fi un ajutor excelent. Toate dozele și normele de produse enumerate în acesta sunt recomandate de pediatri.

Introducerea alimentelor complementare de la luni la un an

Alimentele complementare pentru bebeluși pentru luni de zile cu hrănire artificială ar trebui să se bazeze pe alimente sănătoase și să aibă propria lor ordine de introducere. Mai jos este programul și regulile de introducere.

3 luni

În această etapă, cel mai bine este să includeți în dietă terci pe bază de hrișcă, fulgi de ovăz (Hercules), precum și orez. Puteti da piure din mere bine ras cu un blender.

4 luni

Este deja permisă introducerea grătarului de porumb în dieta firimiturii. Trebuie frecat bine.

5 luni

Baza dietei pentru prima hrănire complementară cu hrănirea artificială ar trebui să fie feluri de mâncare piure din fasole verde și terci din orz și porumb.

6 luni

Se permite hrănirea supelor de legume cu blenderul bine ras.

7 luni

Puteți începe treptat să hrăniți firimiturile cu carne. Se recomandă să gătiți supe pe el și să le măcinați bine conținutul. Trebuie evitate sfecla și mazărea, care pot afecta negativ starea tractului gastrointestinal.

8 luni

Pollockul, tonul și alte tipuri de pește de mare cu alergenitate scăzută sunt introduse treptat în meniu. În acest moment, puteți da deja iaurt natural fără umplutură și piure de fructe de pădure proaspete. Când va crește, puteți da fructe de pădure întregi.

9 luni

La această vârstă, introducerea primelor alimente complementare cu hrănire artificială include deja.

10-12 luni

Supele pe bază de pește sau bulion de carne sunt introduse în meniul zilnic al unui om artificial timp de până la un an, urmând schema și hrănindu-se la oră. În principiu, începând cu vârsta de unsprezece luni, lista produselor permise se extinde și copiii au voie să fie hrăniți de la o masă pentru adulți, dacă nu sunt alergici. În același timp, trebuie avut grijă ca alimentele interzise să nu intre în meniul zilnic al copilului.

Cunoscutul medic pediatru Komarovsky recomandă să începeți să introduceți acasă noi preparate din produse naturale, apoi să treceți la piureuri fabricate din fabrică. Desigur, fiecare părinte trebuie să decidă singur care este cel mai bun mod de a-și hrăni copilul. Atât alimentele pentru copii de casă, cât și cele făcute din fabrică au avantajele și dezavantajele lor.

Avantajele produselor fabricate în fabrică includ îmbogățirea suplimentară a piureului de cartofi cu complexe de minerale și vitamine, precum și prebiotice. În plus, un astfel de borcan poate fi luat cu tine la o plimbare sau o excursie, ceea ce economisește semnificativ timpul mamei. Acest aliment complementar, dat lunar cu hrănire artificială, are o compoziție multicomponentă, care este aproape imposibil de realizat acasă, iar consistența piureului este foarte confortabilă.

În ceea ce privește dezavantajele hrănirii complementare pentru un copil de luni până la un an cu hrănire artificială, acestea reprezintă cheltuieli financiare mari pentru părinți. A face piure de cartofi acasă este mult mai ieftin decât a cumpăra un pachet fabricat din fabrică. Un borcan deschis nu poate fi păstrat mai mult de 2 ore, iar acest lucru este foarte neprofitabil pentru mamă la începutul introducerii unei astfel de nutriții.

Mâncărurile făcute manual au un gust mult mai bun decât produsele achiziționate.În plus, există și economii financiare. În ceea ce privește dezavantajele alimentelor complementare gătite în casă, acestea constă în primul rând în timpul necesar pentru ele. O mamă poate dura câteva ore să cumpere ceea ce are nevoie și apoi să facă piure de cartofi sau terci din ei pentru un copil mic.

Komarovsky spune că până când copilul crește, este necesar să se amâne orice experimente legate de alimente complementare. Ar trebui să uiți să introduci firimituri de fructe exotice în dietă până când îmbătrânește și stomacul îi produce mai multe enzime.

Ce nu trebuie dat unui copil?

De regulă, oamenii din generația mai în vârstă sunt sfătuiți să le ofere nepoților un uscător sau o bucată de măr. Mama nu ar trebui să facă acest lucru, deoarece astfel de alimente sunt în general foarte ușor de înecat. Lista alimentelor interzise include și morcovi. Se pot da doar sub formă de piure de cartofi de origine sau de casă.

Interdicția este, de asemenea, impusă roșiilor cherry, mazării nefierte, lintei, fasolei, măslinelor și strugurilor. Măcinați în prealabil astfel de alimente cu un blender până când copilul învață să mestece singur mâncarea. În acest caz, părinții ar trebui să fie în permanență lângă bebeluș, asigurându-vă că acesta nu se sufocă. În timpul hrănirii complementare pe luni cu hrănire artificială, tabelul alimentar prezentat mai sus va ajuta.

Este necesar să eliminați orice nuci din meniu. Un astfel de produs poate provoca o reacție alergică și este greu de absorbit de organismul copilului. În niciun caz nu trebuie să-i oferi copilului tău unt de arahide. Acesta este un alergen puternic. Untul de arahide se rulează ușor în gură în bile mici datorită structurii sale și le este foarte ușor să se sufoce. Din același motiv, brânza moale este și interzisă.

Interdicția este impusă floricelelor.În ciuda faptului că este făcut din porumb sănătos, un astfel de produs poate pătrunde în tractul respirator al copilului. Printre altele, mulți producători îl prăjesc în ulei cu tot felul de aditivi. Astfel de componente dăunătoare se acumulează în viitor în corpul neformat al nou-născutului și în viitor pot duce la probleme grave de sănătate.

Nu da bomboane unui copil mic. Acest lucru se aplică atât bomboanelor tari, cât și dulciurilor moi. Pesmetul se poate sufoca cu pastile, bomboane, sufleu cu marshmallows sau marmeladă. În plus, toate aceste alimente sunt foarte alergene.

Începând să introducă primele alimente complementare unui copil, mamele ar trebui să trateze acest lucru fără fanatism. Cel mai bine este să acordați preferință acelor produse care cresc în zona în care s-a născut și locuiește copilul. Ar trebui să uiți de fructele exotice precum mango, lychee etc. Numai în acest caz copilul se va dezvolta puternic și sănătos.