În captivitatea partenerului. Semne de dependență de dragoste la bărbați și femei. Dragoste dependență: metode de tratare a pasiunii analogice

14.08.2019

Doar un suflet adult al unei persoane poate avea relații de dragoste calmă și armonioasă. Dragostea adulților este luminoasă și practic nu suportă alarme. Dar există și alte relații greșite și nesănătoase.

- Aceasta este o boală care este tratată în America în grupuri speciale. Dacă nu locuiți în Statele Unite, atunci problema va trebui să se descurce singur. Nu am luat nici măcar să ne ocupăm de astfel de întrebări unui psiholog, deoarece populația nu este obișnuită să aibă încredere în dificultățile lor față de o persoană complet nefamiliară și chiar să plătească pentru acești bani considerabili. Numai unitățile consultă un specialist calificat, iar restul încearcă să se înțeleagă independent.

Dependența de dragoste în condiții de viață moderne apare destul de des. Potrivit unora, atașamentul puterii de urgență este opusul bine. Dar acest raport ca rezultat conduce, de asemenea, la ruperea relațiilor.

Veți fi interesat imediat să vă familiarizați:

Semne de dependență de dragoste

Există astfel de simptome comune care indică prezența dependenței de dragoste:

1. Apariția anxietății din cauza unei lungi lipsă a unui iubit;

2. Dependența de dragoste generează un sentiment nerezonabil de gelozie. Apar sentimente negative, chiar și atunci când partenerul vorbește pur și simplu față de reprezentantul sexului opus;

3. Nevoie constantă de confirmare a iubirii pentru persoana dvs.;

4. Așteptările de la satelitul de subordonare completă a voinței voastre;

5. Frica de singurătate și de teama de a fi abandonați. Dorința de a se bucura pe deplin de o persoană.

6. Comportamentul obișnuit, gândurile și sentimentele sunt distorsionate dincolo de recunoaștere.

Adesea, o dependență de dragoste se manifestă atunci când o persoană nu mai percepe sufletul său, ca persoană independentă și liberă, considerând că este pur și simplu o continuare și adăugare de ea însăși. În același timp, frazele sunt sunat după tipul: "Suntem un întreg", "Tu ești sensul vieții mele", "Nu pot trăi fără tine". Pentru aceste cuvinte, oamenii dependenți de dragoste demonstrează în mod clar frica de a fi abandonată.

Ce se poate face pentru a depăși dependența de dragoste? În primul rând, învățați să aveți încredere în tine și să fiți încrezători. Pentru aceasta, psihologii sunt recomandați să efectueze autotratenings. Dacă aceste exerciții sunt regulate, ele sunt capabile să lucreze minuni. Și tu ești sigur că te asigura! Puteți veni independent cu fraze pentru auto-suge. Poate fi acuzații de viață fericită, o muncă bună, prieteni preferați, sănătate puternică, dovezi că sunteți fericiți și iubiți etc. Repetați frazele selectate de 20 de ori înainte de culcare, precum și după trezire. În aceeași serie va fi eficientă:

- De fiecare dată când porniți apa, imaginați-vă mental cum iubirea dvs. pentru o persoană merge cu apă;

- Imaginați-vă în fiecare zi, nu cea mai educațională afacerile fiziologice - aceasta este perfect eradicând adorația nesănătoasă a celei de-a doua jumătăți.

Toate cele descris mai sus se aplică mai mult pentru a lucra pe starea psihologică proprie și este foarte utilă la ridicarea stimei de sine. Dar mulți se întreabă cum să scapi de dependențele de dragoste cu metodele radicale. Aceasta este o dorință logică. Nu stați, mâinile îndoite, trebuie să acționați activ!

Vedeți și: - răspunsul în semnul zodiacal

1. Dezactivați-vă orice gânduri despre obiectul dependenței dvs. La urma urmei, dacă pasiunea a devenit distructivă, este necesar să se ia măsuri decisive. Pregătiți-vă că ruperea relației va fi dureroasă. Sarcina dvs. principală este să încercați să faceți o vătămare minimă mentală. Pentru a face acest lucru, transferați emoțiile în sfera rațională și învățați-i să controleze. Arde mental din obiectul iubirii tale nefericite cu peretele imaginar. Amintiți-vă: sunteți o persoană independentă și puternică și vă puteți depăși slăbiciunile.

2. Dacă înțelegeți că nu veți putea să vă schimbați atitudinea față de un partener, este mai bine să vă dispersați. Găsiți forța și distrugeți totul conectat cu cei dragi: fotografii, cadouri, intrări online despre a doua jumătate, un jurnal dedicat relației dvs. Nu căutați întâlniri aleatorii cu fosta dragoste și scăpați de toate contactele pe care le puteți contacta. Evitați orice comunicare. Amintiți-vă: un sentiment care nu este susținut de întâlniri personale și comunicare este mult mai rapid și fără durere.

3. Faceți o listă cu cele mai rele și ofensive, că persoana iubită din timpul bufniței a reușit să vorbească sau să vă facă. Puneți-o în fața telefonului și, dacă mâna dvs. îndrăznește la tub pentru a apela fosta dragoste, re-citiți scrisul scris și dorința dvs. va dispărea imediat.

4. Pentru a încheia cu succes, exprimați tot ceea ce vă gândiți la vinovatul apariției unei boli de dragoste pe hârtie sau oral, și nu vor exista deficiențe între voi. Dacă nu aveți o astfel de oportunitate, urmați după cum urmează: Puneți un scaun în fața dvs. și imaginați-vă că subiectul dvs. de adorație nesănătoasă este SITS. Spune-i cum te-a torturat, ce este fericit și purtat. Și apoi toată lumea îmi pare rău și uită infracțiunile de ori și pentru totdeauna.

Svetlana a venit să se consulte pentru a scăpa de dependența sa. Ea are 40 de ani, ea nu bea, nu ia droguri, dar simte un dependent de droguri real. "Nu-mi pot imagina fără Vadim. Merită să plecăm în weekend la o întâlnire cu copiii din prima căsătorie și deja plâng, nu mă simt pe nimeni care nu se potrivește ... și îl sună în mod constant. Îmi doresc o asemenea pasiune nimănui. "

Chiar dacă lipsa iubitei ei este dificil de îndurați, atunci ideea că el poate suda, pentru o persoană dependentă este insuportabilă, iar îngrijirea unui partener devine un dezastru. Dragostea se transformă în vigoare care nu poate fi controlată. "Vreau ca el să mă iubească la moarte", spune Olga de 34 de ani, - și altfel să-l lase mai bine să moară ".

Armează arme

Dependența de dragoste, ca și alte dependențe, face ca o persoană să se străduiască pentru obiectul pasiunii, uitând despre el însuși. O persoană obsedată de iubire nu este adesea capabilă să aibă grijă de el însuși: el mănâncă prost, doarme prost, nu acordă atenție sănătății sale.

Neglijarea, el petrece toată energia vieții pe un partener ... astfel, forțând că suferă. Toată atenția, toate gândurile și sentimentele se concentrează asupra ei și numai pe el, orice altceva pare lipsit de sens și plictisitor.

"Oamenii dependenți nu pot identifica granițele personalității, ele captează un iubit, fără a-i lăsa liber spațiu", spune Valentina Moskalenko. - Când dragostea se transformă în controlul deplin asupra partenerului, previne dezvoltarea unei alianțe sexuale și de dragoste completă ".

Adesea, există o dependență de partener, care, cu iubirea însăși se transformă prost. Contrar opiniei existente, toți: toți: bărbați și femei, tineri și maturi, bogați și săraci, sunt în pericol de a deveni victimă a unei astfel de pasiuni.

Un alt caz - când emoțiile furtunoase devin în general sensul existenței. O astfel de persoană literalmente "cade" în dragoste. Acest salt este adesea cauzat de nevoia de a mușca sentimentul de viață fără sens.

"Căutăm dragoste romantică nu numai dragostea pământească și relațiile umane. Căutăm experiențe religioase și dorința pasională de a înțelege lumea noastră interioară ", a declarat psihoanalyst-ul Junglei american al lui Robert Johnson.

În opinia sa, iubirea pasionată, ca și credința hispanică, este capabilă să ne elibereze de contradicții și îndoieli și, ca și cum ar fi un far călăbil, să ne evidențiem viața, oferindu-ne tot certitudine, oferindu-ne ocazia de a ne ridica deasupra nivelului de viata de zi cu zi.

"Tot ce aparține vieții de zi cu zi devine insuportabilă", a spus Valentina Moskalenko. "O persoană trăiește numai pentru acest salt." Aceste două situații au un numitor comun - suferința generată de dependență.

Sete pentru victimă

Oamenii dependenței nu cad nu numai de la relații delicate, de dragoste. Reverse și fără ocazii mai puțin frecvente - dependența de partenerul crud și grosier.

Marina Înainte de lucrarea cremei tonice frotește vânătăile și crede: "Desigur, cu figura mea ... dar de fapt, el este bun ...". Anatoly este în mod obișnuit îngustat la următoarea soție a soției sale, suspinându-se: "Desigur, cu salariul meu ..."

Pentru a trăi în relații insuportabile, tolerați umilința și chiar bătăile, dar în același timp acuză-o - un astfel de comportament este caracteristic celor care în copilărie au suferit de răceala și severitatea părinților.

"Dacă o persoană mișcă dorința de a umple vechea goluri spirituale, atunci nu, nici măcar crud apel la sobru el", spune Valentina Moskalenko. "Sentimentele lui (cum ar fi gura părinților) îi spun:" Ai meritat, tu ești vinovat ".

"Cei care depind de poziția" sacrificială ", se aleg involuntar pentru partenerii agresivi, în paralel, provocându-i la umilință, rău comportament", adaugă un analist tranzacțional Vadim Petrovsky. - Pentru a scăpa de o astfel de dependență, în primul rând, este necesar să-și realizăm dorința de a suferi în copilărie pentru a opri comunicarea cu partenerul din poziția victimei ".

Pași spre eliberare

Psihoterapia iubirii prea puternice aplică principiul unui medic medieval și alchimistul Paracelsa: totul este otravă, totul este un medicament, celălalt determină doza. Cu alte cuvinte, utilizarea moderată este utilă, dar abuzul provoacă consecințe catastrofale.

"Deoarece nu este nici sunete paradoxal, nu ar trebui să iubiți prea mult", spune Valentina Moskalenko. - Acordați atenție celorlalte melodii: În multe texte modelul relației dependente este înălțat. De exemplu, clasicul "aveți o pană de lumină albă". Se înțelege că o astfel de percepție a iubirii și a unei astfel de atitudini față de un iubit este distrusă pentru amândouă, pentru a-și recunoaște propria dependență de partener este dificil, dar primul pas necesar pentru a vindeca ".

Următorul pas este trezirea sentimentelor și stabilirea relațiilor cu dvs. "În timpul terapiei, am simțit un frigider, care a fost în cele din urmă defuzat", spune Anastasia de 36 de ani. - Mi-a ridicat brusc capul și a văzut: oamenii din jurul lor! "

"Psihoterapia îi ajută pe o persoană să-și dea seama cine este locul în care se mișcă în viață și cine are nevoie ca un coleg de călător", explică Valentina Moskalenko. "La urma urmei, o persoană dependentă trăiește adesea ca sub anestezie, toate sentimentele lui sunt deprimate, pentru că sunt prea dureroase".

Pentru a face față experiențelor de lungă durată și pentru a acorda atenție situației de astăzi - sarcina celui de-al treilea pas. Se constată adesea că sentimentele depresive sunt legate de experiența copiilor: o persoană dependentă iubitoare urmărește câteva relații ideale pe care le lipsea în copilărie.

Omul minunat dependent caută relații ideale pe care le lipsea în copilărie

Copilul ar putea să se teamă că a fost aruncat când părinții lui au mers la magazin, pentru că nu a explicat că au plecat pentru o vreme și, cu siguranță, se va întoarce. Dacă părinții s-au considerat victimele circumstanțelor, ei înșiși erau dependenți - de la iubire, alcool, de la orice, nu au putut învăța pe copii să fie responsabili pentru viața lor.

În alte cazuri, părinții pur și simplu nu ne-au oferit suficientă dragoste și mângâiere, iar acum petrecem toată puterea pentru a umple această lipsă de iubire.

"Dar nu credeți că în acest caz veți suferi toată viața mea", spune Valentina Moskalenko. "Un adult este capabil să facă față dependenței sale de dragoste: gândiți-vă de ce relațiile îl fac să sufere, să nu mai vina pe sine și să înțeleagă că este vrednic de iubire - ceea ce este el".

Raportarea netedă

Opusul dependenței nu este libertatea absolută și nu izolația. În timpul psihoterapiei, oamenii învață să construiască relații care dezvoltă treptat - începând cu dragoste, prin apropierea treptată și dezvoltarea încrederii.

Este important ca fiecare partener să se îndrepte spre altul cu viteza sa, spre deosebire de situația dependenței de dragoste, când o persoană reduce instantaneu distanța și "bastoanele" iubitei.

"Beneficiul psihologic al unei persoane aflate în dependența este că este complet reasignsând o altă îngrijire a lui însuși:" Am trăit prost și acum mă vei iubi ", comentează Valentina Moskalenko. - Dar nimeni nu ne poate face fericiți fericiți. Cheile de fericire actuale pot fi găsite numai în noi înșine. "

Despre expert

Valentina Moskalenko. - un specialist în lucrul cu dependențele, autorul cărților "când dragostea este prea mare" și "dependență: boala familială?", Lider grupuri psihoterapeutice la Institutul de Psihoterapie și Psihologie Clinică.

/ Dragostea nu se naște imediat, doar o dorință apare imediat. Cei care nu pot distinge dragostea de dorință sunt condamnați la suferință. Cei care sacrifică, cei care nu le place. Cel care nu sa găsit încă poate iubi. /

Angel de Kutye.

Dragostea este o căldură dulce a soarelui liniștită, oferind bucurie, creștere, armonie, prosperitate și dezvoltare atât iubitoare.

Dorința, sau vorbind dependența de iubire profesională (dependența) - un foc de flacără orb, absorbându-se cu lăcomie a tot ceea ce se întreabă, selectând, insatiabil și aduce durere.

Acest sentiment de dorință poate fi reciproc sau nu reciproc, dar în orice caz, dependența seamănă cu un medicament, iar o persoană care a căzut într-o asemenea dependență seamănă cu un dependent de droguri: el are abur pe valul de euforie, învelit de realitatea iluzorie, care este în mod mare și creează, pe baza propriilor sale idei ca și pentru persoana fiind cu el în contact.

Acest lucru se încadrează brusc în disperarea și durerea abisului, de îndată ce idealul său se oprește să-l joace și să corespundă așteptărilor sale.

El nu poate fără "iubit", ca dependent de droguri fără o altă doză, ca o foame fără pâine.

Și o astfel de stare dependentă poate dura ani de zile.

Dragostea dependenței (dependență) Aceasta este o boală care trebuie tratată, fără a aduce altceva decât durerea sinceră și stresul cronic.

Din păcate, fenomenul este foarte comun, și datorită stereotipurilor sociale stabilite, oamenii o iau foarte des pentru "iubirea adevărată". La urma urmei, când spui, ce sa întâmplat cu tine este o boală obișnuită, te duci la specialistul tău de profil, dar când există o astfel de periculoasă, frumoasă și înșelătoare asupra faptului că aveți "iubire reală", atunci totul devine imediat diferit . Deoarece "iubirea adevărată" poate da, de asemenea, viață și nu un sentiment de stima de sine, abilitatea de a se bucura și de a se bucura de viață.

Acest lucru este, de asemenea, promovat și asimilat de convingerile din copilărie "Iubirea răului, iubirea și capră", "Dragostea suferă" și afirmațiile părinților și rudelor și literaturii pe care am crescut cu toții, cântând pentru cea mai mare parte o dependență de dragoste. Tsvetaeva, Ahmatova, Shakespeare, Lermontov ... au fost fericiți?

Cauzele dependenței de dragoste (dependențe).

Oamenii cu stima de sine scăzută se încadrează în dependența de dragoste, cei care nu aveau atenția părintească și dragostea în copilărie (părinții au fost angajați sau au adus un copil foarte tare), sau viceversa, controlată obsesiv, fiecare pas (copilul era prea dependent de părinții săi ).

Caracteristica principală a dependenților de iubire este lipsa iubirii pentru el însuși.

Adesea, ei nu pot simți întotdeauna granițele "I". Uneori, astfel de oameni se caracterizează prin problema controlului în care îi permit altora să se controleze sau să încerce să controleze pe alții.

Poate exista nesiguranță, impulsivitate. Ele sunt predispuse la fanteziile și o anumită convergență din realitate, să creeze idealuri pentru ei înșiși sau să încerce să joace rolul iubitorului perfect în legătură cu o altă persoană. De multe ori se caracterizează prin dificultăți în exprimarea sentimentelor lor adevărate intime.

Diferența dintre iubire și dependență (dependență).

Adesea, oamenii sunt gata să vina obiectul iubirii și întregul sex opus. Și rareori cineva ghici că ei înșiși sunt sursa suferințelor lor. Oamenii își umple în mod independent viața cu suferință sau bucurie, în funcție de starea lor interioară.

Dependența chiar și la începutul relațiilor - este exprimată în dorința insațiabilă a unei alte persoane și acele sentimente și senzații care par a fi dependente pot oferi doar "favorit", în dorința de a controla fiecare pas și "la dobândirea de proprietate. " O persoană scufundată în dependența de dragoste, nimic nu este interesant în viață, cu excepția "iubitului"; El nu se poate gândi la nimic altceva, nu poate vorbi despre altceva (orice conversație coboară la ce să facă cu ea, cum să se comporte ce să spună unde se plimba decât el).

Pentru oamenii dependenți, "dragostea" lor suferă și durerea.

Dar dragostea este un sentiment pozitiv. Dragostea este un interes în dezvoltarea liberă a obiectului iubirii. "Te iubesc, dar fiecare dintre noi este liber (în opiniile dvs., în luarea deciziilor). Dacă sunteți mai bine fără mine, voi înțelege și vă voi lăsa să mergeți cu dorințele fericirii.

Dragostea este bucurie! Aceasta este donația și bucuria.

Principalul criteriu al iubirii: suntem buni împreună și suntem bine separați.

Principalul criteriu de dependență: în primele etape - suntem buni împreună, dar unul rău fără un prieten, în etapele ulterioare - și împreună prost, și în afară este rău.

Dragostea poartă emoții pozitive și face pe toți cei mai puternici, norocoși, mai încrezători, mai calme. Iubirea cea mai mare parte a timpului se simte armonie interioară, stabilitate, securitate, încredere, sentimente calde și delicate pentru iubitul tău. Dependența de dragoste, dimpotrivă, poartă o masă de emoții negative. Și cea mai mare parte a anxietății de depășire a timpului de depășire, anxietate, temeri, incertitudine, îndoieli, gelozie, invidie, furie, iritare față de "iubiți".

Emoțiile pozitive în dependență sunt luminoase, dar pe termen scurt. Chiar și în cele mai fericite momente există un fel de tensiune internă și îndoială ("Fericirea este doar un moment").

În dragoste, relațiile sunt construite pe egale: vă dau dragoste, îmi dai dragoste; Astăzi o mulțime de mine, mâine mulți dintre voi, suntem egali.

Cu dependența dependenței de dragoste - subordonată, iar "favoritul" îi domină. Ca rezultat, dependentă de toate mijloacele încearcă să câștige iubirea, vă rog să "iubiți", umilindu-vă în același timp, el dă doar, fără a obține nimic în schimb. El este inițiatorul evenimentelor comune, pierde relația în sine, iartă toate insultele.

Etape de dezvoltare a dependenței de dragoste (dependențe).

1. Imediat după mai multe întâlniri, euforia are loc, similară cu suculența narcotică. În mod literal, acoperișul "plimbări" și, din acest timp, persoana începe să trăiască numai cu "iubitul" său. Semnele primei etape a acestei "iubiri" sunt după cum urmează: Este atât de bun încât aripile cresc și fără ea este infinit de rău și rănit. Și există o singură dorință în capul meu: "Dă-i (ea) pentru mine!".

2. Doritatea cu realitatea nu coincid. Nu atinge "favorit / aya" idealului. (Sau ea) nu este suficient de tot timpul. Ca și în cazul dependenței de droguri, nevoia apare tot timpul pentru a crește doza, dar doza de "iubire". Ceea ce a fost atât de mulțumit de ieri, astăzi lipsește. Ca rezultat, este rău fără el (fără ea), iar cu el (cu ea) este rău, deoarece el (ea) nu corespunde idealului, așteptările sunt distruse.

Cea mai fericită perioadă din această etapă este anticiparea întâlnirii (euforia este returnată pentru un timp scurt), totuși, și dependentul euforia vine în anticiparea următoarei doze. Și cu cât este mai mare doza necesară, de dorit de iubire pentru dvs., cu atât este mai mare obiectul iubirii nu coincide cu idealul, cu atât mai puternic în timpul și după întâlnire dezamăgirea care duce la suferință, durere. La urma urmei, atunci când dependenții de droguri nu primesc o doză (ceea ce sunt vrednic), el / ea suferă. "Lyumo" este speriat, se pare că o forță necunoscută este atrasă la "out" și el "salvează", evită "dependentă" și acest lucru întărește suferința lui.

"Dependentul" necesită necesitatea de a îmbunătăți, schimba "iubitul fierbinte", pentru a se potrivi sub "ideal". În acest stadiu, toate emoțiile negative se manifestă: sentimentul de vinovăție, teama de pierdere, gelozie, rău, dorința de a se răzbuna, disperare, dezamăgire.

3. De multe ori relațiile de dependență dobândesc caracterul "smoldering", cu "îngrijire" finală și "întoarce fericită" și pot dura ani de zile. Este o păcat că acești ani sunt decorați cu doar izbucniri pe termen scurt de euforie pe un spațiu imens de durere, resentimente, neînțelegeri și singurătate împotriva tulburării vitalității, care se observă în această relație.

Consecințele dependenței de dragoste.

Întreaga viață suferă de dependențe de dragoste, petrecând ani pentru fiecare dintre ei, căzând în dependență de una, apoi de la o altă persoană. Mai des, femeile sunt, continuă să călătorească pe aceste "caruseluri", Tesha înșiși sunt iluzii de "jumătăți" și speranțe neîntemeiate pentru apariția "iubirii reale". Femeile care fac obiectul dependenței de dragoste (dependențe), cel mai adesea, întrebându-se cum să renunțe la un bărbat? "," Cum să supraviețuiți despărțirea? "," Cum să uitați de fostul? "

Și cineva, după ce a experimentat o astfel de durere o dată, dezamăgită de "dragoste". De regulă, aceștia sunt bărbați. Dacă o dată "arse", ei încearcă să nu repete o astfel de experiență, ci dimpotrivă, "control" situația. Ei pot să se răzbune în mod inconștient pe alte femei: căutați iubirea, "Tame", apoi aruncă brusc sau jucați cu victima folosind-o. Ei simt intuitiv că, dacă dintr-o dată, în mijlocul unei relații romantice, dispar dintr-o dată fără explicații, atunci femeia va fi dependentă, deoarece nu va putea să-și explice dispariția și speranța pentru întoarcerea lui va rămâne. Apoi puteți apărea din nou, obțineți plăcere și din nou abisul. Acest comportament devine treptat obișnuit și încep să manipuleze în mod conștient femeile. Bărbații care au mulți parteneri sau pentru o lungă perioadă de timp sunt în căutare, la un moment dat au supraviețuit aceleiași tragedii. Și, astfel, fugind, ele sunt "salvate" de la posibila dependență de dragoste.

În acest caz, incidența unei astfel de relații manipulative privează un om posibilitatea de a experimenta adevărata intimitate cu o femeie, să învețe prin relația însăși, să mențină energia pentru creativitate și auto-realizare. La urma urmei, dependența de dragoste este epuizată de potențialul său, lipsește energia vieții, este curățată cu răzbunare inconștientă și de frică. În plus, manipulatorul se privează pe el însuși și încrederea în pace și credința în sine. Adăugați un complex de vinovăție aici și senzația constantă că toată viața mea joacă rolurile altor persoane, pentru că "trebuie să te conduci într-un anumit mod", și nu felul în care vrei.

Dar cel mai neplăcut lucru care, care a experimentat o astfel de "dragoste", altă dragoste, oferind armonie, pace, energie și auto-realizare, oamenii nu mai recunosc. Într-un sentiment plin de bucurie și calm, ele nu dispun de senzații acute, tensiuni; Și ei, ca dependenți de droguri, nu mai avertizează alte posibilități de a-și realiza energia vitală ca în astfel de conexiuni repetitive.

Ce să fac?

Regret, dependența de dragoste (dependență) Aceasta este exact ceea ce este destul de greu de vindecat.

Începeți cu faptul că persoana dependentă se află în interiorul sistemului de relații, într-o stare de durere / euforie, și uneori este dificil pentru el să se uite la situația însăși, iar o privire imparțială din partea de aici este foarte valoroasă.

Prin "încălzitor", adică nu doar o cale de ieșire din astfel de relații cu pierderi minime și o existență liniștită, până la următoarea experiență similară. Cei mai maturi oameni sunt capabili de acest lucru dacă au suficientă putere și experiență spirituală.

Aici vreau să explorez și să schimb motivele de profunzime care duc la un astfel de stat. Plecat o dată și pentru totdeauna, fără recurență. Deveni cu adevărat liberă și întregi, și nu cineva a fost harnit "jumătate". Cu o astfel de dorință, este mai bine să mergem la un specialist. Acest lucru nu înseamnă că interacțiunea cu psihologul este singura oportunitate și că este garantat "vindeca".

Doar pentru că este imposibil ca o persoană să-și treacă calea, deci toată responsabilitatea pentru urmărirea acestei căi va rămâne în continuare.

Cu toate acestea, este posibil să profitați de cunoașterea unei persoane care știe acest drum și pur și simplu îl vocea ca un dirijor de încredere, cererea sa (pentru a-și formula starea dorită în care doriți să obțineți). Ca și în călătoria mare spre junglă, dirijorul poate obține mâncare și știe cum să navigheze aici. El va fi aproape și vă va învăța ceea ce știe și știe cum.

Desigur, puteți învăța multe din cărți și articole, puteți să vă oferiți un cuvânt pe care îl veți găsi în timp să explorați în mod minunat motivele pentru comportamentul, emoțiile, gândurile, acțiunile. Toate acestea reprezintă o chestiune de pregătire, perseverență, acces la resurse interne și motivație, precum și cât de repede și ceea ce doriți să realizați.

Există abordări și practici speciale care ajută la trăirea tuturor acestor complexe de sentimente, gânduri, modalități obișnuite de a răspunde la sfârșit, de a studia și de a le lua la revedere pentru totdeauna. Mai mult, trecând în mod conștient o dependență de dragoste, o persoană are șansa de a învăța cum să se iubească cu siguranță și să construiască nu numai relații armonioase, ci și să meargă pe calea eficacității personale maxime și divulgarea potențialului creativ.

În timpul relației dependente, sub influența stresului lent la om se pierde energia vitală. Ea devine devastată. Și dacă nu există vitalitate, atunci nu există o auto-realizare.

În cazul dependenței de dragoste (dependențe), este deosebit de important să învățați cum să vă simțiți clar și să vă protejați granițele, să vă iubiți, să aveți încredere în tine și în lume. Pentru a câștiga curajul de a fi real, și nu purtați măștile ideale. Umpleți-vă viața cu bucurie, conștientizare și energie pozitivă.

Și apoi, puterea recent dobândită vă va permite să atrageți în viața voastră oamenilor și circumstanțelor cu adevărat armonioase.

Omul a trecut cu succes și conștient printr-o dependență de dragoste, nu mai intră într-o situație similară, fără a înțelege ce se întâmplă, el îl va vedea de departe, urmărește, să-și dea seama ... să se angajeze în afacerile complet diferite. La urma urmei, viața este prea bună pentru a-l cheltui pe durere și suferință.

Lista de referinte:

1. Stanton Pyl, Archie Brodsky "Dragoste și dependență" - M.: Institutul de Cercetări Generale, 2005 - 384 p.

2. Dean K.Delis, K. Filips. "Pasiunea Paradox: ea îl iubește și nu este"

3. Shostrom Everett "Manipulator"

4. Materialele de site-uri http://azps.ru, http://www.5da.ru

Cum să scapi de dependența de dragoste: metode de tratament

Nu necesită dovezi afirmația că dragostea adevărată este premiul lui Dumnezeu, senzația cea mai ușoară și nobilă. Toată lumea dorește să întâlnească singurul partener de suflet și să fie extrem de fericit când săgețile Cupidide au intrat în inima lui. Cu toate acestea, există o categorie de persoane ale căror sentimente ale partenerului au atins o scară mare și au trecut granița normei, transformându-se într-o dependență de dragoste, incontrolabilă, anormală.

Atașamentul patologic la satelit este una dintre formele dependențelor comportamentale. Această pasiune obsesivă aprofundată, lipsită de subiectul dependent al capacității de a evalua în mod obiectiv situația reală și să se uite la statutul propriu. Dependența minunată distruge armonia interioară, lipsită de echilibru spiritual, recompensează durerea, suferința și depresia.

Pasiunea Rablen pentru a face față sexului opus este similară cu simptomele cu dependența de alcool și dependența de droguri. Ca și alte tipuri de dependenți, dependența de dragoste distruge personalitatea și este însoțită de o "rupere" dureroasă. O tracțiune insurmontabilă către partenerul privează subiectul independenței, independenței și libertății. O persoană care a căzut în Cabalonul Amur, încetează să mai existe în lumea reală, creând realitatea fantezia în care singura ființă importantă este obiectul iubirii ei. Persoana care a căzut în captivitate a pasiunii maniacale este convinsă că dragostea și suferința sunt sateliți inevitabili. În mod eronat crede că pentru a-și demonstra sentimentele înseamnă să se sacrifice.

Dragostea atașamentului promite dezvoltarea tulburărilor psihice periculoase, printre care depresia, stările anxioase-fobice, psihopatia constituțională. Subvenția de la partener este calea spre degradare, singurătate în întreaga lume a Handra Neagră.

Cum se instalează o anomalie: semne de dependență de dragoste

Deși semne de dependență și luminoase și luminoase, subiectul care a venit la captivitatea Cupidonului este în mod independent capabil să detecteze simptomele dependenței de dragoste. Ce semnale observă că cazurile cardiace încep să distrugă metodic viața umană? Psihoterapeuții indică următoarele semne care confirmă dezvoltarea dependenței de dragoste.

Semnal 1. sacrificiu "voluntar"

O persoană dedică în mod voluntar și deliberat viața sa de a crea facilități alese și satisfacția nevoilor sale. Subiectul dependent ignoră propriile sale interese și dorințe, devenind o nannă și o asistentă medicală pentru tovarășul său. Activitatea persoanei care a căzut în rândurile victimelor iubirii este de a-și crea propriul partener de condiții de viață confortabile, prevenirea dificultăților sale, soluția tuturor problemelor.

Semnal 2. Refuzul individualității

Un simptom tipic al dependenței de dragoste este refuzul unei persoane din punct de vedere propriu. Această situație, atunci când o persoană dependentă este complet "dizolvată" în lumea partenerului său, începe să se uite la ochii celui ales, își ia opinia ca singura teorie adevărată. În individ există maniere de comportament împrumutate de la obiectul iubirii. O persoană refuză hobby-urile personale și hobby-urile. Un astfel de subiect își pierde treptat unicitatea, servind cu obiective false.

Semnal 3. Pierderea sensului vieții în absența unui partener

Cel mai teribil simptom al dependenței de iubire este convingerea omului că viața lui este fără sens și fără sens fără satelitul selectat. Un astfel de subiect este încrezător că, dacă ales lui nu este aproape, el va muri în singurătate mândră. Gândirea persoanei dependente este fixată într-un singur scop - în orice modalitate de a păstra partenerul. Pacientul are o gelozie patologică. El încearcă să găsească argumente bune care să confirme sentimentele de trădare și de răcire de la cea aleasă.

Cum să depășiți dependența de dragoste: calea spre libertate

Dependența de dragoste duce la distrugerea individualității unice și fuziunii cu un grup de victime nefericite fără față. Pasiunea maniaca duce la o devastare morala, formarea de depresie profunda, dezvoltarea tulburărilor de anxietate și degradarea individului. Prin urmare, depășirea prin satelitul obsesiv de forță de viață este un pas necesar pentru a păstra unicitatea, independența și fericirea. Cum să scapi de dependența de dragoste crudă? Urmăm sfatul psihologilor.

Este imposibil să scăpăm de dependența de dragoste fără recunoaștere: problema există. Este necesar să se realizeze că poziția actuală a sclavului împiedică viața normală, lipsește energia și forțele, nu promite beneficii în viitor.
Trebuie amintit că depășirea deviabilei de a vindeca rănile de dragoste într-o chestiune de zile nu va funcționa. Este necesar să fii răbdător și să fii pregătit pentru lucrările dureroase pe termen lung pe o schimbare de sine.
Pentru a depăși dependența de dragoste, nu va fi posibilă dacă o persoană are o stima de sine scăzută: el a fost obișnuit să-și subestimeze propriile capacități și nu recunoaște prezența avantajelor personale. Este lipsa de stima de sine conduce un individ in rangurile victimelor iubirii. Prin urmare, este necesar să se îmbunătățească opinia propriei persoane și să scape de complexare. Ajutorul în formarea unor stima de sine adecvate este asigurat de instruirile psihologice.
Pentru a elimina dependența de dragoste, este necesar să nu mai fie supuși necondiționat, să înveți cum să vorbești solid "nu" și să vă apărați propriile interese. Nu li se poate permite să aibă oamenii înconjurători să se spele și să folosească o persoană mai slabă pentru a-și satisface dorințele. Ar trebui să se oprească cererea de iertare pentru cea mai mică alunecare și exprimă în mod clar opinia dvs., fără teama că un alt punct de vedere va provoca inconveniente partenerului.
Pentru a opri robia de dragoste, trebuie să abandonați rolurile în cel de-al doilea plan. Este necesar să se identifice în caracterele lor caracteristicile victimei și să lucreze la dezvoltarea calităților de conducere.
Pentru a elimina eticheta de fixare de la noi înșine, este necesar să-și petreacă energia vitală asupra dezvoltării propriilor talente și nu pentru a satisface plăcerile altora. Amintiți-vă că fiecare persoană își construiește soarta în mod independent și este responsabilă de acțiunile lor. Nu trebuie să vă uitați în mod constant în jurul celorlalți, să vă comparați cu ceilalți, trebuie să vă mențineți și să vă dezvoltați lumea interioară multilaterală.
Cel mai greu pas pentru a scăpa de pasiunea fatală este de a prezice viitorul său și de a evalua perspectivele existente. Această acțiune necesită curaj, determinare, onestitate și obiectivitate. Trebuie să fie recunoscut faptul că poziția existentă a victimei va duce la distrugerea completă a personalității. Este necesar să se facă o alegere fără ambiguitate - să existe în continuare, înlănțuită în lanțul iubirii sau să fie o persoană liberă și fericită.

Hipnoza dependenței de dragoste

Ce să faci, dacă este foarte greu să scapi de dependența de dragoste, dacă tratamentul condus de un psiholog nu aduce eliberarea? Într-adevăr, mulți oameni au un atașament obsesiv față de partenerul devine o problemă foarte dificilă, care nu poate fi rezolvată cu psihoterapie. În dependența de dragoste, există mulți factori nevăzuți și inconștienți care sunt adesea percepuți de o persoană ca detalii nesemnificative. Cu toate acestea, astfel de "link-uri minore ale programului de viață au o influență imensă asupra viziunii asupra lumii a individului și a stilului comportamentului său. În astfel de situații dificile, cu dependența de dragoste, ar trebui să se facă un pas important: pentru a căuta ajutor hipnobologului.

Ce este hipnoza dependenței de dragoste? Terapia hipnesguestivă - cooperarea hipnoterapeutului și a clientului sa axat pe eliberarea deplină a pacientului de la pasiunea irațională încăpățânată. Hipnologul este un dirijor experimentat în lumea subconștientului, un expert competent care înțelege lumea interioară a pacientului său. Datorită imersiunii în transă hipnotică, hipnologul ajută clientul să stabilească componentele distructive de gândire și să își propună modificări uriașe în percepția de sine și a viziunii asupra lumii.

Rămâneți într-o stare de sediment face posibilă recunoașterea voluntară disponibilitatea unei probleme și abandonarea rolului victimei. Tehnicile de hipnoză ajută la a decide și a face schimbări la recuperarea dependenței de dragoste. O persoană dobândește curaj și devine capabil să vadă problema în față, refuzând impusă de dogma.

Prin redactarea hipnoterapeutului ajută la schimbarea persoanei dependente de schimbare, predarea unor tehnici constructive pentru a depăși stresul, aruncând idei raționale pentru construirea unei vieți fericite. Tratamentul hipnozei dependenței este necesar cu precizie pentru a găsi calea către armonia interioară și interacțiunea confortabilă cu lumea exterioară.

Cu ajutorul hipnozei, pacientul scapă nu numai de la dorință, insulte și lipsă de speranță. Subiectul stabilește motivele pentru care a intrat în rețeaua unei dependențe dăunătoare, determinând provocatorii de aeronave de la sine. Ca urmare a tratării dependenței hipnozei, victima sclaviei iubirii scapă de sentimentul propriului său nesemnificență, inutilitate, inutilitatea viitorului și primește libertatea personală.

Sesiunile de hipnoză ajută nu numai să elibereze sentimentele unei persoane, ci și să împiedice dezvoltarea unor stări depresive în viitor. Hipnologul trimite un pacient la soluția de probleme interne într-un mod constructiv, care permite în viitor să evite dezvoltarea altor atracții patologice.

Tratamentul hipnozei dependenței permite:

depășiți pe deplin sindromul neajutorării învățate;
Învață să iubești, să respecte și să-și ia identitatea în mod necondiționat;
scapa de complexe incompletente;
să dezvolte încrederea în forțele lor;
depășiți gândurile obsesive;
eliminați temerile iraționale;
evaluați în mod obiectiv potențialul dvs.;
să stabilească frontierele necesare ale libertății personale;
să dezvolte o percepție realistă a particularităților altor persoane;
formează o privire pozitivă asupra vieții;
recunoaște-te proprietarului propriului său viață.

Tratamentul hipnoza dă omului o dorință de a merge mai departe, ajută la obținerea inerției pentru a crea o viață fericită în care există dragoste divină și nu există loc pentru dependența de iubire maniacală distrugă personalitatea.

Pasiune puternică, atragerea unei persoane specifice ca medicament, o experiență dureroasă a separării este o dependență de dragoste (dependența din punctul de vedere al psihologiei științifice). Are o asemănare foarte îndepărtată cu iubirea și dragostea, dar foarte asemănătoare cu tendința de joc de noroc, alcool, fumat. Distinge sentimentul real și problema psihologică de a aborda senzația constantă a durerii spirituale, care nu sunt ciudate iubirii pline de fericire vindecătoare.

Simptome iubesc dependența

Numai o persoană se poate gândi cum să scape de dependența de dragoste, care este capabilă să-l ajute să-și aprecieze starea. De regulă, o femeie dependentă sau un bărbat este atât de epuizată de un sentiment constant al gravității vieții inexplicabile și de necesitatea de a controla în mod constant a doua jumătate, ceea ce uneori începe subconștient să caute cauzele unui astfel de disconfort psihologic.

Dacă ați observat sau pe cei dragi au estimat simptome, atunci trebuie să luați toate măsurile posibile cât mai curând posibil pentru a vă ajuta pe dvs. sau pe alții.

Necesitatea de control

Dependența de dragoste față de un bărbat sau femeie este ușor de dezvăluit dacă întâmpinați în mod constant necesitatea de a apela sau de a scrie un partener.

Dacă nu răspunde la apeluri sau SMS, partea dependentă se îndreaptă foarte repede în depresie. În același timp, există o scădere bruscă a stimei de sine, senzația de ură și dispreț pentru ei înșiși se dezvoltă.

Instabil față de partener

Cu dependența de dragoste, atitudinea părților dependente față de partener este instabilitatea. Uneori se pare că a doua jumătate este ideală și cele mai minunate calități le sunt atribuite. Aceste sentimente se pot transforma foarte repede în ură ascuțită și la fel de mult înapoi înapoi înapoi.

Abilitatea de a ierta

Dacă abilitatea de a ierta în viața obișnuită este o calitate valoroasă, atunci cu dependență de dragoste, ea poartă un caracter patologic și chiar un sadomasochist. O persoană co -pendentă își poate acoperi ochii la astfel de acțiuni ale celei de-a doua jumătăți, ceea ce contrazice toate ființele, principiile și conceptele sale.

Dorința de a vă mulțumi

Dragostea dependenței de o femeie, precum și un om, se caracterizează de dorința de a vă face partenerul. Uneori oamenii se simt cu adevărat nefericiți sau goi dacă fac ceva care nu a dus la emoțiile pozitive ale jumătății lor.

atașamentul fanatic la un bărbat nu este norma și aduce o mulțime de suferințe

Cum să ieșiți din dependența de dragoste?

Conștientizarea problemei

Relieful dependențelor de dragoste ar trebui să înceapă cu faptul că o persoană este conștientă de prezența ei și pentru unele semne enumerate mai sus vor fi convinși de acest lucru. Problema dependenței împiedică femeile și bărbații:

construi relații armonioase;
creați noi relații de dragoste;
crește ca o persoană și evoluează;
dezvoltați-vă la iubiți și auto-realizați.

Dragostea dependenței de un bărbat devastate o femeie, o face fără putere și fără viață. Același lucru se întâmplă cu sexul puternic.

Din momentul în care persoana și-a dat seama că avea nevoie să schimbe viața și să scape de această problemă, începe mișcarea de recuperare.

Metode de a scăpa de dependența de dragoste

Vizualizare tehnică

Pentru a utiliza tehnica de vizualizare pentru a scăpa de dependența dureroasă, este necesar să alegeți cel mai confortabil și mai liniștit loc. Trebuie să vă relaxați cât mai mult posibil, să aruncați toate gândurile din cap și să simțiți sentimentul apropiat de starea de transă, hipnoză. Apoi, trebuie să urmați recomandări:

Imaginați-vă ce sentimente doriți să experimentați obiectul atașamentului vostru dureros - indiferență, dispreț, dezgust?
Imaginați-vă un partener în fața dvs. și îl îndepărtați mental de la mine până când trăsăturile sunt neclare.
Imaginați-vă că această persoană face ceva ridicol, neplăcut, amintiți-vă momentele reale din viață.
Imaginați-vă că partenerul este structurile în ochii voștri, acoperită cu riduri, scurgeri.
Acum, scufundați mental obiectul atașamentului dvs. în baie, umplut cu ceva dezgustător pentru tine (șoareci, furnici, viermi).
Redați imaginea unei persoane din care depinde, analizați sentimentele. Încă mai iubește și vă primește?
Repetați exercițiul până când simțiți că sentimentele sunt lovite.

Aplicație logică

Pentru a aplica următoarea tehnologie, trebuie să vă relaxați și să vă gândiți la ceea ce vă așteaptă în viitor. Această metodă este concepută pentru a suna sensibilitate și este deosebit de relevantă cu dependența după despărțire. Imaginați-vă cât de multă putere veți lua cu relația dvs. în care vă veți strădui întotdeauna să vă rog și să ajustați partenerul. Nu veți putea să vă relaxați, momentele scurte ale euforiei vor fi înlocuite cu alarme lungi și îngrijorări.

Ca o persoană sensibilă, ar trebui să înțelegeți că toată lumea din viață merită fericire, dar depind de o altă persoană, înseamnă să se supună în mod conștient de chin.

Metoda "Situația inversată"

Foarte eficient pentru a scăpa de dependența de dragoste a metodei "situației inversate". Nu merită să vă vedeți în obiectul unei iubiri bolnave, doar avantaje. Învață să te gândești într-un mod diferit: abilitatea de a salva - nenorocire, un iubitor bun - "antrenament" pe lateral etc.

Poate părea oarecum cinic, dar, de fapt, tehnica este eficientă și duce rapid la recuperare.

Metoda de înlocuire

În cazuri deosebit de severe, atunci când încercările de auto-calendare, dureri ", vizualizarea nu vă ajută, și nu știți cum să faceți față stării de devastare, trebuie să începeți să căutați o persoană interesantă care poate trece. Este important să nu "grăbiți în Ohwow cu capul" și să găsiți, de exemplu, un prieten cu care veți găsi cu adevărat timp. Deci, vă completați gândurile și sentimentele cu noi senzații. Principalul lucru este să ne controlați și să nu ne întoarcem la aceeași capcană.

Redirecționarea energiei

Deoarece soarta dvs. este exclusiv în mâinile voastre, încercați să faceți totul pentru a direcționa puterea în loc de apeluri constante, supraveghere și întâlniri aleatorii. Scrieți imagini, pere de panificație, lucrați pentru Troy. Ar trebui să trebuie să eliminați toate gândurile inutile de la cap. Aceasta este o bună prevenire a dependenței de dragoste.

Comunicați cu oamenii care inspiră gândul de auto-suficiență al omului, pentru că ei înșiși sunt.

Cu cât încercați mai mult să vă înțelegeți, cu atât mai multe șanse ați vindecat. Din păcate, această sarcină nu poate fi depășită pe nimeni, chiar și un psiholog.