Cum să ridici nivelul de energie feminină. Energia feminină. Cum să sporești energia feminină. Sexualitatea nu este despre sex

22.04.2019

Viața ta ți se poate părea destul de bună, dar făcând asta, tu, la fel ca multe femei, s-ar putea să fi pierdut legătura cu energia ta feminină. Vrei să ai un gust din viața reală? Vrei să-ți recâștigi feminitatea? Atunci aceste sfaturi simple vă vor fi utile. Energia feminină este ceva care se află în interiorul fiecărei femei, dar în același timp ea poate ațipi calm și să nu apară afară. Vrei să o trezești? Cauți o feminitate incredibilă? Apoi trebuie să lucrezi puțin pe tine. Din păcate, energia feminină este adesea considerată cea mai puțin importantă dintre cele două energii principale din societatea occidentală. De fapt, nu există unul principal printre ele, deoarece energiile masculine și feminine sunt jumătăți ale unui singur întreg. Se completează reciproc și creează echilibru. Dacă există o energie dezechilibrată, masculină sau feminină, atunci aceasta poate duce la probleme serioase, deoarece echilibrul este de fapt extrem de important. Cum să eliberezi energia feminină? Cum să-și reumplem constant aprovizionarea?

Mișcare

Energia feminină este energia mișcării. Oceanele, uraganele și alte fenomene meteorologice sunt toate metafore pentru ea, deoarece sunt mereu în mișcare, în continuă schimbare. Dacă ai rămas blocat în birou și nu ai fost foarte activ în ultima vreme, este timpul să-ți pui corpul în mișcare. Poate fi orice - o plimbare în parc, o clasă de yoga stretching sau chiar dans în lenjerie intimă în dormitor pe muzica ta preferată. În orice caz, energia ta feminină este activată odată cu mișcarea.

Scoate-ți blugii

Deoarece energia feminină este mișcare pură, nu-i place să fie închisă sau limitată. Femeilor nu le place să li se spună ce să facă sau cum să simtă, așa cum un uragan nu și-ar dori niciodată să fie îmblânzit. Blugii și pantalonii tind să fie restrictivi. Este timpul să aranjați un fel de „detoxifiere” și să purtați doar fuste și rochii cel puțin o lună. Vezi cum te vei simți. Ți se pare mai ușor să navighezi în viață în acest fel? Te simți mai puțin constrâns și mai feminin? Țesătura moale și fluidă este o reflectare a energiei feminine în mișcare.

Evidențiați timpul femeilor

Petrecerea timpului deliberat cu alte femei vă poate reîncărca serios energia feminină. Când ești în aceeași companie exclusiv cu oameni de genul tău, se întâmplă ceva incredibil. Îți este mult mai ușor să-ți dai jos măștile și să fii cine ești cu adevărat.

Ai mai multe orgasme

Dacă bărbații își pierd rapid energia masculină, dacă ejaculează prea des, atunci femeile, dimpotrivă, beneficiază cu atât mai mult cu cât au mai multe orgasme. Fiecare persoană poate vedea ce se întâmplă cu fetele și femeile care experimentează des și constant orgasme - devin mai creative, simt conexiuni emoționale mai bune, intuiția lor funcționează mai bine și acestea sunt doar câteva dintre îmbunătățiri - lista completă este nesfârșită.

Prioritizează primirea

Energia masculină este putere de pătrundere. Energia feminină este energie care vizează primirea, deschiderea. Când primești dragoste, atenție, putere, energia ta interioară se umple bine. Și nu este vorba doar de sex (deși joacă și un rol important). Îl poți obține cu un masaj, pedichiură sau chiar o cină pregătită de altcineva. În cazul masajului, de exemplu, respiri calm și te relaxezi, ceea ce permite mâinilor terapeutului de masaj să pătrundă în stratul tău de stres, ceea ce are un efect extrem de pozitiv asupra energiei tale feminine. Așa că scoateți-vă calendarul și programați mai multe sesiuni de ridicare pentru dvs.

Reuni

Femeile formează legături în primul rând prin comunicare verbală, în timp ce bărbații preferă atingerea. Nu este un secret pentru nimeni că femeile, când ajung la pubertate, devin mult mai preocupate să devină comunicatoare verbale eficiente și libere cu semenii lor. Astfel, energia feminină din tine este completată prin contacte extinse cu oameni apropiați - cu mama, tata, frații și surorile, prietenii apropiați și așa mai departe. Așa că închide televizorul, sună pe cineva cu care nu ai vorbit de mult timp și împărtășește evenimentele care se întâmplă în viața ta. Nu vă fixați niciun obiectiv - spuneți doar ce s-a întâmplat cu dvs. și ascultați ce s-a întâmplat cu ei.

Răsfățați-vă

Bărbații de cele mai multe ori se pot pierde în gânduri, în timp ce femeile - în sentimente. Deci, dacă vrei să reînnoiești energia feminină, trebuie să-ți răsfeți simțurile. Pentru a vă răsfăța simțul gustului, mâncați un baton de ciocolată, beți vin roșu sau răsfățați-vă cu orice altă mâncare preferată. Pentru a vă răsfăța atingerea, mergeți la cumpărături și atingeți toate țesăturile moi și drăgălașe ale diferitelor articole de îmbrăcăminte. Alegeți un loc în care să vă răsfățați cât mai multe simțuri - și mergeți acolo. Lasă-ți capul și întinde-te complet către corpul tău, adresându-te în mod conștient fiecăruia dintre cele cinci simțuri ale tale.

Crea

Energia masculină este distructivă, în timp ce energia feminină este creativă. Pentru a aduce ceva vibrant în viața ta, poți începe să desenezi, să scrii poezie, să compui versuri, să prepari mese delicioase pentru tine și pentru alții și așa mai departe. Și nu este nevoie ca poemul tău, felul tău de mâncare sau cântecul tău să fie bun - trebuie doar să fie creat de tine. Uită de așteptări și creează doar de dragul procesului de creație.

56. A te hrăni cu dragoste este unul dintre cele mai importante aspecte. În cazul în care o femeie nu și-a umplut inima și sufletul cu dragoste, ea este slabă din punct de vedere energetic. Și și nu pot da nimic unui bărbat. mai rău decât atât, ea ar vampiriza energia de la el. - declinul barbatilor, colapsul financiar, boala. Folosește orice tehnică pentru a-ți umple fântâna cu dragoste. O femeie este o dăruitoare. Trebuie să fie plină de dragoste.

57. Artă decorativă și aplicată - tricotat, broderie, modelaj... - tot ceea ce poți crea cu propriile mâini îți ridică nivelul.
58. Complimentă – pe tine și pe alte femei. Un cuvânt bun ne face mai puternici. Astfel, dacă vă este greu să spuneți ceva bun despre alte femei - decideți această problemă. Respingerea femeilor poate da dificultăți în relațiile cu mama, soacra, fiica.
59. Exprima dragostea – sub orice forma, in orice moment. Îmbrățișează, sărută-ți pe cei dragi. Spune cuvinte de dragoste lumii, oamenilor, lucrurilor tale. Soarele, briza de primăvară, ploaia și chiar și propria ta tristețe. Căci ea este profesorul tău. Orice respingere și luptă devastează o femeie.

60. Întocmirea buchetelor - lucrul cu flori dă o încărcătură de forță nouă. Taxa este taxa de reînnoire și înflorire.

61. Nutriție adecvată – folosește alimente care au fost mai puțin procesate și mai aproape de natură. Îți amintești puterea mărului pe care îl culegi în grădină? Și un fel de hamburger. senzațiile sunt izbitor de diferite.

62. Mângâiere - atingerea blândă ajută o femeie să se înțeleagă pe sine. Și și află. mângâie-ți corpul. dacă nu ai bărbat, nu te nega tandrețea. Începeți fiecare dimineață și încheiați ziua în pat cu atingeri ușoare pe față, corp, picioare. Sărută-ți mâinile și ceilalți le vor adora. 63. A fi singur cu tine însuți – nu te lăsa intimidat de acele momente în care ești lăsat singur. Nu fugi să te căsătorești doar din cauza singurătății.

Energia masculină este energia luptei și a realizării, iar energia feminină este pace și plăcere. Acționarea după principiul „Eu sunt eu însumi” este un mod masculin, a lăsa un bărbat să aibă grijă de tine este un mod feminin. Energia masculină ajută la concentrare, la obținerea rezultatelor. Dar dacă este prea mult din ea, fata devine dură, controlantă și exigentă. Ea începe să concureze cu bărbații, să măsoare voința și puterea cu ei. Dar această luptă nu ajunge nicăieri. O femeie cu o părtinire de energie masculină suprimă, un bărbat își pierde puterea lângă ea, devine slab și dependent. Și femeia însăși începe să obosească, să se rănească și să sufere de singurătate. Asumându-și toată responsabilitatea asupra sa, la un moment dat se simte goală și obosită, stors și rece.

Energia sexuală este energie feminină. Aceasta este energia creativității și a pasiunii, pune lumea în mișcare, forțând-o să se dezvolte și să se schimbe. Prin urmare, un bărbat este atât de dornic să fuzioneze cu o femeie, el vrea să fie plin de această energie și să-și realizeze potențialul creând ceva material. Poate fi un film sau un cântec, o fabrică sau un restaurant, o mașină sau o casă - energia masculină se manifestă întotdeauna într-o formă oarecare, în care se transformă energia feminină.

1. Îngrijire de sine
Elementul doamnelor este frumusețea. O femeie, acordând atenție aspectului ei, alăptându-și și hrănindu-și corpul, hrănește sursa internă de energie. Ce fac mai întâi doamnele când experimentează emoții negative? Se duc la salon si isi schimba imaginea, isi tund si vopsesc parul.Increderea in sine care apare dupa aceasta hraneste principiul feminin. Dedică-ți cel puțin 30 de minute în fiecare zi și vei vedea schimbări pozitive în toate domeniile vieții tale.

2. „Umăr masculin”
Nu-ți fie teamă să-i ceri bărbatului tău ajutor sau sprijin. Orice semn de atenție din partea sexului puternic înveselește o femeie. Aceștia acționează nu mai puțin pozitiv asupra sursei de energie, încărcând-o și stimulând-o (la urma urmei, o femeie nu poate exista fără un principiu masculin, ca un bărbat fără unul feminin).

Un astfel de schimb de energie sporește biocâmpul atât al sexului mai puternic, cât și al celui mai slab, făcându-i pe bărbați să se simtă într-o poziție dominantă. Păi, cărui bărbat nu-i place să fie lider? Valoarea unei femei care își face partenerul să se simtă mai important este de multe ori mai mare decât valoarea partenerului unui dictator.

3.Creativitate
O femeie este un principiu creativ. Are nevoie de autoexprimare. Poate fi orice, de la pictură la cultivarea plantelor de apartament. O femeie îndrăzneață atrage reprezentanții sexului opus ca un magnet. Energia maternă găsește o cale de ieșire în „nașterea” ideilor creative, ceea ce înseamnă că chakrele funcționează lin și nu intră într-o stare de stagnare a fluxurilor de energie.

4. Mulțumiți și rugați-vă
Rugăciunile și recunoștința sunt manifestări pozitive care vă permit să acordați „coardele” lumii interioare și să armonizați toate procesele. Dacă chakrele sunt închise sau nu permit energiei să circule, rugăciunile și cuvintele de recunoștință pot salva situația. Încercați să folosiți energia comunicării rostind oamenilor cuvinte plăcute și încurajatoare. Dăruind, vei înlocui resursele consumabile cu impulsuri de energie pozitivă.

Purtați fuste și rochii
De acord, o femeie în rochie arată complet diferit față de ceea ce vedem în pantalonii ei. Fustele vă permit să evidențiați demnitatea siluetei și să confere siluetei o magie aparte. Nu degeaba în înalta societate este considerată o formă proastă să ajungi la primele șapte întâlniri în pantaloni. Iar pantalonii, ca haine pentru femei, au devenit parte din garderoba de zi cu zi abia din secolul al XX-lea.

Cum să dezvolți energia feminină în tine. Comunicarea cu alte femei.

Energia feminină crește în comunicarea de la inimă la inimă. Ea crește și mai mult atunci când comunică cu aceiași purtători ai acestei energii. Adică femeile. Adesea ignorăm conversațiile femeilor. Mulți nu le place și nu știu să fie prieteni cu fetele.

Dar acest tip de prietenie este cel care vă poate îmbogăți viața. La urma urmei, niciun bărbat nu va putea vreodată să te înțeleagă așa cum o va înțelege o femeie. Și este mult mai dificil pentru un bărbat să-ți asculte experiențele și problemele. Iar prietenii - oameni adevărați cu gânduri similare - vor fi bucuroși să asculte și să susțină.

Comunicarea deosebit de valoroasă este cu femeile căsătorite care sunt fericite în viața de familie. Ele pot deveni o comoară pentru tine - vei găsi înțelepciune, experiență, sprijin, prietenie și dragoste - într-o singură persoană.

Articolul anterior a abordat problema. Deoarece energia noastră este cheltuită pentru diferite activități, alte persoane, griji și probleme de zi cu zi, mai jos sunt 20 de moduri eficiente de a restabili energia feminină:

Gătitul. Gătitul este o activitate creativă. Porniți-vă imaginația, vă faceți plăcere sau celor dragi. Nu contează exact ce gătiți, doar bucurați-vă de proces.
Fă un album frumos din fotografiile tale vechi sau noi. Bucurați-vă de plăcerea vizuală estetică.
Masajul este una dintre cele mai bune metode. Este grozav dacă bărbatul tău iubit te mulțumește cu un masaj. Atingerea blândă a corpului te va face mai senzuală și mai feminină. Va ajuta la ameliorarea oboselii și a stresului, la dispersarea energiei în tot corpul.
Îngrijirea părului și a mâinilor. Toată lumea știe că părul femeilor are multă energie și putere. O femeie este pur și simplu obligată să le monitorizeze sănătatea și frumusețea. Totul se referă și la mâini. Procesul de îngrijire a mâinilor și vopsirea unei manichiuri este bun pentru restabilirea energiei.
curs de yoga. Aici tu, pe lângă dezvoltarea corpului, îți antrenezi și mintea. Gândurile sunt îndreptate într-o direcție pozitivă, starea se îmbunătățește, ești plin de armonie, pace interioară.
Baie cu spumă relaxantă. Apa este capabilă să îndepărteze toată energia proastă, gândurile, oboseala. Iar cu ajutorul uleiurilor esențiale, sării de mare, florilor și muzicii calme, te vei umple de tot ce este bun și plăcut.
Machiaj pentru tine. O femeie ar trebui să arate mereu frumoasă. Nu doar la întâlniri importante, în public, pentru un bărbat înainte de nuntă etc. Și acasă trebuie să fii în ordine, pentru că e frumos să fii frumos și starea de spirit este imediat bună.
Ce poate fi mai bun decât dansul? Redați muzica preferată și dansați din toată inima. Nu contează dacă este un dans distractiv, rapid sau unul lent, erotic. Nu contează în bucătărie sau în fața oglinzii. Doar dansează și bucură-te de viață.
Plimbări în aer liber. Te poți plimba cu o persoană dragă, întărind astfel relația. Sau uneori poți să mergi singur, observând viața și oamenii, natura și animalele. În orice caz, o plimbare este o distracție utilă.
Cumpărături. Cumpărarea unei piese vestimentare nouă te face să te simți bine pentru întreaga zi. Și chiar procesul de încercare energizează. Prin urmare, dacă nu aveți o astfel de oportunitate de a merge la cumpărături, puteți pur și simplu să obțineți ținute frumoase din dulap și să le încercați.
Curatand casa. Este foarte important să scapi de lucrurile inutile, vechi. Luați puțin timp și curățați casa, purificându-vă astfel aura. Pune flori într-o vază, lasă-le să dea căldură, confort și aromă.
Du-ți prietenii la saună. Un loc grozav unde te poți relaxa, să uiți de probleme, să-ți îmbunătățești sănătatea, să vorbești despre a ta.
Comunicarea cu alte femei. Apoi are loc un schimb de energii feminine. Este foarte important să comunici cu prietenii care gândesc asemănător și chiar mai bine cu femei fericite, căsătorite. Ei vor asculta, vor înțelege și vor sprijini mai bine decât bărbații. Și este o prostie să-ți agăți constant problemele feminine de un bărbat.
Fii generos cu complimente și cuvinte frumoase către alte femei. Încercați întotdeauna să căutați numai binele din oameni. De asemenea, învață să accepte singuri complimentele, nu fi timid. Femeile se susțin reciproc cu cuvinte plăcute, iar bărbații nu observă întotdeauna micile eforturi ale iubitului său.
Fă-ți timp să faci exerciții în aer liber, acasă sau la sală. Menținerea corpului în formă cu dobândirea unei bune dispoziții. La urma urmei, s-a dovedit că în timpul exercițiilor fizice se produc o cantitate mare de hormoni ai fericirii, iar stresul și grijile se pierd.
Aveți grijă de flori. Această activitate poate fi comparată cu meditația, care oferă unei femei o putere incredibil de mare și în același timp liniște, armonie interioară și flori în sufletul ei. Starea în care se află depinde de femeie. Dacă le oferi bunătate și grijă, atunci ei vor oferi și mai mult pozitiv în schimb.
Permiteți-vă o ședință foto. A fotografia este, de asemenea, o artă, în care te poți vedea în diferite roluri și imagini. Uite, evaluează-te, asigură-te că ești o frumusețe.
Abilități de actorie. Toate femeile sunt actrițe, entități emoționale. Joacă roluri diferite, fă-l amuzant și amuzant.
Curatenie in toate. Dacă sunteți înconjurat de emoții negative, spălați-vă mâinile și vasele. Curățenia te ajută să scapi de dispozițiile proaste. Dacă simți oboseală, energie scăzută - fă un duș sau doar spală-ți părul.
Lucrări de ac. Acest proces creativ afectează hormonii feminini. Artizanatul activează emisfera dreaptă a creierului, ceea ce este atât de important pentru femeile moderne. Acum există multe tipuri de această activitate utilă și frumoasă, fiecare poate alege o tehnică potrivită pentru ei înșiși și apoi se poate bucura de lucrarea terminată.

După cum ați văzut acum, există multe modalități de a restabili energia feminină. Principalul lucru este să te iubești și să fii plin de iubire, pentru că trebuie să o oferi lumii.

În articolele mele, scriu deseori că noi, femeile, trebuie să ne umplem cu Energie Femeină. Că trebuie să ne rezervăm timp pentru noi înșine, să facem treburile femeilor. Există chiar și o listă de activități care ridică energia feminină - o poți citi aici.

Și totul ar fi grozav dacă nu ar fi aceeași situație cu care mă confrunt eu. Femeile fac toate acestea fără să-și dea seama de obiectiv. Din nou și din nou fac baie, merg la cumpărături, își fac unghiile. Dar scopul tuturor acestor lucruri este pur și simplu acela de a fi energizat. Pentru tine. Și apoi le aud vocile obosite - care sunt deja atât de obosiți de toate acestea și nu aduc bucurie.

Dacă îți imaginezi că o femeie este un pahar, iar energia este apă, atunci este clar că trebuie să bei dintr-un pahar. Este o prostie să continui să torni apă într-un pahar plin. Apa va fi risipită și va crea neplăceri altora.

Tot cu energie. Este ciudat și fără sens să-l salvezi așa. Economisiți pentru a avea energie. Trebuie folosit. Trebuie direcționat undeva. Ar trebui să beneficieze lumea.

Este important să fii plin de energie lunară. Acest lucru este cu siguranță important. O femeie plină devine fericită, încrezătoare, feminină.

Dar este și mai important pentru ce sau pentru cine o face. A fi energizat de dragul energiei este ca și cum ai aprinde lumina într-un apartament gol. Și irosește-ți electricitatea.

Lumina trebuie să fie aprinsă pentru cineva. Trebuie să ajute pe cineva sau ceva. Lampa de deasupra mesei îi ajută pe copii să-și facă temele. Abajur în bucătărie - creează o atmosferă de intimitate în timpul ceaiului de seară. Lumina din ușa din față îi ajută pe oameni să ajungă în siguranță în apartament.

Și femeia?

Cu siguranță ați văzut femei foarte feminine, atrăgătoare, sexy, din care suflă golul. Un apartament gol cu lumina aprinsă.

Și dacă acest apartament este frumos de o mie de ori, nimeni nu îl vede. Nimeni nu poate dormi pe un pat rafinat. Nimeni nu poate aprecia căni alese cu gust. Nu există nimeni care să se bucure de o baie atentă, cu o grămadă de prosoape pufoase. Atunci de ce toate astea?

De ce să acumulezi puterea feminină în tine dacă nu o cheltui?

Când avem suficientă energie, trebuie să începem să împărtășim cu lumea. Ai grijă de ceilalți, ajută pe cineva, dă-ți timpul și energia pentru binele altuia.

Atunci tot ce s-a acumulat poate fi realizat. Poate găsi un punct de aplicare în viață. Și aduce și mai multă energie cu tine.

Caritatea și serviciul altruist oferă de milioane de ori mai multă energie decât lăcomia și admirația de sine.

Este mult mai plăcut să oferi cadouri decât să primești.

Este mult mai fericit să dăruiești decât să primești.

Există mult mai multă dragoste în slujirea altora.

Îți doresc să fii plin de energie feminină, nu pentru tine. O femeie este cea care vede Suflete. Și îi ajută să se deschidă și să-și îndeplinească misiunea. Pentru aceasta ni se dă Energia Feminină Lunară.

Olga Valyaeva - valyaeva.ru

Exerciții pentru a întări energia feminină

Stați confortabil, respirați adânc - expirați. Inchide ochii.
Simte-ți corpul, urmărește-ți gândurile. Observați doar faptul existenței lor, priviți-i cum se mișcă în capul vostru. Acum imaginați-vă că toată energia care este în cap începe să coboare încet.
Dacă sunteți sensibil, simțiți și observați procesul de curgere a energiei în jos. Dacă ești mai puțin sensibil, îți poți imagina o imagine: ca și cum o copie în miniatură a ta stă în capul tău, iar apoi pe lift coboară și aterizează foarte încet la nivelul uterului.
Acum păstrați întregul focus al atenției la nivelul uterului, simțiți doar că îl aveți. Acolo unde curge atenția, acolo curge energia. Observați senzațiile.
Inspirați și expirați adânc de câteva ori. Imaginează-ți că respiri cu uterul. Fă acest exercițiu încet, meditativ, savurând fiecare senzație, ajută-te cu respirația.
Păstrați atenția asupra uterului timp de 2-3 minute.
Acum observați diferența dintre starea dumneavoastră înainte și după exercițiu.

Video Energia femeilor: cum să o dezvoltați și cum să o gestionați.

Un bărbat și o femeie diferă unul de celălalt nu numai exterior, ci și spiritual și energetic. Lipsa energiei feminine afectează întotdeauna negativ calitatea vieții, fetele încep să se simtă ca o floare care se estompează treptat. Pentru a vă simți calm și fericit, pentru a vă putea crea și dezvolta talentele, trebuie să învățați cum să umpleți rezervele de energie feminină și să vă abțineți de la activități care duc la pierderea acesteia.

Isi are originea din iubire si grija, de altfel, daca nu sunt suficiente manifestarile exterioare ale iubirii de la straini, este necesar sa cauti iubirea pentru tine in adancul sufletului tau, sa inveti sa ai grija de trup si starea ta spirituala.

Important! O femeie cu drepturi depline, liberă și fericită, plină de energie, poate găsi întotdeauna în ea însăși resursele pentru o dezvoltare variată, o cale de ieșire din situații dificile nefavorabile.

Energia feminină influențează adesea percepția unei femei din exterior. Acest lucru este vizibil mai ales la vârsta de 40 de ani și mai mult, când atractivitatea externă dispare treptat în fundal. Energia internă este pe primul loc, aceasta este adevărata feminitate, iubire de sine și libertate - calități care sunt apreciate de bărbați.

Ce ia energie feminina?

Epuizarea energiei este imediat vizibilă din lateral. Acestea sunt așa-numitele „femei care și-au pierdut feminitatea și atractivitatea”. Unii cred că astfel de reprezentanți ai sexului frumos au uitat pur și simplu cum să fie femei.

Dar, de fapt, puteți enumera mai multe absorbante principale de energie care privează o femeie de armonie spirituală și energie internă. Și anume:

Încărcătură mare. În lumea modernă, femeile au drepturi egale cu bărbații, motiv pentru care sexul frumos a devenit mai independent. O femeie se poate angaja singură în reparații, poate ocupa o poziție de conducere într-o întreprindere, poate trage întreaga familie asupra ei, ajutând nu numai copiii, ci și părinții. Astfel de oameni nu au absolut timp pentru ei înșiși, așa că în timp își pierd feminitatea și atractivitatea naturală.
Eșecul de a renunța la trecut și de a merge înainte.
Stres constant, boli fizice și psihice.
Nemulțumiri acumulate care țin în sine, frici și experiențe nerostite.
Emoții negative pe care o persoană le experimentează în relație cu sine, viața sa sau alți oameni. Acumulează energie negativă, care distruge toate calitățile bune și nu le permite să se dezvolte din nou.
Muncă grea, neiubită.
Agrement și sport pentru bărbați (luptă, vânătoare, tir)
Discută cu oameni care nu te plac.
Critică și autoflagelare.
Lipsa de iubite.
Îmbrăcăminte bărbătească, coafură, lipsă de bijuterii și îngrijire personală.
Lipsa unui somn adecvat.
Plângeri despre viață și despre oamenii din jur.
Viața mecanică prin inerție fără suflet.
Vorbire grosolană, limbaj nepoliticos.

Energia feminină se numește lună, este modestă și liniștită, dar atrage mereu privirea, există un anumit mister ascuns în ea. Energia masculină opusă este activitatea, vigoarea, munca grea. De aceea, împărțirea sarcinilor se formează în așa fel încât munca grea să aparțină sexului puternic.

Pentru a-și simți natura din plin și a fi plină de energia feminină pierdută, fiecare doamnă de sex frumos trebuie să învețe să se încânte singură și să aibă căldură și grijă de la oamenii din jurul ei. Doar învățând să se asculte pe ea însăși, fata poate fi umplută cu energia și strălucirea necesare.

Modalități de a umple cu energie feminină

Multe practici au ca scop returnarea energiei feminine. Exercițiul fizic este eficient numai atunci când este combinat cu exercițiul spiritual. Este important să continuați să luptați pentru obiectiv, să lăsați emoțiile negative în trecut și să reconstruiți pentru a fi pozitiv. Există mai multe moduri prin care poți ajuta în general la alinierea nivelului de energie feminină și să te simți fericit.

Modul de somn

Organismul are nevoie de o anumită perioadă de timp pentru o odihnă sănătoasă, altfel toată lumea se va simți foarte repede nefericită, iritabilă și tensionată. Experții recomandă să te culci înainte de miezul nopții și să dormi aproximativ opt ore pe zi.

Trezindu-te mai devreme, poți avea timp să faci mult mai multe lucruri și să afli pe deplin orele de lumină. Dimineața puteți face cafea sau ceai ritual, puteți lua un mic dejun liniștit și puteți planifica mai mult timp.

Micile plăceri

Nu trebuie să uităm de copilul nostru interior, trebuie să acordați atenție și timp propriilor dorințe. Puteți face o listă, indicând în ea tot ce vă vine în minte, cu ceea ce ați dori să faceți sau să obțineți. Fiecare zi ar trebui să fie plină de bucurii care vă vor face lumea un loc mai bun. Acest lucru vă va ajuta să vă reîncărcați complet cu energie pozitivă, să vă relaxați emoțional și să fiți distras de la probleme.

Emoții pozitive

Indiferent de prezența unor mici bucurii plăcute, uneori corpul are nevoie de o odihnă la scară mai largă - emoții care pot fi obținute în timpul călătoriei în altă țară sau în vizită la cei dragi. Călătoriile sunt deosebit de importante, deoarece în timpul lor poți să faci noi cunoștințe pozitive, să lași în urmă toate dificultățile vieții de zi cu zi, să dobândești noi cunoștințe și chiar să încerci noi activități interesante.

O modalitate bună de a fi plin de energie feminină este să vizitezi locuri în care nu ai fost niciodată. Diferite orașe, diferite țări, diferite stiluri de viață - toate acestea sunt noi și neobișnuite. Vă recomand să ieșiți în natură cel puțin o dată pe lună - odihniți-vă în pădure, la mare, chiar departe de agitația orașului, unde puteți fi singur cu gândurile.

Pentru o schimbare, puteți să vă schimbați traseul obișnuit, să mergeți la serviciu sau să vizitați prietenii pe o nouă cale.

Comanda in casa

Oriunde te-ai afla, cel mai important lucru este dorința de a te întoarce acasă. Condițiile confortabile de viață afectează viața de zi cu zi, dacă o femeie nu vrea să se întoarcă seara acasă, va primi emoții negative la sfârșitul unei zile grele de muncă.

Ar trebui să existe întotdeauna ordine și confort acasă. Dacă apartamentul are nevoie de renovare pentru o lungă perioadă de timp, este timpul să ne punem în sfârșit la treabă și măcar să atârnăm perdele noi pentru a actualiza și a reîmprospăta atmosfera. Cu cât casa se transformă mai devreme într-un cuib confortabil în care o femeie se poate simți în siguranță, cu atât îi va fi mai ușor să-și reînnoiască energia.

Sport

O femeie se simte încrezătoare doar dacă îi place corpul ei. Organismul trebuie să fie angajat, dar nu ar trebui să fie diete epuizante care doar iau energie. Este mult mai bine să acordați atenție sportului de interes, puteți începe să vizitați piscina, deoarece înotul afectează toate grupele musculare, crește numărul de drumeții, joacă tenis sau călărie.

Îngrijire personală

Îngrijirea de sine se umple de energie feminină: o vizită la un masaj, tratamente spa, un salon de înfrumusețare. Toate acestea vor avea un efect pozitiv nu numai asupra stării externe, ci și asupra stării interne, vor ajuta la relaxare și la reîncărcare cu emoții pozitive.

Îngrijirea corpului include și tratamente la domiciliu: geluri aromatice și spume de baie, șampon plăcut parfumat, săpunuri făcute manual, măști hrănitoare pentru păr și produse de îngrijire a pielii.

Creare

Cel mai bun mod de a reumple energia feminină este să faci forma ta de artă preferată. Cu ajutorul creativității o femeie poate arunca emoțiile negative din ea însăși. De asemenea, poți să atragi emoții pozitive din creativitate, să te exprimi, să te simți ca o persoană talentată și semnificativă.

Alegerea creativității este grozavă. O femeie se poate ocupa de muzică sau de cânt, de scris, de fotografie (ca fotograf sau de model), de pictură sau de design. Chiar și gătitul poate deveni nu o sarcină simplă de zi cu zi, ci creativitate, dacă abordați fiecare proces de gătit cu suflet, pregătiți mâncăruri noi, interesante.

Frumoasă discuție

O conversatie placuta cu prietenii te poate incarca rapid cu energie feminina. Prin urmare, cu siguranță ar trebui să le dedicați timp. De asemenea, energia feminină poate fi atrasă prin comunicarea cu copiii, animalele de companie, cei dragi și cei dragi. Discuția despre afaceri comune cu oameni care au aceleași gânduri îți va oferi multă energie pozitivă.

Timpul pentru odihna

Chiar dacă programul tău de lucru este prea încărcat, trebuie să înveți cum să-ți faci timp pentru odihnă. 20 de minute pe zi petrecute într-o atmosferă relaxată la o ceașcă de ceai ajută și la umplerea cu energie feminină.

Încredere în lume

Oamenii neîncrezători risipesc în mod constant energie cu suspiciuni și griji. Pentru a veni în armonie cu ea însăși, o femeie trebuie să învețe să creadă în cei dragi, să creadă în ea și în forța ei. Acest lucru vă va ajuta să mergeți mai departe și să vă atingeți obiectivele. De asemenea, trebuie să crezi în viață, în faptul că circumstanțele se vor dovedi cu siguranță în cel mai bun mod, că nu totul este pierdut.

Rugăciunea, cuvintele rostite care sunt importante pentru inimă, în special cuvintele de recunoştinţă, permit credincioşilor să fie plini de energie. Puteți mulțumi pentru orice: pentru ceea ce puteți vedea, auzi, merge sau respira.

Energia feminină (video)

Din acest videoclip vei afla de ce este nevoie de energie feminină și cum să fii umplut cu ea.

Energia feminină este esențială pentru fericirea fiecărei femei. Numai cu ea sexul frumos se poate simți fericit. Emoțiile și acțiunile negative risipesc energie, dar aceasta poate fi completată dacă ai grijă de tine la timp. Îngrijirea și iubirea de tine însuți va ajuta la refacerea energiei feminine, trebuie doar să depui un efort suficient.

Știți deja că energiile și calitățile yin asociate cu situația în „polul feminin” predomină la o femeie feminină. Dar este important să înțelegeți că, dacă sunteți obișnuit să trăiți diferit, atunci mutarea la acest pol feminin va dura timp. Deoarece viziunea asupra lumii ar trebui să se schimbe... Acest lucru poate dura câțiva ani de muncă constantă asupra ta.

E ca și cum ai învăța o limbă străină. Nu înseamnă deloc că abia peste câțiva ani vei începe să vorbești într-o limbă care îți este încă necunoscută. Începeți să vorbiți mai devreme - după șase luni de cursuri obișnuite. Dar îți va dura câțiva ani ca o limbă străină să devină partea ta, să începi să gândești în ea, să citești poezie... La fel este și cu dezvoltarea feminității.
Ce poți face acum pentru a-ți dezvolta feminitatea?

1. POȚI purta fuste și rochii. Și e bine dacă sunt lungi și cu tiv lat. Lung - asta înseamnă sub genunchi și chiar mai bine la podea. Deoarece o fustă lungă și largă creează un con de energie corect cu conturul său, făcându-ne stabili. Ea formează energia tipului feminin: puțin în sus, mult în jos. În plus, tivul are un sens sacru - este un cerc protector în jurul tău. Mai aproape de limitele acestui cerc nu vă va potrivi. În plus, atunci când picioarele noastre sunt ascunse, ne adaugă o anumită intimitate, creează un mister, un mister. Tradiția vedă spune că ACEST loc pentru o femeie trebuie să fie închis, pentru că o avem aici pe „zeița Lakshmi” care este responsabilă de noroc, prosperitate și bunăstare. Iar o persoană care are puterea unei priviri ne poate „fura” norocul cu o privire. Prin urmare, purtarea obișnuită a unei fuste sau a unei rochii este o practică plină de satisfacții.

2. PUTEȚI CREȘTE PĂR LUNG. Puterea feminină este stocată în păr: cu cât părul este mai lung, cu atât ești mai feminină. Ați auzit vreodată de vrăjitoarea cu părul scurt? Dar o vrăjitoare este o femeie informată care știe să-și folosească puterea. Și părul lung joacă un rol important în acest proces.

Au fost momente când unele femei își creșteau părul până la degetele de la picioare. O astfel de femeie își merita greutatea în aur (la propriu și la figurat). Din moment ce era un fel de talisman viu, care a fost foarte bine tratat și mulțumit din toate punctele de vedere. Se credea că ar trebui să fie fericită, pentru că dacă o astfel de femeie este fericită și își dorește prosperitate pentru casa în care locuiește, atunci casa a prosperat și familia a prosperat. În acele vremuri, era o mare insultă pentru o femeie dacă îi era tuns părul. A fost ca un ultraj, privarea unei femei de puterea ei. Și acum o facem voluntar...

Când o femeie are părul lung (adică sub chakra inimii, centrul pieptului), atunci predomină energia lunară, capătă stabilitate emoțională, iar când o femeie se tunsește, breton, predomină energia venusiană. Dacă încerci să-ți crească părul, dar la un moment dat, dintr-un anumit motiv, încep să interfereze cu tine, asta înseamnă că încă nu ai suficientă forță pentru a rezista puterii feminine, puterii energiei lunare.

DAR!!! Daca vrei sa te casatoresti dacă vrei să fii stabil emoțional, doar ai nevoie creste parul. Și, în același timp, părul trebuie colectat - într-o împletitură, un coc, într-o coajă etc. Pentru că numai atunci când părul este adunat, energia se acumulează în interiorul tău. Dar dacă părul tău este slăbit tot timpul, atunci prin ele, ca în tuburi, puterea ta curge constant în spațiu, se irosește. Apropo, expresia „femeie slăbită” provine din părul slăbit. Este important de clarificat faptul că 2 împletituri, o coadă de cal sunt, de asemenea, practic păr liber. Cu această coafură, nu vei simți schimbările.

Părul adunat ne mobilizează cât mai mult. Mai mult, în funcție de locul în care îți pui părul într-un coc, vei obține un rezultat diferit. Dacă în partea de jos a ceafei, atunci vei acumula energie lunară bună, de înaltă calitate și va apărea un gust pentru ascultare. Și asta pentru noi, pentru femei, este foarte important - atunci acceptăm cu ușurință și bucurie rolul principal al unui bărbat în viața noastră. Dacă mănunchiul este colectat în vârful capului, ne ajută să acumulăm energie vitală, apare vigoare și activitate. Dacă te simți letargică, lipsă de energie, atunci această coafură este pentru tine. Experiment ...

Dar, chiar dacă părul tău este scurt, este mai bine să-l încordezi, să-l aranjezi, să ai grijă de el, să-l hrănești astfel încât să crească mai repede.

3. PUTEȚI ROMBI NUMAI CUVINTE PLACUTE. Aceasta este una dintre poruncile feminine simple, dar eficiente. Chiar dacă trebuie să critici pe cineva, este mai bine să găsești cuvinte blânde, amabile, alese cu grijă și să le pronunți cu dragoste și grijă. Avem nevoie de această poruncă pentru a ne învăța pe toți, femeile, flexibilitatea, blândețea, grija față de ceilalți. Ne înmoaie inima foarte mult. Încearcă să vorbești așa pe parcursul săptămânii și observă ce se va întâmpla cu tine și cu spațiul din jurul tău.

4. PUTEȚI FACE ORICE ÎNCET. Schimbați-vă ritmul de viață: aruncați jumătate din sarcinile din programul dvs. - acestea vor fi refăcute singure sau se dovedește că nu trebuie făcute deloc. Vorbește încet, mergi încet, mănâncă încet... și vei trece automat la polul feminin.

< Здоровые перекусы, которые снабдят вас энергией
Cum să întărești energia feminină>

Energia feminină- aceasta este tandrețe, seninătate, armonie, dar în același timp putere și hotărâre. Energia feminină servește ca un fel de „baterie” pentru energia masculină instabilă, acționând ca o sursă constantă de înțelepciune și integritate.

Principalele chakre feminine

svadhisthana (situat în regiunea ovarului și este responsabil pentru obținerea plăcerii în oricare dintre manifestările sale);
anahata (chakra iubirii și înțelegerii, compasiunii și acceptării);
ajna (responsabilă pentru intuiția și providența feminină)

De unde provin blocurile din fluxul de energie?

Lumea modernă învață o femeie cu independență și agresivitate constructivă. Fetele sunt învățate încă din copilărie ideea egalității de gen, creând un teren fertil pentru competiția de gen.

Această stare de fapt negativ afectează energia moale feminină, care ar trebui să inspire un bărbat și nu să acționeze ca o contrapondere a ego-ului său.

Ca urmare a adaptării în lumea atitudinilor sociale, sexul frumos își îneacă energia. Din această cauză, o femeie este depășită de problemele din viața ei personală, iar un sentiment de neîmplinire și lipsă de împlinire provoacă depresie constantă. Pe scurt, sistemul yin și yang eșuează.

Cum să trezești energia feminină?

Practică clasică

Practicarea reflexelor de orgasm

Pentru a exersa, puneți muzică de fundal pentru a vă ajuta să vă relaxați. După aceea, conectați-vă la un val ușor de entuziasm și continuați cu punerea în aplicare a recomandărilor:

Prima etapă durează 10 minute.Întinde-te pe spate cu picioarele îndoite. Legănați-vă pelvisul în sus și în jos cu mici smucituri. După fiecare mișcare, corpul ar trebui să se simtă relaxat.
A doua etapă durează și ea 10 minute. Acum pelvisul se ridică din ce în ce mai sus, iar gândurile se concentrează asupra uterului. Mișcarea și respirația nu trebuie ciupit.
A treia etapă durează 20 de minute. Bazinul este ridicat tot timpul. În zona uterului, creați mental o minge de energie pulsantă. Aduceți foarte ușor genunchii împreună și depărtați (în mici smucituri, care amintesc de o pulsație). Instalarea ar trebui să fie într-o poziție de acceptare, ca o femeie în timpul actului sexual. Respirați profund și pe gură, concentrându-vă pe deplin asupra zonei uterine.
A patra etapă este descendentă și durează 5 minute. Destindeți genunchii, coborâți ușor și ușor pelvisul.
Etapa 5 este finalizarea practicii. Durează 10 minute. Întindeți-vă într-o poziție confortabilă și relaxați-vă cu brațele întinse, palmele în sus. Simțiți căldura răspândindu-vă prin corp și imaginați-vă asta uterul este plin de energie care pulseaza usor.

Exersează excitarea

Această practică se efectuează la duș sau în pat când corpul este relaxat. O femeie ar trebui să poarte o cantitate minimă de îmbrăcăminte (ideal, deloc îmbrăcăminte). Practica ajută la eliberarea blocajelor și la dezvoltarea feminității, precum și la învățarea cum să intri într-o stare de excitare. Ambele exerciții sunt efectuate timp de 10 minute.

Exercitiul 1

Intrați într-o poziție confortabilă și începeți să vă mângâiați mâinile. Treptat treptat la umeri. Apoi, concentrează-te asupra sânilor, strângându-i și mângâindu-i până când mameloanele devin ferme. Apoi treceți la stomac. Toate mișcările sunt efectuate cu ochi inchisi.

Trebuie să te atingi așa cum ar face bărbatul tău iubit. Exercițiul promovează, de asemenea, autoacceptarea și eliberarea complexelor.

Exercițiul 2

Folosește-ți vârfurile degetelor pentru a picta imagini imaginare pe burtă. Mișcările ar trebui să fie ușoare și aproape imperceptibile.

Cum să dezvolți energia feminină

Îngrijire personală

Elementul doamnelor este frumusețea. O femeie, acordând atenție aspectului ei, alăptându-și și hrănindu-și corpul, hrănește sursa internă de energie. Ce fac mai întâi doamnele când experimentează emoții negative? Se duc la salon și își schimbă imaginea, își tund și vopsesc părul.

Încrederea în sine care vine după aceasta hrănește femininul. Dedică-te cel puțin 30 de minuteîn fiecare zi și vei vedea schimbări pozitive în toate domeniile vieții.

„Umăr masculin”

Nu-ți fie teamă să-i ceri bărbatului tău ajutor sau sprijin. Orice semn de atenție din partea sexului puternic înveselește o femeie. Aceștia acționează nu mai puțin pozitiv asupra sursei de energie, încărcând-o și stimulând-o (la urma urmei, o femeie nu poate exista fără un principiu masculin, ca un bărbat fără unul feminin).

Un astfel de schimb de energie îmbunătățește biocâmpulși sexul mai puternic și mai slab, făcându-i pe bărbați să se simtă într-o poziție dominantă.

Păi, cărui bărbat nu-i place să fie lider? Valoarea unei femei care își face partenerul să se simtă mai important este de multe ori mai mare decât valoarea partenerului unui dictator.

Creare

Femeia este creativitate... Are nevoie de autoexprimare. Poate fi orice, de la pictură la cultivarea plantelor de apartament. O femeie îndrăzneață atrage reprezentanții sexului opus ca un magnet.

Energia maternă găsește o cale de ieșire în „nașterea” ideilor creative, ceea ce înseamnă că chakrele funcționează lin și nu intră într-o stare de stagnare a fluxurilor de energie.

Mulțumiți și rugați-vă

Rugăciunile și recunoștința sunt manifestări pozitive care vă permit să acordați „coardele” lumii interioare și să armonizați toate procesele. Dacă chakrele sunt închise sau nu permit energiei să circule, rugăciunile și cuvintele de recunoștință pot salva situația.

Încercați să folosiți energia comunicării rostind oamenilor cuvinte plăcute și încurajatoare. Dăruind, vei înlocui resursele consumabile cu impulsuri de energie pozitivă.

Purtați fuste și rochii

De acord, o femeie în rochie arată complet diferit față de ceea ce vedem în pantalonii ei. Fustele vă permit să evidențiați demnitatea siluetei și să confere siluetei o magie aparte.

Nu degeaba în înalta societate este considerată o formă proastă să ajungi la primele șapte întâlniri în pantaloni. Iar pantalonii, ca haine pentru femei, au devenit parte din garderoba de zi cu zi abia din secolul al XX-lea.

Mantrele

În timpul executării unei mantre, sunt create vibrații puternice care afectează conștiința și subconștientul. Dacă ascultătorul este dispus moral să accepte efectul pozitiv al cântării, atunci mantra poate schimba radical modul de gândire și chiar viața unei persoane.

Mantrele femeilor se bazează pe energie lunarăși sunt adresate la două zeițe: Tara sau Kali. Rugăciunile de meditație se termină cu „tham” sau „matchmaker”. Mantrele sunt scandate, guturale. În timpul efectuării unei rugăciuni meditative, ar trebui să apară vibrații în gât.

O sun pe Kali

Kali ajută fetele în situații dificile de viață. Cu probleme și dorințe, merită să contactați această zeiță a lunii. Cuvintele textului meditativ sunt următoarele:

AUM SRI GAYA ADI CHANDRA AYA NAMAH

Apel la Tara

Tara ajută la dezvoltarea sexualității și a senzualității, a deveni atrăgătoare pentru bărbați... Ei vin la ea cu întrebări din sfera dragostei. Rugăciunea către Tara sună astfel:

OM TARE TUTTARE TOUR SOHA