Alimente complementare la 7 luni la hrănire artificială. Regimul zilnic și dieta unui firimituri de șapte luni

02.08.2019

Nașterea unui copil este o mare fericire pentru orice familie. În primele luni bebelușul doarme și mănâncă mult. Dar mai târziu, după ce a câștigat putere, trebuie să le cheltuiască. Copilul este treaz mai mult timp și mănâncă activ. Alimentele complementare trebuie luate în serios, deoarece sănătatea copilului și activitatea sistemului său digestiv depind de aceasta. Până la vârsta de șase luni, copilul este deja familiarizat cu gustul piureurilor de legume și fructe. Puteți începe să extindeți meniul hrănit cu biberon.

Restaurant de acasă

Multe mame intră în panică la cuvântul „alimente complementare”. La urma urmei, hrănirea cu formulă sau lapte matern este sigură și ușoară. Dar să începeți să introduceți legume, fructe, carne în alimente este deja o sarcină mai dificilă. Regula principală este puritatea și prospețimea alimentelor. Nu lăsa niciodată copilul de 7 luni singur cu mâncarea. Urmăriți siguranța în timpul hrănirii, oferiți copilului alimente bine tocate.

Meniul pentru un bebelus de 7 luni este destul de variat. Dieta conține multe legume și fructe. Acest lucru ajută la evitarea constipației și a colicilor. Este alegerea dvs. să vă gătiți propria mâncare sau să cumpărați alimente gata preparate în conserve. Încearcă mereu ce ai de gând să-i oferi bebelușului, verifică data de expirare a piureului. Atunci copilul va fi plin și fericit.

Programat

Încearcă să-ți hrănești copilul la oră. Va fi mai bine pentru corpul lui, iar mama își va putea planifica ziua fără ezitare. Faceți și notați un meniu pentru bebeluș hrănit cu biberonul de 7 luni timp de o săptămână. Lipește această bucată de hârtie într-un loc vizibil, astfel încât să nu fii confuz cu privire la ce să gătești și când. Micul dejun va fi standard - un amestec, precum și care va avea loc chiar înainte de culcare.

luni: 10:00 - 150 g fulgi de ovaz, piure de pere. La prânz, oferă bebelușului tău supă de bulion de pui, 30 g carne tocată, sos de mere. Gustare de după-amiază - brânză de vaci, terci de mei, piure de broccoli.
Marti la prânz, servește terci de orez, câteva legume. La ora 14:00 pranzul, compus din supa piure, branza de vaci si un mar. O gustare de după-amiază poate fi diversificată cu prăjituri pentru copii, terci de lapte.
miercuri poate începe cu terci de porumb, piure de dovleac. La prânz, oferă pesmeturile supă de carne, mousse de mazăre, puțină brânză de vaci. O cină copioasă cu piure de carne și fructe vă va fi la îndemână.
joi: Pentru micul dejun, continuați să predați terci, hrișcă fără lactate și piure de morcov și sfeclă roșie. Un prânz consistent, format din supă de legume, limbă amestecată și biscuiți, va mulțumi bebelușului. Pentru o gustare de după-amiază, oferă piure de fructe cu brânză de vaci.
vineri: terci de hrisca, Pranz din chiftele si cartofi. Piure din orice fruct, putina carne, tocanita cu dovlecel. Pentru o gustare de după-amiază, brânză de vaci și gălbenuș de ou.
sâmbătă: Meniul de weekend poate include alimentele preferate ale copilului dumneavoastră. Oferă-i o vacanță adevărată.
duminică: pentru prânz - terci, fructe și prăjituri. Prânz din supă de carne, legume și un sfert de ou. Pentru o gustare de după-amiază, invariabila brânză de vaci cu fructe.

Acesta este un exemplu de meniu pentru un bebeluș de 7 luni hrănit cu biberon. Puteți varia felurile de mâncare după cum doriți. Dar amintiți-vă că mâncarea ar trebui să fie echilibrată. Învață-ți copilul să mănânce chiar din leagăn. Atunci corpul lui va funcționa fără probleme.

Terciul este puterea noastră

Pentru o dezvoltare corecta si echilibru in alimentatie, bebelusul trebuie neaparat sa manance cereale. Pentru ca copilul să se înțărce rapid din biberon, nu fi leneș și hrănește-l cu o lingură. Când invitați copilul să încerce cereale noi, începeți cu o linguriță. Observați răspunsul corpului dvs. pe parcursul zilei. Dacă totul decurge ca de obicei, a doua zi, creșteți doza la trei linguri. Și așa adaugă treptat până ajungi la o sută cincizeci de grame. Adaugă mai multe fructe în meniul bebelușului tău hrănit cu biberon. Vitaminele sunt pur și simplu necesare organismului la această vârstă.

Diversitate

Făina de ovăz este foarte sănătoasă și hrănitoare și este ușor de gătit. Se sortează cu grijă cerealele, se pun în apă clocotită și se fierb timp de patruzeci de minute la foc mic. Puteți adăuga câteva legume și puteți începe să hrăniți.

Terciul de mei este dotat cu toate oligoelementele necesare. Asigurați-vă că lăsați copilul să guste această delicatesă delicioasă. Fierbeți-l timp îndelungat, aproximativ cincizeci de minute, și asezonați cu ulei de măsline înainte de hrănire.

Adaugă hrișcă în dieta ta. Dacă copilul nu este prea bine hrănit, îl poți răsfăța uneori cu gris cu fructe de pădure sau gem. Formulați corect dieta pentru un bebeluș de 7 luni hrănit cu biberonul. Hrăniți-l cu carne și brânză de vaci în fiecare zi. Oasele și dinții bebelușului se vor întări rapid, digestia va fi normală.

Doctor inteligent

Doctorul Komarovsky este cunoscut de fiecare mamă din țara noastră. Acest cel mai deștept bărbat știe răspunsurile la toate întrebările legate de copii. Acordă o atenție deosebită meniului unui bebeluș de 7 luni hrănit cu biberon. În opinia sa, nu este nevoie să se grăbească să introducă produse noi. De la șase luni, recomandă diversificarea alimentației cu produse lactate fermentate, brânză de vaci. Dar a șaptea lună din viața unui bebeluș este ideală pentru introducerea cerealelor. Principalele proprietăți utile sunt hrișca, orezul, porumbul. El sfătuiește să refuze grisul, deoarece conține o cantitate imensă de gluten, care poate provoca alergii.

Meniul unui copil de 7 luni alimentat artificial conform lui Komarovsky arată astfel:

06:00 - amestec de lapte.
10:00 - 150 ml chefir, 40 g brânză de vaci.
14:00 - amestec adaptat.
18:00 - amestec.
22:00 - 200 ml terci.

Komarovsky este de părere că nu este nevoie să vă grăbiți să introduceți legume, fructe, carne. Corpul bebelușului nu este conceput pentru experimentare. Prin urmare, cu cât este mai în vârstă, cu atât imunitatea lui este mai puternică, legumele apar în meniul de pesmet abia la opt luni.

Persoana alergica

Copiii sub trei ani au adesea o reacție alergică la alimente. Mama ar trebui să țină un jurnal de observații și să noteze tot ce folosește copilul. Apoi puteți calcula cu ușurință alergenul. Regula principală este să nu introduci două alimente noi în dietă într-o singură zi.

Meniul pentru un bebeluș de 7 luni hrănit cu biberonul cu alergii este destul de slab:

cereale fără lactate, în principal orez și porumb;
dovleac, cartofi, dovlecel, varză;
curcan, nutria, iepure, vitel;
măr, banană.

Unii copii tolerează bine terciul de hrișcă, dieta este selectată individual. În multe cazuri, alergiile la copiii mici apar din consumul de produse lactate, ouă, fructe de pădure, dulciuri, gluten. Dacă observați erupții cutanate, peeling pe corpul firimiturii, este mai bine să consultați imediat un medic pediatru. El va examina micul pacient și va da recomandări.

Activitate crescută

Șapte luni este o vârstă amuzantă. Puștiul încearcă să se târască, să se ridice, ținându-se de suport. Cu fiecare minut devine mai puternic și mai curios. Dacă copilul nu a trăit conform regimului până acum, asigurați-vă că începeți să îl observați. Va fi dificil de reconstruit, dar este necesar pentru dezvoltarea corectă a bebelușului. Ar trebui să doarmă cel puțin de două ori pe zi timp de două ore. Copiii de această vârstă ar trebui să aibă un somn lung, aproximativ unsprezece ore. Un copil de 7 luni la ceas este, de asemenea, foarte important. Meniul lui s-a schimbat deja dramatic - două hrăniri cu un amestec au fost înlocuite cu legume, fructe, cereale. Acum trebuie să încerci să mănânci în același timp.

La oră

Organizarea unei alimentații adecvate pentru un sugar nu este o sarcină ușoară. Puteți folosi doar piure de cartofi și cereale gata preparate din magazin. Atunci nu va fi nicio problemă. Deschiderea capacului și așezarea bebelușului în scaunul de hrănire este la fel de ușor ca decojirea perelor. Dar dacă mama gătește singură, trebuie să calculezi timpul. Micul dejun devreme are loc la șase dimineața. Până la ora 10:00, prânzul poate fi servit în program la ora 14:00. Poate fi supă de carne, legume, prăjituri. Următoarea hrănire, care va înlocui formula, este la ora 18:00. Mai bine dacă este brânză de vaci, fructe. Dar înainte de culcare, dă-i copilului o sticlă cu amestecul.

Hrănirea complementară a unui copil este un pas foarte important în viață. Nu te grăbi să-l lași să încerce totul, tot va avea timp să o facă. Începeți cu alimente sănătoase, proaspete. Ascultă întotdeauna pentru a vedea dacă era bumbac când ai deschis borcanul pentru mâncare pentru copii. Alege legumele și fructele casnice, chiar dacă nu sunt în mod ideal frumoase, dar nu conțin substanțe nocive. Învață-ți copilul să alimenteze sănătoase și sănătoase încă de la primele linguri!

Clătiți legumele, tăiați părțile necomestibile (pentru varză - cioturi tari, inflorescențe stricate, pentru dovlecei - tulpina și coaja), tăiați-le în bucăți mici și întindeți uniform pe fundul vasului pentru aburi. Este recomandabil să acoperiți întregul fund al vasului, astfel încât să nu existe „goluri”, dacă sunt bucăți mai mari, așezați-le de-a lungul marginilor vasului.
Umpleți rezervorul cu apă până la marcajul „maxim”.

În funcție de modelul aparatului cu aburi, setați ora corectă pe cronometru (verificați instrucțiunile) - de obicei 20 - 25 de minute sunt suficiente.

Nu este nevoie să adăugați sare în piureul pentru copii - în primul rând, veți împiedica copilul să experimenteze pe deplin gustul autentic al legumelor. Și în al doilea rând, conținutul natural de clorură de sodiu din legumele naturale este optim pentru un bebeluș sub 1 an, iar adăugarea de sare din exterior poate transforma un preparat din unul sănătos în opusul său. Nu-ți fie teamă că noul fel de mâncare îi va părea insipid copilului - are un gust din fire mult mai subtil decât al tău, corupt de tonele de sare și zahăr consumate de-a lungul vieții.

Același lucru este valabil și pentru uleiul vegetal. Nu este nevoie să-l adaugi în piureul de legume pentru un bebeluș de 7 luni, din moment ce firimiturile au încă destule din acele grăsimi pe care le consumă cu lapte matern sau cu o formulă de lapte adaptată. Începând de luna viitoare, veți începe să adăugați câteva picături de ulei vegetal în piureul său - dar deocamdată nu este nevoie să creați o încărcare suplimentară asupra tractului gastrointestinal fragil. La unt, situatia este similara, cu singura diferenta ca ar trebui sa apara in viata bebelusului cu o luna sau doua mai tarziu decat uleiul vegetal.

După ce legumele s-au fiert până se înmoaie (trebuie străpunse cu o furculiță sau cu o scobitoare fără cel mai mic efort), le scoateți din vasul pentru aburi și le răciți puțin. Apoi trebuie să le oferiți o stare omogenă folosind un blender.

Un copil la 7 luni nu este încă în stare să mestece alimente solide, așa că piureul ar trebui să aibă o consistență destul de lichidă - ca smântâna. Pentru a dilua piureul, puteți folosi fie apă fiartă pură, fie bulion de la gătirea acelorași legume. Intrucat nu am gatit in cratita, ci aburit, nu a mai ramas bulion, asa ca aducem consistenta piureului la cea dorita cu ajutorul apei preparate.

În piureul de legume pentru un copil de 7 luni sunt potrivite doar 2 ingrediente: o legumă de același tip și apă!

Smoothie-ul atât de popular în ultimii ani este exemplul perfect al consistenței primului piure pentru alimente complementare pentru bebeluși.

Nu există nicio modalitate de a indica proporțiile exacte de legume și apă în această rețetă, dar probabil că fiecare mamă nu se va înșela - principalul lucru este să adăugați puțină apă la piureul finit.

Piure de fructe pentru bebe de 7 luni

Spre deosebire de piureurile de legume, primele piureuri de fructe pentru bebeluși pot fi făcute din fructe crude. Pediatrii sfătuiesc să începeți cunoașterea bebelușilor cu cele mai puțin alergene fructe: mere, pere (în special pentru bebelușii predispuși la indigestie) sau banane. Merele sunt de preferat să aleagă soiuri galbene sau verzi (Golden, Simirenko etc.), cele roșii, ca fiind cele mai alergene, sunt mai bine lăsate pentru mai târziu.

Copilul la 7 luni a devenit mai independent și mai activ. Este implicat în mod constant în activități de „cercetare”, necesită atenția adulților, precum și îi asigură deplină siguranță. Dezvoltarea și creșterea intensivă necesită nutrienți suplimentari, pe care vechile norme de hrănire nu le mai reînnoiesc. Care ar trebui să fie meniul pentru un copil la 7 luni și cum ar trebui să fie combinat cu modul de viață al lui?

Dezvoltarea psihomotorie

Copilul face fericit și surprinde părinții în fiecare zi cu apariția de noi abilități. Nu cu mult timp în urmă, tocmai a început să stea, în timp ce la 7 luni a călcat deja peste picioare, se ridică la sprijin, se ghemuiește și se așează în genunchi. Interesul pentru lumea din jurul său apare în dorința de a se familiariza cu diverse obiecte care se află în câmpul său vizual. Copilul apucă bine jucăriile mari și le transferă cu încredere din mână în mână.

Copilul începe acum să se târască, în timp ce o face la fel de bine înainte și înapoi. Această metodă de mișcare deschide noi orizonturi bebelușului: devine posibil să preia singur orice obiect de interes, precum și să cunoască mai bine spațiul. Interesul pentru mediu nu se limitează la contemplare, iar cu prima ocazie un mic cercetător, cu prima ocazie, va încerca tot ce se află în zona de acces. Puștiul cu plăcere, la cererea adulților, găsește obiecte familiare, se întoarce spre vorbitor, auzindu-și propriul nume. La această vârstă, atașamentul față de rude se manifestă mai ales. Copilul recunoaște pe cei dragi cu care se bucură să se întâlnească după un somn lung. Vigilență apare față de străini.

În același timp, orele de veghe sunt însoțite de bolboroseala constantă - silabe repetate în mod regulat, care sunt percepute în mod eronat de către adulți ca un discurs lucid. În același timp, bolboroseala unui copil este o încercare inițială de comunicare, imitarea adulților, precum și o expresie a unei stări emoționale. Firimitura se transformă dintr-un ascultător într-un interlocutor care repetă de bunăvoie intonația și silabele.

Caracteristici de hrănire

Capacitatea bebelușului de a sta, precum și de a ține cu încredere obiecte în mână, vă permite să organizați într-un mod nou modul de a mânca și meniul unui copil la 7 luni:

să se hrănească dintr-o lingură, în timp ce pentru a obține abilitățile de a folosi dispozitivul - dă firimituri o lingură;
hrănirea bebelușului ar trebui să fie efectuată exclusiv într-o poziție așezată și este de dorit să ocupe un loc la o masă comună într-un scaun special;
permite cuiva să se familiarizeze cu ceea ce este în farfurie într-un mod neglijent, în același timp „manual” foarte cognitiv;
bea dintr-o cană și invită bebelușul să bea singur dintr-o ceașcă sau o ceașcă;
dă-ți propriul exemplu de comportament la o masă comună, care va forma regulile pentru a mânca în viitor.

Hrănirea: când, cât și ce?

Deci, cum să hrănești un bebeluș la vârsta de 7 luni? Regimul de hrănire pentru bebelușii de această vârstă include cinci mese pe zi. Caracteristica principală este formarea meselor care corespund unor viitoare micul dejun, prânzuri și cine cu drepturi depline. Zi de zi, noi produse înlocuiesc laptele matern, care acum se administrează exclusiv înainte de culcare și dimineața.

În același timp, intervale de 4 ore între hrăniri corespund capacităților fiziologice ale corpului copilului, fără a provoca disconfort din tractul gastrointestinal. Există anumite norme pentru consumul de alimente. În același timp, cantitatea de mâncare consumată depinde în mare măsură de caracteristicile copilului:

viteza proceselor metabolice;
constituții;
activitate fizica.

Să ne dăm seama cum să hrănim un bebeluș la 7 luni. Este prezentată o dietă aproximativă a bebelușului:

Piure de legume.
Formulă sau lapte pentru sugari.
Gălbenuș de ou.
Terci (cu bulion de legume sau lapte).
Piure de carne.
Brânză de vacă.
Chefir.
Piure de fructe din conserva sau proaspat preparat (sucuri se pot da si unui copil la 7 luni).
Pâine.
Biscuiți (uscare sau prăjituri).

Deci, ce ar trebui să-i oferi bebelușului tău la 7 luni? Există o secvență tradițională de introducere a alimentelor complementare: piureuri de legume, cereale se oferă la 6 luni cu alăptare, mai devreme - cu hrănire artificială, după 2 săptămâni alternativ - gălbenuș, chefir, unt, carne, după 8 luni - brânză de vaci.

Dieta pentru alaptare

Introducerea alimentelor complementare pentru un copil la 7 luni îndeplinește două sarcini principale - compensează lipsa laptelui matern și, de asemenea, pregătește copilul pentru utilizarea hranei pentru adulți. Se crede că în cazul alăptării normale la mamă, momentul introducerii alimentelor complementare poate fi amânat pentru mai târziu. Deși există un al doilea punct de vedere, care este îndreptat în favoarea introducerii alimentelor complementare:

ajută la stăpânirea abilităților de mestecat în timp util;
cunoașterea diferitelor produse noi stimulează funcțiile motorii și enzimatice ale sistemului digestiv;
oferă bebelușului surse suplimentare de energie, minerale și vitamine, materiale de construcție care compensează costurile creșterii activității fizice, dezvoltării și creșterii.

Acum să vedem ce explică prezența diverselor preparate în meniul bebelușului.

Ce cereale poate avea un copil la 7 luni?

Se preferă orezul, hrișcă, porumb, deoarece sunt slab alergenice, fără gluten, bine absorbite și, de asemenea, furnizează organismului în creștere carbohidrați lenți și vitamine B. Digerând și absorbindu-se încet, păstrează senzația de sațietate pentru o perioadă lungă de timp.

În acest caz, „primul” terci pentru copil ar trebui să fie monocomponent și lichid. Numai după ce a fost introdus cu succes în alimente complementare ar trebui adăugate alte ingrediente. Astfel, va fi mai ușor de identificat la ce produs va avea bebelușul o reacție alergică. În acest caz, puteți găti singur terci sau puteți folosi oferte gata făcute.

Pentru gătit, folosesc această metodă: înainte de gătit, măcinați sau măcinați terciul deja pregătit cu un blender. La consistența necesară, se diluează cu bulion de legume, amestec de lapte sau lapte matern.

Pentru ca terciul să fie lichid în proporție de 5%, luați 1 lingură mică de cereale într-o jumătate de pahar de apă.
După câteva săptămâni, puteți trece la 10%, adăugând 1,5 lingurițe la același volum de apă. cereale.
Un nou fel de mâncare pentru bebeluși este introdus dintr-o lingură mică. Cu o toleranță bună, porțiile cresc în fiecare zi, ajungând la 150 g până la sfârșitul celei de-a 2-a săptămâni și înlocuind complet laptele matern dintr-o singură hrănire. Ora ideală pentru a mânca este 10 dimineața pentru prânz.

Ouă - doar gălbenuș fiert

Ce altceva este inclus în dieta unui copil la 7 luni? Ouăle apar în meniul bebelușului numai după introducerea terciului. Nu există nicio diferență specială în proprietăți între ouăle de prepeliță și de pui. În forma sa brută, oricare dintre ele - posibilitatea de a contracta salmoneloză. Medicii insistă întotdeauna să respecte regulile necesare pentru pregătirea lor: se spală bine înainte de a găti, se verifică prospețimea (cele care lipsesc „stau” vertical în apă sau plutesc în sus), se gătesc cel puțin 10 minute.

Gălbenușul, ca și proteinele, poate provoca alergii. Prin urmare, se administrează cu prudență. La un mic dejun de 10 ore, se oferă gălbenușul (1/8), frecat cu lapte, în vârful lingurii. După 3 zile, în absența alergiilor, gălbenușul se mărește la 1/4, aducând treptat până la 1/2 din gălbenuș, de maximum două ori pe săptămână.

Acest produs valoros va oferi unui organism în creștere vitamine, fosfor și seleniu. Dacă bebelușul refuză să mănânce gălbenușul propus în forma sa pură, produsul se amestecă cu piure de legume sau terci, care poate diversifica și alimentația copilului la 7 luni.

Legume și unt

Luați în considerare și acest produs. Alimentația bebelușului la 7 luni include ulei vegetal, care se adaugă în piureurile de legume, precum și o cantitate mică de unt, care este folosit pentru a înmuia terci. Cu o reacție normală a bebelușului, cantitatea acestuia din urmă crește la 5 grame, iar a celui vegetal - până la 5 ml.

Chefir și brânză de vaci

Alimentația bebelușului la 7 luni include și brânză de vaci și chefir. În același timp, introducerea chefirului necesită aceleași reguli ca orice alt produs nou - dintr-o cantitate mică. După ce ai cunoscut copilul cu el, poți introduce cu ușurință brânza de vaci în alimentație. O linguriță din ea se diluează până la o consistență omogenă cu chefir, crescând volumul zilnic de 2 ori. Pentru a urmări reacția apărută la un produs nou, acesta este oferit bebelușului pentru al 2-lea mic dejun. Cu toleranță normală, aportul de chefir și brânză de vaci este amânat pentru 2 jumătate a zilei (pentru o gustare de după-amiază), când aceste produse sunt cel mai bine absorbite.

Pentru a hrăni un bebeluș la vârsta de 7 luni, este inacceptabil să cumpărați brânză de vaci de pe piață, precum și chefir de magazin „adulți”. Cele mai sigure si utile sunt produsele din sectiile speciale pentru copii, precum si cele achizitionate in bucataria de lactate. În același timp, atunci când cumpărați, trebuie să fiți întotdeauna interesat de compoziția și data fabricării. Produsele lactate fermentate pot fi date unui copil în fiecare zi, cu respectarea normelor de vârstă. În dieta bebelușului, până la sfârșitul celei de-a șaptea luni de viață, brânza de vaci este de 30 g, în timp ce chefirul este de aproximativ 170 ml.

Este necesar să se abandoneze temporar chefirul atunci când apare un scaun instabil, din brânză de vaci - cu o creștere rapidă a fontanelei, precum și în prezența bolilor de rinichi.

Dieta unui copil artificial

Trebuie înțeles că hrănirea artificială nu îndeplinește toate nevoile unui organism mic, cum ar fi alăptarea. Nici măcar amestecurile adaptate, de înaltă calitate, nu pot oferi bebelușului nutrienții esențiali în cantitatea necesară. În consecință, alimentația unui copil de 7 luni pe hrănire artificială presupune introducerea alimentelor complementare cu o lună mai devreme decât cea a firimiturii pe hrănire naturală.

Produsele necunoscute bebelușului au fost de mult timp în dieta copiilor artificiali - piure de carne, cereale, gălbenuș de ou. Conform indicațiilor, ficatul, carnea, chefirul și brânza de vaci pot fi adăugate mai devreme în meniu.

Piure și bulion de carne

De la 7 luni, carnea apare in meniul bebelusului sub forma de piure de vitel, carne slaba de vita, file de pui, curcan, carne de iepure. Trebuie menționat că gama de departamente de alimentație pentru copii este pregătită să ofere o selecție uriașă de produse de la producători interni și străini (Hipp, Heinz, Babushkino Lukoshko, Gerber, Agusha, Tema, Fleaur Alpine etc.). Este important să te uiți la recomandările de vârstă indicate pe fiecare borcan.

Încercând să diversificam alimentația unui copil la 7 luni prin introducerea cărnii, aceasta poate fi gătită acasă, ceea ce nu este deloc dificil:

Fierbeți carnea, tăiată în bucăți, până se înmoaie.
Se macină bine cu un blender.
Se diluează cu bulion gata preparat înainte de hrănire până la consistența unui piure ușor.
Dacă copilul refuză felul de mâncare propus, adăugați-l în piure de legume sau terci.

Produsele din carne se digeră mai mult decât aceeași supă de legume pentru un copil de 7 luni, prin urmare, au întotdeauna ora prânzului. Bulionurile ușoare sunt folosite pentru a crea supe piure de legume, cereale. Ele îmbunătățesc procesul de digestie, crescând în același timp activitatea glandelor secretoare.

În această perioadă, bebelușul hrănit cu biberon încearcă noi tipuri de cereale și se familiarizează, de asemenea, cu supe de legume piure pe bulion de carne, alte piure de cartofi multicomponent. în acest caz? Măr, banană, prune uscate, pere - acestea sunt fructele pe care bebelușul le poate gusta deja. Piureul de carne o dată pe săptămână poate înlocui piureul de ficat.

Indiferent de tipul de hrănire, trebuie oferite firimituri de 7 luni pentru a încerca alimente solide, desigur, dacă au deja dinți. Crutoanele, uscarea sau biscuiții pentru bebeluși pentru o gustare de după-amiază sunt o oportunitate excelentă de a stimula procesul de mestecat din timp. În același timp, începe treptat o tranziție lentă de la piureuri omogene la alimente care conțin bucăți și bucăți mici. În același timp, se folosește o răzătoare specială pentru a crea piure de cartofi din legume și fructe proaspete, în timp ce legumele fierte se toacă simplu cu o furculiță.

Reumplerea cărții de bucate

În cea mai mare parte, tinerele mame se gândesc la modul de diversificare a hranei copilului la 7 luni, astfel încât să fie diversă. Rețetele pentru bebeluși sunt ușor de gătit.

Fulgi de ovăz de dovleac

Ingrediente:

aproximativ 50 g de dovleac;
12 g fulgi de ovaz;
50 ml apă;
70 ml lapte;
unt.

Dovleacul se spală bine, se decojește de coajă și semințe, se taie cubulețe mici, se toarnă cu apă clocotită și se fierbe timp de o jumătate de oră cu capacul închis. Apoi se toarnă fulgi de ovăz, se toarnă lapte fierbinte, după care procesul de tocănire durează încă 20 de minute la foc mic. La final, totul se bate cu un blender.

Terci de orez și mere

Ingrediente:

făină de orez - 10 g;
40 g de mere;
70 ml lapte;
30 ml apă;
unt.

Pentru început, laptele se aduce la fierbere, apoi se adaugă orezul, măcinat în prealabil în făină, amestecând tot timpul. Gatiti 5 minute. Mărul decojit trebuie ras, apoi amestecat cu terci și apoi măcinat într-un blender. Adăugați ulei la sfârșit.

Despre etichetă

Copilul crește în fața ochilor noștri, prin urmare, un copil de 7 luni ar trebui învățat să se comporte corect în bucătărie:

Lăsați copilul să se străduiască să stăpânească arta folosirii lingurii ca metodă de obținere independentă a hranei. Acordați-vă mental că învățarea cum să manevrezi o lingură în acest moment este mai importantă decât ordinea și curățenia în bucătărie.
Deoarece bebelușul stă deja cu încredere, cumpărați-i un scaun înalt care să îndeplinească cerințele de siguranță.
Mâncarea alimentelor ar trebui să fie extrem de plăcută. Dacă un copil refuză un fel de mâncare, nu trebuie să-l hrăniți forțat. Procedând astfel, încercați să aflați motivul refuzului. Mâncarea era probabil prea fierbinte.

In fiecare luna bebelusul tau se dezvolta din ce in ce mai activ, alimentatia lui devine treptat din ce in ce mai variata. În acest sens, mulți părinți au dificultăți - cum să hrănești un copil la 7 luni. În această perioadă a vieții, bebelușul poate deja să stea singur și încearcă să se târască. Aceasta înseamnă că are nevoie de mai multă energie. În articol, vom lua în considerare ce puteți hrăni un copil la 7 luni și, de asemenea, vom analiza meniul pentru un copil la 7 luni, alăptat și hrănit artificial.

Caracteristici ale nutriției pentru un copil la 7 luni

Un copil la această vârstă poate face multe și caută să învețe și mai mult. Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când organizați procesul de nutriție:

este mai bine să hrăniți copilul într-o poziție așezată, luați-i un scaun înalt confortabil;
arată-i copilului pentru ce este o lingură, cum să o folosească: copilul va lua în curând dispozitivul în mână și va învăța să mănânce singur;
hai sa bem apa si sa bem dintr-o cana, poti cumpara o cana speciala de baut pentru copii pentru bebelusul tau;
lăsați copilul să „simtă” ceea ce mănâncă - acest lucru este necesar atât pentru dezvoltarea sistemului senzorial, cât și a psihicului copilului;
este important să-i arăți copilului prin exemplu cum să se comporte la masă.

Ce ii poti oferi copilului tau la varsta de 7 luni?

În fiecare lună, dieta copilului devine mai bogată. Dacă tocmai ați început să introduceți alimente complementare în această etapă, atunci vă sugerăm să citiți articolul:

1. Carne... Este un produs alimentar important, contine o cantitate mare de proteine, vitamine B, magneziu, fosfor, fier. De regulă, alimentele complementare din carne încep la 7 luni. Pediatrul dumneavoastră vă poate recomanda adăugarea de carne în dieta dumneavoastră înainte de program dacă copilul dumneavoastră este anemic sau este subponderal.

În alimentația copilului la 7 luni, în primul rând, este nevoie de carne slabă: vită, iepure, curcan, vițel, pui. Puteți cumpăra piureuri gata preparate din magazin sau vă puteți găti singur. În orice caz, produsul ar trebui să fie bine zdrobit până la o stare moale.

Piureul de carne trebuie introdus în porții mici - de la jumătate de linguriță. Dacă organismul copilului reacționează bine la noul produs, crește treptat porția, aducând-o la 30 g pe zi într-o săptămână.

2 oua... Când introduceți acest produs în dietă, ar trebui să acordați atenție următoarelor:

ouăle de pui sau de prepeliță trebuie verificate pentru prospețime;
numai gălbenușul este introdus în alimentele complementare, deoarece albușul de ou este un alergen puternic, nu este nevoie să vă grăbiți cu el;
este necesar să fierbeți bine oul (cel puțin 10 minute), altfel există riscul de salmoneloză.

Pentru prima cunoaștere a copilului cu acest produs, gălbenușul este doborât într-o formă moale, se dă un sfert de linguriță. Cu toleranță normală, aduceți treptat până la jumătate din gălbenuș până la de două ori pe săptămână.

3. Terci... Dacă mai devreme copilului i se oferea doar piureuri de legume și fructe, atunci acum puteți diversifica alimentația copilului la 7 luni și puteți introduce cereale. Este de preferat să începeți alimentele complementare cu hrișcă, orez sau terci de porumb. Sunt fără gluten, hrănitoare și bogate în vitamine.

Neapărat, primul terci al bebelușului trebuie să fie monocomponent și suficient de lichid. Deci produsul este mai ușor absorbit de organism. Și în cazul alergiilor, este mai ușor de identificat cauza.

4. Fructe... În prezent, pe rafturile magazinelor există o selecție uriașă de piureuri de fructe. Și nu este surprinzător, deoarece fructele conțin o mulțime de vitamine, minerale și fibre.

Alimentatia unui copil la 7 luni poate fi diversificata doar cu fructe hipoalergenice: mere verzi, pere, banane. Puteți face și piure de cartofi acasă. Se zdrobește bine banana cu o furculiță. Merele și perele sunt tratate termic. Mai bine să le aburiți sau să le coaceți în cuptor. Apoi puteți măcina până la o stare de piure cu un blender.

5. Produse lactate fermentate... Puteți adăuga brânză de vaci și chefir în meniul copilului la 7 luni. Kefirul ajută la îmbunătățirea digestiei și la normalizarea scaunelor. Se administreaza si in portii mici pana ajunge la 170 ml pe zi.

Încep să dea caș într-o linguriță. Ar trebui diluat cu o cantitate mică de chefir. Brânza de vaci conține mult calciu, prin urmare, dacă fontanela crește prea repede, utilizarea acestui produs trebuie redusă sau oprită temporar.

Toate produsele lactate fermentate trebuie să fie adaptate pentru sugari. Poate fi achiziționat în bucătăria de lactate sau în departamentele pentru copii.

6. Băuturi... Copilul tău are nevoie de apă curată în fiecare zi. În acest scop, este mai bine să folosiți apă fiartă sau specială pentru copii, care conține minerale utile.

Puteți găti singur fructe uscate sau compot de mere proaspăt cu o cantitate minimă de zahăr.

Se permite introducerea treptată a sucurilor de fructe în alimentație, începând cu cele monocomponente, este mai bine să începeți cu sucul de mere.

Când compuneți meniul pentru un copil la vârsta de 7 luni, amintiți-vă că gradualismul în acest caz vă va permite să nu faceți greșeli grave în ceea ce privește sănătatea firimiturii.

Dieta copilului la 7 luni

Fără îndoială, este important ca copilul să respecte o anumită dietă, precum și starea de veghe și somn. Ajută la dezvoltarea unor obiceiuri bune în viitor, precum și este indicat să planificați ziua.

nivelul de activitate;
metabolism;
constitutia corpului.

Pediatrii consideră că un copil la 7 luni ar trebui să consume un volum de alimente care să fie de 1/8 din greutatea sa.

Astfel, la un copil care cântărește 8 kg, cantitatea de hrană de care are nevoie este de 1 kg pe zi. Cu cinci mese pe zi, volumul unei mese va fi de 200 g.

Ordinea numărului de hrăniri poate fi următoarea:

6:00 - prima hrănire. La alăptare, mama oferă bebelușului lapte matern, iar pe lapte artificial - formulă 200 ml. În această etapă a dezvoltării copilului, este imposibil să refuzi complet copilul în laptele matern sau în formula de lapte, deoarece acestea sunt principalul produs alimentar până la un an.
10:00 - a doua hrănire. Este bine să introduceți cerealele în alimentația copilului timp de 7 luni dimineața. Dacă ai introdus anterior terci de terci în meniul copilului, acum poți oferi 120 de grame de terci și 30 de grame de piure de fructe. Piureul de fructe nu se amestecă cu terci, servit separat. Nu mai este necesar să se suplimenteze cu formulă de sân sau lapte.
14:00 - a treia hrănire.În aceste ore, meniul copilului la 7 luni poate fi diversificat cu un prânz copios după o plimbare. Terciurile de legume sunt de asemenea incluse în dietă. Ora prânzului este bună pentru a cunoaște un produs nou. Acest nou produs poate fi piure de carne. Dacă înainte de asta nu i-ai dat copilului tău brânză de vaci, atunci este timpul să faci o mousse ușoară. Un blender poate face față acestei sarcini cu ușurință. După o masă atât de copioasă, copilului dumneavoastră i se poate oferi suc de mere.
18:00 - a patra hrănire.În acest moment, nu este de dorit să se introducă alimente noi în alimentația copilului la 7 luni. Opțiunea ideală este să dai o cantitate mică de alimente familiare și să suplimentezi cu lapte matern sau formulă.
22:00 - a cincea hrănire. Dieta copilului la 7 luni se incheie cu alimentul de baza - laptele matern sau formula. Nu trebuie să dați terci sau piure de cartofi, chiar dacă copilul este deja familiarizat cu ele, mâncatul în exces pe timp de noapte este interzis nu numai adulților, ci și copiilor, ceea ce poate provoca flatulență, greutate, durere și balonare în abdomen.

Meniu pentru bebe la 7 luni, alaptat

Sarcina principală a întocmirii unui meniu pentru un bebeluș de 7 luni este de a compensa lipsa laptelui matern și de a introduce noi produse în alimentație. Acest lucru este necesar atât pentru dezvoltarea corectă a tractului gastrointestinal, cât și pentru dezvoltarea reflexului de mestecat.

La aceasta varsta, iti poti obisnui treptat bebelusul cu chefir, cu conditia ca proteina sa fie bine tolerata.

Pe măsură ce dieta devine mai bogată, meniul copilului la 7 luni poate fi diversificat și ajustat. Vă este oferit doar un meniu aproximativ (dacă ați citit articolul de la început până la sfârșit, atunci nu uitați că alegeți porțiile în funcție de greutatea copilului):

06:00 - lapte matern
10:00 - 170 gr. terci (puteți adăuga lapte matern în terci), 80 gr. piure dulce;
14:00 ore - 170 gr. piure de legume + jumătate din gălbenuș (o porție din gălbenuș depinde de când ați început să-l introduceți în alimentație), 2-5 linguri de suc de fructe;
18:00 ore - 40 gr. brânză de vaci * cu 40 gr. piure de fructe, câteva fursecuri pentru bebeluși + suplimentate cu lapte matern;
22:00 - lapte matern

* Este recomandabil să includeți brânza de vaci în dieta unui bebeluș la 7 luni. Dacă nu aveți ocazia să faceți o mousse delicată din brânză de vaci, atunci puteți cumpăra brânză de vaci gata preparată pentru copii din magazin. Totuși, rețineți că cel mai bun produs este cel pe care îl faceți acasă.

Meniu pentru bebeluș la 7 luni cu hrănire artificială

Formulele moderne de lapte nu pot oferi pe deplin o dietă completă și cuprinzătoare a unui copil hrănit cu biberon, în comparație cu laptele matern. Prin urmare, alimentele suplimentare sunt introduse bebelușilor pe IV puțin mai devreme. Până la vârsta de 7 luni, brânza de vaci, chefirul, piureurile de legume sunt deja prezente în dieta lor.

Carnea trebuie inclusă în regimul de hrănire pentru un bebeluș la vârsta de 7 luni cu hrănire artificială, dacă acest lucru nu a fost făcut anterior.

Vă aducem la cunoștință un meniu aproximativ al unui copil la 7 luni, hrănit cu biberon:

06:00 am - 200 gr. amestec de lapte;
10:00 - 170 gr. terci cu adaos de amestec de lapte + 80g. piure de fructe;
14:00 ore - 170 gr. piure de legume + jumătate din gălbenuș (o porție din gălbenuș depinde de când ați început să-l introduceți în alimentație), 30-50g. piure de carne, 1-5 linguri de suc;
18:00 ore - 40 gr. brânză de vaci + 40 gr. piure de fructe, mai multe bucăți de fursecuri pentru copii, 150 gr. amestecuri;
22:00 ore - 200 gr. amestecuri sau chefir.

Dacă din anumite motive nu ați introdus sau introdus chefir în dieta dvs., atunci ar trebui să o faceți. Kefirul este un produs unic care va ajuta să facă față bine constipației frecvente și problemelor în activitatea tractului gastrointestinal al unui copil hrănit cu biberon.

Mulți pediatri recomandă începerea alimentelor complementare cu chefir, chiar și copiilor care nu tolerează proteinele animale. Faptul este că proteina din chefir are o structură diferită de cea din laptele integral. Prin urmare, este perfect absorbit de corpul copilului.

Ce să faci dacă un copil refuză să mănânce

Dacă un copil refuză categoric să mănânce ceea ce îi oferi, atunci asta înseamnă doar că copilului fie nu îi place acest produs, fie nu este pregătit pentru el. Fiecare copil este o persoană care are anumite preferințe gastronomice și de acest fapt trebuie luat în considerare.

Fiecare bebeluș are un ritm individual în dezvoltarea tractului gastrointestinal și nu toți copiii sunt pregătiți din punct de vedere psihologic pentru inovații în dietă.

Dacă un copil a renunțat astăzi la un produs, nu vă descurajați, oferă acest produs într-o săptămână. Când copilul este pregătit pentru acest produs, îl va mânca cu plăcere, sau măcar va încerca să guste.

Pe de o parte, nu mai suntem un bebeluș care se hrănește exclusiv cu lichide. Pe de altă parte, copilul mic este încă departe de a se adapta pe deplin la schema alimentară a adulților. Aceste motive explică atenția sporită acordată alimentației unui copil de 7 luni.

Întrebările stringente sunt cât de des să oferiți mâncare, ce să hrăniți, cum să combinați alimentele și ce porții să alegeți.

În acest articol, veți învăța:

În mod ideal, pe parcursul zilei sunt prezentate cinci mese. Pentru o muncă confortabilă a stomacului, se recomandă să mergeți la următoarea masă nu mai devreme de 4-4,5 ore după cea anterioară. Dar dacă bebelușul plânge neconsolat până când primește ceva de mâncare, atunci merită să-i satisfacă nevoia.

În practică însă, alimentația unui bebeluș de 7 luni constă adesea în șase hrăniri în timpul zilei și mai multe suplimente cu lapte sau formulă pe timp de noapte.

Datorită caracteristicilor individuale, pentru unii copii este mai ușor să mănânce fracționat - în porții mai mici, dar mai des. Încercând să hrănească un astfel de copil cu norma de vârstă, părinții riscă să descurajeze și mai mult dorința de a mânca.

Refuzul ocazional, de exemplu, de la o gustare de după-amiază, nu ar trebui, de asemenea, perceput ca un dezastru. Hrănește-ți copilul când dorește. Nu vă faceți griji că vă încălcați programul și programul. Cina poate fi amânată foarte mult de la ora obișnuită.

Respingerea oricăror alimente poate fi cauzată de lipsa acelor enzime care sunt responsabile de digestia lor și de asimilarea ulterioară. Așa că nu vă grăbiți să anulați comportamentul firimiturii pe capricii.

Alegerea dietei pentru un bebelus de 7 luni

Dacă în această etapă bebelușul are deja cel puțin un dinte, atunci acest lucru semnalează nevoia de a diversifica meniul. Încercați să introduceți fructe și legume noi în dietă împreună cu fructele și legumele obișnuite.

Așadar, dacă bebelușul s-a îndrăgostit deja de o banană și un măr, le poți adăuga o peră moale și suculentă. În prezența diferitelor fructe, bebelușul va primi toată varietatea de substanțe organice împreună cu elemente minerale și vitamine.

Dacă broccoli și conopida sunt deja recunoscute după firimituri, atunci încercați piureul de dovleac sau dovlecel pentru degustare. Legumele, datorită conținutului mare de fibre, au un efect benefic asupra tractului gastrointestinal, eliminând constipația.

Vitamina C prezentă dezvoltă imunitatea la copii. Nu trebuie să vă umpleți copilul doar cu cartofi. Chiar dacă este prezent în alimentația zilnică, nu trebuie să prevaleze asupra altor legume.

Fulgii de ovăz și terci de orez sunt bune. Este posibilă o reacție alergică la hrișcă. Chiar dacă bebelușul percepe în mod normal cerealele cu fructe, este mai bine să te limitezi la un singur fruct. Te-ai hotărât să încerci terci cu un amestec de prune uscate, banane și caise uscate și chiar și noaptea? Nu vă mirați mai târziu că copilul nu poate adormi din cauza durerii de burtă. Cerealele conțin o mulțime de carbohidrați, precum și grăsimi. Dintre acestea, copilul primește compensații pentru costurile cu energia în timpul zilei.

Opțiuni de meniu

Înainte sau după șase luni

Dacă alimentele complementare au fost introduse la vârsta de șase luni, atunci în acest moment copilul a avut timp să aprecieze gustul cerealelor, piureurilor de legume și, de asemenea, piureurilor de fructe. Pentru acele firimituri care au învățat mâncarea pentru adulți mai devreme, le puteți oferi deja gălbenuș de ou la două zile și piureuri de carne.

Piureul de carne se dă la început pentru o jumătate de linguriță. Cu timpul, cantitatea ajunge la trei linguri, dar deja linguri. Carnea de vită fără grăsimi este cea mai bună. Curcanii și iepurele sunt perfect digerabili. Adevărat, prețul pentru astfel de produse este mai mare. Gălbenușul se servește de la 1/4 până la jumătate.

Pentru cei care s-au familiarizat cu alimente complementare la șase luni, se adaugă o supă asemănătoare piureului. Nu este nevoie să adăugați la el. În a șaptea lună de viață, este timpul să-i oferi micuțului un gust de brânză de vaci sau iaurt. Poate fi atât gusturi clasice, cât și fructe și fructe de pădure sau cu fursecuri înăuntru. Nu le stropiți cu zahăr suplimentar.

Hrănirea convenabilă a bebelușului la 7 luni conform tabelului

Când se adaugă produse noi, părinții devin confuzi cu privire la ce, când și cât să ofere. Dacă această masă se află în fața ochilor tăi pentru prima dată, atunci abilitățile tale de gătit vor ajunge în curând la automatism. Pe viitor, puteți combina combinațiile propuse în funcție de preferințele copiilor.

Ora primirii	Farfurie	Porție (g, ml)
Mic dejun	lapte matern sau formulă de lapte adaptată.	150
Masa de pranz	terci de fructe cu adaos de unt;	160
Masa de seara	supă piure de legume cu bulion de pui sau carne;	50
	piure de cartofi din legume fierte sau înăbușite;	150
	suc sau băutură de fructe.	60
Gustare de după amiază	brânză de vaci sau iaurt;	30
	piure de fructe;	70
	compot sau jeleu;	60
	biscuit sau chifla.	5-10
Masa de seara	terci cu sau fără fructe; lapte matern sau formulă de lapte adaptată.	100-120

Astfel, laptele sau amestecul este neapărat prezent în prima și ultima masă. Restul ori se acorda la cererea copilului.

Artiștii pot încerca amestecuri de lapte fermentat. Un alt produs permis, dar opțional pentru această grupă de vârstă este brânza.

Puteți piure o bucată de brânză moale într-o supă. Produsele de caș și brânză conțin cantitatea potrivită de calciu pentru formarea completă a oaselor, dinților, părului și unghiilor.

Alegerea și pregătirea corectă

Când radeți fructele, utilizați modele din plastic sau din oțel inoxidabil. Acest lucru va împiedica vitamina C să reacționeze cu fierul și, prin urmare, va rămâne în piureul de fructe. La urma urmei, compoziția calitativă a felului de mâncare finit este mai importantă decât prezența în meniu a produselor lipsite de vitamine.

Piureul de legume și carnea pot fi gătite într-un blender și puteți da firimiturile pentru a savura fructe prin ronțăitor. Alături de cookie-urile obișnuite, există și cele instant la vânzare. Se înmoaie în lapte și se transformă într-un fel de mâncare moale.

Nu există nicio diferență fundamentală între ouăle de pui și ouăle de prepeliță. Acesta din urmă se administrează în doză dublă datorită dimensiunilor sale mici.

Mulți părinți sunt îngrijorați de întrebarea: ce fel de carne să alegeți pentru un copil? Ar trebui să fie tânăr, fraged, fără grăsime, dungi. Mușchiul este cea mai bună opțiune. Dacă aveți îndoieli cu privire la propriile abilități, atunci spuneți vânzătorului că alegeți carne pentru un copil. Cu siguranță vei găsi cea mai bună porție.

Toate produsele trebuie să aibă o consistență uniformă, fără cocoloașe. Dacă în timpul procesării nu a fost posibil să scăpați de ele, atunci este mai bine să scoateți bucățile mari. O mașină de tocat carne se va descurca mai bine cu carnea. Puteți pregăti din timp chiftele și le puteți pune la congelator. Și apoi nu trebuie să te joci cu o bucată de carne care cântărește 50 g de fiecare dată separat. Mancarea pentru bebelusi achizitionata trebuie omogenizata.

Nutriție pentru un bebeluș de 7 luni, ținând cont de noile abilități

Unul dintre principalele atribute care facilitează procesul de hrănire este scaunul înalt. Diferite modele diferă ca aspect. Dar în cea mai mare parte, o masă încorporată este atașată scaunului înalt. Poate avea adâncituri pentru tacâmuri. Acum copilul stă deja încrezător și mama nu trebuie să-l țină în brațe. Cu toate acestea, asigurați-vă că utilizați centurile de siguranță. La această vârstă, copiii sunt destul de agile și imprevizibili.

De fiecare dată când îi oferi de băut copilului tău, trebuie să-i aduci o ceașcă și să aștepți ca acesta să prindă mânerul cupei cu degetele. În continuare, ar trebui să ajuți copilul să ia o înghițitură. Acest lucru va forma abilitatea de a folosi singur paharul pentru a-ți satisface setea.

Este mai bine să alegeți aparate mici din plastic, ușoare. La început, este dificil pentru un copil să facă față unui nou element; scurgerea lichidului este inevitabil. Prin urmare, nu turnați suc sau apă până la refuz.

Este suficient să urmăriți dacă bebelușul primește alimente din toate grupele de alimente. Dacă un anumit reprezentant alimentar „nu merge”, atunci lăsați ideea de a hrăni copilul cu el pentru o vreme. Și mai târziu adaugă-l la componentele tale preferate. De regulă, această problemă nu este observată la consumul de fructe. Dar cu unele legume și cereale apar manifestări de ostilitate.

Sarcina părinților și rudelor copilului este acum să-i insufle cu grijă interesul pentru mâncare. Este important să vă ajustați acțiunile dacă copilul respinge ceva din ceea ce este propus. Alături de alimentație, un bebeluș de 7 luni capătă emoții la masă din observarea și interacțiunea cu adulții.

Este optim dacă dieta conține cereale, legume, fructe și brânză de vaci. Pentru cei care au stăpânit alimentele complementare înainte de vârsta de șase luni, se adaugă carne cu gălbenuș de ou. Monitorizați consistența alimentelor folosind metode de gătit acceptabile. Învață-ți copilul să mânuiască cupa.