Ce se întâmplă dacă sânii sunt mici? Sânii mici ce să faci: recomandări simple

25.06.2019

Conform statisticilor, fiecare a doua fată nu este mulțumită de dimensiunea sânilor și vrea să-l facă. Cel mai interesant lucru este că volumul lor de sân nu este neapărat mic - dar cui îi pasă atunci când campaniile publicitare continuă să ne vândă imaginea unei frumuseți fatale cu sâni magnifici și o talie de viespe ca opțiune, ceea ce este fără excepție.

Nu v-am convins de nimic și, înainte, cu dedicare deplină, doriți ca sânii dvs. să devină mai voluminoși și mai elastici? Iată zece lucruri de încercat (și, atenție, niciunul).

Primul lucru de făcut pentru a-ți face sânii să crească este să studiezi informațiile pe această temă. Înarmează-te cu cărți și articole care te vor ajuta să afli despre caracteristicile fiziologice ale sânului, concentrarea sa funcțională și îngrijirea optimă. Dacă înțelegeți cum funcționează acest lucru, va fi mult mai ușor să aduceți sânii în forma dorită.

2. Bea piureuri de fructe

Incredibil, dar adevărat: studiile au arătat că una dintre cele mai bune și complet naturale modalități de a mări sânii mici fără intervenție chirurgicală este să beți un cocktail de suc de papaya și lapte în fiecare zi. Nutrienții și vitaminele conținute în aceste produse duc treptat la „umflarea” sânului, care în același timp îi mărește dimensiunea. Alternativ, puteți încerca să mâncați papaya la micul dejun de 1-2 ori pe săptămână.

3. Mergeți la sport

Mușchii pectorali sunt toți aceiași mușchi care necesită exerciții regulate și de înaltă calitate pentru a crește volumul. Cu alte cuvinte, pentru a mări sânii mici, trebuie doar să alegeți tipul de antrenament care se concentrează pe acea zonă (de exemplu, flotări). Căutați informații pe web sau contactați un antrenor în sala de gimnastică, care vă va spune cu siguranță ce aparate ar trebui să fie în dieta dvs. de fitness.

4. Consumați proteine

Proteinele sunt una dintre cele mai bune modalități de a-ți crește sânii prin nutriție. Așadar, adăugați cât mai mult lapte și produse lactate, ouă, pește slab, pui și nuci în dieta dumneavoastră. În mod ideal, ar trebui să mâncați și o dietă echilibrată cu o anumită cantitate de carbohidrați complecși, grăsimi sănătoase și vitamine. Acest lucru nu numai că va întări mușchii pectorali, ci și va tonifica corpul. Notă importantă: Pentru cele mai bune rezultate, eliminați băuturile răcoritoare, alimentele procesate și alimentele rapide din meniu și înlocuiți-le cu apă potabilă sau.

5. Incearca cremele pentru san

În rândurile unor mărci de produse cosmetice, puteți găsi creme pentru mărirea sânilor. Desigur, nu fac sânii mici de două dimensiuni mai mari, dar ierburile și alte ingrediente stimulante din compoziție le permit să-l facă mai elastic, mai potrivit și rotunjit, ceea ce va fi imediat vizibil pentru ceilalți (și dacă nu sunteți un fan al ieșiri directe, cel puțin omul tău). Atenție: aveți grijă de cremele hormonale și citiți întotdeauna cu atenție informațiile de pe ambalaj.

6. Faceți un masaj

Zvonurile spun că, dacă doriți cu adevărat să vă măriți sânii fără a merge la un chirurg, ar trebui să o răsfățați în mod regulat cu masaje blânde. Fanii acestei metode susțin că ajută la stimularea proceselor metabolice din țesuturi și la transformarea sânilor după bunul plac. Și lăsați informațiile despre câți centimetri și după ce timp rămâne un mister - merită să încercați.

7. Nu vă fie frică de controlul nașterilor

Știați că pastilele anticoncepționale sunt ambalate cu estrogen, a căror creștere în organism duce la creșterea sânilor? Dacă nu, atunci este timpul să aflăm. Un alt lucru este că, înainte de a vă schimba metoda contraceptivă obișnuită cu aceasta, trebuie să primiți cu siguranță sfaturi de la un specialist (pentru a minimiza riscurile și a alege opțiunea ideală).

8. Stăpânește yoga

Dacă nu sunteți un fan al exercițiilor flexibile și cu sporturi mai predispuse la „dvs.”, faceți yoga ușor și relaxant. Se crede că unele dintre asane pot crește de fapt dimensiunea sânilor prin „distilarea” grăsimii în țesutul glandular. Bonusurile suplimentare vor fi întinderea eficientă și capacitatea de a vă deconecta de la probleme, concentrându-vă asupra principalului lucru.

9. Luați suplimente

Cel potrivit poate lucra în mai multe moduri simultan, inclusiv îmbunătățirea stării pielii și a părului,

Multe fete sunt nervoase pentru sânii lor mici. Dar nu se gândesc deloc la faptul că exact același număr de colegi sunt complexați de dimensiunea remarcabilă a sânilor lor.

Masha, care a scris o scrisoare psihologului nostru, este, de asemenea, îngrijorată:

« Sunt în clasa a X-a și nu am sâni, doar eu. Acesta este subiectul meu dureros. Nu sunt un ciudat și mulți tipi îmi oferă să fac dragoste, dar nu pot - și toate din această cauză. Vine vara, mă vor face de rușine - îi cunosc pe băieți. Prietenii mei mă înțeleg și fetele necunoscute ... râde. Ajuta-ma te rog. Poate pastile pentru creșterea sânilor, poate ce fel de exerciții? Masha ".

Sensibilitatea sporită a fetelor și anxietatea față de aspectul ei apar pe baza faptului că este complet neclar în ce direcție se schimbă fata. De când mă schimb, ar trebui să fiu diferit? Este ceva de neînțeles. Această incertitudine este, desigur, foarte îngrijorătoare. Vreau să mă ocup de ea într-un mod ușor, de exemplu, consumând o pastilă pentru creșterea sânilor, astfel încât schimbările să se termine rapid. Se pare că atunci totul va cădea la locul său, temerile vor dispărea și viața va părea zmeură, dar acest lucru, din păcate, nu este așa.

La tine, o fată, se întâmplă cu adevărat schimbări serioase. Este imposibil să le tăiați cu un fel de pastilă sau să le împingeți cu viteza luminii. Dar a face față complexelor este real. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să încetați să vă echivați cu o parte a corpului. Într-adevăr, pe lângă faptul că mai ai picioare, brațe, cap sau piept, ești și o persoană și, prin urmare, ai multe calități, capacități și chiar talente.

Tinerii, desigur, sunt interesați de aspectul fetei, dar asta nu înseamnă că sunt fixați pe forme. Pentru ei este important cum se comportă fata, cum se comportă și cum se comportă în raport cu ceilalți. Nu impecabilitatea figurii o face pe fată fermecătoare și atractivă. Farmecul provine dintr-o combinație de farmec, încredere în sine și grijă. Tinerilor le place atunci când sunt ascultați, când simt că sunt aceia și numai în ochii unei fete. Și cel mai interesant lucru este că la fete sunt atrași nu de perfecțiunea formei, ci de neobișnuitul, unicitatea. ce fel de fete le plac băieților.

Aspectul impecabil al unei supermodele este bun atunci când este portretizată într-o revistă lucioasă sau pe un afiș. Privind-o, un tip se pricepe la fantezii, prezentându-se ca atotputernic și irezistibil. În realitate, fetele cu aspect de model îi fac pe băieți să se simtă timizi și nesiguri. Li se pare că nu vor putea îndeplini niciodată cerințele lor ridicate, iar acest lucru dezechilibrează.

Prin urmare, tinerii preferă foarte des frumusețile, deși fete fermecătoare, dar mai pământești cu care te poți simți natural și calm. Și farmecul, spre deosebire de frumusețea naturală, este disponibil oricărei fete, deoarece depinde de atitudinea față de sine. Dacă o fată vrea să fie atractivă, se îngrijește, se comportă cu demnitate. Când un tip vede acest lucru, începe să simtă că există o poftă în fată - și acest lucru începe să emoționeze, să fascineze. Deci trebuie doar să vrei - și totul este în mâinile tale.

Principalul lucru nu este aspectul, ci farmecul, misterul și demnitatea. Toate acestea atrag în mod fiabil atenția băieților tineri. Credeți-mă, este mult mai dificil să intrigați un tip dacă aveți picioare lungi, dar nu există poftă.

Și o fată care va încerca să te umilească amintindu-ți de sânii mici ... Gândește-te, are și zeci de complexe proprii (picioare sau dinți strâmbi, păr roșu, de care este jenată sau păr peste buza superioară) . Încearcă doar să se apere și să aibă timp să atace pe cineva înainte ca aceasta să o atace ... Trată asta filosofic ...

Am sâni mici, ce ar trebui să fac? spune.
Nu voi bea pastile, dar ar trebui să existe un fel de exercițiu.

Fetelor, nu știți că femeile cu sânii mici sunt atrași de bărbați chiar mai mult decât cei cu „pepeni verzi” mari ??
Există chiar liste întregi de motive pentru care sânii mici sunt mai buni decât cei mari.

Înțelegi în general că nu am absolut sân! Diferență de 3 cm între bust și sub bust. Aceasta este o dracu 'completă, plâng noaptea, am chiar și o lună și am deja 14 ani! Și știu că menstruația va dura la 17-18, iar sânii nu vor depăși 0 .. Sora mea (de tată) are același lucru ... Mătușa este aceeași și aproape toată lumea are un tată și au și ei o tendință de a fi supraponderal .. Sunt slab, pa. Dar seamănă foarte mult cu tatăl ei. Mama și-a început menstruația la 12 ani, iar sânii ei erau deja de o mărime, acum 4 (bunica are același lucru) .. Cu siguranță nu sunt mamă .. Și voi plânge din nou, pentru că toată lumea mă numește subdezvoltată, 5 cleme cu secundă dimensiuni, pieptul cade din cămăși pe corpul fizic. Nimeni nu comunică cu mine, eu sunt un proscris ..

Diana, dragă. Iubește-te așa cum ești. Ce crezi că ești un „proscris” din cauza lipsei sânilor este totul în cap. Ești complex? Poartă un sutien push-up Intimissimi (cel mai bun).
Am 22 de ani și am 0 dimensiuni ale sânilor, dar am picioare frumoase, șolduri feminine, un stomac frumos plat, un mers grațios.
Nu vă lăsați agățați de piept, căutați multe alte avantaje în voi înșivă, probabil că le aveți. Aveți grijă de voi, mergeți frumos, fiți amabili și încrezători în voi înșivă. )
Mult noroc!!!

Diana, înainte de 26 de ani aveam sâni mici sau, mai bine zis, nu aveam deloc și nu treceam prin nimic. Și apoi, totuși, m-am hotărât asupra operației, au pus în interior implanturi Mentor cu un gel vâscos, care nu curge când se rupe coaja, iar acum nu mai părăsesc oglinda, totuși îmi admir sânii frumoși. Deci totul va funcționa pentru tine, trebuie doar să crești puțin.

Sânii luxurianți și frumoși sunt visul multor femei. Dar, din păcate, nu toată lumea poartă nu numai a treia sau a patra, ci chiar cel puțin a doua dimensiune. Și proprietarii unuia neatractiv, desigur, pun întrebarea: "Cum s-a întâmplat să nu existe sân și ce se poate face în legătură cu asta?" Vom încerca să luăm în considerare motivele lipsei sânilor, modalitățile de creștere și, de asemenea, vom vorbi despre vedete care au abandonat în mod deliberat sânii mari.

De ce nu există sân

Motivul principal al lipsei unui bust magnific este ereditatea. Din păcate, dacă nu aveți genele pentru sânii mari, atunci nici măcar nu contați pe dimensiunea naturală uriașă.

În plus, bustul luxuriant nu strălucește:

Persoane subțiri cu greutate redusă;
Fete în miniatură;
Sportive implicate în sport încă din copilărie.

Cum să-ți mărești bustul

Uneori, genetica se dispune astfel încât sânii unei femei să nu crească deloc, iar singura opțiune de a găsi frumusețea dorită este să recurgi la chirurgia plastică.

Astăzi este foarte ușor să obțineți sâni luxurianți - acest lucru se face cu ajutorul implanturilor. Acestea sunt fabricate de obicei din silicon moale, deși există biocomplimente speciale, care au un aspect mai moale și mai natural.

Implantul poate fi, de asemenea, instalat în moduri diferite, iar acum se face în principal printr-o mică incizie la subsuoară. Acest lucru vă permite să vă reabilitați rapid după operație și să faceți cicatricea complet invizibilă.

Nu uitați - niciun remediu popular precum varza și măștile nu vă vor ajuta să vă măriți sânii! Exercițiile, masajele și alte metode sunt, de asemenea, inutile, deoarece nimic nu va acumula țesut gras în sânii tăi. Singura opțiune este instalarea unui implant. Implanturile de astăzi arată natural și frumos și nimeni nu-ți poate spune bustul de cel real.

Sânii mici sunt la modă astăzi

Suntem cu toții obișnuiți cu faptul că sânii mari și luxurianți sunt un indicator al frumuseții, astfel încât femeile cu un bust mic sunt foarte complexe. Dar părerea bărbaților și a personalităților celebre se mută treptat spre opus - sânii mici devin la modă. Există mai multe motive pentru aceasta:

În viața de zi cu zi, un bust mic este mult mai convenabil;
Sânii mici arată mai îngrijit în orice îmbrăcăminte;
Sânii mici nu cad în timp și arată întotdeauna destul de drăguți;
De obicei femeile cu sâni mici arată armonios, iar un bust mare nenatural va arăta urât.

Chiar și pe forumurile pentru femei și bărbați, în discuțiile despre dimensiuni, puteți vedea că tot mai mulți oameni sunt înclinați să creadă că le plac mult mai mult sânii mici. Este mult mai convenabil pentru femeile cu ea - este mai ușor să-și aleagă lenjeria intimă pentru ei înșiși, să joace sport și este destul de simplu să ai grijă de un bust mic.

Și sunt tot mai mulți bărbați cărora le plac fetele practic „plate”, în principal datorită faptului că astfel de sâni arată mult mai îngrijit. Ei bine, binecunoscutul stereotip că „pieptul ar trebui să se încadreze în palmă” funcționează acum în forță. Deci, cu siguranță nu ar trebui să vă supărați și să disperați.

Stele care au redus sânii

Pentru a preveni sânii mici să vă supere și mai mult, acordați atenție stelelor. Pentru dvs., am compilat o listă a acelor vedete care au renunțat la sâni mari din diferite motive:

Jennifer Connelly. În scenele explicite ale Requiemului pentru un vis de 2000 de ani, fanii au apreciat bustul ei magnific, dar deja în 2006 ea scăzuse în mod vizibil. Potrivit zvonurilor, în tinerețe, actrița a pus implanturi, iar acum le-a îndepărtat;

Drew Barrymore a spus deschis lumii întregi că și-a redus sânii datorită atenției constante a bărbaților. În plus, credea că bustul mare o umplea;
Soleil Moon Fry, la vârsta de 16 ani, și-a redus sânii cu două dimensiuni conform mărturiei medicilor și a început să se simtă mai ușoară și mai liberă;
Masha Malinovskaya obișnuia să-i placă operațiunile, dar acum a scos gelul de pe buze și a schimbat implanturile în altele mai mici pentru a arăta mai armonios;
Sharon Osborne este pasionată de chirurgia plastică, dar, din cauza durerilor severe de spate, și-a redus sânii și totuși a refuzat implanturile;
După un abdomen, Patricia Heaton a decis, de asemenea, să-și reducă sânii pentru a o readuce la forma sa anterioară. Și actrița chiar a început să pară mai tânără!
Pamela Anderson și-a schimbat dimensiunea sânilor de atâtea ori, încât a fost dificil pentru fani să o urmărească. Dar s-a întors totuși în favoarea naturaleții și s-a pus pe implanturi mult mai mici;
Christina Richie a visat un mic bust încă din copilărie, dar natura a tratat-o „dur” și a răsplătit-o cu volume mari. Dar chiar și la începutul celei de-a două miimi, la vârful popularității implanturilor cu silicon, a mers la o operație de reducere și a devenit cu adevărat fericită.

De fapt, este dificil să găsești o fată care să fie mulțumită sută la sută de formele ei. Natura feminină este de așa natură încât aproape fiecare reprezentant al sexului frumos și-ar dori cel puțin ceva să se schimbe în ea însăși. Iar obiectul etern al invidiei, chinului și controversei este sânul feminin. Desigur, proprietarii de forme luxoase au o perioadă dificilă - le doare spatele de multe ori, sânii se îndoaie și este foarte dificil să găsești lenjerie intimă adecvată. Dar dacă o fată are sâni mici?

În general, proprietarilor sânilor mici li se pot oferi două opțiuni principale pentru rezolvarea acestei probleme: să se împace cu situația existentă sau să încerce să o schimbe prin orice mijloace.

Tehnici de auto-mărire pentru sânii mici

Ce se întâmplă dacă fata este mică în statură? Există metode pentru creșterea creșterii? Bineînțeles că există, dar dacă începi să le folosești la 25 de ani, atunci cu greu vei putea crește. Este doar târziu, corpul și-a încheiat faza de creștere. Dacă te înscrii la baschet, volei de la o vârstă fragedă, atunci există șanse să crești. Sânii sunt mai dificili. De fapt, potrivit medicilor, nu există o singură metodă dovedită științific de mărire a sânilor pe cont propriu acasă. Nimeni nu efectuează astfel de cercetări ... Sunt costisitoare, durează mult. Ca rezultat, dacă eficacitatea lor nu a fost dovedită, putem afirma că tot felul de dispozitive, medicamente, suplimente alimentare (cunoscute sub numele de suplimente alimentare), masaje, exerciții și diferite experimente cu meniul nu vor ajuta la modificarea considerabilă a volumului de sânul.

Exercițiile pentru întărirea și menținerea mușchilor pieptului ajută doar la ridicarea sa ușor. Desigur, o astfel de modificare adaugă oarecum volum vizual, dar nu contribuie la creșterea formularelor. Iar alimentele dietetice (de exemplu, consumul de cantități mari de varză) nu afectează deloc mărimea sânilor. Cu toate acestea, astfel de metode de influențare a sânilor sunt complet sigure.

În ceea ce privește suplimentele alimentare, unguentele și comprimatele, acestea pot crește ușor volumul glandelor mamare, dar numai pentru perioada de utilizare a acestora. După încetarea cursului terapiei, sânii, care au crescut ușor în dimensiune, se „dezumfla” din nou, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. Dar, în plus, merită menționat faptul că astfel de fonduri conțin hormoni (vegetali sau chimici), astfel încât nimeni nu poate spune cât de mult pot dăuna unui anumit organism. Practic, astfel de fonduri sunt o sursă de estrogen și un aport excesiv de astfel de hormoni cu o anumită predispoziție sau pur și simplu prin coincidența circumstanțelor poate provoca apariția sângerărilor uterine, perturbarea hormonală și chiar leziuni oncologice (ale aceluiași sân sau uter) .

Ce pot face medicii?

Dacă sânul nu crește sau încetează brusc să crească în adolescență (până la șaisprezece ani), nu va fi inutil să consultați un medic: un ginecolog, mamolog sau endocrinolog. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă va efectua o examinare vizuală a sânilor pentru a determina dacă există îngrijorări. După aceea, medicul poate trimite pacientul pentru examinare: ultrasunete ale uterului, ovarelor, glandelor mamare și glandei tiroide. De asemenea, este necesar să treceți o analiză a nivelului de hormoni din organism. Lista examenelor poate fi completată.

Uneori sânii mici sunt rezultatul unor probleme reale de sănătate. Un fenomen similar poate fi observat cu o deficiență de estrogen în organism, în acest caz, medicii pot prescrie un aport suplimentar de astfel de hormoni, pot lua măsuri pentru a determina cauzele unei astfel de încălcări și pentru a le corecta.

Încă subdezvoltarea sânului poate fi explicată printr-un deficit de hormoni tiroidieni, care necesită și o terapie adecvată, adesea hormonală.

Ce ajută cu adevărat extinderea sânilor?

Singura metodă sută la sută pentru a crește dimensiunea sânilor mici este intervenția chirurgicală. Oferă un efect real de durată care nu va dispărea nicăieri nici în luni, nici în ani. Dar, este demn de remarcat faptul că o astfel de operație se desfășoară doar contra cost și numai femeilor care nasc, a căror vârstă a depășit marca de optsprezece ani. În plus, această metodă de corecție are o serie de contraindicații și poate provoca dezvoltarea unor complicații, inclusiv a celor destul de grave.

Cum să măriți sânii mici acasă?

Acasă, puteți adăuga vizual dimensiunea sânilor doar - folosind lenjerie de corp corectă și îmbrăcăminte special selectată. Astfel, puteți achiziționa cu ușurință un sutien cu inserții speciale (push-up) la orice magazin de lenjerie. Acest dispozitiv simplu ajută la creșterea vizuală a dimensiunii sânului cu una sau chiar două dimensiuni.

De asemenea, pentru a adăuga volum vizual sânilor mici, cumpărați haine cu un model mare în zona pieptului. În cazul în care aveți un piept mic și șolduri destul de late, puteți folosi astfel de seturi de haine, a căror parte superioară este decorată cu un model luminos și mare, iar cea inferioară arată discretă.

Principiul stratificării creează, de asemenea, un efect vizual excelent. Obțineți o rochie cu două straturi, cu un bluză de deasupra unui guler și o cămașă deasupra unui bluză. Fiecare dintre aceste trucuri simple va adăuga volum vizual sânilor mici.

Dar ce sugerează medicina populară dacă o fată are sâni mici ...

Remedii populare

Experții în medicina tradițională recomandă utilizarea turmericului pentru a crește dimensiunea sânilor. Mănâncă-l de trei ori pe zi înainte de mese pe o linguriță, spălat cu lapte de casă.

De asemenea, puteți folosi oregano pentru a crește dimensiunea sânilor. Se prepară cinci linguri de iarbă tocată cu jumătate de litru de apă fiartă. Acoperiți recipientul cu un capac și lăsați-l timp de o oră să se infuzeze. Se strecoară produsul preparat și se bea în jumătate de pahar de două ori pe zi chiar înainte de masă.

Multe femei sunt complexe în ceea ce privește mărimea bustului lor. Unii oameni se gândesc la ce să facă cu sânii mici. Alții visează să o reducă pe cea mare. Alții încă nu sunt mulțumiți de formular. Moda pentru figurile feminine se schimbă constant. Este imposibil să-l urmezi și să-ți schimbi corpul la fiecare 7-10 ani. Este necesar să vă mulțumiți în primul rând. Oamenii din jur nu observă defecte dacă o femeie este încrezătoare în sexualitatea ei și este fericită.

Bust perfect

Majoritatea femeilor sunt sigure că bărbații preferă Ea atrage cu adevărat și atrage privirea. Oamenii de știință cred că este de vină subconștientul. În copilărie, sânii mari i-au garantat bebelușului o mulțime de lapte, căldură și confort.

Cu câțiva ani în urmă, revistele pentru bărbați bine-cunoscute au organizat sondaje pe care bărbații de dimensiunea bustului le plac mai mult. Câteva mii de persoane au participat la sondaj. Aproximativ 33% din voturi au fost câștigate de sânul de mărimea a treia. Și chiar în spatele ei - al doilea. A cincea și a șasea dimensiune au primit nu mai mult de 5% din voturi.

În majoritatea răspunsurilor, bărbații au acordat atenție faptului că starea sânilor lor este mai importantă pentru ei. Un bust de a patra dimensiune cel mai adesea nu se poate lăuda cu elasticitatea. Mai ales dacă femeia a născut deja sau a trecut de marca de 35 de ani. Prin urmare, nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la ce să faceți dacă sânii dvs. sunt foarte mici. Nu va putea pierde elasticitatea. Acest lucru înseamnă că nici la maturitate nu va fi supus căderii și deformării.

De fapt, dimensiunea sânilor nu este atât de importantă pe cât ar părea. Printre frumusețile de la Hollywood, există femei cu sânii mari și mici. Toate sunt populare și dorite de milioane de bărbați. Singurul lucru important este modul în care o femeie se evaluează. Dacă nu este încrezătoare în sine și prea nesigură, nici cei mai frumoși sâni nu o vor ajuta să devină mai fericită.

De ce sânul nu crește

Pentru a înțelege ce să faci cu sânii mici și dacă va deveni mai mare, este necesar să înțelegi motivul pentru care nu crește. La fete, glandele mamare încep să se dezvolte la aproximativ 8-10 ani. La început, există o umflare treptată a sânului.

Glandele mamare își încep la rândul lor dezvoltarea. În acest moment, multe fete și mamele lor sunt îngrijorate de ce să facă dacă un sân este mai mic decât celălalt. Nu merită să vă faceți griji cu privire la acest lucru - aceasta este o situație complet normală.

De la vârsta de 12 ani, țesutul adipos începe să crească în zona glandei mamare. Până la vârsta de 22 de ani, sânii ar trebui să atingă dimensiunea finală care va însoți o femeie pe tot parcursul vieții. Există mai multe motive pentru care creșterea țesutului adipos în jurul glandelor mamare se oprește:

Producția insuficientă de estrogeni (hormoni sexuali feminini).
Deficiența țesutului adipos din organism.
Trăsătură genetică.
Niveluri reduse de hormoni tiroidieni.
Sporturi profesionale.

Un sân deja format se poate micșora?

Femeile care au un bust perfect pot constata într-o zi că sânii lor au devenit mai mici. În majoritatea covârșitoare a cazurilor, această situație poate fi explicată din motive fiziologice normale. Uneori sânii devin mai mici din cauza diferitelor boli și perturbări hormonale.

Cel mai frecvent motiv pentru care dimensiunea bustului devine mai modestă este pierderea dramatică în greutate. Ce să faci dacă sânii tăi au devenit mai mici, dar nu vrei să scapi de volum? Nu mai pierde in greutate. Greutatea va trebui ajustată și redusă foarte lent. În caz contrar, sânii nu numai că vor deveni mult mai mici, ci și vor cădea.

Dimensiunea bustului poate scădea după terminarea alăptării. Și, de asemenea, în cazul în care o femeie a luat pastile anticoncepționale de mult timp și apoi a încetat să o mai facă.

Cauzele patologice ale reducerii sânilor includ perturbări hormonale. De exemplu, probleme cu tiroida. În acest caz, modificările patologice pot afecta și alte organe. Într-o astfel de situație, nu puteți face fără ajutorul unui medic.

De ce este un sân mai puțin

Glanda la fete este o variantă a normei. De obicei, dispare complet până la vârsta de 17 ani. Aceeași situație la o femeie adultă necesită consultarea unui mamolog.

Asimetria se poate dezvolta din următoarele motive:

Vătămare. Daunele mecanice din timpul copilăriei pot afecta negativ procesul de formare a sânilor.
Alăptarea și sarcina. În aceste perioade, asimetria este norma. Dar, în cazul în care persistă chiar și după încetarea hrănirii copilului, este necesară examinarea și consultarea cu un medic.
Canalele blocate.
Tulburări hormonale.
Neoplasme. O creștere anormală a țesutului afectează dimensiunea și forma sânului.
Boli inflamatorii ale sistemului reproductiv.

Tratament hormonal

Femeile se întreabă adesea ce să facă cu sânii mici. Unii experți recomandă administrarea de hormoni în acest scop. Acestea pot fi prescrise de medicul curant numai după ce au trecut toate testele necesare.

Hormoni pentru mărirea sânilor:

Estrogeni. Acest grup este responsabil pentru creșterea sânilor.
Progesteron. Reglează creșterea țesutului glandular.
Prolactina. Responsabil pentru volumul sânilor în perioada de fertilitate.

Este imposibil de spus în prealabil despre cât de mult va crește sânul în timp ce luați medicamente. Pentru unele femei, diferența va fi doar de jumătate din dimensiune. Alții sunt mai norocoși. Pentru unii, sânii sunt măriți cu două dimensiuni.

A lua hormoni are efect numai până când femeia îi bea. După refuzul utilizării medicamentului, volumele vor dispărea. Prin urmare, această opțiune nu este un panaceu dacă fata are sâni mici. Ce trebuie să faceți, să beți în continuare hormoni sau să decideți o operație? Mulți medici cred că operația este mult mai sigură.

Toate medicamentele hormonale nu afectează cel mai bine corpul feminin și, în cazul utilizării prelungite, pot provoca consecințe neplăcute:

O creștere semnificativă a greutății corporale.
Flebeurism.
Migrenă.
Tromboză.
Scăderea imunității.
Întreruperea tractului digestiv (constipație, greață).
Depresie.
Scăderea libidoului.
Insomnie.
Hipertensiune arteriala.
Alergii.

Creșterea dimensiunii sânilor cu medicamente hormonale este departe de a fi cea mai bună cale. Pentru un rezultat temporar, o femeie poate plăti cu sănătatea ei.

Interventie chirurgicala

Cel mai frecvent răspuns la întrebarea ce trebuie făcut cu sânii mici este mamoplastia. Operațiunea este un pas serios. Dar aceasta este singura modalitate reală de a crește semnificativ sânii la dimensiunea dorită și de a menține rezultatul pe viață. Pe lângă schimbarea volumului, femeia va primi și elasticitate.

Există mai multe tipuri de implanturi. Ele diferă prin densitate, formă și umplutură. Implanturile moderne sunt complet sigure. Chiar dacă învelișul lor este deteriorat, conținutul nu se va scurge și nu va afecta femeia.

Intervenția chirurgicală durează în medie aproximativ 50 de minute. Medicul nu atinge țesutul mamar, astfel încât femeia va putea hrăni bebelușul. Perioada de recuperare nu depășește două săptămâni. Și cicatricea se rezolvă în termen de cinci luni.

Îmbrăcămintea de compresie trebuie purtată în orice moment în primele 30 de zile. Va trebui să uitați o vreme de sport și înot. Ridicarea greutăților este, de asemenea, interzisă.

Doar o intervenție chirurgicală va ajuta la transformarea rapidă Fie să efectueze operația, o femeie trebuie să decidă singură. Acesta este un pas serios care nu trebuie luat cu ușurință.

Este necesar să înțelegem că mamoplastia poate provoca și consecințe negative. De exemplu, ruperea sau deplasarea implantului, formarea unei capsule fibroase. Și uneori nu este posibil să obții forma la care a visat femeia. În cele mai multe cazuri, acest lucru se întâmplă din vina chirurgului, din cauza calificărilor sale insuficiente. Prin urmare, alegerea clinicii trebuie abordată foarte responsabil.

Mărirea sânilor nu este capabilă de mamoplastie. Multe femei sunt interesate de ceea ce trebuie făcut pentru a-și micșora sânii. Acest lucru poate părea surprinzător pentru unii, dar există reprezentanți ai sexului frumos care doresc să aibă volume mai modeste. Procedura de reducere se numește Este necesară atunci când volume mari încep să provoace disconfort fizic și psihologic. După operație, sânii vor deveni fermi și încordați.

Luarea de suplimente alimentare

Diverse suplimente alimentare pentru mărirea sânilor sunt foarte populare. Aceste preparate includ fitohormoni obținuți din plante. Eficacitatea și siguranța acestor produse nu au fost dovedite. În ciuda acestui fapt, multe femei sunt gata să-și riște sănătatea pentru a obține dimensiunea dorită a sânilor într-un mod non-chirurgical.

Hormonii vegetali au o compoziție similară cu estrogenii. Utilizarea pe termen lung a acestor fonduri poate contribui la o oarecare creștere a volumului sânilor. Efectul unor astfel de suplimente alimentare este similar cu agenții hormonali, dar de câteva ori mai slab. Adică, pe lângă creșterea volumului bustului, o femeie poate deveni mai lată la talie și șolduri. Și după terminarea administrării preparatelor pe bază de plante, sânii vor pierde din volum și vor reveni la dimensiunea lor anterioară.

Exercițiu fizic

Mulți antrenori de fitness atrag clienții promițând să arate exerciții eficiente pentru mărirea sânilor. Din păcate, acest lucru nu se poate face. Sânul este alcătuit din grăsime și glandă mamară. Pur și simplu este imposibil să pompăm aceste țesături. Exercițiile fizice nu pot crește volumul sânilor.

Această situație nu înseamnă că sportul poate fi ignorat. Există exerciții care pot lucra asupra mușchilor de sub glanda mamară. Dacă le mențineți într-o formă bună, ele vor ridica pieptul în sus. Acest lucru va face vizual bustul puțin mai mare. Cele mai eficiente exerciții sunt flotări regulate.