Ce este dependența? Consecințele dependențelor acestui grup. Simptomele dependenței de jocuri pe computer

Numeroase organizații medicale definesc dependența ca o boală cronică care afectează sistemul de recompensă, motivația, memoria și alte structuri ale creierului. Raportul chirurgului general privind alcoolul, drogurile și sănătatea..

Dependența vă privește de capacitatea de a face alegeri și de a vă controla acțiunile și o înlocuiește cu o dorință constantă de a lua o anumită substanță (alcool, droguri, droguri).

Comportamentul dependenților este condus de boală, nu de slăbiciune, egoism sau lipsa de voință. Furia și resentimentul cu care se confruntă dependenții adesea dispar atunci când alții înțeleg că o astfel de persoană pur și simplu nu poate face nimic cu sine.

Dependența nu este o boală, ci un obicei

Cu toate acestea, oamenii de știință sunt acum convinși că abordarea dependenței numai ca boală nu este justificată.

Un cunoscut neurolog și autor al cărții „Biologia dorinței” Marc Lewis susține noua viziune a dependenței. El crede că schimbările doar în structura creierului nu sunt dovada bolii sale.

Creierul se schimbă constant: în perioada de creștere a corpului, în procesul de învățare și dezvoltare a unor noi abilități, în cursul îmbătrânirii naturale. De asemenea, structura creierului se schimbă în timpul recuperării după un accident vascular cerebral și, cel mai important, atunci când oamenii încetează să mai ia droguri. În plus, se crede că drogurile în sine nu sunt dependente.

Oamenii devin dependenți de jocuri de noroc, pornografie, sex, social media, jocuri pe computer și mâncare. Multe dintre aceste dependențe sunt clasificate ca tulburări mentale.

Modificările creierului observate în dependența de droguri nu diferă de cele observate în dependențele comportamentale.

Conform noii versiuni, dependența se dezvoltă și se învață ca un obicei. Acest lucru aduce dependența mai aproape de alte comportamente dăunătoare: rasism, extremism religios, obsesie sportivă și relații nesănătoase.

Dar dacă dependența este învățată, de ce este mult mai dificil să scapi de ea decât alte tipuri de comportament învățat?

Când vine vorba de memorare, ne imaginăm noi abilități: limbi străine, ciclism, cântând la un instrument muzical. Dar dobândim și obiceiuri: am învățat să stăm ore în șir în fața televizorului.

Obiceiurile sunt dobândite fără intenție specială, iar abilitățile sunt dobândite în mod conștient. Dependența este inerent mai aproape de obiceiuri.

Obiceiurile se formează atunci când facem lucruri iar și iar.

Din perspectiva neurologiei, obiceiurile sunt modele repetitive de excitare sinaptică (o sinapsă este punctul de contact dintre doi neuroni).

Când ne gândim la ceva iar și iar sau facem același lucru, sinapsele sunt activate în același mod și formează modele familiare. Acesta este modul în care orice acțiune este învățată și înrădăcinată. Acest principiu este aplicabil tuturor sistemelor naturale complexe, de la organism la societate.

Obiceiurile prind rădăcini. Ele sunt independente de gene și nu sunt determinate de mediu.

Formarea obiceiurilor în sistemele de auto-organizare se bazează pe un astfel de concept de „atractiv”. Un atractiv este o stare stabilă într-un sistem complex (dinamic), spre care aspiră.

Atractorii sunt adesea descriși ca niște adâncituri sau gropițe pe o suprafață netedă. Suprafața în sine simbolizează numeroasele stări pe care sistemul le poate asuma.

Sistemul (unei persoane) poate fi gândit ca o minge care se rostogolește pe o suprafață. La final, mingea lovește gaura atrăgătorului. Dar ieșirea din ea nu mai este atât de ușoară.

Fizicienii ar spune că acest lucru necesită energie suplimentară. Într-o analogie umană, efortul trebuie făcut pentru a abandona un anumit comportament sau mod de gândire.

Dependența este o rutină, din care devine din ce în ce mai greu să ieși din ea.

Dezvoltarea personalității poate fi descrisă și cu ajutorul unor atractori. În acest caz, un atractiv este o calitate care caracterizează o persoană într-un anumit mod, care persistă mult timp.

Dependența este un astfel de atractiv. Apoi, relația dintre persoană și medicament este o buclă de feedback care a atins un grad de auto-întărire și este legată de alte bucle. Aceasta este ceea ce o face dependentă.

Astfel de bucle de feedback conduc sistemul (persoana și creierul său) într-un atractiv, care se adâncește continuu în timp.

Dependența se caracterizează printr-o dorință irezistibilă pentru o anumită substanță. Această substanță asigură o ușurare temporară. De îndată ce efectul său se termină, persoana este copleșită de un sentiment de pierdere, frustrare și anxietate. Pentru a se liniști, persoana ia din nou substanța. Totul se repetă iar și iar.

Dependență înrădăcinată într-o nevoie pe care trebuia să o satisfacă.

După repetări multiple, devine natural ca dependentul să mărească doza, iar acest lucru întărește și mai mult tiparele de excitare sinaptice care stau la baza.

Alte bucle de feedback comunicante influențează, de asemenea, ancorarea dependenței. De exemplu, izolarea socială, exacerbată doar de faptul dependenței. Drept urmare, persoana dependentă are din ce în ce mai puține oportunități de a restabili relațiile cu oamenii și de a reveni la un stil de viață sănătos.

Dezvoltarea de sine ajută la depășirea dependenței

Dependența nu are nicio legătură cu alegerea deliberată, rău temperament și copilăria disfuncțională (deși aceasta din urmă este încă considerată un factor de risc). Este un obicei format prin repetarea unor bucle de feedback auto-întăritoare.

Deși dependența nu privește complet o persoană de alegere, a scăpa de ea este mult mai dificil, deoarece prinde rădăcini foarte adânc.

Este imposibil să se formuleze o regulă specifică care ar ajuta la rezolvarea dependenței. Este nevoie de o combinație de perseverență, personalitate, noroc și circumstanțe.

Cu toate acestea, experții sunt de acord că creșterea și dezvoltarea de sine sunt foarte favorabile recuperării. De-a lungul anilor, opiniile unei persoane și ideea sa despre propriul său viitor se schimbă, dependența devine mai puțin atractivă și nu mai pare atât de irezistibilă.

Repetarea aceluiași lucru este în cele din urmă plictisitor și frustrant. În mod ciudat, aceste emoții negative ne încurajează să continuăm să acționăm, chiar dacă am încercat deja să facem ceva de o sută de ori înainte, dar nu am reușit.

Însăși obsesia dependenței și absurditatea de a urmări același scop zi de zi contrazic tot ceea ce este creativ și optimist în natura umană.


Dependența este constrângerea percepută de o persoană de a repeta o anumită activitate. Fiecare dintre noi este sfâșiat de dependențe de diferite tipuri. Ne privează de capacitatea de a face alegeri conștiente și de a ne controla acțiunile.

Psihologii moderni cred că dependența este un obicei și o formă de comportament. Este similar cu un obicei în care o persoană efectuează acțiuni în mod automat, iar comportamentul este format de un anumit ritual. Pentru ambele, sunt necesare declanșatoare - evenimente care determină dorința de a repeta ritualul.

Deoarece este destul de dificil să scapi de dependență, trebuie să știi care sunt simptomele și cu ce elemente de dependență avem de-a face.

Simptome de dependență

Este posibil să puteți recunoaște singuri unele dintre simptome. Fumezi un pachet în fiecare zi sau fumezi doar când bei ceva? Activitatea repetitivă, chiar și neregulată, este un simptom al dependenței. Dar există unele mai puțin evidente:

  • Construieste: saptamana trecuta ai mancat 5 briose si ai baut ceai de 10 ori cu 3-4 linguri de zahar. Acesta are 7 brioșe și 12 căni de ceai.
  • Neîndeplinirea responsabilităților de bază: A început să întârzie mult mai des la muncă. Dependența de orice activitate de seară poate fi cauza.
  • Probleme cu terminarea activităților: jocul de poker cu prietenii durează toată noaptea și chiar dimineața.
  • Izolare: a oprit discuția cu prietenii, nu pleca de acasă, chiar dacă ai timp liber.
  • Modificări emoționale:, anxietate, intoleranță față de ceilalți, depresie.
  • Modificări fiziologice: perioade de transpirație, dilatarea pupilei.

Acestea nu sunt toate simptomele, vă puteți aminti și despre problemele financiare, ascunderea activităților de ceilalți, probleme cu somnul, schimbări de greutate și altele. Aproape orice dependență afectează o persoană într-un mod negativ și pe toate domeniile simultan. Este greu să fii alcoolic și să ai doar probleme cu rinichii.

Împingere

Pofta este o foame profundă pe care un dependent o simte pentru obiectul dorinței sale. Cu cât poftele sunt ignorate, cu atât este mai puternic sentimentul de necesitate. Câștigă forță atunci când încerci să renunți la dependență.

Singer și Schachter (1962) au dezvoltat o teorie cu doi factori în care au explicat că poftele apar dintr-o combinație de excitare fiziologică și impuls cognitiv. Al doilea este mult mai puternic. Acest lucru explică faptul că, atunci când o persoană doarme sau este prea dornică de muncă, nu simte pofta și se gândește la asta doar atunci când nu este ocupată cu nimic.

Poftele sunt atât de puternice, deoarece sunt create atât de pozitiv, cât și de pozitiv. Oamenii vor doar două lucruri; dacă este simplificat semnificativ, atunci acestea sunt:

  • Bucurați-vă
  • Evitați durerea

Psihologul și motivatorul Tony Robbins consideră aceste două elemente ca fiind fundamentale pentru comportamentul uman. Pofta este exact ceea ce dă: promite plăcere și, dacă nu te supui, aduce durere.

Din aceste două motive, este atât de dificil să scapi de pofte și, în consecință, de dependență. Dar nu imposibil.

Cum să depășești dependența

În 2004, Stanton Peel, MD, a publicat o carte intitulată „7 Tools to Beat Addiction”. În ea, autorul enumeră aceste șapte moduri în care puteți rezolva această problemă.

Realizări

Trebuie să atingeți obiective constructive și semnificative din punct de vedere social, cum ar fi alergarea unui maraton, munca, educația, construirea unei cariere și a familiei. O persoană devine dependentă atunci când este plictisită sau stresată pentru o lungă perioadă de timp, dar dacă sunteți în mișcare constantă, urmărind în mod constant obiective care sunt semnificative pentru dvs., atunci tot ceea ce interferează cu realizarea este respins.

Sănătate mintală

Înseamnă să fii alert, conștient și conștient de tine și de lumea înconjurătoare, folosindu-ți mintea pentru cunoaștere. Dependența oprește conștientizarea, forțând o persoană să acționeze pe pilot automat, astfel încât meditația și yoga vă pot scoate din inconștiență.

Activitate

Trebuie să fii energic. Cu cât vă mișcați fizic și fiți mai activi, cu atât sunt mai puțin probabile gândurile distructive.

Sănătate

Obțineți asistență medicală, faceți exerciții fizice și alegeți. Faptul este că, cu dependențe, unei persoane nu îi pasă de sănătatea sa. Dar, la fel ca lumina care umple o cameră întunecată, având grijă de sănătatea ta, încetezi automat să o distrugi cu dependențe.

Responsabilitate

Responsabilitatea ajută în momentele dificile în care apar pofte: dacă înțelegi că îți poți lăsa familia, rudele sau prietenii în jos, atunci vei rezista mult mai mult.

Stimă de sine

O persoană care se respectă nu se va scufunda niciodată la dependențe distructive. El își va prețui fizicul și își va îmbunătăți sănătatea mintală.

Societate

Când devenim parte a vieții sociale, ne percepem pe noi înșine ca o roată dințată într-un mecanism (într-un mod bun). Ne gândim mai puțin la noi înșine și mai mult la alții.

Vă dorim mult succes!

De îndată ce te trezești, îți iei telefonul mobil cu nerăbdare? Experimentați nevoia constantă de a „săpa în dispozitiv”? Nu lăsați smartphone-ul să iasă din mâini - brusc va apărea o notificare?

Care este numele dependenței de telefonie mobilă? Cum se numește atunci când o persoană este în permanență la telefon și nu se poate rupe de ea? De ce este dependența din ce în ce mai frecventă în rândul tinerilor de astăzi? Ce este plin de o astfel de dorință? Și de ce echivalează psihologii dependența de telefon cu alcoolismul?

O dorință persistentă de a utiliza „dispozitivul se numește nomofobie. Cuvântul este derivat din expresia engleză „no mobile phone fobia” - o fobie de a nu avea telefon. O tulburare psihologică similară se observă la majoritatea posesorilor de gadgeturi moderne.

Motivele dezvoltării nomofobiei - frica de a rămâne fără telefon

Desigur, prin „telefon mobil” înțelegem toate dispozitivele mobile ușor de utilizat și care au acces la Internet. Acestea includ: tablete și laptopuri compacte.

Baza nomofobiei este realitatea modernă. Acum, orice, chiar și o problemă banală a gospodăriei, este mult mai ușor de rezolvat prin conectarea la rețea. Bineînțeles, folosind un telefon mobil.
Judecă singur: magazine online atrăgând cu o varietate de reduceri și promoții, cunoștințe și știri care pot fi învățate selectiv, spre deosebire de televizor sau comunicarea cu oamenii.

Chiar și plata facturilor de utilități este mult mai profitabilă de realizat prin internet. Cum pot să nu apară dependențele aici?

În plus față de facilitățile reale, rețelele sociale au intrat și în viața noastră, care necesită, de asemenea, o „pseudo-atenție” constantă prin intermediul unui smartphone. Apropo, sunt exact ei: actualizarea unui flux de știri inutil, vizualizarea constantă a fotografiilor noi etc. - temelia nomofobiei.

Cum să aflați dacă există o dependență de telefon

Aveți îndoieli dacă există o dependență de smartphone? Ca și în cazul poftelor de alcool, încearcă să renunți la subiectul viselor tale cel puțin câteva zile.

"Cum voi suna?" - prima întrebare care apare după astfel de sfaturi. Pe durata experimentului, utilizați cel mai simplu telefon cu buton, fără posibilitatea de a accesa internetul.

Dacă viața fără un smartphone pare plictisitoare, vrei în permanență să iei mâna în buzunar după această jucărie, te asigurăm că ești dependent. Pierzi mult timp util, pierzi ocazia de a comunica, te retragi în tine.

Cum să-ți învingi dependența de telefon

1. Eliminați toate aplicațiile

Înțelegem că la început poate părea o nebunie - încercați să eliminați toate cele mai utilizate aplicații: Instagram, VK etc. „Luați jos” toate programele care vă „mănâncă” timpul. Folosiți-le doar o anumită perioadă de timp pe zi, apoi de pe un computer desktop.

2. Schimbați modelul telefonului

Această acțiune va permite nu numai să depășească dependența de un telefon mobil, ci și să economisești bani la achiziționarea de modele noi, proaspăt lansate.

3. Înlocuiți „jocul” din telefon cu alte beneficii

Cel mai eficient mod. Doriți să răsfoiți fluxul Istagram? În schimb, faceți niște treburi utile prin casă. Doriți să vizualizați fotografii noi în grupul VK? Îndreptați-vă atenția către învățarea unui nou cuvânt străin.

Astfel de modalități eficiente de a depăși „alcoolismul epocii tehnologiei”, pentru că altfel, fiecare generație următoare va fi din ce în ce mai îngropată în dispozitivele mobile. Și acest lucru este plin de mari probleme și tulburări sociale.

Care sunt cauzele dependenței umane?

Cauzele dependenței umane

Cuvântul „dependență” înseamnă dependență, incapacitatea de a atinge satisfacția în moduri sănătoase.

Psihologii identifică următoarele motive pentru dependența unei persoane:

    familie incompletă;

    angajarea părinților, lipsa comunicării cu copilul;

    absența altor copii în familie;

    relații proaste între părinți (neînțelegere, lupte, scandaluri, încălcarea rolurilor de gen);

    îngrijirea excesivă a părinților.

În consecință, copilul poate dezvolta depresie și, ca urmare, căutarea plăcerilor accesibile, transformându-se într-o dependență vicioasă. În ceea ce privește dependența de alcool, a fost dovedită și influența eredității.

Principalele tipuri de dependențe

Tipurile de dependență umană sunt numeroase, lista lor se extinde cu fiecare etapă a dezvoltării societății. Astăzi, următoarele sunt numite principalele:

    Narcotic. Nevoia de a lua medicamente care cauzează tulburări psihice.

    Alcoolic. Pericolul său este că o persoană bea mai întâi pentru a ridica starea de spirit, pentru companie. Drept urmare, el încetează să controleze situația și nu mai poate exista în mod normal fără alcool. Astăzi în țara noastră aceasta este principala dependență umană.

    Fumat. Acest tip de dependență este periculos prin faptul că are atât o componentă fizică (nicotina este implicată în metabolism), cât și una mentală (adesea aceasta nu permite renunțarea la obicei).

    Mania jocurilor de noroc. Jocurile de noroc sunt de o mare importanță pentru o persoană. Dependența poate duce la pierderea unor sume uriașe de datorii.

    Dependenta de Internet. Nevoia dureroasă de a fi în mod constant online.

    Medicinal. Apare ca urmare a utilizării prelungite a medicamentelor. În timp, o persoană le ia pe toate în doze mari.

    Sexy. Relațiile sexuale promiscuoase duc la faptul că sexul devine baza existenței.

    Binge eating. Persoanele cu bulimie își pierd controlul asupra consumului de alimente. Dependența duce la boli mintale, tulburări ale sistemului nervos.

    Workaholism. Câștigând bani, creșterea carierei devine o sarcină prioritară în viața unei persoane.

Fiecare dintre dependențele nesănătoase aduce multe probleme atât dependenței, cât și rudelor sale. Este adesea imposibil să rezolvi această problemă pe cont propriu, dar există încă o soluție.

Cum să faci față dependenței?

O persoană trebuie să dea dovadă de tărie și hotărâre pentru a pune capăt dependenței odată pentru totdeauna. În majoritatea cazurilor, trebuie să recurgi la ajutorul specialiștilor. Principalele dependențe umane sunt eliminate prin metode tradiționale:

      psihoterapie;

    • terapie de grup;

      sprijin pentru medicamente.

Nu există dependențe inofensive.

Dacă o persoană are vreo dependență, este lipsită de posibilitatea de a-și arăta propria voință, deci trebuie să înțelegeți că trebuie să luptați împotriva oricărui tip de dependență.

Calea spre a scăpa de dependențe este lungă și dificilă, durează mai mult de un an. Totuși, aceasta este singura modalitate de a găsi libertatea și fericirea adevărată, de a construi relații armonioase.

Atâta timp cât omenirea există în lume, atât de mulți oameni trăiesc lângă oameni și lipsuri. Și sunt uneori exprimate în manifestarea diferitelor stări obsesive care bântuie pur și simplu o anumită persoană, nepermițându-i să trăiască în pace. Nu există o persoană perfectă, aproape toată lumea poate observa unul sau alt tip de hobby nesănătos.

Și ce este dependența, care este pericolul sindromului? Ce tipuri de dependențe există și există o modalitate de a scăpa de stările obsesive? Acest concept în sine este destul de nou, experții îl atribuie domeniului psihologiei și psihiatriei. Apropo, o știință separată este angajată în studiul diferitelor stări obsesive.

O știință separată se ocupă cu studiul dependențelor.

Este o ramură științifică care studiază comportamentul dependent (dependent). Reunește psihoterapia și psihologia originilor comportamentului obsesiv. Sarcinile acestei științe includ studiul:

  • simptome;
  • dinamica fluxului;
  • mecanisme de dezvoltare;
  • terapie și metode de corecție;
  • motive pentru dependențe;
  • semne (clinice și psihologice).

Esența dependenței

În lumea modernă, specialiștii numără peste 60 de tipuri de diferite dependențe umane. Toate se împart în două grupuri majore:

  1. Chimic. Dacă este prezent, se urmărește pofta unei persoane de o anumită substanță, care intră în corp din exterior.
  2. Dependența psihologică. Acest tip de dependență se formează pe baza unor principii similare cu cel chimic. Singura diferență este că substanțele cauzate de dependență nu intră în organism, sunt create de acesta (direct de organism).

În practica medicală, definiția dependenței sună ca o dorință necontrolată și crescută inadecvat și susceptibilitatea la o anumită acțiune sau substanță. Pentru toate tipurile de astfel de stări obsesive, dezvoltarea toleranței (dependenței) este caracteristică. În acest sens, o persoană trebuie să mărească doza sau să consolideze tactica comportamentală pentru a-și satisface dependența.

Tipuri de dependențe

Dependența chimică

În prezența unor astfel de abateri, o persoană realizează o schimbare în propria sa stare, luând o anumită substanță. Odată cu consumul prelungit și regulat al acestuia, corpul începe să experimenteze toleranță (dependență) la doza stimulului primit. Prin urmare, dependentul trebuie să mărească periodic doza.

Dependențele legate de speciile chimice, mai des decât altele, conduc o persoană la moarte. La urma urmei, o concentrație prea mare de substanță care este neobișnuită pentru funcționarea normală a corpului este mortală.

Tipurile de dependențe incluse în acest grup sunt împărțite de experți în următoarele dependențe:

  • alcoolism;
  • dependență;
  • fumatul tutunului;
  • hobby pentru medicamente (somnifere, tranchilizante, sedative).

Dependența chimică nu este un obicei obișnuit sau o pasiune obișnuită. Deși majoritatea dependenților cred sincer că pot scăpa de o dependență doar cu dorință, acest lucru este departe de a fi cazul. Fiecare dintre dependențele chimice este o boală separată de natură cronică, care are propriul cod în clasificarea bolilor.

Pericolele acestor dependențe

Tulburarea comportamentală de dependență de acest tip aduce o mulțime de probleme și suferințe, atât persoanei în sine, cât și membrilor familiei sale. În acest caz, este extrem de important să începeți tratarea pacientului la timp. Și terapia dependenței este un efort pe termen lung care prezintă riscul de regresie și recădere.

Caracteristici ale dezvoltării dependenței chimice de exemplul dependenței de droguri

Alcoolizarea și dependența de droguri sunt cele mai periculoase tipuri de dependență. Ele cresc semnificativ statisticile despre jafuri, violuri și crime.

Toate infracțiunile sunt comise de o persoană care se află sub influența unei anumite substanțe. Fiind într-o stare modificată, o persoană nu este capabilă să perceapă în mod adecvat realitatea înconjurătoare și să reacționeze competent la evenimente. De îndată ce o persoană revine la normal, un sentiment de rușine, vinovăție pentru propriile acțiuni, cade asupra sa.

Într-un efort de a îneca durerile conștiinței, pacientul ia din nou otravă. Nevoia corpului îl face, de asemenea, să facă acest lucru. La urma urmei, toate sistemele și organele interne nu mai pot funcționa normal fără influența dopajului străin.

Consecințele dependențelor acestui grup

Rudele ar trebui să înțeleagă și să fie conștienți de faptul că o persoană care suferă de acest tip de dependență este grav bolnavă. O astfel de persoană are nevoie de terapie pe termen lung. Dacă nu vă angajați în tratament, atunci această patologie va afecta toate aspectele existenței unei persoane, făcându-i viața insuportabilă.

  1. Sănătate spulberată. Intoxicația prelungită a organismului cu droguri, băuturile alcoolice distrug complet sănătatea. Toate funcționalitățile fizice ale tuturor organelor interne suferă. Ficatul, creierul, plămânii și inima prezintă un risc deosebit. Rata de degradare depinde de tipul de substanță pe care îl folosește o persoană, de vârsta sa, de starea de sănătate și de dozajul medicamentului luat.
  2. Degradarea psihicului. Și sănătatea mintală a omului suferă. Începe să se descompună treptat și să se degradeze. Dependențele „dau” inițial unei persoane o senzație plăcută de euforie și relaxare. O persoană care folosește diverse medicamente de multă vreme riscă să-și producă o tulburare mentală severă.
  3. Socializare. Dependentul pierde rapid tot ceea ce îl înconjura într-o viață sănătoasă. Munca, familia, respectul colegilor, familia și prietenia - totul se estompează. Acum, favoriții au un singur scop - să obțină un alt lot de dopaj.

Trebuie amintit că sferele spirituale, mentale și fizice ale vieții unei persoane sunt foarte strâns legate între ele. Dependența distruge fără milă toate orientările morale stabilite. O persoană care a căzut complet sub controlul unui iritant pierde toate liniile morale.

Dependența psihologică

Pentru a-și diversifica propria viață, o persoană consumă uneori nu numai alcool, droguri sau droguri. Anumite hobby-uri sunt, de asemenea, incluse în afacere. Dependența în psihologie este, de asemenea, studiul dependențelor de tip non-chimic, care sunt extrem de periculoase și distructive pentru individ. Acest tip de dependență se numește psihologic.

Nuanțele dependenței psihologice

Acest tip de dependență este destul de divers. Iată doar câteva tipuri de soiuri:

  1. Dependență de jocuri de noroc. Se mai numește „dependență de jocuri de noroc” sau „jocuri de noroc”. Pasiune pentru tot felul de jocuri de noroc (computer, card). Conform statisticilor, tinerii sub 30 de ani sunt mai predispuși să sufere de acest tip de dependență.
  2. Nimfomania. Dependența care se formează pe plan sexual, în timp ce accentul dependenței se pune pe orice tip special de plăcere sexuală sau intrarea în relații sexuale promiscue.
  3. Bulimia. Sau dependența de alimente. Acest tip de tulburare de comportament afectează adesea femeile cu vârsta sub 40-45 de ani. Acest tip de dependență se caracterizează prin consumul excesiv constant, lipsa unui sentiment de sațietate. Persoana este bântuită de un sentiment de vinovăție pentru faptul că nu respectă o dietă normală și o preocupare crescută cu propria greutate și aspect.
  4. Cleptomanie. Pasiunea de a fura și nici măcar de dragul propriului lor câștig material, ci de dragul riscului.
  5. Dependența de adrenalină. Nevoia anormală de senzații constante. Un dependent cu acest tip de dependență își riscă în mod constant propria viață, creează situații artificial extrem de periculoase de dragul unui singur scop - să experimenteze frica și să ia o adrenalină.
  6. Workaholism. Flagelul societății moderne, unde bunăstarea materială și nevoia socială de a deveni o persoană respectată vin în prim plan. Fiind sub puterea acestei dependențe, o persoană lucrează în mod voluntar epuizant timp de multe ore, fără a-și oferi o pauză pentru odihnă sau chiar mâncare. Conform statisticilor, populația în vârstă de muncă în vârstă de 25-60 de ani suferă de o astfel de dependență.

La ce duc aceste hobby-uri?

Dependențele psihologice distrug fără milă întregul mod obișnuit de viață umană, privând o persoană de forță, sănătate și capacitatea de a gândi în mod rezonabil și sobru, de a raționa în mod adecvat. În timp ce unele tipuri de dependențe psihologice (cum ar fi dependența de muncă) sunt chiar considerate respectabile și acceptabile, ele nu sunt considerate dependențe sigure.

Tipuri de dependențe psihologice

Când o persoană nu are altceva decât propria sa carieră, viață profesională și muncă, devine sărac. În ceea ce privește dragostea, familia, hobby-urile, dezvoltarea personală. O astfel de persoană este săracă din punct de vedere spiritual și riscă să fie complet singură. Există un risc ridicat de a dezvolta afecțiuni fizice, inclusiv atacuri de cord și tulburări mentale.

Unele tipuri de dependență psihologică (de exemplu, dependența de jocuri de noroc și nimfomania) sunt respinse de societate și sunt clasificate ca imorale și licențioase.

Consecințele dependenței psihologice

Și ce este echivalat cu patologia, luând în considerare și analizând tipurile mentale de dependențe? Diagnosticul dependențelor la acest nivel este foarte dificil. Potrivit experților, aceste tipuri de tulburări pot duce la următoarele patologii neplăcute pentru o persoană:

  1. Sindrom obsesiv-compulsiv. Aceasta este dezvoltarea unor idei, gânduri sau acțiuni obsesive și incontrolabile în personalitate.
  2. Disconfort psihologic. Dedicându-se complet unei singure ocupații, o persoană uită de orice altceva. Prieteniile se pierd, familiile se prăbușesc. Și pacientul însuși dezvoltă nemulțumire psihologică, care poate duce la depresie severă cu toate consecințele triste care decurg.
  3. Simptome de sevraj. Ca și în cazul dependenței fizice, dependența psihologică are propriul sindrom de sevraj. Fără a obține o altă doză de sedare din propria dependență, o persoană se simte extrem de nemulțumită. Cade chiar în disperare, însoțit de iritabilitate și agresivitate. Această afecțiune duce adesea la stres nervos sever și tulburări depresive.

Rețineți că toate tipurile de dependențe mentale tind, de asemenea, să aibă nevoie să își mărească propria doză de risc sau plăcere. Mai mult, acest lucru necesită și o creștere a infuziei monetare, care nu aduce beneficii persoanei și celor dragi.

Orice tip de dependență se referă la o boală gravă, cronică și progresivă care trebuie tratată și persoana trebuie reabilitată atât fizic cât și mental.

Dar principala condiție pentru recuperare este propria înțelegere a problemei existente și disponibilitatea de a accepta ajutor. Din păcate, adesea o astfel de conștientizare apare numai după daunele majore provocate. Aproape, rudele pacientului iau un rol foarte important în această problemă.

Ei trebuie să obțină cât mai multe informații cu privire la tipul de dependență de care suferă o persoană dragă. Aceste cunoștințe vor ajuta la dezvoltarea unei strategii optime de comportament față de dependenți și la determinarea celui mai adecvat și eficient tip de tratament.