Sfaturi de igienă pentru femeile doctor. Ce este igiena intimă feminină? Igiena intimă a femeilor

Personal igiena fetelor-adolescent include alternarea corectă a muncii psihice cu cele fizice, educație fizică, alimentație regulată bună, somn bun. Aceasta include și curățenia corpului, lenjeria, hainele, încălțămintea, locuința.

Menținerea curățeniei corpului este o prioritate în igiena personală. Pe suprafața pielii, canalele excretoare ale glandelor sudoripare și sebacee se deschid, smulge fulgii stratului de suprafață al pielii, se acumulează praf, funingine și microorganisme. Sebumul (în decurs de o săptămână, glandele sebacee îl secretă de la 100 la 300 g), componentele sudoripare (3,5-7 litri), solzii, praful înfundă porii și glandele sebacee, perturbă funcțiile pielii și sunt un teren favorabil pentru microbi. Murdăria acumulată pe piele, în descompunere, formează substanțe cu miros neplăcut și iritante pentru piele care pot contribui la dezvoltarea bolilor de piele (pustuloase, fungice). În același timp, poate exista o scădere a volumului respirației pielii și o tulburare în termoreglare.

Cel puțin 1-2 ori pe săptămână trebuie spălat complet cu apă caldă și săpun și o cârpă de spălat complet. Cel mai bine este să te speli sub duș, în apă curentă. Dușul, pe lângă iritația termică, acționează și mecanic, deoarece jeturile de apă lovesc corpul sub presiune. Spălatul în baie, din punct de vedere al igienei, este mai puțin de preferat, deoarece o persoană se află în apă stagnantă contaminată cu microbi, grăsimi, săruri de transpirație și praf care intră în ea din corp. Prin urmare, după spălarea în baie, asigurați-vă că vă clătiți cu apă curată sau la duș. Băile, care au nu numai o importanță igienă, ci și o mare importanță pentru sănătate, sunt foarte populare.

Nu mai mult de o dată pe lună, părul de la axile este ras. Dacă există iritații de la bărbierit, se aplică tampon de tifon înmuiat într-o soluție de acid boric (1 linguriță la 1 pahar de apă) timp de 5-10 minute. Tăieturile trebuie tratate cu alcool, o soluție alcoolică de iod sau verde strălucitor, prevenind astfel bolile pustuloase ale pielii. După consultarea cu medicul dumneavoastră, puteți încerca să eliminați unele dintre defectele pielii cu ajutorul remediilor populare. De exemplu, multe tipuri de negi dispar după ungerea regulată cu sucul de succesiune de ierburi, laptele, șoricelul, suc de iarbă și rădăcini de celandină, păpădie, tern și suc de ceapă, usturoi etc.

Recent, deodorantele au fost utilizate pe scară largă pentru a deodoriza pielea corpului. Ele distrug mirosurile neplăcute, dar nu curăță pielea, nu pot ascunde mirosul de piele nespălată și în niciun caz nu sunt capabile să înlocuiască nici măcar parțial apa și săpunul - principalele produse de igienă.

Îngrijirea organelor genitale externe

Fata trebuie să se spele întotdeauna dimineața și seara, folosind apă fiartă și săpun pentru aceasta, după ce s-a spălat bine pe mâini. Mai întâi se spală organele genitale externe, apoi pielea interioarei coapselor și, în sfârșit, anusul. Spălarea directă în bazin este inacceptabilă.

În timpul menstruației, organele genitale sunt mai susceptibile la infecție din cauza scăderii unei anumite apărări a organismului și a prezenței unei suprafețe a plăgii a mucoasei uterine. Prin urmare, în aceste zile este deosebit de important să se monitorizeze curățenia corpului și a lenjeriei, să se spele organele genitale externe de cel puțin 2 ori pe zi. Se recomanda folosirea tampoanelor si tampoanelor igienice speciale, care trebuie schimbate de mai multe ori pe zi. Odată cu cursul normal al menstruației, cursurile și stilul de viață nu se schimbă. Educația fizică este permisă, dar ar trebui să vă abțineți de la sărituri și exerciții fizice grele, precum și unele sporturi (ciclism,

Regulile de igienă personală ale unei femei sunt asociate cu caracteristicile fiziologice ale corpului feminin. Aceasta înseamnă că, împreună cu principiile general acceptate de igienă personală, sunt necesare reguli suplimentare de-a lungul vieții. Aceste reguli suplimentare ar trebui respectate de la o vârstă fragedă a fetei, pentru a preveni diferite boli inflamatorii ale sistemului reproducător.

Reguli de igienă feminină

Toată sexul frumos știe că lenjeria trebuie schimbată în mod regulat. În plus, trebuie efectuate proceduri zilnice de igienă a organelor genitale. Acestea trebuie spălate cu apă curată, moale și caldă. Mai mult, jetul de apă trebuie direcționat din față în spate, și nu invers. În această direcție trebuie folosită și hârtia igienică.

Acest lucru este foarte important, deoarece vă permite să vă protejați împotriva pătrunderii în vagin de infecții, cum ar fi E. coli. Acest microorganism provoacă adesea inflamarea organelor genitale feminine.

Lumea modernă este caracterizată de o ecologie slabă, care contribuie în mare măsură la apariția diferitelor boli, slăbirea sistemului imunitar. Prin urmare, nu vă bazați pe șansă, urmați regulile elementare. Când efectuați proceduri cu apă, încercați să nu introduceți săpunul sau gelul pe care îl utilizați în vagin. Ele pot avea un efect dăunător asupra florei naturale a mucoasei, ceea ce provoacă apariția unui proces inflamator.

În zilele menstruației, nu uitați să spălați mai des organele genitale cu apă curată, mai bine fiartă, fără săpun. Astfel de proceduri ar trebui să fie de cel puțin 3-4 pe zi. În zilele noastre, suprafața interioară a uterului este extrem de sensibilă și vulnerabilă. Se poate infecta cu ușurință. Prin urmare, în aceste zile, abțineți-vă de la înotul în apă deschisă, nu vizitați sauna și piscina. Duș zilnic, dimineața și seara. Sexul este, de asemenea, nedorit în zilele noastre.

Cu toate acestea, igiena intimă a organelor genitale ale unei femei nu se referă doar la procedurile zilnice de apă. Educația sexuală se aplică și acestor reguli. La urma urmei, nu este un secret pentru nimeni că o mare parte a bolilor ginecologice este asociată cu schimbarea frecventă a partenerilor sexuali de către o femeie. Și este foarte trist că din aceste motive fetele tinere sunt adesea prinse. Prin urmare, este necesar să se explice normele educației morale, precum și să se vorbească despre unele aspecte ale vieții sexuale pentru a proteja o tânără de pași greșiți și, prin urmare, de multe boli cu transmitere sexuală.

O altă cauză comună a bolilor inflamatorii ale zonei genitale feminine este hipotermia. Fata modernă este mai preocupată de felul în care arată decât dacă este îmbrăcată călduros. Moda pentru tineret își dictează propriul stil: jachete scurte, blugi decoltați sau fuste scurte cu dresuri subțiri. Rezultatul urmăririi orbește a modei este inflamația anexelor.

Prin urmare, este foarte important încă din copilărie să insufleți unei fete nu numai gustul pentru modă, capacitatea de a naviga în ea, ci și respectul pentru sănătatea ei. Trebuie să o înveți să combine moda și grija necesară pentru sănătatea ei.

Trebuie să știți că orice boală inflamatorie a zonei genitale feminine se cronicizează foarte ușor. Acest lucru garantează apariția durerii puternice, persistente, a medicamentelor, a procedurilor uneori dureroase și a cozilor nesfârșite la medic. Pentru a evita toate acestea, trebuie să rețineți că igiena personală a unei femei este mai presus de toate pentru ea. Toată lumea le cunoaște fără excepție, dar fiecare le abordează în felul său, adesea incorect. De exemplu, de multe ori bolile femeilor sunt direct legate de utilizarea tampoanelor igienice de calitate scăzută, purtând lenjerie sintetică. Și este, de asemenea, foarte important pentru menținerea sănătății unei femei.

Ce absorbante igienice sa alegi?

Comerțul modern oferă o mare varietate de șervețele sanitare de la diferiți producători și companii. Astfel de produse pentru uz zilnic sunt la mare căutare, deoarece ajută la menținerea curățeniei și prospețimii pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, este foarte important să abordați cu atenție alegerea lor.

Când cumpărați, asigurați-vă că tamponul absorbant al unui astfel de tampon este din material natural. Stratul superior ar trebui să fie, de asemenea, realizat din material natural, curat din punct de vedere igienic, care este sigur pentru sănătatea femeilor. Tampoanele de înaltă calitate permit pielii să „respire”, ferind-o de inflamație și erupție cutanată de scutec. Acest lucru este valabil mai ales pe vreme caldă, când transpirația crește. Prin urmare, ar trebui să abordați în mod corespunzător achiziția acestui produs delicat.

Femeile care au suferit diverse operații, precum o cezariană sau după naștere, au nevoie de produse speciale de igienă personală. O adevărată descoperire în această direcție poate fi numită apariția pe rafturi a scutecelor special concepute pentru adulți. Ele rezolvă problemele delicate emergente ale femeilor după operație. Pot fi purtate și de gravide, în caz de incontinență urinară. Corpul unei femei poate răspunde negativ la diverși iritanți, așa că este important să alegeți produse de igienă hipoalergenice.

De asemenea, ar trebui să ajustați alegerea produselor de igienă în funcție de vârstă, deoarece în timp, tipul de piele al unei femei se poate schimba dramatic.

Pentru a vă menține sănătatea mulți ani, urmați cu strictețe aceste reguli simple pe tot parcursul vieții. Nu sunt recomandate, dar obligatorii. Din copilărie, explicați fiicelor voastre toate consecințele îngrijirii de sine necorespunzătoare. Acest lucru îi va salva de multe probleme de sănătate în viitor.

Igiena femeilor – ne este jenă să începem o conversație, chiar și cu cea mai apropiată prietenă, pe această temă. Dar suntem chinuiți de întrebări despre ce mijloace să folosiți și cum să vă îngrijiți corect corpul. Până în prezent, alegerea fondurilor este grozavă și trebuie să alegeți singur un astfel de instrument, astfel încât să vi se potrivească din toate punctele de vedere.

Cum să alegi absorbantele și tampoanele

Atunci când alegeți tampoane pentru perioada ciclului menstrual, trebuie să studiați compoziția din ce sunt făcute. Este mai bine dacă acestea sunt tampoane sau tampoane pe bază de țesătură de bumbac. Acum multor oameni le place să folosească tampoane subțiri din materiale sintetice. Sunt foarte confortabile, dar uneori sunt dăunătoare sănătății. Când utilizați tampoane, nu uitați de îngrijirea zonei intime.

Desi folosesti tampoane, corpul are nevoie de igiena. Garnitura trebuie schimbată la fiecare trei ore, chiar și noaptea. O femeie sănătoasă nu are nevoie de tampoane pentru utilizarea zilnică. Purtarea „în fiecare zi” poate provoca infecție. Trebuie să le folosiți dacă suferiți, de exemplu, de afte sau alte boli infecțioase care sunt însoțite de scurgeri neplăcute.

Utilizarea tampoanelor în timpul menstruației nu este recomandată. Tamponul trebuie să fie în vagin pentru cel mult o oră. Nu utilizați mai mult de trei tampoane într-o zi. Dacă utilizați în mod constant tampoane, atunci poate apărea staza sângelui menstrual, ceea ce duce la formarea de chisturi și alte consecințe. Reacțiile alergice se manifestă sub formă de frisoane, mâncărime, o femeie poate deveni spotată. Trebuie să alegeți un tampon în funcție de mărimea corespunzătoare vaginului.

Daca mergi la rau sau la piscina, atunci ai grija sa achizitionezi o crema de igiena. Conține un antiseptic care protejează împotriva pătrunderii microorganismelor dăunătoare. Înainte de a vă așeza pe o piatră sau pe o parte în piscină, trebuie să puneți ceva pe ea. Acest lucru vă va proteja de diverse ciuperci și alte bacterii.

Igiena pentru bărbați este și sănătatea femeii)

Pentru bărbați, zona intimă trebuie spălată cât mai bine posibil. Pliurile preputului acumulează un număr mare de bacterii care provoacă un miros neplăcut. Deoarece țineți organul cu mâinile, acestea trebuie spălate înainte și după toaletă. După ce urinați, ștergeți-vă organul cu hârtie igienică. Nu va lăsa urme neplăcute pe rufe.

© Toate drepturile rezervate

Postări asemănatoare:

Nu a fost gasit.

Titlu:

Legile sovietice protejează ferm drepturile femeilor în viața publică, la locul de muncă și în viața de zi cu zi; oferă cele mai bune condiții pentru o maternitate și o copilărie fericite. În același timp, fiecare femeie ar trebui să aibă grijă de ea însăși pentru a valorifica cât mai bine posibilitățile care i se oferă, să fie atentă la sănătatea ei, să respecte cu atenție regulile de igienă și recomandările medicilor, care vizează prevenirea diferitelor boli.

Din momentul în care nou-născutul tocmai s-a născut și până la bătrânețe, principala cerință de igienă este menținerea curățeniei organismului.

Copilul trebuie spălat ușor de câteva ori pe zi și apoi uscat cu un prosop sau un scutec curat, pliurile pielii, organele genitale. La sfatul unui medic sau al unui vizitator de sănătate, aceste locuri sunt unse cu vaselină sau pudrate cu talc.

Este necesară o îngrijire deosebită pentru organele genitale ale fetei: curățenia lor previne apariția mâncării și iritației, care sunt de obicei cauzate de transpirație sau urină.

Copiii ar trebui să fie protejați de scarlatina, difterie și alte infecții, dar dacă boala apare, este necesar să se monitorizeze cu atenție starea organelor genitale ale fetei. Dacă apare inflamația, trebuie să arătați imediat copilul unui medic sau unui paramedic și să urmați toate instrucțiunile acestora, altfel pot apărea complicații, care uneori sunt detectate mult mai târziu - deja odată cu debutul pubertății sau la căsătorie.

Este foarte important să ne asigurăm că dezvoltarea fetei în perioada pubertății (8-15 ani) decurge normal. Pentru a preveni creșterea anormală a oaselor, în special a pelvisului, fata nu trebuie forțată să facă o muncă fizică grea, să suprasolicită. În același timp, trebuie să-i ajute pe adulți, să petreacă mai mult timp în aer curat, la soare.

Exercițiile fizice, procedurile de apă (frecare, duș, scăldat), precum și munca fizică ușoară în câmp și în grădină, întăresc bine corpul copilului.

Îmbrăcămintea (în special jartierele, sutienele, benzile elastice de la chiloți) nu trebuie să constrângă, să interfereze cu mișcările sau să perturbe circulația sângelui. Fata trebuie să poarte jambiere închise, nu trebuie să stea fără chiloți pe podea sau pe pământ.

Pantofii trebuie să fie pe picior și tocuri joase.

De regulă, la vârsta de 12-15 ani, fetele încep menstruația. În această perioadă, curățenia trebuie respectată cu atenție. În timpul menstruației, este necesar să se spele de două ori pe zi cu apă caldă fiartă și săpun. Trebuie purtate bandaje. Sunt confectionate din vata, invelite in tifon sau dintr-o carpa moale curata.

În această perioadă, trebuie să te ferești mai ales de răceli, să ai grijă ca picioarele și jumătatea inferioară a corpului să fie calde.

Dacă menstruația este întârziată sau apare neregulat, dacă scurgerea de sânge este excesiv de abundentă sau, dimpotrivă, slabă, dacă se simte durere, este necesar să consultați un medic. Toate aceste semne pot indica debutul bolii.

O fată care se căsătorește devreme îmbătrânește de obicei prematur. Până la vârsta de 18 ani, organismul nu este încă suficient de puternic, iar nașterea copiilor la această vârstă este dăunătoare pentru sănătate. Prin urmare, legile sovietice permit unei fete să se căsătorească numai după ce împlinește 18 ani.

Înainte de căsătorie, este util să consultați un medic. Uneori oamenii se consideră perfect sănătoși, iar medicul, după o examinare atentă, descoperă că au o boală care trebuie vindecată înainte de căsătorie.

Când apare sarcina, de regulă, menstruația este întârziată. În acest caz, trebuie să contactați imediat un medic sau o moașă. Ei vor prescrie regimul necesar și, până la naștere, vor monitoriza dacă sarcina decurge corect.

Într-o sarcină normală, o femeie ar trebui să ducă o viață normală. Travaliul moderat pentru o femeie sănătoasă obișnuită nu numai că nu este contraindicat, ci, dimpotrivă, are un efect benefic asupra sănătății și contribuie la desfășurarea corectă a sarcinii. Cu toate acestea, nu puteți suprasolicita, ridica greutăți mari și face lucrări legate de scuturarea corpului. Nu trebuie să coaseți cu o mașină de cusut pentru picioare, să mergeți pe cal, să mergeți pe bicicletă, să faceți sporturi obositoare, să faceți mișcări deosebit de bruște, să sari etc. Este la fel de dăunător pentru o femeie însărcinată să petreacă tot timpul fără să se miște, să întinde-te mult timp. Atât femeia însăși, cât și fătul în creștere au nevoie de o cantitate suficientă de oxigen, iar în repaus, aportul acestuia în organism scade brusc. De aici concluzia: trebuie să fii mai mult în aer curat, să deschizi mai des o fereastră sau o fereastră, să aerisești bine camera.

Ar trebui acordată o mare atenție nutriției unei femei în timpul sarcinii.

În primele luni de sarcină, nu este nevoie să schimbați drastic masa obișnuită. Adevărat, odată cu debutul sarcinii, multe femei își pierd pofta de mâncare, totul pare insipid, vor acru sau sărat. Toate aceste dorințe pot fi pe deplin satisfăcute.

Unii experimentează senzații neplăcute de greață. Pentru a evita acest lucru, este indicat să mănânci dimineața fără să te ridici din pat. Dar dacă greața crește și apar vărsături, ar trebui să consultați un medic.

În a doua jumătate a sarcinii, este necesar să treceți în principal la o dietă lactate-vegetariană: iaurt, lapte fiert, chefir, brânză de vaci, unt. Se recomandă orice fel de mâncare din legume, fulgi de ovăz și alte cereale. Carnea poate fi consumată de cel mult 1-2 ori pe săptămână.

În niciun caz nu trebuie să beți alcool: alcoolul afectează negativ descendenții.

Mâncarea cu sare ar trebui să fie moderată, iar după cinci luni de sarcină, renunțați la murături, pește sărat, carne afumată, condimente iute - oțet, muștar, piper. Supele de carne și pește trebuie înlocuite cu lactate și legume. Fructele, fructele de pădure, legumele crude sunt foarte utile: conțin minerale și vitamine, de care fătul în curs de dezvoltare are nevoie foarte mult. Mâncatul, mai ales în a doua jumătate a sarcinii, ar trebui să fie mai frecvent, în porții mici, dar în niciun caz înainte de culcare.

Este necesar ca intestinele să fie curățate în mod regulat. Cu constipație, trebuie să mănânci iaurt, mere, prune uscate, este util să bei un pahar cu apă rece pe stomacul gol. Laxativele pentru o femeie însărcinată nu trebuie luate fără îndrumarea unui medic.

Nu ar trebui să dormi mai mult de 8 ore și să încerci să petreci restul timpului în aer liber.

Este foarte important să ai grijă de gura ta. Dinții, mai ales când vine a doua jumătate a sarcinii, sunt adesea slăbiți și, dacă nu sunt îngrijiți, cad; gingiile sângerează uneori. Microbii care cuibăresc în dinții bolnavi pot pătrunde în organele interne și pot provoca diverse boli postpartum. Prin urmare, dinții bolnavi trebuie tratați, iar cei care nu pot fi tratați trebuie îndepărtați. Spălați-vă pe dinți zilnic și clătiți-vă gura cu apă caldă de fiecare dată după masă.

De asemenea, este important să vă păstrați pielea curată. În fiecare zi, ar trebui să vă spălați trunchiul cu apă și săpun la temperatura camerei și apoi să ștergeți cu un prosop aspru sau aspru. De asemenea, organele genitale externe trebuie spălate zilnic cu apă caldă fiartă și săpun, după ce te-ai spălat curat pe mâini. Dusurile în timpul sarcinii nu trebuie făcute fără permisiunea medicului.

Unghiile unei femei însărcinate trebuie tăiate scurt: murdăria care se acumulează sub unghii, care conține adesea microbi dăunători, poate provoca boli.

Lenjeria de pat trebuie schimbată cel puțin o dată pe săptămână.

Îmbrăcămintea pentru o femeie însărcinată nu ar trebui să împiedice mișcarea, să strângă pieptul și stomacul. Nu trebuie să purtați rochii cu centură strânsă, jartiere rotunde din cauciuc, panglici în jurul trunchiului și picioarelor, pantofi cu toc înalt.

Sutienele trebuie purtate confortabil, fără a strânge prea mult pieptul. Este mai bine să le coaseți din pânză grosieră, astfel încât pielea mameloanelor să devină aspră - acesta este un fel de pregătire (antrenament) a sânului pentru hrănirea viitoare a copilului.

Femeile însărcinate sunt mai susceptibile la boli infecțioase, care sunt ceva mai severe decât de obicei. Prin urmare, este deosebit de necesar să ne ferim de orice contact cu pacienții contagioși. Dacă o femeie este bolnavă, este necesar să consultați un medic pentru a începe tratamentul în timp util.

Cu siguranta trebuie sa nasti intr-o maternitate sau in sectiunea corespunzatoare a spitalului. Se va acorda îngrijire adecvată femeii aflate în travaliu și nou-născutului, iar îngrijirea medicală calificată va fi oferită în timp util.

În termen de 6 săptămâni de la naștere, o femeie nu trebuie să ridice greutăți, deoarece acest lucru poate duce la sângerare și prolaps al uterului. În această perioadă, este util să porți un bandaj. Puteți înlocui bandajul cu un prosop. În treburile casnice ar trebui incluse cu atenție, treptat.

O mamă care alăptează ar trebui să doarmă cel puțin 8 ore pe zi și, în plus, să se odihnească în timpul zilei.

Este necesar să se monitorizeze în continuare curățenia corpului - la fiecare cinci zile să se spele cu apă caldă și săpun. În plus, de două ori pe zi, se spală cu apă fiartă caldă, adăugând o astfel de cantitate de soluție de permanganat de potasiu încât apa să devină roz.

Puteți vizita baie sau face o baie la aproximativ 5-6 săptămâni după naștere.

Este permis să începeți activitatea sexuală nu mai devreme de 7-8 săptămâni după naștere. Dacă această regulă este încălcată, pot apărea sângerări uterine severe și boli ale organelor genitale feminine.

Trebuie să contactați o instituție medicală (clinică prenatală, secție medicală rurală, post felșer-moașă) la 5-7 zile de la externare din maternitate. În primele 8-9 săptămâni, trebuie să fiți sub supravegherea unui medic sau a moașei.

De obicei, la vârsta de 45-50 de ani, cursul normal al menstruației la femei este perturbat, apar iritabilitate crescută, oboseală ușoară, bufeuri la cap, senzație de căldură și transpirație abundentă. Toate acestea sunt semne ale apariției așa-numitei menopauze. Apoi menstruația se oprește cu totul.

Pentru a îmbunătăți starea de bine a unei femei care a început menopauza și pentru a elimina o serie de fenomene deranjante, trebuie urmate câteva recomandări simple de igienă.

În primul rând, trebuie să renunți la alcool, cafea, ceai tare, condimente, bulion bogat de carne și mai ales fumat.

Este foarte util să faceți ștergerea corpului cu apă rece noaptea, și chiar mai bine cu vodcă și oțet (pentru 1/2 litru de vodcă, 1/2 cană de oțet de masă). Este util să stai la aer curat, într-o pădure, într-o pădure.

Este foarte important să se asigure funcționarea normală a intestinelor.

Dacă în această perioadă apare scurgeri, în special pătate cu sânge, trebuie să consultați imediat un medic sau un paramedic.

Chiar și cu o sănătate satisfăcătoare și fără semne de boală (mai albă, pete), o femeie trebuie să fie supusă unui examen medical de cel puțin două ori pe an. Acest lucru este necesar, în special, pentru detectarea în timp util a tumorilor care se formează mai des în timpul menopauzei.

Multe femei cred în mod eronat că un avort efectuat de un specialist cu experiență într-un cadru spitalicesc este complet inofensiv și nu le afectează în niciun fel sănătatea. Nu este adevarat. Orice avort, chiar și unul complet de succes, este în sine o încălcare gravă a procesului fiziologic normal și dăunează semnificativ organismului.

Cu atât mai periculos este avortul în timpul primei sarcini: poate priva pentru totdeauna o femeie sănătoasă de bucuria maternității, distruge familia ei.

În timpul unui avort artificial, medicul introduce un instrument chirurgical în uter, bâjbâie după ovulul fetal, îl distruge și îl îndepărtează. Operația este aproape complet oarbă, astfel încât pot apărea diverse complicații. Este posibil ca chiar și un specialist calificat să rănească țesutul uterului, care în timpul sarcinii este deosebit de bogat în vase de sânge. Cea mai gravă complicație este perforarea uterului, adică formarea unei plăgi traversante. Uneori, organele interne din apropiere pot fi, de asemenea, deteriorate - urinare; vezica urinara, intestine.

Dacă se efectuează un avort unei femei care a suferit deja această operație de multe ori în trecut, atunci riscul de rănire a uterului crește. Cu cât o femeie a avut mai multe avorturi, cu atât mai multe cicatrici pe peretele uterului și cu atât este mai ușor să răniți mucoasa - ca urmare, diverse boli feminine, infertilitate, naștere prematură, avorturi spontane etc.

În unele cazuri, cu un avort nereușit, părți ale fătului rămân în uter. Aceasta duce la sângerare, temperatura crește, femeia are febră, starea ei generală se înrăutățește. Trebuie să repetați operația.

Cu un avort, există un mare pericol de a introduce o infecție și de a provoca inflamarea uterului. Bolile inflamatorii ale mucoasei uterine duc adesea la faptul că o femeie, deși rămâne însărcinată în viitor, nu poate deveni mamă, deoarece are avorturi spontane.

După un avort, regularitatea menstruației este adesea perturbată, uneori acestea sunt absente pentru o lungă perioadă de timp sau chiar se opresc complet, iar acest lucru duce la îmbătrânirea prematură.

Deosebit de periculoase sunt avorturile efectuate de persoane ignorante, in conditii insalubre, cu instrumentar insuficient dezinfectat. Cea mai frecventă cauză de deces sau complicații severe în timpul avortului este intoxicația cu sânge, sângerarea severă, pe care nicio „bunica” nu le poate opri.

Deci, avortul poate face mult rău unei femei. Aceasta este o intervenție chirurgicală majoră. Prin urmare, nu ar trebui să ia o decizie pripită de a avorta, de a-și risca sănătatea, viața și fericirea maternității fără motive extrem de importante și întemeiate.

După un avort, activitatea sexuală poate fi reluată doar după ce a trecut următoarea menstruație, altfel sănătatea femeii poate fi afectată.

Bolile organelor genitale aduc multă suferință femeilor și adesea duc la dizabilitate pe termen lung. Unul dintre semnele unui început de stare de rău poate fi scurgerea - leucoreea. De aceea, în toate cazurile de leucoree, o femeie de orice vârstă ar trebui să se prezinte la medic.

Există multe cauze ale inflamației uterului și a anexelor acestuia (ovare, tuburi). Numai într-o instituție medicală se poate stabili adevărata cauză a bolii și prescrie tratamentul corect. Este necesar să urmați cu atenție recomandările medicului, pentru a duce tratamentul până la capăt, deoarece procesul inflamator netratat devine cronic și poate dura ani de zile.

Nu este atât de dificil să previi apariția bolilor feminine dacă o femeie sau o fată are grijă de sănătatea ei și urmează instrucțiunile de igienă. Adesea succesul depinde de lucrurile mici pe care trebuie să te obișnuiești să le respecti. În orice condiții, de exemplu, este ușor de spălat cu apă fiartă, mai degrabă decât cu apă crudă, nu folosiți un pat obișnuit, prosop, prosop. O femeie de cultură nu va îmbrăca lenjerie de corp cumpărată dintr-un magazin până nu a spălat-o sau a călcat-o cu un fier de călcat, nu poartă chiloți sau dresuri prea strâmți, nu stă pe o bancă într-o baie înainte de a o spăla bine cu săpun și stropindu-l cu apă clocotită, nu va înota într-o piscină murdară, iaz etc.

Cartea „Housekeeping” Moscova 1959

Femeile își împărtășesc adesea experiența și, fața, părul, dar foarte rar regulile de igienă intimă devin subiect de conversație. Menținerea igienei în zonele intime este foarte importantă pentru femei, nu doar pentru a se simți curate și îngrijite, ci, cel mai important, pentru a evita problemele de sănătate. Mai jos veți vedea 10 reguli de bază pentru igiena intimă, încercați să le respectați întotdeauna pentru a nu avea complicații de sănătate.

Săpunul obișnuit sau gelul de duș obișnuit nu este potrivit pentru spălarea organelor genitale feminine. Faptul este că săpunul sau gelul obișnuit este conceput pentru a menține nivelul natural al pH-ului pielii (5,5), în timp ce nivelul pH-ului vaginului este de la 3,8 la 4,5. Utilizarea săpunului obișnuit poate duce la o încălcare a microflorei naturale a vaginului, creând astfel o oportunitate pentru dezvoltarea și răspândirea bacteriilor dăunătoare. Acest lucru poate provoca iritație, mâncărime, miros, durere, scurgeri anormale sau infecții. Prin urmare, aveți grijă când alegeți produse de igienă intimă. Majoritatea medicilor ginecologi sfătuiesc să folosești apă fierbinte obișnuită, dar dacă crezi că aceasta nu este suficient, atunci folosește doar acele produse care sunt destinate zonelor intime.

Spălați doar exteriorul vaginului, deplasându-vă din față în spate, adică de la pubis la anus. Nu este necesar să spălați interiorul vaginului și chiar dăunător, deoarece poate duce la boli grave. Este recomandat, desigur, să vă spălați după fiecare vizită la toaletă, dar dacă nu vă puteți spăla în mod regulat, atunci spălați-vă organele genitale de cel puțin 2 ori pe zi.

Când faceți un duș intim, nu folosiți bureți sau cârpe de spălat. Faptul este că puteți deteriora pielea delicată a organelor genitale, iar acest lucru va duce la diferite infecții și boli, este suficient doar să vă spălați cu o mână curată.

Nu îndreptați jetul de apă direct către vagin, deoarece acest lucru poate spăla lubrifiantul de protecție și poate provoca infecție. În timpul igienei intime, direcționați apa astfel încât să curgă de sus de-a lungul organelor genitale.

Cumpără-ți un prosop separat pentru igiena intimă. Ar trebui să fie moale și absolut curat. Numai tu ar trebui să folosești acest prosop și nu uita să-ți schimbi prosopul intim cu unul nou la fiecare 2-3 zile.

Este mai bine să porți lenjerie de corp din bumbac sau in, decât din materiale sintetice. Îmbrăcămintea din bumbac permite pielii să respire. Iar lenjeria intimă din materiale sintetice, spre deosebire de bumbac sau in, blochează circulația aerului și crește umiditatea în zonele intime, creând astfel un mediu ideal pentru creșterea bacteriilor. Se poate purta lenjerie intima sintetica frumoasa, dar este recomandat sa o porti doar atunci cand este cu adevarat necesar.

Spălați-vă părțile intime înainte și după. În plus, este important nu numai pentru igiena ta intima, ci și pentru sănătatea partenerului tău.

Sexul în timpul menstruației prezintă un risc crescut de a contracta diferite infecții. Cel mai bine este să te abții de la actul sexual până la sfârșitul menstruației.

În timpul, este necesară schimbarea tampoanelor la fiecare 2-4 ore, în funcție de descărcare. Nu uitați să vă schimbați tampoanele pentru a împiedica mirosul și a bloca răspândirea bacteriilor. Înainte de a utiliza tampoane, nu uitați să vă spălați mai întâi mâinile și abia apoi să le introduceți în vagin. Schimbați tamponul la fiecare 2-3 ore pentru a evita stagnarea secrețiilor. De asemenea, nu folosi tampoane în timp ce dormi noaptea.