Lamina de laminare limfatică Masaj față de la riduri - Asahi (Zogan), a reînviat Yukuko Tanaka, a dobândit o mare popularitate în rândul femeilor. Acesta este un sistem unic de exerciții succesive care ajută la păstrarea tinereții feței, pentru a netezi ridurile. Traducerea numelui sună ca "Masajul soarelui de dimineață". Secvența și tehnica de execuție au fost onorate de secole.

Masajul feței de întinerire japoneză Asahi nu este permis tuturor și nu este potrivit pentru toate categoriile de vârstă. Indicații pentru aplicarea procedurii:

• umflarea feței după somn;
• vârsta se schimbă: cea de-a doua bărbie, obrajii spangling, faldurile;
• pielea nesănătoasă a feței;
• mimică, riduri de vârstă;
• obezitate.

Masajul feței Zogan vizează îmbunătățirea funcționării sistemului de stocare limfatică, care vă permite să restrângeți procesul de îmbătrânire.

Stagnarea limfei provoacă umflarea, întinde pielea, o face să fie o flacără. Rezultatele sunt vizibile după prima săptămână, dar este necesar să se cunoască contraindicațiile:

• limfoblastome, ganglioni limfatici mărit, umflarea;
• boli ale organelor ENT;
• erupție cutanată de natură diferită;
• acoperiri sensibile ale pielii, sub care navele sunt mutate;
• oboseala cronica, descoperind munca SNC;
• boli ale glandei tiroide, tractul gastrointestinal.

Patologia de mai sus poate fi agravată prin efectuarea de masaj.

Când masați ganglionii limfatici inflamați, riscați să extindeți infecția în întregul corp. Înainte de a începe procedurile, consultați un cosmetolog cu medicul dumneavoastră.

Efectul masajului

Masajul japonez al fata Asahi are diferențe în comparație cu alte tehnici. Principala diferență este un impact puternic, nu numai pentru acoperirea pielii, ci și pentru mușchii, oasele craniului. Tehnica implică mișcări care pleacă de la masajul stabilit de standarde, linii. Masajul de auto-masaj al feței Asahi este similar cu tehnicile osteopatice.

După un masaj al lui ASAHS, fața mușchilor devine strânsă, structura pielii este îmbunătățită semnificativ, mici riduri mimice merg. Mușchii feței se relaxează, fluxul sanguin se îmbunătățește, ceea ce contribuie la îngustarea porilor. Intrările merg, contururile feței devin mai aristocratice, pomeții sunt mai pronunțați.

Tehnologia constă în dezvoltarea liniilor limfatice. Când limful începe să se miște în mod activ, trece peste lichid, toxine.

În timpul acestui proces, este posibilă apariția acneei, a cosurilor roșii, într-un complex cu un masaj, Asahi pentru o persoană este recomandat să pună în plus cursul enterosorbentelor. Pentru a nu bloca porii, ca lubrifiant, încercați să utilizați hidratante antiseptice în timpul procedurii. După masaj, Asahi simte o relaxare plăcută, culoarea pielii este îmbunătățită, se pare că strălucește din interior. Efectul poate fi comparat folosind diverse creme de cremă tonă sau corector.

Frunze grăsime subcutanată. Efectul este realizat prin îmbunătățirea proceselor metabolice.

Mecanismul de influență asupra corpului

Esența masajului este receptorii iritanți, mușchii de intensitate diferită, prin presiune asupra anumitor puncte. Terminările nervoase transmit un semnal în departamentele creierului somatic și vegetativ, datorită faptului că efectul este atins.

Energia mecanică este transformată într-un impuls nervos. Receptorii transmit un semnal asupra fibrelor periferice la sistemul nervos central și de la exterior sunt returnate de la sistemul muscular și vascular. O reacție reflexă apare, modificări manifestate în anumite organe, sisteme. Sub influența iritației mecanice, pielea devine mai elastică.

Baza acțiunii de masaj asupra mușchilor faciali este reacția complexă a lanțului, cei trei factori rezultați:

• reflex nervos;
• umoral;
• mecanic.

Impactul umoral este eliberarea stimulentelor biologice, care ulterior sugerează sângele, afectează starea organelor. Factorul mecanic permite creșterea sintezei proteinelor, îmbunătățirea proceselor respiratorii ale pielii, eliminând stagnarea lichidului, creșteți temperatura corpului în complotul masic. Impactul mecanic eliberează histamina și acetilcolina. Substanțele ajută la îmbunătățirea stării navelor.

Raportul dintre efectele mecanismelor și răspunsurilor va depinde de starea sistemului nervos, starea generală a corpului. Natura masajului este determinată de presiunea presiunii, a ritmului, timpul de expunere.

Ia și tehnici

Video care descrie tehnicile de masaj Ash (Zohan) nu dau întotdeauna o traducere exactă rusă, atât de mulți începători fac greșeli în execuție. Procedura implică utilizarea diferitelor tehnici de întinerire, dar nu puteți utiliza totul, concentrându-vă asupra slăbiciunilor dvs.

Unele tehnici au limitări de vârstă:

• Sunt recomandate numai expunerile neutre - scopul principal al masajului este de a păstra elasticitatea, tinerii pielii;
• până la 30 de ani există deja cercuri sub ochi, riduri: complexul are un scop de a elimina umflarea, accelera procesele limfatice;
• după 40 de ani, Asahi este folosit pentru a ușura răspândirea ridurilor mimice, a șterge cele existente;
• după 50 de ani, masajul japonez este utilizat pentru a strânge pielea savuroasă, îndepărtați cea de-a doua bărbie, îndepărtați umflarea.

Masajul se efectuează numai pe pielea curățată a feței, curate mâinile. După procedură, persoana trebuie să fie curățată din nou. Manipulările sunt efectuate folosind un agent de masaj, care este selectat individual, ținând cont de particularitățile pielii. Acestea pot fi uleiuri esențiale naturale, fulgi de ovăz, lapte de orez. Nu uitați să efectuați un test de alergie înainte de a utiliza un agent de masaj. Pictați o mică cantitate pe încheietura mâinii. Dacă după 3 ore nu există roșeață, mâncărime poate fi folosit pe față.

Mișcările sunt mai degrabă instantanee, dar nu ar trebui să provoace durere. În câmpul ganglionilor limfatici, sub ochii unor lovituri destul de luminoase. Este necesar să se efectueze procedura, așezându-vă într-o poziție convenabilă, îndreptarea înapoi.

Samomassage.

Femeile trebuie să stăpânească mișcarea de bază, care este obligatorie după executarea fiecărei recepții. Puneți degetele în urechea urechilor și ieșiți în jos, alunecând de-a lungul secvenței la claviculă. Repetarea mișcării de 3 ori.

Exercițiul excelent ajută la scăparea umflării sub ochi. Asigurați-vă că efectuați în complexe pentru femei 40 de ani. Instalați tampoanele din degetele mijlocii în apropierea colțurilor exterioare ale ochilor. Începeți să vă deplasați în interiorul fără împingere puternică. Pe nas, opriți mișcarea timp de 2 secunde, continuați să vă deplasați în arcurile de mai sus într-un cerc până când vă întoarceți la poziția inițială, opriți-vă timp de 3 secunde, repetați cercul. Mișcându-se peste ochi, sporește presiunea. Fă exercițiul de bază.

Pentru a fuma ridurile de pe frunte, instalați 3 degete în centrul său. Faceți clic pe zona centrală, țineți degetele în această poziție 3 secunde, apoi cu o mișcare zigzag cu aceeași putere de împingere, mutați-vă mâinile la temple. Finalizați exercițiul de recepția de bază.

Următorul exercițiu va ajuta la eliminarea ridurilor în zona triunghiului nazolabial. Setați degetele medii și anonime în centrul bărbiei. Faceți clic pe punct, faceți un cerc, opriți-vă peste centrul buza superioară timp de 4 secunde. Apoi urmează recepția de bază.

Exercitarea complexă pentru femei după 50 de ani va lua în considerare mai detaliat.

1. Instalați 3 degete în centrul bărbiei. Apăsați punctul, deplasați-vă, ocoliți buzele, în colțurile exterioare ale ochilor, opriți timp de 3 secunde, ajungeți la temple. Finalizați elementul de bază. Recepția ajută la tragerea obrajilor de sărituri, poate fi utilizat ca prevenire.
2. Setați mijlocul palmei stângi sub maxilarul stâng. Peria dreaptă Petreceți o linie din colțul maxilarului spre marginea interioară a ochiului, rămâneți la punctul 3 secunde, treceți la templu sub vârsta, întoarceți mișcarea netedă în jos. Terminați la recepția de bază. Faceți un complex similar pentru a doua parte a persoanei. Exercitarea crește tonul pielii.

Pentru fete tinere, un exercițiu care întărește mușchii obrazului este potrivit. Trei degete cu o linie din centrul nasului la temple. Puteți scăpa de cea de-a doua bărbie utilizând următoarea recepție: puneți palmele la centrul de bărbie, apăsând mișcări, mutați pe diferite laturi la UCH-uri. Finalizați exercițiul de bază.

Aplicarea frecvenței

Intensitatea și frecvența procedurii depind complet de caracteristicile fiziologice ale pielii feței:

• piele subțire, sensibilă, uscată - de 2 ori / săptămână;
• grăsime, elastic combinat - de 3-4 ori;

Durata cursului este de 15-20 de zile, numărul de repetări pe an este de 3-4 ori.

Yukuko Tanaka a reînviat arta antică de a păstra tinerii, masaj Zogan sau Asahi și la adus la contemporanii săi. Tehnica în efecte mecanice și intense asupra sistemului limfatic de drenaj și a oaselor craniului. Efectul se realizează datorită reacției terminațiilor nervoase asupra iritației mecanice.

Femeie frumoasă ca soarele - vrea să strălucească totul

Masajul feței japoneze Asahi împotriva ridurilor la domiciliu: Am stăpânit tehnica

Sfaturi și recomandări utile, cum să efectueze în mod corespunzător la lampa limfatică japoneză Masaj facial Asahi-Zogan Yukuko Tanaka de la riduri: tehnica implementării sale, indicații și contraindicații pentru procedură, un mecanism de întinerire a acțiunii asupra pielii, harta feței limfatice .

În ciuda dezvoltării ritmului de șapte mondiale, cosmetologia modernă cu procedurile sale magice și mijloacele miraculoase, fiecare femeie înțelege toate defectele. În acest sens, așa că vreau să vă răsfățați pielea cu ceva natural și natural, dar și în produsele alimentare, din care puteți face o mască de casă, există, de asemenea, o "chimie" tot notorii - flagelul timpului nostru.

Cu toate acestea, din aceasta, ar părea că, un impas, există o cale de ieșire: Încercați să vă întineliți pielea pentru a stăpâni masajul feței japoneze din Tanaka Yukuko - un stilist talentat din țara soarelui în creștere. Judecând prin revizuirile inaderilor obișnuiți care au deja timp să încerce și să experimenteze cosmetologi, merită să-și petreacă timpul.

Un pic din istoria masajului japonez

De fapt, Asahi japoneză (nume, foarte frumos sună tradus ca "Masaj Morning Sun") - o modalitate veche și eficientă de a returna tinerii. Tehnica implementării sale este onorată de secole, eficacitatea este dovedită de un număr mare de revizuiri entuziaști. În timpul nostru, Tanaka Yukuko a reînviat-o - un stilist popular japonez. Bunica maternă și-a pregătit principalele nuanțe de masaj, deși Tanaka însăși la adus la perfecțiune.

Toate evoluțiile, experiența, observația, ea a postat în carte, publicată în 2007, "Masajul feței". Dacă doriți să stăpâniți pe deplin această tehnică, ar trebui să găsiți această ediție și să o schimbați.

Mecanismul de acțiune al pielii

Un efect cu adevărat minunat are un masaj japonez al Zoganului (încă un nume al acestei tehnici), dacă acesta este efectuat corect și regulat. Care este secretul întineririi, care este atât de ușor de realizat cu el? Lucrul este că, cu o stimulare competentă a punctelor necesare ale celulelor pielii ca și cum toate visele sunt trezite și încep să lucreze în toată forța. Acesta este modul în care se întâmplă:

• sub acțiunea punctelor este cea mai profundă țesuturi, spre deosebire de tehnicile standard, când mișcările luminoase pe liniile de masaj nu afectează țesuturile subiacente și rămân indiferente;
• o altă diferență semnificativă între masajul japonez din tehnicile europene - nu se face deloc de vârfurile degetelor, așa cum suntem cu toții obișnuiți, ci o palmă întregi;
• efecte de detoxicare: Mișcările în cadrul masajului japonez sunt produse de-a lungul vaselor limfatice, concentrându-se în zonele de găsire a ganglionilor limfatici;
• aceasta îmbunătățește fluxul limfatic;
• toxinele sunt afișate în mod activ;
• tonifiate și întărit mușchii fața capului;
• fețele dobândesc contururi mai clare;
• severitatea ridurilor este redusă semnificativ;
• aspect, culoarea pielii este îmbunătățită considerabil.

În procesul de masaj japonez, pielea, mușchii, țesutul de legătură sunt implicați și chiar (cum ar fi uimitor!) Oasele craniului.

Acest efect are un masaj japonez al lui Asahi Zogan, a cărui artă poate stăpâni arta căreia fiecare femeie, a cărei vis este de a opri timpul și să încetinească, pe cât posibil, procesele de îmbătrânire care apar cu pielea sa. Deoarece sistemul limfatic al corpului este implicat în acest proces, foarte important pentru sănătatea umană, este necesar să se țină cont de mărturie și contraindicații pentru a conduce un astfel de masaj puternic.

Indicații de masaj japonez

Rețineți că masajul japonez al feței Cogan se poate face departe de toate și deloc la orice vârstă. Deoarece are o acțiune vizată, trebuie să știți în ce cazuri Cosmeologii recomandă să o facă. De fapt, efectul asupra pielii în următoarele cazuri:

• dacă te trezești în fiecare dimineață cu goluri pe față: Mărturisesc exact despre o lucrare greșită a sistemului limfatic, iar masajul japonez al feței Tanaka o normalizează, promovează fluxul de lichid;
• cu contururile răspândirii fețeiCând bilele de stricăciune ovale, bărbie dublă și alte pliuri dezgustate;
• când tixionul se distinge printr-o nuanță nesănătoasă.: galben sau gri, de exemplu;
• cea mai eficientă este luată în considerare masajul feței japoneze din riduri, și de la orice - atât mimică cât și vârstă.

Nimeni nu se plânge de rezultatele, deoarece după câteva săptămâni după ce prima procedură devine vizibilă. Cu toate acestea, ei vor realiza numai cei care au luat în considerare nu numai indicațiile, ci și contraindicații pentru masajul japonez.

Despre contraindicații

Înainte de a face față schimbărilor legate de vârstă care vă atinse pielea, rețineți că masajul feței japonez de întinerire are următoarele contraindicații:

• sistem limfatic de boală;
• faringită;
• Patologie LOR;
• erupții cutanate de orice fel pe față;
• Orvi;
• cooperoz;
• sindromul oboselii cronice;
• pielea subțire, sensibilă.

Datorită acțiunii sale puternice la sistemul limfatic al corpului, japonezii pot agrava cursul acestor boli, provoacă o serie de efecte secundare și nu dau rezultatele necesare.

Pentru a nu dezamăgi în această metodă de întinerire, asigurați-vă că urmați aceste contraindicații. Dacă aveți totul în ordine cu sănătatea, puteți începe să stăpâniți tehnica de a face acest masaj uimitor.

Descrierea masajului feței japoneze în cartea sa, Yukuko Tanaka a spus în detaliu cum, în ce condiții și chiar cu ce starea de spirit trebuie să o efectuați. Contează fiecare lucru mic. Dacă rezumați toate sfaturile și recomandările sale utile celor care doresc să stăpânească tehnica de a efectua un masaj japonez de întinerire, se obțin următoarele postulate.

1. Toate manipulările trebuie să producă exclusiv pe pielea curată. Prin urmare, aveți grijă înainte de procedură, eliminați toate rămășițele cosmeticelor decorative de către orice agent de curățare.
2. Pielea feței în momentul masajului trebuie să fie absolut uscat. Dacă rămâne umiditatea după spălare, îl ștergeți cu un șervețel cosmetic.
3. Cel mai mare efect poate fi realizat dacă curățați porii la frecare înainte de asta. Cel puțin o dată pe săptămână este necesar să faceți.
4. Explorați unde vasele limfatice și nodurile sunt locale pe fața și gâtul, care le influențează cu pricepere în timpul masajului. Aceasta este starea principală pentru eficacitatea acestuia.
5. Fiecare mișcare trebuie făcută într-o orientare strictă creată special pentru aceasta.
6. Puterea preselor în degetele de manipulare ar trebui să fie tangibilă, dar nu dureros.
7. Înapoi în timpul masajului japonez Zogan ar trebui să fie drept. Mai bine să o așezi sau să stau în picioare. Dar dacă nu puteți păstra ușor postura, este mai bine să vă culcați.
8. Timpul de masaj este de la 10 la 15 minute.
9. Înainte de procedură, fața și mâinile trebuie lubrifiate cu o cremă specială de masaj. Nu uitați să o verificați la alergicitate.

Dacă urmați sfatul lui Tanaka Yukuko și faceți în mod regulat un masaj japonez cu fata competent, cu cunoașterea cazului, rezultatele nu vor aștepta mult timp. Aceste recomandări utile vă vor ajuta să faceți procedura eficientă și cea mai utilă. Nu uitați să explorați locația ganglionilor limfatici și a vaselor pe față.

Înainte de a practica masajul japonez Zogan, va trebui să fie destul de studiat atlas anatomic, unde localizarea vaselor limfatice și a nodurilor pe față este descrisă în detaliu. Fără aceste cunoștințe, este imposibil să se îndeplinească condiția prealabilă pentru masajul corect - normalizarea limfotoka. Ganglionii limfatici sunt situați pe fața și gâtul în următoarele locuri:

1. Lângă urechile voastre.
2. Pentru urechi.
3. Pe spatele capului.
4. Pe maxilarul inferior.
5. Sub limbă.
6. În colțurile maxilarului inferior.
7. Pe gât.

Lucrul cu aceste puncte, potrivit masajului japonez din Yukuko Tanaka, trebuie să fiți extrem de îngrijiți. Dacă toate mișcările au o presiune suficientă, atunci în aceste locuri trebuie să fie slăbit. Acest lucru se aplică și regulilor de bază ale masajului japonez al lui Asahi, care este conceput pentru a face o piele tânără și frumoasă, chiar matură, cu care au reușit să atingă ani inexoratibili.

Ashai Tehnica de masaj

Pentru a stăpâni implementarea corectă a masajului Asahi, este mai bine să vedeți videoclipul de antrenament în avans, pentru a citi o dată o descriere detaliată a fiecărei mișcări, întinderii și apoi practicate. Dacă există câteva îndoieli, la prima sesiune, vă puteți înscrie pentru maestru și în timpul masajului urmați cu atenție manipularea mâinilor sale profesionale și profesionale. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți multe puncte ale procedurii.

• Finisarea traficului.

Începând, destul de ciudat, este necesar să se exprime mișcarea finală, care va pune capăt oricărui exercițiu al lui Asahi. Acesta este modul în care se efectuează:

1. 3 degete (mijloc, index, anonim) ale ambelor mâini pentru a presa (grăbirea) la un punct situat în apropierea celor mai multe chiuvete ale urechilor - în câmpul ganglionilor limfatici.
2. Apăsarea trebuie să fie făcută cu vârfurile degetelor, ci cu întreaga lungime, în timp ce apăsați bine degetele în față.
3. Durata presiunii trebuie să fie de aproximativ 2 secunde.
4. După aceea, netede până la clavile fără probleme, dar nu schimbați intensitatea presiunii.

Această mișcare în masajul japonez Zorkgan este de bază, deci este necesar să stăpânească unul dintre primii.

• Frunte

3 degete (mediu, index, fără nume) ale ambelor mâini apropiate de centrul frunții. După 3 secunde, ia-le fără probleme la temple, fără a opri apăsarea. În apropierea templelor, rotiți palma la 90 ° C, executați-le în jos, urmați exercițiul final.

• Ochi

Pădurea cu degetele mijlocii atingeți colțurile exterioare ale ochiului, glisați fără a apăsa în colțurile interioare, odihnindu-se în nas, este punctul de frumusețe (întârziere 3 secunde pe ea). Creșteți presiunea, glisați într-un cerc sub sprâncene, unde se află marginea comenzilor. Opriți colțurile externe, fixați acolo cu o durată de 3 secunde. Slăbiți presiunea, reveniți la colțul interior, urmând pleoapa inferioară. Consolidați presiunea, întoarceți-vă de-a lungul fundului ochiului în colțul exterior, întârzierea la punct, ușor presată. Face mișcarea finală.

• Lubs.

Degetele anonime și mijlocii puse în centrul bărbiei, presă, întârzie. Mișcați degetele în jurul buzelor cu o presiune intensă. Finalizați mișcarea din centrul de deasupra buza superioară, țineți presiunea în acest punct timp de câteva secunde.

• Nas

Degetele cu mâna mijlocii se află în apropierea aripilor nasului în depresiuni, fac 5 mișcări glisante, netede din partea de jos în sus, apoi înapoi. Conectați degetul inelului, derulați intens partea din spate a nasului, deplasați spre obraji.

• Față inferioară

Trei degete de mijloc apăsați puternic centrul de bărbie. Fără slăbirea presiunii, treceți la ochi, cu colțul bogat al gurii. Blocați-vă în apropierea ochilor timp de 3 secunde, întoarceți-vă palma, scăpați-le la temple.

• Obrajii

Ridicați împreună coatele și palma în fața dvs. Perii de vopsea. Palmici deschise, baze de palmier. Puneți la buze. Ridicați-le la nări cu efort, acoperiți palmele obrajilor. Asigurați-vă timp de 3 secunde. Împărțiți palmele la templele cu presiune.

Acestea sunt fundamentele masajului japonez al feței Asahi Zogan Yukuko Tanaka, care ar trebui să stăpânească pe toți cei care visează să extindă tineretul pielii lor și cel puțin încetinesc procesul de îmbătrânire. El justifică timpul petrecut pentru el și vă va plăcea cu siguranță efectul de întinerire. Cu el, este posibil chiar și în Ani de a fi fără o singură ridură și uimește toate tonurile netede de piele elastică, elastică.

Masajul japonez Asahi pentru față este una dintre tehnicile speciale pentru masajul cosmetologilor moderni, care este capabil să returneze aspectul feminin al tineretului pentru un timp destul de scurt.

Tehnica se bazează pe faptul că comandantul conform unei anumite scheme presează punctele dorite, datorită creșterii ratei de mișcare a limfei. Acest lichid din corpul uman se deplasează datorită faptului că are loc contracția musculară. Acesta poartă limfocite, care aprovizionează țesături cu sânge.

Datorită activării sale, celulele sunt restaurate mai repede, iar produsele de degradare sunt extinse mai repede. Toate acestea din complex duce la faptul că femeie pentru mai multe sesiuni tineri de aproximativ 10 ani.

Dacă există o poveste, ideea de masaj de drenaj limfatic din Japonia și aparține cosmetologului Herosi Hisasi. Iar stilistul Tanaka Yukuko a făcut deja elemente de autor la această tehnică, făcând astfel procedura mult mai eficient. Acest masaj are o serie de beneficii:

1. Circulația de circulație și circulația limfată se îmbunătățește.
2. De sub piele, sunt derivate lichide inutile și toxine.
3. Elimină eficiența întregii persoane, iar pungile sub ochi dispar.
4. Pielea dobândește prospețime, fața are contururi clare ale feței.
5. Ridurile sunt netezite și devin mai puțin vizibile și, în unele cazuri, netezite complet.
6. Pielea din zona gâtului trage și elimină efectul unei bărbici duble.

Tehnica de masaj adecvată Asahi Zogan pe sistemul cosmetolog japonez Yukuko Tanaki, erori comune

Schema masajului japonez Asahi pentru față este construită ca să influențeze mușchii, localizați și superficiali și adânci. Ele, la rândul lor, activează curentul limfatic. Prin urmare, orice atingere începe direct din ganglionii limfatici.

În masaj, sunt implicate doar două degete drepte și mâini stângi. Acesta poate fi index și mediu sau în funcție de confortul mediului de terapeut de masaj cu anonime.

Regula principală este aceea toate mișcările sunt efectuate spre zona centralădin periferice, conform curentului limfatic. Din nodurile submandibulare - la urechi, de la parolii la acțiunile temporale.

Atingerea trebuie să fie netedă, dar fără împingere. Masajul de pliuri nazolabice se efectuează în direcția pe laturi și ridurile de pe frunte netezite cu mișcări de lumină din temple.

Este important să știți că masajul realizat în conformitate cu tehnica Asahi are o serie de caracteristici. Este neapărat strict distins prin metodele de impact, în funcție de ce fel de persoană are o persoană.

Pentru sistemele subțiri, complete, rotunde, pătrate sau ovale, sunt selectate. Toate proprietățile acestei proceduri ar trebui luate în considerare pentru a nu provoca răni intimidate.

Exista bug-uri de bază cu care se confruntă nou-veniți:

1. Ash pentru masajul japonez, Asahi pentru fata nu poate continua fără cunoștințe preliminare despre localizarea ganglionilor limfatici pe gât și față.
2. Efectuați imprudent procedura fără curățarea preliminară a pielii.
3. Masajul este recomandat de caracteristicile care sunt tulburate limfotok, dar nu pot fi efectuate celor care au tendința de a se usca.
4. Această procedură este contraindicată persoanelor cu patologie vasculară pronunțată datorită faptului că tehnica însăși vizează creșterea fluxului sanguin, iar acest lucru poate crește apariția stelelor vasculare pe piele.
5. Nu puteți efectua exerciții fără a aplica o bază specială.
6. În nici un caz nu se recomandă aplicarea forței atunci când apăsați pe ganglionii limfatici.
7. Masaj contraindicat, dacă pielea se află procese inflamatorii pronunțate și OT.

Ignorarea regulilor de bază și a neglijenței atunci când efectuați un masaj de drenaj limfatic duce la încălcări grave. Atitudinea inadecvată față de corpul său poate provoca un tratament pe termen lung în locul rezultatului așteptat.

Masaj limfatic Asahi Zogan pentru întinerirea întregii persoane, tratamentul edemei, pierderea în greutate

Mulți, încă femei tinere, se plâng că fața adesea se umflă după somn, devenind obrajii gândirii. Pentru a corecta situația, este necesar să lucrăm cu partea centrală a feței. Ar trebui să fie stoarse de mâinile de perie prin formarea unui pumn.

Toate lucrările vor fi efectuate de partea exterioară a degetelor indexului. Ei trebuie să depășească două nările și, după efectuarea mișcării spre acțiuni temporale. Acest exercițiu trebuie să fie ținut la rând de 3 ori.

Al doilea exercițiu este îndreptat spre fața feței. Coturile și palmele trebuie reduse chiar în fața sânului. Apoi depuneți palmele în sus și dezvăluie perii. Palma trebuie să fie localizată în fața buzelor. Fundația lor este situată în partea centrală a bărbiei.

Ridicați palmele la nas, dar pentru ao face cu presiune, plasându-le pe obraji. Închideți astfel exact 3 secunde, după ce ați coborât fața și faceți un "zâmbet", strângându-l la urechi. Apoi palma aduce acțiuni temporale și completează sfârșitul. Acest exercițiu se face și în 3 abordări.

Beneficii:

1. Fata personală cade.
2. Pielea devine elasticitate și trage în sus.
3. Eliminați "bulionii".
4. Fețele au fost evaporate.

Echipamente de masaj japonez Asahi Zogan pentru femeile împotriva păcatului obrajilor în 10 minute pe zi

O altă problemă relevantă este un sincer. Pentru prevenirea unui astfel de fenomen, Asahi oferă următoarele exerciții. Este necesar să apăsați ferm degetele fără nume și mijlocie la punctul central al bărbiei.

Apăsând presiune, trebuie să efectuați mișcări glisante în colțurile exterioare ale ochilor. Nu agățați de buze. După măsurarea timp de 3 secunde, transformați o întoarcere a palmelor și le petreceți la temple.

Exercițiu al doilea. Coate, cum ar fi palmele, sunt în poziția inițială. Ele trebuie să fie pliate astfel încât să le păstreze. Apoi dezvăluie palmele la vârf, astfel încât acestea să fie la baza buzelor. Ușor presat, ridicați-le la nări, astfel încât obrajii să fie acoperite.

Într-o astfel de inversare pentru a rămâne timp de 3 secunde, după care puteți slăbi presiunea și vă puteți spăla palmele în temple.

Beneficii:

1. Pielea dobândește elasticitate.
2. Lichidul este îndepărtat.
3. Fața returnează conturul inițial.

Rejuventarea masajului Asahi Zogan din riduri: minus 10 ani, echipament japonez
Masajul care vizează întinerirea pielii se situează mai întâi la cerere. În primul rând, exercițiile sale sunt destinate eliminarea ridurilor în frunte și în pliul nazolabial.

Astfel încât canelurile de pe frunte sunt necesare de două degete cu mișcări luminoase zigzag pentru a netezi partea superioară, situată chiar deasupra ochilor. Primul drept - stânga, apoi dimpotrivă și apoi din nou în aceeași direcție.

Este important ca mișcările să fie blânde, nu trebuie să vă străduiți să mutați pielea.

Și pentru prevenirea faldurilor nazolabiale, se utilizează următorul exercițiu. Thumbs pe ambele mâini trebuie să înlocuiască sub bărbie chiar în centru. În acest moment, restul circumferinței nazale.

Ar trebui să se dovedească că nasul este între palme. Mâinile se dovedesc a fi pliate într-o poză de rugăciune. Împărțiți palmele la chiuvetele urechii, ca și cum ați efectua o "rotire". Sarcina trebuie repetată de trei ori.

Beneficii:

1. Pielea este returnată sănătoasă și plină de vedere a vitalității.
2. O femeie devine mult mai tânără decât anii lui.
3. Smoothed riduri și pliuri fine.

Eficacitatea masajului de întinerire a feței Asahi Zogan la vârste diferite: ajută sau nu

În plus față de frecvența masajului japonez, Asahi pentru calitățile profesionale și profesionale ale cosmetologului, există un alt factor care afectează rezultatul este vârsta.

Cu cât femeia mai în vârstă, cu atât mai puțin activă va fi ieșirea limfei, ceea ce înseamnă că un vehicul de decolorare a pielii, declarația prematură, aspectul ridurilor și edemei. Prin urmare, la o anumită vârstă, trebuie acordată atenție zonelor problematice corespunzătoare.

La vârsta de 20 de ani, tehnicile neutre sunt folosite pentru a sprijini tinerii și pentru a păstra frumusețea. În 30 de ani, este necesar să se țină seama de prevenirea aspectului sub ochii pungilor, cercurilor întunecate și ale personalului feței.

La 40 de ani, este necesar să se prevină apariția ridurilor mimice, în special pe frunte și pe foldul nazolabial. Mențineți tonul părții inferioare a feței și efectuați prevenirea deviației timide.

La vârsta de 50 de ani, exercițiile sunt selectate pentru a menține tonul muscular al părții inferioare ale feței și a bărbiei direct, ceea ce este deosebit de relevant pentru această vârstă.

În 60 de ani, o femeie trebuie să renunțe la zona gâtului, strângerea obrazului și baza feței.

Auto-masaj la domiciliu: versiune scurtă timp de 6 minute pe zi, scheme de execuție, lecție în imagini

Masaj Japonez Ash pentru o persoană este bun, deoarece nu necesită echipament special, cu excepția mâinilor unui cosmetician. Aceasta înseamnă că este posibil să o faceți acasă. Dar dacă vorbim despre calitate, va fi corect să rețineți că numai o persoană pregătită va putea să-și petreacă un masaj la nivel înalt.

Iată o schemă exemplară. Este necesar să începeți cu dezvoltarea finală exerciții pe care fiecare sesiune trebuie să se încheie:

1. Trei degete (fără a folosi doar un mare și mizer) Trebuie să îndepliniți presiunea asupra punctului de lângă cojile urechilor din câmpul ganglionilor limfatici.
2. În același timp, atingerea nu este făcută de grinzi și degetele de-a lungul întregii lungimi.
3. Pentru o durată se întâmplă aproximativ 2 secunde.
4. După aceea, intervalul ar trebui să meargă fără probleme la cursuri, menținând în același timp intensitatea atingerii. Această mișcare este principala și necesară pentru a stăpâni mai întâi.

Masajul din zona frunții este necesar de 3 degete, enumerate mai sus, apăsate la centrul său. Și după 3 secunde, treceți încet la temple. Rotirea palmei la exact 90 de grade și țineți apăsată. După ce ați terminat aceeași mișcare finală.

Eliminarea ridurilor în jurul ochilor, trebuie să atingeți vârful degetelor în colțurile exterioare. Și apoi alunecați înapoi la colțurile interioare, la binecunoscutul "punct de frumusețe". Blocați acolo trei secunde.

Dacă faceți clic pe ar trebui să fie ușor crescut. Mișcarea însăși este efectuată într-un cerc, puțin mai mică decât linia de sprâncene. Fixați în colțuri externe și țineți apăsată 3 secunde. Pentru a face o rambursare la colțul interior, în direcția de-a lungul pleoapei inferioare. Și re-executați.

Când în masajul japonez, Asahi pentru față se va potrivi cu buzele la buze, apoi degetele mijlocii și inelului trebuie plasate în centrul feței, apoi apăsați și întârziere-le. Mutați-le într-un cerc, apăsat intens. Fixați-vă pe buza superioară și fiți într-o astfel de stare timp de câteva secunde.

Cu un masaj central, aveți nevoie de trei degete pentru a apăsa mijlocul bărbiei și pentru a vă deplasa spre ochi. Apăsând în același timp fără a slăbi. Aproape de ochi pentru a bloca până la 3 secunde și implementarea palmei, diluați la acțiunile temporale.

Dacă, atunci când efectuați exercițiile specificate, observați că pielea este acoperită cu răni sau acnee, apoi definiți o sesiune. Acest tip de masaj japonez Asahi pentru față este contraindicat.

Presele trebuie să fie suficient de puternice, dar nu provoacă durere. Înainte de a începe, stați confortabil, păstrați-vă spatele drept, nimic nu vă va distrage atenția de la procedură.

Făcând exerciții preferabil în fața oglinzii pentru a avea capacitatea de a se asigura că execuția este corectă.

Masajul japonez Asahs pentru față trebuie să fie efectuate în starea pregătită. Fără gânduri negative, cu un rezultat pozitiv.

Caracteristicile implementării masajului feței Asahi Zogan în cazuri specifice: opinia unui medic

Destul de des apare întrebarea dacă nu există contraindicații la utilizarea acestuia după procedurile de cosmetologie. Fiecare caz trebuie luat în considerare individual.

După injecții, Botox.

După injectarea Botox, există o interdicție generală asupra oricărui impact fizic îndreptat spre față. Durează aproximativ o lună. Dar după expirarea treizeci de zile, astfel de exerciții sunt permise și sunt binevenite. Deoarece cu ajutorul lor puteți îmbunătăți apariția unei femei.

Dar, înainte de a apăsa acțiunile active, este necesar să se obțină o consultare specializată.

După umplere

Umpluturile permit femeilor fără intervenție chirurgicală pentru a efectua plasticul contur al zonelor problematice ale buzelor, pleoapelor, bărbiei, pliuri nazolabiale.

Dar după această procedură, este interzisă atingerea următoarelor șase ore. Dacă spargeți recomandarea, atunci hematomul poate apărea.

Dar masajul nu trebuie să vorbească în următoarele treizeci de zile. Dar, în unele cazuri, este prescris în mod specific astfel încât o distribuție uniformă să apară sub piele. În acest caz, va fi necesar să se solicite o consultare unui specialist.

După curățarea feței

În saloanele cosmetice puteți găsi un astfel de serviciu ca curățarea feței. Este permisă combinarea acestei proceduri și masaj pe sistemul Asahi? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie remarcat faptul că curățarea poate fi efectuată în moduri diferite: manual și mecanic, precum și cu ajutorul unui aragaz sau laser cu ultrasunete.

În unele cazuri, cosmetologii sunt efectuați după masajul manual de curățare. Stimulează producția de colagen. Această substanță este mai rapidă restabilește pielea deteriorată. Dar, cu o curățenie profundă, nu ar trebui să fie recursă la acest serviciu, deoarece este rău pentru acele zone ale pielii pe care a apărut microtravumul.

Prin urmare, fără consultări suplimentare privind permisiunea de a efectua masaj după procedurile de cosmetologie, nu este posibil să faceți acest lucru.

Prețurile pentru masaj Asahi Zogan în marile orașe ale Rusiei: Care este costul

Acest serviciu este foarte popular, este oferit în majoritatea saloanelor. Costul masajului depinde de nivelul clinicii și de durata sesiunii. Prețul serviciilor cosmetologice din Moscova și St. Petersburg este aproximativ același. Acesta variază între 1500 și 2000 în 30 de minute.

Deci, o sesiune de cincisprezece minute în saloanele Novosibirsk va costa aproximativ 300-400 de ruble, ca și în Yekaterinburg. Deci, o sesiune de cincisprezece minute în saloanele Novosibirsk va costa aproximativ 300-400 de ruble, ca și în Yekaterinburg.

Cât de des ar trebui să masaj Asahi Zogan pentru întinerire: recomandări ale specialiștilor

Experții recomandă să efectueze masaj de 2 ori pe zi. Pentru o sesiune, 10-15 minute sunt suficiente. Și cu rezultate pozitive, după un timp puteți merge la 2 sau 3 ori pe săptămână. Totul va depinde de starea pielii și de intensitatea proceselor de recuperare.

În acest articol ne vom familiariza cu metoda japoneză de masaj Ash. El dă pielea feței un aspect tânăr și sănătos, îmbunătățește fața feței, îndepărtează etnia și ajută la scăparea ridurilor. Studiem tehnica de a efectua acest masaj la domiciliu. Vom familiariza cu toate părțile pozitive și negative ale acestei proceduri și vom lua în considerare, în ce efect este posibil să se bazeze pe o implementare sistematică a masajului Zogan / Asahi. Puteți învăța mișcările de masaj și faceți un masaj pe această tehnică la domiciliu.

Masajul Asahi și esența sa

Fiecare femeie visează spre fața și corpul ei părea întotdeauna tineri și atractivi. Mulți merg la jertfe mari, se încadrează sub cuțitul chirurgului, dau condiții întregi în saloanele pentru proceduri scumpe pentru a vă bucura de înconjurarea lor, și multe datorită complexelor de exerciții fizice, măștilor și masajelor corporale și fețele se extind frumuseţe. Unul dintre masaje este Asahi / Zogan. Dacă numele este tradus din japoneză, va însemna "soarele de dimineață".

Stylist japonez și artistul de machiaj Yukuko Tanaka a studiat tehnici antice de masaj facial japonez și a colectat toate cele mai utile, și-a creat tehnica. A lucrat la televizor și a fost nedumerit de găsirea unui mijloc care să permită stelelor să se uite pe ecranul tânăr și proaspăt chiar și fără un GRIMA. Esența sa constă în efectul intensiv asupra mușchilor faciali profund, a oaselor și a deviației parțiale de la liniile tradiționale de masaj.

O atenție deosebită la masajul feței asupra sistemului japonez ASAHA este administrată vaselor limfatice, care este cauza îmbunătățirii nutriției tuturor țesuturilor faciale și accelerează îndepărtarea lichidului și a toxinelor. În acest sens, se numește și masajul de drenaj limfatic al Asahi.

Pulberea de presiune în acest masaj este pe punctul de a avea un prag dureros. Această tehnică are propriile sale rațiuni și se află într-o altă abordare a masajului. Potrivit japonezilor, frumusețea feței se află în coaja exterioară și în forme mai profunde, așa că ar trebui să funcționeze cu atractivitate mult mai profundă.

Găsirea armoniei în toate domeniile feței este unul dintre motivele pentru care masajul este numit și osteopatic. Acest masaj este suficient de ușor pentru a executa, trebuie să vă amintiți doar câteva reguli. Și nu uitați, făcând un masaj, controlați intensitatea presante în conformitate cu senzațiile.

Tehnica de masaj

Înainte de a începe să vă masați, trebuie să vă familiarizați cu cerințele obligatorii ale masajului facial japonez al lui Asahi / Zogan. Mișcările de strângere ar trebui să fie de la periferie în centru. Ganglionii limfatici în nici un caz nu trebuie să masaj, nici mai mult de a pune presiune, va fi suficient pentru a mânca căile limfotok cu efort constant, dar minor, pentru aceasta este necesar să studiezi locația ganglionilor limfatici. În primul rând, este necesar să curățați pielea feței.

Asigurați-vă că aplicați o cantitate suficientă de baze de masaj. Trebuie să fie în mod necesar alunecare, cremele obișnuite nu se vor potrivi. Acest lucru nu va ajuta la întinderea pielii, ci de a lucra cu anumite zone. Ca bază pentru masaj, puteți utiliza un lapte cosmetic pentru îndepărtarea machiajului, gel pentru spălare, ulei, decoce de semințe de in, lapte de alge marine sau apă minerală cu o pereche de picături de uleiuri esențiale.

O altă stare obligatorie este o curățare temeinică a pielii feței după masaj. Acest lucru se datorează faptului că în timpul masajului, se disting toxinele, care trebuie șterse imediat la sfârșitul procedurii. Du-te la elementele de bază ale masajului Asahi. Acesta include doisprezece pași care trebuie repetate de trei ori și termină tot exercițiul final.

După masaj, trebuie să vă relaxați câteva minute, după care aveți nevoie pentru a spăla apa la temperatura camerei și aplicați produse de îngrijire zilnică.

Argumente pro și contra

Listează că plusurile de masaj de acest tip pot fi foarte lungi, vom încerca să limităm cea principală. Cu masaj Asahi. recepțiile limfatice sunt utilizate care îmbunătățesc circulația sângelui, au un efect de ridicare Și scoateți personalul feței. Din păcate, în secolul 21, acest lucru nu mai este surprins, cu astfel de proprietăți există un masaj -limfodine al persoanei, precum și un masaj plasmatic al feței.

Diferența constă numai că în diferite tipuri de masaj este utilizată o tehnică de execuție diferită, astfel încât rezultatul este mai mult sau mai puțin, dar este întotdeauna prezent. Plusul acestui tip de masaj este simplitatea. Tehnica de implementare este simplă și este ușor de reținut. Durata masajului, în medie, este de 5-10 minute.

Minusurile includ faptul că nu există o singură tehnică pentru efectuarea acestui tip de masaj, deoarece pentru fiecare problemă este inventată metoda sa, iar noul venit este foarte ușor de făcut o greșeală, făcând ceva greșit. De asemenea, este foarte important să calculați forța de presare corectă.

Dacă avem o presiune slabă, este puțin probabil ca efectul să fie vizibil, dar și presiunea este, de asemenea, interzisă. Este necesar să găsiți un echilibru și pentru acest lucru, în mod natural, de practică necesită. Începătorii sunt foarte greu de făcut un masaj japonez, iar cartea lui Yukuko Tanaka nu are traducere în limba rusă, prin urmare, există un risc de a vă face rău. Un alt dezavantaj este intensitatea acestei tehnici, în legătură cu aceasta, o persoană poate pierde în greutate.

Dacă sunteți proprietarul unei fețe alungite, atunci este mai bine să vedeți alte opțiuni de masaj. Vom fi utile în acest caz - un masaj atent al persoanei, sau a masajului și -pan. Mulți specialiști sunt atenți la tehnica de masaj față, deoarece există tehnici de presiune puternică împotriva liniilor de masaj.

Indicații și contraindicații

Indicații pentru acest tip de masaj japonez este un flabby, lovind pielea unei persoane care a pierdut prospețimea și tinerii.

Contraindicații la masaj sunt:

• boli de piele;
• patologia și bolile sistemului limfatic;
• senzație de rău;
• neoplasme maligne;
• cooperoz;
• bolile infecțioase acute.

Prin efectele secundare după procedura de masaj, Asahi poate fi rashed pe piele sau de apariția acneei, caz în care este necesar să se oprească masajul astfel încât să nu difuzeze inflamația. Efectele secundare includ scăderea excesivă în greutate.

Dacă ați observat brusc că fața a început să piardă în greutate - reducerea numărului de proceduri și reducerea presiunii asupra pielii. Poate apariția unor ematuri de dimineață. Acest lucru se datorează faptului că masajul este efectuat în noapte și se face pe bază de ulei. Este necesar să se modifice timpul procedurii și baza de masaj.

Efect

După masajul feței pe medicul japonez al Asahi, puteți evalua efectul excelent al întineririi, ridurile devin tot mai puțin și pielea devine elasticitate. Forma feței se îmbunătățește, devine contururi mai clare ale feței, circulația sângelui este, de asemenea, îmbunătățită, creșterea stării de spirit.

Acest tip de masaj este o modalitate excelentă de a elimina toxinele și zgârieturile din piele și, care este importantă, dispare și scade pungile sub ochi.

Timpul este inevitabil. Fără îndoială, ne face mai înțelepți, mai experimentați, mândri. Dar pentru aceste calități valoroase trebuie să plătiți tinerețe și atractivitate.

Dar vreau ca conturul corpului cât mai mult timp rămas clar, mușchii sunt strânși, iar pielea este netedă. Îndepărtați o duzină de ani, pentru a întoarce prospețimea și sănătatea va ajuta masajul limfatic al persoanei care a dezvoltat Yukuko Tanaka - un stilist și un cosmetician cunoscut în Japonia. Tehnica bazată pe vechile tradiții estice, într-un timp scurt împrăștiat în întreaga lume și a devenit neobișnuit de popular.

Materialul tematic:

Masajul din Tanaka nu este pentru nimic numit Cogan, care este tradus din japoneză ca "crearea unei persoane". Într-adevăr, cu ajutorul anumitor tehnici, este posibilă transformarea timpului pentru a inversa, suspenda îmbătrânirea pielii, îndepărtați ridurile, re-simulați oval. Care este motivul pentru o astfel de transformare uimitoare?

• În primul rând, procedura afectează sistemul limfatic. Ca rezultat, fluxul de fluid este activat, ceea ce ia cu ele toate substanțele care otrăvesc corpul, cauzând cel mai puternic efect de detoxifiere.
• În timpul sesiunii, structurile profunde ale persoanei sunt elaborate: mușchii, fascia, țesutul conjunctiv. Mișcările de masaj afectează, de asemenea, oasele craniului, returnându-le poziția corectă prin eliminarea asimetriei.
• CGAN contribuie la formarea acetilcolinei - substanța care provoacă excitația fibrelor musculare. Ca rezultat, mușchii nu sunt doar repede restaurați, ci și creșterea performanței, strângeți, devin mai elastici. Ca rezultat, există o ovală de fețe, bilele dispar și cea de-a doua bărbie.

Primul despre acțiunea tehnicilor de masaj, pielea răspunde. Un final sensibil iritat, situat aici, trimite impulsuri nervoase în cortexul creierului. Răspunsul devine modificările funcționale care apar în organism:

• Îmbunătățirea circulației sângelui, datorită căreia pielea este saturată cu substanțe nutritive și oxigen.
• Creșterea temperaturii locale, care mărește permeabilitatea țesuturilor și accelerează procesele metabolice și enzimatice.
• Activarea ieșirii de limful și a sângelui venos, ca rezultat al căruia edemul dispar, scaunul, este absorbit de hematoame.
• Dezvăluirea porilor, curățarea conductelor sebacee și sudoare ajută substanțele nocive să părăsească corpul mai repede.

În plus, prin tehnici de mângâiere și frecare, îndepărtăm mecanic particulele moarte și exfoliate ale epidermei de la suprafață.

Ca urmare a tuturor acestor schimbări, persoana într-un timp scurt devine nerecunoscută: ridurile, scăderea, neîndeplinirea, umflarea, pielea dobândește netezime, elasticitate, umbra sănătoasă.

Contraindicații și restricții

Masajul Cogan este asemănător cu un medicament puternic. Pentru a nu testa efectele secundare nedorite ale procedurii și nu înlocuiți sănătatea în lovitură, pentru a afla lista de contraindicații înainte de sesiune. Din procedură va trebui să refuze dacă suferiți de:

Proprietarii persoanei deja înguste din procedură sunt mai bine să refuze: pierderea inevitabilă a greutății vizibile după un curs de drenaj limfatic poate fi un aspect dureros și emoțional.

Tehnici de masaj

Dorind să stăpânească masajul japonez limfatic Tanaka, merită să acordăm atenție faptului că tehnicile sale diferă în multe moduri de la canoane clasice general acceptate:

Toate manualele sunt propuse pentru a începe dezvoltarea tehnicilor de masaj limfatic din cea mai frecventă mișcare repetată, care ar trebui să încheie fiecare etapă a procedurii. Efectuați-o într-o secvență specifică:

• Mediul, indexul și degetele fără nume sunt presate pe linia centrală a frunții, numărând la trei.
• Le iau spre Visca, apăsând moderat pe piele.
• Punctul dorit dezvăluie perii în unghi drept.
• Ei degete de-a lungul conturului feței mai întâi la urechile în care presiunea este ținută de 3-5 secunde, iar apoi de-a lungul liniilor laterale ale gâtului coborând la Clavii.

Oponenții metodelor încearcă să demonstreze că masajul de piele prea intens se întinde și se agravează numai poziția prin adăugarea de riduri și pliuri. Practica arată opusul: astfel de mișcări stimulează bine fluxul limfatic, față de întinerire. Și cea mai bună dovadă a eficienței masajului este fotografia lui Yukuko Tanaka în sine. Este posibil să credem că are 60 de ani?

Impactul asupra zonelor majore

Masajul limfatic japonez oferă un întreg complex de manipulări. Pentru fiecare parte a feței, ele sunt unice și executate în conformitate cu anumite reguli și scheme.

Oblast.

Pentru a întări mușchii și pentru a reduce adâncimea ridurilor transversale, apăsați degetele index, mediu și anonim la centrul frunții frontale. Încet divor în laturi opuse, cu o consolidare a suprafeței.

Puteți lucra cu o singură mână, lucrați pe frunte orizontală cu mișcările Zigzag.

În jurul ochilor

Masajul acestei zone este deosebit de diferit de tehnica de execuție clasică:

Datorită unor astfel de manipulări, puteți scăpa de umflarea, pungi și vânătăi sub ochi, mici riduri mimetice, ridicați flămânzi, deschizând o privire.

În jurul gurii

Spunem, exprimăm emoțiile, mestecau alimente și nici măcar nu ne gândim la faptul că fiecare efort muscular își lasă amprenta pe piele în jurul gurii. Odată cu vârsta, când elastinul și colagenul devine semnificativ mai puțin, iar țesuturile pierd elasticitatea și capacitatea de a reduce, aceste anunțuri se manifestă sub formă de riduri de perie, raze de divergență în jurul buzelor. Eliminați sau, cel puțin să le reduceți următoarele tehnici:

Este important să rețineți că recepția limfatică finală descrisă mai sus, după acest exercițiu nu este efectuată.

Foldurile nazolabiale elimină, masarea aripilor și părțile laterale ale nasului și apoi cu un efort care se deplasează degetele de-a lungul liniei de cheekbar la urechi.

Obraz

Fibrele de colagen formează un fel de cadru pentru fața feței, care simulează ovale. Dar, după 30 de ani, elasticitatea lor scade, elasticitatea dermei este pierdută, sub greutatea grăsimii acumulate, începe să se descompună și să salveze, făcând o față mult mai în vârstă. Pentru a rezolva problema de care aveți nevoie:

Masajul limfatic Tanaka este capabil să suspende îmbătrânirea, să returneze formele limpede și contururile.

Bărbie

Pliva urâtă din zona gâtului apare din diverse motive. Îmbătrânirea naturală a corpului poate deveni vină, când mușchii și pielea pierd elasticitatea și devin în mod special expuși la putere. Foarte adesea motivul apariției celei de-a doua bărbie este supraponderal, postura incorectă sau eșecul hormonal. Fixați-l pe Yukuko Tanaka la un moment dat oferit următorul mod:

Există altul, nu mai puțin eficientă de a strânge linia de bărbie.

Pentru ao realiza cu o singură mână, partea inferioară a persoanei este fixă, cealaltă este aceea de a pune un obraz din maxilarul superior până la un colț interior al ochiului și apoi mai departe spre urechi, dar fără o mare presiune.

Astfel, ambele părți sunt elaborate.

Oval

Modificările vârstei, stresul, scăderea bruscă a greutății pot afecta contururile feței. Pentru a avertiza apariția schimbării sau pentru a repara situația care a dezvoltat deja un rezervor foarte simplu al Coganului: fundamentele palmelor sunt necesare cu forța de a petrece de la bărbie la urechi și apoi în jos pe gât, la claviculă. Repetați manipularea de 5-7 ori pentru fiecare parte.

Claritatea ovalului depinde în mare măsură de starea pielii. De asemenea, puteți să-l trageți cu un aport special de masaj: strângerea părții inferioare a feței cu palme deschise, încetinesc "bilele" în temple, împingând cu atenție țesăturile.

Astfel de mișcări pot fi efectuate la domiciliu. Dar, înainte de prima procedură independentă, este de dorit să vizitați mai multe sesiuni de masaj profesionale pentru a se familiariza cu principalele tehnici, amintiți-vă direcția mișcărilor și a senzațiilor pe care pacientul ar trebui să le experimenteze în timpul influenței.

Completați cunoștințele vor ajuta videoclipul de învățare:

Probleme posibile

Masajul feței japoneze are un efect global de modificare asupra corpului uman. Prin urmare, în timpul și după o sesiune, este necesar să se respecte cu atenție schimbările care apar și, dacă este necesar, să ia anumite măsuri:

• Dacă zonele problematice apar pe fața cu ochii neînarmați, întrerupeți imediat masajul și consultați un medic.
• EDEMA ar trebui să fie un motiv pentru refuzul de a utiliza ulei de masaj de grăsime și transferarea procedurii la ora anterioară.
• Acnee în cursul limfotoka este un semnal pe care trebuie să-l curățați cu atenție pielea după drenaj sau să înlocuiți agentul de masaj.

Procedura are un alt nume romantic - Asahi, ceea ce înseamnă "soare de dimineață". Acest nume este cea mai înaltă laudă, un fel de marcă de calitate, indicând faptul că masajul limfatic de drenaj al feței, care a creat Yukuko Tanaka, ca și sacrul pentru orice imagine japoneză a luminarilor ascendente, poartă oameni buni, bucurie, schimbare, începutul a unei noi vieți.

Articole tematice