Masaj Neckline - Posibile metode și sfaturi utile. Tehnologie pentru menținerea masajului feței cosmetice

06.08.2019

Din anumite motive, dintr-un motiv, din anumite motive, multe femei sunt mai atente pentru pielea feței (fac diferite măști de față acasă), cu părul, chiar despre mâini, nu uitați, dar în același timp au uitat despre îngrijirea gâtului și a zonei.

Și în zadar. La urma urmei, îngrijirea gâtului și a zonei, gâtul necesită mai multă atenție decât îngrijirea pielii.

Este gâtul și dă vârsta unei femei. Mai ales când femeia este prinsă de față, cu părul (de exemplu,) și de mâini și uită de gât și zonă, sau nu-i dă prea multă importanță.

Îngrijirea pentru decoltarea gâtului și a zonei trebuie făcută o parte integrantă a vieții voastre. Ei au mers să-și perie dinții și să ia duș, împreună cu aceste proceduri, îngrijesc pielea gâtului. În plus, nu vă va fi livrat, pentru că puteți avea grijă de gâtul și zona gâtului și la domiciliu, în special nu se întinde. Chiar și dimpotrivă, atunci când îngrijirea gâtului și a zonei, gâtul de acasă va fi în obișnuință, veți începe să primiți o mulțime de plăcere de la acest lucru.

În primul rând, procesul de îngrijire în sine va fi plăcut pentru dvs. Și care este neplăcut pentru recurs la el? Deci, cu atât mai multă atenție și iubirea pentru tine și pentru corpul vostru, cu atât mai multă satisfacție internă pe care o veți simți.

În al doilea rând, după câteva luni sau trei luni veți observa rezultatul pozitiv al îngrijirii dvs. Și ceea ce ar putea fi mai bine vizibil, rezultat tangibil din acțiunile noastre. Nu e de mirare că spun că artiștii și coafor sunt unii dintre cei mai fericiți oameni, în timp ce ficatul de lungă durată. Și toate pentru că aproape imediat văd rezultatul eforturilor lor.

Deci, ne întoarcem la specificul. Ce trebuie făcut exact pentru a vă face gâtul cu adevărat un gât lebede?

Primul. Rulați în umeri, îndreptați-vă spatele și ridicați ochii adorabili de la vizualizarea asfaltului sub picioarele voastre. Da, ridicați capul deasupra, zâmbiți și începeți să admirați norii, vârfurile copacilor, iar seara stelele. Bineînțeles că nu treceți când treceți prin carosabil.

"Și de ce o facem?" - tu intrebi. Da, atunci ce-ți împinge capul, antrenești mușchiul cervical subcutanat.

Și într-o altă poziție, când nămuți undeva în grabă și ține-ți capul aproape mai jos, având în vedere cu atenție asfaltul, acest mușchi este inactiv! Și în timp, sub "încărcătura" capului pubescent, mușchiul cervical slăbește, iar o astfel de pliuri și riduri ale unei femei sunt formate pe piele. De asemenea, piele sub geeks.

Din nou, este necesar să se țină seama de faptul că pielea gâtului și a gâtului este subțire, destul de sensibilă la toate influențele externe (aer uscat, vânt, ultraviolet), ca practic fără țesut de țesut subcutanat, tonul muscular este redus, sângele circulă mai lent. Așa apar pe gât și în zona semnelor de gât de vârstă mai matură a unei femei mai întâi.

Prin urmare, aveți nevoie de îngrijire zilnică pentru gâtul și zona de gât de gât acasă!

În plus, unii din zona bărbie sunt formate depozite de grăsime, bărbie dublă. Acest lucru poate fi adus la acest lucru, inclusiv obiceiul de a dormi pe o pernă mare. Prin urmare, este mai bine să dormiți pe un roller sau pe un tampon mic.

Unele doamne de vârstă mijlocie încearcă să ascundă schimbările legate de vârstă cu guler înalt, eșarfe etc. Din păcate, astfel de acțiuni nu reduc modificările care apar dacă nu le pasă de pielea gâtului și a gâtului acasă. Dacă încercați să vă ascundeți de realitate și nu faceți nimic la schimbarea sa, această realitate este doar agravată.

Deci, primul lucru de care aveți nevoie este să vă îndreptați umerii, să urmați postura și să nu apăsați capul în piept. Ridicați-vă bărbia, zâmbiți în această lume frumoasă și lângă un om drăguț drăguț! Și nu uitați să admirați norii și stelele.

Al doilea. Dimineața, luând un duș asigurați-vă că masați gâtul Și zona gâtului de apă răcitor este de jos în sus. După aceea, la fel, de jos în sus, aplicați o cremă hidratantă (până când ieșirea de pe stradă trebuie să treacă timp de cel puțin 30 de minute). Puteți aplica o cremă de nutrienți dacă este rapid absorbită.

Aceleași exerciții sunt utile să facă în fiecare seară înainte de culcare sau după ce au venit de la serviciu și să ia duș sau o baie.

Înainte de a aplica crema de pe gât, este necesar să o frecați între palme și apoi să aplicați gâtul și gâtul gâtului de jos în sus. În același timp, puneți mâna dreaptă pe partea stângă a gâtului și mâna stângă - nu partea dreaptă.

După aplicarea cremei, trebuie să faceți un mic masaj ușor. Pentru a face această parte a palmelor, laudă gâtul din laturi. De asemenea, bărbia, laudă și pe ea cu partea din spate a degetelor închise.

În concluzie, intenționați gâtul și bărbia de jos în sus.

Dacă vă decideți să ștergeți gâtul după duș, este mai bine să nu faceți acest lucru, ci să dați pielea să absoarbă umiditatea și să vă uscați. Dar dacă există lucruri urgente și nu există timp să așteptați, apoi uscați gâtul este necesar de un prosop moale, umed cu grijă. În același timp, suprafața din spate a gâtului este cea mai bună pentru a tăia prosopul.

Luați 100 gr. Grăsime smântână. Mai gras, cu atât mai bine. Poți chiar și rustic.

Distribuiți smântână cu o gălbenuș.

Adăugați 1 linguriță. Vodka sau Köln. (Mai bine vodcă, am făcut cu Köln, nu mi-a plăcut mirosul).

Bolnav cu amestecul rezultat al sucului de jumătate din lămâie și sodă un castravete proaspete mici. (Am făcut amândoi cu castravete, cât și fără. Mi-a plăcut fără un castravete).

Dați amestecul rezultat în frigider câteva zile și începeți cursul de întinerire. Nu uitați să stocați crema rezultată urmează în frigider, într-un borcan închis. Este necesar să obțineți crema într-o lingură separată și curată, astfel încât să nu se deterioreze.

Această cremă este, de asemenea, bună pentru că el urcă pielea. Cei care se bucură de ei pe tot parcursul vieții lor sunt eliberați de pete maro senile pe față și pe gât, care apar la oameni la o anumită vârstă. Deoarece sucul de lamaie și castravetele au proprietăți albirea.

Periodic puteți face o mască bună pentru pielea gâtului la domiciliu de la proteina bicioasă, 1 lingură. Linguri de ulei vegetal și suc de lamaie. După gâtul gâtului și gâtul decolorat cu apă rece, aplicați o mască pentru gât și gât și păstrați-o la 15-20 de minute. După aceea, spălați apa de tăiere și împachetați hidratantul.

Al patrulea. Desigur, măștile măștile, dar nu fac atunci când părăsesc gâtul și zona de gât și fără exerciții speciale. Iată exerciții care vor ajuta la a face gâtul gâtului și zona gâtului la domiciliu netedă și elastică (de exemplu, )

A cincea. Desigur, un instrument mare și puternic atunci când părăsiți gâtul acasă este un masaj.

Dacă uitați să faceți un masaj în fiecare zi, faceți un masaj de gât cel puțin după 1-2 zile.

Express masaj pentru gât și gât

	Aplicați o cremă hidratantă, gel sau ulei pe mâinile ...
	...Și este bine să o distribuiți astfel încât mâinile să fie lubrifiate abundent.
	1. Zona de masaj Kovice Mișcările ușoare de strângere a luminilor de plumb din centrul sternului până la umeri, captând regiunea claviculei. Imaginați-vă că palmele scoateți tensiunea din această zonă, modul în care mușchii și pielea sunt răspândiți sub mâini. Acesta este un exercițiu foarte util și eficient pentru decoltarea zonei. Repetați de 3-5 ori. Pe Animashka, fata efectuează mișcări în haine, dar, având în vedere că mâinile sunt lubrifiate cu smântână, mai bine dacă există o oportunitate de ao face pe pielea nudă.
	2. Lășii laterale de masaj ale gâtului Un pic înclinat capul într-o singură direcție. Nu-mi ridica umărul, dimpotrivă, trageți-l puțin. Simțiți-vă cum se întind mușchii cervicali, vertebrele gâtului ușor întins. Nici un efort de ao aplica, un ușor senzație de tensiune și lungime. Găsiți partea gâtului, conducând o mână de jos. Având în ureche, înfășurați-vă mâna și mutați ușor zona sub bărbie (epuizarea dvs.) spre centru. Mișcarea de jos este foarte ușoară, relaxantă, imaginați-vă că, în timpul întregului exercițiu, palmă scoateți tensiunea, deoarece mușchii și pielea sunt netezite sub mâna voastră. Așa că se va întâmpla.
	Apoi, prin mângâiere, mișcări de frecare, apăsând ușor, ascunde umerii de-a lungul laturilor laterale ale gâtului. Faceți 5-10 mișcări.
	5. Relaxare. Împingeți prosopul de mai multe ori, luați gâtul lor, ca un guler, un nor strâns, ușor să ajungeți la gât înapoi și să vă relaxați.

Aplicând aceste mici secrete pentru îngrijirea gâtului și a zonei gâtului la domiciliu în fiecare zi, veți fi surprins de schimbare. Și nu numai să îmbunătățească starea pielii dvs., dar și ea însăși este o globalitate și atitudinea față de tine.

Motto-ul principal nu este leneș și nu ratați ziua!

Nu este nevoie să ascundeți gâtul pentru guler înalt și eșarfe - nu va opri îmbătrânirea prematură a pielii.
Profitați de îngrijirea gâtului și de recomandările de masaj și de zona de gât. Ei vor ajuta să rețină un timp inexorabil, starea anterioară a pielii și aspectul frumos va fi returnat.

Pe gâtul și zona pielii subțiri ale gâtului și fibra grasă subcutanată. Există puține grăsimi, dar multe glande sudoare.
Pielea nu se distinge prin funcții de elasticitate și barieră, astfel încât fără a pleca și masajul drept, ea lipsește rapid turgora, apar riduri și flabbiness.
Mușchii zonei de gât sunt slab dezvoltate și în curând atrofie, dacă le lipsi de sarcină specială, nutriție și masaj.

Frumusețea pieptului feminin și a sexualității depinde, de asemenea, de starea mușchilor și de gâtul zonei pielii. În cazul în care gâtul gâtului și gâtul pierde tonul, atunci pieptul scade și îl trage cu el, chiar și mai multă piele de întindere.

Clasic Zone Masaj Neckline

Liniile de masaj sunt direcționate de la sternul arcurat în sus prin mușchiul mare de sân până la ganglionii limfatici plug-ini și axilari.
Din procesul în formă de sân și baza glandelor mamare trebuie deplasată spre claviculă.
Un mușchi mare de sân este atașat la osul umărului, începutul căruia este marginea sternului.
Fibrele musculare încep în stern și claviculă și se îndreaptă spre osul umărului.
Mișcările de masaj corespund acestei direcții fibrelor. Palma mâinii drepte poate fi mutată din claviculă la axă, iar mâna stângă este de la stern la umărul articulației, apoi opusul.

Cu masajul mamar și niplurile de decoltare a zonei trebuie să fie bypass.

Dacă nu există posibilitatea de a vizita interiorul masajului, este convenabil să efectuați un masaj în apartamentul dvs. în fața unei oglinzi așezate pe scaun sau întins pe spate.
Este necesar mai întâi să studiem schema de linii de masaj, acestea corespund curentului vaselor limfatice și de sânge.

În cabină începe masajul cu plane de suprafață și palmele de strângere. Apoi, mergeți la călcarea și mângâierea: robble, spirală sau circulară.

Când se auto-masaj, puneți palma dreaptă pe mijlocul sternului de-a lungul zonei de gât și de jos pentru a efectua o mișcare de stroking. Apoi repetați din partea stângă.

Nu uitați de piept. Aplicați palmele la sfârcuri, ridicați și apăsați pieptul la os. Efectuați sânii circulari în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic de 5-10 ori.

Se efectuează frecare și frământare:
perne de degete circulare sau spiralină;
Partea din spate a lui Falange a degetelor, odihnindu-și degetele în jurul pieptului.

Vibrațiile se realizează prin concasarea mușchilor cu degetele și un locuitor de lumină.
Când utilizați o minge mică, puteți scoate bărbia dublă, masați zona gâtului și decolul, rulând palmele în sensul acelor de ceasornic din liniile centrale ale sternului la claviculă și axile de pe ambele părți.

Elemente ale limfadrogenei Neckline

Efectuarea masajului gâtului și a gâtului, terapeutul de masaj accelerează curentul limfatic, efectuează drenajul limfhauzelor cervicale. Limfa curge în ele, apoi curge în sistemul de sânge. Astfel încât nodurile să ia mai multe limformii, trebuie să fie eliberate.

Masseurul se referă cu ușurință la gâtul din stânga, verificând stările nodurilor. Pe partea dreaptă afectează ganglionii limfatici ai vârfului degetelor tratate în cerc, fixând poziția pe gât sub ureche în centru și la baza gâtului, îndepărtând astfel sarcina de la ei.
Cercul prezentat este mai degrabă similar cu elipsa, conform căreia îi presează cu degetele, suprapuse o perie la alta.

Apoi, presiunea se face într-un cerc de-a lungul zonei din spate a gâtului dintre mușchiul trapezoid și populație. Apoi mișcarea cu injectarea limfilor în partea inferioară a gâtului gâtului în față. Aici este locul de intrare al canalului de piept la Viena peste Clavicle. În acest punct, limful este expulzat în timpul unui masaj de drenaj.

Este important să vă amintiți unde sunt localizați ganglionii limfatici ai gâtului pentru auto-masaj.
În zona mușchiului asemănător cu albul de sân (lângă fălci) există noduri de suprafață superioare.
În canelurile de deasupra claviculelor există noduri adânci și inferioare în care limfa curge de la SIP de migdale și țesuturile faringerii în sine.

Drenajul limfatic poate fi realizat prin tuburi de aparat de vid pe un gel special de masaj. Pentru a îmbunătăți tonul muscular și fluxul sanguin la țesuturi, tratamentul limfei, menținând metabolismul normal și dezvăluind capilarele nefuncționale, tuburile ar trebui să se deplaseze de-a lungul căilor limfatock.

Elementele de limfatere, cum ar fi masajul, sunt necesare pentru a activa curentul de sânge cu oxigen proaspăt și nutrienți, microeoleole6nts și vitamine.
Cu ajutorul unei alimentații nutritive complete și activarea proceselor metabolice, ne luptăm cu umplutia din piele și reducem elasticitatea, ridurile și un balast extern în țesutul subcutanat, în special în câmpul bărbiei.

Uleiuri de masaj și cremă

Zone Decolte., cum ar fi gâtul, este necesar să se mascheze prin ulei de masaj, mască sau smântână.

Pentru a activa uleiul de semințe limfatice (30 ml), se adaugă uleiuri esențiale de salvie, rozmarin sau aer (10 picături de una din ele).

Pentru a încetini procesele de îmbătrânire și a accelera regenerarea celulelor, amestecați atenuările la 1 oră. Uleiuri: Jojoba, Avocado, Rosehip și Olive. Amestecul are proprietăți antioxidante și vitamine, care contribuie la efectul de întinerire.

Crema poate fi preparată din smântână groasă uleioasă, adăugând ulei de măsline (1 lingură L.) și 1 gălbenuș brut.

Pielea uscată și normală Zonele de gâtul cu semne de lubrifiere Withering Welling pentru masaj cu cremă nutrițională: Treci printr-o rețea mică a măconului de carne sau mutați ceaiul de trandafir și iasomie într-un blender, frunze și coacăze, urzică verde și patrunjel în părți de greutate . Se amestecă masa (10 g) cu unt topit topit (50 g) și albine de ceară (10 g), ulei vegetal (1 lingură L.), apoi se adaugă apoi vitamina A - 1 h.

Pielea grasă Este preferabil să lubrifiați cu crema de jeleu hidratantă. Soak 6 g gelatină în jumătate de pahar de apă. De îndată ce se trezește, se amestecă 80 g de glicerină, 1 g de acid salicilic, țineți recipientul în castron cu apă fierbinte pentru a dizolva amestecul. Adăugați miere (50 g) și cremă de sudoare.

Miere de masaj Zone Neckline

1. Aplicați o miere cu lamă plană pe zona de gât și distribuiți degetele uscate peste suprafață.
2. Din centrul sternului din zona glandei furcă, apăsați încet și profund perne pe piele și tăiați-le brusc.
3. Mutați degetele de-a lungul liniilor de masaj până la ganglionii limfatici axilari și deasupra liniei centrale a sternului la cea clavică. O parte din miere absoarbe prin pori și intră în vasele de sânge, alimentând pielea, sângele și organele interne din interior. În timpul acestei mișcări, tarabe sunt îndepărtate din porii cu celule moarte. Se amestecă cu restul mierei, transformându-l într-o masă adezivă albă, care este umplută cu toxine dăunătoare și cancerigene, deci trebuie să fie îndepărtată, spălați-vă mâinile și ștergeți-vă.
4. Dacă degetele dvs. încep să scoată pielea și durerea apar, masajul trebuie oprit și ștergeți zona cu un șervețel umed fierbinte de mai multe ori și apoi acoperiți pielea cu o altă cârpă umedă fierbinte și prosopul de la Terry de mai sus.

Zona de masaj de incendiu Neckline

Corpul a fost tratat cu un masaj de foc și a întărit imunitatea în vechea Tibet.

În zilele noastre a venit din semne chinezești.
Impactul activ al căldurii extinde vasele, ameliorează tensiunea nervoasă, elimină insomnia, durerea și inflamația, întărește imunitatea, activează limfa a și a proceselor metabolice.

Masajul de incendiu contribuie la o transpirație activă, care face zguzuni și toxine din corp.
Masajul netedează ridurile și faldurile.
După scurgerea pielii cu gâtul cu mișcări clasice de masaj, este lubrifiată cu ulei aromatic.
Prosopul Terry este impregnat cu o perfuzie de ierburi terapeutice cu buchete de uleiuri esențiale. Partea superioară a acelorași prosoape umede sunt așezate pe partea de sus. Pe partea de sus, aplicați în plus alcool, infuzat pe ierburi, apoi aprindeți. Soluția de alcool este aplicată astfel încât focul să nu ia la bărbie. La cererea pacientului, un terapeut de masaj poate păstra un prosop umed pe greutate, separaând flacăra în numele feței.

Cu o transpirație activă și extinderea porilor, substanțele utile de ierburi și uleiuri vor pătrunde adânc în țesutul pielii și vasele de sânge, provocând efectul terapeutic și de ridicare. În plus, datorită apariției căldurii, adrenalina este alocată. Accelerează metabolismul și schimbă starea chimică a corpului.

Sobii din plante pentru decoltarea zone de masaj

Pungi fabricate din ierburi de bumbac sau de in de in, de exemplu, o cameră, ghimbir, lavandă, melissa, menta, salvie.
Pot exista aproximativ 20 de articole.
Pentru a spori efectul în iarbă, uleiuri esențiale picurare: conifere, rozmarin, lămâie sau grapefruit.

Scopul masajului este de a influența simultan căldura ușoară, aplicați aromoterapie și ierburi.

1. Punga este plasată sub jeturile de abur și încălzită.
2. Dvumi de la ei încep să facă un masaj, aplicând pielea și mutarea unei mâini de-a lungul liniilor de masaj.
3. Necunoașterea anterioară a zonei din piele este curățată și lubrifiată cu ulei de bază: oase de struguri, măsline, avocado sau altele. Căldura pungilor relaxează mușchii gâtului și neclejurile de zonă, lucrarea de sânge și a vaselor limfatice este activată, pielea este saturată cu oxigen, nutriție, respiră în mod activ.
4. După ieșirea excesului de grăsimi, carcinogenii și zgomotele, viteza, elasticitatea și turul sunt returnate.
5. După răcire, sacii sunt returnați sub abur și continuați masajul cu alte două pungi fierbinți.

Posedarea pielii pentru a utiliza o temperatură de contrast: două pungi fierbinți și apoi două săgeți.

Așa cum a fost executat

1. Începeți să mutați masajul în zona gâtului de la linia centrală (glandă furculiță) pe laturile la ganglionii limfatici.
2. În partea de jos cu recepții de conectare (schimbarea) trebuie să vă deplasați în sus, capturați suprafața frontală a gâtului și a bărbiei.

Important!

Dacă pielea se află pe gât și gâtul uscat, apoi puneți sacul de sălbatici, var, mușețel și firow (3 linguri). Colecția antiseptică va face ca pielea să fie catifelată și hidratată.

Pentru pielea grasă și combinată, veți avea nevoie de urzică, de musetel, plantain, flori de porumb (frunze de nuc sau ceandină) - 3 linguri. Colecția elimină inflamația pe piele, elimină stralucirea grăsimilor, va consolida imunitatea locală, va îmbunătăți aspectul.

Vacuum de masaj

Efectuați masaj de ulei cu duze adecvate (bănci) cu o dimensiune de 33-40 mm într-un diametru de 5-10 minute, luați o pauză timp de 2 zile între proceduri. Curs - 8-10 sesiuni.
Banca este instalată în centrul sternului din glanda furcii și direcționează de-a lungul liniilor de masaj către ganglionii limfatici axilari și clarificatoare. Vacuumul excesiv în bancă nu ar trebui să creeze, deoarece va fi greu de mutat. În acest caz, puteți răni și întinde pielea.

Vacuumul contribuie la îndepărtarea zgurilor, grăsimilor, colesterolului și toxinelor de sub piele.
Scurgerile sunt activate prin procese metabolice și de regenerare la nivel celular. Va exista o ieșire de limful și fluxul sanguin cu oxigen și nutriție.
Pielea este literalmente literalmente în fața ochilor ei!

Pietre de masaj sau stoundherapie

1. Energia naturală și cosmică de vindecare este închisă în minerale fierbinți: turmalină, bazalt, jad sau malachit.
Ultimau căldură pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât acestea sunt plasate pe zona de neckline în formă caldă pentru a elimina tensiunea mușchilor, deblocarea terminațiilor nervoase, neutralizarea energiei negative și activarea imunității locale.

2. Apoi trebuie să fie schimbate pe o marmură rece, dând repede răcoarea.
Temperatura de contrast contribuie la un aflux ascuțit de sânge, recuperarea metabolismului și întoarcerea tonului pielii.

4. Finalizați procedura cu pietre răcite.

Contraindicații până la cursul masajelor din domeniul decolării

Masajul nu este efectuat în prezența bolilor:

glandele mamare, inclusiv oncologia;
inimi și nave, inclusiv creier;
glanda tiroida;
organe respiratorii în stadiul acut;
tulburări de coagulare a sângelui;
risc de tromboză a vaselor de sânge;
Înfrângerile în zona de expunere: infecțioasă, purulentă, arsuri, răni.

Masaj de masaj exotic

Snavii Akhatin Fulika vor fi luate din Coreea, au un efect profilactic, terapeutic medical și cosmetic al mucusului pe care îl alocă.

Mucusul hrănește și întinerește pielea, vindecă rănile, tratează arsurile și negi, elimină petele de pigment.

Procedura de masaj:
1. Clătiți melcii în temperatura apei.
2. Curățați zona cu gât, gât și față din cosmetice și poluare.
3. Conectați laptele obișnuit pe zona de masaj.
4. Atașați melcul la piele și lăsați-l să se miște liber pe el.
5. După ce melcul se află lapte și părăsește pielea mucusului în zonele drepte, puneți-o în locul dvs.
6. După 30 de minute, spălați masca de vindecare cu apă obișnuită.

Masaj original de pește

Hornly a câștigat masajul de popularitate de peștele Garra Rufa. Acestea efectuează simultan un micro masaj al corpului și peelingului, inclusiv zona de gâscă și gâtul. În plus față de procedură, efectul este tratat eficient, dermatită, arsură.

Pacienții sunt scufundați în baie și relaxați relaxarea, bucurându-se de numeroasele atingeri ale peștilor vii care mănâncă toate celulele șterse, curățând pielea.

În același timp, fisurile, delage (bactericid), vindecă rapid pielea cu probleme și încetinește diviziunea celulară, are un efect cosmetic de întinerire.
După procedură, pielea devine mătase și netedă, ridurile netezite.

Ca în spatele suprafețelor frontale și laterale ale gâtului și a zonei, gâtul este atent în același timp, este recomandat:

crescând gâtul gâtului în fața bărbiei, masând tampoanele și degetele sub maxilarul inferior în colțurile sale și apoi aruncați suprafețele laterale, repetați 3-5 ori;
efectuați vibrații cu punctuarea, uneltele, stingerea și bătutul palmei și spatele degetelor;
pe suprafața frontală a gâtului (stânga și dreapta), puneți presiune asupra pieselor de puncte pe 4 puncte biologic active, începând cu nivelul urechii urechii de lângă colțul maxilarului și se termină în claviculă;
faceți o vibrație (agitare) a laringelui, capturarea acestuia cu un deget mare și de două degete și schimbându-l spre dreapta și spre stânga, în sus;
efectuați masajul nervilor superior și inferiori ai laringelui. Nervul superior este de a masaj vibrația cu vârfurile degetelor mari și index prin țesuturi moi incitante din spatele cartilajului tiroidian. Nizhny nervos - masaj prin capturarea secțiunii de țesut între marginea interioară a mușchiului de sân și cu paturi curată și laringele;
utilizați pentru sânii, zone de gât și gâscă măști "morfo bust". Ingredientele active ale măștilor contribuie la distribuția țesutului adiposului, să restabilească densitatea și elasticitatea pielii;
aplicați comprese de apă caldă și ulei pe gâtul gâtului și zonei.

Fetele și femeile plătesc atenția cuvenită a pielii feței și a figurii, dar uită complet de plecarea zonei gâtului și a gâtului. După expirarea timpului, pielea pierde elasticitatea, apar șanse minore și inele ale Venusului pe gât. Datorită faptului că, în zonele enumerate, dermisul este adesea deshidratat, îngrijirea este împiedicată. Să luăm în considerare principiile de bază pe care le va prefera îmbătrânirea pielii.

De ce se estompează gâtul gâtului și zona gâtului

Pielea îmbătrânește multe motive diferite. Printre aceștia sunt factori externi și interni.

Datorită activității slabe a glandelor sebacee, schimbul de lipide este împiedicat. Zona toracică și gâtul nu primesc un număr suficient de fibră grasă subcutanată, pe acest fundal nu există deshidratare și pierderea nutrienților.
Un factor enervant al mediului sunt afectați în mod constant de corpul uman. Printre acestea, apă grosieră clorinată, radiații ultraviolete, alte condiții. Dacă le conectați la îngrijirea pielii lipsă sau insuficientă, începe să îmbătrânească.
Există mușchi în zona gâtului și pieptului care ajută această zonă să arate frumos și strâns. În absența exercițiului fizic, producția de colagen este împiedicată, pielea pierde tonul și se estompează. Primele semne sunt inelele lui Venus pe gât.
Factorul genetic este, de asemenea, crucial atunci când vine vorba de îngrijirea pielii. Timpul de timp impune amprenta, pielea va crește proporțional cu creșterea vârstei umane.
Deshidratarea și nutriția necorespunzătoare sunt aspecte fundamentale. Pielea se estompează din cauza lipsei de umiditate. De asemenea, substanțele nocive se acumulează în straturile inferioare ale dermului, ceea ce face dificilă auto-curățarea.

Pasul nr. 1. Curățarea și tonifierea

Luați obiceiul după trezirea clătirii gâtului și zona toracică cu apă rece, după care este rigid să se grăbească cu un prosop rigid. Tonifierea este o etapă importantă.
De asemenea, pielea din aceste zone trebuie curățată. Ca mijloc de realizare a unor astfel de proceduri, este adecvată o spumă sau un gel obișnuit pentru spălarea feței.
În timpul spălării, nu uitați să procesați spatele gâtului cu apă, deoarece astfel de manipulări au doar 5% dintre fete și femei. Introduceți numărul lor pentru a rămâne întotdeauna tânăr și frumos.
După spălare, șters cu tonic, loțiune sau lapte. Aplicați un mijloc mic pe un disc cosmetic, ștergeți-vă fața, gâtul din toate părțile, zona toracică.
Când profitați de tonic, urmați, este necesar să ștergeți secțiunile menționate mai sus ale corpului cu gheață cosmetică bazată pe un fascicul de mușețel sau rozmarin.
La faza de curățare se referă la peeling de 2 sau 3 ori pe săptămână. Ca bază, alegeți un remediu pentru acizii de fructe. Utilizați-l pentru a îndepărta particulele moarte ale pielii.

Pasul 2. Protecție și hidratare

După prima etapă, și anume tonul și curățarea, crema trebuie aplicată pentru tipul dvs. de piele. Alegeți un hidrogel hidratant, care protejează și împotriva ultravioletului (SPF cel puțin 30 de unități).
Razele ultraviolete distrug fibrele de colagen și elastină, ducând astfel la îmbătrânirea timpurie a pielii. Alegeți o cremă de zi în care este prezentă retinolul (vitamina A), tocoferolul (vitamina E), uleiurile vegetale, apă, siliciu și diferite extracte de plante.
Aplicația se efectuează luând în considerare liniile de masaj. Nu frecați remedia, ci conduceți-l cu tampoanele degetelor. Deplasați-vă de sus în jos, mai întâi tratați gâtul, apoi gâtul și fața.

Pasul numărul 3. Alimente

Procedurile nutriționale includ utilizarea măștilor direcționale (întinerire, strângere, hidratare). În acest scop, se aplică orice componente, nu numai pentru pielea grasă.
În mod ideal trage și hrănește oul de piele, miere, gelatină, masca de legume. Aplicați compoziția pe zona gâtului și zona toracică, apoi mergeți la odihnă într-o poziție relaxată.
Masajul cu utilizarea uleiurilor vegetale include mese. Cel puțin de două ori pe săptămână, frecați gâtul gâtului și al uleiului de măsline, raze, migdale sau ulei de floarea-soarelui, dar mai întâi asigurați-vă că nu există alergii.
Îndepărtați bine uleiul înainte de înmuiere timp de 10 minute, îndepărtarea excesivă a șervețelor cosmetice. Astfel de manipulări simple împiedică formarea de pliuri și riduri în astfel de zone delicate. Merită să ne amintim că, în prezența problemelor cutanate, este imposibil să utilizați uleiul.

Pasul 4. Lupta inelelor Venus.

Cu schimbări legate de vârstă, apar așa-numitele inele Venus, care sunt șanse mari. Ei dau adevărata vârstă a fetei, deci este necesar să începem urgent lupta.

Cel mai adesea, inelele apar datorită activității fizice insuficiente, lipsei de gimnastică specială pentru gâtul și deshidratarea pielii în această zonă.

Există exerciții de la Bridget Bardo, care vă vor ajuta să arătați întotdeauna bine. Urmați zilnic acești pași:

Stați fără probleme, coborâți-vă capul, întoarceți bărbia alternativ la umărul stâng și drept, deplasându-vă de-a lungul pieptului. Repetați 20-25 ori.
Alegeți bărbia înainte să treacă mușchii gâtului. Rămâneți în această poziție timp de 15 secunde, reveniți la poziția anterioară. Faceți 25 de repetări.
Împingeți gâtul, apoi luați capul mișcărilor circulare, făcând "opt" în aer. Luați 20 de repetiții timp de 10 secunde.

Pasul numărul 5. Eliminarea ridurilor

Ridurile apar în toate, indiferent de vârstă și sex. Pentru a preveni și a le elimina, trebuie să procesați zona cu un duș de contrast, precum și să utilizați comprese.
Cu abluziile contrastante, totul este clar. Pentru compresii aveți nevoie de 2 pelvis: unul cu apă rece, celălalt cu fierbinte. Coborâți prosopul Terry în prima pelvis, apăsați pe gât și piept 2 minute.
Repetați aceeași acțiune cu apă caldă timp de 1 minut. Trebuie să efectuați o procedură în fiecare zi timp de 10 minute.

Remedii populare

Lemon și vodcă.

Instrumentul este o loțiune de hidratare pentru îngrijirea gâtului gâtului și a zonei de gât. Distribuiți într-o singură gălbenuș de ouă și 100 de grame. Acasă smântână. Obțineți componentele unei mase omogene.
Introduceți componentele principale de 12 ml. Vodka, Cognacul va fi potrivit ca o alternativă. Adăugați la greutatea sucului de jumătate din lămâie și cassa de 1 castravete proaspete. Se amestecă din nou la o consistență omogenă.
Instrumentul rezultat trebuie plasat în frigider timp de 2 zile. După perioada specificată, compoziția este utilizată în scopul dorit. Loțiunea trebuie folosită în fiecare dimineață după ce se trezește în loc de spălarea obișnuită.
Merită să știți că durata de valabilitate a loiciunii nu depășește o săptămână, așa că încercați să o utilizați la maxim. Păstrați remedierea în recipientul ermetic, luați o nouă porțiune de fiecare dată când o lingură curată.

Plante și brânză de cabană

Masca arată efectul de netezire împotriva ridurilor și a șanselor mici. Trimiteți la castronul blenderului timp de 5 grame. Frunzele proaspete de păpădie, Melissa, urzica și menta. Obțineți materiile prime ale unui curățitor omogene.
Conectați materia primă cu 50 gr. Brânză de cabană și 15 Gr. Miere. Amestecați alimentele. Înainte de a aplica pielea, trebuie să curățați cu orice efect care vizează cosmetice.
Distribuiți compoziția asupra zonelor problematice. Așteptați un sfert de oră, spălați masca cu apă caldă. Pentru a obține un rezultat pozitiv, instrumentul trebuie aplicat de două ori pe săptămână.

Lapte și cătină de mare

Masca are un efect de ridicare, este necesar să se conecteze 60 ml pentru prepararea sa. Spălate lapte și 30 gr. drojdie. Cantitatea de fluid trebuie adăugată după cum este necesar, ca rezultat, un amestec cremos trebuie să fie dovedit.
Introduceți la compoziția terminată de 15 Gr. Miere de flori. Obțineți componentele omogenității. Închideți recipientul cu un capac sigilat și înfășurați cu o cârpă caldă. Așteptați până când amestecul este imaginat timp de o jumătate de oră.
După ora alocată, se amestecă 30 ml la mediu. Ulei de cătină și 1 gălbenuș de ou. Distribuiți o masă omogenă în jurul gâtului și a zonei de gât. Așteptați un sfert de oră, spălați. Utilizați masca de două ori pe săptămână. Rezultatul va uimi.

Crema și Avocado.

Masca este proiectată pentru reprezentanți ai frumoasei podele în vârstă. Instrumentul are efect anti-îmbătrânire. Pentru a face o mască, spălați avocado, curățați coaja și scoateți osul. Încercați să alegeți fructe coapte.
Transformați Avocado la Kashitsa în orice mod disponibil. Introduceți 12 ml. ulei de piersic și 30 de grame. cremă. Se amestecă componentele înainte de formarea unei compoziții omogene. Distribuiți remedia pentru zonele problematice ale pielii.
Așteptați 20 de minute, după care veți fi capabili să faceți clasic. Componentele active în produse încetinesc îmbătrânirea datorită sintezei de colagen. Procedura este recomandată de aproximativ 3 ori pe săptămână.

Glicerina de măsline și ulei

Instrumentul este conceput pentru a restabili și a alimenta pielea. Se fierbe 2 cartofi în uniformă cu modul obișnuit. După procedură, scoateți pielea și rotiți rădăcina în piure fierbinte.
Conectați cashitz de la 12 gr. Glicerină și 15 ml. Ulei de măsline de înaltă calitate. Obțineți produsele unui amestec omogen. Distribuiți remedia cu un strat dens pe țesutul de tifon. Puneți șervețele în zonele problematice ale pielii.
Tăiați o cârpă densă. Preluați compresia timp de 20 de minute. Scapa de scule și clătiți. Ștergeți pielea cu tonicul obișnuit. Umezi crema de nutrienți. Procedura se efectuează o dată pe săptămână.

Ulei de caise și suc de lămâie

Cald 30 ml într-o baie de apă. Ulei de caise. Să amestecăm 10 ml. Citrice proaspătă. Se amestecă componentele. Distribuiți remedia pentru zona de gât și gât, așteptați o jumătate de oră.
După expirarea timpului specificat, clătiți pielea cu apă non-cuplată. Aplicarea sistematică a măștii împiedică apariția șanselor și elimină ridurile existente. Pielea este complet tonifiată. Conduceți procedura de două ori pe săptămână.

Banana și avocado.

Pentru a umezi pe deplin dermul și pentru a da prospețime, trebuie să pregătiți o mască simplă. Distribuiți în ceașcă de 90 gr. Carne de banane, 60 ml. Ulei avocado, gălbenuș de ou și 12 gr. Miere de flori. Utilizați blenderul pentru comoditate.
Dacă masa este groasă, poate fi diluată cu cremă sau lapte de casă. Aplicați remedierea cu un strat dens pe zona și gâtul gâtului. Luați masca aproximativ 20 de minute. Spălați compoziția apei calde.
Masca de banane este recomandată atunci când se estompează și pielea fragilă cu o uscare crescută. Rezultatul vizibil se realizează după mai multe proceduri. Conduceți procedura în fiecare zi timp de 1-2 luni.

Este ușor de îngrijit de gâtul gâtului și de zona de gât acasă. Pentru a face acest lucru, nu este necesar să recurgeți la ajutorul cosmeticelor costisitoare. Nu se poate obține mai puțin beneficii utilizând componente naturale și rețete populare.

Video: Masajul estic pentru blocarea zonei de întinerire și gât

Fața masajului față de pe piele este ușor explicată. În primul rând, sângele datorat masajului, procesele de schimb din celule încep să apară mult mai intense, ca rezultat, pielea primește substanțele nutritive necesare în cantități mari.
În al doilea colagen și elastin începe să fie produse de două ori mai repede, pielea devine elastică, ridurile sunt netezite.

Efectul realizat este:

ocazia dispare, țesutul muscular este întărit.
pielea primește un ton, dispare efectul pielii uscate.
masajul corect al feței împotriva ridurilor relaxează pielea, îndepărtează stresul de la el, ceea ce duce la netezirea ridurilor;

De asemenea, masajul cosmetic al feței și gâtului ajută la îndepărtarea edemei, sporește alimentația și saturați țesutul cu oxigen. Unele tehnici de masaj manual sunt concepute pentru a întări rama feței musculare, o creștere a tonului muscular și a pielii pentru a crea un efect de ridicare.
Contururile feței cu un masaj devine mai interzis, limpezi, fără efectul pielii pline;
Lucrarea capilarelor revine la normal, în timp ce roșeața și acneea cauzată de locația apropiată a vaselor de sânge la piele dispar;

Este imposibil să se trateze masajul feței ca o metodă publică și sigură de întinerire a pielii. Masajul de față are o serie de contraindicații, ignorarea poate duce la complicații grave:

moli mari.
orice procese inflamatorii;
hemofilie;
herpes;
verici;
rănile deschise și rănile.

Masaj de ridicare a sculpturii

Masajul de ridicare a sculpturii acoperă toate zonele persoanei, inclusiv zona de col uterin și guler, zona de gât. Masajul duce la tonul mușchilor feței, îmbunătățește circulația sângelui și limfotokul, conduce depozitele de grăsimi suplimentare din câmpul feței, bărbie și gât.

Sarcina masajului de ridicare sculpturală face peeling elastic, zoomie și alte mușchi ale feței și gâtului. Deja după prima sesiune, liniile sunt bine descrise, pliurile nazolabiale sunt netezite considerabil, colțurile buzelor au crescut.

După masaj, spasme musculare și trecere de tensiune.

Masajul sculptural al feței este o procedură neinvazivă care vizează eliminarea schimbărilor legate de vârstă. Impactul efectuat este o formă de masaj clasic. Diferența este intensitatea acțiunilor desfășurate, concentrarea lor asupra straturilor profunde ale pielii, a fibrelor de grăsime subcutanată, a mușchilor și a oaselor craniului. Potrivit experților, masajul sculptural al feței poate fi considerat ca o ridicare opțională.

Efectul așteptat

Rezultatul masajului sculptural este:

îmbunătățirea formei și ovalei persoanei, inclusiv reducerea celei de-a doua bărbie;
netezirea ridurilor mimice;
netezirea faldurilor nazolabice și de abraziune;
alinierea din piele;
reducerea edemei sub ochi;
Îmbunătățirea culorii feței.

Masaj de masaj video

Caracteristicile masajului bucal

Una dintre speciile de procedură este un masaj bucal realizat prin implementarea mișcărilor de masaj în cavitatea bucală. Tehnica de masaj nu este ușoară. Dezvoltatorul său insistă asupra transmiterii personale a experienței și a tehnicilor de mișcări de masaj. Scopul masajului intralyngval constă în acțiuni de capturare a mușchilor feței, trageți-l, revenind la locul respectiv. Mulți specialiști se compară astfel de mișcări cu clase în sala de gimnastică, unde există o pregătire a anumitor grupuri musculare. Descrieți, de asemenea, sentimentele lor pentru pacienți după procedură.

Pentru a obține efectul maxim, se recomandă efectuarea unui masaj sculptural și bucal combinat, îmbrățișând, în plus față de față, gâtul, zona de gât. Procedura este practic fără durere. În același timp, dezvoltarea oricăror complicații după ce este exclusă.

Îngrijirea facială este procedura principală de conservare a tineretului și prospețimii. Utilizarea cremei, stimularea pielii - trebuie efectuată în conformitate cu toate regulile, în conformitate cu principalele linii de masaj, luând în considerare bioritmii corpului.

Care este beneficiul liniilor de masaj ale feței?

Pentru a maximiza eliberarea proprietăților benefice ale produselor cosmetice, este necesar să se respecte tehnica aplicației lor pe liniile de masaj ale decolului feței și a zonei.

Punctele și liniile de masaj - sunt determinate de cea mai mică întindere a pielii și de a efectua toate procedurile necesare în funcție de direcția lor.

Vasele limfatice și fibrele de colagen de piele trece în paralel cu aceste linii. Mișcări transversale, adică Aplicarea necorespunzătoare a cremei, auto-masaj, va contribui la distrugerea fibrelor de colagen - îmbătrânirea prematură, argintul din piele, pierderea strălucirii naturale.

Crema trebuie aplicată pe față și zonă cu gâtul nu numai pe linii speciale, ci și la un moment dat, având în vedere bioritmii de piele atunci când este cel mai bine pregătit pentru procedurile cosmetice.

Dimineața, de la 4 la 7 dimineața, pielea este cea mai bună susceptibilă la lumină, creme hidratante, cu un conținut mare de apă, vitamine și minerale. De la 8 la 10 ore, crema de zi cu o orientare protectoare este potrivită, în acest moment toate substanțele sunt cel mai bine absorbite. La prânz, se recomandă utilizarea cremelor maturi, deoarece Glande de cântece la vârf de activitate.

După prânz, ridurile de pe față devin mai vizibile, prin urmare, procedurile igienice sunt recomandate și frecarea loului tonic. Femeile ar trebui să-și amintească că, de la 3 la 6 pm, pielea este imună la orice procedură, pur și simplu nu poate absorbi cosmetice.

După acest timp, susceptibilitatea pielii crește și începe mai activ să absoarbă oxigenul. După ora 19:00, va fi utilă utilizarea cremelor de noapte nutritive.

Schema de masaj cu liniile feței

În primul rând, masajul începe cu postura potrivită, asigurați-vă că pur și simplu. Este suficient să stați în fața oglinzii - cu o spate dreaptă și împrăștiați umeri, studiați fața și după ce ați lipit. Pe măsură ce postura se schimbă, fața se schimbă, departe de cea mai bună.

În timpul procedurii de masaj, respirația ar trebui să fie ritmică și calmă, mâinile sunt relaxate. Pentru realizarea rapidă a rezultatelor vizibile, gimnastica / masajul trebuie efectuată zilnic timp de 3 până la 6 săptămâni. După ce mușchii și pielea de față vin la ton, va fi posibilă repetarea exercițiilor de doar câteva ori pe săptămână.

Masajul este realizat de linii principale:

mijlocul frunții - buclele de vâsle;
există două linii de masaj în jurul ochilor: de la marginea interioară a ochiului până la exterior, de-a lungul liniei de sprâncene, care coincide cu marginea orbitei și de la marginea exterioară a ochiului, spre interior, în partea de jos a orfelinatului. Este important să se respecte secvența;
aripa nasului - buclele de vâsle;
colțurile caprinelor gurii;
În zona de neckline, linia de masaj trece din unghiul maxilarului inferior, prin mijlocul claviculei și convergerii în mijlocul sternului.

Metode de executare

Principalul lucru este că mâinile mâinilor atunci când aplicați o cremă sau orice agent cosmetic au fost cel mai relaxat, atingând fața ar trebui să fie moale și blândă. Fața de cauciuc este interzisă categoric!

Inițial, crema este aplicată de principalele puncte de masaj:

pleoape: sub și de sus;
frunte: mijloc;
bărbie de mijloc;
aripi ale nasului, zona colțurilor buzelor;
suprafața frontală a gâtului.

Este necesar să începeți un masaj din zona ochilor, de la aripile nasului până la templu prin pleoapa superioară printr-un deget non-nume (ele sunt cea mai slabă) cremă distribuită uniform, în timp ce este necesar să se asigure că pielea în jurul ochilor rămâne fix.

Pe fruntea fruntelui este distribuită în direcția centrului până la temple, liniile de distribuție în sine trebuie să fie netede și repetate linia de sprâncene. Principalul lucru nu este acela de a întinde pielea frunții, dar mâinile se schimbă alternativ. Este imposibil să trageți pielea frunții cu două mâini.

Din mijlocul bărbiei, atingerea luminii, crema este distribuită în direcția urechilor. Pe obraji, de la aripile nasului până la templu și din colțurile gurii până la mijlocul urechii.

Majoritatea cremelor de față pot fi, de asemenea, folosite pentru a avea grijă de gât și gât. Suprafața frontală a gâtului este masată din partea de jos în sus, dar zona glandei tiroide trebuie să fie ocolire.

Partea din spate a gâtului este masată în direcția opusă.

porniți partea dreaptă;
palmia dreaptă din partea de jos în sus, mișcările circulare încep masajul părții stângi a gâtului;
mișcările ar trebui să fie îndreptate spre partea laterală;
Întorcându-se capul spre cealaltă parte, prin analogie, se efectuează masajul părții drepte a gâtului.

Masajul gâtului, împreună cu procedurile cosmetice, va întări mușchii și va elimina umplia și va restabili fosta elasticitate.

După aplicarea cremei, trei mișcări principale de masaj pot fi afectate în punctul de vedere al feței:

sfaturi cu degetul tăcut;
patting cu plăcuțe de presiune;
mișcări de vibrații.

Pentru prima dată, va fi dificil să navigați, toate liniile pot fi pictate pe fața unui creion, care se va spăla cu ușurință. Treptat, schema este amintită, iar masajul va fi ușor.