Cum să-ți întorci vechile sentimente: răspund bărbații. Cum să returnezi iubirea când dragostea nu mai există
Dragostea este o floare fragilă și delicată care se poate prăbuși chiar și dintr-o suflare ușoară a unui vânt rece. Numai înțelepciunea, care vine pe măsură ce o persoană crește spiritual, este capabilă să o salveze. Până de curând, totul era bine cu voi, v-ați încălzit dintr-o tandrețe mistuitoare unul pentru celălalt, v-ați ținut de mână și v-ați contopit în îmbrățișări puternice, iar acum există răceală și iritare în ochi, cuvinte indiferente pe buze și în viața acolo este o singură rutină casnică. Dacă s-ar întâmpla asta, cum să readuci luminozitatea anterioară la sentimente?
O linie subțire între îndrăgostire și dragoste
Nu te grăbi să devii deprimat. De fapt, lucrurile s-ar putea să nu fie atât de rău pe cât crezi. Multe cupluri tinere, care nu au intrat anterior într-o relație serioasă, au tendința de a exagera iubirea, crezând că de-a lungul vieții ar trebui să rămână arzătoare, pasională, ajungând adesea la extreme. Se pare că inima îți va bate mereu mai repede când te vei întâlni, sărutările vor curge la nesfârșit și tot timpul liber îți vei petrece unul în brațele celuilalt. Nu vreau să-i dezamăgesc pe cei care sunt înclinați să creadă așa, dar, din păcate, nimeni nu a reușit să mențină relații la acest nivel de-a lungul vieții. Și chiar este necesar?
Există o linie subțire, aproape imperceptibilă între îndrăgostire și dragoste, trecere prin care la un anumit stadiu al relației tale, în loc de pasiune, începi să experimentezi tandrețe, în loc de gelozie fără temei - anxietate pentru persoana iubită, în loc să te bucuri de tandrețe. sentimente – grija pentru el. Totul este atât de simplu și complicat în același timp. Dar aceasta este dragostea adevărată, care constă în încredere, înțelegere și respect. Și despre ce am vorbit mai devreme este dragostea oarbă, care poate trece într-o săptămână sau se poate dezvolta într-o adevărată iubire puternică. Acum gândește-te - poate că dragostea nu a mers nicăieri, dar tocmai ai trecut la următorul pas în relația ta?
Dragostea este o casă construită cu mâinile tale
Dragostea nu tolerează indiferența și certurile, nu se dezvoltă de la sine. Construirea relațiilor este o muncă continuă pentru ambii membri ai sindicatului dumneavoastră. Zi de zi, an de an, trebuie să-ți construiești relația și să-ți întărești iubirea. Numai în acest caz nu veți avea niciodată probleme cu înțelegerea reciprocă, încrederea și grija unul față de celălalt.
Ce este necesar pentru a ne asigura că relația nu dispare, ci doar se întărește în timp?
- Învață să vorbești unul cu celălalt imediat. Nu taceți în legătură cu unele nemulțumiri minore și nemulțumiri. Au o proprietate foarte neplăcută de a se acumula, de a se înmulți și de a lua forme exagerate. Prin urmare, este mai bine să discutați imediat orice incident, să puneți totul la locul său. Se poate dovedi că nu există deloc motive pentru resentimente.
- Toleranța unul față de celălalt este foarte importantă. Tinerii tind să-și idealizeze viitorul ales, iar când vine vorba de relații serioase, și cu atât mai mult înainte de căsătorie, vine o perioadă de dezamăgire dureroasă - înțeleg că partenerul lor este departe de a fi ideal. Îți poți petrece întreaga viață în căutarea bărbatului perfect sau a femeii ideale, dar nu găsești niciodată pe cineva care să-ți îndeplinească cerințele. Pentru că nu există. Învățați să suportați neajunsurile celuilalt, justificați-le cu alte avantaje, încercați să înțelegeți, analizați acțiunile, construiți ziduri puternice ale fericirii familiei tale.
- Nu încerca să-ți schimbi partenerul. Nu orice psiholog poate face ajustări la o personalitate deja formată, dar indicațiile tale enervante de greșeli și neajunsuri îl pot face să simtă că ești nemulțumit de el, să găsească de vină în toate lucrurile mărunte, că el este o sursă de iritare pentru tine. Încercările de a-ți schimba partenerul se termină foarte des într-o despărțire.
- Învață să ai încredere unul în celălalt - gelozia nefondată nu a întărit niciodată o relație. Ea aduce negativitate în comunicarea a doi oameni iubitori, o anumită cantitate de bilă, o dorință de răzbunare. În primul rând, asigurați-vă de faptul trădării și abia apoi trageți concluzii. Există relații construite pe încredere, dar pe gelozie – niciodată!
Dacă dragostea a dispărut?
Dacă ești sigur că în loc de căldură în relația ta a venit o perioadă de răcoare, nu intra în panică, nu asculta sfaturi dăunătoare de la prieteni precum „amenință-l cu despărțirea” sau „fă-l gelos”. Acest lucru nu ar trebui făcut în nicio circumstanță. Imaginează-ți, se poate întâmpla ca, ca răspuns la amenințarea ta de a-l părăsi, el să adune lucruri în tăcere și să dispară din viața ta. Iar o încercare de a provoca gelozie se poate transforma în scandaluri în loc de împăcare. Deci depinde de tine să hotărăști.
În loc să te comporți ca un adolescent neinteligent, acționează ca un adult înțelept - încearcă să reîmprospătezi relația și să înțelegi ce anume a dus la dezechilibru. De unde începi?
- Pentru început, încearcă doar să vorbești. Nu ar trebui să faceți acest lucru aspru și hotărât - vă puteți speria sufletul pereche. Fă-o într-o atmosferă relaxată cu un pahar de vin bun. Începeți de departe, nu aplicați presiune. În cursul unei conversații sincere, toate problemele în sine vor zbura de pe limbă. Și apoi totul este în mâinile tale. Cunoașterea problemei vă poate ajuta să o rezolvați.
- Încercați să vă reîmprospătați relația intima. Poate din cauza problemelor cotidiene, a ocupației sau a oboselii, ați încetat să le acordați suficientă atenție. Dar calitatea relației în ansamblu depinde de armonia vieții intime. Începeți să vă comportați la fel de pasional ca la începutul relației. Mai mult, acum ai atuul în mâini - ți-ai studiat deja partenerul și știi exact cum să-i faci pe plac.
- O relație armonioasă ar trebui să fie armonioasă în toate. Găsiți un nou hobby comun. Nimic nu unește oamenii ca o asemănare de interese. Mai mult, un hobby se poate dovedi a fi cel mai neașteptat - pescuitul sub apă, dansul, lupta sau căutarea comorilor. Principalul lucru este că amândoi sunteți interesați.
- Tratați-vă unul pe altul cu mai multă atenție. Petreceți mai mult timp împreună, încercați să nu creați situații enervante, simpatizați cu punctele slabe ale alesului dvs.
Indiferent cât de dificilă ar părea uneori relația, nu arătați slăbiciune - nu le rupeți din cauza unor fleac sau neînțelegeri. Încercați să depășiți această perioadă și, poate, vă veți bucura de apusul împreună, chiar și la bătrânețe.
Când tinerii căsătoriți se căsătoresc, visează că vor avea o familie unită. Și la început este de obicei așa, dar anii trec, iar dragostea se estompează treptat, pasiunea se stinge, sentimentele devin mai slabe. Cum să recuperezi dragostea într-o relație? Cum să reînvie vechile sentimente?
De ce dragostea dispare?
Pentru unele cupluri, dragostea nu se stinge toată viața, altele nu sunt atât de norocoase. Dar asta nu înseamnă că dragostea nu merită să lupți pentru asta. Dacă la începutul relației a fost, atunci poate fi returnată.
Trebuie să începem cu motivele stingerii iubirii. De ce se întâmplă asta? Pot exista mai multe motive:
- viata monotona - probleme minore, lipsa, munca, casa, copii, griji constante si mai mult, in fiecare zi acelasi lucru. Bineînțeles că asta enervează, tocește sentimentele, există oboseală dintr-o astfel de viață și din relații de asemenea;
- conflicte constante - dacă te cearți adesea (și pentru fleacuri, inclusiv), atunci dragostea se transformă treptat în iritare și chiar în ură sau indiferență. În timp ce unele cupluri se bucură de certuri, dimpotrivă, le înviorează relația;
- creșterea copiilor - dacă relația s-a bazat pe îngrijirea copiilor, atunci când aceștia părăsesc familia, apare o mare problemă. Soții își trăiesc fiecare viața, împreună se plictisesc, nu există interese comune. Cuplul pur și simplu nu știe cum să-și trăiască viața independentă și interesantă fără copii.
Și dacă mai multe motive coincid, atunci răcirea sentimentelor într-un cuplu este inevitabilă. Totuși, totul este reparabil dacă există o dorință de ambele părți. Principalul lucru este să aflați ce a cauzat dispariția sentimentelor, să faceți față problemelor, să discutați totul împreună și apoi să începeți să le rezolvați. Dacă iubirea este reală, poate fi reînviată și returnată.
Ce este dragostea adevărată? Aceasta este devotament, încredere, sinceritate, tandrețe. Dragostea adevărată apare de obicei încet. Mai întâi trebuie să cunoști persoana, apoi o poți iubi cu adevărat. O dragoste care izbucnește ca o scânteie instantaneu este mai degrabă un hobby care poate dispărea în 1-3 ani.
Dacă există dragoste adevărată, atunci absența unei persoane dragi nu face decât să ascuți sentimentul. Și o astfel de iubire va rezista cu siguranță timpului și distanței.
Același lucru se poate spune despre dificultăți. O familie puternică cu dragoste adevărată este întărită doar de minereu și încercări. Da, toată lumea are o perioadă grea. Cu toate acestea, cu un simplu hobby, dificultățile pot duce la certuri și conflicte, poate ajunge chiar la un divorț. De exemplu, familiile se despart adesea când se naște un copil. La urma urmei, copilului trebuie să i se acorde o atenție maximă și, prin urmare, soțul se simte lăsat deoparte. Familia ar trebui să treacă împreună prin această perioadă, ajutându-se reciproc și nu exprimând resentimente și pretenții. La urma urmei, ideea este să vă susțineți reciproc și să vă protejați relațiile și să nu vă gândiți egoist doar la voi și la dorințele voastre. Și numai cu dragoste adevărată acest lucru este posibil.
Sau unul dintre soți se îmbolnăvește grav. Tratamentul necesită de obicei mult efort, timp și bani. În plus, cealaltă jumătate devine pentru un timp relativ slabă și neajutorata, nu atât de atractivă. Acesta este, de asemenea, un test al iubirii adevărate.
În fiecare familie apar certuri și conflicte. Cu toate acestea, o persoană iubitoare va încerca să găsească un compromis, să rezolve problema care a apărut. Și pentru ca soțul să nu rămână jignit. Dacă acesta este doar un hobby și nu, fiecare dintre soți se comportă egoist și încearcă să facă mai bine doar pentru ei înșiși, și nu pentru familie.
Ce să faci dacă sentimentele încep să se estompeze? Va trebui să muncim din greu.
În primul rând, merită să analizați distracția fiecărui soț. Mergeți des împreună la concerte, cinema sau teatru? Aveți o activitate generală interesantă? Dacă nu, atunci este urgent să îl schimbați. Călătoriile comune, călătoriile, vacanțele, precum și vor ajuta la revigorarea simțurilor. Cu cât soții petrec mai mult timp împreună, cu atât mai bine pentru ei. Trebuie doar să-ți petreci timpul cu plăcere și să nu faci o datorie. Prin urmare, trebuie să găsiți ceea ce le place cu adevărat celor doi. De exemplu, mergeți împreună la pescuit, mergeți cu bicicleta, faceți dansuri de sală, yoga, gătit, fotografie. Există multe opțiuni.
În plus, dacă există conflicte, acestea trebuie rezolvate. Și pentru aceasta, ar trebui să vorbiți calm, să discutați problema (fără a vă întoarce la o ceartă), să vă exprimați pretențiile și să ascultați pretențiile soțului dumneavoastră. După aceea, găsiți un compromis.
Dacă problema este că copiii au crescut și au părăsit familia, cuplul trebuie să învețe să trăiască din nou doar unul cu celălalt. Ar putea fi puțin complicat la început. Cu toate acestea, dacă soții sunt interesați să petreacă timp împreună, atunci această perioadă de tranziție nu va fi atât de dificilă. Dar dacă în familie toată atenția a fost îndreptată doar către generația mai tânără, va fi mai dificil. Cuplul trebuie să-și amintească cât de bine le-a fost la începutul relației, când nu erau copii. Adică trebuie să înveți să trăiești împreună și să te bucuri de asta. Și comunicarea de înaltă calitate, hobby-urile și activitățile generale interesante vor ajuta în acest sens. Treptat, o relație caldă va reveni în familie, dragostea va începe să revină.
Dragostea trebuie susținută și protejată. În ciuda faptului că dragostea adevărată este foarte durabilă, dar timpul, distanța și încercările pot plictisi simțurile. Totuși, asta nu înseamnă că dragostea a dispărut. Trebuie doar să lucrați puțin, amintiți-vă că cea mai iubită persoană este în apropiere, în ciuda tuturor neajunsurilor sale. Declarație de dragoste, cuvinte afectuoase, atingeri blânde - toate acestea vor ajuta la reînviarea sentimentelor care se estompează.
A lua testul Te prețuiești suficient de mult sau, dimpotrivă, subestimezi...Fotografie prin amabilitatea Shutterstock
Până de curând, ai fost îndrăgostit. A dăruit flori, a îngrijit frumos, a sunat cu cuvinte afectuoase. Ai numărat minutele înainte de întâlnire, ai plănuit să trăiești o viață lungă și fericită împreună. Dar anii au trecut și toată dragostea a dispărut undeva din relația ta. Dragostea a început să se estompeze.
Ce să fac? Despartire? Nu va grabiti! Dacă a existat iubire, atunci ea poate fi reînviată. Trebuie doar să muncești puțin. La urma urmei, iubirea este un verb, ceea ce înseamnă că presupune acțiune.
Așa că du-te! Iată 10 sfaturi pentru a ajuta la readucerea dragostei în relațiile care se estompează.
Indragosteste-te de tine insuti
Amintește-ți cum te-ai îmbrăcat la primele întâlniri. Amintit? Acum uită-te la tine în oglindă. Mai vezi fata aceea frumoasa acolo? Dacă nu, atunci trebuie să o reparăm urgent. Fii din nou cel de care s-a îndrăgostit!
Schimbă-ți blugii preferați cu o rochie feminină, pune-ți tocuri, faci coafa, mergi la cosmetician. Sarcina ta este să-l faci să se îndrăgostească din nou de tine, dar mai întâi, să te îndrăgostești de tine! La urma urmei, așa cum o femeie se tratează pe ea însăși, la fel și bărbatul ei se tratează cu ea.
Chiar dacă ești gospodină, acesta nu este un motiv pentru a purta pantaloni vechi și un tricou întins. Puteți găsi rochii minunate pentru casa dvs. Ar trebui să te placi în reflecție.
Ai grijă de tine
Fiecare persoană ar trebui să aibă o afacere, un hobby, un hobby preferat. Ceva care inspiră și înnobilează, în care te poți scufunda și uita de timp și probleme.
Angajați-vă în auto-dezvoltare: citiți cărți, mergeți la expoziții, muzee, dezvoltați-vă!
Oamenii pasionați sunt interesanți pentru alții, inclusiv pentru bărbați. Lasă-l să te privească și să te admire! Tu însuți vei începe să te prețuiești mai mult. Creează cea mai bună versiune a ta! Ca să vadă în tine femeia pe care nu ar vrea să o piardă.
Faceți un pas înapoi și priviți-l din lateral
Să te îndrăgostești de tine însuți nu este suficient, trebuie să te îndrăgostești din nou de el. Pentru a face acest lucru, priviți-l nu cu o privire încețoșată, ci din lateral, de parcă l-ați vedea pentru prima dată. Amintește-ți de ce l-ai ales o dată.
Acum imaginează-ți că nu este al tău. Că nu poți veni să-l îmbrățișezi. Imaginați-vă că este un bărbat liber și poate fi cu o altă femeie. Cum este? Nu vrei să-l pierzi? Inima a sărit înăuntru? Apreciaza ceea ce ai.
Fără pretenții
Nu mai faceți pretenții față de el. Nimeni nu datorează nimic nimănui. Dacă nu-ți place ceva, spune-i despre asta, dar nu cu pretenții, ci din sentimentele tale.
Spune-o cu dragoste, fără acuzații, altfel va începe să se apere și nu va duce la nimic bun. O conversație inimă la inimă este cel mai bun lucru care poate ajuta la orice problemă. Deschide-ți inima și vorbește-i din ea.
Nu te mai concentra pe defecte
La începutul unei relații, nu observăm neajunsurile unui partener, la început ni se par chiar drăguțe. Dar trece o lună, sau o secundă, un an, și ne enervează bătaia lui, aruncă șosete prin tot apartamentul, un tub deschis de pastă de dinți etc.
Dar tu însuți l-ai ales în mod deliberat. Nu este nevoie să încerci să schimbi un bărbat, doar acceptă-l așa cum este. Gândiți-vă, de fapt, acestea sunt astfel de fleacuri. Iar al treilea punct te va ajuta cu asta.
Puteți vorbi cu el și despre ceea ce nu vă place folosind al patrulea punct. Și nu uitați, nu există oameni perfecți! Cu siguranță aveți și defecte similare pe care nu le observați.
Observați virtuțile și lăudați acțiunile
Ne obișnuim repede cu binele, luăm de la sine înțeles. Propun să revin din nou la al treilea punct. Privește-i meritele, evaluează-le, reamintește-i de ele cu orice ocazie.
Spune-i ce admiri la el. Vă va umple pe amândoi. El va fi mulțumit și îți vei aminti de ce ai ales și te-ai îndrăgostit de acest bărbat.
Îți deschide ușa? Privește-l în ochi și spune-i cât de grijuliu este. Întorcându-te de la magazin, te duci ușor, iar el are șase genți grele? Admiră-i puterea. A schimbat becul? Îmbrățișează-l cu cuvintele despre cât de economic este.
Când vede că observi și apreciezi tot ceea ce face pentru tine, va dori să facă și mai mult pentru tine!
Mulțumiri
Oh, acesta este preferatul meu! Dacă încă nu ți-ai dat seama de puterea acestui instrument, atunci începe să-l stăpânești imediat. Cu puterea cu care este înzestrată recunoștința, poate doar iubirea se poate compara.
Îți mulțumesc pentru tot ce face pentru tine. Este un fleac pentru tine, dar el este mulțumit. Nu fii timid și nu fi lacom în emoții.
A dat flori, fii încântat și mulțumește. Vezi ce se întâmplă cu el. Îi vor plăcea senzațiile pe care le dă recunoștința ta, ceea ce înseamnă că va dori să le repete.
Dar nu uita ce cadou, ce recunoștință. Nu e nevoie să te grăbești la gât cu sărutări, mușețel. Un modest „mulțumesc” și un sărut pe obraz vor fi de ajuns. Dar asigurați-vă că o susțineți cu emoție.
Ei bine, pentru un cadou superb - o recunoștință corespunzătoare. Porniți-vă fantezia! Dacă ți-a dat o mașină, poți să-ți mulțumești noaptea în stilul Sheherazade, de exemplu.
Apropo, uneori funcționează și schema inversă, când un bărbat vrea să-și mulțumească femeii dându-i ceva scump.
Întreabă pentru ajutor
Dezactivează funcția „Eu însumi” din tine. Fii slab, lasă-l să fie puternic. Fă-i plăcere bărbatului tău să facă lucruri pentru tine, chiar dacă cele mai mici lucruri pentru început, de exemplu, înlocuirea unui bec sau livrarea unei mașini pentru ITV. Întreabă-l despre asta.
Bărbaților le place să ajute femeile. Și nu uita de al cincilea punct: mulțumesc. Aceasta este recompensa lui!
Lasă-l să fie cavaler și să îndeplinească fapte pentru tine. Atunci vei deveni o prințesă pentru el.
Petrece timp cu el, mergi la întâlniri
Oamenii sunt uniți prin experiențe comune. Creați-l mai des și într-un mod pozitiv. Planificați excursii comune, mergeți la cinema, la teatru, creați tradiții de familie, de exemplu, ieșirea cu întreaga familie. Adaugă experiențe noi în viața ta rezervând o masă la restaurantul de la etajul 63. Cumpărați un certificat pentru un zbor aerian.
Nu uita și de romantism! Planifică o întâlnire romantică, cumpără tămâie, lumânări, descarcă muzică pentru a crea o atmosferă, îmbracă lenjerie frumoasă. Uneori poți răsfăța un bărbat învățând un dans erotic pentru el sau poți veni la Academia noastră și îl stăpânești. Porniți-vă imaginația și creați!
Vorbește numai lucruri bune despre bărbatul tău
Oricare ar fi relația ta acum, nu ar trebui să o demonstrezi în public: să înjuri, să-ți insulte sau să-ți umilești bărbatul. Amintiți-vă, sunteți o echipă. Prin urmare, ele trebuie să fie în același timp.
Nu merită pentru prietene. Cearta dintre voi se va încheia, iar cuvintele voastre vor rămâne în memoria prietenilor voștri, care, cu orice ocazie, vă vor aminti cât de „bun” este.
De ce să creezi o reputație negativă pentru propriul tău cuplu în ochii celorlalți? Ai grijă de relația ta! Și, în general, nu trebuie să spălați lenjeria murdară în public.
Dimpotrivă, spune numai lucruri bune despre el, admiră-l public, arată-i valoarea și armonia cuplului tău! Apoi, în curând vei vedea cum un bărbat te susține cu recunoștință. Acest lucru vă va întări perechea de mai multe ori!
Cel mai simplu mod de a reveni la sentimentele care te-au făcut cândva să alegi această persoană ca partener de viață este să te întorci în trecut. Amintirile și sentimentele tale te vor ajuta cu asta. Ce ai simțit când te-a luat prima dată de mână, te-a invitat la o întâlnire, te-a sărutat - toate aceste sentimente și circumstanțe servesc ca așa-zise ancore psihologice.
Ar putea fi melodii pe care le-ați iubit amândoi, restaurante sau grădini publice unde au fost primele voastre întâlniri. Nu vă puneți sarcina de a învia totul, încercați să observați cum vă simțiți acum în aceleași circumstanțe. În timp ce vă uitați la fotografiile din primul an nou sau din vacanța împreună, fiți împreună, spuneți-vă unul altuia cum vă simțiți și gândiți-vă la ceea ce vă lipsește amândoi.
Secretul 2. Acceptați-vă unul pe celălalt complet
Cu toate defectele și obiceiurile enervante. Știm că nu există oameni fără minusuri. La început nu le observăm, pentru că îndrăgostirea jaluzele. Dar viața de zi cu zi ne deschide treptat ochii și transformă trăsăturile drăguțe în ororile de a fi împreună. Multe nu au provocat valuri de tandrețe de mult timp, dar odată cu trecerea timpului este din ce în ce mai greu și mai greu să suporti ceva.
La început vedem numai binele și dragostea pentru el. Totuși, acele relații care nu pot fi distruse se dezvoltă și ele fericit, deoarece în ele știm despre rău și îl acceptăm. Cum să o facă? În primul rând, vorbește despre asta. Nu-ți jignește partenerul, explică-i că îi prețuiești sentimentele, ești recunoscător pentru ele, dar există și ceva care poate fi schimbat în bine. Acest lucru îi va permite să-și arate dragostea fără a provoca resentimente. Cu cât vei găsi mai multe compromisuri, cu atât mai puțină iritare va rămâne în cuplul tău. Cu ce să luptați și la ce să nu acordați atenție - trebuie să rezolvați aceste probleme împreună, fără emoții și acuzații reciproce.
Secretul 3. Creați ceva nou
Mersul în trecut poate să nu fie suficient. La urma urmei, seara amintirilor se va încheia și va trebui să te întorci în zilele lucrătoare. Viața de zi cu zi ia putere, iar sentimentele se estompează. La ani după ce s-au întâlnit, încep să le lipsească sentimentul de noutate, care a fost atât de incitant și captivant la început. Pe lângă amintirile din trecut, poți veni cu noi tradiții ale cuplului tău, creând evenimente plăcute pentru amândoi. cel mai simplu mod este să stai acasă, în cel mai bun caz descărcați un film și îl priviți stând unul lângă altul.
Dar acest lucru nu va reînvia pasiunea și acele emoții pe care doriți să le experimentați din nou. Fără îndoială, orice încercare de a reîmprospăta relația, chiar dacă nu cea mai reușită, este mai bună decât inacțiunea. Dar este mai important să încercați să înțelegeți ce vă puteți oferi unul altuia aici și acum. Experiența despărțirii ne învață să apreciem ceea ce am pierdut și nu este doar pasiune. După divorțuri, foștii soți regretă adesea lucruri atât de simple precum comunicarea, îngrijirea, căldura umană obișnuită. Încercați să înțelegeți de ce în partenerul dvs. ați fi trist fără - acesta este ceea ce poate deveni o bază solidă pentru o relație de o nouă ordine. Mai puternic, mai serios și mai stabil.
Secretul 4. Realizează schimbări în tine
Tânjind de mult timp după sentimentele trecute, ne amintim de noi înșine ca oamenii care am fost. Deși, în realitate, nemulțumirea privește ziua de azi. Nu este întotdeauna posibil să înțelegeți imediat cum s-au schimbat oamenii dintr-un cuplu, dar important este că relația a fost cea care i-a făcut diferiți. Dacă ai fi avut un alt soț, nu ai fi devenit ceea ce ești acum. Creșterea și înțelepciunea este o etapă necesară pentru o viață plină, altfel am rămâne cu toții băieți și fete naivi și infantili. Amintește-ți că bagajul tău se datorează în parte persoanei din jurul tău.
Secretul 5. Doresc unul de altul
De cât timp te-ai plictisit? Așteptam cu nerăbdare să ne întâlnim, ca și atunci, pentru prima dată și ne-am înfiorat de apelul telefonic. În lumea modernă, acest lucru este dificil: internetul și o grămadă de gadgeturi utile creează iluzia comunicării și prezenței cu drepturi depline. Dar separarea reală poate fi încă aranjată. Măcar să fiți de acord că nu vă veți deranja unul pe altul și să vă deranjați partenerul pentru o perioadă. Vorbiți unul cu celălalt doar când aveți ceva de spus. Fiți puțin mai departe,.
Împreună cu experții canalului, ne dăm seama ce să facem dacă relația trece printr-o criză.
Instrucțiuni
Ce vă împiedică În spatele cojii inutile, este posibil să nu vedeți ce este cu adevărat valoros, așa că mai întâi trebuie să vă „curățați” viața de gunoi. Cum? Efectuați o curățenie generală a casei, puneți lucrurile în ordine. O persoană care locuiește într-o cameră mohorâtă și aglomerată se simte așa - mohorât și „aglomerat”. Ce dragoste putem vorbi aici?
Discutați pretențiile reciproce unul față de celălalt. Nu sub forma unui scandal, desigur, ci printr-un dialog calm și prietenos. Vorbiți despre posibilele soluții la problemă. Dacă soțul tău este interesat de ceva, gândește-te cum poți remedia situația. Dacă comportamentul soțului tău nu ți se potrivește în niciun fel, exprimă-i-l calm. Afirmația trebuie să fie foarte precisă.
Noi experiențe Când casa și relațiile tale sunt în ordine, poți căuta experiențe noi. Mergeți la cinema, teatru, picnic în pădure; drumeție dacă sunteți iubitori de turism. Faceți ceva împreună care vă va adăuga varietate vieții. Dacă afară e iarnă și nu te sfiește privirile indiscrete, ieși în curte și fă un om de zăpadă, în sfârșit. Cu siguranță, până la urmă, aveai multe hobby-uri comune, doar că în agitația cotidiană ai uitat cumva de ele.
Amintiri din trecut Reflectați la modul în care a început relația voastră. Este important să ne amintim doar de bine, să nu pătrundem în vechile nemulțumiri. Examinați fotografiile vechi. Găsiți în dulap acele lucruri în care ați pășit chiar la începutul romantismului. Gândiți-vă la prietenii și cunoștințele dvs. comuni. Dacă este posibil, invită-i să viziteze (oricum ai pus deja lucrurile în ordine?).
Sex: Dacă îți lipsește pasiunea și varietatea vieții tale intime, încearcă doar puțin timp de sex (bineînțeles, convenind în prealabil cu partenerul tău). Nu face din sex o rutină.
Articol înrudit
Când oamenii sunt împreună de mulți ani, adesea încep să realizeze că lor simturile se estompează. Uneori, acest lucru se observă doar la un partener, iar al doilea este mulțumit de tot, dar în orice caz, pentru a menține relația, trebuie să încercați să vă reînnoiți. simturile.
Instrucțiuni
Gândește-te înapoi la începutul relației tale. Încearcă să simți starea de a te îndrăgosti, pentru că pasiunea este sentimentul care are nevoie de sprijin constant. Gândiți-vă la vremurile de demult, când rătăceați prin oraș noaptea ținându-vă de mână. Vizitează prima întâlnire și cafenelele și restaurantele tale preferate. Acest lucru vă va ajuta să vă restabiliți.
Adu-ți aminte de vechile zile fericite, cât de bine a fost pentru tine împreună la începutul vieții tale împreună, acele tandrețe și care te-au copleșit. Încercați să păstrați sentimentul de căldură și bucurie dintre voi în prezent.
Videoclipuri similare
Dragostea inițială a unui cuplu tânăr, care a trecut de la un an la trei vieți de familie, se transformă într-o serie de zile nu diferite. Soții s-au plictisit într-o asemenea măsură încât nu este nevoie să vorbim despre nicio iubire - nu ar fi nicio ceartă. Psihologii spun cum să te îndrăgostești din nou de propriul tău soț și să trezească în el un sentiment reciproc.
Instrucțiuni
Prefă-te, sau mai degrabă fii slab și neajutorat. Cereți protecție și îngrijire. Ai grija de el.
Videoclipuri similare
Notă
Restabilirea sentimentelor este o sarcină peste puterea unuia. Ambele trebuie să lucreze pentru a păstra dragostea.
Surse:
- dragostea pentru soțul ei a trecut în 2019