Hrănirea la cerere sau la oră: principii, argumente pro și contra. Hrănirea la cerere: o abordare modernă

29.07.2019

„Oferă-i bebelușului tău sânul ori de câte ori îți cere el”, recomandă Organizația Mondială a Sănătății. Cu toate acestea, nu toate mamele și chiar și pediatrii știu să organizeze corect hrănirea la cerere. De unde știi ce vrea să mănânce copilul? Cât timp ar trebui să suge? Vom vorbi despre aceasta și despre alte probleme în acest articol.

Metode vechi

Bunicii și bunicii și, în același timp, unele surse medicale continuă să afirme că este necesară aplicarea bebelușului la sân strict după ceas. Regimul de hrănire a apărut în perioada sovietică, când o mamă care alăptează trebuia să meargă devreme la muncă.

Această metodă este favorizată de tradițiile generațiilor anterioare și de sentimentul de încredere pe care îl primesc tinerii părinți în schimbul respectării unui program. Dacă o mamă decide să-și hrănească bebelușul la fiecare 3-4 ore, nu trebuie să se întrebe dacă copilul ei vrea sau nu să alăpteze. Femeia nu încearcă să ghicească ce informații îi transmite bebelușul, se uită la ceas și doar poziția mâinilor lor este un motiv întemeiat pentru a-și atașa copilul de piept. Avantajele acestei abordări se obțin doar pentru mamă: își poate planifica timpul, știind dinainte când să hrănească bebelușul.

De ce este mai bun „la cerere”?

De milenii, femeile din toate colțurile pământului și-au hrănit, crescut, hrănit și hrănit copiii, satisfacând nevoile fiziologice ale bebelușilor, mai degrabă decât să-i supună unui program. Și astăzi nou-născuții, la fel ca acum sute de ani, vin pe această lume, având nevoie de îngrijire și căldură, înțelegere și participare. Sarcina principală a mamei este de a oferi copilului ceea ce are nevoie. Copilul vrea să rămână flămând până când vine timpul de a mânca, prestabilit de părinți?

Nevoile fiziologice și mentale ale copilului, care sunt satisfăcute prin hrănire:

nevoia de confort, căldură, sațietate, siguranță;
nevoia de dragoste și grijă, contact emoțional;
contactul fizic cu mama;
varietate de senzații;
cunoasterea lumii.

Alăptarea la prima cerere a bebelușului este norma pentru mamă și copil, care este stabilită de natură înțeleaptă. În timpul prinderii de sân, există un proces de neînlocuit de comunicare emoțională între copil și mamă. Când bebelușul suge sânul, simte din nou contact fizic apropiat, întrerupt în momentul nașterii. Întins sub sân, bebelușul simte gustul și mirosul mamei, îi aude bătăile inimii. Se întoarce parțial în lumea caldă, sigură și familiară în care a petrecut cu 9 luni înainte de naștere.

Atât bebelușul, cât și mama au o compoziție genetică pentru hrănirea la cerere. Volumul stomacului unui nou-născut este foarte mic. Laptele matern este absorbit rapid în corpul bebelușului. A presupune că 3-4 ore este o pauză acceptabilă între hrăniri înseamnă a fi ghidat de numere abstracte care nu au nimic de-a face cu fiziologia bebelușului.

Cum să știi când este timpul să-ți hrănești copilul

Mamele tinere pot învăța să-și înțeleagă copilul. Lasati nu imediat, ci dupa cateva zile sau saptamani, mama va putea sa recunoasca cu acuratete semnele ca bebelusul ei vrea sa suge lapte. Este necesar să-i oferi bebelușului un sân la primele manifestări de anxietate, înainte de a începe să plângă.

Dacă copilul vrea să alăpteze, el:

filare;
deschide gura;
încearcă să suge orice apare, fie că este propria sa cameră sau o jucărie;
începe să dea semnale sonore, la început este un scârțâit subțire sau un mormăit, care se transformă treptat în plâns puternic, dacă mama nu a avut timp să-l pună la piept la timp;
un copil flămând în vis se comportă neliniștit, se zvâcnește, pleoapele îi tremură, globii oculari i se rotesc.

O mamă atentă nu lasă copilul să plângă, punându-l la sân la primul semn al nevoii de a suge.

Hrănirea nou-născuților

Hrănirea la cerere ar trebui începută încă din primele zile de viață ale bebelușului. La două până la trei zile după naștere, o cantitate mică de colostru este produsă în glandele mamare ale femeii. Sarcina sa principală este de a ajuta sistemul digestiv al nou-născutului să se refacă la noi condiții de viață.

Colostrul este bogat în proteine și corpuri imunitare. Pentru ca bebelusul sa fie satul, primind portiuni mici din acest lichid hranitor, acesta trebuie aplicat cat mai des pe san. GV la cerere după naștere oferă următoarele:

copilul se simte protejat sub san;
copilul învață să alăpteze corect și să sugă laptele;
mama găsește o modalitate de a-și înțelege copilul mai repede;
organismul femeii se adaptează la producţia stabilă de cantităţi mari de lapte în lunile următoare.

Relația dintre nevoile unui copil și producția de lapte a unei femei

Hrănirea bebelușilor sănătoși, la termen, la cerere, asigură că sânii sunt umpluți cu exact volumul de lapte de care are nevoie copilul. Nu există standarde uniforme pentru cât de mult și cât de des trebuie să alăpteze un bebeluș. Un copil suge mult timp și mai rar cere să-l atașeze la sân, altul se satură rapid, dar mai des trebuie să-și întărească din nou forțele. Apetitul bebelușului reglează cantitatea de lapte din corpul mamei. Daca bebelusul a golit complet sanul, urmatorul lapte va fi produs mai repede. Laptele se produce mai lent la sânii plini. Dacă există mult lapte în sân după fiecare hrănire la cerere, producția de lapte va scădea în timp.

Este o greșeală să presupunem că nu are rost să pui un copil pe un sân pe jumătate gol. Cantitatea de grăsime din laptele matern crește invers cu volumul acestuia. Așa-numitul lapte prealabil, care este aspirat mai întâi dintr-un sân plin de către un sugar, este destinat să potolească foamea ușoară și să calmeze copilul. Dacă unui copil îi este foarte foame și alăptează mult timp, laptele din spate, saturat cu grăsimi și foarte hrănitor, începe să curgă în corpul său. Prin urmare, nu este nevoie să așteptați până când sânul se umple din nou cu lapte, rezistând un anumit timp. Pentru a obține suficient, câteva înghițituri de lapte gras rămase de la hrănirea anterioară vor fi suficiente pentru bebeluș. Oamenii de știință au mai demonstrat că, cu cât intervalele dintre alăptare sunt mai scurte, cu atât laptele este mai bogat. În acest fel, alăptarea la cerere asigură o aprovizionare constantă cu lapte hrănitor la nevoie bebelușului.

Este de remarcat faptul că vorbim despre bebeluși sănătoși la termen, care alăptează bine și iau în greutate. Dacă bebelușul nu poate goli sânul și nu face față bine procesului de supt, nu va putea seta rata corectă de producție de lapte. Este recomandat ca astfel de bebelusi sa fie treziti si aplicati la san cat mai des, chiar daca nu dau semne de foame.

Cât de des să hrănești

Bebelușii care alăptează nu urmează niciun regim. Necesitatea alăptării poate apărea dacă:

copilul este foame;
copilul este fierbinte și însetat;
copilul este supărat și are nevoie de îngrijirea mamei;
copilul se plictisește singur și vrea să comunice;
copilul doare.

Nevoia de lapte a bebelușului devine mai intensă în timpul vârfurilor de creștere care apar la 1–1,5 luni, apoi la 3, 6 și 9 luni. În aceste perioade, corpul bebelușului trece prin stadii de dezvoltare accelerată, iar nevoia de lapte matern crește semnificativ. Este imposibil de prezis cât de des va dori un bebeluș să alăpteze lapte în astfel de circumstanțe. Rămâne doar să monitorizați cu atenție comportamentul copilului. El însuși va decide când este timpul să alăpteze și îi va anunța mama despre asta.

Odată cu introducerea alimentelor complementare în alimentația bebelușului, necesarul de lapte matern scade.

Durata procesului de hrănire

Un copil poate petrece sub sân de la câteva secunde până la 1-2 ore. Daca bebelusul suge lapte mai mult de 10 minute, inseamna ca ii este foame. Suptul pe termen scurt poate fi cauzat de sete, senzație de oboseală, supraîncărcare emoțională. Suptul îndelungat apare în prima dată după naștere, înainte de culcare, în timpul dentiției, în orele dinainte de zori, în timpul bolii, cu disconfort psihologic și uneori în absența unui contact psihologic profund cu mama. Nu trebuie să întrerupeți procesul de hrănire, luând sânul de la bebeluș, copilul trebuie să elibereze singur mamelonul.

Motive pentru care părinții nu doresc să aleagă hrănirea la cerere

Incertitudinea în propriile abilități. Dacă mama copilului nu are încredere în ea însăși, dacă femeii îi este frică să facă ceva greșit, comportamentul nou-născutului rămâne de foarte multe ori un mister dureros pentru ea. În loc să-și depășească frica și să încerce să înțeleagă copilul, o tânără mamă poate alege să se hrănească la oră, ceea ce nu necesită prea mult stres din partea ei.
Autoritatea altcuiva. Câți binevoitori se învârt în jurul tinerei mame, grăbiți să o copleșească cu experiența și sfaturile lor practice. Generațiile anterioare și-au hrănit copiii după un program strict. Adesea, hrănirea naturală este percepută cu ostilitate de către aceștia. Dacă părerea rudelor inveterate sau a unui profesor ortodox, strict sclipitor de ochelari pe copertă lucioasă, joacă un rol decisiv pentru mama bebelușului, ea poate neglija vocea rațiunii și poate alege varianta pe care alții i-o impun.
Dorința de a aduce ordine și predictibilitate într-o nouă viață. Destul de des, tinerilor părinți le este greu să se obișnuiască cu schimbările care au avut loc în viața lor odată cu nașterea unui copil. Dacă mai devreme mama și tata trăiau conform regimului, atunci aspectul copilului nu a lăsat nimic neîntors din programul lor anterior. Pentru a obține măcar un anumit control asupra situației, unii părinți încearcă să îmblânzească haosul din jurul lor în acest fel.

Traditii culturale. Legile după care trăiește societatea sunt deseori mai importante pentru tinerii părinți decât propriile lor instincte. Dacă în mediul în care mama și tata au fost crescuți, controlul asupra comportamentului copilului era considerat o normă, dacă în mod tradițional nu li s-a acordat atenția cuvenită nevoilor sugarilor, părinții nou-născutului preferă să urmeze atitudinile primite, repetând modelul de comportament adoptat în cercul lor. Nedorind să urmărească schimbarea comportamentului bebelușului și să răspundă solicitărilor acestuia, mama va alege să se hrănească la oră.

Cât de mult hrănirea orară face viața dificilă

Rareori un copil va fi de acord cu resemnare că părinții săi îl obligă să moară de foame înainte de ora stabilită. Alegând hrănirea după un program, trebuie să fii pregătit pentru faptul că copilul își va declara cu voce tare și persistent drepturile, cerând mâncare. Dacă inima nu tremură, iar după un timp confruntarea cu bebelușul poate fi câștigată, victoria câștigată nu va aduce nicio bucurie. Starea emoțională a copilului și dezvoltarea sa fizică vor fi grav afectate. Este posibil ca copilul dumneavoastră să nu se îngrașească bine. O încercare de a atribui acest fapt incapacității congenitale a mamei de a-și oferi bebelușului suficient lapte va agrava și mai mult situația. O femeie disperată poate chiar să renunțe cu totul la alăptare, sugerând că formula artificială ar fi cea mai bună opțiune pentru copilul ei. De fapt, tot ce trebuie să faceți este să treceți copilul la hrănire la cerere. Cu timpul, totul se va rezolva și se va înțelege că non-lăptoasa genetică a mamei este doar un mit, inventat pentru a nu distruge teoria hrănirii după ceas.

Ei bine, dacă copilul nu se împacă cu ordinea pe care i-o impun părinții, viața familiei se va transforma într-un adevărat coșmar. Scurte perioade de calm vor alterna cu țipetele asurzitoare ale unui bebeluș flămând. Părinții epuizați și chinuiți vor începe să pună la îndoială caracterul adecvat al propriului copil. Alții îi vor învinovăți pe mama și pe tata pentru incapacitatea de a oferi copilului îngrijirea corespunzătoare. Iar bebelușul va pierde comunicarea confidențială cu adulții care nu vor să răspundă cererilor sale și să continue să înfometeze copilul. În această situație, părinții înțeleg la nivel intuitiv că pentru liniștea sufletească a copilului, trebuie să-l ridici și să-l atașezi de sânul mamei sale. Dar apoi schema lor zveltă se va prăbuși și va trebui să recunoașteți cât de mult s-au înșelat, nedorind să aleagă hrănirea la cerere.

Alegând hrănirea în funcție de nevoile bebelușului sau la oră, fiecare mamă trebuie să recunoască sincer ceea ce este mai important pentru ea: propria ei liniște sufletească sau confortul iubitului ei omuleț. Dacă neglijezi sfaturile bunicilor cu experiență și pui interesele copilului pe primul loc, paznicii la cerere vor fi singura opțiune acceptabilă. Într-adevăr, așa cum arată viața, ceasurile nu slăbesc apetitul și starea de spirit a nou-născutului, iar producția de lapte în corpul mamei nu depinde, de asemenea, de poziția mâinilor pe cadran.

Înțelegere reciprocă între mamă și copil

Un nou-născut este deja o persoană cu propriile sale nevoi individuale. Pentru a stabili un dialog cu propriul copil, nu trebuie să așteptați până când acesta începe să se exprime în limbajul unui adult. Părinții sensibili învață să-și înțeleagă persoana iubită încă din primele zile de viață. În timp ce el cere nu atât: hrănește, încălzi, mângâie, calmează, distrează. Adesea, toate dorințele lui pot fi îndeplinite prin plasarea bebelușului la sân.

Hrănirea naturală îi ajută pe părinți să recunoască semnalele pe care le trimite copilul lor și să găsească acum un limbaj comun cu el. Dacă o mamă alege să alăpteze la cerere, ea arată respect față de nevoile bebelușului ei. Acest fapt este dovada că în viitor părerea unui fiu sau a fiicei mari va fi la fel de importantă pentru ea ca și acum. Învățând să-și asculte propriul copil, părinții nu își vor pierde niciodată încrederea, iar legătura dintre ei nu va fi întreruptă.

Alăptarea "La cerere" diferă de hrănire în funcție de regim prin aceea că copilul însuși determină numărul și durata hrănirilor. Mama trebuie doar să urmeze dorințele bebelușului și să o aplice la sân de fiecare dată când dorește.
Hrănirea „la cerere” este recomandată de OMS.

În timp ce bebelușul suge sânul mamei sale, corpul ei produce hormonii prolactină și oxitocină, care sunt responsabili de lactație. Astfel, hrănirea „la cerere” promovează autoreglarea producției de lapte exact în cantitatea de care copilul are nevoie. În același timp, hrănirea cu un regim poate reduce cantitatea de lapte, deoarece sânul nu este suficient de stimulat.
Golirea frecventă și completă a sânului ajută mama să evite stagnarea laptelui - lactostaza, care poate duce la mastită.

Nevoia bebelusului de sanul mamei se va explica nu doar prin foame si satisfacerea reflexului de suge: pentru un nou nascut, acesta este un mod de a comunica si de a interactiona cu o mama, un prilej de a se simti protejat, de a se calma.

Cât de des poate un bebeluș să ceară un sân?

Un nou-născut are nevoie de cel puțin 8 - 12 alăptări pe zi pentru a menține echilibrul hidric al organismului și pentru a primi nutriție.
Copilul însuși explică clar când îi este foame. Este mai bine să vă concentrați nu pe strigăt, ci pe tot ceea ce îl precede: lovitură, sugerea pumnilor, „căutarea” întoarcerii capului („mișcări de căutare”). Oferirea după ce copilul a început să plângă poate îngreuna prinderea de sân și poate reduce fluxul de lapte.

Treptat, se dezvoltă un regim individual de hrănire, nevoile copilului devin mai previzibile, de exemplu, el alăptează mai des înainte și după somn și mai rar în timpul stării de veghe.

Laptele matern este absorbit mai repede decât formula. Pauzele dintre hrăniri pot fi de până la 40 de minute, în timp ce hrănirea conform regimului este recomandată la fiecare trei ore. Nu vă fie teamă să vă hrăniți în exces copilul. Regurgitarea ameliorează stomacul copilului de excesul de lapte.

Trebuie avut în vedere faptul că copilul cere un sân pentru orice disconfort, iar problema nu se rezolvă întotdeauna doar prin atașarea la sân. De exemplu, dacă un bebeluș are o durere de burtă, următoarea porție de lapte nu se va rezolva, ci nu va face decât să agraveze această problemă, așa că într-o astfel de situație, masajul abdominal, un tub de gaz sau un manechin poate ajuta. In perioada in care un copil isi face dintii, acesta vrea sa-si frece gingiile tot timpul, si este mai bine sa ii ofere un dentisor special pentru dinti in loc de san, pentru a nu-i face rau mamei.

Ar trebui să limitez durata feedului?

Laptele este 87% apă, iar în timpul hrănirii, bebelușul primește mai întâi lapte „în față”, mai lichid, iar apoi „în spate”, mai gras. Dacă durata hrănirii este reglementată de regim, iar bebelușul suge încet, este posibil să nu aibă timp să ajungă la laptele „spate”; iar acest lucru poate duce la faptul că copilul va deveni mai puțin capabil să absoarbă laptele, deoarece în corpul său se va produce mai puțină enzimă care descompune lactoza. Nou-născuții alăptează de obicei mai încet, cu intermitență, pot adormi la sân și se trezesc din nou pentru a suge mai departe; deja de la 1-1,5 luni, un copil întărit suge rapid cantitatea de lapte de care are nevoie. Hrănirile rare și scurte pot determina creșterea lentă în greutate, dar nu continuați cu o singură hrănire mai mult de o oră.

Trebuie să-mi hrănesc copilul noaptea?

Lipsa pauzelor de hrănire pe timp de noapte ajută la stimularea producției de sân și lapte. Vârful nivelului de prolactină, care este responsabilă de producția de lapte în organism, are loc dimineața devreme (5-8 ore), hrănirea în acest moment stimulează lactația.

Trebuie să-mi trezesc copilul pentru mâncare?

Pentru un nou-născut, pauzele lungi (mai mult de două ore) între alăptare pot fi periculoase din cauza deshidratării și a scăderii nivelului de zahăr din sânge, mai ales dacă bebelușul este prematur, slăbit, crește încet în greutate. Pentru mamă, acest lucru poate fi plin de stagnarea laptelui și o scădere a cantității acestuia. Copiii sunt capabili să sugă, aproape fără să se trezească, și nu este necesar să treziți activ copilul pentru a-l atașa de sân: puteți să vă dezbracați, să vă mângâiați palmele și călcâiele, să faceți un masaj ușor și este posibil. că copilul va adormi în timp ce suge. Nici măcar nu trebuie să te trezești „băieți puternici” timp de 3, 5 - 4 ore.

În modul de hrănire la cerere, bebelușul este aplicat la sân de câte ori și la ora necesară, inclusiv orele de noapte (copilul își exprimă nevoia în principal prin plâns, deci primul lucru pe care îl face mama atunci când ea aude copilul plângând este să-l aplice pe sân). În prezent, Organizația Mondială a Sănătății recomandă tuturor mamelor să înceapă hrănirea la cerere încă din primele zile de viață.

Care sunt beneficiile hrănirii la cerere pentru bebeluș?

Un nou-născut care este hrănit la cerere învinge stresul la naștere mai repede.
Contactul corporal frecvent între mamă și copil ajută la stabilirea unei legături emoționale strânse între ei și la dezvoltarea unui sentiment de siguranță în copil.
Fiind în brațele mamei și satisfacându-i nevoile atunci când este necesar, bebelușul capătă un sentiment constant de încredere și siguranță, care contribuie la dezvoltarea sa psihică armonioasă.
Un copil care primește sânul mamei la primele semne de anxietate se simte confortabil, are un comportament calm, în cea mai mare parte doarme bine și are o atitudine emoțională pozitivă.
Bebelușii hrăniți la cerere se îngrașă bine, pentru că cu acest regim de alăptare, bebelușul poate rămâne la sân cât dorește. Acest lucru îi permite bebelușului să primească nu numai lapte „în față”, care este eliberat în primele minute de alăptare, ci și lapte „din spate”, care este deosebit de bogat în nutrienți.
Un copil mic care își reglează singur mâncarea nu mănâncă în exces în cele mai multe cazuri, așa că este mai puțin probabil ca, de exemplu, să regurgiteze după hrănire. La urma urmei, volumul stomacului unui nou-născut este mic și este conceput pentru consumul frecvent de porții mici de lapte. Daca intervalele dintre alaptari sunt mari, bebelusul are nevoie de mult mai mult lapte pentru a fi hranit decat poate digera, iar acest lucru duce la supraintinderea peretilor stomacului si la regurgitare.

Hrănirea la cerere: beneficii pentru mamă

Hrănirea bebelușului la cerere are și un efect benefic asupra corpului unei tinere mame.

Când sânul este stimulat în timp ce bebelușul se hrănește, hormonul oxitocina începe să acționeze în corpul mamei, care contribuie la contracția uterului, îl ajută să revină la dimensiunea normală și previne sângerările postpartum. Când se hrănește la cerere, procesul de contracție a uterului este mai rapid decât atunci când se hrănește „la oră”.
Alăptarea la cerere este cel mai puternic factor de stimulare a lactației. Acest lucru se datorează faptului că hormonul prolactină este responsabil pentru producția de lapte în corpul unei femei, care este eliberat ca răspuns la sugerea sânului de către copil. Dacă mama hrănește copilul la cerere, atunci funcționează următorul principiu: cât lapte pleacă, atât vine, adică se produce lapte în volumul de care are nevoie copilul.
În cazul alăptărilor frecvente, sânii se golesc mai bine, ceea ce reduce riscul de apariție a inflamației glandelor mamare (mastita).
Hrănirea corectă la cerere (cu cel mult trei ore între hrăniri, cu hrăniri obligatorii de noapte) este o metodă fiziologică de prevenire a unei femei de a rămâne însărcinată (metoda amenoreei lactaționale). Acest lucru se datorează faptului că, odată cu alăptarea activă, se produce un hormon special prolactină, care suprimă ovulația (eliberarea unui ovul matur din ovar), iar sarcina nu are loc. Dar trebuie amintit că aceasta nu este o protecție sută la sută împotriva sarcinii, prin urmare, este necesar să utilizați alte metode de contracepție.

Cum se organizează corect hrănirea la cerere?

Regulile de bază pentru hrănirea gratuită sunt următoarele: trebuie să puneți copilul la sân ca răspuns la orice disconfort (la primul plâns), nu limitați durata hrănirii, nu renunțați la hrănirea nocturnă și nu folosiți suzete și sfârcurile. De asemenea, este important să ne amintim că un bebeluș sănătos care alăptează până la vârsta de șase luni nu are nevoie de băuturi suplimentare sau alimente complementare.

Întinderea copilului la sân la primul semn de anxietate

Hrănirea la cerere ar trebui să înceapă în primele ore după naștere. Şederea în comun a mamei şi a nou-născutului în spital din aceeaşi secţie contribuie la stabilirea alăptării gratuite cu succes. La urma urmei, atunci când copilul este mereu cu mama lui, ea îl poate hrăni de câte ori dorește. Uneori, unei tinere mame i se pare că nu există încă lapte, iar ea nu aplică copilul la sân, încercând să-l hrănească cu un amestec de lapte dintr-un biberon. Aceasta este o mare greșeală. În primele zile după naștere, colostrul este secretat de glandele mamare, ceea ce este foarte hrănitor și benefic pentru bebeluș. Un nou-născut se poate sătura chiar și cu câteva picături de colostru și nu are nevoie de hrănire și băutură suplimentară. Prin urmare, în primele zile după naștere, când numai colostrul este excretat, copilul trebuie, de asemenea, hrănit la cerere.

Cu hrănirea gratuită, mama ar trebui să ofere sânul la primul semn de anxietate la copil. Nu este nevoie să așteptați ca bebelușul să plângă tare și solicitant. Nou-născuții pot mânca la intervale diferite de la 10 la 18 sau de mai multe ori pe zi, inclusiv de până la 2-4 ori noaptea. O astfel de prindere frecventă de sân nu înseamnă că copilului îi este întotdeauna foame. Sânul mamei bebelușului este necesar nu numai pentru hrană, ci și pentru confortul psiho-emoțional. Nu uitați că copiii mici au un reflex de sugere bine dezvoltat, iar bebelușul trebuie să-și satisfacă nevoia de sugere. Dezvoltarea armonioasă a sistemului său nervos central depinde dacă va putea suge atunci când dorește.

O astfel de alăptare frecventă, ca în primele luni de viață ale bebelușului, nu persistă pe toată perioada de alăptare. Treptat, bebelușul va începe să-și formeze propriul program de hrănire. La 3-4 luni bebelusul devine activ. Este interesat de jucării, încearcă să cunoască lumea din jurul lui, iar numărul alăptărilor scade treptat. Sunt distribuite în principal în jurul somnului și sunt în medie 8-10 pe zi. Când bebelușul începe să se târască activ sau învață să meargă, pare că „uită” să se atașeze de sân, purtat de alte lucruri, și „cere sânul” și mai rar. Suptul prelungit persistă în principal la culcare și noaptea. Cu toate acestea, în această perioadă, sânul mamei este adesea nevoie de copil ca o consolare. Poate cere un sân atunci când este obosit, plictisit etc.

Hrăniile de noapte atunci când hrăniți un copil la cerere sunt considerate obligatorii.

Noaptea (în special între orele 3 și 7), producția de hormon prolactină, care stimulează lactația, este semnificativ mai mare decât în timpul zilei. Prin urmare, hrăniile de noapte sunt un mijloc excelent de menținere a lactației, iar bebelușul trebuie hrănit de câte ori dorește în timpul nopții. Este și cel mai simplu mod de a-l calma noaptea și de a-l culca.

Cu hrănirea gratuită, este perfect acceptabil ca un copil să primească lapte de la ambele glande mamare într-o singură hrănire. Durata hrănirii pe un singur sân ar trebui să fie de cel puțin 15 minute, astfel încât în acest timp bebelușul să poată obține suficientă „pieptă”, bogată în nutrienți, lapte. Daca in acest timp copilul nu a mancat, si nu mai este lapte in san, ii puteti oferi bebelusului o alta glanda mamara.

Hrănirea bebelușului în public

Dar ce ar trebui să facă o mamă cu un copil care plânge în public dacă are nevoie de hrănire? Dacă bebelușul are nevoie de hrănire, de exemplu, într-un centru de sănătate, puteți găsi un loc retras, unde nu sunt pacienți și să-l alăptați. În plus, în clinicile pentru copii, de regulă, există o cameră pentru un copil sănătos, unde vă puteți așeza confortabil și hrăni copilul.

Când plănuiește o excursie la clinică sau în alt loc, mama trebuie să se îmbrace astfel încât să poată oferi cu ușurință bebelușului sânul. Îmbrăcămintea trebuie să aibă o fantă sau să fie ușor de desfăcut, astfel încât copilul să poată fi hrănit fără a expune burta și partea inferioară a spatelui. Sutienul de alaptare postpartum este foarte confortabil: cu ajutorul cupelor detasabile, poate oferi cu usurinta acces bebelusului la san.

Dacă copilul plângea în timp ce mergea pe stradă vara, atunci nu este nevoie să-l cărați acasă doar pentru a-l calma și a-l hrăni. Daca mama se afla in parc in acel moment, este suficient sa gasesti o banca intr-un loc retras si sa lasi bebelusul sa suge sanul. De asemenea, vă puteți hrăni copilul la orice loc de joacă. De regulă, există mame cu copii mici care sunt apropiate și de înțeles de această problemă.

Când mergeți iarna în primele luni de viață ale bebelușului, când acesta încă „cere” des sânul, mama poate fi sfătuită să nu plece departe de casă (dacă nu este posibil să liniștiți copilul cu metode care distrag atenția, pt. de exemplu, scuturarea căruciorului, luarea copilului în brațe etc. - atunci trebuie să vă întoarceți acasă și să hrăniți copilul) și să mergeți la plimbare imediat după hrănire.

Recent, tot mai multe mame tinere devin susținători ai hrănirii gratuite a copilului. Unele mame se tem că nu vor putea combina hrănirea la cerere cu celelalte treburi casnice. După cum arată practica, aceste temeri sunt în zadar. Pentru hrănirea gratuită cu succes a copilului este suficientă dorința femeii. Și pentru a face treburile casnice la început (până când copilul și-a stabilit propriul regim de hrănire), puteți folosi ajutorul altor membri ai familiei. Principalul lucru este să distribuiți responsabilitățile în familie și să convineți asupra punerii în aplicare a acestora. În primele zile și luni de viață, bebelușul are nevoie pur și simplu de contact corporal constant cu mama, iar principala activitate a unei tinere mame în această perioadă este să hrănească copilul și să aibă grijă de el.

Medicii moderni și reprezentanții OMS recomandă hrănirea la cerere mamelor care alăptează. Această abordare vă permite să satisfaceți în mod optim nevoile bebelușului. Stimulează lactația și îmbunătățește alăptarea. În acest caz, nou-născutul este hrănit doar când dorește. Numărul de aplicații și durata hrănirii nu sunt limitate. Să aruncăm o privire mai atentă asupra modului și cât de des îți poți hrăni copilul la cerere.

Specificitatea hrănirii la cerere

La organizarea acestui tip de alimentație, nou-născutul nu este hrănit forțat, ci alăptat doar atunci când copilul dorește. Dar nu-l iau până când copilul este mulțumit și nu mai mănâncă sau adoarme. Această opțiune este optimă pentru bebeluși, deoarece fiecare bebeluș are propriul său ritm și mod. Va alăpta când îi este foame. Acest lucru va oferi confort și liniște sufletească, copilul nu va trebui să fie forțat să mănânce sau să se trezească dacă doarme, ca atunci când mănâncă într-un regim. Prin urmare, hrănirile vor avea loc calm, armonios, fără capricii și furii.

Durata hrănirii este de la câteva minute până la 1-2 ore. Daca bebelusul suge sanul mai mult de zece minute, inseamna ca ii este foame. Dar un bebeluș poate cere un sân, nu numai dacă îi este foame. Suptul calmeaza bebelusul daca este bolnav sau simte disconfort, frica, sete. Bebelușul începe să cerșească sânii mai des în perioada de dentiție.

Există și dezavantaje ale acestei metode. Mama ar trebui să se adapteze la ritmul bebelușului, la început să ia copilul cu ea și să doarmă împreună. Dar, apropo, dormitul împreună în primele 4-6 luni va aduce doar beneficii bebelușului. După cum arată practica, copiii, atunci când se hrănesc la cerere, alăptează mai mult timp, până la 2,5-3 ani. Ca urmare, bebelușii sunt greu de înțărcat de la dormit împreună și de la alăptare, mai ales dacă alăptarea a încetat deja.

Beneficiile regimului de hrănire

Bebelusul primeste toate substantele si elementele necesare cresterii si dezvoltarii armonioase;
Copilul este mai puțin chinuit de gaze, colici și indigestie. El este mai puțin susceptibil la o reacție alergică, se formează o imunitate puternică în firimituri;
Bebelușul primește cantitatea necesară de hrană și nu are nevoie de hrănire suplimentară cu formule de lapte;
Pesmetul nu trebuie suplimentat cu apă, hrănit cu amestecuri de lapte. Nu este necesară introducerea și hrănirea prematură precoce;
Alăptarea regulată și naturală la cerere nu necesită pompare;
Aplicarea regulată satisface reflexul de sugere 100%, calmează bebelușul și face posibil să se facă fără suzetă;
Copiii cresc mai sănătoși, mai încrezători și mai calmi. În plus, copilul nu dezvoltă obiceiuri atât de proaste precum sutul degetului mare, pumnul sau alte obiecte;
Hrănirea la cerere asigură un mediu calm și confortabil, stabilește contactul între bebeluș și mamă;
Hrănirea copilului la cerere are un efect pozitiv asupra somnului. privind starea psihologică și dezvoltarea copilului;
Aplicații frecvente - stimularea eficientă a producției de lapte matern, precum și prevenirea lactostazei, mamitelor și a altor diverse boli ale sânilor la femeile care alăptează;
Această metodă de hrănire îmbunătățește lactația, ceea ce evită problemele legate de lipsa laptelui pentru nou-născut. Citiți mai departe pentru a afla cum să alăptați.

Frecvența aplicațiilor la cerere

Mama ar trebui să fie pregătită ca în prima lună de viață, copilul să ceară adesea sân. Așadar, în primele două-trei săptămâni, de cele mai multe ori va trebui să fie acordat hrănirii copilului. Numărul de cereri în această perioadă în total ajunge la 12-20 de ori pe zi și uneori poate ajunge până la patru ori pe oră! Dar nu trebuie să vă faceți griji. Cerințele bebelușului nu sunt haotice, ci distribuite uniform pe parcursul zilei, în funcție de nevoile și caracteristicile de dezvoltare ale fiecărui copil în parte.

De-a lungul timpului, numărul și durata atașamentelor scad treptat de la sine, fără a introduce un regim strict și restricții privind dieta bebelușului. La două-trei luni, el are deja nevoie de un sân la fiecare 1,5-2 ore în timpul zilei și de 3-4 ori noaptea. În această perioadă, copilul își dezvoltă propria dietă și tipare de somn. Acest ritm nu dăunează bebelușului și nu duce la răsfăț, așa cum cred mulți. Totuși, în același timp, contribuie la alăptarea de succes și pe termen lung, efect benefic asupra dezvoltării copiilor.

După 4-6 luni, numărul mediu de hrăniri este de aproximativ 12 ori pe zi. De regulă, atașamentele însoțesc trezirea și adormirea copilului. După un an, când deja sunt introduse alimente complementare pentru bebeluși, numărul de aplicații este de aproximativ opt ori pe zi. Multe mame se întreabă cum să treacă la și să mențină alimentația la cerere. Este destul de ușor să faci asta, trebuie doar să urmezi anumite reguli și recomandări.

Reguli de hrănire la cerere

Aplicați bebelușul la cerere, nu vă așteptați la plâns puternic sau furie. Când unui copil îi este foame, începe să-și miște buzele și să caute sânul, să se învârtească și să se comporte neliniștit, își suge degetul sau alte obiecte, geme și trece treptat la plâns;
În primele trei luni de viață, sânul bebelușului trebuie administrat cât mai des posibil. În același timp, copilul trebuie hrănit de cel puțin trei ori noaptea;
Nu limitați numărul și durata aplicațiilor. Așteptați ca bebelușul să mănânce și să dați drumul mamelonului sau să adoarmă la sân. Amintiți-vă că fiecare copil are propria sa rutină și ritm;
Nu forțați copilul să mănânce;
Oferă-i copilului tău suzete și suzete cât mai puțin posibil. Pediatrii moderni sfătuiesc să renunțe complet la astfel de dispozitive dacă alegeți hrănirea naturală;
Prindeți corect copilul de sân. Este important să capteze atât mamelonul, cât și areola. Acest lucru va asigura o hrănire adecvată, va proteja glandele mamare și mameloanele de deteriorare;

Nu introduceți alimente complementare mai devreme de șase luni. Când introduceți hrană pentru adulți, nu vă alăptați copilul cu 2-3 ore înainte de a primi hrana. După ce ați mâncat, puteți, dacă este necesar, să alăptați copilul;
Nu-i da bebelusului tau apa pana la 5-6 luni, deoarece nou-nascutii nu au nevoie de ea. Laptele matern conține deja cantitatea de apă de care are nevoie copilul tău. Doar în cazuri excepționale, cu colici severe, bebelușului i se poate administra o cantitate mică de apă de mărar. Iar la căldură, faceți baie mai des pe firimituri, ștergeți pielea cu șervețele umede și faceți băi de aer;
Dormiți împreună până la 3-6 luni. Somnul articular are un efect benefic asupra dezvoltării psihice și mentale, stării emoționale a copilului. În plus, dacă este necesar, mama va putea hrăni rapid copilul noaptea;
Învață să te hrănești în timp ce stai culcat, acest lucru îți va fi mai ușor să te hrănești noaptea și în timp ce dormi. Folosește diferite ipostaze;
Nu alternați sânii așa cum ați face atunci când vă hrăniți cu un regim. În primul rând, copilul trebuie să golească complet un sân și abia apoi să treacă la al doilea. Acest lucru este necesar pentru ca bebelușul să primească atât lapte din față, cât și din spate;
După hrănire, bebelușul, dacă nu a adormit, trebuie să se întindă liniștit cel puțin 40-60 de minute. Nu faceți baie, jucați sau faceți exerciții fizice cu copilul pe stomacul plin.

Modul de hrănire a unui copil, la oră sau la cerere, depinde de fiecare mamă în mod individual. Dar observăm că atașamentele la cerere au fost folosite încă din cele mai vechi timpuri, iar conform regimului au apărut abia la începutul secolului al XX-lea. Prima metodă are un efect pozitiv asupra dezvoltării bebelușului și a bunăstării mamei, satisface pe deplin nevoile psihologice și fiziologice ale copiilor.

De aceea, tot mai multe mame care alăptează folosesc astăzi hrănirea la cerere. Și pentru a simplifica procesul, urmați regulile și recomandările pentru prinderea bebelușului, înțărcați copilul de la alăptare și dormit împreună în timp util.

Printre mame - deja detinute si viitoare - exista adevarate dispute si "batalii" pe tema hranirii copiilor. Astăzi pe site vom ridica problema hrănirii la cerere și în funcție de regim: toate argumentele pro și contra, avantajele și dezavantajele unui astfel de mod de creștere a copilului.

Hrănirea bebelușului la cerere și la program

Abia recent, fiind însărcinate sau hotărând să aibă un copil, tinerele ascultă „prelegeri” de la mame, bunici și alte cunoștințe mai în vârstă despre necesitatea unui regim pentru bebeluș.

Cu ceva timp în urmă (20-25 de ani de reclame) nimeni nu și-a imaginat că este posibil să hrănești un copil altfel decât la intervale specifice (strict 3 ore), evitând hrănirile nocturne. Mai mult, fiecare atașament la sân ar fi trebuit să nu dureze mai mult de 20 de minute.

Necesitatea de a crește un copil conform unui regim a fost dictată de faptul că bebelușii erau adesea trimiși la o creșă chiar și în copilărie, unde respectau rutina zilnică descrisă. Toți copiii din astfel de instituții au mâncat, au dormit, au căcat pe ceas.

Din păcate, a fost „regimul” care a dus cel mai adesea la încetarea rapidă a alăptării și la trecerea la lapte praf artificial.

O modalitate alternativă de creștere a copilului a devenit hrănirea la cerere - atunci când sânul este oferit copilului cu orice mișcări de căutare sau anxietate. În același timp, o anumită perioadă de timp nu se menține între hrăniri, iar atașamentul în sine durează atâta timp cât dorește copilul.

Hrănirea la cerere: regulile

Nu există „reguli” ca atare, sau fiecare mamă le selectează singură pentru copilul ei. Dar există recomandări pe care OMS le dă pentru cea mai bună stabilire a alăptării:

Atașarea copilului când „întreabă”. În același timp, petrece cât dorește la cufăr;
Respingerea completă a „gadget-urilor” care înlocuiesc sânul mamei (sfarcuri, biberoane). Dacă este necesar, se administrează apă sau medicament dintr-o lingură;
Atașarea corectă a copilului;
Pentru o singură hrănire, copilul trebuie să primească ambii sâni;
Refuzul de a extrage laptele rămas în sân după fiecare alăptare;
Introducerea alimentelor complementare nu mai devreme de 6 luni ale copilului;
Hrănirea până la 1,5-2 ani sau până la un copil independent de la sân (autoînțărcare).

Noi de pe site subliniem că poți „varia” între aceste recomandări și să faci ce este convenabil pentru tine și copilul tău. De exemplu, mulți bebeluși combină în mod normal alăptarea și sugerea mameloanelor/suzetei, precum și menținerea unei anumite perioade între alăptări.

Hrănirea la cerere sau la oră: argumente pro și contra

Să începem cu avantajele hrănirii la cerere:

Cu acest tip de hrănire, bebelușul crește în greutate mai activ;
Există mai puține probleme de lactație. Chiar și cu „crize de lapte”, bebelușul este capabil să sugă sânul și să ajusteze singur cantitatea de lapte;
Perioada de regurgitare se termină mai devreme decât la copiii hrăniți cu un regim;
Mulți psihologi cred că atunci când se hrănesc la cerere, apare un contact special între mamă și copil.

În ciuda tuturor beneficiilor și avantajelor, alăptarea la cerere are și o serie de dezavantaje:

Incapacitatea de a lasa copilul cu altcineva decat mama, datorita atasamentului complet de san;
Oboseală, lipsa cronică de somn a părinților;
Hrănirea frecventă poate fi dăunătoare tractului gastrointestinal al bebelușului. Laptele nu are timp să fie absorbit, deoarece intră noua sa porție. Unii experți cred că aceasta poate fi cauza durerii în burtă;
Hrănirea la cerere implică adesea atât copilul, cât și mama să doarmă. Unii tineri părinți acceptă acest lucru. Dar, în astfel de cazuri, poate apărea „sindromul tatălui tânăr”, atunci când tatăl proaspăt făcut se simte inconfortabil în patul conjugal. În plus, viața intimă a părinților are adesea de suferit.

Hrănirea la oră are, de asemenea, o serie de aspecte pozitive:

Copilul poate fi lăsat în siguranță cu tata sau dădaca de la hrănire până la hrănire, sau mai mult dacă mai întâi scoateți lapte;
Modul de hrănire contribuie la o mai bună asimilare a alimentelor (conform medicilor pediatri);
Un copil obișnuit cu regimul doarme singur suficient și îi dă odihnă mamei;
Mama poate înțelege întotdeauna când copilul plânge de foame și când din alt motiv;
Nu este nevoie ca mama și copilul să doarmă împreună.

Dezavantajele hrănirii la oră, cu excepția celor descrise chiar la începutul articolului:

Legătura emoțională slabă între mamă și copil (deși acest punct este discutabil) decât atunci când hrăniți un nou-născut la cerere;
Atașarea bebelușului de mamelon și dificultățile ulterioare în înțărcarea de la acesta;
Posibilitatea apariției unor probleme ale sânilor din cauza pauzelor lungi de hrănire (noaptea);
Cu respectarea deosebit de atentă a regimului (dacă nu sunt permise nici măcar abateri de 15 minute de la acesta), sunt posibile probleme sub forma unui plâns puternic al copilului.

Dacă ați ales hrănirea la cerere pentru un copil, cât de des să aplicați, cât timp să țineți copilul la sân - veți înțelege singur. Alege pentru tine și bebelușul tău ceea ce îți este convenabil, în plus, unele principii de hrănire la cerere și conform regimului pot fi combinate cu destul de mult succes.