Prevenirea și tratamentul durerilor articulare la gravide. Ce să faci pentru durerile de genunchi în timpul sarcinii

Articulațiile în timpul sarcinii5,00 /5 (100,00%) Voturi: 2

Oamenii sunt obișnuiți să creadă că problemele articulare sunt cauza bătrâneții sau o consecință a bolii. Prin urmare, durerile articulare din timpul sarcinii sunt uneori o surpriză completă pentru o femeie.. Din păcate, senzațiile dureroase pot fi foarte puternice și, desigur, pot cauza multe probleme. Dar de ce apar și această afecțiune va dispărea după naștere? Este posibil să te ajuți rapid și în siguranță să scapi de durere? Astăzi vom încerca să răspundem la aceste întrebări.

De ce dor articulațiile în timpul sarcinii? În cele mai multe cazuri, femeile sunt preocupate de disconfortul din picioare, dar adesea mâinile încep să le doară. „Artrita” - de regulă, mamele și bunicile cu experiență spun și sperie cu povești că toate au început și în timpul sarcinii. Și o femeie însărcinată își imaginează cum durerile ei vor fi agravate, iar acest lucru nu se adaugă deloc la veselia și buna dispoziție. Între timp, artrita - inflamația articulațiilor - este cauzată de multe motive, iar să ghiciți zațul de cafea de ce îl aveți nu merită. Vă faceți griji pentru articulații în timpul sarcinii? Nu tolera durerea, ci mergi la medic ca sa afle cauza.

Durere în articulația șoldului în timpul sarcinii

Dureri similare, potrivit medicilor, sunt experimentate de 15 până la 25% dintre femeile însărcinate. Amintiți-vă structura articulației: acesta este locul în care oasele sunt conectate cu ajutorul ligamentelor și tendoanelor. Prin urmare, cu senzații dureroase în orice parte a articulației, senzațiile se extind la întreaga articulație din complex. Și doar un medic poate determina care este problema.

Articulațiile șoldului în timpul sarcinii încep de obicei să deranjeze o femeie în a doua jumătate a termenului sau mai aproape de sfârșitul acestuia. Mai mult, o astfel de durere se poate manifesta în moduri foarte diferite:

• Cu sarcini - de exemplu, mersul lung sau exercițiile fizice, iar după odihnă, durerea dispare;
• Dimpotrivă, durerea apare la începutul activității fizice, iar după activitatea fizică, durerea scade;
• Durerea surdă apare noaptea în timpul somnului, ziua dispare la mers.

Asigurați-vă că acordați atenție exact cum vă dor articulațiile în timpul sarcinii, înainte sau după exerciții fizice și cât durează acestea. De ce poate exista durere în articulația șoldului în timpul sarcinii? În primul rând - din motivul fiziologic - acțiunea hormonului relaxină, care relaxează ligamentele și mușchii. Acest lucru este necesar pentru trecerea copilului prin canalul de naștere. Durerea cauzată de această cauză este dureroasă în natură și poate obosi femeia însărcinată. Dar după naștere, va dispărea.

Alte cauze care pot provoca durere:

• Creșterea uterului și, ca urmare, creșterea sarcinii asupra articulațiilor șoldului;
• Sarcină excesivă pe picioare - exerciții obositoare, o plimbare lungă, urcarea scărilor;
• Deficitul de calciu din organism este o problemă foarte frecventă în timpul sarcinii;
• Exacerbarea leziunilor și bolilor. Dacă o femeie a avut vreodată probleme cu articulațiile șoldului, sarcina poate agrava situația;
• În cele din urmă, iradierea durerii din altă zonă. Durerea poate fi localizată în partea inferioară a spatelui, dar femeii i se pare că articulația șoldului este cea care doare.

În unele cazuri, durerile articulare din timpul sarcinii pot fi cauzate de o cauză foarte periculoasă - simfizită.

Ce este simfiza

Dacă durerea se răspândește la pubis (fuziunea pubiană), oasele și mușchii pelvisului și îți devine dificil să mergi, dezvoltarea simfitei poate fi presupusă cu un grad ridicat de probabilitate. Fuziunea pubiană diverge, iar ligamentele se înmoaie foarte mult.

Această afecțiune este periculoasă: devine dificil pentru o femeie însărcinată să schimbe chiar și poziția corpului. Mersul amintește de rață, precaut, zbârnâit, iar dintr-o poziție culcat devine imposibil să ridici piciorul în sus. Apăsarea pubisului provoacă durere. Astfel de senzații la nivelul articulațiilor în timpul sarcinii nu reprezintă o amenințare pentru făt, ceea ce nu se poate spune despre mamă. O operație cezariană poate fi necesară dacă oasele sunt prea îndepărtate și atunci va fi necesară o reabilitare lungă. Nașterea naturală va fi posibilă numai dacă divergența oaselor este nesemnificativă, iar fătul nu este mare.

Cu simfizită confirmată, o femeie va trebui să uite de activitatea motrică și să fie sigură că poartă un bandaj. De asemenea, este recomandat să luați complexe de calciu și multivitamine.

Cum să reduceți durerile articulare în timpul sarcinii

Complexitatea problemei constă în faptul că oamenilor li se prescriu de obicei medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru a calma durerile articulare. Dar sunt interzise pentru utilizare în timpul perioadei de naștere a unui copil, deoarece pot afecta negativ fătul și sistemul circulator al mamei. Ce să faci cu articulațiile în timpul sarcinii?

Înotul este excelent pentru ameliorarea durerii. Acesta este singurul tip de activitate fizică care va ajuta la dezvoltarea tuturor articulațiilor și, în același timp, va reduce sarcina asupra acestora. Deci, dacă aveți ocazia să mergeți la piscină, asigurați-vă că o folosiți. Doar să nu răcești după înot.

Dacă mersul la piscină nu este posibil, o baie sau un duș cald va reduce și durerea. Este importantă apa caldă, nu fierbinte. Activitatea fizică este necesară în cele mai multe cazuri - dar va fi un anumit set de exerciții, despre care medicul vă va spune.

Un bandaj prenatal va ajuta la reducerea sarcinii articulațiilor în timpul sarcinii. Asigurați-vă că îl purtați mai târziu. Urmăriți-vă postura și încercați să mergeți drept. Daca ai picioarele plate, trebuie sa porti pantofi ortopedici. Încercați să evitați să stați prea mult în picioare și să mergeți - asigurați-vă că vă așezați periodic pentru a vă odihni.

Este foarte important să controlezi creșterea în greutate. Dieta ar trebui revizuită - în special, furnizați organismului calciu și acizi grași (omega-3 și omega-6). Conținutul lor este bogat în pește marin, iar calciul se găsește în produsele lactate fermentate. Medicul va recomanda si complexe multivitaminice.

La final, faceți un masaj articular de încălzire cu uleiuri de masaj. Iti dorim multa sanatate si ca articulatiile din timpul sarcinii sa nu te deranjeze prea tare.

Durerea articulațiilor în timpul sarcinii poate fi fiziologică, adică nu necesită tratament special, și patologică, asociată cu anumite boli. Pentru a înțelege cum să o ajute pe viitoarea mamă, medicul trebuie să afle ce anume cauzează simptomul durerii. Pentru aceasta, se efectuează un examen medical, inclusiv examen, ultrasunete, analize de laborator etc.

De ce dor articulațiile în timpul sarcinii?

Dureri articulare normale la începutul și la sfârșitul sarcinii

Cauzele durerii la genunchi în timpul sarcinii pot fi modificări care apar în corpul unei femei. Ele sunt numite fiziologice. Sunt ușor de explicat, nu necesită tratament special și dispar de la sine aproape imediat după naștere.

Printre cele mai frecvente cauze ale durerilor articulare care nu reprezintă un pericol pentru sănătatea mamei și a copilului, ortopedii disting:

• Creșterea secreției de relaxină. În perioada de naștere a unui copil, acest hormon începe să fie produs mai activ. Este necesar ca până în momentul nașterii, ligamentele pelvisului să devină mai moi și mai elastice (astfel încât capul bebelușului să poată trece liber prin canalul de naștere). Dar, pe lângă ligamentele pelvisului, relaxina afectează și articulațiile brațelor și picioarelor, așa că, mai aproape de a doua jumătate a sarcinii, o femeie începe să observe că o dor genunchii și șoldurile. Această durere este considerată normală. Nu există nicio modalitate de a o vindeca. Devine mai pronunțată după mers, stând nemișcat mult timp. Noaptea, de obicei trece;
• Deficiența de calciu în corpul viitoarei mame. Problema se clarifică atunci când o femeie face un test de sânge biochimic. Îl poți elimina foarte simplu. Este suficient să începeți să luați complexe de vitamine care conțin o cantitate crescută din acest oligoelement. De asemenea, produsele lactate, ficatul, ouăle, peștele, legumele și fructele ar trebui incluse în dietă;
• Creșterea stresului asupra articulațiilor. În fiecare zi, greutatea unei femei însărcinate crește. Din această cauză, sarcina pe picioare crește, genunchii încep să doară. Pentru a evita durerea severă, o viitoare femeie în travaliu este sfătuită să-și monitorizeze dieta, să nu mănânce alimente grase și să se miște mai mult. Dacă s-au acumulat prea multe kilograme în timpul sarcinii, ultima ei lună ar trebui să fie petrecută într-o atmosferă calmă, excluzând starea prelungită în picioare.

Cauzele durerii în genunchi și alte articulații în timpul sarcinii

Cauze patologice ale durerilor articulare în timpul sarcinii

Durerea articulară la femeile însărcinate poate să nu fie legată de faptul că poartă un copil. Foarte des bolile sistemului musculo-scheletic, care nu s-au manifestat înainte, sunt agravate de sarcină. Ca urmare, simptomele lor devin pronunțate în cel mai inoportun moment.

Ortopedii se referă la durerile articulare patologice care necesită o terapie medicamentoasă adecvată:

• artrita reumatoida;
• osteoartrita;
• polimialgie reumatică;
• spondilită;
• arterita temporală;
• fibromialgie etc.

Disconfortul la nivelul extremităților inferioare poate fi și rezultatul tensiunii nervoase, tulburării depresive. Apoi, în paralel, gravida simte dureri de tragere în abdomenul inferior.

Cum să tratezi articulațiile în timpul sarcinii

Dacă vă dor articulațiile în timpul sarcinii, trebuie să consultați un specialist. Dacă diagnosticul arată că cauza este fiziologică, femeia va trebui să reziste până la naștere. Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la ameliorarea durerii:

• luarea de complexe de vitamine și minerale;
• dieta echilibrata;
• plimbări regulate în aer curat;
• refuzul muncii fizice grele, stare prelungită în picioare;
• utilizarea branțurilor ortopedice, bandaj.

Cum să tratezi durerile articulare în timpul sarcinii?

Dacă examenul arată că viitoarea mamă are o boală a articulațiilor picioarelor sau brațelor, i se va prescrie un tratament special care va ajuta la readucerea stării sistemului musculo-scheletic la normal.

Există multe motive pentru aceasta. În primul rând, se pot distinge două grupe:

1. dureri articulare asociate cu modificări ale organismului în timpul sarcinii și nu cu boala. Ele pot fi numite fiziologice. Sunt așteptate, corectate ușor de medic și dispar după naștere.
2. durere direct legată de bolile articulare. Bolile articulațiilor pot fi provocate și agravate de sarcină. În plus, îi pot face rău. Neapărat necesită tratament de la un specialist, iar după naștere nu dispar întotdeauna.

Principalele cauze ale durerii

Există multe motive care pot provoca dureri articulare în timpul sarcinii. Ele pot fi clasificate în trei tipuri: psihologice, fiziologice și patologice.

Fiziologie

Există multe motive pentru care articulațiile dor în timpul sarcinii. Cel mai adesea vorbim despre următoarele situații:

• deficit de calciu în organism (în perioada de naștere, corpul feminin are nevoie de de 3 ori mai mult calciu decât în ​​stare normală);
• sarcină crescută asupra țesutului osos și muscular datorită creșterii abdomenului;
• manifestarea consecințelor diferitelor leziuni care au fost primite anterior;
• modificări ale caracteristicilor biomecanice ale scheletului;
• producerea activă a hormonului relaxină.

Toate aceste cauze ale durerilor articulare în timpul sarcinii pot contribui la dezvoltarea artritei. Această boală este însoțită de o inflamație severă, care duce la tulburări metabolice în articulație. În acest caz, artrita poate afecta fie o articulație (monoartrita), fie mai multe articulații în același timp (poliartrita).

În plus, durerile articulare din timpul sarcinii pot provoca o boală precum artroza. Aceasta este o boală degenerativă care duce la distrugerea treptată a cartilajului din interiorul articulației.

Cel mai adesea, cauza principală a dezvoltării artrozei este o tulburare metabolică, iar boala începe să se manifeste cu cât este mai puternică, cu atât sarcina este mai semnificativă asupra sistemului musculo-scheletic).

Ar trebui să fiți îngrijorat deja dacă durerea se intensifică noaptea. Acest lucru sugerează că un anumit proces de inflamație a început în interiorul corpului.

Prezența acestuia din urmă poate fi indicată și de rigiditatea generală a corpului unei femei însărcinate imediat după trezire. Apariția de umflături la genunchi, coate sau falange ale degetelor nu poate decât să alerteze.

De regulă, durerile articulare din timpul sarcinii sunt de natură fiziologică, apar mai aproape de al treilea trimestru, se pot intensifica cu statul prelungit pe picioare și dispar după o odihnă bună.

Astfel, dacă simțiți că vă dor articulațiile picioarelor în timpul sarcinii, este recomandat să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Mai ales dacă sunt prezente simptome suplimentare: slăbiciune, febră sau deformare articulară.

Aflați când Allohol este prescris femeilor însărcinate Cum să gătiți un măr copt pentru un bebeluș la cuptorul cu microunde, puteți citi aici.

Diagnosticul bolilor articulare în timpul sarcinii

Toate motivele pot fi împărțite în două grupuri:

• Fiziologic (adică normal pentru perioada de naștere a copilului);
• Patologic (cauzat de diverse boli).

Clasificarea analgezicelor

Există multe medicamente care pot ameliora durerea. Toată varietatea de fonduri poate fi împărțită în două grupuri principale:

1. Analgezice narcotice precum codeina sau morfina. Acestea acționează asupra sistemului nervos central și ajută să facă față chiar și celor mai severe dureri. Astfel de medicamente în timpul sarcinii sunt utilizate strict pe bază de rețetă în situații de urgență și, de regulă, numai în spitale.
2. Analgezice nenarcotice, împărțite, în funcție de caracteristicile structurii, în mai multe grupe. Cu toate acestea, cele mai cunoscute și frecvent utilizate dintre acestea sunt medicamente precum aspirina, drotaverina, paracetamolul, ibuprofenul, ketorolac și diclofenacul.

Categoriile de securitate

Unele femei, având grijă de sănătatea bebelușului, refuză complet să utilizeze medicamente în timpul sarcinii, preferând să îndure durerea. O astfel de soluție radicală nu este, de asemenea, complet corectă. Durerea în sine este foarte stresantă și uneori poate provoca mult mai multe probleme decât luarea de pastile.

Consumul de analgezice în timpul sarcinii și utilizarea unguentelor sau supozitoarelor este nu numai posibil, ci și necesar! Principalul lucru este să o faci corect și după consultarea unui medic.

Din punctul de vedere al efectului asupra fătului, toate analgezicele pot fi împărțite în mai multe categorii:

• Categoria A. Orice risc este complet absent. Din păcate, astfel de medicamente practic nu există. Chiar și analgezicele aparent sigure, cum ar fi ierburile, remediile homeopate sau uleiurile esențiale pot reprezenta o anumită amenințare pentru o femeie și pentru copilul ei nenăscut.
• Categoria B. Cu utilizarea adecvată în doze terapeutice, nu există risc și efect asupra dezvoltării fetale. Paracetamolul, recunoscut de Organizația Mondială a Sănătății drept unul dintre cele mai sigure medicamente pentru ameliorarea durerii, poate fi atribuit acestui grup de medicamente. În plus, paracetamolul este eficient la temperaturi ridicate. Aceasta poate include și tablete și unguente care conțin ibuprofen, care este permis în stadiile incipiente, și anume până la 30 de săptămâni. În al treilea trimestru, ibuprofenul poate scădea lichidul amniotic și nu trebuie utilizat.
• Categoria C. Medicamentele în anumite condiții pot avea un efect redus asupra fătului în curs de dezvoltare, în special în primul trimestru, dar beneficiile utilizării lor depășesc semnificativ riscurile posibile. Această categorie include, de exemplu, drotaverina sau papaverina, care sunt adesea folosite pentru ameliorarea spasmelor în timpul sarcinii, în special cu tonusul uterin crescut.
• Categoria D. Tabletele și unguentele aferente afectează aproape întotdeauna dezvoltarea fătului. Cu toate acestea, există situații în care beneficiile pentru mamă depășesc consecințele negative ale utilizării lor. Această categorie include acidul acetilsalicilic și aproape toate analgezicele incluse în grupul AINS, de exemplu, diclofenac sau indometacin. Cu dureri insuportabile, medicii prescriu uneori injecții cu Baralgin. Cu toate acestea, acest medicament este contraindicat în stadiile incipiente, și anume în primul trimestru de sarcină.
• Categoria E. Beneficiul potențial al utilizării nu justifică riscul ridicat. Preparatele din acest grup sunt contraindicate pentru utilizare în timpul sarcinii.
• Categoria X. Periculoase pentru făt medicamente care afectează negativ dezvoltarea acestuia și sunt absolut contraindicate pentru utilizare în timpul sarcinii.

Dureri articulare în timpul sarcinii

Alteori, veți bea analgezice fără ezitare, dar în timp ce așteptați copilul, mai ales în stadiile incipiente, nu toate medicamentele sunt sigure și potrivite pentru utilizare. Există mai multe perioade periculoase în sarcină:

1. Din momentul concepției până în ziua a zecea. Analgezicele puternice cu efect toxic provoacă adesea avort în acest moment.
2. Perioada de organogeneză, care durează până în a 28-a zi de sarcină. În acest moment, are loc formarea viitoarelor țesuturi și organe ale bebelușului, iar efectul teratogen al medicamentelor care le perturbă dezvoltarea are loc destul de des.
3. Perioada de la a patra până la a noua săptămână. Medicamentele, deși nu mai au efect teratogen, pot încetini dezvoltarea fătului.
4. Din a noua săptămână până la livrare. În acest moment, medicamentele nu au un efect direct asupra copilului în creștere. Cu toate acestea, primirea lor nejustificată și necontrolată poate afecta dezvoltarea sa ulterioară după naștere.
5. Perioada imediat anterioară nașterii și nașterea însăși. Utilizarea incorectă a medicamentelor poate afecta un nou-născut în perioada neonatală, care începe din momentul în care cordonul ombilical este legat și durează până la 28 de zile.

O femeie experimentează durere aproape pe toată perioada sarcinii și într-o varietate de locuri. De regulă, astfel de dureri sunt tratate de către medici ca în mod normal. Cu toate acestea, unele dureri, în special durerile articulare, pot fi extrem de greu de suportat pentru femeile însărcinate.

Durerile articulare sunt destul de puternice și fac o femeie însărcinată să sufere, în plus, mulți medici sunt siguri că nu este de dorit să suportați o astfel de durere și este necesar să aflați cauza acesteia cât mai curând posibil.

În timpul sarcinii, corpul viitoarei mame devine deosebit de sensibil și suferă de dureri în diferite părți ale corpului. Dar când se simte disconfort în articulațiile mâinilor, nu este necesar să îndurați. Ar trebui să contactați imediat un specialist și să aflați cauza.

O femeie însărcinată experimentează adesea dureri periodice în multe părți ale corpului ei. Și uneori durerea este considerată o afecțiune normală, în care rămâne doar să reziste.

Și, cu toate acestea, atunci când articulațiile degetelor dor în timpul sarcinii, nu mai merită să îndurați, dar trebuie să solicitați imediat ajutor de la specialiști. Vor afla cauza disconfortului și vor încerca să te elibereze de ele.

Restructurarea corpului

Dezvoltarea fătului în uter duce la diferite modificări în corpul unei femei. Adesea, perioada de sarcină este însoțită de diverse dureri, inclusiv la nivelul articulațiilor. Uneori, aceste dureri, după cum se spune, „vin și pleacă”, dar se întâmplă și ca durerea de la articulațiile degetelor să nu se retragă, ci doar să devină și mai puternică.

Adesea, în timpul unei poziții interesante, articulațiile degetelor dor din cauza mobilității articulațiilor, caracterizată prin starea țesuturilor conjunctive. Centrii durerii se formează în zona mușchilor, tendoanelor și ligamentelor.

Pentru ca boala să nu devină cronică, aceste focare trebuie să fie localizate în timp. Cu toate acestea, este strict interzis să puneți un diagnostic pe cont propriu și cu atât mai mult să prescrieți tratament în timpul sarcinii, deoarece numai un medic ar trebui să facă acest lucru, după un diagnostic adecvat.

Autotratamentul, în special în timpul sarcinii, poate afecta negativ nu numai sănătatea dumneavoastră, ci și dezvoltarea copilului nenăscut.

De regulă, articulațiile degetelor dor din cauza patologiei asociate cu procesul inflamator, adică cu artrita. Cu toate acestea, cel mai adesea, simptomele durerii la nivelul articulațiilor unei femei gravide sunt asociate cu o lipsă de calciu în organism.

Pentru a determina starea articulației, ar trebui să faceți un test de sânge pentru biochimie. Pe baza rezultatelor acestei analize, medicul curant va putea determina ce elemente lipsesc din corpul unei femei gravide.

Cel mai probabil, după aceea, specialistul va prescrie un remediu pe bază de calciu folosit în doze sigure. De asemenea, viitoarea mamă ar trebui să-și monitorizeze cu atenție dieta.

Se mai intampla ca, simtind disconfort in articulatiile degetelor, este suficient ca o femeie insarcinata sa scape de el prin ajustarea alimentatiei. Acest lucru va echilibra norma oligoelementelor utile în corpul unei femei. Poate fi necesară înlocuirea produselor utilizate. De exemplu, va fi necesar să consumați în mod regulat alimente bogate în calciu (brânză, lapte, brânză de vaci, chefir).

Nu neglija fructele de mare, de exemplu, somonul și tonul pot „furniza” corpul unei femei însărcinate cu multe substanțe utile de care vor beneficia nu numai mamei, ci și bebelușului. Dieta ar trebui să includă și ficat, gălbenuș de ou.

Cauzele durerilor articulare

Sarcina din motive destul de naturale este însoțită de apariția unei dureri periodice sau constante cu localizare diferită. Adesea, apariția unor astfel de senzații aparține categoriei de dureri destul de „normale” și naturale în timpul sarcinii.

În acest caz, rămâne doar să reziste de dragul dezvoltării normale a sarcinii fără complicații și a copilului tău nenăscut. Cu toate acestea, durerile articulare sunt printre cele mai dificile, având în vedere durerea și adesea doar incapacitatea de a rezista mai mult.

Apariția durerii în articulații duce la un disconfort sever și la experiențe destul de grave. Uneori este extrem de dificil și chiar de nedorit să suporti o astfel de durere.

La final, faceți un masaj articular de încălzire cu uleiuri de masaj. Vă dorim multă sănătate și ca articulațiile din timpul sarcinii să nu vă deranjeze prea tare.​

O operație cezariană poate fi necesară dacă oasele sunt prea îndepărtate și atunci va fi necesară o reabilitare lungă. Nașterea naturală va fi posibilă numai dacă divergența oaselor este nesemnificativă, iar fătul nu este mare.

Simptome neplăcute

Creșterea uterului și, ca urmare, creșterea sarcinii asupra articulațiilor șoldului;

Este foarte important ca o femeie care dezvoltă dureri articulare în timpul sarcinii să contacteze un specialist în timp util pentru ajutor. În primul rând, trebuie să solicitați sfatul unui medic de familie care va analiza simptomele și vă va spune ce specialist anume trebuie să contactați.

Compresa din fulgi de ovaz. Luați 4-6 linguri. l.

fulgi de ovaz, umple-i cu apa fierbinte si punem pe foc. Se fierbe terciul la foc mic timp de 5-7 minute.

Terciul trebuie să fie destul de gros, așa că nu exagerați cu apă clocotită. După ce fulgii de ovăz sunt gătiți, se iau de pe foc și se lasă să se răcească 3-4 minute.

Terciul trebuie să fie fierbinte, dar să nu se opărească. Puneți produsul finit pe o cârpă și rulați-l bine (pentru ca terciul să nu se reverse).

Aplicați o compresă toată noaptea. ​

Puncte active de influență pe palma mâinii

Cauze și tipuri de durere în articulația șoldului

Durerea în brațe, spate și picioare poate fi cauzată de inflamația articulațiilor. După concepție, corpul feminin este slăbit semnificativ și imunitatea este redusă. Dacă o femeie în travaliu a avut forme cronice de boli articulare, atunci va apărea o exacerbare în timpul sarcinii. În acest caz, trebuie să solicitați ajutor de la un profesionist.​

Articulațiile degetelor în timpul sarcinii la femei dor ca urmare a comprimării tuburilor neurale care leagă mâna de mână. Funcționarea stabilă a nervilor este perturbată, ca urmare, tânăra mamă simte durere în degete. Dar durerea prelungită nu este singurul simptom al sindromului de tunel carpian. Adesea, cu ele apar:

Înot excelent pentru ameliorarea durerii. Acesta este singurul tip de activitate fizică care va ajuta la dezvoltarea tuturor articulațiilor și, în același timp, va reduce sarcina asupra acestora.

Deci, dacă aveți ocazia să mergeți la piscină, asigurați-vă că o folosiți. Doar să nu răcești după înot.

În cele din urmă, iradierea durerii din altă zonă. Durerea poate fi localizată în partea inferioară a spatelui, dar femeii i se pare că articulația șoldului este cea care doare.

Cu sarcini - de exemplu, mersul lung sau exercițiile fizice, iar după odihnă, durerea dispare;

Medicul va selecta metode terapeutice care vizează eliminarea inflamației și durerii. Dintre medicamente, medicamentele analgezice pot fi prescrise sub formă de tablete, supozitoare și unguente. Nu sunt prescrise alte medicamente din cauza riscului de efecte negative asupra fătului. Este posibilă utilizarea terapiei imunomodulatoare și a masajului special.

Alimentație completă și în timp util, consumând alimente bogate în vitamine și nutrienți;

Prevenirea bolilor articulare

Dacă înainte de sarcină o femeie a avut boli asociate cu articulațiile, atunci nașterea unui copil le poate agrava.

Pentru orice femeie, timpul sarcinii este una dintre cele mai importante etape din viață, care va rămâne în memorie mulți ani. Viitoarea mamă trăiește în fiecare zi în așteptarea cunoașterii copilului ei.

Dar nu toată lumea tolerează sarcina cu ușurință. Adesea femeile se confruntă cu o serie de probleme și dureri de diferite origini.

Unul dintre fenomenele neplăcute este durerea articulațiilor în timpul sarcinii. Aproape fiecare femeie aflată într-o poziție se poate confrunta cu această problemă și în orice moment.

Durerea articulară în timpul sarcinii este cea mai dureroasă manifestare a afecțiunilor sistemului musculo-scheletic. Pentru a înțelege corect semnalul corpului dumneavoastră în timpul sarcinii, este necesar, în primul rând, să înțelegeți cauza durerii articulare în timpul sarcinii - și numai după aceea puteți aplica cursul corect de tratament și nu vă temeți de complicații.

Durerea afectează foarte mult viața unei femei în timpul sarcinii. La urma urmei, durerea nu este doar o senzație neplăcută.

Are un impact asupra grijilor de zi cu zi, asupra capacității de a asigura viața personală, asupra relațiilor cu oamenii din jur. Multe femei însărcinate nu pot face diferența dintre durerea articulară și durerea în apropierea articulației, cu excepția unor leziuni mai severe.

Doar un medic poate spune cu exactitate ce anume a provocat apariția durerilor articulare în timpul sarcinii. ​

Impactul asupra punctelor cheie ale corpului poate ajuta la rezolvarea oricăror senzații dureroase. Întoarce-ți mâinile înapoi și apucă-ți încheietura mâinii.

Puneți două degete ale celeilalte mâini pe îndoire. Chiar pe linia de lângă degete va fi punctul dorit.

Încercați să apăsați pe acest loc. Dacă ați experimentat o durere surdă de la apăsare, atunci ați găsit-o.

Apăsați pe punct timp de 6-8 secunde. Repetați exercițiul de 3 ori.

După aceea, faceți același lucru cu cealaltă mână. ​

În timpul sarcinii, nu se recomandă tratarea articulațiilor cu metode medicale.

Cel mai eficient tratament în acest caz este odihna și somnul bun. De asemenea, dieta ar trebui să includă multă brânză de vaci și alte produse lactate.

În plus, pentru a ameliora stresul asupra articulațiilor, se poate purta un bandaj în ultimele etape ale sarcinii. Medicii recomandă, de asemenea, să faci băi calde și să freci articulațiile inflamate cu ulei de măsline.

Principala dificultate în rezolvarea problemei constă în faptul că, de obicei, pentru tratamentul durerilor articulare, medicul prescrie anumite medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Dar dacă articulațiile dor în timpul sarcinii, această opțiune nu este potrivită, deoarece administrarea medicamentelor indicate este interzisă pentru utilizare pe toată perioada de gestație.

Faptul este că medicamentele antiinflamatoare afectează negativ nu numai sistemul circulator al viitoarei mame, ci și direct asupra fătului.

Aflați care este norma neutrofilelor din sânge la copii.Sunt scurgerile vaginale albe periculoase în timpul sarcinii, veți afla aici.Metode de prevenire a vergeturilor la femeile însărcinate pot fi găsite aici: http://moeditya.com/pregnancy /vedenie/rastyazhki-profilaktika.

Cu toate acestea, reducerea durerii este destul de realistă. Și una dintre cele mai bune modalități de a scăpa de problemă este înotul.

Acest tip de activitate fizică, care nu este dificilă pentru o femeie în poziție, ajută la dezvoltarea tuturor articulațiilor și reduce semnificativ sarcina care este pusă asupra lor. Dacă, dintr-un motiv oarecare, vizitarea piscinei nu este posibilă, o baie sau un duș obișnuit pot, de asemenea, ameliora starea.

Uneori, pentru durerile articulare din timpul sarcinii, tratamentul include purtarea unui bandaj prenatal special. De asemenea, reduce sarcina asupra sistemului musculo-scheletic. Cel mai important, în procesul de purtare, monitorizează-ți postura și mergi cât mai uniform posibil.

Dacă articulațiile mâinilor dor în timpul sarcinii, un masaj de încălzire cu uleiuri poate ajuta.

Încercați să fiți mai puțin pe picioare. Din când în când, cu siguranță ar trebui să te așezi și să te odihnești undeva.

Ar trebui revizuită și dieta cu apariția durerilor articulare. Trebuie să fie îmbogățit cu calciu, precum și cu acizi grași. Există mult calciu în orice produse lactate fermentate și acizi grași în pește și fructe de mare.

Concluzie

Când planificați un copil, nu trebuie să uitați că sarcina nu este doar un eveniment fericit și semnificativ în viața fiecărei femei, ci și un test serios care necesită pregătire. Și, prin urmare, cu cât începi mai devreme să te angajezi în educație fizică pentru a întări abdomenul și mușchii, pentru a satura corpul cu cantitatea necesară de calciu și a te pregăti mental și psihologic, cu atât mai bine.

Și chiar dacă aveți dureri destul de tolerabile la articulațiile mâinilor în timpul sarcinii, supravegherea medicală nu trebuie neglijată în niciun caz. În această situație, este mai bine să joci în siguranță.

Este important de știut că nu toate remediile externe pentru durerile de picioare pot fi folosite în timpul așteptării unui copil și, între timp, articulațiile dor foarte des în timpul sarcinii. Deci, unguentele pe bază de venin de albine sau de șarpe, precum și diclofenac, dimexid și hormoni nu sunt permise.

De asemenea, popularul balsam Asterisk nu trebuie folosit în timpul sarcinii, deoarece acest lucru va provoca efecte adverse. Pentru a alege unguentul potrivit, o femeie însărcinată trebuie să consulte un medic, acesta va prescrie medicamentele necesare.

Următoarele tipuri de unguente pot fi numite sigure condiționat pentru femeile însărcinate:

1. Unguentul cu heparină este eficient pentru tromboza venoasă, vene varicoase și tromboflebită. Este un unguent anestezic care ameliorează inflamația. Expandand vasele superficiale, remediul elimină durerea la nivelul picioarelor,
2. Traumeel este un unguent din plante care reduce inflamația articulațiilor și țesuturilor, îmbunătățește imunitatea locală și restabilește țesuturile deformate. Medicamentul este un remediu homeopat.
3. Hepatrombina este un anticoagulant care îmbunătățește circulația sanguină locală, elimină stagnarea lichidelor din țesut și dizolvă cheaguri de sânge,
4. Unguent Vishnevsky sau liniment balsamic conform lui Vishnevsky - ajută la eliminarea tromboflebitei și a endarteritei obliterante, precum și a venelor varicoase.

Purtarea unui copil nenăscut este un moment crucial pentru fiecare femeie. Cel mai dificil lucru este atunci când viitoarea mamă are boli cronice și există o amenințare gravă pentru făt. Sunt compatibile artrita reumatoidă și sarcina?

• Planificare
• Observare
• forum
• Videoclipuri similare

Planificare

Înainte de a lua o decizie responsabilă cu privire la nașterea unei noi vieți, este important să consultați un medic dacă știți despre boala dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți studii clinice și de laborator, să stabiliți gradul de dezvoltare al poliartritei reumatoide și să studiați tulburările funcționale ale corpului.

Medicul poate face previziuni preliminare: dacă riscul de progresie a bolii este mare și cum va afecta acest lucru în continuare sănătatea copilului. Este important să aveți o mare dorință de a deveni mamă, îngrijirea și sprijinul celor dragi.

Simptomele și tratamentul stărilor patologice care provoacă dureri la nivelul picioarelor

Următoarele semne indică începutul procesului inflamator în articulații:

• apariția durerii în creștere pe timp de noapte;
• rigiditate matinală a corpului;
• articulații ușor metacarpofalangiene umflate;
• dacă durerea scade după munca fizică activă, atunci acesta este un semn al apariției artritei;
• cu poliartrită reumatoidă apar noduri dure pe coate;
• Cu o lipsă de calciu în organism, durerea apare în articulația șoldului, la nivelul extremităților inferioare și în articulațiile mâinilor.

Odată cu creșterea vârstei gestaționale, trebuie evitată statul în picioare prelungit. Acest lucru afectează negativ funcționarea sistemului musculo-scheletic.

Cu o lipsă de oligoelemente (calciu și magneziu), o femeie se plânge de dureri dureroase în mușchii gambei, agravate după o stare prelungită în picioare sau mers rapid, crampe frecvente (mai ales noaptea), sângerare a gingiilor. Tratamentul este prescris în ambulatoriu:

1. Recepția unui complex de multivitamine și minerale concepute special pentru perioada de sarcină (Elevit, Teravit-pregna);
2. Luarea de preparate de calciu (Calcemin);
3. Normalizarea nutriției. Alimentele bogate în magneziu (hrișcă și mei, leguminoase, nuci, spanac) și calciu (produse lactate, leguminoase, migdale, semințe de mac, susan) trebuie incluse în dieta zilnică.

Hidropizia importantă a gravidelor este stadiul inițial al preeclampsiei tardive și se caracterizează prin apariția edemului persistent. Etapa inițială a hidropiziei, unei femei i se prescrie un tratament ambulatoriu. În absența efectului terapiei sau a creșterii edemului, este indicată spitalizarea.

Tratamentul vizează în primul rând eliminarea sau reducerea excesului de lichid din organism:

1. Limitarea consumului de lichide la 1,5 litri pe zi;
2. Normalizarea nutriției. Se recomandă o dietă lactate-vegetariană, cu excluderea alimentelor sărate, picante și afumate;
3. Terapia cu vitamine;
4. Diuretice (furosemid).

Cu vene varicoase, o femeie este îngrijorată de următoarele plângeri:

1. Apariția unei rețele vasculare pronunțate, ganglioni varicoși;
2. Greutate, tensiune în picioare;
3. Spasme frecvente ale mușchilor gambei;
4. Umflarea picioarelor.

Dacă o femeie însărcinată are semne de vene varicoase, este necesară o consultație cu un chirurg vascular. De regulă, în timpul sarcinii, nu se efectuează niciun tratament medicamentos. Se recomandă femeii să poarte în permanență ciorapi compresivi sau bandaje elastice.

Unghiile încarnate sunt destul de frecvente în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează în primul rând purtării pantofilor îngusti incomozi, umflarea picioarelor, precum și tăierea necorespunzătoare a unghiilor.

Cu această patologie, marginea unghiei practic sapă în pliul unghiei, provocând dureri severe și roșeață a degetului. Puteți încerca să faceți față acestei probleme acasă, folosind următoarele proceduri:

• Băi de picioare. Pentru aceasta procedura, puteti folosi sare de masa, bicarbonat de sodiu sau infuzii de plante (calendula, musetel). Băile se pot face de mai multe ori pe zi timp de 15-20 de minute. După înmuierea pielii, ar trebui să obțineți și să tăiați marginea unghiei;
• Comprese. Unguentul lui Vishnevsky sau unguentul Ichthyol poate fi pus pe rana rolei de unghii, sucul de frunze de aloe se vindecă bine.

Informații Dacă tratamentul nu are efect, ar trebui să consultați cu siguranță un chirurg pentru intervenție chirurgicală.

Apariția picioarelor plate în timpul sarcinii este tipică din al doilea trimestru și este asociată cu o încărcare crescută a picioarelor. Există dureri puternice de rupere în călcâiele și arcul piciorului, care sunt agravate după o plimbare lungă în pantofi incomozi. Cu această patologie, o femeie trebuie să consulte un medic ortoped, care va da recomandările necesare pentru a reduce durerea:

1. Se vor folosi doar pantofi cu talpa plate, tocul nu trebuie sa fie mai mare de 4 cm;
2. Purtarea branțurilor ortopedice speciale;
3. Băi de picioare cu apă rece. În apă pot fi adăugate decocturi din plante. Această procedură ajută la ameliorarea tensiunii, oboselii, umflarea picioarelor.

Odată cu dezvoltarea artritei infecțioase, o femeie se plânge de dureri severe la nivelul articulațiilor, dificultăți de mișcare. Zona articulației afectate este edematoasă, hiperemică, dureroasă la atingere. Dacă apar semne de artrită, este indicată spitalizarea, unde femeia va fi selectată pentru un tratament eficient și sigur pentru făt.

Diagnosticare

După inspecția vizuală și palpare, poate fi prescris un set de măsuri suplimentare de diagnosticare. Pentru a afla de ce dor articulațiile în timpul sarcinii, ajutați:

• Teste de laborator de urină și sânge, inclusiv biochimie;
• RMN și CT;
• studii cu ultrasunete;
• Testul Trendelenburg.

Acest din urmă tip de studiu ne permite să evaluăm funcționarea valvelor venelor extremităților inferioare.

Pentru a efectua, femeia trebuie să fie în decubit dorsal, iar medicul masează activ membrul ridicat. Înainte de acest garou, coapsa este legată pentru a preveni o scurgere completă a sângelui. Imediat după o astfel de manipulare, femeia este rugată să se ridice în picioare foarte repede.

Este important ca un specialist să stabilească cât de repede se pot umple venele de pe picioare după ce acestea sunt goale.

Dacă nu există patologii, atunci totul ar trebui să revină la normal în jumătate de minut, în timp ce femeia însărcinată nu ar trebui să experimenteze disconfort.

În caz contrar, putem vorbi despre prezența patologiilor și putem afla într-un caz anume de ce dor genunchii în timpul sarcinii.

Diagnosticul problemelor sistemului musculo-scheletic în timpul sarcinii include următorii pași:

1. Examinarea vizuală a unei femei. Medicul studiază configurația, volumul și simetria articulațiilor. Cu o configurație modificată, putem vorbi despre prezența lichidului în articulație. Umflarea apare ca urmare a edemului tisular. Atrofie determinată vizual și picioare plate.
2. metoda palparei. Se determină o modificare a temperaturii articulației bolnave, ceea ce confirmă tromboza vasculară.
3. test de rotație. Identifică probleme în circulația externă a umărului. Definește periartrita articulației humeroscapulare.
4. Testul Trendelenburg. Cu ajutorul acestuia, se determină patologia articulației șoldului.

În plus, se utilizează RMN și ultrasunete, studii de laborator ale lichidului sinovial (de umplere a cavității articulare) și o biopsie a țesuturilor articulare.

Caracteristicile tratamentului

Tratament medical

Dacă durerile o chinuie pe viitoarea mamă, ele nu trebuie îndurate. Este necesar, împreună cu medicul, să decideți ce să faceți dacă articulațiile dor în timpul sarcinii. Caracteristicile procedurilor viitoare, precum și terapia, vor depinde de starea pacientului, precum și de rezultatele examinării complete. Dacă aveți de-a face cu artrita, terapia trebuie efectuată sub supravegherea unui medic.

Doar un neurolog, reumatolog, artrolog, osteopat sau vertebrolog va prescrie medicamente

Ar trebui să faceți o programare după ce ați vizitat medicul curant, care vă va recomanda un specialist.

Unguente și creme

Tratamentul se efectuează cu medicamente și cu ajutorul exercițiilor de fizioterapie. Se prescriu injecții antiinflamatorii: Ibuprofen, Tramadol, steroizi, unguente și geluri antiinflamatoare.

Mobilitatea articulațiilor bolnave este restabilită și cu ajutorul unui set de exerciții fizice. Un specialist selectează un set de exerciții. Acesta este adesea un masaj al articulațiilor și gimnastică specială.

O femeie însărcinată ar trebui să se odihnească mult în timpul zilei, să aibă un somn bun. În dietă, cu siguranță trebuie să existe brânză de vaci și produse din lapte acru. Este recomandabil să luați complexe de vitamine.

Posibilitățile de tratament în timpul sarcinii sunt extrem de limitate, așa că medicii încearcă să se limiteze la metode non-medicamentale. Și numai atunci când sunt ineficiente, recurg la terapie medicamentoasă.

Tratamentul durerilor articulare fiziologice

Cu durerea fiziologică, trebuie să controlați strict creșterea în greutate, să schimbați dieta, să limitați carbohidrații ușor digerabili (chile, prăjituri, pâine, mâncăruri din cartofi). Uneori - la recomandarea medicului curant - este de dorit să se aranjeze zile de post.

În primul trimestru, trebuie să vă odihniți mai mult, permițând corpului să se obișnuiască cu schimbarea centrului de greutate. Diversificați și alternați activitatea fizică, luați ipostaze în care durerea dispare, faceți gimnastică.

Cu edem, merită să verificați cantitatea de lichid pe care o beți și, dacă este necesar, să o reduceți. Dacă edemul nu este însoțit de o modificare a testului general de urină (prezența proteinelor - proteinurie), medicul va recomanda preparate din plante cu efect diuretic slab.

În decubit dorsal, trebuie să ridicați picioarele umflate.

Sindromul de tunel necesită uneori purtarea unei atele speciale care protejează nervul de strângere. Dar, de obicei, durerea de la mâini dispar după naștere.

Cu hipermobilitatea articulațiilor asociată cu acțiunea relaxinei, se recomandă evitarea mișcărilor bruște. După naștere, stabilitatea acestora va fi restabilită.

Cu o lipsă confirmată de calciu, femeilor însărcinate li se prescriu preparate complexe care conțin calciu și vitamina D3.

Tratamentul stărilor patologice

În cazul afecțiunilor patologice ale articulațiilor, tratamentul este obligatoriu.

La simfizită se folosește purtarea unui bandaj stabilizator și a preparatelor de calciu în caz de osteoporoză. O femeie este sfătuită să reducă activitatea fizică și să urmeze o dietă bogată în calciu.

Pentru vânătăi, luxații, entorse și fracturi se folosesc, dacă este necesar, analgezice, antiinflamatoare, antibacteriene și imobilizare cu gips. Tratamentul se efectuează sub supravegherea unui traumatolog.

Artrita reumatoidă, bolile autoimune necesită numirea unei terapii antiinflamatorii, iar în al doilea caz - tratament hormonal permanent.

Selecția medicamentelor este efectuată de un reumatolog împreună cu un medic ginecolog, ținând întotdeauna cont de raportul „beneficiu pentru mamă – risc pentru copil”. Indiferent de cauza bolii, medicii folosesc numai acele medicamente care sunt permise în timpul sarcinii și nu dăunează copilului.

În cele mai multe cazuri, toate problemele articulare la femeile însărcinate dispar imediat după naștere.

Multe remedii ameliorează simptomele bolilor picioarelor. Medicii recomandă utilizarea gelului Antistax, care elimină greutatea din picioare. Dacă o persoană lucrează în picioare, există o sarcină pe picioare, gelul este folosit la culcare. Gelul contine ingrediente naturale care au un efect benefic asupra picioarelor - frunze de struguri rosii, uleiuri speciale.

Un remediu care elimină greutatea și durerea este un unguent pe bază de extract de ginseng. Face față circulației sanguine afectate în mușchii picioarelor și picioarelor. Unguentele care contin ulei de ricin sunt potrivite, catifeland pielea si imbunatatind circulatia sangelui.

Unguent cu ulei de ricin

Alegerea unguentului este abordată în mod responsabil, în diferite cazuri se folosesc diferite unguente, unele având contraindicații. Nu este suficient să ungeți locul dureros și să așteptați ca boala să se retragă.

Preparate homeopatice

Puteți reduce durerile articulare și remediile populare:

1. Frunzele de mesteacăn, florile de soc și coaja de salcie trebuie luate în părți egale, turnate cu apă fierbinte, lăsate peste noapte. Dimineața se strecoară infuzia și se bea 1/4 cană de 3 ori pe zi. Cursul de admitere este de 14 zile.
2. Uscați orice argilă la soare, apoi diluați în apă caldă, întindeți pe zonele cu probleme, acoperiți cu folie, înfășurați cu o eșarfă caldă. Continuați procedura până când apare un rezultat stabil.
3. Ameliorează durerile articulare monede de cupru, cretă, magnet. Pur și simplu pot fi puse în șosete câteva ore pe zi.
4. Gelatina (10 g) se toarnă o cană de apă rece, se lasă peste noapte. Dimineața, dizolvați masa de tip jeleu cu apă și beți înainte de micul dejun.
5. Măcinați fructele de castane, turnați alcool sau vodcă, înmuiați într-o baie de apă timp de 20 de minute. Puteți lubrifia articulațiile cu un remediu cald până când durerea dispare.
6. Compresa cu sare s-a dovedit bine. Se dizolvă st. într-un pahar cu apă. o lingură de sare de mare. După umezirea unei cârpe de in, aplicați pe articulații. Cursul este de minim 15 zile.

Preparatele realizate folosind diluții ultra-scăzute sunt considerate practic sigure. Prin urmare, sunt adesea folosite în timpul sarcinii. Cu toate acestea, acest punct de vedere este, de asemenea, înșelător.

Homeopatia poate avea un efect destul de puternic asupra organismului, de aceea trebuie folosita cu prudenta.

Unguent și cremă: farmacodinamică

Este în general acceptat că formele de dozare externe au un efect mai puțin pronunțat asupra organismului decât tabletele și cu atât mai mult injectabilele. Cu toate acestea, acest lucru nu este deloc așa. Substanțele active din orice formă de medicamente intră în sânge, ceea ce înseamnă că pot afecta potențial fătul și dezvoltarea acestuia.

În cazul unguentelor, acest lucru se întâmplă mai lent, deoarece componentele care le compun, înainte de a acționa, depășesc o barieră de protecție atât de puternică precum pielea.

Dar supozitoarele, dimpotrivă, nu sunt cu mult inferioare formelor injectabile în ceea ce privește viteza de apariție a efectului, deoarece intră în contact direct cu membrana mucoasă, care este ușor ocolită și intră imediat în sânge.

Atunci când alegeți analgezice în timpul sarcinii sub formă de supozitoare sau unguente, ar trebui să citiți cu atenție instrucțiunile. Multe dintre ele pot avea contraindicații și restricții de utilizare.

Ca și în cazul tabletelor pentru calmarea durerii, se pot utiliza supozitoare rectale care conțin paracetamol sau ibuprofen. După cum este prescris de un medic, în unele cazuri, supozitoarele cu papaverină sau hioscină pot fi folosite pentru a ameliora spasmele.

Ce medicament sa aleg?

Centrul de greutate mixt și greutatea crescută fac ca îmbinările să facă față în mod constant sarcinilor mari. Deloc surprinzător, durerile musculare și articulare în timpul sarcinii, în special în ultimul trimestru, nu sunt neobișnuite.

Când apare durerea în picioare, este necesară alegerea corectă a unguentului pentru a elimina disconfortul. Este necesară consultarea unui medic, deoarece bolile sunt de natură diferită, iar unguentele au o direcție diferită.

Luați în considerare cauzele durerii, modul în care acționează unguentele în diferite situații.

Pe lângă geluri, există creme care ajută la durerea la nivelul picioarelor, utilizate în stadiul inițial al bolii.

Crema de picioare

Luați în considerare mijloacele folosite pentru durerea în picioare.

Unguentul sau crema anestezice în compoziția sa pot avea diverse componente.

Înainte de a cumpăra un remediu, este necesar să se determine boala picioarelor, deoarece cauzele durerii pot fi cauzate de diverși factori.

Caracteristicile farmacodinamice ale unguentelor pentru durerea la nivelul picioarelor depind de componentele care compun compoziția lor. Principala acțiune a acestor unguente sunt următoarele funcții:

• calmante,
• antiinflamator,
• stimularea circulației sanguine
• vasele tonice.

O cremă sau un unguent face posibilă obținerea unei concentrații ridicate a medicamentului în straturile pielii de la locul aplicării.

Nu este dificil să utilizați aceste medicamente, spre deosebire de alte forme de medicamente, precum capsule, injecții sau suspensii.

Mai mult, unguentul afectează direct țesuturile și vasele de sânge bolnave.

Dacă există un proces inflamator în articulație, tendon sau mușchi, atunci unguentul ar trebui să aibă un efect antiinflamator,

Cu durere și mialgie din cauza leziunilor vechi, unguentele ar trebui să anestezieze,

Dacă se observă procese stagnante în mușchi, atunci este mai bine să alegeți un unguent sau o cremă cu efect protector și de încălzire,

În cazul venelor varicoase, cel mai bine este să folosiți unguente care reduc umflarea țesuturilor, tonifiază vasele de sânge și stimulează circulația sângelui.

De o importanță cheie este caracteristica farmacodinamică a unguentului - vâscozitatea, care este importantă pentru ușurința aplicării. În plus, este necesar să se țină cont de prelungirea acțiunii unguentului. Cu cât durata remediului este mai lungă, cu atât va trebui aplicată de mai puține ori.

Unele unguente au un grad ridicat de absorbție cu biotransformare în sistemul reticuloendotelial și în ficat. Crema se aplică într-un strat subțire pe zone mici ale pielii pentru a reduce pătrunderea elementelor active în fluxul sanguin.

Destul de des, medicamentele pentru eliminarea durerii la nivelul picioarelor nu sunt studiate din partea proprietăților farmacocinetice.

Unguentele pentru durere au propriile lor contraindicații:

• unele boli autoimune
• hipersensibilitate, tendință la alergii la unele dintre componentele produsului,
• uneori alăptarea și sarcina,
• insuficiență renală severă,
• diateză hemoragică, trombocitopenie și hemofilie,
• leziuni externe ale pielii în zonele de aplicare a unguentului: răni deschise, tăieturi, zgârieturi, ulcere.

Toate unguentele sunt împărțite în preparate de preparat medical și realizate după rețetele medicinei tradiționale.

Prevenirea

De regulă, multe femei nu acordă importanță durerilor articulare. Nu este corect. Problema trebuie luată în serios.

Pentru a preveni procesul inflamator, este necesar:

• bea suficient lichid;
• alimentele trebuie să conțină vitamina D și calciu;
• este necesar să se controleze greutatea corporală;
• utilizați complexe de vitamine și minerale;
• schimbați poziția extremităților inferioare după 20 de minute;
• pantofii trebuie purtati moi, cu tocuri joase;
• se angajează în gimnastică specială regulată pentru femeile însărcinate.

În timpul sarcinii, cu apariția unei dureri chiar foarte ușoare la nivelul articulațiilor, ar trebui să consultați un medic pentru sfaturi. Este mai bine să fii vigilent decât să dobândești ulterior o boală cronică gravă.

Pentru a preveni inflamarea articulațiilor, în primul rând, este necesar să consumați o cantitate suficientă de lichid.

În caz contrar, va duce la o funcționare proastă a articulațiilor. De asemenea, medicii recomandă consumul de alimente bogate în calciu și vitamina D.

Pentru a nu da o sarcină suplimentară asupra articulațiilor, trebuie să vă controlați greutatea. Ca măsură preventivă, puteți folosi diverse preparate vitaminice, după consultarea medicului dumneavoastră.

Pentru ca o femeie însărcinată să nu-și rănească articulațiile în poziție șezând, este necesar să-și schimbe poziția picioarelor la fiecare 20 de minute. În acest caz, spătarul trebuie să fie întotdeauna adiacent cu spătarul scaunului.

O atenție cuvenită trebuie acordată alegerii pantofilor, care să fie moi și fără tocuri. De asemenea, puteți face gimnastică specială pentru femeile însărcinate, care va servi ca prevenire a durerilor articulare.

Când apare sarcina, multe femei se plâng că sunt deranjate de disconfort la nivelul articulațiilor. Cel mai adesea, îngrijorarea viitoarei mame nu este justificată: disconfortul este considerat un proces normal în perioada gestațională.

Când apare durerea, o femeie însărcinată nu trebuie să îndure - cine are nevoie de suferință și anxietate? Cel mai rezonabil este să consultați un medic pentru a afla cauza simptomelor, deoarece durerea poate fi o manifestare a unei boli grave.

De ce dor articulațiile în timpul sarcinii?

Cauzele durerilor articulare sunt fiziologice, psihologice și psihosomatice.

Cauze fiziologice

Există factori din cauza cărora aproape orice femeie însărcinată simte disconfort în zona articulației mobile a oaselor:

• Deficit de calciu.În timpul formării scheletului copilului, are loc un transfer masiv al microelementului de la mamă la făt. Articulațiile maxilarului încep să sufere mai întâi. Femeii însărcinate îi lipsește substanța și se dezvoltă dureri. Articulațiile maxilarului trosnesc la deschiderea gurii, încep să provoace anxietate.
• Creștere în greutate. Creșterea sarcinii asupra articulațiilor din cauza creșterii în greutate a unei femei afectează funcția sistemului musculo-scheletic. Greutatea corporală crește până la 38-40 de săptămâni din cauza măririi uterului, fătului și lichidului amniotic. Picioarele devin amorțite și încep să doară.
• Creșterea producției de relaxină.În timpul sarcinii, hormonul înmoaie ligamentele pelvine, datorită cărora corpul femeii se pregătește pentru naștere și facilitează mișcarea copilului prin canalul de naștere. Totuși, în același timp, hormonul afectează și ligamentele care nu sunt implicate în procesul de naștere. Un simptom specific al producției crescute de relaxină în timpul sarcinii este înfrângerea articulațiilor umărului, cotului și genunchiului datorită dezvoltării unei mobilități crescute a ligamentelor.
• Deficit de vitamina D. Când o femeie mănâncă dezechilibrat, iar vitamina nu este în dietă în cantitatea necesară, durerea apare în articulațiile mobile.

Durerea nepatologică apare în al doilea trimestru și la sfârșitul sarcinii, agravată de mers sau de stat în picioare. La odihnă sau după o noapte, disconfortul la nivelul articulațiilor dispare.

Cauze patologice

Le enumerăm pe cele principale:

• Sindromul de tunel carpian.Începând cu al 2-lea trimestru, o femeie însărcinată poate experimenta pentru prima dată un disconfort chinuitor la articulațiile degetelor. Medicii explică acest lucru printr-o creștere a greutății corporale, din cauza căreia tubul care leagă mâna de degete este stors. Funcția nervilor din mână este perturbată odată cu apariția durerii.
• Simfizit. Boala este un proces inflamator în articulația pubiană. Se formează cu leziuni, greutate corporală excesivă a unei femei însărcinate și producție excesivă de relaxină. Oasele inghinale devin mai mobile și mai predispuse la inflamație.
• Boli sistemice. Articulațiile devin organul țintă în patologie. Procesele autoimune provoacă producerea de anticorpi la propriile celule. Lupusul eritematos sistemic, artrita reumatoida, vasculita si periarterita se caracterizeaza prin afectarea articulatiilor si ligamentelor intregului organism. De exemplu, în LES, articulațiile mobile mici ale mâinilor sunt implicate în procesul patologic. Artrita reumatoidă se caracterizează prin afectarea articulațiilor mici ale palmelor și picioarelor, apariția în acestea a unei senzații de durere, compresie, rigiditate dimineața după somn.
• Artroza in sarcina. Boala se caracterizează prin procese degenerative în articulație, datorită cărora țesuturile sale devin mai subțiri și se modifică. Cel mai adesea, articulația șoldului este deteriorată, în care durerea apare pe partea femurală a piciorului pe partea stângă sau dreaptă, iar articulația în sine se umflă și nu face o gamă completă de mișcări.
• Leziuni articulare: atunci când se primesc luxații, vânătăi, fracturi de oase, apare durere, care crește odată cu mișcarea.

Motive psihologice

Unul dintre factorii pentru apariția durerii în articulațiile mobile în timpul sarcinii este o încălcare a stării psihologice. Cea mai frecventă cauză este depresia la sfârșitul gestației. Viitoarea mamă devine descurajată din cauza noului ritm de viață, a pierderii fostului ei cerc social, a nemulțumirii față de aspectul ei și a fricii de procesul de naștere. Schimbările trecute și viitoare pot provoca apariția durerilor articulare de intensitate diferită.

Detalii importante despre subiect în acest videoclip:

Diagnosticarea problemei

Pentru ca medicul să prescrie tratamentul corect, este necesar să se supună unei serii de studii care pot stabili cauza bolii:

1. Inspectie vizuala: medicul evaluează dimensiunea, configurația și simetria articulațiilor gravidei.
2. Examen la palpare: la atingerea articulației, se determină temperatura acesteia.
3. Test de sânge clinic general și biochimic: vă permit să stabiliți lipsa anumitor substanțe și să indicați semne ale unui proces inflamator în organism.
4. Biopsie tisulară: pentru a clarifica boala sistemică.
5. Examinarea lichidului sinovial: efectuate cu suspiciune de procese inflamatorii la nivelul articulațiilor.
6. ecografie, RMN articulațiilor.

Cum să tratezi articulațiile în timpul sarcinii

Durerea fiziologică de obicei nu necesită măsuri terapeutice. Este suficient să urmați recomandările unui medic care îi spune viitoarei mame ce să facă pentru a elimina disconfortul.

Cu un deficit de calciu și vitamina D, o femeie însărcinată va lua medicamente cu conținutul lor sau un complex de vitamine. De asemenea, este necesar să se stabilească o dietă hrănitoare prin includerea în alimentație a alimentelor adecvate - produse lactate, cod, somon, ton, halibut, hering, gălbenuș de ou, ficat.

Controlul greutății este o parte integrantă a tratamentului durerii articulare. Merită să revizuiți dieta zilnică și să limitați aportul de carbohidrați. Când sarcina are loc în primul trimestru, este nevoie de mai mult timp pentru odihnă, astfel încât femeia să se obișnuiască cu modificarea greutății corporale. Dacă viitoarea mamă suferă de edem, medicul prescrie o colecție de plante cu efect diuretic și reduce cantitatea de lichid consumată. Pentru a scăpa de durerile articulare, este util să faci yoga, gimnastică, înot.

Cu o mobilitate articulară crescută asociată cu producția crescută de relaxină, medicii recomandă să nu facă mișcări bruște, să nu ridice greutăți și să nu încarce articulațiile.

Cu o dezvoltare pronunțată a sindromului de tunel (sindrom carpian), viitoarea mamă este plasată pe membru cu atele speciale care protejează nervul de compresie. La câteva săptămâni după naștere, durerea dispare de la sine, fără nicio intervenție. În cazuri rare, se efectuează o intervenție chirurgicală în care ligamentele oblice ale încheieturii mâinii sunt incizate și presiunea asupra nervului median este redusă.

În cazul bolilor sistemice, medicamentele sunt prescrise sub supravegherea medicului reumatolog curant, care indică în mod clar dacă este posibil ca o femeie însărcinată să ia cutare sau cutare medicament. Este adesea necesară spitalizarea unei femei într-un spital, unde folosesc medicamente mai puternice care au efect teratogen asupra fătului (citostatice, AINS). În stadiile incipiente, uneori este necesară întreruperea sarcinii.

Dezvoltarea simfitei presupune purtarea unui bandaj stabilizator și administrarea de medicamente cu calciu. Nu trebuie să vă suprasolicitați fizic, este recomandat să urmați o dietă care să conțină substanțele și oligoelemente necesare.

Când primiți fracturi, luxații, vânătăi în timpul sarcinii, tratamentul este efectuat de un traumatolog. Medicul prescrie medicamente pentru inflamație și durere. Femeile însărcinate au voie să utilizeze următoarele medicamente: unguent Traumeel, tablete Nurofen, gel Malavit, Dacă este necesar, se poate aplica un gips.

Remedii populare pentru durere

Cu disconfort la nivelul articulației, gravidele recurg adesea la utilizarea „remediilor bunicii”, deoarece sunt sigure că rețetele de medicină alternativă nu pot dăuna copilului lor. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Există ierburi care sunt interzise să fie folosite în timpul gestației: duc la avort spontan sau la naștere prematură. Prin urmare, metodele alternative de tratament trebuie utilizate cu permisiunea unui medic.

Câteva rețete sigure:

• Băi cu ace sau frunze de mesteacăn. Pentru a pregăti produsul, trebuie să turnați 1 kg de ingredient cu 7 litri de apă. Se fierbe aproximativ 30 de minute, se strecoară și se adaugă în vasul în care cad mâinile sau picioarele gravidei.
• Miere cu sare. Luați 1 lingură. l. miere și amestecat cu 1 lingură. l. sare. Agentul este aplicat pe un șervețel de in și plasat pe articulațiile mobile bolnave. Acoperiți bandajul cu hârtie de compresor și înfășurați-l cu material de lână deasupra. Aplicați în fiecare seară înainte de culcare până când starea se îmbunătățește.
• Grăsimea interioară. Se aplică pentru durerile la nivelul articulațiilor picioarelor în timpul sarcinii.
• Muguri de pin cu zahăr. Asez muguri de pin intr-un borcan de litru cu un strat de 2 cm, iar deasupra se toarna zahar. Apoi, alternează straturi până când borcanul este umplut. Recipientul se curăță într-un loc uscat și întunecat timp de 7 zile. În timp, articulațiile bolnave sunt frecate cu remediu.

Măsuri preventive

Odată cu debutul sarcinii, o femeie ar trebui să depună toate eforturile pentru a preveni durerile articulare.

Există sfaturi simple care sunt aprobate de medici și pot ameliora starea viitoarei mame:

1. Nu intrați în panică, va înrăutăți lucrurile.
2. Efectuați automasajul mâinilor, coapselor, genunchilor cu mișcări de frecare, ciupire și batere.
3. Mănâncă alimente bogate în calciu și vitamina D.
4. Bea suficient lichid.
5. Câștigă în greutate corporală treptat, evitând săriturile în indicatori.
6. Purtați pantofi confortabili, fără tocuri.
7. Faceți yoga, înot sau gimnastică.
8. Plimbați-vă mai des în aer liber.
9. Renunțați la munca monotonă cu mâinile.
10. Luați complexe de vitamine speciale pentru femeile însărcinate.
11. Vizite regulate la medic - acest lucru va ajuta la identificarea patologilor într-un stadiu incipient.

Concluzie

Sarcina devine o perioadă fericită pentru viitoarele mămici. Femeia așteaptă copilul, dar în acest moment apar adesea diverse dureri, inclusiv la nivelul articulațiilor. Ele pot umbri serios perioada de gestație, provocând chin și disconfort sever.

Medicii nu recomandă îndurarea disconfortului la nivelul articulațiilor: trebuie să consultați un medic calificat. Detectarea la timp a bolii va salva o femeie însărcinată de diverse complicații și de utilizarea unor medicamente puternice care nu sunt de dorit pentru utilizare în timpul gestației.

Sarcina este adesea însoțită de schimbări neplăcute ale stării de bine. Una dintre acestea este durerea articulară. Contrar prejudecăților, nu doar acele femei a căror vârstă este departe de a avea copii suferă de ele. Mamele tinere sunt, de asemenea, susceptibile la acest lucru. Cu ce ​​sunt legate aceste probleme?

După cum știm, o articulație este locul în care oasele se întâlnesc. Durerea apare atunci când articulația, mușchii sau tendoanele din jurul acesteia devin inflamate. Această boală se numește artrită.

Care sunt simptomele artritei?

- edem

Acesta este un simptom vizibil care nu poate fi trecut cu vederea. Pielea este destul de umflată, ceea ce atrage privirea.

- roșeață

În locul în care articulațiile sunt inflamate, pielea devine roșie.

- durere

Desigur, cu mișcările corpului, o femeie va experimenta durere în locul în care a fost lovită de artrită.

- mișcare limitată

Din cauza articulațiilor dureroase, o femeie va simți că nu este capabilă să se întoarcă cu toată forța sau să-și întindă brațele la limită. Chiar dacă nu s-a încercat să facă acest lucru, rămâne senzația de rigiditate a mișcărilor.

- oboseala

O femeie se simte adesea epuizată. Poate apărea oboseală cronică.

- temperatură ridicată

Adesea, în astfel de cazuri, o temperatură ridicată crește. Există chiar și febră.

Ce caracter poate dobândi artrita?

Artrita este adesea imprevizibilă. Faptul este că nu este întotdeauna asociată cu activitatea fizică. Uneori, o infecție bacteriană contribuie la debutul bolii. Și chiar și atunci, ce noroc: o articulație poate fi afectată și se întâmplă ca mai multe să se inflameze deodată. Prin urmare, se obișnuiește să se distingă mai multe tipuri de artrită:

• monoartrita (o articulație este afectată);
• oligoartrita (afectează două sau trei articulații);
• poliartrita (mai mult de trei articulații afectate).

Durerea articulară poate fi legată de sarcină?

Da, această opțiune este destul de posibilă. Faptul este că în timpul perioadei de naștere a unui copil în corpul unei femei, cantitatea de eliberare a hormonului relaxină crește. Afectează ligamentele, drept urmare se înmoaie și se întind elastic - acest lucru este necesar pentru viitoarea naștere.

Desigur, relaxina afectează nu numai ligamentele pelvine. Afectează țesutul ligamentar al coatelor, genunchilor - întregul corp. Drept urmare, articulațiile slăbite pot pur și simplu să nu reziste la greutatea pe care o femeie însărcinată a câștigat, ceea ce duce la astfel de dureri.

De asemenea, artrita poate indica faptul că sarcina apare împreună cu boala. Prin urmare, cu cât îl iei mai repede, cu atât mai repede vei scăpa de senzațiile dureroase și vei respira normal.

Ce altceva poate provoca dureri articulare?

– osteoartrita

O femeie însărcinată se poate îmbolnăvi de o astfel de boală după 30 de ani. Se datorează faptului că odată cu înaintarea în vârstă, cartilajul care protejează articulațiile își pierde elasticitatea și devin vulnerabil. În timp, pot începe în general să dispară, ceea ce provoacă durere. Degetele, picioarele și coloana vertebrală sunt în principal afectate. Acum adăugați greutatea copilului nenăscut la coloana vertebrală bolnavă.

- artrita reumatoida

Când inflamația articulațiilor are loc simetric. Adică, o femeie simte durere de ambele părți ale corpului. Acesta este semnul principal al unei astfel de artrite, așa că dacă observați acest lucru, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră! Acest tip de boală este foarte periculoasă, chiar fatală.

- polimialgie reumatică

Cu această boală, durerea este resimțită în articulațiile mari, de obicei în șolduri sau umeri. Simptomul însoțitor este oboseala incredibilă, care pur și simplu te doboară din picioare. Există, de asemenea, o durere de cap persistentă. Așa că, dacă nici un pastile pentru cap nu ajută, gândiți-vă, poate că nu este deloc în cap.

- depresie

Destul de ciudat, o stare prelungită însoțită de o dispoziție proastă poate contribui, de asemenea, la durerile articulare. Iar depresia la femeile însărcinate nu se întâmplă atât de rar: o femeie nu se poate obișnui cu faptul că corpul ei se schimbă, îi este teamă că nu își va putea recăpăta formele tonifiate de odinioară. Și cum rămâne cu toxicoza teribilă, din cauza căreia o femeie petrece zile și nopți îmbrățișând toaleta!

Căzând într-o stare atât de tristă, viitoarea mamă poate minți zile în șir, mișcându-se la minimum. Când corpul devine amorțit, se culcă, există și dureri la nivelul articulațiilor.

Ce să faci dacă o femeie însărcinată are dureri articulare?

Cel mai important este să nu iei inițiativa în tratament. În primul rând, glumele despre sănătate sunt rele. Un tratament improvizat iti mai poate iesi in asa fel incat sa nu iti revii in curand. Și acum trebuie să ai grijă nu numai de propria ta bunăstare - sănătatea copilului nenăscut este pe conștiința ta.

Există un al doilea motiv pentru care nu ar trebui să încerci să rezolvi singur problema. În timpul sarcinii, fondul hormonal al unei femei se schimbă semnificativ și, prin urmare, uneori nu putem evalua în mod obiectiv ce ne doare, nu ne putem caracteriza durerea. Într-un cuvânt, avem senzații înșelătoare. Prin urmare, o femeie poate confunda o boală complet diferită cu durerea articulară și invers, durerea articulațiilor va fi atribuită unei vânătăi minore.

Prin urmare, vă îndemnăm să contactați imediat un specialist la cel mai mic semn de durere la nivelul articulațiilor. Doar un medic competent va fi capabil să determine natura bolii dumneavoastră, să identifice cauzele reale care au dus la apariția acesteia și să prescrie tratamentul adecvat.