Când să faci sex după naștere. Caracteristicile fiziologice ale unei femei după naștere și sex

După naștere, multe în viața de familie se schimbă. Acest lucru se aplică nu numai problemelor și dificultăților de zi cu zi asociate cu îngrijirea unui copil. Multe femei, după apariția unui nou membru al familiei, întâmpină dificultăți în revenirea la activitatea sexuală.

Problemele de acest fel sunt de obicei cauzate de motive fiziologice și psihologice complet naturale. Ambii soți pur și simplu nu sunt pregătiți pentru relații sexuale - amintirile durerii trăite de femeie și teama evidentă a bărbatului de a aduce suferință femeii iubite sunt prea proaspete în memoria lor. Dar toate dificultățile și temerile sunt ușor de depășit.

Medicii ginecologi recomandă abstinența postpartum timp de 6 săptămâni. Acest timp este necesar pentru ca corpul femeii să se refacă. Acest lucru se aplică nu numai femeilor care au născut în mod natural, ci și care au născut prin cezariană. Desigur, fiecare cuplu își determină în mod independent disponibilitatea de a restabili relațiile conjugale, dar nu te grăbi. Adesea, preocupările sunt exagerate, dar merită să le acordați atenție. Deci, cum să vă îmbunătățiți viața sexuală după naștere:

1. Slăbirea atracției este o stare complet naturală pentru perioada postpartum. Nu există niciun motiv de panică sau autoflagelare aici. Iubirea și relațiile de încredere vor ajuta o femeie să facă față nesiguranței asociate cu nemulțumirea față de aspectul ei. În plus, trebuie să rețineți că mama nou făcută se confruntă cu o încărcătură extraordinară în primele luni, obosește foarte mult. Concentrarea asupra copilului se explică nu numai prin instinctul matern, ci și prin producerea unui hormon special - prolactina. După un timp, când corpul se adaptează la noile circumstanțe, va da un semn însuși.

2. Senzații dureroase asociate cu producerea insuficientă de lubrifiere vaginală.

Producția de lubrifiere vaginală este redusă din cauza nivelurilor mai scăzute ale hormonului feminin estrogen. În acest caz, sunt afectate în special fetele, a căror menstruație vine mai târziu de jumătate de an de la naștere. Reluarea ciclului este un indicator al funcționării normale a sistemului reproducător.

3. Apariția perioadei postpartum.

Adesea, unei mame ii ia suficient timp pentru a se obisnui cu noul ei look, pentru a corecta defectele, care, intr-un fel sau altul, devin companionii femeilor care au nascut. Starea de spirit este stricată de vergeturile omniprezente, care sunt destul de greu de suportat, de o burtă lăsată și pielea flăcătoare care și-a pierdut elasticitatea. În acest moment, principalul lucru este să nu cedeți stresului și să nu vă grăbiți să alergați la săli de sport și fitness. Acum, mai mult ca oricând, corpul unei femei necesită cea mai atentă și grijulie atitudine față de sine. În maternitate, se vorbește despre un set de exerciții care se arată după naștere. Făcându-le, vă va ajuta să vă susțineți și să vă întăriți mușchii.

4. Relația dintre soți.

Fiecare dintre ei este precaut în perioada postpartum. Este firesc. Amândoi se obișnuiesc cu rolul părinților. Soțul încearcă să se comporte discret, nedorind să deranjeze soția deja obosită. Nu vă fie teamă să implicați un tată tânăr în îngrijirea unui copil. Acest lucru vă va ușura viața și îl va relaxa.

5. Noi senzații.

Noutatea senzațiilor de atingere a diferitelor părți ale corpului pentru unele femei devine foarte plăcută, în timp ce pentru o serie de altele provoacă disconfort. Doar încrederea și comunicarea te vor ajuta să te relaxezi și să te întorci la vechea ta viață.

6. Piept.

Multe femei, care se pregătesc de maternitate, sunt foarte îngrijorate de forma sânilor lor. De fapt, forma sânului se schimbă nesemnificativ odată cu nașterea unui copil și hrănirea acestuia și este destul de posibil să o corectați folosind exerciții speciale nu numai după naștere, ci mai ales în timpul sarcinii. Starea sânului, precum și apariția vergeturilor, depinde direct de elasticitatea și fermitatea pielii. În efortul de a recăpăta frumusețea de odinioară a sânilor tăi, nu renunța la alăptare! Aici trebuie să abordați problema într-un mod diferit. Aplicați bebelușul la sân mai des, asigurați-vă că exprimați laptele rămas, care este util nu numai pentru forma sa, ci și pentru o lactație reușită. Nu opriți niciodată alăptarea brusc, nu strângeți prea mult sânul. Acest lucru se va reflecta rău asupra stării ei. Refuzul de la relațiile sexuale poate fi cauzat și de faptul că o stare de excitare sporită poate crește fluxul de lapte, drept urmare pe pat se formează bălți de lapte. Nu vă fie frică sau rușine de asta. Totul este de vină pentru oxitocină, care provoacă nu numai nașterea, ci și lactația în momentul orgasmului.

Dacă relația dvs. înainte de nașterea copilului nu a fost întunecată, atunci restabilirea contactului sexual va fi nedureroasă, indiferent cât de dificil este să vă decideți și nu veți începe să vă gândiți la întrebarea cum să vă îmbunătățiți viața sexuală după naștere. Dacă realizezi că ești pregătit pentru sex:

1. Găsiți o metodă de contracepție care să funcționeze pentru amândoi. Protecția nu trebuie abandonată chiar dacă continuați să alăptați și ciclul menstrual nu a revenit încă. S-a dovedit că perioada de amenoree lactațională nu protejează complet împotriva sarcinilor repetate. Există mai multe metode de contracepție: un dispozitiv intrauterin, pilule contraceptive, prezervative, iar metoda mai puțin eficientă, spermicide. Medicamentul ginecolog vă va ajuta să alegeți medicamentul contraceptiv potrivit pentru dvs. Amintiți-vă că multe pastile nu pot fi combinate cu alăptarea. Cel mai bine este să folosiți prezervative împreună cu lubrifiant suplimentar pentru a începe. Acest lucru nu numai că va reduce manifestările durerii, dar va împiedica și bacteriile să intre în vagin, care, înmulțindu-se, pot deteriora țesuturile nevindecate.

2. Alegeți momentul potrivit când copilul dumneavoastră doarme sau este supravegheat. Uneori este necesar să te relaxezi complet. Porniți muzica încet, aprindeți lumânările. Amintește-ți câtă bucurie ți-a dat înainte și ai încredere în sentimentele tale. Nu te strădui să obții un orgasm prima dată, gândește-te doar la plăcerea pe care ți-o oferi.

Dificultățile care au apărut în relația voastră sunt ușor de depășit, principalul lucru este cât de blânzi și răbdători sunteți unul cu celălalt!

O viață intimă sănătoasă și regulată a soților este cheia fericirii în familie și a relațiilor calde între parteneri. Sarcina și nașterea ulterioară rupe programul relațiilor sexuale. Soțul/soția suferă cel mai mult din cauza asta. El încetează să se simtă necesar și iubit, în urma cărora pot apărea dezacorduri în familie. Cum să-ți îmbunătățești viața intimă după naștere și când poți să te culci din nou cu soțul tău după nașterea copilului.

Necesitate sau prejudecată

Mulți soți cred că lipsa actelor de dragoste în primele săptămâni după naștere este o relicvă a trecutului. Bărbații deseori nu înțeleg posibilele consecințe ale reluării timpurii a activității sexuale și adesea își conving soția la intimitate mai devreme decât data scadenței după naștere.

Astăzi, experții spun că reluarea timpurie a intimității între soți poate duce la dezvoltarea multor complicații. Perioada de odihnă sexuală prescrisă de medic trebuie respectată cu strictețe. În acest timp, corpul unei tinere mame se recuperează după naștere, iese scurgeri postpartum, uterul, colul uterin și vaginul revin la normal. Dacă nu poți rezista perioadei de odihnă, poți aduce o infecție în uter, care amenință cu boli inflamatorii și chiar cu infertilitate.

Cât durează perioada de odihnă

Având în vedere individualitatea fiecărui organism, este imposibil să spunem exact până într-o zi cât ar trebui să dureze interzicerea relațiilor sexuale între soți. Viața sexuală după naștere poate fi reluată numai după încetarea lohiilor. Dacă totul este în regulă cu tine, scurgerea s-a oprit și te simți bine, poți să vizitezi un ginecolog pentru a rezolva problema reluării intimității cu soțul tău.

La recepție, medicul ginecolog te va interoga, te va examina, va face analizele necesare și va decide dacă poți dormi cu soțul tău sau dacă mai aștepți puțin. De obicei, perioada de odihnă durează de la 6 până la 8 săptămâni. Cu toate acestea, există și excepții.
Deci, de exemplu, dacă o tânără mamă are complicații postpartum, perioada de odihnă poate fi prelungită până la recuperarea completă.

De regulă, sarcina și nașterea schimbă în mod semnificativ viața sexuală obișnuită a partenerilor - toate cele nouă luni de așteptare a unui copil, ne temem că actul sexual poate întrerupe sarcina și, după nașterea unui copil, multe mame pur și simplu nu au timp. să mă gândesc la viața sexuală. Astfel încât începe să reia activitatea sexuală după naștere, trebuie să fie atent și competent.

Mulți soți, cărora le lipsește corpul unei tinere mame și soții, încearcă viata sexuala dupa nastereînceput cât mai devreme. Acest lucru se datorează faptului că se simt lipsiți de îngrijire și atenție, deoarece după naștere, o femeie își dedică toată puterea îngrijirii și creșterii unui copil.

Medical, reluarea mai devreme a activității sexuale după naștere poate aduce consecințe foarte neplăcute pentru o mamă tânără, deoarece sistemul reproducător feminin după naștere ar trebui să devină mai puternic, iar acest lucru necesită timp.

Deci, când, la urma urmei, este posibil să se reia activitatea sexuală după naștere?

Medicii sfătuiesc să începeți să faceți sex numai atunci când toate consecințele travaliului au dispărut. În plus, înainte de a relua relațiile sexuale după nașterea unui copil, trebuie neapărat să vizitezi consultatie ginecolog... El nu numai că va efectua o examinare amănunțită a organelor genitale ale femeii, va prescrie un tratament, dacă este necesar, dar vă va sfătui și pe cel mai potrivit. metoda de contraceptie, pentru a evita sarcina nedorita si nu.

Cât timp după naștere?

Despre multe cărți medicale scriu viata sexuala după naștere, poate începe nu mai devreme de 6-8 săptămâni de la nașterea copilului. În această perioadă revine la starea inițială, se eliberează de resturile de sânge și toate țesuturile deteriorate sunt restaurate. Experții insistă că actul sexual nu este recomandat până când până când tânăra mamă nu mai sângerează... În caz contrar, puteți obține o infecție în uter sau vagin.

Dacă, în timpul nașterii, au apărut complicații: epizitomie, ruptură perineală etc., atunci perioada de abstinentă poate dura până la vindecarea definitivă a tuturor suturilor.

Cum să faci față neplăcerilor temporare?

Foarte des, după naștere, partenerii modifică relațiile anatomice ale organelor genitale, ceea ce poate duce la unele inconveniente.

Datorită puternicului care apare în timpul nașterii, de ceva timp se află într-o stare relaxată și leneșă. Acest lucru provoacă adesea depresie la femei, deoarece nu pot experimenta pe deplin orgasmul, iar bărbații, în acest sens, experimentează disconfort - în primele luni, din cauza expansiunii vaginului, un bărbat poate să nu simtă un contact apropiat.

Totuși, ca și cea tradițională, pentru a reda tonusul vaginului, recomandă femeilor să o facă gimnastică specială, a cărui semnificație constă în seducția voluntară a unui singur mușchi al perineului, care acoperă intrarea în anus și în vagin.

Foarte des, după naștere, apar nu numai probleme fizice, ci și probleme psihologice. Astfel de dificultăți pot apărea din diverse motive: unele tinere mame se tem că leziunile lor genitale nu s-au vindecat încă până la capăt, altele pur și simplu se tem de durere, iar unele, din cauza depresiei postpartum, își pierd în general dorința sexuală. Multe mame tinere devin atât de obosite în timpul zilei încât nu își doresc absolut nimic și chiar sex.

Dar vă putem asigura că toate aceste probleme sunt temporare. Corpul fiecărei femei este unic, iar fiecare dintre ele are nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a se recupera după naștere. Cineva va avea nevoie doar de câteva zile pentru asta și de 2-3 luni. Trebuie doar să ai răbdare și nu numai cu tânăra mamă, ci și cu soțul!

Bună ziua tuturor! Cum este starea ta de spirit? Poți deja să te felicite pentru externarea din spital? Minunat! Urmează multe probleme cu copilul, obositoare, dar teribil de plăcute. Doar atenția va fi cerută nu de un copil, ci și de un tată tânăr.

Și multe mame sunt interesate de cât timp după naștere poți face sex? La urma urmei, noi înșine dorim să revenim rapid la o viață plină, ca înainte de nașterea unui copil. Ce probleme pot sta în așteptare? Ce trebuie să știi pentru a merge bine prima dată? Despre asta și nu numai despre asta vreau să vorbesc în articolul de astăzi.

Această întrebare este pusă de toate femeile, fără excepție. Dar nu există un răspuns tipic. Nașterea este diferită pentru fiecare. Cineva tolerează acest lucru cu ușurință, cineva face incizii, suturi și există o naștere prin cezariană. Dar din câte știu eu femei în travaliu, toată lumea din extrase a scris un lucru: după 4 - 6 săptămâni. Și după cezariană până la 6 - 8.

Citește și despre motivul pentru care ai nevoie de el și cum să-l alegi pe cel potrivit.

Depinde de cât de bine se recuperează organismul. Înainte de externare, femeile aflate în travaliu ar trebui să fie supuse unei ecografii de rutină pentru a vedea cum se comportă uterul. Din păcate, mulți oameni își opresc examinările în acest moment. Nopți nedormite, hrăniri programate, scutece... Oh! De asemenea, trageți undeva pentru a fi verificat? Nu chiar! Majoritatea fac asta. Dar după o lună sau o lună și jumătate, trebuie să te întorci la clinica antenatală. Trebuie să-ți ții corpul sub control. Chiar și cea mai ușoară naștere este stresantă. În orice caz, este nevoie de recuperare. Abia atunci medicii recomandă intimitatea.

Un alt punct este lohia. Deversarea de sânge, care amintește de menstruație. Știi câte zile trec? 21 până la 45! Prin urmare, sfarsitul unei astfel de descarcari va fi inca o veste ca puteti relua viata sexuala! Dar, din nou, medicul ar trebui neapărat să se uite și să-și dea recomandările.

Așadar, de ce să mergi la un ginecolog și de ce sexul a fost interzis de aproape 2 luni?

De ce nu poți face sex imediat după naștere?

Milioane de femei își pun această întrebare. Și nu pentru că îmi doresc foarte mult să mă arunc de pe scaunul de maternitate în brațele soțului meu. Desigur că nu. Pur și simplu, dacă există o interdicție, atunci trebuie să existe o justificare! Ce se întâmplă dacă ceva nu este în regulă în organism? De ce nu? Există mai multe motive pentru aceasta:

• Imunitatea slăbește. Chiar dacă te simți grozav, există o cantitate nebună de procese diferite în interior. Pe fondul lor, sistemul nostru imunitar slăbește. Se va recupera, desigur, dar este nevoie de timp. O altă întrebare este că, în această situație, există riscul de infecție în sistemul genito-urinar al femeii. Apoi, scrie - a dispărut! Ai nevoie de un asemenea risc? Ai un copil acum, trebuie să ai grijă de tine!
• Risc de sângerare. Dacă copilul s-a născut prin naștere naturală, pereții vaginului sunt deteriorați. Și vasele de sânge încep să se miște spre suprafață. Există riscul de rănire a pereților vaginului, respectiv, sângerare. Atunci trebuie urgent să trimitem mama într-o ambulanță.
• Cusături. Multe dintre semnele mele au fost impuse, una chiar 8 bucăți afară și aceeași cantitate înăuntru. Prin urmare, până se dizolvă, nu, nu, nu.
• Lochia. Dacă ați întâlnit deja acest termen, vă puteți imagina ce este. Până când uterul se va vindeca, vor ieși. Chiar ai plăcere aici?
• Dispoziție emoțională și ambele. Sunt mulți bărbați cărora le este frică să nu rănească cealaltă jumătate. Desigur, există și tipul opus, care se lipește indiferent de situație. Ca să zic așa, nevoia lor de a satisface. Și atitudinea noastră nu este întotdeauna bună pentru bărbați.

Acestea sunt cele mai tipice restricții. Și sunt tot felul de complicații... În general vine timpul de așteptare pentru actul sexual și până la 3 - 4 luni. Dar sunt sigur că te descurci bine! Și doctorul dă voie. Ce e de facut in continuare?

Prima proximitate

Se întâmplă tuturor din motive diferite. Și aici trebuie să luăm în considerare nu numai capacitățile noastre, ci și dorințele. Majoritatea mamelor tinere pur și simplu nu vor intimitate. Și pentru o lungă perioadă de timp. Și există o serie de motive pentru aceasta:

Dar plata datoriilor este roșie, mai ales matrimonială. Prin urmare, mulți fac acest pas pentru a-i face pe plac soțului. Deși ei înșiși ar fi așteptat. În orice caz, acest punct trebuie convenit între soți. Dar sunt și femei care au o dorință. Iar senzațiile lor devin mai strălucitoare decât înainte de sarcină (când au gust). Nu știu ce explică acest moment. Numai dacă vrei să te aștepți la ceva special de la actul sexual cu soțul tău nu merită. Ce simt cei mai multi dintre noi?

Simte

Dacă tocmai te decizi să reluezi sexul, probabil că ai multe gânduri! Printre ei se numără frica, chiar și îndoiala de sine. Cineva crede că din cauza aspectului chinuit nu mai este nevoie de ei de către soț. Această problemă se află în interiorul capului. Un scurt răgaz vă va ajuta. Trebuie să încercăm să găsim timp pentru noi înșine. Nu vorbesc de saloane de înfrumusețare, dar te poți impune, ai grijă de asta. Vei vedea, prin aceste acțiuni simple, îți vei recăpăta încrederea și, prin urmare, atractivitatea.

Dacă ai avut deja prima ta intimitate după nașterea bebelușului, cel mai probabil senzațiile nu au fost aceleași ca înainte. Nu iti face griji! Acest lucru se întâmplă aproape tuturor. Sunt foarte puțini dintre noi care nu ar fi experimentat măcar un fel de durere. Desigur, poate fi de altă natură. Cineva are o durere în vagin, de parcă mușchii sunt încordați excesiv și nu ar vrea să se relaxeze. Alții au o durere de stomac, ceea ce este considerat și norma, mai ales după cezariană. La urma urmei, există cusături nu numai pe piele, ci și pe uter însuși.

Se dovedește că durerea este norma. Dar va trece, treptat, dar va trece. Apropo, dacă ai prima naștere, durerea este mai puternică. Conform statisticilor, a doua oară merge puțin mai ușor. Dar de ce apare această durere?

De ce este durere?

Așa că a venit acea seară mult așteptată, copilul a fost scăldat și culcat. Și tu și soțul tău ați decis să reluați relațiile sexuale. Se pare că doctorul a dat voie, dar de nicăieri a apărut durerea. Neașteptat, nu? Nu vă alarmați, se întâmplă des. Există mai multe motive pentru aceasta:

• Uscăciunea vaginală. Dacă nu există dorință în tine, atunci acesta este un proces natural. Peste tot este recomandat să folosiți lubrifianți, dar numai la început. Pune-le deoparte după câteva luni.
• Suturi postpartum. Deși au târât mai departe, te pot deranja mult timp. Și faptul că doare stomacul poate fi o normă. Desigur, dacă aveți dureri severe, cel mai bine este să consultați un medic. Mai mult, dacă timpul a trecut de 2 luni.
• Modificări fiziologice în organism. Chiar și pentru cei care au trecut printr-o cezariană, nu doar uterul se contractă, ci și vaginul. Acest proces provoacă, de asemenea, senzații dureroase. Există sentimentul că acest lucru se întâmplă pentru prima dată.

Pe lângă sentimentele dureroase, încă îți este frică constant că copilul se va trezi. Ei bine, nu știi niciodată? În general, trebuie să te obișnuiești. La urma urmei, acum nu sunteți doi, ci trei. Și asta necesită timp și respectarea unor reguli. Ele vor ajuta la revenirea și, poate, la creșterea vechilor sentimente!

Reguli de comportament

Am scris deja că pentru mulți, sexul postpartum este comparat cu prima experiență. Și întreaga problemă este într-un complex de motive, nu numai fiziologice, ci și psihologice. Deci ce să fac? Mai mult decât atât, mulți oameni își bat în cap că, dacă soțul mai așteaptă câteva săptămâni, va colecta pachetul și îl va arunca altuia. Nu vă faceți griji, acestea sunt măsuri extreme. Dar, adevărul rămâne. Și din moment ce ești gata să-i faci plăcere soțului tău, lasă-l să urmeze câteva reguli simple. La urma urmei, multe depind de el!

• Vizitează-ți mai întâi medicul. Deși declarația conține cifre în 4-6 săptămâni, fii sigur de sănătatea ta.
• Încearcă să câștigi putere și să dormi. Mai mult, dacă inițiatorul este soțul/soția, lăsați-l să stea cu o firimitură în weekend și vă puteți relaxa.
• Indiferent de faptul că aproape din primele zile s-ar putea să ai o dorință, fii pregătit pentru senzații neplăcute. Am discutat deja motivele cu tine mai sus.
• Cere-i pe cealaltă jumătate să fie foarte atentă. Nu este nevoie să câștigi overclock ca înainte. Lasă-l să încetinească. Și alege ipostaze scutitoare.

Sunt cei care sunt în ordine cu sănătatea lor. Dar senzațiile normale revin abia după șase luni. Nu fi surprins și poate fi așa. Principalul lucru este că nu există scurgeri vagi și dureri care să nu scadă. De regulă, chiar dacă doare prima oară, a doua și a treia oară aceste sentimente sunt atenuate. Poate că nu va exista încă plăcere, dar și durerea devine mai mică de fiecare dată.

Împărtășiți-vă experiența. Cum merge recuperarea postpartum? Ce simți? Ai îndrăznit să ai prima intimitate? Lasă-ți comentariile! Și, de asemenea, abonați-vă la actualizările blogului. Toate cele bune. Până!

Evident, a deveni mamă este un sentiment minunat care umple viața de sens.

Chiar dacă ai născut un copil, amintește-ți! Ești încă o femeie dezirabilă pe care o iubește un bărbat.

Majoritatea sexului frumos spun că primul sex după nașterea naturală este foarte asemănător cu „prima dată”. Și există o explicație complet fiziologică pentru această afirmație. Nașterea unui copil este cel mai interesant și important eveniment din viața unei familii. Primele săptămâni după naștere schimbă semnificativ ritmul normal al vieții unei femei. Și asta duce la anumite permutări.

Corpul uman este un sistem biologic pur individual care reacționează la stimulii externi în moduri complet diferite. Sunt femei care, imediat după naștere, visează la dragoste pasională cu soții lor. Dar nu sunt prea multe astfel de „preotese”. Statisticile oficiale susțin că 50% dintre femeile aflate în travaliu suferă de disfuncție sexuală în decurs de 3 luni. În 18% există o continuare a apatiei pentru apropiere până la 1 an. Cum să te comporți în acest caz? Care sunt metodele de normalizare a atracției față de partenerul tău? Cât de repede este posibil primul sex? Sute de milioane de oameni sunt interesați de aceste întrebări. Să ne ocupăm de aceste probleme în detaliu.

Reguli sexuale după naștere

Baze fiziologice și psihologice

Revenirea la viața intimă după naștere ar trebui să fie treptată. Majoritatea cuplurilor nu vor mai experimenta aceleași senzații în pat pe care le aveau înainte. O astfel de înlocuire a sentimentelor nu este asociată cu o pierdere a interesului unul față de celălalt. Această transformare se bazează pe o înțelegere diferită (mai matură) a partenerilor. Afinitatea spirituală mai degrabă decât sexuală începe să unească părinții. Deci, de ce merită o mică întârziere cu începutul unei vieți intime după nașterea unui copil?

În practică, o familie tânără se confruntă adesea cu o problemă - lipsa sexului din cauza nașterii unui copil. Poate că fosta pasiune a partenerilor a dispărut? Departe de. Dragostea și ardoarea vor predomina cu siguranță atunci când motivele fiziologice și psihologice revin la normal. În primul rând, corpul feminin chiar are nevoie de o pauză. În al doilea rând, subconștient, nu orice femeie este pregătită pentru dragoste după stresul psihologic.

După naștere, corpul mamei „proaspăt făcute” suferă procese de restaurare:

• după nașterea copilului, uterul este curățat treptat. Timp de 60 de zile, organul intern elimină lohiile (secreții specifice). Acest proces se caracterizează printr-un caracter care se estompează treptat;
• Relația unei femei are anumite pagube. Din acest motiv, orice fel de penetrare poate provoca dureri severe. O infecție periculoasă poate pătrunde cu ușurință prin cusături libere, ceea ce va aduce tulburări și boli suplimentare.

Astfel, soții iubitori trebuie să aștepte până când sexul devine o sursă de fericire, mai degrabă decât griji și temeri. Dar când perioada de reabilitare a trecut și viața intimă nu este respectată, atunci vorbim de disconfort psihologic. Să luăm în considerare principalele motive care pot precede această situație:

1. Schimbare semnificativă a priorităților. Acest lucru poate fi numit un instinct natural. Acum mama își acordă toată atenția unui singur copil. Pur și simplu nu se gândește la plăcere, ci este ghidată de un reflex, care se manifestă în îngrijirea unui nou-născut;
2. Prezența unui complex în relație cu corpul tău. Nu este un secret pentru nimeni că majoritatea femeilor sunt foarte îngrijorate de formele lor. Acum, când a apărut excesul de greutate, burtica a crescut, s-au format vergeturi, suturile postoperatorii se vindecă și pot apărea griji serioase ale soțului/soției. În acest caz, bărbatul ar trebui să o susțină și să o convingă de contrariu.
3. Depresie postpartum. Povara responsabilității poate tulbura chiar și cea mai puternică femeie ca caracter și hotărâre;
4. Oboseala cronica. Mama este de serviciu 24 de ore pe zi și face toate treburile prin casă. Astfel, sfera emoțională este supusă unui stres grav, ceea ce afectează activitatea în pat.

Știința a stabilit de mult că, în momentul alăptării unui copil, o femeie produce un hormon special. Aceste substanțe biologic active provoacă senzații asemănătoare orgasmului. Din acest motiv o femeie nu are nevoie de intimitate cu soțul ei. De aceea nu are nevoie de sex.

Cât de mult ar trebui să te abții de la sex după naștere?

Desprinderea placentei formează o rană continuă la locul respectiv. Această suprafață este neprotejată. Prin urmare, infecția poate pătrunde cu ușurință în organ și poate provoca dezvoltarea unor tulburări și complicații suplimentare. Chiar și cea mai mică acumulare de murdărie în timpul actului sexual poate deveni o sursă de inflamație periculoasă. Din acest motiv, medicii recomandă așteptarea timpului de după naștere și îmbunătățirea stării vaginului feminin. La urma urmei, organul muscular este întins semnificativ atunci când se naște un copil.

Majoritatea sexului frumos este ferm convins că întreținerea sexuală după cezariană poate fi începută mai devreme decât săptămânile recomandate de abstinență. Acest raționament este absolut greșit. Chiar dacă operația nu se extinde în zona vaginală, placenta necesită totuși vindecare. Pe uter se formează o cicatrice specială, care ar trebui să devină mai puternică și să se întărească. Cât durează să începi o viață sexuală? Această întrebare este pur individuală și depinde de caracteristicile personale ale organismului.

Viața intimă după cezariană

Procedura chirurgicală KS este o intervenție chirurgicală complexă care implică tăierea abdomenului și a uterului. Este de remarcat faptul că structurile musculare ale vaginului rămân complet intacte. Ca urmare, femeia începe să experimenteze senzații diferite de sex. În unele cazuri, perioada de recuperare poate fi mai lungă decât în ​​cazul nașterii naturale. Calitatea suturilor depinde de nivelul de profesionalism al operatiei efectuate. Dacă este făcut cu atenție, procesul de vindecare va fi de scurtă durată. Primul sex după naștere poate avea loc după 6-8 săptămâni.

Aceste informații sunt de natură medie, deoarece organismul este un sistem strict individual. Unele femei pot începe cu ușurință să își îngrijească copilul în maternitate, altele își revin până la 30 de zile după operație.

Cea mai optimă opțiune pentru determinarea stării uterului este ultrasunetele. Tehnologia digitală face posibilă verificarea clară a cicatricilor cusăturilor și determinarea cât mai mult sex nu este permis. Aceste informații pot fi recomandate de un medic calificat. În unele cazuri, o viață sexuală completă poate veni în șase luni. Dacă ignori sfatul unui specialist, poți câștiga complicații suplimentare.

Sistem de exerciții pentru reabilitare

După ce oră este rațional să începem intimitatea în pat? Cum să reduceți așteptarea dureroasă? Sistemul de exerciții pentru sănătatea mușchilor intim postpartum este o platformă importantă pentru recuperare. După nașterea unui copil, vaginul suferă modificări semnificative. Organul muscular este întins și trebuie să fie normalizat la dimensiunea anterioară.

Pentru a accelera acest proces, medicii de reabilitare recomandă efectuarea unor exerciții speciale.

De exemplu, sarcina Kegel contribuie la o creștere semnificativă a tonusului sexual și la o creștere a alimentării cu sânge a organelor sistemului reproducător. Activitățile de wellness controlează clar orgasmul. Sexologii cu experiență recomandă femeilor să „oprească urina” în momentul în care procesul de urinare este activ. Această zonă a fibrelor musculare trebuie antrenată treptat. Principalul punct al acestui antrenament este relaxarea și tensiunea musculară la ritmuri diferite. Este permis să faceți exercițiile în orice moment convenabil pentru dvs.

Recuperarea senzației de sex după naștere este o artă care se corelează strâns cu antrenamentul de wellness. Cât timp ar trebui să fie produse? Totul depinde de starea corpului femeii și de potențialul ei biologic, care este stabilit chiar de natură. Fiziologii spun că sensibilitatea vaginului după nașterea copilului la mamă este semnificativ redusă.

Exercițiile simple ale lui Arnold Kegel au fost concepute inițial pentru persoanele care sufereau de incontinență urinară. Cu toate acestea, studiile clinice ulterioare au arătat că efectele vindecătoare au un efect pozitiv asupra tonusului sexual al corpului unei femei. De regulă, sexul după naștere devine mult mai plăcut și de dorit pentru sexul frumos. Astfel, exercițiile simple, sistematice, pot îmbunătăți viața intimă și pot îmbunătăți relațiile de familie.

Concluzie

Aproximativ 1/3 dintre femei încep să aibă orgasm numai după naștere. Ca urmare, sexul devine de mai bună calitate și ajunge la un nou nivel. Un șoc hormonal puternic în timpul perioadei de alăptare a bebelușului activează activitatea tuturor sistemelor corpului mamei. Psihologia femeilor trece printr-o transformare semnificativă și devine mai deschisă către lumea exterioară. Pe la 30 de ani, sexualitatea unei femei este pe deplin dezvăluită. Adesea, la această vârstă este gata să nască un copil.

O stare psihologică sănătoasă afectează direct o lactație bună. Respectați termenele limită recomandate de medicul dumneavoastră. Un masaj de relaxare este perfect pentru ameliorarea stresului fizic. Alegerea contracepției trebuie să fie înțeleaptă. Contracepția nu ar trebui să afecteze calitatea laptelui matern. Abordați cu competență această problemă și priviți pozitiv ce se întâmplă în jur.

Ca 5

Postari similare