Consultație (grupa mijlocie) pe tema: Consultație pentru părinți „Frica copiilor îți poate ruina toată viața. Consultație pentru părinții grădiniței. Temeri din copilărie

10.07.2019

Nu este ușor să găsești pe cineva care nu a experimentat niciodată frica. Anxietatea, anxietatea, frica sunt aceleași manifestări emoționale integrale ale vieții noastre psihologice ca și bucuria, admirația, furia, surpriza, tristețea. Mai devreme, am abordat subiectul fricilor din copilărie în acest articol.

Emoția fricii apare ca răspuns la o acțiune de natură amenințătoare și implică experiența oricărui pericol real sau imaginar.

În ciuda conotației generale negative, frica îndeplinește funcții importante în viața psihică a copilului:

Frica este un fel de mijloc de cunoaștere a realității înconjurătoare, care duce la o atitudine mai critică și mai selectivă față de aceasta și, astfel, poate juca un anumit rol didactic în procesul de formare a personalității;

Ca reacție la o amenințare, frica vă permite să preveniți o întâlnire cu aceasta, jucând un rol adaptativ protector în sistemul de autoreglare mentală.

Cauzele fricii pot exista evenimente, condiții și situații care constituie începutul pericolului. Frica poate avea ca subiect o persoană sau un obiect, care uneori nu este asociat cu ea și este considerat inutil. Poate fi cauzată de suferință dacă se formează legături între aceste sentimente în timpul copilăriei.

Temeri de vârstă , adică fricile caracteristice unei anumite perioade de vârstă reflectă traseul istoric al dezvoltării conștiinței de sine a unei persoane. La început, copilului îi este frică să fie lăsat singur, fără sprijinul celor dragi, îi este frică de străini, de oameni necunoscuți. În perioada de la 2 la 3 ani, copilului îi este frică de durere, înălțimi, animale gigantice. După 3 ani îi este frică de creaturile întunecate, imaginare. Frica de întuneric coincide în timp cu dezvoltarea imaginației copilului. Uneori, un copil nu poate separa realitatea de ficțiune, copleșit de frica de Baba Yaga și Koschei ca simboluri ale răului și cruzimii. De la 6-7 ani, copiii se pot teme de foc, foc, dezastre. Cercetătorii cred că cea mai frecventă frică după 7 ani este frica de moarte: copiii înșiși se tem să moară sau să-și piardă părinții.

Aceste frici din copilărie sunt destul de comune. Sursa lor sunt adulții care înconjoară copilul, care involuntar „infectează” copilul cu frică, prin faptul că prea persistent, enfatic indică emoțional prezența pericolului. Drept urmare, copilul percepe doar a doua parte a frazelor: „Nu merge – vei cădea”, „Nu lua – te vei arde”, „Nu mângâi – el va mușca”. Copilului nu îi este încă clar cu ce îl amenință acest lucru, dar el recunoaște deja semnalul de alarmă și experimentează frică.

In problema prevenirea fricilor copiilor următoarele puncte sunt importante:

Copiii nu ar trebui să se sperie niciodată – nici de un unchi, nici de lup, nici de pădure – în efortul de a-l educa ascultător. Copilul, conform dezvoltării sale mentale, ar trebui să fie subliniat unui pericol real, dar niciodată intimidat de ciocniri inventate.

Adulții nu ar trebui să facă niciodată rușine unui copil pentru frica pe care o simt. A face mișto de frica unui copil poate fi văzută ca cruzime.

Copilul nu trebuie lăsat niciodată singur într-un mediu necunoscut pentru el, într-o situație în care sunt posibile diverse surprize.

Metode și tehnici eficiente pentru prevenirea și depășirea fricilor copiilor:

1. Creșterea nivelului general al experiențelor emoționale ale copilului (realizarea confortului în comunicare, în anticiparea unui nou joc, desfășurarea maximă a criteriilor de evaluare și laudă). Totodată, în colectivul de copii se acordă o mare atenție unei atmosfere de acceptare, siguranță, astfel încât copilul să simtă că este apreciat în ciuda reușitelor.

2. Metoda desensibilizării secvenţiale, a cărei esenţă este că copilul este plasat în situaţii asociate cu momente care îi provoacă anxietate şi teamă.

3. Metoda de „reacție” la frică, anxietate, tensiune, care se realizează cu ajutorul jocurilor de dramatizare, unde copiii, cu ajutorul unor păpuși, înfățișează o situație asociată fricii.

4. Manipularea obiectului fricii (tehnici „desenarea fricilor”, „povestiri despre frici”) în cursul acestei lucrări, situațiile și obiectele fricii sunt înfățișate în caricaturi.

5. Schimbarea emoțională, „leagăn emoțional” (copilului i se cere să înfățișeze un curajos și un laș, bine și rău și altele asemenea.

6. Terapie de basm (în joc, copilul devine un erou curajos al unui basm sau al desenului animat, îi oferă eroului iubit rolul de protector).

De ce le este frică copiilor noștri?

Depinde de vârsta copilului.

Într-un an, bebelușilor le este frică de mediu, de străini, de distanța față de mama lor.

De la 1 la 3 ani - întuneric, copilului îi este frică să fie singur, există și alte temeri.

De la 3 la 5 ani, copiii au frică de singurătate, întuneric, spațiu restrâns, personaje de basm (de regulă, la această vârstă sunt asociați cu oameni reali).

De la 5 la 7 ani, predomină fricile asociate elementelor: foc, adâncime etc., frica de pedeapsa părintească, animale, frica de vise urâte, pierderea părinților, teama de a contracta vreo boală.

Sfaturi pentru părinți pentru a reduce frica sau anxietatea la copii:

Amintiți-vă că fricile din copilărie sunt o problemă serioasă și nu trebuie percepute doar ca dificultăți „legate de vârstă”.

Nu fi ironic, copilul va înțelege că nu există de la care să se aștepte protecție și, în sfârșit, se va închide.

Dirijați și controlați vizionarea desenelor animate pentru copii, încercați să-i faceți pe copii să urmărească programe cu bunătăți, orientate spre bunătate, căldură.

Străduiți-vă să vă asigurați că familia are o atmosferă calmă, prietenoasă, evitați certurile, conflictele, mai ales în prezența copiilor.

Nu intimidați copilul: „Nu veți dormi – voi chema lupul” și altele asemenea.

Oferă mai multă încurajare, laudă, aprobare și sprijin moral copilului tău.

Desenează împreună cu copilul frica și tot ceea ce îi este frică. Este mai bine să excludem tema morții.

Vă puteți propune să distrugeți desenul: rupeți-l sau ardeți.

Nu vă așteptați la rezultate rapide, frica nu va dispărea imediat.

Râzi cu copilul tău. Această metodă presupune că părinții au o imaginație violentă. Dacă copilul tău se teme, de exemplu, de o furtună, încearcă să vină cu o poveste (neapărat înfricoșătoare) din propria copilărie că tu însuți ți-a fost la fel de frică de o furtună și apoi te-ai oprit. Lasă fiul sau fiica ta să râdă de tine. La urma urmei, în același timp râd de frica lor, ceea ce înseamnă că aproape au învins-o. Este important ca bebelușul să înțeleagă: „Mama sau tata aveau aceleași temeri, și apoi au trecut, așadar, îmi va trece și mie”.

Joacă roluri. Jocurile bazate pe roluri sunt bune pentru ca iti permit sa simulezi aproape orice situatie care provoaca anxietate unui copil, si sa o rezolvi discret in joc, formandu-i astfel in mintea copilului experienta depasirii fricii lui.

Mai multe jocuri și exerciții pentru a depăși frica și a crește încrederea în sine:

"Leagăn"

Sunt implicați atât un copil, cât și un adult. Copilul stă în poziție fetală, își ridică genunchii și își înclină capul spre ei. Apăsați-vă picioarele pe podea, strângeți-vă genunchii cu mâinile, închideți ochii. Adultul stă în spatele copilului, își pune mâinile pe umerii persoanei așezate și îl legănă încet. Durează 2-3 minute.

„Artiști – Naturaliști”

O foaie mare de hârtie albă, tapet vechi, pusă pe ziar. Farfurii cu vopsele sunt în fața participanților. Permiteți-vă și copilului să desenați cu degetele, pumnii, palmele, coatele, picioarele, șosetele. Intriga imaginii poate fi diferită: „Cad frunzele”, „Urme de animale nevăzute”, „Țara de basm”, etc.

„Designeri”

Tuburi de ruj (vechi). Fiecare participant are voie să se apropie de orice participant și să-și „vopsească” fața, brațele, picioarele.

„Zhmurki”

Șoferul este legat la ochi - restul scot sunete: „ku-ku”, „la-la”, „și iată-mă”. După ce a prins participantul, prezentatorul ghicește cine este, fără a scoate bandajul.

Fricile apar adesea la copii, iar unele dintre ele sunt norma. Doar pentru unii, aceste temeri trec odată cu vârsta, în timp ce altele sunt urmărite de-a lungul vieții sau provoacă traume psihologice, dacă nu își dau seama la timp care dintre ele sunt normale și care sunt deja patologii.

De unde fricile din copilărie?

Descarca:

Previzualizare:

Biroul de Administrare a Educației

Cartierul urban Starooskolsky din regiunea Belgorod

Instituție de învățământ preșcolar bugetar municipal

grădiniță de dezvoltare generală de tip nr. 42 „Malinka”

Consultație pentru părinți

„Frica copiilor îți poate distruge întreaga viață”

Pregătite de:

Zuikova G.V.

Stary Oskol 2017

De unde fricile din copilărie?

Cea mai frecventă cauză a fricii este fantezia copilăriei. Amintește-ți cum ți-a fost frică de întuneric în copilărie. De fapt, nu există nimic în acest întuneric, dar o fantezie bogată pictează o imagine diferită: se pare că acolo trăiesc monștri și alte creaturi înfricoșătoare. Și ce fel de panică ai simțit când în mulțime ți-ai pierdut mama din vedere, tuturor le era frică să nu se piardă sau să fie răpiți. Există, de asemenea, conflicte familiale și pedepse corporale.

În astfel de cazuri, copilului îi este frică să fie cauza certurilor și să fie bătut, umilit. Conflictele între semeni pot fi, de asemenea, o cauză de frică la un copil. De exemplu, colegii nu vor să se joace cu el, sau copiii mai mari îi jignesc și umilesc pe cei mai mici. După aceea, copilului îi este frică să cunoască oameni, să fie în societate și adesea se retrage în sine.

Tipuri de temeri:

1. Primul an de viață: frica de străini și distanța față de mamă.

2. De la 1 la 3 ani: frici nocturne, inclusiv frica de întuneric, frica de a fi singur.

3. De la 3 la 5 ani: frica de personaje de basm (acestea sunt „Babay-urile” cu care speriam copiii), frica de intuneric, frica de spatiu inchis.

4. De la 5 la 7 ani: frica de boală și moarte, frica de animale, frica de pedeapsa părintească, frica de adâncime sau de foc, frica de a întârzia și de a fi pedepsit.

5. De la 7 la 11 ani încep așa-numitele „fobii școlare”, mergând de la frica de a fi „nimeni” în noua echipă și terminând cu teama de a obține o notă proastă.

6. De la 10 la 16 ani: temeri asociate cu modificări ale aspectului, diverse temeri de origine interpersonală asociate cu comunicarea cu semenii.

Din fericire, majoritatea acestor temeri dispar pe măsură ce copilul crește. Dar părinții ar trebui să fie atenți dacă devin obsesivi pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să eviți apariția fricilor.

Nu închideți niciodată un copil singur într-un spațiu închis. Nu-l speria niciodată cu Baba Yaga, poliție, câine furios, unchi doctor.

Nu uitați că totul are timpul său, așa că nu este nevoie ca un copil mic să arate desene agresive sau să spună povești înfricoșătoare, deoarece acest lucru poate provoca și fobii. Pentru a evita teama de echipă, încercați să vă pregătiți copilul pentru școală din timp. Cel mai bine este ca copilul să meargă la grădiniță, pentru că cu cât persoana este mai mică, cu atât îi este mai ușor să găsească un limbaj comun cu oamenii. Pentru a nu se teme de sarcinile școlare dificile sau de notele slabe, trimiteți viitorul elev de clasa I la cursuri pregătitoare înainte de a intra la școală.

Acolo, în mod ludic, copiii vor fi pregătiți pentru lecții și prezentați viitorilor colegi de clasă. Și cel mai important, faceți față cu voi înșivă și cu fricile voastre, pentru că copiii copiază comportamentul adulților, iar dacă unei mame îi este frică de câini, atunci cel mai probabil și copilul se va teme de ei. Daca nu iti poti depasi fobiile, atunci macar nu le arata copilului tau.

Cum să depășești fricile din copilărie

Cea mai comună și eficientă modalitate este jocul în formă. Există multe exemple de jocuri, iată unul dintre ele.

Invitați-vă copilul să-și deseneze frica pe hârtie așa cum o reprezintă. Dacă nu vrea să facă acest lucru, atunci nu este nevoie să-l forțezi, să o amâne pentru altă dată, dar dacă a atras, atunci poți începe să acționezi. Spune-i cât de amuzantă și neînfricată este creatura pe hârtie. nu crede? Apoi pictați împreună pe această „frică” fețe amuzante, dați frâu liber imaginației.

Și apoi oferă să spargi bucata de hârtie cu frica ta în multe bucăți mici, sau chiar mai bine aranjează o „concurență” care va primi cele mai multe bucăți.

Dacă copilului tău îi este frică de eroii din basme, atunci spune-i povești în care acești eroi sunt amuzanți și amabili.

Dacă îi este frică de întuneric, atunci aprinde-i o lumină de noapte mică noaptea.

Cel mai important, amintiți-vă întotdeauna că numai părinții pot ajuta copilul să depășească fricile din copilărie, nu-l pedepsiți sau certați pentru că îi este frică, încercați să înțelegeți și să ascultați. Răbdare pentru tine și sănătate pentru copiii tăi.

LISTA LITERATURII UTILIZATE

A.I. Zaharov Fricile de zi și de noapte la copii - Sankt Petersburg: Editura Soyuz, 2016. - 328 p.
A.I. Zaharov Cum să ne ajutăm copiii să scape de frica lor. - SPb .: Hipocrate, 2006. - 128 p.
A.I. Zaharov Cum să preveniți abaterile în comportamentul copilului: O carte pentru profesorii de grădiniță și părinți. Ed. a II-a, Add. - M .: Educaţie, 2003 .-- 192 p.
A.I. Zaharov Nevroze la copii. - SPb .: Delta, 2011. - 163p.
A.I. Zaharov Originea nevrozelor din copilărie și a psihoterapiei. M .: Editura EKSMO - Press, 2000. - 448 p.
A.I. Zaharov Psihoterapia nevrozelor la copii și adolescenți. - L., 2012. - 181 p.
Zenkovsky V. V. „Psihologia copilăriei”, Ekaterinburg, 1995.
Kolominsky Ya.L. Psihologia colectivului copiilor: un sistem de relații personale. Minsk, 2014 .-- 238 p.

Emoția fricii apare ca răspuns la o acțiune de natură amenințătoare și implică experiența oricărui pericol real sau imaginar.

În ciuda conotației generale negative, frica îndeplinește funcții importante în viața psihică a copilului:

Frica este un fel de mijloc de cunoaștere a realității înconjurătoare, care duce la o atitudine mai critică și selectivă față de aceasta și, astfel, poate juca un anumit rol didactic în procesul de formare a personalității.

Ca reacție la o amenințare, frica vă permite să preveniți o întâlnire cu aceasta, jucând un rol adaptativ protector în sistemul de autoreglare mentală.

Cauzele fricii pot fi evenimente, condiții și situații care constituie începutul pericolului. Frica poate avea ca subiect o persoană sau un obiect, care uneori nu este asociat cu ea și este considerat inutil. Poate fi cauzată de suferință dacă se formează legături între aceste sentimente în timpul copilăriei.

Temerile legate de vârstă, adică fricile caracteristice unei anumite perioade de vârstă, reflectă calea istorică a dezvoltării conștiinței de sine umană. La început, copilului îi este frică să fie lăsat singur, fără sprijinul celor dragi, îi este frică de străini, de oameni necunoscuți. În perioada de la 2 la 3 ani, copilului îi este frică de durere, înălțimi, animale gigantice. După 3 ani îi este frică de creaturile întunecate, imaginare. Frica de întuneric coincide în timp cu dezvoltarea imaginației copilului. Uneori, un copil nu poate separa realitatea de ficțiune, copleșit de frica de Baba Yaga și Koschei ca simboluri ale răului și cruzimii. De la 6-7 ani, copiii se pot teme de foc, foc, dezastre. Cercetătorii cred că cea mai frecventă frică după 7 ani este frica de moarte: copiii înșiși se tem să moară sau să-și piardă părinții.

Aceste frici din copilărie sunt destul de comune. Sursa lor sunt adulții din jurul copilului care involuntar "Infecta" un copil cu frică, faptul că prea persistent, emfatic indică emoțional prezența pericolului. Drept urmare, copilul percepe doar a doua parte a frazelor: „Nu pleca – vei cădea” , "Nu lua - te vei arde" , „Nu mângâi – va mușca” ... Copilului nu îi este încă clar cu ce îl amenință acest lucru, dar el recunoaște deja semnalul de alarmă și experimentează frică.

În problema prevenirii temerilor copiilor, sunt importante următoarele puncte:

Copiii nu trebuie să se sperie niciodată – nici de un unchi, nici de lup, nici de pădure – în efortul de a-l educa ascultător. Copilul, conform dezvoltării sale mentale, ar trebui îndreptat spre un pericol real, dar niciodată intimidat de ciocniri inventate.

Adulții nu ar trebui să facă niciodată rușine unui copil pentru frica pe care o simt. A face mișto de frica unui copil poate fi văzută ca cruzime.

Copilul nu trebuie lăsat niciodată singur într-un mediu necunoscut pentru el, într-o situație în care sunt posibile diverse surprize.

Metode și tehnici eficiente pentru prevenirea și depășirea fricilor copiilor:

Creșterea nivelului general al experiențelor emoționale ale copilului (realizarea confortului în comunicare, așteptarea unui nou joc, maximizarea implementării criteriilor de evaluare și laudă)... Totodată, în colectivul de copii se acordă o mare atenție unei atmosfere de acceptare, siguranță, astfel încât copilul să simtă că este apreciat în ciuda reușitelor.
Metoda desensibilizării secvenţiale, a cărei esenţă este că copilul este plasat în situaţii asociate cu momente care îi provoacă anxietate şi teamă.
Metodă "Raspuns" frica, anxietatea, tensiunea, care se realizeaza prin jocuri de dramatizare, in care copiii folosesc marionete pentru a descrie o situatie asociata cu frica.
Manipularea obiectului fricii (trucuri „Desenarea fricilor” , „Povești cu frici” ) în cursul acestei lucrări sunt caricaturate situații și obiecte ale fricii.
Comutare emoțională, „Leagăn emoțional” (copilului i se cere să înfățișeze un curajos și un laș, bun și rău și altele asemenea.
Terapie de basm (în joc, copilul devine un erou curajos al unui basm sau al desenului animat, îi oferă eroului său iubit rolul de protector).

De ce le este frică copiilor noștri?

Depinde de vârsta copilului.

Într-un an, bebelușilor le este frică de mediu, de străini, de distanța față de mama lor.

De la 1 la 3 ani - întuneric, copilului îi este frică să fie singur, există și alte temeri.

De la 3 la 5 ani, copiii au frică de singurătate, întuneric, spațiu restrâns, personaje de poveste (de regulă, la această vârstă sunt asociați cu oameni reali).

Sfaturi pentru părinți pentru a reduce frica sau anxietatea la copii:

Amintiți-vă că fricile din copilărie sunt o problemă serioasă și nu trebuie luate doar ca "Vârstă" dificultăți.

Nu fi ironic, copilul va înțelege că nu există de la care să se aștepte protecție și, în sfârșit, se va închide.

Dirijați și controlați vizionarea desenelor animate pentru copii, încercați să-i faceți pe copii să urmărească programe cu bunătăți, orientate spre bunătate, căldură.

Străduiți-vă să vă asigurați că familia are o atmosferă calmă, prietenoasă, evitați certurile, conflictele, mai ales în prezența copiilor.

Nu vă hărțuiți copilul: "Nu vei dormi - voi chema lupul" etc.

Oferă mai multă încurajare, laudă, aprobare și sprijin moral copilului tău.

Desenează împreună cu copilul frica și tot ceea ce îi este frică. Este mai bine să excludem tema morții.

Vă puteți propune să distrugeți desenul: rupeți-l sau ardeți.

Nu vă așteptați la rezultate rapide, frica nu va dispărea imediat.

Râzi cu copilul tău. Această metodă presupune că părinții au o imaginație violentă. Dacă copilul tău se teme de o furtună, de exemplu, încearcă să vină cu o poveste. (neapărat înfricoșător) din propria ta copilărie că tu însuți ți-a fost la fel de frică de o furtună și apoi te-ai oprit. Lasă fiul sau fiica ta să râdă de tine. La urma urmei, în același timp râd de frica lor, ceea ce înseamnă că aproape au învins-o. Este important ca bebelușul să înțeleagă: „Mama sau tata au avut aceleași temeri și apoi au trecut, așa că va trece și mie” .

Mai multe jocuri și exerciții pentru a depăși frica și a crește încrederea în sine:

"Leagăn"

Sunt implicați atât un copil, cât și un adult. Copilul stă într-o ipostază "Embrion" , ridică genunchii și înclină capul spre ei. Apăsați-vă picioarele pe podea, strângeți-vă genunchii cu mâinile, închideți ochii. Adultul stă în spatele copilului, își pune mâinile pe umerii persoanei așezate și îl legănă încet. Durează 2-3 minute.

„Artiști – Naturaliști”

O foaie mare de hârtie albă, tapet vechi, pusă pe ziar. Farfurii cu vopsele sunt în fața participanților. Permiteți-vă și copilului să desenați cu degetele, pumnii, palmele, coatele, picioarele, șosetele. Intriga imaginii poate fi diferită: „Cad frunzele” , „Urme de fiare nevăzute” , „Țara viselor” etc.

„Designeri”

Tuburi pentru ruj (vechi)... Fiecare participant are voie să se apropie de orice participant și "A picta" fața, brațele, picioarele lui.

„Zhmurki”

Șoferul este legat la ochi - restul scot sunete: "Ku-ku" , "La-la" , "Iată-mă aici" ... După ce a prins participantul, prezentatorul ghicește cine este, fără a scoate bandajul.

Vă aducem în atenție o consultație pentru părinți despre temerile copiilor și motivele apariției acestora, cum să preveniți apariția fricilor la un copil și cum să faceți față fricilor existente.

De unde vin ei fricile din copilărie

Cel mai de bază și cel mai frecvent motiv pentru apariția fricilor la un copil este un caz specific, de exemplu, a fost mușcat de un câine, pierdut într-un magazin sau alt loc aglomerat etc. Și părinții înșiși provoacă adesea temeri: „Nu atinge - te vei arde”, „Dacă nu mănânci, va veni Baba Yaga”, sunt sigur că fiecare părinte poate continua acum această listă singur. Adică, adesea avertizăm copiii despre pericol, uneori, nefiind atenți la forma în care o facem și, prin urmare, intimidăm copilul. Cea mai frecventă cauză a fricii este fantezia copilăriei. Amintește-ți cum ți-a fost frică de întuneric în copilărie. De fapt, nu există nimic în acest întuneric, dar o fantezie bogată pictează o imagine diferită: se pare că acolo trăiesc monștri și alte creaturi înfricoșătoare. Și ce fel de panică ai simțit când în mulțime ți-ai pierdut mama din vedere, tuturor le era frică să nu se piardă sau să fie răpiți. Există, de asemenea, conflicte familiale și pedepse corporale. În astfel de cazuri, copilului îi este frică să fie cauza certurilor și să fie bătut, umilit. Conflictele între semeni pot fi, de asemenea, o cauză de frică la un copil. De exemplu, colegii nu vor să se joace cu el, sau copiii mai mari îi jignesc și umilesc pe cei mai mici. După aceea, copilului îi este frică să cunoască oameni, să fie în societate și adesea se retrage în sine.

Tipuri de temeri

1. Primul an de viață: frica de străini și distanța față de mamă.
2. De la 1 la 3 ani: frici nocturne, inclusiv frica de întuneric, frica de a fi singur.
3. De la 3 la 5 ani: frica de personaje de basm (acestea sunt „Babay-urile” cu care speriam copiii), frica de intuneric, frica de spatiu inchis.
4. De la 5 la 7 ani: frica de boală și moarte, frica de animale, frica de pedeapsa părintească, frica de adâncime sau de foc, frica de a întârzia și de a fi pedepsit.
5. De la 7 la 11 ani încep așa-numitele „fobii școlare”, mergând de la teama de a fi „nimeni” în noua echipă și terminând cu teama de a obține o notă proastă.
6. De la 10 la 16 ani: temeri asociate cu modificări ale aspectului, diverse temeri de origine interpersonală asociate cu comunicarea cu semenii.

Din fericire, majoritatea acestor temeri dispar pe măsură ce copilul crește. Dar părinții ar trebui să fie atenți dacă devin obsesivi pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să eviți apariția fricilor

Nu închideți niciodată un copil singur într-un spațiu închis. Nu-l speria niciodată cu Baba Yaga, poliție, câine furios, unchi doctor. Nu uitați că totul are timpul său, așa că nu este nevoie ca un copil mic să arate desene agresive sau să spună povești înfricoșătoare, deoarece acest lucru poate provoca și fobii. Pentru a evita teama de echipă, încercați să vă pregătiți copilul pentru școală din timp. Cel mai bine este ca copilul să meargă la grădiniță, pentru că cu cât persoana este mai mică, cu atât îi este mai ușor să găsească un limbaj comun cu oamenii. Pentru a nu se teme de sarcinile școlare dificile sau de notele slabe, trimiteți viitorul elev de clasa I la cursuri pregătitoare înainte de a intra la școală. Acolo, în mod ludic, copiii vor fi pregătiți pentru lecții și prezentați viitorilor colegi de clasă. Și cel mai important, faceți față cu voi înșivă și cu fricile voastre, pentru că copiii copiază comportamentul adulților, iar dacă unei mame îi este frică de câini, atunci cel mai probabil și copilul se va teme de ei. Daca nu iti poti depasi fobiile, atunci macar nu le arata copilului tau.

Cum să depășești fricile din copilărie

Cea mai comună și eficientă modalitate este jocul în formă. Există multe exemple de jocuri, iată unul dintre ele. Invitați-vă copilul să-și deseneze frica pe hârtie așa cum o reprezintă. Dacă nu vrea să facă acest lucru, atunci nu este nevoie să-l forțezi, să o amâne pentru altă dată, dar dacă a atras, atunci poți începe să acționezi. Spune-i cât de amuzantă și neînfricată este creatura pe hârtie. nu crede? Apoi pictați împreună pe această „frică” fețe amuzante, dați frâu liber imaginației. Și apoi oferă să spargi bucata de hârtie cu frica ta în multe bucăți mici, sau chiar mai bine aranjează o „concurență” care va primi cele mai multe bucăți.

Dacă copilului tău îi este frică de eroii din basme, atunci spune-i povești în care acești eroi sunt amuzanți și amabili.

Dacă îi este frică de întuneric, atunci aprinde-i o lumină de noapte mică noaptea.

Cel mai important, amintiți-vă întotdeauna că numai părinții pot ajuta copilul să depășească fricile din copilărie, nu-l pedepsiți sau certați pentru că îi este frică, încercați să înțelegeți și să ascultați. Răbdare pentru tine și sănătate pentru copiii tăi.

TEMERILE COPILĂRII

DE UNDE EȘTI? TEMERILE COPILĂRII

Copiii tind să se teamă de ceva. Într-adevăr, sunt înconjurați de o lume atât de mare și nefamiliară. Temeri din copilărie datorită caracteristicilor de vârstă pentru copii psihic și pe măsură ce copilul crește trec fără urmă, dar uneori duc la faptul că copilul se schimbă comportament: devine nesigur, anxios inutil și incapabil de interacțiune armonioasă cu lumea exterioară. Cauze:

Anxietate excesivă părinţi... Sami parintii au multe temeri, si aceste fricile sunt transmise copilului si anxios părinţi copiii anxioşi cresc cu multe fobii şi temerile.

Hiper-îngrijire. Dori părinţi protejează copilul de probleme, îl împiedică să se dezvolte și, ca urmare, poate duce la anxietate excesivă și la apariția temerile.

Hărțuirea copiilor părinţi... Cred că ai auzit câteva spun parintii: „Nu vei fi ascultător, doctorul îți va face o injecție”, „Te voi da lui Baba Yaga”, "Nu atinge - te vei arde" Sunt sigur că toată lumea mamă acum el însuși poate continua această listă. Adică, adesea avertizăm copiii despre pericol, uneori, nefiind atenți la forma în care o facem și, prin urmare, intimidăm copilul. Apoi acestea părinţi se poate întreba cu adevărat de ce copilul se teme de medici sau de ce are coșmaruri.

Influență mare asupra formării fricile copiilor asigură atmosfera în familie. Temerile la copii, acestea sunt mai frecvente în acele familii în care există conflicte între tată și mamă și în familiile în care părinţi muncește din greu și participă activ la viața publică în detrimentul familiei.

Neatenție față de copil. Mai des copiii suferă de temeri lăsați singuri, lipsiți atenția părintească.

Există, de asemenea, conflicte familiale și pedepse corporale. În astfel de cazuri, copilului îi este frică să fie cauza certurilor și să fie bătut, umilit.

Conflictele între semeni pot provoca, de asemenea frica la un copil... De exemplu, colegii nu vor să se joace cu el, sau copiii mai mari îi jignesc și umilesc pe cei mai mici. După aceea, copilului îi este frică să cunoască oameni, să fie în societate și adesea se retrage în sine.

Preșcolarii mai mari sunt insultele cele mai neplăcute și chiar periculoase, care scad și stima de sine a copilului. În plus, un rol important în apariție temerile poate juca o sperietură sau o infecție psihică atunci când copilul învață de la semeni că ceva „Trebuie să ne fie frică”

Și totuși, motivul principal fricile copiilor- imaginația bogată a copiilor, de aceea fricile din copilărie apar mai des la vârsta de 4-6 ani, când dezvoltarea imaginației și a sferei emoționale este brusc accelerată.

Amintește-ți cum în copilărie ți-a fost frică de întuneric... De fapt, nu există nimic în acest întuneric, dar o fantezie bogată atrage pe alta imagine: se pare că acolo locuiesc monștri și alții creaturi înfricoșătoare.

De obicei varsta temerile trăiește aproximativ 3-4 săptămâni - aceasta este o rată acceptabilă. Dacă în acest timp intensitatea frica crește, atunci deja vorbim despre frica nevrotică.

FELURI ASIGURARE

Bebelușii de la naștere până la vârsta de 1 an pot fi speriați de zgomot puternic și neașteptat, orice străin, dezbracare, îmbrăcare și schimbare a împrejurimilor, înălțime.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 2 ani s-ar putea să se teamă de separarea de părinţi, vătămare, adormire și somn (coșmaruri);

Copiilor sub 3 ani le este frică de ei speriat de schimbarea decorului, schimbând ordinea vieții.

Copiii de la 3 la 4 ani încep să se teamă de întuneric, de singurătate și retrași spaţiu... În întuneric copilul își proiectează ziua temerile, din care, crede-ma, are multe;

În 6-7 ani, apogeul atinge teama de moarte... La această vârstă, copilul își dezvoltă simțul timpului și spaţiu, apare conceptul de viață, el înțelege că viața nu este nesfârșită, că oamenii se nasc și mor, iar acest lucru este valabil și pentru familia lui;

Copiilor de 7-8 ani le este frică să nu provoace dezaprobări părinţi, nu le satisface dorințele și așteptările. De la vârsta de 8 ani, copiii se tem cel mai mult de moarte. părinţi.

Aș dori să repet cele de mai sus temeri – vârsta cu toate acestea, la copiii sensibili emoțional, aceștia pot fi transformați și întăriți.

CUM SĂ ÎNTORCI TEMERILE COPILĂRII

Reacţie părinte de frică ar trebui să fie calm și empatic. Nu poți rămâne indiferent, dar anxietatea excesivă poate duce la creșterea temerile.

1. Încearcă să vorbești cu copilul tău despre asta. frică, cereți-i să-și descrie sentimentele și pe sine frică... Cu cât copilul va vorbi mai mult frică cu atât mai bine - aceasta este cea mai eficientă terapie. Încercați să convingeți copilul, dar nu subestimați frică, și împărtășește-ți experiența, dacă este cazul, sfătuiește ceva, scrie împreună un basm despre cum să câștigi frică

2. Cel mai mult uzual iar modalitatea eficientă este jocul de formă. Invitați-vă copilul să-și deseneze pe al său frica pe hârtie asa cum o prezinta. Dacă nu vrea să facă acest lucru, atunci nu este nevoie să-l forțezi, să o amâne pentru altă dată, dar dacă a atras, atunci poți începe să acționezi. Lasă-l să știe cât de amuzant și creatură neînfricata pe hârtie... nu crede? Apoi pictați asta împreună « frică» fețe amuzante, lăsați-vă imaginația să zboare. Și apoi oferă să spargi bucata de hârtie cu ta fricăîn multe bucăți mici, sau chiar mai bine aranjați "concurență" cine va primi mai multe piese.

3. Daca copilului tau ii este frica de eroii din basme, atunci spune-i basme in care acesti eroi sunt amuzanti si amabili.

4. Dacă îi este frică de întuneric, atunci aprindeți-i o lumină de noapte mică noaptea.

Unul dintre cele mai simple, dar în același timp eficiente jocuri, este jocul de-a v-ați ascunselea. Ea ajută să scape de frica de intuneric, singurătate, închis spaţiu

Mama se poate ascunde cu copilul sub pătură, de parcă ar fi șoareci într-o nurcă, mai întâi copilul va încerca să lase niște spatiu pentru să lase lumina să treacă, apoi se obișnuiește să se joace în întuneric deplin.

Nu încercați să acționați cu forță, stingând forțat luminile și lăsând copilul în întuneric, singur cu dvs. temerile... Lăsați-i o lumină de noapte sau lăsați ușa întredeschisă. Dacă copilul este speriat de anumite obiecte, duceți-l noaptea într-o altă cameră. Oferă-i copilului tău să doarmă cu o jucărie moale care să-l păzească noaptea.

5. Coșmaruri și înrudite frica de a adormi... Pentru a depăși acest lucru frică este necesar să limitați vizionarea la televizor, selectați cu atenție basmele pe care le citiți copilului, acestea nu ar trebui să conțină scene înfricoșătoare... Puteți, de asemenea, să vă invitați copilul să deseneze ceea ce a visat și apoi să ardă acest desen.

CATEVA SFATURI CĂTRE PĂRINȚI

Nu închide niciodată un copil singur într-un loc închis spaţiu.

Nu-l speria niciodată cu Baba Yaga, poliție, câine furios, unchi doctor.

Nu uitați că totul are timpul său, așa că nu este nevoie ca un copil mic să arate desene agresive sau să spună povești înfricoșătoare deoarece acest lucru poate provoca și fobii.

A evita frica de colectiv, încercați să vă pregătiți copilul pentru școală în avans. Cel mai bine este ca copilul să meargă la Grădiniţă, deoarece cu cât persoana este mai tânără, cu atât îi este mai ușor să găsească un limbaj comun cu oamenii.

Nu rușinați și nu pedepsiți copilul pentru a lui frică... A lui frică- acesta nu este un capriciu și nici un capriciu. Inutil să sfătuiesc „Trageți-vă împreună și încetați să vă fie frică” sau să nu-ţi fie frică pentru că „Doar fetelor le este frică”.

Satisface curiozitatea copilului. Uneori părinţi foarte obositor nesfârșit "De ce?"și „Ce este asta?”, dar cu cât este mai de neînțeles, cu atât mai mult temerile... Dacă copilul nu primește un răspuns la întrebarea lui, poate veni cu unul, iar fantezia lui poate fi intimidantă. În același timp, informațiile ar trebui să corespundă vârstei copilului, nu să fie copleșitoare pentru el. Nu este nevoie să-și concentreze atenția asupra incendiilor, dezastrelor naturale, morții și așa mai departe.

Recunoașteți dreptul copilului de a fricăși arătați compasiune față de el fără teamă că aceasta îl va întări frică... Copilul ar trebui să simtă că înțelegi și nu-l judeci.

Și cel mai important, ai de-a face cu tine și cu tine temerile, pentru că copiii copiază comportamentul adulților, iar dacă unei mame îi este frică de câini, atunci copilul este probabil să se teamă și de ei. Daca nu iti poti depasi fobiile, atunci macar nu le arata copilului tau.

Cel mai important, amintiți-vă întotdeauna doar asta părinţi poate ajuta copilul să depășească fricile din copilărie, nu-l pedepsiți sau certați pentru că îi este frică, încercați să înțelegeți și să ascultați. Răbdare pentru tine și sănătate pentru copiii tăi.