Nu știi niciodată ce se va întâmpla mâine. Denis Ten: Viața este un lucru foarte fragil și nu știi niciodată ce se va întâmpla mâine

Chris! De ce te înșeli constant în privința acestui loc? Eu însumi am scris acordurile, și muzica în general, iar tu însuți te înșeli!
-Tu însuți încearcă să cânți acest solo al naibii și atunci vei spune - este greu sau nu!
-Da, deja e suficient, amândoi încurcate! Întotdeauna așa! Ca o repetiție, începi să țipi imediat! Ed nu s-a putut abține. De fiecare dată a încercat să ne liniștească atunci când ne înfruntam cu Chris. Numai Mark stătea pe margine, cu o față descurajată. La urma urmei, procesul de repetiție este foarte important, dar se dovedește că îl perturbăm.
Vrei să știi ce se întâmplă cu noi? Aceasta este doar repetiția noastră. Nu, nu așa. Aceasta este repetiția zilnică a trupei rock Cold Heart pentru turneul de vară Vans Warped.
Am devenit celebri în urmă cu un an, după ce am înregistrat hit-ul acelui sezon. Sincer, suntem foarte norocoși. Vorbind într-o cafenea ciudată, care mirosea doar a țigări și iarbă, ne-a văzut un sunetist. Ce făcea acolo? Am trecut doar să iau o sticlă de coniac cu un prieten, relaxează-te puțin. Bineînțeles, bănuiesc că au intrat să se umfle, ca să zic așa, „să ieși cu totul”, dar el, desigur, nu ne-a spus asta.
L-am interesat, mai ales pe mine. Desigur, nu toate fetele pot țipa. Așa că am intrat sub tutela lui, devenind din ce în ce mai populari. Asta e toată povestea, totuși... Nu am spus încă cine suntem.
Chris, la care am țipat, și el, la rândul său, la mine - acesta este chitaristul nostru solo și, de asemenea, iubitul meu. Cântând deja în diverse cluburi, ne-am întâlnit. Și a fost un moment în care ne-a fost teamă să-i mărturisim directorului nostru despre asta, pentru că ne-am gândit că nu acceptă relații la locul de muncă, dar s-a dovedit a fi un tip dur care înțelege, ca să spunem așa. De fapt, este foarte dificil să separă viața personală și cariera. Jurăm pe aproape fiecare nap, dar ne iubim nu mai puțin din asta. Are 25 de ani, a absolvit un institut muzical. Sunt 15 tatuaje pe corp, 2 cercei în urechea stângă și o înțepătură în nas. Cuminte, dulce, aproape întotdeauna vesel.
Ed, numele complet Edward. Tipul care ne-a despărțit are 24 de ani. Basist. A studiat la Academia de Muzică, dar după un an de studii a renunțat, crezând că academia nu-l va învăța nimic. 13 tatuaje, câte 5 înțepături în fiecare ureche. Din fire, este amuzant, amabil, dar numai cu prietenii, rudele și cu noi. El nu digeră oamenii. Deși, se bucură de o atenție deosebită în rândul femeilor. În fiecare zi o nouă pasiune.
Mark, o persoană care dorește adesea să fie singură. Dar când suntem cu toții împreună, el devine adevăratul suflet al companiei. Există excepții, de exemplu acum, dar asta doar pentru că ne țipăm din nou unul la altul. Toboșarul, în vârstă de 22 de ani, învață la o academie de muzică, dar apare rar la academie, din moment ce avem constant turnee și concerte. Există 7 tatuaje, 2 piercing-uri la nas.
Și bineînțeles că sunt. Numele meu este Jesse, am 22 de ani. Sunt destul de renumit pentru că îmi vopsesc părul în diferite culori foarte des. Ei bine, ce poți face, acesta este unul dintre lucrurile mele preferate de făcut. Urăsc consistența, dar, desigur, în afară de tema băieților, trecutul meu este destul de îngrozitor. Nu vreau să vorbesc despre asta. Sunt iritabila, desi prietenii mei ma suporta si pentru asta ii iubesc foarte mult. Amabil, dar nu întotdeauna. Îmi plac petrecerile zgomotoase. Nu a studiat nicăieri și nici nu a intrat nicăieri. Părinții au fost împotriva acestui lucru, crezând că nu vei obține nimic cu muzica. Dar după succesul nostru extraordinar, ei s-au răzgândit. Maneca mea stanga este infundata, 2 intepaturi in urechea dreapta. De asemenea, am uitat să menționez că grupul și cu mine avem două obiceiuri proaste comune, fumăm și bem cu toții, chiar și bem. Deși, după părerea mea, acestea sunt lucrurile obișnuite pentru o trupă rock. În principiu, asta este aproape tot ce am vrut să spun despre noi. Deocamdată, acest lucru este suficient, după cum se spune - să nu dezvăluie toate cărțile. Sau ce spun ei? Acum, înapoi la repetiție.
-Ed, cum mă pot calma? Am un spectacol live în 3 zile, dar nu avem aproape nimic pregătit. Totul va fi bine dacă cineva își poate juca rolul!
-Și dacă-mi amintesc toate ghețurile tale? Huh, Jesse?
Eram gata să-l omor pe loc, deși știam că dacă mă supăr și mă îmbufnesc la el, atunci până la urmă vom ajunge cu toții cu sex, deși... nu mă deranjează.
Cearta noastră a fost întreruptă de Tom, acesta este managerul nostru.
-Ce mai faci? De ce este atât de zgomotos?
Nu a vrut să-i spună că Chris și cu mine ne certam din nou. Aparent, Chris a înțeles asta din privirea mea, spunând că acesta este doar un flux de lucru. Tom a fost mulțumit de acest răspuns și a părăsit sala pentru afaceri. Și în acest moment, noi, privind unul la altul, am râs doar cu râsul nostru sincer.
Râzând acum, habar n-aveam ce ne așteaptă vara asta.

Legendarul patinaj artistic Denis Ten a murit la spital din cauza unei răni de cuțit. În memoria marelui sportiv, am adunat o selecție dintre cele mai bune citate ale sale.

Medaliatul olimpic cu bronz Denis Ten nu a fost doar un atlet de cult. Era, în primul rând, un Bărbat cu majusculă. Prietenii, colegii și fanii lui Denis au remarcat întotdeauna calitățile sale rare, cum ar fi bunătatea, sinceritatea, caracterul voinic, puritatea sufletului și o inimă uriașă iubitoare.

Pe 13 iunie, la împlinirea vârstei de 25 de ani, Denis a publicat pe rețelele de socializare o postare emoționantă, care, de ieri, este pe buzele multora.

"Iubesc viața. Îmi iubesc părinții. Îmi iubesc oamenii. Ador să iubesc. Vreau să o împărtășesc. Mai exact, nu eu, ci personajul meu. La 25 de ani, lumea a început să se simtă diferit..." - se citește un extras din publicația sportivului.

Fiecare interviu al lui Denis Ten a fost profund și sincer, în care a atins mereu lucruri globale și a promovat valorile morale umane.

Denis a iubit și Kazahstanul din toată inima și nu s-a gândit niciodată să se mute în altă țară, deși au existat multe dintre cele mai tentante oferte.

"Niciodată nu am fost nici măcar la cinema în America. Nu am fost la Disneyland. Fac sport acolo, în Los Angeles, atâta tot. Să vin, să mă relaxez, nu. Nu am timp pentru asta. Sincer, și nici nu exista dorinta.Pentru ca esti acolo pentru cauza.Sunt acolo doar datorita specialistilor,din cauza antrenorului cu care lucrez.

Talentat și modest, Denis a fost întotdeauna ușor de înțeles și prietenos cu toată lumea.

"Nu contează cât de cool ești, cât de succes ai. Ești în primul rând un Om! Și ești, în primul rând, o persoană care are Viață. Și toți sunt egali! Ea este un lucru foarte fragil. Nu știi niciodată ce se va întâmpla mâine!”

Mi se pare că patriotismul, dragostea pentru Patria, dragostea pentru oameni începe cu o înțelegere a unor astfel de lucruri elementare”, spune un interviu cu legendarul sportiv.

"Ce băiat curat, limpede, dragă! Câtă bunătate și noblețe în tine, ce suflet strălucitor s-a dus la ceruri omul Denis! Ai iubit Patria ta atât de mult, dar ea nu te-a salvat..." nu, " comentarii citite.

Să vă reamintim că deținutul a fost Denis Ten.

Citiți toate știrile pe această temă aici >>

Condițiile stațiunii

– Prietenul meu s-a mutat la Petrozavodsk la chemarea inimii lui și odată am fost să-l vizitez. În acea vară mi-am cunoscut viitoarea soție. Întrebarea cine și unde s-a mutat nu a fost lungă: lui Masha nu îi place frigul, dar pentru mine în Karelia există practic condiții de stațiune. Prin urmare, acum mai bine de zece ani, cu un singur rucsac pe umeri și un câine în lesă, m-am mutat de la Norilsk la Petrozavodsk, - i-a spus Oleg Kojin.

Înainte de a se muta la Petrozavodsk, scriitorul a absolvit Universitatea de Stat Pușkin Leningrad. El este implicat în activitate literară de aproximativ zece ani - Kozhin are peste 50 de publicații în edituri și periodice, un roman și o colecție de povești.

„Dacă vrei să faci ceva bine, trebuie să-l tratezi ca pe o slujbă”.

Potrivit lui Oleg Kozhin, nu s-a gândit niciodată la o carieră de scriitor. În copilărie a compus niște povești, dar nici măcar nu a plănuit nimic serios în această activitate. Scriitorul s-a cufundat cu adevărat în literatură mult mai târziu.

– Ca un idiot de douăzeci și doi de ani, a scris primul său text literar, l-a aruncat într-un concurs online și, în mod neașteptat, a câștigat. Am început să încerc din nou, și din nou, iar din recenzii mi-am dat seama că mă descurc destul de bine în a veni cu povești și a le prezenta. Așa că am crescut și încerc să cresc până în ziua de azi.

– Ce scrie pentru tine acum? Tratezi literatura ca pe o meserie?

– Dacă vrei să faci ceva bine, trebuie să-l tratezi ca pe o slujbă. Vrei un corp tonifiat? Vă rugăm să mergeți în mod regulat la sală, urmăriți-vă mâncarea, mișcați-vă. Vrei să desenezi bine? Luați o perie în mâini și exersați câteva ore pe zi, învățați, încercați. Literatura nu face excepție. Nici măcar o mică poveste nu se va scrie singură. Dar, de fapt, literatura este mai degrabă un hobby. Din păcate, este destul de greu să trăiești din el. Deși mă străduiesc pentru asta.

– În general, este o muncă grea? Cum funcționează procesul de creare a unui text? Cât timp îi ia?

– În practica mea, am experiență în scrierea unui roman în patru luni. Adică crearea unei lumi întregi, cu o grămadă de eroi, evenimente, legi proprii, nume și nume de locuri, într-un timp scurt. Și există, de exemplu, scrierea unei povești timp de o lună și jumătate. Este greu de calculat când dedici două sau trei ore pe noapte afacerii tale preferate. Desigur, aceasta este o muncă grea. Cine nu crede, încearcă doar să vină cu o poveste înainte de culcare pentru copilul tău.

– Ce basme le spui copiilor tăi? Aceleași „filme de groază” sau altceva?

– Pentru copii, vin cu alte basme. Huligan, amuzant și înfricoșător. Eu și fiica mea vom citi „Monster Sanctuary”. Și citim și clasicii - „Mowgli”, „Vrăjitorul orașului de smarald”, „Regatul oglinzilor strâmbe”.

– Te ajută cineva să scrii? Poate mă lași să citesc textele în timp ce le scriu?

– Am un grup mare de cititori beta (hei băieți! Sunteți cei mai buni!). Acești oameni sunt primii care se cufundă în textul încă brut, îl sfărâmă în bucăți, caută erori. Beneficiile sunt colosale! Textul ajunge la editor deja într-o formă relativ pieptănată, fără găuri logice și gafe grave.

– Înfățișați oameni reali, situații din viață în lucrările voastre?

– Sunt o persoană leneșă. În cea mai mare parte, toate personajele sunt o colecție de trăsături de la diferite persoane pe care le-am văzut sau cunoscut. Dacă buzele lui Nikanor Ivanovici ar fi puse pe nasul lui Ivan Kuzmich... (C) Există și împrumuturi directe atunci când îți imaginezi o anumită persoană în locul unui erou.

– Scrii de câțiva ani acum. Cum se schimbă creativitatea ta, părerile tale despre literatură de la an la an?

- Ca oricine vrea să facă ceea ce iubește din ce în ce mai bine. Fac mai puține greșeli, sapă mai adânc în personaje, experimentez mai mult cu indicații. Practic, nimic nu s-a schimbat – este un proces care îmi aduce plăcere.

– Ți-ar plăcea să filmezi o poveste sau un roman de-al tău?

– Soldatul acela e rău... adică un scriitor care nu visează la o adaptare cinematografică. Să sperăm că într-o zi se va întâmpla asta. Încerc să lucrez în această direcție, dar până acum a fost destul de lent.

– Ai citit mult, desigur? Care sunt piesele tale preferate? Ce ai sfatui?

– Citesc mult, dar incerc sa nu dau sfaturi. Oamenii sunt diferiți, nu există repere necondiționate, așa cum nu există hit-uri absolute. Doar dacă, din solidaritate cu atelierul de groază, recomand seria „Cea mai înfricoșătoare carte”, în care sunt publicate autorii așa-numitului „val întunecat”. Recent a fost lansată colecția „Degetele Diavolului” a lui Dmitry Tikhonov - o colecție superbă de etno-horror rusesc, jumătate și jumătate cu cea mai întunecată fantezie, și foarte curând romanul lui Maxim Kabir „Scheleturi”, un lucru excelent de gen capabil să concureze cu cei mai buni. reprezentanți ai groazei occidentale, vor vedea lumina zilei.

– Aici, din păcate, am un gol. Sunt familiarizat cu multe, dar citesc putin.

– Și ce atrage în viață în afară de literatură?

– Viața ca atare. Cel mai interesant lucru, cu un complot unic. Nu știi niciodată ce se va întâmpla în continuare și ce gen va aduce.

„Chiar și dintr-un vis inofensiv se poate naște ceva cu adevărat îngrozitor”.

Lucrările lui Oleg Kozhin sunt scrise în principal în genul de groază. Scriitorul însuși nu poate explica o asemenea dorință de „povesti de groază” și de ce să explice ceva dacă poveștile se dovedesc a fi cu adevărat interesante și sunt iubite de mulți cititori?

– Iubesc groaza, iubesc groaza. Este ca și cum ai întreba un dinte de dulce de ce este dulce. Îmi place, și atât. Deși, desigur, se poate presupune întotdeauna că autorul are anomalii psihice. Din păcate, astfel de stereotipuri sunt încă vii în societatea noastră.

– Cum îți vin poveștile în minte? Unde să găsești o astfel de muză?

– Brusc. Dacă ai ști doar din ce gunoi... o poveste se poate naște dintr-o scenă văzută pe stradă, dintr-un fragment din conversația altcuiva, din interacțiunea obiectelor și fenomenelor. Cum se dezvoltă în mintea unui scriitor este o întrebare individuală. Fiecare are felul lui și fiecare are muza lui. O singură muză nu va merge departe. Pentru ea, este de dorit să pună în ham eficiență și perseverență.

– Ai coșmaruri? Îți înregistrezi visele mai târziu?

– Ce ești, dorm ca un bebeluș. Dar eu notez visele. Chiar și dintr-un vis inofensiv se poate naște ceva cu adevărat groaznic. Am scris cel puțin două povești din vise.

– Care este particularitatea groazei pentru copii? Respectați reguli când scrieți lucrări?

– De la sine. Literatura pentru copii este reglementată, printre altele, de lege. Fără descrieri pozitive ale fumatului-alcool, doar judecăți. Reduceți violența la un nivel acceptabil. Ei bine, în acel spirit, pe lucruri mărunte. Există chiar și ceva de genul unei reguli nerostite - nu vă ucideți proprii oameni. Cu toate acestea, există excepții de la orice regulă. Personal, cred că copiii sunt mai ușor și mai îndrăzneți decât adulții să perceapă genul de groază.

Muncă Nouă

Recent, Oleg Kozhin a publicat o nouă carte numită „The Big Book of Horrors 75”. Publicația, după cum spune scriitorul, este destinată adolescenților. Include două povești noi „Vara Dragonului” și „Sanctuarul Monștrilor”, și una dintre cele mai populare povești în rândul scriitorului „...unde locuiește Krakenul”, modificată special pentru această ediție. Eroii poveștilor sunt „adolescenți obișnuiți care se află în circumstanțe nu cele mai obișnuite”. Față în față, dau peste ceea ce au considerat întotdeauna ficțiune, doar basme înfricoșătoare.

Este interesant că mențiunile despre Karelia pot fi observate în lucrări. Potrivit scriitorului, locul unde locuiești și unde te simți bine ar trebui plătit cu ceva. Potrivit lui Oleg Kozhin, multe dintre textele sale sunt un fel de omagiu adus Petrozavodskului. În plus, acest loc este într-adevăr un fel de mistic și nu se poate decât să îl folosească: mulți scriitori, regizori și muzicieni menționează Karelia atunci când creează așa ceva. « Fundal, împrejurimi, păduri dese și mlaștini mlăștinoase, aici vrând-nevrând vei cădea în misticism”, - G Vorbește Oleg Kozhin.

- Povestește-ne despre noua ta carte: cât timp ai lucrat la ea, cum au fost create personajele, cum au fost desenate personajele lor?

– Îmi doream de mult să scriu o poveste pentru adolescenți în peisajul din Petrozavodsk. Dar pur și simplu nu a fost dorința de a scrie pe masă. Am fost la editură, am lămurit dacă vor lua un nou venit în serie, dacă textul este bun. După aceea m-am așezat și am tradus pur și simplu povestea terminată din capul meu într-un format „cuvânt”. Se pare că funcționează de aproximativ trei luni. După aceea, a venit o propunere neașteptată din partea editorului de a-mi face colecția solo, iar eu, grăbită, am scos din zagashniki o altă idee veche. Am mai lucrat aici puțin, vreo patru luni. Drept urmare, am încheiat volumul cu o veche poveste binemeritată, definitivând finalul, iar colecția a trecut la tipărire.

- Monștrii din carte personifică ceva? De exemplu, Krakenul? De ce, de altfel, o nouă ediție a acestei povești este prezentată în „Marea Carte a Ororilor”?

– Editorului i s-a părut că povestea îi lipsește un punct bun. Ea m-a pus la propriu să termin finalul, să lucrez puțin cu textul, împrăștiind detaliile necesare, pentru care acum sunt foarte recunoscător. Acest lucru este cu adevărat mai bine. Cât despre uzurparea identității, las cititorul să-și dea seama singur. Cititorul este deștept, știe asta mult mai bine decât autorul. Și acum sunt absolut serios.

– Ești mulțumit de carte? Mă refer nu doar la texte, ci și la design și coperta.

– Da, acel caz rar în care cu greu aș schimba ceva. Este al naibii de distractiv să lucrezi cu redacția literaturii pentru adolescenți de la Editura Eksmo. Profesionalism foarte mare și atenție la munca lor, acest lucru nu se găsește acum în fiecare redacție.

Scriitorul este mulțumit de design, dar cititorii sunt mulțumiți de text: primele recenzii și critici dezvăluie doar aspectele pozitive ale cărții. Apropo, Oleg Kozhin are o mulțime de idei pentru a crea lucrări noi. După cum a spus scriitorul, el lucrează acum la „un film de groază dur, plasat în anii nouăzeci, intitulat provizoriu Necrofagi”.

– Un oraș minier din nord, pe moarte, crimă, confruntări, rău și rău în sufletele umane. Se dovedește brutal, sângeros și deloc copilăresc. Și așa sunt o mulțime de idei, pentru a avea timp să scrie totul..., - a împărtășit scriitorul.

„După activarea pletei, clienții se umplu cu comenzi de traducere, chiar trebuie să aleagă. A doua zi după activare, plata este transferată. Mi se deschid noi oportunități de formare profesională, îmi vin în minte idei noi despre cum să-mi promovez afacerea și să-mi găsesc clienți.”

Cu împletitura intenției, sute de oameni obțin deja rezultatele lor grandioase. Mulți cititori și participanți la programele noastre confirmă că împletitura Tufty funcționează cu adevărat foarte puternic.

În acest articol, am adunat pentru tine toate cele mai relevante și complete informații despre ce este o împletitură de intenție și cum să o activezi, care este centrul exterior și interior al intenției, cum să faci practica și mai eficientă și cum o impletitura cu fluxuri functioneaza.

CE ESTE UN PITCH OF INTENTION?

Cosul de intenție descris în cartea Preoteasă Tufty. Walking Alive in a Motion Picture ”este un plex energetic, o parte fantomă a corpului pe care o avem fiecare dintre noi, dar numai la nivel energetic. În aparență, seamănă cu împletitura obișnuită purtată de unele fete.

Într-o stare calmă, împletitura „crește” din spatele capului și se termină în regiunea omoplaților, în timp ce vârful iese ușor în unghi de coloana vertebrală. Pentru a vizualiza acest lucru, imaginați-vă că v-ați îndreptat spre fata cu o împletitură din spate și ați ridicat ușor capătul. Așa este și cu împletitura intenției.

În starea activă, vârful împletiturii de intenție începe să strălucească, iar împletitura în sine se ridică și mai mult, de parcă ar fi trasă până la capăt și ridicată la un unghi de 45 de grade. Este posibil să simțiți o ușoară furnicătură sau căldură în zona dintre omoplați.

Odată ce activați împletitura de intenție, puteți evidenția cadrele țintă - cadre din realitatea viitoare pe care doriți să le aduceți la viață. Așa vă definiți realitatea. Pentru mai multe informații despre cum să activați împletitura, citiți mai departe în acest articol, dar deocamdată să revenim direct la împletitura în sine și să ne dăm seama cum să o simțim.

CUM SĂ SIMȚI MITTLE?

Unii oameni le este greu să simtă împletitura. Într-adevăr, dacă o persoană nu are experiență de lucru cu energie, nu va putea simți imediat partea sa fantomă din corp. Până la urmă, împletitura intenției s-a atrofiat în noi pentru că nu am folosit-o, la fel cum mușchii corpului fizic se pot atrofia dacă o persoană, de exemplu, zace în comă.

Totuși, împletitura și aceste senzații pot fi antrenate în timp. Cu cât acorzi mai multă atenție zonei dintre omoplați, cu atât încerci mai des să activezi împletitura, cu atât devine mai reală și mai naturală pentru tine. Treptat, te obișnuiești cu noile senzații și poți cu ușurință, în orice moment, să-ți folosești plexul energetic din spatele tău - devine puternic, puternic și ascultător.

Încercați să închideți ochii chiar acum și imaginați-vă că aveți o împletitură solidă și dreaptă de păr atașată la ceafă (fetele care au o împletitură adevărată le va fi mai ușor). Clatină din cap, amintește-ți senzațiile prezenței ei. Puteți încerca, de asemenea, să vă imaginați că aveți o săgeată care atârnă vertical de la spatele capului până la mijlocul spatelui. Acum inspirați și, în timp ce expirați, imaginați-vă că săgeata stă înclinată spre spate. Captează această senzație fantomă. Încearcă să le păstrezi în tine.

Există o altă modalitate de a te ajuta să simți împletitura intenției. Ridicați-vă și, în timp ce inspirați, faceți o ușoară îndoire înainte, iar pe măsură ce expirați, îndreptați-vă brusc, îndoind simultan coatele, astfel încât degetele să vă atingă umerii. Îndreptați-vă umerii și pieptul, aduceți omoplații împreună la spate - și ascultați senzațiile din spatele vostru. Dacă nu există senzații deloc, joacă-te cu tine, imaginează-le.

Ține minte, nu contează în ce unghi și la ce distanță exactă de spatele tău este împletitura ta de intenție. Sentimentele sunt individuale pentru fiecare și pot diferi semnificativ de la o persoană la alta. Uitați de reguli, ascultați-vă. Puteți începe pur și simplu să acordați atenție unui punct abstract dintre omoplați.

CENTRU DE INTENȚIE INTERN ȘI EXTERN

În vârful împletiturii se află centrul exterior al intenției. El este cel care este responsabil pentru mișcarea cadrului din realitatea ta viitoare pe film sau, cu alte cuvinte, pentru realizarea scopurilor tale și crearea unei noi vieți.Acesta este instrumentul care realizează intenția ta în cel mai rapid și cel mai puțin intensiv mod de muncă.

Pe lângă centrul extern, avem și unul intern - este situat în partea frontală a craniului. Aceasta este voința noastră, perseverența, aspirațiile care ne permit să realizăm acțiuni primitive în cadrul actual. Folosirea centrului interior al intenției este extrem de ineficientă: începi să te lupți cu lumea și cu tine însuți, spargi ușile închise, depășești obstacole și irosești o cantitate uriașă de forță și energie, acționând prin tensiune.

Centrul exterior al intenției permite evenimentelor și circumstanțelor să se dezvolte în așa fel încât să ne conducă la rezultatul dorit. Din centrul exterior, puteți evidenția absolut orice cadru țintă doriți: aici strângi mâna cu un partener de afaceri, încheie o afacere bună, aici conduci o mașină scumpă, aici primești o medalie pentru primul loc într-un maraton, aici te întâlnești cu oaspeții la expoziție picturile tale, aici te joci pe plajă cu familia, aici stai la registru cu persoana iubită...

„Kosica funcționează ca un proiector de film. Vă puteți răsuci dorințele și visatorii pe ecranul intern cât de mult doriți, dar acest lucru este ineficient - aproape inactiv. Proiectorul pornește la putere maximă în momentul în care gândurile, cuvintele și imaginile tale emană din centrul exterior al intenției. Prin urmare, dacă doriți nu doar să vă tăvăliți în gânduri, ci să influențați realitatea, porniți-vă coada „(Vadim Zeland.” Preoteasa Tufty. Walking Alive într-un film „).

Principiul centrului exterior este foarte simplu. Transferi atentia catre varful impletiturii si prezinti in toate culorile si detaliile o poza a evenimentului pe care vrei sa-l creezi in viata ta. Și astfel, evidențiați acest cadru.

CE ESTE UN PITCH DE INTENȚIE ÎN TEHNICILE TAFTI ȘI CUM SE LUCRAȚI CU EL? INSTRUCȚIUNI DETALIATE!

Urmărește videoclipul cu Tatiana Samarina, unde antrenorul de tehnici Transurfing și Tufty spune cum să lucrezi corect cu împletitura intenției și să obții rezultate uimitoare!

CUM SE ACTIVEAZĂ MITTLE DE INTENȚIE?

Pentru a activa împletitura de intenție în tehnicile lui Tufty, trebuie să faceți cinci acțiuni consecutive.

1. Treziți-vă și intrați în punctul de conștientizare. Punctul de conștientizare este similar cu poziția Supraveghetorului în Transurfing, atunci când ești atât participant, cât și spectator al evenimentelor care au loc. Te vezi simultan pe tine însuți, adică îți controlezi atenția și starea emoțională, și realitatea înconjurătoare, adică situația actuală în care te afli. Acesta este un moment de prezență completă, totală în momentul „aici și acum”.

2. Activați coada. Adică simți, simți. Puteți folosi oricare dintre metodele descrise mai sus, sau pur și simplu vă concentrați pe zona dintre omoplați, prezentați acolo o ușoară senzație de furnicături sau căldură. De-a lungul timpului, așa cum am spus deja, vei antrena împletitura și o poți simți oricând. Cel mai bine este să activați împletitura în timp ce expirați.

3. Creați un cadru țintă. Adică, imaginați-vă o imagine vie a realității viitoare dorite - și a dvs. în ea ca personaj principal. Cel mai eficient este să faci asta în imaginația ta, în fața ochiului minții tale, totuși, dacă această vizualizare îți provoacă dificultăți, poți să o spui în cuvinte. În același timp, ochii tăi pot fi închiși sau deschiși. Cadrul țintă trebuie să fie prezentat în fața dvs., pe un ecran extern.

4. Evidențiați cadrul țintă. Continuând să vă păstrați atenția atât asupra împletiturii, cât și asupra cadrului țintă, imaginați-vă că lumina din centrul exterior al intenției de la vârful împletiturii merge înainte prin tine și luminează cadrul țintă. Așa vă definiți realitatea.

5. Lasă-te de la toate senzațiile. Puteți rămâne în cadrul țintă pentru câteva secunde sau un minut întreg, după cum credeți de cuviință. După aceea, deschide ochii, dacă i-ai închis, iar cu o expirație eliberează toate senzațiile. Rama țintă va dispărea și împletitura va reveni într-o poziție relaxată. Ți-ai încheiat sesiunea cu ea.

Vadim Zeland sugerează începerea antrenamentului pentru lucrul cu o împletitură de la elementar - cu împlinirea dorințelor de moment. De exemplu, cumpărarea produsului potrivit într-un magazin, loc de parcare gratuit sau orice altă activitate zilnică la serviciu sau la școală, acasă sau pe stradă. Și numai atunci, când antrenezi această abilitate, poți trece la un personal țintă mai global și mai îndrăzneț.

„Este în puterea ta să faci un film bun. Știi ce să faci. Ne-am trezit, am activat coada și, fără să lăsăm senzația, ne-am imaginat cum se împlinește doritul. Apoi puteți elibera senzația din împletitură și puteți continua să acționați ca de obicei. Sau puteți repeta evidențierea cadrului de mai multe ori, pentru fiabilitate „(Vadim Zeland.” Preoteasa Tufty. Mergând în viață într-un film „).

MIBER CU PURĂURI

Tufte oferă, de asemenea, un truc avansat de împletitură care vă va conduce la rezultate și mai uimitoare. Poți merge la ea doar dacă ți-ai antrenat deja suficient împletitura și o activezi ușor. Această tehnică este o împletitură cu șiroaie.

Imaginați-vă că un flux de energie se ridică de jos în sus de-a lungul coloanei vertebrale. Pe măsură ce inhalați, simțiți energia puternică curgând de la călcâie până în coroana capului. Și la expirație, același flux coboară de sus în jos. Repetați și simțiți aceste senzații: ascendent, de la picioare la cap, și coborând, de la cap la picioare.

Când vă simțiți cum energia se mișcă liber în corpul vostru, imaginați-vă că două săgeți ies din piept și din mijlocul spatelui, între omoplați, îndreptând în direcții diferite. Din piept, săgeata este îndreptată înainte, din spate - înapoi. Acum respirați adânc și, în timp ce expirați, imaginați-vă că săgeata din față urcă vertical, iar săgeata din spate coboară vertical. În același timp, în corpul tău sunt lansate două fluxuri de energie.

Fluxul ascendent de energie, lansat de săgeata din față, se deplasează de-a lungul întregului corp ușor din față, de jos în sus. Fluxul descendent de energie, lansat de săgeata înapoi, se mișcă ușor din spate, de sus în jos.

ALGORITM PENTRU MITTLE CU SURURI:

Dacă nu ai baie, poți face un duș de contrast. Se încălzește câteva minute sub apă fierbinte, apoi se schimbă la rece (concentrează-te pe senzații ca să nu te răcești prea mult), apoi înapoi la fierbinte. Și așa repetă de trei sau patru ori. Astfel, iti cresti nivelul de energie, iar imediat dupa un dus de contrast, calm in picioare in baie, poti activa cu usurinta impletitura, sa o simti mai bine si sa iti stabilesti imediat realitatea. După un duș de contrast, este mai bine să utilizați algoritmul de împletitură cu fluxuri.

„Porcul nu este un gadget pe care îl puteți cumpăra sau nu - îl aveți și este întotdeauna cu tine. Și, desigur, niciun super-gadget nu vă poate oferi ceea ce face împletitura. Dar porniți-l doar în mod deliberat și intenționat, nu „să discutați” în mod inutil „(Vadim Zeland." Preoteasa Tufty. Mergând în viață într-un film ").