Carte de colorat produse dăunătoare pentru copii. Jocuri pentru copii, dezvoltare pentru copii, colorat, meșteșuguri pentru copii. Citim o carte despre vitaminele de genul acesta
Copiii mai mari ajung, cu atât învață și încearcă mai mult. Desigur, mâncarea de gunoi este puțin probabil să le ocolească. Dar este de obicei atât de gustos! Și acum părinții au nevoie să vorbească cu copiii lor despre mâncare: gustul, proprietățile, beneficiile și dăunările sale. Și totuși, toți copiii au propriile preferințe gustative și trebuie să le luăm în considerare. În plus, este important să înțelegeți unde există doar preferințe și unde este dorința de a vă atinge obiectivul și de a mânca ceva gustos și nesănătos.
Eu și soțul meu încercăm să acordăm mai multă atenție alimentației sănătoase și să le explicăm copiilor care alimente sunt cele mai bune de mâncat și care ar trebui evitate. În principiu, ne străduim întotdeauna să gătim mâncare sănătoasă și suntem ținuți cu multă stimă. Copiii mănâncă majoritatea fructelor cu plăcere și chiar iubesc broccoli :)
Dar, odată cu dulciurile și alte produse nefolositoare, apar dificultăți. Cum să explici unui copil că sunt dăunătoare dacă sunt atât de gustoase? Cred că merită să cumpărați lucruri mai puțin dăunătoare și să vorbiți mai mult despre mâncarea sănătoasă, să o pregătiți și să o mâncați. Pentru aceste conversații am dezvoltat un nou set tematic „Alimentație sănătoasă”.
Inclus există mai multe sarcini pentru a discuta cu copilul preferințele sale gustative, jocuri dedicate legumelor și fructelor, precum și jocuri pentru identificarea alimentelor sănătoase și nesănătoase, precum și o sarcină pentru a discuta despre conceptul „alimentație sănătoasă”.
Pe lângă set, vă recomand cu mare drag o nouă carte de la editura „MIF”, care se numește „Vitamine”, de Agnieszka Sowińska. În ea sunt prezentate vitamine și minerale sub formă de personaje amuzante, cu caractere diferite. De exemplu, vitamina C este un cric al tuturor meseriilor, iodul este un inginer al întregului corp, ajută diverse organe, în special creierul, munca, vitamina E este întotdeauna tânără și veselă, iar magneziul calmează pe toată lumea.
Citim o carte despre vitaminele de genul acesta:
La început, deschidem o nouă răspândire cu sau, Ksyusha însăși citește numele său, ia în considerare cu atenție cine trăiește în ea, apoi revin la răspândire cu o descriere a vitaminelor și citim despre ele, apoi din nou ne uităm la imagine cu fructe și legume și discutăm despre vitamine și minerale utile.
Această carte oferă o mulțime de alimente pentru gândire și discuții despre utilitatea alimentelor. Datorită ei, copiii știu ce sunt calciul și iodul, de ce sunt necesare vitamine și de ce este important să consumi legume și fructe în fiecare zi.
Pot spune fără exagerare că aceasta este o carte foarte importantă și utilă. Cu ea, este mai ușor să îi explici copilului esența unei alimentații sănătoase și să îi transmită importanța. În plus, după ce „s-au familiarizat” cu vitaminele personal, copiii încep să mănânce fructe și legume chiar mai binevoite.
