Copiii noștri 

Doctorul Komarovsky despre ce să faci cu un copil capricios. Ce să faci și cum să crești un copil foarte capricios

Ekaterina Morozova - mama multor copii, redactor la rubrica „Copii” din revista Colady

A A

Mulți părinți se plâng de capriciitatea excesivă a copiilor. Desigur, întrebarea principală pentru mame este ce să facă atunci când starea de spirit devine o stare permanentă a bebelușului. Cum să răspundeți corect - ignorați, certați sau distrageți atenția? Dar trebuie înțeles că este la fel de important să găsim motivul acestui comportament al copilului. Soluția ta la această problemă depinde de ea.

Copil capricios: care este motivul?

Nici o singură acțiune a copilului nu apare de la sine - din neant. Orice acțiune este o reflectare a sentimentelor și a stării interioare a bebelușului. Principalele motive pentru capricios excesiv sunt de obicei:

  • Probleme de sanatate.
    Copilul nu înțelege întotdeauna că este bolnav, flămând sau obosit. Dacă este prea mic sau copleșit de emoții, nu își poate exprima starea. Acest disconfort se exprimă în comportament capricios.
  • Surplus de tutelă de la părinți și rude.
    Dorința de a proteja copilul de pericole și diverse greșeli duce adesea la faptul că copilul își pierde complet nevoia de independență. Rezultatul controlului total, eliminarea particulelor de praf și tradiția de a face totul pentru copil este incapacitatea și lipsa de dorință a copilului de a crește. În acest caz, capriciositatea copilului, de regulă, înseamnă că este răsfățat.
  • Criza vârstei de trei ani.
    Schimbările bruște la un copil de această vârstă sunt observate de multe mame. În primul rând, acest lucru se datorează faptului că bebelușul se declară ca persoană și cere libertate pentru sine. Copilul începe să se răzvrătească împotriva supraprotecției, exprimând acest lucru în virtutea abilităților sale - adică a capriciosiei.
  • Relații și microclimat în familie.
    Fluxul de informații din exterior, comunicarea activă și noile experiențe sunt cauza principală a oboselii bebelușului. Așadar, acasă, așteaptă calm, stabilitate și o atmosferă de dragoste între părinți. În absența unor astfel de lucruri (certe și scandaluri, schimbări în viață etc.), copilul începe să protesteze. Aici apar capriciul, lacrimile și alte reacții ale bebelușului la o realitate care nu i se potrivește.

Instrucțiuni pentru părinți: cum să faceți față capriciilor copilului

În primul rând, părinții trebuie să înțeleagă asta sunt cea mai frecventă cauză a capriciilor. Dacă totul este în ordine cu sănătatea bebelușului, atunci capriciul lui este un răspuns la mediu, comportamentul părinților, metodele de creștere etc. Prin urmare, decideți mai întâi motivul și aflați de ce copilul este obraznic. În continuare, în funcție de situație, învață să răspunzi corect la capricii:

Liniștea sufletească a bebelușului tău depinde de tine. Învață să asculți și să auziși totul va cădea la loc.

Fiecare dintre noi a privit odată următoarea poză, un mic înger buclat întins pe podeaua magazinului și cu strigăte sălbatice cere urgent să-i cumpere ceva, iar lângă el este un părinte confuz care este teribil de incomod pentru un copil prost manier. în fața altora.

Unii dintre noi chiar au reușit să fie în pielea acestui părinte, observându-ne propriii descendenți nestăpâniți.

Cum să eviți astfel de momente neplăcute? Cum să obținem înțelegerea și ascultarea de la copiii noștri încăpățânați? Acestea sunt întrebările la care vom încerca să găsim răspunsuri.

    1. Trebuie luate în considerare vârsta și nivelul de dezvoltare al copilului.în formularea cererilor şi cerinţelor. Adică bebelușul trebuie să înțeleagă ce ai nevoie de la el și să poată îndeplini această cerință.
    2. Delictul și pedeapsa ar trebui să fie interconectate în timp și intensitate. Copilul ar trebui să știe că este pedepsit pentru această infracțiune, așa că nu trebuie să amânați pedeapsa până când tata vine de la serviciu sau a doua zi. În plus, trebuie menținut raportul dintre gravitatea infracțiunii și intensitatea pedepsei. Dacă aceasta este o glumă mică, va fi suficient doar să vorbești cu copilul.
    3. Calmează-te înainte de a lua o decizie cu privire la pedeapsă. Adesea, părinții înșiși se află într-o stare emoțională extrem de instabilă. Acest lucru nu poate decât să afecteze corectitudinea deciziei și nu în bine. Prin urmare, reuniți-vă și vorbiți cu copilul calm.
    4. Formează bazele comportamentului copilului prin exemplul personal.„Fă ce fac eu, nu cum spun” - această afirmație ar trebui să devină fundamentală pentru părinți. Dacă îi interzici copilului tău să se uite la televizor pentru o perioadă lungă de timp, nu ar trebui să petreci toată ziua cu el în weekend. Dacă doriți ca copilul să asculte de bătrâni, nu trebuie să intrați în conflict cu bunica din fața lui.
    5. S-ar putea să greșești și tu în judecățile tale. Fiți pregătit să discutați problema și să reconsiderați deciziile proaste. Acest lucru îi va oferi copilului încredere că vei face întotdeauna ceea ce trebuie față de el.
  1. Recompensează întotdeauna comportamentul bun. Nu uitați să vă lăudați copilul pentru că este ascultător, răsplătiți-l cu dulciuri, o jucărie sau o excursie la grădina zoologică pentru un comportament excelent.

    Poate că va dori din nou să primească o recompensă binemeritată.

  2. Evaluează comportamentul, nu personalitatea. Subliniază ce a greșit. Făcând acest lucru, îi oferi copilului posibilitatea de a-și corecta și corecta comportamentul.
  3. Încercați să găsiți motive pentru comportamentul rău.Întrebați-vă copilul de ce se comportă în acest fel. Verificați cu cineva care a petrecut toată ziua cu el. Poate că cineva l-a învățat sau l-a pus la punct. Acest lucru este foarte important, deoarece mai târziu vei putea elimina influența negativă.

Copil dificil

Dacă abaterile de comportament sunt permanente, atunci este posibil să ai de-a face cu un așa-zis „copil dificil”. De fapt, nu merita atârnă etichete și ia măsuri foarte drastice impact. În primul rând, trebuie să ne ocupăm de originea neascultării totale. Psihologii disting patru motive principale:

  1. Luptă pentru atenție. Pentru dezvoltarea normală a personalității, bebelușul are nevoie de dragostea și atenția ta. Dar, de multe ori, angajarea nu vă oferă posibilitatea de a dedica suficient timp firimiturii. În acest caz, bebelușul găsește o modalitate de a-ți atrage atenția maximă - el încetează să se supună.
  2. Lupta pentru autoafirmare. Dacă comunicați cu un copil doar pe un ton ordonat, suprimați-i personalitatea, nu doriți să ascultați, să înțelegeți - fiți pregătit să protestați.
  3. Dorința de a se răzbuna. Apare dacă copilul se simte inconfortabil în familie. De exemplu, simte că părinții acordă mai multă atenție celui mai mic, sau ca urmare a unui divorț, un tată vitreg a venit în familie. Aici funcționează principiul „Dacă mă simt rău, atunci să fie rău pentru tine”.
  4. Pierderea încrederii în propriul succes. Dacă copilul aude în mod constant critici în direcția lui, mai devreme sau mai târziu va dezvolta o stimă de sine scăzută. „De ce să încerci, tot nu poți mulțumi părinților tăi.” În același timp, alienarea externă completă: „Lasă-mă să fiu rău, nu-mi pasă”.

Orice s-ar întâmpla în viața ta, indiferent cât de ocupat ai fi, nu uita că o persoană mică crește și se dezvoltă lângă tine. A lui trebuie să iubești, să înțelegi, să acorzi suficient timp și atenție. Tine minte un copil nu se naște „greu”. Devine astfel sub influența factorilor negativi externi, eliminând care, fără îndoială, veți obține un rezultat pozitiv.

Bebeluș capricios

Nimic nu-i înnebunește pe părinți ca nesfârșitele capricii ale urmașilor lor dăunători. Plâns, țipete, crize de furie - nimic mai mult decât o încercare de a atrage atenția părinților.

Pentru a nu dezvolta această orientare în comportamentul firimiturii, Trei principii de bază trebuie urmate:

  1. Acordați atenție doar comportamentului bun al copilului. De fapt, este foarte greu să ignori comportamentul rău. Acesta este primul lucru care vă atrage atenția și provoacă un răspuns.

    Dar trebuie să încerci. Copilul ar trebui să știe că, de îndată ce începe să mormăie și să se comporte, mama și tata se vor întoarce și vor pleca. În lipsa unui public, spectacolul nu are sens, iar cel mic se va calma rapid.

  2. Consolidează comportamentul bun cu laude. Este foarte important să descrii comportamentul pentru care lăudați copilul. De exemplu: „Îți mulțumesc, iubito, că m-ai ajutat să livrez cumpărăturile” sau „Ce tip grozav ești că ți-ai pus singur pijamaua.” În acest fel, legătura dintre purtarea bună și laudă se va forma în mintea copiilor.

    Concentrați-vă pe cuvinte bune toată atenția, nu lăudați copilul, îngropat într-o tabletă sau televizor. În același timp, arătați mulțumit și vesel, dacă spuneți „bravo” pe un ton obosit sau nemulțumit, atunci o astfel de laudă cu siguranță nu va funcționa. Nu uita de contactul fizic. Bebelușii prosperă atunci când sunt mângâiați ușor pe cap sau îmbrățișați.

  3. Îndreptați atenția copilului dvs. la altceva. Dacă copiii tăi sunt încă foarte mici, poți evita mofturile și lacrimile îndreptându-le atenția către ceva mai interesant. Acest lucru ar trebui făcut într-un mod jucăuș, ușor și natural.

    De exemplu: dacă bebelușul rezistă cu disperare la spălarea de seară, concentrează-i atenția asupra aspectelor plăcute ale acțiunii viitoare. În loc de: „Repede în baie!” Spuneți: „Să vedem cum suflă rața de cauciuc bule.” Aceasta este o modalitate foarte simplă și foarte eficientă de a evita mofturile inutile.

Copil încăpățânat

Unii copii pur și simplu își chinuiesc părinții cu încăpățânarea lor. Dar încăpățânarea este întotdeauna o trăsătură negativă? Dorința de a gândi pentru tine și de a-ți susține credințele nu este atât de rea la scara vieții. Trebuie să înțelegi asta Încăpățânarea copilului tău face parte din personalitatea lui.

Acceptă copilul așa cum este nu încerca să-i cucerească și să-i suprime natura. Realizați că metodele simple de educație nu funcționează aici și este nevoie de o abordare individuală. În procesul de educație, trebuie să ajutați copilul să mențină trăsături de caracter puternice, fără a le permite să interfereze cu dezvoltarea sa de succes.

Pentru a nu întâmpina dificultăți în a crește un încăpățânat, începe să te comporți ca un părinte viclean, adică influențează firimiturile indirect:

  1. Oferă-i copilului tău iluzia alegerii.Încăpățânatul are nevoie de mai mult decât de un ordin direct, trebuie să i se ofere opțiuni. De exemplu: „Ce pălărie vei purta - verde sau albastru?”. În același timp, nu este luată în considerare deloc opțiunea de a ieși afară fără o coafură.
  2. Să nu se întâmple Nu te enerva și nu ridica vocea. Copiii tind să copieze comportamentul. Nu fi surprins dacă bărbatul tău încăpățânat își face cererile cu voce tare dacă tu însuți îi faci același lucru.
  3. Orice s-ar întâmpla, încearcă să faci fără pedeapsă.Înțelegeți situația și explicați corect relația de cauzalitate încăpățânată dintre abatere și consecințele acesteia. De exemplu, în ciuda interdicțiilor, puștiul s-a repezit prin apartament atât de mult încât a prins o lampă de podea și a spart-o.

    Fără pedepse corporale și țipete, explică-i că, deoarece, din vina lui, s-a produs o astfel de pacoste, va trebui să amâne excursia planificată la circ și să cumpere o lampă nouă. Copilul să înțeleagă că el însuși s-a pedepsit pentru neascultare, și nu tiranii și despoții părinților săi.

Micul diavol prost manierat

Copilul cere ca nevoile lui să fie satisfăcute de îndată ce apar, nedorind să aștepte nici măcar o secundă.

Cu o creștere adecvată, pe măsură ce cresc, bebelușul învață să-și coreleze cerințele cu dorințele și capacitățile celorlalți. O abilitate atât de importantă precum răbdarea este crescută.

Însă, dacă odraslele tale adulte mai necesită îndeplinirea instantanee a tuturor cerințelor sale, este evident că s-au făcut defecte serioase în creșterea lui.

Ce să faci dacă copilul este deja răsfățat de o creștere proastă? Cu siguranță luați măsuri și cu cât mai repede, cu atât mai bine. Încercați să învățați copilul să aibă răbdare, folosind următoarele tehnici:

  1. Nu îndepliniți instantaneu cerințele copilului. De exemplu, atunci când îți cere să-i citești o carte, nu scăpa totul, ci spune că o vei face când vei fi liber.
  2. Prelungiți treptat timpul de răspuns la solicitările sale. Plimbarea va avea loc nu la prima cerere, ci după cină, când mama se va descurca cu treburile casnice. Iar excursia în parc nu va fi până duminică, când tata va avea o zi liberă.
  3. Aranjați în prealabil cu alți membri ai familiei, bunicilor că nu se vor amesteca în cultivarea răbdării, pentru a-și ademeni copilul iubit de partea lor.

Educația grădiniță

Este și mai dificil să faci față unui copil obraznic pentru profesorii de grădiniță. La urma urmei, este imposibil să-ți concentrezi toată atenția asupra unui singur copil prost manier. Prin urmare, este necesară îmbinarea procesului educațional individual cu cel de grup. Primul pas este de a afla motivele neascultării. Ele pot fi cauzate nu numai de proastele maniere ale bebelușului, ci și de factori externi:

  • Starea de rău a corpului.
  • Disconfort.
  • crize de vârstă.

Dacă primii doi factori pot fi eliminați, atunci crizele vor trebui așteptate cu răbdare. Psihologii cunosc două perioade de criză pentru bebeluși. Are 3 ani si 7 ani.

La 3 ani, copilul este conștient de sine ca persoanăși începe să se afirme activ. În această perioadă, trebuie să ai răbdare și să încerci să negociezi cu bebelușul fără a-i asupri personalitatea.

La vârsta de 7 ani, viziunea asupra lumii a unui copil se schimbă. Copilul experimentează o mulțime de emoții, începe să se studieze, să-și compare comportamentul cu comportamentul adulților. Profesorii și părinții în această perioadă trebuie să devină un exemplu pentru cel mai tânăr.

Comportamentul neadecvat al copiilor la grădiniță poate fi cauzată și de greșeli în comportamentul educatorilor înșiși:

  1. Neexperienta unui tanar specialist. Copiii sunt excelente psihologi. Și dacă simt slăbiciune din partea educatorului, atunci cu siguranță vor profita de ea.
  2. Lipsa de atenție din partea profesorului. Este bine cunoscut faptul că, dacă doar iei o pauză de la micii răufăcători, așteaptă-te la probleme.

    Prin urmare, o atenție constantă din partea educatorului pentru copiii care i-au fost încredințați este pur și simplu necesară.

  3. Incapacitatea de a organiza timpul liber. Copiii petrec la grădiniță între 9 și 12 ore pe zi.

    Pentru ca copiii să participe cu plăcere la grup, profesorul trebuie să își organizeze în mod corespunzător timpul liber, ținând cont nu numai de vârsta și de caracteristicile individuale ale secțiilor, ci și de interesele acestora. Orice activitate ar trebui să fie de natură de dezvoltare, doar atunci copiii își vor menține un interes constant pentru activități și jocuri.

Pe baza celor de mai sus se poate trage următoarea concluzie. Definiți-vă odraslele bine educate, ușor prost maniere sau complet răsfățate, dar totuși dragi și iubiți dintr-o instituție preșcolară, asigurați-vă că verificați nivelul profesional al profesorilor, care va creste copilul in lipsa ta. Și nu uita asta Cea mai importantă influență asupra copilului este încă exercitată de tine - părinții lui.

Video util

Aflați vizual cum să creșteți un copil obraznic din videoclipul de mai jos:

Concluzie

Copiii sunt totul pentru noi. Pentru orice părinte iubitor, nimic nu este mai important decât creșterea unei persoane demne și de succes din urmașii lor. Ce plăcut să vezi realizările bebelușului și să înțelegi clar că acesta este în mare parte rezultatul acțiunilor tale conștiente menite să-i modeleze personalitatea, gândirea și elementele de bază ale comportamentului.

Problema creșterii copiilor este una dintre cele mai dificile din viața părinților. Este foarte greu de prezis cum aceasta sau alta remarcă a mamei și a tatălui la o vârstă fragedă va afecta viitorul caracter al unui nou membru al societății. Mulți oameni visează la copii absolut ascultători care ar urma cu exactitate comenzile. Dar acest lucru nu este normal. Un copil nu este un robot sau un câine care este dresat. Este foarte important să se creeze condiții sănătoase pentru formarea unei noi personalități fără opresiuni sau libertăți serioase.

Primul punct de cotitură este atunci când copilul împlinește vârsta de 2-3 ani. Această etapă este numită și „perioada de protest”, când copilul începe să se opună activ comenzilor părinților. Ce să faci dacă bebelușul nu se supune sau chiar se luptă? Principalul lucru este să înțelegeți motivul comportamentului său rău și să interacționați adecvat cu el în ceea ce privește nevoile sale.

Cum se manifestă „perioada de protest”?

La vârsta de doi ani, vocabularul unui băiețel sau al unei fete este completat cu cuvinte noi. Una dintre cele mai semnificative și esențiale este „nu”. Văzând cum comunică părinții, un copil de 2 ani înțelege că, aplicând această expresie la timp, poate obține ceea ce își dorește sau poate refuza ceea ce îi este dezgustător.

Practic, copilul este obraznic în astfel de situații:

  • când este forțat să facă ceva ce nu vrea,
  • dacă i se interzice să facă ceea ce îi place.

Este important să poți distinge primele semne de egoism de activitatea normală a copilului tău și să nu pui prea multă presiune asupra acestuia. Când există o atmosferă de permisivitate, copilul nu înțelege întotdeauna unde să se oprească, dar cu reținerea constantă a dorințelor unui copil de 2 ani, poate crește retras și prost adaptat la viața socială din lumea mare. . Responsabilitatea principală revine părinților. În funcție de comportamentul lor, copilul lor se va dezvolta.

Motive suplimentare pentru mofturile copiilor

Dacă un copil la vârsta de doi ani nu își ascultă în mod activ părinții, atunci este necesar să se analizeze cu atenție întreaga situație. Principalele motive suplimentare pentru comportamentul rău sunt:

  1. Cereri prea puternice pentru copil. Multe mame si tati isi doresc ca copilul lor la 2 ani sa poata face ceea ce elevii de clasa I nu pot face. Adesea poți găsi o situație în care un băiețel este forțat să învețe cuvinte englezești în copilărie. Cunoașterea limbilor străine este bună, dar presiunea constantă are un efect negativ asupra psihicului bebelușului.
  2. stricat. Acest lucru se întâmplă atunci când faci concesii constante copilului tău. O altă opțiune poate fi strictețea regulilor de conduită din partea părinților și permisivitatea bunicilor. Copilul înțelege că este suficient să apeleze la o altă autoritate, care nu va putea rezista capriciului său și va primi orice.
  3. Dacă copilul este bolnav, trebuie să ai mai multă grijă de el și să nu-l forțezi să facă anumite lucruri.
  4. Timp de aproximativ un an, un mic membru al societății își va testa în mod foarte activ părinții pentru fermitate și dreptate. Desigur, procesul de creștere a unui copil durează mulți ani, dar ceea ce va fi pus la o vârstă fragedă de 1,5 până la 6 ani va deveni baza pentru formarea unei noi personalități.

Cum să faci față neascultării unui copil?

În primul rând, merită să înțelegeți că nu va fi posibil să evitați complet conflictele. Maximul de care sunt capabili tinerii parinti este sa faca tot posibilul pentru a reduce numarul de momente acute in comunicarea cu un copil de 2 ani. Acesta este un proces foarte dificil și responsabil. Nu poți lua decizii pripite care să revină apoi să te bântuie de-a lungul anilor de viață. Pentru a preveni astfel de situații, trebuie să:

  • Comunicați în mod constant cu copilul. Ignorarea este cea mai proastă alegere pentru orice părinte. Aceasta se referă la o atitudine permanentă indiferentă față de propriul copil.
  • Dați dovadă de ingeniozitate în procesul de joc și educație. Adevărata artă este prevenirea capriciului unui bebeluș de 2-3 ani. De exemplu, dacă un copil împrăștie în mod constant jucării și nu vrea să le adune după el, le puteți ascunde după un alt astfel de truc. Când o fată sau un băiat realizează că un astfel de comportament duce la pierderea fondurilor de divertisment, va fi mai atent data viitoare.
  • Se referă în mod condescendent la un număr rezonabil de episoade de neascultare. O astfel de activitate este o variantă a normei și nu poți pune presiune asupra unui copil de 2-3 ani.

În general, odată cu apariția frecventă a situațiilor în care copilul nu se supune, el trebuie educat pe baza algoritmului de acțiune „de fier”, care va include următorii pași:

  1. Dacă copilul este obraznic, atunci ar trebui să aibă șansa de a-și opri comportamentul singur. Părinții sunt obligați să explice greșeala acțiunilor sale.
  2. Când nu își oprește acțiunile, este necesar să-l pedepsești conform avertismentelor anterioare. Dacă faci totul corect, atunci copilul va începe să se gândească la comportamentul său în viitor.
  3. Asigurați-vă că îi explicați copilului dumneavoastră de ce a fost pedepsit.

Doar dacă se respectă o astfel de secvență, se va putea asigura dezvoltarea normală armonioasă a bebelușului și conștientizarea lui cu privire la greșelile sale.

Separați nuanțele importante

Este extrem de important să înțelegem că copilul însuși trebuie să ajungă la analiza corectă a acțiunilor sale. Copiii mici sunt predispuși la capricii și adesea nu vor să facă ceea ce cer părinții lor. Cea mai bună cale de ieșire este să ai o conversație calmă cu un băiat sau o fată sub vârsta de 3 ani. Este necesar ca persoana mică să explice motivul comportamentului său, iar mama sau tata, la rândul lor, vor explica de ce este greșit.

În plus, nu este recomandat să folosești exemplele altor copii atunci când vorbești cu ai tăi. Expresia „aceasta fată este mai bună pentru că își ascultă mama” poate provoca daune ireparabile copilului. Copilul începe să creadă că alții înseamnă mai mult pentru părinți decât ei înșiși.

De asemenea, trebuie să luați în considerare natura bebelușului dvs. Dacă el este un lider prin natură, atunci dorința papei de a domina poate provoca conflicte. Autoritatea părinților trebuie să fie susținută de acțiuni constante adecvate, și nu doar de țipete sau de lovirea cu pumnul la masă.

Cu toate acestea, astfel de recomandări arată grozav pe hârtie. Nu trebuie să crezi că este ușor. De fapt, creșterea copiilor este una dintre cele mai subtile și complexe arte care necesită tone de răbdare și rezistență din partea părinților. Dar rezultatele și roadele unei astfel de atenții acordate copiilor lor merită.

Ceea ce îi înnebunește cel mai des și mai ales pe părinți sunt băieții și fetele obraznice. Psihologul din Noua Zeelandă cu 30 de ani de experiență Nigel Latta promite să ofere metode, să afle cauzele problemei, să dezvolte un plan simplu pentru a „remedia” copilul.

Puterea atenției concentrate

Nu există nimic – repet, absolut nimic – care să fie egal ca forță în atenția părinților. Doar atenția poate explica și rezolva multe probleme.

Dar de ce este atenția atât de puternică?

Răspunsul este simplu: este în sângele nostru. Gândiți-vă la faptul că au trecut cel puțin 10.000 de ani de când am ieșit din peșteri. După standardele istoriei planetei noastre, aceasta este o jumătate de clipire. Împărtășim 99 la sută din materialul nostru genetic cu cimpanzeii, deși am întâlnit ocazional oameni care, sunt sigur, împart 99,9 la sută din materialul lor genetic cu cimpanzeii.

Rezultă că, biologic vorbind, suntem doar niște maimuțe fără păr, cu capacitatea de a schimba mesaje text. Probabil, doar pentru asta, am dezvoltat un deget separat pe mână. În ciuda tuturor realizărilor civilizației, o mulțime de animale rămân în creierul nostru. Uneori ne pricepem foarte bine la discutarea unor subiecte complexe, cum ar fi avantajele televizoarelor cu plasmă față de CRT, dar sub toată această vorbărie exterioară se află creierul și inimile unui sălbatic.

Orice comportament al copiilor este îndreptat către cei care au grijă de ei. Dacă ești încă mic și nu poți avea grijă de tine, atunci cel mai probabil nu vei rezista mult în junglă. Vei fi doar mâncat.

Trebuie să fi văzut o imagine similară de mai multe ori: sunt doi copii la masă. Unul mănâncă calm, iar celălalt bate în farfurie cu lingura și împrăștie mâncarea. Părinții se agita pe bătăuș, neobservând copilul calm. Ei tot spun: „Nu face asta, Emily, sau te duci în camera ta!” Și ce învață un copil calm? Faptul că, dacă vrei să atragi atenția părinților tăi, trebuie să lovești farfuria cu o lingură și să împrăștii mâncarea.

Te-ai întrebat vreodată de ce copiii își iau atât de ușor obiceiurile proaste? Pentru că acordăm prea multă atenție acestor obiceiuri. Dacă acordați atenție numai obiceiurilor proaste, atunci comportamentul prost va fi doar întărit. Alți copii vor dori să facă același lucru pentru a obține aceeași atenție.

Recompensăm comportamentul rău cu o varietate de fraze.

Iată doar câteva dintre ele.

— Tarquinius, oprește-te!
— Cât să te întreb, Tarquinius?
— De câte ori ți-am spus!
— Tarquinius, te avertizez pentru ultima dată...
— Tarquinius, nu mai chinui papagalul!
"Tarquinius..."
— Tarquin!
"TARKVI-I-INY!"

A acorda atenție comportamentului rău este foarte ușor. Comportamentul rău este de la sine înțeles. Aud adesea părinții spunând: „Parcă ar face-o intenționat ca să mă enerveze!”

Desigur, copiii o fac intenționat. Nu ne vor înnebuni în mod special, ci doar ne atrag atenția. Poate că și-ar dori să ne facă fericiți, dar dacă ne enervăm, atunci asta va fi bine. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să închideți complet ochii la comportamentul rău. Dar 90% din toate comportamentele rele pot fi complet ignorate. Dacă încetați să-l reparați, va dispărea.

De obicei, când le spun asta părinților mei, ei răspund cu o serie întreagă de obiecții în spiritul „da, dar...”. Când oamenii spun că au încercat să facă ceva și nu a funcționat, de obicei spun că au încercat timp de zece minute și apoi au renunțat. Sau uneori ignorau comportamentul nedorit, iar uneori îi acordau prea multă atenție. Eu personal cred că dacă decideți să acționați într-un fel, atunci ar trebui să faceți așa întotdeauna. Mereu.

Micii cimpanzei fără păr trebuie să înțeleagă că, de îndată ce încep să mormăie și să se comporte, mama cimpanzeului și tatăl cimpanzeului le vor întoarce spatele și vor pleca cu toate bananele.

Aici intervin laudele.

Lauda este pentru copii ceea ce apa si soarele sunt pentru plante. Lauda este sfântul Graal al părintelui. Odată ce înțelegi acest lucru, poți face față aproape oricărei probleme.

Comportamentul bun este întărit cu laude. S-ar putea să crezi că este ușor de laudat, dar pentru mulți părinți este dificil. Mulți părinți pur și simplu nu știu cum să-și laude copiii. Unii oameni îl consideră incomod. Această atitudine față de laude este comună printre cei care ei înșiși au primit-o insuficient în viața lor. E greu să lauzi pe cineva când nu știi cum se face.

Mai jos descriu câteva tehnici de laudă eficientă. Cuvântul „eficient” înseamnă că ajută la întărirea comportamentului dorit al copiilor.

Secretele laudelor eficiente

Lauda pentru fapte specifice

În jargonul profesional, o astfel de laudă se numește „marcat”. Aceasta înseamnă să descrii comportamentul pentru care lăudați copilul dumneavoastră: „Vă mulțumesc că m-ați ajutat să livrez produsele”. Deci, în mintea copiilor, se va dezvolta o legătură între un anumit comportament și laudă.

Exprimați atitudinea personală

Când lăudați un copil pentru un comportament bun, nu uitați să folosiți pronumele „eu”, „eu”, etc. Este necesar ca el să înțeleagă că nu este lăudat de nicio forță cosmică, ci în mod specific de dvs.: „Eu chiar mi-a plăcut cum ți-ai pus pijamalele" în loc de "Bravo! Ți-ai pus bine pijamalele."

Concentrați-vă pe laudă

Nu-ți lăuda copilul din ziar sau televizor sau din altă cameră. Ridică-te, du-te la el, așează-te ca să-l poți privi în ochi și spune-i că toată atenția ta este acum concentrată asupra lui.

Arată vesel

Sfatul pare evident, dar prea mulți oameni uită de el. Nu este suficient să spui doar „bravo” sau „bravo”. Dacă o spui pe un ton obosit sau nemulțumit, încă supărat de ceea ce a făcut acum cinci minute, atunci o astfel de laudă nu va funcționa. Măcar încearcă să aduci pe față o expresie satisfăcută - cu cât mai strălucitoare și mai vie, cu atât mai bine.

Nu uitați de contactul fizic

Copiii înfloresc literalmente atunci când li se acordă atenție fizică, adică sunt atinși, mângâiați etc. Trebuie să fi văzut de mai multe ori cum maimuțele își caută purici una de la cealaltă, inclusiv de la puii lor. Pentru ei, aceasta este cea mai mare plăcere. Dacă nu-ți place ideea de a căuta purici, atunci poți măcar să îmbrățișezi copilul și să-l ții aproape de tine.

Lauda trebuie să fie imediată

Dacă doriți să întăriți comportamentul, nu amânați laudele decât mai târziu. De îndată ce vezi ceva pozitiv, laudă-ți imediat copilul pentru asta. Cu cât laudei mai repede, cu atât copilul tău va înțelege mai bine pentru ce comportament este lăudat. Rezultă, de asemenea, că ar trebui să se acorde mai multă atenție comportamentului bun și nu celui rău.

Și pentru a completa imaginea, nu uita de regula care ar trebui să fie ferm imprimată în creierul tău.

Ignorați comportamentul care nu vă place.

Lăudați comportamentul care vă place.

A-ți aminti acest lucru este destul de ușor, dar foarte important. Odată ce înțelegi puterea atenției tale, vei începe să o folosești în avantajul tău. Acordarea atentă intenționată este singura armă extrem de puternică care vă va ajuta în lupta pentru dominația asupra propriei case.

Trucul este să tragi singur sforile.

Schimbarea atenției

În ceea ce privește copiii mici, schimbarea atenției este, de asemenea, un mijloc destul de puternic de a-și controla comportamentul. Copiii mici sunt extrem de ușor să devină entuziasmați de lucruri noi. Datorită acestui lucru, îi puteți distra și puteți evita scenele neplăcute în 95% din timp.

După cum spuneam, copiii mici pot învârti orice fel de povești și cred mereu în ele. Doar fantastic! În plus, a schimba atenția copiilor este doar distractiv și interesant. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este într-un mod jucăuș. Dacă tu însuți ești teribil de plictisit și neinteresant, atunci cel mai probabil concentrarea nu va funcționa. Distracția este contagioasă. Limitele acestei abordări nu au fost încă explorate. În fiecare zi, părinții din întreaga lume vin cu din ce în ce mai multe forme noi de schimbare a atenției, obținând rezultate la care nu le-au visat niciodată.

Adevărat, merită să recunoaștem că schimbarea atenției nu este ușoară pentru unii. Oamenii rezistă într-un fel intern la asta. Dar odată ce te obișnuiești să folosești această tehnică, viața va deveni mai ușoară și mai distractivă. Dacă vă este greu să înțelegeți conceptul de schimbare a atenției, vă sugerez să vedeți câteva exemple.

Schimbarea atenției pentru începători

Schimba subiectul

Acesta este cel mai simplu mod - doar schimbați subiectul. De exemplu, dacă bebelușul nu vrea să se spele, rezistă cu disperare, întreabă-l: „Ce ai făcut astăzi la grădiniță?” Concentrați-vă pe partea plăcută. În loc să insisti nepoliticos pe cont propriu („Să mergem imediat la baie!”), concentrează atenția bebelușului asupra aspectelor plăcute ale acțiunii viitoare. Spune lucruri precum: „Să vedem dacă rața de cauciuc poate arunca bule!”

Veniți cu o modalitate frumoasă de a ajunge la acțiunea dorită

Animați mediul înconjurător. De exemplu, în loc de „Opriți să vă mai văitați și intrați imediat în baie!” poți spune: „Hai să zburăm în baie ca un dragon!”, apucă copilul, încercuiește cu el pe drum, mârâi ca un dragon și s-a scufundat în apă cu un șuierat.

Deveniți un idiot

Cu cât ești mai prost, cu atât mai bine. Pentru această imaginație specială nu este necesară. Poartă-te ca un prost, asta-i tot. Luați ceva și prefaceți-vă că spune ea (poate fi o banană, un șosetă, o cârpă de lână). Sau să spui din când în când ceva complet fără legătură cu situația actuală: "Ghici ce am văzut azi pe stradă? O zebră care a dansat și a cântat!" Sau dansează și cântă singur. Învață-ți copilul să sară pe un picior sau să vină cu ceva la fel de stupid. Uită de seriozitate, devine copil pentru o clipă.

minciuni de-a dreptul

Această metodă poate fi, de asemenea, o sursă de mare distracție. De exemplu, dacă observați că copilul este pe cale să țipe, întoarceți-vă în lateral, duceți-vă degetul la buze și spuneți: „Shh!” Apoi, într-o șoaptă teatrală, întreabă dacă a auzit ceva. Apoi, aproximativ pe același ton, șoptește: „Dinozauri!” - și târăște-te cu el până la fereastră să te uiți la dinozauri. În acest caz, orice funcționează. Întrebați un copil care a fost obraznic în supermarket dacă un iepuraș albastru a trecut pe aici.

Având în vedere posibilitatea de a alege între o furie lungă sau urmărirea unui iepuraș albastru în supermarket (și să pui cumpărăturile în coș pe parcurs), de multe ori este mult mai ușor și mai distractiv să urmărești un iepuraș albastru, oricât de stupid ți s-ar părea.

Discuţie

Principalul lucru este să-i clarificați copilului că mofturile nu vor duce nicăieri. Nu merge pentru asta. Pentru a înțelege cum să faceți față capriciilor, trebuie doar să nu renunțați și, în același timp, să nu tiranizați copilul, tratați cu dragoste.

Sfat bun! Daca le urmati, va fi mai usor sa linistiti copilul. De asemenea, încerc să-mi laud fiica cât mai des posibil. Au fost unele probleme în perioada de adaptare la grădiniță. Dar capriciile au încetat treptat după ce bebelușul s-a maturizat, ea a început să meargă cu plăcere în grădină.

Întotdeauna încerc să laud copilul, să sărut, să spun că iubesc. Și, iată o prietenă, împotriva acestor tandrețe, fiul ei este un bătăuș, poate lovi animalele, copiii nu se joacă cu el, are crize constante, nu este clar de ce. Nu cred că este normal pentru un copil de 4 ani. Pentru a opri crizele de furie, li s-a prescris o marmeladă de iepurași liniștitoare, copiilor le place, are gust și miros plăcut și se face sub formă de iepuraș. Acum nu mai face crize de furie și a devenit mai prietenos.

Multumesc pentru articol

Bun articol

Spune-i copilului tău că îl așteaptă jocuri de apă interesante, ce fel? Imaginația și fantezia te vor ajuta

06.09.2014 02:08:18, Alexa8

Nu sunt de acord cu afirmațiile anterioare. Certe un copil, „atârnă lyuli și privați-l de vizionarea desenelor animate” - acestea sunt măsuri extreme. Desigur, strictețea este necesară pentru a nu educa o persoană răsfățată. Dar autorul a încercat să transmită tuturor mamelor că, în primul rând, trebuie să-ți iubești copilul, să te bucuri de succesele lui, să le lauzi. La urma urmei, chiar și purtarea corectă a pijamalei este o adevărată ispravă pentru o persoană mică. Este mai bine să „devii un idiot” pentru un timp și să te prostești cu un copil, mult mai util și mai eficient decât agățatul lyuli. Gândiți-vă doar cât de plictisiți sunt copiii mici în lumea adulților. Este necesar să poți fi părinți veseli și veseli. Iubește-ți copiii. Mulțumesc autorului pentru articol.

„Fetele, hei!

Ti-am citit forumul, e interesant la tine :) Accept la firma? "Avem 4 ani" agitat ";), iata ce sa fac daca sunt copil, ei bine, nu ma aude deloc !? De 100 de ori acelasi lucru chiar si in lucruri mici si nimic Nervi la limita !(

Întrebare către psiholog. Cum să te comporți dacă un copil în timpul prânzului (la o masă de 5 persoane) se urcă pe masă și începe să sară acolo. Copil 3 ani 7 luni

28.06.2012 19:18:41, Olga_K

Totul este foarte inteligent și frumos, dar COMPLET INUTIL!

Mă întreb cum poți ignora faptul că un copil chinuie un papagal? (un exemplu este dat de autorul articolului).
Iar copilul nu se prostește mereu la masă pentru a atrage atenția. Probabil că prostește pur și simplu pentru că este mai distractiv decât să mănânce curat.
Și de ce să lăudăm un copil că și-a pus bine pijamaua? Are nevoie de el însuși, nu de mine! Ar putea la fel de bine să nu-l poarte deloc.
Iar sfatul de a distrage atenția copilului vorbind despre grădiniță și zebră pe stradă, dacă nu vrea să înoate, este IMHO conceput pentru niște idioți. Copilul nu are o cantitate atât de mică de RAM :) să uite nici măcar într-o conversație despre o zebră că nu vrea să înoate.

Comentează articolul „Cum să te descurci cu un copil obraznic”

Uneori mă întreb cum m-am descurcat cu cel mai mare, cu unul. Și fiica era super-activă și capricioasă. Și gemenii mei au apărut când aveam deja 31 de ani și cumva totul este mult mai simplu, poate pentru că acum percep copiii într-un mod complet diferit, cumva...

Discuţie

Nu, nu e greu. Uneori mă întreb cum m-am descurcat cu cel mai mare, cu unul. Primul an a fost pur și simplu dificil, am avut asistenți doar seara și în weekend (soțul meu era la serviciu, cel mare era la școală), iar dificultatea a fost mai ales în problema împărțirii atenției între doi copii. Acum gemenii mei (un băiat și o fată) sunt patru și nu încetez să mă bucur că sunt doi: se joacă împreună, ocupându-se, au mereu un tovarăș, până la urmă nu sunt în pericol fiind ultima din grupa de gradinita seara :-)!

22.10.2002 13:22:29, Nat*

Nu știu despre unul, dar este foarte dificil cu gemeni. Este foarte greu la început, când amândoi țipă fie de colici, apoi de foame, apoi de pantalonii udă și apoi, când amândoi vor să țină mâna împreună și deja 10 kg fiecare. O mulțime de probleme neașteptate. Există și probleme de sănătate atât pentru copii, cât și pentru mame. Și acesta este cel mai trist lucru. Mai gandeste-te. Citiți literatură.

22.10.2002 07:43:29, Shweta

Sfaturi privind alăptarea și îngrijirea copilului Alăptarea este esențială pentru dezvoltarea și sănătatea cu succes a bebelușului dumneavoastră. Consultanții noștri vă vor ajuta: să învățați tehnici de alăptare; învață cum să îngrijești un nou-născut și un copil în primii trei ani de viață; prelungește lactația și trece de la biberon la alăptare; să vă spun cum să combinați alăptarea cu mersul la muncă; înțărcare; aranjați hrănirea unui copil adoptat. Ei vă vor ajuta și vă vor spune cum...

Discuţie

Păcat că la un moment dat nu am întâlnit astfel de consultanți (cu siguranță îi voi recomanda surorii mele să te abonezi la acest blog)

Este grozav când mamele tinere și fără experiență au ocazia să se consulte și să obțină răspunsuri la întrebări interesante. Într-adevăr, adesea mamele nu au cui să pună o întrebare, în ciuda faptului că există mulți consilieri în jur (uneori dau sfaturi nerezonabile care pot dăuna)

Temperatura a crescut, nasul curge, tușește, copilul este letargic și capricios - pentru o mamă, o răceală la un copil este un adevărat test. Totuși, trebuie să ne unim și să începem să acționăm. La urma urmei, corectitudinea măsurilor terapeutice luate de mamă depinde de cât de repede își va reveni copilul. 1. Modul acasă După ce ați observat primele semne de boală, lăsați copilul acasă, nu-l trimiteți la grădiniță sau la școală. Chiar dacă simptomele SARS sunt nesemnificative - a apărut doar un nas care curge, starea de sănătate nu este perturbată și ...

Discuţie

Avem și o lampă bactericidă, o aprindem periodic când copilul este bolnav, restul este exact la fel ca în articol

Sunt enumerate cele mai importante acțiuni de urmat în caz de SARS. La urma urmei, de fapt, merită să te comporți conform unui astfel de plan și copilul se va ridica rapid pe picioare fără o grămadă de medicamente.

Nu există insulte dintr-un stat adult, acesta este un sentiment copilăresc. Dacă simți resentimente, poți să-ți desemnezi imediat: „Sunt într-un copil”. Dacă resentimentul este un simptom, atunci de ce? ... În situația în care te-ai simțit jignit, ți-ai pus așteptările asupra celuilalt. Sperai că el (persoana) va acționa într-un anumit fel, așteptai acțiunea dorită pentru tine, atitudinea față de tine însuți. Totuși, a acționat diferit, într-un mod care nu este de dorit pentru tine. Resentimentul înseamnă că în acest moment ești atașat de...

Ce să faci dacă ai un copil dezechilibrat, foarte iute, capricios și chiar exploziv? Uneori părinții nu înțeleg de ce copilul lor este atât de dezechilibrat și capricios, ceea ce în caracterul său îl împiedică să se adapteze la mediul copiilor. Analizează-i acțiunile și încearcă să înțelegi ce îl motivează. Așa că poți corecta comportamentul copilului din timp pentru a-i face viața mai ușoară bebelușului tău pe viitor. Da, iar comunicarea cu el va deveni mai plăcută și mai ușoară. Copil dezechilibrat...

După spital, liniștea interioară a copilului este mai importantă decât „atunci nu o poți înțărca”. Un homeopat ne-a ajutat și cu excesul de „mamie” și excitabilitate 25/03/2012 17:28:48, Shota. Nu mi-a cerut să dorm noaptea astăzi. Câștigăm răbdare - o astfel de mamă-mia capricioasă a devenit.

Discuţie

Aș marca și aș dormi împreună. Este necesar - nu dormi? dimineata starea de spirit este la zero, iritabilitatea este si mai mare.... fiica mea a dormit cu mine jumatate din noapte de la nastere (gw), de la 8 luni a inceput sa doarma toata noaptea. si acum o saptamana am cumparat un pat si l-am mutat intr-o noapte (dar ar fi dormit langa mine, dar recent mi-a dat un ochi negru si am decis ca mi-a fost suficient). După spital, liniștea interioară a copilului este mai importantă decât „atunci nu o poți înțărca”. Am fost ajutați și de un homeopat cu „mamie” și excitabilitate excesive

te inteleg perfect. Mi-a fost foarte greu cu cel mai mare. Și am observat un model - cu cât mă enervez mai mult, cu atât mai mult atârnă de mine. Încercați să renunțați la situație și să vă relaxați - veți vedea că copilul va deveni puțin mai calm. Sunt puțin egocentrici. Dacă mama se încruntă, înseamnă că nu mă iubește prea mult, trebuie să-i atragi atenția, așa ceva :). Bineînțeles că va sta pe gât - ce poți face. Când te vei face mai bine, te vei reeduca. Și copiii cresc. Totul trece.

Mulți copii se disting printr-un temperament puternic deja în primele luni de viață. Părinții multor copii știu că fiecare bebeluș este unic și arată caracter în felul său.

Când un copil crește până la 3-4 ani, devine clar ce fel de temperament are. Dar în aceeași perioadă apar primele mofturi.

Medicii o numesc prima criză a vârstei copilăriei.

Adesea, nu este deloc o criză. Bebelușul devine capricios, iritabil sau plângăcios din alte motive. Până la vârsta de 7 ani, devine clar că criza nu are nicio legătură.

Pentru a înțelege cum să faceți față situației și care este rădăcina problemei, ar trebui să se uite în profunzimile psihicului uman, să înțeleagă trăsăturile formării sale. Această perioadă este un punct de sprijin cheie.

Cauzele neascultării copilului și comportamentului agresiv sunt întotdeauna un factor extern care a schimbat starea internă a copilului.

Motive posibile:

№ Cauze Explicaţie
1 Comportarea greșită a părinților Părinții acordă puțină atenție, vorbesc nepoliticos. Copilul aude: „Ieși de aici, nu te amesteca, nu te amesteca”.

Notoriu: „Sau joacă-te cu jucăriile tale”. Deficitul de atenție declanșează o reacție în lanț.

Există două rezultate: copilul se retrage în sine și nu te mai lasă în sufletul lui rănit sau începe să-ți atragă atenția cu agresivitate și neascultare. Dacă nu vrei să fie bine, va fi rău.
2 Certurile părinților Conflicte, divorț - o lovitură pentru psihicul copilului. Copilul vede că într-o relație un părinte îl domină pe celălalt.

El alege un model de comportament apropiat de temperamentul său înnăscut.

O persoană mică coleric sau sanguin va deveni un diavol, o persoană melancolică sau flegmatică va alege partea pasivă, devenind indecisă și nesigură.
3 Vârsta de tranziție Nu subestima influența adolescenței asupra personalității.

Toți adolescenții sunt vulnerabili și sensibili, fiecare se apără cât poate, în virtutea temperamentului său natural.

Unii plâng și își vopsesc bretonul în roz, alții își pun degetele de alamă și se luptă. Mulți își găsesc alinare în lumea virtuală.

Femei, imaginați-vă că PMS nu se termină niciodată. Iritația se acumulează. Acest lucru se întâmplă și adolescenților.
4 Influență negativă din exterior Copiii sunt extrem de resentiți. Motivul poate fi atacurile agresive din partea profesorului, a băieților din curte, a colegilor de școală.

Copiii sunt cruzi din cauza crizelor legate de vârstă care însoțesc aproape toată perioada de creștere.

Vă rugăm să rețineți: presa din lateral rupe brusc psihicul copilului, provoacă traume psihologice

Modalități de a calma copiii obraznici

Metoda numărul 1. Întărire pozitivă:

Pentru a evita reacția dură a copilului la cerere, cereți ceva plăcut.

Lăsați copilul să audă mai des: „Mi-am cumpărat o jucărie, vă rog să jucați”. — Mănâncă niște bomboane, te rog.

Metoda numărul 2. Conversatie serioasa:

De la 2-3 ani, vorbeste serios cu copilul tau. Lasă anumite lucruri să rămână de neînțeles, dar copilul își va simți propria semnificație, asta îl va calma.

Copilul trebuie să simtă că este pe picior de egalitate. Aceasta formează o înțelegere corectă a sinelui ca parte a oricărei societăți.

Metoda numărul 3. Mai multă libertate:

Când capriciile se transformă în țipete, distrați atenția cu noi îndatoriri interesante.

Invitați copilul să meargă singur la magazin pentru pâine, aveți încredere în el că va spăla podeaua, rugați-l să sune o rudă și să transmită informații importante. Nu-și va mai aminti motivele isteriei recente.

Metoda numărul 4. Cere iertare:

Arătați că trebuie să vă cereți scuze pentru faptele rele. Stai lângă ei și roagă-i să te ierte pentru comportamentul tău rău.

Cauza capriciilor este adesea un resentiment ascuns. Poate fi subconștient.

Cum să educ pentru ca copiii să nu fie răsfățați

Un părinte iubitor este un părinte strict. Nu vă lăsați capriciilor și opriți comportamentul inacceptabil de fiecare dată. Fii necruțător.

Cultivați bunătatea. Arată cât de important este să sprijini și să ajuți.

Veniți întotdeauna în ajutor, explicați că acesta este un act nobil al unui adult:

  • Ajută o persoană în vârstă să treacă drumul.
  • Hrănește un câine fără adăpost.
  • Hrăniți rațele și porumbeii.

Învață-ți copilul bunătate. Citiți basme care vă ajută să vă dați seama de importanța unor astfel de acțiuni. Cultivați bunătatea și capriciile vor dispărea de la sine.

Dați exemplul eroilor din basme. Spune: „Cenuşăreasa ar face asta”?

Important! Educația joacă un rol important în formarea personalității. Ceea ce plantezi, va apărea.

Modalități de a adormi un copil nervos

Copiii activi nu doresc adesea să-și termine jocurile răutăcioase, întrerupte de somnul de zi sau de noapte.

Folosiți sfatul universal al psihologilor, care vă va permite să-l pregătiți cu ușurință pentru somn.

Sfaturi de la psihologi - a merge la culcare:

  • Faceți ritualul de a vă spăla pe dinți zilnic. Vei insufla obiceiul potrivit și vei ajuta copilul să se pregătească subconștient pentru somn.

    Gustul pastei va fi asociat cu adormirea. O reacție în lanț va declanșa somnolență.

  • Opriți jocurile active cu 2 ore înainte de culcare. Privește desene animate, fă lucruri liniștite.
  • Apa caldă cu o lingură de miere ajută. Este sănătos și gustos. Calmează și induce somnul profund.
  • Ascultă muzică clasică.
  • Cu o oră înainte de culcare, stinge luminile, lasă o mică lampă de podea lângă pat, aprinde sunetele naturii și citește cărți.

    Ajută-ți copilul să-și imagineze că pădurea sau oceanul sunt în apropiere - în funcție de sunetele naturii incluse. Imaginează-ți că dormi într-un cort.

  • Citiți basme sau poezie înainte de culcare.
  • Fă-ți copilul într-o baie caldă. Este relaxant.
  • Un rezultat bun oferă un masaj de seară sunetelor desenelor tale preferate. Această procedură este utilă, are un efect relaxant.

Important! Problemele de somn la copii sunt adesea de natură psihologică. Arată copilul unui psiholog pentru copii sau consultă un medic pediatru.

Medicul va prescrie sedative ușoare pentru a ajuta copilul să se relaxeze.

Tensiunea nervoasă constantă care interferează cu somnul normal afectează negativ întregul corp, reduce concentrarea și dăunează psihicului.

Video util