Copiii noștri 

Alimente complementare luni de zile cu hrănire artificială. Hrănirea complementară a unui copil cu hrănire artificială

Cum să combinați alimentele complementare și hrănirea artificială?

Există destul de multe concepții greșite cu privire la introducerea alimentelor complementare pentru bebelușii hrăniți cu formulă. Puteți auzi adesea sfaturi pentru a începe să dați cereale încă de la două luni sau până la trei luni pentru a introduce supe și alimente solide. Aceste cuvinte sunt uneori confirmate de pediatrii „vechii școli”.

De fapt, regulile pentru prima hrănire complementară în timpul hrănirii artificiale sunt revizuite și actualizate în mod regulat. Ceea ce a fost sfătuit acum 10-20 de ani poate să nu mai fie relevant. Ultima dată discuția a avut loc la începutul anilor 2000. Apoi au aprobat standardele moderne pentru prima hrănire a bebelușilor.

Diferențele de hrănire artificială

Până în anii 2000, în pediatrie se credea cu adevărat că era posibil să se introducă alimente complementare copiilor hrăniți artificial mult mai devreme. Motivul pentru aceasta a fost lipsa amestecurilor de calitate pentru bebelusi. În ultimul secol, mulți părinți au decis să oprească alăptarea și să treacă la lapte praf uscat. Dar producătorii nu erau pregătiți, iar pe piață existau produse care erau complet nepotrivite pentru bebeluși.


Ce trebuie să știți despre amestecuri?

Ingredientul principal din aceste amestecuri a fost laptele praf de vacă. Nu este absorbit de organismul copilului în niciun fel și poate provoca chiar o reacție negativă. În plus, copiilor li s-a dat gris și chefir. O astfel de dietă nu a contribuit la saturația bebelușului. Prin urmare, pentru a compensa elementele lipsă, pediatrii au sfătuit să înceapă introducerea alimentelor complementare cât mai curând posibil.

Opinia a prins rădăcini în societate că „artiştii” sunt gata să treacă mai devreme la mâncarea pentru adulţi. Dar corpul unui bebeluș artificial, dimpotrivă, nu primește enzimele necesare din laptele matern și învață să digere alimente noi mult mai târziu.

Date potrivite

Amestecuri moderne au devenit mult mai bune. Deși încă nu sunt capabili să înlocuiască complet laptele matern, sunt destul de apropiate ca compoziție. Esența producției este descompunerea proteinelor, care ajută copilul să le absoarbă mai ușor. În plus, toate oligoelementele și vitaminele necesare sunt adăugate la amestec. O astfel de nutriție satisface toate nevoile unui organism mic, așa că nu este nevoie să introduci alimente complementare în primele luni.


Alimentele complementare nu trebuie introduse prea devreme

Vârsta aproximativă pentru introducerea primelor alimente complementare ale unui copil hrănit cu lapte praf este de șase luni. Experții OMS consideră că până la șase luni copilul primește tot ce are nevoie din amestecuri artificiale. Această perioadă poate fi ușor ajustată pentru un anumit copil. De exemplu, dacă un copil este foarte activ încă de la cinci luni, are nevoie de mai multe calorii pentru a restabili energia. Dacă bebelușul este bolnav sau tolerează greu tăierea dinților, este mai bine, dimpotrivă, să așteptați cu alimente complementare.

Reguli de baza

Există câteva sfaturi de bază pentru introducerea primelor alimente complementare.

  • Până la vârsta de un an, copilul are nevoie de un amestec. În primul an, bebelușul are nevoie în special de multe oligoelemente și vitamine utile. Toate aceste substanțe sunt incluse în amestec. În același timp, produsele pentru un nou-născut și pentru un copil mai mare de șase luni variază deja foarte mult în compoziție. Apariția alimentelor pentru adulți în dietă nu garantează furnizarea tuturor vitaminelor necesare pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare. De exemplu, multe formule adaptate includ mult fier, mult mai mult decât este necesar. Oligoelementele sunt adăugate special cu o marjă, deoarece corpul bebelușului este capabil să asimileze doar 20-25% în final. În același timp, doar 5-10% se absoarbe din carne și ficat, care sunt principala sursă de fier atunci când sunt introduse alimente complementare.
  • Amestecul rămâne în dietă. Noile produse reduc cu siguranță cantitatea de formulă de care are nevoie un bebeluș. Dar nu poate fi exclus complet. Amestecul este o sursă importantă de saturație pentru un organism mic.
  • Mese de cinci ori pe zi. Trebuie să urmați un program de hrănire. Dacă v-ați obișnuit deja copilul cu un astfel de regim înainte de șase luni, nu vor fi probleme. Dacă înainte de aceasta, mâncarea avea un program liber, atunci trebuie să treceți treptat la cinci mese pe zi.
  • Un produs pe săptămână. Tubul digestiv al firimiturii este complet nepregătit pentru alimente noi. Este prea vulnerabil și necesită timp să te obișnuiești. Regula de aur a alimentelor complementare: produs nou - saptamana noua. În acest caz, este necesar să se monitorizeze starea copilului: poate apărea o erupție cutanată sau indigestie. Dacă copilul nu răspunde bine la produs, acesta trebuie eliminat din dietă.


Alimentele complementare pedagogice sunt sănătoase și sigure

Scopul alimentelor complementare nu este doar trecerea de la formulă la hrana pentru adulți. Alimentele complementare introduc bebelușului noi gusturi, în timp ce formula este încă o parte importantă a dietei. Nu este nevoie să forțezi copilul să mănânce toate alimentele. Urmăriți-i reacția și nu-l hrăniți împotriva voinței lui.

Introducerea alimentelor complementare pe lună

  • lactic;
  • cereale;
  • vegetal.

Atunci când alegeți, asigurați-vă că consultați un medic pediatru, deoarece este necesar să țineți cont de caracteristicile individuale ale firimiturii. Dar vă atragem atenția asupra faptului că proteinele din lapte nu sunt absorbite de corpul unui copil de până la opt luni. Prin urmare, este necesar să se introducă mai târziu produsele lactate fermentate.

Masa de hranire complementara pentru alimentatie artificiala

Produse

Fructe, g

caș, g

Ulei vegetal, ml

Unt, g

1. Dimineața este momentul perfect. Pentru a urmări reacția bebelușului dumneavoastră la un produs nou, dă-l la a doua hrănire de dimineață. Dacă ceva nu merge bine, vei ști despre asta ziua, nu noaptea.

2. Restricții maxime. Numerele indicate în tabel afișează limita maximă pentru norma pentru fiecare vârstă. Tine cont de ele pentru a nu supraalimenta copilul. Dar dacă a mâncat mai puțin, nu trebuie să forțeze.

3. Amestecul rămâne în dietă. Amestecul este încă nevoie de bebeluș, așa că asigurați-vă că îl dați la fiecare masă. Datorita aparitiei alimentelor complementare, volumul va scadea treptat de la 200 la 50 ml.

4. Toate alimentele sunt pasate. Hrana pentru prima hrănire ar trebui să fie sub formă de piure foarte lichid. Pe măsură ce copilul crește, consistența devine mai groasă, apar bucăți solide de mâncare. Pentru început, o jumătate de linguriță este suficientă. Doar în cazul unei reacții pozitive, doza se dublează în fiecare zi.


Cum și când să hrănești?

Mai multe despre produse

Pe baza tabelului, este posibil să se distingă o anumită ordine de introducere a produselor noi în dieta unui copil hrănit cu formulă. Schema recomandată de pediatri constă din șase puncte consecutive:

1. Piure de legume;

3. Produse lactate;

4. Sucuri și fructe;

5. Carne si peste;

6. Gălbenușul de ou.

Această ordine poate fi ușor ajustată în funcție de starea firimiturii. De exemplu, dacă bebelușul este subponderal, puteți începe alimente complementare cu cereale.

piure de legume

Prima masă începe cu legume. La început ar trebui să fie un piure monocomponent. Legumele trebuie selectate cel mai puțin alergene. Varza, broccoli, dovlecelul, dovleacul, mazărea verde sunt ideale. În timp, o a doua componentă poate fi adăugată în piure, iar o a treia o săptămână mai târziu. Astfel, peste o luna bebelusul va trece la un piure multicomponent. În plus, poți adăuga în compoziție o linguriță de ulei vegetal. Dar este și un produs necunoscut pentru organism, iar introducerea lui ar trebui să se producă, începând cu o cantitate mai mică.

cereale

Terciurile sunt un element alimentar preferat de toți copiii. La început, cerealele monocomponente pe apă apar în dieta copilului. Le puteți găti singur sau le puteți folosi pe cele achiziționate. Dacă decideți să gătiți singur terci, trebuie să măcinați cerealele până la o stare de făină și să le fierbeți în apă într-un raport de 1:4. Pe măsură ce copilul crește, cantitatea de apă poate fi redusă la 1:2.

Pentru primele alimente complementare, se recomandă utilizarea de orez, hrișcă și porumb. De la opt luni, puteți începe să introduceți fulgi de ovăz și gris. Laptele trebuie adăugat și la cereale abia după opt luni.


Alimentele complementare sunt mai ușor de început cu piureurile de legume

Lactate

Începând de la opt luni, brânza de vaci și laptele pot apărea în dieta bebelușului, iar de la zece - chefir. Cel mai bine este să folosiți produse specializate pentru bebeluși și apoi să treceți treptat la cele obișnuite cumpărate din magazin.

Fructe și sucuri

Prima dată, fructele din dieta unui copil ar trebui să apară sub formă de piure. Această formă reține mai mulți nutrienți și, de asemenea, nu este diluată cu zahăr. Sucurile, dimpotrivă, sunt bogate în acizi destul de agresivi și pot fi folosite pentru hrănirea copiilor de la vârsta de un an.

Alegerea fructelor depinde de regiunea în care locuiți. Trebuie să fie proaspete, caracteristice anotimpului. Iarna, puteți folosi bananele ca produs hipoalergenic. Fructele sunt absorbite perfect de copil, astfel încât pot servi ca o masă separată sau ca adaos după terci.

Carne si peste

Aceste alimente importante apar în dieta de firimituri de la opt luni. Anterior, pur și simplu nu se poate ajunge, deoarece piureul de cartofi și cerealele apar treptat. Copiii sunt destul de capricioși în privința acestui nou produs, așa că nu ar trebui să vă grăbiți cu el.

Carnea trebuie tocata cu mare grija, apoi adaugata in piureul de legume in forma fiarta. În prima săptămână, un curcan sau un iepure va face. Treptat, puteți trece la carne de vită, porc și pui. Dintre pești, ar trebui să optați pentru cod, merluciu sau biban de mare.

Când copilul se obișnuiește și învață să mestece, carnea nu poate fi amestecată cu legume și oferită ca produs separat. Și este mai bine să uiți de bulionul de carne până la un an.


Carnea poate fi introdusa in alimente complementare de la 8 luni

Gălbenuş

Acest produs este greu de digerat de organismul copilului și este destul de alergic. Este mai bine să începeți cu gălbenușul de prepeliță și apoi să treceți la pui. Ar trebui adăugat sub formă de firimituri mici la piureul de legume. Nu amestecați cu alimente din carne sau pește.

biscuiti

De la vârsta de șapte luni, copiilor li se pot oferi uscătoare, prăjituri sau cruste de pâine. Aceste produse stimulează reflexul de mestecat, dar nu servesc ca element alimentar independent.

Concluzie

Procesul de introducere a alimentelor complementare pentru un bebeluș hrănit cu lapte praf nu este diferit de bebeluși. Medicina modernă nu face diferențe serioase în dezvoltarea organismelor ambelor. Principalul lucru - nu vă grăbiți să oferiți produse noi și să monitorizați reacția firimiturii la fiecare aliment complementar.

Bună, dragă Evgeny Olegovich! Am citit cartea ta „Sănătatea copilului” cu mare plăcere... Pe lângă o mulțime de informații utile, aș dori să remarc ușurința „narațiunii” și un excelent simț al umorului. Sincer să fiu, ne-am săturat cu toții de secvențele „academice” care trebuie să nu faci, să nu trebuie. Pentru a 101-a oară vreau să pun o întrebare despre alimentele complementare. În cartea dvs. se spune destul de detaliat și convingător că alimentele complementare (piure de cartofi și cereale) trebuie începute cât mai târziu, după părerea mea, când apar primii dinți. Cu naturaliștii, totul este clar - există un cufăr până la capătul amar, adică. până la dinți, dar în ceea ce privește oamenii artificiali, cărora le aparținem și noi... La urma urmei, artificialul este artificial, chiar dacă este foarte adaptat, NAN, ca al nostru. Da, există toate vitaminele și microelementele necesare, dar dacă un adult este hrănit doar cu vitamine în capsule, atunci dacă trăiește, nu va trăi mult și nu este de mine să vă spun că există, de exemplu, fier și fier - este unul în mere, carnea de vită este diferită. De ce am nevoie de toate acestea: fără să mă îndoiesc deloc de competența ta și să am încredere în tine ca medic, mai citesc articole pe alte site-uri în care unchi-academicieni sfătuiesc alimente complementare timpurii special pentru artizani, remarcând totodată tendința generală de a oferi alimente complementare. cat mai tarziu, la 4 luni :))))). Da, și mătușa-medicul mai spune că este timpul (avem 4 luni), spun ei, copilul nu este suficient doar în lapte, iar stomacul trebuie învățat să producă enzime pentru a digera mâncarea „adultului”. Vă implor să vă asumați munca ingrata, dar nobilă de a-mi explica (și nu numai mie – numele nostru este legiune, asta e sigur) următoarele: de ce se recomandă încă artizanilor să înceapă să dea mai devreme alimente complementare, ce este diferenta daca un amestec bun este cat mai aproape de laptele matern? ce zici de vitaminele „vii”, sau toate vitaminele sunt la fel si acesta este un alt basm pentru adulti? Sper cu adevărat la un răspuns detaliat, pentru că deja subiectul este foarte arzător, și sunt prea multe păreri, de multe ori diametral opuse. Îmi doresc persuasivitate, astfel încât, după ce analizez, să pot alege ceva potrivit pentru mine. Este clar că există părinți care sunt adepți necondiționați ai alimentelor complementare timpurii și, în consecință, sunt cei care sunt gata să hrănească doar lapte pe an, dar marea majoritate a oamenilor ca mine care nu au o părere certă în acest sens. , iar abundenţa de opinii pur şi simplu le fierbe creierul . Mulțumesc anticipat pentru răspuns, cu cele mai bune salutări, Ira

Ira, salut! Ei bine, să punctăm „i” pentru a 101-a oară (deși, conform mailului meu, în a 1001-a...). Care este esența filozofică a nutriției - de a oferi organismului tot ceea ce este necesar pentru activitatea mentală și fizică, iar în relație cu copiii - de asemenea creștere și dezvoltare. Elementele micro și macro, vitaminele, desigur, sunt foarte necesare, deși baza alimentației sunt, totuși, nu ele, ci notoriile proteine, grăsimi și carbohidrați. Oamenii de știință, profesori academicieni, de mulți ani au încercat să determine câte proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, minerale ar trebui să primească o persoană în anumite etape ale vieții sale, astfel încât această cantitate să răspundă nevoilor organismului. Au fost primite răspunsuri la întrebările principale în această direcție. Datele sunt destul de sigure, pentru fiecare element care alcătuiește dieta s-au stabilit standarde care sunt definite prin termenul de „nevoie fiziologică”. Adică, se stabilește clar câți carbohidrați, calciu sau, de exemplu, acid folic ar trebui să primească un organism uman de o anumită vârstă, astfel încât acest lucru să nu conducă la dezvoltarea bolilor asociate cu lipsa unui anumit element. . Pentru un copil din primul an de viață, nevoile fiziologice se schimbă în fiecare lună și numai laptele matern se poate schimba în mod adecvat în conformitate cu aceste nevoi - aceasta este o axiomă și cel mai important argument în favoarea hrănirii naturale. Dar... Nu avem lapte. Încercăm să găsim o alternativă rezonabilă. Găsim: un amestec adaptat. Mai mult decât atât, se dovedește că oamenii de știință care lucrează în domeniul producătorilor de alimente pentru copii și formule sunt conștienți de faptul că, fără a corecta compoziția amestecurilor în primul an de viață, este imposibil să se satisfacă nevoile fiziologice în schimbare - va exista cu siguranță o supraaprovizionare cu orice element.. Dezvoltarea unor boli grave este puțin probabilă, dar de ce să riști... Având în vedere acest lucru, se creează amestecuri care se înlocuiesc succesiv. Producătorii străini au luat practic calea care împarte nutriția în 2 etape - înainte și după 6 luni. Amestecul standard, tot același „Nan”, și formula ulterioară „Nan-2” - pentru cei peste 6 ani. Este evident că în al doilea „Nan” s-a efectuat corecția corespunzătoare a compoziției. Producătorii autohtoni au mers într-un mod ușor diferit, pentru mine - deci destul de rațional: "Bebeluș" - până la 2 luni, "Bebelușul" - după 2 luni. Deci avem 4 luni. Și copilului îi pare foarte, foarte rău, pentru că mănâncă un „amestec lichid”. Nu mai contează că copilul crește și se dezvoltă normal, că nu are probleme deosebite. Chiar vreau să fiu ca toți ceilalți... Ce putem oferi mai bine decât un amestec? Să dăm chefir, sau supă de legume sau fulgi de ovăz cu lapte? Dar în niciunul dintre produsele enumerate nu va exista tot ce este în amestecul adaptat - acest lucru este absolut clar. Prin urmare, vom înlocui mai multe hrăniri și, în plus, vom începe să hrănim copilul cu vitamine pentru a elimina deficiența - care vitamină, cât de pronunțată este deficiența - nu vom ști asta, dar o vom da. Nu este de mirare în acest sens că în practica mea zilnică, hipervitaminoza este mult mai frecventă decât hipovitaminoza. De ce, până la urmă, ne vine constant gândul că trebuie adăugat ceva la amestec (!) În primul rând, pentru că, așa cum scrieți, „da, există toate vitaminele și microelementele necesare, dar dacă un adult este hrănit doar cu vitamine în capsule, atunci dacă trăiește, atunci nu pentru mult timp...”. Dar am observat deja că principalul lucru este, până la urmă, nu vitaminele, ci proteinele, grăsimile, carbohidrații. În al doilea rând, credința că o dietă variată este o dietă sănătoasă și sănătoasă este ferm înrădăcinată în mintea noastră. Și, conform acestei logici, nu poți fi sănătos folosind un singur amestec. Aceasta este o mare concepție greșită. O balenă care cântărește 100 de tone mănâncă un plancton, dieta majorității speciilor este foarte îngustă, iar oamenii nu fac excepție. În al treilea rând, toate aceste numeroase borcane-pungi-cutii frumoase-frumoase ne permit să realizăm financiar dragostea noastră, pentru că nu ne pare rău de nimic pentru copil. Și, în cele din urmă, în al patrulea rând, auzim în mod constant despre nevoia de sucuri, piureuri, o varietate de alimente și nu putem înțelege că toate borcanele-cutii menționate mai sus sunt o afacere de mai multe miliarde de dolari. Ce este de comentat? Am observat mai mult de o sută de copii cărora părinții lor nu le-au putut da nimic timp de până la un an, cu excepția unui amestec adaptat - orice altceva le-a provocat alergii. În principal, părinții au suferit, deoarece acest lucru nu a afectat deloc creșterea și dezvoltarea copilului și nu a putut fi reflectat, deoarece dacă părinții își permit să achiziționeze o formulă adaptată de înaltă calitate pentru copilul lor, atunci ei (cei părinții) ar trebui să știe că acest amestec este cu siguranță mai bun, mai sănătos, mai sigur decât orice supă, orice terci, orice piure. Și ca să răspund la întrebarea „de ce se recomandă totuși artiștilor să înceapă să dea alimente complementare mai devreme, care este diferența dacă un amestec bun este cât mai aproape de laptele matern? „Nu pot, pentru că nu sunt total de acord cu acest punct de vedere. Ar fi mai bine să raționăm așa: copilul nu vede hrana normală – laptele matern. Primește un fel de surogat, se presupune că înlocuiește laptele, dar asta este CEL MAI BUN din ceea ce ii putem oferi.Deci haideti sa-i dam doar un amestec bun pentru mai mult timp, ca sa nu agravam "anormalitatea" alimentatiei cu experimente.Iar "vitaminele vii" nu sunt un basm, basme. sunt bune.Toate e aceeasi afacere, milioane de bucati verzi de hartie cu care ne punem capse indraznete pe propria constiinta, cumparand la lazi mai intai „vitamine vii”, apoi linexes-bactisubtils, putin mai tarziu tavegils-suprastins etc. Toate cele bune.Sper cu adevărat că argumentul meu vă va părea convingător.Komarovsky Evgeny Olegovich.

Alăptarea este promovată pe scară largă, are multe beneficii, este bună pentru bebeluș, ajută la rezolvarea problemelor de digestie și amână familiarizarea cu alimente solide pentru o lungă perioadă de timp. Odată cu hrănirea artificială, alimentele complementare sunt introduse mai devreme, dar sistemul digestiv al bebelușului nu este întotdeauna pregătit să accepte hrana pentru adulți, așa că trebuie să acționați cu atenție, în conformitate cu regulile alimentelor complementare.

Conţinut:

Vârsta pentru a începe înțărcarea

Formulele moderne adaptate sunt ideale pentru un copil, dar nu pot satisface pe deplin nevoile unui organism în creștere și dezvoltare, așa cum face laptele matern. Compoziția sa se modifică pe măsură ce copilul se dezvoltă, este individuală pentru fiecare femeie care alăptează. Din acest motiv, odată cu hrănirea artificială, alimentele complementare sunt introduse puțin mai devreme.

De fapt, chiar și părerile pediatrilor diferă. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății moderne, hrănirea timpurie de la 3 luni este periculoasă pentru ziua de sănătate a copilului. Enzimele necesare pentru digestia alimentelor solide încep să fie produse la 4 luni. În consecință, familiarizarea cu un nou aliment este amânată până la vârsta de 4,5-5 luni.

Atenţie! Mâncarea solidă nu este ceva tare, uscat și mestecat. Acest termen se referă la toate produsele pentru bebeluși, cu excepția laptelui matern și a formulei adaptate. Trecerea la alimente normale (cereale, piure de cartofi, chiar chefir) este introducerea alimentelor solide.

Semne ale pregătirii unui copil

În ciuda termenelor limită, fiecare copil are nevoie de o abordare individuală. Un bebeluș va fi pregătit pentru hrană solidă la 4 luni, al doilea la 5-6 s-ar putea să nu înțeleagă ce vor de la el. Acest lucru nu vorbește despre un întârziere de dezvoltare, nu există nicio cheie negativă aici, nu este nevoie să vă concentrați asupra acestui moment. Este mai bine să monitorizați cu atenție bebelușul pentru a nu pierde momentul potrivit pentru a începe hrănirea complementară cu hrănirea artificială.

Semne de pregătire:

  1. Copilul stă cu ajutorul părinților. La 5 luni, poti pune o perna astfel incat bebelusul sa fie in stare de culcare. Este imposibil să dai mâncare în poziție orizontală. Nu este necesar să zdrobiți și să diluați alimentele complementare pentru a le da dintr-o sticlă, acest lucru este greșit. Mâncarea trebuie oferită doar din lingură.
  2. Există un interes pentru mâncare. Puștiul întinde mâna după mâncarea părinților săi, încearcă să o apuce, să o aducă la gură. El reacționează activ la tacâmuri, salivând.
  3. Reflexul de expulzie, care protejează copilul nou-născut de obiectele străine în primele luni de viață, a dispărut.
  4. Cantitatea zilnică de amestec adaptat a ajuns la 800-1000 ml.
  5. Greutatea bebelușului s-a dublat de la naștere. Dacă copilul s-a născut prematur, atunci de 2,5 ori.

În timpul alăptării, un semn indirect al pregătirii copilului este erupția primilor dinți. Dar pentru copiii care au alimentație artificială, este irelevant, deoarece pentru majoritatea bebelușilor acest lucru se întâmplă mai aproape de 6 luni.

Video: Dr. Komarovsky despre alimente complementare

Principii generale pentru introducerea de noi produse

Prima hrănire complementară cu hrănirea artificială nu trebuie să coincidă cu alte schimbări din viața copilului: dentiție, boli, vaccinări. În caz contrar, cunoașterea unui produs nou se poate transforma într-o mulțime de probleme. Trebuie să alegeți momentul cel mai convenabil.

Reguli de baza:

  1. Alimentele complementare se dau dimineata inaintea uneia dintre mesele principale.
  2. Indiferent de tipul de produs, prima porție nu trebuie să depășească 0,5 lingurițe. Dacă în timpul zilei nu au apărut reacții negative, atunci cantitatea poate fi mărită de 2 ori.
  3. Pentru fiecare tip de produs ar trebui permise cel puțin 7-10 zile. Abia după aceea încep să se familiarizeze cu alte alimente.
  4. Nu amestecați mai multe produse necunoscute în același timp. Dar puteți adăuga un nou ingredient la un fel de mâncare care a venit deja la copil, el îl folosește cu plăcere.
  5. Până la 8 luni, toate produsele ar trebui să aibă o consistență omogenă, deoarece reflexele de înghițire și de mestecat nu sunt încă suficient dezvoltate.

Este important să acordați o atenție deosebită curățeniei vaselor. Este recomandabil să folosiți o tigaie separată, să obțineți o farfurie pentru copii, o lingură. Dacă felul de mâncare este pregătit independent, alegeți legume, fructe, carne de înaltă calitate. După gătire, alimentele trebuie răcite. Temperatura optimă este de 36-37°C, adică corespunde temperaturii corpului.

Sfat! Pentru a determina temperatura unui vas, nu este necesar să cumpărați un termometru alimentar. Este suficient să scapi o cantitate mică de piure pe interiorul încheieturii mâinii, totul va deveni imediat clar.

Posibile probleme și soluții

Există o mulțime de informații despre hrănirea artificială, trecerea la hrana adulților, dar nu întotdeauna ajută la evitarea problemelor care apar nu numai la tineri, ci și la părinții experimentați. Unele lucruri nu pot fi influențate. Principalul lucru este să nu intrați în panică. Dacă s-au întâmplat probleme, trebuie să vă liniștiți, să vă calmați, să ajutați copilul.

Probleme comune:

  1. Copilul refuză produsul. Nu întotdeauna un gust nou și o textură neobișnuită sunt acceptate cu entuziasm. Dupa 1-2 zile se ofera din nou alimente complementare. Uneori până la 10 încercări.
  2. Copilul împinge lingura cu limba. Cel mai probabil, nu este încă pregătit pentru prima hrănire. Merită să așteptați câteva zile sau săptămâni până când reflexul dispare.
  3. Alergie. Se poate manifesta în diferite moduri: erupție cutanată, mâncărime, roșeață a obrajilor, feselor, zonelor inghinale, dureri abdominale. Este necesar să opriți introducerea alimentelor complementare, să utilizați un antihistaminic, să consultați un medic.
  4. Tulburarea scaunului. Această problemă poate indica nepregătirea sistemului digestiv, precum și intoleranță la produs. Amânați primele alimente complementare cu încă 1-2 săptămâni, apoi priviți situația și starea de bine a copilului.

Nu puteți crește porțiile de alimente complementare, chiar dacă copilul nu este contrariat să mănânce mai mult. După norma prescrisă, copilul este suplimentat cu un amestec. Dacă oferiți imediat o mulțime de alimente noi, organismul nu va putea procesa produsul, riscul de a dezvolta alergii va crește de câteva ori.

Cum să introduceți principalele produse

Toate alimentele complementare pot fi împărțite condiționat în de bază și suplimentare. Prima grupă include piure de cartofi, care va înlocui complet masa, adică servită în porții întregi. Alimentele suplimentare includ ouă, unt, condimente, ierburi, produse de patiserie și biscuiți. Acestea sunt oferite copilului pentru a îmbunătăți gustul preparatului, a diversifica meniul, a îmbogăți preparatul cu substanțe valoroase, dar numai după introducerea alimentului principal.

Tabel de prezentare a produsului

Legume

Pentru prima hrănire sunt selectate tipuri de legume hipoalergenice, ușoare, cu un conținut scăzut de amidon: dovlecei, conopidă, broccoli, dovleac. Mai târziu se adaugă morcovi, cartofi înmuiați. Toate produsele sunt perfect combinate într-un piure de legume. Dar este necesar să se ofere un duet sau un trio numai după o cunoaștere individuală cu fiecare specie.

Fructe

De la 5 luni se introduc alimente complementare mere, pere, prune uscate. În continuare, se adaugă caise, piersici, banane, kiwi. Până la 7-8 luni, puteți adăuga fructe de pădure cu un grad scăzut de alergenitate. Piureurile de fructe sunt apreciate de copii, deoarece au un gust plăcut, dulceață. Vor rezolva problema cu scaunul. De exemplu, o peră va ajuta să facă față diareei, iar prunele uscate vor ameliora constipația.

Carne, pasare

Pentru alimente complementare se folosesc carne slaba: vita, iepure, curcan, cal. Puiul trebuie introdus cu prudență, deoarece este un produs alergen. Carnea poate fi combinată cu legume familiare copilului. Nu injectați gălbenușul de ou în același timp, pentru a nu complica munca stomacului.

Un pește

Pentru hrănire se folosesc soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pești de râu și de mare: pollock, merluciu, cod, biban. Mai aproape de an, puteți adăuga fructe de mare în dietă. Din ele se prepară piure, care este combinat cu legume familiare. Orice pește are un grad ridicat de alergenitate; dacă se identifică o problemă, produsul este amânat până la un an, uneori până la 2 ani.

Brânză de vaci, chefir

Produsele lactate fermentate vor ajuta la normalizarea și îmbunătățirea funcției intestinale, dar este important să luați în considerare datele de expirare. Cașul este ușor de otrăvit. Există și posibilitatea de a cumpăra un produs de calitate scăzută. Din acest motiv trebuie să alegeți un producător de alimente pentru copii. Mulți părinți preferă să gătească brânză de vaci singuri.

Kashi

Ar trebui să începeți alimente complementare cu cereale care nu conțin gluten: hrișcă, orez, porumb. Puteți adăuga și alte cereale mai târziu. Terciul pentru un copil este preparat în lapte sau diluat cu un amestec adecvat. Cu excesul de greutate corporală, introducerea cerealelor este amânată cu 1-2 luni.

Mâncare cumpărată și de casă: avantaje și dezavantaje

Vă puteți certa la infinit în privința alimentelor cumpărate din magazin și de casă. De fapt, totul este foarte simplu: atât alimentele gata preparate, cât și cele auto-gătite pentru copii au un loc în alimentația copilului. Totul depinde de sezon, de disponibilitatea produselor de calitate, de gustul bebelușului. De exemplu, nu trebuie să-ți privezi copilul de carne sănătoasă de conopidă sau de iepure dacă nu le poți găti, dar este ușor să cumperi piure de cartofi din magazin. Dar dacă prima hrănire a venit la sfârșitul verii și toamna, când sunt disponibile legume de înaltă calitate, atunci este mai bine să gătiți singuri felurile de mâncare.

Avantajele alimentelor pentru copii cumpărate din magazin:

  1. Comoditate. Mai ales la începutul tranziției de la hrana artificială la hrana solidă. În acest moment, bebelușul mănâncă doar câteva linguri, uneori refuză, iar timpul se petrece cu gătit și mâncare.
  2. Diversitate. Indiferent de sezon, puteți cumpăra absolut orice mâncare pentru copii, inclusiv carne rare, legume de extrasezon.
  3. Consecvență. Piureul se prepară ținând cont de caracteristicile de vârstă. Pentru prima hrănire de la 4 luni, acestea sunt mase fragede, producătorii cresc treptat densitatea, se adaugă bulgări, boabe mici.
  4. Calitate. Nu cu mult timp în urmă, produsele naturale erau apreciate mai mult. Acum situația s-a schimbat. Se acordă multă atenție producției de alimente pentru copii, se menține un control strict.
  5. Gust. În alimentele gata preparate, este același sau asemănător unul cu celălalt. În preparatele de casă, este diferit, în funcție de materiile prime inițiale, cantitatea de condimente și timpul de gătire.

Dezavantajul este costul. Prețul unui borcan este adesea egal cu un kilogram întreg de legume sau 0,3-0,5 kg de carne, există și o mare diferență între cereale și cereale gata preparate. Pentru a economisi bani, puteți trece treptat la mâncare normală. Singurul lucru care nu trebuie schimbat sunt produsele lactate pentru copii. Este cu adevărat dificil să găsești brânză de vaci de înaltă calitate sau chefir produs în masă într-un magazin; mărcile pentru copii câștigă în acest sens.

Principii generale pentru prepararea piureului pentru copii

Deoarece copilul nu primește substanțe vitale cu hrănire artificială, este necesar să-și facă dieta cât mai variată. Acasa, poti gati orice prime alimente complementare, daca exista produse de calitate. Piureul este preparat din legume, carne, peste, fructe. Pentru măcinare se folosește un blender sau o strecurătoare.

Principii generale pentru prepararea piureului:

  1. Produsul trebuie spălat, curățat, este de dorit să se înmoaie carnea și peștele. Tăiați în bucăți, puneți într-un castron.
  2. Se toarnă apă astfel încât să acopere abia produsul, se pune pe aragaz.
  3. După fierbere, bulionul de pește, carnea se scurge, se înlocuiește cu apă curată clocotită. Legumele sunt gătite în aceeași apă fără înlocuire.
  4. De îndată ce produsul este gătit, acesta va deveni moale, scurgeți excesul de lichid într-un bol, tăiați bucățile.
  5. Pentru copiii cu alimentație artificială, la piureurile de legume se adaugă un amestec adaptat, lapte. Fructe, preparate din carne se diluează cu un bulion îndepărtat anterior, aducând consistența dorită.

Este indicat să consumați alimente de casă imediat după preparare. Puteți pune o parte din vas într-un recipient steril, închideți, păstrați la frigider până la 24 de ore.

Sfat! Este convenabil să folosiți borcane de sticlă pentru alimente pentru copii pentru a păstra piureul. Sunt perfect spălate, sterilizate, bine închise, au un volum mic.

Principii generale pentru alegerea alimentelor gata preparate pentru alimente complementare

Pe ambalajele cu alimente pentru copii sunt indicate nu doar caracteristicile produsului, ci si intervalul de varsta. Pentru alimente complementare, trebuie să alegeți piureurile și cerealele adecvate. Este important să se studieze compoziția, care ar trebui să fie dintr-un produs principal. Se permite să se adauge sare, unt, lapte se adaugă la cerealele gata preparate.

Ce anume sa cauti:

  1. Cel mai bine înainte de data. Conservele de carne, peștele ar trebui să fie cât mai proaspete, precum și produsele lactate.
  2. Data fabricatiei. Nu ar trebui să alegeți sos de mere lansat în martie sau ianuarie. Este mai bine să acordați preferință produselor de vară, de toamnă, când fructele sunt proaspete, pline de vitamine.
  3. Integritatea ambalajului. Dacă capacul borcanului este umflat, cutia este ruptă, amestecul uscat de terci se trezește, acest produs nu poate fi folosit pentru alimente complementare și pentru alimente pentru copii în general.

În ceea ce privește costul, calitatea produsului nu este întotdeauna asociată cu acesta. Prețul este format din mulți factori: transport, ambalare, depozitare, conștientizare a mărcii, publicitate. Adesea, alimentele pentru copii de la producătorii locali nu sunt în niciun fel inferioare analogilor scumpi.

Video: Dr. Komarovsky despre mâncarea din borcane



Primele alimente complementare cu hrănire artificială reprezintă un moment important în viața unui copil. Introducerea în timp util a diferitelor produse în dietă contribuie la sănătatea bebelușului și creează toate condițiile pentru dezvoltarea sa armonioasă în continuare. Cum se introduc primele alimente complementare?

Momentul introducerii alimentelor complementare

Conform recomandărilor OMS (Organizația Mondială a Sănătății), primele alimente complementare pot fi introduse animalelor artificiale la 4,5-6 luni. În schimb, pentru bebelușii alăptați, medicul pediatru este sfătuit să înceapă introducerea de alimente noi nu mai devreme de 6 luni. Care este motivul unei astfel de scheme?

Bebelușii hrăniți complet cu biberonul sunt hrăniți cu o formulă adaptată. Unii bebeluși primesc formulă de la naștere, în timp ce alții trec la ea în primele luni de viață. Indiferent cât de de înaltă calitate și echilibrat este amestecul artificial, acesta nu poate înlocui complet laptele matern. Și dacă bebelușii cu vârsta sub 6 luni primesc toate nutrienții și vitaminele cu lapte, atunci oamenii artificiali sunt lipsiți de o astfel de oportunitate. Pentru a oferi copilului tot ce este necesar, medicii pediatri sfătuiesc introducerea primelor alimente complementare puțin mai devreme, înainte ca bebelușul să împlinească vârsta de 6 luni.

Un alt detaliu important pe care tinerii părinți nu ar trebui să-l uite este că copiii hrăniți artificial au adesea probleme digestive. Acest lucru se datorează faptului că artizanii sunt obligați încă de la naștere să folosească un amestec care diferă ca compoziție și proprietăți față de laptele matern. Tractul lor digestiv nu este pregătit pentru o astfel de încărcătură, ceea ce duce la o funcționare defectuoasă a acestuia. Pe de altă parte, bebelușii hrăniți cu lapte praf se adaptează rapid la alimente noi, astfel încât alimentele complementare, conform recomandărilor OMS, le pot fi introduse încă de la vârsta de 4,5 luni.

De ce este nevoie de mâncare?

Alimentele complementare sunt pregătirea tubului digestiv al copilului pentru adoptarea de noi alimente. Pe măsură ce copilul crește, nevoile sale nutriționale și energetice cresc în mod natural. La un moment dat, amestecul artificial nu mai poate face față cerințelor tot mai mari ale corpului copilului. În acest moment, trebuie să începeți să introduceți alimente noi pentru a crea condiții optime pentru dezvoltarea armonioasă a bebelușului.

Introducerea treptată a diferitelor alimente în dietă permite stomacului, intestinelor și ficatului să învețe cum să digere alimente neobișnuite. Când părinții introduc alimente complementare, ei pregătesc copilul pentru trecerea la o masă pentru adulți. După un an, copilul poate mânca alimente sigure pentru el împreună cu adulții.

Conform recomandărilor OMS, primele alimente complementare pentru bebelușii hrăniți cu formulă încep cu legume. Legumele contin toate vitaminele si mineralele necesare care asigura cresterea si dezvoltarea normala a copilului. Ca primele legume, OMS sfătuiește să introducă dovlecelul sau conopida.

Schema introducerii legumelor

  1. Toate legumele sunt oferite copilului sub forma unui piure omogen.
  2. Legumele se adaugă pe rând.
  3. Legumele sunt oferite bebelușului în timpul zilei.
  4. Alimentele noi ar trebui introduse chiar la începutul hrănirii. Nu are sens să-i oferi bebelușului legume după ce a mâncat amestecul.
  5. După ce copilul mănâncă legume, îl puteți suplimenta cu un amestec.
  6. Odată cu introducerea legumelor în alimentație, se adaugă neapărat și apă.

Apa poate fi dată într-o sticlă sau cu o lingură.

Un tabel aproximativ al primelor alimente complementare vegetale:

Cum se introduc primele alimente complementare? În primul rând, nu forțați hrănirea. Nu este nimic în neregulă cu faptul că copilul nu se încadrează în standardele OMS. Corpul fiecărui copil este individual și nu are rost să-l forțezi să mănânce împotriva voinței lui. Copilul va gusta cu siguranță alimente noi în timp, principalul lucru este să nu forțezi lucrurile. Drept protest, copilul poate plânge sau chiar refuza să încerce alimente necunoscute pentru o lungă perioadă de timp.

Când poți adăuga alte legume în dieta ta? OMS recomandă conopida sau broccoli ca alternative la dovlecel. Cartofii și alte legume pot fi oferite unui copil nu mai devreme de 12 luni. Părinții ar trebui să fie deosebit de atenți cu roșiile și castraveții. Chiar și cultivate în propria casă de țară, pot duce la indigestie, ca să nu mai vorbim de legumele achiziționate.

Când îi poți oferi bebelușului tău terci? Conform recomandărilor OMS, cerealele sunt incluse în a doua etapă a alimentelor complementare. Ca prim fel, pot fi folosite la copiii mici. La varsta de 4-6 luni poti incepe sa introduci doar cereale fara gluten (hrisca, orez). Grâul și alte tipuri de cereale pot fi oferite unui copil după un an.

Schema pentru introducerea terciului (tabel):

Vârstă 4-6 luni 7 luni 8 luni 9-12 luni
Volumul terciului 10-150 g 150-180 g 180-200 g 200 g

În primele 1,5 luni, terciul se introduce în același mod ca și legumele. Începând cu ½ linguriță în prima zi, ar trebui să creșteți treptat volumul terciului la 150 ml. Dacă produsul este bine tolerat, durează 10-14 zile pentru a ajunge la volumul dorit.


Când bebelușul a stăpânit piureurile de legume și cerealele, puteți începe să introduceți alte alimente în alimentația sa. Conform recomandărilor OMS, carnea (vită slabă, iepure, pui) poate fi administrată la vârsta de 6 luni. În primul an de viață, carnea de porc, mielul, rața și alte cărnuri grase trebuie evitate. Până la 3 ani, bulionul de carne nu trebuie introdus în alimentație.

Când pot fi introduse piureuri de fructe? Fructele sub formă de piure nu trebuie oferite înainte de 8 luni. Obisnuit cu mancarurile dulci, bebelusul poate refuza sa manance legume si cereale. De aceea, medicii pediatri au abandonat în ultimii ani fructele ca primele alimente complementare. Sucurile de fructe pot fi introduse nu mai devreme de 12 luni.

  • un pește;
  • ouă;
  • tot laptele;
  • sucuri de fructe.

Toate aceste produse sunt foarte alergene și pot duce la dezvoltarea unei reacții nedorite.

Potrivit OMS, aceste produse pot fi introduse în dieta unui bebeluș la vârsta de 9-12 luni:

  • lactate;
  • brânză de vacă.

Tabel de introducere a diferitelor produse pentru bebelușii hrăniți cu formulă:

Reacții posibile

Introducerea alimentelor complementare cu hrănire artificială nu are întotdeauna succes. Mulți copii au reacții alergice ca răspuns la utilizarea unui produs nou. Erupția cutanată este cel mai adesea localizată pe față, dar se poate răspândi în tot corpul și poate provoca multă anxietate bebelușului. O reacție alergică poate apărea la absolut orice produs, atât industrial, cât și de casă.

Dacă apar semne de alergie, opriți alimentele complementare până la vindecare.

O altă problemă comună la introducerea de noi alimente este schimbarea scaunelor. Unii copii reacționează la alimente necunoscute cu diaree, în timp ce alții nu își pot goli intestinele timp de câteva zile. Atât constipația, cât și scaunele moale sunt un motiv pentru a opri alimentele complementare și pentru a înlocui un produs care nu se potrivește bebelușului.

Când pot începe să introduc din nou alimente complementare? Nu mai devreme de 3 zile de la dispariția simptomelor alergice. Cu o reacție pronunțată, merită să amânați vasul alergen pentru o lună. După 4-6 săptămâni, puteți încerca din nou să introduceți acest produs în alimentația bebelușului în doze mici.

Reguli generale pentru alimente complementare

  1. Toate alimentele noi sunt oferite copilului în condiții de sănătate bună.
  2. Noi mese nu sunt introduse dacă copilul este bolnav, face dinți sau a fost recent vaccinat.
  3. Primele alimente complementare sunt introduse într-una din hrăniile zilnice (de la 10 la 14 ore).
  4. Mâncarea este dată copilului înainte de hrănirea cu formulă.
  5. Toate mesele sunt servite cu lingura.
  6. Toate produsele sunt introduse pe rând. Nu-i poți oferi bebelușului tău să încerce două feluri de mâncare noi deodată.
  7. Introducerea de noi feluri de mâncare începe cu porții mici și se aduce treptat la norma de vârstă.
  8. Hrana bebelusului nu este oferita cu forta.
  9. La introducerea alimentelor solide este necesar să oferi copilului apă.
  10. În cazul unei reacții adverse, alimentele complementare sunt întrerupte până la recuperare.

Alimentele complementare sunt un eveniment important în viața fiecărui bebeluș, iar introducerea lui ridică mereu o mulțime de întrebări din partea tinerilor părinți. În acest articol, vom avea în vedere introducerea alimentelor complementare de luni de zile pentru o categorie specială de copii, așa-numiții copii „artificiali”, care din anumite motive, de exemplu, din cauza sau separării forțate a unui copil de mama sa, nu mâncați lapte matern, ci formulă pentru sugari.

Când merită să introducem primele alimente complementare cu hrănire artificială, de unde să începem și cum să-i oferim copilului produse specifice luni de zile - cu toții vom acorda atenție acestui lucru în acest articol.


Există opinia că introducerea alimentelor complementare cu hrănire artificială poate fi începută mult mai devreme. Acest lucru se datorează faptului că, datorită unui amestec care are multe impurități diferite, sistemul digestiv al unui copil artificial „se coace” mult mai repede pentru alimente străine. Până în prezent, nu există recomandări clare cu privire la exact la ce vârstă merită să începeți să hrăniți un copil care se hrănește artificial. Vârsta optimă pentru aceasta este considerată o perioadă de 4-6 luni. Hrănirea complementară înainte de această oră este inacceptabilă, deoarece sistemul digestiv al bebelușului pur și simplu nu este încă pregătit pentru a digera altceva decât laptele matern și o formulă de înlocuire, iar începerea ulterioară a hrănirii, dimpotrivă, este într-o oarecare măsură plină de un întârziere de dezvoltare. .

În orice caz, există mai multe semne prin care poți înțelege dacă un bebeluș care este hrănit cu biberon este gata pentru alimente complementare sau nu:

  • stă mai mult sau mai puțin încrezător, nu se aplecă într-o parte și nu cade înainte;
  • este activ interesat de mâncarea pe care mama și tata o mănâncă, încearcă să o apuce, să o tragă în gură.
  • în cursul bolii și în câteva zile după recuperarea completă;
  • în termen de o săptămână după orice vaccinare;
  • în culmea verii fierbinți.

Experții recomandă, de asemenea, să se acorde atenție creșterii în greutate a bebelușului: dacă bebelușul se îngrașă bine și moderat cu hrănirea artificială, atunci hrănirea poate fi începută de la 5-6 luni, iar dacă bebelușul este puțin în urmă în greutate sau, pe dimpotrivă, câștigă prea activ, apoi începe posibil mai devreme.

Unde sa încep? Aici, la fel ca la începutul alimentelor complementare, totul este individual. Adesea, bebelușii hrăniți cu lapte praf sunt sfătuiți să înceapă alimente complementare cu piureuri de legume, deoarece de obicei nu au probleme cu creșterea în greutate și de foarte multe ori există chiar și un bust. Legumele, pe de altă parte, sunt destul de ușor de digerat și au multe vitamine și substanțe nutritive atât de necesare pentru un bebeluș alimentat artificial. Dar dacă, dintr-un motiv oarecare, copilul mănâncă un amestec și totuși se îngrașă prost, atunci, ca și în cazul alăptării, merită să începeți cu cereale.
Revenind la subiectul legumelor, mai dorim să remarcăm că dacă nu știi cărui piure de legume să dai preferință: industrial sau de casă, atunci totul depinde de unde iei legumele pentru prepararea piureului de casă. Dacă ești încrezător în calitatea legumelor din care urmează să faci piure, atunci nimic nu ar trebui să te oprească (citește și despre). Dacă intenționați să cumpărați legume de origine dubioasă în supermarket, atunci este mai bine să cumpărați imediat un borcan industrial de piure de cartofi, deoarece legumele vândute în magazine sunt adesea tratate cu diverse substanțe chimice, iar legumele special cultivate de calitate superioară sunt folosite pentru a face piure de cartofi industrial.

Nu începe cu porții mari imediat. Cutare sau cutare produs la prima introducere trebuie dat firimituri într-o cantitate foarte mică - 0,5-1 linguriță, dublând porția în fiecare zi, până se ajunge la o porție de 100-150 g, care poate înlocui complet o singură hrănire. cu un amestec. De asemenea, nu te grăbi să sărați și să îndulciți alimentele pentru bebeluș, în general nu este recomandat să faceți acest lucru înainte de anul 1. Când ajungeți la o porție completă de legume, puteți adăuga 0,5-1 linguriță de ulei vegetal la ea (0,5-1 linguriță de unt în terci).

Hrănirea complementară a unui copil pe luni cu hrănire artificială

Vă invităm să luați în considerare mai detaliat ce produse să introduceți corect bebelușilor hrăniți cu lapte praf pentru anumite luni de viață.

Legume


După cum am menționat deja, legumele sunt ideale pentru prima hrănire a unui bebeluș hrănit cu lapte praf și pot fi introduse de la 4-6 luni. Primele legume ale bebelușului pot fi foarte bine: dovlecei, conopidă, cartofi, broccoli, dovleac, morcovi, sfeclă etc. Este de remarcat faptul că mai trebuie să începeți cu legume albe, iar galben și portocaliu trebuie introduse secundar, în ultimul lucru este să-i oferi bebelușului legume roșii. Porția de legume oferită bebelușului ar trebui să înceapă cu 5 g și să crească treptat până la 100-150 g.

Fructe


Fructele pot fi introduse bebelușului și în perioada de 4-6 luni, cu toate acestea, nu este recomandat să începeți alimente complementare cu hrănire artificială, deoarece după fructe dulci copilul va percepe negativ legumele și terciul mai puțin gustoase. Ca primele fructe, este permisă introducerea mărului, perei, bananelor, piersicii și caisei. Fructele exotice și citricele, precum kiwi, portocalele și mango, nu sunt recomandate pentru un bebeluș sub un an. De asemenea, este necesar să începeți introducerea cu o porție minimă (5 g) și să o aduceți treptat până la o porție de 60-100 g.

Kashi


Terciul poate fi ales și ca prim aliment complementar (la 4-6 luni), dar, așa cum am menționat deja, doar dacă bebelușul are probleme cu creșterea în greutate. În orice caz, este necesar să începeți strict cu cereale fără gluten: hrișcă, orez și porumb. Asemenea cereale precum orzul perlat, fulgii de ovăz și grisul pot fi introduse în dieta bebelușului nu mai devreme de 1 an. Până la 8 luni, terciul trebuie fiert strict pe apă într-un raport de 1: 4. Pentru ca bebelușul să poată mânca terci și să nu se sufoce, este necesar să măcinați cerealele într-o râșniță de cafea sau terciul deja pregătit cu un blender. Treptat, terciul poate fi făcut mai gros. Terciurile se introduc în același mod: treptat și alternativ. După ce am ajuns la o porție de 100-200 g, puteți adăuga puțin unt în terci.

Carne


Carnea este un produs esential care satureaza corpul firimiturii cu multe substante utile si previne aparitia anemiei. Carnea este introdusă în alimentația bebelușului după șase luni (de preferință de la 7 luni). Pentru început, se recomandă să se acorde preferință cărnii de iepure și curcan, iar apoi să se introducă carnea de pui, de vită, de vițel și de porc. Merită să-i oferi copilului carne pre-tocată, sau piure de carne industrial. Pentru început, cea mai bună soluție ar fi să adaugi carne tocată în piureul de legume sau terciul fără lactate, de la 8 luni poți face chiftele pentru bebeluș, iar din anul 1 poți da cotlet la abur. Porțiile de carne nu trebuie să fie mari: începând de la 10 g, și terminând cu 60-70 g.

Gălbenuş


Gălbenușul de ou este un produs sănătos și hrănitor, dar este destul de greu de digerat și provoacă adesea alergii. Prin urmare, este necesar să-l introduceți bebelușului treptat și cu mare atenție: de la 8 luni, dați-i 1 dată în 3 zile, începând cu 1/8 din gălbenuș, iar de fiecare dată dublând porția la 1/2 din gălbenuș. . Proteinele pot fi administrate copiilor numai la împlinirea anului I. De asemenea, puteți înlocui ouăle de prepeliță cu ouăle de găină.

Brânză de vacă

Întrebarea rămâne destul de controversată atunci când este posibilă introducerea produselor din lapte fermentat la bebelușii artificiali. Unii experți asigură că nu mai devreme de 8 luni, alții - începând de la șase luni. Unii chiar sfătuiesc să începeți alimente complementare cu chefir dacă bebelușul are probleme digestive. În orice caz, bebelușul are nevoie de brânză de vaci, deoarece este o sursă valoroasă de calciu și aminoacizi utili. Amintiți-vă că brânza de vaci pentru un bebeluș trebuie aleasă foarte scrupulos, deoarece bacteriile se înmulțesc foarte repede în acest produs. Este necesar să acordați preferință brânzei de vaci într-un pachet special sau să o gătiți singur folosind culturi speciale sau chefir. De asemenea, rețineți că porția zilnică de brânză de vaci până la 1 an nu trebuie să depășească 50 g, altfel ficatul copilului va fi pus prea mult stres.

Un pește


Peștele trebuie introdus în alimentație după introducerea completă a cărnii, nu mai devreme de 8 luni. Pentru început, ar trebui să acordați preferință soiurilor de pește cu conținut scăzut de grăsimi, în care există puține oase: merluciu, pollock, biban de mare, cod etc. Peștele trebuie introdus la fel ca și carnea: se toacă și se adaugă în piureul de legume. sau terci. Se recomanda sa se dau peste bebelusului de 2 ori pe saptamana, inlocuind hranirea cu "carne".


Pentru ca începutul hrănirii complementare să fie cât mai nedureros posibil pentru tine și firimituri, trebuie să urmați aceste instrucțiuni:

  • nu poți refuza complet formula pentru sugari, chiar dacă copilul mănâncă cu plăcere hrană „adultă”, înainte de a împlini 1 an (cu alimente complementare, copilul poate să nu primească toți nutrienții și nutrienții de care are nevoie);
  • produsele trebuie introduse alternativ, una după alta (nu puteți da 2 produse noi într-o zi);
  • nu forțați copilul să mănânce;
  • bebelușului trebuie să i se ofere hrană nouă dimineața și după-amiaza pentru a evalua pe deplin reacția lui la „noul”;
  • alimentele complementare trebuie oferite bebelușului la începutul hrănirii și apoi completate cu un amestec;
  • consistența alimentelor ar trebui să se schimbe treptat (devenind mai groasă în timp), dar este necesar să începeți să dați alimente din consistența smântânii;
  • Laptele integral de vacă nu trebuie administrat copiilor sub un an;
  • supele pentru bebeluși până la un an trebuie gătite pe legume și nu pe bulion de carne;
  • nu puteți folosi zahăr, sare și alte condimente pentru preparatele pentru copii până la un an.

Video despre prima hrănire cu hrănire artificială

Acest videoclip vorbește destul de clar despre introducerea corectă a alimentelor complementare copiilor care sunt hrăniți artificial, pe luni, dacă acestea pot fi introduse - alimente complementare pedagogice - până în ce moment este nevoie de completarea copilului cu un amestec și ce nuanțe. există atunci când hrănesc copiii artificiali.

Sper că în acest articol ați găsit informații utile pentru dvs. și ați înțeles regulile de bază pentru introducerea alimentelor complementare pe luni pentru bebelușii cu hrănire artificială.

De asemenea, as vrea sa pun o intrebare acelor mamici ai caror bebelusi au fost sau inca sunt hraniti cu biberonul: cum si la ce ora ati inceput sa va hraniti bebelusul, ce produse au fost introduse luni de zile, ce reguli ati respectat? Lăsați comentariile dvs. despre asta.