Dezvoltarea exercițiilor de feminitate. Ce adaugă feminitatea? Potrivit credinței voastre, să vă fie. Nivel spiritual

20.05.2019

Este adesea dificil pentru femeile de astăzi să rămână femei, mai ales dacă reușesc să-și avanseze cariera și să obțină poziții de conducere. Femeile moderne, în cea mai mare parte, și-au dat seama deja că sunt suficient de puternice pentru a depăși în mod independent toate dificultățile vieții și pentru a-și atinge obiectivele și nu mai au nevoie de un bărbat puternic lângă ele pentru asta. Drept urmare, aceste femei sacrifică o parte foarte importantă din ele pentru a avea succes. Dar în zadar.

Emoționalitatea, sensibilitatea, sensibilitatea și bunătatea sunt de obicei calități feminine și fac parte integrantă din natura feminină. Feminitatea poate atrage bărbatul viselor tale. La urma urmei, orice reprezentant al sexului mai puternic este gata să mute munții pentru fericirea și liniștea unei fete blânde și feminine.

O „femeie puternică” care nu-și dă dreptul de a fi feminină riscă să rămână singură cu ambițiile ei.

Și în orice secol, în orice moment, femeile care creează o atmosferă confortabilă și familiară vor fi întotdeauna înconjurate de bărbați puternici. În timp ce o „femeie puternică”, care nu-și dă dreptul de a fi feminină, riscă să rămână singură cu ambițiile ei. Desigur, trăsăturile feminine trebuie să fie crescute la fetele din copilărie, dar cu toate acestea, la orice vârstă există posibilitatea de a dezvolta astfel de calități și suficient de repede, dacă încercați.

1. Dă preferință unui stil feminin

Femeilor moderne le place să poarte îmbrăcăminte pentru bărbați. Acest lucru se face în scopuri diferite. Cineva găsește astfel de lucruri confortabile, alții se simt mai încrezători în garderoba pentru bărbați. O femeie care poartă blugi, cămăși și adidași arată elegantă, frumoasă, dar nu feminină.

În timp, astfel de femei se obișnuiesc cu stilul masculin și își pierd feminitatea. Se tund scurt și uită de bijuterii. Este bine să încerci lucruri noi și să experimentezi stilul, dar este important să nu treci peste linie, deoarece aspectul tău are un impact semnificativ asupra modului tău de a gândi.

2. Vorbește cu voce feminină

Orice s-ar putea spune, vocea este o caracteristică foarte importantă a unei femei, care poate să îi sporească atractivitatea sau să o reducă la nimic. Bărbații moderni își stabilesc standarde înalte pentru ei înșiși și pentru cei din jur, mai ales când vine vorba de relații cu sexul opus. Găsesc femei deosebit de atractive cu voci înalte și feminine.

Dacă dintr-un anumit motiv vocea ta nu este îngerească, nu dispera. Mai întâi, scrieți-vă pentru a înțelege exact la ce neajunsuri va trebui să lucrați. Dacă aveți o voce profundă, răgușită, aspră, încercați diferite tehnici pentru a o face feminină.

Cu toate acestea, timbrul nu este singura caracteristică vocală pe care să se concentreze. Lucrați la intonație, extindeți vocabularul și eliminați erorile gramaticale. Odată ce ați atins aceste obiective, puteți câștiga cu ușurință inimile bărbaților cu una sau două fraze.

3. Fii atent la gândurile și sentimentele tale.

Este dificil să schimbi viața dacă nu există armonie în lumea interioară. Multe femei nu pot dezvolta feminitatea deoarece sunt oprimate de sentimente și emoții profund ascunse. Psihologii susțin că ura, resentimentul, invidia, atitudinile negative și gândurile obsesive duc la diferite tulburări somatice și fură feminitatea. Emoțiile neexprimate cresc tensiunea musculară, spasmele și afectează negativ starea emoțională.

Ca urmare, este dificil pentru o femeie să mențină o postură frumoasă, feminină, din cauza tensiunii musculare. Mișcările grațioase și curgătoare sunt înlocuite cu mișcări impetuoase. Dă-ți seama că trebuie să rezolvi problemele interne și să obții pacea cu tine, altfel nu vei putea radia o atmosferă de feminitate.

Doar o femeie poate înțelege toate sentimentele și emoțiile unei alte femei fără cuvinte.

4. Comunicați mai des cu femeile

Femeile moderne comunică puțin între ele, deoarece cred că prietenia feminină nu există. Dar această poziție limitează posibilitățile.

Dacă nu vrei să-ți faci prietene, stai doar cu alte femei. Uită-te în jur și vei vedea că lumea este plină de femei înțelepte, feminine și amabile. Comunicarea activă cu astfel de personalități îți va întări energia feminină și te va ajuta să ai mai mult succes. Doar o femeie poate înțelege fără cuvinte toate sentimentele și emoțiile unei alte femei.

Poate că nu există o prietenie feminină reală, dar acest lucru nu exclude comunicarea între sexul frumos. Mama și bunica vă pot învăța multe și pot împărtăși experiența lor de neprețuit. Nu ezitați să le cereți sfatul la orice vârstă.

5. Nu lua prea mult pe tine.

Femeile care cred că se pot descurca singure cu totul sunt de obicei de succes, dar nefericite. Ei nu înțeleg că independența și mândria lor le iau energie.

Uneori este în regulă să te prefaci că ești o femeie slabă și să ceri ajutor bărbaților.

Uneori este în regulă să te prefaci că ești o femeie slabă și să ceri ajutor bărbaților. Bărbații galanți vor fi chiar fericiți să ajute o doamnă frumoasă. În plus, veți putea să vă dedicați mai mult timp, practicilor dvs. de dezvoltare și energiei.

O femeie adevărată își știe exact scopul și știe să acorde prioritate. Cei care nu își pot imagina viața fără copii nu ar trebui să încerce să combine familia și cariera. Este mai bine să alegeți un lucru decât să alergați două păsări cu o singură piatră și să nu prindeți nici una.

6. Încearcă să fii o persoană versatilă

Doamnele atractive, interesante și feminine sunt întotdeauna deschise schimbărilor și cred în nelimitarea posibilităților lor. Fiecare femeie este frumoasă, unică și poate străluci ca un diamant. Dacă doriți să atrageți bărbați adevărați și să vă dezvoltați feminitatea, trebuie, ca o actriță adevărată, să vă jucați soția, mama, fiica sau sora în diferite situații și, de asemenea, să puteți redirecționa atenția de la un lucru la altul.

Această abilitate îți va oferi ocazia să uiți de probleme și să zâmbești de parcă totul ar fi bine cu tine. Bărbații admiră femeile pozitive care știu să controleze emoțiile și rămân feminine indiferent de ce. Astfel de femei sunt pur și simplu sortite să fie fericite, deoarece calitățile lor sporesc stima de sine a bărbaților lor.

7. Păstrați-vă casa și gândurile curate

Casa ta nu este doar locul în care locuiești, ci și un centru energetic puternic. Există o conexiune energetică puternică între tine și casa ta. Nu veți atinge niciodată nivelul dorit de feminitate dacă locuința dvs. este incomodă și murdară. Amintiți-vă că femeia este cea care păstrează vatra. Nu trebuie să petreceți 24 de ore pe zi curățând, dar amintiți-vă că îngrijirea și confortul sunt responsabilitățile femeilor.

În plus, merită purificat corpul și spiritul. Cum să o facă? Cel mai simplu mod este să faceți un duș de contrast sau o baie de sare de mare. Acest lucru vă va reîmprospăta energia și va scăpa de gândurile negative. Apa are capacitatea de a scăpa de energia negativă.

Dacă aveți un comportament masculin, nu disperați. Feminitatea este un set de acțiuni, comportament, atitudini și atitudini care sunt caracteristice unei femei reale. Aceasta înseamnă că orice reprezentant al sexului frumos poate dezvolta această calitate în sine.

Moda pentru frumusețea feminină este în continuă schimbare: spartani potriviți, odaliscuri moderne, languide, prințese ale Belle Epoque, frumusețe rusă, Twiggy, sportivi și heroină chic, curbacee, femei latino-americane temperamentale. Dar feminitatea este întotdeauna relevantă. Deci, haideți să vorbim despre cum să deveniți mai feminini într-o eră în care o femeie are nevoie de curaj, forță și performanță masculină.

Aspect și imagine

Indiferent ce spun, feminitatea prin ochii bărbaților începe cu aspectul. Și chiar dacă aveți o figură masculină (sau de băiat), puteți deveni o doamnă frumoasă. Să nu ne aplecăm la platitudini cum ar fi să purtați fuste sau împletituri lungi și tocuri, după cum doriți. Dar puteți verifica, fusta și călcâiul fac ca mersul să fie neted și blând. În plus, un mers elegant poate fi dezvoltat în următoarele moduri:

Întărirea spatelui. Acesta este fundamentul posturii și al harului. Pentru a-l face mai puternic și mai neted, revenim la perete, întindem ușor membrele inferioare și coborâm cele superioare. Asigurați-vă că partea din spate a capului, umerii, gleznele și gambele sunt lipite de perete. Tragem spatele inferior de perete cât mai aproape posibil. Întindem gâtul, ridicăm stomacul, ridicăm umerii. Stăm așa mai mult.
Adoptăm experiența fetelor nobile. Da, mergem cu o carte pe cap, legăm o scândură la spate. Experimentăm cu aceste articole în pantofi diferiți și încercăm să ne supraveghem constant spatele.

Vocea și comportamentul

În comunicare, încercăm să fim blânzi și afectuoși. Nu ne este rușine să ne arătăm lipsa de apărare și slăbiciune. Acest lucru este normal și chiar necesar pentru o femeie.

Asigurați-vă că discutați cu prietenii dvs. și organizați o petrecere a burlacilor. Aceasta nu este doar o plăcere, ci și un indiciu despre cum să dezvolți feminitatea în tine: aruncă o privire mai atentă asupra diferitelor tipuri de frumusețe și comportament, nu ezita să adopți ceva potrivit pentru tine de la prietenele tale.

Urmați figura

Nu, nu ai nevoie de o dietă! Aveți nevoie de produse care conțin hormoni feminini (soia, linte, naut și doar mazăre, fasole, in, varză, produse lactate), precum și stimulatori ai producției de endorfină. Da, și ciocolată! Și cu nuci!

Dar ce zici de forma fizică? Cum să dezvolți feminitatea în tine însuți, după ce ai venit la un club de fitness, vei fi solicitat de profesorii de yoga (normalizează perfect hormonii și elimină duritatea bărbaților în comportament), dansul oriental și plasticul (un hormon feminin solid plus grația unei pisici) , tango (interacțiunea energiilor feminine și masculine plus transformarea figurii într-o clepsidră: atât de multe îndoiri nu pot decât să schimbe talia în bine).

Meditație, practică

De asemenea, sunt destul de potrivite. Iată câteva exerciții și meditații video care pot fi utilizate de la trei săptămâni la 40 de zile:

Câteva sfaturi

Pentru a trezi o femeie în tine, poți face următoarele sarcini:

Găsiți atitudini negative față de femei. Dacă tatăl a respins-o pe mama sa sau întreaga familie aștepta un băiat, atunci îi aveți. Ce să faci cu ei? Amintiți-vă toate convingerile negative („Ce să iei! O femeie este o femeie!”, „Toate femeile sunt proaste” etc.) și notează-le într-un caiet. Acum inventează afirmații care sunt opuse în sensul declarațiilor tatălui tău, bunicului sau fratelui mai mare. Le poți repeta singur, poți înregistra și asculta cu căști.
Lucruri plăcute. Ai grijă de tine ca o floare delicată și bucură-te de ea. Măști, masaje, băi de ulei, tratamente spa și multe altele. Acest lucru nu numai că te face mai frumos și mai încrezător în sine, dar dezvoltă și o senzualitate incredibilă. Când faceți măști și masaje, asigurați-vă că spuneți ceva frumos corpului, mâinilor sau părului. Când folosiți un ulei sau o cremă de corp după baie, mulțumiți fiecărei părți a corpului în timp ce o frecați.

Fii creativ

Feminitate \u003d creație. Ce preferi? Muzică, cultivarea plantelor, pictură, lucrare manuală, tricotat sau broderie? Principalul lucru aici este plăcerea din procesul în sine. Puteți tricota un lucru și îl puteți dizolva, refăcându-l și aducându-l la perfecțiune. Apropo, moliciunea și plasticitatea mâinilor femeilor orientale nu este doar un dar al naturii, ci și rezultatul muncii lor în ac: dezvoltă perfect abilitățile motorii fine, iar atingerea țesuturilor trezește senzualitatea și sensibilitatea. La fel ca și prepararea săpunurilor și parfumurilor de casă, apropo. Dacă inima dvs. este în ea, vă rugăm să vă cosmetice de casă.

Treburile casnice

Chiar și prepararea cinei poate fi un proces creativ. Aveți grijă de soț și copii, creați confort acasă, folosiți parfumuri de cameră. Este bine dacă acestea sunt uleiuri aromatice naturale, în plus, pentru femei: ylang-ylang, iasomie, trandafir.

Cumpărături

Din nou, nu este nimic în neregulă cu această ocupație feminină. Cu toate acestea, o femeie este culegătoare, iar cumpărăturile nu trezesc decât un instinct străvechi și foarte feminin. Ne întâlnim împreună cu prietenii noștri și mergem la magazine plăcute. Rotiți în fața oglinzilor și admirați cât de frumoasă sunteți. Îi place chiar dacă nu există bani. Nici o modalitate de a cumpăra acești pantofi fantezi? Mergi la un magazin de produse cosmetice și cumpără mostre de măști și rujuri noi, este mai ieftin și instinctul tău va fi mulțumit. Apoi mergi la cafenea pentru o cafea delicioasă și dulciuri.

Și ceva mai mult

Nu vorbi despre tine în mod masculin: sunt obosit, sunt supărat etc. nu vă fie frică să vă arătați ca femeie. Poate că ați avut un traumatism grav în adolescență care v-a determinat să decideți „să nu mai fiți o fată”: hărțuire, viol, umilință sau dragoste nefericită. Amintiți-vă și lucrați la acest lucru: oricât de înfricoșător ar fi, nu ar trebui să vă împiedice să vă arătați ca femeie. Nu vă fie teamă de ceea ce este cu adevărat frumos la voi.

O persoană, și întotdeauna cu tocuri, într-o fustă scurtă și cu un aspect vrăjitor.

Îmbrăcăminte? cel mai simplu mod de a te decora, deși ar fi mai corect să spunem că decorăm hainele, nu noi. Tocurile și fustele vor ajuta întotdeauna la crearea imaginii unei adevărate doamne, mai ales dacă ne urmăm silueta.

Nu încercați să urmați diete inutile. Mergi la sport, astfel încât să nu fii doar subțire, ci, deși plin, cu mușchii tonifiați. Tocurile ne ajută să ne tonifiam fesele și vițeii.

Momentul următor? acestea sunt produse cosmetice, accesorii etc. Acum există multe reviste de modă precum Vogue, Cosmopolitan, Cleo, Elle, Lisa, Caravan of stories.
În astfel de reviste, veți fi introdus nu numai în noile tendințe, ci și cu tehnici de machiaj, rețete și diferite aspecte ale familiei și vieții sexuale a unei femei.

O femeie este o creatură care necesită atenție și numeroase complimente. Vrea să prindă priviri captivante asupra ei, să se scalde cu cuvinte măgulitoare. Pentru a nu fi un șoarece gri, trebuie să dezvolți sexualitatea care era inițial inerentă fiecărei femei.

Instrucțiuni

În primul rând, iubește-te pe tine însuți, în ciuda tuturor dezavantajelor și dezavantajelor prezente în aparență și caracter. Desigur, industria modei moderne dictează parametrii frumuseții, dar la urma urmei, sexualitatea nu este lungimea picioarelor, circumferința taliei sau dimensiunea pieptului, este o stare de spirit, armonie interioară cu sine și lumea inconjuratoare. O femeie notorie nu va putea să intereseze un bărbat, oricât de mult și-ar dori. Bărbaților le plac femeile relaxate și încrezătoare în sine. Iubeste-te pe tine si corpul tau.

Învață să te bucuri de viață. O persoană tristă și etern nemulțumită nu atrage privirile admirative ale celorlalți. Strălucesc doar în ochi și o poziție activă în viață. Gândiți pozitiv: încercați să luați în considerare frumusețea chiar și în lucrurile mici, deoarece din ele se dezvoltă uneori starea de spirit pentru întreaga zi. Și o femeie zâmbitoare și care râde este, fără îndoială, sexy.

Ascultă întotdeauna corpul tău. Acordați atenție emoțiilor pe care le simțiți într-o anumită situație. Puneți-vă periodic întrebarea: „Sunt aceste emoții sau stereotipuri impuse de societate?” Fii sincer cu tine și nu încerca să te păcălești. Fă ceea ce vrei, nu așa cum ar trebui. Dacă decideți să vă cumpărați lenjerie de piele, atunci nu vă chinuiți cu remușcări - nu ezitați să mergeți la magazin. Simțiți-vă liber să purtați rochii frumoase, tocuri înalte - feminitatea este sexy.

Jucăria este cea mai importantă caracteristică a sexualității. Farmecul și atracția ar trebui să se manifeste prin gesturi și acțiuni. O privire cu diavolism, un mers grațios de la șold, mișcări relaxate, un zâmbet deschis, dorința de a susține absolut orice subiect de conversație, chiar și unul sincer - toate aceste tehnici vă vor ajuta să vă deschideți dintr-o parte nouă și să dezvoltați tu.

Videoclipuri asemănătoare

Încredere în eu insumi absolut necesar pentru a avea succes. Dar aceasta nu este doar calitatea și prerogativa oamenilor de succes. Oricine are încredere în eu insumi o persoană se simte plină, necesară, semnificativă, oricine ar fi și orice ar face. Și acest lucru este important pentru a fi fericiți.

Instrucțiuni

Dezvoltați încredere autentică în eu insumi se poate face în diferite moduri:
Gândiți-vă la ceea ce vă lipsește pentru a vă simți încrezători în abilitățile dvs. și încercați să completați acest gol:
- vă lipsesc cunoștințele - studiați materialul, aprofundați-vă cunoștințele într-un anumit domeniu;
- părerea cuiva este importantă pentru tine - roagă-ți prietenii, familia sau colegii să te evalueze. Căutați ajutor de la cel a cărui evaluare credeți că va fi cea mai obiectivă;
- dacă nu vă dați seama de ceva, ar trebui să solicitați ajutorul unui specialist mai experimentat. Poate că soluția se află la suprafață și este nevoie doar de o situație nouă.

Incertitudinea este adesea doar un factor psihologic care nu are nimic de-a face cu profesionalismul sau abilitățile tale. În acest caz, puteți apela la ajutorul diferitelor - și formare audio, programe de formare și cărți.

Puteți încerca, de asemenea, să aveți încredere în eu insumi independent, urmând anumite sfaturi:
- nu vă evaluați acțiunile și sentimentele, nu vă numiți în acest sens;
- învățați să vă lăudați pentru orice realizări, chiar și cele mai mici, și amintiți-vă de ele;
- încercați să vă comportați ca pe cineva despre care credeți că este încrezător;
- învață să faci totul la timp, asta dă încredere în eu insumi;
- într-o situație în care vă simțiți nesigur, imaginați-vă mental într-un mediu confortabil pentru dvs., amintiți-vă manifestările externe ale acestei stări și încercați să le transferați în situația în care vă aflați în acest moment. Acest lucru va contribui la faptul că calmul exterior se reflectă în starea interioară;
- nivelul de stimă de sine poate crește și încrederea externă, care se manifestă în felul în care arăți și ce formă fizică ai. Prin urmare, faceți exerciții pentru întreținere, învățați să vă îmbrăcați corect și folosiți produse cosmetice (dacă sunteți) pentru a evidenția beneficiile și a ascunde dezavantajele.

Pentru a dezvolta încredere autentică în eu insumi, trebuie să manifestați voință și să lucrați din greu la voi înșivă, indiferent de modul în care alegeți să faceți acest lucru. Împreună cu tine vor veni noroc, succes, respect și recunoaștere - totul fără de care o viață plină este de neconceput.

Videoclipuri asemănătoare

Multe femei nu se consideră sexy. Dar sexualitatea nu sunt date externe, ci modul în care o femeie se simte în contact cu lumea. Și sexualitatea, ca orice senzație, poate fi dezvoltată în sine.

Fiecare femeie este sexy, dar nu toată lumea o poate arăta corect. Există foarte puține femei care sunt inerente sexual, literalmente de la naștere. În rest, se dezvoltă cu experiență, treptat. Pe măsură ce o femeie se cunoaște pe ea însăși, laturile sale senzuale și emoționale, devine mai încrezătoare în sine și mai sexy. De aceea, femeile mature sunt adesea percepute ca fiind mai sexy decât fetele tinere.

Dacă ai deschis acest articol, atunci nu te simți sexy sau nemulțumit de gradul de manifestare a acestei sexualități în tine. În acest sens, vă sugerăm să nu pierdeți timpul evaluându-vă sexualitatea și să mergeți direct la tehnicile practice concepute pentru a vă ajuta să vă dezvoltați și să vă manifestați sexualitatea naturală cât mai viu posibil.

1. Dezvoltă senzualitatea

Sentimentele sunt locul în care începe sexualitatea. Atinge-te, ascultă senzațiile. Cum te simți la punctul de contact? Fiți conștienți de fiecare senzație: căldură, presiune, degete moi. Concentrați-vă toată atenția asupra punctului de contact. Ce emoții asociați cu acest sentiment, ce emoții experimentați în acest moment?

Faceți același lucru atunci când partenerul dvs. vă atinge. Scufundați-vă pe deplin în senzația atingerii sale.

2. Studiază-ți fiziologia

25% dintre femei nu experimentează niciodată un orgasm în viața lor. Pentru a nu intra în această categorie, studiați nu numai corpul pentru zone erogene, ci și articole și cărți despre anatomia feminină. Acest lucru vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine corpul.

3. Exersează fanteziile erotice

Selectați un obiect. Ar putea fi un coleg atractiv din punct de vedere fizic sau actorul tău preferat, nu contează. Imaginați-vă că faceți sex cu el. Ce simte pielea lui. Cum se comportă în pat, indiferent dacă este agresiv sau posibil blând. Imaginați-vă cum arată corpul său, cum vă atinge, cum v-ați simți atunci când acestea se vor atinge.

Fanteziile sexuale ajută la eliberarea și dezvoltarea senzualității în sine.

4. Lucrați pentru a vă îmbunătăți libidoul

Există practici speciale în acest sens. Un meniu selectat corect vă va ajuta, de asemenea, deoarece există produse specifice responsabile de dorința sexuală.

5. Flirtează

Desigur, nimeni nu se referă la privirea căutătoare care țipă „bine, fii atent la mine!” Disperarea nu este în niciun caz o trăsătură atractivă. Când o femeie are un partener sexual regulat, nu trebuie să încerce să fie sexy cu alți bărbați. Dacă este femeie, ea ar trebui să învețe să răspundă la atenția bărbaților. Mulți dintre noi nu fac acest lucru, deoarece considerăm un astfel de comportament indecent, iar cochetarea este ceva murdar și sfidător. Pentru început, încercați să scăpați de aceste bariere interne, începând să răspundeți favorabil atenției bărbaților. Dacă acest lucru nu funcționează, căutați ajutorul unui psiholog, acesta vă va ajuta să faceți față barierelor interne.

6. Admirați-vă

Când vă priviți în oglindă, nu vă reprimați pentru o cută sau vergeturi. Ia-o serios. Încercați să înțelegeți că un bărbat, în general, nu se va lăsa al naibii despre aceste defecte minore ale voastre și relaxați-vă. Gândește-te că ești frumoasă și că multe femei visează la un corp ca al tău. Uneori, comparațiile pot fi bune pentru tine.

7. Faceți sex mai des

Chiar și sexul fără dragoste are valoare. Da, chiar dacă nu dă emoții încântătoare, plăcerea trupească este, de asemenea, foarte multă. Ai grijă de corpul tău și dă-i ceea ce are nevoie. Nu fi timid cu privire la faptul că și femeile au nevoie de sex. A nega acest lucru este o relicvă a trecutului. Bucură-te de viață sub toate formele, inclusiv pe aceasta.

Pasul 1. Purificare

O femeie care este mereu mormăită și plină de negativitate - ce ar putea fi mai non-sexual? Valul negativ de ieșire îi împiedică pe bărbați să vadă pofta din tine și să arate interes. Nu este un secret faptul că reprezentanții sexului mai puternic acordă atenție femeilor ușoare, vesele și pozitive. Prin urmare, cu gândurile rele, gândește-te la lucruri plăcute, iar cei din jurul tău vor observa transformarea ta.

Etapa 2. Fervoare sexuală

O femeie care îi înnebunește pe bărbați are o adevărată plăcere din sex. Cunoaște-ți corpul, învață să înțelegi ce îți oferă cea mai mare plăcere. Citiți romane de dragoste pentru a vă umple gândurile cu scene senzuale.

Pasul 3. Încrederea în sine

Mulți psihologi au dezvoltat un număr incredibil de metode pentru lucrul la stima de sine. O femeie sexy se iubește și știe să transforme chiar și dezavantajele în avantaje. Veniți cu propria mantră și repetați-o cât mai des posibil. De exemplu, „Sunt frumoasă și sexy, fiecare bărbat ar dori să aibă o soție așa”.

Pasul 4. Interesul pentru oameni

Nu există nicio îndoială, trebuie să te iubești, dar nu trebuie să uiți de cei din jur. Încercați să nu observați imperfecțiuni la oameni, ci să vă concentrați asupra meritelor. Și veți vedea cum vă vor fi recunoscători, pentru că fiecare persoană are nevoie de dragoste și admirație.

Sfat: încearcă să devii cea mai sexy femeie de pe planetă. Alegeți o cântăreață sau o actriță care este standardul atractivității feminine pentru dvs., vedeți-i fotografia și. Aflați gesturile caracteristice, mersul, stilurile de îmbrăcăminte și machiaj și încercați să o imitați în toată ziua. Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați și să vă arătați sexualitatea ascunsă.

Este adesea dificil pentru o femeie să rămână feminină, mai ales dacă se află în funcții de conducere. Unii dintre ei și-au dat deja seama că sunt suficient de puternici pentru a depăși barierele vieții și pentru a-și atinge obiectivele dorite. Din păcate, aceste femei sacrifică de obicei cele mai valoroase bunuri pe care le au pentru a rămâne influente și de succes. Știu că nu au dreptul să se relaxeze și să-și arate slăbiciunea, pentru că o greșeală le poate costa totul.

Nu sunt carieristă din fire și nu sunt de acord că fiecare femeie ar trebui să aibă o voință de oțel, precum Margaret Thatcher. Cred că o astfel de femeie nu are loc în inima ei pentru emoționalitate, tandrețe, sensibilitate, bunătate și tandrețe. Feminitatea este o parte integrantă a naturii feminine.

Feminitatea este cheia și arma care pot ajuta fiecare femeie să-l fermece pe bărbatul viselor sale. Bărbații sunt fermecați de o femeie blândă și feminină, deseori gata să mute munții pentru ea.

Femeile care pot crea frumusețe și o atmosferă confortabilă de casă vor fi întotdeauna înconjurate de bărbați de succes și curajoși. Deși trăsăturile feminine ar trebui să fie instilate fetelor din copilăria timpurie și dacă sunteți deja adultă, atunci aveți totuși șansa de a vă reeduca și de a dezvolta feminitatea într-o perioadă destul de scurtă de timp.

Preferă stilul feminin.

Am observat că femeilor moderne le place să poarte îmbrăcăminte pentru bărbați. De obicei, o fac în scopuri diferite. Unii oameni cred că îmbrăcămintea pentru bărbați este confortabilă, în timp ce alții se simt de 100 de ori mai încrezători în îmbrăcămintea pentru bărbați sau trebuie să respecte un anumit cod vestimentar. Femeile care preferă să poarte blugi, cămăși, tricouri, adidași și să arate la modă, frumoase și elegante, dar nu feminine.

De-a lungul anilor, femeile s-au obișnuit cu stilul masculin și își pierd treptat simțul feminității. Încep să poarte părul scurt și uită de bijuterii sau alte lucruri care le fac feminine și îi ajută să arate strălucitori în mediul rece. Este în regulă să încercați lucruri noi și să experimentați moda, dar cel mai important lucru este să nu treceți linia, deoarece stilurile neobișnuite pot avea un impact mare atât pe mintea bărbaților, cât și a femeilor.

Dezvoltați o voce feminină.

Vocea unei femei este un lucru incredibil de important, care îi poate spori farmecul feminin sau îi poate înstrăina pe oameni. Bărbații moderni stabilesc standarde înalte de excelență pentru ei și pentru cei din jur, mai ales când vine vorba de relații cu sexul opus. Găsesc mai atractive femeile cu voci stridente de femeie.

Dacă dintr-un motiv sau altul nu aveți o voce angelică, atunci nu ar trebui să vă descurajați. În primul rând, înregistrează-ți vocea pentru tine, pentru a auzi cum aud alte persoane și a analiza care este vocea ta Dacă aveți o voce mai joasă, aspră și dură, luați în considerare diferite metode de formare a unei voci feminine.

Dar tonul vocii nu este singurul lucru pe care ar trebui să vă concentrați. Dezvoltă vorbirea feminină, extinde-ți vocabularul și îmbunătățește-ți gramatica. Odată ce ați atins toate aceste obiective, puteți câștiga inimile bărbaților cu una sau două fraze.

Fii atent la gândurile și sentimentele tale.

Este dificil să schimbi ceva în viață dacă există o completă dizarmonie în lumea ta interioară. Multe femei nu reușesc să atingă un nou nivel de feminitate, deoarece au devenit victime ale unor sentimente și emoții înrădăcinate. Psihologii spun că ura, resentimentul, negativitatea, invidia și gândurile obsesive pot duce la diverse tulburări somatice și pot fura feminitatea. Toate emoțiile neexprimate cauzează de obicei tensiune musculară crescută, spasme și au un impact negativ asupra stării emoționale a femeilor.

Drept urmare, femeilor le este dificil să mențină feminitatea și să postureze corect din cauza rigidității musculare. Mișcările lor grațioase și frumoase devin treptat incomode, nu vreau să te sperii. Vreau doar să îți dai seama că trebuie să rezolvi conflictele interne și să găsești liniștea sufletească înainte de a deveni feminin, de succes și fermecător.

Comunicare.

Astăzi, multe femei comunică puțin între ele, deoarece cred sincer că prietenia feminină nu există. În opinia mea, această alegere nu este rațională, deoarece le limitează posibilitățile.

Dacă nu aveți nicio dorință de a vă face prieteni, atunci puteți pur și simplu să păstrați legătura cu alte femei. Aruncați o privire în jur și veți vedea că această lume este plină de femei înțelepte, prospere, cu adevărat feminine și cu inimă bună. Comunicarea activă cu astfel de personalități îți va spori energia feminină și te va ajuta să ai mai mult succes în toate eforturile tale. Doar femeile vă pot înțelege toate sentimentele și experiențele fără cuvinte, deoarece există o puternică legătură emoțională între voi.

Sunt și cineva care nu crede în prietenii feminine pure și sincere, dar nu refuz să comunic cu femeile. Pentru mine, mama și bunica mea au fost întotdeauna modelele mele. Mi-au transmis experiența și m-au învățat să mă comport ca o adevărată doamnă, indiferent de ce. Chiar și astăzi, îmi cer femeile dragi sfaturi valoroase și învăț noi lecții de la ele.

Nu lua prea mult pe umeri.

Femeia care crede că poate face totul singură are adesea succes. Ei nu realizează că independența și mândria lor excesivă le fură energia spirituală.

Uneori vă puteți preface că sunteți o femeie dulce, feminină, fragilă și puteți chema bărbați în ajutor. Bărbații curajoși și curajoși vor fi chiar fericiți să dea o mână de ajutor unei femei frumoase. În plus, vei putea dedica suficient timp apariției și dezvoltării de sine.

O femeie adevărată ar trebui să aibă o idee clară despre chemarea ei și să poată stabili priorități. Cei care nu își pot imagina viața fără copii nu ar trebui să combine cariera și viața de familie. Este mai bine să alegeți o afacere prioritară și să o faceți perfect decât să încercați să ucideți două păsări cu o singură piatră și să pierdeți totul.

Încearcă să fii o persoană cu mai multe fațete.

Femeile atractive, interesante și feminine sunt întotdeauna deschise schimbării și cred că abilitățile lor sunt nelimitate. Fiecare femeie este frumoasă, unică și polifacetică ca un diamant. Dacă vrei să atragi un bărbat și să devii mai feminin, atunci trebuie să fii pregătit să acționezi ca actriță, mamă, soție, fiică sau soră într-o varietate de situații de viață, să dezvolți capacitatea de a redirecționa atenția de la un lucru la altul.

Această abilitate îți va oferi abilitatea de a uita de problemele tale și de a te face să zâmbești de parcă totul ar fi grozav, chiar dacă nu este. Bărbații adoră femeile încrezătoare, cele care își pot controla emoțiile și rămân feminine, indiferent ce se întâmplă în viața lor. Astfel de femei sunt sortite să fie fericite, deoarece feminitatea lor crește stima de sine a bărbaților.

Păstrați-vă casa și mintea curate.

Casa ta nu este doar o clădire sau un loc în care locuiești, ci și un centru energetic puternic. Există o conexiune energetică puternică între tine și casa ta. Nu veți atinge niciodată nivelul dorit de feminitate dacă casa dvs. este murdară și incomodă, pentru că sunteți femeie și casnică. Nu este nevoie să petreci douăzeci și patru de ore pe zi curățând casa, dar curățenia și confortul sunt obligația morală a unei femei.

De asemenea, în timp ce aveți grijă de curățenia casei dvs., este foarte recomandat să vă curățați corpul și mintea. Dar cum poți face asta? Cel mai simplu mod de a vă curăța mintea de gânduri negative și de a întineri este să faceți un duș de contrast sau o baie de sare de mare. Apa este un remediu excelent care poate spăla rapid energia negativă.

Feminitatea este un ansamblu de comportamente, moravuri, atitudini și idei tipice unei femei reale. Aceasta înseamnă că fiecare femeie are șansa de a-și activa și de a-și crește energia feminină.