Viață de familie. Cum să eviți certurile? Principalul lucru nu este să uităm de principalul lucru. Cum să vă schimbați schema de comportament

Deoarece conflictele reprezintă o modalitate de a rezolva contradicțiile emergente, ele sunt inevitabile. Este imposibil să le eliminați, dar le puteți depăși cu cele mai mici pierderi. Cum să înveți aceste trucuri? Obosit de a afla relația cu a doua jumătate? Apoi, această recenzie este ceea ce căutați. În ea vom spune despre cum să evităm certurile și să trăim în pace și armonie.

Din nou, cearta! Vasele sunt rupte, soțul ascultat muntele insultelor, ca răspuns a aruncat sute de cuvinte noilice ca răspuns la fața soțului "iubit". Tu ești cu toții kyping de la indignare și mânie, inima mea bate, mâinile se agită, o întrebare zboară în capul meu: "Când se va termina? Cum să scapi de ea?

Conflictele și certurile din familie

• Americanii toate întrebările decid cu psihanalyst. Cu toate acestea, recent a existat o nouă tendință: europenii și rezidenții din Statele Unite au început să solicite ajutor din partea serviciilor de conflict. Astfel de specialiști contribuie la obținerea la cauza conflictului, pentru a scoate din avionul gospodăriei la nivelul dialogului constructiv. Întrucât în \u200b\u200bviața noastră, contradicțiile se găsesc la fiecare pas - atât acasă, cât și în transport, iar la locul de muncă, o astfel de tendință nu este surprinzătoare.
• Statisticile susțin că principala cauză a tuturor divorțurilor este apariția unor contradicții ireconciliabile în familie.
• Soții se certă și au argumentat întotdeauna, chiar dacă se iubesc reciproc înainte de inconștiență. Toată lumea are propriul său punct și fiecare dintre ele apără, implică puterea sa sub ea. Iar motivul pentru o ceartă este neimportant. Câștigătorul se dovedește a fi capitolul din casă, de aceea soțul, iar soția încearcă să o demonstreze din nou și din nou.
• Formularul de litigiu poate fi diferit: puteți să vă argumentați în siguranță punctul de vedere, dar puteți bate felul de mâncare, insultă, strigăt și testare. Primul mod va permite compromisurile și va exclude repetarea litigiului în viitor. Al doilea - exacerbează situația, distruge relația, lăsând în sufletul fiecărui participant un sediment neplăcut. De-a lungul timpului, astfel de relații se încheie, deoarece oamenii iubitori se transformă în doi dușmani.
• Fundamentele conflictelor vor învăța sentimentele lor, vor evita manifestările agresive, să caute propriile lor, având în vedere interesele ambelor părți. Regulile sunt aceleași pentru instigatorul unei cetări și pentru inculpatul. Rezolvarea personală a conflictului se numește "confruntare moale" - acesta este un întreg set de reguli care nu vor ajuta să aducă cearta la războiul distructiv și să vă permită să rezolvați contradicția.

1. Conversație pentru suflete

De exemplu, seara a trecut anulată: aveți o cină plăcută ceea ce ați pregătit. După o masă, soțul merge să se uite la televizor, iar muntele vaselor nedorite rămâne. Și așa se întâmplă pentru prima dată. Dar astăzi sunteți obosiți, mai mult ca niciodată, pentru că la locul de muncă a fost o zi dificilă. Nu vrei să o îndure din nou, așa că primul rafală - striga cu voce tare: "Dragă, marș la bucătărie spălarea mâncărurilor!". Stop! Acest început al conflictului nu va duce la nimic bun. Poate că el schimbă ca răspuns: "Nu îndrăzni să-mi strigi! Mă uit la final, eu însumi am! " etc. Veți fi supărat și mai mult, ceea ce va duce la o ceartă majoră. Iar rezultatul, care încă o va spăla, va fi neimportant.

REGULA: Orice management al nevoilor conflictelor. În loc de țipete în inimă, vino și împărtăși cu soțul tău cu sentimentele tale. Spuneți-mi că voi vedea și televizorul în plăcerea dvs., dar mâncărurile trebuie să spele pe cineva și sunteți foarte obosit astăzi. Descrierea stării sale, găsiți o mijlocie de aur între umilința comportamentului nedrept al jumătăților dvs. și acuzația directă a partenerului. Adesea, un astfel de indiciu subtil permite soțului să-și dea seama de comportamentul său, după care va ajuta sau va face totul însuși.

2. Cererea de ajutor

Acei bărbați care nu înțeleg sau nu vor să înțeleagă, se potrivește cu tactica mai radicală. Este necesar să le facem sugestii directe, dar într-o formă moale. Poate că va fi suficient să audă chemarea: "Favorite, poate că mă vei ajuta?". Dar pentru a bate mâncărurile despre cap sau scoateți telecomanda de televizor, este puțin probabil să lucrați pentru dvs.

O altă situație: sunteți gata să cumpărați o geantă de mână și am primit cantitatea necesară din portofel, iar iubitul este doare: "Dacă cumpărați geanta, primesc un nou prefix mâine". Nu este necesar să puneți într-o poziție cu astfel de discursuri, ei spun: "Banii mei, așa cum vreau, așa că o fac!". Dacă bugetul dvs. de familie este comun dacă sunteți de acord cu privire la toate achizițiile, această poziție va duce la un conflict. Este mai bine să înmuiați situația, continuând să explicați motivele pentru care această geantă este necesară atât de mult.

3. Exercițiu pentru el

Deci, jumătate stă, înconjurătoare și pune pe canapea, gata pentru o ceartă, dar nu se mișcă în bucătărie. Ei bine, puteți încerca să o justificați: "Înțeleg totul, sunteți de asemenea obosiți - în această săptămână au existat o mulțime de muncă, doriți să vă odihniți. Dar poate că este încă ... ". Această formulare vă permite să descărcați puțin, fără a scoate vinovăția din ea.

Și ați cumpărat o geantă de mână! Favorite în râul sufletului și moschei, se așează zdrobirea. Ce să fac? Există o alegere: puteți să strigați pe el, ofensați-l și puneți-l în noaptea de a dormi în camera de zi, dar puteți elimina tensiunea. Pentru aceasta merită parțial să justificați faptul că bărbații nu dau o astfel de valoare cu genți de mână ca femeile.

4. Un armistițiu

Se sparge cu totul mai adânc în pernele de canapea și nu va merge la mâncărurile de spălare a bucătăriei. În același timp, veți fi în timp și veți continua să insistați. El crede că vă urcați cu trifle și sunteți indignat de egoismul și lenea lui. Rezistența dvs. reciprocă este un motiv pentru o ceartă. Ei bine, trebuie să mergeți la un armistițiu: "Cute, simt că suntem reprezentați acum. Chiar nu vreau asta. Această formulare îi dă să înțeleagă că conflictul este pe cale să crească împreună, dar încercați să-l evitați. Alternativ, vi se oferă o lume care trebuie anexată în condițiile justiției. Va trebui să aleagă, să lupte sau nu în această seară.

Deci, sunteți fericiți, așezați și țineți geanta și conduce la pierderea voastră. În această situație, este necesar să-i spunem ferm (numai fără note agresive în voce!) Că aceste conversații vor duce la o ceartă pe care doriți să o evitați.

5. Ofertă favorabilă

În acel moment, în timp ce jumătatea dvs. reflectă ce să facă, puteți folosi o recepție. Oferiți-vă calea de ieșire din această situație: astfel încât să vă satisfacă cerințele, dar dificultățile sale vor reduce semnificativ. Va fi un compromis de restabilire a demnității dvs. și nu va degrada. De exemplu: "Astăzi veți purta mâncăruri și mâine voi face acest lucru".

O altă opțiune cea mai bună: "Să începem o astfel de regulă: cine se pregătește, nu spală mâncărurile. Când gătiți, mă voi spăla. Și nu ar trebui să fii purtat, să se gândească puțin, să te uiți la fotbalul tău. În acest caz, presiunea este îmbunătățită, dar atenuată. Adică cerințele rămase, dar pentru îndeplinirea lor ați dat o propunere constructivă.

Ați ajuns acasă, iar geanta este încă interesantă soț / soție. Nu urcați și nu vă încruntați cu sprâncenele voastre. Căutați compromisuri: "Vrei un prefix - cumpara! Doar să închidem subiectul achiziției mele. Bine?".

6. Eliminarea agresiunii

În timpul conversației, trebuie să urmați cu atenție tonul discursului. Chiar și atunci când își permite o cățea în adresa dvs. Merită să ne amintim principalul lucru: trebuie să vă atingeți obiectivul fără certuri! Orice ironie sau rău ca răspuns va provoca cu siguranță. Potrivit conflictelor, este o modalitate de comportament care permite unei persoane să-și dovedească răul: când reacționați calm la toate batjocorile și continuați comunicarea normală umană.

Verdictul său: Sunteți o victimă a modului, trenurilor și Shocknik! Nu vorbiți cu soțul meu ca răspuns că are un nivel scăzut de inteligență, dar despre figura lui cu o ruptură, în general tăcută! El este atât de echipat și întins ca un izvor. Astfel de discursuri vor exprima numai conflictul.

7. Nu găsiți niciodată relația în oameni

Amintiți-vă vechiul proverb rus despre Sor, care nu este scos din colibă. Deci, este relevant și în timpul nostru. Anglismele publice nu numai că vă vor afecta imaginea pereche, fac o viață personală vulnerabilă. După o astfel de dezasamblare, toată lumea va fi cunoscută despre lupta dintre dvs. și numărul de consilieri, iar cei care doresc să intre în relația dvs. personală vor crește automat de mai multe ori, iar acest lucru va duce în mod inevitabil la certuri noi.

8. A doua jumătate va fi dificil de învățat despre exact ce vrei dacă dorințele tale nu vor fi exprimate

Prin urmare, luați-vă la domiciliu pentru a ieși cu voce tare. Nu tăceți dacă vă ofensau un fel de partener. Îmi pare rău acest moment, și motivele pentru cereală vor deveni mai puțin.

9. Nu lăsați pe nimeni să urce în relația voastră.

Părinții noștri doresc bunătate pentru noi și în legătură cu acest lucru încearcă în mod constant să ne schimbe spre bine. Cu toate acestea, cu vârsta, ei uită că nu există copii mici în fața lor, dar deja formați indivizi. Să înțelegem rudele pe care le-ați crescut și puteți rezolva în sine întrebările de viață importante. Soțul este să-și apere soția și să-l protejeze pe soacra de atacuri și soția lui trebuie să-i convingă pe părinții săi că numai ea și nimeni altcineva nu poate evalua succesul ei ales.

10. În timpul opririi!

Când ceartă în mod inevitabil și emoții vă doresc, este mai bine să plecați. Nu, desigur, nu numim, ca un struț, ascundeți capul în pământ. Merită să așteptați o vreme și când emoțiile se vor umfla, discutați calm situația care a creat. Amintiți-vă că abandonat în gura unui cuvânt dezordonat de ceartă poate fi conducătorul, care vă va împărți pentru totdeauna cu persoana iubită.

11. Nu lăsați gospodăria "da" dragoste

După cum arată practica, cauza certurilor între soți devine lucruri destul de obișnuite - nu găleata de gunoi în timp, curățarea apartamentului și lucrurile mici. Vă propunem să împărțim în mod egal sarcinile economice și împreună cu cele mai bune pentru a le îndeplini. Lucrul alături, soții vor putea să găsească o înțelegere reciprocă și să se înțeleagă mai bine.

12. Perfect viața ta în culori strălucitoare

Încercați astfel încât dvs. și jumătățile dvs. ați fost amintiri comune pozitive. Îi aduce pe oameni cei mai buni. Excursii cu prietenii pe natură, campanii în cinema, teatre sau doar o plimbare prin parc. Toate acestea vă vor ajuta să deveniți o pereche inseparabilă.

13. Mențineți întotdeauna conexiunea cu a doua jumătate

Lucrul ocupă cea mai mare parte a timpului nostru, petrecem pe ea cel puțin 8 ore pe zi și apoi petrecem timp pe drum. Casele așteaptă viața de rutină și somnul mult așteptat. Dacă analizați această situație, devine clar că vedem oameni nativi cu oameni nativi. Destul de des, duce la certuri și chiar temeri serioase în familie. Pentru a evita o astfel de situație, sugerăm următoarele. Încearcă să fii convocat cu soțul meu (soția) în timpul zilei. Amintiți-vă că conexiunea mentală nu trebuie întreruptă. Excelent dacă reușești să vorbești timp de 10-20 de minute. În cazul în care timpul permite timpul, puteți prânz împreună sau mergeți acasă împreună.

14. Complimente

Chordul final din disputa despre feluri de mâncare când iubitul tău nu a fost de acord să o speli, complimentul sincer va fi.

Spune-i: "Favorite, simt că putem să ne certăm și aceasta poate fi cauza divorțului. Unde pot găsi apoi un astfel de soț minunat? ". Deci, sub forma unei rezistențe moi, numiți cererea conștiinței sale, sincer ajută la ușurarea situației. Dacă te iubește, atunci voi spăla cu siguranță vasele. Fără dispute, strigăte și înjurături.

Geantă de mână. Ești pe punctul de vedere. Gândește-ți un lucru: "Aruncă-l cu o pungă delicioasă, du-te la Mashka și stai împreună, discutând aceste capre!". Răbdare! Bătălia înainte! Tactici de aplicare a complimentelor. Este posibil să fie că fraza va ajuta: "Favorite, tu ești cel mai generos om din lume! Și venitul nostru vă permite să faceți cumpărături pentru dvs.În mod surprinzător, a fost această geantă de mână care te-a atârnat! ".

15. Aflați limba de dragoste împreună

Nu uitați că semnele de atenție sunt o limbă de iubire care nu ar trebui uitată. Dați flori, faceți complimente și doar spuneți cuvinte afectuoase unul altuia.

16. Nu uitați de sex

Intimă intimă este una dintre componentele vieții maritale armonioase. Dacă apar probleme în pat, atunci certele nu pot fi evitate.

17. Construiți o punte de încredere

Relația familială este un proces complex care poate fi făcut cât mai simplu posibil sub o singură condiție. Dacă vă place jumătate și aveți încredere în ea, atunci relația dvs. cu toate imperfecțiunile dvs. va fi perfectă. Aveți grijă ca partenerul dvs. să poată vorbi fără o diligență pe care îl deranjează și împreună va găsi o cale de ieșire din această situație.

Pentru mine, aceasta este o problemă tipică. Mai întâi de toate, în comunicarea cu fiica. Desigur, pentru a reduce toate certurile la minimum, aveți nevoie în mod regulat și. Dar dacă ceea ce am scris în articolele anterioare este stăpânit, iar defalcările în cele din urmă nu au trecut ... puteți ajuta o modalitate simplă de a vă liniști rapid.

Vă voi spune cum să împiedicați o ceartă cu oricine - cu copii, soț / soție, colegi sau părinți ... Această metodă este scoasă și o dezvoltăm deja cu entuziasm timp de o săptămână. Desigur, acesta este doar un mic "cip" de la curs, dar mi-a plăcut foarte mult.

Deci, cum să vă liniștiți și să împiedicați o ceartă într-un moment critic?

Mă gândesc la astfel de moduri pe care le-ați auzit odată, dar asigurați-vă că o faceți în practică. Înainte de a începe o ceartă atunci când începeți să aruncați, faceți un exercițiu de respirație: inhalați timp de 8 secunde, o întârziere de 32 de secunde, expirați timp de 16 secunde. Complicat? Dar este tocmai pentru că această metodă funcționează! A făcut un exercițiu, și-a împușcat starea de spirit a conflictului, dacă simțiți că nu la sfârșit - faceți din nou sarcina. Capul este rece rece.

Încă o dată îți amintesc: această metodă nu poate fi singura prevenire a certurilor. Este mai important să aveți grijă de voi înșivă, urmați nivelul dvs. de energie ... Apoi, pauza respiratorie mică va fi suficientă pentru a ușura iritarea. În plus, fiecare are perioade dificile atunci când risipă de energie eșuează. Și dacă este doar dificultate temporară, atunci nu se va întâmpla nimic teribil, nu va exista nici o depresie. Cu toate acestea, modul de a calma rapid va beneficia.

Și ultima despărțire: fi atent la emoțiile lor. Gândiți-vă cum să împiedicați o ceartă, nu vă suprimați emoțiile. Scapi de negativ în timp util. Dacă ați lăsat în interiorul iritației sau resentimentelor nerostite - încercați totul pe hârtie. Puteți vărsa emoțiile în dans sau într-un exercițiu. Puteți face "scrie litere" și apoi le ardeți. În mod ideal - calmarea, discutați cu soțul / soția mea. Aflați câteva momente controversate, împărtășiți sentimentele dvs. ... dar calm, fără taxe. Este foarte important să nu îmbinați emoțiile negative asupra celor dragi. Într-un moment critic, este mai bine să vă restrângeți și să tăcuți să aplicați insulte fără sens, vorbind despre ceea ce veți regreta atunci. Iar exercițiul de respirație este o modalitate superbă de a vă opri, să vă liniștiți rapid și să vă uitați în mod adecvat situația. Pentru a preveni o ceartă - este necesar, astfel încât cel puțin un participant la conflict răcit, a arătat înțelepciune și a încercat să rezolve problema în mod pașnic.

Învățând să eviți certurile cu soțul meu (soția). Câteva exemple și moduri de manipulare în relații.

Prieteni buni!

La manipulare puteți scrie multe lucruri, ne înconjoară în toate sferele vieții. Dar acum despre câteva momente de manipulare în relații pentru a-și atinge propriile și pentru a evita certurile.

În general, manipularea nu trebuie să fie părtinitoare, deși este necesar să încercați să nu o aplicați la urma urmei, manipularea însăși intră în insinceritate. Dar, într-un fel, nu o folosim rar în ascunsă, într-o formă foarte ascunsă sau directă, dorind să afecteze o decizie, ceva de realizat sau ceva de a evita ceva. Uneori, nici măcar nu poți observa cum începem să manipulăm și să nu o facem rar în mod intenționat, cineva ocazional, cineva în mod constant.

Pentru a cunoaște tehnicile de manipulare, este profitabil și necesar, un alt lucru de utilizat este rezonabil și trebuie să vă gândiți deloc, în special în relațiile cu o persoană apropiată, trebuie să existe sinceritate și încredere, și nu manipularea. Manipularea numai ca ceva în comunicare, care poate ajuta, și nu baza acestor relații.

Când puteți aplica manipularea.

Nu merită să căutați ceva, grăbindu-se cu un checker pe un cap, pentru a începe o dispută, strigă sau lacrimi ", pur și simplu nu va ajuta.

Unii bărbați vor da cu siguranță, sunt cei care sunt întotdeauna sau adesea inferiori femeilor, nu vor să se certe cu ei sau chiar să se obișnuiască să se strecoare, dar dacă știi că soțul tău este prost ca un taur sau are propria sa opinie , există principii și îi place să facă în felul său, care este mai bine să aplicați o altă abordare.

Omul nu este neapărat manipulat pentru a-ți atinge propria ta, el poate doar să se anunțe ca un bărbat și a insistat pe cont propriu, deși în unele cazuri și manipularea va fi în cazul ... Deși sunt în general împotriva manipulării ca atare, dar în unele Cazuri, poate că este tot ce se poate face.

Vă voi da un exemplu de manipulare într-o formă de benzi desenate, dar cred că prindeți esența în sine.

Și așa, metode de manipulare și exemple:

De exemplu, o soție înțelege că soțul ei încearcă să fie un lider în ei, ea nu este împotriva ei dacă aveți un om favorit. Dar ea, ca oricare dintre noi, are propriile sale dorințe și nu vor intra rar în incizie cu dorințele unui iubit. Cum să faci dacă, bine, chiar vrei ceva, dar nu vreau să mă cert sau să-ți jignesc iubitul. Apoi puteți folosi o anumită manipulare.

Exemplu: Ambii adunați în weekend pentru a vă relaxa și a merge oarecum împreună. Și soțul spune: "" Dragă, mergem astăzi la fotbal ". Soția este responsabilă - "Da, fotbalul este minunat, dar nu am mers la filme de-a lungul timpului, iar astăzi va fi un film atât de cool, iar acolo, apropo, va juca actorul pe care-l place foarte mult (Este important să găsiți un element cel puțin ceva interesant pentru el) ... și voi fi foarte mulțumit dacă mergem să urmăm acest film. " Soțul decide câteva secunde și spune: "Să mergem la filme". Soția ca răspuns, - "Cum să spun un iubit, ești atât de îngrijitor și drăguț ... mmm".

Și ambii sunt mulțumiți să meargă la filme. Soțul consideră că întreaga decizie a fost făcută numai de el, iar soția înțeleaptă nu contează cine crede cine crede, lucrurile principale pe care le-a atins-o.

Este important să se folosească manipularea că nu ar fi rău unei persoane apropiate.

Una dintre modalitățile de manipulare pentru a provoca interesul.

Aceasta nu este cea mai bună manipulare, deoarece există un joc cu sentimentele unei persoane, dar ușoară manipularea poate fi aplicată, nu-i pasă ce să folosească uşor flirt pentru a vindeca relațiile stagnante, pentru introducerea unui jet proaspăt, unele intrigi și creșterea interesului în sine.

O astfel de manipulare poate fi uimită de simțurile partenerului, dar numai dacă aceste sentimente sunt în general.

Faptul este că există mulți oameni care apreciază cine nu este doar simpatic pentru ei și care nu sunt cuceriți. Dar de îndată ce își ating propriile, de exemplu, tipul seduce fata, se îndrăgostește și îi dă atenția și începe să se răcească la ea.

Unele femei pot crede acum că toți oamenii sunt, dar nu este, de asemenea, există suficient în rândul femeilor. Aici este totul în psihologie și mai precis în stima de sine instabilă a omului, când este important pentru el nu atât de mult să fie alături de cineva ca un element al unei victorii personale asupra cuiva. "I-am posesia de el, sentimentele și corpul lui (nu rar, doar un trup, este mai probabil să fie băieți)".

Și "câștigător" după deprecia din care i-au dat atenția. Astfel de oameni sunt importanți nu, faptul că relațiile ca un sentiment de victorie.

Astfel, ei încearcă să-și întărească stima de sine, să-și simtă importanța, puterea și încrederea (mai mult pentru bărbați). Superioritate, atractivitate și atenție masculină (pentru femei).

Astfel de oameni pot părea puternici pentru tine, independenți și încrezători și nici măcar nu vă veți gândi la ceea ce merită totul, dar este.

Bărbații nu sunt rareori schimbați pentru a obține sex, dar cu scopul unei alte victorii personale de a-și reîmprospăta propria lor. Acești oameni au nevoie de cineva să cucerească în toate sferele vieții (în relații, în activitatea profesională, într-un anumit cerc de oameni) să se simtă mai încrezători.

Apropo, toate acestea nu se află pe suprafață și pe oameni, în majoritatea covârșitoare, se comportă ca în mod inconștient, fără a ghici cauzele comportamentului lor. Deși toate acestea sunt cu siguranță fixabile dacă persoana însuși dorește.

Și cum să returnați atenția unui astfel de partener?

Cu atât mai mici arată (arată) atenția dvs., cu atât va fi mai aproape. Asta este, decât cu el, este mai aproape - astfel de oameni trebuie să păstreze la o anumită distanță dacă vrei să-ți mențină atenția asupra ta. Deși poate exista o întrebare justă rezonabilă dacă o astfel de persoană are nevoie în general.

În general, dacă doriți să vă întoarceți locația, schimbați ceva în comportamentul dvs., haideți să vă acordăm atenție și să vă adăugați independența, să vă deplasați într-un fel, să mergeți la o altă viață, mai multă atenție pentru dvs. și afacerile personale.

O astfel de "comportament - manipulare", printre altele, face intrigi și poate re-calde sentimentele și interesul față de tine.

Dar dacă sunteți drumuri ale unei persoane, trebuie să fiți atenți la asta. Dacă ați decis acum să aplicați cele descris mai sus, să vă mențineți mai întâi, trebuie să vă dați seama mai întâi ce este iubitul dvs. La urma urmei, este important să înțelegeți dacă să recurgeți la astfel de acțiuni pentru a nu face mai rău.

Metode de manipulare pentru a afecta jumătățile lor.

Am scris deja mai devreme că este posibil să remake o persoană, dar este extrem de dificilă și, dacă numai el însuși avea dorința de a se schimba. Doar aici este mai bine să aplicați manipularea care ar fi ascunsă să-l influențeze, astfel încât în \u200b\u200bprimul rând să-și apeleze dorința de a se schimba.

daca tu evident Veți încerca să o influențați, nu veți insista asupra ceva care indică în mod constant greșelile, reproșul etc., va provoca cu siguranță rezistență și agresiune, nimănui nu îi place când este învățat și instruit, mai ales un bărbat. Amintiți-vă că vă confruntați când încercați să impuneți ceva, ceva de învățat și chiar dacă ați sfătuit ceva persistent? De obicei, oamenii simt rezistența, respingerea și iritarea. Aici și poate ajuta la manipularea.

Ei bine, în acest caz funcționează "sentimentul-acțiune-cuvânt". Un cuvânt sunt foarte greu de realizat ceva. Dacă o persoană are sentimente puternice pentru dvs. mai ușor și influențați-l și mai multe acțiuni și cuvintele necesare.

Exemplu: Soția ta îți îndepărtează în mod constant instrumentele și apoi este imposibil să găsești sau soțul nu ridică nimic în loc. Aici trebuie să veniți cu o situație, să o provocați atunci când este necesar pentru ceva, dar nu există timp. Dacă spunem că soțul împarte lucrurile și nu îl puteți învăța să le puneți în loc, trebuie să le afectați interesul.

De exemplu, îi place să meargă la biliard, să joace și să vorbească cu prietenii și poate că există un fel de lucru pe care îl îndepărtează în mod constant cu el, care este foarte important pentru el. Ascunde-o, doar ca să se uite naturalCa și cum ar fi fost lansată ", să se uite.

Apoi, soția-vulpe spune: "Oh, draga, am venit cu cealaltă dată că nu trebuia să fii nervos și atât de mult să cauți, să avem doar locul tău unde vei plânge lucruri importante pentru tine. "

Acest lucru se poate face chiar și cu șosete, dar cuvintele dvs. nu trebuie să conțină reproșuri, ridiculizări sau tipuri, - "Aici aveți nevoie" - acest lucru nimic Cont bun nu va da. O astfel de acțiune poate fi repetată de mai multe ori, cu excepția cazului în care imediat. Și este, de asemenea, important să se laude rezultatul, laudă deloc element important în efectul unei persoane.

Pe scurt, trebuie să găsiți faptul că este important pentru o persoană și într-un astfel de spirit să vină.

Metode de manipulare pentru a evita certurile.

1) Dacă vedeți că soțul (soția) încearcă să meargă, ceva impune sau vină, nu este necesar să se întâlnească cu totul în bayoniști, este de obicei o măsură extremă. Ca răspuns la întrebarea acuzatoare a partenerului - "și de ce ești ... sau tu (oh) Syakaya (Oh) ....", - Lăsați cuvintele fără atenție și spuneți-mi zână - "Și vă iubesc pisica (Kitty), "și face ca și cum nu ați observat plecarea deloc și după aceea, luptați cu conversația în lateral, treceți-o la ceea ce este cu adevărat mai important ..

Astfel de reacția dvs., la început, poate fi o persoană furioasă (nu acordați atenție, dacă motivul și situația nu merită) și mai târziu va da fructele lor, funcționează foarte bine.

Într-o ceartă, este, în general, mai bine să se comporte mai multe jucători, cu umor și nu este părtinitor la cuvinte Pentru a vă restrânge prima rafală emoțională () și nu încercați să răspundeți, deci pentru VAZ în sine va fi mai ușor să ieșiți din situație și să ieșiți câștigătorul. Este dificil să ataci pe cineva care nu acordă atenție acestui lucru și, în același timp, se aplică tuturor cu maimuță.

2) Puteți și câteodată aveți nevoie, doar tăcut. Abilitatea de a tăcea este arta și puteți exprima foarte mult. De exemplu, puteți arăta întrebarea întrebării - "Sunteți sigur (a) în propriile cuvinte?", Dar ar trebui să fie cumva sincer și nu imediat cu răul.

Sau fără excelență, privindu-vă în ochi, întrebați-vă mental, - "Vă aud, dar nu pot să cred că mi-ai spus că" - acest lucru este dacă partenerul tău încearcă să te înconjoară, să te jignească.

3) Există o altă opțiune bună - de acord. Răspunsul la deprimit vă pare de de ce am făcut din nou (a) de câte ori am spus (a) .. "Spuneți", sunt de acord (pentru) cu dvs. și aveți dreptate (a) că ... dar .. ... "și apoi să vă aduceți argumentul. Acordând cu atacul, - bateți armele și înmoaie praful și apoi dați ceva pe care l-ați făcut, dar este important să oferiți un bun argument aici.

În cele din urmă, cum să eviți ceartă cu soțul ei (soția):Cheia pentru iubirea fericită și relația armonioasă este în profunzimile sufletului nostru. În timpul unei ceartă, puteți avea sentimente rele și veți fi dorința de a spune urât, dar asigur prietenii, este mai bine să păstrați de la cuvinte pentru care veți fi chinuiți.

Nu-mi amintești de certurile de lungă durată și alte rău. Da, au fost și poate chiar teribil, dar ți-ai amintit trecutul că vei face ceva mai bun decât tine sau prietenul (prietena)? Nu o schimbi la el (ea) doar cu toții woofer și te-ai început să urăști pentru asta.

Aici, la fel ca și cum vorbim despre dezvoltarea dvs. internă, unde nu trebuie să vă gândiți la ceea ce a fost în trecut și este important să vă gândiți la ceea ce puteți face și ce puteți deveni, același lucru în relațiile.

Consecrii între soți se întâmplă în fiecare familie, dar este întotdeauna - norma? Ce mișcă oamenii când încep să se certe? Astfel încât disputele furioase nu devin un lucru obișnuit și nu au distrus familia, este necesar să se ia măsuri urgente pentru a le împiedica.

Mai întâi de toate, trebuie să afli cine prezintă agresiune în timpul certurilor? Se întâmplă adesea că nu există nici un pic de probleme în picioare, dar unul dintre soți începe să iasă din el însuși, ridicându-și vocea. Și chiar dacă motivele par destul de grave, trebuie să vă puteți păstra în mâinile voastre, altfel puteți uita de relația fericită.

Acest lucru este foarte important, deoarece furia constă în lista a șapte păcate muritoare. Pentru a reduce acest sentiment inacceptabil, trebuie să cheltuiți foarte mult munca pe tine însuți. Există câteva sfaturi de bază, cum să evitați certurile în familie, conducând furia.

Pentru a începe, trebuie să vă asumați responsabilitatea pentru Rugan cu soțul / soția. Motivul focarelor de furie este adesea instituție de sine instabilă - în acest caz, o persoană încearcă să se afirme, scrisă soției sau soțului său. De asemenea, este necesar să învățăm toleranța și adoptarea, stăpânește arta compasiunii. Când o persoană a strâns pumnii sau fălcile - acesta este un semn sigur că va începe în curând să-și ia mânia. Prin acordarea atenției la astfel de precursori, puteți învăța să împiedicați scandalurile.

Pentru a face acest lucru, trebuie să vă întrebați "ce vreau să obțin o astfel de reacție?". Trebuie să ne amintim că eliberarea de la furie nu va veni în fiecare zi sau o săptămână, dar treptat bârnele furiei vor deveni din ce în ce mai rare și nesalterate. Lăsați problemele la locul de muncă în spatele pragului casei - una dintre cele mai importante abilități pentru a preveni cererea. Pentru a înțelege cum să eviți o ceartă cu soțul ei, este necesar să aderăm cu strictețe la această regulă și să oprim încercările soțului pentru a arunca emoții negative la domiciliu. Un astfel de om apropiat, ca un soț sau o soție, nu este vrednic că insultele aplicate de alții. Dacă au apărut unele probleme la locul de muncă, trebuie doar să discutați cu soțul / soția mea, consultați. Și dacă se decide să te ocupi de tine, atunci trebuie să faci asta, fără a interfera cu un iubit. De asemenea, gelozia servește ca o cauză frecventă pentru mișcări. De obicei, este asociată și cu o stima de sine scăzută, instabilă.

Este necesar să vă apreciați și nu nervos în fiecare trivia. Dacă un om uneori se uită în jur, nu spune altceva, el poate, de asemenea, să arate nu numai pentru femei, ci și pe clădiri sau ferestre de magazin. Să nu-l cumpere acum ochii. Dar, bineînțeles, totul ar trebui să fie în limite rezonabile. Dacă soțul a început să acorde o atenție deosebită altor femei, nu se grăbește să scandal și să prezinte pentru divorț. Încercați să înțelegeți ce cauzat acest comportament este cauzat.

Nu aruncați imediat pe un soț în convulsii isterice, este mai bine să așteptați și să încercați să vă liniștiți. Poate că problema nu va fi atât de gravă, dar, în orice caz, merită să se decidă într-o atmosferă relaxată, evaluând situația cu mintea sobră.

Bărbații, de regulă, sunt mai direct în declarațiile lor, ei nu caută să "împingă ceața". În consecință, de a învăța de la soțul ei, de ce vine într-un fel sau altul, este mai ușor să-l întrebi despre el, atunci situația poate deveni semnificativ eliminată. Adevărat, din același motiv, punând întrebarea, este necesar să se decidă în avans cum să tratăm un răspuns liniar.

O femeie este deosebit de importantă pentru a nu provoca mândria masculină. Deși uneori soțul / soția acestuia și merită, merită să selectați cu atenție expresii în orice situație. Este necesar să urmați nu numai ce să spuneți, ci și cum să o pronunți. Este imposibil să permiteți tonul de batjocorire și spre el. La urma urmei, toate familiile se certa, dar nu toate sunt salvate. Dacă soțul din casă va primi reproșuri constante, poate prefera cealaltă care o va aprecia.

O femeie, la rândul său, nu ar trebui, de asemenea, să tolereze lipsa relației sale. Uneori, este mai bine să oprim relațiile dacă oferă o mulțime de emoții negative. O altă modalitate bună de a evita o ceartă este de a începe să vorbim despre problemele soțului meu. Trebuie să arătați sensibilitate și îngrijire, încercați să-l ajutați fără discontinuă. Poate că aceasta este exact calitatea empatiei cel mai mult la soția sa. În orice caz, trebuie să vă distrageți soțul / soția din probleme, astfel încât să se întoarcă ca o vacanță. Apoi nimeni nu vrea să se certe, încrederea și înțelegerea reciprocă va fi stabilită în familie. Desigur, soția ar trebui să înțeleagă să trateze dezavantajele omului său, dar există o iluzie pe care trebuie să o supună și să cadă un sentiment de stima de sine din motive de conservare a relațiilor. Dar nu este deloc așa! Acest om nu-i place, el va alege mai bine un tovarăș care cunoaște prețul. Și dacă nu merge la ea, trădarea va deveni inevitabilă.

Comportamentul înțelept al unei femei este că ea îl onorează pe soțul ei, îl susține, dar are nevoie și de respect și respect. Numai pe baza respectului reciproc poate fi construit o căsnicie fericită. Adevărat, nu este întotdeauna atât de ușor să o realizăm. Dacă relația încă mai vrea să păstreze, mai întâi trebuie să înveți arta să facă un soț / soție. Aceasta înseamnă a face pentru el ceea ce este necesar în acest moment. O astfel de calificare va îmbunătăți calitatea relațiilor.

Destul de ciudat, chiar și din certurile familiale pot fi benefice. Psihologul social Mara Julius a aflat că bărbații și femeile care în mod constant copleșesc mânia lor sunt mult mai probabil mor de insuficiența cardiacă. Prin urmare, nu ar trebui să restrângeți furia, este mai bine să o faceți astfel încât să nu apară.

Pentru a evita certurile și dezacordurile, trebuie să învățați să comunicați unul cu celălalt. Familia este o respect reciproc și o înțelegere reciprocă a soțului. Furia va distruge cu siguranță relația și va submina încrederea în apropiere. Prin urmare, este atât de important să reduceți acest sentiment.

Chiar și în cele mai fericite și armonioase familii, apar conflicte. Din păcate, familia mea nu este, de asemenea, nici o excepție. Inițial, dezacordurile care au mers la certuri au fost supărați, dar au trăit în căsătorie de mai mulți ani, mi-am dat seama că dacă învățați cum să ieșiți din situații de conflict, atunci totul nu este atât de înfricoșător. Desigur, opțiunea optimă este întotdeauna un compromis, dar ar trebui să vină la amândouă. Prin urmare, chiar mai bine înainte ca scandalul pur și simplu să nu aducă.

Să analizăm câteva moduri eficiente, cum să prevenim certurile. Elementele de mai jos se vor potrivi atât bărbaților, cât și femeilor.

1. Controlați emoțiile. Dialogul cu soțul sau soția ei nu este momentul să "elibereze aburul", astfel încât să realizați o comunicare constructivă, în primul rând trebuie să alegeți un ton prietenos calm. Chiar dacă aveți o plângere partenerului dvs., îl puteți exprima într-o formă moale.

2. Schimbați locurile. Când vorbiți cu cei dragi, chiar dacă este foarte greșit, nu trebuie să utilizați tactica atacului. Într-o relație căsătorită, nu va da niciun rezultat, iar cu ajutorul unui strigăt, rareori poate fi realizat de la o persoană. Schimbați doar locurile pentru câteva secunde și imaginați-vă că sunteți la fața locului vina pe voi înșivă.

3. Timp convenabil pentru timpul de discuție. Indiferent de întrebarea urgentă, femeile știu că trebuie să vă întâlniți cu soțul ei, să-l hrăniți și apoi să începeți o conversație. Același lucru se poate spune despre bărbați: dacă doamna voastră este supărată de ceva, ziua nu a cerut, copiii s-au îmbolnăvit, mai bine amâna conversația pentru un timp mai convenabil.

4. Nu acumulați păcatele. Problemele trebuie rezolvate pe măsură ce ajung - știm cu toții această frază și o folosim când ne gândim la venirea. Dar este, de asemenea, foarte potrivită în această situație atunci când problemele s-au acumulat deja și au amenințat că se traduce prin margine. Nu colectați cererile partenerului, este rău pentru ambele.

5. Nu este nevoie să Ulce. Ironia și sarcasmul, de regulă, servesc numai conflictului Razorzar. În timpul unei conversații grave, nu numai că nu este adecvată, ci și la o creștere a conflictului.

6. Nu faceți o ofensă.Soțul dvs. nu este un telepath pentru a ghici că sunteți inacceptabil oricare dintre acțiunile sale. Dacă vorbim cu voce tare că sunteți ofensați, vă dați mai multe pentru a afla mai multe și nu permiteți acest lucru.

7. Nu vă înșelați. Toată lumea cunoaște imaginea când soțul este întârziat de la locul de muncă. O oră mai târziu, credem că sa îmbătat, două ore mai târziu, care - a atins, și după trei deja numind morgii. În loc să dai voia de fantezie, va fi mai bine calmat și să încerce să aducă referințe despre locul unde poate fi plictisitorul tău. Și din nou, utilizați-l, hrănit și după ce ați aflat liniștit toate detaliile despre ceea ce sa întâmplat.

8. Dragoste și ai grijă de cineva cu tine.Nu uitați niciodată că sunteți împreună pentru că vă iubiți unul pe celălalt și nu vă deranjează cu îmbrățișări și manifestare de sentimente.

O ceartă ca un mijloc de a "agita" relațiile

Se întâmplă că pasiunile lipsesc și toate metodele pașnice au fost deja încercate. Ei bine, încercați să riscați și să rostiți un scandal mare cu mâncăruri și îngrijirea la mamă. Dar amintiți-vă că în spatele marelui iubitor al unui astfel de comportament nu vine întotdeauna și chiar dimpotrivă, un om suspine cu ușurare. Aș numi un astfel de comportament cu măsuri extreme atunci când nu există nici o teamă de a distruge totul pentru totdeauna.

Cei care sunt căsătoriți de mai bine de un deceniu, înțeleg perfect că pasiunile mexicane se îndepărtează cel mai adesea în fundal, iar prietenia, sprijinul și respectul reciproc rămân lianți. Oricare ar fi Grand este problema, lăsați-i pe acești "trei elefanți", pe care păstrează căsătoria va fi baza. Iubim unii pe alții!