Ce culoare este protejată mai bine de soare. Cum să vă protejați de efectele dăunătoare ale razelor ultraviolete. Cine nu poate fi plajă
Fabric, culoare și ultraviolete
Foto 1 din 6
"Al doilea piele" împotriva soarelui
Toată lumea a cunoscut de mult faptul că, în timpul verii, rochia sintetică și cea neagră este mai bună să arunce și, în schimb, este util să se afle în materie naturală strălucitoare, care, totuși, este utilă pentru organism și pentru starea de spirit. Să încercăm să ne dăm seama ce culori și materiale ajută "strângeți" ultraviolet.
Culoare
Se crede că culorile luminoase reflectă mai bine radiațiile de căldură și ultraviolete, în timp ce întunecate, reflectând lumina, lăsați radiația foarte dăunătoare. Și, ca culorile întunecate, strălucitoare, sunt prost protejate de soarele "dăunător". Din aceasta și respinge, constituind paleta dulapului de vară. În urma temăi maritime la modă în haine, albastru va înlocui pe cerul albastru. Opțiunea de vară de maro la modă poate fi un bej elegant, și de la roz roșu și strălucitor, este mai bine să renunți în favoarea unor nuanțe blânde de corali și de ceai. Apropo, potrivit cercetărilor, culoarea roz palidă deține palma campionatului în calitățile sale reflectorizante, împărțind-o, cu excepția curată, care, în vara, este, în general, în afara concurenței în proprietățile sale de protecție.
carpa
În ceea ce privește compoziția țesăturii, aici, în timpul verii, este necesar să se acorde preferință materialelor naturale, care diferă în capacitatea de a absorbi și de a sesiza radiațiile ultraviolete. Majoritatea materialelor sintetice nu pierd deloc aer, creând un efect de baie în căldură și crescând amenințarea arsurilor solare. Dar poliesterul notoriu, care face parte din multe țesuturi, are o rezistență bună la temperaturi ridicate și, în același timp, poate obține un exces de umiditate din organism, creând un echilibru de temperatură. Dar toate aceste calități sunt protejate mai degrabă de la căldură decât de la razele ultraviolete. Dacă alegeți printre țesăturile artificiale, este mai bine să acordați preferință lui Viscoză, care este considerată cea mai naturală din materialele sintetice.
Desigur, în soarele deschis mai bine să se îmbrace în haine de bumbac. Bumbac natural, luminând corpul, împrăștie razele soarelui. Dar mătase subțire iubită de toată lumea în căldura de vară, va fi un apărător destul de rău de la soare. Deși textura lui este destul de durabilă, mătase este foarte sensibilă la razele ultraviolete: fără a proteja împotriva radiației solare, țesătura însăși își pierde rapid proprietățile și se usucă cu o ședere lungă la soare. Opțiunea ideală pentru vara va fi vechea bază bună - acest material este mult mai strâns bumbac, este o lumină foarte bună și izolator termic și în plus este considerată un antiseptic natural!
Protecție suplimentară
Din păcate, nici una dintre materialele cele mai naturale și durabile nu poate garanta o protecție ultravioletă de 100%. Astăzi, materialele cu proprietăți suplimentare vin la salvare. Unii producători occidentali au început să creeze așa-numitul așa-numite de protecție solară, care ratează doar câteva procente din razele dăunătoare. Cu toate acestea, diferiți producători au un grad de protecție a îmbrăcămintei, prea diferite. Fiecare dintre aceste lucruri este în mod necesar marcat de un semn special, de a desemna indicele UPF (factorul de protecție ultravioletă sau factorul de protecție ultravioletă). Cu cât este mai mare acest indice, cu atât mai bine protecția. În timp ce nivelul recomandat de protecție este egal cu 15 unități, în tricoul convențional de bumbac, acesta este egal cu 5-8, iar ascercrea solară variază de la 15 la 50, adică gradul de protecție în acest caz crește 3-5 ori . Acesta este de obicei făcut din țesut cu o țesătură mai densă sau acoperită cu o substanță specială. Gradul de protecție poate fi, de asemenea, îmbunătățit printr-o compoziție specială sub forma unei pulberi de protecție la soare RIT (care nu este încă detectată pe piața internă) - pentru aceasta este suficientă doar pentru ao pune într-o mașină de spălat.
Efectul de solariu pe plajă sau plajă sub costum de baie
Ei bine, dacă pe o stradă înfundată ne străduim să ne protejăm împotriva soarelui obositor, apoi pe plajă cu supărare ne gândim la nevoia de a purta un costum de baie, care împiedică realizarea unui bronz plat. Dar, nu vă grăbiți să vă supărați - nu cu mult timp în urmă, ieșirea a fost găsită sub forma unei noi generații de costume de baie, care a trecut la 70% din razele soarelui și, în același timp, oferă pielea cu protecție, care pentru Indicele deja cunoscut este egal cu 4 până la 8 unități. În prezent, în producția de astfel de costume de baie, monopolul deține compania solare.
Efectul unei bronzați chiar, care este bun aceste costume de baie minunate, se realizează datorită țesutului special cu mii de micropori, când se întinde, permițând razele să intre în piele. Cu alte cuvinte, această țesătură seamănă vizual cu o plasă. Apropo, nu uitați să aplicați protecția solară cu un protecție solară puțin mai mică decât cea pe care o utilizați pentru secțiuni deschise. Astfel încât materialul nu este mutat, toate costumele de baie ale acestei serii sunt fabricate din țesături cu contrastant, de obicei un mic model, care este foarte bun. La urma urmei, "coloritatea" în același timp este, de asemenea, o tendință la modă care a înlocuit o materie de foton. Acest model creează o înșelăciune optică, provocând atenția și nu dă ochiului să vadă nimic prin cârpă. Este important: efectul este stocat în starea umedă.
Rezultat: Bucurați-vă de soarele de vară, dar faceți-o fie în mod moderat, fie în haine adecvate! Ei bine, și altfel vă sfătuiesc să uitați de măsură: este atât de plin!
Abonați-vă la telegrama noastră și fiți conștienți de toate știrile cele mai interesante și relevante!
Ce culoare este mai bine hainele în vară?
Se crede că hainele de vară ar trebui să fie blonde, deoarece permite reflectarea razelor soarelui și nu este atât de fierbinte în ea. Cu toate acestea, experții recomandă cu fermitate în zilele însorite fierbinți pentru a purta haine întunecate. Ea protejează pielea de efectele dăunătoare ale razelor ultraviolete care pot provoca cancer de piele, susțin oamenii de știință.
Cea mai importantă sarcină din vremea însorită este de a proteja pielea de efectul nociv al ultravioletului. Pentru aceasta, cercetătorii cred că oamenii ar trebui să cadă în haine întunecate și nu în pantofi hawaii strălucitori. Cămășile galbene protejează cel mai rău lumina soarelui. Puțin până la calea de a pune haine negre sau albastru închis într-o zi însorită, cu toate acestea, oamenii de știință de la Universitatea Catalană, Spania, vă sfătuiesc să alegeți aceste culori. Culoarea țesăturii are un efect extraordinar asupra proprietăților sale de protecție de la radiațiile ultraviolete, explică experții.
În special, este bine în acest aspect culori albastru închis și roșu - protejează cel mai bine pielea.
Majoritatea oamenilor care se odihnesc în stațiuni se bazează pe haine pentru a proteja împotriva punctajului soarelui, deși protecția solară obișnuită ar fi destul de suficient. Trebuie amintit că tricourile albe și sfaturi strânse, precum și costume de baie umedă, slab protejate de razele ultraviolete.
 |
Toată lumea știe că pentru un corp sănătos, impactul moderat al razelor soarelui este foarte util. Sub acțiunea lor, corpul uman începe să producă vitamina D, necesară pentru formarea oaselor și protejarea corpului de osteoporoză - subțierea și fragilitatea oaselor, care sunt expuse la mulți vârstnici. În plus, lumina tan este un instrument cosmetic excelent care merge la majoritatea femeilor.
În același timp, excesul soarelui poate provoca vătămări semnificative. În fiecare an, oamenii de știință desfășoară multe studii, ultimele dintre care au confirmat faptul că ultravioletul este capabil să accelereze îmbătrânirea prematură a pielii.
În ciuda faptului că timpul de îmbătrânire a pielii este moștenit prin gene, depinde mult de numărul șederii noastre în soare.
Îmbătrânirea cauzată de lumina soarelui începe în cel mai bun strat de celule. Celulele stratului excitat devin nepoliticoși și compactați. Melanocitele încep să distribuie neuniforme Melanină, țesăturile elastină sunt comprimate, structurile de colagen se schimbă, țesăturile care fac pielea noastră elastică și netedă sunt distruse treptat. Ca rezultat, pielea devine neuniformă, dură la atingere.
Cum să afli dacă pielea ta crește sau nu?
Comparați pielea în acele locuri în care razele soarelui cad, cu acele locuri în care nu cad: de exemplu, partea interioară a mâinii cu o față exterioară și față. Dacă observați diferența, nu fiți descurajați, dar vă protejați de deteriorarea pielii ulterioare.
Cum să vă protejați pielea?
Nu este foarte dificil să vă protejați de lumina soarelui. Pentru a face acest lucru, nu este necesar să-mi petrec toată viața în umbră. Unele reguli simple ar trebui urmate:
nu rămâneți prea mult la soare;
evitați orele maxime de activitate solară;
aplicați în mod regulat protecția solară pe piele.
Componenta principală a produselor cosmetice de protecție solară sunt substanțe capabile să absoarbă razele ultraviolete ale soarelui. În funcție de spectrul de absorbție, acestea sunt împărțite în Filtre UVA și UVB. În plus, există o serie de filtre universale care se opun razele ambelor spectre.
Arsurile și durerea oferă filtre UVB. Anume, UVA este de vina în apariția timpurie a ridurilor, reducând elasticitatea și elasticitatea pielii. Aceste raze acționează neobservate fără a provoca disconfort sau durere la om. Și din moment ce persoana nu le poate observa, atunci, prin urmare, nu le poate evita în următorul ulterior. Prin urmare, o protecție eficientă împotriva razelor și specialiștilor consideră principalul mijloc de a păstra pielea pielii.
 |
Fiecare protecție solară are un indice de protecție solară, care este indicat de numere. Toate cremele moderne au două astfel de indice. Primul SPF. - denotă nivelul de protecție împotriva razelor B Ultraviolete (UVB), al doilea - Uva. - Gradul de protecție împotriva razelor A ultraviolete.
Pielea unei persoane obișnuite începe să se roșească în medie timp de 6-10 minute după apariția soarelui. Desemnarea SPF 12, de exemplu, raportează că pielea va fi protejată de apariția roșeață timp de 72-120 minute.
Există o altă dependență. SPF 15 crema blochează aproximativ 93% raze UVB de la intrarea pe piele. SPF 30 crema blochează 97%. Crema SPF 50 blochează 99%. Diferența dintre 93, 97 și 99% poate părea nesemnificativă, dar dacă pielea este prea dureroasă reacționează la razele de soare sau există o predispoziție la cancerul de piele, mai multe procente din protecția vor juca un rol decisiv. În plus, atragem atenția asupra faptului că nici o cremă nu este capabilă să prindă radiații UV 100%.
Cu cât este mai mare valoarea numerică a indicelui, cu atât este mai mare nivelul de protecție. În consecință, indicele trebuie să fie mai mare pentru bronzarea oamenilor, indicele trebuie să fie mai mare pentru fototipurile de bronzare.
UVA PF până la 2.7 - Protecție scăzută (mică)
UVA PF de la 2,8 la 5.4 - apărare medie
UVA PF de la 5.5 la 8.1 - Înaltă apărare (pe termen lung)
UVA PF Mai mult de 8.2 - Protecția ultrahigh.
Pentru persoanele cu piele, predispuse la roșeață și arsuri, vor fi valorile optime - pentru intervalul SPF de la 40 la 50, pentru UVA -15.
Cum să aplicați protecția solară?
Un punct foarte important este aplicarea corectă a cremei, nu este necesară salvarea cremei - dacă crema este aplicată cu un strat subtil, atunci nu va acționa deloc sau va acționa inadecvat la indicele original. Crema este aplicată pe întreaga suprafață a corpului în contact cu radiația solară (nu uitați de urechi, zona din jurul ochilor și a gurii).
Ei bine, în plus, este necesar să ne amintim că este necesar să se aplice preparate de protecție solară cu 10-15 minute înainte de a intra în soare - este atât de mult timp necesar pentru a începe să acționeze.
 |
Dacă, în ciuda tuturor eforturilor depuse, pielea este încă roșcată, urmează:
lăsați imediat soarele și se îmbracă;
aplicați un agent calmant în zona arsă, care va elimina iritarea și hidratează pielea;
puteți utiliza remedii folclorice - lapte, kefir sau vorbită, comprimă de la ceai puternic;
seara, du-te la culcare goi, turnat pe foile de pulbere pentru copii, care va preveni frecare de piele despre lenjeria de pat.
În nici un caz, pielea iradiată după ardere nu poate fi substituită chiar pe scurt sub razele soarelui, deoarece este încă prea blândă și sensibilă.
Va fi posibil să răsturnați din nou doar câteva săptămâni când pielea este complet aprinsă. Folosind un protector de protecție solară cu un factor de protecție ridicat, nu mai mic decât SPF 25-30, asigurați-vă că sunteți.
În plus, nu trebuie să uitați că riscul de cancer de piele crește cu fiecare arsură nouă.
(Actualizat în aprilie 2018)
În timp ce navele noastre brăsește întinzile Universului (C), unii dintre cetățenii inconștienți se află încă în soare. Dar textul este mai mic, în general, nu pentru ei, ci pentru cei care sunt de acord cu cele mai recente cercetări privind pericolele de supraîncălzire și iradierea ultravioletă provenind de la soare.
Când am trăit în state, fiecare vizită la pediatrie sa încheiat cu o afacere - "și pur și simplu nu scoateți copiii la soare! Doar umbra! Îmbrăcăminte închisă, în crema de caz extremă.
Dar asta nu face, dar este imposibil să nu fii în soare - umbra nu este peste tot și nu vei deselecta marea. Potrivit statisticilor, majoritatea persoanelor de iradiere solare se află sub vârsta de 18 ani.
Problema cu soarele este că, dacă componenta termică a razelor se poate ascunde în umbră, ultravioletul are o capacitate mai mare de penetrare. Chiar și sub nori într-o zi fierbinte, este destul de posibil să ardă. Deci, prima modalitate de a proteja nu este de a pleca deloc acasă.
A doua metodă standard - creme. Există o grămadă de subtilități (timp și metode de aplicare, tipuri de cremă), precum și datele frecvente privind interacțiunea particulelor de cremă și soare cu pielea și consecințele negative ale acestui lucru. În plus, crema este dificil de a froti uniform pe tot și nu uitați să actualizați după ștergerea intensivă, îmbrăcarea și lucrurile similare.
A treia opțiune "simplă" rămâne.
Cea mai mare concepție greșită este că orice îmbrăcăminte protejează de cel mai bun de soare al soarelui. Din păcate, țesături de țesut. Material, tip de țesătură și chiar culoarea hainei joacă un rol - lucrurile întunecate sunt cel mai bine întârziate cu ultraviolete (dar în același timp încălzite mai puternice). Cu cât tesatura mai denser, cu atât mai eficientă protejează, dar, din nou, este mai fierbinte. Alb subțire Pareo - cea mai nesigure de protecție. În plus, umiditatea este, de asemenea, importantă - agrava bumbac mai rău protejează împotriva ultravioletului. Dar există excepții: viscoza de mătase și bambus în stare umedă devin dense. Dintre cele mai accesibile țesături, cele mai bune cusute în tesatura denim albastră, dar bumbacul este mai eficient neîncălzit (aproape toate lucrurile din fabrică din albite). FLSEN DENSE, cânepă și bumbac protejează mai bine decât mătase subțire. Și poliester (100%), care are proprietățile naturale pentru absorbția ultravioletului.
Se pare că țesutul natural eficient care protejează de la Ultraviolet și în același timp nu creează disconfort cu șosete, nu - în lucruri întunecate dens este fierbinte și dulce. Ca rezultat, țesăturile specializate cu apărare îmbunătățită au apărut după cerere - sunt mai bune decât jumătate în jos și reflectă razele "dăunătoare" ultraviolete. De obicei, simultan cu această țesătură se va usca cu ușurință și / sau deloc necesită umiditate din organism, fiind membrană. În plus față de țesuturile speciale din materiale sintetice, există pur și simplu o prelucrare specială (fabrică) a țesăturilor naturale, în cea mai mare parte din bumbac.
Nume
Numele corect al îmbrăcămintei cu protecția soarelui, desigur, sun Garda. Dar sa întâmplat asta garda de protecțieInițial a existat pentru a proteja împotriva abraziunii, zgârieturilor și a altor lucruri în exercițiul de sport activ, de fapt ocupată de nișă. Și acum producătorii sunt toți protejați de protecție solară și chemând rapid într-un singur cuvânt - rashguard..
Cea mai faimoasă țesătură specială pentru îmbrăcăminte de protecție este sintetică (nailon) Solarweave, Coleax UPF și bumbac Solarknit.
Calitatea protecției
În 1998, un standard și o testare a hainelor de la soare au apărut în Statele Unite. UPF (factorul de protecție ultravioletă - factorul de protecție împotriva ultravioletului) arată câte "unități" ultraviolete vor trece prin țesătură. De exemplu, UPF 40 este o unitate de 40 de atingere a pielii, iar UPF 50 este una din 50, adică 98% din ultraviolete vor fi reflectate sau absorbite de îmbrăcăminte. Spre deosebire de marcajul SPF (factorul de protecție solară - factorul de protecție solară), care este măsurat vizual prin diferențierea protejată a pielii și nu protejată, UPF este testat de echipament special. Din păcate, SPF și definiția vizuală a deteriorării pielii nu fac posibilă înțelegerea modului în care protecția eficientă împotriva ultravioletului de tip A (UVA), deoarece nu lasă consecințe instantanee atât de vizibile asupra pielii, spre deosebire de Ultraviolet B (UVB) .
Cele mai multe dintre hainele disponibile cu protecție la soare au un marcaj de 30-50 UPF. Standardul implică faptul că producătorul își verifică materialul în sine, imitând atât utilizarea pe doi ani (inclusiv arderea în soare, spălarea, uzura etc.) și indică cea mai mică dintre rezultatele obținute pe haine. Pentru comparație, bumbacul albastru obișnuit are UPF 4.
Uimitor de bumbac și alții
Dar cu bumbac, ca întotdeauna, nu atât de simplu. Studiile efectuate în 2005 au arătat că, dacă luați pigmenți naturali inutili bumbac, vopsită (tratați) (verde, maro, bej), proprietățile sale pe protecția ultravioletă sunt la un nivel foarte ridicat - UPF 46-64! Bumbacul verde este cel mai bun și bănuiesc că, dacă studiul a fost bumbacul de culoare indigo, atunci rezultatul ar fi și mai interesant. Mai mult, de la spălarea la spălare, nivelul de protecție este doar în creștere datorită sedimentării pe vârful înălbirii optice, care este prezent în aproape toate pulberile de spălare-lichide. Cu toate acestea, chiar dacă spălați bumbacul obișnuit, înălbirea optică va contribui la creșterea proprietăților de protecție uneori (au existat și studii și teste pe acest subiect). Nu ar trebui să confundați doar înălbitorul obișnuit de tip clor (agravează protecția împotriva ultravioletului) și albirea optică.
Flax natural arată, de asemenea, rezultate bune. Dar numai cu coloranții naturali. FLAX alb - UPF 10, pictat întuneric - mai mult de 50. Dar ardeaua nu este norocoasă - UPF \u003d 0. Și colorantul nu va ajuta.
Ei bine, evident: indiferent de modul în care nivelurile naturale și ridicate de protecție ar avea un material, țesătura la ochiuri nu va proteja niciodată împotriva ultravioletului.
Ei bine, acum despre haine
Cu îmbrăcăminte, totul, în general, este mai ușor decât cu țesuturile. Odată ce este vorba despre protejarea pielii de lumina soarelui, atunci opțiunea rămâne una - pentru a acoperi totul posibil, fără a uita detalii mici, cum ar fi gâtul înapoi și urechile.
În funcție de tipul de piele și de viteza de reacție la soare, fiecare alege o apropiere diferită. Dar mâneci lungi, pantaloni lungi, gât închis și urechi - lucru necesar. Paraja-abaiya ar fi, de asemenea, confortabil, dar mi-e teamă, oamenii de pe stațiunea de pe plajă sunt pur și simplu speriate. Aproape toate timbrele sportive dețin o linie de haine civile cu protecție ultravioletă. În sortimentul de pantaloni, cămăși, rochii, chiloți, tricouri. În general, orice. În mod obișnuit, bonusul este atașat ușurinței țesăturilor și proprietăților capcanei de umiditate. Îmi place personal Columbia și Exoficio.
Cea mai ușoară cale cu îmbrăcăminte pentru șosete constante. Dar, dacă vorbim despre starea pe plajă, scăldat sau odihnă activă, atunci fără sintetică nu poate face. Într-un tricou de bumbac cu un manșon lung, este foarte neplăcut de înot, orice este natural. Hainele ar trebui să se usuce nu rapid, dar instantaneu și să facă un corp, fără a interfera cu libera circulație. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii și în mișcare activă (de exemplu, când mergeți în munți).
Ce să vă acordați atenție: gulerului de înaltă tricou este de a închide gâtul (partea din spate este cea mai mare parte suferință).
Pantalonii trebuie să aibă o talie înaltă sau un tricou lung, astfel încât bucata să nu strălucească într-o poziție așezată. Un capac de pălărie nu trebuie doar să închidă partea de sus, ci și să creeze o umbră pe față. "Fata" pe gât - un lucru confortabil.
cercetare în aer liber. 
În loc de capace, în loc de un capac, în loc de un capac, dacă o purtați, și să nu păstrați pentru frumusețe.
Columbia - tricou cu o capotă UPF50 
Salopete Întregul pentru copii sunt foarte confortabile - centura nu prescriu pe stomac și spatele este garantat. Dar salopetele au un timp de utilizare mult mai puțin - un tricou și pantaloni pot fi purtați și când sunt minunați, spre deosebire de combinație.
combus Tuga UPF50. 
Apropo, reini subtilă de lenjerie termică este mare pentru a fi folosită pe plajă. Este UPF50, se usucă repede și țesutul nu este umplut în țesătură (și acesta este, apropo, un lucru destul de critic). Pantaloni lungi pentru scăldat de plajă este aproape imposibil. Deci, este necesar să luați pur și simplu cel mai lung pentru a obține sau combo.
Pentru adulții înot, este mai ușor să utilizați pantaloni scurți de margine lungă și un tricou cu maneci lungi. O opțiune neașteptată este rochii musulmane de baie (Burkini) sau ortodoxe.
Cu toate acestea, ideea că hainele strălucitoare în vara este cea mai bună și salvează soarele eronat. Acest lucru a fost dovedit de oamenii de știință de la Universitatea Catalană.
Culoarea este importantă
În special, ei cred că iubitorii de astfel de haine în vară se pot expune la riscul de dezvoltare în viitor. Între timp, în conformitate cu informațiile privind Organizația Mondială a Sănătății (OMS), numărul cancerului de piele crește. În fiecare an, specialiștii din întreaga lume înregistrează mai mult de 132 de mii de evenimente și aproximativ 2-3 milioane de cazuri de alte tipuri de cancer de piele.
Faptul este că ultravioletul pătrunde foarte bine prin ea. Mai ales prin țesături albe și galbene. Ce haine de culoare aleg? Experții spun că cea mai bună piele protejează nuanțele roșii și albastre întunecate.
Oamenii de știință în mod special colorate bucăți de țesătură de bumbac în diferite culori și apoi au verificat capacitatea sa de a absorbi ultraviolet.
Caz în țesături
Cu cât tesatura mai denser, cu atât mai eficientă protejează, dar în același timp este mai fierbinte.
Alb subțire Pareo - cea mai nesigure de protecție.
Ea contează și umiditatea - bumbacul umed aproape nu protejează împotriva razelor dăunătoare, dar viscoza de mătase și bambus în stare umedă devine densă.
Cum să aflați dacă hainele sunt fiabile
Dacă totuși doriți să purtați haine strălucitoare, întrebați de ce firmele sportive produc o grămadă de haine de vară de astfel de culori agresive? Totul este simplu - poate fi cu protecție ultravioletă. Astfel de lucruri au apărut în magazine relativ recent, dar au devenit deosebit de populare printre sportivii și iubitorii de relaxare în natură.
Denumirea corectă a îmbrăcămintei cu protecție la soare - sun Garda. Dar treptat a crescut cu un alt nume - garda de protecție (Țesătura care protejează împotriva abraziunii și a altor persoane în sport). Producătorii de protecție solară și uscarea rapidă numită într-un singur cuvânt - rashguard..
Cea mai faimoasă țesătură specială pentru îmbrăcăminte de protecție este sintetică din nailon și bumbac.
În plus, pe etichetarea de haine, puteți determina modul în care protejează de soare. Există UPF (factor de protecție ultravioletă - un factor de protecție împotriva ultravioletului) arată câte "unități" ultraviolete vor trece prin țesătură. De exemplu, UPF 40 - o unitate de 40 de ani va ajunge la piele, iar UPF 50 este una din 50. Majoritatea are un marcaj de 30-50 UPF.
Bumbacul albit are UPF 4. Dar non-cerul, vopsit cu natural - admisibil, maro, bej și verde, are deja rate mai mari - de la 46 la 65 UPF.
În timpul verii, îmbrăcămintea de lenjerie este populară - dacă coloranții sintetici, atunci indicatorii nu sunt foarte buni, și inelul natural alb - UPF 10, pictat întuneric - mai mult de 50. Dar prostii nu este norocos - UPF \u003d 0. Deci, dacă vă aflați în vacanță, uitați de hainele de mătase. Și pe plajă de la bronz și alte eșarfe de mătase nu vor salva, indiferent cât de frumos cu corpul.
Dar nu totul este atât de trist, tehnologia nu sta în picioare. Oamenii de știință britanici din Belfast au dezvoltat o brățară care este concepută pentru a ajuta oamenii să se bucure liniștit de soare și să nu se teamă de razele sale. Mulți preferă să abandoneze băile solare din teama de cancer de piele - și rămân fără importanță D.
Noua brățară este fabricată din plastic și ieftină. Conține cerneală și dispar în momentul în care o persoană a luat doza de raze luminoase. Astfel, proprietarul brățenii va fi capabil să fie sigur că nu mai mult decât norma sobathes. Acest lucru va ajuta la echilibrarea vitaminei D în organism. O brățară este suficientă pentru o vacanță în decurs de două săptămâni, vor apărea în an. Dispozitivul va fi lansat în trei versiuni pentru diferite tipuri de piele.
Înainte de a călători în vacanță, suntem familiarizați cu crema de coajă chirurgicală pentru a minimiza efectele nocive ale radiației solare. Dar experții privind îngrijirea pielii spun din ce în ce mai mult că în țara fierbinte de o cremă nu este suficientă. În primul rând, puțini oameni se bucură în afara plajei, în al doilea rând, nu toți aplică în mod regulat crema după fiecare scăldat.
Razele soarelui ard fiecare bucată de corp neprotejată prin adăugarea riscurilor de îmbătrânire prematură sau de dezvoltarea cancerului de piele. Prin urmare, medicii spun din ce în ce mai mult că de la soare este literalmente să se ascundă: în umbra copacilor sau cu ajutorul hainei.
Din păcate, dar majoritatea lucrurilor tradiționale de vară nu ne protejează de soare. Oamenii de știință americani au creat un standard pentru care factorul de protecție a îmbrăcămintei este determinat, cum ar fi protecția solară. Deci, mai preferat multe cămașă de bumbac subțire alb are cel mai mic grad de protecție - numai 6. Aceasta înseamnă că aproximativ 90% din radiația ultravioletă ajunge la piele chiar și prin țesătură. Și cel mai bun lucru absoarbe ultraviolet și îi împiedică pătrunderea pe țesătură neagră groasă de piele densă. Este clar că nu cea mai reușită alegere pentru vacanță. Ce să fac?
Tricouri împotriva cămășilor
Oamenii de știință australieni care sunt preocupați de procentul ridicat de boli ale pielii de cancer în țara lor, au studiat caracteristicile țesuturilor și capacitatea lor de a absorbi ultraviolet și au venit la concluzii interesante.
Sa dovedit că structura fibrei este de o importanță capitală. Spațiul mai mare între fire, cu atât este mai mare accesul pentru lumina soarelui. Nu lipsește îmbrăcămintea de denim ultravioletă și lucrurile de la sacrificare densă. Bumbacul, inul sau viscoza vor fi protejate de soare, numai dacă sunt vopsite. Și vopseaua mai întunecată, cu atât va fi mai puțin ultravioletă.
În procesul de numeroase stiluri, lucrurile treptat silențioase și structura fibrelor devine liberă și permeabilă pentru ultraviolete. Dar acest lucru se aplică numai lucrurilor vechi. Dacă spălați țesătura de bumbac de câteva ori, va fi ușor "așezați", adică spațiul dintre fire va scădea.
Lucruri umede, indiferent de calitatea materialului, săriți mai bine ultraviolet decât uscați. Deci, chiar și un costum de baie închis dacă nu a fost schimbat după scăldat, nu ar proteja radiația solară de efectele dăunătoare.
Alegerea de vară
Experții în îngrijirea pielii sunt recomandați în timpul verii pentru a urmări mai întâi, astfel încât partea din spate a gâtului și a umerilor, a zonei decolulate și a coapsei sunt acoperite cu raze de soare. Aceste locuri sunt cele mai des acolo sunt goale.
Pentru a avea grijă de ele, este suficient să alegeți tricouri cu un guler, fără un neckline adânc. Și fustele și pantalonii cumpără nu cu talia subestimată, dar de obicei.
Nu uitați de pălării. În același timp, capacele cu cadru larg sunt preferabile capacelor de baseball și în special bandanilor, care chiar nu acoperă fața de la Soare.
Ochelarii de soare nu sunt doar tribute la modă. Aceasta este, de asemenea, îngrijorătoare cu privire la ochi. Cu vârsta, ochii sunt umeziți mai rău, iar sub soarele în aer liber devine complet uscat. De aici un sentiment neplăcut, frecat, roșeață.
Pentru umidificarea normală - și ochii și pielea - este necesar să beți cel puțin 1,5 litri de apă potabilă obișnuită pe zi.
Pe o notă
Cine nu poate face plajă?
- Persoanele care suferă de hipertensiune arterială, vene varicoase vene, boli de inimă, diabet, glandă tiroidă;
- femeile care sunt diagnosticate cu miom sau endometrioză;
- oamenii, adesea herpes bolnavi (așa-numita febră);
- persoane care acceptă antibiotice, diuretice, antihistaminice și medicamente antiaritmice.